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4/6/6726日目

残り4日、おそらく57で終わります。😆

2024/6/4 に編集しました

การตั้งเป้าหมายและการจัดระเบียบตารางการทำงานในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราสามารถประสบความสำเร็จในสิ่งที่เราต้องการ การมีกำหนดการและการติดตามความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้เรารู้ว่าควรปรับปรุงหรือเปลี่ยนแปลงแนวทางใดบ้าง นอกจากนี้ การสร้างแรงจูงใจให้กับตัวเอง เช่น การประเมินผล หรือการรางวัลเมื่อทำตามเป้าได้ ก็เป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มพูนแรงบันดาลใจของเราในแต่ละวัน หากคุณกำลังมองหาวิธีที่ช่วยในการมีวินัยในชีวิตประจำวัน การจดบันทึกหรือการใช้แอปพลิเคชันที่ช่วยจัดระเบียบความคิดและกิจกรรมจะช่วยเรียบเรียงข้อมูลและทำให้คุณมีสมาธิมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือวุ่นวาย อย่าลืมว่าสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญ การแบ่งเวลาให้ตัวเองดูแลร่างกายและจิตใจก็จะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

関連投稿

寒暖差対策やアウター代わりの大判ストール巻き方6選を、イラストで紹介。結んでクロス、ヘアゴムでケープ、クラシカルケープ、背中でカーディガン、バラクラバ風、ジレ風アレンジのスタイルが示されている。

寒暖差があるこの時期もオシャレを楽しみましょう💗大判ストールの巻き方

#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #コメントチャレンジ #レモポテファッション外の寒いところから中に入った時など寒暖差があると体調を崩しやすいですよね。そんな時に1枚大判ストールがあると、とっても便利なんです。お店の中は暖房ついてるので、ストールくらいがちょうど良いんですよね。そんな時にただストールを羽織るだけじゃなくて、オシャレに羽織れるとコーディネートの一部としても楽しめますね。

2085件の「いいね」

ほぼ日手帳オリジナルマンスリーページ

ほぼ日のマンスリーは、予定を書くわけではなく、あとからその日のポイントを埋めています✋ 小さなシールを使うのも好きなので、ちまちま書いているのが楽しいです💖 1月から3月を載せていますが、4月以降まで完成していません🤣笑

223件の「いいね」

＼知らなきゃ損！／　マイナカード　変わる

📣実は知らない人が多いけど… マイナンバーカードが新しくなります。今のカードがすぐ使えなくなるわけじゃないけど、保険証としてエラーになるケースも出てくるかも⚠️ そこで覚えておきたいポイントは3つ ① カード本体の更新 → 顔写真つきだから役所で手続きが必要。 ② 電子証明書 → スマホやパソコンから更新できるようになる予定。 ③ パスワード → 4つ→2つに減って、使いやすさが大幅アップつまり、今より便利になるけど、有効期限の確認をしておかないとトラブルになる可能性も。自分のカードの期限、いつまでかチェックしてみてね🔍 当初は2026年に変わ

1358件の「いいね」

ほぼ日手帳に記録された1週間の体調ログ。左ページは朝昼晩の食事内容、右ページは手洗い時間、睡眠時間、鼻詰まりや体の乾燥などの体調が詳細に記録されている。

ほぼ日1週間体調記録続いた！！

右ページは、食べたもの朝昼晩食べてない日をシール貼る。体調管理ログのきっかけは、ほぼ日を毎日使いたい！と通院した時にその症状いつから？と聞かれた時に答えられるようにログを残したかった為。手洗い楽しいから載せたけど、やっぱりいらないかな🧼 #手帳 #ほぼ日手帳 #おすすめ文房具

179件の「いいね」

やっとここまで集めた～

３月末まで集めようと思ってたらここまで貯めることできたぁ～😆✨ ４皿分欲しいから頑張る👊✨ 毎日朝パンだけど🤣 #サクッと情報メモ #Lemon8コメント大作戦 #ちょっといい時間 #ちょっと聞いて #ヤマザキ春のパン祭り

10件の「いいね」

シャトレーゼのいちごフェア広告で、1月16日から25日までの期間、いちごを使った様々なスイーツが紹介されています。ダブルショコラケーキ、プレミアムフレジェ、濃い苺のモンブラン、苺のレアチーズタルトなど、魅力的な商品が並んでいます。

シャトレーゼのいちごフェア広告の続きで、1月16日から25日までの期間、選べる2種の苺のショートケーキや、手土産に喜ばれる苺スイーツギフトが紹介されています。様々な種類のいちごを使ったケーキやデザートが豊富に掲載されています。

シャトレーゼの広告で、「北海道純生シュー誕生。」と題し、北海道産純生クリームを使用したシュークリームが紹介されています。その他、ショコラパンケーキや2種のチーズクリームを使ったパンケーキも掲載されており、ユーザーの「シュークリーム美味そう😋」というコメントも見られます。

🍓シャトレーゼいちごフェア🍓

広告入ってたけどちょっと遠いんだよなぁ.. あー食べたーい😭 #ダイエットは明日から #シャトレーゼ #いちごスイーツ #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常

499件の「いいね」

動きがおもしろい🤣いもむし🐛🌿

🦖静止画で見るならこちら . 🦖おもちゃ選びって大変😭おもちゃ選びに悩みたくないならこちら . ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 生きてるみたいに“にょきっ”と動くいもむしを作ったよ〜😊 . おりがみを8等分に切って、広げたらいもむしの完成★後ろ側の3個目あたりを、思いっきりストローで息を吹きかけてみてね🌟 . 【材料】・おりがみ・ストロー・はさみ・丸シール . ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ #手作り知育玩具 #手作り知育おもちゃ #室内遊び #雨の日の遊び #ゆるモンテ #おうちモンテ #ゆる知育 #製作 #知育遊

560件の「いいね」

【食べ過ぎあとにドバドバ出す薬膳ダイエットレシピ】 𓂑𓌈

あとで見返すように保存は便利！コレいいじゃん❣︎ 腸活したい ᵕ̈* って思ったらいいね ♡ コメント✎𓂃くださいアラフィフでも便秘・ダイエットの悩み解消した腸活スープレシピ♩.•*¨*•.¸¸ 今日は毒流しする「第一大根湯」 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 生姜にも腸を刺激することで便通を促して便秘の解消に役立ちますお休み中の暴飲暴食はあるある！楽しむのも大事🧡 後悔する前にこれ飲んで、さっさと寝てね😴💤 🔸毒素を吸着 🔸余分なものを分解 🔸疲れた胃の炎症をおさえる

1.1万件の「いいね」

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2026年4月から始まる自転車の交通ルール変更を警告する画像。黄色い背景に赤い自転車に乗る人のシルエットと「今までの知識では罰金を払うことに！」の文字が描かれています。

「今まで普通にやっていたことがOMG!アウトにならないように保存必須です」という警告文と、花かご付き自転車に乗る2匹のシマリスが並走する可愛らしいイラスト。

「友達と横並び＆2人乗り罰金3000円」の文字と、自転車に2人乗りするシマリス、または2台の自転車で並走するシマリスのイラスト。

2026年４月からはじまる！今からみんなでチェックしておこう！

自転車事故のない安全で安心な社会のために自転車の交通違反について、検挙後の手続が変わります。 2026年4月から自転車にも交通反則通告制度が適用されます。交通反則通告制度とは、交通違反をした場合の手続を簡略化するための仕組みです。一定期間内に反則金を納めると、刑事裁判や家庭裁判所の審判を受けないで事件が処理されます。この時、発行される交通反則通告書がいわゆる「青切符」と呼ばれます。ここで紹介している以外にもあるから気をつけてね！ #我が家の暮らし革命 #2026年楽しむ宣言 #子育てママ #知っておいた方がいいこと #交通ルール

44件の「いいね」

🔥人気のトレーニング🔥50歳　瞼のたるみ　目の小皺　セルフケア

@daysaya＿beauty 目のお悩み… 目は口ほどにものを言いますから、印象を与える時にはとても大切な部分私は眼瞼下垂なのでもう半ば諦めていましたでもそれでも変わってくる！石の上にも３年目の事なら５年そんなつもりで気長にトレーニングしていきますだって自分でやれることがまだあるから♡ 瞼のたるみ・重さ・腫れぼったさ・下瞼のぷっくり様々な症状を少〜しでも自力で改善できたら最高だと思いませんか？？メス入れるのはやっぱりちょっと怖いもんね #まぶたのたるみ #目の下のたるみ #自力整形

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窓辺に置かれた透明な花瓶に、白いかすみ草が生けられている写真です。柔らかな光が差し込み、落ち着いた雰囲気です。

一昨日と昨日投稿するの忘れましたー😭 うちのモチベ全然上がらない話に付き合ってほしい😭 一昨日と昨日、体調がちょっと悪くて部活休んだの部活休んだ＆体調微妙だからダラダラしちゃったずっとスマホ見てて、自分嫌いになりそう😭（元々好きではないかもʕ⁠´⁠•⁠ ⁠ᴥ⁠•̥⁠`⁠ʔ）垢抜けたいって口では言ってるのに行動に移すのって難しいよね😭 一緒にがんばってくれてる人とか、応援してくれてる人とかにまじで申しわけないわ😭💦 ネガティブ投稿ごめんm(_ _;)m 明日から本気？の垢抜け頑張るからこれからもよろしく！！これからもみんながんばろね！！🏻❤

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👶🏻年齢別の製作アイデア毎日投稿中✨ 他の製作はプロフィールから！▷ @levwell_hoikushi 画用紙が、立体チューリップに大変身🌷✨ 折り重なった花びらが、本物みたいな立体感のある仕上がりに💡 この技法で、ほかにどんな製作が作れそうですか？コメント欄でぜひアイデアを教えてください😊✨ 🌷 製作のねらい・工程を通して、指先を使って作る楽しさを味わう・貼る工程を通して、形ができあがる面白さを感じる・チューリップ作りを通して、春の自然に親しむ 🌷 材料 ※購入したお店・画用紙 ※ダイソー 🌷 作り方 💁🏻‍♀️：先生が行

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水曜どうでしょう。拉致、再び。前編

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＃2026年楽しむ宣言今年は「習慣」を身につけるために、生活を見直す！「続ける思考」って本も買ったのでね🌟 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #冬の読書

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【今年もこの季節がやってきた！！関西ダントツ人気ナンバーワンの冷やし中華】

夏といえばやっぱりここ、長瀬になる有名店「麺や清流」に行ってきた！僕も既に４回売り切れに直面した念願の冷やし中華。洗練されたビジュアルとツヤッツヤの極太麺がめちゃくちゃ綺麗✨️ ひと口すするれば猛暑が一瞬で吹き飛ぶ爽快感と分厚すぎる焼き豚も何もかもが最高峰すぎた🙌 本当に食べれてよかったー😆 今年の夏の風物詩を体感しにぜひ行ってみて！👍 『麺や清流』 📍 ▷ 大阪府東大阪市小若江1-4-3 🚋 ▹ 長瀬駅から徒歩5分 🕒 ▷ 月・水・金:11:00〜21:30 火・木:11:00〜16:30 第一・第二日曜日:11:00〜14:30 📅 ▷土曜

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💗7日目すぎたょ💗

スクスク成長してる🤭 へそ天して寝るようになったの😍 可愛い子猫たち🐈‍⬛ 2匹は自分で育てる！ 3匹は里親探さなきゃ💦 全部飼ってあげれなくて🙏

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春先取りアイテム特集🌿🌸

今から春まで着れるカーディガンを特集します🌿 羽織としてはもちろんコーデの主役にもなるカーディガン BEEPのカーディガンはここからチェック

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夕焼けに染まる富士山が湖に映り込み、山頂には笠雲がかかっています。湖面にはその美しい景色が鮮やかに反射しています。

断言します！本日昭和100年の11月25日は一粒万倍日で超強力です

「🙏」とコメントに書いた人、超強力に効きます #一流万倍日 #金運 #金運アップ #富士山 #開運

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シャンパングラスに入ったエスプレッソとコーヒーを前に、男性がスマートフォンを見ている屋外カフェの様子。白いレンガの壁が背景にある。

青空の下、COACHの店舗前に飾られた大きなクリスマスツリーと「Coach's Play」の看板がある表参道の街並み。

TGI Fridaysで提供されている、��フライドポテトとディップソースが添えられたフィッシュアンドチップスとチキンフィンガー。

City walk in Omotesando

TGI FRIDAYS 原宿店休日おでかけ: 1｜espresso in champagne glasses lol 2｜lunch at TGI Fridays 3｜fell in love with a green jacket 4｜drink beer around kitchen cars with a stove inside #表参道ランチ #ootd #cafe #WinterOutfit #コメント大歓迎

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LIVEにコメントを200件投稿しました！ #数字系ろく👒🐟 @BCCFanClub #FanJourney #FanClub

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日経225先物4時間足チャート。レンジAをWボトムネックラインとし、上限反発（シナリオ①）と下限押し目からの上昇（シナリオ②）の2つの価格シナリオを提示。年末調整中の価格動向を分析しています。

✅日経225先物 4時間足テクニカル分析

40,000円ラインは現物日足実体でブレイクしましたが、先物は年末の米株下落に巻き込まれて調整中。Aのレンジ帯は4時間足レベルのWボトムネックラインでもあり、レジサポ転換候補。上限で反発のシナリオ①と、一旦下限まで押すシナリオ②を想定。 #株式投資 #日本株 #テクニカル分析

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LIVEを500分間視聴しました！ #数字系ろく👒🐟 @BCCFanClub #FanJourney #FanClub

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「ハンターハンター」のキルアが描かれたお弁当箱の蓋が特徴的な「なんちゃってキャラ弁」の写真です。蓋にはキルアの顔と「オレが」「おこすぞ」という吹き出しがあり、背景にはお弁当の中身が見えます。上部には「273日目」と書かれています。

２７３日目

#今日も早起き #うちの子 #やればできる #時間に余裕 #ハッピーハッピー #ハンターハンター #キルア #キャラ弁

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@ぬのLIVEにコメントを100件投稿しました！ #ぬFanClub #FanJourney #FanClub

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羽屋(六日町)

#羽屋 #六日町 #新潟ラーメン #てつ二郎 #てつ二郎ネギ味噌 #アブラニンニクマシマシマシあげニンニクチップとかいい意味で食べにくさMAXwww

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揺らすとくるくるまわる！？くるくるおばけ👻

🦖静止画で見るならこちら . 🦖初月ほぼ無料でおもちゃレンタルを利用する方法はこちら . ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ 左右に降るとまわる「くるくるおばけ」を作ろう👻 . 画用紙だとうまくまわらなかったので、おりがみで作るのがおすすめです🌟 . 【材料】・おりがみ（長方形×2枚）・両面テープ・タコ糸・チラシを丸めて棒状にしたもの・はさみ . ✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽✽ #手作りおもちゃ #手作り知育おもちゃ #手作り知育玩具 #おうち遊び #おうち遊びを楽しもう #知育 #子どもと工作 #簡単工作 #おうち

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7/28 Open ドリンク原価ビストロ！？🥂

🧀原価ビストロチーズプラス　江坂店 📍大阪府吹田市江坂町1-23-32 リバーホール江坂 1F 💰3,000〜4,000yen 🕐【ランチ】全日11：30～15:00【L.O：14:30】【ディナー】月～木17:00～23:00【L.O：フード22:00　ドリンク22:30】金17:00～24:00【L.O：フード23:00　ドリンク23:30】土16:00～24:00【L.O：フード23:00　ドリンク23:30】日16:00～23:00【L.O：フード22:00　ドリンク22:30】定休日　無し 📞050-5600-6726 ご無

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日経平均大幅下落

日経平均大幅下落まあ…8月の上旬に比べたら🥹 40,000円台復帰はまだ先かな

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47日目／100日後に−15kgになるアラフィフおゆき

@oyuki.diet ◁100日ダイエットに挑戦中❤️‍🔥 \たった10回で背中激変🔥/ 姿勢悪いと肩こり・疲れ・たるみまで引き寄せる💦 でもコレなら…猫背改善＆二の腕・背中スッキリ✨ 肩が開いてバストアップまでついてくる💓 【やり方】 ① 肘をつかんで腕を上下に動かす ② 顔は正面キープ 💡腕を上げたら肘を耳のうしろまでグッと引く！やった人はコメントに【🔥】置いてって💪 みんなで美姿勢チャレンジしよ🙌 ··.*⿻┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ꕀꕀꕀ 小さい頃からぽっちゃり通り越して大デブ体型の私、痩せたことがありません😭 年齢を重ねると

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お風呂の後に10回行うと効果的な前屈ストレッチのイラスト。両手を後ろで組み、上半身を前に倒すポーズで、体が細くなることを示唆するテキストが添えられています。

太陽とビーチのイラストに、お風呂上がりに推奨されるストレッチを紹介する挨拶文が書かれています。前屈ストレッチをする人物も描かれています。

ダイエットが続かないという悩みに対し、「お風呂の後に」という習慣を作ることで継続しやすくなることを示すイラスト。DAY1からDAY4までの運動の様子が描かれています。

続かねぇ〜ってのがぶっちゃけダイエットで一番つまづいてる所、だと思います。最後の質問コーナーでも答えてるんですが、こうした質問する時間があるなら、絶対すぐやり始めた方が良い。「何分やれば何キロ痩せる」とか、「いつやれば痩せる」とかは続けられるようになってから考える事！まずは続けるって土台を作って行くために、とにかく実践!頑張ってみようぜ🔥 #ダイエット #痩せる方法 #トレーニング #ストレッチ

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DAISOのツイン水性カラーペン18本セットが透明なケースに収められています。ラベルには36色と表示され、1mmの筆記線幅を持つ水性マーカーです。

DAISO✨お買い得👛カラーペン18本✨知らなきゃ損🙌

#今ここ神コスパ #コメント大歓迎 #100均即カゴ #大人のマニア時間 #トク得マネー情報 DAISOでカラーペン😆 しかも18本も入ってます🙌 お絵描き用に子供に買ってあげました！！入れ物もしっかりしていて満足です💕

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ストレートネックさん今すぐコレ

ストレートネックさん今すぐコレやって!!▶︎ @shuuu_diet 仕事に追われて運動不足。デスクワークで凝り固まった首肩腰を一気にほぐす！伸ばす！リラックス！イライラしやすいしむくみやすいし、身体ムチムチ嫌になるー😫😫😫😫 ストレッチかと思いきやこの動き、ストレートネックさんにはなかなかキツめ！さっ！運動しよ！その場でできるものから！＼めざせシュッとした身体！／ ✨肩甲骨も動くからリンパも流れるよ！ 🪑デスクワークに疲れた人もぜひやってみて！体育会系だったしと諦めてた、『O脚』『下半身ガッチリ』本気で脚痩せ

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最近朝ごはんをバナナとコーヒーにしてます。コーヒーに少し豆乳いれて飲んでます。お昼も野菜とごはんとか↭。けれども食べてるんだろうなぁ(笑) おやつとかかなぁ？夕食なのかなぁ(笑) #ダイエット #記録 #ゆるゆる #がんばります

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【心斎橋】五感で味わう、和のご褒美抹茶クレープ🍵

☻ 詳しくはこちら⇣ ＼2024年9月OPEN！／抹茶好きさんにはたまらない！掛川抹茶×和クレープの専門店 @osaka_shinsaibashi_tabanenoshi さん✨️ 今回いただいたのは… 人気No.1の「掛川抹茶ブリュレ」🍵 目の前でバーナーでキャラメリゼ金粉トッピングで見た目も豪華✨ 静岡県掛川市産の香り高い抹茶を使用したもっちもち生地に… ✔️ 程よいほろ苦さの抹茶クリーム ✔️ たっぷりホイップ ✔️ 抹茶アイス ✔️ 黒ごま ✔️ きなこクルミ ✔️ 甘い漬けいちご ✔️ サクサクの塩系クラッカー全てが

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👶🏻年齢別の製作アイデア毎日投稿中✨ 他の製作はプロフィールから！▷ @levwell_hoikushi 牛乳やジュースのパックが…可愛いおばけに大変身👻✨ 口をパクパク動かして遊べるから、作った後も楽しめるよ！どんなおばけを作ってみたい？🎩🪄 コメントで教えてね💬 👻製作のねらい・はさみやのりを使って、手先の器用さや集中力を育む・「おばけ」や「帽子」を自由にデザインし、想像力を広げる・作ったもので「パクパク」と動かし、遊びの中で創造力をふくらませる・牛乳：ジュースパックを使ったリサイクル製作を楽しむ 👻材料（購入したお店）・牛乳・ジュースパック

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車内に置かれた、白、黄、紫の花で構成された法事用の大きな花束。透明なラッピングが施されており、落ち着いた色合いが特徴です。

今日知人のおかあさんの 49日の法事だと聞いてたのでお花を持ってお供えに行って来ました法事の時の花は白・黄・紫と決まってるので地味ですね写真は車を降りる時に撮りました

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最近あったいいこと教えて🫣次も♡3万であげる🐱

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眼鏡をかけた男性の顔のアップが描かれた書籍の表紙です。額にはハエが止まっており、「脳にはバグがひそんでる進化した脳の残念な盲点」というタイトルと「BRAIN BUGS」の文字が大きく表示されています。

【２０２６年１月１１日（日）】

ちょっとアタマがバグったんで報告します。「Gravity」というサイトでリモート飲み会をやるハナシをしてたんですがLINE IDを教えたら「LINEはやらないんでごめんなさい。」という返事が来ました。しかしLINEを使わないとリモート飲み会ゎできませんょね❓ 「Gravity」の個人ルームを使えば音声のみのリモート飲み会ゎできますが動画通話のできないクオリティ低下を考慮に入れてるのであえてLINEへ誘導しました。初めから「Gravityの個人ルームを使ったリモート飲み会なら可能です」という主語を取り入れてくれたら話もスムーズだったのですが、非常にＩＱレベルの低い下等生物（せいぶ

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デスノートのエルが描かれたキャラ弁です。おかずが詰まった弁当箱の蓋には、「ちゃんと起きるのは1%ぐらいです」というセリフが書かれています。

#デスノート #エル #娘 #起きないこと #予言 #予言的中🤣 #キャラ弁

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こんなに成長！成長が早い植物🪴は見てて楽しい😃

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👶🏻年齢別の製作アイデア毎日投稿中✨ 他の製作はプロフィールから！▷ @levwell_hoikushi 紙粘土に花紙を押し込んでいくと、ふんわり華やかな桜が完成🌸✨ 紙粘土のやわらかさを感じながら、花紙を押すたびにふんわり広がる様子が楽しく、思わず手が止まらなくなる、 4歳児にぴったりの製作です🎨 この技法で、ほかにどんな春のお花が作れそう？コメント欄でぜひアイデアを教えてください😊✨ 🌸 製作のねらい・紙粘土と花紙の感触を味わいながら、指先の感覚を楽しむ・押し込む動作をくり返しながら、集中して取り組む・桜作りを通して、春の雰囲気に

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灼熱の街ベトナム・ホーチミンの歩き方

美しい灼熱の街ホーチミンベトナム最大の都市であり、サイゴンの旧称で親しまれる街・ホーチミン。南国らしく一年中暖かい…というよりは、ずっと真夏のような美しくも灼熱の街です。植物は青々と伸び、いつでも鮮やかな花が咲き乱れています。日本からは飛行機で約5～6時間。中心地はヨーロッパの雰囲気を残す大都会で、少し離れると急に雑多なアジアらしい街並みが広がります。ホーチミンを快適に観光するには？そんな灼熱の街を快適に観光するには、いくつか注意点があります。屋外は涼しい朝と夕方に回る 11～15時はカフェや屋内で身体を休める必ず500ml以上の水を携帯長袖、帽子は必

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👶🏻年齢別の製作アイデア毎日投稿中✨ 他の製作はプロフィールから！▷ @levwell_hoikushi プチプチに絵の具を塗って画用紙に転写すると、あっという間にかわいいドット模様が完成🎨✨ 転写した模様をお着物の形にカットして、個性あふれるおひな様ができあがり！この技法で、ほかにどんな作品が作れそうですか？コメント欄でぜひアイデアを教えてください😊✨ 🎎製作のねらい・転写の面白さを感じながら、色や形への興味を育む・ひなまつり製作を通して、行事に親しみ、作る楽しさを味わう 🎨材料 ※購入したお店・プチプチ（緩衝材） ※ダイソー

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👶🏻年齢別の製作アイデア毎日投稿中✨ 他の製作はプロフィールから！▷ @levwell_hoikushi 透明千代紙を貼るだけで、ステンドグラス風のこいのぼりが完成🎏✨ くり抜いた部分から光が差し込んで、やわらかく輝く仕上がりに💡 透明千代紙をぺたぺた貼るシンプルな工程だから、「自分でやりたい！」気持ちが育つ3歳児にぴったり✨ 色が重なったり透けたりする面白さも楽しめる製作です✂️ この技法で、ほかにどんな製作が作れそうですか？コメント欄でぜひアイデアを教えてください😊✨ 🎏 製作のねらい・色を重ねることで透け感や光の表情を感じ、素材の特性

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祭りか、日経先物+730円

明日は祭りか🏮👘✨ 日経先物+730円

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挑戦者求ム🔥👀4m30sec⛄️1週間脚やせチャレンジまとめ編①1日目〜3日目

おはようございます☀Mです。脚やせチャレンジの1日目から3日目で合計 4万回以上再生されましたものをまとめました。あなたは耐えられるか！？挑戦してみて🔥🔥🔥👍 💡ポイント💡 ブレないように腹に力を入れて行うことと呼吸を止めないこと。お腹痩せチャレンジの時と同じなんだけど超大事なんで引き続き意識してみてくださいませ☺️ たくさんの保存やいいね👍 コメントありがとうございます。たくさん励みになっています🥹 Have a nice week end🏃‍♀️ ○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊○ アラフォーダイエッターのMです👍

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私の肌診断結果

肌の健康状態をLemon8で診断しました！37歳で19歳はびっくりです笑。私の肌スコアは93です。あなたも今すぐ肌診断をして結果をシェアしてください！😊 #Lemon8肌診断

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白い容器に入った、ソースとマヨネーズ、かつお節がたっぷりかかったふわふわのたこ焼き10個。おばあちゃん手作りのたこ焼きは600円で、青森県八戸市のおすすめ食べ歩きグルメです。

夕暮れ時、八戸市の中心街にある「禄文銭」という居酒屋の外観。木造の趣ある建物で、赤いのぼりや提灯、看板が灯り、数人の通行人が見えます。

店の小窓からたこ焼きが購入できる様子。窓越しにたこ焼きが焼かれている鉄板が見え、「たこ焼 1パック10個600円、5個300円」と書かれた看板があります。

おばあちゃんの手作りタコ焼き！偶然見つけたおすすめ食べ歩きグルメをご紹介【青森県八戸市】

📍スポット名 : 禄文銭青森県八戸市六日町29 青森県（八戸）の郷土料理が楽しめる居酒屋さんのたこやきをテイクアウトしてみました🐙 とっても優しいおばあちゃんが手作りしてくれる、ふわふわビッグサイズのたこやきは焼き立てが特別おいしかったです。お店の近くにはみろく横町もあるので夜ご飯や飲み前に行くのがおすすめです🍻 ____________________ #迷ったらココ行って #食べ歩きグルメ #たこ焼き #青森県 #青森グルメ #青森観光 #青森旅行 #東北旅行 #食べ歩き #東北旅

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DIMEスペシャル付録のペヤングやきそばBOXの広告。初代パッケージを原寸大で復刻したステンレス製で、価格は3980円と記載されている。

ペヤングやきそばのパッケージデザインが施されたステンレス製ボックスと黒い箸が置かれている。

ステンレス製ボックスに調理済みの焼きそばが�盛り付けられ、蓋と箸が添えられている。

😱❤️ ペヤング50周年が神アイテム化！！ ❤️😱

ペヤング好きさん集合〜🔥 あの【ペヤングソースやきそば】が… まさかのステンレスボックスになって登場🥹✨ 📕 DIME ダイムスペシャル 2026年4月号 📅 発売日：2026年1月29日 🏢 出版社：小学館 💰 価格：3,980円(税込) 🎉 ペヤング発売50周年 × DIME創刊40周年 🎉 夢のコラボが実現👏💖 ✔️ 初代パッケージを原寸大で完全復刻 ✔️ ステンレス素材で高級感たっぷり✨ ✔️ 食品衛生法対応だから　🍱お弁当箱　🍜実際にペヤング入れて食べる　🔥キャンプ飯　🔧工具・アクセ収納　🫶大切な推しグッズ保管 …

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シーバスとラーメン🍜

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