ผู้ติดตาม 62 คน

ติดตาม

#ZS9MCGyK

#ZS9MCGY1

#ZS9MCGkR

#ZS9MCGap

1/4

0 คนบันทึกแล้ว

พี่นักวิ่งราคาประหยัด . 🏃‍♀️

#ชุดวิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง #วิ่ง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

7/12 แก้ไขเป็น

ในการเลือกชุดวิ่งราคาประหยัด สิ่งที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าดีไซน์ก็คือความสบายและฟังก์ชันการใช้งาน เช่น วัสดุที่ระบายอากาศได้ดีและน้ำหนักเบา ผมเองเคยลองเลือกซื้อชุดวิ่งตามพิกัดที่แนะนำในคอมมูนิตี้ออนไลน์และพบว่าชุดเหล่านี้มีคุณภาพดีพอสำหรับการออกกำลังกายทั่วไปโดยไม่ต้องลงทุนสูง นอกจากการเลือกชุดวิ่งที่เหมาะสมแล้ว การแต่งตัวไปวิ่งที่ถูกต้องยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการวิ่งและลดความเสี่ยงการบาดเจ็บ เช่น การเลือกกางเกงขาสั้นหรือขา 3/4 ที่ยืดหยุ่นและรองรับการเคลื่อนไหว หรือเสื้อผ้าที่มีเทคโนโลยี Quick-dry ช่วยให้รู้สึกแห้งสบายแม้วิ่งเป็นเวลานาน สำหรับนักวิ่งที่เริ่มต้น การมีชุดวิ่งราคาประหยัดเป็นสิ่งที่ดีมาก เพราะช่วยเปิดโอกาสให้ทุกคนสามารถเข้าร่วมกิจกรรมวิ่งได้มากขึ้นโดยไม่ต้องกังวลเรื่องงบประมาณ ด้วยการประหยัดและคุ้มค่า ผมแนะนำให้ลองหาพิกัดชุดวิ่งราคาย่อมเยาจากร้านค้าที่เชื่อถือได้ และอ่านรีวิวจากผู้ใช้จริงก่อนตัดสินใจซื้อ เพื่อให้ได้ชุดวิ่งที่เหมาะกับทั้งสไตล์และความต้องการใช้งานจริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รองเท้ากีฬาที่ถูกต้อง งบหลักร้อย..

ใครชอบวิ่ง ออกกำลังกายบ้าง…ก็ซื้อมาแล้วเลยอยากบอกว่ามันจึ้งมาก สำหรับรองเท้ากีฬาของแบรนด์ steapex ที่กำลังดังใน ตต มาก ซื้อตอนลดราคาเลย 4xx.- คุ้ม พูดถึงตัวรองเท้า จากวีดีโอ คือมันเบาจริงๆ พื้นสูงกำลังพอดี นิ่มด้วย ใส่วิ่ง ออกกำลังกายได้สบาย ตัวพื้นรองเท้ากันลื่นอย่างดี มีสีให้เลือก 8 สี สีในคล

ถูกใจ 853 ครั้ง

ไม่แพงค่ะ ไม่แพงง

#วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่งไหนดี #วิ่งเทรล #เทรล

ถูกใจ 87 ครั้ง

รองเท้าวิ่งราคาประหยัดสุดๆ ความระบายอากาศดีจนไม่มีคำพูดอธิบาย

สวมใส่ครั้งแรกก็รู้สึกเหมือนถูกก้อนเมฆห่อหุ้มเลย ใครจะเข้าใจความรู้สึกนี้บ้าง! เหมาะใส่เป็นเวลานาน ความซับแรงกระแทกและระบายอากาศดีมาก! จับคู่กับเสื้อฮู้ดโอเวอร์ไซซ์ + กางเกงชาร์คเลกกิ้ง = ลุคชิวออกไปข้างนอกสุดปัง! จับคู่กับกางเกงยีนส์ขาสั้น + ถุงเท้าสีขาวความยาวกลาง = ลุคหนุ่มสไตล์ญี่ปุ่นเต็มเปี่ยม

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในห้องล็อกเกอร์ของฟิตเนสศูนย์นันทนาการลุมพินี พร้อมข้อความระบุว่าฟิตเนสราคา 10 บาท มีเครื่องเล่นเยอะ เดินทางง่าย และราคาถูก

ภาพรวมเครื่องออกกำลังกายหลากหลายชนิดในฟิตเนส เช่น ลู่วิ่ง เครื่องกรรเชียงบก และดัมเบล แสดงถึงบรรยากาศการออกกำลังกายที่มีอุปกรณ์ครบครัน

ภาพรวมการใช้งานเครื่องออกกำลังกายต่างๆ ในฟิตเนส เช่น เครื่องเล่นขาและเครื่องฝึกกล้ามเนื้อ พร้อมข้อความระบุว่าค่าบริการรอบละ 10 บาท เล่นได้ 90 นาที

ฟิตเนสครั้งละ10บาท!! เดินทางง่ายติดmrtสีลม🤩🙌🏻

วันนี้เราจะมารีวิวฟิตเนสราคาประหยัด ที่ตั้งอยู่ในสวนลุมพินี เดินทางง่าย แถมติด MRT สีลม ถูกใจชาวออฟฟิศแบบเราสุดๆ😻 ฟิตเนสนี้จะอยู่ด้านในสวนลุมเลย ใครมาวิ่งบ่อยๆก็อาจจะเคยเห็นผ่านตาบ้าง หรือใครมาไม่ถูกลอง search ในแมพว่า ศูนย์นันทนาการลุมพินี ได้เลย ก่อนที่จะมาใช้บริการฟิตเนสที่นี่ ก็จะต้องสม

ถูกใจ 745 ครั้ง

แปะพิกัดชุดออกกำลังกายราคาดี

🧘มาจ้าา ช่วงนี้อินการออกกำลังกายมากๆ ขอป้ายยาชุดออกกำลังกายกันบ้าง สาวนักวิ่งแบบเราจะพลาดได้ไงกับลุคนี้ 🤭 🧣ผ้าโพก : ของมันต้องมีแรกๆแอบไม่ชินแต่พอวิ่งระยะไกลแล้วซับเหงื่อไปในตัว ไม่เข้าตาเลยเราได้มาจากร้านมือสอง หลัก 10 เท่านั้น 👕 เสื้อ: ด้านในจะใส่เป็น Sport bra เวลาวิ่งมันสบายตัวมากราคาโคตร

ถูกใจ 115 ครั้ง

พี่นักวิ่ง🏃🏻‍♀️✨

#วิ่ง #วิ่งให้สนุก #วิ่งไปเถอะ #วิ่งไปด้วยกัน #ติดเทรนด์

ถูกใจ 25 ครั้ง

"เริ่ดเลยล่ะ" 🏃‍♀️

#รองเท้าวิ่ง #รองเท้าออกกําลังกาย #รองช้ํา #steapex

ถูกใจ 14 ครั้ง

นักวิ่งแฟชั่น แต่งตัวไปวิ่งกัน 🏃‍♂️

เสื้อยืดของแบรนด์ #อัลติเมทบางกอก เสื้อสีเฟดลายมวยไทย สวยมากก เนื้อผ้าดี สบาย มีลายด้านหน้า ด้านหลัง อย่างเท่ 😎 สายวิ่งแฟชั่นห้ามพลาด 🏃‍♂️🏃‍♂️ เสื้อมวยไทย #แต่งตัวไปวิ่ง #ชุดวิ่ง #outfitrunning #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 55 ครั้ง

รองเท้าวิ่ง Baoji รุ่น BJW1007 สีชมพูในกล่อง พร้อมข้อความ '4.4 นี้ ซื้ออะไรดี? TOP SHOE PICKS (พื้นสูง 4 เซน!!)' และ 'Baoji for running' เน้นคุณสมบัติพื้นสูงและเหมาะสำหรับวิ่ง

ภาพขาคนสวมรองเท้าวิ่ง Baoji สีชมพู พร้อมข้อความ 'เสริมส้น 4 เซน! สาวตัวเล็กถูกใจสิ่งนี้' และ 'รองเท้าวิ่ง งบ 500 บาท' แสดงคุณสมบัติ นุ่ม สบายเท้า ทรงสวย เหมา�ะกับการเดิน วิ่งออกกำลังกาย หรือใส่ลำลอง

ภาพคอลลาจแสดงการใช้งานรองเท้าวิ่ง Baoji สีชมพูในสถานการณ์ต่างๆ เช่น ใส่ขึ้นเขา ใส่เดินเที่ยว ใส่ยืนนานๆ และใส่ซ้อมกีฬา เน้นความสบายและหลากหลายในการใช้งานในชีวิตประจำวัน

รองเท้าวิ่งในงบ500บาท😮🏃🏻‍♀️ 4.4นี้ นักวิ่งมือใหม่ต้องมีแล้วนะ!

#44ซื้ออะไรดี ใครเป็นนักวิ่งมือใหม่กำลังมองหารองเท้าวิ่งราคาดี คุณภาพคุ้มค่า ทรงสวยใส่ได้นาน แถมพื้นสูง4เซน! สาวตัวเล็กมาทางนี้เลย แบมใส่( Baoji BJW1007🥇 ) มา2ปีกว่าแล้วยังคงเป็นรองเท้าวิ่งที่สุดในใจ 🌟ความคุ้มค่า: 10/10 💝ความสวย: 10/10 🧣ความสบาย: 9/10 💬ความคิดเห็น: เหมาะสำหรับคนที่ไม่ได้วิ

ถูกใจ 14 ครั้ง

วิ่งเป็นกีฬาที่ประหยัดที่สุด😅

#นักล่าPB #นักวิ่งขาตะเกียบ🇹🇭 #pro4ดิว้ะ #running

ถูกใจ 1 ครั้ง

กีฬาวิ่งประหยัดที่สุด?

เสียเงินไปกับกีฬาอะไร เท่าไรกันบ้างคะ #วิ่ง #กีฬาวิ่ง #ป้ายยากับlemon8 #งานวิ่ง #supersport10miles เซ็นทรัลเวิลด์

ถูกใจ 7 ครั้ง

รองเท้าวิ่งสีขาวคู่ใหม่ในกล่อง พร้อมข้อความแนะนำว่าใส่สบายและวิ่งเพลิน เหมาะสำหรับการรีวิวที่น่าประทับใจ

รองเท้าวิ่งสีขาวในกล่อง แสดงถึงความเบา นุ่ม และใส่สบายพอดีกับรูปเท้า ตามคำบรรยายที่เน้นคุณสมบัติเด่น

รองเท้าวิ่งสีขาวสองคู่ โดยมีหนึ่งคู่ถูกยกขึ้นเพื่อแสดงพื้นรองเท้าที่ช่วยเพิ่มความสูงและใส่สบายสำหรับการวิ่ง

🏃🏻‍♀️ป้ายยารองเท้าวิ่ง ใส่เเล้วโคตรนุ่ม💡

ก๊อกๆๆวันนี้เค้าจะมารีวิวไอเท็มเด็ดๆที่คนรักสุขภาพต้องมี นั้นก็คือรองเท้าวิ่งของ✨Baoji✨ BJW 906 ซึ่งยี่ห้อนี้เป็นครั้งเเรกที่เค้าลองซื้อมาใช้เพราะเห็นรีวิวว่าใส่นุ่ม ก็เลยไปสอยตามมาเลยจ้าาาา 💖สิ่งที่ชอบในรองเท้ารุ่นนี้ ก็คือความนุ่มแบบมากกก ไม่พอก็คือมันเบามากๆๆๆ เป็นรองเท้าวิ่งที่เบามากๆเลยปติจะเ

ถูกใจ 3875 ครั้ง

ภาพชายกำลังวิ่ง พร้อมข้อความแนะนำ 5 ไอเทมสำหรับนักวิ่งที่ลงทุนครั้งเดียวใช้ได้ยาวๆ เพื่อลดบาดเจ็บและเพิ่มไฟในการวิ่ง

ภาพรองเท้าวิ่งสองคู่บนพื้นถนนและลู่วิ่ง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมชิ้นที่ 1 ช่วยป้องกันการบาดเจ็บและลดแรงกระแทก

ภาพนาฬิกา GPS บนข้อมือ แสดงข้อมูลการวิ่ง เช่น ระยะทาง เวลา และอัตราการเต้นของหัวใจ พร้อมข้อความว่าเป็นไอเทมชิ้นที่ 2

5 ไอเทมสำหรับนักวิ่งที่ลงทุนครั้งเดียวใช้ได้ยาวๆ

5 ไอเทมสำหรับนักวิ่งที่ลงทุนครั้งเดียวใช้ได้ยาวๆ เพื่อลดบาดเจ็บ และเติมไฟให้กับการวิ่งได้ด้วย 🏃 1. #รองเท้าวิ่งที่เหมาะสม 2. #นาฬิกาGPS 3. #กระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่ง 4. #หมวกวิ่ง 5. #หูฟังไร้สาย ทั้งหมดนี้เป็นเพียงการแนะนำ และเสนอถึงประโยชน์ต่าง ๆ ของอุปกรณ์เหล่านี้หากใครคิด

ถูกใจ 9 ครั้ง

ลู่วิ่งตัวจบ ราคาไม่แรง ต้องรุ่นนี้เลย #ลู่วิ่งjc700 #ลู่วิ่ง

ลู่วิ่งตัวจบ ราคาไม่แรง ต้องรุ่นนี้เลย #ลู่วิ่งjc700 #ลู่วิ่ง #ลู่วิ่งไฟฟ้า #ลู่วิ่งออกกําลังกาย #ลู่วิ่งพับได้

ถูกใจ 25 ครั้ง

รองเท้าวิ่งหลากหลายคู่จัดวางอยู่บนพื้นไม้ ส่วนใหญ่เป็นสีขาวและสีอ่อน มีข้อความระบุว่าเป็นคอลเลกชันรองเท้าวิ่งที่ไม่ควรพลาดสำหรับนักวิ่ง

รองเท้าวิ่งสีขาวคู่หนึ่งมีแถบสีดำสามแถบด้านข้าง วางคู่กันบนพื้นไม้ แสดงถึงความเบาและนุ่มสบายตามคำบรรยาย

รองเท้าวิ่งเทรลสีอ่อนโปร่งแสงคู่หนึ่งวางคู่กันบนพื้นไม้ มีดีไซน์ที่โดดเด่นและทันสมัย เหมาะสำหรับสายลุย

เปิดกรุรองเท้าวิ่ง เพิ่มแรงม้า นักวิ่งห้ามพลาด!

รวมรองเท้าที่เพิ่มแรงม้าให้กับการวิ่ง เดาไม่ค่อยยากเลยว่าชอบสีอะไร55555 1. Adidas Evo SL - ลูกรักคนโปรดใส่บ่อยที่สุด ชอบคู่นี้มาก นุ่ม เด้ง เบา ฟินสุด ใส่แล้วซิ่งมากกก 2. Hoka Mafate Speed 2 - คู่นี้ตอบสนองความเท่ จริงๆเป็นรองเท้าวิ่งเทรล สำหรับสายลุย เราก็จัดเพราะใส่ลุยด้วยละก็เท่ด้วย จัดไป

ถูกใจ 835 ครั้ง

ภาพแสดงอุปกรณ์วิ่งเทรลหลากหลายชนิดวางอยู่บนพื้นสีขาว ประกอบด้วยแว่นกันแดด หมวก ผ้าบัฟ เป้น้ำ ขวดน้ำนิ่ม แก้วพับได้ เจลพลังงาน กล้วยตาก รองเท้าวิ่งเทรล ถุงเท้าวิ่งเทรล และหมายเลขบิบสำหรับการแข่งขันวิ่ง

เมื่อคิดว่ามาวิ่ง แล้วจะได้ประหยัดเงิน 😅

ก็อุปกรณ์วิ่งเทรลมันยั่วๆไง ลองคิดเล่นๆ แต่ยังไม่กล้าบวก >< #วิ่งเทรล #วิ่ง #อุปกรณ์วิ่งเทรล #อุปกรณ์เดินป่า #เทรล

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพแสดงกางเกงวิ่งสีดำ SATISFY SPACE-O™ Shorts พร้อมจุดเด่นคือน้ำหนักเบาที่สุด ผ้า SPACE-O ระบายอากาศดี และซับในแห้งไว ได้รับความนิยม 5 ดาว เหมาะสำหรับนักวิ่งที่ต้องการกางเกงระดับพรีเมียม

3 รุ่นฮิตกางเกงวิ่งสำหรับนักวิ่งมีเทสต์ 🏃📸

🔥 “3 ตัวท็อปของกางเกงวิ่งสายมีเทสต์” ใครกำลังหากางเกงวิ่งที่ทั้ง “เบา เท่ และใส่วิ่งได้จริง” — โพสต์นี้สรุปให้ครบ 🏃‍♂️💨 1️⃣ SATISFY SPACE-O™ Shorts เบาที่สุดในกลุ่ม / ผ้าระบายอากาศขั้นเทพ / ดีไซน์พรีเมียมสุด 2️⃣ SOAR Run Shorts เรียบ เท่ ใส่ได้ทั้งซ้อมและแข่ง / ผ้าเทคโนโลยีสูงจากอังกฤษ 🇬🇧

ถูกใจ 26 ครั้ง

นักวิ่งมือใหม่ 10,000++ ก้าว

สติตอน 30 💛 Be → Do → Have เชื่อก่อน ทำก่อน ถึงจะมี แล้วผลลัพธ์ดี ๆ จะตามมา #runpaidaktor #วิ่งสวนเบญจกิติ

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพรวมสินค้า EOU สำหรับนักวิ่ง ประกอบด้วยกางเกงวิ่ง เสื้อยืดมัดย้อม หมวกวิ่ง และผ้าโพกศีรษะหลากหลายสีสัน พร้อมข้อความ “Run Free. Be Original.” และโลโก้ EOU

ภาพกางเกงวิ่ง EOU รุ่น STEEL LEAF สีเทาลายพรางและสีดำ พร้อมโลโก้หัวใจ EOU สีชมพู และตารางไซส์สำหรับกางเกงวิ่ง

ภาพผ้าโพกศีรษะ EOU รุ่น WILD HORSE Bandana สองผืน สีน้ำเงินและสีน้ำตาลแดง ลายกราฟิก “RUN, EAT, AND LOVE REPEAT EVERYDAY”

ป้ายยาไอเทมนักวิ่งเทสต์ดี ‘EOU’ งบสี่ใบเทามีทอน! 🏃🏻‍♂️💨

ป้ายยาไอเทมนักวิ่งเทสต์ดี ‘EOU’ งบสี่ใบเทามีทอน! 🏃🏻‍♂️💨 ออกแบบด้วยคอนเซ็ปต์ “Run Free. Be Original.” items แนะนำที่ต้องมี - กางเกงวิ่ง : STEEL LEAF Shorts กางเกงวิ่งเนื้อผ้าเท็กซ์เจอร์บางเบา แห้งไว ลาย camo และมีโลโก้หัวใจ eou แบบไม่ซ้ำใคร - เสื้อวิ่ง : TIEDYE Tee เสื้อย้อมสีเทา-ดำ-น้ำตา

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพนักวิ่งจำนวนมากกำลังวิ่งบนถนนในเวลากลางคืน พร้อมข้อความ "How to วิ่งอึด คู่มือการกิน สำหรับนักวิ่ง 5-10k" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ.

ภาพสะท้อนของนักวิ่งสามคนในเสื้อสีแดงกำลังถือเหรียญรางวัลในกระจกโค้ง พร้อมคำแนะนำ "1 วันก่อนวิ่ง" เกี่ยวกับการกินคาร์โบไฮเดรตและดื่มน้ำให้เพียงพอ.

ภาพนักวิ่งจำนวนมากกำลังวิ่งบนสะพานที่มีไฟสว่างไสวในเวลากลางคืน พร้อมคำแนะนำ "มื้อก่อนนอน" ให้กินอาหารเย็นที่เบาสบาย ไม่เลี่ยน ไม่เผ็ด.

How to " วิ่งอึด " (5-10k)

คนจะวิ่งนานๆได้ ไม่ใช่แค่ใจอยากนะ เรื่องอาหารและการพักผ่อน ก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ 😉 ในเมื่อเรามีเป้าที่จะออกกำลังการเพื่อสุขภาพ ร่างการก็เป็นสิ่งแรกที่เราต้องให้ความสำคัญ ปอเองก็เป็นสมาชิกใหม่ในวงการวิ่ง ก็ได้หาข้อมูล แลกเปลี่ยนประสบการณ์กับเพื่อนๆ จนได้ข้อสรุปที่อยากเอามาแบ่งปันกัน ถ้ามีร

ถูกใจ 545 ครั้ง

$ภาพอุปกรณ์ทำฟันในถาดสเตนเลสวางบนผ้าสีฟ้า พร้อมข้อความ \"จัดฟัน โรงบาลรัฐ\" และไอคอนฟัน แสดงถึงการจัดฟันในโรงพยาบาลรัฐบาล.$

ภาพหน้าจอแสดงขั้นตอนการลงทะเบียนทำบัตรผู้ป่วยใหม่แบบออนไลน์หรือวอล์กอิน พร้อมคำแนะนำให้ลงเบอร์โทรศัพท์ที่ติดต่อได้เพื่อรอเจ้าหน้าที่ติดต่อกลับ.

ภาพมือถือใบแสดงสิทธิผู้ป่วยนอกของโรงพยาบาลราชวิถี ระบุขั้นตอนที่ 2 คือการพบแพทย์ครั้งแรกเพื่อปรึกษาจัดฟัน และคำแนะนำให้มาโรงพยาบาลแต่เช้าเนื่องจากคิวยาว.

เพิ่งรู้ว่าจัดฟัน รพ.รัฐก็มีด้วย🦷💫

‼️มันเริ่ดมาก‼️ ☎️ติดต่อกับทางโรงพยาบาล สอบถามว่ามีคลินิกจัดฟันมั้ย ถ้ามีวิ่งไปเลยจ้า 📝สอบถามขั้นตอนต่อไปว่าต้องทำอะไรบ้าง❓ 💰600/เดือน รวมๆ 20k 🗓️เคสเรา 2ปี 💢ข้อดี💢 ✅มั่นใจว่าเป็นแพทย์เฉพาะทางจัดฟัน ✅ราคาดี ✅ไม่เลี้ยงไข้ ✅ไม่ชาร์จค่าใช้จ่ายเพิ่ม 💢ข้อเสีย💢 ❌ต้องทำเฉพาะวันราชการ ❌รอ

ถูกใจ 4311 ครั้ง

ภาพรวมรองเท้า 3 คู่ ได้แก่ FILA สีขาว, adidas สีดำ และ Kito สีแดง/ดำ/ขาว พร้อมข้อความระบุพิกัดและงบประมาณไม่เกิน 1500 บาท

รองเท้า FILA รุ่น A-LOW สีขาว วางอยู่บนกล่องรองเท้า มีข้อความระบุราคาป้าย 2100 บาท และราคาที่ได้มา 1290 บาท เหมาะสำหรับใส่เรียน

รองเท้า adidas รุ่น Galaxy 7 สีดำ วางอยู่บนกล่องรองเท้า มีข้อความระบุราคาป้าย 1900 บาท และราคาที่ได้มา 1098 บาท เหมาะสำหรับใส่เรียนและวิ่ง

👟พิกัดรองเท้าไม่เกิน1500🥰✨ใส่เรียน+วิ่ง

🔥🔥🔥มาเริ่มกันเลยคร่าา; ;🤍🖤❤️ น้องคนแรก🤍 👟แบรนด์:FILA รุ่น A-LOW 💵 ราคาป้าย:2100บ. 🤍ได้มา :1290บ. ✨สไตล์: เรียบๆคลีนๆ เท่ ทรงสวย 🤔 ข้อเสีย:คิดว่าไม่เหมาะสำหรับวิ่ง 📍พิกัด:supersport store. น้องคนที่ฉองง🖤 👟แบรนด์: adidas รุ่น galaxy 7 w 💵 ราคาป้าย:1900บ. 🖤ได้มา :1098บ. ✨สไตล์: เท่ ทร

ถูกใจ 4 ครั้ง

รองเท้าวิ่งเทรลสีเขียวอ่อนวางโชว์บนแท่น มีป้ายราคา 2,200 บาท และข้อความ "มือใหม่หัดวิ่งเทรล ในงบราคาประหยัด" แสดงถึงอุปกรณ์สำหรับนักวิ่งเทรลมือใหม่

ชั้นวางรองเท้าวิ่งเทรลหลากหลายสีและรุ่น มีข้อความ "รองเท้าเทรล มีให้เลือกให้ลองด้วย" แสดงถึงตัวเลือกมากมายสำหรับนักวิ่งเทรล

ผนังแสดงถุงเท้าหลากหลายสีและแบบสำหรับออกกำลังกาย มีข้อความ "ถุงเท้าก็เยอะสุดไปเลย ราคาน่ารักด้วย" บ่งบอกถึงความหลากหลายและราคาที่เข้าถึงได้

ตามหาอุปกรณ์เทรลในงบประหยัด

ใครที่เป็นสายเทรลมือใหม่แบบเรา อยากไปลองฝึกวิ่งโดยไม่อยากซื้ออุปกรณ์ราคาแพงมากเราแนะนำที่นี่ ดีแคทลอน บางนา มีอุปกรณ์ราคาสบายกระเป๋าแถม พนักงานน่ารักให้คำแนะนำดีมาก สำหรับมือใหม่แบบเรามีคำถามเยอะ staff ก้แนะนำอย่างดี และเรายังได้ลองด้วย อย่างเป้น้ำนี้สำหรับเราคือควรลองเพราะจะได้รู้เข้ากับสรีระเ

ถูกใจ 3 ครั้ง

แสดงสินค้า Nike ที่ซื้อมาทั้งหมด ได้แก่ รองเท้า Nike Air Max, กางเกงขาสั้น 2 ตัว, เสื้อยืด Dri-Fit สีดำ และเสื้อยืดสีฟ้าอ่อน รวมราคา 1,730 บาท

รองเท้า Nike Air Max AP สีขาว วางอยู่หน้ากล่อง Nike สีแดง พร้อมข้อความระบุว่าลดราคาเหลือประมาณ 900 บาท

กางเกงวิ่ง Nike ขาสั้นสีดำ มีโลโก้ Swoosh สีขาว พร้อมป้ายราคาและข้อความระบุว่าราคาประมาณ 200 บาท

Nike ลดเยอะมากกก รีบไปตำ ถูกตาแตก⚡️

ทุกคนนนน nike ลดเยอะมากตอนนี้ shop nike แอปฟ้า รองเท้า1คู่+เสื้อ2ตัว+กางเกง2ตัว ตกราคา1730บาท ถูกมากคุนน้า รีบไปช้อปกันนะในแอปฟ้าเลยช่วงโปรวันเกิด พิเศษสินค้าไนกี้ซื้อ4ชิ้นลด30% ถูกมากก กางเกงวิ่งตกตัวละ200กว่าบาท ที่สำคัญซื้อแล้วรีวิวสินค้าได้เหรียญคืนกลับมาอีก50บาท คุ้มเกินน #nikethail

ถูกใจ 743 ครั้ง

ภาพแสดงแบรนด์ Bandit Running ที่ก่อตั้งใน Brooklyn, New York โดยนักวิ่ง เน้น 3 จุดเด่นคือ น้ำหนักเบา ระบายอากาศดี และสไตล์สตรีทแฟชั่น พร้อมผลิตภัณฑ์เสื้อ หมวก และถุงเท้าสำหรับนักวิ่ง โดย ZICO.BKK นำเข้าสู่ประเทศไทย

Bandit Running แบรนด์ที่เกิดมาเพื่อนักวิ่ง 🏃🖤

Bandit Running เริ่มต้นจาก Brooklyn, New York โดยกลุ่มคนที่รวมความหลงใหลในการวิ่ง + street culture เข้าไว้ด้วยกัน → เปลี่ยนจาก run crew เล็ก ๆ สู่แบรนด์ที่วันนี้ถูกพูดถึงทั่วโลก 🌎 สิ่งที่ทำให้ BANDIT โดดเด่นคือ ✔️ Lightweight น้ำหนักเบาสุด ๆ ใส่วิ่งยังไงก็ไม่ถ่วง ✔️ Breathable ระบายอากาศดี

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพหน้าร้าน Decathlon สาขาสะพานใหม่ พร้อมป้ายโลโก้และข้อความเน้นย้ำถึงราคาดี บริการเยี่ยม สินค้าครบครัน และเหมาะสำหรับสาวพลัสไซส์

ภาพมุมกว้างภายในร้าน Decathlon แสดงสินค้ากีฬาหลากหลายประเภท ตั้งแต่เดินป่า ฟุตบอล วิ่ง ว่ายน้ำ ฟิตเนส ไปจนถึงแฟชั่นกีฬา

ภาพคอลลาจแสดงสินค้าคุณภาพดี ราคาดี มีให้เลือกเยอะ ทั้งอุปกรณ์แคมป์ปิ้ง จักรยาน ถุงเท้า และอุปกรณ์เสริมต่างๆ ครบจบในที่เดียว

Decathlon แหล่งขายอุปกรณ์กีฬา ราคาดี มีไซส์ถึง 3XL💖

เรื่องของเรื่องก็คือไปสมัครฟิตเนส ละเรามันนักกีฬาสาขาอุปกรณ์อะ55555555 ก็ต้องวุ่นวายไปหาซื้อเสื้อผ้าออกกำลังกายอะดิ แต่ปัญหาคือเสื้อผ้าออกกำลังกายของสาวพลัสไซส์แบบเรามันหายากมากกก ละนี่เป็นคนที่อยากลองใส่ดูว่าโอเคมั้ย เลยรีบพุ่งตัวไปที่ ‘Decathlon’ ทันที . 📍วันนี้มาที่สาขาสะพานให้ อยู่ชั้น2 โลตัส

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพสวนสาธารณะยามเย็นที่มีตึกสูงเป็นฉากหลัง ท้องฟ้ามีเมฆครึ้ม พร้อมข้อความว่า "สิ่งที่ได้จากการเข้าวงการวิ่ง" สื่อถึงจุดเริ่มต้นของการวิ่งและสิ่งที่ได้รับ.

รองเท้าวิ่งสีม่วงอ่อนคู่แรกวางอยู่บนพื้นหญ้าสีเขียวสดใส มีข้อความว่า "รองเท้า คู่ที่ 1" แสดงถึงรองเท้าคู่แรกที่ได้จากการเริ่มว�ิ่ง.

รองเท้าวิ่งสีฟ้าอ่อนคู่ที่สองวางอยู่บนพื้นหญ้าสีเขียว มีข้อความว่า "รองเท้า คู่ที่ 2" แสดงถึงรองเท้าคู่ที่สองที่ได้จากการวิ่ง.

นักวิ่งหน้าใหม่ 🏃🏻✌🏻

สิ่งที่ได้จากการเริ่มวิ่ง ก็คือออรองเท้าา555 #วิ่ง #นักวิ่งมือใหม่

ถูกใจ 10 ครั้ง

รีวิวลู่วิ่งไฟฟ้า งบ ไม่ถึง 5,000 ‼️‼️‼️

ตัดสินใจอยู่นานว่าจะตำดีมั้ย กับลู่วิ่งไฟฟ้า ไปเจอตัวนี้มา ก็น่าสนใจ งบไม่บานปลาย ก็กดสั่ง นลินได้มาในราคา 3,xxx บาท 😜 ✳️ ตัวนี้รับน้ำหนักได้ถึง 100 กิโล ปรับความเร็วสายพานได้ 12 ระดับ ปรับชันได้ 3 ระดับ ✔️ข้อดี - สามารถพับเก็บได้ ประหยัดพื้นที่ เหมาะกับคนที่มีพื้นที่ไม่เยอะ - ใช้งาน

ถูกใจ 523 ครั้ง

นักวิ่งหญิงสวมชุดกีฬาและหมวกบังแดดสีขาว กำลังวิ่งในงานแข่ง เธอมีรอยยิ้มสดใสและทำท่าทางมือขณะมองกล้อง มีนักวิ่งคนอื่นๆ อยู่เบื้องหลังในบรรยากาศการแข่งขันยามค่ำคืน

นักวิ่งหญิงกำลังตรวจสอบนาฬิกาสมาร์ทวอทช์และถือโทรศัพท์มือถือขณะวิ่ง เธอสวมชุดกีฬาและมีป้ายเบอร์วิ่ง นักวิ่งคนอื่นๆ อ��ยู่ในพื้นหลัง บรรยากาศการแข่งขันมาราธอน

นักวิ่งหญิงยืนยิ้มอย่างภาคภูมิใจพร้อมเหรียญรางวัลคล้องคอ เธอสวมชุดกีฬาและรองเท้าวิ่งคู่เดิม ท่ามกลางบรรยากาศกลางแจ้งที่มีท้องฟ้าสีครามและผู้คนอื่นๆ

นักวิ่ง วัย45 วิ่งครบ 1 ปี เงลาดีขึ้นนิดนึง 10k.

ถูกใจ 69 ครั้ง

🏅 รีวิวการล่าเหรียญ 6 Stars ความฝันสูงสุดของนักวิ่งมาราธอนทั่วโลก สำหรับนักวิ่งมาราธอนหลายคน การเข้าเส้นชัยเพียงสนามเดียวอาจเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ แต่สำหรับนักวิ่งสายอึดจากทั่วโลก มีอีกหนึ่งเป้าหมายที่หลายคนใฝ่ฝัน นั่นคือ การพิชิตเหรียญ Six Star Finisher ซึ่งเป็นสัญลักษณ์แห่งความมุ่งมั่น ความ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคล็ดไม่ลับของนักวิ่งขาแรง ฝึกกันยังไงไปดู

เทคนิคที่นักวิ่งหลายคนอาจจะไม่รู้จักกับคำว่า Drill หรือ Running Drill พูดง่ายๆการ Drill ในคลิปแต่ละท่า เป็นการดึงเอาช่วงจังหวะในการวิ่งออกมาใช้งานโดยเฉพาะจุดของแต่ละจังหวะในท่า ตั้งแต่การยกสะโพก เพื่อใช้วิ่ง การใช้ข้อต่อ ข้อพับต่างๆ การล็อคข้อเท้า การแขว่งแขน การเขย่งออกแรง การทรงตัว และ การรับแรงก

ถูกใจ 165 ครั้ง

ที่พักราคาประหยัด สะอาดใหม่ ติด mrt สามยอด

Siam Subway Hostel and Café bangkok 🏡 เพื่อนๆที่กำลังหาที่พัก ติด MRT เดินทางสะดวก สะอาด ราคาดี แนะนำ siam subway hostel and café นะคะ รีวิวประสบการณ์: ที่พักสะอาด ชั้น5 จะมีขนม บอร์ดเกม พื้นที่นั่งเล่น ชากาแฟ ฟรี ชั่นล่างตะเป็นคาเฟ่ มีอาหารขายรสชาติอร่อย สาวกช้อคมิ้นต์อย่าลืมสั่งนะคะ ควา

ถูกใจ 1939 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบแบรนด์เสื้อผ้าวิ่งสองแบรนด์ดัง REPRESENT 247 และ BANDIT โดยมีผู้ชายสองคนหันหลังให้เห็นเสื้อยืดของแต่ละแบรนด์ พร้อมข้อมูลคอนเซ็ปต์ กลุ่มเป้าหมาย ช่วงราคา และไอเทมแนะนำของทั้งสองแบรนด์

เทียบ 2 แบรนด์ฮิตสำหรับนักวิ่งเทสต์ดี !🏃📸

🏁 เทียบชัด 2 แบรนด์สาย Boutique Running ที่นักวิ่งแฟต้องรู้จัก โพสต์นี้เรารวมข้อมูลของสองแบรนด์สุดฮอตอย่าง REPRESENT 247 และ BANDIT มาให้ดูกันแบบละเอียด ว่าเหมาะกับใคร ต่างกันตรงไหน และแต่ละแบรนด์เด่นเรื่องอะไรบ้าง ⸻ 🖤 REPRESENT 247 แบรนด์จากอังกฤษที่ผสมความเป็น British Streetwear เข้ากับ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพจากรถสองแถวริมหาดพัทยา แสดงป้ายแนะนำการเดินทางในพัทยาสำหรับคนไม่มีรถส่วนตัว พร้อมไอคอน Bolt, Grab, วินมอไซค์ และรถสองแถว

ภาพถนนเลียบหาดพัทยา มีต้นมะพร้าวและทะเล พร้อมข้อความแนะนำรถสองแถวว่าสะดวก ราคาถูก 10 บาทตลอดสาย เหมาะสำหรับเส้นทางชายหาด

ภาพการจราจรยามค่ำคืนหน้าเทอร์มินอล 21 พัทยา พร้อมข้อความแนะนำการใช้แอปเรียกรถ Bolt และ Grab เปรียบเทียบราคาและบริการนอกเส้นทางรถสองแถว

การเดินทางใน PATTAYA ฉบับไม่มีรถส่วนตัว🛺✨

วันนี้อ้นมาแนะนำเที่ยวในพัทยาแบบไม่ต้องมีรถส่วนตัวก็ได้สนุกได้ใช้บริการรถสาธารณะทั้งสะดวกและประหยัด ไม่ว่าจะไปหาดหรือเที่ยวCafeก็ง่ายๆไม่ต้องห่วงเรื่องหาที่จอดรถ บอกเลยว่าเดินทางแบบนี้สบายใจสุดๆค่า🌴✨ 📍รถสองแถว 10 บาท คุ้มขึ้นง่ายไปได้เกือบทุกที่ราคาประหยัดเดินทางสะดวกสุดๆ 📍Bolt ใช้งานง่าย ราคา

ถูกใจ 35 ครั้ง

แจกพิกัดวิ่งออกกำลังกาย

🌿 แจกพิกัดวิ่งออกกำลังกาย ใกล้ธรรมชาติ สูดอากาศดีแบบเต็มปอด 📍 อุทยานแห่งชาติน้ำตกสามหลั่น ใครกำลังหาที่วิ่งชิลๆ แนะนำที่นี่เลย! บรรยากาศดีมากกก 🌳 ทางวิ่งจะอยู่รอบ “อ่างเก็บน้ำเขารวก” ระยะประมาณ 2 กม. ✨ จุดเด่น * ทางวิ่งโค้งไปตามอ่างน้ำ วิวสวยตลอดทาง * มีต้นไม้สูงร่มรื่น เหมือนวิ่งอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมสินค้า 1 บาทที่น่าซื้อและใช้ดีจริงตามที่โฆษณาไว้ ประกอบด้วยน้ำยาปรับผ้านุ่ม น้ำยาล้างจาน ทิชชู่ ยางรัดผม ทิชชู่เปียก ผ้าอนามัย ถุงขยะ กิ๊บติดผม กล่องเก็บของ และน้ำมะเขือเทศดอยคำ

ภาพแสดงน้ำยาปรับผ้านุ่มหลายกลิ่นจากแบรนด์ Downy, Hygiene และ Jineline พร้อมน้ำยาล้างจาน Lipon F โดยมีข้อความระบุว่าน้ำยาปรับผ้า�นุ่มและน้ำยาล้างจานราคา 1 บาท

ภาพทิชชู่ Dodolove Baby Soft Tissue ห่อสีฟ้าขนาดกลาง เนื้อนุ่ม อ่อนโยน เหมาะสำหรับผิวเด็ก พร้อมข้อความว่าทิชชู่ห่อละ 1 บาท และควรตุนเมื่อเจอราคาถูก

มัดรวม“ช้อปของ 1บาท✨”ที่ใช้งานดี ตรงปก ไม่จกตา“มีอะไรบ้าง⁉️

เพื่อนๆชาวมะนาว8 ช้อปปิ้งของ 1บาท ในแอพส้มมาใช้บ้างค้า 🙌🏻🙌🏻 ยกมือค่า (ใช่ค่า นุ๊กเป็น1ในนั้น 5555) แล้ว” 1บาท“ ช้อปอะไรได้บ้าง ใช้งานดีรึป่าว ตรงปกมั้ย มาดูกันค่า😍 1️⃣น้ำยาปรับผ้านุ่ม 1บาท (บางทีก็ได้1ซอง /บางทีก็1แถม1) ✔️ได้หลายกลิ่น ใช้งานได้จริง กลิ่นหอมดีเลย 2️⃣ซันไลต์ล้างจาน แบบขวด

ถูกใจ 444 ครั้ง

ใบเสร็จรับเงินจากโรงพยาบาลทันตกรรม คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล แสดงค่าใช้จ่ายในการทำฟัน รวมถึงค่าเอกซเรย์และค่าบริการต่างๆ โดยมีข้อความระบุว่า “ผ่าฟันคุดถูกมาก” และใบหน้าของผู้หญิงบางส่วน

ภาพหน้าจอแสดงอัตราค่าบริการทันตกรรมของโรงพยาบาลทันตกรรม คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิ��ดล โดยมีรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ เช่น การผ่าฟันคุด 200 บาท และข้อมูลติดต่อของโรงพยาบาล

ใบนัดจากโรงพยาบาลทันตกรรม คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล สำหรับการผ่าฟันคุดของ น.ส. เพ็ญพิชชา ศรีกุศลานุกูล ในวันที่ 24 กรกฎาคม 2567 เวลา 9:00 น. ที่คลินิกศัลยกรรมช่องปาก

ผ่าฟันคุดจ่ายเงินหลักร้อย @ทันตมหิดล อนุเสาวรีย์ 🦷

ใครมีแผนที่จะผ่าฟันคุดแนะนำที่นี่เลย , 🏥🤍 โรงพยาบาลทันตกรรม คณะทันตแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล คิดว่าต้องมีคนเคยได้ยินว่าการผ่าฟันคุดที่นี่มีราคาที่ถูกมากเพราเป็นนักศึกษาแพทย์รักษา จึงมีราคาที่ถูก ปกติการผ่าฟันคุด ถ้าเราไปผ่าที่คลินิกไม่ว่าจะต่างจังหวัดหรือในกรุงเทพก็จะมีราคาที่สูงประมาณ 300

ถูกใจ 2861 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารเช้าคลีนๆ หลากหลายเมนู เน้นวัตถุดิบราคาประหยัด ทำง่าย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพและทำอาหารเอง

ซุปใสเครื่องในหมูหรือเลือดหมู ใส่แครอทและผักชีฝรั่งในชามสีขาวขอบสับปะรด เป็นเมนูคลีนเพื่อสุขภาพ

ลาบไก่คลีนๆ เสิร์ฟพร้อมผักสดนานาชนิด เช่น แตงกวา มะเขือเปราะ และถั่วฝักยาว บนจานลายสับปะรด

รวมเมนูเช้า สายคลีน+ประหยัด

เชื่อว่าหลายคนรักสุขภาพแต่ก็แอบกังวลเรื่องเมนูคลีนๆที่เห็นทั่วไปอาจมีวัตถุดิบที่ราคาสูงตามคุณภาพและประโยชน์ของสารอาหารต่างๆ ✨วันนี้เราจึงมีเมนูที่สามารถทำตามได้ วัตถุดิบไม่แพง เน้นของที่มีติดครัวทุกบ้านกันค่ะ - อกไก่ ไข่ ปลา - ข้าวขาว - ผักต่างๆ ลองทำตามกันดูนะคะ อาจจะประหยัดตังค์ในกระเป๋า

ถูกใจ 2416 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงด้านนอกโฮสเทล, หน้าต่างตกแต่งฮาโลวีน, ผนังประดับธนบัตรนานาชาติ และข้อความเกี่ยวกับการเที่ยวสิงคโปร์คนเดียวแบบประหยัด

ภาพด้านนอกของ BEAT. Capsule Hostel @ Boat Quay ที่มีป้ายชื่อโฮสเทลและป้ายร้านค้าอื่นๆ บนอาคารสไตล์ช็อปเฮาส์สีสันสดใส

ภาพพื้นที่ส่วนกลางของโฮสเทล มีโต๊ะไม้ปูผ้าสีน้ำเงิน แจกันดอกไม้ และภาพติดผนัง พร้อมข้อความให้คะแนนความสะอาด 8/10

Hostel singapore 🇸🇬 ประหยัดด้วย สะอาดด้วย 8xx/ คืน🧸

สวัสดีค่ะ วันนี้ฟางมารีวิวการลุยเดี่ยว นอนโฮสเทลคนเดียวในสิงคโปร์ในงบหลักร้อย! โฮสเทลที่เราไปพัก ชื่อ BEAT. Capsule Hostel @ Boat Quay พักเป็นจำนวน 4 คืนด้วยกันในราคาคืนละ 850.- แต่เรามีอัพเป็นห้อง Lady บวกไปอีก 50.- เพื่อเพิ่มความเซฟให้ตัวเองด้วยค่ะ เราบอกเลยว่า พักที่นี่คนเดียวสบายมาก

ถูกใจ 130 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดออกกำลังกายสีดำ เสื้อรัดกล้ามเนื้อแขนยาวและกางเกงขาสั้น มีข้อความว่า 'ลุคไปวิ่ง เรียบง่ายแต่ดูแพง' บนภาพ

ชายหนุ่มยิ้มหันข้าง สวมเสื้อรัดกล้ามเนื้อแขนยาวสีดำและนาฬิกาข้อมือสีดำ กำมือทั้งสองข้างในท่าเตรียมพร้อมออกกำลังกาย

ชายหนุ่มในชุดออกกำลังกายสีดำ เสื้อรัดกล้ามเนื้อแขนยาวและกางเกงขาสั้น มีหมายเลข 39 บนกางเกง เขายิ้มและยกมือบังแดด

ลุคไปวิ่ง เรียบง่ายแต่ดูแพง🏃‍♂️

วิ่งไม่ซ้อม วอร์มไม่ต้อง เน้นเดินคล่องๆ ถ่ายรูปให้ขึ้นกล้องพอ (หยอกๆ) 😂🏃‍♂️ ลุคไปวิ่งเรียบง่ายแต่ช่วยให้ดูแพงฉบับผม (ส่วนตัว) คือ การที่เราใส่สีคุมโทนสีเข้มทั้งตัว ลายน้อยๆ ไม่ต้องเยอะมาก 👌 ซึ่งการใส่สีโทนเข้มๆ ทำให้ตัดกับแสงสีขาว จากพระอาทิตย์มากๆ🌞 โดยสีโทนเข้มยอดนิยม หนีไม่พ้นสีดำ🤍

ถูกใจ 25 ครั้ง

มือถือเคสชาร์จหูฟัง Shokz Opendots One สีครีมที่เปิดอยู่ เผยให้เห็นหูฟังไร้สายสีเงินและครีมด้านใน พร้อมข้อความ "Shokz Opendots One" บนภาพ

กล่องบรรจุภัณฑ์หูฟัง Shokz Opendots One สีขาวเรียบง่าย วางอยู่บนถุงผ้าสีดำที่มีโลโก้ Shokz พร้อมข้อความ "แพคเกจจิ้งเรียบๆ สบายตา"

มือถือเคสชาร์จหูฟัง Shokz Opendots One สีครีม-เงินที่ปิดอยู่ มีไฟแสดงสถานะสีเขียวสว่างขึ้น พร้อมข้อความ "จับถนัดมือ"

หูฟังสายวิ่ง/ ออกกำลังกาย 💪 | Shokz Opendots One 🍋💗😍

สวัสดีค่าาาา วันนี้มาป้ายยาวงการออกกำลังกาย บอกก่อนว่าก่อนหน้านี้ เรามี airpod กับ Sony XM5 ที่สลับใช้เป็นประจำ ✨ ซึ่งก่อนหน้านี้เราเล่นเวทเป็นหลัก 2 ตัวนี้เลยถือว่าตอบโจทย์ได้ดีมากๆแล้ว แต่‼️ เราพึ่งเริ่มกลับมาวิ่ง และรู้สึกว่าด้วยเหงื่อ/ น้ำหนัก / ความสบาย มันไม่ตอบโจทย์ ก็เลยยยยยยยย ไล่ดูรีวิ

ถูกใจ 62 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งในชุดสูทสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจกห้องน้ำ พร้อมถือกระเป๋าสาน มีข้อความว่า "ฉบับอายุ 25 รีวิวความประหยัดตัวเอง"

กระเป๋าใส่เงินและบัตร Moshi Moshi สีชมพู ลายการ์ตูนสัตว์และข้อความ "ENJOY TODAY" วางอยู่บนพื้นไม้

สายชาร์จแบตเตอรี่ที่ถูกซ่อมแซมส่วนปลายด้วยเทปสีแดงและมีตัวถนอมสายรูปหมู วางขดอยู่บนพื้นไม้

ว่าด้วยเรื่องความประหยัด !

เป็นคนที่ประหยัดคนนึงเลย พวกของใช้ต่างๆ ยกให้ความประหยัด เราไม่ได้ติดของแพง บางทีก็ไม่กล้าซื้อของแพง เพราะเป็นความรู้สึกที่เสียดายเงิน ….. เราใช้ของที่พอเหมาะ พอสมกับตัวเราเท่านั้นเอง พอเราประหยัด ไม่ฟุ่มเฟือยกับของที่ไม่จำเป็น ทำให้เราเซฟค่าใช้จ่ายได้เยอะ มีเงินเก็บมากขึ้น 😍 อะไรที่คิ

ถูกใจ 209 ครั้ง

ภาพรวมการจัดเก็บอาหารในตู้เย็นและชั้นวางของแห้ง แสดงการจัดระเบียบเนื้อสัตว์แช่แข็ง ผักสดในกล่องเก็บ และมุมขนม เครื่องดื่ม รวมถึงเครื่องปรุงต่างๆ เพื่อการประหยัดและสะดวกในการหยิบใช้

ภาพรวมเมนูอาหารหลากหลายที่ทำเอง เช่น ไก่ย่างจิ้มแจ่ว หมูย่างเกาหลี ซี่โครงหมูทอดกระเทียม ต้มจืดหมูสับ แ��ละน้ำพริกผักสด สะท้อนแนวคิดการกินอยู่อย่างประหยัดแต่ยังคงความอร่อย

ภาพการจัดระเบียบภายในตู้เย็น แสดงการแยกเก็บขนม นม เครื่องดื่ม เนื้อสัตว์แช่แข็งเป็นส่วนๆ และผักผลไม้ในช่องต่างๆ พร้อมคำแนะนำการตั้งงบประมาณและซื้อเฉพาะของที่ชอบ

ศึกกินอยู่อย่างประหยัด

วันนี้เราจะมารีวิววิธีเก็บถนอมอาหารแต่ละประเภทให้อยู่ได้นานและแนวทางการประหยัดแบบไม่อดในแบบฉบับของเราใครชอบอย่าลืมกดติดตามเราไว้นะหรือแชร์ทริค ดีๆ แบ่งปันกันได้นะ😍 #ชีวิตแม่บ้าน #กินอยู่ฉบับมนุษย์เงินเดือน #ประหยัดเงิน

ถูกใจ 3296 ครั้ง

$ภาพแผงขายข้าวกล่องหลากหลายเมนูในกล่องพลาสติกใส ราคา 20 บาทต่อกล่อง พร้อมข้อความว่า \"ยังมีอยู่อีกหรอ? ข้าวกล่องละ 20 ซื้อกินหลังเลิกงานประจํา\" แสดงถึงอาหารราคาประหยัด$

$ภาพบรรยากาศถนนยามเย็น มีป้ายบอกทางไปวัดชัยพฤกษมาลาราชวรวิหารและโรงเรียนอนุบาลวัดชัยพฤกษมาลา พร้อมป้ายร้าน Tops และรถยนต์สัญจรไปมา มีข้อความว่า \"เราซื้อหน้าวัดนี้\"$

$ภาพระยะใกล้ของข้าวกล่อง 20 บาทหลายเมนูในกล่องพลาสติกใส เช่น ผัดกะเพราและหมีชมพู พร้อมข้อความว่า \"อร่อยนะ ราคา 20 บาท กระเพรากับหมีชมพู\" เน้นความหลากหลายและราคา$