私の日常🏡

2024/1/12 編集済み

... もっと見る冬に向けて不安がつきまとう時期ですが、古い家でも快適に過ごせる方法はいくつかあります。まず、最大の寒さ対策は断熱材の活用です。窓からの冷気が気になる方は、厚手のカーテンや窓用の断熱フィルムを取り入れることで、大幅に温度を保つことができます。また、ラグやカーペットを敷くことで、床面からの冷気を和らげることも有効です。 インテリアに関しては、自分の好きな観葉植物を配置することで、暖かい雰囲気を演出できます。植物は空気を浄化し、心地よい環境を作る要素となります。さらに、少しの工夫で、DIYでおしゃれな家具を作ることも一人暮らしの楽しみの一つです。自分の好みに合わせた部屋作りを楽しみつつ、冬を乗り越えましょう。快適な空間が、日々の生活をより豊かにしてくれるはずです。

13件のコメント

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aroma

ウチも古いので参考にさせてください🥰 こたつがすごくおしゃれですね〜✨

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和

🥰

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オレンジ色の空に朝日が昇り、山々がシルエットになっている。手前には緑の田んぼが広がり、家々が見える。日の出の美しい瞬間を捉えた風景写真で、「日の出」という文字が重ねられている。
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日の出🌅の瞬間をパシャパシャ📸 日の出の瞬間ってほんと一瞬✨ しかも辺りの様子もどんどん色合いが 変化していくのも好き❤️ #わたしの1日 #朝活 #日の出
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鏡の前で自撮りする女性。ネイビーのアディダススウェットとジーンズ、お気に入りのアディダスキャップを着用し、スマホで顔を隠している。キャップには「Circa 2010 adidas」と書かれている。
バナナ、ブルーベリー、いちご、グラノーラがトッピングされたアサイーボウル。隣には「Thank you!! Have a Metime」と書かれたナプキンがある。
夕暮れ時の駅のホームで、多くの人々が電車を待っている様子。夕日が差し込み、プラットフォームと電車を暖かく照らしている。
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居心地の良い小さな部屋の全体像。ベッドにはストライプの寝具があり、その上に収納ボックスが置かれ、衣類が整理されています。小さな丸テーブルにはノートパソコンがあり、キッチンユニットや植物も見える、機能的で整頓された空間です。
整頓された部屋の様子。白いワードローブ、ストライプの寝具が敷かれたベッド、赤いクッションが置かれた白いソファ、そしてランプと植物がある白いデスクが見えます。全体的に清潔感があり、機能的な空間です。
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💕生活プログを作ることで、日常の些細なことが、これほども素敵な思い出に変わることを実感しています。皆さんも、自分の生活の中での特別な瞬間を、plog として残してみてくださいね。💖 #生活 #日常の楽しさ #生活の記録
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白い背景に「introduction」と「大学生の1日」という文字が書かれた、大学生活の紹介記事のタイトル画像です。
ベッドルームを背景に、6:30起床から朝食までの大学生の朝のルーティン(勉強、スキンケア、メイク)が箇条書きで示されています。
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私の大学生活~大学生の1日編~
今回の投稿は!大学生の1日についてです! この投稿をみて大変そうだな〜と思われる方も少なくないと思いますが、私は今が一番充実してます!笑 どんな1日を過ごしているかコメントお待ちしてます!! 大学生のモチベーションを上げるために一緒に頑張りたいと思っております!! 是非!他の投稿もご覧下さい!! 次回もお楽しみに!✨ #大学生 #大学生活 #学生生活 #大学 #学生 #大学生の日常 #大学生活楽しみたい
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0円で平日を楽しむ!ひとり暮らしOLの日常
会社員の暮らしってこんなもん?🫧 今日は「私の平日のルーティン」を紹介するよ♡ お金を使わない日もあれば 貯金だって余裕だよ♪ 一緒にがんばろ〜! 聞きたいこととかあったら気軽にコメント・DMしてきてね🥹🤍 __________________________ 24歳社会人2年目の低収入OLが 「好きを諦めない暮らし」 について発信しています✨ ぜひフォローお願いします🤲 ▶︎▶︎▶︎ @chaco_freelance ________________________ #節約方法 #節約上手 #低収入 #低収入の暮ら
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居心地の良い部屋の全体像で、ベッドには柄物のブランケットがかかり、小さなダイニングエリアと洋服ラックが見えます。整理整頓された日常の空間です。
夜の寝室で、窓の外には街の明かりが広がっています。ベッドには特徴的なブランケットがあり、デスクにはランプと植物が置かれています。
白いソファに、動物やチェック柄がデザインされたブランケットがかけられています。壁には丸い時計と写真が飾られています。
見た目は平凡な日常、実は驚きの連続!この Plog で明かす✨
😮皆さん、私の日常生活は見た目はとても平凡です。朝は起きて仕事に行き、夜は帰って寝る。でも、実はその中にはたくさんの驚きが隠れています。この Plog では、私の平凡な日常の中で起きた驚きの出来事を紹介します。見た目と実際のギャップに興味がある方は、ぜひ読んでみてください!💡 #日常 #平凡な日常と驚き #日常の意外性 #生活
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充実した全休の過ごし方☕️
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フリーランスの日常ってこんな感じ🌸
こんばんわ、今日はYouTubeで使った動画をショート動画にしてみました🫶 なんかめちゃくちゃ内容のない動画になっちゃいましたw まだ慣れてなくて前途多難ですが、いいね、高評価、コメントしてくれるとめちゃくちゃ励みになりますゆえ🥺❤️ グレイルの服もやっと届いたのでYouTubeで開封するチュモリ 今週めちゃくちゃ忙しいけどがんばろ✊ #ASMR #VLOG #30代独身女子 #一人暮らし
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25さい専業主婦の日常vlog👰🏻‍♀️💍
今まで隠してたけど、 私働いてません。ニートしてます。 友だちにもいろいろ言われたけど、 これが私の選んだ道 ドラマ『対岸の家事』が話題になってるけど、 「働け」は受け付けてません。 以上です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 ふたり暮らしの おうちごはんを投稿してます👰🏻‍♀️💍💐 フォローしていただけると とっても喜びます🕊 ͗ ͗𓂃🤍 ▸▸▸ @𝙺𝚊𝚘𝚛𝚒 ⌇初カレに作るおうちごはん ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #私の新生活ダイアリー #お花見 #ネイル #vlog #日常vlog
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子供の日本語の宿題プリントで、絵と文字のパズルです。様々な絵が描かれ、黄色い線で囲まれたタクシーと人の絵の横には空欄のマスがあります。「よーく見て!」と指示が書かれています。
子供の難問宿題、、、
子供と一緒に解いてるんだけど 私も子供もわからない、、、💦 子供の頭脳だとすぐ解けそうなのに!w 最近の子供とのはまってることでしたw これわかる????? #コメントチャレンジ #子どもとの冬休み #育児日記 #子育てママ #小学生宿題
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15㎡の部屋全体が写っており、ベッド、窓際の小さなテーブルと椅子、棚、洋服ラックが配置されています。生活感のある、居心地の良い空間です。
デスク周りのクローズアップで、ランプ、ヘッドホン、鏡、キャンドル、文房具などが整然と並べられています。「I LOVE (MY LIFE)」の文字が重ねられています。
白いソファとクッション、小さなスツール、壁には「2024」と書かれたカレンダーと写真が飾られています。リラックスできる空間がうかがえます。
15㎡日常のこと
🌅朝のコーヒー 毎朝起きると、まずコーヒーを飲むのが楽しみなんです。コーヒーを入れると、そのいい香りが部屋中に広がり、それを嗅いだだけで、眠い気持ちがすぐにぱっと消えて、元気になれますね。私はいつも窓のそばに座って、コーヒーをゆっくり飲みながら、今日一日の予定を頭の中で考えています。朝のこの静かな時間は、本当に気持ちいいですよ。 #生活 #人生 #部屋 #部屋紹介
Akina-

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52件の「いいね」

美人な女性の性格の共通点というテーマを示す画像。黒いトップスと白いロングスカートを着用し、黒いバッグを持った女性が階段を上っている後ろ姿が写っています。
「01 気遣いができる」という項目を示す画像。女性の手が飲み物の入ったグラスを持ち、気遣いができる女性の特徴が箇条書きで説明されています。
「02 明るい」という項目を示す画像。顔の一部を手で覆った女性が写っており、明るい女性が親しみやすい印象を与え、男女問わずモテるという説明があります。
美人な女性性格の共通点
美人だな、素敵だな、、って感じる方は、大体性格も美人で、私もこうなりたい!と思ったのでまとめてみました🥲✨ 内面も外見も磨き続けていきたい!! ____________________ 一人暮らしOLの何気ない日常を発信中...🕯️ Tokyo | "01 | vivid winter 相談やお仕事のご連絡はDMまたはメールにて💌 #女磨き #自分磨き #美容 #コスメ #スキンケア
manami〻

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映画館の座席で、手が映画のチケットを持っている様子。画面には「ひとり好き大学生 やってよかったソロ活集」というタイトルが表示されています。
映画館の座席を背景に、「最初に」という見出しと、ソロ活のマイルールが書かれたテキストが表示されています。
夜の遊園地でライトアップされた�メリーゴーランドが写っており、「遊園地」というソロ活のテーマが示されています。
やってよかったソロ活集
意外とひとりで挑戦してみると楽しかったソロ活を6つ紹介してみました☺️ 誰かとの時間と同じくらい自分の時間も大切にできたらいいなと思います🌿 #ひとり時間 #ひとり時間の過ごし方 #自分時間 #おひとりさま #おひとりさま女子 #ソロ活 #ソロ活レポ #ソロ活記録 #ソロ活女子 #大学生の日常
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ベッドに座る女性と犬が写っており、「ひとり暮らし女子 夜の自分磨き 理想のルーティン」というタイトルが重ねられています。Lemon8のロゴとユーザー名も表示されています。
ヨガマットの上で運動する女性が写っており、「やる気が消える前に 18:00 筋トレ」と表示されています。夕食前に筋トレをしたいという説明文も含まれています。
チキンとレタスの夕食が写っており、「晩御飯は 18:30 19時までに済ましたい」と表示されています。消化のために夕食後3〜4時間空けることの重要性も説明されています。
夜の自分磨き・理想のルーティン
できたりできなかったりする、私の理想の夜ルーティンをまとめてみました🌙 夜に自分磨き頑張ると自己肯定感アップするし、もっと頑張りたいなぁ💭 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ 余白×コンパクトライフ/ フォローしていただけたら嬉しいです🕊☁️ ゆね 【 @yune__room 】 サブ垢【 @yune__popopo 】 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #余白のある暮らし #穏やかな暮らし #ナイトルーティン #夜の過ごし方 #自分磨き #自己肯定感を高める #ひとり暮らし女子 #ひとり暮らしの日常
ゆ ね

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【9割の人がムダに悩んでる】考えすぎないほうがいいこと
考えすぎて疲れてしまうのは、 ちゃんと人を大切にしてきた証拠。 でも、全部を真剣に抱えなくていい。 🍀人の目 🍀過去の後悔 🍀まだ起きていない不安 少し手放すだけで、 心はちゃんと軽くなります。 「このままで大丈夫かな....」 そう感じたあなたへ。 考えすぎて苦しかった私が、自分をラクにする考え方を発言しています😌 他にも同じ想いの人に向けた投稿、 まとめてます。 よかったら覗いてみてね🌷 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #暮らしの神発見
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

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大学生3年生の1週間
毎週こんな感じで過ごしてます😶 私は週4で大学通ってるけど 中にはゼミだけって人もいる!うらやましい。 ⁡ 今思えば全休作るよりもフルで単位とっけおけばよかったなって反省してる、、 だから、みんなも履修の時は理由がなければ取れるだけ取っておくのがオススメ! 1.2年で頑張ったら3年生の後期から4年生がかなり楽になる◎ ⁡ ===================== このアカウントでは、 "大学生活を充実させる暮らし方"を発信します。 大学3年間でのリアルな体験談を投稿で紹介しています。 ⁡ 大学生活を100%楽しみたいって人は要チェック✔️ ⁡ フォローはこちらか
すずか|暮らしを楽しむアイデア

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「世界史図鑑」と「日本史図鑑」の2冊の歴史学習本が写っています。開かれたページには、第一次世界大戦や源平合戦がイラストと地図で分かりやすく解説されており、歴史の流れを掴める内容です。
これわかりやすい!! 日常
うちの子達は… 社会が結構好き💗 得意を伸ばそう〜作戦で… 世界史図鑑 日本史図鑑 購入♪♪ イラストいっぱいでわかりやすく 説明されてるからめっちゃ良い! 私も読んでみたくなる。 #コメント大歓迎 #大人のマニア時間 #わたしの1日 #勉強の夏 #ポテンシャルスター
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若い女性がシャンパングラスの隣で髪に触れている画像で、「大人の色気 ある人vsない人」というタイトルが書かれています。
後ろ姿の女性が都市の景色を眺めている画像で、「01 常にキレイな姿勢を意識」という見出しと、姿勢の重要性に関する説明が書かれています。
指を細くするためのリンパマッサージとむくみ取りの具体的な方法を示す手のクローズアップ画像で、「02 指が細い」という見出しが付いています。
大人の色気ある人vsない人
違いから学ぶのは何事においても大事だと思ってます! 大人っぽく、可愛くなりたい、、、と思って頑張ったことまとめました✨ ____________________ 一人暮らしOLの何気ない日常を発信中...🕯️ Tokyo | "01 | vivid winter 相談やお仕事のご連絡はDMまたはメールにて💌 #女磨き #自分磨き #私の新生活ダイアリー #コスメ #スキンケア
manami〻

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29歳ナース
体型キープするマイルール🫶
何事も無理しすぎないこと大事🙂‍↕️ #看護師の日常 #美容ナース #vlog #社会人の日常 #アラサー女子
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大学3年生のリアル
ゆるく大学生活楽しみたい人はチェック→@suzukano__ ⁡ 大学3年生のリアルはこんな感じ🙄 私は前期に全休を優先したので 割と授業入ってる方だと思う◎ ⁡ もう少し取っておけばよかったって 今更ちょっと焦ってるので取れるのであれば 取っておくことをおすすめするよ〜!! (全休1日はなんとか確保しました👀) ⁡ ===================== このアカウントでは、 "大学生活を充実させる暮らし方"を発信します。 大学3年間でのリアルな体験談を投稿で紹介しています。 ⁡ 大学生活を100%楽しみたいって人は要チェック✔️ ⁡ フォローはこちら
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冷蔵庫のドアに、ロースハムとベーコンのパックがクリップで吊るされている様子。冷蔵庫内には他の食品も見える。
この保存方法私だけ(・_・?)
この保存方法をしたら、旦那に笑われた🤣🤣 ナイス…と🤣🤣 この保存方法してる方いますか? #福よ来い2026 #2026年楽しむ宣言 #わたしの家族時間   #わたしの愛する日常
みっちゃん🍀

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大学生の私が悩んだ時にしてること📝
自分を見つめ直す時間は大事にしたい🫶🏻 私は定期的にやってるよ〜! @suzukano__ ↑最近朝型に戻れた人🌱 -———————— こんばんは、すずかです☺︎ 今日のキャプションはお休み。 -———————— #大学生の暮らし #大学生の勉強垢 #女子大生の日常 #大学生活 #大学生の悩み #大学生のリアル #やってよかった
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「24歳までにやってよかった独身女子」というタイトルで、白い部屋で鏡越しに自撮りする女性が写っています。部屋は白を基調としたミニマリストなインテリアで、化粧品や花が飾られています。
「No.1 ひとり暮らし」と題し、白を基調としたミニマリストな寝室とデスクが写っています。大学入学と同時に18歳で一人暮らしを始め、生活能力や責任感が向上したと説明されています。
「No.2 脱・地元」と題し、夕暮れの街並みを背に女性が後ろ姿で写っています。北の大地から関東首都圏へ引っ越したことで、世界が広がったと説明されています。
20代前半までにやってよかったこと
プロフィールのリンクからInstagramにも遊びに来てください🩵 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ あと少しで25歳(まだだけど…!)になり20代も後半に突入するので、20代前半までにやってよかったことをまとめてみました📝 とは言っても、年齢に関わらずやってみたいことはいつ始めても良いと思っています☺️✨ まだまだできてないことはたくさんあるので、どんどんやっていきたいな💪 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ \ 余白×コンパクトライフ/ フォローしていただけたら嬉しいです🕊☁️ ゆね 【 @yune__room 】 サブ垢【 @yun
ゆ ね

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モダンなカフェでカップを持つ女性が下を向いている。画像には「シングルマザーでも人生めちゃくちゃ楽しい件」という文字が重ねられている。
白い背景に、米運び、ゴミ出し、電球交換、家電修理といったシングルマザーの日常のタスクがチェックリスト形式で書かれている。右下にはスーパーヒーローのような子供のイラストがあり、「私、戦士?」と問いかけている。
白い背景に、男性に頼らないことを褒められるが、本当は頼りたい時もあり、頼る相手がいないから「頼らない」を選んだ、という本音が書かれている。
男に頼らない!シンママの日常
「男に頼らない」って言ったけど 本音はこう👇 ✔️ ゴミ出しの時だけ、頼りたい ✔️ 電球切れたとき、マジで泣きそう ✔️ Amazonの組み立て家具、説明書読んでも無理 …でも、 誰も頼れないなら、 自分でやるしかないっしょ!🔥 気づいたら、 ドライバー片手に家具組み立ててたし、 段ボール片づけるのめちゃくちゃ早くなったし、 なんなら自分の機嫌も自分でとれるようになった(笑) 男に頼らなくても、 生活できるって証明中。 でも、重たいゴミだけはやっぱ誰か持ってくれ😂 子どもの寝かしつけ中に、 そのまま寝落ちなんて当たり前🙌 「わかるー
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スキマ時間の活用法
スキマ時間を上手く活用すれば自由時間が増える! ⁡ 5分や10分、それぞれでみると短い時間だけど1日のスキマ時間を合わせてみるとかなり大きな時間に、、 ⁡ 大学忙しい、時間足りないって思ってる人ここ見直してみて👀私もスキマ時間を意識し始めてから前より使える時間が増えた気がする! ⁡ 他の投稿はここから→@suzukano__ ⁡ ===================== このアカウントでは、 "大学生活を楽しむ工夫"を発信します。 私が実際3年間大学生してみて感じたこと&やってよかったことを発信してるよ💫 ちょっとでも楽しい大学生活送りたいって人は要チェック!! ⁡
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やってよかった勉強
↓インスタはここから↓ https://instagram.com/suzukano__ ⁡ これから何か始める人の参考になりますように💫 ⁡ ===================== このアカウントでは、 "大学生活を充実させる暮らし方"を発信します。 大学3年間でのリアルな体験談を投稿で紹介しています。 ⁡ 大学生活を100%楽しみたいって人は要チェック✔️ ⁡ フォローはこちらから ⇒@suzukano__ ===================== ⁡ #大学生の暮らし #大学生の勉強垢 #女子大生の日常 #大学生活 #大学生の
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ノート、マグカップ、付箋、ペンが置かれた机の上で、「絶対に後悔しない休日の過ごし方 5選」というタイトルが書かれた画像。
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「夫が妻を敵だ!と感じる瞬間」というタイトルが書かれた、暗い色の本と眼鏡が置かれた写真。
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グレーの壁と床のシンプルな空間に、木製の座面と黒い脚のスツールが置かれ、「ひとり時間の過ごし方 #繊細な30代の本音」というタイトルが表示されています。
グレーの背景にスツールが置かれ、「01 寝る」という見出しと、「なーんにもしたくない時や疲れがたまっている時は『寝る』に限る!!笑」という説明文が書かれています。
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今回はHSS型HSPの私が 実践しているひとり時間の過ごし方を3つ紹介します💚 この『ひとり時間』は繊細さんにとって ものすごーく大切なんです🥺 心のケアはもちろん、身体を休めるために必須!! だと私は感じています◎ 時間が取れれば昼寝(15~20分)はするし 睡眠時間も7時間は取るようにしてるかな🤔 読書も無になりたいときにはするし 音楽は常に聴いてるかも、、 (他の音をシャットアウトしたいときとか!) きっと人それぞれひとり時間の過ごし方があるはず! こんな過ごし方もおすすめだよ~ってあったら ぜひ教えてくださいね🤍 #HSP #hs
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0歳の時から日常に取り入れたこと👶🏻🍼
. . ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗ ˗˗˗˗˗​ ​. . 私の心と体の余裕がでてきた生後2ヶ月ごろから 少しずつ整えていったよ☝🏻💡💭 ✔︎行動の前に声掛け ✔︎生活リズムを整える ✔︎ルーティンをつくる ✔︎セルフねんね ✔︎寝る前に1日を振り返る・愛を伝える . . 1歳5ヶ月になった今、 0歳のころから続けてきて本当に良かったな〜と。 . . 娘のおかげで親の私たちも規則正しい生活に 自然となりました🥹✨ 出産前は00:00-2:00とかに寝てたのに 今は
かや

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強い女になれるマインド👸🏻💓
この人がいるから楽しいとか、自分以外を基準にしている時があったけど、その時よりも自分を大切にして、自分で自分を幸せにしてるのを実感している方が断然楽しいし、そうできている時の方が自然と関わってくれる人も私を大切にしてくれてる🫶🏻 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ▶︎@ma__na151 目標に向けて強いマインドでありたい 10月からnzにいく大学生の 日常/マインド/好きなコトを発信中〜♡ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #メンタルヘルス #
mana

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難病持ちの私が通院日に思うこと💭
今日は定期検診行ってきました🏥 いつも自分の病気については色々考えてるけど、定期検診の日は特に心がザワザワします。 でも昔は「嫌だな」「結果怖いな」「せっかくの休日なのに…」と思っていたのが、今は捉え方が変わってきました☺️ 病院に行くことで自分の身体の状態がわかるのはもちろん、薬以外でできる自己管理の面も気が引き締まるし、病院の後にご褒美を作ることで、逆に楽しみな日に変換することだってできる🙆🏻‍♀️ それは日々の暮らしでも同じで、できないことをマイナスなこととして捉え続けるのか、できないことはできないこととして自分の特徴のひとつとして受け入れて、それをカバーする工
ゆ ね

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ADHDとASDを比較してみた! (働くママの日常ver.) 【40代小中学ママの暮らし】
「ADHD」と「ASD」のあるあるを 表にまとめてみました。 特性の中にもいろんなタイプがあるので 一概にコレ!とは言い切れないのですが、 ざっくりこんな傾向にあるみたいです。 私自身はもともとADHDだと自覚してますが、 最近ASDの傾向もあることがわかってきました。 自分の特性をわかっていれば 何とか日常に対応していけるんじゃないかなって いろいろと試行錯誤する毎日です。 もちろんなかなか上手くいかないんですけどね。。🥺³₃ でも、あきらめずに何度も チャレンジあるのみ! がんばっていこう𓂃🫰🏻🩷 みなさんのコメントでかなり前向きな気持
ししゃも|48歳ADHDシンママの暮らし◝✩

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アラフォーママ🤱すっぴん美人の秘訣
こんばんは♪ アラフォー年子ママのりっさです! アラフォーでも 素っぴん力をあげれる! そう思って日々のホームケア頑張っています🥹 そんな私の日常やらない事をご紹介 1.タオルで顔を拭く 2.クレンジング中にマッサージ 3.熱いお湯で顔を洗う 4.メイクブラシを洗わない この4つはやらない事🫢 クレンジングタオルは ティッシュでも代用できるから 気にならない人はティッシュでもOK! (モロモロして破れやすいデメリットはあります) 是非参考にして すっぴん力一緒にあげよう😌 #すっぴん美人 #スキンケア   #美肌   #敏感
りっさ𓍯アラフォー小学生ママ

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犬系彼氏のいる日常🐶
寝る直前までかまってな犬系彼氏🐕 寝るスピードは3秒です🐶 #犬系彼氏のいる日常 #犬系彼氏 #犬系彼氏のいる生活 #カップル動画 #カップルの日常 #寝る前の会話 #カップルの会話 #寝る前のルーティン #カップルあるある #甘えん坊
しょやんぴ

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疲れた日のナイトルーティン🛁✨
心も体も疲れた日…🥲💭 疲れた日はお風呂に入ってリラックス🫧 ((入浴は自律神経にも良い効果があるよ◎)) 考えすぎちゃう私は、お風呂とベッドだけは 家の中で"何も考えない場所"って決めてる💭 そうすることで、お風呂とベッドにいる時は 副交感神経が優位になって体が「休むモード」になってくれるの💫 相手には期待よりも感謝を、自分には期待と讃賞を🌱 今日も心と体をふわっと休めましょうね🎀 ------------------------------ \ 幸せを掴むためのご自愛マインド / 自分の幸せは自分で創る🫧 このアカ
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大学進学に賛否両論あるけれど、 私は進学によって得たことが沢山ありました◎ ⁡ 他の投稿はここから→@suzukano__ ⁡ ===================== このアカウントでは、 "大学生活を楽しむ工夫"を発信します。 私が実際3年間大学生してみて感じたこと&やってよかったことを発信してるよ💫 ちょっとでも楽しい大学生活送りたいって人は要チェック!! ⁡ フォローはこちらから ⇒@suzukano__ ===================== ⁡ #大学生の暮らし #大学生の勉強垢 #女子大生の日常 #大学生
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私の強い女マインド💗*・
詳細は…🎀💞🧠👇🏻 ((みんなの強気マインドも教えてね🤫)) 「強く生きる」ってかっこいいよね〜! でも本当に強い人って、 強くなくていいってことを理解して 弱い自分も受け入れてる人だと思うの🤚🏻 私は昔から気は強い方なんだけど笑、 気が強い=本当の強さではなくて… 弱い自分もかわいいじゃん?最高じゃん? って認められた時に 本当の意味で強くなれる気がする💘 私のマインドに共感してくれる方がいたら 嬉しいな〜〜〜🥰💭 ------------------------------ \ 幸せを掴むためのご自愛マインド / 自分の幸せは自分で創る
shio⌇自分を好きになるキャリアのつくり方

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理想の休日朝ルーティン
▼ 理想、なのでこうじゃない日もある。 ⁡ 過去の投稿は ▷ @sora_diary0903 ⁡ こんばんは、そらです 𖠚ᐝ 今日もお疲れさま〜𖠿𖤣 ⁡ 今日は、理想の休日朝ルーティンを撮ってみた☀️ ⁡ 朝から晩まで ダラダラする日ももちろんあるけど、 ⁡ 例えば土曜ぐだくだして→日曜の朝とかは、 ⁡ ちょっと気合い入れて やる事終わらせたりしてる👩‍🦳✨ ⁡ みんなはどんなふうに過ごしてる?? ⁡ ⁡ 最近とーってもお気に入りのパック。 薬局でも良く見かけるこちらのブランドです♡ ⁡ \ 詳細 ❀༶ / ■ ルルルンプレシャス RED(モイス
Sora

Sora

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【アラサー社会人ママの毎月1日のルーティン】
暑過ぎて毎日溶けている“ひろなん”です🐻‍❄️🌤 ⁡ 𓂂✳︎🫧𓏸𓂃𓈒もっと詳しく𓂃𓈒✳︎𓂂🫧𓏸 💍愛用品👉🏻 楽天 ROOM 💍交流を楽しむ👉🏻 Instagram 💍動画を楽しむ👉🏻 TikTok 💍Notionテンプレ配布中👉🏻️ Blog ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 2022年後半に突入ッ🐻‍❄️! ⁡ まだまだやりたいこと 叶えたいことが 山ほどあるので Notionとロルバーンを活用しながら 毎日を充実させたいな💍 ⁡ 今月も月初ルーティンをこなして 気持ちの良い
ひろなん⌇デスク周りの日常

ひろなん⌇デスク周りの日常

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高校生→大学生で考え方が変わったハナシ
友達と過ごすのも1人の時間もどっちも大事! @suzukano__ ↑1人時間大好きな大学生🤲🏻 ⁡ -———————— こんばんは、すずかです☺︎ ⁡ 今日は人間関係についてのお話👥 私が4年間で得た教訓なんだけど、 人付き合いで大事なのは「バランス」と「距離感」。 ⁡ 絶対的な正解なんてものはなくて 自分がストレスフリーで居られる範囲を 探すことが大切👌🏻 ⁡ もし人付き合いで悩んでいる人は、 自分に合った距離感とバランスを 探してみてください👀 ⁡ -———————— #大学生の暮らし #大学生の勉強垢 #女子大生の日常 #大学生活
すずか|暮らしを楽しむアイデア

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グラノーラ、イチゴ、ブルーベリー、チアシードが入ったヨーグルトボウル。美容のための朝食ルール7選を紹介する記事の表紙。
手がマグカップを持っている写真。朝食前に水を飲むことの重要性を説明しており、腸の動きや肌への効果が示唆されている。
スライスされたバナナとヨ�ーグルトが入ったボウル。忙しい時でも朝食を摂ることの推奨と、バナナとヨーグルトが肌とダイエットに良いと説明されている。
ビジュ良くするための朝ごはんルール🫐🥣
私の朝ごはんルール🍴🍳 少しでも参考になればと思い、まとめてみました♡ 朝起きるの苦手だけど、 絶好の美容チャンスだから頑張って起きてます☺️ ____________________ \\ 可愛く綺麗になるための女磨き🥂✨ // 美容も仕事も追求しまくる23歳OL♡ みんなで自分史上最高を目指そ✊🏻 #女磨き #秋は美活が止まらない #秋の美活習慣 #Lemon8ダイアリー #リピ確グルメ
manami〻

manami〻

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大学生のリアルなお金事情
↓おすすめの家計簿アプリはコレ↓ https://ac.comiful.net/cl/963bc1ba 大学生で本当にやってよかったこと TOP5に入るのがお金の勉強!! ⁡ してなかったらと思うと本当に怖い🥲 元々超浪費家なんだけど知識身につけてから かなりマシになった気がする、、 ⁡ 来年から1人暮らしも始まるから お金で損しないように沢山勉強しておきたい✊🏻 ⁡ 他の投稿はここから→@suzukano__ ⁡ ===================== このアカウントでは、 "自分らしく楽しむ大学生活のコツ"を発信します。 私が
すずか|暮らしを楽しむアイデア

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私のポジティブマインド👇🏻💞
せっかく目標立てても続かない、、 続けられない自分が嫌になる、、 ってあるあるじゃない?🥹 少なくとも私はそうだった😭 失敗するのが嫌で 頑張れない自分も許せなくて。 そんな私が少しだけ自分を好きになれたのが 《最高の目標》《最低の目標》を立てること! 最低の目標さえクリアできたら 次はもっと高い目標を立てられるし、 最高の目標を達成できた日は自分に大拍手👏🏻 「できなかったこと」じゃなくて 「できたこと」に焦点をあてることで 自分の良いところや得意に気がつけた💡・* みんなの達成したい目標も教えて〜〜! 一緒に頑張ろっ💫 ----
shio⌇自分を好きになるキャリアのつくり方

shio⌇自分を好きになるキャリアのつくり方

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手帳とペンが写っており、「デキる人はみんなやってる 仕事をテキパキこなす 5つの心得」というタイトルが書かれています。
手帳とペンが写っており、「仕事を早くこなす心得」というタイトルと、筆者の経験談が書かれています。
手帳とペンが写っており、「01 準備8割、本番2割」という�見出しと、その説明文が書かれています。
毎日残業してた私は、ここ意識しただけでかなり変わった!
@runa_030life👈ひとりでも豊かで幸せに生きるヒント 自分で言うのもなんだけど、私は仕事が早い方でほぼ毎日定時退社してます。 でも数年前までは、毎日残業当たり前で、定時退社できるのは年に数回の奇跡でした。 そんな私が意識した5つのポイントを紹介します! 挙げている例は看護師としてのことだけど、他の職種でも活用できる内容だと思います😊 【仕事をテキパキこなす5つの心得】 ①準備8割、本番2割 本番で全力を出すことよりもしっかり準備しておくことが大切。 これはスポーツの世界でよく言われている言葉なんだけど、仕事においては、始める前にしっかりと段取りを組んでおくこ
Runa🌙独身アラサーの暮らし

Runa🌙独身アラサーの暮らし

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フライパン🍳がすぐダメになるのは私だけ?
#日常 #フライパン #生活 #キッチングッズ   #ティファール
満月

満月

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茶色のふわふわした犬がグレーの服を着て、舗装された道に立っています。画像には「Love Wins All」という文字とピンクのハートの羽が描かれ、愛情深い雰囲気が伝わります。
穏やかな日常🌸🐶
いつもの散歩🐶 いつもと同じ道🚶 いつものようにトコトコ歩いた🐶🚶 特別じゃなくても良いよね 普通が良い 普通が1番 そんな事を思いながら 💩拾って帰ってきた🤣 #ママの365日 #うちの子エピソード #エルモとの時間 #ずっと続いて欲しい #私の宝物
ELMO

ELMO

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大学生の休日の過ごし方☕️
最近生活リズム崩れてる🫣 ⁡ ダラダラするし落ち込むこともあるけど 自分を責めないことを意識してる! そうすることでだいぶ楽になりました😌 "いっぱい休んだ分頑張れるじゃん"と思ってます。 ⁡ おかげでその後にちゃんと行動できるようになりつつあります。自分を認めるの大事。 人間だから失敗するのは当たり前だけどその後の切り替えが大事だと改めて気づきました👌🏻 (話が飛躍しすぎてしまった、、笑) ⁡ とにかくみんなの休日が素敵な時間になりますように〜!! ⁡ 他の投稿はここから→@suzukano__ ⁡ ====================
すずか|暮らしを楽しむアイデア

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