@kodomo_no_tomo 「台風近づいてるけど、まだ大丈夫かな？」 「避難って、いつすればいいの？」 「子ども連れで雨風が強くなってから動ける…？💦」 台風のたびに迷いやすいのが 【避難するタイミング】。 特に子どもがいる家庭は、 荷物をまとめたり、着替えたり、移動したり… 大人だけの避難より時間がかかります。 だから覚えておきたいのが 「危なくなってから逃げる」ではなく 【危なくなる前に動く】こと。 警戒レベル3では、 小さな子どもがいるなど 避難に時間がかかる家庭は早めの避難を検討。 警戒レベル4の避難指示が出たら、 危険な場

@kodomo_no_tomo 「のどが痛いって言ってる…」 「赤いブツブツも出てきた😳」 「これって、ただの風邪？」 そんなときに知っておきたいのが 【溶連菌感染症】です。 溶連菌は、 のどの痛み＋発熱だけでなく 特徴的な発疹が出ることもあります。 こんなサインは要チェック👇 ✓ 急に高い熱が出た ✓ のどを強く痛がる ✓ のどが赤く腫れている ✓ 白い膿のようなものがついている ✓ 細かい赤いブツブツが出てきた ✓ 舌がいちごのように赤い ✓ 首のリンパ節が腫れている 「風邪かな？」と思って様子を見ていたら、 発疹が出てきてびっ

@kodomo_no_tomo 「汗いっぱいかいたけど、麦茶だけで大丈夫？」 「塩分もとった方がいい？」 「でも、とりすぎも心配…🤔」 暑い日の外遊びやスポーツのあと、 意外と迷うのが【塩分補給】。 汗をかくと失うのは水分だけではなく、 ナトリウムなどの電解質も💦 でも、 毎回「経口補水液を飲ませなきゃ！」 というわけではありません🙆‍♀️ 普段元気で食事がとれているなら、 基本はいつもの水分＋食事からの塩分でOK。 たくさん汗をかいた日は ✓ 味噌汁やスープ ✓ おにぎり ✓ 梅干し ✓ 塩分を含むおやつ など、食事や補食から補う

@kodomo_no_tomo 「ドアに指を挟んだ！」 「すごく泣いてるけど…これって骨折？😢」 子どもが指を挟んだとき、 見た目はそこまでひどくなくても 「動かせるなら大丈夫？」 「爪が黒くなってきたけど病院？」 「とりあえず冷やせばいい？」 と、判断に迷いますよね。 そんなとき、まず確認してほしいのは👇 ✓ 腫れは強くない？ ✓ 指を曲げ伸ばしできる？ ✓ 押すと強く痛がらない？ ✓ 指の形はいつもと同じ？ ✓ 爪の下が真っ黒になっていない？ ✓ しびれや感覚の鈍さはない？ 特に、 ・指をほとんど動かせない ・どんどん腫

@kodomo_no_tomo 「蚊に刺されただけだし、そのうち治るよね」 そう思っていたら、 どんどん赤くなって、ジュクジュクしてきた…😨 子どもの虫刺されで意外と多いのが、 かき壊したところから細菌が入り 【化膿】したり【とびひ】につながったりするケースです。 特に子どもはかゆみを我慢するのが難しいので、 「ただの蚊だから大丈夫」と思わず 刺されたあとの変化を見てあげてください👀 こんな変化は要注意👇 ✓ 赤みや腫れがどんどん広がる ✓ 痛みや熱っぽさがある ✓ 黄色い膿が出ている ✓ ジュクジュクしてきた ✓ かさぶたが厚くなってき

@kodomo_no_tomo 「水分補給、とりあえず麦茶を飲ませておけば大丈夫？」 暑い日は特に気になりますよね🥤 実は、普段の水分補給と 体調を崩したときの水分補給は 同じではありません。 元気で食事もとれている → 基本は麦茶でOK🙆‍♀️ でも、 ・下痢や嘔吐がある ・発熱して汗をたくさんかいている ・食事がとれない ・水分もあまりとれていない こんなときは、水分だけでなく 電解質も失われやすくなります。 そんなときに選択肢になるのが 「経口補水液」です。 麦茶＝普段の水分補給 経口補水液＝脱水時の水分・電解質補給

@kodomo_no_tomo 「蜂に刺された！」 でも、ちょっと赤く腫れてるだけ。 これくらいなら家で様子見でいい…？🐝 蜂刺されで迷いやすいのが、 「どこまで腫れたら病院？」という受診のタイミング。 実は、刺された場所の腫れだけではなく 【全身に症状が出ていないか】を見ることがとても大切です⚠️ まず刺されたら👇 ✓ 安全な場所へ移動する ✓ 針が残っていたら取り除く ✓ 流水でやさしく洗う ✓ 冷たいタオルなどで冷やす ✓ その後の症状をよく観察する そして特に覚えておいてほしいのが 「アナフィラキシー」のサイン。 ・全身

@kodomo_no_tomo 「これ、ただの汗疹かな？」 「赤いポツポツが増えてる気がする…」 「病院に行くほどではないよね？」 夏になると増える、この悩み💦 汗疹はよくある肌トラブルですが、 悪化すると“とびひ”などにつながることもあります。 だから大切なのは、 「ただの汗疹」と放置せず 悪化のサインを知っておくこと☝️ まずチェックしてほしいのが👇 ・赤みがどんどん広がっている ・ポツポツが増えている ・かゆみが強く、かきむしっている ・ジュクジュクしている ・汁や膿、かさぶたがある ・痛がる、触るのを嫌がる ・発熱や元気・食欲

@kodomo_no_tomo 「熱があるけど、お風呂どうしよう…」 「汗もかいてるし、入れてあげた方がいい？」 子どもが熱を出したとき、 意外と迷うのが「お風呂問題」🛁 実は、 「熱がある＝絶対にお風呂NG」 というわけではありません。 大切なのは体温の数字だけではなく、 お子さんの“今の状態”を見ること。 こんなときは入浴を控えましょう👇 ・38.5℃以上の発熱がある ・ぐったりして元気がない ・顔が赤く、ほてっている ・水分がとれていない ・食欲がない ・吐き気や下痢がある 無理に入浴すると、思っている以上に体力を使ったり、

@kodomo_no_tomo 「暑い日に遊んだあと、なんだか元気がない…」 「顔が真っ赤だけど、これって熱中症？」 子どもの熱中症は、 “大人が思っているより早く”進むことがあります☀️ 特に小さな子どもは体温調節がまだ未熟。 気温だけでなく、湿度・日差し・運動量・その日の体調などが重なって起こります。 こんなサインは要チェック👇 ・顔が赤く、ほてっている ・いつもより汗をたくさんかいている ・ぐったりして元気がない ・頭痛、吐き気、嘔吐がある ・めまい、ふらつきがある ・汗が少ない、または出なくなった ・呼びかけへの反応がおかしい 「

@kodomo_no_tomo 「高熱が3日も続いて心配だったのに、 熱が下がったと思ったら今度は発疹…😳」 これ、突発性発疹かもしれません。 突発性発疹は、赤ちゃん〜2歳ごろまでに多くみられる感染症。 よくある経過は👇 ① 38〜40℃くらいの高熱が3〜4日続く ② 急に熱が下がる ③ 熱が下がったあとに赤い発疹が出る ④ 発疹は数日ほどで自然に消えていく 「熱が下がったのに発疹！」 とびっくりしますが、これが突発性発疹の特徴のひとつです。 そして、よく聞くのが 「熱が下がったら急に機嫌が悪くなった…😭」 突発性発疹では、解熱後に

@kodomo_no_tomo 「座薬って、どこまで入れるの？」 「入れたのに出てきちゃった…もう一回？」 いざ使おうとすると、意外と迷いますよね💦 座薬は、発熱やけいれんなどで、お薬を口から飲むのが難しいときに使われることがあります。 使うときのポイント👇 ・手をきれいに洗う ・先のとがった方から入れる ・入れたあとは、おしりを数秒そっと押さえる ・すぐに動かず、少し休ませる ・ワセリンなどを使うと入りやすいことも◎ そして覚えておきたいのが、 「出てきたから、もう1個！」と自己判断しないこと。 どのくらい吸収されたか判断しにくいため、

@kodomo_no_tomo 「ボタン電池、飲み込んだかも…」 そんなときは、症状がなくても急いで受診してください⚠️ ボタン電池は、食道にとどまると短時間で粘膜を傷つけ、重い障害につながることがあります。 特に大切なのは、 「元気そうだから様子を見る」にしないこと。 飲み込んだ・飲み込んだ可能性があるときは、 ・吐かせない ・食べ物や飲み物を自己判断で与えない ・電池の種類や個数が分かれば確認する ・パッケージや同じ電池があれば持参する ・すぐに医療機関へ連絡して受診する 「いつ飲んだかわからない」 「本当に飲んだかわからない」 そんな

@kodomo_no_tomo 「うんちに血がついてる…！」 これ、病院に行ったほうがいい？と焦りますよね💦 子どもの血便は、 血の「色・量・混じり方」と お子さんの全身状態を見ることが大切です。 例えば、硬いうんちの表面に 鮮やかな赤い血が少しついている場合は、 いきんだときに肛門が切れた「切れ痔」のことも。 一方で、 ・血の量が多い ・黒っぽい便、タールのような便 ・ぐったりして元気がない ・顔色が悪い ・何度も吐く ・強い腹痛がある ・水分がとれない、おしっこが出ない ・高熱を伴う こんなときは、早めの受診が必要です🏥

@kodomo_no_tomo 「熱が高いから、そろそろ解熱剤かな？」 「さっき使ったけど、もう一回使っていい？」 子どもの発熱時、解熱剤のタイミングって迷いますよね💦 大切なのは、 「何℃あるか」だけではなく お子さんがどれくらいつらそうかを見ること。 熱があっても、 ・機嫌よく遊べている ・水分がとれている ・眠れている なら、必ずしも解熱剤を使う必要はありません😊 反対に、 ぐったりしてつらそう 水分がとれない 眠れないほどしんどそう というときは、処方された解熱剤の使用を検討します。 そして、特に気をつけたいのが「使う間隔」💊

@kodomo_no_tomo 帰省先、子どもにとっては 「いつもと違う危険」がいっぱい🏠💦 自宅では対策していることも、 実家や祖父母のおうちでは 意外とそのままになっていることがあります。 特にチェックしてほしいのが👇 ・タバコやライター ・薬やサプリメント ・洗剤、漂白剤、化粧品 ・ボタン電池、硬貨、磁石などの小さいもの ・包丁やハサミ ・熱い鍋やケトル ・浴槽に残った水 ・階段や段差 ・窓やベランダ ・家電のコードやアイロン 大人にとっては「いつもの家」でも、 子どもにとっては気になるものがいっぱい。 しかも帰省先では、

@kodomo_no_tomo 帰省中に限って、 「転んでケガした！」 「急に熱が出た…」 「いつもと様子が違う💦」 慣れない場所だと、 「どこの病院に行けばいいの？」 と焦ってしまいますよね。 帰省や旅行の前に、知っておきたいポイントをまとめました🚗 まず何か起きたら👇 ① 周りの安全を確保 ② 意識・呼吸・顔色・出血などを確認 ③ ケガに合わせて応急処置 ④ 必要に応じて医療機関へ相談 ⑤ いつから・どんな症状か記録 ケガをしたときは、 すり傷や切り傷なら流水でしっかり洗い、 清潔なガーゼなどで保護します。 やけどはすぐに流

@kodomo_no_tomo 吐いたあと、 「もう何か食べさせてもいい？」 「お腹が空いたって言うけど大丈夫？」 と迷いますよね💦 嘔吐後は、すぐに食事を戻すより まずは吐き気がおさまっているかを確認することが大切です。 最初は水分から🥤 一度にたくさん飲ませず、 少量ずつ・こまめに様子を見ながら。 水分がとれて吐かないようなら、 おかゆ・うどん・スープ・豆腐・バナナなど 消化にやさしいものを少しずつ試していきましょう🍌 食べられそうでも、最初から普段通りの量に戻さなくてOK。 子どもの食欲や体調を見ながら、ゆっくり戻していけば大丈夫です😊

@kodomo_no_tomo 「ほんの少し目を離しただけなのに…」 お風呂で子どもが溺れかけたら、どうする？🛁 子どもの溺水は、静かに起こることがあります。 大きな声で助けを呼ぶとは限りません。 もし溺れかけたら、まずはすぐに水から出して 「反応」と「呼吸」を確認してください。 ✅ まずやること ・すぐに浴槽から引き上げる ・呼びかけへの反応を確認する ・呼吸を確認する ・周りの人に助けを求め、必要なら119番 ・濡れた服を脱がせ、体を拭いて保温する ⚠️ 反応がない・普段どおりの呼吸がない場合は緊急です すぐに119番通報し、指令員

@kodomo_no_tomo 「39℃あるのに元気に遊んでる😳」 「病院へ行った方がいいの？」 高熱があると心配になりますよね💦 でも実は… 熱の高さだけで重症かどうかは決まりません。 大切なのは 「元気があるか」 「いつもと違う様子はないか」 をしっかり見ることです👀 こんな症状があれば、すぐ受診しましょう🏥 ⚠️ ぐったりして反応が悪い ⚠️ 呼吸が苦しそう ⚠️ 水分が飲めない・何度も吐く ⚠️ けいれんがある ⚠️ 強い頭痛や首の痛み ⚠️ 発疹が急に広がる・紫色の発疹がある こんな時は当日中の受診がおすすめです👇