เคยรู้สึกไหมว่าตัวเองพยายามอยู่ข้างใครบางคน แต่กลับพบว่าเขายังมีความทรงจำหรือความผูกพันกับใครอีกคนอยู่เสมอ ซึ่งมันทำให้เรารู้สึกเสียใจและท้อแท้อย่างมาก จากประสบการณ์ของผม ผมเข้าใจหัวอกของคนที่ต้องเผชิญกับสถานการณ์แบบนี้ เพราะมั่นใจว่าการรักใครสักคนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การที่อีกฝ่ายยังคิดถึงคนเก่านั้น ยิ่งทำให้ความรักและความสัมพันธ์สะเทือนใจมากขึ้น หลายครั้งที่เฝ้ามองและพยายามสร้างความสัมพันธ์ให้ดีขึ้น แต่ก็เหมือนกับว่า เราไม่เคยเป็นตัวเลือกแรกในใจของเขา ความรู้สึกเสียใจและความไม่แน่นอนจึงเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ถ้าเจอสถานการณ์แบบนี้ ผมแนะนำให้นั่งคุยเปิดใจ แชร์ความรู้สึกกันอย่างตรงไปตรงมา เพื่อให้ได้รู้ว่าจริงๆ แล้วใจของทั้งสองฝ่ายต้องการอะไร และเรายังมีโอกาสสร้างอนาคตร่วมกันได้ไหม นอกจากนี้ ยังต้องเข้าใจว่าแต่ละคนมีวิธีจัดการกับความทรงจำเก่าไม่เหมือนกัน บางคนอาจใช้เวลานานและต้องการความเข้าใจจากคนรอบข้าง ดังนั้นการทนอยู่กับความเสียใจอย่างเดียวไม่ช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้น แต่การให้อภัยและเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง อาจช่วยให้หัวใจได้รับการเยียวยาและกลับมาเข้มแข็งอีกครั้ง สุดท้าย ไม่ว่าคุณจะเป็นฝ่ายที่ยังคงคิดถึงใคร หรือฝ่ายที่เสียใจเพราะเขายังคิดถึงคนอื่น สิ่งสำคัญคือการดูแลใจตัวเองให้ดี และเปิดโอกาสให้ตัวเองได้พบกับความสุขที่แท้จริงในอนาคต