@kodomo_no_tomo 「ドアに指を挟んだ！」 「すごく泣いてるけど…これって骨折？😢」 子どもが指を挟んだとき、 見た目はそこまでひどくなくても 「動かせるなら大丈夫？」 「爪が黒くなってきたけど病院？」 「とりあえず冷やせばいい？」 と、判断に迷いますよね。 そんなとき、まず確認してほしいのは👇 ✓ 腫れは強くない？ ✓ 指を曲げ伸ばしできる？ ✓ 押すと強く痛がらない？ ✓ 指の形はいつもと同じ？ ✓ 爪の下が真っ黒になっていない？ ✓ しびれや感覚の鈍さはない？ 特に、 ・指をほとんど動かせない ・どんどん腫

@kodomo_no_tomo 「鼻水が黄色くなった！これって細菌感染？😳」 子どもの鼻水が透明から黄色や緑色に変わると、 「風邪が悪化した？」 「抗生物質が必要なのかな？」 と心配になりますよね💦 でも実は… 黄色や緑色の鼻水＝細菌感染ではありません！ 鼻水の色は、体の中でウイルスなどと戦った白血球の影響で変化することがあります。 🌷 鼻水の色と特徴 🔵 透明な鼻水 ・風邪の初期によくみられる ・サラサラしていることが多い ・アレルギーでもみられる 🟡 黄色い鼻水 ・風邪の途中でみられることがある ・白血球などの影響で色が変わる

@kodomo_no_tomo 「インフルエンザで高熱…今夜どうしたらいい？😢」 子どもが高熱を出すと、 夜は特に心配になりますよね。 何度も熱を測ったり、 ちゃんと呼吸しているかな？と確認したり…。 でも、インフルエンザのときに大切なのは、 熱の高さだけでなく、子どもの全身の様子を見ることなんです🌷 🏠 おうちでできる5つのケア ① 水分補給🥤 ・水や麦茶、経口補水液などを少しずつ ・一度にたくさん飲ませず、こまめに ・おしっこの回数や量も確認しましょう ② しっかり休む😴 ・無理に起こさず、ゆっくり休ませる ・眠れているなら休息を

@kodomo_no_tomo 「アルコールで拭けば、どんな感染症も大丈夫！」 実は、それだけでは不十分なこともあります😳 感染症によっては、 アルコールが効きにくいウイルスもあるんです⚠️ 特に知っておきたいのが、 ノロウイルスやロタウイルスなどの胃腸炎。 嘔吐や下痢で汚れた場所を アルコールで拭くだけでは、 十分に消毒できないことがあります。 🧴 消毒剤にはそれぞれ特徴があります！ 🔵 アルコール（70〜80％程度） ・インフルエンザ ・新型コロナウイルス ・RSウイルス などに有効です。 🟡 塩素系消毒剤（次亜塩素酸ナトリ

@kodomo_no_tomo 「インフルで高熱…と思ったら、なんか様子がおかしい」 そんなときに知っておいてほしいのが 【インフルエンザ脳症】です。 インフルエンザ脳症は、 インフルエンザをきっかけに脳の機能に異常が起こる、 まれですが重い合併症です。 特に子どもでは、急速に症状が進むことがあるため 「いつもの熱のときと違う」に気づくことが大切です。 ⚠️こんなサインに注意 ・呼びかけへの反応が悪い ・ぼーっとして意識がはっきりしない ・意味のわからないことを言う ・つじつまの合わない行動をする ・けいれんする ・けいれん後も意識が戻ら

@kodomo_no_tomo 「ワクチン打ったあとに熱が出た…」 「腕が赤く腫れてるけど大丈夫？😣」 インフルエンザワクチンのあと、 いつもと違う様子があると心配になりますよね。 接種後には、 ・打ったところの赤み、腫れ、痛み ・発熱 ・だるさ ・頭痛 ・食欲低下 などがみられることがあります。 多くは軽い症状で、 数日以内に自然におさまっていきます。 腕が赤く腫れている場合も、 まずは触ったり揉んだりせず様子をみてOK。 痛みや腫れが気になるときは、 冷たいタオルなどでやさしく冷やすと楽になることもあります。 発熱したと

@kodomo_no_tomo 「熱があるのに、急に走り出した…」 「突然、意味のわからないことを言い始めた…」 インフルエンザのとき、 こんな“いつもと違う行動”がみられることがあります。 インフルエンザに伴う異常行動は、 薬を飲んでいる・いないにかかわらず 起こることがあるため注意が必要です⚠️ たとえば… ・突然走り出す ・ベッドや窓など高いところに上る ・うろうろする、同じ動きを繰り返す ・意味のわからないことを言う ・急に興奮する、暴れる ・ぼんやりして反応が鈍い など。 特に注意したいのは【発熱から2日間】。 「う

@kodomo_no_tomo 「朝は元気だったのに、急に高熱…😳」 インフルエンザは、 突然症状が出ることがあります。 「これってただの風邪？」 「インフルかも？」 と迷うこともありますよね。 インフルエンザでよくみられるのは👇 ✔ 突然の発熱 ✔ 強いだるさ ✔ 頭痛 ✔ 筋肉痛・関節痛 ✔ 咳 ✔ のどの痛み ✔ 鼻水・鼻づまり など。 特に特徴的なのが、 熱だけではなく 【全身症状が強く出やすい】ことです。 子どもの場合は、 吐き気・嘔吐・腹痛・下痢など 消化器症状がみられることもあります。 ただし⚠️

@kodomo_no_tomo 「免疫力を上げる食べ物ってあるの？🤔」 ヨーグルト？ にんにく？ ビタミン？ サプリ？ 子どもが風邪をひきやすい時期になると、 「これを食べたら免疫力が上がる！」 という情報、気になりますよね。 でも実は、 【これだけ食べれば免疫力が上がる！】 という特別な食べ物はありません🙅‍♀️ 大切なのは、 いろいろな食品から必要な栄養をとること🍚🥩🥦 免疫の働きを支えるためには👇 🐟たんぱく質 肉・魚・卵・大豆製品など 🥕ビタミン 野菜や果物など 🥛ミネラル 乳製品・小魚・海藻など どれ

@kodomo_no_tomo 「今日、何着せる？🤔」 朝は寒いのに、昼間は暑い…。 季節の変わり目って、 子どもの服装に迷いますよね🍂 そんなときのために 【気温別の服装の目安】をまとめました👇 🌡25℃前後 半袖＋薄手の上着が目安。 日中は汗をかきやすいので、 半袖Tシャツなど通気性のよい服がおすすめです。 朝夕や冷房で肌寒いこともあるので、 薄手のカーディガンなど サッと羽織れるものがあると安心◎ 🌡20℃前後 長袖＋薄手の上着が目安。 長袖Tシャツに 薄手のパーカーやカーディガンなど、 脱ぎ着しやすい組み合わせがおす

@kodomo_no_tomo 「食後の薬なのに、ご飯を食べてくれない…」 こんなとき、困りますよね💊 体調が悪いと食欲が落ちることも多いので、 「薬のために何か食べさせなきゃ！」と焦ってしまうことも。 でも実は、 【食後＝必ずしっかりご飯を食べないとダメ】 というわけではありません。 一般的に「食後」は、 食事が終わってから約30分以内が目安。 薬によっては、胃への負担を減らしたり、 効果を安定させたりするために 食後が指定されているものがあります。 一方で、食事がとれなくても 指示された時間に飲める薬もあります。 だから大切なのは

@kodomo_no_tomo 今日は「10月に気をつけたい感染症」について！ 朝晩は涼しくなってきたけど、 日中との寒暖差も大きい10月🍂 去年同様、もうすでにインフルエンザ流行ってる地域も！ でもインフルエンザだけでなく いろいろな感染症に注意したい時期です。 今回は、特に気をつけたいものをまとめました👇 🦠 インフルエンザ 発熱、だるさ、頭痛、咳、鼻水など。 子どもは急に熱が上がることもあります。 「ただの風邪かな？」と思っても、 ぐったりしている、呼吸が苦しそう、水分がとれないなど いつもと違う様子があれば早めに受診を。 🦠 新

これって保育園ママ休んだ方がいい？ @kodomo_no_tomo 🌼「熱は下がったし、保育園行けるかな？」 朝になると一番悩むのが登園の判断ですよね💦 実は熱がない＝登園OKとは限りません。 お子さんの体は、まだウイルスと戦っていて休息が必要なこともあります🍀 今回の投稿では、 「熱以外に見てほしいポイント」をまとめました😊 ━━━━━━━━━━━━━━ ✅ 食欲はある？ ✅ いつも通り元気に遊べる？ ✅ 水分はしっかり飲める？ ✅ 夜ぐっすり眠れた？ ✅ 咳や鼻水でつらそうじゃない？ ✅ 下痢・嘔吐はない？

@kodomo_no_tomo 今日は「受診時に役立つ動画」について！ 「病院に着いた頃には症状がおさまってる…」 「先生にうまく説明できない…」 そんな経験ありませんか？ 咳や呼吸、けいれんなど、 言葉だけでは伝えにくい症状は 動画が診察の参考になることがあります📱 たとえば👇 ・咳の出方や音 ・ゼーゼー、ヒューヒューする呼吸 ・胸やお腹の動き ・けいれんしているときの様子 ・発疹の広がりや見た目 ・嘔吐や下痢の様子 症状が出ているときに撮れると、 「どんな症状だったのか」を医師に伝えやすくなります。 でも、ここが一番大切で

@kodomo_no_tomo 今日は「子どもへの目薬のさし方」について！ 「目をぎゅーっと閉じちゃう…」 「怖がって逃げる…」 「ちゃんと目に入らない💦」 子どもの目薬、意外と難しいですよね。 でも、無理やり目を開けなくても大丈夫◎ ちょっとしたコツで、ぐっとさしやすくなります。 まずは手をきれいに洗って、目薬を準備。 寝かせる・膝の上で支えるなど、 子どもが動きにくく、安心できる姿勢を作りましょう。 目薬をさすときは👇 ① 下まぶたをやさしく下げる ② 容器の先が、まつ毛・まぶた・目に触れないように1滴 ③ さしたら、やさしく目

@kodomo_no_tomo 「喉に詰まらせた！」 そのとき、すぐ動けますか？ 子どもの窒息は突然起こります。 いざというときに迷わないように、今のうちに対応を確認しておきましょう。 まず見るのは 「咳ができる？声が出る？息ができる？」 強く咳ができているなら、 無理に口の中へ手を入れず、咳を続けさせながらそばで見守ります。 ⚠️こんなときは緊急です ・声が出ない ・息ができない ・咳が弱い、または咳ができない ・顔色が青白い、紫っぽい ・意識がなくなった 周囲の人に119番通報をお願いし、すぐに異物除去を始めます。 1人の場合は

@kodomo_no_tomo 今日は「熱が下がったのに、また上がった！」について🌡️ 「やっと熱が下がった！」 と思ったのに、数時間後や翌日にまた発熱…。 「治ってなかったの？」 「悪化したってこと？」 と心配になりますよね💦 実は、子どもの感染症では 一度熱が下がってから、再び上がることがあります。 考えられるのは主にこの3つ👇 ① ウイルス感染症の経過 感染症によっては、熱が上がったり下がったりすることがあります。 一度下がって再び上がる「二峰性発熱」がみられることも。 ② 別の感染症や合併症 いったん良くなったように見えても、中

@kodomo_no_tomo 今日は「子どもの食物アレルギー」について！ 「初めて食べたもののあとに、赤いブツブツが…」 「これって食物アレルギー？」 「様子を見ても大丈夫？」 初めての症状だと、すごく迷いますよね💦 食物アレルギーでは、皮膚だけでなく、消化器・呼吸器・目や口など、いろいろな症状が出ることがあります。 【こんな症状に注意】 ☑ じんましん・赤み・かゆみ ☑ 唇やまぶたが腫れる ☑ 吐き気・嘔吐・下痢・腹痛 ☑ 咳・ゼーゼー・息苦しさ ☑ 口の中やのどの違和感 ☑ ぐったりする 特に注意したいのが、症状が急速に広がったり

@kodomo_no_tomo 今日は「子どもの歯が欠けた・折れたとき」について🦷 「転んで口をぶつけた！」 「歯が欠けてる…どうしよう💦」 子どもは転倒や遊具での事故などで、歯をぶつけることがあります。 そんなとき、まず覚えておいてほしいのが 「欠けた歯・抜けた歯は捨てない！」こと。 見つけた歯や歯のかけらは、歯科医院で使える可能性があります。 【まずやること】 ①出血していたら 清潔なガーゼなどでやさしく圧迫します。 ②欠けた歯を探す 見つけたら乾燥させないことが大切！ 牛乳や歯の保存液などに入れて、できるだけ早く歯科医院へ。

@kodomo_no_tomo 今日は「鼻血と頭痛が同時に出たとき」について！ 「鼻血が出て、頭も痛いって言ってる…」 これって大丈夫？と心配になりますよね💦 子どもの鼻血はよくありますが、 頭痛も一緒にあるときは、ほかの症状もチェックしてあげることが大切です。 鼻血＋頭痛で考えられるものには、 ・かぜや副鼻腔炎 ・アレルギー性鼻炎 ・鼻をよくかむ、いじることによる出血 ・頭をぶつけたあとの症状 などがあります。 特に注意したいのが「頭をぶつけたあと」。 転倒や転落などで頭を強くぶつけたあとに、 鼻から透明な液体や血の混じったサラサ