ผู้ติดตาม 768 คน

ติดตาม

1/3

0 คนบันทึกแล้ว

ทำอาหารเช้าของสาวชนบท

2025/11/1 แก้ไขเป็น

อาหารเช้าสำหรับสาวชนบทมักจะเน้นเมนูที่เรียบง่าย และใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายจากบริเวณรอบตัว ทำให้ได้อาหารที่สดใหม่ ดีต่อสุขภาพ และคงรสชาติแบบบ้านๆ อย่างเช่น ข้าวต้มตุ๋นกับผักสด ไข่ต้ม หรือขนมปังโฮมเมดกับน้ำผึ้ง นอกจากนี้ ยังสามารถใช้วัตถุดิบอย่างผักพื้นบ้าน เช่น ผักหวาน ผักเชียงดา รวมถึงผลไม้ตามฤดูกาลมาปรุงเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการได้อีกด้วย สำหรับสาวชนบทที่ต้องการความรวดเร็วในตอนเช้า อาจเลือกเมนูที่ใช้เวลาเตรียมน้อย เช่น ข้าวเหนียวหมูปิ้ง ไข่เจียวใส่ผัก หรือแซนด์วิชผักรวม ถือเป็นทางเลือกที่ดีและตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์อย่างแท้จริง การทำอาหารเช้าพร้อมกับการเลือกใช้วัตถุดิบจากท้องถิ่นไม่เพียงทำให้ได้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ยังช่วยสนับสนุนเกษตรกรในชุมชนและรักษาเศรษฐกิจท้องถิ่นด้วย ดังนั้น อาหารเช้าของสาวชนบทจึงเป็นการผสมผสานระหว่างความเรียบง่าย รสชาติที่เข้มข้น และคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วนอย่างสมดุล

1 ความคิดเห็น

กระเป๋าสวยเจ้เขียน

ทำ content ได้เยี่ยมมากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไข่กะทะขายกล่องละ 25-30฿

ไข่กะทะมื้อเช้า ทำข่ยได้ ทำทานเองได้ ทำง่ายๆ ประโยชน์ล้นกล่อง #ไข่กะทะ #เมนูง่ายๆ #foodidea #เหมียวชวนทำกินทำขาย #คลิปนี้ต้องเเชร์

ถูกใจ 6256 ครั้ง

เมนูอาหารเหนือกับเช้าวันหยุด

วันนี้มีน้ำพริกมะกอกกับแกงขนุนค่ะ #มาลินีที่ชอบทำกับข้าว #อาหารเหนือ #เช้านี้น่าน #ห้องครัวtiktok

ถูกใจ 19 ครั้ง

🍞 ทำมื้อเช้าง่ายๆด้วยเมนู “ขนมปังปิ้งไส้ไข่กุ้ง”✨

🥪เค้าว่ามื้อเช้าคือมื้อที่สำคัญสุด วันนี้เมย์เลยมานำเสนอเมนูง่ายๆ ด้วยขนมปังปิ้ง. 📍เครื่องปิ้งที่เมย์ใช้เป็นของ Simplus เครื่องนี้เค้าร้อนไวมากค่ะ เสียบปลั๊กก็ใช้งานได้เลยค่ะ. สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม : ขนมปัง / ไข่ไก่ / กุ้ง / เชดด้าร์ชีส / บล็อกโคลี่ #เมนูยามเช้า #ขนมปังปิ้ง #เ

ถูกใจ 2540 ครั้ง

อาหารเช้าสไตล์ยุโรปไม่ซ้ำหน้า | อร่อยไม่ซ้ำโภชนาการล้ำค่าทุกวัน

สวัสดีค่ะทุกคน กลับมาเจอกันอีกครั้งสำหรับอาหารเช้าที่มีรสชาติเลิศล้ำและมีโภชนาการครบรสกันนะคะ วันนี้ก็จะมาแนะนำอาหารเช้าให้กับทุกคนอีกครั้งอาจจะต้องใช้เวลามากกว่าโพสต์อื่นๆหน่อยเพราะว่าเป็นอาหารเช้าที่รังสรรค์ได้จัดเต็มสุดสุดไปเลยนั่นเองค่ะ เอาใจคนที่ชอบกินอาหารเช้ามื้อใหญ่กันเลยทีเดียว

ถูกใจ 439 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูบรันช์หลากหลายแบบบนขนมปังปิ้ง มีทั้งหน้าอะโวคาโดกุ้ง ไข่คน ไส้กรอก และผลไม้สดนานาชนิด เช่น กล้วย บลูเบอร์รี่ และผลไม้สีชมพู พร้อมกาแฟลาเต้สวยงาม

ภาพคอลลาจเมนูบรันช์หลากหลายจาน มีขนมปังหน้าอะโวคาโดกุ้ง ขนมปังหน้ากล้วยช็อกโกแลต ขนมปังหน้าผลไม้รวม สลัดกุ้งไข่ต้ม และขนมปังหน้ามะเขือเทศชีส พร้อมเครื่องดื่มเย็นและกาแฟ

ภาพคอลลาจเมนูบรันช์บนขนมปังปิ้งหลายแบบ มีหน้าอะโวคาโดไข่ดาวน้ำ สตรอว์เบอร์รี่กล้วย ลูกฟิก อะโวคาโดเบคอน ไส้กรอก และกุ้งไข่คน จัดวางอย่างสวยงามน่ารับประทาน

ไอเดีย💡ทำ “brunch เก๋ๆ” อยู่บ้านน โพสต์อวดโซเชี่ยลล🍽️🍳

อาหารรรเช้าาหรือมื้อสายเก๋ๆ ของเหล่าสาวๆๆ ที่ทำง่ายมากๆ วัตถุดิบ : แค่เราต้องเตรียมขนมปังเอาไปปิ้งหรืออบให้กรอบนุ่มตามชอบเลย สายอโวคาโด้ก็ หาน้องมาทาาลงไปป เพิ่มความหอมครีมชีสต่างๆ หรือจะเป็นสาย peanut butter + กล้วย ถั่วธัญพืชต่างๆ ก็อร่อยยย 🥯Howto สูตรง่ายๆฉบับเราาน้าา🥯 ( ถึงจะไม่ผอมมากแต

ถูกใจ 1222 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารเช้าคลีน 9 เมนูที่หลากหลาย ประกอบด้วยไข่ ผัก ผลไม้ และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและรักษาสุขภาพ

จานอาหารเช้าประกอบด้วยข้าวกล้อง ไข่ต้มยางมะตูม 4 ซีก แตงกวาหั่น และน้ำพริกในถ้วยเล็ก จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว

อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ มีมันหวานเผา มะเขือเทศเชอร์รี่ ไข่ต้มยางมะตูม 2 ซีก และผักกาดหอมสด จัดวางบนจานสีขาว

รวมมื้อเช้างทำง่าย อิ่มสบาย อยู่ท้อง ไม่อ้วนด้วยจ้า💕

รวมเฟรม แบ่งปันมื้อเช้าค่ะ เมนูทำง่าย หาซื้อได้ แถมดีต่อสุขภาพอีกด้วย 🥕โปรตีน ไข่ หาง่าย ทำง่ายสุดค่ะ 🥬ผัก อะไรก็ได้ แล้วแต่หาได้เลย 🥰พยายามทานมื้อเช้า จะทำให้ลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น #รวมเฟรม #รวมเมนูเพื่อสุขภาพ #อาหารเพื่อลดน้ำหนัก #อาหารเพื่อสุขภาพ #healthyeating #heathyfood

ถูกใจ 2891 ครั้ง

ไอเดียทำมื้อเช้าง่ายๆ

ทำเมนูมื้อเช้าง่ายๆไปกินที่ทำงาน🍳 #เมนูยามเช้า #เช้านี้กินอะไร #มื้อเช้าง่ายๆ

ถูกใจ 964 ครั้ง

สูตรแซนด์วิชกระทะร้อนง่ายๆ แบบฉบับคนตื่นสาย

สูตรแซนด์วิชกระทะร้อนง่ายๆ แบบฉบับคนตื่นสาย #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ลดความอ้วนมื้อเช้าคลีนๆ

เพิ่ม โปรตีนให้กับร่างกายตอนเช้าหลังออกกำลังกายกินแบบนี้ทุกวัน กล้ามเนื้อเพิ่ม ไขมันลดร่างกายกระชับขึ้นเมนูไข่ที่คล้ายคล้ายๆก็ทำได้แซนด์วิชไข่ต้ม #คลิปนี้ต้องฟีด #สุขภาพดีกับLemon8 #วันละโพสต์ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8

ถูกใจ 4339 ครั้ง

รวบรวมอาหารเช้าที่ไม่ต้องใช้แก๊สเลย!

สวัสดีค่ะทุกคน และวันนี้ก็คือวันที่จะมาแนะนำอาหารเช้าทั้งหมดหลายสไตล์ให้กับทุกคนอีกแล้ว แต่ต้องขอบอกไว้ก่อนเลยค่ะว่าเป็นอาหารเช้าที่ไม่ต้องใช้ไฟหรือว่าไม่ต้องเปิดแก๊สก็สามารถทำได้ง่ายง่ายเลย หลังจากที่อ่านเสร็จแล้วทุกคนคงจะรู้สึกว่าน่าเหลือเชื่อใช่มั้ยล่ะคะ แต่จริงๆแล้วเราไม่ต้องใช้แก๊สจ

ถูกใจ 1197 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆ แต่ประโยชน์จัดเต็ม😍😁

ขนมปังแซลม่อนรมควัน&ไข่คน+อะโวคาโด คราวนี้ลองใช้เป็นขนมปังซาวโดวจ์ค่ะ เปลี่ยนจากครีมชีสไขมันต่ำเป็นคอตเทจชีสแทนนะคะ : คอตเทจชีส ทำมาจากนมพร่องมันเนย มีไขมันต่ำแต่ให้โปรตีนสูง มีรสชาติอ่อน อมหวานนิดๆ ของนม เนื้อนุ่ม เป็นเม็ดกลมๆ เล็กๆ คอตเทจชีสจะไม่เหมือนชีสทั่วไปตรงที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการบ่ม

ถูกใจ 817 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าประกอบด้วยครัวซองต์สองชิ้น ไข่ดาว เบคอน และชีส วางบนจานสีขาว มีกาแฟในแก้วตัวอักษร 'J' และขนมบิสคอฟอยู่ข้างๆ

เฟรนช์โทสต์ราดเมเปิ้ลไซรัปและน้ำตาลไอซิ่ง ตกแต่งด้วยแอปเปิลหั่นบางๆ วางบนจานสีขาว มีชาในแก้วใสและขวดน้ำผึ้งเล็กๆ อยู่ด้านหลัง

จานอาหารเช้าประกอบด้วยมินิครัฟเฟิล ไข่คน และเบคอน มีไอแพดกำลังเล่นวิดีโอและแก้วกาแฟเย็นวางอยู่ข้างๆ

ไอเดียอาหารเช้าง่ายๆ ได้ทั้งความอร่อยและรูปอวดสวยๆ 🥣🫶🏻✨

เราคนนึงที่วันหยุด อยากจะตื่นแต่เช้ามาทำอาหารง่ายๆทาน เหมือนได้ใช้เวลากับตัวเอง กินของอร่อยๆ นั่งกินไปหาหนังชิวๆดูสักเรื่อง ก่อนจะดื่มกาแฟสักแก้วจนหมด🛋️✨ สาวๆ introvert คงเข้าใจฟีลนี้ดี หลังๆมานี้เราออกจากห้องน้อยมาก รู้สึกไปไหนคนก็เยอะแยะไปหมด 🥺 แต่ก็มีออกไปบ้างนะ เวลาเบื่อห้อง55555 แต่ไปวันธ

ถูกใจ 1302 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าแบบอเมริกันประกอบด้วยขนมปังปิ้ง ไส้กรอก แฮม ไข่ดาวสองฟอง สลัดผักกาดหอมและมะเขือเทศ พร้อมซอสในถ้วยเล็กๆ วางอยู่บนโต๊ะไม้

American Breakfast

ถูกใจ 49 ครั้ง

คอลเลคชั่นอาหารเช้าสำหรับหนึ่งสัปดาห์ | อาหารเช้าสไตล์ตะวันตก

สวัสดีค่ะทุกคนสำหรับใครที่ไม่ต้องไปทำงานหรือจะทำงานก็ตามแต่ค่ะ วันนี้เราได้รวบรวมอาหารเช้าที่เพียงพอสำหรับหนึ่งสัปดาห์เต็มให้กับ มนุษย์ทำงานและไม่ต้องทำงานกันนะคะ คนที่มีงานทำต้องตื่นแต่เช้าก็สามารถทานอาหารเช้าง่ายง่ายแบบนี้ได้เหมือนกันค่ะเพราะใช้เวลาทำไม่ถึง 10 นาทีเลยแถมเวลากินก็กินอย่างเรียบง

ถูกใจ 336 ครั้ง

จานอาหารเช้าแสนอร่อยสำหรับแคมป์ปิ้ง ประกอบด้วยไข่ดาวบนขนมปัง เบคอน ไส้กรอก สตรอว์เบอร์รี และมันม่วง วางอยู่หน้าเต็นท์แคมป์ปิ้งและดอกซากุระบานสะพรั่ง

ภาพระยะใกล้ของจานอาหารเช้าแคมป์ปิ้ง ประกอบด้วยไข่ดาวบนขนมปัง เบคอนกรอบ ไส้กรอก สตรอว์เบอร์รีสด และมันม่วงสีสวยน่ารับประทาน

ขนมปังปิ้งทาเนยถั่วและช็อกโกแลต โรยด้วยอัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และสตรอว์เบอร์รีสด วางบนถาดไม้พร้อมผ้าลายตารางสีเหลือง

อาหารเช้าวันแคมป์ปิ้ง 🥰

นอนไม่สบายไม่เป็นไร แต่อาหารต้องเริ่ด ต้องอร่อย ใจฟู ❤️☺️

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารเช้าคลีนๆ หลากหลายเมนู เน้นวัตถุดิบราคาประหยัด ทำง่าย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพและทำอาหารเอง

ซุปใสเครื่องในหมูหรือเลือดหมู ใส่แครอทและผักชีฝรั่งในชามสีขาวขอบสับปะรด เป็นเมนูคลีนเพื่อสุขภาพ

ลาบไก่คลีนๆ เสิร์ฟพร้อมผักสดนานาชนิด เช่น แตงกวา มะเขือเปราะ และถั่วฝักยาว บนจานลายสับปะรด

รวมเมนูเช้า สายคลีน+ประหยัด

เชื่อว่าหลายคนรักสุขภาพแต่ก็แอบกังวลเรื่องเมนูคลีนๆที่เห็นทั่วไปอาจมีวัตถุดิบที่ราคาสูงตามคุณภาพและประโยชน์ของสารอาหารต่างๆ ✨วันนี้เราจึงมีเมนูที่สามารถทำตามได้ วัตถุดิบไม่แพง เน้นของที่มีติดครัวทุกบ้านกันค่ะ - อกไก่ ไข่ ปลา - ข้าวขาว - ผักต่างๆ ลองทำตามกันดูนะคะ อาจจะประหยัดตังค์ในกระเป๋า

ถูกใจ 2416 ครั้ง

อาหารเช้าฤดูร้อน🍳 | สไตล์เวียดนาม ลดไขมัน🍲

อาหารเช้าฤดูร้อน | ปอเปี๊ยะเวียดนามลดไขมันและสดชื่น!🌮🫔 สาวๆที่รักในการทำอาหาร ถึงเวลาเเล้วค่ะที่จะต้องมาหาสมบัติจากโพสต์นี้! ซึ่งอาหารจานนี้เหมาะสำหรับคนที่อยากหาอะไรทำกินเองแบบเรียบง่ายและลดปริมาณไขมันในร่างกายด้วยนะคะ ใครที่ยังไม่เคยลองรับประทานอาหารเวียดนามก็ลองไปทำตามดูกันเลยค่ะซึ่งพี่แนะนำท

ถูกใจ 1936 ครั้ง

ภาพรวม 5 เมนูอะโวคาโดสุดเฮลตี้ ประกอบด้วยขนมปังหน้าไข่คนกับอะโวคาโดและเห็ดชิเมจิ, สลัดอะโวคาโด, โยเกิร์ตกับอะโวคาโด, โอเวอร์ไนท์โอ๊ต, และสมูทตี้อะโวคาโด พร้อมอะโวคาโดหั่นเป็นชิ้นสวยงาม

เมนูอะโวคาโดโทสต์สำหรับก่อนออกกำลังกาย ประกอบด้วยขนมปังโฮลวีท ไข่คน เห็ดชิเมจิผัดเกลือชมพูและพริกไทยดำ ราดน้ำสลัดลดไขมัน และอะโวคาโดหั่นซีก

สลัดอะโวคาโดชามใหญ่ มีอะโวคาโดหั่นซีก ไข่ต้ม ทูน่า ข้าวโพด ผักสลัด แครอท และอัลมอนด์โรยหน้า พร้อมภาพสลัดอะโวคาโดในมุมอื่นๆ

5 เมนูอะโวคาโด สุดเฮลตี้ อิ่มท้อง ทำง่าย และประหยัดเวลาสุดๆ 🥑

🥑👩🏻‍🍳แต่ละเมนูเป็นเมนูที่ทำง่าย เฮลตี้ ใช้วัตถุดิบน้อย และประหยัดเวลาสุดๆ💖 1. เมนูแรก เราชอบทำกินก่อนหรือหลังออกกำลังกาย ถ้าหลังออกกำลังกายเราก็จะเพิ่มโปรตีนให้มากขึ้นในมื้อนั้น💪🏻อยู่ท้องสุดๆ 2. สลัด เป็นเมนูที่กินได้ตลอดไม่ว่าจะมื้อไหนๆ คิดอะไรไม่ออกก็สลัด เพราะทำง่ายและเป็นเมนูเคลียร์ตู้เ

ถูกใจ 2175 ครั้ง

อาหารเช้าวันนี้ EP.10 🥘จาก Aum-Jang Family

มื้อเช้าง่ายๆ สไตล์บ้านเฮา ส้าจิ้น น้ำพริกน้ำปู ไข่เจียว คั่วหน่อ อิ่มแบบพื้นบ้าน แต่ความสุขเต็มโต๊ะ” ☀️🍚

ถูกใจ 2 ครั้ง

ꔛ🧸♡｡มัมเข้าครัว | ขนมปังเบคอนชีสไข่..ทำง่ายๆ อร่อยไว ทันใจ

🎄*.❅☃️มีเมนูขนมปังมาฝากกันค่ะ อันนี้จะเป็น เมนูขนมปังเบคอนชีสไข่ เหมาะสำหรับมื้อเช้าที่เร่งรีบ วิธีการทำก็ไม่ยุ่งยากเลย แค่มีเตาอบก็สามารถทำได้ จัดไปหนึ่งชิ้นคืออยู่ท้องมากๆเลย ยิ่งทานคู่กับเครื่องดื่มสักแก้ว ช่วยเพิ่มพลังงานในตอนเช้าได้ดีเลยค่ะ ใครกำลังมองหามื้อเช้าหรือของว่างไว้ทานกับเครื่อง

ถูกใจ 1524 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง \"60 ไอเดีย อาหารเช้า เด็กวัยเรียน\" จากประสบการณ์จริงของ \"แม่ออม\" พร้อมรูปเด็กผู้หญิงกำลังดื่มนม และข้อความ \"เซฟไว้ดูตอนคิดไม่ออก!!\" และ \"ครอบครัวสามออม\"$

ภาพแสดงรายการเมนูไข่หลากหลายชนิด เช่น ไข่ดาว ไข่เจียว ไข่ตุ๋น ไข่คน ไข่ออมเล็ต ไข่พะโล้ และไข่ลวก พร้อมภาพประกอบกระทะที่มีไข่ดาวและผู้หญิงกำลังทำอาหาร

ภาพแสดงรายการเมนูข้าวหลากหลายชนิด เช่น ข้าวผัด ข้าวหน้าต่างๆ ข้าวต้ม ข้าวตุ๋น ข้าวห่อสาหร่าย ข้าวปั้น ข้าวเหนียวหมูปิ้ง และข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่น พร้อมภาพประกอบข้าวแกงกะหรี่

แจก 60+ เมนูอาหารเช้า เด็กๆไปโรงเรียน by แม่ออม

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8🍋 แม่ออมผู้เตรียมอาหารให้ลูกตั้งแต่มื้อแรก ยาวๆมาจนเด็กๆไปโรงเรียน ตื่นมาเตรียมอาหารเช้าตั้งแต่สมัยลูกคนโตเข้าอนุบาล 1 จนตอนนี้ขึ้นป.2 แล้ว และยังคงทำ “ข้าวกล่องแม่ออม” ต่อไป โพสนี้เลยรวบรวมเมนูจากประสบการณ์ตัวเองค่ะ อาหารเช้าไปโรงเรียนของลูก และแถมหลักการจัดอาหารเช้าท

ถูกใจ 3153 ครั้ง

เมนู 3 นาที...ฟีลดีตั้งแต่เช้า🥣

อยากกินอะไรที่อร่อย…ทำง่าย แถมช่วยเรื่องขับถ่ายตั้งแต่เช้าไหมคะ? เมนูนี้แค่ทำก่อนนอน แล้วตื่นมากินได้เลย โอเวอร์ไนท์โอ๊ตที่ใครลองก็ต้องติดใจ🤗 เริ่มจาก โยเกิร์ต 1 ถ้วย ผสมกับคาเคาเล็กน้อย คนให้เนียนๆ แล้วเตรียมถ้วยเปล่า ใส่ข้าวโอ๊ตบดหยาบลงไป 1 ถ้วยเล็ก ตามด้วย ชั้นโยเกิร์ตที่เราผสมไว้

ถูกใจ 1199 ครั้ง

My 9-5 Diary ทำอาหารเช้าไปกินออฟฟิศเองครั้งแรก! เริ่มเลยยย 🍳🍞🥣 #ElevateHealthyEating #ItHasToBeHeinz #HeinzSaladDressing #FlavorfullyHealthy

ถูกใจ 1132 ครั้ง

อาหารเช้าเบาๆสีสวย

อาหารเช้าจานเล็กๆแบบนี้ แต่อัดแน่นด้วยคุณภาพ ทานผักได้หลายสี ได้โปรตีนจากsalmon และประโยชน์จากควินัว จะราดน้ำสลัด หรือ ถ้าสามารถทานแบบนี้เลยก็ได้ค่ะ น้ำสลัดแนะนำให้ทำเอง 🥗 น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทย เลมอน น้ำผึ้งหอมแดงสับ เขย่าให้ผสมเข้ากัน #อาหารเช้าง่ายๆ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภ

ถูกใจ 96 ครั้ง

เบเกิลไส้ไข่ต้มบดปรุงรส วางคู่กับส่วนผสมต่างๆ เช่น เกลือ พริกไทย และไข่ต้ม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นอาหารเช้าที่อิ่มนาน

เบเกิลที่ถูกผ่าครึ่งสองชิ้นวางอยู่บนจาน แต่ละชิ้นมีเนยจืดทาอยู่ด้านบน เตรียมพร้อมสำหรับการนำไปจี่

เบเกิลผ่าครึ่งที่มีเนยทาอยู่ กำลังถูกจี่บนกระทะร้อนๆ เพื่อให้ได้ความกรอบและกลิ่นหอม

อิ่มยันเที่ยง อาหารเช้าฉบับคุณแม่

มื้อเช้าเร่งรีบ ต้องนี่เลย 🥯ขนมปัง ไข่ต้ม หั่นเบเกิล ทาเนยจืด นำไปจี่บนกระทะ ระหว่างรอขนมปัง.... บี้ไข่ต้ม 2 ฟองด้วยส้อม ปรุงด้วยเกลือและพริกไทย นำเบเกิลที่จี่แล้วมาประกบไข่ต้ม เท่านี้ก็ได้มื้อเช้าแสนอร่อย ใช้เวลาไม่นาน แถมอยู่ท้อง มีแรงเลี้ยงลูกยาวๆค่ะ แนะนำคุณแม่ หรือใครท

ถูกใจ 210 ครั้ง

อาหารเช้าหลากหลายชนิดบรรจุในกล่องพลาสติกและฟอยล์ ได้แก่ แซนวิช สลัดโรล สลัดกุ้ง สลัดทูน่า และไข่กระทะหรืออาหารเช้าแบบถ้วย พร้อมสติกเกอร์ "Thank you"

ภาพคอลลาจแสดงอาหารเช้าหลากหลายชนิด ทั้งแซนวิช สลัดโรล สลัดกุ้ง และสลัดทูน่าในถ้วยกลมใส พร้อมมือที่กำลังถือสลัดและภาพการจัดเตรียมสลัด

สลัดโรลปูอัดห่อผักกาดแก้ว 4 ชิ้น วางบนจานไม้กลม พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดสีเขียวในถ้วยเล็ก

อาชีพเสริมช่วงเช้าขายอาหาร 20 บาท กำไรงามๆ

ใครที่กำลังหาของขายสามารถนำไปเป็นไอเดียในการขายได้ ตัวผมเองก็มีงานประจำอยู่อันนี้ทำเป็นงานเสริมเพราะการใช้ชีวิตในกรุงเทพฯ แค่เงินเดือนไม่พอต้องมีอาชีพเสริม 20 บาทถึงกำไรจะไม่เยอะ แต่ผมเน้น จำนวน ซื้อง่ายขายคล่องลูกค้าชอบ 20 บาท เดี๋ยวจะมาลงอัพเดทผลงานบ่อยๆนะครับ #สลัดโรล #ไข่กระทะ #แซนวิ

ถูกใจ 1301 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารเช้าหลากหลายเมนู เช่น โยเกิร์ตโบวล์ เฟรนช์โทสต์ และแซนวิชไข่ข้นกุ้ง จัดวางอย่างสวยงามบนพื้นหลังใบไม้สีเขียว

โยเกิร์ตโบวล์ตกแต่งด้วยบลูเบอร์รี่ แก้วมังกรหั่นเต๋า แอปเปิ้ลหั่น และกราโนล่าในชามลายครามสวยงาม

เฟรนช์โทสต์ราดน้ำผึ้งหรือไซรัป เสิร์ฟพร้อมบลูเบอร์รี่และกล้วยหั่นในจานสีขาว

มัดรวมมื้อเช้า ทำง่าย ไม่มีเวลาก็ทำได้จ้าาา 🥰✨

โดยส่วนตัวเป็นคนชอบดื่มกาแฟ ☕️ ตั้งแต่ลดน้ำหนัก ก็ตัดใจมาดื่มกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล ทุกเช้าเลยค่ะ #มื้อเช้ากินอะไรดี #มื้อเช้าง่ายแสนง่าย #มื้อเช้าสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8 #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง

ถูกใจ 2787 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูมื้อเช้าจากแป้งตอติญ่า 4 แบบ ได้แก่ ตอติญ่าเนยถั่วกล้วย, ตอติญ่าโยเกิร์ตสตรอว์เบอร์รี, ตอติญ่าเนยถั่วแอปเปิ้ลเขียว และตอติญ่าโยเกิร์ตบลูเบอร์รี ทั้งหมดโรยกราโนล่าและน้ำผึ้ง

แป้งตอติญ่าทาเนยถั่ว วางกล้วยหั่นแว่น โรยด้วยกราโนล่าและราดน้ำผึ้งเล็กน้อยบนจานสีเทา

แป้งตอติญ่าทาโยเกิร์ต วางสตรอว์เบอร์รีหั่นชิ้น โรยด้วยกราโนล่าและราดน้ำผึ้งเล็กน้อยบนจานสีเทา

เมนูมื้อเช้าจากแป้งตอติญ่า🌮✨

มื้อเช้าใครเบื่อขนมปังลองมาทานแผ่นแป้งตอติญ่ากันมั้ยค้าา รับรองอร่อยไม่แพ้กันเลยค่า😆 ทำได้ง่ายแถมแต่งท็อปปิ้งได้ตามใจชอบเลยด้วยน้าา ปอชอบโรยกราโนล่าลงไปด้วยจะกรุบๆกรอบๆอร่อยมากเลยค่าา มาทานด้วยกันนะค้าา 🥰💕🫶🏻 1.ตอติญ่า+เนยถั่ว+กล้วย+กราโนลา+น้ำผึ้ง 2.ตอติญ่า+โยเกิร์ต+สตรอเบอร์รี่+กราโนลา+น้ำผึ้ง

ถูกใจ 1531 ครั้ง

ขนมปังปิ้งอบไข่ดาวตรงกลาง โรยหน้าด้วยพริกไทยดำและผักชีฝรั่ง เสิร์ฟพร้อมนมสด เป็นอาหารเช้าที่ทำง่ายและรวดเร็ว

ครัวซองต์สองชิ้นสอดไส้แฮมและชีส ราดด้วยซอสฮอลแลนเดส โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง เสิร์ฟพร้อมสลัดผักสด

ขนมปังเนยหรือเฟรนช์โทสต์หั่นสามเหลี่ยม โรยน้ำตาลไอซิ่ง ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และเชอร์รีสด

รวมสูตรอาหารเช้า 5นาทีก็กินได้🍳🍞🥯🥙

ใครตื่นสาย กินข้าวไม่ทัน เข้าซึปเปอร์มาร์เก็ทซื้ออุปกรณ์ติดไว้เลอออ อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญมากนะ เพิ่มพลังการทำงานด้วยอาหารเช้า คือฟินเวอร์~~~~ #ติดเทรนด์ #ทีมติดบ้าน #รีวิวชีวิตทำงาน #อาหารเช้า #อาหารเช้าง่ายๆ #อาหารสุขภาพ #ขนมปัง

ถูกใจ 182 ครั้ง

ภาพรวมเมนูมื้อเช้าทำง่ายประหยัดงบ 200 บาท แสดงอาหารจานข้าวหลากหลาย เช่น ข้าวไข่เจียว ข้าวผัดพริกหยวกหมู ข้าวผัดกุ้ง และข้าวผัดผักบุ้งหมูสับไข่ดาว

ข้าวไข่เจียวในชาม พร้อมช้อนส้อมสีทอง เป็นเมนูมื้อเช้าที่ทำง่ายและประหยัด

ข้าวผัดพริกหยวกหมูในชาม โดยพริกหยวกราคา 20 บาท และเนื้อหมูราคา 40 บาท เป็นเมนูมื้อเช้าที่ประหยัด

6 เมนูมื้อเช้าทำง่ายงบไม่เกิน 200 บาท ได้เมนูอะไรบ้าง

พรุ่งนี้เช้าวันทำงานอีกแล้วค่า มีเมนูมื้อเช้ากันยังคะ วันนี้มาแชร์เมนูมื้อเช้า ทำง่าย แถมประหยัดงบอีกด้วย บอกเลยว่า200 ได้หลายมื้อมากๆ #มื้อประหยัด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กินกับlemon8 #เมนูเด็กหอ #ข้าวกล่อง #เมนูข้าวกล่อง #อาหารงบประหยัด #มนุษย์เงินเดือน #กับข้าวง่ายๆ

ถูกใจ 1090 ครั้ง

อาหารเช้าแคมป์ปิ้ง ประกอบด้วยไข่กระทะ ไส้กรอก หมูสับ กุ้ง ขนมจีบ และซาลาเปา วางอยู่บนโต๊ะแคมป์ปิ้งพร้อมเตาแก๊สปิคนิค

ภาพรวมของอาหารเช้าแคมป์ปิ้งริมแม่น้ำ มีไข่กระทะ ไส้กรอก ขนมจีบ ซาลาเปา ผลไม้สด และเครื่องดื่ม จัดวางบนโต๊ะแคมป์ปิ้ง

อาหารกลางวันแคมป์ปิ้ง มีไก่ทอด ข้าวสวย ส้มตำหมูยอ ลาบ และแคบหมู จัดวางบนจานและชามสีเหลืองบนโต๊ะสีดำ

เมนูเเค้มป์ เช้า กลางวัน เย็น เค้าค่าย 3 วัน3คืน

อำเภอ เขาคิชฌกูฏ #เเคมป์ปิ้ง #เมนูง่ายๆ #ตั้งเเค้มป์ #อาหารง่ายๆ #อาหาร #เที่ยวธรรมชาติ #นอนเต๊นท์ #camping🏕️

ถูกใจ 131 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารเช้าสำหรับเด็กที่ซื้อมาในงบ 1,000 บาท แสดงรายการอาหารหลากหลาย เช่น หมูยอ ไส้กรอก สันในไก่ หมูบด หอยลาย และผักต่างๆ พร้อมราคาบางส่วน และภาพตู้เย็นที่จัดเก็บอาหาร.

ภาพรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยวัตถุดิบสำหรับอาหารเช้าเด็กๆ เช่น เนื้อสัตว์ ผัก และหอยลาย โดยมีข้อความระบุว่า "งบ 1,000 อยู่ได้ 1 เดือน อาหารเช้าเด็กๆ".

ภาพแสดงอาหารเช้าที่แบ่งบรรจุถุงอย่างชัดเจน ได้แก่ หมูยอราคา 55 บาท ไส้กรอกหนังกรอบราคา 45 บาท วุ้นเส้นราคา 20 บาท และสันในไก่ราคา 60 บาท.

✅งบ 1,000 อาหารเช้าเด็กๆ

เติมสต๊อกงบ 1,000 - ได้ตามนี้นะคะเพื่อนๆ. เเม่บ้านซื้อของที่เเม็คโครนะคะ (เฉพาะอาหาเช้านะคะ) ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:

ถูกใจ 2023 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่อง 7 วัน สำหรับมื้อเช้าและกลางวัน แสดงอาหารหลากหลายชนิดในกล่องเบนโตะสเตนเลสและพลาสติก มีข้าวควินัว เนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ และขนมปัง

ข้าวกล่องวันจันทร์ มื้อเช้ามีเฟรนช์โทสต์กล้วย สลัดไข่ มื้อกลางวันเป็นข้าวควินัวอกไก่ ผักสด และผลไม้ จัดเรียงอย่างสวยงามในกล่องเบนโตะ

ข้าวกล่องวันอังคาร มื้อเช้ามีเฟรนช์โทสต์ กล้วย และเต้าหู้ทอด มื้อกลางวันเป็นข้าวควินัวกุ้ง ผักสด ไข่ม้วน และผลไม้ในกล่องเบนโตะ

ไอเดีย 🍱 เมนูข้าวกล่อง EP.12 จันทร์-อาทิตย์ไปเล้ย~

#รีวิวชีวิตทำงาน กับ #เมนูทำง่าย รวมข้าวกล่องมื้อเช้า + กลางวัน ไว้ทานที่ออฟฟิศ EP.12 🍱 ห่างหายไปน้านนานสำหรับคอนเท้นท์ข้าวกล่องคุณแฟน 🤣🤣 ยังทำเหมือนเดิมตลอดทุกวันนะ เพิ่งได้มารวบรวมลง วันนี้เลยจัดให้เต็มๆ จุกๆ 7 วัน จันทร์ถึงอาทิตย์ไปเล้ย~ มีทำกล่องข้าวหลุดมือด้วย ตัวล็อคฝาแตก พังไปเลย 😂 เด

ถูกใจ 1571 ครั้ง

อาหารเช้าง่ายๆ ในงบประหยัด🍞🍳🌭

สำหรับคนที่กำลังมองหา”มื้อเช้า” แบบง่ายๆ ใช้เวลาแค่ 5 นาที เท่านั้น ลองมาดูกันเลย~ ✅ ส่วนประกอบ • ขนมปังตามความชอบ • ไข่ไก่ 1 ฟอง (เบอร์2) : อิ่มกำลังดีเลย หรืออยากใส่มากกว่า 1 ฟอง ก็ได้น้า แต่อาจจะต้องใช้ขนมปังไซส์ใหญ่หน่อย • ท็อปปิ้งตามชอบ : จะเป็นไส้กรอก ปูอัด แฮม อะไรก็ได้เลย • ซอส : ทานคู่

ถูกใจ 233 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารไทยหลากหลายเมนูวางอยู่บนโต๊ะไม้ ประกอบด้วยแกงหน่อไม้ ปลาทอดพริก ผัดถั่วลันเตากับหมู และผักลวกนานาชนิด เช่น ข้าวโพดอ่อน ชะอม และมะเขือเปราะ.

ภาพอาหารไทยหลายเมนูวางบนโต๊ะไม้ มีหมูต้ม น้ำพริก ผักลวก และหมูกรอบทอด แสดงถึงมื้ออาหารที่อุดมสมบูรณ์และหลากหลาย.

ภาพระยะใกล้ของหมูกรอบทอดชิ้นพอดีคำ วางเรียงอยู่ในจานลายดอกไม้สีชมพู ดูน่ารับประทาน.

อาหารบ้านนอกของฉัน🩷🧡

ถูกใจ 37 ครั้ง

มือถือภาชนะครีมชีสรสกระเทียม มีขนมปังทาครีมชีสและไส้กรอกอยู่ด้านหลัง ข้อความระบุเคล็ดลับการกินขนมปังให้อร่อยและแหล่งครีมชีส

จานมีขนมปังโฮลเกรนทาครีมชีสและไส้กรอกสองชิ้น ด้านหลังมีถุงขนมปังโฮลเกรน ข้อความแนะนำขนมปังโฮลเกรนและทานคู่กับไส้กรอกและครีมชีส

จานมีขนมปังโฮลเกรนทาครีมชีสและไส้กรอกสองชิ้น พร้อมภาชนะครีมชีส มายองเนส และไส้กรอกชีส ข้อความระบุประเภทของอาหารที่แสดง

แชร์เคล็ดลับ กินขนมปังยังไงให้อร่อย 🥯🍞🥖

สืบเนื่องมาจากเป็นคนชอบกินขนมปังง โดยเฉพาะ bagel มากกกก และชอบที่ au bon pain ทากับครีมชีสส 🥯🥯 และก็ฉุกคิดว่า เอ ทำไมเราไม่ทำกินเองละะะ เลยออกมาเป็นเคล็ดลับ นำครีมชีสมา spread กับ ขนมปังรูปแบบต่างๆๆๆ โดยเฉพาะ wholegrain ทั้งเทคเจอร์ที่เริศ แถมยังได้ประโยชน์จากธัญพืชอีกกก กิน1แผ่น และทาครีมชีส ถ้าไม

ถูกใจ 465 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงโอเวอร์ไนท์โอ๊ตหลายชาม แต่ละชามตกแต่งด้วยผลไม้สด ถั่ว และกราโนล่า พร้อมข้อความ "Overnight oats อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ"

โอเวอร์ไนท์โอ๊ตในชามสเตนเลส ตกแต่งด้วยกล้วยหั่นแว่น บลูเบอร์รี่ กราโนล่า อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และงาดำ

โอเวอร์ไนท์โอ๊ตในชามสเตนเลส ตกแต่งด้วยกล้วยหั่นแว่น แอปเปิลหั่น บลูเบอร์รี่ ถั่วรวม ผลไม้แห้ง และอินทผลัมหั่น

Overnight oats อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ

ต้องผอมก่อนปีใหม่ ✌️✌️✌️

ถูกใจ 3339 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ 4 เมนู ได้แก่ ฟักทองอบกับไข่ต้ม, ไข่คน, กล้วยปิ้งกับมันเผา และไข่ต้มกับอะโวคาโดและถั่ว แต่ละเมนูมีกล่องนมประกอบอยู่ด้วย

อาหารเช้าประกอบด้วยฟักทองอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน ไข่ต้มครึ่งซีกสองฟอง และกล่องนมถั่วเหลืองงาดำ 2 เท่า วางอยู่ในชามสีขาว

อาหารเช้าประกอบด้วยไข่คนสองฟอง และกล่องนมถั่วเหลืองงาดำ 2 เท่า วางอยู่ในชามสีขาว

อาหารเช้าในเวลาเร่งรีบ แต่ยังดูสุขภาพดี

อาหารเช้าที่ทุกคนไม่ควรพลาดไป ทุกเมนูอร่อยอยู่ท้องแน่นอน เก็บไว้เป็นเมนูประจำได้เลย #ติดเทรนด์ #อาหารเช้า #อาหารเช้า #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีน #เมนูไข่ #เมนูเด็กหอ #เมนูง่ายๆ #อิ่มอร่อย #โปรตีน

ถูกใจ 2396 ครั้ง

ขนมปังไข่ลาวาที่ทำเสร็จแล้ว วางอยู่บนจานสีขาว มีไข่แดงเยิ้มๆ ไหลออกมาจากรูตรงกลางขนมปัง มีข้อความว่า 'ชวนทำอาหารเช้า' และ 'ไข่ลาวา' กำกับอยู่

ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำขนมปังไข่ โดยใช้พิมพ์กดขนมปังแผ่นแรกให้เป็นรูปดอกไม้ เพื่อเตรียมสำหรับใส่ไข่ตรงกลาง

ขนมปังแผ่นหนึ่งวางบนเขียงไม้ มีเนยจืดวางอยู่ด้านบน พร้อมมีมีดทาเนยวางพาดอยู่ เตรียมพร้อมสำหรับการทำอาหารเช้า

☁️✨ ชวนทำอาหารเช้า แบบง่ายๆ 🍞🥚🍳

ขนมปังไข่ อาหารเช้าแสนง่าย วันนี้มาชวนเพื่อนๆทำอาหารเช้าแบบง่ายๆกัน เพียงแค่มีขนมปัง ไข่ ก็ทำได้แล้ว มีวัตถุดิบอะไรบ้างมาดูกัน 1.) ขนมปัง ( แผ่นหนา - บาง ) ตามใจชอบ 2 แผ่น 2.) ไข่ไก่ 1 ฟอง 3.) เนยจืด ( ออฟชั่นเสริม ทาไม่ทาก็ได้ ) 4.) ชีส ( ออฟฟั่นเสริม ใส่ไม่ใส่ก็ได้ ) วิธีทำ นำพิมพ์มากดขนมป

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ทำอาหารในครัว, หั่นมะเขือเทศ, ผู้หญิงในชุดนอนกำลังทำอาหาร, ผู้หญิงกำลังจัดของ, ผู้หญิงอ่านหนังสือในเต็นท์, ผู้หญิงนอนพักในเต็นท์, ผู้หญิงนั่งทำงานกับแล็ปท็อป และผู้หญิงเก็บองุ่น พร้อมข้อความแนะนำช่อง YouTube สายแม่บ้าน ทำอาหาร พักผ่อน ฮีลใจ ธรรมชาติ

หน้าช่อง YouTube '냥金nyangsoop' แสดงโปรไฟล์หญิงสาว, จำนวนผู้ติดตาม 1.14 ล้านคน และคำอธิบายช่องเกี่ยวกับชีวิตประจำวันในชนบท การทำอาหาร และแมว พร้อมภาพตัวอย่างวิดีโอต่างๆ

หน้าช่อง YouTube 'planD플랜디' แสดงโปรไฟล์หญิงสาว, จำนวนผู้ติดตาม 1.92 ล้านคน และคำอธิบายช่องเกี่ยวกับการใช้ชีวิตคนเดียว ทำอาหาร เย็บผ้า ปลูกผัก และกางเต็นท์ พร้อมภาพตัวอย่างวิดีโอต่างๆ

⋆ ˚ ꩜ ｡แนะนำช่องYouTube สุดโปรดของเรา ลิสต์ไว้ได้เลย 🧹🛋️🪴🍝

ʚ♡ɞ เราชื่นชอบดูยูทูปมากๆ มีหลายช่องที่เราชอบ เมื่อว่าง ๆ หรือเหงาเรามักจะเปิดดูเป็นประจำ ส่วนตัวชื่นชอบดูคลิปของยูทูปเบอร์สายทำอาหาร งานอดิเรก การใช้ชีวิตคนเดียวของช่องต่างประเทศมาก ๆ เพราะภาพสวย คลีน ๆ ไม่ได้มีการตกแต่งคลิปเยอะเกินไป ทำให้เราซึมซับบรรยากาศของคลิปได้ง่าย ౨ৎ⋆ ˚｡⋆ 1.Nyangsoop 🍅🍝

ถูกใจ 1593 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารเช้าหลากหลาย เช่น แซนวิชไข่ ข้าวต้มซี่โครงหมู กรีกโยเกิร์ต แรปอกไก่ และขนมจีบ พร้อมข้อความ 'ไอเดียเมนูอาหารเช้า'

แซนวิชไข่ต้มมายองเนสวางบนจานรูปหมีสีฟ้าชมพู พร้อมนมหนึ่งแก้วบนถาดสีเบจ

ข้าวต้มซี่โครงหมูเห็ดหอมโรยผักชี เสิร์ฟพร้อมน้ำซุปและผักชีแยกถ้วย วางบนเคาน์เตอร์ครัว

ไอเดียเมนูอาหารเช้า🍳🥪🥣🌯🍓

รวมเมนูอาหารเช้าลดน้ำหนัก อาหารคลีนง่ายๆ สำหรับใครที่อยากได้วิธีทำดูคลิปในช่องยูทูป juneapakul ได้เลยนะคะ ฝากช่องด้วยน้าาา🫶🏻💗 🥚 แซนวิชไข่ต้มมายองเนส 🍲 ข้าวต้มซี่โครงหมูเห็ดหอม 🥪 แซนวิชเกาหลีไข่ต้มแฮม 🥣 กรีกโยเกิร์ตธัญพืชอบกรอบ+องุ่น+บลูเบอร์รี่ 🌯 แรปอกไก่ชีส 🍫 เค้กกล้วยหอมโปรตีนพืชรสช็อคโ

ถูกใจ 2115 ครั้ง

ยำปลากระป๋องแซ่บๆ🌶

ช่วงตอนไปค่ายชอบเมนูนี้มากกกก กางเต้นท์ในป่า ทำเมนูง่ายๆ อร่อยแซ่บๆๆ 😋 ✨ไข่ ✨ปลากระป๋อง ✨หอมแดง ✨น้ำปลา ✨มะนาว ✨น้ำตาลนิดหน่อย ✨พริก 😋enjoy cooking ka😋🌶✨ #farmiscooking #เมนูทำง่าย

ถูกใจ 4045 ครั้ง

ภาพมือถือข้าวมันไก่พร้อมน้ำจิ้ม แตงกวา และผักชี ในกล่องกระดาษ พร้อมข้อความ "ขายข้าวกล่อง ก่อนไปทำงานตอนเช้า" และกล่องอื่นๆ ในพื้นหลัง

ภาพมือถือข้าวมันไก่และตับ พร้อมน้ำจิ้ม แตงกวา แครอท และผักชี ในกล่องกระดาษ พร้อมข้อความ "ข้าวมันไก่ + ตับ" และกล่องอื่นๆ ในพื้นหลัง

ภาพมือถือข้าวมันตับนุ่มๆ พร้อมน้ำจิ้ม แตงกวา แครอท และผักชี ในกล่องกระดาษ พร้อมข้อความ "ข้าวมันตับ นุ่มๆ" และกล่องอื่นๆ ในพื้นหลัง

✨ขายข้าวกล่องก่อนไปทำงาน

วันนี้ทำค่อนข้างเยอะมากค่ะ ตื่นกันตั้งแต่ตี 2 เสร็จ 6 โมงค่ะ วันนี้มีข้าวมันไก่ ข้าวมันไก่และตับ ข้าวมันตับ เย็นตาโฟเส้นปลา แกงคั่วหอยขมใบชะพลู ดูเหมือนจะเมนูเยอะแต่ว่าไม่ได้จัดการยากขนาดนั้นค่ะ จะมีเครื่องเยอะก็แต่เย็นตาโฟค่ะ แกงคั่วหอยขมตักใส่ถ้วยได้ง่ายค่ะ ส่วนข้าวมันไก่ต้มไว้แล้วก็สับลงกล่อง

ถูกใจ 400 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารเช้า 4 เมนูสำหรับเด็กที่มีน้ำมูก ได้แก่ ซุปมักกะโรนีไก่ โจ๊กไก่ ข้าวตุ๋นไข่มะเขือเทศ และข้าวต้มไก่สไตล์เกาหลี พร้อมผลไม้และขนมในกล่องเล็ก

ซุปมักกะโรนีไก่ในกระติกเก็บความร้อน พร้อมกล่องอาหารว่างที่มีสตรอว์เบอร์รีและกีวีสีทองหั่นชิ้น

ซุปมักกะโรนีไก่ในกระติกเก็บความร้อน พร้อมกล่องอาหารว่างที่มีแก้วมังกรและกีวีสีทองหั่นชิ้น

แจกไอเดียอาหารเช้า ในวันที่ลูก”มีน้ำมูก“😷

🍱ซุปมักกะโรนีไก่ - ต้มมักกะโรนี อีกหม้อต้มซุป ใส่เนื้อไก่ หอมใหญ่ มะเขือเทศ ผักตามที่มี เติมเกลือ พอมักกะโรนีนิ่ม ตักใส่ภาชนะ ใส่น้ำซุปพร้อมไก่และผัก 🍱โจ๊กไก่ - ปั่นข้าวสวยกับน้ำสต็อค จากนั้นนำมาตั้งไฟใส่เนื้อไก่ลงไป ต้มให้สุก อย่าลืมคนไม่ให้ก้นหม้อไหม้ ปรุงรส ตักใส่ภาชนะ 🍱ข้าวตุ๋นไข่มะเขือ

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียมื้อเช้า 4 แบบ ได้แก่ แพนเค้กกับไข่ดาวและเบคอน, โยเกิร์ตกราโนล่าเบอร์รี่, ตอติญ่าเนยถั่วกล้วยหอม และอโวคาโดโทสต์ พร้อมข้อความว่า "มื้อเช้า กินอะไรดี??"

จานอาหารเช้าประกอบด้วยแพนเค้กสองชิ้นราดบลูเบอร์รี่, ไข่ดาวสองฟอง, เบคอนกรอบ และไส้กรอกสองชิ้น วางอยู่ริมหน้าต่างที่มี��แสงแดดส่อง

ชามซีเรียลกราโนล่าราดโยเกิร์ตสีขาว ตกแต่งด้วยผลไม้ตระกูลเบอร์รี่หลากหลายชนิด เช่น บลูเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ และองุ่นเขียว พร้อมใบสะระแหน่

มื้อเช้า กินอะไรดี?! ☀️🍞🥯

มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด แต่บางทีก็นึกไม่ออกว่าจะกินอะไรดีใช่ม้าาา🤔 โพสต์นี้ปอจะมาแชร์ไอเดียมื้อเช้าที่ทำได้ง่ายแถมอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยค่ะ 🥰 ✨แพนเค้ก ✨Yogurt granola bowl ✨ตอติญ่าเนยถั่ว+กล้วยหอม ✨Avocado Toast #มื้อเช้า #อาหารเช้า #อาหารเช้าง่ายๆ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 663 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 4 ไอเดียข้าวกล่องอาหารเช้าไปโรงเรียนสำหรับเด็กแก้เบื่ออาหาร ประกอบด้วยวาฟเฟิล คิมบับ ข้าวต้มแห้ง และตอติญ่าทูน่าคอร์น พร้อมผลไม้และเครื่องเคียงหลากหลาย

ข้าวกล่องอาหารเช้าสำหรับเด็ก ประกอบด้วยวาฟเฟิลไส้กล้วย ส้มปอกเปลือก และคิมบับข้าวไทยไส้หมูย่าง แครอท อะโวคาโด พร้อมบรอกโคลี

ข้าวกล่องอาหารเช้าสำหรับเด็ก ประกอบด้วยข้าวต้มแห้งใส่หมูกรอบ หมูสับรวน กุ้งแห้งทอด ไข่ขยี้ และผลไม้รวม เช่น ส้มโอ ส้ม สับปะรด และองุ่น

4 ไอเดียอาหารเช้าไปโรงเรียน.. ทำง่าย รับมือเด็กเบื่ออาหาร💁‍♀️🍱

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8🍋 #ข้าวกล่องแม่ออม สัปดาห์นี้มีทั้งอาหารไทย,เกาหลี,ฝรั่ง สับเปลี่ยนไม่ให้เด็กที่บ้านเบื่ออาหารนะคะ ซึ่งก็ได้ผลค่ะ เฝ้ารอข้าวกล่องแม่ทุกเช้าเลย . . 🍱🇰🇷คิมบับ ใช้ข้าวไทย ไส้หมูย่าง แครอท อโวคาโด้ . 🍱🇹🇭ข้าวต้มแห้ง ใส่หมูกรอบ หมูสับรวน กุ้งแห้งทอด ไข่ขยี้ . 🍱🇰🇷จูม็อก

ถูกใจ 668 ครั้ง

😋คั่วผักหม 🌿อาหารพื้นบ้านทางภาคเหนือ🌿

ขั้นตอนทำง่าย อร่อย ทานกับพริกทอดอร่อย รสชาติหวานจากผักหมพร้อมโปรตีนจากไข่เป็ด #อาหารเหนือ #สูตรอาหาร #ทำอาหารง่าย

ถูกใจ 168 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าสองถ้วยในกระทงใบตอง ถ้วยบนมีข้าว ผักบุ้ง และเต้าหู้ ราคา 15 บาท ถ้วยล่างมีข้าว ผักบุ้ง และไข่เยี่ยวม้า ราคา 20 บาท แสดงถึงมื้อเช้าที่สุโขทัย

ภาพมือถือกระทงใบตองบรรจุข้าว ผักบุ้ง และไข่เยี่ยวม้า โดยมีรถเข็นอาหารอยู่ด้านหลัง เน้นย้ำถึงการเสิร์ฟอาหารในถ้วยใบตองแบบดั้งเดิม

ภาพรถเข็นอาหารที่มีกับข้าวหลากหลายชนิดจัดวางในถาดสเตนเลส เช่น ปลาทูและไข่ต้ม แสดงให้เห็นว่ามีตัวเลือกอาหารเช้ามากมายให้เลือก

มื้อเช้า ที่บ้านเรา สุโขทัย

เวลาขับรถมาทำงาน แล้วเจอยายดีใจมาก อร่อย 🫶🏻

ถูกใจ 187 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียเมนูอาหารแคมป์ปิ้งหลากหลาย เช่น ชาบู หมูกระทะ อาหารเช้า เนื้อย่าง และบาร์บีคิว พร้อมเครื่องดื่มและอุปกรณ์ทำอาหารกลางแจ้ง

ภาพมุมสูงของโต๊ะแคมป์ปิ้งที่มีหม้อชาบูสองช่อง วัตถุดิบสดสำหรับชาบู/หมูกระทะ เช่น เนื้อสัตว์ กุ้ง ผัก และของทอดต่างๆ วางอยู่บนโต๊ะ

ภาพรวมของเมนูอาหารเช้าแคมป์ปิ้ง ประกอบด้วยไข่ดาว ไส้กรอก แฮม โจ๊กกุ้ง และขนมปังปิ้งหลากหลายแบบ จัดวางบนโต๊ะสีดำ

ไอเดียทำอาหารง่ายๆของสายแคมป์

🍳 เมนูแรกที่นำเสนอคงหนีไม่พ้น ชาบู/หมูกะทะ เพราะทำว่าย ได้ทานเร็ว น้ำซุปสำเร็จรูปมีมากมาย 🥞 อาหารเช้าง่ายๆ ไข่ดาว ไข่กะทะ เบคอน ไส้กรอก 🥩 เมนูต่อมาเนื้อย่างต่างๆ กับวิธีการหมักแล้วแต่ชอบ 🥓สุดท้าย เมนูที่คิดอะไรไม่ออกก็ปิ้งไส้กรอก ลูกชิ้นไว้ก่อน เพื่อนๆมีเมนูอะไรมานำเสนออีกมั้ยค

ถูกใจ 223 ครั้ง

$ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง \"รวม 6 ภาพยนตร์และซีรีส์แนว Slice of Life ที่ดีต่อใจและมีคุณค่าแบบล้าน%\" พร้อมภาพตัวอย่างจากภาพยนตร์ต่างๆ เช่น ผู้หญิงกับสุนัข และผู้คนในฉากชนบท$