คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

おっちゃん男飯

ผู้ติดตาม 1180 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

2

2

ข้าวชาย

นาเบียกิราเมนกับไข่ทอดสเปน

2025/8/5 แก้ไขเป็น

鍋焼きラーメンは寒い季節に体を温めてくれる定番の料理ですが、スペイン風目玉焼きをのせることで、さらにボリュームアップし、食べ応えも増します。私は忙しい平日の夜にこのレシピをよく作りますが、簡単に作れるのに満足感があるのでおすすめです。作り方はとてもシンプル。市販の乾麺やインスタントラーメンを使い、鍋でスープごと煮込むだけ。そこに別で焼いた目玉焼きを最後にのせるだけで完成します。卵の黄身がトロッとしてスープに溶け込むと、まろやかな味わいに変わっておいしいです。ポイントはスープをしっかり沸騰させて麺を煮込むことと、目玉焼きを焦がさないこと。好みでネギや刻み海苔、七味唐辛子などの薬味を足せば味のアクセントになります。簡単に作れるので、一人暮らしの男性はぜひ覚えておくと重宝するレシピです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงลิสต์ 100 เมนูอาหารตามสั่งจาก Sale Here แบ่งเป็นหมวดหมู่ ข้าวจานเดียว เมนูเส้น และต้ม แกง และอื่นๆ พร้อมคำแนะนำ 'เก็บไว้ดูวันที่ไม่รู้จะกินอะไร' มีรูปต้มยำกุ้งประกอบด้านบน

100 เมนูอาหารตามสั่ง😋

📣 รวมมาให้แล้ว! 100 เมนู #อาหารตามสั่ง จบคำถามวันนี้กินอะไรดี? ที่บางวันก็ยากจนหาคำตอบไม่ได้ 🤣 บอกเลยลิสต์นี้ช่วยได้ทั้งวันที่เบื่อเมนูเดิม ๆ หรือวันที่อยากลองอะไรใหม่ ๆ ใครมีเมนูประจำใจ หรือเมนูลับที่ชอบมาแชร์กันได้เลย 😋 . #SaleHere #อาหารง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ

ถูกใจ 1521 ครั้ง

ภาพรวมไอเดียข้าวกล่อง 9 เมนูยอดนิยม มีทั้งข้าวหมูกระเทียม, ข้าวไก่เทอริยากิ, ข้าวหน้าห่อหมกทะเล, ข้าวปีกไก่ทอด, ข้าวหน้าผัดผงกะหรี่ทะเล, ข้าวหมูผัดกะปิ, ข้าวไก่กรอบซอสเกาหลี, ข้าวไข่ข้นกุ้ง และข้าวไก่กรอบซอสเทอริยากิ

ข้าวหน้าห่อหมกทะเลไข่ข้นในกล่องกระดาษพร้อมฝาปิดใส มีกุ้งและใบโหระพา ราคา 69 บาท

ข้าวหมูกระเทียมในกล่องกระดาษพร้อมไข่ดาววางอยู่ด้านบน ราคา 60 บาท มีตัวเลือกเพิ่มไข่ +10 บาท

แชร์ไอเดีย ข้าวกล่อง9 เมนู

อร่อยง่าย ทำขายก็ดี ทำกินเองก็ฟิน #แชร์เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่องทำขาย #เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่องง่ายๆ

ถูกใจ 2387 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าวกล่องโปรตีนสูงหลากหลายเมนูสำหรับผู้ที่กำลังสร้างกล้ามเนื้อ ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ เนื้อสัตว์ และผักสด จัดเรียงอย่างสวยงามในกล่องอาหาร

ข้าวกล่องสองกล่อง แต่ละกล่องมีข้าวไรซ์เบอร์รี่ ผักกาดหอม และหมูผัดพริกหวานสีแดงเหลือง เป็นเมนูหมูผัดพริกหวาน

ข้าวกล่องสองกล่อง แต่ละกล่องมีข้าวไรซ์เบอร์รี่ ผักใบเขียวผัด และไก่ต้มน้ําปลาพร้อมแครอทและต้นหอม เป็นเมนูไก่ต้มน้ําปลา

ทำกับข้าวเมนู โปรตีนสูง ให้คุณแฟนผู้กำลังปั้นกล้าม 😂💪🏻🥗👩🏻‍🍳

#เข้าครัวกับLemon8 #เมนูข้าวกล่อง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อาหารสุขภาพ #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดพุง #คิมเฮเคลียร์ #kimhaeclear

ถูกใจ 367 ครั้ง

ภาพรวมไอเดียข้าวกล่องลูกชายวัยประถม 4 แบบ ได้แก่ ข้าวผัดกุ้ง, สปาเก็ตตี้ไก่ไส้กรอก, ข้าวคลุกไข่เจียวกับไส้กรอก และข้าวคลุกไข่เจียวกับปีกไก่ทอด พร้อมผลไม้ ขนม และนม.

ข้าวกล่องเมนูข้าวผัดกุ้ง จัดคู่กับแตงกวาหั่น, แคนตาลูป, แก้วมังกร, คุกกี้โอรีโอ และนมรสช็อกโกแลต พร้อมช้อนส้อมสีขาว.

ข้าวกล่องเมนูสปาเก็ตตี้ไก่ไส้กรอก จัดคู่กับแตงกวาหั่น, องุ่น, คุกกี้โอรีโอ, น้ำส้ม และนมรสช็อกโกแลต พร้อมช้อนส้อมสีขาว.

ไอเดียข้าวกล่องลูกชาย 🍱 วัยประถม

ช่วงนี้จะกลับมาทำข้าวกล่องให้ลูกไปกินที่โรงเรียนบ่อยๆ แม่เม้งเลยขอมาแชร์เมนูฝากแม่ๆ กันนะคะ เผื่อวันไหนคิดเมนูไม่ออกก็แวะมาดูได้ค่ะ เมนูที่ทำเน้นง่ายและไวเป็นหลัก อาจจะมีเมนูซ้ำๆ แต่เปลี่ยนท็อปปิ้งเอาไรงี้ สลับๆ กันไปค่ะ 😆 #ไอเดียข้าวกล่อง #ไอเดียเมนูอาหาร #ข้าวกล่อง #ข้าวกล่องไปโรง

ถูกใจ 1208 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าวกล่องหลากหลายชนิดสำหรับมื้อกลางวัน จัดวางอย่างสวยงามในภาชนะแก้วและพลาสติก

ข้าวกล่องไข่ขยี้ปลากระป๋อง ราดด้วยหอมแดง พริก และใบสะระแหน่ พร้อมมะนาวฝาน

ข้าวหมกไก่ในกล่อง พร้อมแตงกวา หอมเจียว และผักชี เสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้ม

รวมเมนูข้าวกล่องป๊า🍱

#กล่องข้าววันนี้ #กล่องข้าวกลางวัน #เมนูกล่องข้าว #cookingwiththip #lunchBox

ถูกใจ 98 ครั้ง

ผู้ชายกำลังทำอาหารในครัว แสดงถึงเสน่ห์ของผู้ชายที่ทำอาหารเก่งตามหัวข้อ “ความลับที่สาวๆชอบ! ทำไมผู้ชายทำอาหารเก่งถึงดูดีมีเสน่ห์กว่า?”

ภาพผู้ชายกำลังกอดหรือปลอบโยน แสดงถึงความใส่ใจ ซึ่งเชื่อมโยงกับการทำอาหารที่แสดงถึงความห่วงใยตามข้อความ “ผู้ชายใส่ใจ”

ผู้ชายกำลังนั่งทำงานกับแล็ปท็อป แสดงถึงการดูแลตัวเองและมีความรับผิดชอบ ซึ่งเป็นคุณสมบัติของผู้ชายที่ทำอาหารเก่งตามข้อความ “ผู้ชายที่ดูแลตัวเองได้”

🤫ความลับที่สาว ๆ ชอบ!💖ทำไมผู้ชายทำอาหารเก่งถึงดูดีมีเสน่ห์กว่า?🍳🔥

ใครว่าแค่ผู้หญิงทำอาหารเก่ง ผู้ชายก็ทำได้และเก่งจนสาว ๆ ใจละลายไม่แพ้กันนะ! 😎🍳 บอกเลยว่า “ผู้ชายลงครัว = เสน่ห์มาเต็ม” เพราะนอกจากจะได้กินอร่อย ๆ แล้ว ยังได้เห็นความใส่ใจแบบชัดเจนแบบไม่ต้องพูดเยอะ 💖 แถมผู้ชายที่ทำอาหารเก่งยังดูแลตัวเองดี มีสกิลชีวิตครบเครื่อง เรียกว่า “พร้อมทุกสถานการณ์” ไม่ว่าจ

ถูกใจ 170 ครั้ง

ภาพแสดงแก้วเครื่องดื่มบนโต๊ะในบรรยากาศร้านอาหารหรือบาร์ยามค่ำคืน พร้อมข้อความถามความคิดเห็นว่า 'คิดยังไงกัน? ถ้าแฟนจ่ายค่าข้าวให้ทุกมื้อ ทั้งในมุมมองผู้หญิงและผู้ชาย' โดยมีสัญลักษณ์เงินประกอบ เพื่อชวนคุยเรื่องการเงินในความสัมพันธ์.

คิดยังไงกัน? ถ้าแฟนจ่ายค่าข้าวให้ทุกมื้อ 🧐

ถ้าอยู่ในความสัมพันธ์ที่อีกฝ่ายจ่ายให้ทุกมื้อ จะรู้สึก “ขอบคุณ” หรือ “เกรงใจ”? หรือว่าเพื่อนๆมีวิธีบาลานซ์เรื่องนี้ยังไง? มาแชร์มุมมองกันหน่อยในคอมเมนต์ เพราะเรื่องเงินในความสัมพันธ์ก็สำคัญไม่แพ้เรื่องใจเลยนะ 🧐 #ถกถาม #ผู้หญิงถึงผู้หญิง #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #เม้ามอยความรัก #ติด

ถูกใจ 28 ครั้ง

ข้าวกล่องลูกชายป.5

ข้าวกล่องพ่อลูกวันนี้.. #ข้าวผัดปลาทูจ้าาา 🐟 ของอิพ่อแถมไข่ต้มยางมะตูมให้ด้วย ลูกไม่กินก็เอาไปตามนั้นนน แกะปลาทูเอาก้างออกให้เกลี้ยง น้ำมันใส่กระทะ กระเทียมสับผัดให้หอม ใส่เนื้อปลาทูคลุกๆๆ ใส่ข้าวสวยแช่เย็น เติมน้ำตาลทราย ซอสปรุงรส ผงปรุงรส ผัดๆ คลุกๆให้ทั่วเม็ดข้าว ใส่หอมใหญ่แ

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าว 4 อย่าง ได้แก่ ข้าวยำไก่กรอบ ข้าวไข่ขยี้กุ้งซอสสุกี้ ข้าวหน้าหมูกรอบหวาน และข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว พร้อมข้อความ “รวมสูตร “เมนูข้าว” อร่อยทุกเมนู เซฟไว้เลย”

ภาพแสดงขั้นตอนและส่วนผสมของเมนูข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว ทั้งไก่ที่กำลังหุงในหม้อ ข้าวหมกไก่ที่จัดจานพร้อมแตงกวา และส่วนผสมต่างๆ เช่น ไก่ ข้าวสาร ผงทำข้าวหมกไก่ และน้ำจิ้ม

ภาพแสดงเมนูข้าวราดกุ้งกระเทียมไข่ดาว ทั้งจานที่จัดเสิร์ฟ กุ้งกระเทียมที่กำลังผัด และส่วนผสมหลัก เช่น กุ้ง กระเทียมสับ ไข่ และเครื่องปรุงรส

🍳รวมสูตร “เมนูข้าว” ทำง่ายแถมอร่อยทุกเมนู!!

#นัดรีวิว #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ

ถูกใจ 10.4K ครั้ง

ภาพรวมชุดข้าวไข่เจียวกับแกงร้อนๆ 6 แบบ จัดใส่กล่องพลาสติกใสพร้อมน้ำจิ้ม แต่ละชุดประกอบด้วยข้าวไข่เจียวและแกงที่แตกต่างกัน เช่น ต้มยำน้ำข้น แกงจืด แกงเลียงกุ้ง แกงเขียวหวาน แกงเห็ดรวม และแกงอ่อมหมู

ชุดข้าวไข่เจียว ต้มยำน้ำข้น จัดใส่กล่องพลาสติกใส มีข้าวไข่เจียวสีเหลืองทองวางบนข้าวสวย �และต้มยำน้ำข้นทะเลในถ้วยแยก พร้อมน้ำจิ้มในซองเล็กๆ

ชุดข้าวไข่เจียว แกงจืด จัดใส่กล่องพลาสติกใส มีข้าวไข่เจียวสีเหลืองทองวางบนข้าวสวย และแกงจืดลูกชิ้นหมูเต้าหู้ในถ้วยแยก พร้อมน้ำจิ้มในซองเล็กๆ

ข้าวไข่เจียว ชุดแกง

🍲ชื่อเมนู:ข้าวไข่เจียว ชุดแกงร้อนๆ #ข้าวกล่อง

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกล้ามเนื้อดีในเสื้อกล้ามสีขาวกำลังดื่มเครื่องดื่ม พร้อมข้อความว่า "เมนูคลีน ร้านตามสั่ง กินตามนี้หุ่นดีแน่นอน" โดยมีฉากหลังเป็นถนนและรถตุ๊กตุ๊ก

ภาพจานสุกี้แห้งไก่ที่มีผักบุ้ง ไข่ และเนื้อไก่ พร้อมข้อความอธิบายว่าเป็นเมนูเส้นแสนคลีน โปรตีนสูง 450+ แคลอรี่ 45 กรัมโปรตีนต่อ 1 จาน

ภาพข้าวผัดกุ้งสีเหลืองทอง มีกุ้งและไข่ผสมอยู่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูยอดทะเลแสนอร่อย โปรตีนดี 450+ แคลอรี่ 35 กรัมโปรตีนต่อ 1 จาน

5 เมนูคลีนเอาตัวรอดในร้านตามสั่ง 🍳🥢

โค้ชรู้ว่าหลายคนอยากฟิต แต่อดคิดไม่ได้ว่า “ไม่มีเวลาเตรียมอาหารคลีนเอง” 😅 จริง ๆ แล้ว ร้านอาหารตามสั่งบ้าน ๆ นี่แหละ คือตัวช่วยเอาตัวรอดแบบง่าย ๆ แถมไม่แพงด้วย 💪 🍋 1. สุกี้แห้งไก่ – โปรตีนจากไก่ + ผักเพียบ แค่ขอ “ไม่ใส่น้ำมันเยอะ” ก็คลีนได้แล้ว 🥦 🍋 2. ข้าวผัดกุ้ง – เลี่ยงมันเยิ้ม ๆ สั่งแบบ “

ถูกใจ 1180 ครั้ง

ข้าวหน้าเนื้อไข่ดองจัดวางสวยงามในชามสีขาว ประกอบด้วยเนื้อสันนอกย่างหั่นชิ้น ไข่แดงดองสีส้ม กระเทียมเจียวสีน้ำตาลทอง และต้นหอมซอยสีเขียว วางอยู่บนข้าว

ข้าวหน้าเนื้อไข่ดอง 🍚🥢

สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เนื้ิอสันนอก+เกลือ+พริกไทย+เนย กระเทียม+ต้นหอม ไข่ไก่+ซอสดองซีอิ๊วเกาหลี 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตอกไข่ แยกไข่แดงไปดองกับซอสดองแช่ตู้เย็นไว้~ 2.เตรียมเนื้อไว้อุณหภูมิห้อง ใช้ทิชชู่ทำอาหารซับให้แห้ง โรยเกลือ พริกไทย พักไว้ 3.ปลอกเปลือกกระเทียม ซอยเป็นแผ่นบางๆ ทอด

ถูกใจ 864 ครั้ง

จานอาหารเด็กสีเหลือง มีแพนเค้กบลูเบอร์รี่รูปมิกกี้เมาส์ ข้าวสวยกับบรอกโคลีและมะเขือเทศ และไก่ตุ๋นซอสน้ำแดงกับผัก

จานอาหารเด็กสีเหลือง มีองุ่นไซมัสคัส ไข่นกกระทาต้ม และบะหมี่ไข่กับไก่อบซอสโรยงา

จานอาหารเด็กสีเหลือง มีไข่ดาวหั่น ข้าวโพดย่างเนย และสเต๊กปลาแซลมอนเสิร์ฟพร้อมถั่วลันเตาและมะเขือเทศเชอร์รี่

แชร์ไอเดีย ข้าวลูกชายวัน 2 ขวบ 16 เมนู

แฮปปี้ทุกครั้งที่ทำข้าวให้ลูกทาน วางชามปุ๊ปลูกจะอุทานว่า “ว้าววว น่าอร่อยจังเลย ” ในทุกๆวันๆ “ หม่าม๊า ยัมมี่มาปค้าบ” 💕🥰 #เมนู #เมนูลูกรัก #blw

ถูกใจ 45 ครั้ง

ข้าวกล่อง20

#ข้าวกล่อง20บาท #อาหารเช้า อำเภอพิมาย

ถูกใจ 317 ครั้ง

ไก่ผัดน้ำพริกเผา ทำง่าย คลุกกับข้าวอร่อยมาก

ไก่ผัดน้ำพริกเผา ทำง่าย คลุกกับข้าวอร่อยมาก **สิ่งที่ต้องเตรียม** เนื้อสะโพกไก่ 1/2 กิโลกรัม กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ นํ้ามันพืช เล็กน้อย นํ้าพริกเผา 2.5 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนโต๊ะ นํ้าปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ หอมหัวใหญ่ 1 หัว พริกชี้ฟ้าแดง 1 เม็ด

ถูกใจ 7734 ครั้ง

4ข้าวหน้าด้ง ทำง่ายขายดี ไว้เป็นไอเดีย

#เจ็นวายฟู้ดขอนแก่น #วัตถุดิบทำซูชิ #วัตถุดิบอาหารญี่ปุ่น #japanesefood #sushi #donburi #ข้าวหน้าด้ง

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพข้าวหลามหลายกระบอกวางอยู่บนพื้นไม้ มีทั้งข้าวเหนียวขาวและข้าวเหนียวดำ แสดงให้เห็นเนื้อข้าวหลามที่ปรุงสุกแล้ว

ภาพกระบอกไม้ไผ่จำนวนมากที่เตรียมไว้สำหรับทำข้าวหลาม บางกระบอกมีน้ำกะทิสีขาว และบางกระบอกมีส่วนผสมข้าวเหนียวสีม่วงอยู่ด้านใน

ภาพข้าวหลามที่ปรุงสุกแล้วหลายกระบอกวางเรียงกัน โดยมีหนึ่งกระบอกที่ผ่าออกเผยให้เห็นข้าวเหนียวที่อยู่ด้านใน

#ข้าวหลามค่ะ ♥️

#อยากกินจัง

ถูกใจ 18 ครั้ง

ข้าวหน้าไก่ราดซอสขลุกขลิก เสิร์ฟพร้อมไข่ดาวเยิ้มๆ และผักชีโรยหน้าในชาม พร้อมรับประทาน

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำข้าวหน้าไก่ ประกอบด้วย อกไก่ กระเทียมสับ ผักแกล้ม เกลือ น้ำตาล แป้งข้าวโพด พริกไทย ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำหวาน และซอสหอยนางรม

ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ดาวและการหมักไก่ด้วยเกลือ ซีอิ๊วขาว และซอสหอยนางรม

ข้าวหน้าไก่ น้ำขลุกขลิก ฉบับวัตถุดิบไม่ครบ ✨

เมนูนี้ต้องเพิ่มกุนเชียงทอด พริกเขียว แต่ไม่มีเลยกินกับไข่ดาวไปเลย ใครมีเหล้าจีน ใส่ด้วยได้เลย พี่ไม่มีก็ไม่ใส่ ทำออกมาแล้วกลิ่นได้ รสชาติได้ คือ จบ ไปทำกันเลย 🌸วัตถุดิบ ▪️อกไก่ 300 กรัม ▪️เกลือ 1 ช้อนชา ▪️ซีอื๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซีอิ๊วดำหวาน 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 3 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย

ถูกใจ 2252 ครั้ง

สถานีลิลลี่พากิน...ข้าวหน้าปลาแกะ🍴🍚🐟 วิธีการทำ 1.นำปลานิลมาล้างทำความสะอาดด้วยเกลือทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างออก 2.นำทิชชูซับปลาให้แห้งแล้วลงทอดไฟกลาง 3.จัดจานได้เลยจ้า...😍 สูตรน้ำปลาพริก 1.หั่นกระเทียม/หอมแดง/พริก 2.น้ำปลา 1 ทัพพี 3.น้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ 4.น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ 5.ผงชูรส 1

ถูกใจ 263 ครั้ง

ภาพรวมของข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 2 ชาม พร้อมผักกาดหอมและเครื่องดื่มชาเย็น 2 แก้ว มีข้อความว่า "ข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น" และ "Best Food" บนภาพ

ภาพระยะใกล้ของข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 1 ชาม ประกอบด้วยข้าวสวยโรยงาดำและข้าวโพด หมูสับราดซอสเข้มข้น ไข่ออนเซ็น 2 ฟอง และผักกาดหอม

ภาพระยะใกล้มากของไข่ออนเซ็นในชามข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น กำลังใช้ช้อนตักไข่แดงที่เยิ้มออกมา แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของไข่แดงที่ยังไม่สุกดี

แจกสูตร🍚🥓 ข้าวราดหมูสับไข่ออนเซ็น 🐽🍳

เมนูนี้ปังมาก! ทำง่าย อร่อยเว่อร์ ไข่ไหลๆ + หมูสับซอสเข้มข้น ยิ่งคลุกข้าวยิ่งหอม 😍✨ 📋 ส่วนผสม (2 ที่) 🥘 วัตถุดิบหลัก 🥓 หมูสับ 200 กรัม 🥚 ไข่สด 4 ฟอง (แบบทานดิบได้) 🍚 ข้าวสวย 2 ชาม 🥬 ผักกาดหอม 4 ใบ 🧅 หอมใหญ่สับ 3 ชิ้น (ประมาณ 1/3 หัว) 🥫 น้ำซอส (ผสมรวมกัน) ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย 1

ถูกใจ 1391 ครั้ง

ภาพรวมของ 6 เมนูข้าวต้มสำหรับมื้อเช้า ประกอบด้วยข้าวต้มหมูก้อน ข้าวต้มทะเล และข้าวต้มกระดูกหมู พร้อมข้อความ "6 เมนูข้าวต้ม มื้อเช้า อิ่มท้องนาน" และโลโก้ Eat Here กับ Lemon8.

ข้าวต้มทะเลพร้อมส่วนผสม ได้แก่ ข้าวสวย พริกไทย รากผักชี น้ำซุป เกลือ กระเทียม ซีอิ๊วขาว ผักชี เนื้อสัตว์ทะเล และกระเทียมเจียว.

ข้าวต้มแห้งพร้อมส่วนผสม ได้แก่ ข้าวสวย พริกไทย รากผักชี น้ำซุป เกลือ กระเทียม ซีอิ๊วขาว ผักชี หมูสับ สามเกลอ น้ำมันหอย เห็ดหอม และกระเทียมเจียว.

🍚มัดรวม 6 สูตรเมนูข้าวต้ม มื้อเช้านร้อย่าปล่อยให้ท้องว่าง

🍳ใครเป็นแบบแอดบ้างวันไหนไม่ได้กินข้าวเช้ามึนงงตลอด วันนี้แอดจัดให้กับ 6 เมนูข้าวต้ม 🍚 ทำง่ายแถมอิ่มท้องนานด้วย ✨ จดสูตรลองไปทำตามกันดูน้า อย่าปล่อยให้ท้องว่างเพราะอาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่สุด 💛 👨🏻‍🍳ติดตามสูตรและวิธีทำทั้งหมดจิ้มลิงก์เลย >> https://salehere.co.th/r/g6I7Hk #ข้าวต้ม

ถูกใจ 1903 ครั้ง

ภาพคนกำลังกินบะหมี่จากชามโดยมีมือถือตั้งอยู่บนแท่นด้านหน้า พร้อมข้อความถามว่า 'ดูมือถือตอนกินข้าว เป็นคนไม่น่าคบหรอครับ?' และภาพคนถือมือถือด้านบน

ดูมือถือตอนกินข้าวไม่น่าคบยังไงหรอครับ?😩

เวลาผมกินข้าวเที่ยงที่ออฟฟิศ ช่วงนี้ผมชอบนั่งเงียบ ๆ คนเดียว แล้วก็หยิบมือถือมาดูฟุตบอล หรืออะไรที่เราชอบใส่หูฟังเงียบๆ มันคือช่วงเวลาสั้น ๆ ที่รู้สึกว่าเป็น “ของผมเองจริง ๆ” ใครผ่านไปผ่านมาผมก็ยิ้มให้ปกตินะใครหยุดคุยผมก็คุยปกติ ผมนั่งกินข้าวคนเดียวด้วยผมไม่ได้ไปร่วมวงกับคนอื่นไม่ได้เสียมารยาทต่อหน

ถูกใจ 326 ครั้ง

$ภาพมุมสูงของข้าวหมูทอดสามชามพร้อมแตงกวาหั่นและน้ำจิ้มแจ่วกับน้ำจิ้มซีฟู้ด วางอยู่บนโต๊ะสีขาว มีข้อความว่า \"ข้าวหมูทอดย้อนวัย\" และชื่อน้ำจิ้มกำกับ$

$ข้าวหมูทอดในชามกระดาษพร้อมแตงกวาหั่นและไข่ต้มยางมะตูมผ่าครึ่งสองซีก มีข้อความว่า \"ไข่ต้มยางมะตูม\" กำกับอยู่บนภาพ$

$ภาพระยะใกล้ของน้ำจิ้มแจ่วสีเข้มในถ้วยสเตนเลส มีพริกป่นและหอมแดงซอยลอยอยู่ พร้อมช้อนตัก มีข้อความว่า \"น้ำจิ้มแจ่วเด็ดสุดๆ\" กำกับ$

ข้าวหมูทอดย้อนวัย

หมูทอดกรอบๆร้อนๆราดน้ำจิ้มแจ่วลงข้าวหอมมะลิร้อนๆนุ่มมฟินนแสงออกปาก😄 #ข้าวหมูทอดย้อนวัย #หมูทอด #ข้าวหมูทอดย้อนวัยประชาชื่น #ฟู้ดเดลิเวอรี่ #อาหารวัยเด็ก 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: ข้าวหมูทอดย้อนวัยประชาชื่น (ฟู้ดเดลิเวอรี่)

ถูกใจ 998 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกนำเสนอ 5 ซอสจีนยอดนิยม ได้แก่ ซอส XO, ซอสฮอยซิน, ซอสพริกเซี่ยงไฮ้, ซอสโต้วเจี้ยน และซอสเต้าซี่ พร้อมรายละเอียดรสชาติและเมนูแนะนำสำหรับแต่ละซอส เช่น ข้าวผัดซอส XO, เป็ดปักกิ่ง, ไก่ผัดเม็ดมะม่วง, เต้าหู้มาโป และซี่โครงหมูนึ่งเต้าซี่

เปิดกรุ 5 ซอสลับฉบับเชฟจีน สูตรไหนทำอะไรอร่อย 🍳🧉💥

เวลาไปเดินตามซูเปอร์มาร์เก็ตโซนเครื่องปรุงจีน หลายคนอาจเคยสะดุดตากับขวดซอสชื่อแปลกๆ อย่าง XO, โต้วเจี้ยน หรือฮอยซิน แล้วเกิดคำถามว่าซอสเหล่านี้เอาไว้ทำอะไร รสชาติเป็นแบบไหน วันนี้เราจะมาเจาะลึก 5 ซอสจีนยอดนิยมที่ควรมีติดครัวไว้ พร้อมเทคนิคการเลือกซื้อและเคล็ดลับการใช้ที่จะทำให้คุณสนุกกับการเข้าครัว

ถูกใจ 78 ครั้ง

🧑🏽‍🦱ผู้ชายไม่อ่านถือว่าพลาด ! 💢💯

อยากดูดีและสุขภาพแข็งแรงในระยะยาว? 🙋🏻‍♂️ ลองมาใส่ใจตัวเองให้มากขึ้นกับ "16 ลิสต์ที่ผู้ชายควรทำ" ที่เราเอามาฝากกัน ✨ ไม่ใช่เรื่องยากเลย แค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวัน ก็สร้างความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ได้แล้ว 🩷 มาดูกันว่าคุณทำไปกี่ข้อ แล้วข้อไหนจะเป็นเป้าหมายต่อไปของคุ

ถูกใจ 1653 ครั้ง

ภาพข้าวหน้าหมูสไลซ์สไตล์ญี่ปุ่นที่ปรุงสำเร็จแล้วในชามสีขาว พร้อมข้อความ 'สูตร ข้าวหน้าหมูสไลซ์ สไตล์ญี่ปุ่น' และ 'ขั้นตอนง่ายมาก!' แสดงภาพประกอบการทำอาหารและขวดน้ำซุปสุกี้ญี่ปุ่น

ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำข้าวหน้าหมูสไลซ์สไตล์ญี่ปุ่น ได้แก่ ข้าวญี่ปุ่น น้ำซุปสุกี้ญี่ปุ่น หอมหัวใหญ่ ต้��นหอม เนื้อหมูสไลซ์ และไข่ไก่ จัดวางอย่างเป็นระเบียบพร้อมป้ายกำกับ

ภาพแสดงการเตรียมวัตถุดิบ 4 ขั้นตอน: หอมหัวใหญ่หั่น ต้นหอมซอย ไข่ไก่ตีแล้ว และข้าวญี่ปุ่นที่กำลังหุงในหม้อหุงข้าว พร้อมข้อความ 'สิ่งที่ต้องเตรียม'

แจกสูตรทำ ข้าวหน้าหมูสไลซ์สไตล์ญี่ปุ่น🇯🇵🍚🥢

How to ทำข้าวหน้าหมูสไลซ์สไตล์ญี่ปุ่นแบบง่ายๆ วัตถุดิบน้อย ขั้นตอนไม่เยอะ แถมอร่อยมากก!😍 ใครที่ทำอาหารไม่เก่ง หรืออยู่หอก็ทำได้น้า อร่อยเหมือนกินที่ร้านอาหารญี่ปุ่นแน่นอน มีขั้นตอนอะไรบ้างไปดูเลยย 🍴วัตถุดิบ: -ข้าวญี่ปุ่น -น้ำซุปสุกี้ญี่ปุ่น -หอมหัวใหญ่ -ต้นหอม -เนื้อหมูสไลซ์ -ไข่ไก่ 👩🏻‍

ถูกใจ 3904 ครั้ง

แจก 4 สูตรเด็ด ข้าวผัดทำเงิน🤑

🔥 ใครที่กำลังมองหาเมนูทำขายง่ายๆ กำไรดี ต้องไม่พลาด! 4 สูตรข้าวผัดทำเงิน ลูกค้าติดใจแน่นอน ไม่ว่าจะเป็น ข้าวผัดธรรมดา ข้าวผัดรวมมิตร ข้าวผัดต้มยำ หรือข้าวผัดอเมริกัน ก็มีสูตรพร้อมเสิร์ฟแบบละเอียด ใครๆ ก็ทำตามได้สบาย ✨ . เทคนิคการผัดคือ 🍳 ใช้ข้าวเก่า ข้าวที่เหมาะนำมาทำข้าวผัดคือ ข้าวหอมมะลิ เป็

ถูกใจ 1966 ครั้ง

ภาพรวมของข้าวหมูกรอบสองจานพร้อมซอสราดและน้ำจิ้ม มีหมูกรอบวางบนข้าวสวย ตกแต่งด้วยแตงกวาและผักชี เน้นความกรอบและไม่ต้องแช่น้ำส้มสายชูหรือตากแดด

หมูสามชั้นดิบที่บั้งและโรยเกลือ วางบนตะแกรงเตรียมเข้าหม้ออบลมร้อน พร้อมคำแนะนำให้จิ้มหนังหมูและบั้งตามขนาดที่ชอบ

หมูสามชั้นที่อบในหม้ออบลมร้อนครบ 60 นาที หนังหมูเริ่มกรอบเป็นสีทองน่ารับประทาน วางอยู่บนตะแกรง

ข้าวหมูกรอบ สูตรแฟนรักแฟนหลง🫶🏻🍲

#fyp #หมูกรอบ #ข้าวหมูกรอบ #lemon8food #ทําอาหารให้แฟน

ถูกใจ 182 ครั้ง

👶🏻 แชร์เมนูอาหาร ลูกชาย 4 เดือน ✨

แม่ๆ หลายบ้านอาจจะมีคำถาม ❓ทำไมให้ลูกเริ่มกินข้าวไวจัง ❓ต้องเริ่มกินข้าวตอน 6 เดือนไม่ใช่หรอ ❓ทำไมไม่ลองทีละอย่าง จะแพ้ไหม ก่อนที่จะให้ลูกกิน ได้ปรึกษาคุณหมอแล้วค่า ให้เริ่มวันละมื้อ อาจจะมื้อเช้า-กลางวันก็ได้ แทนมื้อนมเลย คุณหมอแจ้งว่า ให้ทานอาหาร 5 หมู่ได้เลย แต่เลือกประเภทอาหารนิดนึง เช

ถูกใจ 71 ครั้ง

ใบงานสร้างสรรค์สำหรับเด็ก ให้ระบายสีวัฏจักรของข้าว 5 ขั้นตอน ได้แก่ เมล็ดพันธุ์ข้าว, กล้าอ่อน, ต้นกล้าดำ, ข้าวออกรวง และต้นข้าว

ใบงานสร้างสรรค์สำหรับเด็ก ให้เขียนตามรอยประและระบายสีขั้นตอนการทำนา 4 ขั้นตอน ได้แก่ ไถนา, ปลูกข้าว, เก็บเกี่ยว และเข้ายุ้งฉาง

ใบงานสร้างสรรค์สำหรับเด็ก ให้เขียนตามรอยประและระบายสีส่วนประกอบของต้นข้าว ได้แก่ รวงข้าว, ลำต้น, ใบ และราก

แบ่งปัน ใบงานข้าวจ้า🌾🌾

แบ่งปัน ใบงานข้าวจ้า🌾🌾 #ใบงานหน่วยข้าว #ข้าวมหัศจรรย์ #ใบงาน #วิธีการทำนา #ส่วนประกอบของข้าว #วัฏจักรข้าว #วาดรูปทำสื่อ #วาดรูปง่ายๆbykrumay #ครู #ครูอนุบาล #แบ่งปันใบงาน

ถูกใจ 11 ครั้ง

ข้าวเช้ากันครับ🍚🥣🥗🍲🍛

+ หมูสามชั้นผัดพริกขิง + แกงฟักทอง + น้ำพริกปลาทู , น้ำพริกหนุ่ม + ไก่ย่าง

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨40++คุณผู้ชายทานข้าวเร็วกันจัง🍋

ทุกคนไหมคะ..ทานข้าวกันเสร็จไวแล้วพร้อมไปมากกก ยิ่งอยู่กันนานๆ ยิ่งไม่ค่อยรอเลย😅 จริงๆ เราก้อไม่ใช่คนกินช้าอะไรนะ..แต่ก้อไวเกิ้นนน!! #lemon8girls #ประสบการณ์ความรัก #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #40บวกชอบรีวิว #40บวกเล่นlemon8

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวซอยไก่

วันหยุดทำข้าวซอยหม้อใหญ่ๆทานกันค่า มำไม่ยากเลย แม่ใช้พริกแกงสำเร็จรูป และกะทิออร์แกนิก ปรุงรสแค่น้ำตาลมะพร้าวและน้ำปลา อร่อยมากๆเลยค่า #ข้าวซอย #ข้าวซอยไก่ #thaicurrysoup #กะทิออร์แกนิค #meritothailand

ถูกใจ 571 ครั้ง

ข้าว5สหายยยย(ข้าวหน้าไข่กระทะ)

แบ่งปันเมนูข้าวกล่องค่า😊😊 เมนูนี้ชื่อว่า “ข้าวหน้าไข่กระทะ” เหยาะซอสแม็กกี้และซอสพริก/ซอสมะเขือเทศ หรือจะคู่กับน้ำปลาพริก รับรองได้ว่าติดใจแน่นอนนนนน เมนูง่ายๆที่ถูกใจทุกคน👍🏻💗 เริ่มต้นวันด้วยเมนูนี้ อิ่ม สบายพุง ในราคาย่อมเยาว์ #ติดเทรนด์ #ข้าวกล่อง #เมนูข้าวกล่อง #กินไรดี #ขายอะไรดี

ถูกใจ 339 ครั้ง

#ครัวบ้านเพื่อน

ถูกใจ 87 ครั้ง

เมนูข้าวลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป

เมนูลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป บดละเอียด บดหยาบ ตามช่วงวัยได้เลยคะ ขอบคุณ ข้อมูลดีและรูปภาพสวยๆจาก เพจ กินกับทู #เมนูลูกรัก #เมนู6เดือน #เมนู6เดือนขึ้นไป #ข้าวลูก #แม่หมีแม่ท้องควรรู้ #ทีมคนท้อง #แม่และเด็ก

ถูกใจ 339 ครั้ง

ชายหนุ่มยิ้มแย้มในชุดสูทสีอ่อน ถือแว่นกันแดด พร้อมข้อความบนภาพว่า "Green Flag ที่ผู้ชายทำ แล้วดูน่ารัก จากประสบการณ์ผม" และโลโก้ Lemon8

ชายหนุ่มยิ้มแย้มในชุดสูทสีอ่อน พร้อมข้อความบนภาพว่า "Save เก็บไว้ด้วยน้า" และโลโก้ Lemon8

ชายหนุ่มยิ้มแย้มในชุดสูทสีอ่อน พร้อมข้อความบนภาพถึง Green Flag ข้อที่ 1: "มีอารมณ์ขัน ในเวลาที่กดดัน" และคำอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรับมือกับความเครียดด้วยอารมณ์ขัน

✅Green Flagที่ผู้ชายทำ

Green Flag ของผู้ชายไม่ได้อยู่ที่แค่คำพูด แต่คือการกระทำที่ทำให้คนข้างๆ รู้สึกสบายใจและมั่นคง บางเรื่องอาจดูเล็กน้อย แต่กลับสร้างความรู้สึกดีได้มากกว่าที่คิด ผมเชื่อว่าการ แยกเรื่องงานกับชีวิตส่วนตัว เป็นสิ่งสำคัญ ต่อให้เครียดจากงานแค่ไหน ผมพยายามไม่เอาอารมณ์ลบๆ ไปลงกับคนที่ไม่เกี่ยวข้อง เวลากลั

ถูกใจ 612 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียเมนูข้าวผัด 7 วัน ประกอบด้วยข้าวผัดกุ้ง ข้าวผัดแฮมไส้กรอก ข้าวผัดแหนม ข้าวผัดไส้กรอก ข้าวผัดหมู ข้าวผัดไข่ และข้าวผัดแฮม

ข้าวผัดกุ้งโรยหน้าด้วยต้นหอมซอย เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝาน แตงกวา และน้ำจิ้มในถ้วยเล็ก

ข้าวผัดแฮมไส้กรอกวางบนใบตอง ตกแต่งด้วยต้นหอม ผักชี มะนาว และมะเขือเทศเชอร์รี่

✨ไอเดียเมนูข้าวผัด 7 วันไม่ซ้ำ✅

✅เป็นเมนูที่ทำให้หลานทานบ่อยมากๆ เลย ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน ใช้วัตถุดิบที่หาง่าย เหมียวเลยรวมไอเดียเมนูจากข้าวผัดมาฝากกันนะคะ #ไอเดียมื้อเที่ยง #ไอเดียเมนูอาหาร #ไอเดียมื้อเย็น #ไอเดียมื้อเช้า #อาหาร #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #ครัวในบ้าน #ข้าวผัด

ถูกใจ 2697 ครั้ง

ภาพรวมเมนูห่อข้าวหลากหลายเมนู เช่น ข้าวไก่เทอริยากิ ดอกหอมผัดกุ้ง สปาเก็ตตี้กุ้งผัดพริกแห้ง ไก่ผัดสมุนไพร ปีกไก่ทอดน้ำปลา และกะเพราหมูสับ จัดวางในกล่องและชามอาหาร

ข้าวไก่เทอริยากิในกล่องข้าวสีชมพูอ่อน ด้านบนมีช่องแบ่งใส่บรอกโคลี แครอท และส้ม

ดอกหอมผัดกุ้งโรยกระเทียมเจียวในกล่องข้าวสีชมพูอ่อน

รวมเมนูห่อข้าว

รวมเมนูห่อข้าว #แล้วแต่ทิพย์ นานๆทีจะได้มาแชร์เมนูห่อข้าวในนี้ ยังคงเป็นเมนูที่ทำวนๆซ้ำๆเหมือนเดิมกับเมนูห่อข้าวไปทานที่ทำงาน • ข้าวไก่เทอริยากิ • ดอกหอมผัดกุ้ง • สปาเก็ตตี้กุ้งผัดพริกแห้ง • ไก่ผัดสมุนไพร • ปีกไก่ทอดน้ำปลา • กะเพราหมูสับ ใครมีเมนูไหนอยากแนะนำ แนะนำมาได้เลยนะคะตอนนี้คิดเม

ถูกใจ 2313 ครั้ง

ชวนทำเมนูข้าวขยำหอมแดง เมนูสุดฮิตของเชฟอิน บอกเลยอร่อยข้าวหมดหม้อ😋 #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #เมนูดังtiktok #ห้องครัวtiktok #เทรนด์วันนี้

ถูกใจ 5875 ครั้ง

ข้าวหมูผัดซอสเกาหลี + ไข่ออนเซ็น

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพอาหารจานหลักประกอบด้วยข้าวบุกมันม่วงสีม่วงสวยงาม วางคู่กับไข่ดาวน้ำเยิ้ม แตงกวาหั่นแว่น และผัดผักรวมมิตรทะเล เน้นการคุมน้ำหนักและเนื้อสัมผัสเหมือนข้าว

ข้าวบุกมันม่วง

🛍ชื่อสินค้า: ข้าวบุก มันม่วง 🧾ราคา/โปรโมชั่น: 195 ✨เหตุผลที่อยากได้:อิ่มนาน อยู่ท้อง คุมน้ำหนักได้ดี 📍พิกัด:BSG-WST-WLQ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8Box #รีวิวอาหาร #อาหารคลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวหน้าหมูอบที่จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว มีข้าวสวย หมูอบหั่นชิ้น ราดซอส และแตงกวาฝาน พร้อมผักชีโรยหน้า

หมูอบหั่นชิ้นวางเรียงบนเขียงไม้ มีซอสเคลือบเงา พร้อมจานข้าวและแตงกวาที่อยู่ด้านหลังเบลอๆ

หมูอบกำลังเคี่ยวในกระทะพร้อมซอสสีเข้มข้น มีช้อนตักหมูอยู่ในกระทะ แสดงถึงขั้นตอนการทำอาหาร

ชวนทำ “ข้าวหน้าหมูอบ”

ข้าวหน้าหมูอบ • สันคอหมู • สามเกลอ (รากผักชี กระเทียม พริกไทย) • ซอสหอยนางรม • ซีอิ๊วขาว • ซีอิ๊วดำ • น้ำตาลทราย • น้ำเปล่า วิธีทำ • นำหมูมาหมักกับเครื่องปรุงและสามเกลอ 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง • ตั้งกะทะนำหมูที่หมักไว้ลงไปจี่ให้สุกทั้งสองด้าน แล้วเติมน้ำเปล่าลงไปให้ท่วมชิ้นหมู ปิดฝาอบไว

ถูกใจ 227 ครั้ง

รีวิวข้าวกะเพราทั้งหมดในเซเว่น 2026 #โค้กคําโตๆ #ไปครับคําโตๆ #กะเพรา #กะเพราเซเว่น #เซเว่น

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฟังนะอันนี้อร่อยมากกกกกก ”ข้าว“

อาหารพื้นบ้าน วัตถุดิบหายาก แต่ร้านนี้หาได้ 🌿✨ รสชาติถูกใจเพิ่มข้าวแน่นอน 🍚 ที่เด็ดของร้านนี้คือ วัตถุดิบท้องท้องที่หายาก เช่น ไข่ผำ เห็ดเผาะ ไข่มดแดง และอาหารตามฤดูกาลต่างๆ มารังสรรเป็นเมนูเด็ดมากมาย (พาเพื่อนๆจากกรุงเทพไปทานแล้วยังติดใจ) ⏰ เวลาเปิด - ปิด : 10:00 - 20:00 น. หยุดทุกวันพุธ 📱

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มรูปร่างดีพร้อมข้อความว่า "กินข้าว ไม่ได้ทำให้ X อ้วน" โดยมีที่มาจากสำนักข่าวกรมประชาสัมพันธ์ เน้นย้ำว่าการกินข้าวไม่ได้เป็นสาเหตุหลักของความอ้วน

ภาพชามข้าวสวยพร้อมข้อความอธิบายว่า สาเหตุของความอ้วนมาจากการใช้พลังงานน้อยกว่าที่กินเข้าไป และแก้ไขความเข้าใจผิดว่าการกินข้าวทำให��้คนอ้วน

ภาพข้าวสวยพร้อมตะเกียบและข้อความระบุผลเสียของการไม่กินข้าว เช่น ร่างกายขาดวิตามินบี การเผาผลาญช้าลง อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ และหน้ามืด

กินข้าว🍚ไม่ได้ทำให้อ้วน❌

แป้งกินได้ครับผม แบ่งออกเป็นกลุ่มคน 2 ประเภทนะครับ 1.สำหรับคนที่ Active เป็นคนออกกำลังกายเยอะ ผู้ชายที่ยกเวทสามารถกินแป้งได้เยอะขึ้น ไม่ต้องไปพยายามตัดแป้ง วันไหนที่ยกเวทหนักก็กินแป้งเยอะขึ้น ดูแค่ทั้งวันปริมาณอาหารให้มันพอดี มีเทคนิคไว้ให้คือ “กินแป้งเฉพาะช่วงเวลา” Preworkout ก่อนออกกำลังกา

ถูกใจ 323 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าแรกของรายการคำศัพท์ Oxford 3000 (American English) พร้อมคำแปลภาษาไทยและส่วนของคำพูด มีคำที่ไฮไลต์สีและข้อความ 'ท่องศัพท์' สีแดงขนาดใหญ่กำกับอยู่

ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 3000 (American English) หน้าที่ 2/11 มีคำศัพท์ภาษาอังกฤษ คำแปลภาษาไทย และส่วนของคำพูด พร้อมคำที่ไฮไลต์สีต่างๆ

ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 3000 (American English) หน้าที่ 3/11 มีคำศัพท์ภาษาอังกฤษ คำแปลภาษาไทย และส่วนของคำพูด พร้อมคำที่ไฮไลต์สีต่างๆ

How to จำคำศัพท์oxford3,000คำ

ท่องยังไงให้ครบ 📚ท่องวันละ 50 คำ 📚ท่องเสร็จจะมีชีทอีกชุด ไว้ทดสอบเขียนความหมาย 📚ตรวจสอบความแม่นนว่าถูกกี่คำ 📚ทำมันวนไป 📚และแล้ว ก็จำมันได้ ฝึกท่อง ฝึกtestด้วยตนเอง 📍📍วินัยเท่านั้นที่ทำให้คุณทำมันได้ท่องศัพท์ #oxford 3000 #toeic #ราชการ #ติวอังกฤษ #ติดเทรนด์ ท

ถูกใจ 19K ครั้ง

โคตรน่ากลัว!!! เพิ่งรู้ว่าคุยกับผู้ชาย 2 บุคลิก

จากประสบการณ์ตรง โคตรทอกสิกและน่ากลัวเกินเบอร์มากค่ะ! ผู้ชายอีสานหน้าตาดีโปรไฟล์เลิศ ตอนกลางวันคือพ่อพระ สุภาพ อบอุ่นจนเราตายใจ แต่พอตกกลางคืนปุ๊บ สวิตช์เปลี่ยนทันที กลายเป็นปีศาจในร่างคน แววตาเปลี่ยนเป็นคนละคน เย็นชา ดุร้าย แล้วที่โหดสุดคือชอบอาละวาดทำลายข้าวของพังยับเยิน ความสยองคือเขายอมรับหน้า

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ 4 อย่าง: โพเกะโบวล์, ยำหมูยอ, ข้าวสันในหมูผัดชาบู, และข้าวไก่เทอริยากิกับสลัดปูอัด พร้อมข้อความแชร์เมนูช่วงฟิตหุ่น

ข้าวผัดอกไก่กับข้าวไรซ์เบอร์รี่และไข่ เสิร์ฟพร้อมผักสลัดและมะนาวฝานในชามสีเทา

ข้าวสันในหมูผัดชาบูใส่หอมใหญ่และไข่ โรยพริกไทยดำและผักชีในชามสีเบจ

7 วัน 7 เมนู🍛🍲✨ แชร์เมนูอาหารทำทานเอง ep.2

☁️ สูง 162 ซม. นน 49 กก. (ชอบแบบนี้🥰) ☁️ ตอนนี้ไม่ต้องการลดสัดส่วนใดๆแล้ว แค่อยากลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ และความเฟิร์มเข้าไปแค่นั้นเลยค่า ☁️ เป็นคนมีพุงหมาน้อย เซลลูไลท์เยอะมาก แทบไม่มีกล้ามเนื้อที่เป็นแหล่งเผาผลาญพลังงานเลย🥹 ☁️ ชอบกินแซ่บ ฉ่ำๆ รสต้องถึง555 ของลีนๆ คลีนๆค่อนข้างทานยาก แต่จะพยายา

ถูกใจ 287 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวหมูกระเทียม 4 กล่อง แต่ละกล่องมีข้าวสวย หมูผัดกระเทียมโรยผักชี และแตงกวาหั่นแว่นวางข้างๆ จัดเตรียมในภาชนะพลาสติกใสพร้อมรับประทาน

✨ข้าวหมูกระเทียมหอมๆยั่วๆค่ะ🥰

ถูกใจ 111 ครั้ง

ข้าวหน้าหมูซอสญี่ปุ่น ทำเองง่ายๆที่บ้าน

#ซอสข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น #ข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น

ถูกใจ 269 ครั้ง

ข้าวน้ำตกไก่

🍲ชื่อเมนู: ข้าวน้ำตกไก่ 🍳ชื่อร้าน: KANTA HOUSE

ถูกใจ 2 ครั้ง

หมูยออุบล100%✅✅

ถูกใจ 592 ครั้ง

ภาพตารางเมนูอาหารประจำสัปดาห์สำหรับเด็กวัย 7-8 เดือน แสดงรายการอาหารเช้า อาหารเที่ยง และของว่างในแต่ละวัน เช่น กล้วยบด ข้าวตุ๋นตับไก่ ฟักทองบด และข้าวตุ๋นปลานิล มีโลโก้ Mindy Days และ @mommysaint

แนะนำเมนูอาหารให้ลูกไม่เบื่อ👍🏻💖

🍼สำหรับเด็กวัย 7–8 เดือน ระบบย่อยอาหารเริ่มพัฒนาและสามารถกินอาหารบดหยาบขึ้นได้ ควรให้ทานหลากหลายและเน้นสารอาหารครบถ้วน ทั้งคาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินและเกลือแร่ โดยยังคงเน้น อาหารอ่อน บดละเอียด หรือบดหยาบเล็กน้อย ไม่ใส่เครื่องปรุง❌สำคัญมากค่ะ❌ 📌 แนะนำเพิ่มเติม 🥣 เริ่มด้วยอาหาร 1 อย่างต่อมื้อ

ถูกใจ 259 ครั้ง

❤️ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง 100 ถ้วย❤️

ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง 100 ถ้วย ส่งนอกสถานที่ ขอบพระคุณลูกค้าที่อุดหนุนร้านเล็กๆของเรา😊 เราใส่ใจและตั้งใจทำเต็มที่ทุกถ้วย ผิดพลาดประการใดทางร้านต้องขออภัยด้วยนะคะ 🙏🏻😊 #ข้าวต้มหมูทรงเครื่อง #ozonehomemade #ข้าวต้มตามสั่ง #ข้าวต้มโอโซน #อร่อยบอกต่อ Ozone Homemade

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพปกแสดงด้านหลังของผู้ชายคนหนึ่งที่มีผมสีเข้ม ยืนหันหลังให้แสงอาทิตย์ที่สว่างจ้า สร้างภาพเงา พร้อมข้อความ “พฤติกรรมผู้ชายอบอุ่น” และแฮชแท็ก #Readjourney

พฤติกรรมผู้ชายอบอุ่น

. . . 1. ฟังอย่างตั้งใจโดยไม่ขัดจังหวะ ผู้ชายอบอุ่นไม่ใช่คนพูดเก่ง แต่คือคนที่ฟังแล้วทำให้เรารู้สึกว่าเสียงเรามีค่าเขาไม่ได้แค่ฟังด้วยหู แต่ฟังด้วยหัวใจโดยไม่หยิบมือถือขึ้นมาระหว่างบทสนทนา 2. ถามไถ่ด้วยความใส่ใจ ไม่ใช่แค่ถามตามมารยาท เขาจำได้ว่าเรากำลังเครียดเรื่องงาน และทักมาว่า

ถูกใจ 993 ครั้ง

ชามกระดาษหลายใบวางเรียงกัน แต่ละใบมีข้าวพริกหนุ่มยัดไส้ไก่บด แตงกวาหั่น มะเขือเทศเชอร์รี่ และน้ำจิ้ม จัดวางอย่างสวยงามพร้อมเสิร์ฟ

ภาพระยะใกล้ของชามอาหารหลายใบ แต่ละใบประกอบด้วยพริกหนุ่มยัดไส้ไก่บด แตงกวา มะเขือเทศ และน้ำจิ้ม บรรจุในชามกระดาษพร้อมรับประทาน

ภาพมุมกว้างแสดงชามข้าวพริกหนุ่มยัดไส้ไก่บดจำนวนมาก วางเรียงเป็นแถวอย่างเป็นระเบียบ แต่ละชามมีเครื่องเคียงครบครัน

ข้าวพริกหนุ่มยัดไส้ไก่บด

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy