人間関係がうまくいかない原因⚡️

体型のことじゃないよ🙄 私も初めてこの話知った時、なるほど〜🤯!! って思ったよね🤔 私が私が...って思ってる時って心に余裕がないサイン🥺 『そうだよね、ほんと頑張ってる』『ちょっと美味しいデザートでも食べよ』って自分に愛を注いであげよう🥰 共感したら大切な人にシェアしてね🫶 自分を大切にしていこう❤️‍🔥 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信 #マインド

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あなたはきっと大丈夫🤍

あなたが今まで頑張ってきたことはあなたが1番よく知ってる😌 今うまく行ってなくてもそれはまだ途中なだけ☺️ うまくいってないことも成功するための素晴らしいデータをあなたは集められてるってことなんだよ🧺🫧 自分を信じて🫶 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信 #マインド

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人生をステップアップさせるために手放したこと3選🤍

思い込みで損をする⚡️ あなたの中にある『〇〇すべき』『〇〇であるべき』って言う思い込みの中で生きてるとあなたが内に秘めてる本来のあなたのパワーが閉じ込められてる🗝️ もしあなたが今、動きたいのに行動できないなら、本当にそうかな？誰がそう言った？　って一度考えてみて☺️ あなたの真の力を解放する時だよっ❤️‍🔥 応援してるぞっ😎❤️‍🔥 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信 #マインド

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頑張らなくても上手くいく魔法の言葉3選🤍

こんなに頑張ってるのに... って悔しくなることあるよね🥲 実はそんな時、うまくいかない原因はスキルや時間や経験不足じゃない!!! 今まで頑張ってきた自分のことを根拠なく信じてあげよう🫶 それだけで上手く回り出すから☺️ 嘘だと思って21日間続けてみてね💖 みんなが自分を大切にできますように👒🫧 愛を込めてさき #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信 #マインド

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結果が出ない意外な理由🤍

頑張ってるのになんか上手くいかないな〜って時は嘘だと思ってやってみて🤭 キャッチボールしたことある？⚾️ キャッチボールする時って、投げる時も受け取る時も力を抜いてスーッと投げたり受け取る方がうまくいくんよね😳 上手く行かない時は 🌼無理して頑張りすぎてないか 🌼結果を出そうと必死すぎないか 🌼呼吸が浅くなっていないかチェックしてみよう🥰 もしそんな自分に気づいたら... 息をゆっくり細〜く8秒吐いて、深呼吸。『よく頑張ってるね私、ありがとう。休んでもいいんだよ。大丈夫、大丈夫。私は私のままで価値があるん

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失恋したとき前を向ける意外な言葉🤍

離婚歴や、彼氏のいるいないであなたの価値は決まらない👊❤️‍🔥 あなたに見合った素敵な出会い、ご縁が入ってくるように、ご縁が切れた人へ感謝してみて😊 #自己肯定感 #セルフラブ #失恋 #自信 #マインド

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密かにやってる自信が育つ習慣5選🤍

自信がある女性には共通点がある🤭 あなたが今、自信を失って前に進めないなら、この習慣を取り入れてみて🥰 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信 #マインド

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予定が狂っても一瞬で前を向ける最強ワード🤍

計画通りじゃないとイラっとする〜って人🙋‍♀️ 人生、計画通りじゃない方がおもしろかったりする🤭 子どもは2人の予定だったけど今や3人のママ😌🫶 休みたいな〜って思った時に限って子どもが熱出したりして手がかかる... なんてこともあるし、前までの私は 1日中イライラしてた🥹 でもこの3つの言葉で 1日イライラすることも無くなった👒🫧 イライラしてる自分さえも今は大切な私って思える🥰 言葉は無料だけど最強ツール💪❤️‍🔥 みんなも今日からやってみて💖 #自己肯定感 #セルフラブ

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絶対的な自信を持つ唯一の方法🤍

苦しくなってるなら私があなたに愛を注いであげるあなたは絶対大丈夫あなたは素晴らしいあなたには価値がある私が思い出させてあげるから大丈夫よ #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信 #マインド

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できる女になるマインドセット🤍

過去の失敗や後悔は関係ない😌 自信のない自分をずっと握りしめてなくはないはず。いつからだって人生は変えられるけど変えるか、変えないかは自分次第👊🩷 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信 #マインド

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過去最幸の自分になる秘訣🤍

他人の幸せに振り回されないで❤️‍🔥 あなたにはあなたの幸せがある😌 あの人みたいに、お金があったらなぁ... あの人みたいに、旦那さんが優しかったらなぁ... って他人の幸せが羨ましく思えることもある🥹 だけど... 他人の幸せが私の幸せとは限らない👊❤️‍🔥 目の前にある "私だけの幸せ"に目を向けて過去最幸の私になろう🥰 Have a nice day🩷 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信

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3ヶ月で別人級！魔法の言葉15選🤍

30年間知らなかったんだけど... 『ぶりつける』って岡山弁なのね😂 『助走をつける』ってことね😉💛 みんなでリフレーミングして最高の人生にしていこう❤️‍🔥 気に入ったものコメント欄で1つ教えてね🥰 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信

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人生を本気で楽しむ7つの方法🤍

あなたの人生は誰にも支配されないあなただけの特別なもの🫶 誰かの目や社会の見方に支配されるんじゃなくてたった1度の人生をもっと楽しもう❤️‍🔥 立場や環境は関係ない😌 自分次第だよ👊🩷 Have a beautiful day😆🫧 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信

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\ 実は逆！？/ 人生が変わる逆の法則7選

これ知ってから、人生がガラッと変わって行ったよ🥹✨ お金がない時間がない余裕がない自由がないって嘆いてたけど幸せは目の前にあった☺️🩷 逆の法則、今日からみんなも心に留めてみて🫧 Have a nice day🫶 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信

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勇気が湧いてくる魔法の言葉🗣️🫧

想像できることは自分で叶えられることなんだよ🥺🫶 『Impossible』→不可能の中にさえ『I'm possible』→私はできるが入ってるやん🥰 勇気出して今日も1日がんばろう❤️‍🔥 #自己肯定感 #セルフラブ #習慣 #自信 #勇気

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本音を言おうとすると涙が出そうになる人は自分を守れる素敵な人です✨ でも言いたいこと飲み込んでそのまま抱えていると生きづらいままになってしまうからこの言葉を繰り返し言ってみて🗣️🫧 1.大丈夫、私は私を愛しています 2.大丈夫、私は自由に表現できています 3.大丈夫、私は思いやりに溢れています 4.大丈夫、私は世界一の味方でいます 5.大丈夫、私の涙は私を守る素晴らしいツールです 👆🏻 毎日繰り返し言ってると自分の本音を素直に伝える勇気が出てくるよ🌱 あなたは、あなたのままで愛される🫶 大丈夫だから☺️🩷 #自己肯定感

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あなたは絶対大丈夫🫶落ち込んだ時は3回繰り返して言ってみてね🗣️🫧胸に手を当てればさらに効果的🥰

#セルフラブ #自己肯定感 #習慣

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\ 無料でできる / 余裕ある人が使ってる魔法ワード5選

余裕ある人になる21日間チャレンジ❤️‍🔥 みんなはどの言葉を選んだ？🥰 コメント欄で教えてね💌 1.私には余裕があります 2.私には自由に選ぶ権利があります 3.私の人生は全て順調、うまくいっています 4.私は自分を大切にし、愛しています 5.私はどんなことも乗り越える力を持っていますみんなが毎日、自分を少しずつ愛せるようになりますように🫶🫧 #セルフラブ #自己肯定感 #習慣

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さき〻忙しいママのためのセルフラブ習慣🤍