สูตรลับ แก้ปัญหาความจำเต็ม พื้นที่ไม่เพียงพอ ง่ายนิดเดียว⚠️‼️

มาบอกสูตรลับ สูตรโกง รูปภาพไม่เคยหายตั้งแต่ พ.ศ.2015 ‼️‼️‼️‼️ จนตอนนี้ 2024แล้ว ยังเก็บรูปภาพความทรงจำทุกอย่างครบ แบบไม่ต้องลบ เพราะ พื้นที่โทรศัพท์ไม่พออีกต่อไป เชื่อว่าหลายๆคนต้องเคยเป็นพอขึ้นเเจ้งเตือนพื้นที่โทรศัพท์ไม่เพียงพออย่างแรกที่ทำคือการเข้าไปลบรูปภาพและวิดิโอ บางครั้งลบจนไม่รู้จะลบอะไรแลัวก็ยังขึ้น ! วันนี้มีวิธีง่ายมาให้แก้ปัญหานี้ บอกเลยว่าง่ายนิดเดียวได้ แหล่งความจำ เพิ่มมากกว่า 15 GB ไปดูกันว่ามีขั้นตอนยังไงบ้าง

💡โหลดแอป Google Photos

💡ลงทะเบียนด้วย Gmail ลงได้มากกว่า 1 บัญชี ทุกๆ Gmail เราจะได้ พื้นที่โทรศัพท์เพิ่มมา 15GB อย่างเรามี 4 บัญชี ก็ 15GBx4 รูปไม่เคยหายความจำไม่เต็ม ไม่ต้องนั่งลบรูป

💡ซิงค์รูปและวิดิโอเข้าในแอป (สามารถเลือกซิงค์ได้ ไม่จำเป็นต้องเอาทักรูปบางรูปไร้สาระสามารถลบออกได้)

💡เพียงแค่นี้เราก็สามารถลบรูปจากเครื่องออกได้ ทำให้พื้นที่โทรศัพท์ในเครื่องว่างมากขึ้น แต่รูปยังมีเหมือนเดิมไม่เคยหายไปไหน

ลองไปทำตามกันดูนะ ได้ผลแน่!

🤍ฝากกดติดตามด้วยนะคะ 🤍

#ติดเทรนด์ #เพิ่มพื้นที่ว่างให้โทรศัพท์ #เพิ่มพื้นที่จัดเก็บข้อมูล #รวมเรื่องไอที #แชร์ทริคไอที #คำถามไอที #ไอทีหลุดจำนำ #ไอที1นาที #ไอที1นาที #ไอทีรอบรู้

2024/4/27 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหาวิธี “เพิ่มพื้นที่มือถือโดยไม่ทำรูปหาย” เราใช้วิธีนี้มานานและเวิร์กมาก เพราะหลักการคือ “ย้ายรูปออกจากเครื่อง” แต่ยัง “เก็บไว้บนคลาวด์” ให้เรียกดู/โหลดกลับได้ตลอด (ไม่ต้องเสี่ยงลบแล้วหายถาวร) 1) เช็กก่อนว่าพื้นที่เต็มเพราะอะไร - iPhone: ไปที่ การตั้งค่า > ทั่วไป > ที่จัดเก็บข้อมูล iPhone ดูว่า Photos/วิดีโอ กินกี่ GB - Android: ไปที่ การตั้งค่า > ที่จัดเก็บข้อมูล (Storage) พอเห็นตัวเลขจะตัดสินใจง่ายขึ้นว่า ควรจัดการรูป วิดีโอ หรือแอปอื่นๆ ก่อน 2) ตั้งค่า Google Photos ให้สำรองข้อมูลให้ครบ - โหลดแอป Google Photos แล้วล็อกอินด้วย Gmail - เข้าไปที่ เมนูสำรองข้อมูล (Backup) แล้วเปิด “สำรองข้อมูลและซิงค์” - แนะนำให้ต่อ Wi‑Fi ระหว่างสำรองครั้งแรก เพราะรูป/วิดีโออาจเยอะมาก ทิปของเรา: อย่าเพิ่งลบรูปในเครื่องจนกว่าจะเห็นว่าใน Google Photos ขึ้นรูปครบ และลองกดเปิดดูได้จริง 3) เลือกซิงค์เฉพาะอัลบั้มที่ต้องการ (กันรูปไร้สาระ) บางคนมีรูปแคปหน้าจอ/มีม/รูปหลุดโฟกัสเต็มเครื่อง เราจะคัดก่อนเลยว่าโฟลเดอร์ไหนควรแบ็กอัป โฟลเดอร์ไหนไม่ต้อง เพื่อประหยัดพื้นที่บนบัญชี Google ด้วย 4) ลบ “รูปในเครื่อง” แต่ให้ “รูปบนคลาวด์” ยังอยู่ ใน Google Photos จะมีตัวเลือกแนวๆ “เพิ่มพื้นที่ว่างในอุปกรณ์” (Free up space) ซึ่งจะช่วยลบไฟล์ที่สำรองแล้วออกจากมือถือให้อัตโนมัติ ทำให้พื้นที่เครื่องกลับมาเยอะมาก แต่รูปยังอยู่ใน Photos เหมือนเดิม 5) ทำไมถึงได้พื้นที่เพิ่ม 15GB ฟรีต่อบัญชี Google ให้พื้นที่ 15GB ต่อ Gmail (รวมบริการ Google เช่น Photos/Drive/Gmail) ถ้ามีหลายบัญชี ก็แยกสำรองเป็นคนละพื้นที่ได้ แต่ข้อควรรู้คือ สลับบัญชีให้ถูกตอนอัปโหลด และอย่าลืมจด/จำรหัสผ่านไว้ให้ดี 6) ข้อควรระวังที่เราอยากบอกก่อนทำ - เช็กสถานะ “Backup complete/สำรองข้อมูลเสร็จสิ้น” ก่อนลบเสมอ - ถ้าลบจากใน Google Photos แบบตั้งใจลบ อาจลบทั้งคลาวด์และเครื่อง (ขึ้นกับการตั้งค่า) ดังนั้นถ้าจะเคลียร์พื้นที่ ให้ใช้ฟีเจอร์เพิ่มพื้นที่ว่างของแอปจะปลอดภัยกว่า - วิดีโอไฟล์ใหญ่กินพื้นที่ไวมาก ลองคัดวิดีโอยาวๆ ออกก่อน หรืออัปโหลดเฉพาะที่สำคัญ ทำตามนี้แล้วมือถือจะโล่งขึ้นแบบรู้สึกได้ทันที โดยที่รูปความทรงจำยังอยู่ครบ ถ้าอยากชัวร์สุด เรามักจะทดลองลบรูปในเครื่องแค่ 10–20 รูปก่อน แล้วลองค้นหา/เปิดดูใน Google Photos ว่ายังอยู่จริง ค่อยลบชุดใหญ่ทีหลัง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใครใช้มือถือความจำน้อยเมมเต็มบ่อย ต้องดู! 😰
ใช้โทรศัพท์ 128 GB ในสมัยนี้ยังทำได้จริง ถ้าใช้ Qubii Duo เป็นตัวช่วยในการช่วยจัดเก็บและสำรองข้อมูลครับ ตอบโจทย์สายถ่ายรูป วิดีโอ ใช้ความจำเรื่องเยอะๆ มากๆ ครับ . . #Qubiiduo #Maktar #MaktarTH
PAUL SUPAKORN

PAUL SUPAKORN

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพตั้งคำถามว่าพื้นที่เต็มทำให้มือถือช้าจริงไหม พร้อมแสดงหน้าจอ iPhone ที่พื้นที่จัดเก็บข้อมูลเกือบเต็ม 255.8 GB จาก 256 GB เหลือเพียง 0.2 GB และมีรูปหอยทากสื่อถึงความช้า
ภาพยืนยันว่าพื้นที่เต็มทำให้มือถือช้าจริง โดยเฉพาะเมื่อเหลือน้อยมาก ระบบต้องใช้พื้นที่ว่างสำหรับไฟล์ชั่วคราว และการทำงานต่างๆ ซึ่งอาจ�ทำให้เครื่องช้า แอปเด้ง ค้าง หรือเปิดช้า
ภาพแสดงวิธีเช็กพื้นที่ iPhone ผ่านการตั้งค่า > ทั่วไป > พื้นที่จัดเก็บข้อมูล iPhone พร้อมระบุว่าหากเหลือน้อยกว่า 10% ควรจัดการด่วน แต่ถ้ามากกว่า 20% จะใช้งานได้ลื่นไหลกว่า
💾 พื้นที่มือถือเต็ม = เครื่องช้าจริงไหม? 😱 หลายคนใช้จนเหลือไม่กี่ GB แล้วค่อยรู้ตัว…ปัดดูให้จบ 👀📱 มีวิธีเช็กและวิธีเคลียร์พื้นที่ง่าย ๆ อยู่ในโพสต์นี้! ใครพื้นที่ใกล้เต็ม เซฟไว้เช็กทีหลังเลย 🔖 แล้วคอมเมนต์หน่อยว่า ตอนนี้มือถือเหลือพื้นที่กี่ GB? 👇 #ทริคมือถือ #ความรู้มือถือ #iPhone
Kitsada

Kitsada

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตอนนี้บ้านเรา มียามประจำบ้าน อย่างทั้งเซตนี้ ที่คอยช่วยดูแลทั้งความปลอดภัย และความสบายใจ ตอนเราไม่อยู่บ้าน @TP-Link Store TH #TapoSmartHome #ชีวิตง่ายขึ้นด้วยTapo #IoTเปลี่ยนชีวิต #SmartHomeForEveryone #TPLinkTH
เฟิร์นเฟิร์นเอง

เฟิร์นเฟิร์นเอง

ถูกใจ 8 ครั้ง

อ่านยังไงให้จำ
การอ่านเยอะ ไม่ได้แปลว่า...เราจะจำได้ทั้งหมด การอ่านน้อยก็ไม่ได้แปลว่า...เราจะไม่มีความรู้ เราต้องบาลานซ์ ให้ได้ กับการอ่านหนังสือ ความจำเรามีพื้นที่น้อย ต้องเลือกแต่สิ่งที่สำคัญ 1. ทำความเข้าใจก่อนจำ 2. ใช้เทคนิคจดโน๊ต 3. อ่านเป็นช่วงๆ 4. ฝึกทำข้อสอบเก่า 5. ใช้เทคนิค Active
Sayparn🧋

Sayparn🧋

ถูกใจ 17 ครั้ง

🧠 8 วิธี “แฮกความจำ” ตามศาสตร์ของสมอง ไม่ต้องกินอาหารเสริม ไม่ต้องใช้แอป แค่รู้ว่า สมองจำข้อมูลอย่างไร แล้วใช้ให้ถูกวิธี 1. 📖 อ่าน → ปิด → ลองนึก เมื่อเราพยายามดึงข้อมูลออกจากความจำ สมองกำลังฝึก Retrieval Practice ยิ่งฝึกดึงข้อมูลกลับมา ก็ยิ่งช่วยให้เรียกใช้ข้อมูลได้ดีขึ้น 2. 🔄 ทบทวนแ
Thaitong.officials

Thaitong.officials

ถูกใจ 5 ครั้ง

สุดยอด 18 วิธี
เพิ่มพลังแห่งความจำ
. . . 1. ใช้เทคนิคการจดจำแบบมโนภาพ (Visualization) ลองจินตนาการสิ่งที่คุณต้องจำให้เป็นภาพในหัว เช่น ถ้าคุณต้องจำชื่อคนใหม่ ให้ลองนึกภาพชื่อของเขาอยู่บนใบหน้าหรือภาพที่เกี่ยวข้อง มันจะช่วยให้จดจำได้ง่ายขึ้น 2. สร้างเรื่องราว (Storytelling) การสร้างเรื่องราวจากสิ่งที่คุณต้องจำ เช่น การจำราย
Read journey

Read journey

ถูกใจ 19 ครั้ง

เปลี่ยนห้องเรียนให้เกิดการเรียนรู้ตามความสนใจของสมอง นักเรียนเข้าใจง่าย ไม่กดดัน แถมมีความสุขในการเรียนมากขึ้น⭐️⭐️ เคยสงสัยไหมคะว่า ทำไมตอนที่เราเครียด ท่องหนังสือแทบตายก็จำไม่ได้ แต่ตอนที่อารมณ์ดี นั่งคุยกับเพื่อนหรือเล่นเกมสนุกๆ แป๊บเดียวกลับจำฝังใจ? เพราะคำตอบของเรื่องนี้ไม่ได้อยู่ที่ความ
Ming Mingkwan

Ming Mingkwan

ถูกใจ 0 ครั้ง

🤔 คำศัพท์ไหนลงท้ายด้วย -en แปลว่า ทำให้… จำไว้ได้ใช้แน่นอน ‼️ shorten ทำให้สั้น brighten ทำให้สว่าง 📍อย่าลืม กด Follow ช่องครูพี่แอน เพื่อรับความรู้ภาษาอังกฤษดีๆได้ฟรีทุกวันนะคะ ✨ #ครูพี่แอน #เรียนภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #พูดภาษาอังกฤษ #en
ครูพี่แอน

ครูพี่แอน

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพหน้าจอ iPhone แสดงการจัดการพื้นที่จัดเก็บข้อมูล แนะนำให้ปิดใช้งานแอปที่ไม่ได้ใช้เพื่อประหยัดพื้นที่ 23.6 GB โดยอัตโนมัติ และแสดงรายการแอปที่ใช้พื้นที่มากพร้อมวันที่ไม่ได้ใช้ล่าสุด เพื่อช่วยให้ iPhone ทำงานได้ลื่นขึ้น
ภาพหน้าจอ iPhone แสดงการจัดการอัลบั้มรูปภาพและวิดีโอ แนะนำให้ลบวิดีโอขนาดใหญ่และไ�ม่จำเป็นออกจากอัลบั้มวิดีโอและอัลบั้ม 'ลบล่าสุด' เพื่อคืนพื้นที่จัดเก็บข้อมูลและทำให้เครื่องทำงานได้ดีขึ้น
ภาพหน้าจอ iPhone แสดงการตั้งค่า 'ดึงข้อมูลแอปอยู่เบื้องหลัง' แนะนำให้ปิดการรีเฟรชแอปที่ไม่จำเป็นเพื่อลดการทำงานเบื้องหลัง ช่วยยืดอายุแบตเตอรี่และลดภาระการทำงานของเครื่อง
ทำแบบนี้ iPhone ก็ลื่นขึ้น ?
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #เทคนิคiphone #ทริกการใช้iphone #เคล็ดลับไอโฟน
นายหย้งรีวิว

นายหย้งรีวิว

ถูกใจ 41 ครั้ง

อ่านจบปุ๊บ ลืมปั๊บ!? เลิกเสียเวลาอ่านซ้ำ ถ้าคุณยัง
​🛑 อ่านจบปุ๊บ ลืมปั๊บ!? เลิกเสียเวลาอ่านซ้ำ ถ้าคุณยังไม่รู้จักเทคนิคนี้ (จำแม่นขึ้น 3 เท่า!) 🧠✨ ​ใครเป็นบ้างคะ? อ่านกฎหมายจบไป 3 หน้า พอปิดหนังสือปุ๊บ... ในหัวว่างเปล่าเหมือนถูกรีเซ็ตความจำ! 🤯 (ถ้าเป็นอยู่ ยกมือขึ้นสารภาพมาซะดีๆ 🙋‍♀️🙋‍♂️) ​สวัสดีค่ะ พี่นิกส์ "นักล่าสนามสอบ" ค่ะ! สมัยท
นักล่าสนามสอบ

นักล่าสนามสอบ

ถูกใจ 9 ครั้ง

วิธีแก้ปัญหาแบตหมดไว/ชาร์จทั้งคืนไม่เต็ม
วิธีแก้ปัญหาแบตหมดไว/ชาร์จทั้งคืนไม่เต็มลองทพตามนี้หายมาหลายคนแล้วนะ #รวมเรื่องไอที #ทริคไอโฟน #howtolemon8 #ทริคมือถือง่ายๆ #iPhone
Itsociety

Itsociety

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกำลังเขียนหนังสือบนโต๊ะทำงาน มีข้อความว่า "กฎเหล็ก 8 ข้อ สำหรับผู้ชายสาย One Night Miracle" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
ภาพประกอบชายหนุ่มกำลังอ่านหนังสือและจดบันทึกในเวลากลางคืน พร้อมหัวข้อ "1. เคลียร์สมรภูมิให้พร้อม" และคำอธิบายเกี่ยวกับการจัดเตรียมพื้นที่อ่านหนังสือให้เป็นระเบียบ
ภาพประกอบชายหนุ่มกำลังอ่านหนังสือและจดบันทึกในเวลากลางคืน พร้อมหัวข้อ "2. ตั้งแผนให้ชัดตั้งแต่เริ่ม" และคำอธิบายเกี่ยวกับการวางแผนการอ่านและจัดลำดับความสำคัญของเนื้อหา
กฎเหล็ก 8 ข้อ สำหรับผู้ชายสาย One Night Miracle
1. เคลียร์สมรภูมิให้พร้อม ก่อนเริ่ม ต้องจัดพื้นที่ให้โล่งและพร้อมรบ วางแค่สิ่งที่จำเป็น เช่น หนังสือ ชีทสรุป ปากกาเน้นข้อความ แก้วน้ำ หรือกาแฟ อย่าให้มีสิ่งรบกวนอย่างโทรศัพท์อยู่ใกล้ เพราะทุกการแจ้งเตือนคือกับดักเวลา โต๊ะที่เป็นระเบียบช่วยให้สมองรู้สึกปลอดโปร่งและโฟกัสได้ง่ายขึ้น 2. ตั้งแผนให้ช
WHP

WHP

ถูกใจ 40 ครั้ง

🧠 30 นาทีเปลี่ยนสมองเป็นโหมดจีน: สูตรลัดใช้ Hanzii ให้คุ้มสุด
เลิกเรียนจีนแบบน่าเบื่อได้เลย! ✋ ใครที่รู้สึกว่าเรียนเท่าไหร่ก็จำไม่ได้ ลองใช้สูตร 30 Minute Brain Rewire นี้ดูเลยย เราลองทำแล้วชอบมากกกก ✅✅ เพราะมันไม่ใช่การนั่งท่องศัพท์ แต่เป็นการ 'หลอกสมอง' ให้คิดเป็นภาษาจีน! 🧠✨ ทริคที่ขาดไม่ได้เลยคือต้องมีตัวช่วยดีๆ อย่างแอป Hanzii Dict
aana.oo

aana.oo

ถูกใจ 557 ครั้ง

ภาพปกแสดงดวงตาและสมองที่เชื่อมโยงกับวงจรดิจิทัลและข้อความ 'DIGITAL DETOX' พร้อมชื่อเรื่อง 'THE 20-20-20 RULE ไขความลับทางจิตวิทยาเบื้องหลังการรีเซ็ตสมอง' บนพื้นหลังสีดำ
ภาพพื้นหลังสีดำมีนาฬิกาทรายอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความ 'สูตรลับ 20-20-20' อธิบายให้พักสายตาจากหน้าจอทุก 20 นาที มองไกล 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที เ�พื่อคลายกล้ามเนื้อตา
ภาพพื้นหลังสีดำมีนาฬิกาทรายอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความ 'ออกจาก Tunnel Vision สู่โหมดผ่อนคลาย' อธิบายว่าการมองวิวกว้างช่วยลดการทำงานของสมองและทำให้ร่างกายสงบลง
👀 คุณอาจไม่ได้เหนื่อยจากงาน แต่กำลังเหนื่อยจากการ “จ้อง” โลกใบเล็กเกินไป
ทุกครั้งที่คุณจ้องหน้าจอนานๆ สมองจะค่อยๆ เข้าสู่โหมด Fight-or-Flight โดยไม่รู้ตัว ลานสายตาจะแคบลง ความคิดเริ่มติดอยู่กับรายละเอียดเล็กๆ จนทุกอย่างดูเร่งด่วนและกดดัน แต่สิ่งที่น่าสนใจคือ 🧠 แค่ละสายตาออกไปมองไกล 20 วินาที ก็เริ่มเปลี่ยนการทำงานของสมองได้ เมื่อสายตาเปิดรับพื้นที่กว้างขึ้น สมอ
Blackthornix

Blackthornix

ถูกใจ 2 ครั้ง

5 ข้อ รีเซ็ตชีวิตให้เป็นระเบียบมากขึ้น💡💝
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาว 🍋 ทุกคนเคยยุ่งมากๆเพราะเคลียร์อะไรหลายๆเรื่องไม่ทันบ้างมั้ยคะ? 🥹 วันนี้เค้าจะมาแชร์ทริค รีเซ็ตชีวิตให้หายยุ่งและเป็นระเบียบมากขึ้นด้วย 5 ข้อนี้เลยย ~~ 💕 🌷 1. เคลียร์ห้อง - ทิ้งของที่ไม่ใช้ - เก็บขยะ ทิ้งขยะ - เก็บของเข้าชั้น จัดพื้นที่ให้โล่ง ดูสะอาดตา 🌷
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 391 ครั้ง

ข้อมูลเยอะ อ่านไม่ไหว ลองเปลี่ยนเป็นภาพสรุปดูค่ะ ภัคลองใช้ 4 คำสั่งกับ ChatGPT แล้วเอาผลจริงมาให้ดูในคลิปนี้ค่ะ^^ ใครอยากได้ครบทั้ง 20 คำสั่ง พิมพ์คำว่า “ลอง” ไว้ใต้คลิป เดี๋ยวภัคส่งให้ทางข้อความทันทีเลยค่ะ 🤍 #ภัคมาลอง #สรุปข้อมูลให้อ่านง่าย #เปลี่ยนข้อความเป็นภาพ #ChatGPTมือ
ภัคมาลอง

ภัคมาลอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกสรุปไวยากรณ์ภาษาอังกฤษเรื่องที่คนไทยสับสนที่สุด โดยครูพี่แอน มีภาพประกอบน่ารัก เช่น หนังสือ ดินสอ และเครื่องเขียนต่างๆ พร้อมข้อความ “รวมสรุป Grammar (Ep.1) เรื่องที่คนไทยสับสนที่สุด ครบ จบ ในโพสต์เดียว!”
ภาพสรุปเรื่อง Nouns (คำนาม) แบ่งตามหลักการใช้ (คำนามทั่วไป, คำนามเฉพาะ, คำนามกลุ่ม) และหลักการนับ (คำนามนับได้, คำนามนับไม่ได้, คำนามที่เป็นได้ทั้งสองแบบ) พร้อมตัวอย่างและภาพประกอบ
ภาพสรุปเรื่อง Determiners (คำนำหน้าคำนาม) แบ่งเป็น Articles (a, an, the) และ Determiners อื่นๆ (Possessive determiner, Demonstrative determiner) พร้อมคำอธิบายการใช้งานและตัวอย่างประโยค
📝 รวมแกรมม่าเรื่องที่คนไทยสับสนที่สุด! ครูพี่แอนสรุปเคล็ดลับไว้ให้แล้ว เซฟด่วน ‼️ #แกรมม่า #แกรมม่าภาษาอังกฤษ #สรุปแกรมมาร์ #Lemon8ฮาวทู #เรียนภาษาอังกฤษด้วยความเข้าใจ
ครูพี่แอน

ครูพี่แอน

ถูกใจ 1084 ครั้ง

อย่าหาทำ! 3 นิสัยทำลายสมองยามเช้า ☕️📱 ที่ทำให้คุณเบลอไปทั้งวัน
สูตรลับสมองใสภาค 2 มาแล้ว! 🧠✨ ทำไมบางวันทำตามสูตรแล้วแต่ยังเบลอ? อาจเพราะคุณเผลอทำ 3 นิสัยนี้ตอนตื่นนอน! 😱 การเริ่มต้นเช้าวันใหม่คือตัวตัดสินพลังสมองทั้งวันค่ะ ต่อให้เราบำรุงดีแค่ไหน แต่ถ้ายังทำพฤติกรรม "ทำลายสมอง" ทันทีที่ลืมตา พลังสมองก็ติดลบได้เหมือนกัน วันนี้เลยรวบรวม 3 นิสัยที่ควรเลิ
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงการเรียนภาษาจีนออนไลน์บน iPad ที่เปิดเอกสารการเรียนภาษาจีนพร้อมคำแปลภาษาไทย และมีสมุดจดที่เขียนสรุปคำศัพท์ภาษาจีนด้วยลายมือ
ภาพแสดง iPad สองเครื่องที่กำลังแสดงบทเรียนภาษาจีนออนไลน์ โดยเครื่องบนเป็นบทเรียนเกี่ยวกับคำว่า 'เวลา' และเครื่องล่างเป็นบทเรียนเกี่ยวกับคำว่า 'ตอนที่' พร้อมคำแปลภาษาไทย
ภาพหน้าจอแสดงไฟล์เอกสารการเรียนภาษาจีนต่างๆ เช่น HSK 1 Textbook, ชีทสรุปพื้นฐาน, และไฟล์คำศัพท์ ในแอป Goodnotes พร้อมข้อความแจ้งเตือนพื้นที่ iCloud ไม่เพียงพอ
อยากเรียนภาษาจีน “เริ่ม” 🫶🏻🎉
ไม่รู้ว่าเรียกว่า หาเรื่องปวดหัวให้ตัวเองหรือเปล่า อยู่ๆก็อยากเรียนภาษาจีน 👉🏻เริ่มจากหาคนสอนก่อนเลย ต้องบอกว่าหาอยู่หลายวัน กว่าจะได้เหล่าซือคนนี้ จะบอกว่าถูกใจมากค่ะ 📚 เหล่าซือจะส่นแพลน เอกสารการเรียน 💻เราเรียนออนไลน์ แบบสอนตัวต่อตัว อาทิตย์ละ2วัน วันละ 1ชม. 📖เรียนจบทุกครั้งจะเขียนสรุปที่เหล่
Amp

Amp

ถูกใจ 565 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงกำลังกระซิบ พร้อมข้อความ "รวมสูตรลับ ใช้งาน EXCEL" และ "ช่วยประหยัดเวลาการทำงาน" บนพื้นหลังสีขาว
แสดงสูตร Excel AVERAGE สำหรับหาค่าเฉลี่ยข้อมูล พร้อมรูปแบบการใช้งานและตัวอย่างการคำนวณค่าเฉลี่ยของตัวเลขในคอลัมน์ A2 ถึง A6 ได้ผลลัพธ์ 51.8
แสดงสูตร Excel BAHTTEXT สำหรับแปลงตัวเลขเป็นตัวอักษรไทย พร้อมรูปแบบการใช้งานและตัวอย่างการแปลง 5690 เป็น "ห้าพันหกร้อยเก้าสิบบาทถ้วน"
รวมสูตรลับ🤫 Excel ช่วยประหยัดเวลาการทำงาน
AVERAGE : หาค่าเฉลี่ยจากตัวเลขใน Range ที่เลือกไว้ สูตรนี้ถือว่าเป็นพื้นฐานที่ต้องรู้เอาไว้เลย BAHTTEXT : แปลงตัวเลขเป็นค่าทางการเงินไทยแบบตัวหนังสือ กี่บาท กี่สตางค์ + ถ้วน สำหรับทำใบ Quotation ที่ต้องพิมพ์จำนวนเงินทั้งตัวเลขและตัวอักษร SUM : สูตร Excel ตลอดกาลที่ใคร ๆ ก็ต้องใช้ นั่นก็คือการห
Lin

Lin

ถูกใจ 9394 ครั้ง

ภาพประกอบแนวคิด 'ทฤษฎี 12 เดือนของชีวิต' แสดงเด็กผู้หญิงน่ารักกับสมุดบันทึก, ต้นไม้, หนังสือ 'GROWTH FOCUS FAITH GRATITUDE' และข้อความเกี่ยวกับการเข้าใจตัวเอง พัฒนาตัวเอง และใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย
ภาพประกอบเดือนกรกฎาคม 'เดือนแห่งการเติบโต' แสดงเด็กผู้หญิงกำลังเขียนในสมุดพร้อมข้อความ 'Today's Progress Tomorrow's Success' และหนังสือ 'FOCUS DISCIPLINE CONSISTENCY GROWTH MINDSET' พร้อมคำแนะนำการเติบโตและเช็คลิสต์
ภาพประกอบเดือนสิงหาคม 'เดือนแห่งความมั่นคง' แสดงเด็กผู้หญิงกำลังเขียนในสมุดพร้อมข้อความ 'มั่นคงวันนี้ เพื่ออนาคตที่มั่นใจ' และหนังสือ 'FOCUS PLANNING DISCIPLINE PATIENCE' พร้อมคำแนะนำการสร้างรากฐานที่แข็งแรง
ทฤษฎี 12 เดือนของชีวิต​ Ep.2
✨​ทฤษฎี 12 เดือนของชีวิต​ 🌈​ ทุกเดือนมีความหมาย และทุกช่วงเวลามีบทเรียนให้เราเติบโต ไม่ว่าเราจะอยู่ในเดือนแห่งการเติบโต หรือเดือนแห่งบททดสอบ​ จงเชื่อมั่นว่า ทุกก้าวที่เดินมา มีความหมายเสมอ #ดวง ​ #ความเชื่อ ​ #ความเชื่อตามเดือนเกิด ​ #ทฤษฎี12เดือนของชีวิต ​ #เทรนด์วันนี้
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 413 ครั้ง

ภาพรวมของ 7 เว็บฟรีช่วยลดงานจุกจิก ประกอบด้วย Diffchecker, Free2Meet, tl;dv, Raindrop.io, Clockify, Loom และ Cleanup.pictures แสดงบนหน้าจอแล็ปท็อป พร้อมไอคอนและข้อความเน้นการประหยัดเวลา
ภาพแสดง Diffchecker เว็บไซต์สำหรับเปรียบเทียบความแตกต่างของข้อความหรือไฟล์ โดยไฮไลต์ส่วนที่ถูกเพิ่มด้วยสีเขียวและส่วนที่ถูกลบด้วยสีแดง พร้อมคำอธิบายวิธีการใ�ช้งานและจุดเด่น
ภาพแสดง Free2Meet เว็บไซต์สำหรับนัดหมายการประชุมหลายคนได้อย่างง่ายดาย โดยผู้ใช้สามารถสร้างลิงก์ให้ผู้อื่นเลือกเวลาที่สะดวกได้เอง พร้อมคำอธิบายวิธีการใช้งานและจุดเด่น
💻7 เว็บฟรีช่วยลดงานจุกจิก EP.2 ! ประหยัดเวลาชัวร์🕒✨
งานบางอย่างไม่ได้ยาก…แต่มันกินเวลาแบบไม่รู้ตัว 🥲 รอบนี้รวมมาให้อีก 7 เว็บฟรีสำหรับวัยทำงาน ที่ช่วยจัดการงานจุกจิกให้เร็วขึ้น 💁🏻‍♀️7 เว็บในโพสต์นี้ ✨ Diffchecker — เทียบ 2 ไฟล์ว่าแก้ตรงไหนพร้อมไฮไลท์ 📅 Free2meet — นัดเวลาประชุมหลายคน 📝 tl;dv — ช่วยจดและสรุปประชุมโดยการถอดเสียง 🔖 Raindrop.i
daʕ·ᴥ·ʔ

daʕ·ᴥ·ʔ

ถูกใจ 712 ครั้ง

เคล็ดลับอายุยืนแบบ ‘เต่ายักษ์’ แค่เปลี่ยนวิธีหายใจ! 🐢🌿
เคยสังเกตไหมว่าเวลาเราเครียด เราจะหายใจสั้นและถี่? 😥 (เหมือนมนุษย์ในรูปเลย) นั่นคือตอนที่เราอยู่ใน ‘โหมดเอาตัวรอด’ (Survival Mode) โดยไม่รู้ตัวครับ แต่เคล็ดลับที่ทำให้เต่ายักษ์อายุยืนกว่า 150 ปี คือการหายใจที่ ‘ช้าและลึก’ เพียงแค่ 4 ครั้งต่อนาทีเท่านั้น! 🌬️ นี่คือคีย์สำคัญที่จะเปลี่ยนเราไปสู่ ‘โ
changpardee

changpardee

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกับสมุดจดภาษาจีนและวิดีโอ YouTube เรื่อง "How to Learn Any Language in 6 Months" พร้อมข้อความ "4 วิธีเรียนภาษา ให้สื่อสารได้ใน 6 เดือน (180 วัน)" บนพื้นหลัง
ภาพซาลาเปาในเข่งพร้อมคำแนะนำ "เดือนแรก: เรียนตัวอักษร + การออกเสียง" เน้นเข้าใจระบบการเขียนและเสียง ไม่จมไวยากรณ์ยาก ใช้เวลาไม่เกิน 30 วัน
ภาพสมุดจดภาษาจีนพร้อมคำแนะนำ "10 วันต่อมา: เก็บคำศัพท์และไวยากรณ์ที่จำเป็น" เช่น คำสรรพนาม กริยา คุณศัพท์ และไวยากรณ์พื้นฐาน อดีต ปัจจุบัน อนาคต
สูตรลับ อยากเก่งภาษาใน 6 เดือนเริ่มไงดี🇨🇳
🇨🇳 เรียนภาษาจีนมา 6 เดือน เจอคลิปวิดีโอนี้แล้วรู้สึกว่าวิธีนี้จริงมาก! ก่อนหน้านี้คิดมาตลอดว่าต้องท่องศัพท์เยอะ ๆ ต้องแม่นไวยากรณ์ก่อน ถึงจะฟังออกหรือพูดได้ แต่พอเรียนไปเรื่อย ๆ กลับพบว่าสิ่งที่ช่วยได้มากที่สุดคือ “การฟัง”✨ ช่วงหลังเราเริ่มดูซีรีส์จีน ❤️🌙 ฟังคอนเทนต์จีน และพยายามอยู
aana.oo

aana.oo

ถูกใจ 1964 ครั้ง

ภาพมือคนกำลังเขียนลงบนสมุดด้วยปากกาขนนก พร้อมข้อความว่า "BRAIN DUMP คืออะไรและช่วยชีวิตเรายังไงในวันที่หัวแน่น" บนพื้นหลังสีขาวแดง
ภาพหน้ากระดาษสมุดมีเส้น บรรยายเทคนิคการเขียน Brain Dump เพื่อเทความคิดออกจากหัว เคลียร์ใจ และเพิ่มพลังความคิด โดยเน้นว่าเป็นการเขียนที่ไม่ต้องจัดระเบียบหรือสวยงาม
ภาพหน้ากระดาษสมุดมีเส้น อธิบายว่า Brain Dump คือการเขียนทุกสิ่งที่อยู่ในหัวออกมาอย่างอิสระ ไม่ว่าจะเป็นความคิดฟุ้งซ่าน ความกังวล หรืออารมณ์ที่ยังไม่ได้พูด โดยมีเป้าหมายคือการเอาทุกอย่างออกจากหัว
ทำไม ‘การเขียนมั่วๆ‘ ถึงทำให้ใจโล่งขึ้นจริง ✨🍋🫶💗
🤍 การเขียน Brain Dump ไม่ใช่การเขียนเพื่อหาคำตอบที่สมบูรณ์ แต่คือการให้พื้นที่กับทุกความคิดและความรู้สึกที่อัดแน่นอยู่ข้างใน เมื่อเราอนุญาตให้ตัวเอง “เทออกมา” โดยไม่ตัดสิน ไม่แก้ไข และไม่เร่งเข้าใจ ใจจะค่อย ๆ เบาลงอย่างเป็นธรรมชาติ ☁️ บางครั้งความชัดเจนไม่ได้เกิดจากการคิดให้มากขึ้น แต่เกิด
Koiikoiikoii

Koiikoiikoii

ถูกใจ 20 ครั้ง

อ่านหนังสือช่วงสอบ แบบสุขภาพดี
ช่วงใกล้สอบ = แมวสวยแอบแซ่บ พอช่วงสอบ = ซอมบี้เหมียว 😚😇 ♦️การอ่านหนังสือช่วงสอบแบบ “ไม่ทำร้ายร่างกาย” คือการเตรียมตัวสอบอย่างมีวินัยโดยไม่เบียดเบียนสุขภาพกายและใจ เพราะการอ่านหนักเกินไป พักผ่อนไม่พอ กินไม่เป็นเวลา หรือเครียดสะสม จะส่งผลต่อสมาธิ ความจำ และประสิทธิภาพการสอบโดยตรง 🌿 หลักการอ่า
ไอน์ ลีโม่

ไอน์ ลีโม่

ถูกใจ 58 ครั้ง

How to เปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้นใน 30 วัน! 💕🌷✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ใครอยากเริ่มต้นใหม่ อยากเปลี่ยนตัวเองให้ดูดีขึ้นทั้งภายในและภายนอก ลองเริ่มจาก 30 วัน และ 10 ขั้นตอนนี้ดูนะคะ ไม่ต้องเพอร์เฟคมาก ก็ได้ ขอแค่ทำอย่างต่อเนื่อง ชีวิตจะค่อยๆเปลี่ยนแบบรู้สึกได้เลยค่ะ ✨ 1. ตื่นให้เป็นเวลา >> การตื่นตรงเวลาทุกวั
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพนักศึกษาพยาบาลในชุดเครื่องแบบ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการแบ่งเวลาและเทคนิคการอ่านหนังสือให้สอบผ่าน รวมถึงผลคะแนนสอบที่ระบุว่าผ่านทุกวิชา
ภาพข้อความอธิบายเคล็ดลับการตั้งเป้าหมายก่อนอ่านและดูบลูพรินต์ข้อสอบ พร้อมตารางวิเคราะห์ข้อสอบเป็นตัวอย่าง
ภาพข้อความแนะนำการจัดตารางเวลาอ่านหนังสือและการบริหารเวลา รวมถึงการจัดบรรยากาศรอบๆ ให้น่าอ่าน พร้อมภาพประกอบกิจกรรมและห้องอ่านหนังสือ
📍👀แชร์ทริคดีๆอ่านหนังสือยังไงให้สอบผ่าน?!📚ฉบับนศ.พยาบาลบรมปี2🩺 #สอบพยาบาล #Lemon8ฮาวทู #นักศึกษา #พยาบาลบรม
Milin

Milin

ถูกใจ 512 ครั้ง

ความรู้แบ่งได้เป็นน้ำ 3 ประเภท คือนม วิสกี้ และน้ำเปล่า 1 “นม” คือความรู้ มันมีประโยชน์ และจำเป็นในช่วงหนึ่งของชีวิต แต่ในยุคนี้ ความรู้หมดอายุเร็วมาก สิ่งที่เคยมีมูลค่าสูง อาจถูก AI ทำแทนได้ในเวลาไม่นาน ข้อมูลจำนวนมหาศาลสามารถค้นหาได้ในไม่กี่วินาที เพราะฉะนั้น การมีแค่ “ความรู้” อย่างเดียว
Feel Good Station

Feel Good Station

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากเป็นคนเรียนรู้ไว 😍
💫...... 4 เทคนิคทรงพลังในการที่เราจะเรียนรู้ทักษะใหม่ให้เร็วขึ้น 💪 1️⃣ **กฎพาเรโต้ (20/80)** - 80% ของผลลัพธ์มาจากการกระทำเพียง 20% - เรียนภาษาญี่ปุ่น? ศัพท์ 1,000 คำแรกทำให้เข้าใจบทสนทนาทั่วไปได้ถึง 80% - อยากเล่นกีตาร์? เริ่มจากคอร์ดพื้นฐาน 4-5 คอร์ดเล่นได้ 80% ของเพลงฮิต - เคล็ดลับ: วิเครา
i AM Karn

i AM Karn

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥒🍋 เหตุผลดี ๆ ที่ควรจิบน้ำแตงกวา
🥒🍋 เหตุผลดี ๆ ที่ควรจิบน้ำแตงกวา ขิง สะระแหน่ มะนาว ทุกวัน 💧✨ คุณเคยคิดไหมว่า...แค่แก้วน้ำธรรมดา ๆ แก้วเดียว อาจเปลี่ยนสุขภาพคุณให้ดีขึ้นได้ ทั้งช่วยล้างสารพิษ เพิ่มพลังงาน บำรุงผิวให้สดใส แถมรสชาติยังหอมสดชื่นเหมือนได้ไปสปา! 😍 เครื่องดื่มแก้วพิเศษนี้คือ “น้ำแตงกวา ขิง สะระแหน่ มะนาว” สูตร
Shona jira

Shona jira

ถูกใจ 346 ครั้ง

สูตรลับที่ทำให้ลูกฉลาดและสุขภาพแข็งแรง
#วิตามินเด็ก #บำรุงสมองลูก #อาหารเสริมลูกน้อย #G3 #น้ํามันปลาโอเมก้า3
แม่แอ้ม Swan

แม่แอ้ม Swan

ถูกใจ 3 ครั้ง

notion จำกัดพื้นที่การใช้งานไหม??
notion ที่เราใช้อยู่ตอนนี้เป็นแบบ private หรือ free plan ซึ่งไม่จำกัดพื้นที่ค่ะ function ที่ใช้ทุกวันนี้มีแค่ทำ list นิดหน่อยกับทำสรุป ซึ่งการใช้งานฟรีถือว่าเพียงพอและ ครอบคลุมความต้องการของ มม ค่ะ #notion #notionapp #พัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด์ #แอพดีบอกต่อ #productive
ชื่อมิกซ์มี่ไม่ใช่มีมี่

ชื่อมิกซ์มี่ไม่ใช่มีมี่

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨🎓ศึก 5 Gen: ยุคไหนสอบโหดสุด?🧠📚
🧠 * “สรุปแล้ว…ยุคไหน ‘โหดสุด’ กันแน่?” * “Boomer vs Alpha ใครหนักกว่ากัน?” * “หรือจริง ๆ แล้ว…มันโหดทุกยุค?” ⸻ 🧩 * 🔴 Boomer = ไม่มีตัวช่วย → โหดแบบดิบ * 🟠 Gen X = เริ่มมีติว → โหดแบบต้องสู้ * 🟡 Gen Y = มีเน็ต → โหดแบบเริ่มเสียสมาธิ * 🟢 Gen Z = ข้อมูลล้น → โหดเพราะโฟกัสหาย * 🔵 Alpha = AI ม
ร้านหนังสืออ่านต่อ

ร้านหนังสืออ่านต่อ

ถูกใจ 256 ครั้ง

หลอกสมองให้ฟิน ด้วย To-Do List วันละ 3 ข้อ 🧠✨
รู้ไหมคะ? แค่เรา ‘ติ๊กถูก’ เรื่องเล็กๆ ในแต่ละวัน สมองก็หลั่งสารความสุขแล้ว! 🧠✨ เมื่อก่อนเคยเป็นไหมคะ? มีสิ่งที่อยากทำเยอะมากในหัว แต่สุดท้ายหมดวันก็ไม่ได้ทำอะไรเลย จนรู้สึกผิดกับตัวเอง 🥺 จนวันนึงเราได้ฟังพอดแคสต์เรื่องนึงแล้วชอบมาก เค้าบอกว่า "การที่เราทำสิ่งต่างๆ สำเร็จ แม้จะเป็นเรื่องเล็ก
namkhingreview

namkhingreview

ถูกใจ 14 ครั้ง

13 สิ่งมหัศจรรย์ จากการ “ฝึกสมาธิ”
ฝึกจิต,สมาธิ,MEDITATION ❌ ไม่ใช่แค่เรื่องของคนแก่ ✅ แต่คือขุมพลังสำหรับทุกคน! ความจริง แล้ว “สมาธิ” คือ “เทคโนโลยีของจิตวิญญาณ” ที่เรียบง่าย และ ทรงพลังที่สุด และเป็น “ของขวัญ” ที่ทุกคนเข้าถึงได้ โดยไม่ต้องเป็นสายธรรมะ หรือรู้หลักกรรมฐานใด ๆ มาก่อน 🕯️🧘🏼‍♀️🌌 หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า
อลีส. 🪻

อลีส. 🪻

ถูกใจ 364 ครั้ง

กินผักฮีลใจดี
สูตรลับต้านเครียด! 🧠 ปรับสมดุลอารมณ์ด้วย "Spicy Red Floral Booster" 🍹 ✨ใครช่วงนี้งานรุมเร้า สมองล้า หรือนอนไม่หลับเพราะคิดมาก ลองหันมาพึ่งพลังจากธรรมชาติแก้วนี้ดูครับ! การผสมผสานผักผลไม้สีแดงและสมุนไพรไทย-เอเชีย ที่ช่วยลดความเครียดระดับเซลล์และผ่อนคลายระบบประสาทได้อย่างลงตัว 🛒 วัตถุดิ
ขออยู่อย่างสงบ

ขออยู่อย่างสงบ

ถูกใจ 19 ครั้ง

พักสมองจากหน้าจอ...
ถอดรหัสวิทยาศาสตร์แห่งการอ่าน พร้อมแจกลิสต์ "หนังสืออ่านง่าย" ฮีลใจสไตล์หมอธี (Easy Read Book Recommendations) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ ช่วงนี้มีแฟนเพจท่านไหนรู้สึกว่าตัวเอง "สมาธิสั้นลง" บ้างไหมครับ? จะหยิบหนังสือขึ้นมาอ่านสักเล่
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

สวยแบบไม่รู้ตัว เพราะแบบนี้ 🎀🫶🏻🫪
Ohayo 🐰🎀 ช่วงนี้มีคนทักว่าเตยดูเปลี่ยนไป เลยอยากมาแชร์สิ่งที่เตยค่อย ๆ ทำกับตัวเองแบบไม่เครียดค่ะ 🩷✨ จริง ๆ เตยไม่ได้มีสูตรลับอะไรเลยนะ 55555 ไม่ได้ตื่นมาแล้วสวยขึ้นในวันเดียว 😂 แต่เป็นการค่อย ๆ ปรับเรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน พอทำไปเรื่อย ๆ แล้วรู้สึกว่าตัวเองดูดีขึ้น + มั่นใจขึ้นเยอะมาก วันนี้
สังขยาใบเตย 🐰ྀི

สังขยาใบเตย 🐰ྀི

ถูกใจ 961 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเกี่ยวกับฮวงจุ้ย แสดง 3 ตำแหน่งสำคัญในการเก็บทรัพย์: จุดรับทรัพย์ (ทางเข้าหลัก), จุดรวมทรัพย์ (ตำแหน่งไฉ่เว่ย), และจุดหนุนทรัพย์ (ตำแหน่งที่มีพนักพิง) พร้อมภาพบ้านหรูและคำแนะนำในการปรับแก้เพื่อความมั่งคั่ง
▶️“ทรัพย์ต้องมีที่รับ–ที่เก็บ–ที่หนุน” แนวคิดเรื่อง “ตำแหน่งเก็บทรัพย์” ในฮวงจุ้ยมีหลายวิชาและมีวิธีระบุตำแหน่งไม่เหมือนกัน เช่น บางวิชาใช้มุมทแยงจากประตูหลัก ขณะที่บางสำนักใช้ทิศและผังปากั้ว จึงควรดูผังจริงประกอบด้วย ☯️3 ตำแหน่งเก็บทรัพย์…สำคัญในฮวงจุ้ย!!! ในมุมมองฮวงจุ้ย ไม่ได้ดูแค่ “เง
ซินแสซ้ง ฮวงจุ้ยดีดี

ซินแสซ้ง ฮวงจุ้ยดีดี

ถูกใจ 2 ครั้ง

​9 สิ่งที่ทำแล้วเขาจะ "เสียอาการ" จนคุณกลายเป็นที่หนึ่งในใจ
ครูแอนนาบอกเลยนะคะว่า... 9 สิ่งนี้คือจิตวิทยาขั้นสูงที่จะทำให้เขาสั่นคลอนจนควบคุมอาการไม่ได้ เพราะมันคือการแสดงออกถึง "คุณค่าในตัวเอง" ที่สูงส่งค่ะ 👑✨ ​1️⃣ 👉 หยุดให้ความสำคัญเป็นที่หนึ่ง: เมื่อคุณเริ่มแบ่งเวลาไปโฟกัสที่ความสำเร็จและความสุขของตัวเอง แทนที่จะเป็นเขา เขาจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทันท
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดรูขุมขนแบบชัดๆ ทำง่ายเห็นผลจริง
เคยสังเกตไหมคะ? บางวันผิวดูขรุขระ รูขุมขนกว้าง หน้ามันเยิ้ม แต่พอล้างหน้าเสร็จ จับผิวไปกลับรู้สึกผิวแห้งๆ ตึงๆ(ผิวขาดน้ำ) นั่นเพราะผิวเราเสียสมดุลนั่นเองค่ะ แต่ไม่ต้องห่วงน้าา วันนี้กี้มีเคล็ดลับดูแลผิวง่ายๆ มาฝาก รับรองผิวกลับมาเนียนนุ่ม รูขุมขนกระชับขึ้นแน่นอนค่ะ 🎉 สูตรลับผิวละเอียด รูขุมขนกว้าง
Keety panpan

Keety panpan

ถูกใจ 173 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าบ้านโปร่งโล่งสะอาด มีต้นไม้และป้าย "WELCOME" พร้อมข้อความแนะนำให้จัดหน้าบ้านให้สว่างและไม่มีของเกะกะ เพื่อเปิดทางให้พลังงานดีและเงินทองไหลเข้าบ้าน.
🏠✨ จัดบ้านให้ดี ชีวิตก็มีพลังดี ๆ เข้ามา! 💰💙
🏠✨ จัดบ้านให้ดี ชีวิตก็มีพลังดี ๆ เข้ามา! 💰💙 ใครอยากเปิดรับโชคลาภและความเฮง ลองเริ่มจากการจัดบ้านให้สะอาด เป็นระเบียบ และน่าอยู่กันค่ะ 🌿✨ 🧹 เคลียร์ของที่ไม่ได้ใช้ 🌱 เพิ่มต้นไม้และพื้นที่สีเขียว 💡 เปิดบ้านให้สว่าง อากาศถ่ายเท 💰 จัดมุมการเงินให้เป็นระเบียบ 🧧 เติมของมงคลตามความเชื่อที่ชอบ เ
วาวลงไปเรื่อย 💗✨

วาวลงไปเรื่อย 💗✨

ถูกใจ 167 ครั้ง

💻 โต๊ะทำงานที่ดี ไม่ได้มีแค่คอมแรง!
💻 โต๊ะทำงานที่ดี ไม่ได้มีแค่คอมแรง! แค่เพิ่ม Gadget ให้ถูกชิ้น ก็ทำงานสบายขึ้นทุกวัน ✨ มาดูกันว่าคุณมีครบหรือยัง? #Gadget #IT #Tech #DeskSetup #Workspace #โต๊ะทำงาน #ไอที #อุปกรณ์ไอที #ของมันต้องมี #ทำงาน
Nova Tech (น้อง โนวา)

Nova Tech (น้อง โนวา)

ถูกใจ 1 ครั้ง

⛔️ 11 วิธีชนะในเกมความสัมพันธ์ยุคนี้
(❓ทำไมการไม่สนใจอีกต่อไป จึงเป็นชัยชนะที่แท้จริง) เพราะวันที่คุณไม่ต้องการให้เขาเสียดาย คือวันที่เขาไม่มีอำนาจ เหนือความสุขของคุณอีกแล้ว 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองว่า ชีวิตที่ดีขึ้นไม่จำเป็นต้องมีเขาอยู่ด้วย 📲 แชร์ต่อ → ส่งให้คนที่กำลังกลับมาเลือกตัวเองอีกครั้ง 🔗 กดติดตาม → เติบโตอย่าง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพสรุป 10 สูตรลับจากหนังสือ Social Equations เพื่อเปลี่ยนคนคุยไม่เก่งให้เป็นแม่เหล็กดึงดูดใจคน โดยมีสูตรสร้างเพื่อนสนิทที่เน้นความใกล้ชิด ความถี่ ระยะเวลา และความเข้มข้นในการสนทนา
🔥 10 สูตรลับ! เปลี่ยนคนคุยไม่เก่ง ให้เป็นแม่เหล็กด
(สรุปหนังสือ Social Equations) 1. สูตรสร้างเพื่อนสนิท มิตรภาพ = ความใกล้ชิด + ความถี่ + ระยะเวลา + ความเข้มข้น อยากสนิทกับใคร แค่เจอบ่อยๆ (ความถี่) ไม่พอครับ ต้องใช้เวลาร่วมกันให้นานพอ (ระยะเวลา) และที่สำคัญคือต้องมีบทสนทนาที่ลึกซึ้ง (ความเข้มข้น) ด้วย 2. สูตรแนะนำตัวให้โลกจำ การแนะนำตั
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 6 ครั้ง

การจัดโต๊ะทำงานที่ควรหลีกเลี่ยงตามหลักฮวงจุ้ย☯️
โต๊ะทำงานอาจเป็นจุดที่หลายคนมองข้าม แต่ตามหลักฮวงจุ้ย การจัดวางผิดตำแหน่งอาจทำให้รู้สึกทำงานไม่ราบรื่น ขาดสมาธิ และไม่สบายใจ ลองเช็ก 7 จุดที่ควรหลีกเลี่ยง พร้อมวิธีแก้เคล็ดง่าย ๆ กันเลยค่ะ ☯️ ฮวงจุ้ยเป็นความเชื่อส่วนบุคคล การจัดโต๊ะให้เป็นระเบียบ สะอาด และเหมาะกับการใช้งาน จะช่วยสร้างบรรยากาศที่
ร้านพระเครื่อง-จิปาถะ

ร้านพระเครื่อง-จิปาถะ

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌬️ วัย 30+ ต้องรู้ สูตรลับปราบฝุ่นบนที่นอน คืนปอดสะอาด หลับสบาย
🌬️ วัย 30+ ต้องรู้ สูตรลับปราบฝุ่นบนที่นอน คืนปอดสะอาด หลับสบายไม่จาม อายุเลข 3 เริ่มมีปัญหาภูมิแพ้และปวดหลัง มาเปลี่ยนที่นอนให้เป็นโซนปลอดภัยด้วยทริคสรุปสั้นๆ ทำตามได้ทันที👇 🧼 หมวด: ซัก & ฆ่าเชื้อ 1. น้ำร้อน 60°C: ซักผ้าปูฆ่าไรฝุ่นได้ 100% 2. ซักทุก 2 สัปดาห์: อย่าให้คราบไคลสะสม 3. แดด
Monsicha M.

Monsicha M.

ถูกใจ 39 ครั้ง

เมื่ออ ”ความรัก“ มาในรูปแบบแก้วสีเหลืองทอง... 🌟]
ช่วงนี้แฟนถึงชอบชงน้ำสีเหลืองๆ อุ่นๆ มาให้ดื่มก่อนนอน... เค้าไม่ได้แค่ทำตามเทรนด์นะ แต่เค้ากำลังให้เราดื่ม "Golden Milk" หรือนมขมิ้นชันที่ขึ้นชื่อว่าเป็น Superfood ระดับโลกอยู่ต่างหาก! 🥛💛 ทำไมแฟนถึงอยากให้เราดื่ม Golden Milk? นอกจากความอุ่นที่ช่วยให้เราหลับสบายแล้ว ในแก้วนี้ยังมีพลังแห่
บ้านนี้มีเรื่องเล่า

บ้านนี้มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพถังถูพื้นสีฟ้าพร้อมไม้ถูพื้น มีน้ำยาปรับผ้านุ่มและน้ำส้มสายชูวางอยู่ด้านบน พร้อมข้อความว่า 'แจกสูตรห้องหอมด้วยไอเทมเพียงแค่สองอย่าง' แสดงถึงอุปกรณ์ทำความสะอาดและส่วนผสมหลัก
ภาพขวดน้ำส้มสายชูและถุงน้ำยาปรับผ้านุ่มสีฟ้าที่มีลายดอกไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็น 'น้ำยาปรับผ้านุ่ม' ��และ 'น้ำส้มสายชู' เน้นย้ำส่วนผสมที่ใช้
ภาพหัวไม้ถูพื้นกำลังถูพื้นกระเบื้องที่สะอาดและเงางาม พร้อมข้อความว่า 'ห้องหอมและพื้นเงามาก' แสดงผลลัพธ์ของการทำความสะอาด
✨ แชร์ไอเดีย: สูตรถูพื้นให้ห้องหอมสดชื่น ✨
สวัสดีค่าาาาเพื่อนๆ ทุกคน~ วันนี้ถือโอกาส Big Cleaning Day ทำความสะอาดห้องครั้งใหญ่! 🎉 และในช่วงเวลาที่เรากำลังจัดระเบียบสิ่งของ เค้ามีสูตรลับการถูห้องให้หอมฟุ้งที่อยากแชร์ต่อค่ะ รับรองว่าอุปกรณ์น้อย แถมทำตามง่ายสุดๆ 💕 สิ่งที่ต้องเตรียม 1️⃣ ไม้ถูพื้น (หรืออุปกรณ์ถูพื้นที่มีอยู่) 2️⃣ น้ำยาปรับผ
➽ ผู้ใช้นี้อยากถูกรางวัลที่1🎊

➽ ผู้ใช้นี้อยากถูกรางวัลที่1🎊

ถูกใจ 393 ครั้ง

ภาพหน้าจอเว็บไซต์ paperme.toolooz.com แสดงหน้าเทมเพลตกระดาษภาษาจีน มีตัวเลือกเช่น สมุดโน้ต กระดาษร่างคณิตศาสตร์ และกระดาษเปล่า พร้อมข้อความภาษาไทย 'แนะนำ สร้างกระดาษไว้ใช้ ฝึกคัดจีน' ซ้อนทับ
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ paperme.toolooz.com ที่แปลเป็นภาษาไทย แสดงหน้าเทมเพลตกระดาษหลากหลาย เช่น สมุดโน้ตมาตรฐาน กระดาษร่างคณิตศาสตร์ กระดาษจุด และกระดาษฝึกเขียนอักษร
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ paperme.toolooz.com แสดงเทมเพลตกระดาษเพิ่มเติม เช่น สตอริบอร์ด กระดาษวาดรูปเด็ก ตารางเก้าช่อง และตารางเทียนจื่อของจีน พร้อมข้อความภาษาไทย 'มีรูปแบบกระดาษหลากหลายประเภทมาก' ซ้อนทับ
แนะนำเว็บไซต์สร้างกระดาษ ฝึกคัดภาษาจีน🇨🇳✨
แนะนำเว็บไซต์สร้างกระดาษไว้ใช้มีหลากหลายรูปแบบ ✅สามารถสร้างตารางฝึกคัดภาษาจีน เป็นแบบกระดาษเปล่า ยังไม่สามารถเพิ่มคำศัพท์ได้ ✅รูปแบบกระดาษมีหลากหลายประเภท ตามการใช้งาน ปรับแต่งเองได้ ใส่ลายน้ำได้ ✅สามารถโหลดไฟล์เป็นPDF/PNG แล้วใช้งานได้เลย ฟรี✨ 🔍 paperme.toolooz.com 💡แนะนำเพื่อความเข้าใจง
miiii

miiii

ถูกใจ 922 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม