ผู้ติดตาม 60 คน

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

🎯 การเรียนรู้ที่ดีที่สุด

❌อย่าด่วนช่วยเขาเกินไป

✅ให้เขาได้ลองผิด ล้ม แล้วลุกด้วยตัวเอง

#Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #Lemon8 #lemon

2025/7/22 แก้ไขแล้ว

VARK คือโมเดล “สไตล์การเรียนรู้” ที่ช่วยให้เรารู้ว่าเราถนัดรับข้อมูลแบบไหน เพื่อเลือกวิธีอ่านและทบทวนให้เข้ากับตัวเองมากขึ้น โดย VARK แบ่งเป็น 4 แบบหลัก ๆ คือ Visual (ภาพ), Auditory (ฟัง), Read/Write (อ่าน-เขียน), และ Kinesthetic (ลงมือทำ) 1) Visual (V) ถ้าคุณจำภาพ แผนผัง สี และสัญลักษณ์ได้ดี สิ่งที่ฉันลองแล้วเวิร์ก: ทำ mind map ใช้สีแยกหัวข้อ วาดลูกศรความสัมพันธ์ และสรุปเป็นตารางเปรียบเทียบ เวลาทบทวนแค่เปิดแผ่นเดียวก็เห็นภาพรวม 2) Auditory (A) ถ้าคุณจำได้ดีจากการฟังหรือการพูดทวน ทริคที่ช่วยได้: อัดเสียงตัวเองอธิบายบทเรียนสั้น ๆ หรืออ่านสรุปออกเสียง แล้วฟังตอนเดินทาง/ทำงานบ้าน อีกอย่างคือคุยแลกเปลี่ยนกับเพื่อน เพราะการ “พูดให้คนอื่นฟัง” ทำให้เราเห็นช่องโหว่ของตัวเองเร็วมาก 3) Read/Write (R) ถ้าคุณถนัดอ่านตัวหนังสือและจดสรุป ฉันจะใช้วิธีเขียนสรุปด้วยภาษาตัวเอง ทำลิสต์คำสำคัญ และลองทำข้อสอบจากโน้ตตัวเอง ข้อดีคือมันบังคับให้คิดเป็นลำดับ ไม่ใช่แค่จำ 4) Kinesthetic (K) ถ้าคุณเรียนรู้ได้ดีที่สุดจากการลงมือทำและประสบการณ์จริง ที่ฉันใช้บ่อย: ทำโจทย์ทันทีหลังอ่านหนึ่งหัวข้อ ทดลองทำโปรเจกต์เล็ก ๆ จำลองสถานการณ์ หรือสอนตัวเองผ่านการ “ทำให้เห็น” เช่น ถ้าเป็นเรื่องทฤษฎี ก็หาตัวอย่างในชีวิตจริงมาผูกเข้าด้วยกัน สิ่งสำคัญที่อยากแชร์คือ VARK ไม่ได้ตีตราว่าเรามีได้แค่แบบเดียว หลายคนเป็นแบบผสม (เช่น V+K) และเราปรับใช้ตามวิชาได้ด้วย เช่น วิชาคำนวณอาจเหมาะกับ K (ทำโจทย์) แต่ท่องจำศัพท์อาจใช้ A (ฟัง/พูดทวน) เชื่อมกับประโยคที่ฉันยึดไว้: “ทุกการล้ม คือบทเรียนสำคัญ และทุกการวาง คือความหวังใหม่” พอรู้สไตล์ตัวเองแล้ว เราจะกล้าปล่อยให้ตัวเองลองผิดมากขึ้น เพราะมีวิธีแก้เกมที่เหมาะกับเรา เช่น ล้มแล้วกลับไปเปลี่ยนวิธีทบทวนจากอ่านอย่างเดียวเป็นทำโจทย์+อธิบายออกเสียง วิธีเริ่มแบบง่าย ๆ (ทำได้วันนี้เลย) - เลือกหัวข้อเดียว แล้วลองทบทวน 4 แบบสั้น ๆ: วาดภาพสรุป 1 หน้า (V), อธิบายเสียง 2 นาที (A), เขียนสรุป 10 บรรทัด (R), ทำแบบฝึก/ยกตัวอย่างจริง 3 ข้อ (K) - ดูว่าแบบไหนทำแล้ว “เข้าใจไว” และ “จำได้นาน” ที่สุด - รอบถัดไปใช้ 2 แบบที่เหมาะกับคุณเป็นหลัก สุดท้าย ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบช่วยคนอื่น (หรือมีคนคอยช่วยเรา) ลอง “อย่าด่วนช่วยเกินไป” ในการเรียนของตัวเองเหมือนกัน ให้เวลาตัวเองลองผิด ล้ม แล้วลุกด้วยตัวเอง แล้วใช้ VARK เป็นเครื่องมือพาเราลุกให้ไวขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'HOW TO เก่งภาษาอังกฤษแบบไม่เครียด' พร้อมตัวการ์ตูนมินเนี่ยนถือยูนิคอร์น หูฟัง และอิโมจิแว่นกันแดด บนพื้นหลังร้านกาแฟ

ภาพตัวการ์ตูนมินเนี่ยนถือสมุด พร้อมข้อความ 'Mindset การฝึกภาษาอังกฤษ' และแนวคิด 'เรียนรู้แบบ “เด็กเล็ก”' เพื่อให้สมองซึมซับภาษาอังกฤษ โดยเน้น 'ใช้ชีวิต' กับภาษาอังกฤษ

ภาพแนะนำหมวด 'Listening' สำหรับการดูหนัง/ซีรีส์ภาษาอังกฤษ แสดงโปสเตอร์ภาพยนตร์และซีรีส์ยอดนิยม เช่น The Devil Wears Prada, Knives Out, Glass Onion, Young Sheldon, Only Murders in the Building และ Queen's Gambit

HOW TO เก่งอังกฤษแบบไม่เครียด ไม่ท่องจำ✨

สวัสดีคับ🐶 วันนี้เราจะมาแชร์กิจกรรมต่างๆที่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อฝึกภาษาอังกฤษ แบบ“ไม่เครียด” ไม่ท่องจำ ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากเก่งภาษาอังกฤษในระยะยาวจริงๆ ไม่ใช่เพื่อไปใช้สอบนะคะ . สำหรับเรา ถ้าเราอยากเก่งภาษาอะไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาอื่นๆ เราจะไม่ “เรียน” ภาษานั้น แต่เราจะ “ใช้ชีวิต

ถูกใจ 15.7K ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '5 วิธีประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงทำงานบนแล็ปท็อปที่โต๊ะทำงาน

ภาพแสดงเคล็ดลับ 2 ข้อแรก: 1. วางแผนโดยจัดลำดับความสำคัญของงาน (จากสำคัญที่สุดไปน้อย) และ 2. จดจ่อกับเป้าหมายตนเอง พร้อมคำแนะนำเรื่องการหลุดโฟกัสและกฎ 15 นาที

ภาพแสดงเคล็ดลับ 3 ข้อสุดท้าย: 3. พัฒนาจากการเรียนรู้สิ่งที่ผิดพลาด 4. พัฒนาตนที่ดี 'คิดในแง่บวก' และ 5. พักผ่อนให้เพียงพอ พร้อมข้อความ 'เครียด พัก'

5 วิธีประสบความสำเร็จ ในการทำงาน

1️⃣ วางแผนโดยจัดลำดับความสำคัญของงาน การทำงานเป็นการเริ่มต้นที่ดี เพราะฉะนั้นเราจึงจำเป็นต้องเริ่มวางแผนสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน โดยมีการเรียงลำดับความสำคัญของงานก่อนเสมอ นั่นก็เพื่อทำงานให้การทำงานของคุณเป็นมืออาชีพและเป็นระบบมากยิ่งขึ้น การจัดลำดับความสำคัญของงานนั้นจะเป็นตัวช่วยให้งานทุกอย่า

ถูกใจ 485 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่กำลังเปิดคอร์สเรียนออนไลน์ พร้อมคีย์บอร์ด สมุดโน้ต ปากกา และหูฟังไร้สาย มีข้อความเด่นว่า “เทคนิคเรียนรู้ไว เรียนรู้ทักษะใหม่ใน 20 ชั่วโมง” ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความ

วิธีเรียนรู้เร็วได้ทักษะใหม่ภายใน 20 ชั่วโมง✨

👩🏻‍💻 เราอยากมาแชร์เทคนิคส่วนตัว ในฐานะคนทำฟรีแลนซ์ที่ต้องเจอโปรเจคใหม่ๆ ตลอดเวลา ซึ่งหลายครั้งเราไม่มีเวลาพอที่จะเรียนรู้ทุกอย่างได้ลึกซึ้งหมดทันที แต่เรามีเทคนิคที่ใช้บ่อย และเห็นผลจริงทุกครั้ง นี่คือ เทคนิคเรียนรู้เร็วด้วย “กฎ 20 ชั่วโมง” ฉบับที่ไม่เคยมีใครบอกมาก่อน: ✅ 1. วางแผนด้วยการหาสาร

ถูกใจ 898 ครั้ง

ภาพแสดง “พีระมิดแห่งการเรียนรู้” ของ National Training Laboratories (1960s) จัดลำดับกิจกรรมการเรียนรู้ตามเปอร์เซ็นต์การจดจำ ตั้งแต่ Passive Learning (5% บรรยาย, 10% อ่าน, 15% ภาพและเสียง, 30% สาธิต) ไปจนถึง Active Learning (50% อภิปรายกลุ่ม, 70% ลงมือทำ, 90% สอนผู้อื่น) โดยมีหญิงสาวมองขึ้นไปที่พีระมิด

‘การเรียนรู้’ ที่ช่วยให้จดจำเก่งแบบไม่รู้ตัว🌤️

"The Learning Pyramid” พีระมิดแห่งการเรียนรู้พัฒนาโดย National Training Laboratories กิจกรรมการเรียนรู้แบบไหน ที่ทำให้จดจำและซึมซับความรู้ได้ดีที่สุด (เป็น % การจำได้ของแต่ละกิจกรรม) 🌱5% Lecture: ฟังการบรรยาย การจด 🌱10% Reading: การอ่าน 🌱20% Audiovisual: ดูภาพและฟังเสียง เช่น ค

ถูกใจ 822 ครั้ง

How to วิธีเรียนรู้ให้ไวขึ้น !!!

5 เทคนิคทำให้เราเรียนรู้ได้ไวขึ้น 1. Pareto principle กฏ 80/20 ที่ทำให้เราต้องเลือกทำให้ถูกจุด บางทีเราอาจจะเรียนรู้เพียงแต่20%เพื่อให้ได้ผลลัพธ์มากถึง80% แต่เราก็ต้องพัฒนาทักษะเหล่านั้นอยู่เป็นประจำ 2. Pomodoro Technique เราควรเลือกโฟกัสให้ถูกจุด เวลาที่ตั้งใจจะทำอะไรควรโฟกัสแต่สิ่งนั้น สิ่งไหนเ

ถูกใจ 1516 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ '5 สิ่งที่เรียนรู้ เมื่ออายุ 21 ฉบับเด็กธรรมดาคนนึง' พร้อมกลุ่มคนนั่งบนสนามหญ้าใต้ต้นไม้

ภาพชายหนุ่มกำลังพูดไมโครโฟน พร้อมข้อความ 'อย่ากลัว ที่จะดู โง่' ซึ่งเป็นบทเรียนแรก

ภาพชายหนุ่มยิ้มเล็กน้อยหน้าฉากน้ำตก พร้อมข้อความ 'ความชอบของตัวเอง เปลี่ยนแปลงได้เสมอ' สื่อถึงบทเรียนที่สอง

5 สิ่งที่เรียนรู้เมื่ออายุ 21

ปีนี้เป็นปีแรกที่ผมอายุ 21 ปี ถือว่ามากกว่า 20 ปีอยู่ปีนึงนะ… ฮ่าฮ่าฮ่า 🎉 ผ่านมรสุมชีวิตมาหลายอย่างเลยครับ ตลอด 20 ปีที่ผ่านมาผมไม่ได้ลองรีเฟล็คตัวเองเลย พอมานั่งรีเฟล็คกับตัวเองแล้วก็เลยอยากจะแชร์ให้เพื่อนๆ ฟังครับ 1️⃣ อย่ากลัวที่จะดูโง่ – ตอนมัธยมนี่เราไม่กล้าทำอะไรเลยเพราะกลัวว่าจะดูโง่ แต่พอขึ

ถูกใจ 42 ครั้ง

ผู้หญิงในเสื้อครอปสีม่วงอ่อนกำลังถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความว่า “สิ่งที่คนอายุ 30 อยากบอกน้องๆ” และ “ทุกอย่างจะดูซอปลง ถ้าเรามีเงิน :)”

ข้อความเน้นย้ำความสำคัญของการศึกษาเรื่องการเงินส่วนบุคคล โดยระบุว่าเงินไม่ใช่ทุกอย่างแต่ทุกอย่างต้องใช้เงิน และแนะนำให้ศึกษาการเงินพื้นฐานจากโพสต��์สรุป

ภาพรวมหนังสือและช่อง YouTube แนะนำเกี่ยวกับการเงินและการลงทุน เช่น หนังสือ MONEY 101, THE ONE% และช่อง YouTube อย่าง THE MONEY COACH, Wealth Me Up

สิ่งที่คนอายุ30อยากบอก | ประสบการณ์ที่ผ่านมาสอนให้รู้ว่า 💰💰💰

• โพสต์นี้สะนอยอยากบอกน้องๆ ในตอนที่อายุ30 แล้ว ก็อยากจะบอกว่าที่ผ่านมา ผ่านประสบการณ์ต่างๆ ทุกคนจะเห็นโพสต์ก่อนๆ สะนอยหาเงินเก่งมาก แต่เชื่อไหม แทบไม่มีเงินเหลือเก็บ! และยังทำงานประจำ แต่ตื่นตระหนกและอยากมาแชร์ทำไม • เพราะ!! เบื่องานประจำ แต่ไม่สามารถที่จะลาออกได้ เพราะภาระ รถเอย อื่นๆเอย

ถูกใจ 2029 ครั้ง

ภาพรวมของ 4 วิธีเรียนรู้ให้เร็ว 2 เท่า โดยใช้หลักการ FAST บนโต๊ะทำงานที่มีอุปกรณ์การเรียนและเอกสารประกอบ

ภาพอธิบายหลักการ 'F' (Forget - การลืม) แนะนำให้ลืมสิ่งเก่าเพื่อรับสิ่งใหม่ อย่าทำตัวเป็นน้ำเต็มแก้ว และเปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่เสมอ

ภาพอธิบายหลักการ 'A' (Active - ความกระตือรือร้น) เน้นการเรียนรู้แบบมีส่วนร่วม เช่น ถามตอบ จดโน้ต และจดจ่อกับการเรียนโดยไม่มีสิ่งรบกวน

4 วิธี เรียนรู้เร็วขึ้น 2 เท่าาา‼️😨😨

วิธีที่ 1. การลืม // ลืมสิ่งเก่าๆเพื่อต้อนรับสิ่งใหม่ๆนั่นเองง‼️ วิธีที่ 2. ความกระตือรือร้น // ก่อนจะเรียนรู้ในสิ่งใหม่ๆเราควรที่จะมีความกระตือรือร้นในการเรียนรู้อยู่เสมอๆ โฟกัสในสิ่งที่จะเรียนรู้โดยไม่ให้มีสิ่งอื่นมารบกวน วิธีที่ 3. สภาวะของอารมณ์ // เราควรทำตัวเป็นตัวควบคุมอุณหภูมิ ไม่ใช่เทอร์

ถูกใจ 1052 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังทำอาหารในครัว พร้อมข้อความ '10 ข้อคิด จากหนังสือ เป็นตัวเองเวอร์ชันที่ดีขึ้นได้ทุกวัน EP. 1' แสดงถึงการเริ่มต้นพัฒนาตนเอง

ภาพผู้หญิงกำลังปลูกต้นไม้ในกระถาง พร้อมข้อคิดที่ 1 เรื่องการเริ่มต้นลงมือทำวันนี้เพื่ออนาคตที่ดีขึ้น

ภาพอาหารเช้าบนผ้าปูพื้น มีขนมปัง ผลไม้ และสมุดบันทึก พร้อมข้อคิดที่ 2 เรื่องการไม่เปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น

เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นได้ทุกวัน

🍀ทุกวันคือโอกาสในการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น เพียงแค่เริ่มต้นจากสิ่งเล็ก ๆ ที่อยู่ในใจคุณ🦾🦾🍁 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ทำให้ดีที่สุด #ป้ายยากับlemon8 #เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด

ถูกใจ 403 ครั้ง

$ภาพปกบทความแสดงโต๊ะเรียนที่มีแล็ปท็อป สมุดโน้ต และแก้วชา พร้อมข้อความว่า \"How to ปูพื้นฐาน Grammar ฉบับเริ่มต้นจากศูนย์\"$

ภาพคอลลาจรวมคำคมและภาพสร้างแรงบันดาลใจในการเรียน พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนในการเรียนแกรมม่า

$ภาพหน้าจอช่อง YouTube \"ครูหวาน: English On Air\" แสดงรายละเอียดช่องและตัวอย่างวิดีโอสอนภาษาอังกฤษ พร้อมข้อความแนะนำการเรียนฟรีจากช่อง YouTube$

How to ปูพื้นฐาน Grammar สำหรับคนเพิ่งเริ่มต้น 📚🌿

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์ How to การเรียนแกรมม่า ภาษาอังกฤษในระดับเริ่มต้น หรือสำหรับคนที่ไม่เก่งแกรมม่าแล้วต้องการขัดเกลาพื้นฐานใหม่กันค่ะ ทั้งนี้ทั้งนั้นเราไม่ได้เรียนพิเศษนะคะ แต่จะเป็นการเรียนฟรีด้วยตนเองตาม Youtube , Internet และซื้อหนังสือมาทบทวนบทเรียนเองค่ะ ว่าแล้วเรามาเริ่มกันเลย 📚✨

ถูกใจ 8535 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"7 วิธีเก่งภาษาอังกฤษ โดยเร็วที่สุด!!!\" บนสมุดจดที่มีข้อความเขียนด้วยลายมือและแท็บเล็ตเปิดหน้าเว็บอยู่ด้านหลัง พร้อมกล่องสินค้าและธงชาติอังกฤษ$

$ภาพแสดงเคล็ดลับข้อ 1 \"ฝึกอ่านภาษาอังกฤษทุกวัน\" และข้อ 2 \"ฝึกฟังภาษาอังกฤษทุกวัน\" พร้อมคำอธิบายโดยละเอียด วางอยู่บนสม�ุดจดที่มีข้อความเขียนด้วยลายมือ$

$ภาพแสดงเคล็ดลับข้อ 3 \"ฝึกเขียนภาษาอังกฤษทุกวัน\" และข้อ 4 \"จัดให้มีช่วงเวลา พูดภาษาอังกฤษในที่ทำงาน\" พร้อมคำอธิบายโดยละเอียด วางอยู่บนสมุดจดที่มีข้อความเขียนด้วยลายมือ$

7 วิธีเก่งภาษาอังกฤษ โดยเร็วที่สุด‼️

ภาษาอังกฤษมีความสำคัญมากในสังคมสมัยนี้ การติดต่อ🍓สื่อสารกับประชากรประเทศเพื่อนบ้านของเราและชาวต่างชาติอื่นๆ วันนี้มี 7 เคล็ดลับ วิธีเก่งภาษาอังกฤษโดยเร็วที่สุด มาฝากกันค่าาา 1.ฝึกอ่านภาษาอังกฤษทุกวัน 2.ฝึกฟังภาษาอังกฤษทุกวัน 3.ฝึกเขียนภาษาอังกฤษทุกวัน 4.จัดให้มีช่วงเวลา พูดภาษาอังกฤษในที่ทำงาน

ถูกใจ 6729 ครั้ง

$ภาพชายหนุ่มถือหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความว่า \"25 ข้อคิด 'เปลี่ยน' ชีวิต จาก หนังสือเปลี่ยนที่นิสัยได้จริง\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pleum.peace$

$ภาพปกหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความกำกับว่า \"หนังสือที่ว่าดีนักดีหนา\" และ \"สรุป 25 ข้อที่เอาไปใช้ได้เลย\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @pleum.peace$

$ภาพหนังสือ Atomic Habits เปิดไปที่บทที่ 1 \"พลังอันน่าพึงพอใจของนิสัยเล็กๆ\" โดยมีข้อความบนหน้าซ้ายว่า \"ความสำเร็จเป็นผลิตผลของนิสัยทำเป็นกิจวัตร ไม่ใช่จากการเปลี่ยนแปลงอะไรเพียงครั้งเดียวในชีวิต\"$

25 ข้อคิดจากสุดยอดหนังสือเปลี่ยนนิสัย📚

สรุปหนังสือ Atomic Habits 🏆 . เพราะชีวิต ดีได้กว่าที่เป็น🥇 . ** หนังสือที่คนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นต้องได้อ่าน ** นี่คือ #สรุปบทเรียน 25 ข้อที่ผมได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้ครับ เต็มไปด้วยความรู้สึกอยากลุกไปทำนั่นนี่มากมายตอนเราอ่าน มันช่วยเติมเต็มให้เราได้รู้จักด้านดีๆของตัวเองและอย

ถูกใจ 8814 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 15 เล่มที่ควรอ่านก่อนอายุ 30 ปี เพื่อพัฒนาตัวเองให้มีพลังบวก โดยมีมือถือหนังสือหลายเล่มและปกหนังสืออื่นๆ เป็นพื้นหลัง

มือถือหนังสือชื่อ 'จงอย่าหวั่นไหวไปกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้น' ซึ่งเป็นหนังสือจิตวิทยาสำหรับผู้หญิงที่กำลังจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่

มือถือหนังสือชื่อ 'เมื่อการทำงานหนัก ไม่ใช่คำตอบของความก้าวหน้า' ที่แนะนำวิธีฟื้นฟูความสุขในการทำงาน

📚ป้ายยา #หนังที่ควรอ่านก่อนอายุ30

📖 สอดแทรกเนื้อหาสาระดีๆ ชีวิต การทำงาน ความสัมพันธ์ การแก้ปัญหาต่างๆ แถมยังช่วยพัฒนาตัวเราให้ดีขึ้นกว่าเดิม แนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตเพื่อให้เรามีความสุขได้มากขึ้น 😍 #SaleHere #เซลเฮียร์ #ติดเทรนด์ #หนังสือดีบอกต่อ #หนังสือ #หนังสือเล่มโปรด #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 3317 ครั้ง

หนังสือที่ช่วยให้เรียนดี ทำงานเก่ง ! 🧠📖✨

#Lemon8Club #อ่านตามlemon8 #StudentTalk #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน

ถูกใจ 1551 ครั้ง

$หญิงสาวกำลังตัดผมหน้าม้าของตัวเองในกระจก พร้อมข้อความว่า \"สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการใช้ชีวิต มาเกือบ 21 ปี\" ซึ่งเป็นชื่อบทความ$

ภาพสะท้อนของหญิงสาวในกระจกโค้งริมถนน พร้อมข้อความเตือนใจเรื่องการใช้ชีวิตคนเดียวและพึ่งพาตัวเอง

หญิงสาวในชุดนักศึกษากำลังทำหน้าตลก พร้อมข้อความเปรียบเทียบการร้องไห้ในวัยเด็กกับการร้องไห้ในวัยผู้ใหญ่

สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการใช้ชีวิตมาเกือบ 21 ปี🤳🏻⭐️

หลายคนคงมีช่วงขาลงของชีวิต มีช่วงที่มีความสุขและทุกข์ที่สุดในชีวิต แต่สิ่งที่เราได้จากการความสุขและความทุกข์พวกนั้นมันมีค่ากว่าที่เราเห็น ทุกอย่างที่เราเจอจะหล่อหลอมให้เราใช้ชีวิตได้ดีขึ้น ในวัย20ปลาย ๆ ของฟิมเองก็ได้ค้นพบบางข้อที่ได้เรียนรู้ ทั้ง ๆ ที่เป็นเรื่องง่าย ๆ แต่พึ่งมาค้นพบคำตอบของการใ

ถูกใจ 5595 ครั้ง

7 ขั้นตอนเก่งภาษา 🏅

เชื่อว่าใครหลายหลายคนกำลังต้องการที่จะฝึกภาษาวันนี้เลยเอาเทคนิคดีดีมาฝากกันค่ะ เจ็ดขั้นตอนนี้จะทำให้ทุกคนเรียนรู้ไปแบบมีระบบเพราะว่าการทำงานของสมองเนี่ยถ้าเป็นลำดับไปแล้วจะทำให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เรามีโอกาสไปอ่านเจอเลยอยากมาแชร์ให้ทุกๆคนเพราะว่าส่วนตัวลองใช้แล้วได้ผลมากๆ แต่ถึงยังไงก็ตามสิ่งที่สำ

ถูกใจ 6799 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ “แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น” วางอยู่บนผ้าปูที่นอนลายทางสีน้ำตาลขาว มีข้อความเขียนว่า “EP.1 หนังสือฮีลใจ Mood ดี ทัชใจ ใจฟูววว~ เหมือนมีเพื่อนคอยปลอบใจ”

ภาพเปิดหนังสือ “แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น” แสดงเนื้อหาบางส่วน มีข้อความเขียนว่า “เหมือนได้นั่งทบทวน กับตัวเอง”

ภาพเปิดหนังสือ “แค่โอบกอดตัวเองให้เป็น” แสดงเนื้อหาบางส่วนและภาพทะเลในกรอบโพลารอยด์ มีข้อความเขียนว่า “เติมพลังบวก”

🤍หนังสือฮีลใจ ✲ Ep.1 อ่านแล้วเหมือนมีคนคอยปลอบอยู่ข้างๆ✨

❕ทุกโคนนนน ทุกคนเคยเหนื่อย ท้อ หรือรู้สึกหมดกำลังใจจะทำอะไรทุกอย่างมั้ย( ? ) คือเค้าเป็น ด้วยอะไรหลายๆอย่างที่ถาโถมเข้ามาทำให้เรารู้สึกแย่ เค้าห่างหายจากการอ่านหนังสือมาหลายปีมากกก แต่ชอบเสพงานที่เป็นภาพสวยๆ ✨เค้าเลยมาเจอหนังสือเล่มนี้ เป็นภาพท้องฟ้า ดอกไม้ พระอาทิตย์ตกดิน พร้อมกับคำให้กำลังใจหร

ถูกใจ 5509 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ 'รวม 5 เว็บ เรียนออนไลน์ Upskill' พร้อมโลโก้ World Vine มีรูปผู้ชาย หลอดไฟ และใบประกาศนียบัตร บนพื้นหลังสีเหลืองน้ำเงิน พร้อมข้อความว่า 'มีใบ Certificate' และ 'เรียนเลยไม่ต้องคิดเยอะ'

ภาพแสดงโลโก้ Chula Mooc พร้อมข้อความว่า 'Chula Mooc เรียนฟรี มีใบ Certificate' และไอคอนยกนิ้วโป้งกับดาวสามดวง บนพื้นหลังสีเหลืองน้ำเงิน

ภาพแสดงโลโก้ Thai Mooc พร้อมข้อความว่า 'Thai Mooc เรียนฟรี มีใบ Certificate' และไอคอนยกนิ้วโป้งกับดาวสามดวง บนพื้นหลังสีเหลืองน้ำเงิน

รวม 5 เว็บ เรียนออนไลน์ Upskill

สวัสดีชาวสวนมะนาวทุกคน "ถ้าคุณยังไม่เลิกเป็นกบในกะลา คุณจะไม่มีทางรู้เลยว่า โลกนี้กว้างใหญ่เพียงใด – แอนเจลีนา โจลี" ไม่ใช่แค่เพียงประสบการณ์ที่จะช่วยเราได้ ความรู้ก็เช่นกัน เมื่อโลกเราหมุนไปข้างหน้า การหาความรู้จากอินเตอร์เน็ตก็ไม่ใช่เรื่องยาก วันนี้เราจะมา Upskill จากเว็บที่คัด

ถูกใจ 5362 ครั้ง

แนะนำวิธีอ่านหนังสือ

#อ่านหนังสือสอบ #pomodoro #ทำสรุป #เทคนิคอ่านหนังสือ 🌼สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราขอมาแชร์วิธีอ่านหนังสือที่ทำให้คะแนนเราอัพรัวๆ🌼 ส่วนตัวเราใช้แล้วได้ผลค่อนข้างดี เพื่อนๆลองเอาไปปรับใช้กับตัวเองดูนะคะ และอย่าลืมว่าอ่านเยอะไม่ได้แปลว่าดีเสมอไป ขึ้นอยู่กับวิธีการเรียนรู้ของแต่ละคน ให้เอาหล

ถูกใจ 2323 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 5 สิ่งที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น ได้แก่ ซูชิ หนังสือ 'ใจดีกับตัวเอง' กาแฟสตาร์บัคส์ และพระพุทธรูปทองคำ พร้อมข้อความ '5 สิ่ง ทำแล้ว ชีวิตดีขึ้น' เป็นภาพรวมของแนวคิดในการพัฒนาตนเอง

ภาพหนังสือ 'ตั้งแต่วันนี้ฉันจะเริ่มใจดีกับตัวเอง' วางอยู่บนกองหนังสือ พร้อมข้อความ 'อ่านหนังสื�อ' และคำอธิบายถึงประโยชน์ของการอ่านที่ช่วยฝึกสมาธิ ให้มุมมองใหม่ และเปลี่ยนความคิดนิสัยให้ดีขึ้น

ภาพขนมหวานถ้วยเล็กๆ ตกแต่งด้วยองุ่นเขียวและครีม พร้อมข้อความ 'ฝึกมองหาข้อดี ในทุกๆเหตุการณ์' และคำอธิบายถึงการมองโลกในแง่ดีเพื่อค้นหาบทเรียนและความสบายใจจากทุกสถานการณ์

แชร์ 5 สิ่ง ทำแล้ว ชีวิต “ดีขึ้น” ❤️‍🔥🕯️🥰

อันยองทุกคนนนน💨 หายไปพักใจนานเลยช่วงนี้ แอบburn outกับงานประจำ และ manageเวลาพักตัวเองไม่ค่อยได้🥺 พาลให้การเขียนคอนเท้นเราหายไปด้วยเลย แต่ตอนนี้กลับมาสดใสอีกครั้งแล้ว ! พร้อมแชร์สิ่งดีๆให้ทุกคนนน✨✌🏻 สำหรับใครที่ กำลังเติบโตและพัฒนาตัวเองไปพร้อมๆกันตอนนี้ เราก็อยากมาแชร์สิ่งที่ทำแล้วเรารู้สึกชีวิ

ถูกใจ 2287 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแท็บเล็ตแสดงคำว่า "PRACTICE GUIDE ENGLISH" และ "maybe in another life." พร้อมสมุดจดและปากกาหลายเล่ม จัดวางอย่างเป็นระเบียบ แสดงถึงการเตรียมพร้อมสำหรับการเรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแท็บเล็ตกำลังเล่นวิดีโอจากช่อง "THE NATIONAL GALLERY" พร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษด้านล่าง และมีสมุดจดเปิดอยู่ แ�สดงถึงการฝึกฟังภาษาอังกฤษจากวิดีโอ

ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงช่อง YouTube สี่ช่อง ได้แก่ Fred Liu, Vanessa Tiiu, PEACHII และ Julie Cho ซึ่งแนะนำสำหรับการดู Vlog ชีวิตประจำวันเพื่อฝึกภาษาอังกฤษ

English guide | แชร์ช่องยูทูบฝึกภาษาอังกฤษและเทคนิคการจำ

มาแชร์วิธีเรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเองของเราค่ะ เป็นวิธีที่เราใช้ฝึกกับตัวเองทุกวันแล้วเรารู้สึกว่ามันค่อนข้างได้ผล เกริ่นก่อนว่าภาษาอังกฤษของเราก็ไม่ได้ดีมากเท่าไร เมื่อก่อนพอฟังออกได้เป็นบางคำ จนมามีช่วงที่กระแสย้ายประเทศมาแรง เราเลยเริ่มสนใจที่จะเรียนภาษาอังกฤษตั้งแต่ตอนนั้น ลำดับการเรียนรู้ข

ถูกใจ 10.4K ครั้ง

ภาพปกแสดงโต๊ะอ่านหนังสือพร้อมอุปกรณ์การเรียนและผลคะแนนสอบ TOEIC 910 คะแนน พร้อมหัวข้อ '5 เทคนิค เตรียมสอบ TOEIC' เพื่อแนะนำการเตรียมตัวสอบ

ภาพแสดงรายละเอียดโครงสร้างข้อสอบ TOEIC แบ่งเป็น 2 พาร์ทคือ Listening และ Reading พร้อมจำนวนข้อ เวลา และคะแนนเต็ม 990 คะแนน

ภาพแนะนำการฝึกทำข้อสอบ TOEIC โดยเน้นการทำข้อสอบฟรีจากเว็บไซต์ Memmoread และแอปพลิเคชัน Memmoread Reading/Listening Practice พร้อมตัวอย่างปกหนังสือข้อสอบ

5 เทคนิคเตรียมสอบโทอิค📚✏️ รู้ไว้ช่วยได้เยอะ!!

มาแชร์ 5 เทคนิคเตรียมตัวสอบโทอิค บอกวิธีเตรียมตัว+How to ทำข้อสอบคร่าวๆให้ทุกคนกันค่าา📒⏰ อันนี้เป็นวิธีที่เราใช้เตรียมตัวก่อนไปสอบเลย บางเทคนิคก็เรียนรู้จากคนอื่นมา บางอันเราก็ปรับใช้แบบฉบับวิธีเราเองง รับรองทำตามนี้ พร้อมไปสอบแบบมั่นใจแน่นอน!! 🎧 1. ทำความรู้จักกับข้อสอบ Toeic ข้อสอบ Toeic มีทั

ถูกใจ 7803 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'สำเร็จสบายสบาย เพราะเรียนรู้ไวแบบคนขี้เกียจ' โดย นะโอะยุกิ ฮนดะ พร้อมภาพสลอธและข้อความแนะนำเทคนิคการเรียนรู้เร็ว ได้คะแนนรีวิว 4/5 จาก Amazon Japan

หน้าหนังสือแสดงเทคนิคการจำแบบทุ่นแรง แบ่งเป็น 3 รอบการอ่านด้วยปากกาเน้นข้อความสีต่างๆ และวิธีทบทวนข้อมูลที่จำไม่ได้โดยใช้การ์ดช่วยจำ

หน้าหนังสือแสดง '7 คำถามสำคัญก่อนเลือกลงทุน' ในตัวเอง เพื่อช่วยให้ผู้อ่านพิจารณาเป้าหมายการพัฒนาตนเองและทักษะที่ควรเรียนรู้ เช่น ภาษา การเงิน IT

หนังสือHowto เคล็ดลับเรียนรู้ไวแบบคนขี้เกียจ

ต้องพัฒนาตัวเอง แต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร งานยุ่งสุด ๆ แต่ยังอยากเรียนรู้ทักษะอื่น ๆ เพิ่ม วิธีไหนจะช่วยให้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ โดยใช้เวลาน้อยที่สุด แต่ได้ผลมากที่สุด… >>>> พบคำตอบได้ในเล่มนี้ ♦️การจัดตารางเวลาในแบบที่คุณไม่ต้องเหนื่อยสมอง ♦️การเรียนรู้ข้อมูลต่าง ๆ อย่างรวดเร็ว ♦

ถูกใจ 276 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "10 วิธี จำศัพท์พื้นฐาน ภาษาอังกฤษ 3,000 คำ ของ Oxford" พร้อมสัญลักษณ์สายฟ้าและพื้นหลังเป็นรายการคำศัพท์ภาษาอังกฤษ

ภาพแสดงวิธีที่ 1: "เริ่มท่องจากคำกริยาก่อน" อธิบายการแปลงคำกริยาเป็นคำนามและศึกษา noun suffixes พร้อมตัวอย่าง organize-organization

ภาพแสดงวิธีที่ 2 และ 3: "ท่อง adjective ต่อ" และ "กลับมาเก็บ noun และ adverb ที่เหลือ" อธิบายการแปลง adjective เป็น adverb พร้อมตัวอย่าง happy-happily

10 วิธีจำศัพท์พื้นฐานภาษาอังกฤษ 3,000 คำของ Oxford✨✨✅

10 วิธีจำศัพท์พื้นฐานภาษาอังกฤษ Oxford 3,000 คำ ให้ได้ผลดีที่สุดวิธีการจำศัพท์ให้ได้นานและรวดเร็วมีดังนี้ 1. เริ่มท่องจากคำกริยาก่อน เพราะกริยาสามารถแปลงเป็นคำนามได้ (เช่น organize 👉🏻 organization / pack 👉🏻 package / manage 👉🏻 manager เป็นต้น) มันเหมือนเราท่องคูณสอง โดยศึกษา noun suffixes (วิธีเป

ถูกใจ 7599 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหันหลังมองวิวแม่น้ำ มีข้อความ 'รีวิวคุยกับจิตแพทย์แบบเรียลทาม' และโลโก้แอป MorDee ซึ่งเป็นแอปพลิเคชันสำหรับปรึกษาแพทย์

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงบันทึกข้อความเขียนด้วยลายมือสีชมพูเกี่ยวกับความรู้สึกหดหู่และชีวิตที่ไม่ปกติในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา โดยมีตุ๊กตาสีเขียววางอยู่

ภาพรายการอาการที่ผู้ใช้รู้สึกว่าไม่ปกติ 7 ข้อ เช่น หดหู่ นอนไม่พอ หงุดหงิดง่าย และร้องไห้ง่าย โดยมีตุ๊กตาสีเขียวเป็นพื้นหลัง

รีวิวคุยกับจิตแพทย์แบบเรียลทาม ไม่ต้องรอคิว 💖

มีโอกาสได้มารีวิวซะที 🙌🏻 เชคลิสอาการ 🎈 1. หดหู่ ไม่อยากทำอะไร ทำอะไรที่เคยสนุกแล้วไม่สนุกแล้ว ไม่อยากทำ ไม่มีสมาธิ ล้มเลิกง่าย 2. นอนเยอะกว่าปกติ อยากนอน นอนแล้วไม่สดชื่น อาการนอนผิดปกติ ตื่นกลางดึกบ่อย แบบไม่รู้สาเหตุ 3. รู้สึกไม่สดใสเหมือนเดิม คิดลบ 4. เก็บตัว ไม่อยากคุยกับใคร พูดน้อยลง

ถูกใจ 749 ครั้ง

เพราะภาษาคือใบเบิกทาง 🌏

สำหรับเราการลงทุนที่เห็นผลได้ชัดที่สุด ก็คงจะเป็นการลงทุนกับตัวเอง โดยเฉพาะด้านการเรียนรู้และการพัฒนาตนเอง วันนี้ขอพูดเรื่องของการพัฒนาทักษะภาษาอังกฤษจากคนที่ไม่เก่งและไม่ชอบการเรียนภาษาเลย แต่เราคิดว่า #ภาษาอังกฤษ มีความสำคัญและสามารถเป็นใบเบิกทางไปสู่สิ่งดีๆหลายอย่างได้ เราจึงเริ่มฝึกฝนภาษาอังกฤ

ถูกใจ 579 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "HOW TO พัฒนาตัวเอง ให้ไปไกลกว่าอีนั่น" และภาพผู้หญิงแต่งตัวดีอีกสองภาพประกอบ

ภาพรวมเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกายและใจ มีผู้หญิงออกกำลังกาย อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ และตู้เย็นที่เต็มไปด้วยอาหารสด พร้อมข้อความ "LOVE YOUR BODY ดูแลร่างกายให้ดี กินอาหารดีๆ ออกกำลังกาย พร้อมออกไปใช้ชีวิต"

ภาพคอลลาจของผู้หญิงสี่คนแต่งกายดูดีมีสไตล์หลากหลายแบบ พร้อมข้อความ "DRESS WELL แต่งตัวให้ดูดีอยู่เสมอ เลือกให้เหมาะกับความชอบ และความเหมาะสม แม้ในวันเบาๆ จะทำให้ดูดีตลอดเวลา"

Tip | พัฒนาตัวเองให้เก่งกว่าอีนั่น!✨

อันยอง~ ทุกคนมีอีนั่นเป็นของตัวเองใช่มั้ยคะ🤣 วันนี้ภัสมาแชร์ทริคพัฒนาตัวเอง ไปไกลกว่าอีนั่นมาฝากค่ะ 🏃🏻‍♀️ออกกำลังกาย ข้อนี้ทุกคนอาจจะเห็นภัสแชร์บ่อยมากๆ แต่มันคือสิ่งที่สำคัญที่สุดเพราะการจะทำอะไรก็แล้วแต่เราต้องเตรียมให้พร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ การออกกำลังกายก็จะทำให้ร่างกายตื่นตัว พร้อมที่จ

ถูกใจ 3399 ครั้ง

หน้าปกหนังสือชื่อ 'สำเร็จสบายสบาย เพราะเรียนรู้ไวแบบคนขี้เกียจ' โดย นะโอะยุกิ ฮนดะ มีภาพตัวสล็อตและข้อความสรุปเทคนิคการเรียนรู้สำหรับคนขี้เกียจ

หน้าหนังสือที่แนะนำว่า 'ถ้าอยากได้เงินเดือนเพิ่ม ต้องเรียนให้มากกว่าทำงาน' โดยระบุว่าคนสำเร็จมักเรียนรู้ตลอดเวลา และการเรียนรู้ให้ประโยชน์มากมายแก่คนวัยทำงาน

หน้าหนังสือที่เปรียบเทียบการเรียนเพื่อสอบกับการเรียนเพื่อใช้จริง พร้อมแผนภาพแสดงความแตกต่างของวิธีการเรียนรู้และผลลัพธ์ที่ได้จากการเรียนแต่ละแบบ

หนังสือน่าอ่าน 20 | เรียนรู้ไวแบบคนขี้เกียจ

🧾หมวด : จิตวิทยาพัฒนาตัวเอง ✍🏻ผู้เขียน : นะโอะยุกิ ฮนดะ 💰ราคา : 225 บาท --------------------------------------------- ⭐️ "อยากได้เงินเดือนเพิ่ม ต้องเรียนให้มากกว่าทำงาน" - คนที่ประสบความสำเร็จในธุรกิจและได้รับผลตอบแทนอย่างต่อเนื่องนั้น มักทำงานแนวหน้าในฐานะนักธุรกิจไปพร้อมกับหาความรู้ใ

ถูกใจ 376 ครั้ง

ภาพปกบทความ 'อยากได้ดี ให้โกหกสมอง' แสดงคนสองคนกำลังคิดในก้อนเมฆ พร้อมหัวข้อ '18 จิตวิทยา' และข้อความ 'YOU MUST TRY' มีโลโก้ Lemon8

ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีเมฆ แสดง 3 ข้อแรกของจิตวิทยาหลอกสมอง: แกล้งมั่นใจ, เหนื่อยได้แต่อย่าหยุด, และตั้งนาฬิกาปลุกว่านอนพอแล้ว มีรูปคนเดินและโลโก้ Lemon8

ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีเมฆ แสดง 3 ข้อถัดไปของจิตวิทยาหลอกสมอง: พาตัวเองไปอยู่ในที่ที่ดีขึ้น, ความล้มเหลวคือการเรียนรู้, และบอกตัวเองว่าแค่ 5 นาที มีรูปคนเดินและโลโก้ Lemon8

อยากได้ดี ให้โกหกสมอง

18 จิตวิทยาอยากได้ดี ให้โกหกสมอง 1. แกล้งทำเป็นมั่นใจ แล้วสมองจะค่อยๆ เชื่อ ยืนตัวตรง พูดชัดขึ้น แล้วบอกตัวเองว่า "เราทำได้"เพื่อนเราคนนึงตอนสัมภาษณ์งานใหม่ เค้าบอกว่าในใจกลัวตาย แต่แกล้งทำเหมือนมั่นใจ แล้วก็ได้งานจริงๆ 2. บอกตัวเองว่าเหนื่อยได้ แต่อย่าหยุด สมองจะเข้าใจว่า "เราโ

ถูกใจ 483 ครั้ง

15 นิสัย ส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี EP.3 👀💖

💖 เปลี่ยนนิสัย เปลี่ยนชีวิต 🧠 กลับมาแล้วกับ 15 นิสัย ส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี Ep.3 🤟🏻 มาลองฝึกนิสัยดี ๆ ที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตให้ดีขึ้นในทุกวันกัน 🌟 เพราะสุขภาพจิตที่ดีเริ่มต้นจากตัวเราเอง ✨ ปรับนิสัยเล็ก ๆ เหล่านี้เพื่อสร้างสมดุลในชีวิตและมองโลกในแง่บวกไปพร้อมกัน! อาจจะดูง่ายใช่มั้ยล่ะ แต่รู้

ถูกใจ 512 ครั้ง

ภาพเงาคนกำลังถือแก้วบนผนังสีเทาอ่อน มีข้อความว่า "9 ประโยค ที่ควรบอกกับ ตัวเอง" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @kwan.prakai

ภาพหน้าต่างคอมพิวเตอร์สีขาวบนผนังสีเทาอ่อน แสดงประโยคที่ 1 "วันนี้ฉันจะทำให้ดีที่สุด" และประโยคที่ 2 "ฉันมีคุณค่าและคู่ควรกับความสุข" พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพหน้าต่างคอมพิวเตอร์สีขาวบนผนังสีเทาอ่อน แสดงประโยคที่ 3 "ความผิดพลาดคือบทเรียน ไม่ใช่จุดจบ" และประโยคที่ 4 "ฉันกำลังก้าวไปข้างหน้าเสมอ" พร้อมโลโก้ Lemon8

9 ประโยคที่ควรบอกตัวเองทุกวัน🌈

1.🌞 วันนี้ฉันจะทำให้ดีที่สุด Today, I will do my best. 2.💖 ฉันมีคุณค่าและคู่ควรกับความสุข I am worthy and I deserve happiness. 3.🌱 ความผิดพลาดคือบทเรียน ไม่ใช่จุดจบ Mistakes are lessons, not the end. 4.🌈 ฉันกำลังก้าวไปข้างหน้าเสมอ I am always moving forward. 5.💪 ฉันเข้มแข็งและไม่ยอมแพ้ง่าย

ถูกใจ 1164 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงหัวข้อ 'เริ่มพื้นฐาน ภาษาอังกฤษ งบ 0 บาท' พร้อมภาพประกอบลูกโลก ไม้บรรทัด ดินสอ หนังสือ และนาฬิกาปลุก

ภาพแนะนำวิธีฝึกทักษะการฟังภาษาอังกฤษฟรี ได้แก่ แอป Duolingo, การ์ตูนจาก Cartoon Network และช่อง YouTube 'คืนวันพุธมุดผ้าห่ม' ที่เล่าเรื่องผีเป็นภาษาอังกฤษ

ภาพแนะนำวิธีฝึกทักษะการพูดภาษาอังกฤษฟรี ได้แก่ แอป Tandem สำหรับหาเพื่อนฝึกภาษา, การพูดคุยกับตัวเอง และการฝึกสนทนาจากคลิป YouTube สำหรับผู้เริ่มต้น

🍋 เริ่มพื้นฐานภาษาอังกฤษงบ 0 บาท 🍋

สวัสดีค่า วันนี้เราจะมาแนะนำการเริ่มฝึกภาษาอังกฤษขั้นพื้นฐาน โดย Tips ที่เรานำมาแชร์ในวันนี้มาจากที่เราลองผิดลองถูกตั้งแต่เด็กจนปัจจุบันนะคะ มาเริ่มกันเลย! ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจระบบการเรียนรู้กันก่อนค่ะ ตอนเราเป็นเด็กอายุขวบสองขวบ เวลาจะหัดพูด(ภาษาไทย) ครั้งแรกก็ต้องฟังก่อนถึงจะเริ่มพูด อ่าน

ถูกใจ 9533 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือชื่อ 'แล้วเราจะเป็นตัวเอง ในแบบที่ดีขึ้น' มีผู้หญิงกางร่มสีเหลืองเดินข้ามถนนท่ามกลางต้นไม้ใบเหลือง พร้อมข้อความ 'รวมประโยคฮีลใจ' และ 'เพิ่มพลังบวกให้ตัวเอง!'

ภาพข้อความจากหนังสือ: 'หัวใจเป็นสิ่งที่มีค่า...หนึ่งในวิธีรักษาหัวใจของเราให้ดีที่สุด ก็คือการปล่อยเรื่องแย่ๆ ไปจากเรา' และคำอธิบาย 'มูฟออน' คือการก้าวผ่านเรื่องราวแย่ๆ ในอดีต

ภาพข้อความจากหนังสือ: 'การเดินทางออกจากความทุกข์ที่ยังยืนมากที่สุด อาจอยู่ที่ความคิดของเรา' และ 'กฎของแรงดึงดูด จงอย่าเชื่อสิ่งที่สมอง + ความคิดกำลังบอกเรา หากนั่นเป็นความคิดในด้านลบ'

รวมประโยคฮีลใจจากหนังสือที่ชอบ EP.1 📒🤍

🪑 เรื่องราวต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตคนเรานั้น มีทั้งดีและร้ายปะปนกันไป จะสุขหรือทุกข์ขึ้นอยู่ความคิดของเราทั้งหมด หนังสือเล่มนี้ฮีลใจได้ดีมาก ไม่มีบทเรียนชีวิตไหนที่จะสูญเปล่า การยอมรับความจริงจะทำให้เราเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเจ็บปวดนั้นให้ได้ เมื่อผ่านความเจ็บปวด แผลใจก็ยังคงอยู่เพื่อเตือนสติ เราจ

ถูกใจ 1515 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงหนังสือที่เต็มไปด้วยโพสอิทหลากสีสัน พร้อมข้อความว่า \"สีของโพสอิท หมายความว่ายังไง\" เพื่อแนะนำเทคนิคการอ่านหนังสือให้สนุกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น$

ภาพแสดงความหมายของสีโพสอิทต่างๆ: ชมพู (โดนใจมาก), ส้ม (สำคัญ, น่าสนใจ, ความรู้ใหม่), เหลือง (สำคัญอยู่, โดนใจ), ฟ้า (ทำตาม, ตัวอย่าง), เขีย��ว (ควรทำตาม)

$ภาพแสดงหน้าหนังสือที่มีโพสอิทสีต่างๆ พร้อมข้อความว่า \"จะตั้งความหมายยังไงก็ได้นะแล้วแต่เราเลย\" และตัวอย่างความหมายที่กำหนดเอง เช่น \"หัวข้อ (?) \", \"เด็ดมาก\", \"TRICK\"$

อ่านหนังสือให้สนุกขึ้น ด้วยการแปะโพสอิท !! 🎨💕📚

วันนี้มาแชร์ทริคที่จะทำให้การอ่านหนังสือสนุกขึ้น นั่นก็คือการแปะโพสอิทนั่นเอง ! เพิ่มโฟกัสตอนอ่านและยังสนุกด้วยน้า ซึ่งเราจะแปะมั่วๆก็กระไรอยู่ เลยมาแชร์ความหมายของโพสอิทแต่ละสีว่าที่แปะๆไปเนี่ย หมายความว่ายังไง เผื่อวันไหนกลับมาอ่านอีกรอบ จะได้โฟกัสไปที่หน้าสำคัญได้ ! เป็นแค่1ทริคที่เราเอามา

ถูกใจ 7510 ครั้ง

แชร์ทริค** วิธีฟังภาษาอังกฤษยังไงให้เห็นผลติดสปีด 💨

ฮาโหลเพื่อนๆทุกคนนนน 🙌🏻 Weekend นี้มีอะไรทำกันรึยางงงง วันนี้ว่างๆเรามาแชร์ทริคฝึกภาษาอังกฤษ ด้วยเทคนิคเบสิค แต่ผลที่ได้ Advance ติดสปีดดดด !!!! เริ่มด้วยการฟังที่ง่ายสุดๆ 🌈 • Brain soakingให้ภาษาอังกฤษมันอยู่ในซีรีบั้ม มันคือการที่เรา ทำให้สภาพแวดล้อม รอบล้อมไปด้วย English speaking sounds ฟิ

ถูกใจ 8082 ครั้ง

ปกหนังสือ '52 วิธีฝึกสมองให้จำอะไรก็ได้ง่ายๆ' พร้อมข้อความเชิญชวนให้ทดสอบความจำและเตือนผู้ที่ได้คะแนนต่ำกว่า 35 ให้ตรวจสอบ

หน้าหนังสือแสดงแบบทดสอบที่ 1 สำหรับจำคำศัพท์ 20 คำ ภายใน 3 นาที พร้อมระบุคะแนนเต็ม 20 คะแนน

หน้าหนังสือแสดงแบบทดสอบที่ 2 สำหรับจำตัวเลข 20 ตัว และแบบทดสอบที่ 3 สำหรับจำรูปทรง 10 รูป พร้อมตัวเลขกำกับ

ทดสอบความจำจากหนังสือ: 52 วิธีฝึกสมองให้จำอะไรก็ได้ง่ายๆ

มีแบบทดสอบให้ทำ 5 ชุด ใครได้ต่ำกว่า 35 ต้องมาฝึกสมองบ้างแล้ว! ตัวอย่างที่น่าสนใจในหนังสือเล่มนี้: อย่างเรามีปัญหากับการจำชื่อคน จำหน้าได้แต่จำชื่อไม่ได้ หนังสือเล่มนี้ได้บอกเอาไว้ว่า เพราะว่าชื่อของคนเรา ไม่ได้อธิบายถึงลักษณะใบหน้าของเรา นั่นทำให้เราจำแต่หน้าได้ แต่จำชื่อไม่ได้นั่นเอง วิธีจำค

ถูกใจ 1979 ครั้ง

ภาพแสดงแผนภูมิโหราศาสตร์ตะวันตก พร้อมหัวข้อพื้นฐาน 4 ประการ: ราศี, ดาวเคราะห์+ลัคนา, เรือนชะตา, และการทำมุม เพื่อใช้อ่าน Birth Chart

ตารางแสดงสัญลักษณ์และชื่อราศีทั้ง 12 ราศี พร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยของแต่ละราศีในโหราศาสตร์ตะวันตก

รายการดาวเคราะห์และวัตถุทางโหราศาสตร์ พร้อมสัญลักษณ์และคำอธิบายความหมายของแต่ละดวง รวมถึงความหมายของลัคนา (Rising Sign)

Keyความหมายสั้นๆในการอ่านBirthChart🥰

Key ความหมายสั้นในทางโหราศาสตร์ตะวันตกเพื่อใช้อ่านbirth chartด้วยตัวเองค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกการเดินทางนะคะ🥰 #astrology #westernastrology #birthchart #โหราศาสตร์ #โหราศาสตร์ตะวันตก #ดูดวง

ถูกใจ 967 ครั้ง

$หน้าปกหนังสือ \"52 วิธี ฝึกสมองให้จำอะไรก็ได้ง่ายๆ โดยอัตโนมัติ และจำได้นาน\" โดย Dominic O'Brien แชมป์โลกความจำ 8 สมัย จากสำนักพิมพ์ BEE MEDIA$

เนื้อหาภายในหนังสือที่อธิบายถึงประโยชน์และวิธีการฝึกสมองให้ความจำดีขึ้นด้วยวิธีง่ายๆ พร้อมรายการหัวข้อเทคนิคต่างๆ เช่น การจินตนาการเป็นภาพ การจำชื่อคน และการจำคำศัพ�ท์

หน้าจากบทที่ 3 ของหนังสือ อธิบายขั้นตอนและวิธีเพิ่มพลังความจำให้ดีกว่าเดิม รวมถึงการสร้างเส้นทางความจำ 52 ฉาก และการใช้ระบบโดมินิคสำหรับตัวเลข 20-99

52 วิธี ฝึกสมองให้จำอะไรก็ได้ง่ายๆ โดยอัตโนมัติ

หนังสือที่จะมาเปลี่ยนสมองให้จดจำอะไรก็ได้ง่ายๆ ด้วย 52 วิธี #เล่มนี้ต้องอ่าน วันนี้จะมารีวิวหนังสือที่คนจำอะไรยากควรอ่าน เป็นการฝึกสมองให้จดจำอะไรก็ได้ง่ายๆโดยอัตโนมัติ และจดจำได้นาน ชีวิตจะดีขึ้นแน่นอน #หนังสือน่าอ่าน

ถูกใจ 1671 ครั้ง

ภาพชายคนหนึ่งยืนหันหลังมองหลุมไฟขนาดใหญ่ยามค่ำคืน พร้อมข้อความ "รีวิวเที่ยวรอบโลก ครบ 100 ประเทศ ก่อนอายุ 25" สื่อถึงการเดินทางผจญภัยทั่วโลกของผู้เขียน.

ภาพท้องฟ้ายามค่ำคืนที่สว่างไสวด้วยแสงเหนือสีเขียวสดใสเหนือแนวต้นไม้ แสดงถึงประสบการณ์การเดินทางไปยังดินแดนที่มีปรากฏการณ์ธรรมชาติอันน่าตื่นตาตื่นใจ.

ภาพมุมสูงของเมืองริมแม่น้ำที่โอบล้อมด้วยหุบเขาเขียวขจีและเมฆหมอก อาคารสไตล์ยุโรปเรียงราย สะท้อนถึงความงดงามของสถาปัตยกรรมและธรรมชาติ.

100 Countries before 25 ✨

รีวิวเที่ยวรอบโลก ครบ 100 ประเทศ ก่อนอายุ 25 สวัสดีครับ ผม”Thyme” เป็นนักเดินทางครับ ขณะที่กำลังทำโพสต์นี้เป็นวันที่ 4 กรกฏาซึ่งผมกำลังก้าวเข้าสู่อายุ 24ปีเต็ม ระหว่างการเดินทางตั้งแต่ เด็กผมได้ไปเห็นการเรียนรู้สิ่งใหม่ มีความสุขกับการท่องเที่ยวท่องด้วยประสบการณ์การเดินทางไปรอบโลกไม่ว่าจะ

ถูกใจ 1702 ครั้ง

$ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงสไลด์วิชาเศรษฐศาสตร์ที่มีกราฟและสมการ พร้อมข้อความ \"HOW TO รับมือกับวิชาที่ไม่ถนัด\" ซ้อนทับอยู่$

ภาพรวมสไลด์การนำเสนอวิชาเศรษฐศาสตร์เกี่ยวกับผลิตภาพ การออม และการลงทุน พร้อมข้อความแนะนำให้ดูเค้าโครงวิชาเพื่อวางแผนการเก็บคะแนน

ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงกราฟอุปสงค์-อุปทานพร้อมการคำนวณและโน้ตย่อลายมือ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงการรู้จุดอ่อนของตนเองเพื่อหาวิธีแก้ไข

เจอวิชาที่ไม่ถนัดทำยังไงดี🧐😂📈

ทุกคนล้วนมีวิชาที่ถนัดและไม่ถนัดกันใช่ไหมคะ มาแชร์วิธีรับมือกันได้นะคะ🥰 👉ต้องบอกก่อนว่าหนอนน้อยเรียนสายสังคมตั้งแต่ มอปลายเลยค่ะ พอเข้ามหาลัยก็สายสังคมค่ะ วิชาที่หนอนน้อยไม่ถนัดเลยก็คือคณิตศาสตร์ค่ะ มามหาลัยเจอวิชาเศรษฐศาสตร์ค่ะ😂 จริงๆเศรษฐศาสตร์เป็นหนึ่งในวิชาทางสังคม ฟังดูเข้าทางเลยใช่ไห

ถูกใจ 1083 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังทำงานบนแล็ปท็อป พร้อมหัวข้อ 'เคล็ดลับพัฒนา Soft Skills ฉบับสาวไอที' และรายการทักษะสำคัญ เช่น การสื่อสาร การทำงานเป็นทีม การบริหารเวลา การคิดแบบเติบโต การแก้ปัญหา และความเป็นผู้นำ โดยระบุว่าเริ่มตั้งแต่ First Jobber และมีประสบการณ์ 10 ปี

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความเล่าว่าเธอเรียนจบไอทีแต่ไม่ถนัดโปรแกรมมิ่ง จึงหางานที่ไม่ต้องเป็นโปรแกรมเมอร์ และจะมาแชร์วิธีพัฒนา Soft Skills ในตำแหน่ง Project Manager และ Product Owner

ภาพแล็ปท็อปและโต๊ะทำงาน พร้อมข้อความอธิบายทักษะ Soft Skills สองข้อแรก: 'การสื่อสารและการเล่าเรื่อง' และ 'การทำงานร่วมกับคนอื่น การทำงานเป็นทีม' โดยเน้นความสำคัญของการสร้างความประทับใจและการมองเพื่อนร่วมงานเป็นทีมเดียวกัน

เคล็ดลับพัฒนา Soft Skills ฉบับสาวไอที 💻🖱️

สวัสดีเพื่อนๆ ชาว #Lemon8 🍋 หลังจากที่ห่างหายจาก Content Self Development มานาน วันนี้ซายอยากจะมาแชร์เคล็ดลับในการพัฒนา Soft Skills ของซาย ในช่วงตั้งแต่เป็น First Jobber มาจนถึงตอนนี้ 😄 👩🏻‍🎓เล่าก่อนว่าซายเรียนจบสาขาไอทีโดยตรงเลย แต่ Skills เกี่ยวกับการ Programming ถ้าให้เกรดตัวเองก็คงจะ D ใดใด

ถูกใจ 442 ครั้ง

15 บทเรียนจากการรักตัวเอง 🤘🏼✨

ทุกคนนนนน วันนี้พิชามาแชร์ 15 บทเรียนจากกการรักตัวเองมาฝากทุกคนกันนะคะ 💕✨ เอาไปใช้กันดูนะ #การรักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #แชร์ทริค

ถูกใจ 1052 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบจิตวิทยาเรื่องทักษะการเข้าสังคม โดยมีตัวการ์ตูนชินจังและเพื่อนๆ อยู่ด้านบนและล่างของข้อความ 'บททดสอบ คุณมีทักษะการเข้าสังคม ได้ดีมากน้อยแค่ไหน?' พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพคำถามข้อ 1-3 ของแบบทดสอบทักษะการเข้าสังคม โดยมีตัวการ์ตูนชินจังและเพื่อนๆ เป็นพื้นหลัง แต่ละข้อมีตัวเลือก 'ใช่' และ 'ไม่ใช่' เพื่อนำไปสู่คำถามถัดไป พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพคำถามข้อ 4-6 ของแบบทดสอบทักษะการเข้าสังคม โดยมีตัวการ์ตูนชินจังและเพื่อนๆ เป็นพื้นหลัง แต่ละข้อมีตัวเลือก 'ใช่' และ 'ไม่ใช่' เพื่อนำไปสู่คำถามถัดไป พร้อมโลโก้ Lemon8

บททดสอบนี้จะบอกว่าคุณมีทักษะการเข้าสังคมได้ดีมากน้อยแค่ไหน!?✨

🌈เป็นแบบทดสอบที่ยาวมากกทุกคนนน แค่ว่าเราเล่นแล้วสำหรับเรา ตรงมากก!!! 🩵 ได้แบบ เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาค่ะ 😵‍💫ชอบอยู่บ้านแต่บางครั้งจู่ๆก็อยากออกไปข้างนอก แต่ก็ขี้เกียจแต่งหน้าแต่งตัวไปเจอคน แล้วก็นอย ตัวเอง 55555 เพื่อนๆได้อะไรมาแชร์กันนะคะ ~~ ขอบคุณข้อมูลจาก 时差少女 #สุขภาพดีกับlemon8 #จิตวิท

ถูกใจ 1320 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กชายกำลังนั่งคิด มีเครื่องหมายคำถามลอยอยู่เหนือศีรษะ พร้อมข้อความว่า 'อยากพูดภาษาอังกฤษได้ เริ่มต้นยังไงดี?' บนพื้นหลังลายตารางสีเหลือง

ภาพข้อความแนะนำการเริ่มต้นฝึกภาษาอังกฤษด้วย 'การฟัง (listening)' โดยมีรายการกิจกรรม เช่น ดูหนัง ฟังเพลง ดูซีรีส์ และฟังรีวิวสินค้า พร้อมคำแนะนำให้ดูซ้ำมากกว่า 1 รอบ

ภาพข้อความแนะนำการจดคำศัพท์และวลีที่ใช้ในชีวิตประจำวัน การหาคำเหมือน การฝึกออกเสียงหน้ากระจก และแนะนำให้ใช้แอปแปลภาษาหรือพจนานุกรมที่มีปุ่มออกเสียง

อยากพูดภาษาอังกฤษได้ซักที ควรเริ่มยังไงดีนะ

วันนี้จะมาแชร์เทคนิคที่บีใช้สมัยฝึกภาษาอังกฤษเองตั้งแต่เด็กๆเลยค่ะ ทุกวันนี้ที่พูดได้ ก็ใช้เทคนิดที่ว่านี่แหละค่ะ บวกกับความมั่นหน้าล้วนๆ โดนหัวเราะเยาะมานับครั้งไม่ถ้วน แต่ก็ไม่เคยท้อค่ะ เพราะภาษาอังกฤษไม่ใช่ภาษาแม่ของเรา ดังนั้นถ้าเราจะพูดผิดๆถูกๆไปบ้างก็ไม่เห็นจะแปลก ความผิดพลาดนี่แหละค

ถูกใจ 6380 ครั้ง

10 สิ่งที่ควรรู้ก่อนอายุ 20✨✅

1. อย่ากลัวการลองผิดลองถูก - ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทดลองสิ่งใหม่ๆ เพราะคุณยังมีเวลาแก้ไขและเรียนรู้จากความผิดพลาด 2. การเงินสำคัญกว่าที่คิด - เรียนรู้การออมเงิน วางแผนการใช้เงิน และเข้าใจเรื่องการลงทุนเบื้องต้น เพื่ออนาคตที่มั่นคงกว่า 3. อย่าหยุดเรียนรู้ - การศ

ถูกใจ 234 ครั้ง

ปกหนังสือ 'How to live a good life' โดย นิ้วกลม สีฟ้า มีภาพประกอบหลากหลาย เช่น นก เก้าอี้ และเสาโรมัน แสดงถึงแนวคิดการใช้ชีวิตที่ดีจากสารพัดที่ในโลก

หน้าเปิดหนังสือ 'How to Live a Good Life' พร้อมคำถามภาษาไทยว่า 'เราจะมีชีวิตที่ดีได้อย่างไร' บนพื้นหลังสีขาวนวล

หน้าหนังสือเปิดแสดงข้อคิดเรื่องการรักตัวเอง การไม่เปรียบเทียบกับผู้อื่น และการยอมรับในความงามในแบบของตนเอง

ข้อคิดดีๆจากหนังสือ How to live a good life ✨💐

📌 ชีวิตที่ดีจากสารพัดที่ในโลก เราจะหาความสุขได้จากไหน จริงๆแล้วอยู่ที่ตัวเราเอง หนังสือเล่มนี้ทำให้เรารักตัวเองมากขึ้น สิ่งสำคัญเราวางความคิดไว้แบบไหน จงอยู่กับความเป็นจริง มีความสุขในแบบที่เราเป็น เล่มนี้มัดรวม “ชีวิตที่ดี เป็นอย่างไร ทำอย่างไรถึงจะมี” ได้ข้อคิดจากเล่มนี้เยอะมากๆ

ถูกใจ 264 ครั้ง

$ภาพประกอบตัวละครสำคัญจากสามก๊ก ได้แก่ ขงเบ้ง, เตียวหุย, กวนอู, เล่าปี่ และโจโฉ พร้อมข้อความหัวเรื่องว่า \"5 คำพูด 'เตือนสติ' จากสามก๊ก ที่ยังใช้ได้ในปัจจุบัน\"$

$ภาพประกอบขงเบ้งถือพัดขนนก พร้อมคำคมว่า \"แม้ผู้ฉลาดคิดพันครั้ง ก็ยังมีพลาด แม้คนโง่คิดพันครั้ง ก็ยังอาจมีถูก\" และคำอธิบายว่า \"ไม่มีใครถูกเสมอ หรือผิดเสมอ จงฟังและเรียนรู้จากทุกคน\"$

$ภาพประกอบโจโฉในชุดเกราะ พร้อมคำคมว่า \"คนที่คิดว่า 'ตัวเองดีอยู่แล้ว' จะไม่มีวันพัฒนา\" และคำอธิบายว่า \"'การไม่ยอมเรียนรู้' คือกับดักของความล้มเหลวในระยะยาว\"$