เก่งไม่กลัว กลัวไม่เก่ง 🫡✨🤣

5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การเป็นคนที่ "เก่ง" จริงๆ ไม่ได้หมายความว่าเราต้องเก่งมาตั้งแต่แรก แต่สำคัญที่ต้องไม่กลัวที่จะลองทำสิ่งใหม่ๆ ตอนแรกผมก็เคยกลัวว่าถ้าผิดพลาดจะเป็นอย่างไร แต่เมื่อเปลี่ยน mindset ว่า "เก่งไม่กลัว กลัวไม่เก่ง" ทุกอย่างก็เริ่มง่ายขึ้น เช่นเดียวกับการทำอาหารที่ในตอนแรกผมก็ทำไม่เก่งเลย แต่เมื่อกล้าลอง ทำซ้ำ และปรับปรุง เทคนิคการแล่เนื้อหรือการใช้มีดก็เริ่มแม่นยำและง่ายขึ้นมาก ซึ่งทำให้ผมรู้สึกมั่นใจและสนุกกับการเรียนรู้มากขึ้น การที่พี่ๆ หรือคนรอบตัวทำอะไรได้หลากหลาย ก็เพราะเขาไม่กลัวล้มเหลวและพร้อมเรียนรู้จากความผิดพลาด นอกจากนี้ การยกมือไหว้ก่อนลงมือทำหรือเรียกเสียงเบาฮาๆ เป็นเรื่องที่ช่วยลดความเครียดและทำให้บรรยากาศการเรียนรู้น่าสนใจมากขึ้น ผมเชื่อว่าทุกคนสามารถเก่งขึ้นได้ถ้ารู้จักใช้ความกลัวเป็นแรงผลักดันและพร้อมพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะการฝึกฝนในสิ่งที่ชอบหรืออยากทำ การลงมือทำด้วยใจที่เปิดกว้างจะช่วยให้เราเก่งขึ้นอย่างรวดเร็วและมีความสุขกับสิ่งที่ทำครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตสีเหลืองยืนริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความในกรอบข้อความว่า "แผนฝึกเล็ก ๆ สำหรับความมั่นใจ" และ "วันละนิด ไม่ต้องรอเก่ง" บนพื้นหลังท้องฟ้าสีส้ม
ภาพข้อความบนกระดาษฉีกสีเทา-น้ำเงิน แสดงแผนการสร้างความมั่นใจ 3 วันแรก: วันที่ 1 เขียนเหตุผล, วันที่ 2 ลอง 5 นาที, และวันที่ 3 บันทึกความรู้สึก
ภาพข้อความบนกระดาษฉีกสีเทา-น้ำเงิน แสดงแผนการสร้างความมั่นใจต่อเนื่อง: วันที่ 4 เรียนจากเล็กน้อย, วันที่ 5 แชร์กับใครสักคน, และวันต่อๆ ไปให้วนซ้ำและเพิ่มขึ้นทีละน้อย
แชร์ทริคเล็ก ๆ“ฉันกลัวเริ่มต้น เพราะกลัวไม่เก่งพอ”
💕การเริ่มต้นไม่ใช่การประกาศว่าเราต้องเก่งแล้ว แต่คือการกล้าก้าวแม้เรายังไม่รู้ทั้งหมด เพราะทุกคนที่เก่ง ก็เคยไม่เก่งมาก่อนทั้งนั้น ความกลัวเป็นเพื่อนร่วมทางของความกล้า ไม่ใช่อุปสรรคของมัน ถ้าคุณกล้าลอง นั่นแปลว่าคุณมีพลังมากพอแล้ว🌟 💕ความมั่นใจไม่ได้เกิดจากการรู้ว่าเราจะไม่ล้ม แต่มันเกิดจากการรู้ว่
Littlesnowpie

Littlesnowpie

ถูกใจ 13 ครั้ง

ไม่กล้าสมัครงาน เพราะกลัวตัวเองดีไม่พอ? 😢
ผมเพิ่งมีโอกาสได้คุยกับเพื่อนคนนึง ที่เป็นเด็กจบใหม่ครับ แล้วเพื่อนก็มาขอคำปรึกษา เพราะว่าตัวเองเป็นฟรีแลนซ์อยู่ แล้วอยากจะลองสมัครงานประจำดู แต่ไม่กล้าเพราะกลัวตัวเองจะทำไม่ ได้กลัวเข้าไปแล้วมีแต่คนเก่งเก่ง แล้วก็พบว่ามีเด็กจบใหม่อีกหลายคนมากเลย ที่กำลังประสบปัญหาเดียวกัน แถมปัญหาน
PAUL SUPAKORN

PAUL SUPAKORN

ถูกใจ 2957 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเหลืองสดใส มีไอคอนกิจกรรมหลากหลาย เช่น หูฟัง เกม ฟุตบอล และหนังสือ พร้อมข้อความว่า \"ไม่รู้ตัวเอง ถนัดอะไร? จนคิดว่าตัวเองไม่เก่ง\" และมีรูปเป็ดน้อย
ไม่รู้ว่าตัวเองถนัดอะไร? จนคิดว่าไม่เก่งอะไรเลย
“ทำได้แต่ก็ไม่สุดซักทาง” “กลัวทำได้ไม่ดีบ้าง” “ไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร” ส่วนหนึ่งก็เพราะเราไม่ได้รู้จักตัวเองมากพอ และด้วยความที่คาดหวังว่าจะต้องออกมาเพอร์เฟคทุกอย่าง เลยทำให้เราเอาแต่ตั้งคำถามกับตัวเองว่าเราเก่งจริง ๆ รึป่าว? เราจะทำมันได้เหรอ? พอถึงเวลาที่ต้องเลือกเส้นทางชีวิตของตัวเองกลายเป็น
เป็ดเขียน

เป็ดเขียน

ถูกใจ 1168 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียน โน้ตบุ๊ก และเครื่องดื่ม พร้อมข้อความว่า "7 mindset ที่ควรเปลี่ยน ถ้าอยากเป็นคนเก่ง อยากเป็นหัวกะทิ? ต้องคิดแบบนี้ก่อน!" เพื่อแนะนำแนวคิดพัฒนาตนเอง
ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียนและโน้ตบุ๊ก พร้อมข้อความอธิบาย 3 แนวคิดแรกที่ควรเปลี่ยน: จาก "ไม่เก่ง" เป็น "ยังไม่เก่ง...แต่พัฒนาได้", จาก "แค่พอผ่าน" เป็น "อยากเข้าใจให้ลึก", และจาก "ทำไม่ได้เพราะมันยาก" เป็น "ทำได้ ถ้าหาวิธีที่เหมาะกับเรา"
ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียนและโน้ตบุ๊ก พร้อมข้อความอธิบาย 4 แนวคิดที่เหลือที่ควรเปลี่ยน: จาก "แข่งกับคนอื่น" เป็น "แข่งกับตัวเอง", จาก "เก่งคนเดียว" เป็น "พร้อมเรียนรู้จากคนอื่น", จาก "กลัวผิด" เป็น "ต้องการเรียนรู้", และจาก "ยังไม่พร้อม" เป็น "เริ่มก่อนแล้วค่อยปรับไปเรื่อยๆ"
7mindsetที่ควรเปลี่ยนถ้าอยากเป็นคนเก่ง💥❗️
#mindsetที่ดี #ปรับmindset #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น #ทริคการเรียน #เทคนิคการเรียน
Pimmy8

Pimmy8

ถูกใจ 2713 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังกุมศีรษะ แสดงความรู้สึกไม่มั่นใจหรือกังวล พร้อมข้อความถามว่า "เคยรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งมั้ย?" บนพื้นหลังสีชมพูม่วง
ภาพรายการตรวจสอบเหตุการณ์ที่ทำให้รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง เช่น การทำงานกับคนเก่ง การอยู่กับคนพลังงานลบ และการขาดความมั่นใจ
ภาพรายการคำแนะนำในการจัดการกับความรู้สึกไม่เก่ง เช่น การมองตัวเองตามความเป็นจริง การลดการเปรียบเทียบ และการเรียนรู้จากความผิดพลาด
ใครเคยรู้สึกว่า "ตัวเองไม่เก่ง" บ้าง???
เราคือหนึ่งคนที่เคยจมอยู่กับความคิดว่า "ตัวเองไม่เก่ง" ติดอยู่ใน comfort zone ไม่กล้าเปลี่ยนแปลง เพราะเคยโดนด่า ต่อหน้าคนเยอะๆ ทำให้เสียความมั่นใจ กลายเป็นคนที่กลัวสายตาคนอื่นไปเลย 🌳.. แต่หลังจากที่เราเรียนรู้และเติบโตขึ้น หาวิธีพัฒนาและปรับเปลี่ยนมุมมองของตัวเอง ออกไปพบเจอกับคนอื่
Thitinan Chom

Thitinan Chom

ถูกใจ 344 ครั้ง

วิธีคิดแบบคนเก่ง👩🏻‍💼
ช่วงนี้คิมมีโอกาสได้ไปคุยกับคนเก่ง ๆ มาหลายคนเลย มีหลาย ๆ mindset ที่คิมรวบรวมมาได้และเห็นว่าหลาย ๆ มักจะมีสิ่งนี้ร่วมกัน วันนี้เลยอยากมาแชร์ว่าคนเก่งเค้ามีความคิดยังไง ทำไมถึงเก่งและประสบความสำเร็จ - ลองผิดลองถูก 👀 คนเก่งทุกคนจะไม่ค่อยกลัวการลองสิ่งใหม่ เค้ามักไม่ยึดกับวิธีการใดวิธีการหนึ่ง จะ
Bearbykim

Bearbykim

ถูกใจ 510 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "วิธีรับมือกับ Imposter Syndrome เมื่อรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งเลย" แสดงภาพประกอบคนมองกระจก เห็นเงาสะท้อนที่มั่นใจและมีถ้วยรางวัล แต่ตัวจริงดูไม่มั่นใจเท่า
ภาพข้อความถามว่า "เคยเป็นกันไหมคะที่คิดว่า 'ตัวเองแม่งห่วยจังว่ะ'?" อธิบายถึง Imposter Syndrome และชวนให้ลอง 5 วิธีรับมือ พร้อมภ�าพประกอบคนเหนื่อยล้าอยู่หน้าคอมพิวเตอร์
ภาพนำเสนอวิธีรับมือ Imposter Syndrome ข้อแรก: "หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น" พร้อมข้อความแนะนำให้เปลี่ยนความคิดจาก "ฉันไม่เก่ง" เป็น "ฉันกำลังเรียนรู้" และ "ฉันยังไม่เก่ง...แต่ฉันพัฒนาได้"
เคยคิดไหมว่า “ทำไมตัวเองห่วยจังว่ะ”
รู้ไหมคะว่า นี่อาจจะเป็น Imposter Syndrome ที่ทำให้เรารู้สึกว่าเราไม่เก่งจริง ทั้งที่จริงๆแล้วเราก็ทำได้ดี เอาจริงๆขนาด นีล อาร์มสตรอง ก็ยังเคยรู้สึกแบบนี้ วันนี้จะพาไปหาวิธีรับมือกับ ความรู้สึกที่เราคิดว่าตัวเองไม่เก่ง :) อ่อแล้วก็ อย่าปล่อยให้ความสงสัยในตัวเอง ขโมยความสำเร็จที่เธอคู่คว
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 110 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความบนภาพว่า “เลิก!! คิดแต่ไม่ทำ” และภาพปกคลิป YouTube เรื่อง “วิธีแก้นิสัย ‘คิด แต่ไม่ลงมือทำ’” เพื่อแนะนำวิธีแก้ไขนิสัยนี้
ภาพเช็คลิสต์ 4 ข้อแรกของพฤติกรรม Perfectionism ที่ทำให้คนคิดแต่ไม่ลงมือทำ ได้แก่ รอความพร้อมที่ไม่มีอยู่จริง, กลัวคนตัดสิน, ติดกับดักการวางแผน และกลายเป็นคนล้มเลิกง่าย
ภาพเช็คลิสต์ 2 ข้อสุดท้ายของพฤติกรรม Perfectionism คือ กลายเป็นคนมี fixed mindset และรู้สึกไม่พอใจในตนเอง (Imposter Syndrome) พร้อมเริ่มต้นวิธีแก้ไขนิสัยด้วยการลองทำเรื่องยากและลดมาตรฐานลง
แก้นิสัย ‘คิด แต่ไม่ลงมือทำ’😮‍💨
รอให้มีนั่นก่อน รอให้มีนี่ก่อน ขอพร้อมกว่านี้ก่อนได้มั้ยย เป็นแบบนี้กันบ้างรึป่าวว(เค้านี่แหละเป็น555😭) เป็นเพราะว่าคุณกำลัง ‘ติดกับดัก Perfectionism’ มีอะไรบ้างงมาchecklist✅ไปพร้อมๆกันค่ะ (1) รอความพร้อมที่ไม่มีอยู่จริง (2) กลัวคนอื่นตัดสิน (3) ติดกับดักการวางแผน (Analysis Paralysis) **ข้อนี้แ
Therubygurl

Therubygurl

ถูกใจ 531 ครั้ง

ตีแผ่🫢 เทคนิคฝึกภาษาด้วยตัวเองให้เวิร์คแบบไม่ฝืน มีแค่นี้🍷
ภัสไม่เคยลงทุนไปใช้ชีวิตอยู่ต่างประเทศเพื่อฝึกภาษา เพราะตลอดเวลาที่ฝึกเองอยู่ไทยมา 10 กว่าปีมันสอนภัสว่า ไม่จำเป็นเลย มันมีวิธีเยอะมากที่จะทำให้เราได้ฝึก แล้วเราสามารถออกแบบการฝึกของเราได้เอง โดยไม่ต้องเข้าคลาสเรียนกับใคร แล้วไม่ต้องเอาชีวิตไปฝืนอยู่กับหนังสือแกรมม่าเล่มหนาๆ ด้วย Key Success
欧阳笑笑

欧阳笑笑

ถูกใจ 5634 ครั้ง

7วิธีเก่งขึ้น🥰
🌟 7 วิธีเก่งขึ้นในทุก ๆ วัน (สั้น กระชับ ทำได้จริง) 1. 📝 ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ วันละ 1 อย่าง 2. 📚 เรียนรู้อะไรใหม่วันละนิด เช่น อ่านบทความสั้น ๆ 3. 🧠 สะท้อนตัวเองวันละ 5 นาที (วันนี้เราได้เรียนรู้อะไร?) 4. 📵 ลดเวลาจอมือถือ แล้วหันไปทำสิ่งมีประโยชน์ 5.
แนะนำการใช้ชีวิ�ตและพัฒนาตัวเอง

แนะนำการใช้ชีวิตและพัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 6467 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป หนังสือ เครื่องคิดเลข และปากกา พร้อมข้อความว่า "HOW TO เก่งอังกฤษใน2เดือน PASSPORT" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมข้อความแนะนำ 2 ข้อแรกในการเรียนภาษาอังกฤษ: 1. เปลี่ยนมือถือเป็นภาษาอังกฤษ และ 2. ฟังภาษาอังกฤษทุกวันจากซีรีส์ที่ชอบพร้อมซับไตเติลภาษาอังกฤษ
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมข้อความแนะนำ 2 ข้อถัดไปในการเรียนภาษาอังกฤษ: 3. พูดภาษาอังกฤษกับตัวเองวันละนิด และ 4. เขียนแคปชั่นภาษาอังกฤษง่ายๆ ทุกวัน
How to เก่งอังกฤษใน2เดือน
จริง ๆ เราว่าการเก่งอังกฤษมันไม่ได้ต้องเรียนเยอะ แต่มันต้อง “อยู่กับภาษา” ให้บ่อยที่สุด แบบที่เราเลื่อนโทรศัพท์ทั้งวันยังทำได้เลยอะ 555 เออ… แล้วมันเวิร์กกว่าอ่านหนังสือเยอะมากอีก 😭✨ #อังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ทริคเรียนภาษาอังกฤษ #เรียนอังกฤษ
Fiatnxx

Fiatnxx

ถูกใจ 15.8K ครั้ง

ไม่มี.ไม่กล้า ไม่เก่ง อย่ากลัว
#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ท้อได้แต่ไม่ถอย #lemon8ไดอารี่ 📍พิกัด:นักสู้#
เฮียน้อง

เฮียน้อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีส้มอ่อน มีข้อความว่า "อยากเติบโต แต่ กลัว การเปลี่ยนแปลง" พร้อมรูปโพลารอยด์ดอกทิวลิปและข้อความ "Love Yourself" ติดอยู่
ภาพพื้นหลังสีส้มอ่อน แสดงคำถาม "ทำไมเราถึงกลัว การเปลี่ยนแปลง?" พร้อมรายการเหตุผล เช่น กลัวเหนื่อย ขี้เกียจ กลัวไม่เป็นตามคิด และรูปโพลารอยด์ดอกทิวลิป
ภาพพื้นหลังสีส้มอ่อน แสดงหัวข้อ "รับมือ กับความกลัว?" พร้อมคำแนะนำ เช่น เตรียมความพร้อม วางแผน หยุดวิตกกังวล และรูปโพลารอยด์ดอกทิวลิป
อยากเติบโตแต่กลัวการเปลี่ยนแปลง
ทุกการเปลี่ยนแปลง เราจะมีความกลัว กลัวจะไม่ดี กลัวจะผิดหวัง เราก็จินตนาการไปต่างๆนาๆ แต่จริงๆแล้ว ความกลัว มันเป็นเรื่องธรรมดามากๆ เลยนะ เพียงแค่เราอาจจะต้องเตรียมตัว เตรียมใจ ไม่ว่าจะทำอะไร ขอให้ทำมันให้เต็มที่เสมอ ทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี :) #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #เติบโตไปด้วยกันน
Thitinan Chom

Thitinan Chom

ถูกใจ 592 ครั้ง

บอกลาอังกฤษพูดไม่ได้! 7 เทคนิคเร่งสปีดเก่งอังกฤษทันใจ🔥
เคยรู้สึกไหมว่าเวลาเจอภาษาอังกฤษแล้วฟังไม่ออก พูดไม่ได้ คุยกับใครก็ติด ๆ ขัด ๆ ตลอด? เห็นคนอื่นพูดอังกฤษคล่องปรื๋อ ส่วนตัวเองได้แต่ยิ้มแห้ง กลืนความเขินลงไป...🥲 ไม่ต้องกังวล! 7 เทคนิคนี้จะช่วยให้คุณก้าวข้าม “อิงลิชใบ้” แล้วกล้าพูดอย่างมั่นใจสักที! 💥✨ #พูดภาษาอังกฤษได้อย่างไหลลื่น #ฝึกพูดภาษาอัง
cutemeeeeey1

cutemeeeeey1

ถูกใจ 884 ครั้ง

ไม่กลัวคนเก่ง
โคกหนองนา เกษตรผสมผสาน

โคกหนองนา เกษตรผสมผสาน

ถูกใจ 239 ครั้ง

6 เคล็ดลับ เรียนเก่งแบบเด็ก Harvard📚📓
อยากรู้ไหม ทำไมเด็ก Harvard เรียนเก่งเร็วกว่าเรา 10 เท่า? ลองทำตาม 6 ข้อนี้ดู! 1️⃣ ไม่ท่องจำแบบเร่งด่วน แต่สร้างระบบ พวกเขาวางแผนการเรียนเหมือน CEO บริหารบริษัท! ไม่มีตื่นตูมช่วงนาทีสุดท้าย แค่ทำอย่างต่อเนื่องและมีทำอย่างมีกลยุทธ์ 2️⃣ ไม่ไถโทรศัพท์ระหว่างเรียน โทรศัพท์อยู่ในโหมดเครื่องบิน
คูลแนะแนว

คูลแนะแนว

ถูกใจ 1038 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังเงยหน้ามองขึ้นไปในที่สว่าง มีข้อความสีขาวในกรอบคำพูดว่า "ไม่มีใครเริ่มต้น แล้วเก่งเลย" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @watchai6395 ที่มุมล่างซ้ายและขวา
ไม่มีใครเริ่มต้นแล้วเก่งเลย:อย่ากลัวความล้มเหลว
ไม่มีใครเริ่มต้นแล้วเก่งเลย: อย่ากลัวความล้มเหลว (ฉบับกันเอง) "แกเคยได้ยินคำว่า 'ไม่มีใครเก่งมาตั้งแต่เกิด' ปะ? มันโคตรจริงเลยนะเว้ย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเรียน เรื่องงาน หรือแม้แต่เรื่องง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน ไม่มีใครที่ทำอะไรเป็นตั้งแต่ครั้งแรกหรอก" ล้มเหลว = เรื่องธรรมชาติ "
Inner Journey

Inner Journey

ถูกใจ 10 ครั้ง

💖 หยุดชมว่า “เก่งมาก” แล้วควรพูดอะไรแทน! 💖
💖 หยุดชมว่า “เก่งมาก” แล้วควรพูดอะไรแทน! 💖 คุณแม่หลายท่านอาจจะคุ้นเคยกับการเอ่ยชมลูกน้อยด้วยคำว่า ✨ “เก่งมากลูก!” 🌟 “เก่งจังเลย!” 🥇 “ลูกแม่เก่งที่สุดในโลก!” แน่นอนค่ะว่าคำว่า “เก่ง” ฟังแล้วชื่นใจและให้พลังบวก 🥰 แต่คุณแม่ทราบไหมคะว่า การที่เราใช้คำนี้ซ้ำ ๆ บ่อยเกินไป อาจทำให้ลูกน้อยของเรา “ติดค
Milin little w

Milin little w

ถูกใจ 237 ครั้ง

ไม่ต้องทำเยอะ...แต่ต้องรู้ว่าต้องทำอะไร 🙅
คนสำเร็จ…ไม่ได้ทำอะไรเยอะ แต่เขารู้ว่าอะไร “ไม่ต้องทำ” ในยุคที่ใครก็ยุ่ง…ใครก็ทำหลายอย่าง ความลับของ “คนที่ก้าวหน้าได้ไว” ไม่ใช่เพราะเขาเก่งทุกอย่าง แต่เพราะเขา “เลือกทำเฉพาะสิ่งที่สำคัญจริง ๆ” และอีกด้านหนึ่งคือ… เขาก็กล้าพอที่จะ “ไม่ทำ” บางอย่างด้วย โดยไม่รู้สึกผิด ไม่รู้สึกว่าตัวเอง
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

🧤How to✨เก่งคณิต🧚🏻‍♀️
➕➖✖️➗การเรียนคณิต🗯อาจเป็นปัญหากับใครหลายๆคน🥹พี่ก็เช่นกัน❗️ไม่ชอบมากๆ🥲เพราะแทนค่าสูตรแล้วไม่ได้คำตอบ!5555555😂 🔴แทนค่าได้แต่โจทย์ง่ายๆ พอซับซ้อน = ทำไม่ได้😅 ถ้าเราท้อตรงกลางทะเลยังไงก็ไปไม่ถึงฝั่ง✌🏻พี่คิดว่าถ้าอยากทำอะไรอย่าทำครึ่งๆกลางๆ เราจะหยุดมันแค่ตรงนั้น😊กลัวตัวไม่ได้ไปต่อไม่ถึง😌เพราะฉะนั้นเอ
Memo.shortnote

Memo.shortnote

ถูกใจ 830 ครั้ง

7วิธีพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น🍋✨
🎉เซฮายค่าาา!~ วันนี้เราจะมาแจกทริคพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนตัวคุณคนเก่าให้กลายมาเป็นคนใหม่ที่เก่งกว่าเดิม~ ❤️‍🔥หลายๆ คนอยากพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น แต่ยังไม่เคยเลยที่จะลองลงมือทำ เพราะกลัวที่จะเรียนรู้อะไรใหม่ๆ หรือกลัวที่จะทำแล้วไม่สำเร็จ จริงๆแล้วไม่มีใครที่เก่งไปทุกเรื่อง หรือชำนาญในทุกด้าน หลายค
Sunny.ײ

Sunny.ײ

ถูกใจ 304 ครั้ง

ไม่เก่งอังกฤษ…แต่กล้าพูดเพราะ 5 สิ่งนี้
ทำยังไงให้มั่นใจขึ้นเวลาต้องพูดภาษาอังกฤษ? ตอนมาเที่ยวต่างประเทศหรืออยู่ในสถานการณ์ที่ต้องใช้ภาษาอังกฤษ หลายคนรู้สึกกังวล พูดแล้วกลัวผิด กลัวฟังไม่รู้เรื่อง บอกเลยว่า…เคยเป็นเหมือนกัน! แต่วันนี้อยากแชร์วิธีที่ทำให้เรามั่นใจขึ้นได้จริง และกล้าพูดแบบไม่ต้องเป๊ะ! 1. เปลี่ยน Mindset ก่อนเลย “
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 137 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเหลืองสดใส มีข้อความภาษาไทยขนาดใหญ่สีดำและขาวว่า "30 คำคม “ชีวิต” ที่คนฟัง ต้องร้องว้าว!" ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @smilestory13_ กำกับอยู่
🍋✨ 30 คำคมชีวิต..ที่คนฟังต้องร้องว้าว! 💛
🔥เริ่มอ่านกันเลย !!🥰 1️⃣ "อย่าเอาความสำเร็จของคนอื่น...มาลดคุณค่าของตัวเอง" 🧭 ทุกคนมีจังหวะของตัวเอง เปรียบเทียบไปก็เหนื่อยเปล่า 2️⃣ "บางครั้ง...เราต้องเงียบ เพื่อฟังเสียงข้างในตัวเองให้ชัดขึ้น" 🔇 ถ้าเสียงรอบข้างดังเกินไป อาจหลงทางชีวิต 3️⃣ "ชีวิตไม่ต้องรีบ...แค่เดินใ
รอยยิ้ม

รอยยิ้ม

ถูกใจ 2158 ครั้ง

เลิกคิดมาก! 10 วิธีปลดล็อกชีวิต สำหรับคนที่กลัวทุกเรื่อง📍
1. เข้าใจก่อนว่า... มันเป็นเรื่องปกติ 🤗 - ทุกคนก็กลัว ทุกคนก็คิดมาก - แค่เราอาจจะปล่อยให้มันควบคุมเรามากไป - ยอมรับมัน แต่ไม่ให้มันมาคุมชีวิตเรา 2. หยุดคิดเยอะ ด้วยวิธีง่ายๆ 🧘‍♀️ - หายใจลึกๆ ช้าๆ - มองสิ่งรอบตัว บอกตัวเองว่าเห็นอะไรบ้าง - ฟังเสียงรอบๆ ตัว - จับของเย็นๆ สัมผัสพื้นผิวต่างๆ
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 660 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผลคะแนน TOEIC 705 คะแนน พร้อมผู้หญิงในชุดครุยและชุดนักศึกษา มีข้อความเกี่ยวกับการสอบ TOEIC 700+ ใน 12 วัน และคำถามเกี่ยวกับแหล่งติวฟรี, ติวเตอร์ YouTube และเคล็ดลับการอ่าน.
ภาพแสดงหน้าจอเว็บไซต์และแอป Memmoread พร้อมคุณสมบัติการติว TOEIC ฟรี เช่น คำศัพท์, ข้อสอบพร้อมเฉลย และสรุปเนื้อหา เพื่อช่วยเตรียมสอบด้วยตนเอง.
ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่พร้อมหน้าจอ YouTube แสดงคลิปติว TOEIC ของ KruDew ที่สอนเทคนิคการทำข้อสอบและจัดการเวลา รวมถึงช่องทางการติดตาม.
บอกหมดวิธีสอบ 𝐓𝐎𝐄𝐈𝐂 700+ ใน 12 วัน ฉบับคนไม่เก่ง😲📝
✏️ แหล่งติวฟรี 𝐌𝐞𝐦𝐦𝐨𝐫𝐞𝐚𝐝 - แบมเรียนภาษาอังกฤษจากเว็บไซต์ Memmoread - สำหรับใครที่ไม่รู้จะเริ่มติวด้วยตัวเองจากตรงไหนก่อน แนะนำเว็บนี้มากๆค่ะ เพราะทางเว็บจะเตรียมทุกอย่างมาให้เราแล้ว ตั้งแต่สรุปเนื้อหาที่ต้องรู้ก่อนสอบ คำแนะนำในการสอบ และข้อสอบปีล่าสุด - แนะนำให้เริ่มจากอ่านสรุปเนื้อหาที่ทางเว
𝐛𝐚𝐦𝐛𝐢 🧸

𝐛𝐚𝐦𝐛𝐢 🧸

ถูกใจ 2889 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'เอาชนะความกลัว ด้วย 5 mindset' พร้อมภาพประกอบคนกำลังตัวสั่นด้วยความกลัว และโลโก้ Lemon8 @krubee_selfmastery
ภาพข้อความระบุว่า 'ทุกคนมีความกลัว' และอธิบายว่าความกลัวไม่หายไปแต่ลดลงได้ด้วยการปรับความคิด ความเชื่อ หรือพฤติกรรมต่อความกลัว
ภาพข้อความหัวข้อ 'ปรับความคิด' แนะนำให้เปลี่ยนความคิดเชิงลบเกี่ยวกับความกลัว เช่น กลัวล้มเหลว ให้เป็นความคิดเชิงบวก เช่น ทำแล้วเรียนรู้ ปัญหามีไว้แก้
เอาชนะความกลัวด้วย 5 mindset
#krubeeselfmastery #เทคนิคจิตวิทยา
Krubee_selfmastery

Krubee_selfmastery

ถูกใจ 989 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ทักษะในที่ทำงานที่ไม่มีใครบอกคุณ (เพราะกลัวคุณปังกว่า)' พร้อมข้อความ 'อ่านจบ = เติบโตเร็วขึ้นแบบคนทำงานระดับโปร' และภาพแท็บเล็ต แก้วน้ำ และขวดเหล้าเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงหัวข้อ '1 การวางตัวนั้นสำคัญ (Professional Presence)' อธิบายถึงการแต่งกายเหมาะสม ใช้น้ำเสียงมั่นคง และปรับตัว�เข้ากับพลังงานทีม เพื่อสร้างความน่าเชื่อถือและเปิดโอกาสใหม่ๆ
ภาพแสดงหัวข้อ '2 วิธีพูดคุยกับคนประเภทต่างๆ (Adaptive Communication)' แนะนำการปรับสไตล์การสื่อสารกับเพื่อนร่วมงาน คนสายเทคนิค และผู้บริหาร เพื่อให้ได้รับความร่วมมือที่ดีขึ้น
📖 ทักษะในที่ทำงาน ที่ไม่มีใครบอกคุณ 
(เพราะกลัวคุณปังกว่า)
อ่านจบ = เติบโตเร็วขึ้นแบบคนทำงานระดับโปร (💬 ทักษะที่ทำให้เราเติบโตในที่ทำงานจริง ๆ คืออะไร…ทำไมไม่มีใครบอกตั้งแต่แรก?) ในที่ทำงาน คนที่ไปได้ไกลที่สุด…ไม่ใช่คนที่เก่งสุด แต่คือคนที่ ‘เรียนรู้เร็ว ปรับตัวไว และกล้ากว่าคนอื่นนิดเดียว’ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพราะทักษะเหล่านี้จะทำให้คุณเติบโต
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 2633 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 5 นิสัยที่ทำให้เก่งกว่าคนอื่นแน่นอน พร้อมไอคอนสมุดวางแผน, วาฬ, คนกำลังสร้างความมั่งคั่ง, และหนังสือเปิด
ภาพประกอบแนวคิดวินัยในตนเอง แสดงคลิปบอร์ดมีรายการตรวจสอบ นาฬิกา และคนกำลังคิด พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของวินัย
ภาพประกอบแนวคิดการเรียนรู้อย่างไม่หยุดนิ่ง แสดงหนังสือเปิด แว่นตา และแก้วกาแฟ พร้อมข้อความอธิบายการพัฒนาความรู้และทักษะ
5 นิสัย💢 ทำแล้วเก่งกว่าคนอื่นแน่นอน⏳
สวัสดีครับ🙋🏻‍♂️ พบกับผมเฟิร์ส LivingWealthy วันนี้ผมจะมาแชร์ 5 นิสัยที่ทำให้เราเก่งกว่าคนอื่นแน่นอน มีอะไรบ้าง มาดูกันครับ✨ 1.วินัยในตนเอง🎯 การมีวินัยในตนเองไม่ใช่แค่ทำให้การทำงานสำเร็จเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างความสม่ำเสมอต่อการพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง ทำให้เก่งขึ้นเรื่อย ๆ เพราะความสม่ำเสมอจะน
LivingWealthy

LivingWealthy

ถูกใจ 1765 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายกำลังวิ่งไปข้างหน้า โดยมีมือสีเทาหลายมือฉุดรั้งขาไว้ด้านหลัง พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"4 วิธี เอาชนะ \"ความกลัว\"\" บนพื้นหลังสีขาวประดับด้วยดาวสีเหลือง
ข้อความบนพื้นหลังสีขาว แสดงวิธีเอาชนะความกลัว 2 ข้อแรก: 1. เปลี่ยนมุมมองเมื่อเผชิญหน้ากับการตัดสินใจ และ 2. ก้าวออกจากพื้นที่ป�ลอดภัยของเราทีละนิด พร้อมคำอธิบายประกอบและดาวสีเหลือง
ข้อความบนพื้นหลังสีขาว แสดงวิธีเอาชนะความกลัว 2 ข้อสุดท้าย: 3. เรียนรู้ที่จะจัดการกับความเสี่ยง และ 4. รู้จักความกลัวของตัวเอง พร้อมคำอธิบายประกอบและดาวสีเหลือง
4 วิธี เอาชนะความกลัว! 😬😱😰
1. เปลี่ยนมุมมองเมื่อเผชิญหน้ากับการตัดสินใจ🏃🏻‍♀️ ลองคิดว่าถ้าเราเจอสถานการณ์แบบที่เราเจอ เราจะมีมุมมองอย่างไรกับสถานการณ์นั้น และซึ่งแน่นอนว่าคุณจะได้ค้นพบมุมมองใหม่ๆ ที่จะทำให้คุณกล้าตัดสินใจมากขึ้น 2. ก้าวออกจากพื้นที่ปลอดภัยของเราทีละนิด ⛰️ การที่เราค่อยๆ เผชิญหน้ากับความไม่คุ้
Lin

Lin

ถูกใจ 1181 ครั้ง

🐰เพราะความกล้าจะทำให้เราไปไกลกว่าเดิม✈️
1.ปรับทัศนคติก่อนทุกคนสามารถกลัวได้ - ไม่มีใครไม่เคยกลัวยิ่งเป็นครั้งแรก หายใจเข้าลึกๆสงบไว้ก่อนและบอกตัวเองเสมอ“เธอทำมันได้คนเก่ง ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไรเธอเก่งที่สุดเสมอ ขอบคุณที่กล้าใช้ชีวิต” 2.หากกลัวให้หาข้อมูลเยอะๆ - ความกลัวของคนเราไม่เหมือนกัน การหาข้อมูลมันจะช่วยประกอบการตัดสินใจและวาง
นักเดินทาง

นักเดินทาง

ถูกใจ 1151 ครั้ง

ภาพหุ่นคนสีขาวกำลังลอยอยู่เหนือพื้นดิน แสดงถึงแนวคิดเรื่องกับดักของการพัฒนาตนเองที่คนส่วนใหญ่ชอบตกหลุมพรางนี้
ภาพหุ่นคนสีขาวถูกกากบาทสีแดงทับอยู่ข้างหน้ากราฟที่พุ่งขึ้น แสดงถึงความเชื่อผิดๆ ว่าจะพัฒนาตนเองได้โดยอัตโนมัติ แต่การใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ ไม่ได้ช่วยให้พัฒนาขึ้น
ภาพหุ่นคนสีขาวนั่งกอดเข่าอย่างท้อแท้ แสดงถึงความไม่รู้ว่าจะพัฒนาตนเองอย่างไร ซึ่งควรแก้ไขด้วยการตัดสินใจเลือกด้านที่ต้องการพัฒนาและทำอย่างมีวินัย
นี้คือเหตุผลว่าทำไมเราถึงยังไม่พัฒนา🐾
From :John C. Maxwell In the book : 15 กฎทองแห่งการพัฒนาตนเอง #ติดเทรนด์ #จิตวิทยา #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #hopehabits #จิตวิทยาสายดาร์ก
Hopehabits

Hopehabits

ถูกใจ 2453 ครั้ง

7 how to สำหรับคนที่กลัวความผิดพลาดจนไม่กล้าอะไร😖
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน🚛🚕 พวกเธอเคยกลัวความผิดพลาดจนไม่กล้าทำอะไรเลยไหม?? ไม่เป็นไรเลยที่จะรู้สึกแบบนั้น ความกลัวอาจทำให้เราไม่กล้าก้าวออกจากเซฟโซน💖และนั่นคือเหตุผลที่เราพลาดโอกาสสำคัญในชีวิตไปโดยไม่รู้ตัว! ลองคิดดูสิ ความผิดพลาดไม่ใช่จุดจบ🔚 แต่มันคือบทเรียน📚ที่ช่วยให้เราเติบโต คนที่ประสบความสำเร็จทุกค
ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ฮ้ายฮายค่ะทุกคน

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพประกอบชายหนุ่มมองเงาสะท้อนในกระจก ซึ่งเป็นภาพคนไร้หน้า สื่อถึงความขี้อายและความไม่มั่นใจในการพูด พร้อมคำถามว่า 'ทำยังไง? อยากเป็นคนที่พูดเก่งแต่ขี้อาย'
ข้อความบนพื้นหลังสีเขียวอมฟ้า อธิบายความรู้สึกในอดีตเมื่อต้องพูด เช่น เสียงสั่น ใจเต้นแรง กลัวโดนมองว่าโง่ และกลัวผิดพลาด
ข้อความบนพื้นหลังสีเขียวอมฟ้า ระบุว่า '2 เดือนที่เปลี่ยนฉันไป ฉันเริ่มจาก...' พร้อมแนะนำวิธีฝึกพูด เช่น ฝึกหน้ากระจก เขียนสคริปต์ อัดเสียง และมั่นใจในตัวเอง
อยากพูดเก่งทำยังไง?
มาฝึกพูดกันดีกว่าา อยากจะบอกว่า...ใครๆ ก็ฝึกได้ ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่เริ่มพูดบ่อยๆ แล้วทุกอย่างจะง่ายขึ้น🎉 #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาทักษะ #ฝึกพูด #สื่อสารอย่างมั่นใจ #softskill
KTS006

KTS006

ถูกใจ 125 ครั้ง

㊙️จาก “พูดไม่ได้” สู่ “พูดคล่อง” ในเวลาแค่ 3 เดือน‼️
🎀 สวัสดีทุกคนค่ะ ฉันเคยเป็นคนที่ภาษาอังกฤษแย่มากๆ แต่ตอนนี้สามารถเขียนงานวิจัยและพูดคุยกับเพื่อนต่างชาติได้อย่างไม่ติดขัดในฐานะนักศึกษาหญิงระดับมหาวิทยาลัยจริงๆ การเรียนภาษาอังกฤษไม่ได้ยากอย่างที่คิด ขอแค่ใช้วิธีที่ถูกต้องและตั้งใจฝึกฝนเท่านั้น ก็สามารถเปลี่ยนตัวเองได้! วันนี้ฉันจะมาแชร์ 3 วิธีที่ช
Popo

Popo

ถูกใจ 911 ครั้ง

HOW TO เอาตัวรอดเรื่องเรียน ฉบับคนเรียนไม่เก่ง✨📚
ขึ้นรถผิดสายแล้วไง? ในเมื่อขึ้นมาแล้วก็ต้องไปให้สุดทาง!👊🔥 ขอบอกก่อนว่านี่เป็นวิธีที่เราใช้จริง แล้วเราอยากจะเอามาแชร์น้า 1.จดสรุป ✨️สำคัญสุด✨️ จดตามที่ตัวเองเข้าใจ จดหลังจากเรียนวิชานั้นๆภายในอาทิตย์นั้นๆเลย 2.ส่งงานให้ครบ 3.วิชาไหนมีเช็คชื่อต้องเข้าให้ครบ 4.เสรีลงตัวที่เรามั่นใจว่าจะได้A
หนูจะประหยัด

หนูจะประหยัด

ถูกใจ 2192 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'HOW TO ค้นหาตัวเอง เพื่อสร้างรายได้ที่ตอบโจทย์' พร้อมไอคอนแว่นขยายและประกายดาวบนพื้นหลังสีอ่อน
ภาพอธิบายความสำคัญของการค้นหาจุดแข็งของตัวเอง 4 ข้อ ได้แก่ เพิ่มความมั่นใจ เพิ่มศักยภาพ เพิ่มเปอร์เซ็นต์ความสำเร็จ และเพิ่มความสุข
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 'ทบทวนอดีต' แนะนำให้นึกถึงประสบการณ์ ความสำเร็จ สิ่งที่ชอบ และสิ่งที่เก่ง เพื่อค้นหาความต้องการที่แท้จริง
ท้อแล้ว ไม่รู้ว่าตัวเองเก่งอะไร ลองใช้วิธีนี้ 📌
วันนี้มีทริคมาฝากค้าา ใครไม่รู้ว่าตัวเองชอบอะไร หรือ ค้นหาจุดแข็งตัวเองไม่เจอ อยากให้ลองอ่านบทความนี้นะคะ 🥰 #รีวิว #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #selfdevelopment #ค้นหาตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #เคล็ดลับ
Pank 94♾ - การตลาดไม่มโน

Pank 94♾ - การตลาดไม่มโน

ถูกใจ 96 ครั้ง

วิธีเลิกใช้ชีวิตด้วยความกลัว
ชีวิตของเรามักจะถูกควบคุมด้วยความกลัวไม่ว่าทางใดทางหนึ่ง ซึ่งแม้ว่าความกลัวจะมีประโยชน์ทำให้เราหลีกเลี่ยงภัยอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่มันก็อาจมีโทษได้เช่นกัน วันนี้แอดมินจะมาเขียนเกี่ยวกับการเลิกใช้ชีวิตด้วยความกลัว และอยากชวนให้ทุกคนมาเปลี่ยนการใช้ชีวิตจากการนำด้วยความกลัว มาเป็น "ความรัก&#3
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 306 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงผมบันสีน้ำตาลในเสื้อฮู้ดสีแดงเข้ม ยืนโพสท่ามั่นใจพร้อมรอยยิ้ม มีข้อความว่า 'ไม่ต้องเก่ง...ก็มั่นใจได้!' และคำคมเรื่องความกล้าหาญแม้จะยังกลัว
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงผมบันสีน้ำตาลในเสื้อสีน้ำตาล ยืนโพสท่ามั่นใจ มีข้อความเตือนใจว่า 'หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ทุ�กคนมีจังหวะเวลาของตัวเอง'
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงผมบันสีน้ำตาลในเสื้อสีน้ำตาล กำหมัดแน่น มีข้อความแนะนำให้ 'เปลี่ยนเสียงในหัวให้เป็นเพื่อน' และพูดกับตัวเองเหมือนพูดกับคนที่รัก
✨แจกฟรี! ทริคจิตวิทยา “คำพูดเสริมความมั่นใจ ตังเอง”
💪มั่นใจไม่ใช่เรื่องของพรสวรรค์ แต่คือ “นิสัย” ที่เราสร้างได้ ไม่ต้องเก่งที่สุด…แค่กล้าเดินต่อแม้ยังกลัว คุณก็ชนะใจตัวเองได้แล้ว รวมภาพคำพูดจิตวิทยาที่ช่วย “สร้างความมั่นใจ” ในวันที่คุณอาจยังลังเล เหมาะกับการเซฟไว้ดูทุกวัน หรือส่งให้เพื่อนที่กำลังต้องการกำลังใจ ใช้เตือนใจตัวเองว่า… คนที่ด
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 200 ครั้ง

เก่งแค่ไหน ถ้าไม่กล้าคิดใหม่ ก็ไม่ไปไหนอยู่ดี
วันก่อนเขมอ่านหนังสือเล่มหนึ่งชื่อ Think Again ของ Adam Grant – นักจิตวิทยาที่เก่งมากเรื่องความคิดของคนเก่ง เค้าบอกว่า “ความฉลาดไม่ใช่แค่การรู้เยอะ แต่คือการ ‘กล้ายอมรับ’ ว่าสิ่งที่เรารู้…อาจจะผิด” ฟังดูง่าย แต่ทำยากโคตร เพราะคนที่ตั้งใจพัฒนาตัวเองมาก ๆ มักจะตกหลุมพรางแบบนี้… – อ่านเยอะ
Kemji

Kemji

ถูกใจ 32 ครั้ง

อยากเก่งต้องกล้าเสร่อ!?
#mindset #พัฒนาตนเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #mentalhealth #คลิปนี้ต้องแชร์
𝙖𝙢𝙢𝙧𝙞𝙨𝙨

𝙖𝙢𝙢𝙧𝙞𝙨𝙨

ถูกใจ 660 ครั้ง

ภาพผู้ชายผมดำมีหนวดเครา สวมเสื้อยืดสีน้ำตาล ยืนกอดอกและยิ้มกว้างอย่างมีความสุข มีข้อความทับภาพว่า "อย่ากลัวที่จะไม่เก่งเหมือนใคร... จงกลัวที่จะไม่ค้นพบว่าคุณ 'ถนัด' อะไร" สื่อถึงการค้นหาความสามารถพิเศษของตนเอง
อย่ากลัวที่จะไม่เก่งเหมือนใคร... จงกลัวที่จะไม่ค้น
ไม่มีใครเก่งกว่าใคร...มีแต่ใครถนัดอะไรกว่ากัน! "ทำไมเขาถึงเก่งเรื่องนี้จัง?" "ฉันก็อยากเก่งแบบเขาบ้าง..." กี่ครั้งแล้วที่คุณรู้สึกท้อแท้เพราะเห็นว่าคนอื่นดู "เก่ง" กว่าคุณไปซะทุกอย่าง? กี่ครั้งแล้วที่คุณพยายามจะเป็นใครสักคนที่คุณไม่ใช่...เพื่อที่จะเป็นที่ยอมรับ? เฮ้ย! หยุด
Since Chanin

Since Chanin

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่มีข้อความภาษาอังกฤษและไฮไลต์ พร้อมข้อความเขียนด้วยมือขนาดใหญ่ว่า \"HOW TO พูดอังกฤษให้คล่อง ไม่ต้องแปล\" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับการเรียนภาษาอังกฤษ
ภาพข้อความเขียนด้วยมือภาษาไทย 4 ข้อ แนะนำวิธีฝึกภาษาอังกฤษ เช่น การฟังบ่อยๆ การหาคำพ้องความหมาย การฝึกพูดตาม และการนำค�ำศัพท์ไปใช้ในชีวิตประจำวัน
ภาพข้อความเขียนด้วยมือภาษาไทย 2 ข้อ แนะนำวิธีฝึกภาษาอังกฤษเพิ่มเติม คือ อย่าติดการแปลตรงตัว และให้ฝึกพูดและฟังเยอะๆ โดยเริ่มจากการดูซีรีส์พร้อมซับอังกฤษแล้วค่อยปิดซับ
พูดอังกฤษเริ่มจาก0ไปถึงขั้นพูดโดยไม่ต้องแปล|เด็กอินเตอร์มาบอก‼️
สวัสดีค่าาเพื่อนๆ วันนี้เรากลับมากับtopicภาษาอังกฤษกันอีกแล้ว💗💗 เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปเริ่มกันเลยดีกว่า✅ 📍ฟังให้บ่อย บ่อยขนาดไหน ก็ถ้าตลอดเวลาได้ก็จะดีมากกก แต่ถ้าเพื่อนๆไม่ได้มีเวลาเยอะขนาดนั้น ก็สามารถเป็นเวลาที่เพื่อนๆสะดวกเลยค่ะ แต่ยิ่งถี่เท่าไหร่ยิ่งได้ผลลัพธ์ไวเท่านั้น😆 แรกๆเราจะฟ
𝐖𝐡𝐢𝐬𝐤𝐲˙ 𓂂 ✩ ꙳

𝐖𝐡𝐢𝐬𝐤𝐲˙ 𓂂 ✩ ꙳

ถูกใจ 51.2K ครั้ง

ภาพรวมเทคนิคฝึกภาษาอังกฤษแบบหน่วยรบพิเศษ แสดงตัวอย่างจาก Olly Richards และนักเรียนทหาร พร้อมตัวการ์ตูนประกอบ.
ภาพเตือนว่าภาษาคือไลฟ์สไตล์ที่ต้องใช้ตลอดเวลา พร้อมโปรไฟล์ Olly Richards และตัวการ์ตูนทหาร.
ภาพหัวข้อ "สนุกไปกับมัน" แสดงมีมแมวและอาร์เธอร์ พร้อมคำแนะนำให้เข้าถึงภาษามากที่สุดและสร้างเวลาฝึกส่วนตัว.
เทคนิคฝึกภาษาอังกฤษ เเบบหน่วยรบพิเศษ
สนุกไปกับการเรียนภาษา -เข้าถึงภาษามากที่สุด: พยายามเอาตัวเองไปอยู่กับภาษาที่อยากจะพัฒนามากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ดูหนัง ฟังเพลง หาโอกาสใช้ภาษาที่อยากจะฝึกให้ได้มากที่สุด -สร้างเวลาฝึกส่วนตัว: หาวัน หรือ เวลาที่เฉพาะเจาะจง ที่จะได้เรียน หรือ สื่อสารภาษานั้นๆ อย่างเต็มที่ . . Active Learning -ให้
EnglishWithPoom

EnglishWithPoom

ถูกใจ 326 ครั้ง

อย่าเป็นคนเก่งที่คุยไม่เป็น
🎯"อย่าเป็นคนเก่งที่คุยไม่เป็น" ทักษะคุยเล่นของคนที่ประสบความสำเร็จระดับโลก จะเป็นแค่คนธรรมดา...หรือคนชั้นแนวหน้าวัดกันที่ ทักษะนี้ ไม่ว่าคุณจะทำงานอะไร ประกอบอาชีพไหน เมื่อถึงจุดหนึ่งจะมี บางสิ่ง ที่สำคัญแซงหน้าความรู้ความสามารถ หากขาดมันไป ต่อให้คุณพยายามทุ่มเทมากเพียงใด คุณก็จะประสบความ
ครูยุ้ยพัชจนันท์

ครูยุ้ยพัชจนันท์

ถูกใจ 104 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหน้าจอจากช่องยูทูปและติ๊กต็อกที่สอนคณิตศาสตร์ พร้อมข้อความหลักว่า "เก่งคณิต ด้วยช่องยูทูป tiktok" และมีมือถือปากกาเขียนบนแท็บเล็ตที่มีโจทย์คณิตศาสตร์
ภาพหน้าจอช่องยูทูป "สมองเซียน-คณิตศาสตร์" พร้อมคำบรรยายว่าสอนสนุก เข้าใจง่าย ปรับพื้นฐานคณิตตั้งแต่ 0 และมีเนื้อหาทั้งม.ต้น��และม.ปลาย
ภาพหน้าจอช่องยูทูป "SmartMathPro" พร้อมคำบรรยายว่าเป็นช่องติว GAT A-Level PAT คลิปสอนยาวแต่ความรู้แน่น มีเนื้อหาม.ต้นและม.ปลาย สอนสนุกดูเพลิน
เก่งคณิตด้วยช่องยูปทูปและTikTok ✨✅
สวัสดียามดึกนะครับ วันนี้ผมจะมาในแนวคณิตศาสตร์~~~ วิชาเลขที่เป็นพื้นฐานของหลายๆวิชา วิศวะ บัญชี ครูคณิต หรืออื่นๆก็ต้องใช้คณิตใช้ตัวเลขในการคำนวณ ชีวะ เคมี เยอะแยะมากมายเลยครับ สำหรับใครที่คิดว่าตัวเองไม่เก่งคณิตก็อย่าเพิ่งท้อนะครับ วันนี้ผมมีช่องยูทูปและตต มาแนำนำให้ครับ เป็นช่องที่ผมก็ใช้เรียนและ
Dekrian_04

Dekrian_04

ถูกใจ 9044 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ 'เอาชนะความกลัวด้วยคำว่าความกล้า' แสดงสมุดแพลนเนอร์, เคส AirPods และปากกา วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว
ภาพประกอบหัวข้อ 'เปลี่ยนมุมมองความคิด' แสดงขวดซอสปรุงรสสองขวด (มัสตาร์ดและซอสมะเขือเทศ) และขวดเครื่องเทศ วางอยู่บนโต๊ะไม้
ภาพประกอบหัวข้อ 'ก้าวออกมาทีละนิด' แสดงใบหน้าของผู้หญิงคนหนึ่งกำลังถือของบางอย่าง โดยมีเบาะรถยนต์เป็นฉากหลัง
เอาชนะความกลัวด้วยความกล้า💖
สวัสดีค่าทุกคนน วันนี้เรามีคอนเทนท์ดีๆมาบอกต่อทุกคนเลย ใครที่ยังมีความกลัวไม่กบ้าออกจาก safe zone ของตัวเองอยู่ เราแนะนำให้อ่านคอนเทนท์นี้เลยน้า :) 1 เปลี่ยนมุมมองความคิด ; จริงๆแล้วความกลัว ไม่ได้น่ากลัวเหมือนชื่อนะ เป็นแค่ความรู้สึกที่เรา สร้างขึ้นมาเป็นกำแพง เพื่อที่จะยังให้ตัวเอง อยู่ในกรอ
౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

౨ৎ เอเซีย ⟡🩰꙳◞

ถูกใจ 953 ครั้ง

รีบรักตัวเองก่อนสาย!!!!💭🎧
สวัสดีค่าาาา เอางี้นะพวกแกฟังชั้นนะ!!!!ชั้นไม่สนใครทั้งนั้น โลกหมุนรอบชั้น ชั้นเก่งที่สุดในประเทศ คนไทยคนแรกที่เก่งจบ!55555555 วันนี้อยากเอาสิ่งนี้มาแชร์ เอามาให้เช็คลิสกันหน่อยยย เอาตรงิเรื่องรักตัวเองเนี่ยแพรทำบ่อยมากๆ เชียร์ตลอดกับการรักตัวเองแต่ก็นะ มันพูดง่ายแต่ทำยาก เพราะขนาดตัวแพรเองก็พึ
ᴘᴇᴀʀᴍᴏɴ

ᴘᴇᴀʀᴍᴏɴ

ถูกใจ 419 ครั้ง

ภาพหัวข้อ “กลัวคนอื่นไม่ชอบ ปรับความคิดอย่างไรดี?” มีภาพประกอบเป็นบอลลูน ว่าว นก ดอกทานตะวัน และผู้หญิงสองคนกำลังซุบซิบกัน ส่วนอีกคนกำลังคิดมาก
ภาพข้อความเกริ่นนำเกี่ยวกับการแคร์ความคิดคนอื่นมากเกินไป จนขาดความมั่นใจและไม่เป็นตัวของตัวเอง โดยรวบรวมวิธีปรับความคิดจากเว็บไซต์ Alljit
ภาพวิธีปรับความคิดข้อที่ 1: “ตั้งคำถามกับตัวเอง” พร้อมคำอธิบายถึงการแคร์คนอื่นในสังคมไทย และภาพผู้หญิงกำลังคิดทบทวน
“กลัวคนอื่นไม่ชอบ” ปรับความคิดอย่างไรดี?
✨✨เชื่อว่าใครหลาย ๆ คน ยังมีความคิดแบบเรา คือแคร์คนอื่นมากกว่าแคร์ตัวเอง เอาอิทธิพลความคิดของคนอื่นมาส่งผลต่อตัวเอง ทั้งในเรื่องการทำงาน การแต่งหน้า รูปร่าง สถานะความเป็นอยู่ บางคนเอาเรื่องเหล่านี้มาคิดจนขาดความมั่นใจในตัวเอง จนในที่สุดเราก็เอาความคิดเห็นของคนอื่นมาเป็นอิทธิพล ทำให้กลัวการคิดแตก
linko

linko

ถูกใจ 2006 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์: ฝึกพูดให้เก่งขึ้นภายใน 1 ปี
บทความนี้ไม่ใช่คู่มือสอนพูดเก่งแบบเร่งรัด แต่เป็นเรื่องของคนธรรมดาคนหนึ่ง ที่เคยกลัวการพูดจนแทบไม่กล้าเปิดปาก แต่มาวันนี้กลายยเป็นคนนึงที่ชอบการพรีเซนต์มากๆ Part1 ชีวิตในวัยมัธยมสกิลการพูดติดลบ ย้อนกลับไปตอนที่ผมยังเรียนมัธยมปลาย ผมเป็นคนที่กลัวการพูดหน้าชั้นมากๆ เหมือนกับหลายๆ คนที่มีความกังวล
พี่บ่าว

พี่บ่าว

ถูกใจ 89 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "12 วิธี พัฒนาตัวเอง!! ให้เก่งขึ้นในทุกวัน!!" พร้อมคำว่า "GOOD IDEA", "TO-DO LIST", "How to glow up!", "21 Day challenge!" และ "Tips & How To" วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป สมุดจด และกระเป๋าผ้า
ภาพแสดง 4 ข้อแรกของวิธีพัฒนาตัวเอง ได้แก่ 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัด 2. ฝึกนิสัย สร้างวินัยเล็กๆ 3. เล่นมือถือให้น้อยลง (Social Detox) แ�ละ 4. ลองทำอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ
ภาพแสดง 4 ข้อถัดไปของวิธีพัฒนาตัวเอง ได้แก่ 5. ฝึกคิดบวกเข้าไว้ 6. อ่านหนังสือวันละ 10 หน้า 7. ฟัง Podcast / ดูคลิปให้ความรู้ และ 8. เรียนรู้ภาษาใหม่ๆ/ฝึกภาษา
12 วิธีพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นทุกวัน🍋✨👀
👉🏻ช่วงนี้ใครมีเวลาว่างๆลองหาเวลามาพัฒนาตัวเองกัน!! จะเป็นช่วงปิดเทอม หรือ วันหยุดเสาร์-อาทิตย์ก็ได้👀✨ ถ้าปรับตามนี้วันละนิดค่อยๆฝึกไปเรื่อยๆ บอกเลย เราจะเป็นคนที่เก่งขึ้น ดีขึ้น กว่าเดิมแน่นอน💖✨🍋 💖1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน 💖2. ฝึกนิสัยสร้าง วินัยเล็กๆ 💖3. เล่นมือถือให้น้อยลง (Social Detox)
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 2134 ครั้ง

เลิกแคร์สักที!! วิธีปลดล็อคไม่ต้องกังวลว่าใครจะคิดยังไง
1. ยอมรับและเข้าใจก่อน ว่าคุณจะถูกตัดสิน/วิจารณ์/นินทาเสมอ ไม่ว่าคุณจะทำอะไร แม้ว่าคุณจะทำดีหรือไม่ดี… ดังนั้น ทำไมต้องแคร์ล่ะ? 🤷‍♀️🗣️ 2. ชีวิตคุณมีค่าในตัวมันเอง 💖 คุณค่าไม่ได้ผูกกับคำชื่นชมหรือคำวิจารณ์ของใคร อย่าปล่อยให้คำพูดของคนอื่นมากำหนดคุณ! 3. ความมั่นใจของคุณ = ของคุณคนเดียว 🔒 ไม่ใช่สิ
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 635 ครั้ง

ภาพสมองมนุษย์เรืองแสงสีฟ้าและส้มบนพื้นหลังลายวงจรไฟฟ้า มีข้อความว่า "เจาะบทความ พัฒนาตัวเอง" และข้อความหลัก "อยากได้ดี ให้โกหกสมอง" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @ko_9357
อยากได้ดีให้ "โกหกสมอง"
18 จิตวิทยาอยากได้ดี ให้โกหกสมอง 1. แกล้งทำเป็นมั่นใจ แล้วสมองจะค่อยๆ เชื่อ ยืนตัวตรง พูดชัดขึ้น แล้วบอกตัวเองว่า “เราทำได้” เพื่อนเราคนนึงตอนสัมภาษณ์งานใหม่ เค้าบอกว่าในใจกลัวตาย แต่แกล้งทำเหมือนมั่นใจ แล้วก็ได้งานจริงๆ! 2. บอกตัวเองว่าเหนื่อยได้ แต่อย่าหยุด สมองจะเข้าใจว่า “เราโอเคกับควา
เจาะบทความ พัฒนาตัวเอง

เจาะบทความ พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 151 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแนะนำเว็บไซต์ฝึกพูดภาษาอังกฤษสำหรับคนขี้อาย โดยมีข้อความว่า \"เว็บดีบอกต่อ เว็บฝึกพูดภาษาอังกฤษ ฉบับคนขี้อาย\" พร้อมของตกแต่งน่ารักบนโต๊ะ
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ Speechace แสดงหน้าลงทะเบียนสร้างบัญชีใหม่ พร้อมช่องกรอกข้อมูลส่วนตัวและคำแนะนำให้กดลงทะเบียนก่อน
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ Speechace แสดงตัวเลือกการประเมินการออกเสียงและการทดสอบการพูด พร้อมคำอธิบายว่าแต่ละส่วนใช้สำหรับถามคำถามหรือฝึกพูดตั้งแต่ระดับเริ่มต้นถึงขั้นสูง
📍ชี้เป้า เว็บฝึกพูดภาษาอังกฤษ ฉบับคนขี้อาย
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวเลม่อน 🍋วันนี้มิวไปเจอเว็บไซต์ดีๆที่อยากบอกให้กับทุกคน เป็นเว็บฝึก speaking 🗣️ ที่ดีมากๆเลย เพราะเว็บไซต์เขามีให้ฝึกหลายหมวดหมู่มาก เช่นสัมภาษณ์งานใดๆเอย และยังบอกจุดอ่อนของเราด้วยนะ ว่าเรายังไม่เก่งทักษะไหน คำถามก็ไม่ได้ยากแบบที่คิดเลย😃 ใครที่กำลังกลัวการพูดต่อหน้าคนอื่นแล
Dutchmill

Dutchmill

ถูกใจ 2370 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังยิ้มและชี้มือ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "5 สัญญาณเตือน Imposter Syndrome โรคคิดว่าตัวเอง 'ไม่เก่ง'" บนพื้นหลังสีขาว
ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงการประชุมออนไลน์และข้อความ 3 ข้อแรกของสัญญาณเตือน Imposter Syndrome ได้แก่ การนึกถึงแต่ความผิดพลาด, ไม่ยอมรับคำชม และกดดันตัวเองมากเกินไป
ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความ 2 ข้อสุดท้ายของสัญญาณเตือน Imposter Syndrome ได้แก่ การรักความสมบูรณ์แบบ และขาดความมั่นใจในตัวเอง
5 สัญญาณเตือน ‘โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง’
ถ้าเพื่อน ๆ ไม่เคยรู้จักโรคนี้มาก่อน Imposter Syndrome แปลให้เข้าใจง่าย ๆ ว่า โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ดูเป็นโรคที่ไม่ได้ใหญ่โตอะไร แต่จริง ๆ แล้วสามารถเกิดได้ตั้งแต่วัยเรียนจนถึงวัยผู้ใหญ่ วัยทำงาน ซึ่งสาเหตุการเกิดมีหลายปัจจัย แต่ก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของความกดดัน ความคาดหวังในสังคม หรือจากคนรอบข้า
JolieHappyEng

JolieHappyEng

ถูกใจ 155 ครั้ง

ทำงานไม่เก่ง & คิดว่าตัวเองไม่เก่ง ต้องฟัง!!
#แบงค์ภัคคณวัฒน์ #ไม่มั่นใจในตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #แนวคิดพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
Bank The Brothers

Bank The Brothers

ถูกใจ 18 ครั้ง

3 เคล็ดลับ เปลี่ยน “คนขี้กลัว” เป็น “คนมั่นใจ”
เคยไหม?... ปล่อยโอกาสดีๆ ให้หลุดมือไป เพียงเพราะเสียงในหัวบอกว่า "อย่าทำเลย เดี๋ยวพัง" 😔 มือสั่น ใจสั่น ทั้งที่เตรียมตัวมาดี แต่พอถึงเวลาจริงกลับไม่กล้าก้าวขาออกมา จริงๆ แล้วคุณไม่ได้ "ไม่เก่ง" ครับ คุณแค่ยังขาดสมดุลของ 3 สิ่งนี้: ความมั่นใจ (Self-Confidence), ศรัทธา (Faith), แล
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 295 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม