ผู้ติดตาม 32K คน

ติดตาม

1/2

13 คนบันทึกแล้ว

คุณเบื่อไหม ที่ทำอะไรก็ไม่เคยประสบความสำเร็จ

คุณเบื่อไหม ที่ทำอะไรก็ไม่เคยประสบความสำเร็จสักที 😞💸

หลายคนตั้งเป้าหมายไว้สูง แต่ชีวิตจริงกลับต่างจากในฝันลิบลับ เหมือนวิ่งอยู่กับที่ ยิ่งพยายามก็ยิ่งท้อแท้ บางคนถึงกับคิดว่าตัวเองคงเกิดมาเพื่อล้มเหลว 😔 แต่จริงๆแล้ว กุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จกำลังอยู่ตรงหน้าคุณ เพียงไม่กี่ขั้นตอน คุณก็สามารถปลดล็อคศักยภาพของตัวเอง และเปลี่ยนชีวิตได้อย่างไม่น่าเชื่อ 🙌✨

วิธีการปลดล็อคชีวิตสู่ความสำเร็จมีดังนี้

1. อย่าดูถูกพลังแห่งโมเมนตัม 🌊

เมื่อคุณทำสำเร็จ อย่าหยุด จงรักษาสิ่งที่ทำให้คุณประสบความสำเร็จนั้นไว้ต่อเนื่อง เพราะเมื่อโมเมนตัมไหลมา มันจะดึงดูดความสำเร็จอื่นๆ ตามมาอีกมากมาย

2. ตัดคนที่มีอิทธิพลไม่ดีออกจากชีวิต🙅‍♂️

คบคนให้ดู อยู่กับใครก็จะเป็นแบบนั้น หากอยากเลิกนิสัยไม่ดี ก็ต้องห่างจากคนที่ทำให้ติดนิสัยนั้นไปด้วย จงปล่อยวางอย่างสง่างาม แล้วมองหาเพื่อนใหม่ที่ดีกว่า

3. ตื่นมาพบแสงแดดยามเช้า 🌄

แสงอาทิตย์ช่วยให้ร่างกายและจิตใจสดชื่น แข็งแรง กระปรี้กระเปร่า จงใช้เวลาสัก 10 นาทีในตอนเช้า รับแสงแดดให้ได้มากที่สุด เพื่อชาร์จพลังให้พร้อมเริ่มต้นวัน

4. เคลียร์โต๊ะทำงานให้สะอาดเอี่ยม 🧹

จัดโต๊ะให้เป็นระเบียบ เหมือนได้ชนะใจตัวเองทุกเช้า ความเป็นระเบียบจะช่วยให้มีสมาธิ และพร้อมลุยงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

5. อย่าฟังเพลงก่อนบ่าย 🎧🚫

เพลงสมัยนี้มีเนื้อหาชักจูงทางลบเยอะ ช่วงเช้าควรให้เวลากับความคิดของตัวเอง อย่าปล่อยให้ใครมาครอบงำ จงใช้เวลากับความเงียบและสงบ เพื่อประสาน body and mind

6. เลิกติดตามสาวๆ บน IG ที่ไม่เคยรู้จักคุณ 👩🏻🙅‍♂️

เห็นแล้วก็แค่อิจฉา คุณเสียเวลาและพลังงานไปเปล่าๆ จงโฟกัสกับการพัฒนาตัวเอง สร้างคุณค่าให้ชีวิต เมื่อคุณประสบความสำเร็จจริงๆ สาวๆ ที่ใช่จะเดินเข้ามาหาเอง

7. ลองอดอาหารเป็นระยะๆ 🍽🚫

การอดอาหาร 48-72 ชั่วโมงต่อเดือน ช่วย detox ร่างกาย เพิ่มความไวต่ออินซูลินและคาเฟอีน ยิ่งไปกว่านั้น มันยังทำให้จิตวิญญาณเชื่อมต่อกับพลังเหนือธรรมชาติ เป็นประสบการณ์ที่น่าทึ่งมาก

อนาคตที่สดใสกำลังรออยู่ข้างหน้า 🌅 🙌

หากคุณลองทำตาม 7 วิธีนี้ดู รับรองว่าภายใน 12 เดือน คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต ความสำเร็จจะไหลเข้ามาไม่หยุด คุณจะมีอิสรภาพทางการเงิน มีเวลาให้ครอบครัวและตัวเองมากขึ้น มีความมั่นใจ เข้มแข็ง และพร้อมจะ live life to the fullest แบบไม่ต้องกลัวอะไรอีกต่อไป 💪✨

ใครอยากมีรายได้จากการเทรด💵

ผมมี คอร์สสอนเทรดฟรี ให้ทุกคนครับ

👉🏻เพียงแค่พิมพ์ว่า "สนใจเทรด"

2024/12/13 แก้ไขแล้ว

หลายคนรู้สึกว่าทำอะไรก็ไม่เคยประสบความสำเร็จ แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณปลดล็อคศักยภาพของตนเอง? การสร้างสุขภาพจิตที่ดีเริ่มด้วยการจัดระเบียบชีวิตและหาความสุขในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ การตื่นเช้ารับแสงแดดที่อบอุ่นและออกกำลังกายบ้าง จะช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และลดความเครียดได้อย่างมาก การอยู่ห่างจากคนที่มีอิทธิพลไม่ดี และการหลีกเลี่ยงข้อมูลที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดี เช่น การติดตามผู้คนที่ทำให้เรารู้สึกอิจฉา ก็เป็นแนวทางหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างจิตใจให้แข็งแกร่ง ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ดู รับรองได้ว่าคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีในไม่ช้า! อนาคตที่สดใสกำลังรออยู่ แค่คุณเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงจากวันนี้!

5 ความคิดเห็น

พี่ต้อย ประไพวรรณ SM พลังบวก

เยี่ยมมากค่ะ👍👍👍

พรทพย โตยะบตร

👍👍👍👍👍👍

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เคยคิดไหมว่าคนที่ประสบความสำเร็จเค้าคิดอะไรหรือเค้าทำอะไรบ้าง

เคยคิดไหมว่าคนที่ประสบความสำเร็จเค้าคิดอะไรหรือเค้าทำอะไรบ้างกว่าจะเดินไปถึงตรงนั้น ? อยากชวนมาไขข้อสงสัยในหนังสือเล่มนี้ ผ่านแต่ละบท แต่ละหน้า ผ่านการศึกษาคนประสบความสำเร็จหลายๆคน แล้วถอดบทเรียนมาปรับใช้กับชีวิตของเรากันเถอะ อย่าปล่อยให้ความฝันเป็นแค่ความฝัน ถ้าคิดจะไปดวงจันทร์ก็อย่าหยุ

ถูกใจ 21 ครั้ง

6 กฎที่ควรทำ ถ้าอยากประสบความสำเร็จ 🧐📚

1. โฟกัสที่ความพยายาม ไม่ใช่ผลลัพธ์ 2. เติมความรู้ด้วยการอ่าน 3. ตั้งมาตรฐานสูง อย่ายอมแพ้ 4. กล้าที่จะเริ่ม แม้ไม่พร้อม 5. ควบคุมสิ่งที่ควบคุมได้ 6. ล้มเหลวให้ไว เพื่อก้าวต่อให้เร็ว #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #อ่านตามlemon8 #เป้าหมายปีนี้

ถูกใจ 2646 ครั้ง

5 สัญญาณเตือน..ว่าคุณมี Toxic Mindset . #แรงบันดาลใจ #คิดบวก #ความคิด #ตัวเอง #ช #mindset #พลังบวก #เตือนสติ #ประสบความสำเร็จ #ความหมายของชีวิต #ceomindset #เปลี่ยนแปลง #อารมณ์ #จิตวิทยา #toxic #เติบโต #คิดมาก #สรุปให้ #อ่าน

ถูกใจ 2252 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถือแฟ้มเอกสารจำนวนมาก พร้อมข้อความบนภาพว่า "มีใคร ย้ายสายงาน แล้วไปไม่รอดบ้างคะ?" และอีโมจิหน้าเศร้า

มีใครย้ายสายงานแล้วไปไม่รอดบ้างมั้ยคะ มูฟออนยังไง?

เราว่าเป็นคำถามที่ดีนะคะ การย้ายสายงานถือเป็นการท้าทายตัวเองมากๆ เชื่อว่า คงมีทั้งคนที่ไปได้ดี ได้สกิลใหม่ และทั้งคนที่อาจจะคิดว่าสายงานใหม่ไม่ใช่ทางที่ถนัด ส่วนมาก เพื่อนๆ พยายามไปต่อ หรือลาออกมาทำสายงานเดิมกันคะ ใครมีคำแนะนำบ้าง? #บิงโกงานเงิน #หน้าที่การงาน #ย้ายสายงาน #ถามตอบเรื่องงา

ถูกใจ 121 ครั้ง

ไม่สำเร็จสักที เพราะ 4 ข้อนี้รึป่าว?

#รีวิวชีวิตทำงาน #อ่านหนังสือ #คิดบวก #แรงบันดาลใจ

ถูกใจ 244 ครั้ง

ภาพหัวข้อ 'HOW TO ฝึกสมองยังไง ให้ประสบความสำเร็จ' พร้อมภาพสมองยกเวทและคนกำลังคิดถึงความไม่มั่นใจในเป้าหมายต่างๆ เช่น การทำงานต่างประเทศ การทำธุรกิจ การสอบราชการ หรือการเรียนแพทย์

ภาพข้อความเตือนใจว่าหากไม่เชื่อว่าทำได้ สมองก็จะเชื่อว่าทำไม่ได้ และหากไม่ทำอย่างต่อเนื่อง สมองจะตัดสินว่าสิ่งนั้นไม่เหมาะกับเรา พร้อมภาพโครงสร้างสมองและข้อความเน้นย้ำถึงพลังของการทำอย่างต่อเนื่อง

ภาพข้อความอธิบายว่าเมื่อเริ่มทำสิ่งใหม่ๆ สมองจะรู้สึกยากและหงุดหงิด ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่ทำให้เซลล์สมองเจริญเติบโต พร้อมภาพหลอดไฟ เซลล์ประสาท และภาพสมองสองแบบ

How to ฝึกสมองยังไงให้ประสบความสำเร็จ🧠🏆 EP.1

ช่วงนี้อ่านหนังสือเกี่ยวกับสมองเยอะ และเราก็รู้ว่า สมองเราสามารถเปลี่ยนได้นะทุกคน แต่เราต้องฝึกสมองอย่างต่อเนื่อง เพราะถ้าหากเราทำบางอย่างไม่ "ต่อเนื่อง" สมองก็จะตัดสินว่าสิ่งนั้นไม่เหมาะกับเรา เราเลยแนะนำวิธีที่จะฝึกสมองให้ทำแบบต่อเนื่อง เป็นทริคเล็กๆ ที่เอาไปใช้ได้ง่ายๆ 1.สร้าง

ถูกใจ 2994 ครั้ง

20 #คำถามเปลี่ยนชีวิต ปลดล็อกศักยภาพในตัวคุณ

คำถามข้อไหนกระแทกใจที่สุด? หรือคำตอบข้อไหนช่วยปลดล็อกความคิด? คอมเมนต์มาคุยกันนะ :) #คําถามเปลี่ยนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #newyearresolution

ถูกใจ 602 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ฮีลใจ ภาวะเครียดสะสม ด้วยตัวเอง‼️‼️

โพสนี้นลินตั้งใจทำออกมา เพื่อแชร์ประสบการณ์ตรง เกิดภาวะเครียดสะสม นานเป็นปี จนเกือบเป็นโรคซึมเศร้า ย้อนกลับไปเมื่อ2ปีที่แล้ว นลินเกิดภาวะเครียดสะสม โดยที่ไม่รู้ตัวเอง เป็นมาระยะนึงแล้วค่ะ เช็คตัวเองทำแบบสำรวจว่าตัวเองเป็นซึมเศร้ามั้ย ช่วงที่รู้ตัวและเป็นหนักคือช่วงเริ่มโควิดค่ะ นลินเคยเป็

ถูกใจ 307 ครั้ง

ความรักของคนขี้เบื่อที่ประสบความสำเร็จทำกันแบบนี้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #spiritualawakening #ตื่นรู้ #ครูบีบีธนัฏฐา

ถูกใจ 19 ครั้ง

มีแค่เราหรือเปล่าที่ทำงานไม่ได้?

โพสต์นี้อยากมาโอ้อ้วดความไม่ประสบความสำเร็จในชีวิตการทำงานกันค่ะ ใครประสบความสำเร็จแล้วก็ยินดีด้วย ส่วนทางนี้ ขอเป็นพื้นที่ให้คนที่กำลังรู้สึกยากลำบากในการทำงานได้รู้ว่า อย่างน้อยก็อาจมีคนที่มองเห็นความพยายามของพวกคุณได้มากกว่าใคร เพราะเราเข้าใจว่าคุณพยายามแล้วจริงๆ มาค่ะ ลองอ่านความไม่ทนงานของเราด

ถูกใจ 208 ครั้ง

ดูแลตัวเองจากภาวะหมดไฟยังไงดี?

ในหนังสือ THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” บอกไว้ว่า การดูแลตัวเองจากภาวะหมดไฟ คือต้องอย่ารีบร้อนลาออกจากงานหรือย้ายงาน เพราะยิ่งเหนื่อยจะยิ่งตัดสินใจเรื่องที่เป็นประโยชน์กับตัวเองได้ยาก การรีบร้อนตัดสินใจย้ายงานด้วยความรู้สึกว่า 'ขอแค่ไม่ใช่ท

ถูกใจ 435 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อหลักว่า "5 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมี Toxic Mindset ที่บั่นทอนตัวเองอยู่" บนพื้นหลังหน้าต่างที่มีหยดน้ำฝน พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพแสดงสัญญาณแรกของ Toxic Mindset คือ "1. คุณเป็นคนที่ค่อนข้าง ยึดติดไม่ยืดหยุ่น" อธิบายถึง Fixed Mindset ที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์และปิดกั้นโอกาส

ภาพแสดงสัญญาณที่สองของ Toxic Mindset คือ "2. คุณมักจะมองโลก ในแง่ร้าย" อธิบายถึงการเห็นปัญหาในทุกทางออก การยอมแพ้ และผลเสียต่อจิตใจและร่างกาย

5 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมี Toxic Mindset

#พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #mindset #พลังบวกสร้างได้ #ความคิด #รักตัวเอง เราเองก็ไม่เคยคิดมาก่อนว่าเรามี Toxic Mindset จนมาอ่านเจอบทความนี้ 🥲

ถูกใจ 4333 ครั้ง

ภาพวิวเมืองยามค่ำคืน มีข้อความหัวข้อ “สิ่งที่เกิดขึ้น! จากการไม่ยอมทำงานประจำ (ชีวิตในวัย 22 ปี)” และโลโก้ Lemon8 พร้อมคำว่า “เลื่อนเพื่ออ่าน>>”

ภาพคนใส่ชุดนอนลายดอกไม้กำลังถือแก้วเครื่องดื่มอยู่บนเตียง พร้อมข้อความ “ได้มีอิสระในเรื่องเวลา จะตื่นกี่โมงเริ่มทำงานกี่โมงถึงกี่โมงก็ได้”

ภาพแมวสองตัว ตัวหนึ่งสีส้มขาว อีกตัวสีขาว กำลังมองกล้อง พร้อมข้อความ “มีเวลาอยู่กับแมวมากขึ้น ได้เล่นกับน้องมากขึ้น ได้ดูแลเขาให้ดีที่สุด”

ไม่ยอมทำงานประจำ ชีวิตเลยเป็นแบบนี้!

การที่เราเลือกที่จะไม่ทำงานประจำนั้น ได้ให้อะไรกับเราบ้าง นอกจากความสุขและอิสระในการใช้ชีวิตในวัย 22 ปี เลื่อนรูปภาพเพื่ออ่านได้เลยนะคะ หวังว่าโพสต์นี้จะมีประโยชน์ และช่วยให้คุณเห็นโอกาสและความเป็นไปได้ในเส้นทางนี้ค่ะ #ติดเทรนด์ #รีวิวอาชีพ #การงาน #ฟรีแลนซ์ #อาชีพอิสระ

ถูกใจ 1074 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '17 วิชาสร้างตัว ที่โรงเรียนไม่สอน' บนพื้นหลังกระดานดำ มีโลโก้ Lemon8 และช่องทางโซเชียลมีเดีย 'สมองไหล' อยู่ด้านล่าง

ภาพชายหนุ่มทำหน้าประหลาดใจและชูนิ้วโป้งขึ้น บนพื้นหลังกระดานดำ มีกล่องข้อความสีเหลืองหัวข้อ 'เลือกคู่ครองให้ถูก ไม่งั้นชีวิตพัง!' พร้อมไอคอนคู่รักและหมา��ยเลข 01

ภาพกล่องข้อความสีเหลืองสองกล่องบนพื้นหลังกระดานดำ กล่องบนหัวข้อ 'แยกให้ออกระหว่าง คนที่พูด กับ คนที่ทำ' พร้อมไอคอนคนพูดและเครื่องหมายถูก กล่องล่างหัวข้อ 'ได้เงินก้อนมา อย่าโง่ใช้ฟุ่มเฟือย' พร้อมไอคอนรถเข็นและถุงเงิน มีหมายเลข 02 และ 03

17 วิชาสร้างตัว ที่ไม่มีสอนในโรงเรียน

1) เลือกคู่ครองให้ถูก ไม่งั้นชีวิตพัง . คุณอาจคิดว่าสาวสวยคือคำตอบของชีวิต แต่ความจริงคือไม่มีใครสวยตลอดกาล แม้แต่นางงามจักรวาลยังมีคนเบื่อ . เลือกคนที่เข้าใจและสนับสนุนความทะเยอทะยานของคุณดีกว่า คนที่อยู่เคียงข้างคุณในวันที่ล้มเหลว ไม่ใช่แค่วันที่ประสบความสำเร็จ . คนที่เก่งจริงๆ เขาไม่ได้ม

ถูกใจ 2533 ครั้ง

🤔สำเร็จได้ก็เพราะล้มเหลวมากพอ 📚

🌟🌟🌟🌟🌟:ข้อความ 8 ข้อ ที่ชอบในหนังสือเล่มนี้ 1. สิ่งที่ทำให้เราประสบความสำเร็จ คือกล้าที่จะลงมือทำ 2. ความสำเร็จไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุ แต่ขึ้นอยู่กับความพยายาม 3. ก่อนจะสำเร็จได้เราต้องลงมือทำ ถ้าไม่ลงมือทำมันก็ไม่สำเร็จ 4. ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุด คือได้ทำสิ่งที่เรารัก 5. ทุกคนเก่งไ

ถูกใจ 1310 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดครุยรับปริญญาและมงกุฎดอกไม้ ถือช่อดอกไม้ ยิ้มแย้ม มีข้อความว่า 'เมื่อพ่อแม่ บังคับให้เรียน ในสิ่งที่เราไม่ได้ชอบ'

กลุ่มเพื่อน 5 คนสวมชุดครุยรับปริญญา โดยมีใบหน้าหนึ่งคนปรากฏชัดเจนและอีกสี่คนถูกแทนที่ด้วยใบหน้าแมว มีข้อความว่า 'โชคดีที่เรามีแก๊งค์เพื่อนที่ดี พากันเล่นแล��ะเรียนแบบครบรส'

หญิงสาวสวมเสื้อโปโลสีส้มดำ ถือกล่องเค้กที่มีโลโก้ 'TOYOTA BUZZ' ด้านหลังมีกล่องของขวัญและตุ๊กตาผึ้ง มีข้อความว่า 'นั่งหน้าคอมไม่นานก็มูฟแรงมากไปเป็นเซลล์ขายรถ'

แชร์ประสบการณ์ ผลของการเรียนในสิ่งที่เราไม่ได้ชอบ

💼 พื้นฐานเราเป็นเด็กเรียนกลางๆ ไม่เก่ง ไม่แย่ ค่อนข้างรักเรียนอยู่บ้าง ให้เพื่อนลอกก็มี ลอกเพื่อนก็บ่อยอยู่ 5555 พอถึงช่วงเข้ามหาลัย เรารู้ตัวและ ว่าชอบหรือไม่ชอบอะไร แต่ก็ยังไม่ชัดเจนมาก และก็แอบกลัวว่าจะเลือกผิด แต่อย่างน้อยที่สุด ก็รู้ว่า ตั้งแต่เรียนสายวิทย์คณิตมา มันไม่ใช่ทางของเราเลย 💼 ตอน

ถูกใจ 236 ครั้ง

6 ความเชื่อผิดๆ ที่ทำให้คุณไม่ประสบความสำเร็จ

#รีวิวชีวิตทำงาน #พัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #แรงบันดาลใจ

ถูกใจ 50 ครั้ง

Stop Doing 3 สิ่งที่จะทำให้คุณไม่ประสบความสำเร็จ

บางครั้ง... การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ไม่ได้มาจากสิ่งที่เรา “เริ่มทำ” แต่มาจากสิ่งที่เรา “หยุดทำ” ต่างหากค่ะ 🍃 วันนี้เค้ามีวิธี stop doing and start doing 1️⃣ Stop: ผลัดวันประกันพรุ่ง “งานสำคัญที่สุด” บางทีเราไม่ได้ขี้เกียจ… แค่กลัวจะทำไม่ดีพอเลยผลัดไปเรื่อย ๆ 😔 แต่นั่นแหละคือสิ่งที่

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพปกหนังสือสีแดงชื่อ 'BRIAN TRACY ON GOALS!' พร้อมข้อความ '21 สูตร ความสำเร็จ! หลักการตั้งเป้าหมายที่ใช้ได้ผลตลอดชีวิต' และคำคมเกี่ยวกับการล้มเหลวของผู้ประสบความสำเร็จ

ภาพเปิดหน้าแรกของหนังสือ 'Brian Tracy on Goals!' แสดงชื่อหนังสือและชื่อผู้แต่งบนพื้นหลังสีขาวเรียบง่าย

ภาพหน้าสารบัญของหนังสือ 'Brian Tracy on Goals!' แสดงหัวข้อบทที่ 1 ถึง 11 เช่น การปลดปล่อยศักยภาพ, การรับผิดชอบชีวิต, และการกำหนดค่านิยม

21 สูตร ความสำเร็จ! ✨ ตั้งเป้าหมาย ที่ใช้ได้ตลอดชีวิต

สวัสดีวันจันทร์ค่ะเพื่อนๆ😩🙏🏻 วันนี้มาพบกับแอดมินร้าน #icandyou เหมือนเดิมค่ะ ห่างหายไปนานเลย ช่วงนี้แอดมินเองก็ไม่ค่อยได้อินกับหนังสือใหม่ๆสักเท่าไหร่ ช่วงนี้แอดลองไปไปอ่านหนังสือของนักเขียนบางท่าน ที่ดังๆ หนังสือที่ออกมานานเเล้ว หรือหนังสือดังๆของนักเขียนบางท่าน เพื่อเข้าถึง ซิกเนเจอร์ เรเยอร์

ถูกใจ 136 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้ชายสวมชุดทำงานนั่งก้มหน้าอย่างท้อแท้ มีกระเป๋าเอกสารวางข้างๆ พร้อมข้อความ "5 วิธีดึงตัวเองกลับมา หลังจากความล้มเหลว" และโลโก้ Lemon8 กับ "My Self-Love Journey"

ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีตัวเลข "1" ขนาดใหญ่ และข้อความ "ทบทวนความล้มเหลวของตัวเอง พยายามเรียนรู้จากบทเรียนที่ได้" พร้อมโลโ��ก้ Lemon8 และ "My Self-Love Journey"

ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีตัวเลข "2" ขนาดใหญ่ และข้อความ "ใจดีกับตัวเอง เมตตาตัวเองให้มากๆ เพราะความไม่สมบูรณ์แบบเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ "My Self-Love Journey"

5 วิธีดึงตัวเองกลับมาหลังจากความล้มเหลว 🦋✨

มีใครกำลังรู้สึกไร้ค่าและดีไม่พอหลังจากผ่านความล้มเหลวมากันบ้างไหมคะ เราต่างรู้ว่าความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตแต่ก็ไม่ง่ายเลยที่จะผ่านมันไปได้โดยที่ยังคงความมั่นใจของตัวเองเอาไว้ได้อยู่ บางคนตัดสินใจยอมแพ้กับทุกสิ่งในชีวิตเพราะความล้มเหลวที่เกิดขึ้นในอดีต วันนี้เราจะพาทุกคนไปค้นพับวิธีสร้างตัวเ

ถูกใจ 364 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'เชื่อเถอะ เธอทำได้ทุกอย่างอยู่แล้ว' วางอยู่บนราวระเบียงยามค่ำคืน มีข้อความระบุว่าหนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคนที่ท้อแท้ หลงทาง หรือกำลังกดดันในการใช้ชีวิต

ภาพหน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความเกี่ยวกับการวิ่งตามความเร็วของตัวเอง ไม่ต้องแข่งกับใคร และทุกคนมีช่วงเว��ลาที่เบ่งบานเป็นของตัวเอง

ภาพหน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความเกี่ยวกับการไม่ควรหวั่นไหวกับสายตาของคนอื่น และไม่ควรให้คำพูดของคนอื่นมาบั่นทอนกำลังใจ

เชื่อเถอะ ! เธอทำได้ทุกอย่างอยู่แล้ว ✨

คุณกำลังกดดันกับสังคมที่บีบบังคับให้คุณต้องรีบประสบความสำเร็จใช่หรือไม่ ? สังคมที่วัดว่าคุณประสบความสำเร็จหรือไม่ ด้วยจำนวนเงินที่คุณหาได้ สุดท้ายแล้วหนังสือเกือบทุกเล่ม ต้องการจะบอกเราว่า ทุกคนมีช่วงเวลาที่เบ่งบานเป็นของตัวเอง วิ่งด้วยความเร็วของตัวเอง ไม่ต้องแข่งกับใคร สักวันคงพบเส้นชั

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'คู่มือดูแลสุขภาพสมอง 365 วัน แบบเข้าใจง่าย ทำได้ทุกวัน' โดย Daniel G. Amen, MD แสดงภาพคนกระโดดเชือก พร้อมข้อความ 'สมองดีขึ้นได้ทุกๆ วัน' และ 'เรื่องง่ายๆ ที่หมอสมองอยากให้คุณทำทันที'

ภาพหน้ากระดาษจากหนังสือ '365 วิธี สมองดีขึ้นได้ทุกๆ วัน' แสดงเนื้อหาวันที่ 346 เรื่อง 'ผู้หญิงมักดูไม่ค�่อยออก' ซึ่งกล่าวถึงการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

ภาพหน้ากระดาษจากหนังสือที่อธิบายว่าหนังสือเล่มนี้รวบรวมเทคนิคและวิธีการปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันเพื่อเสริมสร้างสุขภาพสมองให้แข็งแรงขึ้น พร้อมตัวอย่างนิสัยง่ายๆ เช่น ดื่มน้ำหลังเข้าห้องน้ำ

คู่มือดูแลสุขภาพสมองของเราในหนึ่งปี

#รีวิวหนังสือ ฉันรักเทรนด์หนังสือสุขภาพในปีนี้มาก เพราะมันทำให้เรื่องสุขภาพเข้าใจง่าย และทำให้คนทั่วไปสามารถเข้าถึงได้จริง #หนังสือน่าอ่าน #สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง #สุขภาพ

ถูกใจ 142 ครั้ง

Part 3 Brian Tracy เหตุผลที่คนไม่ประสบความสำเร็จ

ขอบคุณข้อคิดดีๆจาก คุณ Brian Tracy นักเขียนหนังสือที่ขายดีระดับโลก เล่มที่หลายคนรู้จักกันดีก็คือ กินกบตัวนั้นซะ หรือ (Eat That Frog!) และ พ่อไม่รวยก็รวยได้ (The 21 Success Secrets of Self – Made Millionaires) #รีวิวชีวิตทำงาน #ติดเทรนด์ #สาระน่ารู้

ถูกใจ 20 ครั้ง

Mini Habits นิสัยจิ๋วของคนที่ประสบความสำเร็จ

#รีวิวหนังสือ Mini Habits นิสัยจิ๋วของคนที่ประสบความสำเร็จ 🥰 ความสำเร็จที่มาจากการเปลี่ยนแปลงนิสัยแค่วันละ 0.1% แต่พยายามทำให้ได้ทุกวัน ฝึกทีละนิดแล้วนิสัยพวกนี้จะขับเคลื่อนชีวิตให้มีการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น อ่านจบแต่ละบทมีเช็คลิสต์ให้เราได้เช็คว่าทำอะไรไปแล้วบ้าง และมีข้อคิดเล็กๆน

ถูกใจ 3702 ครั้ง

🎓👀 8 เหตุผลที่ทำให้คนเก่งพลาดความสำเร็จ

⁉️ทำไมคนเก่งถึงไม่ประสบความสำเร็จ? . คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนที่เรียนเก่ง มีความสามารถโดดเด่น แต่กลับไม่ประสบความสำเร็จในชีวิตอย่างที่ควรจะเป็น? . เรามาดูกันว่า อะไรคือปัจจัยที่ทำให้คนเก่งไม่ค่อยประสบความสำเร็จกันครับ😲 . 1. **ขาดทักษะการสื่อสาร** คนเก่งมักจมอยู่กับความรู้ของตัวเอง แต่ไม่สา

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพแสดงเทคนิค 'HOW TO ฮีลใจปมในอดีต' โดยมีข้อความเชิงลบ เช่น 'ไม่เอาไหนซะเลย' และข้อความปลดปล่อย 'ฉันขอปลดปล่อยความกลัว' วางอยู่บนสมุดบันทึกข้างเทียนหอมและหนังสือ 'MANIFEST'.

ภาพอธิบายว่าขั้นตอนการฮีลใจนี้ดัดแปลงมาจากหนังสือ 'Manifest Dive Deeper' และเน้นย้ำถึง 'พิธีกรรมปลดปล่อยในคืนจันทร์เต็มดวง' ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปลดปล่อยสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์.

ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1: 'ทำสมาธิ' เพื่อทบทวนสถานการณ์ที่ยากลำบาก ความกังวล และความกลัว จากนั้น 'เขียนออกมาให้หมด' เพื่อปลดปล่อยสิ่งเหล่านั้น โดยมีเทียนหอมและสมุดบันทึกประกอบ.

HOW TO ฮีลใจปมในอดีต จากหนังสือManifest

วันนี้จะพาทุกคนมา workshop ไปด้วยกันค่ะ จากที่ได้อ่านหนังสือ และเราก็ได้นำมาประยุกต์ในแบบของเรา จะบอกว่า ใครที่ทำ Manifest ไม่ประสบความสำเร็จซะที จริงๆแล้ว เพื่อนๆมีปม หรือมีอดีตอะไรที่ค้างอยู่ข้างในใจหรือเปล่าคะ?? 📍 สาเหตุที่ทำ Manifest ไม่ได้ผล กดดูคลิปได้เลยค่ะ ⚠️ Disclaimer ⚠️ คนบา

ถูกใจ 1184 ครั้ง

เหนื่อยเท่ากัน .. แต่ผลลัพธ์ชีวิตไม่เหมือนกัน 👊🏻🤍

วันนี้อยากแวะมาแชร์อีกมุมมองแง่คิดดีๆในการพัฒนาตัวเอง และพัฒนาวิธีคิดของเรากันค่ะ 💪🏻 เชื่อว่าหลายคนอาจเคยรู้สึกว่า “ทำไมคนประสบความสำเร็จเค้าดูทำอะไรก็ง่าย ทำอะไรก็สำเร็จ” แต่รู้มั้ยคะว่าแท้จริงแล้ว กว่าคนคนหนึ่งจะประสบความสำเร็จได้ มันไม่ง่ายเลย ทุกอย่างล้วนเกิดจากการ “ลงมือทำ” อย่างสม่ำเสมอ ทำอ

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสัญญาณเตือน 4 ช่วงวิกฤติชีวิต ได้แก่ First Jobbers, Pre-Midlife Blue, Mid-Life Crisis และ Mid-Career Crisis โดยมีตัวละครชาย 4 คนในชุดที่แตกต่างกันยืนอยู่บนแท่นสีส้ม แต่ละคนมีสีหน้ากังวล บนพื้นหลังสีแดงที่มีลูกศรชี้ลง

รับมือวิกฤต 4 ช่วงของชีวิตที่หลายคนอาจจะต้องเจอ😱

ในแต่ละช่วงของชีวิตเราจะต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ โพสต์นี้เราเลยอยากมาแนะนำ 4 Life Crisis ที่คนทำงานหลายคนอาจต้องเจอกัน 👉First Jobbers สัญญาณเตือน: ปรับตัวและรับมือกับสิ่งใหม่ ๆ ไม่ทัน, ตั้งคำถามกับตัวเองว่าจบไปจะทำงานอะไร, กังวลเกี่ยวกับอนาคต, รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง, รู้สึกเหมือนอยู่ตัวค

ถูกใจ 657 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '9 เคล็ดลับ ฟื้นฟูพลังงาน ในวันที่หมดไฟ (Burnout)' พร้อมรูปโปรไฟล์ของครูยุ้ยพัชจนันท์ และโลโก้ Lemon8

ภาพแสดงเคล็ดลับ 'หยุดพัก เพื่อทบทวนตัวเอง' โดยแนะนำให้หยุดกิจกรรมหนักและตั้งคำถามว่าเหนื่อยเพราะอะไร เพื่อให้ร่างกายและจิตใจได้ฟื้นตัว

ภาพแสดงเคล็ดลับ 'เปลี่ยนมุมมองต่อชีวิต' โดยแนะนำให้มองความเหนื่อยล้าเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต และมุ่งเน้นสิ่งดีๆ ในชีวิต

9 เคล็ดลับ ฟื้นฟูพลังงาน ในวันที่หมดไฟ (Burnout)

ความรู้สึกหมดไฟในการใช้ชีวิต เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่เราสามารถฟื้นฟูและกลับมามีพลังได้อีกครั้ง . . #หมดไฟทำไงดี #หมดไฟในการทํางาน #พลังงานบวก #ติดเทรนด์ #ครูยุ้ยพัชจนันท์

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงหัวข้อ "ทำงานเข้า ปีที่ 7 เบื่อไหม ? เติมไฟยังไง? (แชร์ปสก.จริง)" บนพื้นหลังสีชมพูประกาย มีคนนั่งเอนหลังเล่นมือถืออย่างเบื่อหน่าย และอุปกรณ์ทำงาน เช่น แล็ปท็อป กาแฟ และเครื่องคิดเลข ล้อมรอบอยู่ สื่อถึงความเบื่อหน่ายในการทำงานและวิธีเติมไฟ.

ทำงานมานาน เริ่มเบื่อกันไหม ? ลอง 6 วิธีนี้✨

👩🏻‍💻 เคยรู้สึกแบบนี้กันมั้ย? ทำงานมาหลายปี บางทีก็ที่เดิมด้วย แล้วเริ่มรู้สึกทุกอย่างเริ่มซ้ำซาก ไม่ตื่นเต้นเหมือนช่วงแรก ๆ เหมือนทำไปวัน ๆ จนบางทีแอบถามตัวเองว่า “เรายังอินกับงานนี้อยู่มั้ยนะ?” วาเคยอยู่จุดนั้นมาก่อน และเข้าใจดีเลยว่าการหมดไฟมันแย่แค่ไหน 😩 แต่บอกเลยว่ามันไม่ใช่เรื่องแปลก! ทุกค

ถูกใจ 5 ครั้ง

$ภาพหน้าปกของบทความแบบทดสอบจิตวิทยา 2 คำถาม สไตล์ญี่ปุ่น โดยมีข้อความ \"shinri tesuto 2 คำถาม..... ทดสอบจิตวิทยา สไตล์ ญี่ปุ่น\" บนพื้นหลังท้องฟ้าสีพาสเทล$

ภาพคำถามข้อ 1 ของแบบทดสอบจิตวิทยาเกี่ยวกับการวางแผนท่องเที่ยวต่างประเทศ โดยมีตัวเลือก 3 ข้อ ได้แก่ เที่ยวชมมรดกโลก, ตระเวนกินอาหาร, และลุ้นโชคที่ลาสเ��วกัส พร้อมภาพกระเป๋าเดินทางสีฟ้า

$ภาพเฉลยคำถามข้อ 1 ส่วนแรก อธิบายว่าคำถามบ่งบอกถึงความพึงพอใจในการทำงานหรือการเรียน และเฉลยสำหรับผู้ที่เลือก \"เที่ยวชมมรดกโลก\" ซึ่งหมายถึงความเฉลียวฉลาดและอยากรู้อยากเห็น$

2คำถามจิตวิทยา......สไตล์ญี่ปุ่น

มาอีกแล้วกับคำถามจิตวิทยา ทายความเป็นตัวเรา คำถามและคำตอบค่อนข้างยาว อธิบายละเอียดๆไปเลย ทำแล้วเม้นบอกด้วยว่าตรงๆกันมั้ยนะคะ สำหรับเรา ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 ตรงใช้ได้เลย ฟอลให้กำลังใจกันด้วยนะ จะหามาให้เล่นอีกค่ะ #ติดเทรนด์ #เลม่อน8 #จิตวิทยาอ่านใจคน #จิตวิทยา #ญี่ปุ่น #กระทู้ถาม

ถูกใจ 280 ครั้ง

🔥 10 บทเรียน ที่จะเปลี่ยนชีวิตด้วย “วินัย”

(💬 ทำไมหลายคนมีเป้าหมาย แต่ไปไม่ถึง?) เพราะใช้ “อารมณ์” เป็นคนตัดสินใจ แทนที่จะใช้ “วินัย” เป็นคนพาชีวิตเดินต่อ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่หมดไฟ ให้อ่านโพสต์นี้อีกครั้ง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังรอแรงบันดาลใจ ได้รู้ว่าวินัยสำคัญกว่า 🔗 กดติดตาม → เพราะชีวิตที่ดี ไม่ได้สร้างจากอารมณ์ แต่สร้างจากว

ถูกใจ 58 ครั้ง

🌟 รีเซ็ตสมองด้วย Dopamine Detox 🌟

คุณเคยรู้สึกเหนื่อยกับการเสพติดโซเชียลมีเดียและเกมออนไลน์หรือไม่? 📱🎮 ถึงเวลาที่คุณจะต้องค้นพบวิธีรีเซ็ตสมองและฟื้นฟูพลังในชีวิตด้วยการทำ Dopamine Detox และ Social Detox กันแล้ว! การดีท็อกซ์เหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณกลับมามีสมาธิและแรงจูงใจในกิจกรรมที่มีประโยชน์ แต่ยังช่วยลดความเครียดและเพิ่มความ

ถูกใจ 206 ครั้ง

3 Mistakes! ที่ทำให้เราเรียนภาษาไม่เก่ง

หลายคนมุ่งมั่นทุ่มเทฝึกฝนภาษาต่างประเทศอย่างหนักหน่วง แต่ทำไมบางคนถึงยังไม่ประสบความสำเร็จ ไม่ได้ผลลัพธ์ที่คาดหวัง คำตอบอาจอยู่ที่ 3 ข้อผิดพลาดเหล่านี้ 1. ตั้งเป้าหมายที่ไม่ชัดเจน ลองตั้งเป้าหมายการเรียนภาษาที่ชัดเจน จากคำถามง่ายๆให้ตัวเองว่าต้องการเก่งระดับไหน ต้องการใช้ภาษาเพื่ออะไร เมื่อม

ถูกใจ 806 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ฉันหมด Passion หรือแค่ยังหามันไม่เจอ' โดย Brad Stulberg แสดงภาพคนมีปีกครึ่งหนึ่งเป็นเงา บนพื้นผิวสีเทา มีโลโก้ BINGO และข้อความเกี่ยวกับการสร้างสรรค์ความสำเร็จ

หน้าหนังสือจากบทที่ 3 อธิบายกลยุทธ์บาร์เบลในการไล่ตามแพสชันทีละน้อย เพื่อลดความกดดันและเพิ่มโอกาสในการเรียนรู้จากความผิดพลาดในระยะ�ยาว

หน้าหนังสือสรุปเรื่องแพสชัน เน้นการกำจัดสิ่งรบกวน การสงวนเวลาและพลังงานเพื่อแพสชัน และการเลือกใช้ความสนใจอย่างรอบคอบเพื่อสิ่งที่สำคัญ

ฉันหมด Passion หรือแค่ยังหามันไม่เจอ

📚📖ฉันหมด Passion หรือแค่ยังหามันไม่เจอ ผู้เขียน: Brad Stulberg เป็นหนังสือที่จะทำให้เราเห็นว่าจะค้นหาและพัฒนาแพสชันของเราได้อย่างไร เนื้อหาในเล่มจะมีคำคมและมีบทสรุปของทุกบทเพื่อให้เข้าใจได้ง่ายขึ้นด้วย 👉อย่ายึดติดอยู่กับ passion มากเกินไป เพราะมันจะทำให้เรารู้สึกดีในวูบแรก แต่ถ้าเกิดมีปัญหาหรือเก

ถูกใจ 231 ครั้ง

Part 2 Brian Tracy เหตุผลที่คนไม่ประสบความสำเร็จ

ถูกใจ 751 ครั้ง

มือถือหนังสือปกแข็งสีขาวชื่อ "MANIFEST 369" ที่มีข้อความว่า "เขียน Manifest เป็น จากเล่มนี้!!" และ "จากคนไม่เข้าใจ เริ่มจาก 0 สู่...คนที่เขียนทุกวัน แล้วชีวิตค่อยๆ ดีขึ้น" แสดงถึงการเรียนรู้การ Manifest.

หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ มีหัวข้อใหญ่ "I AM" และข้อความเน้นย้ำว่า "ทำไมต้องอ่าน ก่อนเขียน Manifest" และ "เพราะการ Manifest เราต้อง 'เชื่อ' ก่อน" เพื่อให้คำขอไปถึงเป้าหมาย.

หน้าหนังสือที่เปิดอยู่ อธิบาย "Manifest 369" ว่าเป็นวิธีที่เหมาะกับคนจินตนาการไม่เก่ง โดยเน้นการเขียน 3-6-9 ครั้งต่อวัน เพื่อให้จิตจดจำและนำไปสู่การลงมือทำเพื่อคว้าเป้าหมาย.

เริ่มจาก 0 สู่ความเข้าใจในการ Manifest

มาแล้วทุกคน วันนี้เราจะมาป้ายยาหนังสือ📖 ที่เคยบอกไว้เมื่อโพสต์ก่อน เป็นแบรนด์ที่เราโดนตกอีกครั้ง จาก to do list และปฏิทินของเขา . ตอนนี้ก็จัดมาทั้งหนังสือและการ์ด Manifest การ์ดน่ารักมากกก เดี๋ยวมารีวิวโพสต์หน้า 📖โพสต์นี้ขอพูดถึงหนังสือก่อนนะคะ เราเป็นคนที่ไม่เข้าใจเรื่อง Manifest เลย อ

ถูกใจ 561 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ '9 พฤติกรรมเพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ' โดย ฮิเดกิ วาดะ พร้อมข้อความรีวิวหนังสือ สรุปให้พร้อม และ PODCAST มีภาพประกอบคนกำลังคิดและโลโก้ Lemon8

ภาพแสดง 5 พฤติกรรมแรกจากทั้งหมด 9 ข้อ เพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ ได้แก่ ลงมือทำไปก่อน, ทำสิ่งที่ชอบก่อน, พึ่งพาคนอื่นบ้าง, ไม่ต้องวางแผนเยอะ และพ��ักผ่อนให้พอ พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพแสดง 4 พฤติกรรมสุดท้ายจากทั้งหมด 9 ข้อ เพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ ได้แก่ ลองทำพลาด, ทำตามความฝัน, เลียนแบบบ้าง และหากฎความสำเร็จของตัวเองให้เจอ พร้อมโลโก้ Lemon8

อยากเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ ลองทำตามนี้ดู📚

สวัสดีค่า กัญไงกัญเองค่า🙋 วันนี้ก็มารีวิวหนังสือดีๆอีกเช่นเคย ไหนใครเคยมีความคิดอยากทำนู่นนี่หลายอย่างแต่ไม่ได้ทำสักทีคะ?? เราคนนึงที่เป็นแบบนั้น วันนี้เราเลยมาแบ่งปัน 9 พฤติกรรมเพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำกันค่า ชื่อหนังสือ: 9 พฤติกรรมเพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ เขียนโดย: ฮิเดกิ วาดะ 9 พฤติกร

ถูกใจ 433 ครั้ง

#PickAcard นิสัยไหนของคุณที่ทำให้ไม่ประสบความสำเร็จ

#PickAcard นิสัยไหนของคุณที่ทำให้ไม่ประสบความสำเร็จ 🌟ทำใจให้สบาย เลือกตัวเลือกที่รู้สึกดึงดูดที่สุด🌟 ✨เป็นการอ่านไพ่พลังงานทั่วไป✨ 👉Follow +กด ❤️+พิมพ์❤️ให้ดีขึ้น 👈 #ดูดวง #healingtimebyme #ดูดวงความรัก #ไพ่ยิปซี #ไพ่ทาโรต์ #tarotreader #tarot #ไพ่ออราเคิล #ดูดว

ถูกใจ 70 ครั้ง

$ภาพชายหนุ่มถือหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความว่า \"25 ข้อคิด 'เปลี่ยน' ชีวิต จาก หนังสือเปลี่ยนที่นิสัยได้จริง\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @pleum.peace$

$ภาพปกหนังสือ Atomic Habits โดยมีข้อความกำกับว่า \"หนังสือที่ว่าดีนักดีหนา\" และ \"สรุป 25 ข้อที่เอาไปใช้ได้เลย\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @pleum.peace$

$ภาพหนังสือ Atomic Habits เปิดไปที่บทที่ 1 \"พลังอันน่าพึงพอใจของนิสัยเล็กๆ\" โดยมีข้อความบนหน้าซ้ายว่า \"ความสำเร็จเป็นผลิตผลของนิสัยทำเป็นกิจวัตร ไม่ใช่จากการเปลี่ยนแปลงอะไรเพียงครั้งเดียวในชีวิต\"$

25 ข้อคิดจากสุดยอดหนังสือเปลี่ยนนิสัย📚

สรุปหนังสือ Atomic Habits 🏆 . เพราะชีวิต ดีได้กว่าที่เป็น🥇 . ** หนังสือที่คนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นต้องได้อ่าน ** นี่คือ #สรุปบทเรียน 25 ข้อที่ผมได้จากการอ่านหนังสือเล่มนี้ครับ เต็มไปด้วยความรู้สึกอยากลุกไปทำนั่นนี่มากมายตอนเราอ่าน มันช่วยเติมเต็มให้เราได้รู้จักด้านดีๆของตัวเองและอย

ถูกใจ 8819 ครั้ง

รีวิวหนังสือ

แกรรร~ คือนส.เล่มนี้ดีมากจริงๆถ้าใครได้อ่านเเล้วรู้สึกว่ามีประโยชน์ อย่าลืมเซฟไว้ และส่งต่อให้คนที่กำลังเริ่มต้นอะไรใหม่ ๆ ได้เลยย ไหนมีใครอ่านเหมือนกันเเล้วบ้าง🙌 มาแชร์กันได้น้า🥰 #books #mindset #รีวิวหนังสือ #แนวคิด #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 323 ครั้ง

20 สเต็ปปลุกไฟในตัวคุณ จากงานที่เบื่อ สู่ชีวิตที่ใช่💫✨

1. รู้จักตัวเอง ค้นหาสิ่งที่ทำแล้วมีความสุข ลืมเวลา 2. ตั้งเป้าชัด วางแผนทั้งระยะสั้น-ยาว ให้ท้าทายแต่ทำได้จริง 3. ลงมือทำเลย ไม่ต้องรอให้พร้อม แค่เริ่มก็พอ 4. รับผิดชอบ ไม่ว่าผลจะออกมายังไง ต้องยอมรับเพื่อเรียนรู้ 5. ลองของใหม่ อกจากความคุ้นเคยบ้าง จะได้เจอสิ่งที่ชอบจริงๆ 6. พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 54 ครั้ง

😍🍋ฝึกสมองให้เรียกโชค🥰✅

❤️สวัสดีเล่มแรกของปี 2569❤️ ...come back again... ✨เล่มนี้เปิดด้วยความสุข 100% อยากให้ทุกคนไปอ่านกันนะค่ะ เปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตเปลี่ยนจริงๆค่ะ ยิ่งอ่านยิ่งอยากเป็นคนโชคดี...ยิ่งอยากทำตามความฝัน...ค่ะ.... ❤️เล่มที่ 1/2569 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #หนังสือน่าอ่าน #seedbook #หนังสือ

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ 'ทำไมชีวิตถึงไม่ดีขึ้นสักที' บนพื้นหลังสีดำไล่ระดับ มีชายหนุ่มมองลงมาด้านล่างขวา พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @deklanghong_

ภาพข้อความเกริ่นนำบทความบนพื้นหลังสีดำไล่ระดับ ถามว่า 'อ่านมาก ฟังมาก ชีวิตจะดีขึ้น' ใช่ไหม แต่ปัจจัยสำคัญในการเปลี่ยนแปลงชีวิตคืออะไร พร้อมโลโก้ Lemon8 และช�ื่อผู้ใช้ @deklanghong_

ภาพข้อความหัวข้อ '1. ความรู้ ≠ การเปลี่ยนแปลง' อธิบายว่าความรู้ไม่ได้เท่ากับการปฏิบัติ และยกตัวอย่างการออกกำลังกายที่ต้องลงมือทำจริงจึงจะเห็นผล พร้อมโลโก้ Lemon8

ทำไมชีวิตของเราถึงยังไม่ดีขึ้น

"ทำไมการอ่านหนังสือหรือฟังพอดแคสต์เพียงอย่างเดียว ถึงไม่สามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้?" หลายคนคงเคยได้ยินว่า “อ่านมาก ฟังมาก ชีวิตจะดีขึ้น” ใช่ไหมครับ? แต่มันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น แล้วอะไรคือปัจจัยที่สำคัญจริงๆ ในการเปลี่ยนแปลงชีวิต? 1. ความรู้ไม่ได้เท่ากับการเปลี่ยนแปลง • ความรู้ไม่ได้เท

ถูกใจ 381 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ช่างหัวคุณสิครับ!' (IGNORE EVERYBODY) โดย Hugh MacLeod มีภาพวาดคนถือขวาน

หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงหัวข้อ '8. อย่าหยุดงานประจำที่ทำอยู่' และเนื้อหาเกี่ยวกับ 'ทฤษฎีเซ็กซ์และเงินสด'

หน้าหนังสือเปิดอยู่ มีภาพวาดเส้นสายแนวตั้ง และข้อความ 'จู่ๆ เธอเริ่มจะเข้าใจความหมายของชีวิตที่ผ่านมา'

ข้อคิดดีดีจากหนังสือเล่มนี้

กิ๊กหยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาอ่าน มีบทความหนึ่งที่สะท้อนสังคมยุคนี้ได้ตรงที่สุด บทความที่ขึ้นต้นด้วย " อย่าหยุดงานประจำที่ทำอยู่" แค่หัวข้อนี้ก็หยุดความคิดที่เบื่อๆงานประจำ ให้ลองอ่าน แล้ว 🤑ลองตีความหมายจาก" ทฤษฎีเซ็กซ์และเงินสด" ของบทนั้นออกมาได้ความว่า ปกติแล้วคนที่ทำง

ถูกใจ 12 ครั้ง

$ภาพเท้าคนสวมรองเท้าแตะสีฟ้าอ่อนยืนอยู่บนหน้าผา มองเห็นทะเลสีฟ้ากว้างใหญ่ พร้อมข้อความ \"10 ข้อคิดดีๆ ให้ชีวิตสำเร็จ อย่างมีความสุข\"$

$ภาพผู้หญิงยิ้มร่าเริงท่ามกลางดอกไม้สีเหลืองและชมพู พร้อมข้อคิดที่ 1: \"ทุกคนประสบความสำเร็จในชีวิตได้ โดยไม่จำเป็นต้องสำเร็จเหมือนคนอื่น\"$

$ภาพผู้หญิงสวมแว่นกันแดดและเสื้อเชิ้ตสีเหลืองอ่อนโพสท่าสนุกสนานริมชายหาด พร้อมข้อคิดที่ 2: \"เมื่อเราได้พยายามอย่างเต็มที่แล้ว ควรภูมิใจกับความพยายามนั้น ให้มากกว่าผลลัพธ์\"$