ผู้ติดตาม 129 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

เมนูอาหารในวันที่ป่วยใครเคยทานบ้าง

/อำเภอลำลูกกา 🍲ชื่อเมนู:ต้มจืดถั่วงอก

2025/2/15 แก้ไขเป็น

การเลือกเมนูอาหารเมื่อต้องดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะในวันที่ป่วย อาหารที่เบาและย่อยง่ายคือทางเลือกที่ดีที่สุด ต้มจืดถั่วงอกถือเป็นเมนูที่มีประโยชน์ และเต็มไปด้วยสารอาหารที่จำเป็น การทำต้มจืดฤาจะช่วยให้ร่างกายได้รับความชุ่มชื่น อีกทั้งถั่วงอกมีวิตามินบีที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปรับสมดุลภายในร่างกาย นอกจากนี้ การควบคุมการบริโภคไขมัน และเลือกอาหารที่ง่ายต่อการย่อยยังช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้น มากขึ้น เมื่อมีอาการป่วย อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ และสามารถเพิ่มผักหลากหลายชนิดในมื้ออาหารเพื่อเสริมคุณค่าได้เช่นกัน การดูแลตัวเองด้วยการเลือกอาหารที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณหายดีเร็วขึ้น!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของเมนูอาหารสำหรับเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป ประกอบด้วยผักนึ่ง เช่น ฟักทอง แครอท บรอกโคลี และข้าวโพด พร้อมภาพเด็กทารกกำลังรับประทานอาหาร

ชามสีขาวบรรจุวัตถุดิบสำหรับทำอาหารเด็ก ได้แก่ ข้าวโพด แครอท และฟักทองดิบ วางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัวสีขาว

ชามสีขาวบรรจุผักนึ่งสุก ได้แก่ ข้าวโพดหั่น บรอกโคลี ฟักทอง และแครอท ซึ่งเป็นส่วนผสมสำหรับอาหารเด็ก

เมนูอาหารลูกน้อยวัย 6 เดือน 🥬🥕🥚🍗

♡ เมนูที่ 2 ม่าม้าเพิ่มผักไปอีก 1 อย่างจากครั้งแรกเพราะริวจินทานได้ดี และขับถ่ายดีไม่มีปัญหา - ฟักทอง - แครอท 🥕 - บล็อคโครี่ 🥦 - ไข่แดง🥚 - เนื้อหมู 🥩 - ข้าว ม่าม้านำทุกอย่างไปนึ่งจนสุก พร้อมกับหุงข้าว จากนั้นก็นำทุกอย่างมาปั่นรวมกันปั่นจนละเอียด พร้อมเสริฟ~ #เมนูลูกวัย6เดือน #เมน

ถูกใจ 23 ครั้ง

ข้าวต้มหม้อดินซีฟู้ดกุ้งและปูในชามขาว พร้อมข้อความ 'เมนูในวันที่เป็นไข้' และ 'อร่อยจนต้องกินหลายถ้วย!' เน้นความอร่อยและทำง่ายที่บ้าน

ภาพรวมขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบซีฟู้ด เช่น กุ้ง หอย ปู การล้าง แช่ข้าว ผัดขิง และผัดกุ้งบางส่วนก่อนนำไปต้ม

ภาพรวมขั้นตอนการทำข้าวต้มหม้อดินซีฟู้ด ตั้งแต่การใส่ซีฟู้ดที่เหลือ การปรุงรสด้วยพริกไทย เกลือ ผงปรุงรสไก่ และโรยต้นหอมผักชีพร้อมเสิร์ฟ

เมนูในวันที่เป็นไข้ สูตรข้าวต้มหม้อดินซีฟู้ดแบบทำเองที่บ้าน

สูตรข้าวต้มหม้อดินซีฟู้ดแบบทำเองที่บ้าน อร่อยจนต้องกินหลายถ้วย! 🍲🦐 วันนี้ลองทำ ข้าวต้มหม้อดินทะเล ที่เข้มข้นและหอมอร่อยสุด ๆ ใครที่ชอบอาหารทะเลต้องลองทำดูนะ รับรองฟินแน่นอน! 🥢✨ #เมนูทำง่ายที่บ้าน #ข้าวต้มหม้อดิน #ข้าวต้มซีฟู้ด #อาหารทะเล #ติดเทรนด์

ถูกใจ 38 ครั้ง

ในวันที่ฉันป่วย 24/10/67

นอกเฟรม ช่วงบ่าย ทานกล้วยทอดไป 4-5 ชิ้นเลย😑 #ครัวทุลักทุเล👩‍🍳 #คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง #คลีนสายกลาง #คลีนไม่เครียด #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูง่ายๆ #เมนูลดความอ้วน #ติดเทรนด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพข้าวต้มหมูสับใส่ไข่ลวกในชามสีขาว โรยหน้าด้วยพริกไทยป่น มีช้อนอยู่ในชาม วางอยู่บนโต๊ะไม้ เป็นเมนูง่ายๆ สำหรับคนป่วย

ข้าวต้มไข่ลวก ง่ายๆวันนี้คุณแม่ป่วย 🤒

#ข้าวไข่ต้ม #ไข่ต้ม #เมนูข้าวต้ม #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍱เมนูลูกรัก by แม่ออม💕ไอเดียอาหารในวันที่ลูกป่วย

เมนูในวันที่ลูกป่วย ต้องเป็นอาหารกินง่าย ย่อยง่าย รสไม่จัด ได้คุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์ #สตอรี่ของคนมีลูก #แม่และเด็ก #มนุษย์แม่ #แม่ว่าดี #อาหารลูก #ข้าวกล่อง #เมนูลูกรัก #เมนูลูกรักbyแม่ออม #ครอบครัวสามออม #mamiomi

ถูกใจ 21 ครั้ง

$ภาพหม้อข้าวตุ๋นกระดูกหมูกำลังเดือดบนเตาไฟฟ้า มีข้อความว่า \"Breakfast ideas เมนูนี้สำหรับคนป่วย\" และ \"ข้าวตุ๋นกระดูกหมู\" แสดงถึงเมนูอาหารอ่อนสำหรับผู้ป่วย$

เมนูนี้สำหรับเด็กป่วยมือเท้าปาก กินอาหารลำบาก

เมื่อลูกป่วยเป็นมือเท้าปาก จะกินอะไรแต่ละครั้งก็ลำบากไปหมด วันนี้เราขอแนะนำเมนูข้าวตุ๋นทานง่ายลื่นคอ ช่วยให้ลูกมีแรง วัตถุดิบมีไม่มาก หาง่าย ของในตู้เย็นเรามีอยู่แล้ว 1.กระดูกเอียเล้ง 1-2 ชิ้น หรือสันคอหมู 1 ชิ้น 2.ผักกาดขาว 2 ใบ และ กะหล่ำปลี 2 ใบ มีฤทธิ์เย็น ถ้าต้องการให้มีสีใส่ก็ใส่แครอทลงไ

ถูกใจ 8 ครั้ง

👩🏻‍🍳เมนูอาหารเย็น ลดบวมช่วงมีประจำเดือน

🐟สุกี้แซลม่อนย่าง อาหารแคลต่ำ โปรตีนสูง เหมาะกับช่วงมีประจำเดือนมากค่ะ ช่วงมีประจำเดือนเพื่อนๆคุมการทานให้ดีๆ เน้นโปรตีน ไฟเบอร์ หรือพวกตะกูลถั่วนะคะ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารทานเอง #ของกิน #กินคลีน #กินอะไรดี #อร่อยไปลอง #อร่อยบอกต่อ #ลดไขมัน

ถูกใจ 17 ครั้ง

ข้าวต้มหมูสับเห็ดหอมกำลังถูกคนในหม้อ แสดงให้เห็นข้าว หมูสับ เห็ดหอม และหัวไชเท้าที่กำลังต้มรวมกัน

ข้าวต้มหมูสับเห็ดหอมในหม้อที่ใส่ผักชีสดลงไปแล้ว มีส่วนผสมของข้าว หมูสับ เห็ดหอม และหัวไชเท้า

ข้าวต้มหมูสับเห็ดหอมในชามพร้อมเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยกระเทียมเจียว ผักชี และไข่ลวกสองฟอง พร้อมส่วนผสมอื่นๆ ที่เห็นได้ชัดเจน

🍋✨เมนูคนป่วย🤒

🍲ชื่อเมนู:ข้าวต้มหมูสับเห็ดหอมมมมม 🥇 🥦วัตถุดิบ: หมูสับ เห็ดหอม ข้าวสุก รากผักชี กระเทียม พริกไทย 🍳ขั้นตอนการทำ: ต้มน้ำให้เดือด รากผักชี กระเทียมบุบๆใส่ลงหม้อที่เราตั้งน้ำ ตามด้วยพริกไทยเม็ด (มีหัวไชเท้าอยู่ในตู้เลยใส่ไปด้วย เสร็จแล้วเห็ดหอมแช่น้ำ หั่นแล้วต้มลงไปในหม้อให้ได้กลิ่นห๊อมเพิ่ม ใส่ข้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ส้มโอมีอะไรมากกว่า คำว่า "อร่อย"📌🍋🍋✅

🍈ส้มโอ ผลไม้วิตามินซีสูง ช่วยป้องกันหวัด ลดไขมันในเลือด ส้มโอ เป็นพืชที่ผลมีขนาดใหญ่ที่สุดในตระกูลส้ม ถิ่นกำเนิดอยู่ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ มีรสชาติหวานอมเปรี้ยว มีเนื้อสัมผัสกรอบอร่อยและมีน้ำมาก มีถุงน้ำหวานนับพันๆ ถุงที่เกาะเกี่ยวกันจนเป็นกลีบของส้ม ทานเป็นผลไม้สดหรือแปรรูปเป็นอาหารคาวหวานได้

ถูกใจ 7 ครั้ง

แชร์ไอเดียเมนูอาหาร EP.4 เมนูทำกินเองง่ายๆ👩🏻‍🍳🏡🥩✨

ห่างหายไปนานกับแชร์ไอเดียเมนูอาหารนะคะ วันนี้กลับมาแล้วค่า 🥺💗เหมาะสำหรับคนที่คิดไม่ออกว่าวันนี้จะทาน อะไรดี (?) เผื่อไปเป็นไอเดียให้เพื่อนๆ ได้นำไปลองทำกันนะคะ 🥳 ใครมีเมนูอะไรมาแนะนำเราพิมพ์คุยเล่นกันได้น้าา #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูประหยัด #เมนูเด็กหอ #ติดเทรนด์

ถูกใจ 625 ครั้ง

ภาพมือถือขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน มีข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผู้ที่ร่างกายไม่แข็งแรง ป่วยบ่อย มีภูมิแพ้ และช่วยกำจัดเชื้อโรค

ภาพมือเทแคปซูลสีขาวจากขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พร้อมข้อความระบุว่าเหมาะสำหรับผู้ที่ป่วยบ่อย ภูมิแพ้ เคยเป็นโควิด และช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน กระต��ุ้นเม็ดเลือดขาว กำจัดเชื้อโรค

ภาพมือถือแคปซูลหนึ่งเม็ดและขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีข้อความระบุว่าหนึ่งกระปุกทานได้หนึ่งเดือน ทานวันละหนึ่งเม็ดหลังมื้ออาหาร

วิตามิน สำหรับคนป่วยบ่อย ร่างกายไม่แข็งแรง 🥹

อายุ30แล้วอะแกร แถมเป็นภูมิแพ้ ป่วยบ่อยอีก ไปเจอวิตามินตัวนี้มาค่ะ ก็เลยลอง เพราะราคาไม่แรงมาก เป็นวิตามินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายเรา ✳️ ตัวนี้เหมาะกับใคร ? ☑️ คนที่ร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง ☑️ ป่วยบ่อย ☑️ ภูมิแพ้ ☑️ ภูมิคุ้มกันต่ำ ☑️ เคยเป็นโควิด ☑️ อยากฟื้นฟูร่างกาย ✳️ทานแล้

ถูกใจ 593 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารที่รับประทานในวันที่ไม่สบาย ประกอบด้วยซุปใส มะม่วงน้ำปลาหวาน คุกกี้ช็อกชิพ และข้าวต้ม ซึ่งเป็นมื้ออาหารที่หลากหลายในหนึ่งวัน.

ภาพอาหารเย็นประกอบด้วยข้าวต้มร้อนๆ ต้มจืด และหมูทอดแดดเดียว จัดวางบนโต๊ะ แสดงถึงมื้ออาหารที่เหมาะสำหรับคนป่วย.

ภาพมือที่กำลังถือคุกกี้ช็อกชิพบรรจุในซองพลาสติกใส มีข้อความว่า 'คุกกี้ อยากทานอะไรหวานๆ' แสดงถึงความอยากของหวาน.

What I eat In a day : Day 7 วันที่ป่วย 🤒

อันยองทุกวันวันนี้อยู่ๆก็ตื่นมาเพลียมากๆ 👀🤧 ตามันร้อนไปหมด เจ็บคอ แถมมีน้ำมูก สรุปป่วยสะแล้ว 🤒 ตื่นมาเราชั่งน้ำหนัก ตอนนี้น้ำหนัก 54.6 กก. จาก 55 กก. ยังลดไปนิดหน่อยแต่ถือเป็นสัญญาณที่ดี 🥺 ตื่นมาได้ทานข้าวเที่ยง คุณพ่อทำผัดกะเพราไก่ ส่วนเราทำต้มจืดผักกาดขาวใส่ไก่เล็กน้อย เพราะอยากทานอะไรร

ถูกใจ 21 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'เมนูอาหารฟื้นฟูไต' สูตรอาหารชะลอไตเสื่อม มีอาหารคาว 45 เมนู, ของหวาน 15 เมนู และเครื่องดื่ม 5 เมนู พร้อมภาพประกอบอาหาร

หน้าเมนูที่ 17 'ลาบไข่ขาวทอด' แสดงส่วนผสมและวิธีทำโดยละเอียด พร้อมภาพประกอบจานลาบไข่ขาวทอด

หน้าเมนูที่ 51 'ทับทิมกรอบแอปเปิ้ล' แสดงส่วนผสมและวิธีทำโดยละเอียด พร้อมภาพประกอบทับทิมกรอบสีสันสดใส

เมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไต

เล่มนี้ดีมากเราแนะนำ สหรับคนที่มีคนในบ้านอันเป็นที่รักป่วยโรคไต ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:ล้านดวง📍พิกัดร้านโปรด: 📍พิกัดร้านโปรด: ของดี ราคาโดน ลองเข้าไปดูเลย! ชื่อสินค้า: หนังสืออาหารไต เมนูอาหารฟื้นฟูไต อาหารโรคไต เมนูอาหารไต ถูกหลักอนามัย อาหารผู้ป่วยไต ราคาสินค้า: ฿650 ส่วนลดสินค้า: ฿590 htt

ถูกใจ 240 ครั้ง

เมนูผู้ป่วยกลืนแร่ง่ายๆ

เมนูผัดผักกะหล่ำเบคอน เมนูนี้ทำง่ายมาก ลองทำทานกันดูนะคะ ♥️ เครื่องปรุงอย่าลืมดูฉลากด้านหลังนะคะ ต้องเขียนว่า สำหรับผู้ที่จำกัดการบริโภคไอโอดีนนะค้า 👌 #ติดเทรนด์ #แชร์ประสบการณ์ #เข้าครัวกับLemon8 #ผู้ป่วยมะเร็ง #กลืนแร่รังสี #เมนูง่ายๆ #ห้องครัวlemon8 #ทําอาหาร

ถูกใจ 28 ครั้ง

ไอเรื้อรังวันเดียวหายขาด🧅

แก้ไอเรื้อรัง ไอแห้ง ไอมีเสมหะ ช่วยระบบทางเดินหายใจ ใช้หอมแดงหั่นผสมน้ำผึ้ง หมักไว้ 1 คืน ค่อยเอามาจิบเรื่อยๆครั้งละ 1 ช้อนชา หรือผสมน้ำอุ่นค่อยๆจิบดื่ม ทานหอมแดงไปด้วยได้จะได้หายเร็วจ้า #แก้ไอเรื้อรัง #แก้ไอ #หอมแดงหมักน้ำผึ้ง #ไอหายไว ✨

ถูกใจ 286 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง 'คัมภีร์อาหารรักษาโรค สูตรไหนรักษาอะไร สูตรไหนแทนกันได้' พร้อมโลโก้ Hill's Prescription Diet และ Royal Canin โดยมีภาพประกอบเป็นแมวและคนในสวน

ภาพแสดงอาหารสัตว์ป่วยพักฟื้น โดย Royal Canin มีสูตร Recovery Cat and Dog และ Hill's มีสูตร a/d Canine and Feline และ i/d with Chicken Wet Cat Food พร้อมรูปกระป๋องอาหาร

ภาพแสดงอาหารสำหรับระบบทางเดินอาหาร โดย Royal Canin มีสูตร Gastrointestinal และ Fibre Response ส่วน Hill's มีสูตร i/d, GI Biome, z/d และ w/d ทั้งแบบเปียกและเม็ด

คัมภีร์อาหารรักษาโรคในแมว ✨

น้องแมวบ้านไหนที่ต้องกินอาหารรักษาโรค อาจจะเคยประสบปัญหา เช่น เคยกินสูตรนี้ ของแบรนด์นี้ แต่ของขาดตลาด! แล้วจะกินอะไรแทนได้ล่ะ!? วันนี้เรารวมอาหารรักษาโรคของ Royal canin และ Hill’s มาให้ดูกัน ว่าสูตรไหนรักษาโรคอะไร ถ้าเกิดของแบรนด์ใดขาดตลาดจะได้เลือกของอีกแบรนด์มาทานได้แก้ขัดนะคะ สูตรอาหารร

ถูกใจ 308 ครั้ง

เมนูคนป่วย ซุปไก่ร้อนๆ ซดโล่งๆ คอ 🍲

#ทำกับข้าวให้แฟนกิน #เมนูคนป่วย #ดีต่อสุขภาพ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงคู่มือสารไอโอดีนในอาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ที่ต้องเตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี โดยมีข้อแนะนำการเตรียมตัว ผลข้างเคียงจากการหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างอาหารที่มีไอโอดีนสูง เช่น อาหารทะเลและเกลือ

ภาพแสดงการเตรียมตัวก่อนรักษาด้วยไอโอดีนรังสี ผลข้างเคียงจาก��การหยุดยาฮอร์โมนไทรอยด์ และตัวอย่างเมนูอาหารไอโอดีนต่ำสำหรับ 4 ท่าน ได้แก่ ต้มซุปไก่มะเขือเทศและข้าวผัดหมู พร้อมส่วนประกอบ ปริมาณไอโอดีน และวิธีทำ

ภาพตารางแสดงรายการอาหารที่มีไอโอดีนต่ำ โดยแบ่งเป็นหมวดหมู่เนื้อสัตว์และไข่ ผักและผลิตภัณฑ์ ธัญพืชและผลิตภัณฑ์ นมและผลิตภัณฑ์ พร้อมระบุปริมาณไอโอดีนต่อ 100 กรัม และต่อ 1 หน่วยบริโภค

💪🏻🥰คู่มือสารไอโอดีนในอาหาร🌸🍀

คู่มือสารอาหารไอโอดีน สำหรับผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ เตรียมตัวก่อนการรักษาด้วยไอโอดีนรังสี เป็นอีกคนที่เป็นโรคนี้และผ่าตัดออกหมดแล้วค่ะ เป็นคู่มือสำหรับตัวเองและเพื่อนๆที่สนใจ ขอบคุณข้อมูลจาก คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แผนกรังสีวิทยา #ไทรอยด์ #สารไอโอดีน #lemon8ไดอ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพซุปไก่ร้อนๆ ในหม้อ ประกอบด้วยน่องไก่ แครอท มันฝรั่ง หอมใหญ่ มะเขือเทศ และขึ้นฉ่าย พร้อมข้อความ 'อาหารสุขภาพ กินแบบนี้ต้องได้คุณค่า! ไข้หวัดบ่อยต้องเมนูนี้ ฉบับอากาศหนาว ซุปไก่' เหมาะสำหรับซดแก้หวัด

ซุปไก่อร่อยๆซดร้อนตอนเป็นไข้หวัด

ซุปไก่เป็นอีก 1 เมนูที่ชอบมากเลย เวลาหรไม่สบาย ต้องซดอะไรร้อนๆ ซื้อกินไม่ค่อยถูกปาก ตอนไม่สบายอาหารรสชาติจะเพี้ยนไปหมด ต้องทำกินเอง ทำง่ายมาก ๆๆ 🍋วัตถุดิบ -🌷น่องไก่ - 🌷แครอท/ มันฝรั่ง/ หอมใหญ่/ มะเขือเทศใหญ่ /ขึ้นฉ่าย ( น้ำซุปรสชาติจะกลมกล่อมมาก) -🌷 ซุปสำเร็จ(เพิ่มความนัว😅อูมามิ) ทำหม้อใหญ่ กิ

ถูกใจ 14 ครั้ง

📌เมนูบูสต์ค่าเลือดให้ผ่านเกณฑ์ทันคีโม !

#เมนูบูสต์ค่าเลือดให้ผ่านเกณฑ์ทันคีโม เมนูอาหารช่วยเพิ่มค่าเลือดให้ผ่านเกณฑ์คีโม การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารสำคัญช่วยเพิ่มค่าเลือด โดยเฉพาะโปรตีน ธาตุเหล็ก วิตามินบี 12 และโฟเลต เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่ต้องรับเคมีบำบัด ตัวอย่างเมนูอาหารแนะนำ : 1. ซุปไก่ตุ๋นสมุนไพร : • วัตถุด

ถูกใจ 41 ครั้ง

ผักปวยเล้งน้ำมันงา ทำง่าย แค่10นาที

มาค่ะพี่นู๋หนึ่งมาแจกสูตรและวิธีการทำผักปวยเล้งน้ำมันงา ทำง่าย แค่10นาที วัตถุดิบและอัตราส่วน ผักปวยเล็ง 500 g น้ำละอาด 1500 ml (สำหรับลวกผัก) น้ำเย็น 1000 ml (สำหรับแช่ผักหลังลวก) เกลือชมพู 2 ช้อนชา งาขาวคั่ว ตามชอบเลยค่ะ น้ำมันงา

ถูกใจ 2427 ครั้ง

เมนูคนป่วย ซุปไก่ร้อนๆ ซดโล่งๆ คอ 🍲

🍲ชื่อเมนู:ต้มจืดเต้าหู้อกไก่บด 🥦วัตถุดิบ:อกไก่บด เต้าหู้ ผักกาดขาว แครอท🥕 ต้นหอมผักชีซอย พริกไทยป่น หัวหอมบุบ กระเทียมบุบ ของบุบ 🥘อุปกรณ์: หม้อต้ม 🍳ขั้นตอนการทำ: อกไก่บดปรุงเครื่องได้ตามชอบ ผงนัว รสดี แม็กกี้ น้ำมันงา ต้นหอมผักชีซอย คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วพักไว้ ตั้งหม้อน้ำซุป เปิดเตาแก๊สไฟกลา

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมแสดงเมนูอาหาร 9 อย่างที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน จัดเรียงเป็นตาราง แต่ละเมนูมีชื่อกำกับด้านล่าง ได้แก่ ข้าวกล้อง เกาเหลา ยำถั่วพู ลาบไก่ แกงเลียงผัก ปลาย่าง ต้มยำไก่ สลัดผัก และไข่ตุ๋น

เมนูแนะนำสำหรับคนมีภาวะเบาหวาน

เมนูแนะนำสำหรับคนมีภาวะเบาหวาน (เน้นการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยอิ่มนาน ดีต่อสุขภาพ) --- 🍽️ เมนูที่แนะนำ (9 เมนู) 1. ข้าวกล้อง + อกไก่ + ผักต้ม ✅ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ✅ โปรตีนไขมันต่ำ ✅ ผักเพิ่มไฟเบอร์ช่วยคุมระดับน้ำตาล 2. แกงจืดเต้าหู้หมูสับ (เกาเหลา) ✅ น้ำซุปใส ไม่มัน ✅ เต้าหู้ให้

ถูกใจ 477 ครั้ง

ภาพแสดงเช็คลิสต์วัตถุดิบสำหรับอาหารปั่นผสมผู้ป่วยที่ดี พร้อมชามอาหารปั่นสีเหลืองเป็นพื้นหลัง ประกอบด้วย ไข่ไก่ ตับไก่ อกไก่ กล้วยน้ำว้า ฟักทอง น้ำมันรำข้าว และพาลาทีน โปร พร้อมระบุประโยชน์ของแต่ละชนิด

อาหารปั่นผสมที่ดี ควรมีอะไรบ้าง🙏🏻

👨‍👩‍👧‍👦 ใครดูแลพ่อแม่ ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยติดเตียง อย่าลืม เช็กลิสต์วัตถุดิบในอาหารปั่นผสม 🍲✨ และวันนี้แอดมินมีสูตรอาหารปั่นผสม มาฝากญาติผู้ป่วยทุกท่าน สามารถนำไปปรับใช้ตามได้เลยค่ะ 💛 🔸 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม 🥚 ไข่ไก่ – ให้โปรตีนสูง เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน มีโอเมก้า 3 🫀 ตับไก่ – แ

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูไล่หวัด

#เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #เมนูสุขภาพ

ถูกใจ 406 ครั้ง

ทานได้✅

ถูกใจ 65 ครั้ง

ชี้เป้า อาหารใน7/11 สำหรับคนเป็นเบาหวาน

อาหารใน7/11 แบบไหนที่คนเป็นเบาหวาน ทานได้และทานดีบ้าง?? มาดูกันค่ะ จากนักกำหนดอาหาร😊 #เบาหวาน #รีวิวเซเว่น #นักกำหนดอาหาร #อาหารเซเว่น #สุขภาพดี #สุขภาพ #โภชนาการ #เบาหวานทานได้

ถูกใจ 462 ครั้ง

มีไข้ หาไรร้อนๆกินให้หายไข้

หม้อไฟซุปกิมจิ 100 องศากะทะเดือด ไซต์ L กิน 2 คนกำลังดี แต่ถ้าหมูน้อยสั่งหมูเพิ่มอีก 1 จาน 1 set มีเครื่องเขียงจะเป็นข้าว หรือเส้น เลือกได้ ทาน 2 คนก็เพิ่มข้าว อีก1 ถ้วย อิ่มกำลังดี ฟินเว่อร์ #สายกินต้องมา #Lemon8ป้ายยา

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูบำรุงไตจากไข่ขาว✨

🛍แบรนด์:อาจารย์เปิ้ลอาหารโรคไต #นักกำหนดอาหารวิชาชีพ

ถูกใจ 136 ครั้ง

ของอร่อยในวันที่ป่วย🍱😷

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูข้าวเหลือ

#เมนูอร่อยม #ข้าวเย็น #ข้าวเหลือ

ถูกใจ 334 ครั้ง

ฉันจะผอม อาหารในวันที่ป่วย

#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ลดความอ้วน #ฉันจะผอม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารลดน้ำหนักหลากหลายชนิดจากช่อง Juneapakul เช่น ข้าวปลาทู คิมบับ และนาเบะหม้อไฟญี่ปุ่น จัดวางอย่างสวยงามบนโต๊ะครัว

จานข้าวปลาทูพร้อมไข่ต้ม แตงกวาหั่นแว่น และมะนาวฝาน วางอยู่บนโต๊ะสีขาว

กล่องอาหารคลีนสีขาวประกอบด้วยข้าว มะเขือเทศผัดไข่ หมูปั้นก้อน และผักสลัด จัดวางบนโต๊ะครัว

ไอเดียเมนูอาหารลดน้ำหนัก🍚🍱🍝🫕

รวมเมนูอาหารลดน้ำหนัก อาหารคลีนง่ายๆ 🍗เมนูทอดจะใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน สำหรับใครที่อยากได้วิธีทำดูคลิปในช่องยูทูป juneapakul ได้เลยนะคะ ฝากช่องด้วยน้าาา🫶🏻💗 🐟 ข้าวปลาทู 🍅 ข้าวมะเขือเทศผัดไข่+หมูปั้นก้อน 🍚 ข้าวแกงส้มปลายอดมะพร้าว+กระดูกอ่อนหมูหวาน 🌶️ เล้งแซ่บ 🍱 คิมบับ 🍝 ขนมจีนน้ำยาทูน่า+น้ำยา

ถูกใจ 4219 ครั้ง

ไข่ตุ๋นเนื้อไก่สับ เห็ดหูหนู และแครอทในชาม กำลังนึ่งอยู่ เป็นเมนูอาหารสุขภาพบำรุงไตที่ปรุงง่าย

ผัดไก่สับกับพริกหวาน แครอท เห็ดหูหนู และผักสีเขียวในกระทะ ดูน่ารับประทาน

ปลาอบหรือทอดไร้น้ำมันในกระดาษรองอบ โรยด้วยสมุนไพร จัดวางในหม้อทอดไร้น้ำมัน

เมนูบำรุงไต

ไอเดียเมนูอาหารบำรุงรักษาไต #อาหารโรคไต #อาหารผู้ป่วยไต

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเช้าสำหรับผู้ป่วย ประกอบด้วยซุปไก่แครอทหัวไชเท้า ข้าวสวย และไข่ต้มสองฟอง เตรียมก่อนไปพบแพทย์

ชุดอาหารเช้าบนถาด ประกอบด้วยข้าวสวยร้อนๆ ซุปไก่แครอท และไข่ต้มสองฟองสำหรับผู้ป่วย

ซุปไก่แครอทและหัวไชเท้าในชามโลหะ ไม่ปรุงรส เพื่อให้ได้รสหวานจากผักตามธรรมชาติ

ดูแลคนป่วยทั้งสอง + อาหารป่วยคนเก่งคะ ✌️✌️

⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: #ดูแลผู้ป่วย #ดูแลแม่ป่วยติดเตียง #ดูแลแม่ #ดูแลน้องป่วยมะเร็ง #มะเร็งปอด #มะเร็งปอดระยะ4 #มะเร็งปอดระยะสุดท้าย #อาหารผู้ป่วยมะเร็ง #อาหารผู้ป่วย #ดูแลคนป่วย

ถูกใจ 31 ครั้ง

$ภาพมือบีบมะนาวหรือผลไม้รสเปรี้ยว มีหยดน้ำกระเด็น พร้อมข้อความว่า \"#ทางเลือกทางรอดมะเร็ง\" และกล่องข้อความสีเหลืองระบุว่า \"6 ผลไม้เปรี้ยวจัด มะเร็งกลัวสุด\" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับผลไม้ที่ช่วยต้านมะเร็ง$