หมูสับผัดกวางตุ้งซอสส สูตรคลีน

หมูสับผัดกวางตุ้งด้วยน้ำซอสคลีน เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน 🥬🐷

จานนี้เราใช้แค่ 2 ขวดนี้เท่านั้น

✨ ซอสผัดกระเทียม

✨ ซอสอเนกประสงค์

ปรุงง่าย ครบรส หอมกลมกล่อม ที่สำคัญ ไม่ใส่น้ำมัน กินแล้วสบายใจ ได้ทั้งความอร่อยและดูแลสุขภาพไปพร้อมกัน 💚

หมูสับนุ่มๆ กวางตุ้งกรอบหวาน น้ำซอสเข้าเนื้อทุกคำ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมาก 😋

#เมนูคลีน #หมูสับผัดกวางตุ้ง #อาหารทำเอง✨เหมาะสำหรับ: #สายเฮลตี้ #ของอร่อยบอกต่อ #แม่เป๋าตังค์

4/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่ลองทำเมนูหมูสับผัดกวางตุ้งซอสคลีนด้วยตัวเอง พบว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกใช้ซอสปรุงรสที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ซอสผัดกระเทียมและซอสอเนกประสงค์สูตรคลีน ที่ไม่ใส่น้ำมัน ทำให้รสชาติของเมนูนี้ไม่เลี่ยนและไม่หนักเกินไป การผัดกวางตุ้งให้กรอบและยังคงรสชาติความหวานธรรมชาตินั้น แนะนำว่าไม่ควรผัดนานเกินไป เพื่อรักษาความสดและเนื้อสัมผัสที่ดีของผัก ส่วนหมูสับควรเลือกหมูส่วนที่มีไขมันไม่มากเกินไป เพื่อเพิ่มความนุ่มแต่ไม่เลี่ยนเกิน นอกจากจะเหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพแล้ว เมนูนี้ยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีเวลาทำอาหารจำกัด เพราะวัตถุดิบน้อยและขั้นตอนง่าย ไม่ต้องใช้น้ำมัน ช่วยประหยัดและเหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพหัวใจ นอกจากนี้การกินผัดกวางตุ้งกับข้าวสวยร้อนๆ ทำให้มื้ออาหารมีความสมดุลและอิ่มท้องอย่างพอดี สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูคลีนที่ทำง่าย อร่อย และดีต่อใจเมนูนี้ถือว่าตอบโจทย์มาก เพราะนอกจากจะได้รสสัมผัสที่หลากหลายของหมูสับผัดกวางตุ้งน้ำซอสคลีนแล้ว ยังช่วยให้รู้สึกดีที่ได้ดูแลตัวเองอย่างไม่ลำบากเกินไป แค่ใช้ซอสปรุงรสคลีนที่มีขายทั่วไปก็สามารถทำให้มื้ออาหารดูน่าสนใจและเหมาะสมกับสไตล์สายเฮลตี้ได้ทันที

ค้นหา ·
สูตรหมูสับผัดกวางตุ้งคลีน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูง่ายง่ายทำกินได้ทุกวัน กวางตุ้งหมูสับจ้า
ชวนชาว #lemon8 มาเข้าครัวทำเมนูง่ายง่ายกินเองที่บ้านกันค่ะ เป็นเมนูที่ทำให้คุณพ่อกินบ่อยมาก วัตถุดิบง่ายง่ายไม่กี่อย่าง - ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ - หมูสับ - พริกสด - น้ำมันหอย - พริกไทย วิธีทำ 1. นำหมูสับผัดจนสุก 2. ใส่ผักกวางตุ้งลงไปผัดด้วยกันจนเริ่มนุ่ม 3. กรุงรถด้วยน้ำมันหอย พริกไทย แล
กินกันเถอะ

กินกันเถอะ

ถูกใจ 490 ครั้ง

หมูสับผัดกวางตุ้ง
#ติดเทรนด์ #ผัดกวางตุ้งหมู #คลีนสายกลาง #ทำอาหารง่ายๆ #แชร์เมนู
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผัดผักกวางตุ้งหมูสับ (เครื่องปรุงคีโต) ✨
🥬 เมนูนี้อร่อยชัวร์ วัตถุดิบน้อย ทำง่าย กินกับข้าวสวยร้อนๆ ลงตัว ผักกรอบ หมูสับเพิ่มโปรตีน รสชาติกลมกล่อม 🧑‍🍳 วัตถุดิบ: ผักกวางตุ้ง หมูสับ 🧑‍🍳 เครื่องปรุง: น้ำปลา ซอสหอยนางรม ซีอิ๋วดำ น้ำมันมะกอก 🧑‍🍳 ขั้นตอนการทำ: จุดเตา ตั้งกระทะ จากนั้นเสปรย์น้ำมันมะกอก แล้วใส่กระเทียม เจียวให้หอม แล้วเติมหมูส
My Charich

My Charich

ถูกใจ 3 ครั้ง

หมูสับหอมมันผักสุกกรอบ หอมเต้าเจี้ยว กลมกล่อมอร่อย
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ #กับข้าว #กระทู้ถามตอบ
Krua P'gunn

Krua P'gunn

ถูกใจ 156 ครั้ง

กวางตุ้ง​หมูสับ​เห็ด​หอมเทคนิค​การลวกผักให้เขียวสด
#อาหาร #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ ​ #กวางตุ้งหมูสับเห็ดหอม #ห้องครัวlemon8 ​ สูตรกวางตุ้ง​หมูสับ​เห็ด​หอม กวางตุ้ง​ไต้หวัน​ 12​ต้น เห็ดหอม​ 7ดอก พริกชี้ฟ้า​ 1​เม็ด ตอนลวกเกลือ​ 1ช้อนโต๊ะ​ ตอนลวกน้ำมัน​ 2​ช้อนโต๊ะ​ น้ำมัน​ 3​ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ​ 3ช้อนโต๊ะ หมูสับ​ 250กรัม น้ำมันงา​ 1
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 77 ครั้ง

หมูสับผัดผักกวางตุ้ง🍋✨
#เมนูคลีนๆลีนๆ #ปรับพฤติกรรมการกิน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
💚𝑁𝑂𝑂𝑆𝐴128💚

💚𝑁𝑂𝑂𝑆𝐴128💚

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผัดกวางตุ้งหมูสับ เมนูสุขภาพดีและอร่อย เหมาะสำหรับเด็กๆ ที่กำลังฝึกทานผัก ผักปลอดสารพิษ กรอบอร่อย ไม่มีรสขม ช่วยให้เด็กๆ ชอบทานผักมากขึ้น
ผัดกวางตุ้งหมูสับ
เมนูง่ายๆของ เด็กๆที่กำลังฝึกทานผัก ผักปลอดสารพิษ กรอบอร่อย ไม่มีรสชาติขม เป็นอีกเมนูหนึ่งที่ เด็กๆชอบมาก เป็นการเริ่มทานผัก ที่ดีมีคุณภาพ ช่วยให้เขาชอบ ที่จะทานผักอื่นๆได้ มากมายหลายชนิดขึ้น
Martha

Martha

ถูกใจ 1 ครั้ง

Day 174 #ดูแลสุขภาพ ปรับการกิน + IF 16/8
เช้าเที่ยง ผัดผักกวางตุ้งฮ่องเต้และผัดหมูสับใส่ไข่ บ่าย นมโปรตีนและกล้วยหอม #อาหารสุขภาพ #เมนูสุขภาพ #ภัทรชอบเข้าครัว #cooking
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 227 ครั้ง

เมนูสีสวยง่าย ๆ แต่น่าทานมากกก😍
ชวนทำเมนูบุลโกกิของเกาหลี ที่ครวนี้ใช้เป็นเนื้อสับ แล้วมาจัดจานสวย ๆ กับไข่ขยี้และผักสีขียว แค่สีสันเมนูก็ชนะขาดแล้ว แถมยังอร่อยทานง่ายสุด ๆ ไปลองทำกันค่า สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: เนื้อวัวสับ ไข่คน กวางตุ้งลวก โชยุ มิริน น้ำตาลทรายแดง น้ำมันงา กระเทียมสับ หอมใหญ่สไลด์ น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการท
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 167 ครั้ง

ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ ผัดเต้าเจี้ยวหมูสับ
#ห้องครัวlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #lemon8พาทำ #ผัดผักกวางตุ้งฮ่องเต้ #winniekitchen
เต็มครัว by รวิน

เต็มครัว by รวิน

ถูกใจ 51 ครั้ง

ผัดกวางตุ้งหมูสับ
#เมนูลูกรัก #เมนูผักๆ #เมนูน้อง6เดือนขึ้นไป #เพิ่งเคยเป็นแม่ครั้งแรก
🎀MOM.BONGBONG👧🏻

🎀MOM.BONGBONG👧🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

กวางตุ้งฮ่องเต้ผัดซอสน้ำมันหอยใส่หมูสับ
กวางตุ้งฮ่องเต้ ผัดซอสน้ำมันหอยใส่หมูสับ เมนูง่ายๆ ที่หน้าตาก็น่าทาน เตรียมผัก หมูสับ หั่นกระเทียมเจียว วิธีนี้ใช้การลวกผักเอานะคะ ลวกตามความชอบได้เลย จากนั้นเราผัดซอสน้ำมันหอย น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว ใส่น้ำมันงานิดหน่อยเพิ่มความหอม ผัดจนเริ่มข้น จากนั้นตักน้ำซอสออกเพื่อเอาไว้ราดผัก เหลือซอสติดกระทะเล
วันนี้กินอะไรดี

วันนี้กินอะไรดี

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผักกวางตุ้งผัดหมูสับ
#กับข้าวบ้านๆสไตล์เอ #กับข้าวง่ายๆทำเอง
กินกับเอ🍜🍗😋

กินกับเอ🍜🍗😋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดผักกวางตุ้งฮ่องเต้ ใส่พริกแห้ง
#ผัดผักกวางตุ้งฮ่องเต้ #ผัดผักเพื่อสุขภาพ #ผัดผักแบบคนจีน ผักผัดอร่อยๆๆกันค่ะ ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ใส่เห็ดหอมใส่พริกแห้ง บอกเลยว่าอร่อยๆๆมากค่ะ
พุงโต phungto

พุงโต phungto

ถูกใจ 222 ครั้ง

เมนูลดน้ำหนัก
เมนูคุมน้ำหนักช่วงลดแป้งกินเนื้อสัตว์ผัดกับผักปรุงรสได้เกลือชมพูกินแบบนี้ต่อเนื่องหนึ่งอาทิตย์น้ำหนักลงแบบเห็นได้ชัด #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #กินกับผึ้ง
คุณนายบี Loma bee

คุณนายบี Loma bee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ส่วนผสมหลักสำหรับผัดกวางตุ้งไต้หวันคลีนๆ ประกอบด้วย กวางตุ้งไต้หวัน เต้าหู้คิน หมูหมัก และเต้าเจี้ยวผสมซอสปรุงรส จัดวางในภาชนะต่างๆ พร้อมปรุง
เต้าหู้คินหั่นเต๋าถูกรวนในกระทะจนแห้งและมีกลิ่นหอม เป็นขั้นตอนเตรียมเต้าหู้ก่อนนำไปผัดกับส่วนผสมอื่น
กวางตุ้งไต้หวันหรือบ๊อกชอยสดๆ ถูกล้างทำความสะอาดอย่างดี จัดวางในตะกร้าเตรียมพร้อมสำหรับนำไปประกอบอาหาร
ผัดกวางตุ้ง​ไต้หวัน​คลีนๆ
✨เหมาะสำหรับ:ควบคุม​น้ำหนัก​ ลีนไขมัน​ ทำง่ายขั้นตอนไม่ยุ่งยาก... ทำง่ายอร่อย​ด้วย💋วิธีทา:อยู่ในรูป​🥰
fit กันป่ะ!! 50แล้วไง!?😜

fit กันป่ะ!! 50แล้วไง!?😜

ถูกใจ 1 ครั้ง

กวางตุ้งผัดหมูสับ
กวางตุ้งผัดหมูสับ 1. ผักกวางตุ้ง 2. หมูสับ 3. พริกกระเทียม 4. น้ำมัน 5. ซอสหอยนางรม 6. ซอสฝาเขียว 7. น้ำตาล 8.น้ำปลา 9. น้ำ 10.ผงปรุงรส
Jeab

Jeab

ถูกใจ 14 ครั้ง

เห็ดหอมทอดซีอิ้ว แหนมเบคอน ผักกวางตุ้งผัดซอสฮอยซิน
เห็ดหอมทอดซีอิ้ว แหนมเบคอน ผักกวางตุ้งผัดซอสฮอยซิน นี้อร่อยทำบ่อยเลยค่ะ ทำง่าย ทำเร็วด้วยค่ะ ใช้เวลานิดเดียว 🧈เก็บเนย แบบคนขี้เกียจจ้า 👈 #กับข้าวกับปอม #เห็ดหอม #เมนูเห็ด #ทําอาหาร #กินไรดี #ติดเทรนด์ #เข้าครัว #เข้าครัวเรื่องง่ายๆ #เมนูข้าวกล่อง #เข้าครัวกับLemon8
กับข้าวกับปอม

กับข้าวกับปอม

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดอกไม้กวาดผัดหมูสับ
เมนูดอกไม้กวาดผัดหมูสับ วัตถุดิบหลักแค่ 2 อย่าง #ลดน้ําหนัก #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #อาหารสุขภาพ #คุมอาหาร #ข้าวกล่อง
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 24 ครั้ง

ผัดผักกวางตุ้ง​
#ติดเทรนด์ #ครัวlemon8 #อร่อยบอกต่อ
กินง่ายอร่อยดี

กินง่ายอร่อยดี

ถูกใจ 66 ครั้ง

ผัดกวางตุ้งใส่ไข่ เมนูทำง่ายได้ไฟเบอร์จัดเต็ม 🥬
#เข้าครัวกับLemon8 #เฮลท์ตี้กับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูติดเทรนด์ #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีน #เมนูไดเอท #Howtoกินคลีน #น้ำพริกคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 180 ครั้ง

เมนูสุขภาพงบน้อย ผัดกวางตุ้งดอกอกไก่บด
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพผักกวางตุ้งผัดหมูสับร้อนๆ บนจานสีน้ำตาล มีควันลอยขึ้น พร้อมพริกแดงซอยและกระเทียมฝานเป็นเครื่องเคียง
ภาพผักกวางตุ้งผัดหมูสับจัดวางบนจานสีดำอย่างสวยงาม โรยหน้าด้วยพริกแดงซอยและกระเทียมฝาน
ภาพผักกวางตุ้งผัดหมูสับร้อนๆ บนจานสีขาว มีควันลอยขึ้น พร้อมพริกแดงซอยและกระเทียมฝานเป็นเครื่องเคียง
สร้างโดย AI #กวางตุ้งผัดหมูสับ
ผักกวางตุ้งผัดหมูสับ คือเมนูง่ายๆ ที่ผสานความกรอบของ ผักกวางตุ้ง เข้ากับความนุ่มของ หมูสับ คลุกเคล้าด้วยกลิ่นหอมของ กระเทียม และรสชาติกลมกล่อมจาก น้ำมันหอย และ ซีอิ๊วขาว เป็นกับข้าวที่ทำเร็ว อร่อยได้สารอาหาร เหมาะกับทุกมื้ออาหาร Stir-fried Chinese Kale with Minced Pork is an easy dish that combi
Shrimp_Shrimp

Shrimp_Shrimp

ถูกใจ 41 ครั้ง

เมนูง่ายๆ สไตล์สาวเฮลตี้
กินด้วยกันไหม?? สาวเฮลตี้เข้าครัว | เมนูผัดผักกวางตุ้งหมูสับ วัตถุดิบ น้ำมันหมู กระเทียมสับ หมูสับ ผักกวางตุ้ง ปรุงรส (น้ำปลา,ซีอิ๊วขาว,พริกไทยดำ) #ทำอาหาร #เมนูสุขภาพ #เข้าครัว #เมนูโปรด #เฮลตี้ #ลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #ลดหุ่นแบบไม่เครีย
พี่แอนดูแลรูมาตอยด์ให้สงบ

พี่แอนดูแลรูมาตอยด์ให้สงบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดผักกวางตุ้งใส่หมูชิ้น
#ผัดผักกวางตุ้ง #ตองพานัวchannel #yummy🥰💕 #ทำกินเอง #เมนูง่ายๆ
ตองพานัว channel

ตองพานัว channel

ถูกใจ 9 ครั้ง

หมูสับผัดเห็ดแชมปิญอง✨
ลูกบ้านไหนชอบเห็ดแนะนำเมนูนี้เลยค่ะ #หมูสับผัดเห็ดแชมปิญอง หอม ๆ พร้อมทานแล้วจ้า 🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄 ส่วนประกอบ 1. เห็ดแชมปิญอง 2. หมูสับ 3. น้ำมันรำข้าว 4. ซอสปรุงรส ตรา Mum Mum Thailand ผงปรุงรสสำหรับเด็ก6เดือนขึ้นไป เจ้าแรก 🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄 วิธีทำ 1. ใส่น้ำมันลงไป ใส่หมูสับลงไปผัดจนสุก
LittleDean&Mom

LittleDean&Mom

ถูกใจ 32 ครั้ง

ผัดผักง่ายๆ แต่ผัดไงให้ผักหวาน กรอบ อร่อย
มื้อนี้เอาใจสายสุขภาพอีกแล้ว ผัดผักให้ รสชาดดี ผักหวาน กรอบ และสีเขียวน่ารับประทาน ใครชอบทานผักจัดเลยค่ะ ตำบล คลองสาม #เมนูผัดผัก #ติดเทรนด์ #ช่างผ้าเข้าครัว #
ช่างผ้าเข้าครัว

ช่างผ้าเข้าครัว

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวกล่องสองกล่องบรรจุผัดกวางตุ้งหมู หนึ่งกล่องมีไข่ต้มวางอยู่ข้างๆ พร้อมช้อนส้อม เป็นเมนูอาหารกลางวันสำหรับสาวโรงงานที่ทำง่ายและประหยัด
ผัดกวางตุ้งใส่หมู อร่อย ง่าย ประหยัด! 🥬🍖🍱
ข้าวกล่องฉบับสาวโรงงาน สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้แม่อ้อยมาแชร์เมนูข้าวกล่องสุดฮิตประจำโรงงานกันค่า! เมนูนี้เรียกว่า "ผัดกวางตุ้งใส่หมู" รับรองว่าอร่อย ทำง่าย ได้ประโยชน์ แถมประหยัดสุดๆ วัตถุดิบ: กวางตุ้ง 1 กำ หมู 200 กรัม กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อ
แม่อ้อยพาลีน

แม่อ้อยพาลีน

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูง่ายๆ แต่ได้โปรตีนแน่นๆอยู่น้า!🥒🌶️
นอกเฟรมมีแตงกวา ผักสด +กระหล่ำปลีผัดน้ำปลาอีกหนึ่งจาน มื้อง่ายๆ ตอนสายๆรวบมื้อเช้ากับเที่ยง 🥒🌶️
Hazardous

Hazardous

ถูกใจ 839 ครั้ง

เต้าหู้ไข่หมูสับผัดซอส เมนูเพิ่มโปรตีนเน้น ๆ 🍳🐷
#แจกสูตร #เต้าหู้ไข่หมูสับผัดซอส🍴 เมนูเพิ่มโปรตีนเน้น ๆ พร้อมแจกเทคนิคผัดเต้าหู้ไข่ยังไง ไม่ให้เละ หอมนุ่มอร่อยเต็ม ๆ คำ😋 ซอสปรุงรสอเนกประสงค์ 🛒 ราคา 129 บาท ขนาด 295 กรัม สอบถามสั่งซื้อกับแอดมินได้เลยนะคะ 👉Line: @happymunchy (มี@ด้วยนะคะ) #ทําอาหาร #แจกสูตรอาหาร #เข้าครัว
Happy Munchy

Happy Munchy

ถูกใจ 744 ครั้ง

กวางตุ้งไต้หวันราดด้วยหมูสับทรงเครื่องผัดน้ำมันหอย
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #กระทู้ถามตอบ
Krua P'gunn

Krua P'gunn

ถูกใจ 67 ครั้ง

ผัดกวางตุ้งดอก หมูสับพริกแห้ง
#เมนูหาทำ #อร่อยง่ายๆ #อาหารท้องถิ่น #อาหารดอย
กันกันลี

กันกันลี

ถูกใจ 552 ครั้ง

ผัดกวางตุ้งเห็ดหอม 💗🥰
#เข้าครัวกับLemon8 #เฮลตี้กับlemon8 #อาหาร #อาหารคลีน #เมนูง่ายๆ #เมนูไดเอท #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #เมนูติดเทรนด์ #เมนูอาหารเช้า
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 97 ครั้ง

เมนู หมูนุ่มผัดกวางตุ้ง
วันนี้ขอนำเสนอเมนูหมูนุ่มผัดกวางตุ้งเมนูทำง่ายๆ เบิ้ลข้าวกันจ้า แชร์วิธีหมักหมูนุ่มง่ายง่าย นำเนื้อหมูหั่นเป็นชิ้น จากนั้นตอกไข่ไก่ลงไปใส่เบ็คกิ้งโซดาประมาณปลายช้อน หมักไว้ยิ่งข้ามคืนยิ่งดีจากนั้นนำมาล้างน้ำ ก่อนนำไปผัดหมูจะนุ่มมากๆเลย ลองไปหมักดูนะคะ #หมักหมูนุ่ม #เมนูง่ายๆ #หิว
แม่กวางชอบกิน

แม่กวางชอบกิน

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของผัดกวางตุ้งหมูสับในจานสีน้ำเงินเข้ม มีผักกวางตุ้งสีเขียวสดและหมูสับสีน้ำตาลอ่อนคลุกเคล้ากันในน้ำซอสเล็กน้อย
ผัดกวางตุ้งหมูสับ
ผัดผักง่ายๆค่ะ
คุณยายจุ๋ม วนิสา

คุณยายจุ๋ม วนิสา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไอเดียข้าวกล่อง : ข้าวหน้าหมูสับ
เมนูนี้วัตถุดิบหลักไม่มากค่ะ แต่มีหมูสับผัดกับซอสง่ายๆ ปรุงรสชาติชิมตามชอบ ญทำรสเค็มหวาน ใส่หอมใหญ่เพราะชอบกิน เคียงกับไข่ต้ม และผักสด ถ้าใครจะเพิ่มพริกน้ำปลา หรือกิมจิ ก็จัดตามความสะดวกเลยค่ะ ลองทำกันดูน๊า เมนูนี้อร่อยและง่ายจริงๆค่ะ #เมนูทำง่าย #แจกสูตร #เมนูไดเอท #กินเก่งอะไรเก่ง #ลดน
YINGWORLDFOOD

YINGWORLDFOOD

ถูกใจ 445 ครั้ง

เมนูเฮลตี้ คลีนๆเพื่อสุขภาพ
เมนูนี้เหมาะทานตอนเช้า ชนิดของผักสามารถเปลี่ยนตามชอบได้เลยนะคะ^^ #ลดนำหนัก #ลดความอ้วน #คลีน #กรีกโยเกิร์ต #เมนูลดความอ้วน #คลีนไม่เครียด #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเฮลตี้ #อาหารเช้า
Waranya.Ne

Waranya.Ne

ถูกใจ 70 ครั้ง

ผัดกวางตุ้งฮ่องเต้ ลดแป้งมื้อเย็นกันจ้า❤️
สำหรับครัวหญิงหญิง ขอนำเสมอเมนูสำหรับสาวๆที่ลดแป้ง เพราะแม่ครัวก็กำลังลดเหมือนกันจ้า🥰❤️ #ติดเทรนด์ #ครัวหญิงหญิง #เมนูง่ายๆ #ครัวคอนโด #เมนูลดความอ้วน
Ammyway

Ammyway

ถูกใจ 62 ครั้ง

ใครที่กำลังหาสูตรอาหารทำง่ายๆ อยู่ล่ะก็ วันนี้เรามีเมนู “กวางตุ้งฮ่องเต้ผัดน้ำมันหอย” มาฝากค่ะ บอกเลยว่าสูตรนี้ใครๆ ก็ทำได้ ง่ายกว่าที่คิด รสชาติอร่อยเหมือนไปนั่งกินในภัตตาคารอาหารจีนเลยค่ะ เนื้อสัมผัสกรอบอร่อย กลมกล่อมลงตัว รับรองว่าใครได้ลองก็ต้องติดใจ 😋 🥬 วัตถุดิบ: * ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ 300 ก
TaTar’s Table by ครัวอะไรล่ะ

TaTar’s Table by ครัวอะไรล่ะ

ถูกใจ 1210 ครั้ง

เมนูวันนี้ 🥬ผัดผักกวางตุ้งฮองเต้เห็ดหอม🍄
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ: - ผักกวางตุ้งฮ่องเต้ - เห็ดหอม - กระเทียม - แป้งอเนกประสงค์ -ซอสปรุงรส mummum -ผงปรุงรสไก่ mummum 🍳ขั้นตอนการทำ: - นำวัตถุดิบล้างให้สัอาดและหั่น - ตั้งไฟ นำผักและเห็ดลวกให้สุก - ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมันเล็กน้อย ผักกระเทียมให้หอม เทผักและเห็ดลงไปผัดใส่ซอสปรุงรส แ
wagyubaby_shop

wagyubaby_shop

ถูกใจ 48 ครั้ง

หมูสับผัดซอสสุกี้ สูตรคลีน
หมูสับผัดซอสสุกี้ สูตรคลีน #เมนูสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #อาหารคลีน #เมนูประจําวัน #อาหารทําเอง
Pang GoodHealth

Pang GoodHealth

ถูกใจ 16 ครั้ง

ผัดผักกวางตุ้งใส่หมู #ทำอาหาร
ผัดผักกวางตุ้งใส่หมู #ทำอาหาร #ผัดผักกวางตุ้งใส่หมู #ทำง่ายๆ #ทำอาหารง่ายๆ
ครัวยามหวาง

ครัวยามหวาง

ถูกใจ 32 ครั้ง

ทำกิน​เอง​ง่ายๆ​สไตล์​บ้าน​ๆ​
วรรณนิสา

วรรณนิสา

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตร หมูผัดซอสไข่ดาว
เมนูหมูสับผัดซอสง่ายๆรสชาติเข้มข้นไม่ต้องปรุงอะไรเพิ่มเลยทานคู่กับไข่ดาวเยิ้มๆอร่อยมากๆคะ 🌸วัตถุดิบ - หมูสับ ไข่ดาว (เลือกความสุกตามชอบ) - ซอสหอยนางรม ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล - กระเทียมผง น้ำเปล่า น้ำมัน 🌸วิธีทำ ตั้งกระทะใส่น่ำมันใส่หมูสับผัดจนสุกใส่ซอสหอยนางรม ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล น้ำเปล่า ผัดใ
Kanoonsasithorn

Kanoonsasithorn

ถูกใจ 431 ครั้ง

ภาพอาหารคลีนบนจานสีขาว ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ไข่เจียวชะอม น้ำพริก และแตงกวาหั่นชิ้น จัดวางอย่างสวยงามพร้อมรับประทาน แสดงถึงเมนูง่ายๆ สำหรับการลดน้ำหนัก
DIET WITH ME
📍วันนี้อ้อนขอเสนอเมนูที่สุดแสนจะง๊ายยยยยยยง่ายยยย 😙 ทำอาหารไม่เก่งก็ทำได้นะคะ • เมนูนี้ 10 นาทีจบเลย ไปดูวิธีทำกันเลยงับ ☺️ 🛵ส่วนของน้ำพริกอ้อนทำเก็บใส่ขวดไว้ทานเป็นเดือนเลยค่ะ -ปั่นพริกกระเทียม ใส่กะปิตราชั่ง3ช้อน จากนั้นก็เติมน้ำสุก 🍤 ใส่มะนาว น้ำตาลมะพร้าว เสร็จเล้ยยย -ไข่เจียวอ้อนม
Dietyuu.stories

Dietyuu.stories

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพแสดงผัดกวางตุ้งหมูสไลด์สีเขียวสดใส มีหมูสไลด์ พริกชี้ฟ้าสีแดง และกระเทียมสับคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมข้อความ "Happy Moment" บนภาพ
ผัดกวางตุ้งหมูสไลด์🌱🥢 เมนูทำง่ายและอร่อย ✨😋
🥦วัตถุดิบ:ผักกวางตุ้ง หมูสไลด์ พริกชี้ฟ้า กระเทียม 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ตั้งกระทะร้อนใส่น้ำมันรำข้าว 1ช้อนโต๊ะ ใส่กระเทียมสับผัดจนหอม 2. ใส่กวางตุ้งล้างสะอาดหั่นทอนประมาณ 5cm พอดีคำ ลงผัดจนสลับ ใส่หมูสไลด์ตาม ใส่พริกชี้ฟ้าหั่น 3. ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอยนิดหน่อย เติมน้ำเปล่าเพิ่มเล็กน้อย ชิมรส
Pada

Pada

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตร "โจ๊กหมูสับผัดซีอิ๊ว" 🐷
“โจ๊กหมู่สับผัดซีอิ๊ว” วันนี้อากาศเริ่มร้อนแล้วเนอะ อยากกินโจ๊กตั้งหลายวันแล้วคร่าแต่เพิ่งมีเวลาทำ ทอปปิ้งเอาหมูผัดไปผัดกับน้ำ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วดำ ซอสปรุงรส น้ำตาล พยายามจะทำไข่ทอดน้ำสวยๆแบบที่เค้าทำกันแต่ก็ได้แบบที่เห็น 🤣🤣🤣 ขิงม่ายมีเลยไม่ได้ใส่ แต่ก็อร่อยเลยน้า ไม่ต้องใส่ซอสเพิ่มเยยยย ไปดูส่
Haveagoodmeal9

Haveagoodmeal9

ถูกใจ 518 ครั้ง

บะหมี่หยกสาหร่ายผัดหมูสับและไข่ในชามสีขาว โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย วางอยู่บนเตาไฟฟ้าสีดำ
ซองบะหมี่หยกสไตล์ญี่ปุ่น ตรา MENDAKE ทำจากสาหร่ายสไปรูลิน่า ระบุว่าไขมันต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล และมีข้อมูลโภชนาการ
ส่วนผสมที่หั่นเตรียมไว้บนเขียงสีดำ ได้แก่ ต้นหอมซอย กระเทียมสับ แครอทหั่นเต๋า และหอมใหญ่หั่นเต๋า
มื้อนี้ 620cal✅
น่าอีทท🙆🏻‍♀️ #หิวมั้งไม่หรอก #ผัดด้วยน้ำเปล่า #เข้าครัวนับแคล #แชร์เมนู #food
.

.

ถูกใจ 85 ครั้ง

ผัดกวางตุ้งหมูสามชั้น
เมนูง่ายๆ ไม่ว่าใครก็ทำได้ ไม่รู้จะกินอะไรลองเมนูนี้ดูนะคะ อร่อยง่ายๆ ไม่ยุ่งยากเลย 🥦วัตถุดิบ: หมูสามชั้น ผักกวางตุ้ง กระเทียม พริก 🧂ส่วนผสม: น้ำมันหอย รสดี น้ำตาล ซอสฟาเขียว 🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้งกะทะใส่าำมัน นำกระเทียมและพริกที่ดำไว้ไปผัด นำเนื้อหมูลงไปผัด เริ่มสุก ใส่ผักลงไป พอผักสลดปรุงรสตามใ
M O O K 🌵

M O O K 🌵

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารจานหลักประกอบด้วยไข่ดาวน้ำสามฟอง ผัดผักกวางตุ้งฮ่องเต้หมูสับ และข้าวไรซ์เบอร์รี่ จัดวางบนโต๊ะอย่างน่ารับประทาน
กวางตุ้งฮ่องเต้🌱
Min Min

Min Min

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผัดผักรวมหมูสับ
ผัดผักรวมหมูสับ ทำกินเองที่บ้านง่ายๆ #เมนูผัดผัก #เมนูหมูสับ #ผัดหมูสับ #กินกับlemond8
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 177 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม