ป่นปลาทูเป็นหนึ่งในอาหารอีสานที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ด้วยรสชาติที่แซ่บถึงใจและสามารถทำได้ง่ายที่บ้าน เมนูป่นปลาทูลวกผักแกงหยวกนี้เป็นการผสมผสานความเป็นธรรมชาติของปลาทูสดๆ กับผักแกงหยวกที่นุ่มและมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว ซึ่งช่วยเพิ่มมิติให้กับรสชาติของอาหารจานนี้ จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกปลาทูสดคือหัวใจสำคัญที่จะทำให้อาหารจานนี้อร่อยยิ่งขึ้น ควรใช้ปลาทูที่เนื้อแน่น ไม่มีกลิ่นคาวเกินไป และลวกให้พอสุกแต่นุ่มกำลังดี เมื่อนำมาทำป่น ผสมกับพริกข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด และน้ำปลาร้าที่หมักอย่างดี จะช่วยให้รสชาติออกมาลงตัวและกลมกล่อม สำหรับผักแกงหยวกนั้น ควรเลือกแกงหยวกที่สดไม่เหี่ยว แล้วนำมาลวกในน้ำเดือดพอประมาณ เพื่อให้ความกรอบนุ่มกำลังดี เมื่อทานพร้อมกับป่นปลาทูใหม่ๆ จะช่วยเพิ่มความหลากหลายทั้งรสชาติและเนื้อสัมผัส เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบอาหารรสแซ่บแต่กินง่าย ไม่จัดหนักจนเกินไป แนะนำว่าเมนูนี้จะอร่อยมากขึ้นถ้าเสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวร้อนๆ และผักสด เช่น แตงกวา หรือใบโหระพา ซึ่งจะช่วยตัดรสเค็มและเปรี้ยวของป่นปลาทูได้ดี และยังช่วยให้รู้สึกสดชื่นมากขึ้นด้วย ในฐานะคนที่ชอบทำอาหารอีสานเองที่บ้าน เลยอยากแนะนำว่าการทำเมนูนี้ไม่ซับซ้อนและเหมาะกับคนที่อยากเริ่มต้นทำอาหารอีสานที่บ้าน ป่นปลาทูลวกผักแกงหยวกจึงเป็นตัวเลือกที่ดีและสามารถประยุกต์ตามความชอบได้ง่ายๆ ลองทำดูรับรองจะติดใจในรสชาติและความแซ่บที่ลงตัวของเมนูนี้แน่นอน
0 คนบันทึกแล้ว
6/30 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ป่นปลาทูแห้งง่ายๆใน 1นาที 🎬🥘
#ป่นปลาทู #น้ำพริกปลาทู #เย็นนี้กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเอง #อาหารไทย
ถูกใจ 3359 ครั้ง

แชร์เมนู | ป่นปลาทู สูตรเด็ด✨
แชร์เมนู #มื้อประหยัด กับเมนูข้าวหมดหม้อ #ป่นปลาทู แบบสูตรเด็ด บอกเลย อร่อยฟินเติมข้าวไม่หยุดแน่นอน . 🐟วัตถุดิบ🐟 ปลาทู 40.- พริก หอมแดง น้ำปลาร้า น้ำปลา ผงชูรส ผักชี ต้นหอม ผักชีฝรั่ง . #ห้องครัวlemon8 #katiizชอบทํากับข้าว #อาหารอีสาน
ถูกใจ 297 ครั้ง



ป่นปลาทู ทำง๊ายง่ายยย✅✨
วันนี้เราจะมาแจกสูตรป่นปลาทูแห้งที่ทำง่ายๆฉบับเด็กหอ มือใหม่ทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้💓 ส่วนผสมมีดังนี้🫡 -น้ำปลา -ผงนัวส์ -มะนาว -น้ำปลาร้า เเล้วเเต่ความชอบ เมนูนี้ทำทีไรข้าวหมดหม้อทุ๊กกกกกที🤪😋 ใครชอบเมนูนี้เหมือนกัน คอมเมนท์ไว้ด้านล่างได้เยยน้าาา หรือมีสูตรอยากบอกต่อ เเปะไว้ได้เยย📌 #
ถูกใจ 40 ครั้ง

“ป่นปลาทู” อาหารอิสานไทยบ้าน
#ป่นปลาทู #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อาหารทําเองง่ายๆ
ถูกใจ 23 ครั้ง

ป่นปลาทู
เย็นนี้ไม่ต้องคิดเยอะ! ป่นปลาทูบ้านๆ เมนูอาหารเย็น ทำง่าย รสแซ่บนัว กินกับข้าวเหนียวหรือผักสดก็อร่อยทุกคำ 🐟🍚🌶️ #ป่นปลาทู #เมนูอาหารเย็น #อาหารอีสาน #เมนูง่ายๆทำกินเอง
ถูกใจ 70 ครั้ง

ป่นปลาทู
ป่นปลาทูใส่มะเขือ ใส่เห็ด อร่อยมากกก #ป่นปลาทู #ติดเทรนด์ #อาหารบ้านแจน #ซุปมะเขือ #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 1894 ครั้ง

ป่นปลาทูฉบับขี้เกียจแกะก้าง
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารลดความอ้วน #อาหารลดไขมัน #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #คลีนไม่เครียด #cookingathome #น้ำพริกปลาทู #ป่นปลาทู #cookingasmr
ถูกใจ 126 ครั้ง



ป่นปลาทูแห้ง
ป่นปลาทูแห้งเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติเข้มข้นและหอมหวาน โดยใช้ปลาทูแห้งเป็นส่วนผสมหลักและผสมกับเครื่องเทศต่างๆ เช่น พริก หอมแดง และกระเทียม ป่นปลาทูแห้งเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้ สูตรป่นปลาทูแห้ง: ส่วนผสม: - ปลาทูแห้ง 2-3 ตัว - พริก 5-6 เม็ด - หอ
ถูกใจ 178 ครั้ง

ป่นปลาทู อร่อยและง่ายมาก🐟
มาลองทำป่นปลาทูด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันกันค่ะ ☺️❤️ #ป่นปลาทู #เข้าครัวกับLemon8 #ห้องครัวlemon8 #ทําอาหาร #เมนูหม้อทอดไรน้ำมัน
ถูกใจ 25 ครั้ง

ป่นปลาทูหรือน้ำพริกปลาทู
เมนูนี้ทานผักได้เยอะทานข้าวก็ได้เยอะเช่นกัน #ป่นปลาทู #ป่นปลาทูย่าง #ป่นปลาทูน้ำปลาร้า #น้ำพริกปลาทู #น้ำพริกปลาทูผักสด
ถูกใจ 22 ครั้ง

ป่นปลาทู 🐟
เมนูกินผักจุกๆ #จำใจกิน #jumjaikin #ป่นปลาทู #เมนูน้ำพริก
ถูกใจ 17 ครั้ง

ป่นปลาทู/น้ำพริกปลาทู
#ติดเทรนด์ #ครัวlemon8 #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 31 ครั้ง

ป่นปลาทู
ป่นปลาทู (Thai Mackerel Spicy Dip) #cooking #easyrecipe #feed #ครีเอเตอร์มือใหม่ #CapCut
ถูกใจ 4 ครั้ง

#ป่นปลาทูแห้ง #เมนูวันนึ้ #เมนูง่ายๆ
ถูกใจ 13 ครั้ง

ป่นปลาทู
เป็นเมนูน้ำพริก ที่ทำง่ายๆ ทานกับผักสดผักลวก มันรู้สึกคลีนขึ้นมาทันที #ป่นปลาทู #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #สูตรอาหาร #สูตรอาหารง่ายๆ #อาหารเพื่อสุขภาพ #เข้าครัวกับLemon8 #ห้องครัวlemon8 #winniekitchen
ถูกใจ 53 ครั้ง

ตำป่นปลาทู#อาหารพื้นบ้านรสเด็ด
🥗 พอดีหิว 🥗 ช่องนี้สร้างขึ้นมาเพื่อความบันเทิงเท่านั้นทุกเมนูอาหาร อาจมีบางคลิปที่ไม่ถูกใจคัยหลายๆคน ทางช่องขออภัยด้วย หวังว่าคลิปที่เราสร้างขึ้น อาจจะเเปลกใหม่และตื่นตาตื่นใจ 🍋สุดท้ายนี้ถ้าชอบคลิปของทางช่องเราก็อย่าลืมกดติดตามไว้ด้วยนะครับ⭐️ ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: 🥞🥘🥗🥙🍜🍱🍡🍵🍬🍤 #อาหารอร่อยบ
ถูกใจ 1593 ครั้ง

"ป่นปลาทู เมนูง่ายๆอร่อยๆ จ้า
"ป่นปลาทู ผักลวก ไข่ต้ม ฟักทองนึ่ง ข้าวเหนียวร้อน ๆ … มื้อบ้าน ๆ แต่กินทีไรมีความสุขทุกครั้ง 💚🍚🥚🍆" #กับข้าวบ้านๆ #เมนูอร่อย #แซ่บ #ป่นปลาทู #ปลาทูนึ่ง
ถูกใจ 34 ครั้ง

น้ำพริกปลาทู เมนูเจริญอาหาร🌶️🌶️ #น้ำพริก #น้ําพริกปลาทู #ห้องครัวtiktok #อร่อยบอกต่อ #แม่ฝนก้นครัว
ถูกใจ 18 ครั้ง

แจกสูตร
#ป่นปลาทู #กรุณาพาหิว #เมนูอาหารง่ายๆ #เมนูง่ายๆ #อร่อยมาก #อาหารไทย ป่นปลาทู หรือ น้ำพริกปลาป่นใส่น้ำปลาร้า วิธีทำ 1.กระเทียม 1 หัวใหญ่ , หอมแดง 5 หัว , พริกสด 10 เม็ด ย่างหรือคั่วในกระทะ พอสุก เอามาตำรวมกัน 2.ปลาทูย่าง 1 ตั ว แกะเอาแต่เนื้อ นำลงตำรวมกัน 3.ปรุงรสด้วย น้ำปล
ถูกใจ 42 ครั้ง

ป่นปลาทู
ป่นปลาทูบ้านๆ แต่แซ่บคัก กินกับข้าวเหนียวคือจบ #ป่นปลาทู #อาหารบ้านๆ #แซ่บนัว #มื้อเช้าง่ายๆ
ถูกใจ 1 ครั้ง

ป่นปลาทูใส่เห็ด
#เมนูปลาทู #ป่นปลาทู #น้ำพริกปลาทู
ถูกใจ 90 ครั้ง

แจกสูตรอาหาร
#ป่นปลาทู #น้ำพริกปลาทู #แจกสูตรอาหาร #อาหารอร่อย #เมนูง่ายๆ #อาหารไทย #อร่อยมาก #ครัวคอนโด ป่นปลาทู หรือ น้ำพริกปลาป่นใส่น้ำปลาร้า วิธีทำ 1.กระเทียม 1 หัวใหญ่ , หอมแดง 5 หัว , พริกสด 10 เม็ด ย่างหรือคั่วในกระทะ พอสุก เอามาตำรวมกัน 2.ปลาทูย่าง 1 ตัว แกะเอาแต่เนื้อ นำลงต
ถูกใจ 234 ครั้ง



ป่นปลาทู อาหารไทยอร่อยที่สุดแล้ว 🤤🐟✨🌶️
{ ป่นปลาทู } 🐟 รสชาติเพิ่มความอยากอาหารดีมากเลยค่ะ 🌶️ เปรี้ยว เค็ม หวาน เผ็ด วัตถุดิบ ✨ • เนื้อปลาทู • หอมแดง • กระเทียม • พริกจินดาเขียวและแดง • พริกชี้ฟ้าเขียวและแดง หรือพริกหนุ่ม • เกลือ • ปลาร้า { ไม่ใส่ก็ได้นะคะ } • น้ำปลา • มะนาว ผักเคียง 🥬 • มะเขือเปราะ • แตงกวา • ถั่ว
ถูกใจ 228 ครั้ง

น้ำพริกปลาทูหรือ ป่นปลาทู
🥦วัตถุดิบ: ปลาทูนึ่ง 200 กรัม กระเทียม 150 กรัม หอมแดง 150 กรัม พริก 100 กรัม น้ำปลาร้า 1+1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 2+1/2 ช้อนโต๊ะ ผักชี ตามชอบ 🍳ขั้นตอนการทำ:น้ำพริกปลาทูหรือ ป่นปลาทู 1.เปิดเตาตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรอจนร้อน นำปลาทูไปทอดให้เหลืองหอมทั้งสองด้าน แกะเอาแต่เนื้อ พ
ถูกใจ 18 ครั้ง

🌶ป่นปลาทูง่ายๆ ทำที่บ้าน [ ฉบับรวมมิตร]🥒
น้ำพริกปลาทูป่น หรือ ป่นปลาทู แบบแห้งๆหอมๆ เมนูเปลืองข้าว ต้องตักข้าวมาหลายชามเพราะอร่อยมาก 🐟 ขั้นตอนแรก - แกะปลาทู แล้วแกะก้างออก - นำพริก / หอมแดง / กะเทียม ไปคั่วในกะทะ(หรือใครจะสะดวกย่างก็ได้แล้วแต่สะดวกเลย) - แกะเนื้อปลาทูมาโขลกให้ละเอีย ด - นำ พริก / หอมแดง / กะเทียมที่คั่วเสร็จแล้วมาโขลก
ถูกใจ 41 ครั้ง

ป่นปลาทู
#น้ำพริกปลาทู #กรุณาพาหิว #เมนูอาหารง่ายๆ #อาหารอร่อย #อาหารไทย #อร่อยมาก
ถูกใจ 206 ครั้ง

ป่นปลาทู
ป่นปลาทู #ป่นปลาทู #ครัวไทย #อาหารไทย #thaifood #แบ่งปันเมนู #เมนูบ้านเรา
ถูกใจ 136 ครั้ง

ป่นปลาทู น้ำปลาร้าเมนูประจำบ้าน
#ติดเทรนด์ #ปลาร้า #น้ำพริก #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเอง #ทำเองกินเองอร่อยเอง
ถูกใจ 37 ครั้ง



น้ำพริกปลาทู 🐟 ป่นปลาทู
ทำกับข้าวกินเองกับมาแล้ว วันนี้มากับเมนูน้ำพริกปลาทู เมนูง่ายๆแต่อร่อยย สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:ปลาทู หอมแดง กระเทียม พริกแห้ง น้ำปลา ปลาร้า ผงวิเศษ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: หม้ออบลมร้อม ครก สาก 🍳ขั้นตอนการทำ:นำ หอมแดง กระเทียม พริก ปลาทูเข้าหม้ออบลมร้อม เสร็จแล้วนำวัตถุดิบทั้งหมด ลงครกโขลกใ
ถูกใจ 180 ครั้ง

ป่นปลาทู ผักต้ม เป็นเมนที่ี่ครองใจเชฟและอีกหลายๆค
ถูกใจ 25 ครั้ง

ป่นปลาทู ข้าวเหนียวร้อนๆ
#ป่นปลาทู #ป่น #ป่นปลา อำเภอเมืองระยอง
ถูกใจ 25 ครั้ง



ป่นปลาทู มาแล้วจร้าาา🐟🐟
เมนูเข้าครัวมื้อเย็น หลังเลิกงาน วันจันทร์😁 ทำเพลิน กินเพลินมากกก เมนูนี้เจริญอาหารสุดๆ เครื่อง -พริก มะนาว หัวหอม พริกหยวก -น้ำปลา ผงนัว น้ำปลาร้า(ใส่ก็ได้ไม่ใส่ก็ได้แล้วแต่ชอบ) -ปลาทู -ผักสดตามชอบ วิธีทำ นำปลาทูไปต้มรึทอดแล้วแต่ความชอบ สุกแล้วพักไว้ให้หายร้อน นำหัวหอม พริก
ถูกใจ 12 ครั้ง

ป่นปลาทู🐟🐟
เมนูวันนี้จะบอกว่าสุขภาพก็ไม่ได้เท่าไหร่😅 เพราะเมนูนี้กินข้าวแซ่บเกินนน ข้าวเหนียวหมดกล่องทุกที😆 #ป่นปลาทู #ปลาทู #ทําอาหาร #เอื้อยส้ม #อาหารง่ายๆกับlamon8
ถูกใจ 44 ครั้ง



ป่นปลาทูทำเองอร่อยเอง
🍲ชื่อเมนู: ป่นปลาทู #ป่นปลาทู #ปลาทู
ถูกใจ 18 ครั้ง



ป่นปลาทู
#อร่อยบอกต่อ #อร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ได้ #น้ำพริกปลาป่น #ป่นปลาทู #หมวยลี่รีวิว
ถูกใจ 246 ครั้ง

ปลาทูไร้ก้าง
มีเทคนิคง่ายๆกินปลาทูแบบไร้ก้างสะดวกรวดเร็ว #เมนูปลาทู #ปลาทู #ป่นปลาทู #ทอดปลาทู #พี่ตุ๊ก
ถูกใจ 11 ครั้ง



ป่นปลาทูกินคู่กับผักต้มหลากหลายค่ะ
ถูกใจ 1 ครั้ง


