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ストーリーを聞くまで遅くまで起きていてください!!! 両方#みすぼらしい肌#ニキビアップ#太りやすい🤷‍♀️💢

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#女性の健康

#健康的でクールなアイテム

#健康知識を共有する

2023/7/15 編集済み

... もっと見るจากประสบการณ์ตรง ผมพบว่าเมื่อนอนดึกเป็นประจำ ร่างกายจะเสียสมดุลจนผิวดูหมองคล้ำขึ้นและสิวก็มีโอกาสขึ้นบ่อย โดยเฉพาะในช่วงที่ร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนเพียงพอ ผมลองหันมาเสริมด้วยนมผึ้งเนเจอร์คิงแบบเม็ดฟู่ที่หาได้เฉพาะที่ Tops Club ซึ่่งช่วยบำรุงผิวให้กระจ่างใสขึ้น ผิวเนียนละเอียด ลดสิว รวมถึงช่วยให้นอนหลับลึกขึ้น ทำให้ไมเกรนลดลงได้อย่างชัดเจน นอกจากนี้ ผมยังเน้นทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และเพิ่มการออกกำลังกายสม่ำเสมอ ซึ่งช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นและควบคุมน้ำหนักได้ง่ายขึ้น ถ้าใครนอนดึกบ่อยเหมือนกัน แนะนำให้ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์เสริมคุณภาพ พร้อมปรับพฤติกรรมให้เหมาะสม รับรองว่าปัญหาผิวและสุขภาพจะดีขึ้นตามมาแน่นอนครับ

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ベッドにうつ伏せで寝ている人の写真に、「お金が逃げる貧乏な習慣 7選」というタイトルが重ねら��れています。
ベッドと観葉植物が写っており、「このままだと危険すぎる 裕福な人はより裕福に貧乏な人はより貧乏に」という警告文と、貧乏になる習慣を紹介するテキストが重ねられています。
床に座ってスマートフォンを操作している人の写真に、「01 寝る直前までスマホを触る」という習慣と、それが睡眠の質や出費のリスクに繋がる説明が重ねられています。
貧乏になってしまうNG習慣7選
貧乏になってしまうNG習慣 💡 ▶ @kinonaka_minimal 毎日の習慣によって お金を使うのが当たり前の習慣に なってしまっていると それはお金も貯まらない 🤷🏻‍♀️ お金を使う事に直結せずとも その習慣によって 結果浪費につながることもある 😱 ミニマル暮らしが気になる人 浪費をどうにか抑えたい人 モノがたくさん溢れている人 ぜひチェック してくださいね 🪴 気になる投稿は 保存して よくチェックしてね ☝️ いいね・フォローして一緒にお金を貯めよう 💰 ▶︎ @kinonaka_minimal __________________
きのなか

きのなか

1376件の「いいね」

夜景を背景に、顔を隠すように手をかざすストライプの服を着た人物。画像には「ニキビ肌のメンタルケア」というタイトルが表示されている。
ワイングラスを持つ人物の背景に、鼻、頬、額のニキビのクローズアップ画像が3つ並んでいる。「10年以上、ずっっっとニキビに悩んできた」というテキストが重ねられている。
夜景を背景に顔を隠す人物の画像に、「みんなが苦しくなってないか心配になる」や「ニキビが治らなくて辛い」といった、ニキビに悩む人々の心情を表すテキストが複数表示されている。
【ニキビ肌さんこれ読んで💡】肌荒れ中のメンタル維持方法🦢
↓詳細はこちら↓ こんばんは!白湯です🦢 いつも投稿見てくれてる人は知ってる人も多いと思うけど 私は10年以上ニキビに悩んできて、 常にどこかしらにニキビがあるような状態だった💧 周りの子は何もしなくても肌綺麗なのに、 こんなにスキンケアも生活習慣も頑張ってる私は誰よりも肌が汚くて 「ちゃんと顔洗ってる?」とか言われるたびに泣きたくなってた😔 肌荒れしてる時って本当に肌のことしか考えられないし、 もう一生ニキビ肌なんじゃないかって苦しくなるよね🥲 フォローしてくれてるみんなの気持ちが痛いくらいわかるから、 自分を追い詰めすぎて苦しくなってるんじゃ
白湯

白湯

273件の「いいね」

ガチ痩せたルーティン
ぜひ使ってみてください✨ ---------------- ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 𓂃結婚しても愛されたい女の美容日記𓂃 ◯61kg→47kg、美肌になった花嫁美容 ◯25歳で結婚💍夢が叶った♡ ◯夫を支えたい女デス🤫🌹 美容┊︎ダイエット┊︎ごはん┊︎仕事┊︎157cm┊︎26サイ ---------------- ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #夏前ダイエット宣言 #プチごほうび時間 #これかわいい #心と体メンテ月間 #キレイも元気も少しずつ
あいみ⌇15kg痩せた元過食症

あいみ⌇15kg痩せた元過食症

680件の「いいね」

白とピンクの背中・デコルテ用スプレーの箱。繰り返すブツブツやニキビに効くとされ、原因菌殺菌、赤み改善、組織修復、すべすべ肌への効果が記載されている。背中にニキビのある女性のイラストがあり、「背中のブツブツニキビにシュッと吹きかけるだけ」という文字が重ねられている。
手に持たれた白いスプレーボトル。背中やデコルテのブツブツ治療用と示されている。角質を柔らかくし毛穴のつまりを除去、赤みや炎症を鎮め、低刺激でしっとりとした使い心地、広範囲に広がるスプレーであると説明されている。
白いスプレーボトルのノズル部分のクローズアップ。一日二回(朝と夜)シュッと吹きかけるだけで簡単であること、逆さにしても使えることが文字で示されている。
背中ニキビに❤︎
《背中のブツブツにセナキュア❤︎》 YouTubeの広告でよく聞くし 気になるし買ってみた❣️ -------------------------------------- 小林製薬 セナキュア   100ml 1320円 -------------------------------------- 汗などによるムレ 皮脂や汚れ  キズや摩擦などの刺激 抜毛 紫外線 などさまざまなものが背中ニキビの 要因になるんだって😫 後はストレスなどにより男性ホルモンの 分泌が活発になること、ステロイド薬の 使用が要因になることも
ごんすYouTuber

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128件の「いいね」

「あなたは当てはまる?! 糖質過剰摂取 5サイン」というタイトルと、口元に手を当てて指をさす女性のイラストが描かれた、糖質過剰摂取のサインを紹介する投稿の表紙。
「あなたは大丈夫?!」という問いかけと、「なんとなくいつも疲れている」「顔にいつの間にか湿疹が…」といった不調が糖質過剰摂取が原因かもしれないと警告する画像。
「糖質が過剰になっていると…」という見出しの下に、身体の不調や体重が落ちないこと、そして糖質過剰の5つのサインを紹介すると書かれた画像。砂糖の袋のイラストも描かれている。
当てはまる⁉️糖質過剰5つのサイン
【糖質過剰摂取の5つのサイン🫣】 ①やめられない過食 糖質を多く含む食品には 中毒性があるよ! 食べれば食べるほどやめられない… ②やる気がでない 血糖値の急な上昇は眠くなってしまったり やる気が起きなくなったりします。 ③眠れない 夜遅くにとる糖質は 胃腸を無理やり働かせます。 睡眠は大切!胃腸を休ませて〜 ④肌トラベル発生 糖質の過剰摂取によって女性ホルモンの バランスがくずれてしまいます。 顎ラインにニキビができたら要注意! ⑤お腹が張る 腸内の悪玉菌は特に糖分を好んで 発酵してガスを発生させるよ。 お腹の張りはつらくない?
管理栄養士ちひろ/食べ痩せレシピ

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29件の「いいね」

【ニキビ肌のためのアゼライン酸】これは保存必須かも
お待たせしました!この前のストーリーでダントツ人気だったアゼライン酸比較企画🥹 ⁡ ニキビ肌さんのマスト成分としてよく聞くけど、 種類多すぎてどれ選べばいいかわからない…って人は絶対見てー! ⁡ ニキビ毛穴テカリに効くのは有名だけど、 アイテムそれぞれで得意な効果が違うから保存必須🙆‍♀️ ⁡ 私のスキンケアはNIKIPITAとanuaの登場率が高い🫢 みんなのおすすめも教えて🫶🏻 ⁡ この投稿を保存してお買い物の参考にしてみて🤍   ______________________________________ ⁡ 皮膚科に月1で通う美容オタクOLのおすすめ美容
白湯

白湯

356件の「いいね」

枕元これやめてこれ置いて
寝る前、無意識にやってるその習慣。 実は、次の日の判断力まで削ってます。 枕元にスマホを置くの、今日からやめてみてください。 その代わりに コップ一杯の水を置くだけ。 これだけで 朝の思考が驚くほどクリアになります。 小さな習慣の差が 未来を大きく変える。 40代、ここからでも遅くない。 人生、再構築していきます。 忘れる前に保存しておいてください。 #人生再構築 #40代からの挑戦 #習慣を変える #睡眠改善 #自己成長
じゅんいち@ 40代 | ショート動画集客アドバイザー

じゅんいち@ 40代 | ショート動画集客アドバイザー

15件の「いいね」

当てはまったらキケン!⚠️
【夫婦仲悪くなる家】 ①妻が子供を怒ってばかりの家 ②散らかっている家 ③会話のない家 ④風通しの悪い家 ⑤妻の顔が険しい家 いつも家がピカピカで いつも妻がご機嫌で・・ それが難しい時もあるよね。 そんな時は無理せず小さなことから 行動してみよう。 無理せず 夫婦の笑顔を増やしていこうね🌱 いいね、コメント、励みになります😌♥️ 本音を言えない妻に向けて ▫️「悩む時間」を「笑顔の時間」に変える方法 ▫️繊細さんが夫婦円満になる秘訣 ▫️ホッとできる夫婦関係を築くコツ ▫️HSP夫婦生活ある たくさん発信しています✍️
あっきー

あっきー

413件の「いいね」

Anuaのアゼライン酸セラムとドクダミセラムが並べられ、それぞれ織田信長と徳川家康のキャラクターが描かれています。アゼライン酸は「敵は今すぐ消す!」、ドクダミは「勝ちに行くというより負けない設計」と説明されています。
Anuaのアゼライン酸セラムとドクダミセラムが並び、それぞれの特徴が説明されています。アゼライン酸は「即効型・攻め型」で炎症を抑え、ドクダミは「デイリー型・整え型」で肌の土台を整える役割が示されています。
Anuaのアゼライン酸15+CICAインテンスカーミングセラムとドクダミ77+B3ZINCスージングセラムの2本のボトルが、白いタオル地の上に並んで置かれています。
ニキビにドクダミ?アゼライン?どう違うanua編
Anuaの新ドクダミもニキビにいいって聞くけど、じゃあアゼライン酸と何が違うの?って人へ。 ザックリ例えて使うならこんな感じ。 ・今、炎症強め → 信長(攻め) ・繰り返し民 → 家康(整え) どっちが上とかじゃなく役割が違うだけ。 その時の肌で選べばOK。 解説2枚目▶️ #ニキビスキンケア #ニキビを治す方法 #肌荒れ改善 #アヌアドクダミトナー #リニューアル新発売
うるる

うるる

76件の「いいね」

\ニキビ肌 全員使って/
すっぴんから垢抜ける方法 → @suu_skincare \ニキビ肌 全員使って/ こんばんは、すぅです💄 ニキビって大事な時に限ってできない?😂 そんなときに頼りになるヤツ😎❤️ 「ニキビって皮膚科がいいって聞くけど、ハードル高い😱」 って思ってる人はぜひ持っておいてほしい1本です🫶 <ニキビ肌 全員使って> 【第2類医薬品】 メンソレータム アクネス25 メディカルクリームEXa 16g/1,320円 ※価格は、全て税込・すぅ調べです。 ---------------------------------------------
すぅ⌇美容難民→卒業部🎓フォロバ強化中

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292件の「いいね」

ベッドでスマートフォンを操作する人物が写っており、「不眠と自律神経 ブルーライトの影響 今日の夜からスマホ封印!保存版」というタイトルが大きく表示されています。
「自律神経とブルーライト」というタイトルで、不眠や疲労感のチェックリスト、寝る前のスマホが原因である可能性を指摘し、ブルーライトの影響について解説する内容が書かれています。
「自律神経とブルーライト」というタイトルで、ブルーライトが目や脳に与える刺激、太陽光と同じ覚醒効果、寝る前のブルーライトが睡眠の質を低下させるメカニズムが説明されています。
🌿眠れないあなたへ💤🌛✨自律神経とブルーライト🌿
🌿【不眠と自律神経】🌿 🌝ちゃんと眠れていますか??💤 ✅️不眠が続く ✅️寝た気がしない… ✅️疲れが取れない… 寝る前の「あの時間」のせいかも! それは… 👉️寝る前のスマホ‼️ 心当たりある方が多いいのでは!? ブルーライトの睡眠へ影響⚡️ これを知ると寝る前のスマホを封印したくなるかも…!? 今回はブルーライトと自律神経の関係について🌿 ☝️ただでさえ睡眠時間が少ない日本人… 少ない睡眠時間で体の回復をしたくても 睡眠の質が悪ければ回復する時間さえもない💦 不眠症、自律神経の乱れ、 なにかと体や心に不調が出るのがわかるはず😢
ariii🌿トータルヘルス

ariii🌿トータルヘルス

23件の「いいね」

「専門家解説!ニキビとアクネ菌の関係とは?」というタイトルで、笑顔の女性の口元、ニキビのある肌、白衣を着た男性(末次博士)が写っています。原因と対策のポイントが示されています。
「ニキビとアクネ菌の関係って?」という見出しの下、アクネ菌が皮膚の常在菌で皮脂が多い肌で増えやすいと説明。末次博士が、アクネ菌が皮脂のトリグリセリドを分解しオレイン酸をエサにすることで肌荒れしやすいと解説しています。
「アクネ菌はなんで悪い?」という見出しの下、アクネ菌が皮脂のトリグリセリドを分解してオレイン酸を生成し、それが炎症やニキビの原因となるメカニズムを図解。末次博士が、アクネ菌自体ではなくオレイン酸が炎症を引き起こすと解説しています。
【ニキビとアクネ菌】肌荒れ対策を徹底解説!✨️
ニキビの原因としてよく聞くアクネ菌。 ニキビとどんな関係があるのか? まとめてみました👌 ⁡ アクネ菌自体は元々肌にある成分ですが 皮脂の量が増えると、炎症の原因になることも🤔 ⁡ 原因をしっかり理解して肌荒れ対策していきましょう! ⁡ #アクネ菌 #肌荒れ #ニキビ #思春期ニキビ #スキンケア
末次博士から学ぶスキンケア情報📔

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11件の「いいね」

黒いスポーツブラとショートパンツ姿の女性の胴体と脚が写っており、「超デブる 辞めるべきルーティン」というタイトルと共に、体重増加につながる習慣のリストが記載されています。
白いクロップトップと黒いショートパンツ姿の細身の女性の全身が写っており、「ガチ痩せた 1番よかった私生活」というタイトルと共に、ダイエットに成功した生活習慣のリストが記載されています。
マスクとキャップを着用し、白いクロップトップとピンクのレギンス姿の女性が鏡に映っており、「面倒なことも頑張ってやり始めたらやっぱり痩せた」というメッセージが書かれています。
やめるべきルーティン
ぜひやってみてね♡ ︴食欲止まらない私でも13kg痩せた方法 ︴ □161cm 58kg→45kg □服と韓国と美容好き|モチベに波あり □モチベに合わせて"上手に"痩せるのが得意🫶🏻 ⁡ 「また食べちゃった」「モチベ続かない」 って方は特に待ってるよん🙋🏻‍♀️ #ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットメニュー #ダイエット仲間募集 #ダイエットアカウント
Pino

Pino

182件の「いいね」

実はイラっとする原因はこれ
イラッとする事ってありますよね。原因はこれなんです。
おずみん

おずみん

140件の「いいね」

⁡本日も投稿を見ていただき ありがとうございます。 ⁡ ⁡ 「神社に行っちゃダメな時期」って 実は生理のことじゃないんです。 藁をもつかむ思いで神頼みしたくなる時ってありますよね。 特に受験や大切な願い事があるときは 神様にお願いしたくなるのが人の性。 でも、日本人が古来から大切にしてきた 「四十九日」という期間。 これには、 亡くなった方への供養だけでなく 「残された私たちの心を守る」という深い意味がありました。 神道でいう「穢れ(けがれ)」とは 決して不浄なことではなく 「気枯れ(=エネルギーが枯れている状態)」のこと。 大切
霊視はするけど壺は売らないみなこ/インナーボイスコーチ

霊視はするけど壺は売らないみなこ/インナーボイスコーチ

49件の「いいね」

彼が離れる、本当の理由
急に返信が遅くなった。 前より素っ気ない。 「何かしたかな」って今日も眠れなかった。 彼が離れる時、 男性の頭の中で何が起きてるのか。 男性目線で正直に話してます。 保存して、読み返してみてね。 #片思い #男性心理 #恋愛 #片思いあるある #恋愛相談
りょうl片思い整理室

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【朝起きれないのには原因があるの知ってた?🫵🫵🫵】
僕が買ってるところはここです👇 https://wlazz.com/link.php?i=pgp388rl4a7u&m=mgvch6o32xdl 朝起きれない もしくわ朝起きてもずっと眠たい。 そんな悩みが大学生活でずっとありました。 そらそうです、、 毎日夜まで部活に追われ 時間がある時にバイトをし 1限から授業に行く。 どうやって生活習慣を整えればいいんだ? そんな悩みを解決してくれたのがこれです。 500円で起きれるようになるなら 俺は飲むよ。 #朝のルーティン #朝の過ごし方 #朝の悩み #寝坊 #起きれない
KT|理想の20代を暮らす

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50件の「いいね」

尽くす女はゴミ扱いされる
#恋愛心理学 #恋愛 #自己肯定感
seiko

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【最近よく聞くけどどうなの!?】今更聞けないアゼライン酸徹底解説✨✨
最近やたらとよく聞くアゼライン酸だけど、実際どんな成分か知ってる🥺? ⁡ 何となく肌にいいことは知ってるけど 具体的にどんな人に合うのかは知らないって人はもったいない! ⁡ 私をフォローしてくれてるみんなはニキビや毛穴に悩んでる人が多いと思うんだけど、 そんな人たちはまさにアゼライン酸が合う肌質の持ち主! ⁡ 肌に優しいのにかなりがっつり皮脂抑制できて 初めて使った時は感動した😂 ⁡ 上手に使えばすごく効果が高い成分だから、 ニキビや毛穴に悩んでるよっていう私のフォロワさん達にはぜひ使ってみてほしい🥺🤍 ⁡ アゼライン酸の効果や注意点をまとめてみたから いつでも
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spo2低下時のリーダー看護師の脳みそ
夜勤中に「寝てるだけ?」って思ったら、 それ…レベル低下かもしれません。 新人の頃、僕も 「眠いんだな」って流して先輩に怒鳴られて 背筋凍ったことがあります。 今回は レベル低下を見た時のリーダー看護師の脳みそを 【現場で起こる頻度が高い順】でまとめました🔥 ※後ろに行くほど頻度は下がるけど、見逃すと事故ります。 ⸻ ✅レベル低下の原因(頻度順) ① 昼夜逆転/寝不足(+眠剤の影響) ② 低血糖 ③ 脳卒中(脳梗塞・脳出血) ④ 慢性硬膜下血腫(転倒の事後申告あるある) ⑤ 無症候性てんかん(非けいれん性発作)※脳波案件 ⸻ ✅傾
かず@新人ナースを救う人

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親の預金 凍結されると1円も下ろせない
"親の預金、亡くなった瞬間に1円も動かせなくなります。 役所から銀行へ連絡が行くわけではありません。 ちょうど「敬老の日・お彼岸・シルバーウィークの出費」の時期です。 この投稿でわかること ✔ 口座が凍結される2つの場面の比較 ✔ 仮払いで下ろせるのは150万円までという上限 ✔ 元気なうちにやる3つ 今日やること 実家の通帳が何冊あるか、銀行名だけ聞いてメモしておく。 後回しにするほど損しやすいテーマです。 保存して、家計を見直す時にもう一度見返してね。 親と離れて暮らす家族・きょうだいに送ってあげて。 次回は「お彼岸に考える
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「簡単そうに見えて、意外とできていない…」 そんな毎日のちょっとした習慣、ありませんか?😇 激しい運動やツラい食事制限を始める前に、まずは自分の生活習慣を見直してみるのがダイエットへの近道です。 今日からできそうなものを1つでも見つけて、意識してみてくださいね👇 #痩せる習慣 #ダイエット #生活習慣 #痩せる #簡単ダイエット
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モラハラで一番怖いのは 怒鳴られることでも 責められることでもない。 その言葉を聞き続けて 「私が悪いんかな」 って思い始めてしまうこと。 そして 自分の気持ちより 相手の機嫌を優先するのが 当たり前になってしまうこと。 私もそうやった。 どうしたら夫が変わるんやろ。 どうしたら分かってもらえるんやろ。 ずっとそんなことばっかり考えてた。 でも人生が変わり始めたのは 夫が変わった時やなくて 私が自分を大切にし始めた時やった。 だから今しんどい人に伝えたい。 まずは自分を責めんといて。
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なんかイライラするときってあるよね? そのイライラ、 実は「本当はこうしたい」があるサイン。 ✔ ほんとはどうしたい?って聞く ✔ 小さく叶えてあげる ✔ 無理な日は「今日はここまで」でOK ちょっとだけでも 自分の気持ちを大切にしてあげてね🌿 そのままでいいよ🦈 今日もありがとう✨ 小さな感謝が世界を輝かせる🌎✨ #自己肯定感 #心を整える #癒しの時間 #やさしい言葉
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こんばんは、そらです🌙 僕自身のダイエット経験、 1,500人以上のパーソナルサポートで獲た知見を発信しております✍️ ──────────────────── 大切なのは、"自分に自信を持てているかどうか" ──────────────────── 体重が大事、とか見た目が大事、とか どっちが、みたいな話ではないんです。 ただ、「自信を持った自分」という目標を 忘れずにに取り組む事。それだけは忘れないでくださいね📝 #ダイエット #トレーニング #痩せる方法 #ストレッチ
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「我慢しているつもりはないんです」 鑑定でも、 そんな言葉を聞くことがあります。 我慢って、 自分で「我慢してる」と 分かっているものばかりじゃないんですよね。 ずっと続けてきたことほど、 自分の中では「普通」になっていきます。 だから、 人間関係でいつも疲れてしまう時は、 「もっと上手に付き合わなきゃ」 と頑張る前に、 「私にとっての“普通”って何だろう?」 そこに目を向けてみてほしいんです。 自分の気持ちより 誰かを優先することが 当たり前になっていないか。 自分でも気づいていない我慢を知ることは、 自分を知るこ
霊視はするけど壺は売らないみなこ/インナーボイスコーチ

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全て自分に返ってくるコト
㊙️心理ハックは👉 @メンタリスト KOKI HORI #今日の家周り #おうちデコってみた #これにしたワケ展 #Lemon8でものづくり
メンタリスト KOKI HORI

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朝起きるのがだるい人必見!目覚めを良くする習慣7選✨
いかがでしょうか? どれも簡単に試せるものばかりですので、ぜひ自分に合った方法を見つけてみてください。☀ 朝の気持ちいい目覚めは、1日を元気に過ごすための第一歩ですよ!😊✨ #朝 #夏バテ退治 #睡眠 #睡眠の質を上げる方法 #睡眠改善
知的生命体X

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エクセルーラ ムースウォッシュのボトルと、手の上にのせた毛穴より小さいミクロ泡が写っています。一度使うと手放せない、毛穴の奥までスッキリしっとりする炭酸泡洗顔の特長が説明されています。
エクセルーラ ムースウォッシュの濃密な泡が手の上にあり、和漢植物エキスやヒアルロン酸などの保湿成分が豊富に含まれていることが示されています。手では作れないふわもち弾力で摩擦レス洗顔が叶うことを伝えています。
顔全体にエクセルーラ ムースウォッシュの濃密な泡を広げた30秒泡パック中の様子です。毛穴の奥の汚れやくすみにアプローチしつつ、うるおいをキープする賢い泡の特長が説明されています。
もう手放せない
\1度使うと手放せない/ 毛穴より小さいミクロ泡※2で、スッキリ&しっとり。 『エクセルーラ ムースウォッシュ』使ってみました! 最近、炭酸泡洗顔ってよく聞くけど、 ここまで「泡が主役」な洗顔、初めてかも…! 泡立ていらずの濃密もっちり炭酸泡※2が、 手では作れないふわもち弾力! 逆さにしても落ちないレベルで、摩擦レス洗顔が叶います。 さらに…この泡、ただの泡じゃない。 毛穴の奥の汚れやくすみ※1にアプローチしながら、 うるおいはちゃんとキープ! フォーカスクリーン処方で アミノ酸系洗浄成分が「汚れだけ選んで落とす」って、賢すぎる…! そして注目
maipikobu

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メッセージをあなたへ
「ねえ、ティノ」恋愛、心の相談室子猫のティノが、恋愛や心の悩みにそっと寄り添います🐾
ねぇ、ティノ🐾

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@mens_biyou_hozu ←1.5倍カッコ良くなるメンズケアはここ 「垢抜けるための睡眠習慣7選」 垢抜けるためにかなり重要なのが、睡眠の質を上げること。 睡眠の質を上げることで 肌も綺麗になるし、ボディーメイクにも効果的。 今回は睡眠のを上げる習慣を7つご紹介します。 まだできていないことがあれば、この機に是非見直してみてください✊ これからも一緒にメンズ美容で清潔感を上げていきましょう🔥 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いて
ほづ|清潔感UPで垢抜け大人男子へ

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絶対に別れてはいけない神彼氏TOP5
@sena_sunao ←働く女性の恋愛の悩みを発信中♪ どうも、せなです😉 ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 仕事はできる。でも恋愛は苦手…。 そんなあなたのための「恋愛相談室📞」 【こんな方におすすめ】 ✔︎ お付き合いの経験が少なめ ✔︎ 彼の行動から想いを紐解きたい ✔︎ 恋愛の現状を本気で変えたい ✔︎誰にも相談できずモヤモヤ ✔︎話を聴いてほしい 【LINE登録限定特典】 ① 3分でわかる!限定特典動画 ② 30分個別無料相談(顔出し不要・秘密厳守) 想像じゃなく、現実を変えにいきましょう🫧 お申し込みはプロフのURLから!💁‍♀️
sena_sunao

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