私が地味に困ってたのが、LINEやメモ、レシートのテキストをExcelに貼り付けたときに「りんご(100円)」「メロン(1200円)」みたいに文章の中に金額が混ざってて、合計を出すのが面倒なケース。手で電卓を叩くとミスも増えるので、今は“数値を抽出して集計”する流れにしています。 ① まずは貼り付ける場所を決める A列に文章をそのまま貼り付けます（例：りんご(100円)、みかん(150円)、スイカ(800円)…）。カンマ区切りでも改行でもOK。ポイントは「円」や「()」など、金額の目印が文中にあること。 ② 「円」を目印に数値だけ取り出す（関数例） B列で金額だけ抜き出します。文章のパターンが「(金額円)」で揃っているなら、たとえばこんなイメージです。 ・末尾が「円)」の形：右側から「円」手前の数値を取る ・カッコがある：カッコの中身を取り出して「円」を削る 抽出できたら、B列は文字列になりやすいので、数値化（VALUE）を意識すると合計が安定します。 ③ 合計はSUMで一発 抽出した金額の列に対してSUMを使えば、合計がすぐ出ます。例のフルーツなら「合計 4,150」みたいに一瞬で出せて、確認もラクです。 ④ ピボットテーブル／ピボットグラフにすると管理がさらに楽 金額だけじゃなく、品目ごと（りんご・みかん・メロン…）に集計したいときは、抽出後の表を整えてピボットテーブルにします。品目を行、金額を値に入れるだけで合計が出て、そのままピボットグラフ化すれば「何にいくら使ってるか」が可視化できます。家計や経費の整理にはこの流れが最強でした。 ⑤ うまくいかないときのチェック ・1,200円みたいなカンマ付き：数値化の前にカンマを消す（置換） ・全角数字：半角にそろえる ・「円」がない行：エラー処理（空白扱い）にして合計に影響させない 文章から数値を抽出して集計できるようになると、貼り付けた瞬間に合計まで終わるので、ミスも手間も激減します。時間がないときほど助かるテクです。