#食べて若返るごはん ご飯1膳分 シーチキン1缶の半分 ゆで卵半分 マヨネーズとブラックペッパー好きなだけ。 長ネギ2センチ位 ずぼらご飯です…ご飯の上にシーチキンと長ネギの輪切り。 ゆで卵をのせて、マヨネーズとブラックペッパーをかけていただきました。 タンパク質も取れて簡単ずぼら飯🍚 #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #ちょい食べにおすすめ #正直グルメレビュー

#食べて若返るごはん マグロユッケ マグロの漬けを作ってあったのでユッケ風にしてみました。 マグロ100グラム しょうゆ　小さじ2 ごま油　　小さじ2 ラー油　　小さじ1 砂糖　小さじ1/4 マグロを細かく切ります。 ごま油などを混ぜてください。 混ぜてしばらくしてからの方が味が馴染んで美味しいですね。 お皿に盛り付けて生タマゴを1つ。 白ゴマをかけて。 きゅうりがあれば、千切りにして混ぜで食べると美味しいです。 ラー油じゃなくて、コチュジャンでも大丈夫です。 今回は漬けにしてあったので、醤油は入れていませんが、生のマグロで作る場合は醤油は入

#食べて若返るごはん 唐揚げと半熟卵のご飯 唐揚げは昨日の残りと半熟卵も作り置きしてあったものです。 唐揚げは醤油、生姜、ニンニクで漬けたものを小麦粉と片栗粉をまぶしてあげただけ。 ゆで卵は半分に切って。 ご飯の上に乗せてマヨネーズをかけていただきます。 緑があれば綺麗なのですが、面倒なのですみません💦 #正直グルメレビュー #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #ちょい食べにおすすめ

#正直グルメレビュー 正直商品レビュー 🛒商品名　ラーメン おすすめ度：★★★ 味のレビュー：美味しい😋 館山にある、らーめん華の蔵 太麺でモチモチした麺です。チャーシューも美味しい！ ワンタンも美味しかったー！ タマゴも良い感じでした♪ また行きたい店。 #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #食べて若返るごはん #ちょい食べにおすすめ

#正直グルメレビュー 正直商品レビュー 🛒商品名ポテトフライ おすすめ度：★★★ 味のレビュー：オリーブオイル揚げたポテトフライ。 皮付きのままのポテトフライです。 塩を少しかけて食べるだけ…お腹もいっぱいになるし、オリーブオイルで揚げたので罪悪感がありません🥔 #おいしいポテト教えて #この夏のコスパグルメ #ちょい食べにおすすめ #食べて若返るごはん

#正直グルメレビュー 正直商品レビュー 🛒商品名バターチキカレーパン おすすめ度：★★★ 味のレビュー：セブンイレブンで買った、バター、チキンカレーパン🍞 想像してた通り美味しかったです。 159円とコスパはいいと思います。 初めて食べましたがリピ確⭐️ #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #ちょい食べにおすすめ #食べて若返るごはん

#正直グルメレビュー 正直商品レビュー 🛒商品名コク旨タマゴサンド おすすめ度：★★★ 味のレビュー：セブンイレブンで購入。 138円とコスパが良いと思います。 おいしいですが、ずっしり感はないので物足りない感じはします。 #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #食べて若返るごはん #ちょい食べにおすすめ

#正直グルメレビュー 正直商品レビュー 🛒商品名焼きしゃけ おすすめ度：★★★ 味のレビュー：セブンイレブンで購入。 コンビニのおにぎりは高くなりましたね。 海苔はついていない焼きしゃけのおにぎり。 おいしいですが…ちょっと高いと思います。 でも、今はこれが普通の値段なんですよね⤵︎ #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #ちょい食べにおすすめ #食べて若返るごはん

#食べて若返るごはん 正直商品レビュー 🛒商品名・九条ネギの飴 おすすめ度：★ 味のレビュー：京都のお土産に九條ネギの飴を貰いました。 体に良さそうで、いい感じですが…あんまりネギの味もしなく少し残念。 1つが大きめで硬いので、両親は食べられないです。 私が、のど飴の代わりに舐めています。 甘い雨よりも体には良いと思います。 #正直グルメレビュー #ちょい食べにおすすめ #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ

#正直グルメレビュー 肉の万世 3人で肉の万世へ… 万世で一番美味しいのは…やっぱりすき焼き！ 一枚目に焼いて食べるお肉が、また美味しい😋 もちろん、後から食べるお肉も最高！ 夏にスタミナ！ #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #食べて若返るごはん #ちょい食べにおすすめ

#コスパの猟人 重重曹と少量の水を2:1の割合で混ぜ合わせ体を洗うとすべすべになります。 もちろん顔にもできます。 重曹で体を洗い3分ほど置いてからシャワーで流してください。 肌がスペースになりますよ！ #顔以外でも美容界隈

#コスパの猟人 病院でもらっている軟膏 帯状疱疹やヘルペスなどできたときに使う軟膏です。 痛みや痒みが出たときに早めに塗ると悪化しないで済むのであると便利です。 肌が荒れていると辛いです⤵︎ #顔以外でも美容界隈

#コスパの猟人 病院で処方されているヘパリンスプレー お風呂上がりに使っています。 ベタベタしないスプレーなので、さっぱりして気持ちがいいです。 私には合っているので、処方をしてもらい毎日使っています。 #顔以外でも美容界隈

#食べて若返るごはん ながらみを頂きました。 地域によっては呼び名が違うと思います。 塩で茹でてボイルして食べます、 入り口から用事を入れて回すようにして、取ると中から絵が出てきて食べるとおいしいです。 ヘルシーな、ながらみ。 貝から全部取って醤油煮込みにしても美味しくて、ご飯が進みます。 #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #ちょい食べにおすすめ #夏バテ撃退ごはん

#食べて若返るごはん 半熟タマゴ タマゴ四つを沸騰したお湯に入れて8分 割れないように、ゆっくりと入れます。 8分だと黄身このぐらいのタマゴになります。 タンパク質が取れるので、ご飯の代わりに…おやつの代わりに食べたいものです。 #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #ちょい食べにおすすめ #夏バテ撃退ごはん

#食べて若返るごはん いただいたマグロ🐟 漬けにしてあったのをご飯の上に乗せて、長ネギを2センチほど輪切りにしました。 わさび醤油でいただきました。 お茶漬けにしても美味しいです。 #夏休みのごはん日記 #この夏のコスパグルメ #ちょい食べにおすすめ #夏バテ撃退ごはん