スカイレーン新人スピンを覚えろ準備はどうだ?🌤️✨
レビューは、たくさんサイクリングするのが好きな人のように、深くて表面的ではありませんが、公園でのサイクリングは簡単すぎるのでうんざりしています。ここに乗ってみましょう。スワンナプーム空港のすぐ隣です。登録するには30分👉ます。あなたはリッシュを入れてもらうでしょう。あなたはそれほど速く来る必要はありません。暑い16: 00以降、私たちは滞在することができます。
👉初心者です。この時期に備えてください。
1.最も重要なズボン。Kikiを傷つけたくない場合は、お尻を非常に傷つけてください。ジェルクロッチパンツを購入してください。私たちはlamedaを使用しています、それは中国から7-14日で注文されていません
2.自転車用のメガネ
風のために非常に重要です、目は色あ せて目をやけどします。フォトコミックスタイルを持っている必要があります。レンズはUVに応じて色が変わります。夕方に2回回転して夕方を終え、多くのファンなしで道を見ることができます。kapvoeは目の痛みなしで使用されます。中国からの注文は7-14日です。
3。あなたが黒を恐れているならば、長袖を持ってきてください。私たちは16: 30を4回回しましたが、黒くなっていません。フィットするかコルセットを選択するのが最善です。背面に3つの収納コンパートメントが付いた良いブレンダーシャツです。通常のシャツよりも便利です。以前と同じようにラメダを使用していますが、軽くて暑くありません。
4.水筒
バイクフレームの体格は選べますが、食べにくいのでスクイーズ吸引は買わないでください、笑
5.お金を用意する55 5
ここで自転車、無料の帽子を借りるために、スリッパを実行することができます。あなたは炭素を選択した場合、それは速く実行されるため、事前に予約、あなたは10分を得ることができる、またはあなたが再び予約することができます。
🚲私たちのような快適さを好む人は、カーボン、電動ギア920に乗ってください。-穏やかに冷やす、あまり拷問されていない、あまりにも美しい55 5
🚲誰も少し少ない予算、忍耐の一定のレベル、アルミニウムに、少し重い、700.-
🚲ハイブリッドに行くために忍耐を練習しようとしたい人は誰でも、非常に重く、風は非常に強く、行かない、非常に疲れた400です。-見てみて、Le Assに1週間休憩するように言って、ハハハを警告するために来てください、記念日をスピンするよりももっと落胆しています
✨もっと準備したいなら、水をたくさん飲んで、回す前にバナナを食べて、蚊よけ
✨スピニングは空腹で行われます。レストランがあります。KFC 7-11があります。私たちはEATブーツやアサイーストーリーが好きです。スピニング後はとても爽やかです。
ถ้าใครกำลังหาข้อมูล “Skylane สุวรรณภูมิ” หรืออยากเปลี่ยนบรรยากาศจากปั่นในสวน มาลองลู่ปั่นจักรยานสีฟ้าใกล้สนามบินคือสนุกมากค่ะ บรรยากาศดี โดยเฉพาะช่วงเย็นแสงสวยและลมแรงนิดๆ แต่ก็มีรายละเอียดเล็กๆ ที่มือใหม่ควรรู้ จะได้ไม่พลาดเหมือนเรารอบแรกๆ 1) ไปถึงแล้วทำอะไรก่อน (เช็กอิน/ลงทะเบียน) เราแนะนำเผื่อเวลาประมาณ 30 นาทีสำหรับลงทะเบียน/สแกนเข้าพื้นที่ ช่วงคนเยอะจะรอคิวนานขึ้นนิดหน่อย ถ้าไม่อยากร้อนมาก ช่วง 16:00 เป็นต้นไปกำลังดี แดดอ่อนลงแล้ว แต่ยังพอมีแสงให้มองเห็นทางชัดๆ 2) เช่าจักรยานที่ Sky Lane เลือกแบบไหนดี ที่นี่มีบริการ BIKE RENTAL เลย สะดวกมาก (มีหมวกให้ฟรีด้วย) มือใหม่อย่างเรารู้สึกว่าเลือกจักรยานมีผลกับ “ความสนุก” มากๆ - คาร์บอน + เกียร์ไฟฟ้า: ปั่นเบา ชิล เหมาะกับคนแรงน้อย/อยากสนุกแบบไม่ทรมาน แต่ควรจองล่วงหน้าเพราะหมดไว และอย่ามาสายนานเกินกำหนด - อลูมิเนียม: ราคากลางๆ หนักกว่าคาร์บอนนิดหน่อย แต่ยังไหว เหมาะกับคนอยากออกกำลังจริงจังขึ้น - ไฮบริด: ประหยัดสุด แต่ถ้าลมแรงจะรู้สึกหนักและเมื่อยง่าย มือใหม่อาจท้อได้ (โดยเฉพาะถ้ายังไม่ชินท่านั่ง) 3) ก่อนปั่นควร “เช็กจักรยาน” สั้นๆ เราเคยเห็นหลายคนเติมลมยางด้วยปั๊มลมพกพาและเช็กเบรกก่อนออกตัว แนะนำอย่างน้อยดู 3 อย่างนี้: ลมยางพอไหม, เบรกจับแล้วอยู่, เบาะสูงพอดี (นั่งแล้วปลายเท้าแตะพื้นแบบเขย่งนิดๆ จะคุมรถง่าย) 4) ของที่ช่วยชีวิตเพิ่มจากที่เตรียมไว้ - กันแดด + ปลอกแขน/เสื้อแขนยาว: ลมแรงแต่แดดยังมี โดยเฉพาะช่วงฟ้ายังสว่าง - ยากันยุง: บางวันมีจริง โดยเฉพาะใกล้น้ำ/ช่วงเย็น - กล้วย/เจลเล็กๆ: กันหน้ามืดระหว่างปั่น โดยเฉพาะคนที่ยังไม่ชินคาร์ดิโอ - น้ำดื่มแบบหยิบง่าย: ขวดที่พอดีกับเฟรมสำคัญมาก และอย่าลืมจิบบ่อยๆ 5) เรื่อง “ถอยหลัง” และมารยาทบนลู่จักรยาน หลายคนค้นคำว่า “ถอยหลัง” คู่กับลู่ปั่นจักรยาน เพราะกังวลเรื่องความปลอดภัย ส่วนตัวเราไม่แนะนำให้ถอยหลังบนลู่ ถ้าจำเป็นต้องหยุด/กลับตัว ให้ชะลอแล้วชิดซ้าย หาจุดปลอดภัยค่อยลงมายืนจูงหรือกลับรถแทน และพยายามไม่หยุดกะทันหันกลางทาง เพราะคนข้างหลังมาเร็วมาก ปั่นเสร็จถ้าหิว ที่แถวนั้นมีร้านอาหาร/เครื่องดื่มให้เติมพลังต่อได้เลย ทริคของเราคือดื่มน้ำก่อนออกปั่นสักแก้ว ทากันแดดให้ครบ แล้วค่อยไปสนุกบนลู่ค่ะ