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自己啓発におすすめの6冊の良い本❤️

✨📚今日、アドマは、読んだことがある人が新しい視点、たくさんの良いアイデアを持つことを確実にする、自分自身を改善したい人のための6冊の良い本をお勧めします。興味のある人は、見つけて読んでみてください。💗

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#プロキスマー #本 #自分自身を開発する #本の紹介 #本を読む #心理学の本 #自己改善の本 #良い本が教えてくれる

2024/6/8 編集済み

การพัฒนาตนเองเป็นเป้าหมายที่สำคัญสำหรับหลาย ๆ คน และการอ่านหนังสือดี ๆ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการดึงแนวคิดใหม่ ๆ มาใช้ในชีวิตประจำวัน หนังสือเล่มหนึ่งที่มักถูกแนะนำคือ "Thinking, Fast and Slow" โดย Daniel Kahneman ซึ่งช่วยให้เราเข้าใจวิธีการคิดที่มีประสิทธิภาพและการตัดสินใจในชีวิตที่ดีขึ้น อีกเล่มหนึ่งคือ "Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life" ที่สอนให้เราใช้ความหมายของการมีชีวิตอยู่และค้นหาความสุขผ่านการทำสิ่งที่เรารัก นอกจากนี้ หนังสือ "Good Vibes, Good Life" โดย Vex King ก็เป็นเล่มที่ช่วยสร้าง mindset บวกและสามารถเปลี่ยนวิธีการคิดของคุณได้อย่างแท้จริง ในเรื่องจิตวิทยา หนังสือ "12 Rules for Life" ของ Jordan B. Peterson ก็ได้รับการยอมรับว่าเป็นแนวทางที่ดีในการสร้างระเบียบวินัยในชีวิตและการพัฒนาตนเอง การอ่านหนังสือดี ๆ นี้ไม่เพียงแต่ช่วยพัฒนาตนเอง แต่ยังเป็นแนวทางในการตัดสินใจที่ดีขึ้น และนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่ดีกว่าในชีวิตคุณ. ค้นหาและเริ่มอ่านกันเถอะ!

関連投稿

積まれた本の上に「精神科医の処方箋心の充電これ読んでおすすめ5冊」という文字が重ねられた画像です。右端に人の手が写っています。

「そのストレス解消法、間違っているかも？」というタイトルの本の表紙です。ケーキの上に座る女性が描かれ、ストレス解消法について書かれた本であることが示されています。

「精神科医Tomyが教える心の荷物の手放し方」というタイトルの本の表紙です。ソファに座る人物が描かれ、心が軽くなる8つの物語が紹介されています。

心の癒しにこれ読んで📕✨

◀︎今すぐ読みたい本はこれ！ @maiko_books 自分磨きの本紹介いつも投稿を見てくださりありがとうございます今日は「心の癒し　精神科医の処方箋本」なんかちょっとすぐれない・・・けど病院に行くほどでもない・・・そんな時精神科医の先生の本を読んでみませんか？栄養　心と脳の関係　言葉の癒し　もらえる本を集めました。実際病院に言ったらこういうこと言われるんだろうなって想像しながら読むだけで処方箋もらった気持ちになって睡眠運動食事を改善して楽になった経験あり。精神科医の先生の言葉楽しんでご覧くださいませ。・ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるっておもってた

1595件の「いいね」

死ぬほどよかった本

📘本書の内容を載せて、投稿しました。是非、目を通してみて下さい。 📘プロフィール欄のURL➡︎ @junjun.book 📘1日1分で読書を習慣化 #読書 #言葉 #自己啓発 #自己啓発本 #学び #じゅんじゅん図書館 #名言 #名言集

1327件の「いいね」

木製の棚に並べられた多数の書籍と、その手前に置かれた眼鏡。画像には「学生の間に読んでほしい本超おすすめ」という文字が重ねて表示されている。

「もし僕がいま25歳なら、こんな50のやりたいことがある。」という本の表紙が映るタブレット。若者に向けた、松浦弥太郎氏が25歳ならやりたいことを紹介する一冊。

「君のお金は誰のため」という本の表紙が映るタブレット。お金と社会の本質を物語を通して学べ、お金の使い方について考えさせられる一冊。

⫷学生へ📚 こんばんは🌙しんやです。本日は、学生の間に読んでおい欲しい本を9冊紹介しています。大学と大学院合わせて6年間、本当にたくさんの本と人に支えられて生きてきました。そんな学生生活で読んだ、今の僕を作ってくれた本を10冊厳選して紹介しています。正直、紹介したい本が多すぎて、選び抜けなかったのですが、この中の本を読んでいただければ、今後の人生の糧になってくれることは間違いありません。ぜひ1日くらい、自分の人生のために「本を読む1日」を取ってみてください☺️ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ◽︎本日の本 ▷

106件の「いいね」

青い空と海が描かれた「誰でもできるけれど見過ごしがちな幸せに近づく1000のリスト」というタイトルの本を、手が持っている画像です。左側には「明日はもっといい日になる」という文字があります。

「幸せな人生に近づくための行動やヒントが詰まってます」というテキストと、毎日ランダムなページを読むことを勧める説明があります。下部には、青い表紙の「幸せに近づく1000のリスト」という本が一部見えています。

「心に残った言葉 01」として「変化を避けるのをやめる」というメッセージが書かれています。左下には、青い表紙の「幸せに近づく1000のリスト」という本が一部写っています。

パッと開いた場所を読むのがおすすめ！ポジティブパワー充電できます✨

📕誰でもできるけれど見過ごしがちな幸せに近づく1000のリストマーク・チャーノフ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📖本の解説『フォーブス』誌から「最も人気のある自己啓発ブログの一つ」に認定された月間200万PVのブログ「マーク&エンジェル・ハック・ライフ」著者の本悩みをかかえた人へのヒントになる、誰もが頷くような金言をテーマ別にまとめています。自分の支えになる言葉、自分を励ます言葉を見つけて、あなたの人生をより「幸せ」へと近づけていきませんか? できることから、1つずつで大丈夫。さあ、素晴らしい人生の旅に、

422件の「いいね」

「あなたの常識をぶっ壊す本 11冊」というキャッチフレーズと共に、積まれた複数の小説の背表紙が写っています。多様なジャンルの本が含まれていることが示唆されます。

「君のクイズ」「まず良識をみじん切りにします」「正欲」「恋とか愛とかやさしさなら」の4冊の小説の表紙と、それぞれの内容紹介が掲載されています。常識を揺さぶるようなテーマの作品が紹介されています。

「踊りつかれて」「方舟」「世界でいちばん透きとおった物語」「誰が勇者を殺したか」の4冊の小説の表紙と、それぞれの内容紹介が掲載されています。衝撃的な読書体験を予感させる作品群です。

新しい価値観を知る小説はいい。

どんな本にだって学びはある。自己啓発書やビジネス書だけ読んでいては、思考が凝り固まってしまいそうで。やっぱり、一緒にいて楽しいと思ってもらえるような、面白い人・ユニークな人でありたいじゃん？そのためには、笑わせる話を持っている、よりも、いろいろな角度からの思考を持っていて、その場の雰囲気に合ったワードのチョイスや、ボケ・ツッコミが自然とできることが大切だと思うんだよね。だから、いろんな本を読んで、いろんな世界を追体験して、新しい価値観にたくさん触れる。場の雰囲気を作りたい人になるためには、自己啓発書やビジネス書でテクニックを学ぶよりも、登場人物に感情移

593件の「いいね」

「ひとり」の時間が愛おしくなる、人生が変わる本「さみしい夜にはペンを持て」の表紙。青と緑を基調とした海中を思わせるイラストで、タコなどの生き物が描かれています。周りには透明な石が散りばめられています。

本「さみしい夜にはペンを持て」の一部を背景に、SNS時代における「ひとり」の時間の大切さや、主人公タコジローがヤドカリおじさんとの出会いを経て変わっていく物語の導入が書かれています。

本「さみしい夜にはペンを持て」の一部を背景に、この本が「与えられた正解に違和感がある」「SNSに疲れてきた」といった悩みを抱える人々に推奨され、書くことを通じて自己発見を促すことが記されています。

【必読】自分との人間関係を築くための本

. イラストも可愛く、とても読みやすくて一気読みしてしまいました👀🤍 他人との人間関係に悩んだときはまず自分との人間関係を見つめ直すのもいいかもしれない。日記、高校生の頃からずっと書き続けているからこのままずっと死ぬまで書き続けたいな🤭 . 教育系YouTuber 葉一氏　推薦！「おもしろかったです！本は一度に読みきれないことが多いのですがこれは一気に読み切ってしまいました！」ブレイディみかこ氏　推薦！「書くことは苦手だとか、嫌いだとか、言葉なんて面倒くさいし本当の気持ちは伝えられないとか思っている人。そんな人たちにこそ

1670件の「いいね」

手に持たれた6冊の自己啓発本が写っており、「新年度こそ自己投資！春に読みたい自己啓発本おすすめ6選✨📕」というテキストが重ねられています。

大谷翔平選手も実践したとされる原田メソッド「オープンウィンドウ64」を紹介する『一流の達成力』という自己啓発本が手に持たれています。

越川慎司著『世界の一流は「休日」に何をしているのか』という本が手に持たれており、年収が上がる週末の過ごし方について書かれています。

春に読みたい自己啓発本6選✨📕

◀︎@maiko_books 今すぐ読みたい本はこれ！いつも投稿を見てくださりありがとうございます今日は新学期の自己投資としてお勧め自己啓発本をご紹介します。 20代のOL時代より主婦になってからの方が自己啓発本が刺さるようになってきました。 OL時代は本当に何も考えずに言われることだけやっていて仕事で自分を高めようなんて思ってませんでした。でも主婦になって子育てするようになったら家の中の中心になってある意味管理職的立場。稲盛さんの「生き方」は自分の使命を全うして正しく生きるって言葉にグッと来たものです。今回原田メソッドの本を紹介しました。ここ3か月原田メソッ

4件の「いいね」

「いつも機嫌がいい人の小さな習慣」というタイトルの本を女性の手が持っており、仕事も人間関係もうまくいく88のヒントが書かれていることがわかる表紙です。

「仕事も人間関係もうまくいく88のヒント」という本の紹介ページ。本の内容が「自分が気持ちいい選択を日常にすると、すべてが好転する！」と説明されています。

「誰も見ていないところで、いいことをする。」というタイトルのページ。良い行いを積み重ねることが人生に反映されるというメッセージが書かれています。

【習慣】自分の気持ちを大切にすると、すべてが好転しはじめる😊🤝💗

毎日読書、毎日SNSでアウトプットしている、⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ えりなです \🧸🤎/⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ 🧡╰ 画像では「本の解説」を⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ 🧡╰ 本文では「えりなのエッセイ」⁡ 　　𐃘⁡⁡第52話　⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ 「選んだ先に待っている人生」⁡ 下にスクロールしてね😄⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ 本について...⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⋆╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌⋆⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

1610件の「いいね」

前向きな自分になる本💗✨

この5冊今年書店で出会ってすごく良い本たちでした。どれも生き方への不安の後押しになった本。気になるタイトルがあれば是非手に取っておたのしみください。１冊目　会社のためではなく自分のために働くということ　チェ・イナ　日経BP 2冊目　医者の父が息子に綴る人生の扉をひらく鍵　中山祐治郎 3冊目　50代からはこんなふうに　松浦弥太郎　ディスカヴァー・トゥエンティワン 4冊目　見て触って向き合って　大草直子　マガジンハウス５冊目　60歳からの人生デザイン　秋田道夫　ワニブックス・・・・・・・・・・・・最後まで見て下さりありがとうございます。この投

139件の「いいね」

「デジタルで読む脳紙の本で読む脳」という本を手に持った写真。左には「文字に対する脳の反応がすごい」というテキストがあり、本の評価として星4つ半が示されています。

「デジタルで読む脳紙の本で読む脳」という本を手に持った写真。電子書籍の利便性とデジタルデバイスへの慣れを問題視する動きに触れ、「読書」「脳科学」「近未来」が連想キーワードとして挙げられています。

「デジタルで読む脳紙の本で読む脳」という本を手に持った写真。電子書籍の利便性とデジタルデバイスへの慣れを問題視する動きに触れ、本の「舞台背景」が示されています。

自己啓発好きが知っておきたい、脳と文字のつながり🧠📚

びっくりさせられることがたくさんでした。『アンナ・カレーニナ』の話のくだりはとても興味深かったです。このInstagramを始めてから、確かに本に集中できていなかったかもしれない… と少し反省しました。次に読む本選びの参考にしていただけたらうれしいです。🧸💛 ＼隠れ名作をどしどし紹介／ ▶︎面白い小説はバズりものだけじゃない！🔖 ▶︎年間500冊📚ほど読む元書店員&新米書評家のおすすめ本です！ ▶︎より深く小説をたのしみたい「コアな読者」のあなたへ💌 「その本読んだ！」「その本気になる！」のコメントお待ちしています！本屋さんで見返せるよ

20件の「いいね」

自分にしかできない、選択を

こんにちは！kikiです♪ 非認知能力って知ってますか？私は全然知らなかった😂 それは何？から始まった出会い… 自分らしく生きていく為に必要なことを教えてくれる自分らしくて良いんだよ、迷ったって良いんだよって語りかけてくれる本でした😌 色んな世代の人に読んで欲しい本…そして、今モヤモヤしてたり、悩んでたり、行き詰まってる人達にこそ読んで欲しい一冊です♪ #自己啓発 #自己啓発本 #おうちで楽しむ時間 #本好き #本好きと繋がりたい #本好き女子 #lemon8で知識を見つけよう

206件の「いいね」

「もっと早く出会いたかった人生変える大人の気づきおすすめ5冊」というテキストと共に、5冊の自己啓発本が手で持たれています。

「20代で得た知見」というタイトルの本が手で持たれており、「真夜中3時に読みたい自己啓発本」という説明が添えられています。

「自己啓発必読ランキ�ング60」という本が手で持たれており、自己啓発本のブックガイドとして名作や人生のヒントが紹介されています。

もっと早く出会いたかった💫大人の教養５冊📕

◀︎今すぐ読みたい本はこれ！今日はちょっと知的な本をご紹介します。本を読んで「なるほどな！」って思うことが人生の幸福感につながるそうです。大人が成長出来る本楽しんでご覧ください。 ★気づきの快感　斎藤孝　幻冬舎 ★フィンランドの高校生が学んでいる人生を変える教養　岩竹美加子 ★自己啓発必読ランキング60 尾崎俊介　KADOKAWA ★50代からの教養格差　斎藤孝　青春新書　 ★20代で得た知見　 F　KADOKAWA 　ーーーーーーーーーーー最後まで読んでくださりありがとうございますこのアカウントは読書歴40年の元専業主婦が人生を変えるきか

27件の「いいね」

手に持たれた「感性の習慣がある人がしていること」というタイトルの本が中央にあり、背景はぼやけた食べ物です。本には「自分の軸さがし」や「すごく参考になる」という文字が重ねられています。

ロゴの入った黒い箱と、木製のテーブルに置かれた2冊の本、そしてニット帽が写っています。手前には飲み物の入ったグラスの一部が見えます。

黄色いひまわり2輪と白い小花、緑の葉がオレンジ色の包装紙に包まれた花束が写っています。「胸が高鳴るものを集めていきませんか」というメッセージが重ねられています。

好きなもの、癒されるものを集めた生活を送りたいなら🌼🍵【女性による禅の教え】

セルフケアやマインドフルネスの方法はたくさんあるものの、「感性を磨く」「素の力を高める」という方法は、なかなか教えてもらえないものではないでしょうか。年に500冊以上読むわたしが参考になる！と感じたおすすめ書籍を紹介します。🔖 次に読む本選びの参考にしていただけたらうれしいです。🧸💛 ＼隠れ名作をどしどし紹介／ ▶︎面白い小説はバズりものだけじゃない！🔖 ▶︎年間500冊📚ほど読む元書店員&新米書評家のおすすめ本です！ ▶︎より深く小説をたのしみたい「コアな読者」のあなたへ💌 「その本読んだ！」「その本気になる！」のコメントお待ちしています！

486件の「いいね」

朝食が並ぶテーブルで、手が「フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方」という本を持っている。画像には「なんでも「完璧」にしなくていい」というメッセージが重ねられている。

手が「フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方」という本を持っている。右側には「本の解説」として、フランス人の生き方や著者の紹介文が記載されている。

「心に残った言葉 01」として、「完璧にやらなきゃいけないと思いこんでいるのかな」という内容と、著者の「無駄に完璧主義」という感想が書かれている。女性が本を抱えるイラストも添えられている。

がんばり過ぎて苦しいなって方におすすめの本です

📕『フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣』クララ・ブラン ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📖本の解説フランス人は我慢も無理もしない。パリジェンヌの毎日心地よく暮らすヒント今、もっとも注目されている東京のパリジェンヌ、クララ・ブランの初書籍！「Amazon」より引用 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✍️感想著者の華やかな経歴と帯コピーの「最高の人生は、自らつかみ取りに行く」という言葉を見て自己啓発系の要素が強いのかなと少し身構えて読んだのですが全然そんなことはな

85件の「いいね」

紀伊國屋書店武蔵小杉店の棚に並べられた本と、「週末読書おすすめ9冊」というタイトルが重ねられた画像です。村上春樹『夏帆』や辻村深月『ファイア・ドーム』が見えます。

紀伊國屋書店武蔵小杉店総合ランキング1位の村上春樹『夏帆』の表紙を、手が持っている画像です。本の帯には「私はこの世界の出口を見つけなくてはならない」と書かれています。

紀伊國屋書店武蔵小杉店総合ランキング2位3位の辻村深月『ファイア・ドーム上・下』の表紙を、手が持っている画像です。炎と人が描かれた表紙が特徴です。

週末が圧倒的に満たされる話題の本

【週末読書📚 紀伊國屋書店武蔵小杉店へ】今週の週末読書は、グランツリー武蔵小杉3階にある紀伊國屋書店武蔵小杉店へ行ってきました。実は、ずっと行ってみたかった書店です。お目当ては、文芸担当の書店員マオさん（@maomao_book）が書かれる手書きPOP。一冊一冊への愛情がぎゅっと詰まっていて、 POPを読むたびに「これも読みたい」「あれも気になる」と足が止まってしまい、気づけば売り場を何周もしていました。マオさんとは先日マオさんのサービス「書店員と書店に行くツアー」に参加させていただき知り合ったご縁。その時に、ただ本を売るだけでなく、売る人の顔が見えるよう

104件の「いいね」

「もっと早く読めばよかった」って本、たまにあるよね。今回の7冊は、考え方も行動も変わるレベルの名著ばかり。今の自分に刺さる一冊がきっと見つかるはず。保存して次に読む本選びの参考にしてみて📚 #読書 #おすすめ本 #自己啓発本 #人生を変える本 #読書好き

330件の「いいね」

命の燃やし方🔥自己肯定感アップにオススメ本

命の燃やし方🔥 コムドットのやまとが書いたと知らずに中身で惹かれて買った本。それを知ってさらに惹かれた。マインド自己啓発系の本はこれまでにたくさん読んできたけどシンプルでわかりやすくて何をしたらいいか分かる。まずは自分らしさを探すために自分と向き合い自分を知るところから。 0章をしっかりクリアにしていくぞ〜✊🏻 #自己分析 #マインド #自己肯定感 #おすすめ本 #レモバズホビー

76件の「いいね」

夕焼け空と水面を背景に、「とあるSNSで閲覧5万越えの話題本 9冊」というオレンジ色の文字が大きく表示されています。左下には「lemon8 @caede_book」と書かれています。

夕焼け空と水面を背景に、「誰よりも先にあなたが幸せになりなさい」という本の表紙を写した写真です。表紙には梯子を登る人物と三日月が描かれ、「『あなた』が幸せにならないと、大切な人も幸せになれない。」「幸せは毎日の積み重ねから生まれる。」という文字と閲覧数5.1万が表示されています。

夕焼け空と水面を背景に、「一生頭がよくなり続けるすごい脳の使い方」という本の表紙を写した写真です。表紙には脳のイラストがあり、「大人になった今だからこそちゃんと勉強をしたい。」「大人には大人の勉強法がある。」という文字と閲覧数5.2万が表示されています。

本を読みたいけど何を読んだらいいのか。

いつもコンテンツを見てくださりありがとうございます！ Lemon8を始めてもうすぐ1年。 200以上のコンテンツを投稿し、いったい何冊の本をご紹介してきたのだろうか？と。。（数えるにしてはちょっと多くて、、（笑））なので、たくさんの方に見ていただいた書籍をピックアップしました！これからも、【本×学び×習慣化×アウトプット】の魅力を伝えていきます！「○○なときに読む本」「○○の悩みを持つ人にオススメの本」など、どんな書籍を知りたいかコメントで教えてくださるとうれしいです！今後の参考にさせていただきます！（Instagramなどで、

119件の「いいね」

ブッ刺さる言葉がある本

📘本書の内容を載せて、投稿しました。是非、目を通してみて下さい。 📘プロフィール欄のURL➡︎ @junjun.book 📘1日1分で読書を習慣化 #読書 #言葉 #自己啓発 #自己啓発本 #学び #じゅんじゅん図書館 #名言 #名言集

121件の「いいね」

ガチ優秀な人は絶対これ読んでる超オススメの本7選

#おすすめ #本 #本紹介 #自己啓発本 #保存

789件の「いいね」

「もっと早く知りたかった…」ってなる情報だけまとめてる📚 リアルに使えるランキング毎日更新中✨ 保存してあとで見返してね◎ #暮らしのアイデア #節約生活 #便利グッズ紹介 #生活ハック #お得情報

244件の「いいね」

「なんで今まで読まなかったんだろ」ってなる本だけ。読み終わったあと、確実に何か変わるやつ集めました。正直どれも当たりだから迷ったら上から読んでOK。保存して後で絶対見返して。 #読書 #おすすめ本 #小説 #読書好き #人生変わる

189件の「いいね」

手が塩谷舞のエッセイ「ここじゃない世界に行きたかった」を持っており、背景にはピアノが見えます。「異なる価値観を持つ世界」というテキストが重ねられています。

塩谷舞の著書「ここじゃない世界に行きたかった」が一部見え、エッセイが新たなジャンルであること、幅広い内容、そして読者の視野を広げたという感想が書かれています。

塩谷舞の著書「ここじゃない世界に行きたかった」が一部見え、「心に残った言葉01」として、痛みの感じ方や欲しいものが人によって違うという教訓についての引用文が書かれています。

今居る環境から1歩踏み出して視野を広げたい人におすすめのエッセイです✨

📕 ここじゃない世界に行きたかった塩谷舞 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📖本の解説あたりまえに生きるための言葉を取り戻す。出会うべき誰かと強く惹かれあうために――。アメリカ在住のエッセイストが贈る、瑞々しいデビュー作! Amazonより引用 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✍️感想今まで読んできたエッセイとは違う新たなジャンルの本でした。「バズライター」であり「インフルエンサー」塩谷舞さんのデビュー作。ご自身のことだけでなく、直近のニュースや環境問題、社会問題…etc 幅広い内容

339件の「いいね」

「こんな風に生きていきたい大人女子読んでよかった最高エッセイおすすめ6冊」というタイトルが書かれた、数冊のエッセイ本を手に持っている画像。

平松洋子著「下着の捨てどき」の表紙を手に持っており、快適だった下着の捨て時をテーマにしたエッセイについて説明されている画像。

松浦弥太郎著「エッセイストのように生きる」の表紙を手に持っており、エッセイストの生き方や自分を考える生き方について説明されている画像。

夏に読む大人エッセイ✨6冊

◀︎@maiko_books 今すぐ読みたい本はこれ！いつも投稿をご覧いただきありがとうございます📚 今日は大人の女性におすすめのエッセイ。丁寧な暮らし、小さなことも大切にする日常　などなど夏におすすめなエッセイをお届けします。是非お楽しみください。 🌟エッセイストのように生きる　松浦弥太郎 🌟ある翻訳家の取り憑かれた日常　村井理子　大和書房 🌟おとな時間のつくりかた　山本ふみこ　PHP文庫 🌟下着の捨てどき　平松洋子　文春文庫 🌟ないものあります　ちくま文庫 🌟韓国ドラマ沼にハマってみたら　角田光代　筑摩書房　－－－－－－－－－－－－－最後まで読ん

104件の「いいね」

50代主婦におすすめの、時間の使い方が上手くなる本5冊が積まれており、手がそれらを支えています。エッセンシャル思考や帰宅後ルーティンなどのタイトルが見えます。

「世界の一流は「平日」の夜に何をしているのか」というタイトルの本を手に持っています。仕事の予定が立てにくい人や主婦に役立つ、帰宅後の過ごし方に関する本です。

「世界の一流は「休日」に何をしているのか」というタイトルの本を手に持っています。休日の「休養」と「教養」を意識した過ごし方を提案する人気の一冊です。

時間の使い方が上手くなる本

#読書　 #おすすめ本

142件の「いいね」

「もっと早く読めばよかった」って本だけ集めました。読むだけで考え方や行動が変わるレベルの名作多め。特に上位は人生の価値観かなり変わると思う。保存して次に読む本の参考にして。 #読書　 #おすすめ本　 #自己啓発　#本紹介　 #人生変わる

88件の「いいね」

積み重ねられた本の背景に「今後の人生が変わる本厳選5冊」という文字が重ねられています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名が表示されています。

木製のテーブルに置かれたタブレットに「僕たちはもう就職しなくてもいいのかもしれない」の電子書籍が表示されています。下部には本の紹介文が添えられています。

木製のテーブルに置かれたタブレットに「あした死ぬかもよ？」の電子書籍が表示されています。下部には本の紹介文が添えられています。

“今後の人生が激変する5冊”

他の紹介本はこちらから → @しんや | BOOKS みなさん、こんばんは🌙 本日は、今後の人生が激変する本を5冊ご紹介します！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ □本日の本 ▷著書①：僕たちはもう就職しなくてもいいのかもしれない ▷著書②：あした死ぬかもよ？ ▷著書③：100年カレンダー ▷著書④：嫌われる勇気 ▷著書⑤：人生の結論＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ちょっと知的なインスタ本棚→ @しんや | BOOKS 最後まで読んでいただきありがとうございます😊

364件の「いいね」

木製の背景に、習慣化に関する5冊の本が並べられています。「習慣で未来を叶えるおすすめ5冊 PART1」という文字とLemon8のユーザー名がオーバーレイされています。

習慣化におすすめの5冊の本が中央に配置され、その下に「今日は習慣化におすすめの本を5冊選びました！PART3まで予定しているので運命の1冊との出会いをお手伝いできたら嬉しいです！ゆっくり見返したい方は保存がおすすめ♪」というテキストが書かれています。

「小さな習慣」という本の表紙が写っており、本を読むクマのイラストと「目標は、ばかばかしいぐらい小さくしろ！」という言葉があります。本のテーマと読後の感想が添えられています。

なかなか良い習慣が続かない… そんな人におすすめの５冊です！

今日は習慣化におすすめの本を５冊選びました！ PART3まで予定しているのでぜひフォローしてお待ちください☺️ 📕『小さな習慣』スティーヴン・ガイズ 📕『朝１分間、３０の習慣。』マツダミヒロ 📕『自分をよろこばせる習慣』田中克成 📕『ぼくたちは習慣で、できている。』佐々木典士 📕『なぜか好かれちゃう人の小さな習慣』本田晃一気になる本はありましたか？他にもおすすめの本があったらぜひコメントで教えてください✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 本や言葉との出逢いで毎日をちょっぴりしあわ

299件の「いいね」

【永久保存版】人生の質が爆上がりする☁️最高の自己投資20選

毎日お疲れ様です☕️ 「もっと毎日を充実させたいけど、何から始めればいいかわからない…」そんな時におすすめしたい、人生の「リターン（見返り）」が最も高い20の小さな習慣をまとめました！✨ 運動や睡眠から、スマホの断捨離まで📱 全部をいきなりやる必要はありません🙅‍♀️ まずは「1日10分の瞑想」や「週1回の読書」など、今日からできそうなことを1つだけ試してみてくださいね。小さな「できた！」の積み重ねが、未来の自分を大きく変えてくれます🌱 💡最後のページで質問です：「あなたはこの中で、すでに何個実践していますか？」ぜひコメント欄で教えてください👇💬 いつでも見返

1269件の「いいね」

「あなたの「しんどい」をほぐす本」の表紙画像。白いキャラクターが描かれ、「もっと自分にやさしくしても大丈夫。」というメッセージと、SNSで人気の心理カウンセラーによる本であることが示されている。

「あなたの「しんどい」をほぐす本」の表紙。著者Pocheとイラストもくもくちゃんが明記され、「HOW TO FIND PEACE DURING HARD TIMES」の英文と「第3回メンタル本大賞大賞受賞」の文字が大きく表示されている。

「しんどい」と感じる人へのメッセージ「もう十分頑張っている。」と、可愛い動物のイラストが描かれた本のページ。第1章から第5章までの目次が示され、第3回メンタル本大賞受賞の記載もある。

あなたのしんどいをほぐす本

「あなたのしんどいをほぐす本」は、日常生活で感じる「しんどさ」を和らげるための考え方やアドバイスを提供する書籍です。この本は、心の負担を軽くし、自分自身に優しく接することの重要性を教えてくれます。書籍の概要 - 著者: 人気イラストレーター・もくもく - テーマ: 日々の「しんどい」を抱える人々に向けた、頑張らずに読める心のケア - 受賞歴: 第3回メンタル本大賞(R) 大賞受賞主な内容 - 自分に優しく: 自分を責めず、もっと自分に優しくすることが大切だと説いています。 - 反省会の重要性: 一人反省会で悩むことは、あなたが頑張った証拠であると認識することが重要で

140件の「いいね」

「詩人のインプット」という見出しの下、最果タヒ著『恋できみが死なない理由』というタイトルの本が手で持たれています。本にはケーキのイラストが描かれ、「おすすめの本と映画を教えます。」というテキストが添えられています。

最果タヒさんの随筆集『恋できみが死なない理由』の表紙が手で持たれており、「詩人、小説家として活躍する最果タヒさんの随筆集『恋できみが死なない理由』は著者さんの毎日の思考が溢れ出るような1冊です。」という説明があります。

最果タヒさんの著書『恋できみが死なない理由』が手で持たれており、「朝起きて感じたこと、誰かとの会話で生まれた思い、本や映画に触れて思ったことなどが赤裸々に綴られています。インプットをアウトプットする書籍です。」と説明されています。

【女性が注目】エンタメに学ぶ自己啓発✨🎞️

詩人で小説家の最果タヒさんによるエッセイ集は、著者さんが実際に読んだ本、観た映画についてのアウトプットを届けてくれる1冊です。楽しそうな小説や映画にも、哲学書やドキュメンタリー映画にも、それぞれの学びはたくさんあります！📚 プロのアーティストさんがどんなことを考えて日々を過ごしているのか、チラ見してみませんか？🫧 次に読む本選びの参考にしていただけたらうれしいです。🧸💛 ＼隠れ名作をどしどし紹介／ ▶︎面白い小説はバズりものだけじゃない！🔖 ▶︎年間500冊📚ほど読む元書店員&新米書評家のおすすめ本です！ ▶︎より深く小説をたのしみたい「コアな読者」の

109件の「いいね」

「あなたの価値は『誰かの言葉』で決まらない。」というメッセージと共に、猫と白い花が描かれた『心の持ち方《完全版》』の表紙を手に持つ様子。著書累計240万部突破のベストセラー本。

親の言葉が今も苦しい…そんな人に届いてほしい1冊

📖 『心の持ち方《完全版》』ジェリー・ミンチントン著弓場隆訳 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 🧐こんな本 “自分を好きになる”ために、ほんの少し「考え方」を変えてみる。仕事や人間関係、家庭の中で、知らず知らず自分を責めてしまう方に向けた優しい一冊😌 この本は、240万部超のベストセラーシリーズから生まれた完全版📚 自信と自己肯定感を高めるための“心の処方箋”です🫧 繊細な心を持つあなたに、「あなたは大丈夫」とそっと伝えてくれるような内容になってます🕊️✨ -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ -----

51件の「いいね」

本屋の棚に並んだ本と、上部に「SHARE LOU」、中央に「頭の良い人の思考が学べる15冊 <6-10>」の文字が書かれた画像。

権藤悠氏の著書『頭のいい人になる具体⇄抽象ドリル』の表紙。思考力トレーニング62問を収録し、解くほどに頭が良くなることを謳っている。

戸田山和久氏の著�書『思考の教室 ― じょうずに考えるレッスン』の表紙。論理的思考や語彙力強化、文章設計のコツなどを解説し、42問の練習問題が付いている。

頭が良くなりたい人へ

読むと“思考のOS”が根元からアップデートされます。ページをめくるたびに前提がほぐれ、読了後には同じ景色が別解で見えてくる。惰性で考えるか、それとも「考え方」を鍛え直して明日を設計し直すか？頭の良い人の思考が学べる１５冊（15冊リスト〈6–10〉）【６冊目】タイトル：頭のいい人になる具体⇄抽象ドリル著者：権藤悠出版社：SBクリエイティブ【７冊目】タイトル：思考の教室 ― じょうずに考えるレッスン著者：戸田山和久出版社：NHK出版【８冊目】タイトル：道ばたの石ころどうやって売るか？頭のいい人がやっている「視点を変える」

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信じられない絶対読んで5冊

試してみて！ 👆 今話題のオーディオブック 1ヶ月間無料のところ！今なら期間限定2ヶ月間無料！ 12/26まで！キャプションにも違うオススメ本を！ 2500冊読破じゅんじゅん📚オススメの読書法！(最後にはオススメの本も紹介しています) 📚聞きながら学習オススメ大人になったら中々まとまった時間確保しにくいですよね！そんな時にオーディオブック本当にオススメです。料理しながら、運動しながらせっかくなので！時間の有効活用していきましょう♪ この習慣を身につけるだけで 3ヶ月後〜1年後大きく変わってく

80件の「いいね」

「変わりたいんじゃなくて、戻りたい私がいる。あなたが探しているものは、あなたを探している」というタイトルの書籍が写っています。表紙には小鳥と花のような模様が描かれ、藤本梨恵子著、西脇エリ絵と記されています。

開かれた本のページで、左側には小鳥と植物のイラスト、右側には「他人にどう思われるかを心配しているかぎり、あなたは他人のものだ。」というニール・ドナルド・ウォルシュの引用を含む自己啓発の文章が掲載されています。

女性がたくさんの本を抱え、感謝のメッセージ「Thank you so much! いつも応援してくださりありがとうございます！」が重ねて表示されています。背景はぼかされており、本棚があるような室内です。

“心がくたびれたとき”の名言集📖

📖 『あなたが探しているものは、あなたを探している』藤本梨恵子著／西脇エリ絵 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 🧐こんな本「私って、これでいいのかな？」と立ち止まった時にそっと寄り添ってくれる言葉の宝箱です🕊️✨ 自分らしく輝くヒントをくれる100の名言とメッセージを、美しい挿絵と癒されます🫧 読むだけで心がやわらいで、前向きな気持ちに変わっていく感覚を味わえる一冊📚 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 😌共感ポイント ✔️「誰かの期待を優先しすぎて、私の声が聞こえ

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頑張りたい人にはこの本を🌷📚

最近読んで感銘を受けた本🌷 『Believe It 輝く準備はできてるか』・・過度に加工された美肌モデルの写真を見せつけられて、女性たちは、どうやって自分を美しいと思えるんだろう？本当に肌の悩みを解決してくれる化粧品を作りたい！そんな思いから素人が化粧品会社を起業し、立ちはだかる困難を乗り越えて、大成功を収めるまでのお話📚 ・・お金もなく、知識もなく、コネもない…そんな状況の中で、熱量だけで戦い信念を貫き通した彼女のストーリーには本当に勇気をもらいました。 1日に注文が数件しか入らなかったり、色々な卸会社から断られたり…自分と重なる部分も多く、ものすごく共

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本屋の棚を背景に、手が『きみのお金は誰のため』という本を持っている。画像には「中高生のときに読みたい本TOP5」というテキストが重ねられている。

「中学や高校のときに知っておきたい本は？」という問いかけから始まり、中高生におすすめの本TOP5を紹介する旨が書かれている。右下には「next →」ボタンがある。

『君たちはどう生きるか』漫画版の表紙が中央にあり、「中高生が読むべき本TOP5 第5位」と表示。歴史的名著で、読書初心者にもおすすめと説明されている。

中高生のときに読んでおくべき本TOP5冊

「中学や高校で知りたい本は？」学生で本の知識を得ると価値観が広がって大人になってからも役立つけど何を選べばいいか迷いがち… そこで今回は読書が趣味である僕が『中高生が読んでおくべき本おすすめTOP5』をご紹介していきます！僕は中学生〜高校生のときに読書しなかったせいで大学生や新社会人でガチで苦労したからぜひ参考に！結論からいうと、ランキングは次のとおり・第5位：君たちはどう生きるか・第4位：10代にしておきたい17のこと・第3位：チーズはどこへ消えた？・第2位：嫌われる勇気・第1位：きみのお金は誰のため学生

52件の「いいね」

「小さなことに悩まされないためのメンタル強まる本」というタイトルが書かれた、本が並ぶ棚の写真。Lemon8のロゴとアカウント名「@shinya__books」も表示されています。

タブレットに表示された喜多川泰著『運転者』の表紙。下部には「運」に対する考え方が変わる物語であること、努力で運を貯めるという内容が説明されています。

タブレットに表示された枡野俊明著『上手な心の守り方』の表紙。下部には現代のストレス社会に役立つ禅的な心のセルフケア本であり、受け止め方を変える方法が書かれていると説明されています。

“メンタルが強くなる5冊”

他の紹介本はこちらから → @shinya__books みなさん、こんばんは🌙 本日は、メンタルが強くなる本を5冊ご紹介します！申し訳ありません！昨日の投稿の予告欄にあった【［コラム30］考えることは変わること。】は時間の関係でスキップします🙇🏻 また、後日、投稿させていただきます！！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ □本日の本 ▷著書①：運転者 ▷著書②：上手な心の守り方 ▷著書③：鋼の自己肯定感 ▷著書④：死ぬこと以外かすり傷 ▷著書⑤：道は開ける＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

1134件の「いいね」

本棚に並べられた本と、「語彙力が高まる本厳選5冊」というタイトルが重ねられた画像。

タブレットに表示された「つまづきやすい日本語」の表紙。辞書や指差しのイラストが描かれている。

タブレットに表示された「美しい日本語の作法」の表紙。赤い実のついた枝のイラストが描かれている。

“語彙力が高まる本”

他の紹介本はこちらから → @shinya__books みなさん、こんばんは🌙 本日は、語彙力が高まる本を5冊まとめました！どれも非常に読みやすくなっております！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ □本日の本 ▷著書①：つまづきやすい日本語 ▷著書②：美しい日本語の作法 ▷著書③：1日1ページ、読むだけで身につく世界の教養365 ▷著書④：大学4年間の統計学が10時間でざっと学べる ▷著書⑤：名画の読解力＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ちょっと知的なインスタ本棚→ @shinya__

2311件の「いいね」

結果を出した人が読んでる最強5冊

試してみて！ 👆 今話題のオーディオブック 1ヶ月間無料のところ！今なら期間限定2ヶ月間無料！ 12/26まで！キャプションにも違うオススメ本を！ 2500冊読破じゅんじゅん📚オススメの読書法！(最後にはオススメの本も紹介しています) 📚聞きながら学習オススメ大人になったら中々まとまった時間確保しにくいですよね！そんな時にオーディオブック本当にオススメです。料理しながら、運動しながらせっかくなので！時間の有効活用していきましょう♪ この習慣を身につけるだけで 3ヶ月後〜1年後大きく変わってく

275件の「いいね」

「白黒つけたい自分」に感情に振り回されないための1冊として、精神科医・和田秀樹著の『感情的にならない本』の表紙が写っています。表紙には黒猫が描かれ、「不機嫌な人は幼稚に見える」などのメッセージが添えられています。

「考えても始まらないこと」は考えない

\ 感情的にならない本／和田秀樹著(精神科医) -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 「どうしてあんな言い方されなきゃいけないの？」「白黒つけないと気が済まない…」感情が爆発しそうなとき、 “そのままの自分”を否定せず、でも少しだけラクになれる視点をくれた一冊📔 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 😌共感したポイント ✔ 「“こうあるべき”から自分を解放していい」 →白黒つけたい性格ゆえ、曖昧な対応や矛盾にイラっとしがち…。でもそれって、自分を苦しめるクセでもあると

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「死ぬほど学べる本厳選5冊」というタイトルが書かれた、本棚に並んだ複数の書籍と手前の開かれた本が写っている画像です。

電子書籍リーダーに表示された「アドラー心理学を実生活に取り入れてみた」の表紙と、その内容を説明するテキストが書かれています。

電子書籍リーダーに表示された「孤独と不安のレッスン」の表紙と、その内容を説明するテキストが書かれています。

“死ぬほど学べる5冊”

みなさん、こんばんは🌙 本日は、死ぬほど学びになる本を5冊ご紹介します！みなさん、こんばんは🌙 本日は、死ぬほど学びになる本を5冊ご紹介します！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ □本日の本 ▷著書①：アドラー心理学を実生活に取り入れてみた ▷著書②：孤独と不安のレッスン ▷著書③：なんだ、けっきょく最後は言葉じゃないか。 ▷著書④：伝説の授業採集 ▷著書⑤：面白いとは何か？面白く生きるには？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ちょっと知的なインスタ本棚→ @shinya__books 週末ふらっ

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本気で変わった本

試してみて！ 👆 📘本書の内容を載せて、投稿しました。是非、目を通してみて下さい。 📘プロフィール欄のURL➡︎ @junjun.book 📘1日1分で読書を習慣化 #読書 #言葉 #自己啓発 #自己啓発本 #学び #じゅんじゅん図書館 #名言 #名言集

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