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ケックサラダロール

#愛する人に健康を届ける🎁🥗

#おしゃれな野菜ケーキリフレッシュと自然な価値に満ちています。

美味しくてヘルシーな🎂🥬🌱🌿

#ハッピーバースデー #お互いに与えられる健康 #サラダケーキ#野菜ラブホーム#ヘルシーロールサラダ#ヘルシーラインギフト#美味しいヘルシー

2025/7/9 に編集しました

เค้กผักสลัดโรลเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการในรูปแบบที่แปลกใหม่ โดยเฉพาะการใช้ผักสดในเค้กสามารถเพิ่มรสชาติและสีสันให้กับมื้ออาหารได้อย่างมีชีวิตชีวา. การทำเค้กผักไม่ยากอย่างที่คิด และยังสามารถทำให้คุณสนุกสนานกับการปรุงอาหารได้มากขึ้น ลองใช้ผักต่าง ๆ เช่น สลัด คะน้า หรือแม้แต่แครอทในการทำเค้ก เพิ่มความกรอบและความสดใหม่ให้กับเค้ก. การเลือกใช้วัตถุดิบที่สดใหม่และมีคุณภาพจะช่วยให้เค้กของคุณอร่อยยิ่งขึ้น และยังส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณและคนที่คุณรัก. ในช่วงเวลาที่เราให้ความสำคัญกับสุขภาพ การส่งมอบเค้กผักสลัดโรลเป็นของขวัญที่เรียบง่ายแต่มีความหมาย ซึ่งเหมาะสำหรับการเฉลิมฉลองเช่น งานวันเกิด หรืองานเลี้ยงต่าง ๆ นอกจากนี้ยังเป็นการสร้างแรงบันดาลใจให้คนรอบข้างในการรับประทานสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ. อย่าลืมเสิร์ฟเค้กนี้พร้อมกับดิปโยเกิร์ตหรือซอสที่คุณชื่นชอบ เพื่อเพิ่มความอร่อยและครบครันไปกับคุณค่าทางโภชนาการที่คุณต้องการ.

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5分で巻くだけ腸活サラダ

最近、肌荒れ・だるさ・便秘が気になる人は “野菜を噛む量”が減ってるかも🥦 ライスペーパーで包むと、サラダが手軽で、カラダが喜ぶ。 3分で作れる腸活＆美肌サラダ🌿 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @ricepaper_nochinです✨ インスタにレシピのせてます最後まで読んでくれてありがとうございます🥺 ✔︎小麦粉を減らす暮らし ✔︎ライスペーパーが余ってる‥ ✔︎簡単で、高見えしちゃう料理ないかな‥ ✔︎料理がマンネリ化しちゃって‥ そんなお悩みを解決する【ライスペーパーアレンジレシピ】を発信してます！ @ricepaper_no

71件の「いいね」

ズッキーニシートのサラダロール

ズッキーニがシートになるなんて誰が想像した？カリッカリにオーブンで焼いたチーズとズッキーニのシートにクリームチーズ、スモークサーモンサラダ、トマトを巻くだけ❣️ 映えて美味しいくて、しかもヘルシーこれはもう、海外でバズってる理由がわかる✨ ❤️グルテンフリー ❤️低糖質 ❤️高たんぱく ❤️なのに、超満足！是非作ってみてね✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ズッキーニシートのサラダロール【材料】　　　　　　　　　ズッキーニ　　　　　　1本とろけるチーズ　　　　適量　　　　　　クリームチーズ　　　　100g

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レタスで具材を巻いた手巻きサラダが4つ、白い皿に並べられています。手で持てるようにラップで包まれており、キャベツ、ニンジン、ベーコン、チーズなどが見えます。上部には「簡単巻くだけすぐできる」、下部には「持って食べるサラダ」と書かれています。

手巻きサラダの材料が写っています。サニーレタス、袋入りサラダミックス、ベーコン、さけるチーズがテーブルに置かれています。上部には「材料はこちら/」と書かれ、左下には各材料名がリストアップされています。

手巻きサラダの作り方を4コマで示しています。レタスを2枚並べ、その上に具材を置き、ラップでキツめに巻き、完成した状態が順に示されています。上部には「作り方も簡単だよ/」と書かれています。

手に持って食べるサラダ⁉️巻くだけ簡単🥗

\ 普通のサラダに飽きたら手巻きサラダ/ ダイエットにも健康の為にも積極的に食べたいサラダ🥗 でも普通のサラダもあきてきますよね… 今回は私がよくやる『手巻きサラダ』をご紹介します♪ «作り方» ①サニーレタスを2枚しく。 ②サニーレタスの上に具材を置く。 ③後はキツめに巻くだけ。 ※ベーコンは「生食可」のものを使ってね！具材は他にもアボカド、スモークサーモン、玉子、卵マヨ、辛子マヨ入れるのも美味しいよ✨ 生春巻きにつけるチリソースを付けて食べるのもめっちゃ旨い🌯 簡単ヘルシーな手巻きサラダ是非やってみてね！ 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄

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【野菜をいっぱい摂りたい時に】ケーク・サレ

カラフルで野菜をいっぱい摂れます！朝食にいかがでしょうか？？材料(18cmパウンド型1個分) ホットケーキミックス 150g 牛乳 150ml  卵 1個粉チーズ大さじ1 オリーブオイル大さじ1  塩少々  黒こしょう少々茹でブロッコリー 70g ミニトマト 10個ウインナー 4本ミックスチーズ 30g 作り方 1. HM、牛乳、卵、粉チーズ、オリーブオイル、塩コショウをボウルで良く混ぜる。 2. 具材のブロッコリー、トマト、ウインナー、チーズを入れて更に混ぜる。 3. パウンド型に生地を流し込み、

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包まないロールキャベツ🥬

レシピはInstagramへ📝 #知っておくといいこと

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サラダ巻きのお弁当

#lemon8研究所 #握らないおにぎり #料理 #料理レシピ #料理初心者 #料理動画 #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #おうちごはん

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サラダ巻き弁当

#巻き寿司 #お弁当 #お弁当作り #料理 #料理レシピ #料理初心者 #料理動画 #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #おうちごはん

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具たっぷりカニマヨサラダ巻き弁当

#料理 #料理レシピ #料理初心者 #料理動画 #簡単レシピ #節約レシピ #時短レシピ #おうちごはん #お弁当 #lemon8研究所

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惣菜コロッケをボリューム満点サラダに！？

惣菜コロッケをボリューム満点サラダに！？簡単リメイク料理レシピ残りがちな惣菜コロッケを簡単リメイクフォローして料理の苦手意識克服しよっ☺️ 簡単リメイクレシピを中心に発信🙋‍♀️ 👇他のレシピ👇 @remake.cooking_kikumaki 残りがちな惣菜コロッケで ▼ボリューム満点サラダレシピ▼ 材料（3人分）・惣菜コロッケ　3個・冷凍のブロッコリー　5房・茹で卵　2個・塩胡椒　少々・マヨネーズ　大さじ2 ・ブラックペッパー　少々作り方 ◯冷凍のブロッコリーをレンチンしておく ◯ボウルに　ブロッコリー　お好みの大

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Yahooニュースに掲載✨【巻かないロールキャベツ🥬】

詳しいレシピはこちら👇🏻 美味しそう！作ってみたい！と思ったら｢🥬｣をコメント欄にポチっとしてね♡ ⁡ ⁡ こんばんは♡れもんです🍋 今日は面倒な料理ランキングベスト3に入るロールキャベツを手間抜きに✨ そして世界一簡単にしたよーっ🥹🙌 普通のロールキャベツってタネを作ってキャベツに1つずつ包んでそこから更に何十分もかけて煮込んで··· もちろん美味しいんやけど子育て中になかなかそんな時間なくない？ ⁡ ・タネ作りはお決まりのワンパン完結✨ ・豆腐は水切り不要にして出てくる水分も利用して煮込んでしまう✌️ ・キャベツは乗せるだけ →細切り

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レタス肉ロール🥬🥓トマトソースがけ🍅

他の投稿▷@yuiyui.gohan 私は、野菜嫌い。とくにトマト嫌い。でも旦那さんは野菜好き。。。野菜が美味しく食べられるレシピ作るっきゃない！！てわけで出来たこちらのレシピ🥹👏 美味しい！健康的！そしてヘルシー！三拍子揃ってる🫶💛 ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻‍🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉2人分・レタス　1玉・豚ロース　300gほど（しゃぶしゃぶ用の薄いものを使用）・塩　小1/2ほど ◻︎トマト　2個 ◻︎にんにくすりおろし　大1〜お好みで（チューブなら5cmほど） ◻︎醤油

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🥬ロール白菜🥬

▼詳しいレシピはこちら▼ 美味しそう〜！と思ったら、いいね&コメントよろしくお願いします🤲✨ 今日のレシピは… ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🥬ロール白菜🥬 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは！農家の娘、セリナ(@nouka_recipe )です！今年のクリスマスは平日…！みんなは何作る？平日やけん時間ないと思うけど、クリスマスは楽しみたいよなぁ😭 今回のロール白菜は肉だねの代わりにウインナーを👀！ウインナーやけん子供も大好きやし、肉だね作らんでいいけん平日でも作れる！ぜひ作ってみてな

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作らなきゃ損！豚レタスロール🥬

レシピはこちら👇 いつでも作れるように【保存】しておくと便利🤳 __________________________ シャキシャキ食感🥬がクセになる😋 韓国風🇰🇷 甘辛ダレとの相性も抜群👍 ぜひ、作ってみてね〜！「おいしそ〜」と思ったらコメント欄に「🙌」送ってくれると励みになります✨ __________________________ 今夜のラクうま料理👩‍🍳 🥣豚レタスロール【材料】2本分 •豚バラ...12枚 •レタス...一玉 •塩...小さじ1/2 •片栗粉...適量 ⚫︎コチュジャン...大さじ1〜1.5

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サラダ巻き🥗

市販のサラダ「カット済み」を使って、簡単サラダ巻き。 ⚫︎シーチキン ⚫︎たまごサラダ ⚫︎明太子を巻きました。

49件の「いいね」

木のテーブルに置かれた白い皿に、レタスで巻かれた色鮮やかな野菜ロールが7つ盛り付けられています。中にはきゅうり、人参、パプリカ、カニカマが見え、食卓を華やかに彩る一品です。

完成したレタスの野菜ロールが盛り付けられた皿の上に、2人分の材料（レタス、きゅうり、人参、パプリカ、カニカマ、サラダ油）と、添えるソース（胡麻ドレッシング、チリソースなど）が記載されています。

レタスの野菜ロールの「下準備」と「作り方」が示されています。千切りにした野菜とほぐしたカニカマ、レタスを茹でる様子、そしてレタスで具材を巻く工程が写っています。

巻くだけで華やか☆レタスの野菜ロール

お肉もお野菜も巻くと食べやすくなり見た目も華やかで食卓に彩りを添えてくれます。レシピは、swipeでご確認ください😊

96件の「いいね」

免疫サポートと代謝アップ、風邪予防に良いとされるヘルシーな白菜ロールキャベツが鍋で煮込まれている様子。透き通ったスープに浸かったロール白菜が食欲をそそります。

白菜の葉を背景に、鶏胸ミンチ、キノコ、玉ねぎを混ぜ合わせたヘルシーな肉だねがボウルに入っている様子。ロール白菜の具材準備段階です。

電子レンジで柔らかくした白菜で肉だねを巻き、楊枝で留められたロール白菜が鍋に並べられている様子。調理の準備が整っています。

免疫、代謝アップ！ヘルシー白菜のロールキャベツ🥬

白菜のロールキャベツ！🥬 まぉ、キャベツでは無いので、本来は「ロール白菜」なんだろうけどwww 今世間を賑わせてる程、キャベツが激高騰中なのでロールキャベツは白菜でも代用可能ですよ🙆‍♂️ むしろ、個人的には白菜の方が柔らかいし、作るのも楽だし昔から好きでよく作る♡ 中の肉だねは、鶏胸肉のミンチを使ってるのでめちゃくちゃヘルシー！🐔（我が家は基本ミンチは鶏ミンチ）ロールキャベツのスープは、クリーム系やトマト系など色々出来るけど、簡単さとヘルシー加減で言ったらシンプルなスープが1番かと思います☝🏻🧂 この時期、白菜の大量消費にも良いのでオススメです〜白

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贅沢気分♪ロールキャベツの献立☺️

ちょっぴり贅沢「ロールキャベツ」の献立🍚 ………………………………………… menuble（メニュブル）は、日々の献立決めを楽ちんにする「献立」特化型アプリです。今日の夜ご飯は何にする？プロフィールURLをいますぐチェック👀✨ ………………………………………… 【ロールキャベツの献立6選】 ①aiminさん ②arisaさん ③marju+さん ④にっしーさん ⑤ぐれこさん ⑥makoさん・・・・・・【🍚aiminさんの献立を紹介！】「豚バラロールキャベツたまごとブロッコリーのタルタル和えサラダガーリックトースト

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生ハムロール

生ハムロール👏 ーーー材料ーーー 🔻みょうが・・・1個 🔻きゅうり・・・1/2本 🔻生ハム・・・・5枚 🔻kiriチーズ・・・1個ーーーソースーーー 🔸オリーブオイル・大2 🔸レモン汁・・・・大1 🔸黒胡椒・・・・・少々 🔸　塩　・・・・・小1/4 🔸マスタード・・・小1 ーーー作り方ーーー・しょうがを千切り・きゅうりは塩揉みして千切り・しょうが、きゅうり、kiriチーズを生ハムで巻く・ソースかけて完成みょうがときゅうりのシャキシャキ感がクセになる美味しさです！さっぱりしたソースとみょうがの相性がたまらんのですよ！食べる人によ

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「冬にもってこい/温野菜サラダレシピ4選」というタイトルが中央に配置されたコラージュ画像。4種類の温野菜サラダがそれぞれ異なる皿に盛り付けられている。

ごまドレッシングがかかった温野菜サラダのクローズアップ。さつまいも、れんこん、にんじん、ブロッコリー、ベーコン、ゆで卵が彩り豊かに盛り付けられている。

「温野菜ごまドレサラダ」のレシピページ。材料と作り方が詳細に記載されており、完成したサラダの小さな写真も添えられている。

【寒い季節も食べたくなる】温野菜サラダレシピ4選

野菜が不足してると感じている方必見👀 寒い季節も食べたくなる温野菜サラダレシピ4選です。温野菜ごまドレサラダはなんと5万人の方が保存してくれました✨ ぜひお試しください☺️ 【温野菜ごまドレサラダ】寒い季節も栄養たっぷり【材料】2人分【時間】10分さつまいも…100g れんこん…80g にんじん…80g ブロッコリー…80g 厚切りベーコン…40g オリーブ油…大さじ1 塩…ひとつまみ胡椒…少々 Aマヨネーズ…大さじ3 Aすりごま…大さじ2 Aきび砂糖、醤油…各小さじ2 A酢…小さじ1 茹で卵…1個【作り方】 ❶さつまいもは8mm

2168件の「いいね」

ロールキャベツ

＼ロールキャベツはどっち派❓／その他のレシピは→ @tomo_19908へ✈️ 今回紹介する低脂質レシピは、ロールキャベツです🍅 今回のロールキャベツは、トマト缶を使って作りました🍅✨ コンソメとトマトどっちが好きですか🤤❔ 気になる方は、お試し下さい🙇‍♂️✨ ————————————————————————— ここまで見て頂きありがとうございます😆 このアカウントでは、僕が日々、低脂質の料理や食べ物を紹介していきます🙌 あなたにとって、見て良かったと思われるように頑張ります٩( ᐛ )و ぜひ、覗

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試してみて！逆ロールキャベツ

「逆ロールキャベツ♪」こんにちは。今日のレシピは \ 逆ロールキャベツ　/ です。キャベツの千切りを豚バラ肉で包んでいます。キャベツの甘みをとじこめ食感も楽しめますよ😊 ぜひ作ってみてくださいね🎶 ＊・＊＊・＊＊・＊＊・＊・＊＊「材料」2人前🍅🍅 キャベツ豚バラ肉　　　　250g 塩胡椒　　　　　少々小麦粉　　　　　大1 トマト缶　　　　1缶水 200cc ケチャップ　　　大1 コンソメ　　　　小2 砂糖　　　　　　大1 ローリエ　　　　1枚

71件の「いいね」

冷凍餃子リメイク簡単ロールレタス？！

冷凍餃子で簡単ロールレタス！？ロールキャベツはもう古い？！簡単リメイク料理レシピどこにでも売ってる冷凍餃子を簡単リメイク今日の何しよーの呪文フォローして一緒に解決しよっ☺️ 簡単リメイクレシピを中心に発信🙋‍♀️ 👇他のレシピ👇 @remake.cooking_kikumaki 冷凍餃子で？！ ▼シャキシャキロールレタス▼ 材料（6個分）・レタス　6枚　※大きいのがなければ　　小さいレタス重ねても🙆‍♀️ ・冷凍餃子　1袋　※今回は大阪王将の冷凍餃子　！蓋も水も要らずで簡単に焼ける！・スライスチーズ6枚・ウインナー　お好み

277件の「いいね」

生春巻きのブーケサラダロール

ポテトサラダと豆苗を生春巻きで巻いてブーケサラダロール💐 赤、白➡️かまぼこピンク➡️ハムオレンジ➡️にんじん肌色➡️チーズお顔は竹炭パウダー

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レンジで簡単！ロール○○○

レンジで簡単ロールレタス！ロールキャベツって煮込むのに時間かかるからめんどいよね！キャベツの代わりにレタスを巻けば電子レンジでパッと作れちゃうんですよ！しっとりしたレタスとシャキシャキ玉ねぎがたっぷり入ったお肉は相性抜群！とてもレンチンしたとは思えない一品です！これで晩御飯のメインおかず完成！それじゃ作り方いってみよう！ ★★☆材料☆★★ レタスの葉・・・・約7枚鶏のミンチ・・・250ｇ新玉ねぎ・・・・1個 A.マヨネーズ・・大1 A.パン粉・・・・大3 A.たまご・・・・1個 A.塩こしょう・・少々 B.お水・・・・・250cc B.コンソ

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巻かないロールキャベツ

巻かないでOK！重ねるだけ！しかもほとんど電子レンジでできちゃう、ズボラロールキャベツな・の・に！これがびっくりしちゃうくらい本気でおいしいのです！！！ ……興奮してすみません。でもマジでおすすめなので、絶対にやってみて欲しいこれは保存推奨ですよ【お願い】おいしそう！と思ってもらえたら「いいね」とコメントをお願いします。コメントは絵文字だけでOKなのでぜひ＾＾【材料】※4～6人分 ●キャベツ（1/2個、400～500g） ●スライスチーズ（9枚） ★あいびき肉（400g） ★スパイス21（小さじ1）※お好みのミッ

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レンジで簡単ロールレタス

簡単レンチンロールレタスですお出汁がしみてとろっとレタスが美味ですスープも飲み干せますよ〜♬︎♡ コンソメ醤油味にしましたがお好みでアレンジできますレタスお買い得な時などにいかがでしょうひき肉は鶏ももひき肉で生姜味にしましたがお好みの物で作ってみてください♡ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼•• ロールレタス(5個分) 【材料】レタス 5～6枚鶏ひき肉 250g 玉ねぎ 1/2 おろし生姜適量塩コショウ少々コンソメキューブ1(粉末小さじ2) 醤油小さじ2 水 200ml コショウ少々

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Rice paper roll salad

Leaf lettuce,rice paper wrap, red and yellow bell peppers, cucumber, onion, and boiled chicken. Wrap it all up and enjoy with hot chili sauce. #ricepaper

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サラダ巻き #弁当 #お弁当 #大学生弁当 #自炊 #おうちごはん #わっぱ弁当 #弁当記録 #bento #料理 #手作りごはん

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巻きたくないロールキャベツ

<<巻かないロールキャベツ>> 材料 ○キャベツ1/4くらい〇合挽き肉　250gくらい ◎塩胡椒　少々 ◎水　大1 ◎片栗粉　大1 ◎マヨネーズ　大1 ✳︎水　300cc ✳︎コンソメ　小1 ✳︎ケチャップ　大2 🍳作り方 1.キャベツは粗めに切り、ボウルにひき肉と◎を入れてしっかり混ぜる。 2.フライパンに水300ccを入れて、沸騰したらコンソメ、ケチャップを入れ混ぜて、肉ダネを入れ、上から被せるようにキャベツも入れる。蓋をして中火で約4分。 3.チーズを入れ、蓋して1分。完成。 -

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カフェ風のロールサンド3種類が皿に盛り付けられており、ウインナー、たまごサラダ、鶏ハムと人参ラペが挟まれている。

ロールサンドの材料（ウインナー、レタス、トマト、鶏ハム、人参ラペ、たまごサラダ、ハム）が木製のテーブルに並べられている。

スライスされた鶏ハムとトマトがまな板に置かれ、鶏ハムのレシピが書かれている。

みんなから褒められる🧡カフェ風ロールサンド

今回は3種類のロールパンサンドレシピ紹介します🙌 たくさん作ったので母と祖父🏠に持って行って一緒に食べました！夫の弁当にも😊 みんなから大好評でよかった🧡 カフェ風でとても美味しいのでぜひ作ってみてくださいね！我が家自慢のしっとり鶏ハムもおすすめ🙆‍♀️ 【鶏ハム】 🥖材料鶏むね肉…1枚砂糖…小さじ1 塩…小さじ1/2〜（鶏肉の分量の1%）黒こしょう…お好みでオリーブオイル…大さじ1 🥖作り方鶏肉に砂糖、塩を全体にまぶす。お好みで黒こしょうを振る。ジップロックに鶏肉を入れて、オリーブオイルを加えてもみこむ。

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”せいろ”レシピ簡単なのに超絶品可愛いロールレタス

すべてを蒸したいりよ子【@musu_riyoco】です🫧 本日のせいろレシピは【とにかくかわいいロールレタス】です！ロールキャベツならぬ、ロールレタス🥬 ロールキャベツ美味しいのですが、個人的に食べにくさが気になっていました🥹✳︎ (食べるときもたもたしてしまう…☁️) レタスで作れば、サクッと噛みきれて、お箸でも食べやすい☺️🫧 何よりもこのコロンとしたフォルムがかわいすぎる〜🫢‼︎‼︎ 食べやすくて美味しくて見た目もかわいいなんて、女子会やお家パーティーにぴったりじゃないですか？🍃✳︎ ぜひぜひ作ってみてください＊丸ごとレタスの消費レシピにも

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手で持たれた、半分に切られたラップサラダが写っており、背景にはレタスや他の具材が見える。ヘルシーなラップサラダの完成形と、ボウルに盛られた他のラップサラダが示されている。

ラップサラダの完成品と、サラダに飽きた人向けの野菜を巻くラップサラダの紹介文。ダイエットや美容、健康に良いと説明されており、お家女子会で人気だったと書かれている。

サニーレタス、カッテージチーズ、ゆで卵、アボカド、えび、にんじん、スモークサーモンなど、ラップサラダの具材が並べられている。味の濃い具材でドレッシング不要と説明。

サラダ🥗に飽きたけど野菜摂りたい人必見

美容やダイエット、健康の為にも野菜を摂りたい… でも普通のサラダ飽きたなぁ〜って時は【野菜で巻くラップサラダ🥗 】作ってみて！サニーレタスや茹でたキャベツの葉で好きな具材を巻いて作るよ👏 味っけの強いもの、例えばスモークサーモン、カニカマ、納豆、シャケフレーク、たくあんなどを入れるとドレッシングいらずで美味いです✨️ 先日のお家女子会でだしたら大絶賛でした👏♡ みんなもぜひ作ってみてね〜！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ダイエットレシピ #サラダレシピ #野菜たっぷりレシピ #痩せるレシピ #低カロ

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木のトレーに並べられた、ロールキャベツ、ツナクリームカレーコロッケ、コーンライス、ミネストローネ、ポテトサラダを含む豪華な夕食の全景。

木のトレーに並べられた夕食の全景で、ロールキャベツ、ツナクリームカレーコロッケ、コーンライス、ミネストローネ、ポテトサラダがそれぞれラベルで示されている。

赤と白のチェック柄のテーブルクロスの上で、赤茶色の楕円形の皿に盛られたベーコン巻きロールキャベツ3個のクローズアップ。人参の花と乾燥パセリで飾られている。

レシピあり🌸簡単ロールキャベツ🌸💗🥬

ꕥ簡単ロールキャベツレシピありꕥ ꕤ晩ごはんメニューꕤ ꕤロールキャベツ ꕤツナクリームカレーコロッケ ꕤコーンライス ꕤミネストローネ ꕤポテサラダこんばんは♪ 今夜は簡単ロールキャベツです𓂃‪𓃱𓈒𓏸 巻き終わりをパスタ麺で留めてるからそのまま食べれて安心&楽ちん✨ スープしみしみで美味しい♡ 大人も子供も喜ぶロールキャベツです･ᴗ･これからの季節に是非𓂃◌𓈒𓐍 . . . 今夜もご馳走さまでした♪ ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.

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キャベツが高いときはコレがおすすめ

レシピはこちらから🍳 ーーーーーーーーーーーー【材料】 ⭐️白菜 10枚 ⭐️ひき肉 500g〜600g ⭐️たまねぎ ⭐️塩コショウ　少々 ⭐️お好みのチーズ　適量 ⭐️パセリ　少量 ⭐️オリーブオイル大さじ1 ⭐️トマトの水煮缶　400g ⭐️水　適量 ⭐️コンソメの素　大さじ1 ⭐️中濃ソース　大さじ2 ⭐️ニンニクのみじん切り　小さじ2 ⭐️パルメザンチーズ【作り方】 ①白菜を10枚茹で、水で冷ましてから水気を切っておく ②玉ねぎはスライスにし、ニンニクはみじん切りにしておく ③①の白菜を広げ芯の上に塩胡椒で味をつけたひき肉をのせ、その

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様々な具材のロールサンド9種類が写っており、「食べやすくて遠足にぴったり！ロールサンド9選レシピ付き」という文字が重ねられています。甘いものからしょっぱいものまで多様なサンドイッチが見えます。

苺ジャム、マーガリン、砂糖、きなこ、ピーナッツバターなど、甘い具材のロールサンド4種類のアップ写真です。それぞれのサンドイッチの具材が文字で示されています。

たまごサラダ、ハム、きゅうり、海苔、チーズ、ソーセージなど、しょっぱい具材のロールサンド5種類のアップ写真です。それぞれのサンドイッチの具材が文字で示されています。

食べやすい(^^)ロールサンド9選

ラップで巻いたまま切って、食べる時に手が汚れない、食べやすいロールサンド😊 見た目も可愛いので、『お弁当、ぐるぐるサンドイッチにして？』と子供もお気に入りみたい(^^) 甘いのとしょっぱいの両方食べれて嬉しいのかな😁 #新学期のママ業 #お弁当レシピ #コメント大歓迎 #サンドイッチ

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レンチンだけ✨「巻かない」ロールキャベツ

レシピはここから👇 巻かないのに、ロールキャベツって言って良いのか悪いのか... 味はしっかり保証するから良いよね！！失敗しがちな工程は全部省いたから、これなら作れるはず！👌 デミグラスたくさんかけて食べてー！【材料】・キャベツの葉　　適量・挽き肉　　　　　200g ・玉ねぎ　　　　　1/4個・塩　　　　　　　少々・胡椒　　　　　　少々・乾燥パセリ　　　適量・ナツメグ　　　　少々(無くても👌) ⭐︎ケチャップ　　　大さじ2 ⭐︎中濃ソース　　　大さじ1 ⭐︎醤油　　　　　　小さじ1 ⭐︎砂糖　　　　　　小さじ1 【手順】 ①玉ね

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サーモンクリームチーズロール

🐟 サーモン・クリームチーズロール ⠀ 手軽なのに、美味しいってうれしい♡ 火を使わず、くるっと巻くだけ。サーモン×きゅうり×クリームチーズの間違いない組み合わせ🫶 ⠀ シンプルだけど、ちょっと特別感もあって前菜にも軽食にもぴったりなひと品𓌉𓇋 ⠀ ──────────── 【材料】※作りたい分だけ・生春巻きの皮・サーモン（刺身用）・きゅうり（細切り）・クリームチーズ（kiriがおすすめ） ⠀ 【作り方】 ① 生春巻きの皮を水にさっとくぐらせて戻す ② サーモン・きゅうり・クリームチーズをのせて巻く ③ お好みでカットして盛り付

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キムラヤ…色んな地方でパン屋さんにある名の様に思います主人単身赴任中訪れた、岡山の人のソウルパンコッペパンにバナナクリームや色んなフレバーこちらのコッペパンを使い総社市の川沿いに小さな車のホットドッグ屋さんが有りますめっちゃ美味しい❤️ 岡山では有難い存在です #岡山 #キムラヤ

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抱えて食べたい♪無限レタス

【365日時短料理】抱えて食べたい🎶無限レタス♡♡ ⁡ ⁡ 和えるだけで簡単にできます♪ お箸が止まらないおいしさ！あと一品足りないときやおつまみにおすすめです★ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間5分 ⁡ □レタス200g Aツナ缶1缶 Aごま油大さじ1 A白ごま大さじ1 A鶏がらスープの素小さじ1 Aにんにく(すりおろし)2～3cm □韓国海苔お好みで ⁡ 準ツナ缶は油を切っておく ⁡ 1 レタスはひと口大に手でちぎる。 Aを加えてよく和える。 ⁡ 2 器に盛り、お好みで韓国海苔をちらす。 ⁡ ⁡ ⁡ #あぴサラダ料理 #

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ロール白菜

白菜1玉おっきいのもらったから、ロール白菜にしたでも、おっきすぎてまだまだある😂 今回のは美味しくできで満足😋 味付けはコンソメと鶏ガラと塩コショウでぐつぐつと！お肉にも味付けて、野菜もちょっとずつ入れてるから栄養とれていいかも✨ #冬 #手作り料理 #白菜

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タイ風春雨サラダ、シーチキンバインミー、ライスペーパー餃子、ライスペーパー麺のフォーが並び、まるで旅行気分を味わえる休日エスニックごはんの献立を紹介する画像。

シーチキンマイルドのパッケージと、シーチキンを使ったベトナムサンドイッチ「バインミー」の完成品が写っており、その材料リストが記載されている。

シーチキンバインミーの完成品を背景に、人参サラダの作り方、シーチキンマヨの作り方、フランスパンへの塗布、盛り付けの4ステップが説明されている。

🇹🇭まるで旅行気分♪🇻🇳献立が決まる休日エスニックごはんレシピ✈️

🇹🇭まるで旅行気分♪🇻🇳献立が決まる休日エスニックごはんレシピ✈️ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちわ👋 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁優しい甘さのスイーツレシピを発信してます🩵 フォローして一緒に作りましょ🥰𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 もうすぐ梅雨の6月…☔️ 6月は祝日がなくて旅行できない方も多いんじゃないでしょうか🥹 なので今回はお家でプチアジア旅行✈️気分を味わえるようなタイ、ベトナムエリアのレシピをご紹介します🇹🇭🇻🇳 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 🥖ベトナムサンドイッチバインミー（メイン） 🎥 https://v

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青い器に入った、とろとろに煮込まれたロール白菜が2つ写っています。背景には赤い花と白い飾りが添えられ、料理のタイトル「白菜とろっとろ簡単ロール白菜」が重ねられています。

ロール白菜の準備工程を示す4分割画像です。えのきを刻む様子、ひき肉、卵、パン粉などを混ぜる様子、具材をこねる様子、白菜の葉の下1/3を切り落とす様子が写っています。

まな板の上で、包丁を使って白菜の葉の軸の厚い部分を削ぎ落としている様子がクローズアップで写っています。テキストで「この部分を削ぎ落とす」と示されています。

白菜とろっとろ😋ロール白菜❣️簡単レシピ❣️時短レシピ❣️ダイエットにも

立派な白菜をいただいたので、今晩は『ロール白菜』にしました❣️ 白菜は葉が柔らかいので、キャベツのような下準備が要らない為、時短になります😊 ❇️材料(6個分)❇️ ・白菜…6枚・豚挽肉…120g ・玉ねぎ…小1/4 みじん切り・えのき…40g 1cm位に切り軸はほぐす・パン粉…大さじ3 ・塩コショウ…適宜・卵…1個 ❇️調味料❇️ ・コンソメ顆粒タイプ…小さじ1 固形なら1粒 ❇️つくり方❇️ ①ハンバーグのタネを作る要領で材料をこねる ②白菜は下1/3を切り落とし、軸の部分を削ぐ ③②に①をのせて、葉を左右両側から被せたらく

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きゅうりを100倍美味しくする6種類のディップソースレシピを紹介する画像です。味噌マヨ、梅ディップ、ピリ辛マヨ、豆腐ディップ、やみつきマヨ、ワカモレ風の各レシピが、材料、説明、きゅうりをディップするイラストと共に分かりやすく示されています。

ディップソースレシピ🥒

お酒と野菜スティック最高🤤 ディップソースも数種類あったら楽しめそう🎶 #わたしのレシピメモ #Lemon8ダイアリー #レシピ #ディップソース

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【簡単ダイエットレシピ】韓国ママ直伝サラダ

\recipe/ 🌿材料🌿 　レタス　1玉　焼き海苔　好きなだけ　炒り胡麻　好きなだけ　★胡麻油　大さじ２　★りんご酢orお酢　大さじ２　★梅の甘いエキス　大さじ１　※潰した梅干し１つと甘味料少々で代用できるかと　★ニンニクチューブ　５cmくらい　★塩or麺つゆ　少々で味を整える 🌿作り方🌿 　①レタスを水でよく洗い、手でちぎったら水気をとる　②★の調味料を全てレタスと合わせる　③焼き海苔、炒りごまを拳✊で潰しながら入れて混ぜ合わせたら完成 ପෆଓ┈┈┈┈┈┈ ପෆଓ #ダイエットレシピ #ダイエット #ダイエット記

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きのこロール冷凍弁当🍄‍🟫

注意事項👇 こんにちは！まいです😊 実は最近憂鬱なことがあって、、保育園で胃腸炎が流行ってるんです🫠🫠 あの、子どもにかかってほしくない病気第一位って胃腸炎じゃないですか？（圧）私自身、昔食中毒になったことがあって…その時のトラウマで胃腸炎が本当に苦手になってしまって…（俗にいう嘔吐恐怖症ってやつです）子どもが胃腸炎になった時は気合いで処理とかしますが、もうそれはそれは意識ぶっ飛びそうなぐらいの恐怖が襲ってくるんですね🫥 なのでこの時期、保育園の張り紙に「胃腸炎流行ってます」って出るとスンってなります😇😇 みんなの保育園ではどうなんだろ？そし

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お箸できれる！ロールキャベツ

１週間5000円レシピ！⁡ 5日目はお箸できれてとろける⁡ ロールキャベツです。⁡ ⁡ 時間はかかりますが食べる当日は温めるだけです。やわらかいロールキャベツなので子どもにも食べやすく大喜びでした。⁡ ⁡ 玉葱が１個148円とめっさ高いので今回はフライドオニオンで代用してます。⁡ ⁡ 材料３人前(８個分)⁡ ⁡ ・キャベツ外側８枚⁡ ・トマト3個⁡ ⁡ 肉ダネ⁡ ・合挽き300g⁡ ・塩3g⁡ ・卵1個⁡ ・人参1/2本みじん切りにしたもの⁡ ・冷やご飯100g⁡ ・ケチャップ小さじ１⁡ ・ソース小さじ１⁡ ・胡椒少々⁡ ・フライドオニオン10gor

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レタスあったらコレ作る/レタス大量消費/時短簡単レシピ/おすすめ

ーーー材料ーーーレタス　　　　　1玉 ⭐️醤油　　　　　　大さじ2 ⭐️みりん　　　　　大さじ1 レンチンしておく ⭐️ごま油　　　　　小さじ1 ⭐️炒りごま　　　　大さじ2 ⭐️酢　　　　　　　小さじ1 ガーリックパウダー　お好みで　ーーー作り方ーーー　 1️⃣レタスを洗って、食べやすい大きさにカット水気はしっかりとってからボウルに入れる 2️⃣⭐️を混ぜ合わせて1️⃣に入れる　完成！　　　　　、　　　　　・　 #春レシピ #ポテンシャルスター #コ

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【春巻きの皮で作るブーケサラダ】

お知らせ📢 いつも観てくださりありがとうございますこの度、レシピ本の出版が決まりました本当は今回のリールに告知を入れたかったのですがアフレコが上手くいかず断念しました🥹（まだまだですね笑）詳しいことはまたお知らせさせてください特別な日にいつもより彩りを添えたブーケサラダありそうでなかった春巻きの皮をラッピングに見立てたこのサラダそのままパリパリ崩して食べるので食感も楽くたくさんのシーンで活躍しそう母の日にもぴったりです _________________________ 「春巻きの皮で作るブ

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夏バテからの回復献立✨疲れていても作れる簡単レシピ🍳

❓疲れた時、夏バテの時に食べると復活しやすいごはんってどんなイメージでしょう？😳 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちわ👋 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁ヘルシースイーツレシピを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 みんなそろそろ夏の疲れが溜まっていませんか？私はフェスに韓国旅行にお仕事に忙しくて何も予定ない日ゼロの夏バテバテバテの日々を過ごしてます🫠 そんな疲れ切った状態でもできるような、ワンパンやレンジだけなど簡単で回復できる献立をまとめました🍽️🍳 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 豚こまプルコギ丼（

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無限に食べられる♾人気サラダレシピ3選

無限に食べられる♾人気サラダレシピ3選🥗 ͛.* ⁡ ⁡ サラダレシピまとめたよ♡ なに作ろうか迷ったら参考にしてね～✌🏻✨️ ⁡ ⁡ 🥗無限レタス ⁡ Aレタス200g Aツナ缶1缶 Aごま油大さじ1 A白ごま大さじ1 A鶏がらスープの素小さじ1 Aにんにく2～3cm □韓国海苔適量 ⁡ 1 ボウルにAを入れてよく和える。器に盛り、お好みで韓国海苔をちらす。 ⁡ ⁡ 🥗チョレギサラダ ⁡ □レタス150g □豆腐100g □ミニトマト3個 □韓国海苔適量 Aごま油大さじ1 A白ごま大さじ1 A鶏がらスープの素小さじ1 A醤油小

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レタスを無限に食べる方法🥬

レシピはこちらから🍳 ーーーーーーーーーーーー【材料】 ⭐️ レタス 1玉 ⭐️ 韓国のり 1P ⭐️ ゴマ油大さじ1 ⭐️ 鶏ガラスープの素小さじ1〜2 ⭐️ 醤油大さじ1 ⭐️ 生姜汁大さじ1（またはすりおろし生姜） ⭐️ オイスターソース小さじ1/2 ⭐️ 砂糖ひとつまみ ⭐️ カニカマ 1〜2本（白ゴマやイリゴマもお好みで）【作り方】 ①（）の調味料を混ぜ合わせておく ② 洗ったレタスを食べやすい大きさにちぎり、韓国のり、カニカマ、を加えてざっくり混ぜ合わせる ③ ①の調味料を加えて、いりごまをお好みで入れて全体を和える調理師学

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米粉のサラダラップ

レシピ詳細はこちら↓ 米粉の簡単レシピを紹介しているかなこ @かなこ＊米粉のレシピです🌾 \ 米粉のサラダラップ /のご紹介🌯 ブリトー生地を使って朝ごはんにも夜食にもおすすめのサラダラップができました🥗 具材は好きなもので良いんですが今回使ったものをレシピにしているので参考にしてみてください🫶🏻 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 レシピ📝1個分〈材料〉＊ブリトー生地・米粉大さじ2 ・片栗粉大さじ1 ・豆乳大さじ4 ＊スタバ風＊・サニーレタスちぎる・紫キャベツ千切り・人参千切り

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すき焼き白菜ロール

＊すき焼き白菜ロール＊【材料】白菜・・・12枚(約850g) ○牛肉・・・100g(ひき肉でもOK) ○長ネギ・・・30g ○えのき・・・100g ○しらたき・・・100g ☆豆腐・・・150g ☆すき焼きのタレ・・・大さじ2 ☆片栗粉・・・大さじ3 すき焼きのタレ・・・400㎖卵の黄身・・・お好み量【作り方】 ❶白菜をラップして600w 8分レンジにかける ❷ ○を全て細かく切り☆と合わせ良く混ぜる ❸ ❷を白菜にのせて包む ❹フライパン❸をきっちりと並べすき焼きのタレを入る ❺ アルミホイルなどで落とし蓋をして❹が煮立ってき

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暗い皿に、レタス、卵焼き、牛肉、エビなど様々な具材が入った手作りのサラダ巻きが複数並べられています。左側には付け合わせのレタスも見えます。

サラダ巻き

雨、体もだるく、頭も重い晩御飯作りたく無い…しかし外食も旦那とは食べたい物が合わないなのであるものでサラダ巻き

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