「早く寝かせなきゃ！」って頑張ってない？🥹🌙 @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 実は、夜中の対応は 刺激を増やしすぎないことも大切💡 ✔️ 部屋はできるだけ暗く ✔️ 泣いてもまず少し様子を見る ✔️ 夜は必要以上に話しかけない ✔️ 遊びモードにしない ✔️ 授乳・寝かしつけ中はスマホを控える📱 もちろん、赤ちゃんの月齢や体調によって対応は変わります👶🏻 「夜中に何度も起きる…」 そんなママは、まずできそうなところから試してみてね🌙✨ 保存して、夜中に見返せるようにして

お口ポカンが続く場合は、 鼻呼吸がしづらい・口周りの筋肉がうまく使えていないなど、いろいろな原因が考えられます💡 まずは普段の様子をチェックしてみて👇 ☑️ テレビを見ているとき口が開いている ☑️ 寝ているとき口が開いている ☑️ 口呼吸が多い ☑️ いびきをかくことがある ☑️ 食べるときに口が開いている 当てはまるものが続くなら、 一度、小児科や耳鼻咽喉科、歯科などに相談してみてね🏥 「うちも口ポカンある！」と思ったら 保存して、普段の様子をチェックしてみてね📌✨ #お口ポカン #口呼吸 #子どもの口呼吸 #子育てママ

「あと何回、一緒に過ごせるんだろう？」🥺🧡 子どもと過ごしていると、 毎日が当たり前みたいに過ぎていくけど… 実は、親子で一緒に過ごせる時間には限りがある。 ✔️ 子育ての平均は8,760日 ✔️ 親の言葉が心に届くのは6〜12歳まで ✔️ 一緒に歩くのは9歳頃まで ✔️ 一緒に眠れるのは10年ほど ✔️ 「遊ぼう！」と誘ってくれるのは約10年 ✔️ 子どもと過ごす夏休みは12回 そして、少しずつ抱っこの機会も減っていく。 「もっと大切にしなきゃ」って思うと、 つい頑張りすぎちゃうけど、 毎日完璧じゃなくていい☺️ 一緒に笑ったり、

暑い日にこんな様子があったら、熱中症かも⚠️ @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 そんな時はまず👇 🌿 涼しい場所へ移動 🧊 服をゆるめて体を冷やす 🥤 自分で飲めるなら水分・塩分補給 首・わきの下・足のつけ根を冷やすのも◎🙆‍♀️ ただし、 🚨 呼びかけへの反応がおかしい 🚨 自分で水分がとれない 🚨 症状が改善しない こんな時は、すぐに医療機関へ🏥 これからまだまだ暑い日が続くので、 「もしも」のために保存しておいてね📌✨ ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ ✿ ✿ ✿

🧸 ベビーカーでのお出かけ、暑さ対策できてる？ @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 夏のベビーカーは、地面からの照り返しや風通しなどで、赤ちゃんが思っている以上に暑くなることも🥵 お出かけ前にチェックしたいポイントをまとめたよ👇 ☑️ 水分補給をこまめに ☑️ ベビーカー内の暑さ対策 ☑️ シートの温度を確認 ☑️ 保冷剤は安全な位置に ☑️ 足元も暑さ対策 ☑️ なるべく暑い場所を避ける ☑️ 荷物を詰め込みすぎない ☑️ こまめに赤ちゃんの様子を確認 「ちょっと暑いかも？」と思

赤ちゃんの熱対応、間違えると逆効果になることもあるの知ってる❓😖 @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 実は熱は体がウイルスや細菌と戦っているサイン💡 だから“体のサイン”を見ながらケアすることが大切なんです✨ 👶 お家でできるお熱ケアまとめ ✔️ 熱が上がるとき → 手足が冷たい・震えている → 温めてあげる ✔️ 熱が上がりきったら → 手足が熱い・顔が赤い・汗が出る → 薄着にして熱を逃がす ✔️ 冷やすなら → 両わき・足のつけ根（血管がある部分を冷やすと効率的！） ✔️ 冷えピタ → 剥がれて窒

🍫🥚 「これって、いつから食べていいの？」 　@ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 子どもの食事が進んでくると、 「そろそろ食べられる？」って気になる食べ物が増えるよね🥺 今回は、よく質問される👇をまとめました！ 🟤 黒糖 🦑 いか・たこ 🍫 チョコレート 🥚 生卵 🍿 ポップコーン 🍣 刺身 🍜 そば 🍡 もち 食べられる時期だけじゃなく、 「なぜ注意が必要なのか」「食べるならどうする？」も一緒にチェックしてね📌 年齢だけで判断せず、子どもの発達や食べる様子に合わせること

おむつ替え、毎日のことだからこそ知っておきたい👶🧡 実は、ついやりがちなNGがあるんです⚠️ @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 ☑️ 足を真上に上げすぎない ☑️ お腹をきつくしすぎない ☑️ 太ももはちゃんとゆとりを✨ 「これ、やってたかも…😳」と思ったら、今日からちょっと意識してみてね🙌 保存しておむつ替えのときに見返してね📌💕 ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ ✿ ✿ ✿ ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ 今日もパパ、ママ、お疲れさま☺️ 知識があるだけで、我が子は守れる🥹 一緒に子

子どもの誤飲って、本当に突然起こるよね💦 @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 でも実は、何を飲み込んだかによって対応が違うんです☝️ 🧻 紙・ティッシュ → 口の中に残っていないか確認👀 🪙 硬貨・小物 → 無理に吐かせない❌ よだれが多い・飲み込みにくい・咳や呼吸に変化があれば受診を🏥 🛍️ ビニール類 → 口の中や周囲に付着していないか確認 苦しそう・呼吸が浅い・変な音がする場合は要注意⚠️ 🔋 ボタン電池 → **飲み込んだ可能性があれば、症状がなくてもすぐ受診！**🚨

突然、子どもの体がガクガク…😳 そんなとき、パニックになってしまうよね💦 @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 でも、まず大切なのは落ち着いて安全を確保すること☝️ けいれんの様子や時間を確認しながら、呼吸や意識の状態を見守ることが大切👀 多くは自然に止まりますが、5分以上続く・呼吸が苦しそう・意識が戻らないなどの場合は救急要請を検討してね🚑 いざというときに慌てないために、今のうちに保存しておいてね📌 ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ ✿ ✿ ✿ ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ 今日もパパ

実は、毎日のちょっとした習慣が 子どもの「できた！」や安心感につながることも✨ 今回まとめたのはこの7つ👇 ① お口のケアをスタート🪥 ② 爪切りはごきげんな時に✂️ ③ おふろは「楽しい時間」に🛁 ④ お着替えは声かけしながら👕 ⑤ 食事は「自分でやってみたい」を大切に🍚 ⑥ ふれあいタイムをたっぷり🤱 ⑦ いろんな音や人に触れさせよう🌿🎵 全部を完璧にしなくても大丈夫🙆‍♀️ できることから、親子で楽しみながら取り入れてみてね☺️🧡 「これやってなかった！」と思ったものは あとで見返せるように保存しておこう📌✨ 子育てに役立つ情報を発信中🐣

暑い日に子どもが「なんかしんどい…」😣 それ、熱中症のサインかも⚠️ @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 子どもは大人より体温調節が未熟だから、 「元気そうだから大丈夫」と思っていても、急に症状が進むことがあるよ🥵 🚨 意識がおかしい・呼びかけへの反応が悪い・自力で水分がとれない場合は、無理に飲ませず、すぐに救急要請を🚑 「これくらいなら大丈夫」が危険につながることも⚠️ いざという時に慌てないよう、保存しておいてね📌 ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ ✿ ✿ ✿ ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆

保湿剤って種類がたくさんあるけど… どれを先に塗るか知ってる？🥺 @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 実は、保湿剤には塗る順番があるよ✨ 💧ローション（水タイプ） ⬇️ 🌿ジェル ⬇️ 🫧フォーム ⬇️ 🥛乳液タイプのローション ⬇️ 🤍クリーム ⬇️ 🟡軟膏 基本は水分が多いものから、油分が多いものへ塗るのがポイント🙌 ただし、薬が処方されている場合は塗る順番が変わることもあるので、医師や薬剤師の指示を優先してください😊 保存しておくと、毎日のスキンケアで迷わな

🏠 実家・帰省先では、いつも以上に注意して⚠️ 　@ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 子どもを連れて帰省すると、 いつもと違う環境で過ごすことになるよね🥺 実は、そんな「いつもと違う環境」だからこそ 思わぬ事故につながることも💦 特にチェックしたいのが👇 🌬️ 扇風機 💊 誤飲 😴 窒息 🔥 やけど 💧 水の事故 「実家だから大丈夫！」と思わずに、 子どもの目線で危険がないかチェック👀 帰省する前に保存して、 到着したらもう一度見返してね📌 楽しい帰省になり

「乳幼児突然死症候群（SIDS）」 原因はまだ完全には分かっていないけど、発症リスクを減らすためにできることがあります👶🏻✨ ✔️ 1歳まではあおむけで寝かせる ✔️ 赤ちゃんの寝床は硬めにする ✔️ 寝床に枕やぬいぐるみなどを置かない ✔️ 赤ちゃんの周りでタバコを吸わない🚭 毎日の「ねんね環境」を見直すことも大切🌿 知らなかった…という方は、ぜひ保存して家族みんなで確認してね📌💕 #乳幼児突然死症候群 #SIDS #赤ちゃんの安全 #育児の知識 #子育てママ

「ただの虫刺されでしょ？」って思ってたら、 実は虫によって症状が全然違うことも😳💦 　@ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 ✔️ブヨ ✔️毛虫 ✔️アリ ✔️蚊 ✔️ハチ 特に🐝ハチは、息苦しさや全身のじんましんなどが出たら緊急事態⚠️ 迷わず救急車を呼ぶか、すぐに医療機関を受診してね🚑 「これ何に刺されたんだろう？」って迷ったときのために、 保存して夏休みのお出かけ前に見返してね😊📌 ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ ✿ ✿ ✿ ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ 今日もパパ、ママ、お疲

🚑 いざという時のために、これ保存しておいて‼️ @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 子どもの急な発熱や体調不良、 夜間や休日に「救急車呼ぶべき…？」「病院どこ？」って迷うことあるよね🥺 そんな時に役立つ 緊急連絡先を1枚にまとめました📌 「いざという時は思い出せない💦」からこそ、 今のうちに保存しておくと安心です☺️ ※相談窓口の対応地域・時間などは自治体によって異なる場合があります。 ※緊急性が高い場合は迷わず119へ。 保存して、家族みんなで共有しておこう🫶 #子育

赤ちゃんの仕草って、よく見ると「実はこんな意味があったの!?」ってことも👶🏻💭💕 泣いてるときだけじゃなくて、 手足の動きや表情、口元などにも 赤ちゃんからのサインが隠れていることがあります🥹✨ 「これって何のサイン？」って思ったときに 見返せるように保存しておいてね📌💕 赤ちゃんとの毎日が、もっと楽しくなりますように☺️🫶🏻 ※赤ちゃんによって個人差があります。気になる様子がある場合は、医療機関に相談してください🏥 #赤ちゃん #赤ちゃんのサイン #赤ちゃんの仕草 #育児 #子育て #子育てママ #育児情報 #ママ向け #赤

🧴 保湿剤、なんとなく塗ってない？🥺 　@ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 実は、塗り方を少し変えるだけで 保湿効果をしっかり発揮しやすくなるよ✨ 肌が乾燥すると、 かゆみや肌荒れの原因になることも😣💦 毎日の保湿で、お肌のバリア機能を守ってあげよう💛 💾 「あとで見返したい！」と思ったら保存✨ 👨‍👩‍👧 パパや家族にもシェアしてね😊 ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ ✿ ✿ ✿ ⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆⋆ 今日もパパ、ママ、お疲れさま☺️ 知識があるだけで、我が子は

🥵 汗をかいたら、拭くだけじゃ足りないかも…💦 @ohitama.nsbaby👈フォローして子育て楽しもう🧡 こんばんは🌙看護師ママのおひたまです🐣 夏はあせもができやすい季節🌻 実は、汗をそのままにしておくと 汗の出口が詰まって、あせもの原因になることも😣 今日からできる対策はこちら👇 ✅ 汗をかいたらシャワーや濡れタオルで流す🚿 ✅ こまめに着替える👕 ✅ 通気性・吸湿性のいい服を選ぶ🌿 ✅ エアコンを上手に使って汗をかきすぎない🌬️ ✅ 肌は保湿してバリア機能を守る🧴✨ 「汗＝そのままでOK」じゃないよ🙅‍♀️ 赤ちゃんや子どもは