คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

[รุ่นถนอมอาหาร] ข้าวคือซูซูมุ! 4 สูตรจีนแสนอร่อย

วันนี้ฉันจะแนะนำสูตรอาหารจีน 4✨สูตร

ไม่มีใครยอดเยี่ยมในการประหยัด COSPA เครื่องเคียง ☑

เพราะมันเป็นภาษาจีนแม้แต่จานเดียวก็พอใจ!

เพราะมันมีเครื่องปรุงที่แข็งแกร่ง

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าข้าวไป🍚

(สามีของฉันทำชามทุกครั้งและกินมัน🤣)

สิ่งที่คุณมีที่บ้านก็โอเค🙆‍♀️

ฉันใช้ส่วนผสมราคาถูก

คำขวัญของฉันคือการทำข้าวที่อร่อยและน่าพึงพอใจ

ชินจาโอโลสยังไม่ใช้เนื้อวัว!

ฉันทำอะไรก็ได้โดยการแทนที่เนื้ออกไก่🤭

ถ้ามันอร่อยไม่มีปัญหา!

มันไม่รู้สึกเหมือนประหยัด🙌

สูตรทั้งหมดเป็นที่นิยมมากจากสามีของฉัน😋

มาจับท้องด้วยสูตรอาหารจีน🧡

ทำง่ายมาก

โปรดบันทึกและทำให้🍳

(สูตรทั้งหมดจะถูกโพสต์เมื่อคุณกลับไป)

สูตรที่ฉันต้องการทำ

สูตรที่ฉันคิดว่าดูอร่อย

ฉันทำมัน! ความประทับใจ ฯลฯ..

ฉันจะมีความสุขถ้าคุณสามารถแสดงความคิดเห็นอะไร🥰

ฉันมีความสุขกับสิ่งที่ชอบ😂

อื่น ๆ

สูตรอกไก่ที่ดีที่สุด 4 สูตร

ตั้งแต่ฉันแนะนำ

โปรดตรวจสอบ💕

ทั้งหมดเป็นสูตรอาหารที่น่าภาคภูมิใจ🥰

..........................................

โพสต์อื่น ๆ👉จากที่นี่

คู่🌼ที่รักการกิน👫20,000 เยน

🌼สิ่งที่คุณต้องการสูตร㊙

🌼จับท้องสามีตะกละ🧡อาหารประหยัดต้นทุน

ฉันกำลังโพสต์ข้าวที่น่าพึงพอใจแสนอร่อยแม้ว่ามันจะประหยัด🍚

🍳เพื่อนร่วมชั้น

กดไลค์และติดตามฉัน🙇‍♀️✨

มันจะเป็นกำลังใจให้😭รู้สึกอิสระที่จะแสดงความคิดเห็น ♪

โปรดบันทึกและมองย้อนกลับไปในภายหลัง🧡

..........................................

#ภาษาจีน

สูตรอาหารจีน

#ง่าย#สูตร

สูตรออมทรัพย์

#ง่าย_ทำอาหาร

#เรียบง่าย_ข้าว

#อาหารเย็น

สูตรป้องกันความเมื่อยล้าในฤดูร้อน

เราสองคน

สูตร

2023/8/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม「晩ごはんに困ったら中華」に落ち着くこと、うちもめちゃくちゃ多いです。味がハッキリしていてご飯が進むし、冷蔵庫の残り野菜も救済できるので、忙しい日ほど頼りがち。ここでは、記事の4品(鶏むね肉のチンジャオロース/麻婆豆腐/中華丼の具/回鍋肉)を“夜ご飯向けに失敗しにくくするコツ”で補足します。 まず「鶏むね肉で中華」をしっとり仕上げる小ワザ。私は鶏むね肉をそぎ切りにして、炒める前に酒(または水)と片栗粉を軽く揉み込みます。これだけでパサつきにくく、チンジャオロースみたいな強めの味付けでも口当たりが良くなります。火を入れすぎないのも大事で、最後に野菜と合わせてサッと仕上げると◎。 「困ったら夜ご飯、簡単・安い・ボリューム」が欲しい日は、中華丼の具が最強でした。白菜・チンゲン菜・きのこ・豚こま…みたいに、あるものを入れるだけで成立。うずらの卵があると一気にごちそう感が出るので、私は見つけたらストックしがちです。とろみは“最後に”付けるとダマになりにくく、片栗粉は水でしっかり溶いてから少しずつ入れるのがコツ。 麻婆豆腐は「人気の中華料理レシピ」枠で検索されがちですが、家だと辛さ調整できるのが嬉しいところ。辛いのが苦手な日は、豆板醤を控えめにして甜麺醤や味噌でコクを足すと満足感が上がります。木綿豆腐は水切り(または下茹で)しておくと崩れにくくて、仕上がりがそれっぽくなりました。 回鍋肉は、キャベツの食感が命。私はキャベツを炒めすぎないように“最初にサッと火を通して一度取り出す”やり方に落ち着きました。最後に豚こまと一緒に合わせるとシャキッと感が残りやすいです。 最後に、晩御飯の献立として組むなら「中華おかず+汁物+副菜」で整えるとラク。中華のときは、卵スープ(卵+ねぎ+鶏ガラ)や、もやしナムル・きゅうりの中華和えを添えるだけで、ちゃんと“夜ご飯感”が出ます。4品とも作り置きにも向くので、時間がある日に多めに作って翌日丼にするのもおすすめです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตัวช่วยถนอมอาหารแถมช่วยให้เหมียวทำงานได้ไวขึ้น
#ใช้ดีบอกต่อ #เครื่องซีลปากถุง #เครื่องซีลสูญญากาศ #ถนอมอาหาร #เหมียวชวนทำกินทำขาย
เหมียวชวนทำกินทำขาย

เหมียวชวนทำกินทำขาย

ถูกใจ 420 ครั้ง

ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ✨ แพ็คไว้ หยิบใช้ง่าย
พอดี กลับบ้านปีใหม่ได้ผักสวนครัวมาเยอะเลยค่ะ พวก ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด เมย์ก็จะเอามาหั่น แล้วเอาไปตากแห้ง แล้วก็เอามาแพ็คใส่ถุงไว้แบบนี้เก็บไว้ในตู้เย็น หยิบมาใช้ง่าย แล้วก็อยู่ได้นานด้วยค่ะ ถ้าจะซีลแบบสุญญากาศก็ได้นะคะ ยิ่งอยู่ได้นานกว่าเดิมอีก #ถนอมอาหาร #เครื่องซีลถุงสูญญาอากาศ
เมย์ขอรีวิว

เมย์ขอรีวิว

ถูกใจ 801 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องถนอมอาหารสีขาวหลายใบที่บรรจุเนื้อสัตว์และวัตถุดิบสดต่างๆ วางเรียงบนโต๊ะไม้ริมหน้าต่าง พร้อมข้อความว่า "จัดระเบียบตู้เย็น กล่องถนอมอาหาร Cooking Lover"
ภาพกล่องกระดาษที่บรรจุกล่องถนอมอาหารสีขาวแบบมีฝาปิดจำนวนมากที่ยังไม่ได้แกะพลาสติกห่อหุ้ม พร้อมข้อความว่า "สั่งมาแบบจุกๆ 20 ใบ ก��็ยังไม่พอ ไม่เป็นไร ค่อยสั่งใหม่ 555555"
ภาพระยะใกล้ของกล่องถนอมอาหารสีขาวสองใบวางซ้อนกันบนพื้นผิวไม้ แสดงให้เห็นดีไซน์ของกล่องที่มีตะแกรงระบายน้ำด้านใน
กล่องถนอมอาหาร จัดระเบียบตู้เย็นกันเถอะ 🧼💕🧺
กล่องถนอมอาหาร จัดระเบียบตู้เย็นกันเถอะ 🧼💕🧺 ปกติเวลาเก็บของสดทุกคนทำยังไงกันคะ ตอนแรกเราจะแยกเป็นถุง แล้วก็แพ็คเป็นห่อ จัดเรียงเข้าในตู้เย็นหรือช่องฟรีส มาคิดไปคิดมาแล้วรู้สึกว่าการใช้ถุงพลาสติกเยอะๆ มันทำให้โลกร้อน และไม่สามารถนำกลับมารีไซเคิลใช้อีกได้ 🌤️ วันนี้เลื่อนไปเจอกล่องถนอมอาหา
Mummykezia

Mummykezia

ถูกใจ 201 ครั้ง

วิธีเก็บอาหารแช่ฟรีซให้ลูก
#เตรียมอาหารลูก #วิธีเก็บอาหาร #maeploylookpeach🍑 #วิธีถนอมอาหาร #ถนอมอาหาร
แม่พลอยมาแชร์🍑

แม่พลอยมาแชร์🍑

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมของกล่องจัดระเบียบและกล่องถนอมอาหารหลากหลายชนิดสำหรับตู้เย็น วางอยู่บนโต๊ะสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นกล่องจัดระเบียบของสด.
กล่องสเตนเลส 304 สองใบพร้อมฝาพลาสติกใส ใช้เก็บเครื่องแกง สีไม่ติด ฝาปิดไม่แน่นมากแต่ใช้งานได้ดี.
กล่องพลาสติกใสสองชั้นพร้อมตะแกรงสีขาว ใช้เก็บข้าว ผัก ผลไม้ หรือแบ่งเนื้อสัตว์ ฝาปิดไม่สนิทและหลุดง่าย.
มัดรวมกล่องจัดระเบียบ กล่องถนอมอาหาร ที่ใช้ ✨
มัดรวมกล่องจัดระเบียบกับข้าวในตู้เย็นที่บ้านใช้ พร้อมข้อดี - ข้อเสีย จากประสบการณ์การใช้มาของแต่ละอันกันค้าบ ~~ #แม่บ้านรีวิว #แม่บ้านมาแชร์ #กล่องถนอมอาหาร #กล่องจัดระเบียบ #ป้ายยากับlemon8
LADY FANG 🍋

LADY FANG 🍋

ถูกใจ 1015 ครั้ง

มือคนกำลังใช้ทัพพีไม้ตักข้าวสวยสีขาวจากถ้วยไม้ พร้อมข้อความตั้งคำถามว่าข้าวบูดคาหม้อเพียงครั้งเดียวจะทำให้ข้าวบูดแบบนี้ตลอดไปหรือไม่
ภาพข้าวบูดมีราขึ้น พร้อมคำแนะนำจากผู้ใช้เฟซบุ๊ก 4 คน เกี่ยวกับการหุงข้าว เช่น การควบคุมน้ำ การใส่น้ำส้มสายชู การต้มน้ำก่อนหุง และการซาวข้าวเพื่อป้องกันข้าวบูด
มือคนกำลังใส่หม้อหุงข้าวชั้นในที่มีข้าวสารลงในหม้อหุงข้าวไฟฟ้า พร้อมข้อความอธิบายว่าข้าวบูดครั้งเดียวจะทำให้เกิดแบคทีเรียทนความร้อน ซึ่งจะทำให้ข้าวบูดเร็วขึ้น โดยเฉพาะในอากาศร้อน
จริงหรือไม่ ❓ ข้าวบูดคาหม้อเพียงครั้งเดียว ข้าวจะบูดแบบนี้ตลอดไป
## จริงหรือไม่ ❓ ข้าวบูดคาหม้อเพียงครั้งเดียว ข้าวจะบูดแบบนี้ตลอดไป 🤮?? ## เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมามีผู้ใช้เฟสบุ๊คคนหนึ่งตั้งคำถามว่า 📌 “ข้าวหุงใหม่ ยังไม่ทันข้ามวันข้าวก็บูดแล้ว เสียดาย ข้าวยังเต็มหม้ออยู่เลยต้องทิ้งตลอด” หลังจากนั้นคนก็เข้ามาคอมเม้นต์บอกปัญหา สาเหตุและวิธีการป้องกันไม่ให้เก
แม่บ้านงานยุ่ง

แม่บ้านงานยุ่ง

ถูกใจ 427 ครั้ง

ภาพกล่องเก็บอาหารพลาสติกใสขนาดใหญ่พร้อมฝาสีขาว มีฉลากระบุว่าเป็นชุดกล่องถนอมอาหาร และข้อความ 'สายตุนเสบียง ต้องมี' บนภาพ
ภาพกล่องเก็บอาหารพลาสติกใสขนาดใหญ่ที่เปิดฝาออก เผยให้เห็นกล่องเก็บอาหารพลาสติกใสขนาดเล็กหลายชิ้นพร้อมฝาสีขาวซ้อนอยู่ภายใน
ภาพชุดกล่องเก็บอาหารพลาสติกใสหลายขนาดพร้อมฝาสีขาว วางเรียงซ้อนกันอย่างเป็นระเบียบบนโต๊ะไม้ แสดงให้เห็นความหลากหลายของภาชนะ
สายตุนเสบียง ต้องมี✅
นี่สิๆ คือจุดเริ่มต้องของสายตุนค้าาา 🎉 ซื้อของเข้าตู้เย็นจัดระเบียบเนื้อสัตว์หรือผักได้ง่ายๆ มีหลายขนาดให้เลือกใช้ คุ้มค่ามากที่ได้มา 😊 🩷วัสดุ : ไม่บางมาก หนากว่าที่คิดไว้ 💵 ราคา: ในแอปส้ม เรากดได้มา 3xx บาท #ตุนเสบียง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Papassarin ❤�️

Papassarin ❤️

ถูกใจ 349 ครั้ง

เนื้อหมูสามชั้นสไลด์ในภาชนะพลาสติก บางส่วนถูกแบ่งใส่ถุงแล้ว พร้อมข้อความเกี่ยวกับการถนอมอาหารเพื่อไม่ต้องซื้อบ่อย
ภาพระยะใกล้ของหมูสามชั้นสไลด์ดิบบนเขียง แสดงขั้นตอนการซับน้ำออกจากเนื้อสัตว์ก่อนนำไปจัดเก็บ
บรรจุภัณฑ์หมูสามชั้นสไลด์ ระบุว่าเป็นหมูสดปลอดสาร เลี้ยงด้วยโปรไบโอติก ปริมาณ 500 กรัม
วิธีเก็บของโปรดไว้กินหลายๆมื้อ 💗✨😋〰️
วันนี้ได้หมูสามชั้นสไลด์มาครึ่งโลค่ะ ถ้าทานหมดทีเดียวคงกลิ้งไปเลย 😂 มาแบ่งไว้ทานหลายๆมื้อกันค่ะ 🫶🏼 1. นำเนื้อสัตว์ที่จะเก็บมาซับน้ำให้แห้ง 2. ตัดแบ่งสัดส่วนเนื้อสัตว์ต่อมื้อตามต้องการ 3. นำใส่ถุงร้อน ถุงเย็น หรือถุงซิปที่มี 4. เรียงใส่กล่องที่เตรียมไว้ และใส่ช่องฟรีซ 5. หยิบใช้เมื่อต้องการ
VowhaenxDiary

VowhaenxDiary

ถูกใจ 165 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีเก็บผักสดนานขึ้นสำหรับผักชนิดต่างๆ เช่น ผักใบเขียว ข้าวโพดอ่อน กะหล่ำปลี ถั่วงอก แครอท และอื่นๆ โดยมีคำแนะนำการเก็บรักษาเฉพาะสำหรับแต่ละชนิด เพื่อคงความสดใหม่
อันนี้คือดี โลกควรรู้! วิธีเก็บผักสดในตู้เย็นให้นานขึ้น 🥒🥕🥬🌶️
#วิธีเก็บผักให้สดนาน #เก็บผักให้สดตลอด #วิธีเก็บผัก #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 814 ครั้ง

ชุดกล่องแก้วถนอมอาหารลายมูมิน 3 ชิ้น พร้อมกระเป๋าเก็บอุณหภูมิสีครีม วางอยู่บนผ้าลายมูมิน มีหนังสือประกอบฉาก
กล่องแก้วถนอมอาหารลายมูมิน 3 ชิ้น วางอยู่บนผ้าปูบนพื้นหญ้า บางกล่องเปิดฝาออก มีกระเป๋าเก็บอุณหภูมิและหนังสืออยู่ด้านหลัง
กล่องแก้วถนอมอาหาร 3 ชิ้น บรรจุข้าวกับข้าวและผลไม้สีส้ม วางอยู่บนผ้าปู มีกระเป๋าเก็บอุณหภูมิลายมูมินอยู่ด้านหลัง
ทุกคนนนนน ใครห่อข้าวเช้า หรือข้าวกลางวันที่กินที่ทำงานบ้าง ไม่ว่าจะห่อไปกินเอง ห่อให้ลูก ห่อสามี หรือห่อให้ภรรยา แอดว่าเซ็ทนี้ ok มากน๊า ขนาดกำลังดี ใส่ข้าว ใส่กับข้าว ใส่ผลไม้ อิ่มแน่นๆ อิ่มจุกๆ สำหรับ 1 มื้อ กล่องข้าวเป็นแก้ว เอาเข้าไมโครเวฟ เตาอบ หรือหม้อทอดไร้น้ำมันได้ อุ่นกับข้าวได้สบายมาก และ
TamaengAroijang

TamaengAroijang

ถูกใจ 77 ครั้ง

วิธีเก็บผักผลไม้และของสด🍓🥒🥬
วิธีเก็บผัก ผลไม้และของสดเพื่อเพิ่มความสดของอาหาร แม่บ้านอย่างเราต้องมีถุงซิปล็อค Lifehak ติดครัวไว้เลยนะคะ ใช้งานง่ายและยังช่วยให้ของในตู้เย็นดูเป็นระเบียบเรียบร้อย #ถุงซิปล็อค #ถุงซิปล็อคใส่อาหาร #ถุงถนอมอาหาร #lifehak #วิธีถนอมอาหาร
ครัวแม่บ้านเอง

ครัวแม่บ้านเอง

ถูกใจ 1247 ครั้ง

ภาพรวมของภาชนะพลาสติกใสหลายใบที่บรรจุเนื้อสัตว์ดิบหลายชนิด เช่น หมู ไก่ และกระเทียมปอกเปลือก พร้อมข้อความแสดงเทคนิคการแบ่งเนื้อสัตว์สำหรับคนขี้เกียจ
อุปกรณ์เตรียมอาหาร ได้แก่ กล่องถนอมอาหารพลาสติกใส กองเนื้อสัตว์ดิบในถุงพลาสติก และเครื่องชั่งดิจิทัล วางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัว
เนื้อไก่ดิบที่แบ่งใส่กล่องพลาสติกวางอยู่บนเครื่องชั่งดิจิทัล แสดงน้ำหนัก 315.6 กรัม ข้างถุงเนื้อไก่ขนาดใหญ่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการแบ่งน้ำหนัก
อยู่ได้เป็นเดือนด้วยงบไม่เกิน 1000
สายขี้เกียจก็ผมนี่ไง รอบนี้จัดเทคนิคแบ่งเนื้อสัตว์ 🥩✨ ครั้งเดียวกินเป็นอาทิตย์กันครับ แหม่อย่างผมไม่มีมานั่งใส่ทีละถุงครับเน้นประหยัด(ขี้เกียจ)🤣 มีเทคนิคดีๆกับการเก็บกระเทียมที่ได้ผลที่ดีอีกด้วย #เก็บเนื้อสัตว์ให้สดนาน #ติดเทรนด์
Toeytatee

Toeytatee

ถูกใจ 982 ครั้ง

วิธีทำ "หมูฝอย" กรอบนาน ไม่อมน้ำมันเก็บได้นาน กินกับข้าวสวย ข้าวต้ม ข้าวเหนียวยิ่งฟิน 🥩🐷
ส่วนผสม 📝 ◾ซอสปรุงรสฝาเขียว 1 1/2 ช้อนชา 🥃 ◾ซีอิ๊วขาว 1/2 ช้อนชา🥃 ◾หอมแดง 8-10 ลูก ( ขึ้นอยุ่กับปริมาณของหมู )🧅 ◾เกลือป่น 1/2 ช้อนชา🧂 ◾เนื้อหมูส่วนสะโพกส่วนบน 500 กรัม🥩 ◾น้ำตาลทรายแดง 125 กรัม 🥣 วิธีทํา 🧑🏻‍🍳 ◾นำเนื้อหมูลงไปนึ่งหรือต้ม ใช้เวลาประมาณต้ม 45 นาที ◾นำหอมแดงที่เตรียมไว้มาซอยเป
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 1009 ครั้ง

ภาพตู้เย็นที่จัดระเบียบด้วยกล่องเก็บอาหารสีขาวหลายชั้น บรรจุเนื้อสัตว์และอาหารอื่นๆ อย่างเป็นระเบียบ มีข้อความระบุคุณสมบัติ เช่น เป็นระเบียบ ไม่มีกลิ่น ฝาปิดสนิท และเก็บเนื้อสัตว์ให้สดใหม่
ภาพมุมสูงของเนื้อสัตว์และอาหารทะเลสดหลากหลายชนิด เช่น หมูบด กุ้ง และซี่โครงหมู ที่จัดเก็บในกล่องถนอมอาหารสีขาวพร้อมตะแกรงกรองน้ำ วางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัว
ภาพมุมสูงของเนื้อสัตว์และอาหารทะเลสดหลากหลายชนิด เช่น เนื้อไก่ หมูบด กุ้ง และซี่โครงหมู ที่จัดเก็บในกล่องถนอมอาหารสีขาวพร้อมตะแกรงกรองน้ำ วางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัว
ป้ายยา ! กล่องจัดระเบียบตู้เย็น 🌸
ปกติตู้เย็นเราจะรก และใช้ถุงซิปล็อคเป็นส่วนใหญ่ ใช้ไปใช้มารู้สึกว่า ปริมาณถุงที่ใช้แล้วทิ้งไป เยอะแล้วนะ 🗑️ ประกอบด้วย 🛖บ้านเราเป็นสายทำกับข้าวกินเอง ทำกับข้าวไปกินที่ทำงาน🍲🥩 ทุกอาทิตย์ เราก็ตุนเนื้อสัตว์ แบ่งไว้เป็นมื้อๆ เวลาเอาออกมาใช้หรือมาทำกับข้าว จะได้สะดวก แถมยังเป็นการยืดอายุของเนื้อสัตว์
JANEJii

JANEJii

ถูกใจ 983 ครั้ง

ภาพแสดงผักหั่นเตรียมเก็บเข้าช่องฟรีซ ได้แก่ แครอท ฟักทอง หอมใหญ่ บรอกโคลี และมะเขือเทศ หั่นเป็นชิ้นขนาดต่างๆ เพื่อความสะดวกในการนำไปประกอบอาหารสำหรับเด็ก
ภาพแสดงวัตถุดิบผักสด เช่น บรอกโคลี ฟักทอง แครอท และหอมใหญ่ พร้อมภาชนะสำหรับเก็บถนอมอาหาร เพื่อเตรียมหั่นและจัดเก็บให้เบบี๋ใช้ได้นานเ�ป็นเดือน
ภาพแสดงแครอทและฟักทองหั่นเป็นแท่งยาวขนาดเท่าความยาวนิ้วชี้ เหมาะสำหรับเด็กที่ฝึกกินแบบ BLW เพื่อให้จับถือกินได้ง่าย
หั่นผักเข้าช่องฟรีซให้เบบี๋กัน
#สอนลูกกินผัก #หั่นผัก #ถนอมอาหาร #เก็บผัก #เก็บผักให้สดนาน
ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ขนมปังกินแซ่บ 🍞

ถูกใจ 456 ครั้ง

ᙏ̤̫͚ ✿ แปะพิกัด | ถุงถนอมอาหาร เก็บได้เยอะ ทานได้นานขึ้น 🥩🥬🌽
แนะนำถุงถนอมอาหาร หรือถุงซิปล็อค เป็นไอเทมประจำบ้านของแม่บ้านยุคนี้เลยค่ะ 🤍ข้อดี - ใช้งานสะดวกมาก ช่วยจัดระเบียบเพิ่มพื้นที่ในตู้เย็นได้ดีอีกด้วย - ถุงนี้สามารถแช่ฟรีซ -30 องศาเลยค่ะ - วัสดุPE เกรดอาหาร ปลอดภัย - สามารถใช้ซ้ำได้ - เขียนโน๊ตหน้าถุงเพื่อป้องกันการลืมได้ - ยืดอายุอาหารได้น
Mom Reviews🧸

Mom Reviews🧸

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภาพรวมของใช้ในครัวสไตล์มินิมอลสำหรับเด็กหอในจีน มีทั้งหม้อ กระทะ จานชาม ขวดโหล และอุปกรณ์ทำความสะอาด จัดวางอย่างน่ารักและเป็นระเบียบ
ชุดหม้อและกระทะสีครีมพร้อมฝาแก้ว และหม้อหุงข้าวขนาดกะทัดรัดสีขาว วางคู่กับทัพพีและสายไฟ แสดงถึงอุปกรณ์ทำอาหารพื้นฐาน
ชุดจานชามเซรามิกสีพาสเทลหลากหลายขนาด และขวดโหลแก้วอเนกประสงค์สำหรับเก็บของแห้งหรือของเหลว จัดวางอย่างสวยงาม
Share Item ! เครื่องครัวฉบับเด็กหอ🫐🍶🍎🥣
แชร์ไอเทมของใช้ในครัว🥡🥢 ฉบับเด็กหอในจีน (🇨🇳) เผื่อใครกำลังจะซื้อของเข้าครัวหรือหาไอเดียอยู่ สายหวาน มินิมอล ต้องจัดเลย❕ พิกัด 🛋️ ของส่วนใหญ่ซื้อที่จีนใน 淘宝 (เถาเป่า) น้าา แอพส้มมีบางอย่างคั้บ 🌐 #ป้ายยากับlemon8 #สารพัดของกุ๊กกิ๊ก #เครื่องครัว #เครื่องครัวมินิมอล #เครื่องครัวน่ารั
陈诗涵 🌸

陈诗涵 🌸

ถูกใจ 1962 ครั้ง

ภาพรวมการจัดเก็บอาหารในตู้เย็นและชั้นวางของแห้ง แสดงการจัดระเบียบเนื้อสัตว์แช่แข็ง ผักสดในกล่องเก็บ และมุมขนม เครื่องดื่ม รวมถึงเครื่องปรุงต่างๆ เพื่อการประหยัดและสะดวกในการหยิบใช้
ภาพรวมเมนูอาหารหลากหลายที่ทำเอง เช่น ไก่ย่างจิ้มแจ่ว หมูย่างเกาหลี ซี่โครงหมูทอดกระเทียม ต้มจืดหมูสับ แ�ละน้ำพริกผักสด สะท้อนแนวคิดการกินอยู่อย่างประหยัดแต่ยังคงความอร่อย
ภาพการจัดระเบียบภายในตู้เย็น แสดงการแยกเก็บขนม นม เครื่องดื่ม เนื้อสัตว์แช่แข็งเป็นส่วนๆ และผักผลไม้ในช่องต่างๆ พร้อมคำแนะนำการตั้งงบประมาณและซื้อเฉพาะของที่ชอบ
ศึกกินอยู่อย่างประหยัด
วันนี้เราจะมารีวิววิธีเก็บถนอมอาหารแต่ละประเภทให้อยู่ได้นานและแนวทางการประหยัดแบบไม่อดในแบบฉบับของเราใครชอบอย่าลืมกดติดตามเราไว้นะหรือแชร์ทริค ดีๆ แบ่งปันกันได้นะ😍 #ชีวิตแม่บ้าน #กินอยู่ฉบับมนุษย์เงินเดือน #ประหยัดเงิน
แม่กวางชอบกิน

แม่กวางชอบกิน

ถูกใจ 3296 ครั้ง

5 วิธีหุงข้าว 1 รอบ อิ่มนาน 1 เดือน
🥦วัตถุดิบ: 1.ข้าวสาร 2:น้ำเปล่า 3:น้ำส้มสายชู 🥘อุปกรณ์: 1.หม้อหุงข้าว 2.ตู้เย็น 3.ไมโครเวฟ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ซาวข้าวให้สอาด 2.เติมน้ำเลยข้าวมา 1 ข้อนิ้ว 3.ใส่น้ำส้มสายชู 5-6 หยอดแล้วนำไปหุงได้เยย 4.หุงเสร็จนำข้าวใส่ถุง รอให้ข้าวเย็นแล้วนำไปแช่ตู้เย็นได้เลย 5.นำข้าวใส่ถ้วยเพื่อนอุ่น
1__maysa

1__maysa

ถูกใจ 1670 ครั้ง

กล่องถนอมอาหาร microban คุ้มมากก
คุ้มสุดๆๆ เซตกล่องจาก Superlock ให้มาแบบจุใจ เซตนึงมี 24 กล่อง BPA Free เข้าไมโครเวฟได้ เข้าช่องฟรีสได้ รุ่นนี้ตัวพลาสติกเป็น Microban ด้วย ยับยั้งเชื้อรา และเชื่อแบคทีเรีย ทนอุณหภูมิตั้งแต่ -20 - 120 องศาเซลเซียส กล่องใหญ่มีหูหิ้ว ติดลอคด้านข้างด้วย ปกติอยู่ที่ 450 ช่วงแฟลชเซลล์เหลือ เซตละ 389
Mamadarlhing

Mamadarlhing

ถูกใจ 754 ครั้ง

#ชาบูแช่แข็ง
🍲 #เมนูลดพุง วันที่ 12 วันนี้ง่ายมาก เพราะโบว์เตรียม #ชาบูแช่แข็ง จับใส่หม้อ ต้มได้ทันที สะดวกมากก 📌 พิกัดกล่องถนอมอาหาร 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/6puWksFTUY 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZSHoP82QXRACR-bmWxN/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZY0O92?cc พิกัดหม้อชาบู 🧡 S
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมของชุดกล่องถนอมอาหารสีมินิมอลหลายขนาด มีกล่องใหญ่และกล่องเล็กจำนวนมาก พร้อมข้อความ "unBox กล่องถนอมอาหาร" และ "ยกเซ็ต 24 กล่อง คุ้มมากกก !" วางอยู่บนเคาน์เตอร์ครัว.
กล่องถนอมอาหารขนาดใหญ่ใสมีหูหิ้ว พร้อมฉลาก "CHEFBOX SET 6613 S48 WARE ชุดกล่องถนอมอาหาร" ภายในบรรจุกล่องเล็กๆ และข้อความ "กล่องใหญ่ม�ีหูหิ้ว สามารถพกพาไปปิคนิคนอกบ้าน หรือเก็บของอย่างอื่นได้".
ภาพมุมสูงภายในกล่องถนอมอาหารขนาดใหญ่ แสดงกล่องและฝาปิดสีใสและสีขาวนวลหลายขนาดที่จัดเก็บซ้อนกันอยู่ด้านในอย่างเป็นระเบียบ.
กล่องถนอมอาหารสุดคุ้ม !!
📣ใครกำลังมองหา กล่องเก็บอาหาร กล่องถนอมอาหาร ต้องเซ็ตนี้เลย เซ็ตเดียวเอาอยู่ ✨ “ กล่องเก็บอาหาร Micronware chefbox ‼️ ” ได้ 48 ชิ้น (24 กล่อง) จุกๆ มีหลายไซส์หลายขนาด ~~ ใส่ได้ทั้งร้อนทั้งเย็น จะเข้าไมโครเวฟหรือแช่ช่องแข็งก็ได้ ~~ คุณภาพดี น้ำหนักเบา ฝาปิดสนิท ~~ เก็บกลิ่นอาหารได้ดีมาก
JANEJii

JANEJii

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพรวมของผักสดหั่นเตรียมไว้ในกล่องพลาสติกใสหลายชนิด เช่น คะน้า แครอท ฟักทอง บรอกโคลี และข้าวโพดอ่อน พร้อมข้อความระบุว่า "วิธีเก็บผักสด สดนานเป็นสัปดาห์"
เครื่องปั่นสลัดสีขาวเขียวสำหรับสลัดน้ำออกจากผัก โดยมีข้อความกำกับว่า "หมุนๆๆ สบัดน้ำ ออกจากผัก ให้ได้มากที่สุด" เพื่อเตรียมผักก่อนจ�ัดเก็บ
ผักสดที่หั่นแล้วจัดเรียงอย่างเป็นระเบียบในกล่องพลาสติกใสสี่กล่องบนโต๊ะไม้ ประกอบด้วยคะน้า แครอท ฟักทอง บรอกโคลี และข้าวโพดอ่อน พร้อมข้อความว่า "ลงกล่องให้เรียบร้อย"
🥕🥬 วิธีเก็บผักสดพร้อมหยิบมาใช้ให้อยู่ได้นานน 🥦🌽
ทำแบบนี้แม่ว่าสะดวกดีค่ะ ช่วงนี้ลูกชายทานอาหารปั่นแล้ว เวลาซื้อผักมาทีล้างทีละนิดก็เสียเวลาแถมผักก็เสียไวด้วย แม่เลยมาแชร์วิธีเก็บผักสดพร้อมใช้ให้อยู่ได้นานๆ เวลาหยิบมาใช้จะได้สะดวกรวดเร็ว🍒 🍋 ล้างผักที่ซื้อมาให้สะอาดและสบัดน้ำออกให้ได้มากที่สุด แม่ใช้ที่ปั่นมือง่ายดีราคาไม่สูง 🍋 มีดที่ใช้หั่นผั
MommyNabua🪷

MommyNabua🪷

ถูกใจ 3156 ครั้ง

แชร์ #วิธีเก็บผักให้ใช้ได้นาน ฉบับใช้เงินแก้ปัญหา ก็ซื้อ #ถุงถนอมอา
แชร์ #วิธีเก็บผักให้ใช้ได้นาน ฉบับใช้เงินแก้ปัญหา ก็ซื้อ #ถุงถนอมอาหาร มาเลยซิคะ #ziplock
Auichocky

Auichocky

ถูกใจ 3071 ครั้ง

กล้วยสุกหลายหวีวางอยู่บนเคาน์เตอร์ พร้อมข้อความ \"How to เก็บกล้วย เรื่องกล้วยๆ มือใหม่หัด Cook\" แสดงถึงหัวข้อการเก็บรักษากล้วย.
ภาพแบ่งครึ่ง ด้านซ้ายแสดงการใส่เกลือลงในน้ำ ด้านขวาแสดงการล้างกล้วยในตะกร้า เพื่อทำความสะอาดก่อนเก็บ.
มือใช้มีดตัดขั้วกล้วยออกจากหวีบนเขียง พร้อมข้อความระบุตำแหน่งที่ต้องตัดและขั้นตอนการทำให้แห้ง.
วิธีเก็บกล้วยให้ไม่ดำ ในฉบับมือใหม่หัด Cook
เราเปิดไปเจอเพจนึงมา ว่าจะทำให้กล้วยสดใหม่ต้องทำแบบนี้ แบ่งให้พอทาน แล้วนำที่เหลือเอามาล้าง ตัดขั้ว แล้วนำมาแช่ตู้เย็น ยิ่งช่องฟรีซยิ่งไม่ดำเร็ว เราเลยลองมาทำให้เพื่อนๆดูค่ะ พอดีแม่สามีส่งผลไม้มาให้เพียบเลยค่ะ กล้วย5หวีได้ กลัวจะง่อมซะก่อนเลยทำได้ว่าเคยเห็นผ่านๆในแอปฟ้าเมื่อนานมาแล้ว ได้มีโ
Hug.five

Hug.five

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรดที่ Sushiro แสดงซูชิหลากหลายชนิด ราเมง และหน้าจอสั่งอาหาร พร้อมป้ายเมนูโปรดซูชิโร่
ราเมงเกี๊ยวกุ้งซุปมิโซะในชามสีดำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูสั่งประจำที่อร่อยมาก
ภาพคอลลาจแสดงราเมงเกี๊ยวกุ้งซุปมิโซะจาก Sushiro ทั้งเมนูบนจอ การคีบเส้น และการตักน้ำซุปที่ระบุว่าอร่อยมาก
เมนูโปรดใน Sushiro 🍣✨
เมนูที่หยิบประจำใน Sushiro 🍣 เพื่อนๆมีจานไหนที่เป็นเมนูประจำบ้างคะ บอกกันหน่อยยย ครั้งหน้าเจ้จะได้หยิบบ้าง 🫶🏻 #sushirothailand #Sushiro #ซูชิโร่ #ซูซิ #ติดเทรนด์
Janelaya

Janelaya

ถูกใจ 238 ครั้ง

กล้วยสุกเก็บได้ ไม่เน่าด้วยวิธีนี้
กล้วยสุกเก็บต่อได้ แค่อย่าลืมทำสองสิ่งนี้ #ของใช้ในบ้าน #งานบ้าน #แม่บ้าน #กล้วย #ปุ๊กกี้ที่ชอบงานบ้าน
ปุ๊กกี้ ที่ชอบงานบ้าน

ปุ๊กกี้ ที่ชอบงานบ้าน

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพปกแสดงสลัดแรปสองชิ้นห่อด้วยฟิล์มถนอมอาหาร วางอยู่บนจานสีขาว ชิ้นหนึ่งถูกผ่าครึ่งเผยให้เห็นไก่ฉีก ปูอัด ไข่ต้ม ผักกาด และแครอท พร้อมข้อความว่า \"#เมนูเด็กหอ101 สลัดแรป\"
แป้งตอติญ่าหนึ่งแผ่นกำลังถูกจี่ในกระทะสีทองแดง มีรอยไหม้เล็กน้อยบนพื้นผิว แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมแป้งตามคำบรรยายว่า \"��นำแป้งตอติญ่าไปจี่ในกระทะทั้งสองด้าน\"
อกไก่หลายชิ้นกำลังถูกต้มในน้ำเดือดในกระทะสีทองแดง มีฟองเล็กน้อยบนผิวน้ำ สอดคล้องกับคำแนะนำว่า \"นำอกไก่ไปต้ม รอจนเย็นและนำไปฉีก\"
🥗 มาทำสลัดแรปแบบโอ้กะจู๋กันค้าบบบ 🥬
เห็นเมนู salad wrap ของโอ้กะจู้แล้วอยากกินมากกก วันนี้เลยลองทำดู รสชาติเหมือนมั้ยไม่รู้แต่ความคล้ายได้อยู่ 5555 รวมๆแล้วอร่อยน้าฟิลสลัดห่อด้วยแป้งตอติญ่า ที่ด้านนอกเป็นแป้งนุ่มๆด้านในเป็นผักสลัดกรอบๆราดน้ำสลัดงาฉ่ำๆรสชาติอร่อย เข้ากับเนื้อไก่ ปูอัด ไข่ต้ม ทำให้อยากไปลองกินที่ร้านเลย #เมนูเด็กหอ10
ไหนลองดูซิ

ไหนลองดูซิ

ถูกใจ 171 ครั้ง

ภาพบะหมี่เนื้อซอสมะเขือเทศในชาม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูง่ายๆ 6 ขั้นตอน และชื่อเมนู 'เส้นหมี่เนื้อซอสมะเขือเทศ'
ภาพระยะใกล้ของบะหมี่เนื้อซอสมะเขือเทศในชาม พร้อมเส้นบะหมี่ เนื้อ และซอสมะเขือเทศ มีข้อความ 'วิธีทำ' และลูกศรชี้ไปทางขวา
ภาพระยะใกล้ของบะหมี่เนื้อซอสมะเขือเทศในชาม พร้อมเส้นบะหมี่ เนื้อ และซอสมะเขือเทศ มีข้อความ 'วิธีทำ' และลูกศรชี้ไปทางขวา
🍜 บะหมี่เนื้อซอสมะเขือเทศสไตล์จีน!🇨🇳
🍜 บะหมี่เนื้อซอสมะเขือเทศสไตล์จีน! อร่อยง่ายๆ ได้ที่บ้าน 🍅🥩 วันนี้ขอเสนอเมนูโปรดที่ทำง่ายแต่อร่อยลืม! นั่นก็คือ "บะหมี่เนื้อซอสมะเขือเทศ" หรือที่คนจีนเรียกว่า "番茄牛肉面 (Fānqié Niúròu Miàn)" นั่นเองค่ะ เป็นเมนูเส้นที่ได้รสชาติเข้มข้นจากซอสมะเขือเทศฉ่ำๆ ผสมผสานกับความนุ่มละมุนของเนื้อ
抖音🇨🇳

抖音🇨🇳

ถูกใจ 77 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 วิธีถนอมอาหารแบบญี่ปุ่น ได้แก่ การดองผัก (สึเคโมโนะ), การหมัก (มิโสะ/นัตโตะ), การเกลือ (ชิโอซึเกะ), การตากแห้ง (ฮิโมโนะ/ฮอชิกากิ), การเคี่ยวในซอส (ซึคุดานิ) และการแช่มิโสะ (มิโสะซึเกะ) แต่ละวิธีมีภาพประกอบและคำอธิบายสั้นๆ ถึงประโยชน์ในการถนอมอาหารและเพิ่มรสชาติ
📌ปักหมุด 6 วิธีถนอมอาหารของคนญี่ปุ่น ที่ช่วยยืดอายุอาหาร🤩
📍6 วิธีถนอมอาหารจะมีอะไรบ้างมาดูกันน 1 การดองผักแบบสึเคโมโนะ เป็นการใช้เกลือหรือน้ำส้มสายชูช่วยดึงน้ำออกจากผัก ทำให้ผักมีรสกลมกล่อม เก็บได้นานขึ้น และยังช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร เหมาะกับการทำกินคู่ข้าวในชีวิตประจำวัน 2 การหมักอาหาร เช่น มิโสะและนัตโตะ อาศัยจุลินทรีย์ที่ดีช่วยเปลี่ยนรสชาติ
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพหน้าร้านซูชิโร่ มีป้ายไฟชื่อร้านและข้อความ 'รีวิว กินซูชิโร่แบบงบไม่บาน ฉบับมาคนเดียวก็กินได้' พร้อมโลโก้ Lemon8
หน้าจอเมนู Sushiro แสดงชุดอาหารกลางวัน 230 บาท พร้อมตัวเลือกอุด้ง ราเม็ง ซุป หรือไข่ตุ๋น และข้อความระบุว่าเลือกอุด้งร้อน
จานซูชิหลากหลายชนิดและอุด้งร้อนหนึ่งชาม พร้อมข้อความ 'ได้มาแล้วค่าาา เยอะกว่าที่คิดไว้มากก' และหน้าจอแสดงซูชิในพื้นหลัง
กิน sushiro ในงบไม่ถึงสามร้อย 🤤
✨เหมาะสำหรับ: คนที่อยากคุมงบ มาคนเดียว ขี้เกียจคิดว่าจะกินอะไรดี หรือถ้ามาหลายคนก็สั่งมาแบ่งกันก็ได้เลยนะ เราว่าอิ่มใช้ได้เลย พิกัด : ซูชิโร่ สาขา ซีคอน บางแค และ เดอะมอลล์ ท่าพระ #Sushiro #ป้ายยากับlemon8 #เรื่องเงินเรื่องใหญ่
Ningninggdiary

Ningninggdiary

ถูกใจ 1291 ครั้ง

ภาพรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ตที่เต็มไปด้วยอาหารสดและเครื่องปรุง เช่น เนื้อสัตว์ ไข่ ซอส และผัก พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเสบียงสำหรับเดือนมิถุนายน
ภาพวัตถุดิบอาหารสดที่จัดวางบนพื้นผิว ประกอบด้วยเนื้อสัตว์แพ็ค ไข่ และซอสต่างๆ พร้อมข้อความระบุว่างบประมาณสำหรับเสบียงเดือนนี้คือ 1200 บาท
ภาพภายในตู้เย็นที่จัดเก็บเนื้อสัตว์และเครื่องในแยกประเภทในภาชนะ เช่น เนื้อไก่ เครื่องในไก่ เนื้อเป็ด เครื่องในเป็ด และเนื้อหมู
✨ค่าอาหาร1เดือนสำหรับ2คน ด้วยงบ 3000บาท✨เดือนมิ.ย.
🐷🐣🥚เติมของสดเข้าตู้เย็น เสบียงเดือน มิ.ย. เดือนนี้ชญาดาจะซื้อเนื้อสัตว์ไม่กี่อย่างแพ็คไว้ มีเนื้อไก่ หมูสับ เครื่องในหมู /ไก่ ปูอัด แผ่นเกี้ยว น้ำจิ้มสุกี้ น้ำจิ้มข้าวมันไก่ และไข่ไก่ ไข่เป็ด หมูเด้ง เอาไว้ทำเมนูเกี้ยว เดือนนี้มีซื้อเนื้อเป็ดเพิ่ม อยากทำข้าวมันเป็ด😋 ผักซื้อแค่2อย่าง ต้นหอม
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชื่อเรื่อง 'อาหารจีน 8 กลุ่มใหญ่' พร้อมภาพอาหารจีนหลากหลายชนิด แผนที่จีน สถาปัตยกรรมจีน และรถม้า สื่อถึงความหลากหลายของอาหารจีน
ภาพแสดงชื่อ '8 กลุ่มอาหารจีน' พร้อมตัวอย่างอาหารเด่นของแต่ละกลุ่ม ได้แก่ อาหารหลู่ ชวน ซู เยว่ หมิ่น เจ้อ เซียง และฮุย
ภาพประกอบแสดงอาหารเสฉวนหลากหลายชนิด เช่น หม่าโผวโต้วฟู ไก่ผัดพริกเสฉวน หม้อไฟเสฉวน และกุ้งเผ็ด
ทำความรู้จักอาหารจีน 8 กลุ่มใหญ่
อาหารจีนสามารถแบ่งออกเป็น 8 ประเภทหลักตามภูมิภาคที่มีรสชาติและเอกลักษณ์ที่แตกต่างกัน . 1. อาหารเสฉวน (Sichuan Cuisine) รสเผ็ด ชา และหอม เช่น หมาล่า, ไก่ผัดพริกเสฉวน, หมูตุ๋นหมาล่า เป็นต้น . 2. อาหารกวางตุ้ง (Cantonese Cuisine) รสชาติกลมกล่อม เน้นรสธรรมชาติ เช่น ติ่มซำ, เป็ดย่าง, โจ๊ก, ข้าวผัด
Tömatő.🍅

Tömatő.🍅

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงไอเดียแต่งแผงถนอมอาหารในเกม Hay Day โดยมีเครื่องทำแยมตั้งอยู่ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่ ลำธาร และแปลงดอกไม้ พร้อมข้อความ 'แชร์ไอเดีย แต่งแผงถนอมอาหาร hayday'
ภาพไอเดียแต่งแผงถนอมอาหารในเกม Hay Day โดยมีเครื่องทำแยมเป็นจุดเด่น ล้อมรอบด้วยต้นปาล์ม ต้นไม้ใหญ่ ลำธารเล็กๆ ผ้าปูพื้นปิกนิก และม้านั่งในบรรยากาศสวนสวย
ภาพไอเดียแต่งแผงถนอมอาหารในเกม Hay Day แสดงเครื่องผลิตอาหารสองเครื่อง ตั้งอยู่ริมลำธารคดเคี้ยว ล้อมรอบด้วยต้นสน ต้นไม้ใหญ่ และทางเดินหิน พร้อมม้านั่งพักผ่อน
📍hayday แต่งแผงถนอมอาหาร
อันยองค่าาาเพื่อนๆชอบฟาร์มที่น่ารักกก💕 หลังจากห่างหายกันไปนานวันนี้เอาไอเดียแต่งแผงถนอมอาหารมาฝาก บ้านไหนมีกันแล้วบ้างคะ เพื่อนสามารถนำไปแต่งตามกันได้เลยน้าา🥒🐟 #ติดเทรนด์ #hayday #แต่งฟาร์มhayday #แต่งฟาร์ม #เกมมือถือ #เกมฟาร์ม #เกมดีบอกต่อ
Boom

Boom

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังนั่งอยู่ที่เคาน์เตอร์ซูชิโร่ มองสายพานลำเลียงอาหาร พร้อมข้อความแนะนำวิธีทานซูชิโร่ในงบ 100 บาท
ภาพใบหน้าหญิงสาวที่แสดงสีหน้าครุ่นคิด พร้อมข้อความเตือนให้ตั้งสติและคำนวณดีๆ ว่าจานแดงราคา 44 บาทรวมภาษีแล้ว
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตสั่งอาหารของซูชิโร่ แสดงรายการอาหารและราคา พร้อมข้อความย้ำเตือนงบประมาณ 100 บาท
How to กิน Sushiro งบ 100฿
เกริ่นก่อนเลยว่า ส่วนตัวอยากลองร้านนี้มานานมากๆ แอบกังวลเรื่องราคาสุดๆ นี้เลยลองเข้าไป กินราคาที่เบาที่สุดก่อนคือ จานละ 40฿ + vat จะเป็น 44฿ นะ ซัก 2 จาน แนะนำเมนู ข้าวปั้นมากุโระ จะได้ 4 ชิ้นใน 1 จานเลย ใครเน้นคุ้ม ต้องเมนูนี้!!! ส่วนน้ำก็ไม่ต้องห่วง น้ำเปล่า / ชาเขียวร้อน ฟรีจ้า ประหยัดไปได้อ
MUAYKURA ⭐️

MUAYKURA ⭐️

ถูกใจ 157 ครั้ง

ชามราเมนเกี๊ยวกุ้งซุปมิโซะสีส้มแดงน่ารับประทาน มีเส้นราเมนถูกคีบขึ้นมา พร้อมข้อความ “เมนูสั่งประจำ ในซูชิโร่ อร่อยมาก! ชดร้อนๆคือฟิน”
หน้าจอเมนูซูชิโร่ แสดงรายการ “ราเมงเกี๊ยวกุ้ง ซุปมิโซะ” ราคา 120 บาท ภายใต้หมวด “ราเมง อุดัง” และ “เมนูแนะนำ”
ชามราเมนเกี๊ยวกุ้งซุปมิโซะสีส้มแดง โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พร้อมข้อความคำถาม “น้ำซุปนี้มีขายแบบสำเร็จรูปมั้ยคะ”
เมนูโปรดในซูชิโร่ ✨
นั่นก็คือราเมนเกี๊ยวกุ้งซุปมิโซะค่าา อยากรู้ว่าน้ำซุปรสนี้มีขายแบบสำเร็จรูปตามแอพส้มไรงี้มั้ยคะ 🥰 #ซูชิโร่ #ซูชิโร่ไทยแลนด์ #ซูชิโระ #ราเมน #อร่อยบอกต่อ
Janelaya

Janelaya

ถูกใจ 204 ครั้ง

อกไก่นุ่ม ปรตีนเน้นๆ
ทำครั้งเดียว เก็บไว้ทานได้หลายมื้อ ทำง่ายแถมอร่อยอีกด้วย #อกไก่นุ่ม #เอ็มแรป #mwrap #เอ็มแรปแจกสูตร
MwrapOfficialth

MwrapOfficialth

ถูกใจ 241 ครั้ง

วิธีเก็บหมูบด ไว้กินได้นานๆ ลดการใช้ถุง
ก่อนหน้านี้เราเก็บหมูด้วยการซื้อถุงพลาสติกใสเล็กๆ แล้วมาแยกหมูเป็น ถุงๆ เก็บฟรีไว้ในตู้เย็น รู้สึกว่าเวลาเราไปซื้อหมูจาก ห้างมาแล้วเอามาใส่ถุงเนี่ยเปลืองถุงมากแล้วพอเราใช้ใช่ไหมถุงก็ต้องทิ้งเป็นขยะ แต่พอใช้วิธีนี้รู้สึกว่าเราช่วยลดการใช้ถุงพลาสติก ขึ้นเยอะมากเพราะเวลาแพ็คแต่ละทีต้องใช้ถุงพลาสติก ปร
มี๊อีฟ mieve

มี๊อีฟ mieve

ถูกใจ 2465 ครั้ง

ภาพมือถือถั่วพีแคนอบเกลือในซองสีม่วง พร้อมข้อความว่า “พีแคน เป็นถั่ว?? หลายคนไม่รู้” เพื่อตั้งคำถามว่าพีแคนเป็นถั่วหรือไม่
ภาพถั่วพีแคนในถ้วยสีแดงลายจุดและในซอง พร้อมข้อความยืนยันว่าพีแคนเป็นถั่วที่มีคุณค่าทางอาหารสูง อุดมด้วยไขมันดี วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าถั่วช�นิดอื่น
ภาพมือถือถั่วพีแคนอบเกลือในซองสีม่วง พร้อมข้อความถามว่า “ใน 1 วันเราทานพีแคนได้ตอนไหน?” และแนะนำว่าทานเป็นอาหารเช้าหรือของว่างได้
ใครรู้บ้างว่า “พีแคน” เป็นถั่ว ???
ถั่วพีแคน (Pecan) เป็นถั่วชนิดหนึ่งที่มีคุณค่าทางอาหารมากมาย อุดมไปด้วยไขมันชนิดดี วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ ถั่วพีแคน เป็นถั่วที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxiadant) สูงกว่าถั่วประเภทอื่นๆ ✅ จัดเป็นถั่วชนิดหนึ่งในตระกูลวอลนัท มีรสชาติหอมมัน และมีรสหวานจากธรรมชาติ นอกจากความอร่อยแล้
reviewbysutda

reviewbysutda

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการเตรียมแรดิชสำหรับดอง เริ่มจากการถือถุงแรดิช ล้างแรดิชในตะแกรงและอ่างล้างจาน และถือแรดิชหนึ่งลูกที่มีหน้ายิ้ม
ภาพแสดงขั้นตอนการล้างและเตรียมแรดิช โดยล้างให้สะอาด แช่ในเบกิ้งโซดาผสมเกลือ และหั่นแรดิชเป็นชิ้นครึ่งหรือแว่นในชามแก้ว
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำน้ำดอง ประกอบด้วยแรดิชหั่นแล้วในชาม น้ำเปล่า น้ำส้มสายชู และน้ำตาลทราย วางอยู่บนเขียงไม้
Pickled Radish (ดองลูกแรดิช)🫜
อัตราส่วนน้ำดองสำหรับ 500 กรัม สูตรนี้เน้นรสชาติกลมกล่อมแบบเกาหลีที่นิยมทานคู่กับของทอดหรือปิ้งย่าง: แรดิช/หัวไชเท้า: 500 กรัม น้ำส้มสายชู: 150 มิลลิลิตร (ประมาณ 3/4 ถ้วยตวง) น้ำตาลทราย: 150 กรัม (ประมาณ 3/4 ถ้วยตวง หรือ 10 ช้อนโต๊ะ) น้ำเปล่า: 150-200 มิลลิลิตร (เพื่อให้ท่วมผัก) เกลือ: 1/2 ช้
สร้อย ชอบกินม��ัทฉะ🍵

สร้อย ชอบกินมัทฉะ🍵

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพแมวขาวน่ารักยืนอยู่ท่ามกลางกระป๋องอาหารเสริม Choo Choo Soup หลากหลายสูตรบนโต๊ะไม้ โดยมีสูตรสมูทตี้ไข่ขาวสกัดสำหรับบำรุงไตและซุปปลาสกัดเข้มข้นเสริมภูมิคุ้มกัน แสดงถึงอาหารเสริมแสนอร่อยสำหรับแมว
#อาหารแมว #แมว #choochoo
รีวิว Choo Choo อาหารเสริมแสนอร่อยของเจ้าเหมียวที่สัตวแพทย์ต่างแนะนำ 👉 เพราะชูชูสมูทตี้ มีส่วนผสมของ🌟ไฮโดรไลซ์โปรตีน ซึ่งเป็นโปรตีนคุณภาพสูงและมีอะมิโนเปปไทด์ 20 ชนิด (วิเคราะห์ผลโดยห้องแล็บ SGS) 👉 อุดมด้วยคอลลาเจนเกรดพรีเมี่ยมจากประเทศญี่ปุ่น 👉 อัดแน่นด้วย Vitamin A C E และแร่ธาตุต่างๆ
หาทำอีกแล้ว

หาทำอีกแล้ว

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในร้านอาหารจีนเหล่าเต๊ง สาขาบรรทัดทอง และเมนูติ่มซำหลากหลายชนิด เช่น ก๋วยเตี๋ยวหลอด เสี่ยวหลงเปา ฮะเก๋า ถุงเงินถุงทอง ขนมจีบ และซาลาเปากระต่าย
ภาพคอลลาจแสดงก๋วยเตี๋ยวหลอดไส้กุ้งนึ่ง ราดซอสสีดำ และภาพซูมเนื้อกุ้งตัวใหญ่ที่อยู่ด้านใน แสดงถึงความน่ารับประทานของเมน�ูนี้
ภาพคอลลาจแสดงเสี่ยวหลงเปาหมูในเข่งนึ่ง และภาพซูมเสี่ยวหลงเปาที่ถูกตักขึ้นมาเผยให้เห็นน้ำซุปฉ่ำๆ และไส้หมูสับด้านใน
😋ลองชิม อาหารจีนกินง่าย 📍เหล่าเต๊ง บรรทัดทอง🥟🥢
🥠🥢ถ้าพูดถึงอาหารจีน หลายคนอาจจะมองว่าเป็นอาหารหรู ดูกินยาก ราคาแรงรึป่าว 🤑 แต่มีร้านนึงที่เราไปลองแล้ว รู้สึกว่าเปิดประสบการณ์การกินอาหารจีนได้แบบเริ่ดมากๆ ราคาน่ารัก ได้ลองชิมรสชาติใหม่ๆ ✨ชื่อร้าน “เหล่าเต๊ง Laoteng” เราไปสาขาบรรทัดทอง อาหารรสชาติดี กลมกล่อม ในร้านก็ไวบ์ดี พนักงานบริการดีสุดๆ ประท
My sherrylime🍒

My sherrylime🍒

ถูกใจ 61 ครั้ง

วิธีทำ "ขนมปังเกลือ"สุดฮิตในเกาหลี โซกึมปัง 소금빵 กรอบนอกนุ่มในหอมเนยย่าง สไตล์โฮมเมด 🍞🧂🧈
"ขนมปังเกลือ (Shio Pan)" ส่วนผสม 📝 ◾แป้งขนมปัง 500 กรัม 🍚🍞 ◾น้ำตาลทราย 50 กรัม🥣 ◾เกลือป่น 8 กรัม🧂 ◾เนยจืดละลาย 40 กรัม🧈 ◾น้ำ 180 กรัม🍶 ◾ยีสต์ 8 กรัม🥣 ◾เนยจืดแช่แข็งก้อนละ 10 กรัม จำนวน 12 ก้อน🧈 ◾เกล็ดเกลือ (สำหรับโรย)🧂 วิธีทำ🧑🏻‍🍳 ◾เตรียมอ่างผสม ใส่แป้งขนมปัง น้ำตาลทราย เกลือ
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 272 ครั้ง

ซื้อผลไม้มาเยอะ....แต่กินไม่ทันเลยอ่ะ 😑
👉 ใครเคยเป็นบ้างคะ ซื้อผลไม้มาจากรถขายผลไม้ 3 กิโลกรัม 100 .... ใครจะไปอดใจไหว ! สำหรับคนรักผลไม้เลิฟเวอร์ ❤️ ที่เน้นราคาคุ้ม ถูกใจสบายกระเป๋า แต่ซื้อมาแล้วกินไม่ทัน เน่า ช้ำ เปลือกดำ เป็นปัญหาสำหรับคนที่ชอบกินผลไม้อย่างมาก 👇ใครมีวิธีถนอมอาหารหรือทำให้ผลไม้อยู่ได้นานจนกว่าเราจะกินหมดบ้างคะ
คัม วิท มี

คัม วิท มี

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพรวมของซูชิหลายจานที่ Sushiro พร้อมน้ำจิ้ม มีข้อความระบุว่า \"โปรตีนจุกๆ 50 ก.\" และ \"งบไม่เกิน 300฿\" แสดงถึงมื้ออาหารที่เน้นโปรตีนสูงในงบประมาณที่กำหนด.
ซูชิแซลมอนนิกิริสองจาน แต่ละจานมีซูชิ 2 คำ วางอยู่บนจานสีแดงของ Sushiro พร้อมข้อความระบุว่า \"แซลมอน นิกิริ (จานละ 40.-)\" และราคารวม \"80B\".
ซูชิมากุโระนิกิริสองจาน แต่ละจานมีซูชิ 2 คำ วางอยู่บนจานสีแดงของ Sushiro พร้อมข้อความระบุว่า \"มากุโระ นิกิริ (จานละ 40.-)\" และราคารวม \"80B\".
กินซูชิโร่ยังไงให้ได้โปรตีนจุกๆ 50 กรัม✨💪🏻
ใครคิดว่ากินซูชิแล้วโปรตีนไม่ถึง ลองดูมื้อนี้ก่อน 📌 เมนูที่สั่งวันนี้ ให้โปรตีนประมาณ 🍣 แซลมอน นิกิริ 4 คำ = ~18 g 🍣 มากุโระ นิกิริ 4 คำ = ~18 g 🦐 กุ้งแดงใหญ่ 2 คำ = ~11 g *เมนูแถม* มากุโระยุกเกะ 2 คำ = ~ 10 g ✅ รวมแล้วได้โปรตีนประมาณ 50+- กรัม 👉🏻 เพื่อนๆ คนไหนที่กำลังลดน้ำหนัก แล้วอยากก
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพปกแสดงอาหารเสฉวนหลากหลายเมนูวางอยู่บนโต๊ะ มีคนกำลังถือชามข้าวและเครื่องดื่ม พร้อมข้อความ "9 เมนูเด็ด อาหารเสฉวน"
ภาพระยะใกล้ของเมนูหวี เซียง โร่ว ซือ (หมูเส้นผัดเปรี้ยวหวาน) ประกอบด้วยหมูเส้น แครอท พริกหยวก และเห็ดหูหนูในซอสสีน้ำตาลแดง
ภาพเมนูสุย จู่ หนิว โร่ว (เนื้อวัวต้มซุปหมาล่า) ในกระทะขนาดใหญ่ เต็มไปด้วยเนื้อวัว พริกแห้ง และพริกไทยเสฉวนสีแดงฉ่ำ
9 เมนูเด็ด อาหารจีนเสฉวน
โพสต์นี้จะมาแนะนำ "อาหารเสฉวน" (ชวน ไช่ 川菜) หนึ่งในอาหารที่คนจีนด้วยกันยอมรับว่าอร่อย👍 . ไหนๆ เราก็มาถึงถิ่นแล้ว จะไม่ลองกินก็คงไม่ได้ ตามมารู้จักกับ 9 เมนูเด็ดของที่นี่กันค่ะ😍 . 1. หมา โผ โต้ว ฝุ 麻婆豆腐 เต้าหู้หมาล่า (ที่ไทยก็มี แต่มาถึงนี่ต้องลอง) 2. หวี เซียง โร่ว ซือ 鱼香肉丝 หมูเส้นผัด
สะใภ้เฉิงตูพาเที่ยว

สะใภ้เฉิงตูพาเที่ยว

ถูกใจ 64 ครั้ง

✨ Low-Fat Oreo Yogurt Balls 🍡ขนมโมจิโอริโอ้กรีกโยเกิร์ต สีซีซอลท์บลูสุดน่ารัก
มาค่า จดตามเลยๆๆๆๆๆๆ แป้งนุ่มยืดเหนียว ไส้แน่นสดชื่นฟีลเหมือนทานไอศกรีม คลีนมากกก ไม่อ้วนเลยค่ะ! Low Fat สุดๆ ไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน แนะนำเลยว่าดีมากๆ ต้องลองทำตามให้ได้นะคะ! 💖 วันนี้เรามาแจกเมนูของหวานสายคลีนอย่าง "โมจิโอริโอ้กรีกโยเกิร์ต" สีฟ้าพาสเทลสุดน่ารักมาฝากทุกคนกันค่ะ! 💙✨ บอกเลยว่าเห
SimplateGirl🎀🥑🍏

SimplateGirl🎀🥑🍏

ถูกใจ 2167 ครั้ง

ภาพบรรยากาศภายในร้านสุกี้หมาล่าฮีโร่ซู สาขารามคำแหง แสดงให้เห็นสายพานอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิด พร้อมป้ายไฟนีออนที่ระบุถึงการบริการที่ดี รสชาติอร่อย และราคาคุ้มค่า
ภาพแสดงหม้อสุกี้หมาล่าพร้อมน้ำซุปเผ็ดชา และวัตถุดิบเสียบไม้บนสายพาน เช่น เต้าหู้และเบคอนพันไส้กรอก พร้อมรายละเอียดราคา��และชนิดของน้ำซุปต่างๆ ที่มีให้เลือก
ภาพน้ำจิ้มสองชนิด ได้แก่ น้ำจิ้มหมาล่าสไตล์จีนเสฉวนที่มีพริกและเครื่องเทศ และน้ำจิ้มงา พร้อมป้ายระบุราคา 30 บาท เติมได้ไม่อั้น และสามารถให้พนักงานช่วยปรุงได้
สุกี้ ฮีโร่ซู : รามคำแหง | หมาล่าสายพรานเสียบไม้ ~
#หมาล่า #หมาล่าหม้อไฟ #อาหารจีน #อร่อยบอกต่อ #ร้านดีบอกต่อ #กินอะไรดี #สุกี้ #ชาบู #หม้อไฟจีน #อาหาร
ต้องตา

ต้องตา

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพกระเทียมและหอมแดงที่ปอกแล้วอยู่ในขวดโหลพลาสติกใส พร้อมข้อความแนะนำวิธีเก็บรักษาไม่ให้ขึ้นราและเก็บได้นาน
ภาพหอมแดงที่ยังไม่ปอกเปลือกแช่อยู่ในน้ำในชามสีขาว เพื่อเตรียมปอกเปลือกให้ง่ายขึ้น
ภาพกระเทียมที่ยังไม่ปอกเปลือกแช่อยู่ในน้ำในภาชนะพลาสติกใส เพื่อเตรียมปอกเปลือกให้ง่ายขึ้น
มาแชร์วิธีเก็บรักษา หอมแดง และกระเทียม ไม่ให้ขึ้นรา เก็บได้นาน
วันนี้ขอมาแชร์วิธีเก็บรักษา หอมแดง และกระเทียม ไม่ให้ขึ้นรา เก็บได้นาน Step 1: น้ำหอมแดงและกระเทียมที่ได้ มาแยกเป็นหัวๆ Step 2: นำใส่ภาชนะแยกประเภทและใส่น้ำพอท่วมทั่งหอมแดงและกระเทียม Step 3: ขณะแช่น้ำก็ปอกเปลือกหอมแดงและกระเทียมได้เลย (ขณะแช่น้ำจะทำให้ปอกได้ง่ายขึ้นด้วย) Step 4: เมื่อปอกเสร
NK's story

NK's story

ถูกใจ 3297 ครั้ง

ถุงข้าวเกรียบปลาทูแบบแท่งใส พร้อมข้อความ 'รายได้เสริม ลงทุนน้อย กำไรงาม' และประกายดาวตกแต่ง
ข้าวเกรียบปลาทูแบบแท่งทอดจำนวนมากในชามโลหะ พร้อมข้อความ 'ลงทุนประมาณ 1,500 บาท ขายได้ 3,500-4,000 บาท'
ข้าวเกรียบปลาทูบรรจุในถุงกระดาษเล็กๆ หลายถุง พร้อมข้อความระบุกลุ่มเป้าหมายที่เหมาะสำหรับทำรายได้เสริม
รายได้เสริม กำไรหลักหมื่นต่อเดือน
ข้าวเกรียบปลาทูหรือแคปปลาทู เป็นของกินเล่นของคน 3 จว.ชายแดนภาคใต้ เนื่องจากสมัยก่อนชาวบ้านจังหวัดปัตตานีและนราธิวาสที่อาศัยอยู่ติดกับทะเลอ่าวไทย จะประกอบอาชีพประมงซะส่วนใหญ่ ทำให้เวลาได้ปลามาเยอะ ก็จะมีวิธีการถนอมอาหาร ในแบบต่างๆ สมัยเด็กๆ30ปีที่แล้วจำได้ว่าพี่สะใภ้ของแม่จะทำข้าวเกรียบปลา ทั้งก
ASMA

ASMA

ถูกใจ 2080 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือถุงพลาสติกใสบรรจุเนื้อสันในไก่ดิบหลายชิ้นที่จัดเรียงอย่างสวยงาม พร้อมข้อความแนะนำการเก็บเนื้อสันในไก่ให้หยิบใช้ง่าย
ภาพแสดงถุงพลาสติกใสบรรจุเนื้อสันในไก่ดิบที่จัดเรียงซ้อนกันในแนวนอนบนจานสีขาว เป็นขั้นตอนก่อนนำไปแช่แข็งตามคำแนะนำ
ภาพระยะใกล้ของถุงพลาสติกใสที่บรรจุเนื้อสันในไก่ดิบที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ คล้ายลูกเต๋า เตรียมพร้อมสำหรับการนำไปประกอบอาหารเมนูถัดไป
How to เก็บ"เนื้อสันในไก่"ยังไงให้อยู่นาน~สะดวกดี
มาถึงคิวของ "เนื้อสันในไก่" เนื้อยอดฮิตของอาหารคลีน...มาดูกันว่าบ้านเราเก็บแบบไหนบ้าง? 🐥เนื้อสันในไก่ลักษณะจะเป็นเส้นยาวๆ แต่ไม่ได้หนาเหมือนกับอกไก่ จะเก็บใส่ถุงเล็กเหมือนที่เคยทำก็ได้ แต่ต้องหั่นก่อน แต่วันนี้เราจะเก็บทั้งชิ้นเลย 🐤เพราะเมนูที่จะใช้ทำคือ ย่าง~ ต้ม~ แล้วก็เอาไปทำใส้ของ
Home.Tyla

Home.Tyla

ถูกใจ 157 ครั้ง

บอกต่อ! สูตรซูชิโร่ (Sushiro) 🍣
โพย ซูริโร่🤤 จริงๆ คือดีไซน์เองได้เลย มันจะสนุกตรงที่ เราได้ตกแต่งจานเอง🤣 . 1. สั่งซูชิ2-3จาน (หน้าที่อยากกิน) 2. เราสั่งแซลมอน (แยก) 100฿ 3. แยกข้าว/เนื้อปลา 4. ใส่ข้าวด้านล่าง วางปลา 5. ซอส ผสม2สูตรเลย 6. สั่งน้ำจิ้มซีฟู้ดแยก (ฟรี) 7. ถ้วยสั่งแยก (ฟรี) . #ซูชิโร่ #ซูชิ #อ
ตาวแวะรีวิว:-🪄

ตาวแวะรีวิว:-🪄

ถูกใจ 2049 ครั้ง

ภาพรวมเมนูคุมอาหาร 7 วันแบบไม่เครียด ประกอบด้วยเนื้อย่าง กล้วย ไข่คน ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ไก่สับผัดผัก นมโปรตีนสูง มะม่วง และคุกกี้
เมนูวันที่ 1: เช้ามีหมูย่าง ไข่คน กล้วย เย็นเป็นนมโปรตีนสูง กลางวันข้าวไรซ์เบอร์รี่กับไก่สับผัดผัก ของทานเล่นมีมะม่วงและคุกกี้
เมนูวันที่ 2: เช้าข้าวโอ๊ตกับกล้วยและนมโปรตีน กลางวันแกงอ่อมกับข้าวไรซ์เบอร์รี่ เย็นปลานึ่งกับผัก ของทานเล่นเป็นน้ำเต้าหู้
ไอเดียเมนูคุมอาหาร 🥗คุมอาหารยังไงให้ไม่เครียด
วันนี้เราได้รวบรวมเมนูที่กินทั้งหมดใน 7 วัน ของคนที่คุมอาหาร กินแล้วไม่เครียดมาฝากค่ะ มีทั้งที่ทำเองแล้วก็สั่งมาค่ะ แล้วแต่สะดวกเลยว่าจะเลือกแบบไหน เราจะต้องกินให้แคลถึง ประมาณ 1,500 แคล ก็จะกินทั้งหมด 3 มื้อ แล้วก็มีของกินเล่นแถมด้วย เราไม่ได้เคร่งมาก ก็จะมีกินหมูกะทะบ้าง จะเน้นทานโปรตีน แล้วก็เลือ
Longaeii

Longaeii

ถูกใจ 6223 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับแซนด์วิชทูน่าเฮ้ลตี้ ประกอบด้วยขนมปัง ทูน่าผสมมายองเนส หอมแดง พาสลีย์ เกลือ พริกไทย และชีสแผ่น พร้อมเครื่องปรุงรสต่างๆ
ภาพซูมส่วนผสมไส้ทูน่าในชามแก้ว แสดงทูน่า หอมแดง พาสลีย์ มายองเนสไขมันต่ำ และปรุงรสด้วยเกลือพริกไทย เตรียมพร้อมสำหรับทำแซนด์วิช
ภาพขนมปังหนึ่งแผ่นที่ปาดไส้ทูน่าผสมแล้ว วางทับด้วยแผ่นเชดด้าชีส เตรียมพร้อมสำหรับการประกอบเป็นแซนด์วิชทูน่าชีส
แซนด์วิชทูน่าชีส🥪🐟🧀
มาทำแซนด์วิชทูน่าเฮ้ลตี้ๆกันค่ะ 🥪ส่วนผสมไส้ทูน่า ทูน่าในน้ำแร่ มายองเนสไขมันต่ำ หอมแดง พาสลีย์สับ เกลือพริกไทย ขนมปัง เชดด้าชีส ทำเตรียมไว้ แรพเก็บไว้ ในกล่องปิดสนิทแช่ตู้เย็นนำมาอบตอนที่จะทาน เก็บไว้ได้สองถึงสามวันค่ะ ง่ายและสะดวกมากกก #แซนวิช #แซนวิชทูน่า #เคล็ดลับคู่ครัว
cherrybehealthy

cherrybehealthy

ถูกใจ 239 ครั้ง

ไส้กรอกโฮมเมดที่อบสุกแล้ววางอยู่บนจาน มีชิ้นหนึ่งถูกหั่นเผยให้เห็นเนื้อใน พร้อมข้อความ "แชร์ทริค ทําไส้กรอก โฮมเมด ใครๆก็ทําได้"
ไส้กรอกดิบที่ทำเสร็จแล้ววางอยู่ในภาชนะพลาสติกสีขาวข้างถาดโลหะ พร้อมข้อความ "ทําไส้กรอกกินเอง ปลอดสารแน่นอน"
ส่วนผสมเครื่องเทศต่างๆ เกลือ และน้ำตาล วางแยกกันบนจานลายคราม เตรียมสำหรับทำไส้กรอก
✅ ทริคทำไส้กรอกเเบบสำเร็จ 100%✨
ส่วนประกอบหลักๆ มีเเค่ 6 อย่างก็อร่อยได้เเล้ว 1. เนื้อหมูส่วนหัวไหล่หรือสะโพก 75% 2. มันหมู 25% 3. เกลือ 10% ของน้ำหนักเนื้อ + มัน 4. น้ำตาล 15-20-% 5. เครื่องเทศสด หรือเเห้งต่างๆ ตามใจชอบ ( ออริกาโน โรสเเมรี่ กระเทียม พริกไทดำบด ปาปริก้า ใช้ได้หมด) 6. ไส้หมู หรือไส้เเกะหมักเกลือ 🗣️ทริ
กินกับบี่

กินกับบี่

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจขนมอาลัวหลากสีสัน ทั้งสีเขียว ชมพู และขาว จัดวางอย่างสวยงาม พร้อมชื่อสูตรขนมอาลัวแบบคนเพชรบุรี
ภาพระยะใกล้ของขนมอาลัวสีส้มสดใส จัดเรียงเป็นแถว แสดงให้เห็นถึงรูปทรงและลวดลายที่เป็นเอกลักษณ์ของขนม
ภาพคอลลาจแสดงขนมอาลัวสีชมพูและเขียวจัดวางบนจานและถาด พร้อมการอบควันเทียนเพื่อเพิ่มความหอมแบบไทยโบราณ
Recipe 1 : แจกสูตรอาลัวฉบับคนเพชรบุรี
ส่วนผสม 1. แป้งสาลีบัวแดง 280 กรัม 2. แป้งม้นสำปะหลัง 20 กรัม 3. น้ำตาลทราย 550 กรัม 4. กะทิ 800 กรัม (ตัวกะทิ เตรียมจากมะพร้าวขูดขาว 800 กรัม คั้นด้วยน้ำร้อน 500 กรัม) 5. น้ำตาลสด 300 กรัม รวมน้ำหนักของเหลวให้ได้ 1100 กรัม ในกรณีไม่มีน้ำตาลสดให้แทนน้ำหนักของเหลวด้วยน้ำสะอาด น้ำคั้นใ
Sweet Tales Journal

Sweet Tales Journal

ถูกใจ 193 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูจับคู่จาก 7-11 สองชุด ได้แก่ เกี๊ยวกุ้ง กิมจิ และมาม่า OK Hot & Spicy พร้อมกับต๊อกบกกีชีสเผ็ดและบะหมี่ซัมยังคาโบนาร่า เพื่อความอร่อยลงตัว
🔥 เมนู 7-11 ที่กินคู่กันแล้วอร่อยลงตัวสุด ๆ! 🤩🥢
🔥 เมนู 7-11 ที่กินคู่กันแล้วอร่อยลงตัวสุด ๆ! 🤩🥢 1️⃣ เกี๊ยวกุ้ง + กิมจิ + มาม่า OK Hot & Spicy 🦐🔥🍜 🌶️ ความเผ็ดแซ่บจากมาม่า OK เจอกับกิมจิสุดจี๊ดดด เพิ่มสัมผัสเด้ง ๆ จากเกี๊ยวกุ้ง ฟินจนหยุดไม่ได้! 2️⃣ ต๊อกบกกี้ชีสเผ็ด x2 + SAMYANG บูลดักครีมมี่คาร์โบนาร่า 🧀🌶️🔥 🍜 บะหมี่เผ็ดนัว ๆ กับต๊อกบกก
Tika.may

Tika.may

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแผนที่กัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย แสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ เช่น ตึกแฝดปิโตรนาส, หอคอย KL, ถ้ำบาตู, มัสยิด และอาคารสุลต่านอับดุลซามัด พร้อมธงชาติมาเลเซียและเครื่องบิน
แผนเที่ยววันที่ 1 ในกัวลาลัมเปอร์ แสดงสถานที่ท่องเที่ยวและกิจกรรมต่างๆ ได้แก่ ตึกแฝดปิโตรนาส, สะพานซาโลมาลิงก์, ไชน่าทาว�น์, ร้านหนังสือ Bookxcess และถนนอาหาร Jalan Alor
แผนเที่ยววันที่ 2 ในกัวลาลัมเปอร์ แสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ ได้แก่ วัดเทียนโหว, ถ้ำบาตูพร้อมรูปปั้นเทพเจ้าสีทอง, หอคอย KL และมัสยิดจาเม็ก พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละที่
แจกแพลนเที่ยวกัวลาลัมเปอร์ มัดรวมที่เที่ยวที่กิน ยอดฮิต ห้ามพลาด
สำหรับใครที่วางแผนจะไปเที่ยวใกล้บ้าน ใช้เวลากับวันหยุดสั้นๆ เราขอแนะนำอีกหนึ่งเมืองน่าเที่ยวในเอเชีย นั่นก็คือ กัวลาลัมเปอร์ แห่งมาเลเซียนั่นเอง เป็นเมืองที่เที่ยวง่าย ตึกรามบ้านช่องเจริญหูเจริญตาไม่แพ้ที่ไหนๆ เลยล่ะค่ะ ในแพลนเที่ยวเราก็ได้รวบรวมที่กิน ที่เที่ยวที่ช็อปปิ้งมาให้แล้วสามารถเอาไปเป็นไอ
travelholicชีวิตติดเที่ยว

travelholicชีวิตติดเที่ยว

ถูกใจ 763 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม