ผู้ติดตาม 216 คน

ติดตาม

1/5

0 คนบันทึกแล้ว

ที่สุดของหัวใจ ♥️💕

รักเธอสุดหัวใจ นางฟ้าของฉ้น แม้เธอจะจากไปไม่ทีวันกลับ แต่หัวใจเธออยู่กับฉันตลอดชีวิต💋@

1/21 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ที่สุดของหัวใจ ♥️

#เขาคือที่สุดของใจ♥️ เกิดมาอายุ 34 เราทำเองมาตลอดเลย ต่อให้เรามีแฟนเราจะรู้สึกว่าชอบทำอะไรเอง แต่คนนี้ที่พยายามแย่งทำทุกอย่างเลย ที่ผ่านมาฉันทำเองได้หมดเลยนะ บอกเสมอว่าเราทำได้ แต่เขาก็จะบอกว่า รู้ว่าทำได้ แต่อยากทำให้ ซักผ้าให้ด้วย ถ้าเสื้อตัวไหนแพงแล้วเลอะ เค้าจะหยิบ ไปซักให้ทันท

ถูกใจ 31 ครั้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

$ภาพอินโฟกราฟิกแสดง \"7 สุดยอดอาหารบำรุงหัวใจ\" ได้แก่ ปลาไขมันดี (แซลมอน, ทูน่า), อะโวคาโด, เบอร์รี่ (บลูเบอร์รี่, สตรอว์เบอร์รี่), ถั่วและเมล็ด (อัลมอนด์, วอลนัต), ธัญพืชเต็มเมล็ด (ข้าวโอ๊ต), ผักใบเขียวเข้ม (ผักโขม) และน้ำมันมะกอกสกัดเย็น โดยมีรูปหัวใจอยู่ตรงกลาง$

สุดยอดอาหารบำรุงหัวใจ🫀

#อาหารเพื่อสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ #บำรุงหัวใจ #สุขภาพ #healthytips 🌟 สุดยอดอาหารบำรุงหัวใจ 7 ชนิด 1. ปลาไขมันดี (แซลมอน ซาร์ดีน แมคเคอเรล ทูน่า) 👉 อุดมด้วยโอเมก้า-3 ลดการอักเสบ ลดความเสี่ยงหัวใจวายและโรคหลอดเลือด 2. อะโวคาโด 👉 ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว + โพแทสเซียมสูง ช่วยควบคุมความด

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "สรุป ระบบหัวใจและไหลเวียนเลือด" พร้อมภาพประกอบหัวใจมนุษย์ที่แสดงหลอดเลือดแดงและดำหลัก

แผนภาพแสดงเส้นทางการไหลเวียนเลือด เริ่มจากเลือดดำเข้าหัวใจผ่านเวนาคาวา ไปฟอกที่ปอด แล้วเลือดแดงกลับเข้าหัวใจและถูกส่งไปเลี้ยงร่างกาย โดยระบุลิ้นและหลอดเลือดสำคัญ

สรุปคำศัพท์สำคัญเกี่ยวกับลิ้นหัวใจ ได้แก่ ลิ้นไตรคัสปิด (tricuspid valve), ลิ้นไบคัสปิด (bicuspid valve) และลิ้นเซมิลูนาร์ (semilunar valve) พร้อมคำอธิบายตำแหน่ง

สรุประบบหัวใจและระบบไหลเวียนเลือด ✨

#หัวใจและหลอดเลือด #tcas #alevel #ติดเทรนด์ #dek69

ถูกใจ 2063 ครั้ง

$ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปยืนอยู่บนถนนยามค่ำคืน มีข้อความว่า \"เมื่อบ้านไม่ใช่พื้นที่ปลอดภัย\" และ \"จากเด็กเรียนดีสู่เด็กใจแตก มีร้านเกมส์เป็นที่ซุกหัวนอน\" สื่อถึงการแสวงหาพื้นที่ปลอดภัยนอกบ้าน$

$ภาพคู่สามีภรรยาสูงวัยแต่งกายชุดไทยอย่างเป็นทางการ มีข้อความระบุว่า \"คุณพ่อนุชเป็นข้ารา��ชการค่ะ เป็นคนมีระเบียบและค่อนข้างเป๊ะ\" แสดงถึงลักษณะนิสัยของพ่อที่เข้มงวด$

$ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้าโปสเตอร์หลายแผ่น มีข้อความว่า \"พ่อคาดหวังว่าเราต้องดีและเก่งมากกว่าคนอื่น จนบางครั้งทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเองไป\" สะท้อนถึงความกดดันจากความคาดหวังของพ่อแม่$

⛔️🏡เมื่อบ้านไม่ใช่เซฟโซน👨‍👩‍👧⛔️

คุณพ่อนุชเป็นข้าราชการค่ะ ค่อนข้างหัวโบราณและเข้มงวด ทุกอย่างต้องเป๊ะอยู่ในระเบียบ เรื่องอำนาจและพาวเวอร์ก็คือมาเต็ม โชคดีที่นุชมีคุณแม่ที่ค่อนข้างชิว แต่ก็โชคไม่ดีเท่าไหร่ที่แม่ไม่สามารถปกป้องเราเวลาที่ถูกพ่อดุได้เลย ด้วยเหตุนี้คุณพ่อจึงเป็นใหญ่ยืนหนึ่งในบ้านเลยค่ะ ส่วนเรื่องความสัมพันธ์ในครอบ

ถูกใจ 854 ครั้ง

$แขนที่มีรอยกัดเล็กๆ สีแดงหลายจุดจากงู พร้อมภาพงูตัวเล็กกำลังถูกจับและข้อความ \"เก้าขอโต๊ด\" และ \"Review ประสบการณ์โดนงูฉก!!\" แสดงถึงประสบการณ์ถูกงูกัด$

$ภาพคอลลาจแสดงรอยกัดงูบนแขนพร้อมข้อความ \"เจ็บ = 10 ตกใจ = 1000!!\" และ \"มันเกิดขึ้นไวมาก!\" คู่กับภาพงูสีเหลืองและงูตัวเล็กที่ถูกจับ$

$งูตัวเล็กสีน้ำตาลเทากำลังถูกจับและเลื้อยบนกิ่งไม้ พร้อมข้อความ \"หิวตาลายไป หนอยงับ\" และรายการสาเหตุที่งูอาจกัด เช่น มีกลิ่นหนูติดมือ, หิว, เข้าคราบ, อารมณ์ไม่ดี, ช่วงผสมพันธุ์, หรือนิสัยของงู$

Review ประสบการณ์โดนงู(ไม่มีพิษ)กัด!!🐍

เป็นเรื่องปกติของคนเลี้ยงสัตว์ทุกชนิด ที่มีโอกาสเกิดเหตุการณ์แบบนี้ได้ แต่ในกรณีของ ”งู” ก็แตกต่างจากสัตว์อื่นตรงที่ …เวลาโดนฉก เราแทบจะไม่ทันได้รู้ตัวเลย เพราะมันเกิดขึ้นไวมาก!!😂😂 เจ็บให้ 10 ตกใจให้ 10000!! 🐍สาเหตุหลักๆที่น้องจะฉกได้คือ 1. มือเรามีกลิ่นหนู /หิวตาลาย : หรือแม้แต่เวลาให้อาหาร

ถูกใจ 3538 ครั้ง

$ภาพมือสองข้างทำเป็นรูปหัวใจอยู่กลางท้องฟ้าสีฟ้ามีเมฆ พร้อมข้อความสีชมพูว่า \"50 แคปชั่น บอกรักหวานๆ\" และมีผีเสื้อกับเส้นสายสีสันสดใสตกแต่งอยู่ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @wtx2468 ที่มุมล่างซ้าย$

50 แคปชั่น บอกรักหวานๆ

50 แคปชั่นบอกรักหวานๆ สำหรับใช้โพสต์หรือส่งให้คนพิเศษ: ⸻ แคปชั่นบอกรักหวานๆ แบบอบอุ่นใจ 1. รักเธอไม่ใช่แค่คำพูด แต่เป็นทุกการกระทำของฉัน 2. เธอคือรอยยิ้มในวันที่ฉันเหนื่อย 3. มีเธอแล้ว…ไม่อยากมีใครอีกเลย 4. อยู่ใกล้เธอแล้วโลกทั้งใบมันน่ารัก 5.

ถูกใจ 508 ครั้ง

ภาพปกแบบทดสอบทายสัตว์ที่แทนความรักของคุณ แสดงสัตว์ต่างๆ เช่น นกฟีนิกซ์ กวาง หมาป่า หงส์ และแมว บนพื้นหลังสีอ่อน พร้อมชื่อผู้จัดทำ Dr.Rung.Happydiary

ภาพรวมสัตว์ 8 ชนิดสำหรับเลือกทำแบบทดสอบ ได้แก่ นกฟีนิกซ์ มังกร ยูนิคอร์น ผีเสื้อ หมาป่า แมว หงส์ และกวาง พร้อมคำแนะนำให้เลือกสัตว์ที่ตรงใจ

$ภาพประกอบนกฟีนิกซ์สีส้มแดงกำลังกางปีกอย่างสง่างาม พร้อมข้อความอธิบายความรักแบบ \"Rebirth Love\" ที่ฟื้นคืนจากหัวใจที่แตกสลายและพร้อมปรับตัว$

มาทายกันว่า…“สัตว์ตัวไหน แทนความรักของคุณ?”

เชื่อในสัญชาตญาณของตัวคุณเอง เลือกสัตว์ที่ตรงใจคุณมากที่สุด แล้วอ่านเฉลยหน้าถัดไป 1. นกฟีนิกซ์ Phoenix – Rebirth Love คุณฟื้นขึ้นมาจากหัวใจที่แตกสลาย เข้มแข็งกว่าที่เคย ความรักของคุณเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังอันเร่าร้อน แต่ก็พร้อมปรับตัวในทุกๆสถานการณ์ 2. มังกร Dragon – Intense & Powerful Love

ถูกใจ 2167 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเบลอสีชมพู ฟ้า และเขียว มีข้อความสีขาวขอบเขียวว่า 'ผู้ชายทำ 7 ข้อนี้ คือรักคุณหมดใจ' และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @mynameispro14 อยู่มุมซ้ายล่าง

ผู้ชายทำ 7 ข้อนี้ = รักคุณหมดหัวใจ 😍

ผู้ชายทำ 7 ข้อนี้ = รักคุณหมดหัวใจ 1. ให้เวลาคุณก่อนอย่างอื่นเสมอ ต่อให้ยุ่ง เหนื่อย เขาก็ยังเลือกคุณ 2. คิดถึงอนาคตที่มีคุณอยู่ในนั้น แผนชีวิต การเงิน งาน เขานับคุณเข้าไปด้วย 3. ปกป้องคุณทั้งต่อหน้าและลับหลัง ไม่ปล่อยให้ใครพูดไม่ดีกับคุณเด็ดขาด 4. ยอมปรับ

ถูกใจ 879 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสัญญาณชีพ 5 อย่าง ได้แก่ อุณหภูมิร่างกาย ชีพจร การหายใจ ความดันโลหิต และความอิ่มตัวของออกซิเจน พร้อมค่าปกติและคำอธิบาย มีภาพประกอบพยาบาลกำลังวัดชีพจรและดูแลผู้ป่วย

#พยาบาล #nurse💉 #ความรู้สุขภาพ #ติดเทรนด์ #ขึ้นฟีดเถอะ

ถูกใจ 717 ครั้ง

$ภาพหญิงสาวสองคนคล้ายแม่ลูกกำลังนั่งอยู่ร้านอาหารกลางแจ้ง โดยมีข้อความระบุว่า \"มีแม่เป็นเพื่อน มีเพื่อนเป็นแม่\" พร้อมตัวเลข 26 และ 52 ซึ่งน่าจะเป็นอายุของทั้งคู่$

$ภาพหญิงสาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความหัวข้อ \"มีแม่ฟีลเพื่อนดียังไง\" และรายการข้อดีของการมีแม่เป็นเพื่อน เช่น คุยได้ทุกเรื่อง และ�รู้ว่าแม่ปรารถนาดีต่อเราเสมอ$

$ภาพหญิงสาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความหัวข้อ \"ข้อเสีย\" และรายการข้อเสียของการมีแม่เป็นเพื่อน เช่น การเผลอเอาแต่ใจตัวเองมากเกินไป และการพึ่งพาแม่มากเกินไป$

💡มาแชร์🚏ข้อดี-ข้อเสีย❔ ของการมีแม่เป็นเพื่อน💗🧸✨🪄

แต่ละคนมีบทบาทต่อคุณแม่และตัวเราแตกต่างกัน บางคนเคารพเทิดทูนคูรแม่ไว้สูงสุด บางคนวางไว้ให้เป็นทั้งผู้ให้กำเนิดและเป็นครู และแม่บางคนอาจจะไม่ได้ทำหน้าที่แม่ที่ดีสำหรับเด็กคนนึง เราเป็นคนส่วนนึงที่มีคุณแม่เลี้ยงดูมาเหมือนเพื่อนคนนึงค่ะ ให้โตมาโดยรู้สึกว่าที่บ้านคือเขตปลอดภัย บ้านที่ไม่ใช่สถานที

ถูกใจ 28 ครั้ง

ชี้เป้า ช่องเรียนคณิต ฉลาดขึ้นภายในข้ามคืน 🌟🌟🌟📚👩‍🎓✅

📍 คณิตพี่ปั้นคือที่สุดของคณิตบนโลกที่หนูเกิดมาแล้วค่ะ ในหัวใจของหนูไม่มีใครจะสู้พี่ปั้นได้ วิธีการสอนที่เริ่ด ปังไม่ไหว สอนยังไงให้ขำในวิชาคณิต เรียนจบเเล้วเข้าใจได้รู้สึกฉลาดขึ้นทันตาเห็น 📍 พี่ณัฏ ผู้เก่งกาจด้านข้อสอบประยุกต์ ประยุกต์เเบบคนออกข้อสอบก็กรี๊ด คนทำก็กรี๊ด ให้ความรู้จัดหนักจัดเต็มไ

ถูกใจ 6638 ครั้ง

ภาพแสดง 6 เครื่องดื่มบำรุงหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ กาแฟ ชาเขียวมัทฉะ น้ำมะเขือเทศ น้ำผักใบเขียว น้ำทับทิม และน้ำส้มเลมอน แต่ละชนิดมีประโยชน์ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดความดันโลหิต ป้องกันไขมันสะสม และลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

ดูแลหัวใจหลอดเลือด

สุขภาพดี 🗣️แนะนำเพิ่มเติม:ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ ที่สำคัญไม่เติมน้ำตาลเพิ่มจะดีกว่านะ🥰 #สุขภาพ #สุขภาพดี #ของดีบอกต่อ #ดูแลตัวเอง #เครื่องดื่ม Cr:TNN Health

ถูกใจ 63 ครั้ง

❤️❤️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงยืนกอดกันริมทะเลสาบยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความว่า “รักแบบไม่คาดหวัง” ทำอย่างไร?

ภาพชายหญิงยืนห่างกันบนชายหาด มองออกไปที่ทะเลและแสงอาทิตย์ยามเย็น พร้อมข้อความเกี่ยวกับข้อสอง: “แยกการให้ ออกจากการรอผล”

“รักแบบไม่คาดหวัง”

#ความรักที่ดี #ติดเทรนด์ #บทความดีๆ #พลังบวก

ถูกใจ 986 ครั้ง

$ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีแมวตาสีเขียวโตน่ารักอยู่ตรงกลาง พร้อมข้อความภาษาไทยว่า \"แคปชั่นคลั่งรัก\" และ \"เอาไปโพสต์ให้คนอิจฉา\" ตกแต่งด้วยรูปหัวใจและประกายดาวเล็กๆ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @estherthapanee พร้อมข้อความ Esther my story$

25แคปชั่นคลั่งรัก ·͜·♡ เอาไปโพสให้คนอิจฉา

#รวมเรื่องไอที #แคปชั่นน่ารัก #แคปชั่นลงไอจี #ติดเทรนด์ #ประโยคบอกรัก สวัสดีค่ะวันนี้ เอสเธอร์จาก ช่องmy story มีแคปชั่นมาบอกให้โลกรู้ว่าเรามันคนคลั่งรัก! วันนี้เรามี แคปชั่นคลั่งรัก กวนๆ แคปชั่นคลั่งรักแฟน มาเอาใจคนมีแฟนทั้งหลายกันค่า งานนี้คนโสดต้องหลบไปก่อน คนคลั่งรักจะเดิน! คลั่

ถูกใจ 1417 ครั้ง

อาการหึงหวงของแต่ละวันเกิด 🧐

อาการหึงหวงของแต่ละวันเกิด 🧐 คนเกิดวันไหน หึงแบบไหน? แต่ละวันมีการแสดงออกความรักแตกต่างกัน บางคนหึงเงียบ ๆ บางคนหึงตรง ๆ บางคนหึงแบบนักสืบ แต่ทุกการหึงหวงล้วนเกิดจากความรู้สึกที่มีต่อคนสำคัญ 💕 มาเช็กกันเลยค่ะ ว่าเราหรือคนรักมีอาการหึงหวงแบบไหนกัน? 👇 #ความรัก #ดวงตามวันเกิด #อาการ

ถูกใจ 1728 ครั้ง

#รักเธอคนเดียวที่สุด🤟🤟😘😘

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง "15 ลักษณะของผู้หญิงซิกม่า (Sigma female personality)" พร้อมภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลยิ้มแย้ม สวมเสื้อยืดสีเหลือง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวหยิกสีน้ำตาลยิ้มอย่างอ่อนโยนในแสงอบอุ่น พร้อมข้อความลักษณะที่ 1 "มีออร่าที่ดูลึกลับ" และ 2 "ดูน่าเกรงขาม"

ภาพผู้หญิงผมยาวรวบครึ่ง สวมเสื้อฮู้ดสีเหลืองและแจ็คเก็ตสีน้ำตาล ยืนล้วงกระเป๋าอย่างมั่นใจ พร้อมข้อความลักษณะที่ 3 "มีความเมตตากรุณาจากภายใน" และ 4 "รักอิสระ"

15 ลักษณะของผู้หญิงซิกม่า (Sigma female personality)

1. มีออร่าที่ดูลึกลับ เธอพร้อมที่จะปกป้องตัวเองให้พ้นจากอันตรายอยู่เสมอ 2. ดูน่าเกรงขาม เธอแสดงพลังและอำนาจผ่านคำพูดและภาษากาย 3. มีความเมตตากรุณาจากภายใน ภายนอกเธออาจดูแข็งกร้าว แต่ภายในมีจิตใจที่อ่อนโยน 4. รักอิสระ เธอชอบทำงานคนเดียว เพราะรู้สึกสงบและสามารถพึ่งพาทักษะของตัวเองได้เต็มที่

ถูกใจ 911 ครั้ง

ภาพนาฬิกา Apple Watch บนข้อมือ แสดงหน้าจออัตราการเต้นของหัวใจในช่วง 36-114 BPM พร้อมข้อความ 'นาฬิกา ช่วยชีวิต'

ภาพหน้าจอแสดงการแจ้งเตือนอัตราหัวใจเต้นช้าจาก Apple Watch พร้อมคำอธิบายว่าอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า 50 ครั้งต่อนาทีอาจบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงสุขภาพ

ภาพหน้าจอแสดงรายการบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจที่ต่ำผิดปกติในช่วงต่างๆ เช่น 34-38 BPM และ 33-34 BPM พร้อมวันที่และเวลา

เรื่องของหัวใจที่อย่ามองข้าม

#เรื่องพีคสุขภาพ ตั้งแต่ใส่นาฬิกา แอปเปิ้ลวอช เลยทำให้รู้ ว่า หัวใจตัวเองไม่ปกติ เราเป็นมา2 ปี กว่า ก็ไม่มีอาการอะไร ท่จะบ่งบอกว่าเรามีปัญหา นอกจาก นาฬิกาที่มันเตือน เราตลอดว่าหัวใจเต้นช้า จน เมื่อวันที่ 3 กันยายน 67 เราสะดุด ขอบเตียงเจ็บเท้ามาก เลยไปหาหมอ ฉุกเฉิน พอตรวจสุขภาพทั่วไปพยาบาลทักว่า

ถูกใจ 39 ครั้ง

แจกเมนูเด็ด หัวใจแข็งแรงใน 7 วัน!

เมนูเด็ด หัวใจแข็งแรงใน 7 วัน #หมอท๊อป #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #howtoลดน้ำหนัก #ไอเอฟ #อาหารคลีน

ถูกใจ 97 ครั้ง

$ภาพรวมแนะนำ 12 หนัง Feel Good สำหรับดูข้ามปี โดยมีภาพจาก Notting Hill, La La Land และ Love Actually พร้อมข้อความว่า \"รวม 12 หนัง Feel Good เช็กลิสต์เก็บไว้ดูข้ามปี~\"$

ภาพจากภาพยนตร์ Notting Hill แสดง Julia Roberts และ Hugh Grant นั่งคุยกันที่โต๊ะอาหาร มีชาและนมวางอยู่ พร้อมชื่อเรื่อง Notting Hill

ภาพจากภาพยนตร์ La La Land แสดง Ryan Gosling และ Emma Stone กำลังเต้นรำกันกลางแจ้ง โดยมีวิวเมืองยามค่ำคืนเป็นฉากหลัง พร้อมชื่อเรื่อง La La Land

รวม 12 หนัง Feel Good ดูข้ามปีแบบยาวๆ🎬💗

💁🏻‍♀️เช็กลิสต์หนังดีต้องดู ใครเบื่อๆอยากหาหนังสร้างมู้ดดีๆเราคัดมาแนะนำให้แล้วว ดูแล้วสนุก ใจฟู แต่ละเรื่องมีแฝงข้อคิด มีทั้งเรื่องความรัก ชีวิต หรือแบบลุ้นๆก็มีนะ ดูกันยาวๆถึงข้ามปีไปเลยจ้าา🤩 . 🎞️Notting Hill หนังโรแมนติกคอมเมดี้ เล่าเรื่องการตกหลุมรัก ดาราหนังฮอลลีวูดและเจ้าของร้านหนังสือที่ตก

ถูกใจ 2673 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ How to Fix a Broken Heart หรือ สูญเสียแค่ไหน ก็ไม่เสียศูนย์ พร้อมข้อความว่า 'รักษาอาการหัวใจสลาย' โดยมีภาพหัวใจที่กำลังถูกซ่อมแซมด้วยเครื่องมือ

หน้าชื่อเรื่องของหนังสือ How to Fix a Broken Heart ระบุชื่อผู้เขียน Dr. Guy Winch, ภาพประกอบโดย Henn Kim และผู้แปล วรรธนา วงษ์ฉัตร

สารบัญของหนังสือ How to Fix a Broken Heart แสดงบทต่างๆ เช่น 'คนหัวใจสลายถูกทอดทิ้งได้อย่างไร' และ 'การเยียวยาเริ่มต้นในจิตใจ' โดยมีนิ้วชี้ไปที่หน้า

หนังสือที่ช่วยรักษาอาการหัวใจสลาย💔

💔หนังสือ How to Fix a Broken Heart หรือ สูญเสียแค่ไหน ก็ไม่เสียศูนย์ 🖋️ของ กาย วินช์ นักจิตวิทยา 🌻หนังสือเล่มนี้ดีมากๆ เหมาะสำหรับคนอกหัก หรือคนที่กำลังอยู่ภาวะสูญเสียอะไรบางอย่างแล้วยังก้าวเดินต่อไปไม่ได้ หนังสือจะช่วยให้เราพยายามทำความเข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้น และบอกเราว่าจะพาเราออกจากจุดนี้ได

ถูกใจ 1953 ครั้ง

ภาพปกแสดงคู่รักชายหญิงยิ้มให้กัน ชายหนุ่มสวมเสื้อสีน้ำเงินโอบหญิงสาวสวมชุดสีทอง เขาถือจี้รูปดาวเรืองแสงให้เธอ ด้านบนมีชื่อเรื่อง “ดวงดาวของหัวใจ นิทานก่อนนอน” พื้นหลังเป็นท้องฟ้ายามค่ำคืนประดับดาว

นิทานความรัก:ดวงดาวของหัวใจ

กาลครั้งหนึ่ง...มีหญิงสาวคนหนึ่งชื่อว่า “ตะวันน้อย” เธอเป็นคนอบอุ่น อ่อนโยน และเชื่อในความรักเหมือนเชื่อว่าเช้าแล้วดวงอาทิตย์ต้องขึ้นเสมอ แม้เธอจะเคยผิดหวัง เคยหล่นน้ำตาลงบนหมอนในคืนเหงา...แต่เธอไม่เคยหยุดฝัน วันหนึ่งขณะเธอกำลังมองดาวจากหน้าต่างห้องเล็กๆ เธอกระซิบกับฟ้าว่า “ถ้ามีใครสั

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพรีวิวหนังสือ 'แท็กซี่คันนี้รับส่งความหวัง' วางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมเค้กและเครื่องดื่มสีเขียว มีข้อความว่า 'รีวิวหนังสือฮีลใจ เพิ่มพลังบวกขึ้นสุด' และ 'เติมพลังใจ อบอุ่นหัวใจ ซึ้งจนน้ำตาซึม' แสดงถึงหนังสือที่ช่วยเยียวยาจิตใจและให้กำลังใจ

รีวิวหนังสือที่สุดแห่งความอบอุ่นหัวใจ : แท็กซี่คันนี้รับส่งความหวัง 🚕♥️

หากชีวิตของคุณกำลังเผชิญกับหลายเหตุการณ์ที่ทำให้รู้สึกท้อแท้ จนเผลอคิดว่า “ทำไมถึงมีแต่เราที่ต้องเจออะไรแบบนี้” หรือ “ไม่มีความพยายามไหนที่เปล่าประโยชน์จริงหรือ” หนังสือเล่มนี้มีคำตอบ กับหนังสือที่มีชื่อว่า “แท็กซี่คันนี้รับส่งความหวัง” ผู้เขียน : คิตางาวะ ยาซุชิ ผู้แปล : อิศเรศ ทองปัสโณว์ สำน

ถูกใจ 264 ครั้ง

ภาพแฮมสเตอร์สองตัว ตัวหนึ่งอยู่ด้านบนและอีกตัวอยู่ด้านล่าง มีข้อความว่า "ขนมที่ 1 ในใจ ของยัยตัวเล็ก" พร้อมไอคอนรูปหัวใจและดอกไม้

ภาพขนมแฮมสเตอร์สามชนิด ได้แก่ ปลาเส้น หนอนไหมอบแห้ง และหนอนอบแห้ง จัดวางบนพื้นหลังสีม่วงพร้อมข้อความว่า "ช้อบชอบบบ~"

ภาพขนมแฮมสเตอร์หลากหลายชนิด ได้แก่ ไข่ป๊อบ มาชเมโล่ ผงแซลมอน เยลลี่วิตามิน และวาฟเฟิล จัดวางบนพื้นหลังสีม่วง

ขนมที่ 1 ในใจของยัยตัวเล็ก

วันนี้มารีวิวขนมของเด็กๆที่บ้านนะคะความชอบส่วนตัวของ2สาวค่ะ😂 (สาวขาวออร่า=บ๊อบบี้ สาวช็อกโกแลต=มาลิ)น้องเป็นพันธุ์วินเทอร์ไวททั้งคู่จ้า🧚‍♀ จริงๆน้องแทบจะกินหมดทุกอย่างแต่ที่เลือกมาคือที่สุด!!!ที่สุดของที่สุดจริงๆ ✨หนอนอบแห้งที่1 ไปเล้ย น้องชอบมากทั้ง2ตัวเลย ✨หนอนไหม มะลิจะชอบมากกว่าบ๊อบบี๊ ✨ปล

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงยิ้มแย้มมีความสุข ผู้ชายกำลังแบกผู้หญิงอยู่บนหลัง ทั้งคู่สวมเสื้อแจ็คเก็ตสีดำ มีข้อความว่า "รักที่โชคดีที่สุดคือ รักคนที่เขารักเรา เพราะแม่งไม่ต้องไปสู้กับใครแล้ว เขารักเราอยู่แล้ว เหลือแค่สู้ไปด้วยกันแค่นั้น" สื่อถึงความรักที่สมหวังและไม่ต้องพยายามต่อสู้เพื่อแย่งชิง

รักที่โชคดีที่สุด คือ รักคนที่เขารักเรา

รักที่โชคดีที่สุดคือ รักคนที่เขารักเรา เพราะแม่งไม่ต้องไปสู้กับใครแล้ว เขารักเราอยู่แล้ว เหลือแค่สู้ไปด้วยกันแค่นั้น จงรักษาคนที่เขารักเราเอาไว้ให้ดี เพราะมันทำให้เราไม่ต้องเหนื่อยพยายามที่จะไปสู้กับใครต่อใครเพื่อได้เขามา "...เพราะคนที่รักเรา จะสู้เพื่อเราเสมอ..." ที่เหลือคือเรา

ถูกใจ 23 ครั้ง

แผนภูมิแสดงโซนการเต้นของหัวใจ 5 ระดับ พร้อมเปอร์เซ็นต์อัตราการเต้นสูงสุด (Max HR) และประโยชน์ของแต่ละโซน โดยเน้นโซน 2 (60-70% Max HR) สำหรับการลดน้ำหนักและการใช้ไขมันเป็นพลังงาน

คาดิโอ โซน 2 ช่วยลดไขมัน

การลดไขมัน ด้วยการเดิน บนลู่วิ่งไฟฟ้า ของแต่ละคน จะใช้ความเร็วและความชัน ไม่เท่ากัน แต่ ขอให้เพื่อนเข้าใจ เรื่องการเต้นของหัวใจ ที่ส่งผลต่อการ ช่วยลดไขมัน ได้จริงตามผลวิจัย วิธีคำนวณ ผู้ชาย 214-(อายุ×0.8) ผู้หญิง 209-(อายุ×0.8) หา Zone2 นำ ผลลัพธ์ คูณ60-70% ก็จะได้ 💓 หัวใจ โซน 2 สอ

ถูกใจ 178 ครั้ง

ภาพปกหนังสือนิยายสืบสวน 'The Maid' สีแดงสดใส แสดงภาพโรงแรมหรูบนรถเข็นแม่บ้าน พร้อมข้อความ 'นิยายสืบสวนที่อบอุ่นหัวใจที่สุด' และชื่อผู้แต่ง นิตา โพรส

ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความเน้นว่า 'เมดมอลลี่เป็นคนพบเจอศพคนแรก ทำให้เธอตกเป็นผู้ต้องสงสัยในทันที' ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของเรื่องราว

ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความระบุว่า 'การเสียชีวิตของแขกในโรงแรมคนเดียว ทำให้ซักทอดไปถึงขบวนการค้ายาเสพติดในโรงแรม และเมดมอลลี่ก็ตกเป็นผู้ต้องสงสัย' ในคดีนี้

รีวิว“The Maid“นิยายสืบสวนที่อบอุ่นหัวใจที่สุด💗🧺🧼

หนังสือ "The Maid" ที่เขียนโดย Nita Prose เป็นนิยายสืบสวนสอบสวนที่มีเรื่องราวเกี่ยวกับหญิงสาวที่ทำงานเป็นแม่บ้านในโรงแรมหรู ชื่อว่า มอลลี่ เกรย์ ♡︎มอลลี่เป็นตัวละครหลักที่ค่อนข้าง unique ในแง่ของความอ่อนต่อโลก เธอมีความเข้าใจสังคมหรือผู้คนรอบข้างค่อนข้างน้อย เพราะทั้งชีวิตอาศัยอยู่กับยา

ถูกใจ 92 ครั้ง

หญิงสาวกำลังอุ้มลูกสุนัขโกลเด้น รีทรีฟเวอร์ตัวน้อยน่ารักไว้ในอ้อมแขน ภายในคาเฟ่ Bangkok Dog Cafe โดยมีลูกสุนัขตัวอื่นๆ ลอยอยู่รอบๆ ภาพ

ภาพตัดปะ 4 ช่อง แสดงคนกำลังอุ้มลูกสุนัขโกลเด้น รีทรีฟเวอร์ตัวน้อยในท่าทางต่างๆ ลูกสุนัขดูง่วงนอนและอยากลงไปเล่น

ลูกสุนัขโกลเด้น รีทรีฟเวอร์สามตัวกำลังเล่นกันอย่างสนุกสนาน ตัวหนึ่งกำลังอ้าปากเหมือนเห่าหรือกัดเล่นกับอีกตัว

Bangkok Dog Cafe🧡 คาเฟ่ฟาร์มหมาที่นุ้บนิ้บหัวใจมากที่สุด

วันนี้ขอมารีวิวคาเฟ่ที่น่าย้ากกกกกกที่สุดในเวลานี้🥹 📍Bangkok Dog Cafe Bangkok Dog Cafe คาเฟ่ฟาร์มหมา แถวบางแคนั่นเอง . ก่อนอื่นเลย ขอบอกเคล็ดลับการถ่ายรูปกับน้องคือ ถ่ายเป็นคลิปค่ะ 5555555 เพราะน้องไม่สามารถควบคุมตัวเองให้อยู่นิ่งได้เลยจริงๆ แทะ วิ่ง กัด เล่นกันตลอด แต่จะบอกว่าพอไปแล้วมันฮีลใจม

ถูกใจ 947 ครั้ง

ภาพคอลลาจหนังสือ 6 เล่ม ได้แก่ โตขึ้นมาเป็นสุข, เธอไม่ได้ผิดอะไร, อย่าเป็นคนดีกับใคร, ห่างแค่ไหน, เมื่อเข้าใจสิ่งต่างๆรอบตัว, และ โปรดอย่าใจร้ายกับหัวใจของเธอ พร้อมข้อความ 'ป้ายยา 9.9 มัดรวม หนังสือ เพิ่มพลังบวก' บนภาพ

มือถือหนังสือ 'อย่าเป็นคนดีกับใคร ถ้ายังไม่ดีพอกับตัวเอง' ปกสีเหลือง มีภาพกระจกสะท้อนครอบครัวและแมวดำ พร้อมระบุว่าเป็น Bestseller ยอดขายกว่า 195,000 เล่ม

มือถือหนังสือ 'เมื่อเข้าใจสิ่งต่างๆรอบตัว ก็จะเข้าถึงหัวใจตัวเอง' ปกสีขาว มีภาพวาดลายเส้นเรียบง่ายของทิวทัศน์และบ้าน

🖇 ป้ายยา 9.9 💐 มัดรวม “ หนังสือเพิ่มพลังบวก “ 📚

🖇 ป้ายยา 9.9 💐 มัดรวม “ หนังสือเพิ่มพลังบวก “ 📚 เราเห็นนายอินทร์มีโปร 9.9 เลยมาเเนะนำหนังสือน่าอ่านเกี่ยวกับจิตวิทยาเป็นหนังสือฮีลใจเสริมสร้างพลังบวกกก วันนี้มีมาเเนะนำทั้งหมด 6 เล่มด้วยกันนน 🖇💐📖 1.โตขึ้นมาเป็นสุข✨ หนังสือว่าด้วยการใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ให้มีความสุข ซึ่งเขียนขึ้นเพื่อหาคำตอบ

ถูกใจ 2719 ครั้ง

ก่อนเจอโรคหัวใจในวัย 26 มีอาการอะไร ? 🫶🏻 ทำไมถึงไปตรวจ !

อาการแรกของเราที่ทำให้ไปตรวจคือ… “ อาการใจสั่น” รู้สึกว่าใจสั่นแม้ว่าจะอยู่เฉยๆก็ตาม ก็เลยเริ่มสังเกตตัวเองเพิ่มขึ้น และ Apple Watch ก็มีการแจ้งเตือน ถึงการเต้นหัวใจที่แปลกๆ เช่น อยู่ดีๆ หัวใจพุ่ง 192 หรือนอนหลับก็ลงต่ำเกิน 50 พอเป็นบ่อยๆเข้า เริ่มกระทบกับงานก็เลย ตัดสินใจไปหาหม

ถูกใจ 299 ครั้ง

10 ประโยคบอกรักไม่ต้องหรูหรา แต่ก็อบอุ่นหัวใจ

ประโยคที่ฟังแล้วรู้สึกอบอุ่นหัวใจ ไม่ต้องยาวแต่ก็รู้สึกดี แค่ได้ยินในทุกๆ วันก็มีแรงที่จะเดินหน้าต่อไปในทุกๆ วัน ลองพูดให้แฟนหรือคนสำคัญฟังดูนะ มีพลังมากจริงๆ 💌 เก่งมากเลย ทุกๆ วันที่คุณทำอยู่ คุณเก่งมากนะ เราชื่นชมคุณจริงๆ 💌 เหนื่อยหน่อยนะ วันนี้ ผ่านมาแล้วกับวันนี้ เหนื่อยใช่มั้ย?

ถูกใจ 51 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'โทษที วันนี้ชีวิตฉันสำคัญที่สุด' แสดงตัวละครหัวกล่องสวมเสื้อลายทาง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการรักตัวเองและไม่ให้เสียงคนอื่นกลบเสียงหัวใจ

ภาพประกอบคนสองคนกำลังสนทนากันที่โต๊ะกาแฟ มีข้อความเตือนใจว่าไม่จำเป็นต้องชนะทุกเรื่องในชีวิต และบางครั้งการหลีกเลี่ยงก็ไม่เป็นไร

ภาพประกอบตัวละครหัวกล่องสวมเสื้อลายทาง พร้อมข้อความว่า 'อย่าทำให้ตัวเองลำบาก เพียงเพราะอยากเป็นคนดี สำหรับใครเลย'

มารักตัวเองกัน♥️โทษทีวันนี้ชีวิตฉันสำคัญที่สุด♥️

เดือนแห่งความรักนี้ เราขอชวนเพื่อนๆมารักตัวเองกันค่ะ 'อย่าให้เสียงคนอื่นกลบเสียงหัวใจของเรา เป็นแบบที่เราต้องการนั่นแหละดีที่สุดแล้ว' ความเรียงขนาดสั้นพร้อมภาพประกอบแสนอบอุ่น บอกเล่าความคิดความรู้สึกของผู้เขียน เมื่อเผชิญกับเรื่องราวต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ขณะที่ในใจก็สงสัยไปด้ว

ถูกใจ 590 ครั้ง

ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงกำลังร้องไห้กับกองจานสกปรกในอ่างล้างจาน และผู้ชายกำลังยิ้มอย่างมีความสุขขณะล้างจาน มีข้อความว่า "ดูแลสามี ให้เหมือนลูก แล้วคุณจะพบ ความสุขที่เปลี่ยนไป"

#ดูแลสามีให้เหมือนลูก แล้วความสุขจะเปลี่ยนไป

" #ดูแลสามีให้เหมือนลูกแล้วคุณจะค้นพบความสุขที่เปลี่ยนไปในครอบครัว "** . เสียงถอนหายใจดังเฮือกของฉันสะท้อนอยู่ในห้องครัว ตอนที่ฉันต้องเก็บจานที่สามีกินเสร็จแล้ว แต่ไม่ยอมเอาไปล้างเอง . 💬 "ทำไมต้องเป็นฉันที่ต้องทำทุกอย่าง?" 💬 "ทำไมเขาไม่ช่วยคิดเองบ้าง?" .

ถูกใจ 553 ครั้ง

รักซ่อนน้ำตา

#ความรัก #ความสัมพันธ์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงวิวเมืองผ่านหน้าต่างวงกลม มีอินเทอร์เฟซเครื่องเล่นเพลงซ้อนทับ พร้อมชื่อเพลง \"LOVE SONG เพลงคลั่งรัก ~\" และโลโก้ \"lemons @armarraa\" และ \"AiiU\"$

$ภาพแสดงอินเทอร์เฟซเครื่องเล่นเพลง \"Forever and Ever and Always\" โดย Ryan Mack พร้อมปกอัลบั้มรูปแหวนแต่งงานสีทอง และข้อความโรแมนติก \"ฉันจะใช้ชีวิตไปกับคุณ ฉันสัญญา ฉันจะเป�็นของคุณเสมอและตลอดไป\"$

$ภาพแสดงอินเทอร์เฟซเครื่องเล่นเพลง \"Give Me Your Forever (feat.Billkin)\" โดย Zack Tabudlo พร้อมปกอัลบั้มรูปศิลปินและข้อความ \"ฉันอยากให้เธอรู้ว่าฉันรักเธอที่สุด ฉันจะอยู่เคียงข้างเธอเสมอ\"$

ʟᴏᴠᴇ sᴏɴɢ เพลงรักของคนคลั่งรักกก🫶🏻🎧

สำหรับคนที่ชอบฟังเพลงรัก💕 หวานๆซึ้งๆ เราขอแนะนำเพลงนี้เข้าไปในเพลลิสของเพื่อนๆ เลยค่า รับรองพอได้ฟังจะรู้สึกอินเลิฟสุดๆ หรือจะส่งเพลงนี้ไปให้แฟนก็ได้ฟิลคลั่งรักแฟน แบบตะโก๊นนนนน ลองให้เพลลิสนี้เป็นเพลงปลอบโยนหัวใจและรู้สึกถึงความอบอุ่นในใจกันนะคะ🥰 🎵 Forever and Ever and Always - Ryan Mack 🎵 Gi

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพปกหนังสือสีชมพูชื่อ “เพราะหัวใจดีๆ และเชอร์รีเป็นของเธอ” มีภาพประกอบเป็นเชอร์รีซันเดย์และตึกรามบ้านช่อง วางอยู่บนพื้นหลังที่มีภาพประกอบน่ารักอื่นๆ

ภาพหนังสือเปิดหน้าที่มีข้อความภาษาไทยว่า “เมื่อไรที่รู้สึกว่าโลกใบนี้ช่างแสนขม ขอให้เธอไม่ลืมความหวานที่มีอยู่ในหัวใจเสมอ” โดยมีภาพประกอบสีสันสดใสเป็นพื้นหลัง

ภาพหนังสือเปิดหน้าที่มีข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการพักผ่อนและกอดตัวเอง พร้อมภาพประกอบคัพเค้กน่ารักๆ และเชอร์รีซันเดย์อยู่ด้านล่าง

รีวิวหนังสือ🍒เพราะหัวใจดีๆ และเชอร์รีเป็นของเธอ

🍒 ‘ไม่เป็นไรเลยถ้าเธอต้องการจะพักจากทุกสิ่ง รวมถึงต้องการระยะห่างที่พอดีจากสิ่งที่รัก เพื่อกอดตัวเอง’ ✨ เล่มใหม่ของพี่วิน (โรแมนติคร้าย)!!! 🥹 ปกเอย ชื่อหนังสือเอย คือแบบน่ารักม๊ากกกก ความเชอร์รีนี่มันอะไรกันน 🥹🍒✨ ไม่พลาดหนังสือน่ารักและฮีลใจเล่มนี้แน่นอนน ‘ในวันที่ฤดูกาลไม่เป็นใจ โปรดเป

ถูกใจ 786 ครั้ง

ภาพหน้าปกควิซ “9 Seducer Types Quiz” แสดงหญิงสาวเอเชียท่ามกลางเมฆสีส้มทอง พร้อมชื่อควิซและที่มา “The Art of Seduction by Robert Greene”

ภาพหญิงสาวเอเชียผมยาวสลวยท่ามกลางเมฆสีส้มทอง พร้อมหัวข้อ “1. The Siren” และคำอธิบายลักษณะของไซเรนว่าเป็นผู้หญิงเซ็กซี่ มั่นใจ และมีเสน่ห์ดึงดูด

ภาพหญิงสาวเอเชียผมสั้นสวมแว่นตาท่ามกลางเมฆสีส้มทอง พร้อมหัวข้อ “2. The Rake” และคำอธิบายลักษณะของ The Rake ที่เชี่ยวชาญการใช้ภาษาดึงดูดเพศตรงข้าม

มาทำควิซกันนน อยากรู้มั๊ย…เสน่ห์ของคุณเป็นแบบไหนกันนะ?

“9 Seducer Types Quiz” Credit: https://www.quizexpo.com/what-is-your-art-of-seduction-quiz/ เนื้อหาแปลไทยมาจากในลิ้งที่ใส่ไว้นะคะ หากแปลผิดพลาดตรงส่วนใด ขออภัยไว้ล่วงหน้าค่ะ 🙏🏻 (Source: The Art of Seduction by Robert Greene) _____ _____ _____ _____ _____ _____ _____ _____ 1. The Sire

ถูกใจ 3515 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคู่รักนอนกอดกันบนเตียงอย่างอบอุ่น พร้อมคำถามว่า 'นอนกอดแฟนท่าไหนอบอุ่นใจที่สุด?' และโลโก้ Lemon8

ภาพประกอบท่า 'Spooning' แสดงคู่รักนอนตะแคงหันไปทางเดียวกัน โดยฝ่ายหนึ่งกอดอีกฝ่ายจากด้านหลัง

ภาพประกอบท่า 'Ball and spoon' แสดงคู่รักนอนตะแคง ฝ่ายที่ถูกกอดขดตัวคล้ายทารก ทำให้ฝ่ายกอดสามารถเหยียดขาได้

นอนกอดแฟนท่าไหนอบอุ่นใจที่สุด ?

1. Spooning คือ การนอนตะแคงทั้งคู่โดยฝ่ายนึงกอดแฟนไว้ แล้ววางแขนบริเวณเอว ส่วนขาจะวางแบบใดก็ได้ คนที่เป็นฝ่ายกอดเรียกว่า Big spoon ส่วนฝ่ายถูกกอดเรียกว่า Little spoon 2. Ball and spoon ท่านี้จะคล้ายกับ Spooning แต่ฝ่ายถูกกอดจะนอนขดตัวเข้ามาคล้ายๆเด็กทารก ทำให้ผู้ที่เป็นฝ่ายกอดสามารถเหยียดขาได้

ถูกใจ 3564 ครั้ง

ปกหนังสือ 'โทษทีวันนี้…ชีวิตฉันสำคัญที่สุด' พิมพ์ครั้งที่ 2 แสดงตัวละครสวมกล่องบนหัว พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าชีวิตของเราสำคัญที่สุด และมีป้าย 'Book Review' ด้านล่าง

ภาพประกอบแสดงเด็กผู้หญิงนอนหลับอยู่บนหมอนข้างหนังสือ พร้อมข้อความ 'บทที่ 1 การมีชีวิต นี่มันการบ้านชัดๆ' สื่อถึงการเริ่มต้�นบทเรียนชีวิต

หน้ากระดาษจากหนังสือ 'โทษทีวันนี้…ชีวิตฉันสำคัญที่สุด' ที่มีข้อความอธิบายว่าความสุขของแต่ละคนแตกต่างกันไป ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร

โทษทีวันนี้…ชีวิตฉันสำคัญที่สุด >> หนังสือแนะนำ

หนังสือเรื่อง โทษทีวันนี้…ชีวิตฉันสำคัญที่สุด เป็นหนังสือความเรียงขนาดสั้นพร้อมภาพประกอบ เป็นหนังสือที่บอกเราว่า อย่าไปฟังคนอื่นมากนัก ให้ความสำคัญกับความรู้สึกตัวเองมากกว่านี้ เพราะสุดท้ายคนที่ต้องใช้ชีวิตนี้ก็คือตัวเราเอง….. #หนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือเล่มโปรด #หนังสือดีบอกต่อ #รี

ถูกใจ 281 ครั้ง

6 เครื่องดื่มบำรุงหัวใจ 💗 และหลอดเลือด

❤️ เครื่องดื่มบำรุงหัวใจ และหลอดเลือด ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ 🫀 1. กาแฟ ☕️ กาแฟ มีคาเฟอีน ที่มีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) รวมถึงโรคหลอดเลือดสมองได้เป็นอย่างดี แต่แนะนำให้เลือกดื่มเป็นกาแฟดำที่ไม่เติมน้ำตาลหรือครีม

ถูกใจ 28 ครั้ง

$ภาพแสดงมะเขือเทศสีแดงมีข้อความว่า \"ปัญหา หมดไฟ ในการเรียน/ทำงาน\" และหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่มีข้อความ \"IGNORING ALL WORK ROUTINE\" วางอยู่บนผ้าลายตาราง มีตุ๊กตาสีเหลืองอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ \"ENJOY YOUR DAY\" และโลโก้ Lemon8$