คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

Tekuteku ไดอารี่ 90 วัน (วันที่ 58)

วิวัฒนาการเป็นปลาไหล..

ชีวิตของฉัน🩷เต็มและฉันมีอัญมณีมากกว่า 400 💎

พัฒนาเป็นชนิดย่อยของปลาไหล

สปีชีส์บน → ตัวละครสองขา

สปีชีส์กลาง -> ตัวละคร 4 ขา

ชนิดรอง → ลักษณะของ Apodactyl

คุณไม่สามารถพัฒนาเป็นนางฟ้าได้เว้นแต่คุณจะมาจากสายพันธุ์ที่เหนือกว่า

นั่นกัน

วันนี้มันร้อนมันคือ 37 ℃

ตามการคาดการณ์มันจะร้อนขึ้นในวันพรุ่งนี้..

เมื่ออุณหภูมิเกินอุณหภูมิร่างกาย ความร้อนในร่างกายจะไม่สามารถปล่อยออกมาได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับจังหวะความร้อน

ฉันกําลังพิจารณาที่จะเดินเล่นในเวลากลางคืนเพราะสิ่งนี้ดูเหมือนจะไม่เป็นสิ่งที่ต้องระวังเกี่ยวกับ🌃

การยิงในสวนสาธารณะ..#osmopocket 3

7/20 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติม私もてくてくエンジェルのような歩数計ゲームを続けてきて、キャラクターの進化にはライフとジェムのバランスが重要だと実感しています。特にこのゲームは、上位種(2本足キャラ)からでないと天使に進化しない仕様が面白いポイントですね。下位種の無足類キャラへ進化してしまった経験もありますが、それもまたゲームの楽しみ方の一つと捉えています。 今回の記事でも触れられていましたが、暑い日の散歩は熱中症のリスクもあり注意が必要です。私自身も夏場は日中の散歩を避け、涼しい夜にウォーキングをするようにしています。気温が体温を上回ると体内から熱が放出できず、熱中症になる恐れが高まるため、無理せず時間帯を選ぶことが重要です。 また、てくてくエンジェルのような育成歩数計では、毎日の歩数ノルマを設定できるため、自分の体調や生活スタイルに合わせて調整するのがおすすめです。私の場合も固定設定で一定のノルマをこなしつつ、余裕があれば歩数を増やすことでジェムやライフが自然に溜まり、キャラの進化もスムーズになりました。 この記事で紹介されているように、公園での撮影や自然の中を歩く体験は、ただ歩くだけでなく写真を楽しんだり、季節の移ろいを感じられたりと、ゲーム以外の楽しみも広げてくれます。今後の夏本番も、健康第一で楽しく歩数計ゲームを続けていきたいですね。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

90 วันฉันจะผอม🌈✨day58
#90วันฉันจะผอม #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #กินคลีน #คุมอาหาร #อร่อยบอกต่อ #หุ่นดี
🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมของหน้าจอ YouTube แสดงช่องและวิดีโอแนะนำหลากหลายประเภท เช่น ไลฟ์สไตล์ การท่องเที่ยว และความบันเทิง พร้อมข้อความ 'แนะนำช่อง YouTube' ตรงกลาง
หน้าช่อง YouTube 'Peanut Butter' แสดงแบนเนอร์ชื่อช่องและวิดีโอแนะนำเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ การใช้ชีวิตแบบไม่ติดโซเชียลมีเดีย และของใช้ที่ชอบ
หน้าช่อง YouTube 'AiDesign' แสดงแบนเนอร์รูปผู้หญิงถือดอกไม้และวิดีโอแนะนำเกี่ยวกับการเปิดบ้านและโรงงาน การฝึกงาน และการท่องเที่ยวในจีน
แนะนำช่องน่าดูใน YouTube ep.1❤️
ใครกำลังหาช่องยูทูปไว้ดูตอนกินข้าว ต้องเซฟเก็บไว้ ดูเพลินๆ ฟินๆ👀🩵💛 #ยูทูปบอกต่อ #แนะนำช่องยูทูปที่น่าดู #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวช่องยูทูป #lemon8ไดอารี่
P 🎀

P 🎀

ถูกใจ 389 ครั้ง

ภาพรวมของช่อง YouTube แนวแอนิเมชันและการ์ตูนสยองขวัญที่ผู้ใช้ชื่นชอบ ได้แก่ ดินแดนสนธยา, SPOOKY TV, BlackMoon, หลอนไดอารี่ และมิติหลอน Story
ช่อง SPOOKY TV มีผู้ติดตาม 1.96 ล้านคน นำเสนอการ์ตูนผีและสยองขวัญพร้อมเสียงพากย์ เนื้อเรื่องไม่เครียด มีมุกตลก และเสียงพากย์น่ารัก
ช่อง BlackMoon มีผู้ติดตาม 4.01 ล้านคน นำเสนอเรื่องผี สยองขวัญ ลี้ลับเหนือธรรมชาติ เป็นรูปพร้อมเสียงพากย์และบรรยายเป็นช่วงๆ เสียงพากย์และบรรยายดีมาก
ช่องหลอนแอพแดง Part I
ใครดูช่องไหนหรือแนะนำช่องไหนคอมเมนต์ไว้เลยค้าบบบบบ #youtube #เรื่องหลอน #ผี
บังเอิร์นเหมือนสลอธ

บังเอิร์นเหมือนสลอธ

ถูกใจ 342 ครั้ง

มีเเรงทำต่อแล้ว🙏🏻
เมื่อว่างเกินไป ร.ร.ปิดเทอมอยู่เลยอยากหาอะไรมาทำหารายได้เสริมอยากเป็นนายหน้า ตต มันก็ไม่ยากนะสำหรับคนที่อยากเรียนรู้อยากหัดทำเปิดรับสิ่งใหม่เรียนรู้เริ่มต้นลงมือทำพยามทำมา1-2วันได้เเค่นี้ก็ภูมิใจมากแล้วฝากทุกคนเอ็นดูเด็กน้อยคนนี้ด้วยนะค่ะให้กำลังใจกันได้น่า🙏🏻🥰 #นายหน้ามือใหม่ #นายหน้าออนไลน์ #L
angsuvee1

angsuvee1

ถูกใจ 567 ครั้ง

ภาพแสดงบทสนทนาชวนกินเจแบบกะทันหัน พร้อมอาหารเจสำเร็จรูป ข้าวสวย และเครื่องดื่มโปรตีน มีหน้าจอแอปนับแคลอรี่แสดงเป้าหมายและสารอาหาร
ภาพอาหารเจสำเร็จรูปจากเซเว่นอีเลฟเว่น ได้แก่ ผัดพริกขิงโปรตีนเกษตร ลาบเห็ดปั้นก้อน เต้าหู้ และเครื่องดื่มโปรตีน วางคู่กับข้าวสวยบนจาน
ภาพซองผัดพริกขิงโปรตีนเกษตร ตราแฮปปี้เชฟ พร้อมหน้าจอแสดงผลการค้นหาแคลอรี่ 120 กิโลแคลอรี่ และข้อมูลสารอาหาร
กินเจตอนไดเอทจะนับแคลยังไง?
Day 1 เหมือนกินปกติเลย ใครเมนูเจแนะนำได้เลยน๊าาา #กินเจ #นับแคลดีสุขภาพยิ่งดี #เทศกาลกินเจ2568 #kalguroo #แอพนับแคล
👑น้องซอสที่รัก

👑น้องซอสที่รัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

มัดรวมช่อง YouTube แนวสยองขวัญ (ฟังยาวๆ) 🧟‍♀️✨
ใครเป็นวัยทำงานแบบเราบ้างคะ พอตกบ่ายมาก็เริ่มง่วงซะแล้ว🥱💤 • วันนี้เลยถือโอกาสมาแนะนำช่องทาง YouTube แนวสยองขวัญฟังเพลินๆ ยาวๆ ไม่ต้องเลื่อนเปลี่ยนบ่อยๆ มีความน่าตื่นเต้น ที่เราเปิดไว้เป็นเพื่อน + ช่วงบ่ายแก้ง่วงได้ดีเลยค่ะ คัดมาแล้วด้านล่างค่า กดเซฟไว้เลยย 👇👻 🧟‍♀️ Blackmoon 🧟‍♂️ หลอนก่อนนอน
BB 🐰🩵🤍

BB 🐰🩵🤍

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพบรรยากาศผู้คนจำนวนมากบริเวณทางเท้าด้านนอกอาคารสูงและทางยกระดับ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการสอบกองร้อยน้ำหวานปีแรกที่มหาวิทยาลัยรามคำแหง (หัวหมาก)
บัตรประจำตัวสอบสำหรับบุคคลผู้มีวุฒิมัธยมศึกษาตอนปลาย เพื่อบรรจุเข้ารับราชการตำรวจ โดยมีรูปถ่ายและข้อมูลผู้สมัคร รวมถึงคำแนะนำและหมายเห��ตุเกี่ยวกับการสอบ
หน้าจอแสดงรายละเอียดการจองตั๋วรถไฟจากพิษณุโลกไปสถานีกลางกรุงเทพอภิวัฒน์ สำหรับวันที่ 26 เมษายน 2568 พร้อมราคาและข้อความเกี่ยวกับการเดินทางด้วยรถไฟ
แชร์ประสบการณ์ไปสอบกองร้อยน้ำหวานครั้งแรก🚨🚨
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้นิ่มมีโอกาสได้เข้าไปสอบตำรวจสายปราบปรามหรือกองร้อยน้ำหวานครั้งแรก ซึ่งเป็นการเปลี่ยนสายสอบรอบแรก เพราะก่อนหน้านี้นิ่มสอบสายอำนวยการมาตลอด2ปี!! ก็เลยอยากจะมาเล่าประสบการณ์ให้กับคนที่สนใจอยากจะสอบหรือคนที่มีแพลนว่าจะสมัครสอบอยู่แล้วแต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนก่อนดี สามารถใช้โพสต์น
Khunpreya🦀✨

Khunpreya🦀✨

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพปกแพลนเที่ยวฟุกุโอกะ 4 วัน 3 คืน แสดงพระนอนขนาดใหญ่ ชามราเม็ง บัตรเดินทาง และผู้หญิงบนชายหาด พร้อมข้อความ “แจก แพลนเที่ยว Fukuoka JAPAN 4 days 3 nights”
ภาพสรุปงบประมาณการเดินทางไปฟุกุโอกะ แสดงค่าใช้จ่ายสำหรับแพ็กเกจตั๋ว+ที่พัก 42,000 บาทสำหรับ 2 คน, ค่าอาหาร 8,000 บาท/คน และค่าเดินทาง 2,500 บาท/คน
ภาพเตรียมตัวก่อนเดินทางไปฟุกุโอกะ แสดงบัตร HAYAKAKEN, ตั๋ว JR Kyushu Rail Pass, ห้องพักโรงแรม และกระเป๋าเดินทางที่ Hotel Wing International Hakata Shinkansenkuchi
แจกแพลนทริปฟุกุโอกะ 4 days 3 nights
แพลนทริปฟุกุโอกะ ประเทศญี่ปุ่นค่ะ ทริปนี้จ่ายประมาณคนละ 30,000 บาท เน้นเที่ยวสบายๆ โปรแกรมไม่แน่นมากค่ะ Day 1 บินถึงประมาณช่วงสาย ก็นั่งรถไฟใต้ดินมาที่สถานีฮากะตะก่อนค่ะ สถานที่📍: Hotel Wing International Hakata Shinkansen เนื่องจากโรงแรมยังไม่เปิดให้เช็คอิน ก็ฝากกระเป๋าไว้ที่นี่ก่อน
กับแป้ง

กับแป้ง

ถูกใจ 52 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มกำลังพิงกองหนังสือเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การคลอดบุตร และการเลี้ยงลูก เช่น \"The Montessori Baby\" และ \"Pregnancy & Childbirth Guide\" พร้อมข้อความ \"Review GREAT BOOK\" และ \"READY FOR MY BABY Yeah!!\"
หนังสือ 4 เล่มวางอยู่บนพื้นไม้ ได้แก่ \"Parenting Guide\", \"Pregnancy & Childbirth Guide\", \"THE MONTESSORI BABY\" และ \"THE MONTESSORI TODDLER\" ซึ่งเป็นหนังสือแนะนำสำหรับคุณแม่ม��ือใหม่
หนังสือ \"Pregnancy & Childbirth Guide\" เปิดอยู่ แสดงภาพประกอบปฏิทินการตั้งครรภ์และข้อมูลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในแต่ละเดือน รวมถึงคำแนะนำสำหรับคุณแม่มือใหม่
👶📕แนะนำหนังสือเตรียมพร้อมเป็นคุณแม่มือใหม่
เผลอแปปเดียวตอนนี้ก็เข้าเดือนที่ 4 แล้วนะคะ ไวมากๆ ช่วงนี้แม่ก็กินเก่ง อาการแพ้ท้องก็เริ่มลดลงแล้ว วันนี้เลยอยากมาแชร์หนังสือที่แม่วาวอ่านซึ่งคิดว่าน่าเป็นประโยชน์ต่อแม่ๆ ท่านอื่นนะค๊า ⭐️👶จริงๆ มีทั้งหมด 9 เล่มบางเล่มยังอ่านไม่จบ วันนี้เลยจะขอมาแชร์ 4 เล่มก่อนนะคะ เป็น 4 เล่มที่ใช้เตรียมตัวระห
SMITHY GIRL ✨

SMITHY GIRL ✨

ถูกใจ 49 ครั้ง

ในที่สุด! เราก็ทำได้แล้ว!! ✨✨✅
ไม่ต้องรอให้พร้อม แค่เริ่มทำ ผลลัพธ์ก็ตามมาเอง🥰 เปิดตะกร้า TikTok Affiliate ได้3เดือนแล้วค่ะแต่ไม่กล้าลงมือทำ จนมาถึงเดือน11ที่อยากฮึบสู้ ตั้งใจตัดคริป ตั้งใจถ่าย ตั้งใจพากย์เสียง ลงวันละ3-5คริป ท้อบ้างบางวันที่ไม่มียอด แต่มีคริปแมส2คริปใจฟูมากค่ะ ยิ่งครืปแมสสินค้าเรายิ่งขายได้ และลองทำแคมเปญกับ
ปุยปุยปุยนุ่น⋆🐾°

ปุยปุยปุยนุ่น⋆🐾°

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพโปรโมทเกม Tsuki Tea House แสดงตัวละครกระต่ายสึกิและเพื่อนสัตว์ต่างๆ ในบรรยากาศร้านน้ำชา พร้อมข้อความแนะนำเกมและระบุว่ามีภาษาไทย
หน้าจอไดอารี่ในเกม แสดงภาพถ่ายสึกิกับแรคคูนหน้าร้านน้ำชา พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวการรับช่วงต่อร้านน้ำชาจากคุณโมโม
หน้าจอการจัดการร้านน้ำชา แสดงเมนู 'น้ำแข็งใสมัทฉะ' และแผงอัปเกรดสำหรับจ้างพนักงาน ปรับปรุงโฆษณา และฝึกอบรมพนักงาน
แนะนำเกม Tsuki Tea House ร้านน้ำชาที่ไม่ได้มีแค่น้ำชา 🍵🍰
หลายๆคนน่าจะรู้จักน้อง Tsuki กระต่ายสุดชิลกันอยู่แล้ว🐰 แต่เกมนี้น้องจะรับบทผู้รับช่วงต่อร้านน้ำชา เกมเป็นแนว Idle Simulation เราจะบริหารร้านน้ำชา อัปเกรดเรื่อยๆเล่นง่ายไม่ยาก เล่นเพลินๆ ตัวละคร เมนูอาหาร สไตล์ภาพ บรรยากาศน่ารักกก❣️ ค่อยๆขยายจากเมืองเล็กๆสู่เมืองใหญ่🌃 ที่สำคัญคือมีภาษาไทยด้วยนะคะ!🇹🇭
Mumie

Mumie

ถูกใจ 205 ครั้ง

เกือบเสียลูก เพราะไม่รู้ว่าท้อง 😭😭
อันนี้เจอมากับตัว และอยากบอกทุกคนว่า ถ้าประจำเดือนไม่มา ให้ตรวจเลยทันทีดีกว่าค่ะ จะได้ไม่รู้สึกผิดอะไรกับชีวิตแบบเรา อย่างน้อยก็จะได้ระวังตัวเองไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ ของเราโชคดีมากๆที่ลูกไม่เป็นอะไร หรือหลุดออกตั้งแต่ที่ยกของหนัก (เพราะหนักมากจริงๆค่ะ ยกของเป็นพาเลท) เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยากม
Belle.notAbell

Belle.notAbell

ถูกใจ 16 ครั้ง

ช่องยูทูป | กินข้าวอร่อยขึ้น300%
แนะนำช่องยูทูบไว้กินข้าวกัน ปกติเค้าดูแต่ช่องซ้ำๆใครมีแนะนะอีกบอกได้ฮะ 1.ชินจัง ดูได้ทุกเพศ ทุกวัย ไม่ดราม่า ข้าววอร้อยย 2.พี่เอิ้กก แขกรับเชิญเม้าแฟ่ด จอยๆ 3.โทริโกะ สนุก การ์ตูนเก่าหน่อย ชอบรีแอคค 4.พี่โบว์ แนวครอบครัว ตลกธรรมชาติ 5.ยกกำลัง&เทพลีลา ฟีลๆเดียวกัน สนุกคุณภาพ แฝงความรู้น่ะ
พรีม

พรีม

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพโรงงานอุตสาหกรรมพร้อมข้อความเตือนว่า \"ระวัง!! เขียนใบลาออกแบบนี้อาจโดนฟ้อง\" และแฮชแท็ก #ถามตอบเรื่องงาน
ภาพหน้าจอแสดงคำถามเกี่ยวกับการเขียนเหตุผลลาออกว่า \"หัวหน้าไม่มีวุฒิภาวะ\" และสอบถามว่าการเขียนแบบนี้จะโดนฟ้องหรือไม่ พร้อมแบบฟอร์มใบลาออกบางส่วน
ภาพหน้าจอแชทที่หัวหน้าแจ้งว่าจะส่งเรื่องให้ฝ่ายกฎหมายเพราะการเขียนเหตุผลลาออกไม่เป็นความจริง โดยมีข้อความว่า \"หัวหน้าไลน์มาบอกว่า จะส่งเรื่องให้ฝ่ายกฎหมาย แบบนี้เราโดนฟ้องได้ไหม\"
ดราม่า‼️เขียนใบลาออกจนโดนฟ้อง
ใบลาออกทั่วไปจะให้ใส่ เหตุผลในการลาออก เพื่อทางบ.จะได้รวบรวมข้อมูลไว้ศึกษา หลายคนก็เขียนตามมารยาทเช่น ย้ายบ้าน, เรียนต่อ แต่บางคนก็ใส่เหตุผลจริงเลย‼️ แบบไหนๆจะไปแล้วก็ขอซะหน่อย😅 เลยเขียนว่าหัวหน้าไม่มีวุฒิภาวะ❌ พอหัวหน้าทราบเรื่อง เลยจะส่งให้ฝ่ายกฎหมายฟ้อง เราไม่แน่ใจว่าเป็นเรื่องจริงไหม แต
Factory lover💕

Factory lover💕

ถูกใจ 894 ครั้ง

ถามป๊ะป๋าว่าคนเรามีชีวิตอยู่เพื่ออะไร
แล้วคือได้คำตอบที่จริงใจทันทีจากคูมพ่อ โค่ดคูลเลยอ่ะ เรามันลูกคนเท่ห์ 😍😆💓 ดีใจจังที่ได้เป็นลูกสาว My Sugar Daddy ของจริง ใครมีคำถามที่อยากถามคุณพ่อ ก็ลงไว้ได้นะคะ จะไปถามให้นะค้า #ถามป๊ะป๋า #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ #40ยังแจ๋ว #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Van

Van

ถูกใจ 3 ครั้ง

คู่รักถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกที่มีข้อความเขียนว่า "100 Checklist ที่รู้สึกได้ถึงความรัก" และ "But first, coffee Go!" โดยมีภาพวาดน่ารักๆ ประดับอยู่บนกระจก
ภาพสุนัขสีน้ำตาลอ่อนนอนอยู่บนม้านั่งไม้ในสวนเขียวชอุ่ม พร้อมข้อความสรุปคะแนน "86/100" และระบุว่าความสัมพันธ์เป็นแบบ Green flags
รายการเช็คลิสต์ 100 ข้อที่ทำแล้วรู้สึกได้ถึงความรัก (ข้อ 1-25) โดยมีหลายข้อถูกทำเครื่องหมายถูก แสดงถึงสิ่งที่คู่รักทำให้กัน
100 checklist ที่รู้สึกได้ถึงความรัก🫶✨
ลองเล่นตามเค้า เห็นกำลังฮิต เลยลองซักหน่อย😆💖 * เพิ่มรูปไว้ให้ทุกคนเซฟไปเล่นตาม อยู่รูปหลังๆน้า #ติดเทรนด์ #กระทู้ถามตอบ #ความรัก #แฟน #แฟนที่ดี #ความรักความสัมพันธ์ #คนมีคู่ #lemon8ไดอารี่
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 108 ครั้ง

Day94🌈✨What I eat in a day
🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

🌷ฟ้าผู้ที่อยากผอมแต่ไม่ผอม✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้อดีของการทำบันทึกการกิน #FoodNoteByApple #KSnoted #noted #บันทึกการกิน #บันทึกการกินของแอ๊ปเปิ้ล
บ้านสวนดอกไม้

บ้านสวนดอกไม้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ของมันต้องมีบุฟฯ🦞
พิกัดไม่ลับที่บรรทัดทอง ร้านอาหาร 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: อาหารทะเลดอง ✔️เมนูแนะนำ: ปูไข่ดองซีอิ๊ว ⭐️เรตติ้ง:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 499-1299 #บุฟเฟ่ต์บรรทัดทอง #ติดเทรนด์ #กินเที่ยวไดอารี่ #ปักหมุดกินเที่ยว #ครีเอเตอร์ไฟแรง
🌻นอ เอย 🐳

🌻นอ เอย 🐳

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงแอป Note+ ที่กำลังเล่นวิดีโอ YouTube พร้อมจดบันทึก มีตัวเลือกกระดาษสำหรับฝึกวาดรูปและเทมเพลตขนาดต่างๆ เช่น วงกลมเล็ก 4x6 และวงกลมใหญ่ 3x4
ภาพหน้าจอแอป Note+ ใน App Store แสดงว่าดาวน์โหลดฟรีและรองรับ iPad/iPhone พร้อมตัวเลือกการนำเข้าไฟล์จาก Google Drive, OneDrive และ Dropbox รวมถึงการแปลงรูปภาพและหน้าเว็บเป็น PDF
ภาพหน้าจอแอป Note+ แสดงตัวเลือกเทมเพลตกระดาษที่หลากหลาย เช่น กระดาษขนาดใหญ่, พื้นฐาน (ขาว, ถนอมสายตา, ดำ), To-do, แพลนเนอร์รายวัน/รายสัปดาห์/รายเดือน, สมุดคำศัพท์, โน้ตการอ่าน, ไดอารี่ และฝึกวาดรูป
✅Note+ 📝แอปจดโน๊ตที่ทุกคนควรต้องมี✨
อันยอง!!👋🏻 เพื่อนๆชาว Lemon8🍋 ที่น่ารักของเราทุกคนนนนน🥹💓 พักเรื่องวาดรูปแล้วมาจัดระเบียบตัวเองด้วยการจดโน๊ต บ้างดีกว่า ซึ่งตอนนี้เราได้เจอแอป อยู่แอปนึงที่!! ฟรีทุกอย่าง ตั้งแต่ ดาวน์โหลดและการใช้งานทุกอย่างฟรีหมด บอกเลยว่า ดีย์มากกกกก ถูกใจเราสุดๆ นั่นก็คือ แอป Note+ 📝 คุณสมบัติของแอปที่ม
Dookdookart˚ ༘♡

Dookdookart˚ ༘♡

ถูกใจ 314 ครั้ง

ภาพภายในร้านอาหาร มีคนยืนอยู่หน้าเคาน์เตอร์ พร้อมข้อความ "FOOD ADVENTURES" และ "SHIO PAN 40฿" ซึ่งเป็นเมนูแนะนำของร้าน.
ภาพรวมของร้าน แสดงหน้าร้าน ป้ายเวลาเปิด-ปิด เมนูเครื่องดื่มเย็นและชาใส พร้อมตะกร้าช้อนส้อมพลาสติก.
เมนูกรีกโยเกิร์ตและอาซาอิ แสดงรายการโยเกิร์ตพื้นฐาน ท็อปปิ้งเพิ่มเติม และเมนูพิเศษ พร้อมราคาที่ชัดเจน.
เรื่องกินไว้ใจผม ✨
Greek Yogurt กรีกโยเกิร์ต ร้าน กลิ่นเนย พิกัด May Market (ทางเข้า วัดหลวงพ่อโต บางพลีใหญ่) เมนู : ชิโอะปัง ออริจินัล 40฿ ชิโอะปังหน้ากระเทียม 40฿ อาซาอิ 119฿ #ชีวิตแต่ละวัน #lemon8ไดอารี่ #ร้านใกล้ฉัน #แวะกินไปเรื่อย
🚙Jiab.แวะไปเรื่อย🇹🇭

🚙Jiab.แวะไปเรื่อย🇹🇭

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงมูลค่าพอร์ตลงทุนรวม 29,291.40 บาท ณ วันที่ 4 พ.ค. 2569 มีกำไร 4.18% พร้อมหลักการลงทุน DCA และเพิ่มเงินลงทุน 10-15% ทุกปี รวมถึงผลตอบแทนของ SCHD ที่มีกำไร 10.29% (987.09 บาท)
ภาพแสดงผลตอบแทนรายสินทรัพย์ในพอร์ตลงทุน ETF และหุ้น โดย SCHD มีกำไร 10.29% (987.09 บาท) และ SCHG มีกำไร 1.01% (183.82 บาท) รวมถึงหุ้น GOOGL, AAPL และ VISA
ภาพแสดงรายละเอียดคำสั่ง DCA Bitcoin โดยลงทุนวันละ 10 บาท รวม 789.46 บาท มีกำไร 11.86% (93.70 บาท) และดำเนินการไปแล้ว 79 จาก 365 รอบ ตั้งแต่วันที่ 14 ก.พ. 2569
ไดอารี่ DCA ETF / BITCOIN
ไดอารี่ ลงทุน 04/05/2026 DCA ในกองทุน ETF เดือน ละ 2000฿ -SCHG 80% -SCHD 20% DCA BITCOIN วันละ 10฿(300฿/เดือน) #กองทุนetf #ลงทุนแบบdca #lemon8ไดอารี่
Panda888

Panda888

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมของซูชิหลากหลายชนิดบนจานสีแดง พร้อมโลโก้ Sushiro และข้อความหลักว่า 'จานไหน คุ้มแคล' และ 'รีวิวแบบคนรักสุขภาพ กินคนเดียว 1500+ Kcal'
ภาพซูชิสองชนิด: มากุโร่โรล 3 ชิ้น (~40Kcal/คำ) เน้นข้าวและสาหร่ายไขมันต่ำ และซูชิแซลมอน 2 ชิ้น (~47Kcal/คำ) ไขมันสูงแต่อิ่มนาน
ภาพซูชิสองชนิด: ปลาหมึกกับเลมอนโรยเกลือ 2 ชิ้น (~34Kcal/คำ) ลีนมากแคลต่ำ และซูชิมากุโร่ 2 ชิ้น (~40Kcal/คำ) ไขมันต่ำแคลต่ำ
Sushiro จานไหน“คุ้มแคล”สุด?!🍣 รีวิวแบบสายสุขภาพ
ซูชิ 1 คำเฉลี่ยคำละ 40-60 แคล แต่คำไหนอร่อย และได้ประโยชน์ “คุ้มแคล” บ้าง จะได้คุ้มเงินด้วย 🟢 คำที่ “แนะนำ”: * มากุโร่โรล (~40kcal) – เน้นข้าวก็จริง แต่อิ่มจุกแน่นอน แคลน้อย * ซูชิมากุโระ (~40kcal) – โปรตีนดี ไขมันต่ำ * ปลาหมึกกับเลมอน (~34kcal) – ลีนมาก * ขาปูซูไว (~50kcal) – โปรตีนสูง ไขมั
Bonus Big Bites

Bonus Big Bites

ถูกใจ 1202 ครั้ง

ของมันต้องกินจ้า 🍖
Day 485 | 14 สิงหาคม 2026 ❤️ วันนี้มีทั้ง Small Win มีระเบิด 💣 และมีข่าวดีเรื่อง HIFU สวัสดีวันที่ 14 สิงหาคมค่ะ ❤️ เมื่อคืนเป็นอีกคืนที่ใส่ ผ้าอนามัยแบบกางเกง นอนเพื่อความสบายใจ ตื่นเช้ามาโชคดีมากที่ไม่เลอะที่นอน และผ้าอนามัยก็ไม่ได้เต็ม แต่ก็ยังรู้สึกว่ามีเลือดออกมาเรื่อย ๆ และเมื่อคื
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมุดไดอารี่เปิดอยู่ แสดงหน้าบันทึกการเดินทางที่ตกแต่งด้วยตั๋วและรูปภาพวัดอรุณ มีข้อความว่า \"แจก ideas บันทึก diary\" และพู่กันกับต้นไม้เป็นฉากหลัง
ภาพรวมของตั๋วรถเมล์ไทยหลากสีและตั๋วรถไฟ พร้อมข้อความว่า \"ใครมีตั๋ว/บัตรผ่าน อย่าทิ้งนะ นี่แหละคือหลักฐานการเดินทางของเรา\"
อุปกรณ์ตกแต่งไดอารี่หลากหลายชนิด เช่น ปากกาสี เทปลายน่ารัก สติกเกอร์ และตัวปั๊มอักษร มีข้อความว่า \"อุปกรณ์เสริม (หาง่ายใกล้ตัว) ในการสร้างสรรค์\"
ไอเดียแต่งไดอารี่ เพราะทุกวันคือการเดินทาง
แค่ตั๋วรถเมล์จากบ้านไปทำงานก็เป็นที่ตกแต่งแสนคราสสิคของเราแล้ว😂👌🏼 ขออนุญาตแชร์ไอเดียจดบันทึกการเดินทางหรือท่องเที่ยวของเราให้ทุกคนนะคะ #diary #diy #สมุดโน๊ต #การเดินทาง #foryou #ideas #nots #travel2023 #thailand #holidayideas
แอนเจล่า

แอนเจล่า

ถูกใจ 704 ครั้ง

แนะนำช่อง youtube
วันนี้พิ้กกี้มาแนะนำช่องยูทูปที่คิดว่าดีค่ะ ติดตามไว้ดูเพลินๆยาวๆได้เลย ช่องแรก Pops Anime Thailand -อันนี้ให้เลยค่ะ พิ้กกี้ติดตามไว้ดูชินจังตลอดไปป สาวกบ้านโนฮาระ 🩷🫶🏻 ช่องที่สอง Bow Kanyarat -เฮียบาสแจ้บิวและโบว์ คลิปมีหลากหลายแบบเพลินมาก ทุกคนน่ารักฝุดๆ ไม่ว่าจะเป็นม๊า ลุงน้อย สุธี ธนิน
Dailyby_Piggy

Dailyby_Piggy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าจอ iPad แสดงแอป Netflix พร้อมหัวข้อ '7 หนังไทย ต้องดู! ใน Netflix' และโปสเตอร์หนังไทยหลายเรื่อง เช่น สิ่งเล็กเล็กที่เรียกว่ารัก, ส้มป่อย, Friend Zone, คิดถึงวิทยา พร้อมข้อความ 'เต็มสิบ ไม่หัก!!' และโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าจอ iPad กำลังเล่นภาพยนตร์ไทยเรื่อง 'สิ่งเล็กเล็กที่เรียกว่ารัก' แสดงฉากตัวละครหญิงสวมแว่นและชา�ยหนุ่ม พร้อมข้อความ 'พี่โชนน้องน้ำ'ยกขึ้นหิ้งเรื่องนี้ไม่พูดเยอะ ดูซ้ำหลายรอบมากก!!' และรายละเอียดภาพยนตร์
ภาพหน้าจอ iPad กำลังเล่นภาพยนตร์ไทยเรื่อง 'มนต์รักนักพากย์' แสดงฉากรถบัสสีส้มวิ่งผ่านลำธาร พร้อมข้อความ 'ได้รู้วิธีเป็นนักพากย์หนังกุลางแปลงดีเกินคาด'ดีแบบสุดๆ'อิ่มเอมอ่ะ' และรายละเอียดภาพยนตร์
เต็มสิบไม่หัก! หนังไทยก็มีดีนะ 🎥🍿 บนแอป Netflix 💓
วันนี้มาแชร์หนังไทยเรื่องโปรด “ตลอดกาลในใจ” บนแอป Netflix จากเรื่องที่คัดมารู้เลยว่าชอบแนวฟิลกู้ด💯 . ใจจริงอยากยกหนังผีมาด้วย แต่ชั้นซึ่งเคยดูไม่กี่เรื่อง555 เพราะชั้นกลัวววว👻👻 . หนัง 7 เรื่องเป็นความชอบส่วนตัวน้า 🤩 ใครมีหนังเรื่องไหนแนะนำบ้าง คอมเม้นได้น้า ~ #แนะนำหนังnetflix #netfli
Cherrie

Cherrie

ถูกใจ 1555 ครั้ง

ภาพปกบทความ 'แชร์ไดอารี่ การคลอดลูกที่ญี่ปุ่น ep.2 หมอสั่งคุมน้ำหนัก' แสดงผู้หญิงยิ้มใส่แว่นกันแดดนั่งอยู่กับเด็กชายที่กำลังดื่มนมจากขวด
ภาพหญิงตั้งครรภ์ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงหน้าท้องที่เริ่มนูนขึ้นในเดือนที่ 4 พร้อมข้อความระบุน้ำหนัก 58.3 กก. และอาการแพ้ท้อง
ภาพหญิงตั้งครรภ์ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงหน้าท้องที่ใหญ่ขึ้นในเดือนที่ 5 พร้อมข้อความระบุน้ำหนัก 61 กก. และอาการแพ้ท้องที่มากขึ้น
คลอดลูกที่ญี่ปุ่น ep.2 | ตอน”หมอสั่งคุมน้ำหนัก”
⭕️ที่ญี่ปุ่นสำหรับคนท้องแล้วจะต้อง”คลอดธรรมชาติ”อย่างเดียวเท่านั้นค่ะ แผลหายไว คลอดเสร็จลุกเดินได้เลย เลี้ยงลูกต่อได้เลย เพราะคนญี่ปุ่นส่วนใหญ่แต่งงานเเล้วมักเเยกออกจากครอบครัวพ่อเเม่เเละมาอยู่กันเอง ดังนั้น คุณแม่ร่างกายต้องพร้อมเลี้ยงลูกเเละพาลูกมาหาหมอเองด้วย(เราสังเกตตอนวันหมอนัด คุณแม่แต่ละคนจะ
Patty

Patty

ถูกใจ 36 ครั้ง

หญิงสาวสวมหมวกฟางยืนหันหลังมองบ้านทรุลลีสีขาวหลังคากรวยหินหลายหลังในเมืองอัลเบอโรเบลโล ประเทศอิตาลี พร้อมข้อความ 'things to do in 'Alberobello' City Guide'
ภาพบนเป็นชายสูงอายุกำลังพิมพ์ดีดอยู่หน้าร้านค้าที่มีกระถางต้นไม้และกระดาษม้วน ส่วนภาพล่างเป็นกระถางใส่กระดาษม้วนจำนวนมากหน้าร้านค้าเดียวกัน
บ้านทรุลลีสีขาวที่มีหลังคากรวยหินสีเทาเข้ม โดยมีรูปหัวใจสีขาววาดอยู่บนหลังคา แสดงถึงเสน่ห์และศิลปะของเมือง
🇮🇹Alberobello — เมืองบ้าน Trulli เหมือนหลุดออกมาจากนิทาน
สวัสดีค่ะทุกคน! วันนี้เราจะพาไปเที่ยวเมืองที่สวยงามและแปลกตาในประเทศอิตาลี นั่นคือเมือง “Alberobello” หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยินชื่อเมืองนี้มาก่อน แต่มันเป็นที่รู้จักดีในเรื่องของบ้านทรงแปลกตาที่เรียกว่า “Trulli” นั่นเองค่ะ 🛖🇮🇹 บ้าน Trulli คืออะไร? บ้านที่มีรูปทรงกลมและหลังคาทรงกรวยที่ทำจากหิน มีก
veenadiary

veenadiary

ถูกใจ 102 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมตัวการ์ตูนยอดนิยมหลายเรื่อง เช่น Pocoyo, Bluey, Mickey Mouse, Dora, Thomas, Twirlywoos และ Alphablocks พร้อมข้อความว่า "แจกพิกัด การ์ตูนฝึกภาษาอังกฤษ ฟรี @YOUTUBE เหมาะสำหรับเด็ก-ผู้ใหญ่"
ภาพหน้าจอช่อง YouTube อย่างเป็นทางการของ Dora & Friends แสดงชื่อช่อง จำนวนผู้ติดตาม และวิดีโอตัวอย่างตอนต่างๆ ของ Dora และ Boots
ภาพหน้าจอช่อง YouTube อย่างเป็นทางการของ Thomas & Friends แสดงชื่อช่อง จำนวนผู้ติดตาม และวิดีโอตัวอย่างตอนต่างๆ ของรถไฟโทมัสและผองเพื่อน
แจกพิกัด การ์ตูนฝึกภาษาอังกฤษ ผ่าน Youtube ฟรี!!
✅วันนี้ขอมาแชร์พิกัดการ์ตูนฝึกภาษา ฟรี!! ดูได้ผ่าน Youtube สามารถเริ่มดูได้ตั้งแต่เด็กเล็ก-ผู้ใหญ่ที่ต้องการฝึกภาษาอังกฤษค่ะ ☀(เด็กเล็กอย่าลืมคำนึงถึงเวลาบนจอกันด้วยนะคะ เวลาในแต่ละวัยอยู่รูปสุดท้าย) ♥1) Dora & Friends Dora the Explorer เป็นซีรีย์ทีวีการ์ตูนอนิเมชันทางการศึกษา ที่เน้นสร
Mamapinpoint

Mamapinpoint

ถูกใจ 948 ครั้ง

บทเรียนวัย 40 อยากบอกน้องๆวัย 20-30 😂😂
🌻🌻การดูแลตัวเองต้องมาก่อนเสมอ รักตัวเองให้เป็น เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ✅️ตื่นเช้ามา ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ✅️ ทานโยเกิร์ต + ผักผลไม้ให้พอดีต่อวัน ✅️ ปลาแซลมอน + ปลาทะเล ✅️ ถั่วต่างๆ อัลมอนด์ วอลนัท ✅️ ขมิ้นชัน/น้ำขิง สมุนไพร ✅️ วิตามินซี (ส้ม ฝรั่ง เบอรี่) เครื่องปรุงรสก็สำสัญ (ลดโซเดียม) ✅️
🍀เมถุน☘️

🍀เมถุน☘️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มในชุดข้าราชการครู ยืนอยู่ข้างโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อปและหนังสือเตรียมสอบครูผู้ช่วย พร้อมข้อความ 'บรรจุครูผู้ช่วยในวัย 21 ปี'
ตารางแสดงคะแนนสอบครูผู้ช่วยของนายเจษฎา สายเพ็ชร์ แยกเป็นภาค ก, ภาค ข และภาค ค โดยมีคะแนนเต็มและคะแนนที่ได้ในแต่ละวิชา รวมคะแนนทั้งหมด 402/500
ปฏิทินนับถอยหลังสำหรับการสอบครูผู้ช่วยปี 2567 แสดงจำนวนวันที่เหลือจนถึงวันสอบภาค ก และภาค ข พร้อมข้อความ 'ช่วยให้รู้เวลาที่เหลือดีมากก'
บรรจุครูผู้ช่วยในวัย 21 ปี
📢 รีวิวสอบครูผู้ช่วยครั้งเดียวผ่าน ✅ หลังบรรจุมาแล้ว 6 เดือน เอกภาษาอังกฤษ(ปี 2567) -ลำดับที่ 9 จากผู้เข้าสอบ 163 คน ((ผ่าน 99 คน)) สพม.สมุทรปราการ ภูมิใจในตัวเองมากกก 🔺ต้องบอกก่อนเลยว่า เรียนจบลังเลนานมากว่าจะอยู่บ้านอ่านหนังสือหรือหางานทำไปด้วย สุดท้ายเลือกอ่านหนังสือและเริ่มอ่านช่วงนี้เลย
oatmaximilian_

oatmaximilian_

ถูกใจ 237 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงหญิงสาวสวมแว่น ผมสีดำปลายฟ้า เสื้อกล้ามสีขาว กางเกงลายพราง ยืนอยู่หน้ากำแพงกราฟฟิตี้ พร้อมข้อความ \"13 วัน โดนจับเข้าโรงพยาบาลบ้า EP.2 | แนะนำตัวคนที่อยู่ร่วมกับเรา\"
แผนผังห้อง 305 แสดงตำแหน่งเตียงนอนของผู้ป่วยแต่ละคน เช่น แม่เพ็ญศรี แม่อ้อย แม่แดง แม่กลอย พี่บุญ ลาวรรณ พี่อุ๋ย พี่เฟรนด์ น้องพัช พร้อมสัญลักษณ์กล้องและหน้าต่างลูกกรง
แผนผังวอร์ดชั้น 3 (ตึกหญิง) แสดงห้องต่างๆ เช่น ห้องกักตัว ห้องนอนฟูก ห้องอาบน้ำ เคาน์เตอร์พยาบาล และห้องดับจิต
13 วันในโรงพยาบาลบ้า: EP.2 เปิดวาร์ปผู้ป่วยสุดพีค! 🤯ย้อนหลัง
ทีมงาน🍋ได้ทักมาแนะนำ และดูแลเป็นอย่างดีจึงได้มาโพสอีกรอบค่ะ🙇🏻‍♀️ เสียดายคอมเมนท์ที่พูดคุยกันมากเลยค่ะ 13 วันในโรงพยาบาลบ้า: EP.2 เปิดวาร์ปผู้ป่วยสุดพีค! 🤯 กลับมาแล้วค่าาาา ตามคำเรียกร้อง! หลังจาก EP.1 ที่เล่าเรื่องกฎสุดพีคในโรงพยาบาลบ้าไป ยอดวิวถล่มทลายมากกก (ขอบคุณทุกคนนะคะ 🥰) วันนี้เลยขอมาต่
Praewmai

Praewmai

ถูกใจ 509 ครั้ง

ภาพปกรีวิวหนังสือ 'ในฝัน' โดยมีหน้าต่างเครื่องบินและก้อนเมฆเป็นฉากหลัง พร้อมภาพผู้หญิงและข้อความ 'รีวิว หนังสือที่มีไว้ร้องไห้' เน้นย้ำถึงเนื้อหาที่สะเทือนอารมณ์ของหนังสือเล่มนี้.
หนังสือเล่มนี้🔥 มีไว้ร้องไห้😭😭
🥹 วันนี้เราขอแวะมาแนะนำหนังสือ ที่ในชีวิตนี้ ไม่เคยคิดว่าจะต้องนอนร้องไห้ และค้างอยู่ในวังวนของหนังสือไปเป็นสัปดาห์ ข้อมูลหนังสือ ✨ชื่อหนังสือ : ในฝัน ⭐️ผู้เขียน : โรสลาเรน 🏢 สำนักพิมพ์ : ณ บ้านวรรณกรรม 👍🏻 คำโปรย : หม่อนฉันฝากรอยจูบไปกับสายลม ฝากคำกระซิบทูลไปกับแมกไม้ และฝากน้ำคำไปกับสายธ
PunPat

PunPat

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้า YouTube ที่มีช่อง Babyjingko และวิดีโอเกี่ยวกับแต่งหน้า ไลฟ์สไตล์ และ vlog พร้อมข้อความ "5 channels my favorite youtube channel" บนหน้าจอ
หน้าโปรไฟล์ช่อง Babyjingko บน YouTube แสดงผู้ติดตาม 7.58 แสนคน และวิดีโอ 471 รายการ เนื้อหาเกี่ยวกับความงาม การเดินทาง แฟชั่น และไลฟ์สไตล์ พร้อมตัวอย่างวิดีโอ
หน้าโปรไฟล์ช่อง Lukmee RLW บน YouTube แสดงผู้ติดตาม 1.14 แสนคน และวิดีโอ 248 รายการ พร้อมคำแนะนำตัวและตัวอย่างวิดีโอเกี่ยวกับการดูแลผมและการแต่งหน้า
⋆。‧˚ʚ แนะนำ 5 ช่องยูทูป ไว้ดูเพลินๆ 🪞🌙🌷 ☆⋆。
my favorite youtube 🎀 วันนี้จะมาแปะช่องยูทูปที่พลอยชอบดูเพลินๆ ขอบอกว่าแทบจะมีครบทุกอารมณ์เลย ☺️ พลอยชอบเปิดดูเวลาเหงาๆ หรือทำ routine ทั่วไป 1️⃣ Babyjingko ช่องนี้จะพูดถึง make up , life style ,routine ,vlog , self care ต่างๆ ส่วนตัวชอบช่องนี้มาก คุณจิงน่ารัก โทนวิดิโอค่อนข้าง mood ดูเพล
✧ พลอยว่าดี🎢✨

✧ พลอยว่าดี🎢✨

ถูกใจ 89 ครั้ง

กินดีวันที่20/100 ฉบับไม่รูัจะกินอะไร ฉบับเราเอง
58kg >>> 45 kg 🫛ลดหวาน มัน ลดเค็ม งดของทอด งดของแปรรูปทุกชนิด🥒🥦 ✔️มื้อที่1 กินกล้วยลองท้องไปก่อนลูกนึง 🍲ชื่อเมนู : ส้มตำที่ทำเอง ขนมจีน10 บาท กินสองคนกับแฟน กินไม่หมดไม่ได้กินเยอะ ขนมจีนก็กินไม่หมด หิวมากเลยวันนี้ออเดอร์เยอะทุกวันเลยย อยากกินส้มตำตั้งแต่เมื่อวาน55555 มีกินพุดดิ้งมะพร้
ไปเรื่อย ☘️🍀

ไปเรื่อย ☘️🍀

ถูกใจ 1 ครั้ง

การมีวินัยไม่ใช่การรอให้มีแรงจูงใจ แต่คือการเริ่มลงมือ แม้จะทำได้เพียงนิดเดียว 🌱 #พัฒนาตัวเอง #สร้างวินัย #SelfImprovement #Lemon8ไดอารี่
SSarahT

SSarahT

ถูกใจ 50 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก สวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงขาสั้นสีดำ พร้อมข้อความ “รีวิวผลประกอบการ ลดน้ำหนักแบบชิวๆ” แสดงถึงการเริ่มต้นรีวิวการลดน้ำหนัก
ภาพผู้หญิงด้านข้าง สวมเสื้อยืดสีขาวและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความ “Before” และระบุว่าน้ำหนัก 70 กก. ก่อนเริ่มลดน้ำหนัก แสดงถึงรูปร่างก่อนการเปลี่ยนแปลง
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำ สวมเสื้อครอปสีอ่อนและกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความ “After” และระบุว่าน้ำหนักเหลือ 56-57 กก. แสดงถึงผลลัพธ์หลังลดน้ำหนัก
รีวิวผลประกอบการหลังลดน้ำหนักแบบชิวๆ ✨
เพื่อนๆหลังจากเราหายหน้าไปนาน วันนี้ขอมารีวิวค้าบ คุ้มค่ามากๆกับการพยายาม เต็มที่ของเรา #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดไขมัน
pewwy

pewwy

ถูกใจ 158 ครั้ง

ภาพนักเรียนปริญญาโททุนรัฐบาลฮังการีในชุดครุยยืนบนเวทีในพิธีรับประกาศนียบัตรหรือพิธีที่เกี่ยวข้อง มีผู้เข้าร่วมงานนั่งอยู่ด้านหน้า พร้อมข้อความ "The first year of Master's degree" และ "Government scholarship student" บนภาพ
สรุปสั้นๆ ปริญญาโทปีแรกฉบับนักเรียนทุนรัฐบาลฮังการี 🇭🇺 🇪🇺
ขอรีวิวปริญญาโทปีแรกนั้นๆฉบับของเรา🤓 (สาระวิชาการน้อยนะ รีวิวแบบเรียลๆ สไตล์ชาวบ้าน) 1. คลาสเรียนของเราไม่ใหญ่มากแต่คนหลากหลายชาติมาก ความหลากหลายของเชื้อชาติคือเยอะสุดตั้งแต่เรียนมา 2. ทุนดำเนินการเยอะตั้งแต่เริ่มยันมาเรียน ไม่ว่าจะเป็น กระบวนการสมัคร การจ่ายเงิน และเอกสารประมาณร้อยแปดพั
TravelwithLaus

TravelwithLaus

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวทำมือรูปหัวใจหน้าวัดอรุณยามเย็น พร้อมข้อความ 'แจกแพลน เที่ยวกรุงเทพ 1 วัน' และภาพเล็กๆ ของกิจกรรมต่างๆ เช่น นั่งคาเฟ่ รถบัส และไอศกรีม
ภาพรถบัส Hop On Hop Off สองชั้นสีแดงกำลังวิ่งอยู่บนถนนในกรุงเทพฯ โดยมีวัดสุทัศนเทพวรารามราชวรมหาวิหารเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความระบุเวลา 09:35 น. และรายล��ะเอียดการขึ้นรถที่สยามพารากอน ราคา 400 บาท
ภาพคอลลาจแสดงบะหมี่หมูทอดจากร้านกินหมูทอด KinMooTod (วัดอรุณ) พร้อมป้ายร้านและบรรยากาศร้านอาหาร มีภาพทางเดินขึ้นสะพานและป้ายร้านอาหารอื่นๆ ประกอบ
1 day in bkk ❕🖤
แจกแพลนเที่ยวกรุงเทพ บอกหมด ไม่มีกั๊ก กดเซฟ แล้วไปตามได้เลย !🌟 1. ) Hop On Hop Off STOP No.1 (Sightseeing Tour) by Giants City Tour-Siam Paragon นั่งบัสเปิดประทุน กรุงเทพ city tour 💟 ต้นทางอยู่ที่สยามพารากอน ซื้อตั๋วหน้างานได้ คนละ 400 บาท มีรอบเช้าสุดตอน 09:00 👀 เค้าไปช่วงหน้าหนาว นั่งโซน
mildchaaa 。⋆୨

mildchaaa 。⋆୨

ถูกใจ 14 ครั้ง

Leowood Big Sale ลดใหญ่ จัดหนัก สูงสุดถึง 70% !!!!! พลาด
ใครอยากเปลี่ยนพื้นไม้ใหม่ ประตูใหม่มาทางนี้เลยตอนนี้ มีโปรโมชั่นและสิทธิพิเศษในงานมากมาย ในงานมีเปิดตัวประตูรุ่นใหม่ล่าสุด มาดูของจริงได้ที่งานบ้านและสวนนี้ ใครมางานไม่ได้ไม่ต้องห่วงสามารถช้อปออนไลน์ ได้โปรเดียวกันกับในงานไปเลย Leowood x บ้านและสวนแฟร์ Living Festival 2023 สถานที่ : อิมแพ
ไดอารี่ของนางฟ้า100โล💪🏻🐷

ไดอารี่ของนางฟ้า100โล💪🏻🐷

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยอาหารสดและของใช้ เช่น เนื้อสัตว์ ฟักทอง องุ่น โยเกิร์ต และไข่ไก่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการตุนอาหารสำหรับชีวิตนักศึกษาเพื่อประหยัดเงิน
ภาพแผงไข่ไก่จำนวนมากที่จัดเรียงเป็นชั้นในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าไข่ไก่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับนักศึกษ�าและควรซื้อแบบแพ็คเพื่อความคุ้มค่า
ภาพชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ตที่มีอาหารหลากหลาย เช่น วุ้นเส้น เต้าหู้ไข่ และซอสปรุงรส พร้อมข้อความแนะนำให้เลือกซื้อของตามรายการที่วางแผนไว้
ชีวิตเด็กมหาลัย ตุนอาหารหลักสิบ ประหยัดเป็นร้อย!!
ตอนเข้ามหาลัยใหม่ ๆ เราเคยกินข้าวนอกบ้านทุกมื้อ… จนวันหนึ่งเปิดแอปเช็กบัญชี แล้วแทบเป็นลม 🥲 เงินหายไปกับค่าอาหารวันละ 300 แบบไม่รู้ตัว หลังจากนั้นเลยเริ่ม “ตุนของกินหลักสิบ” ไว้ติดห้อง แค่เปลี่ยนจากเดินออกไปซื้อ → มาหยิบในตู้เอง พอลองทำ ใช้เงินน้อยลงไปเกือบ 500 บาทจริง ๆ 💸 #ชีวิตนักศึกษา
ferryyy

ferryyy

ถูกใจ 24 ครั้ง

กินดีวันที่25/100 ฉบับคนติดของทอดติดโซเดียมฉ่ำๆสู้แหละไม่ง้้นไม่ผอม
58kg >>> 45 kg 🫛ลดหวาน มัน ลดเค็ม งดของทอด งดของแปรรูปทุกชนิด🥒🥦 ✔️มื้อที่1 🍲ชื่อเมนู : น้ำผลไม้1กล่อง ลองท้องหิววันนี้ตื่นมาหิวเลย ✔️มื้อที่ 2 : 🍲ชื่อเมนู: ข้าวคลุกน้ำพริกตาแดง ไข่ขาวต้ม3ฟองครึ่ง ตีนไก่ปรุงรส หิวมากวันนี้ไม่มีเวลากินข้าวพอได้กินก็จัดหนักเลย ตีนไก่สั่งมารอบที่4มันเ
ไปเรื่อย ☘️🍀

ไปเรื่อย ☘️🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดออกกำลังกายกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความ "7Days Diet Challenge!!" และเป้าหมายลดน้ำหนักจาก 45 เหลือ 43 กก. มีภาพอาหารเช้า ไข่ต้ม ข้าว และภาพตัวอย่างการออกกำลังกายแบบพิลาทิส
ภาพหญิงสาวกำลังเซลฟี่และภาพเธออยู่บนลู่วิ่ง พร้อมคำแนะนำการออกกำลังกาย เช่น พิลาทิสสำหรับก้น การยืดเหยียดตอนเช้า และการเดินชันบนลู่วิ่ง 40 นาที รวมถึงการออกกำลังกายหน้าท้องแบบยืน
ภาพแสดงเมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยอาหารเช้า ข้าวกับไข่ต้มและผัก, ของว่างเป็นกล้วยฉาบ น้ำเต้าหู้ สับปะรด และอาหารเย็นเป็นแพนเค้กกล้วยโอ๊ตกับแยมราสเบอร์รี่
7 Days Diet Challenge 7วันลด2กิโล??? เวอร์มากกเเม๊
#lemon8ไดอารี่ #ลดน้ําหนัก #DietJourney #loseweightjourney #สุขภาพดี #healthylifestyle #healthyfood Hi, วันนี้ พส.ลูน่าจะมา ให้ทุกคนjoin the diet journey with me กันค่ะ ลุยยยยย🔥 DAY 1 Sunday 04.08.2024 ❤️นํ้าหนักปัจจุบัน: 45 Kg ค่าชั่งเมื่อเช้าเลยยย 🥟เป้าหมาย: 7วัน ลด 2กิโล 🥟โดย
พส. ลูน่า

พส. ลูน่า

ถูกใจ 463 ครั้ง

กองไม่ดองใหม่จ้าเบาๆ 16 เล่ม🤗
เคลียร์กองไม่ดองเดิม 26 เล่มจากงานหนังสือครั้งที่แล้วส่งต่อเรียบร้อย จัดเพิ่มกองไม่ดองใหม่ต้อนรับงานหนังสือจุกๆ งานนี้จัดนิยายเกี่ยวกับแมวมา 2 เล่มอ่านรีวิวแล้วอ่านแล้วน่าจะฮีลใจดีสำหรับทาสแมว เดี๋ยวนี้ค่ายหนังสือแข่งกันทำที่คั่นหนังสือลายน่ารักๆ ในเล่มกันเยอะมากถูกตกเช่นกัน เมี้ยว😸😸😸
Yin

Yin

ถูกใจ 3 ครั้ง

สิ่งที่ LSE ไม่ได้สอน EP. 1
ไปเรียนป โท มากกว่าที่ได้ในห้องเรียน คือประสบการณ์ชีวิต 💕 What doesn’t kill you makes you stronger ☺️ อยากเติบโตต้องยอมฝืน 🔥 ชอบคอนเท้น ฝากกดติดตามค่ะ ☺️ #เรียนปโทอังกฤษ #เรียนต่อต่างประเทศ #แนวคิด
ภาไปเรื่อย ✨

ภาไปเรื่อย ✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

ไดอารี่อาหารวันจันทร์แบบจุกๆ(!)
สวัสดีวันจันทร์ค่า💛 วันนี้แก้มมีแรงมากๆเพราะเป็นมนุษย์สายคาร์บแบบไม่มีอะไรมาขวางกั้น❤️‍🔥 กินคาร์บทีไรคือแรงล้นมาก แก้มเดิน 19k.steps ถูพื้น และออกกำลังกายตามภาพเลยย แต่ตอนนี้แก้มประสบปัญหาคือ "การทานอาหารซ้ำๆเดิมๆ" ค่ะ (ซ้ำที่ใช้ระยะเวลาเกิน 3-4เดือน😭) ทำให้ร่างกายเบื่ออาหาร ไม่มีวัตถุดิบทำ
gamm

gamm

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพรวมด้านหน้า Mood Hotel สีเหลืองสดใส มีลูกบอลหน้ายิ้มขนาดใหญ่ ผู้หญิงโพสท่า และข้อความระบุราคา 400 บาท/คืน ใกล้หาดพัทยาเหนือ
ทางเข้า Mood Hotel สีเหลืองสดใส มีป้ายชื่อโรงแรม และลูกบอลหน้ายิ้มสีเหลืองและขาวจำนวนมากห้อยประดับ พร้อมพื้นที่นั่งเล่นด้านล่าง
เคาน์เตอร์เช็คอิน Mood Hotel สีเหลืองตกแต่งด้วยลูกบอลหน้ายิ้ม มีจุดบริการ Self Check-in และพนักงานต้อนรับในบรรยากาศทันสมัย
🪸แบงค์แดง8ใบก็พักได้💸 โรงแรมเปิดใหม่พัทยาเหนือ ใกล้ชายหาด🌅🌊
เอาล่ะจ้าาา〰️สาวกเที่ยวพัทยามีเฮ✨โรงแรมเปิดใหม่ น่ารักโพดๆ เอาใจสายคิ้วท์ที่สุดในสามโลก😙 เพราะที่นี่ เขามีเจ้าหัวเหลืองหน้ายิ้มเป็นเอกลักษณ์🙂 กลมดิ้กยิ้มแฉ่งคอยต้อนรับนักท่องเที่ยวทุกคนอยู่หน้าโรงแรมเลย 🥳🥳 ที่นี่ก็คือ Mood Hotel Pattaya นั่นเอง ที่นี่มีอะไรเด็ดบ้าง ไปดู!! 🫣🫠 ✅ ราคาหลักร้อ
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 9621 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก 7 วัน โดยภาพ Before ถ่ายเมื่อ 2-1-2024 และภาพ After ถ่ายเมื่อ 9-1-2024 แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้หญิงที่ลดน้ำหนักได้ 2 กิโลกรัม
ตารางแสดงน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายรายวัน ตั้งแต่วันที่ 2 มกราคม ถึง 9 มกราคม โดยน้ำหนักเริ่มต้น 64.57 กก. และลดลง 2.06 กก. เหลือ 62.51 กก. ใน 7 ว��ัน
ข้อมูลเปรียบเทียบองค์ประกอบร่างกายก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงน้ำหนักลดลงจาก 64.57 กก. เป็น 62.51 กก. พร้อมการเปลี่ยนแปลงค่า BMI, เปอร์เซ็นต์ไขมัน, มวลกล้ามเนื้อ และปริมาณน้ำในร่างกาย
7วันลดไป2กิโล...เราทำได้!!✅
🎯สรุป 7 วัน น้ำหนักลดไป 2.06 กิโลกรัม ...😊 ความพยายามไม่เคยทรยศใคร ขอแค่มีวินัยแล้วมีจิตใจที่เข้มแข็ง❤ ...😘ไม่ฝืน ไม่ตึง ค่อยเป็นค่อยไปให้เหมาะกับชีวิตประจำวัน ...😃If 16/8 ทำให้ระบบเผาผลาญกลับมาทำงานได้ดี ...🥛ดื่มน้ำให้มากกว่า วันละ 2.5 ลิตร ...🏋🏼ออกกำลังกายบ้างไม่ออกกำลังกายบ้างเน้นขยับตั
˚🌻༘ DaOpRa꙳⋆🍳

˚🌻༘ DaOpRa꙳⋆🍳

ถูกใจ 77 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงคุณสมบัติหลักของแอป Cal Diary เช่น การบันทึกแคลอรี่ เทคนิคการออกกำลังกาย บทความสุขภาพ ระบบเตือนดื่มน้ำ และการสร้างวินัย โดยมีไอคอนแอปอยู่ตรงกลางและตัวการ์ตูนประกอบ
หน้าจอแอปแสดงขั้นตอนการคำนวณแคลอรี่ส่วนบุคคล ผู้ใช้กรอกข้อมูลอายุ ส่วนสูง น้ำหนัก และน้ำหนักเป้าหมาย พร้อมเลือกรูป��แบบการลดน้ำหนักที่ต้องการ และแสดงผลลัพธ์แคลอรี่ที่ควรบริโภคต่อวัน
หน้าจอโปรไฟล์ผู้ใช้ แสดงข้อมูลส่วนตัว เช่น ชื่อ น้ำหนัก BMI ส่วนสูง BMR สรุปโภชนาการ 7 วันล่าสุด และรายละเอียดแคลอรี่จากมื้ออาหารแต่ละมื้อ พร้อมจำนวนวันที่ใช้แอป
💪🏻แคลอรี่ แอพดี๊ดีอยากบอกต่อ🧘🏻‍♀️
🏆วันนี้นิคกี้จะมาแนะนำแอพดีๆที่จะมาช่วยให้เพื่อนๆลดน้ำหนักได้จริงเหมือนมีโค้ชคอยดูแลเลยจ้า ด้วยความที่แอพมีลักษณะโดดเด่นน่ารักมุ้งมิ้ง ฟังชั่นเข้าใจง่ายเลยตัดสินใจโหลดมาลองดู พอลองไปสักพักเอ้อ…มันคือดีย์ เลยอัพเกรดเป็นพรีเมี่ยมเพื่อเข้าถึงฟังชั่นอื่นเพิ่มจ้า☺️ 👉🏻แอพนี้…มีดีอะไร? • บันทึกแคลอร
NicKiE.NK

NicKiE.NK

ถูกใจ 229 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม