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不安な恋(不安ストリーク)

捨てられることを恐れている人、考えすぎている人、自信がない人、常に相手からの愛と確認が必要な人、関係に不安を感じることがよくあります。

不安な恋人の特徴

相手が電話に出なかったり消えたりしたときに考えてみてください。

何の理由もなく、いつも捨てられることを恐れています。

「まだ愛し合っている」と言ってほしいというような自信が必要ですか?」

関係を維持するには多すぎます。

変化に敏感で、ますます不快で泣かなくなっているようです。

-私の彼女に非常に中毒です。遠くにいることを恐れています。彼が他の人に会うことを恐れています。

この理由

・過去に放置や不安定な恋愛を経験したことがある

大人が一貫して感情的に反応しない環境で育つ。

•自信の欠如。自分自身を「十分ではない」と考えてください。

不安な恋人たちは何をすべきですか?

1.恐怖と不安は他者からではなく、内部から来ることを自分自身に認識してください。

2.相手に頼らずに落ち着くために、自分を大切にする練習をしましょう。

3.境界線を設定し、良い愛が私たちを怖がらせてはならないことを学びます。

4.自信をつけ、正直にコミュニケーションを学ぶ。

5.影響が大きい場合は、心理学者やセラピストに相談してみてください。

あなたまたはあなたに近い人がこのようになる可能性があると思いますか?

#レモン8 Howtoo #レモン8日記 #悪い関係

#有毒な関係

2025/5/11 に編集しました

... もっと見るหลายคนอาจไม่รู้ว่าความรู้สึกกลัวถูกทิ้งหรือคิดมากกับความสัมพันธ์นั้นมาจากภาวะ Anxious ซึ่งเป็นความวิตกกังวลที่ส่งผลให้ความรักดูเหมือนเป็นภาระหนักใจ แต่จากที่ได้ลองปรับเปลี่ยนตัวเอง เช่น ฝึกใจให้นิ่งผ่านการทำสมาธิ หรือการเขียนบันทึกความรู้สึกเพื่อระบาย พบว่าช่วยลดความตึงเครียดได้เยอะ เคล็ดลับที่ช่วยฉันได้คือการสื่อสารอย่างตรงไปตรงมากับคนรัก และตั้งขอบเขตที่ชัดเจนเพื่อไม่ให้ความกลัวกินใจมากเกินไป เช่น หากเขาไม่ตอบข้อความทันที ฉันได้เรียนรู้ที่จะไม่รีบคิดไปไกล และให้เวลาคนรักได้พักผ่อนหรือจัดการเรื่องของเขาเองอย่างสมดุล นอกจากนี้ การเพิ่มความรักและยอมรับตัวเองก็สำคัญมาก เพราะเมื่อเรามั่นใจว่าเรามีคุณค่าเอง จะทำให้ไม่ต้องยึดติดกับความสัมพันธ์มากเกินไป รวมถึงการเปิดใจขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญก็ช่วยให้มีแนวทางจัดการกับความรู้สึกนี้ได้ดีขึ้นอีกด้วย ในภาพรวม ความรักแบบ Anxious ไม่ใช่เรื่องผิด แต่ต้องเรียนรู้ที่จะดูแลจิตใจตัวเอง ไม่ปล่อยให้ความกลัวมาครอบงำจนทำให้ความสัมพันธ์เสียหาย เพราะรักที่ดีคือรักที่ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยและเป็นตัวเองได้อย่างแท้จริง

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自分の基準で相手を選んでみて❤️ #自分軸で生きる #恋愛心理 #返信 #婚活 #マッチングアプリ
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恋愛の不安感
#lookus #lookusapp #しぬしぬ界隈 #恋愛   #カップル
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ベージュの背景に黒い縦書きで「女の恋が終わる時。」というタイトルが書かれており、左下には「Lemon8 @mujitu_kun」のロゴがあります。
黒い背景に白い文字で、恋が終わる時はLINEが途切れたり、会う頻度が減ったりして、心の方が先に恋愛が終わるという内容が書かれています。
黒い背景に白い文字で、以前は頻繁だった連絡が遅くなり、既読が増え、絵文字が減ることで距離を感じるようになった状況が書かれています。
「女の恋が終わる時。」
「女の子の恋が終わる時。」 @mujitu_kun 🍀 恋が終わる時って、 振る、振られる時じゃない 続いてたLINEが急に終わったり、 急に冷たい日が続いたり、 それに何も言えなくて、 気づいたら会う頻度も減っていて なんとなく話さなくなって気づいたら 心の方が先に恋愛が終わってた 始まりは、もっと話してた。 寝る前の「おやすみ」も朝の「おはよう」も 何気ない会話が嬉しくて仕方なかったのに、 最近、返事が遅くなってきたり、 既読だけが増えていったり、 たまにくる返信にも絵文字が減っていたり、 なんとなく、距離を感じてしまう こんな
無実くん@ポエム

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837件の「いいね」

白い背景に「彼の気持ちが分からなくて不安になる…」という恋愛の悩みを解決に導くというメッセージが書かれています。
白い背景に「私のことはもう好きじゃないの?」「何がいけなかったの?」など、恋愛における不安や自問自答の言葉が書かれています。
白い背景に「運命の人に出会いたいだけなのに、愛する人と一緒にいたいだけなのに」という純粋な願いと、それが過去の著者自身の経験であることが示されています。
彼の気持ちがわからなくて不安になる
あなたへの手紙✉️です✨ #恋愛相談 #彼の気持ちが知りたい #恋愛成就 #復縁 #モラハラ
根本解決セラピスト⭐︎マリ⭐︎

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4件の「いいね」

「大丈夫だよ/ 不安になるのは当たり前!!」というメッセージが書かれた画像。白地に青とグレーの文字で、下部にLemon8のロゴとユーザー名が記載されています。
彼からのLINEの絵文字が少ないと不安になる状況を描写した画像。不安そうな表情の女性のイラストと泣き顔の絵文字、そして「あれ、怒らせちゃった?」というテキストが含まれています。
「気にしすぎ」とわかっていても「不安な気持ち」が勝ってしまう状況を示す画像。膝を抱えて座り込む女性のイラストが描かれています。
彼に構ってもらえないと不安、、、
こんな不安な気持ちも、彼に頼ることなく 「あなた一人で癒すこと」って出来るんです。 まずは自分と良い関係を築ける私にならなきゃ、 彼との関係は良いものにならない。 私はそう思って行動しています。 もし共感してくださる方がいたら、私と一緒に頑張りませんか??✨ -------------------------------------------------- 無料テキスト 『自分軸恋愛のすゝめ』は、 私が依存や他人軸に特に悩んでいた時、 本を読んで、人に相談して、 試して効果のあったものだけ詰め込みました。 あなたが立ち止まりそうなとき、
えい@自立&愛され彼女サポーター

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不安になる瞬間🫤
彼とのことで悩んでませんか?🥲 @mochico_love_838 ☝️ フォローすると恋愛運UP🙄➰ いいねと保存が励みになります! 彼のと関係を 本気で解決したいと思ってる人を 真剣にサポートしていきます🔥 #恋愛 #恋愛のお悩み #恋愛心理学 #恋愛カウンセラー #年上彼氏 #可愛くなりたい #恋愛がうまくいかない #カップル #追われる女 #愛されたい
もち@恋愛心理カウンセラー

もち@恋愛心理カウンセラー

6件の「いいね」

黒と白のスタジャン、チェック柄のシャツとスカート、黒いトップスを着用した女性の全身ストリートコーデ。黒いバッグとブーツを合わせ、様々なポーズで全身のコーディネートを紹介しています。
黒と白のスタジャンとチェック柄のシャツを重ね着した女性の姿。スタジャンとチェックシャツそれぞれの詳細画像と品番、素材や特徴に関する説明が添えられています。
黒と白のスタジャンとチェック柄のスカートを着用した女性の全身像。白いキャミソール、黒いチューブトップ、黒いバッグ、黒いブーツの各アイテムの詳細画像と品番が示されています。
全身SHEINで作る🤍ストリートコーデ
重ねに重ねまくったSHEINコーデ!🎀 All SHEINですよ!プチプラ祭り〜!! 今回の神インナー🐰 ・ホワイトのキャミソール ・ブラックのチューブトップ 二つ重ねて着てます! この二着はデザインめちゃくちゃ可愛くて、 得にホワイトのキャミは肩紐がリボンになってて真夏は一枚でも可愛い♡ アウターもチェックシャツとスタジャンを重ねました👻🖤 今の季節だとスタジャンは無しで着た方がいいかもですね…😫🥵 ストリートぽくヨシンモリにしましたが失敗しました← #shein #shein購入品 #ストリートコーデ #韓国ファッション
mika / ミカ

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360件の「いいね」

黒いキャップ、ヘッドホン、マスクを着用し、黒いジャケットとグレーのスウェットパンツを合わせた人物が、緑色の紙パック飲料を持っている。夜の屋外で撮影された韓国ストリート系のコーディネート。
グレーのパーカーとスウェットパンツを着用し、スニーカーを履いた人物が椅子に座っている。白い缶を持ち、リラックスしたポーズの韓国ストリート系スタイル。
黒い「YORBIT」ロゴ入りトップスと白いスウェットパンツを着用した人物が、スマートフォンで鏡越しに自撮りしている。座ってポーズをとる韓国ストリート系のファッション。
韓国ストリート系
韓国ストリート系です!! リクエストあったら教えてください! #韓国ストリート
心優

心優

82件の「いいね」

好き過ぎて不安になる
恋愛♡婚活コーチのJURIです💕 ☑️恋愛♡婚活ノウハウ ☑️溺愛される美容法 ☑️溺愛されるマインド ☑️パートナーシップ ☑️男性の思考の違い などを発信しています❤️ フォローしてね💕 @juriarimat —————————————————— #恋愛 #婚活 #溺愛 #モテる方法 #愛される女性 #恋愛相談 #恋愛コンサルタント #リルクラ2期生 #恋愛心理学 #婚活女子 #結婚 #付き合う前 #質問 #アラサー女子 #アラフォー女子
恋愛.婚活コーチ❤️有馬 樹里

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2件の「いいね」

女性が白いトップスを着て屋外にいる画像に、「付き合いたての不安解消 安心できる恋になる10の質問」というテキストが重ねられています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名「@momo_pengram」があります。
女性が白いトップスを着て屋外にいる画像に、「付き合いたての不安を減らす10の質問」と題された10項目の質問リストが重ねられています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名「@momo_pengram」があります。
女性が白いトップスを着て屋外にいる画像に、「最初に"すり合わせておく"ことで 安心できる恋になるし 不安でひとりで悩む時間が減っていくよ」というテキストが重ねられています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名「@momo_pengram」があります。
【付き合いたての不安解消】安心できる恋になる10の質問
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、付き合ってすぐしたい質問について🥺 付き合いたてだからこそ聞けることってある。 最初に価値観を擦り合わせておくと 不安や悩みが減るよ! 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #恋人 #カップル #好き
モモペン

モモペン

94件の「いいね」

好きなのは一方的かなって不安な時に聴きたい曲
#AIsong #音楽紹介 #恋愛ソング
tani-s-ha(たに すうは)

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0件の「いいね」

黒いボンバージャケットとサングラスを着用した人物が写っており、「ストリートコーデ SHEIN -4選-」というテキストが重ねられています。
白いリブ編みジップアップジャケットとジーンズのコーデ、および白いTシャツとグレーのカーゴパンツのコーデが示され、それぞれのアイテムの商品IDと価格情報が含まれています。
黒いビーニーとジップアップパーカー、ジーンズのコーデ、およびダメージ加工のライトブルージーンズのコーデが示され、それぞれのアイテムの商品IDと価格情報が含まれています。
SHEIN【おすすめストリートコーデ4選!】
SHEINの安くてかっこいいストリートコーデ! リクエストありがとうございました☺️ ぜひ参考にしてね💛 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今まではSHEINのおすすめアイテムのみを紹介していましたが、 これからはコーデも投稿することにしました! リクエストなどありましたらコメント欄にどうぞ~ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
Lulu┊︎SHEIN

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1719件の「いいね」

ピンクのニット帽とヘッドホンを着用し、チェックシャツと黒いカーゴパンツ、スニーカーを合わせたストリートスタイルの女性のコラージュ。様々なポーズで全身コーデを紹介。
屋上駐車場で、ピンクのニット帽、ヘッドホン、チェックシャツ、グレーのクロップトップ、黒いカーゴパンツ、スニーカーを着用した女性の全身ショット。
屋上駐車場で、ピンクのニット帽、ヘッドホン、チェックシャツを羽織り、グレーのクロップトップと黒いカーゴパンツを着用した女性が顔を隠している全身写真。
チェックシャツで初秋のストリートコーデ🛹
秋といえばチェックシャツ←ちがう?! アレンジ効くし着たり脱いだり体温調整できるから毎年買ってまう〰️ . カーゴパンツもブラック持っとるけど生地を秋冬バージョンにチェンジ🫰 . インナーのSHEINの上下セットがお気に入り♡ . . . cap,inner☞ SHEIN outer☞ @miney.mobile.order pants☞ @8_eight.official shoes☞ NIKE #秋先取り購入品 #チェックシャツコーデ #カーゴパンツyt #ニット帽コーデ #SHEINコーデ #エアジョーダン1 #スニーカーコーデ
𝓚𝓲-𝓚𝓾

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342件の「いいね」

別れたあの人のこと… 会えないあの人のこと… 音信不通のあの人のこと… 一人で悩んでいませんか? このリーディングが あなた様の心に少しでも寄り添えますように 個別の通話鑑定、受付中です📞 気になる方はプロフィールから お気軽にお声がけください☺️ #タロット占い #恋愛占い #復縁 #復縁占い #複雑恋愛
ユメリ

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0件の「いいね」

【追われる女は不安がデフォ】
『対処』とコメントで 300名以上の追われる女を輩出した思考を伝授✍️ ============== 追われる女は普通に不安になるもの。 その上で 『不安の対策・対処策』を持ってるだけ。 だから不安になっても自爆したり 彼に追いLINEをしたりせず 自分で解決できるもの。 職場の後輩が全く指示書を見ず仕事をして わからなくて聞いてきたらムカつくじゃん。 それだけ自分の行動には責任がつくものだし、 自分の行動が彼にとって 何がなんでも手放したくない...!! と思える追われる女で在るか、 他の女も見てみよう! と冷められてしまうの
かい@追われる女の作り方

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10件の「いいね」

白のトップス、ダメージジーンズ、赤チェックシャツを合わせたストリートコーデの女性のコラージュ。赤のAJ1スニーカーが差し色になっています。
コンクリートの壁を背景に、黒いキャップ、白のトップス、ダメージジーンズ、赤チェックシャツ、赤のAJ1スニーカーを着用した女性の全身サイドショットです。
コンクリートの壁に寄りかかり、スマートフォンを見ている女性の全身ショット。黒いキャップ、白のトップス、ダメージジーンズ、赤チェックシャツ、赤のAJ1スニーカーを着用しています。
AJ1で差し色❤️秋のストリートコーデ
モノトーンベースにチェックシャツとスニーカーの赤で差し色 上下ダボダボメンズライクなコーデの時は髪だけは女らしく巻き髪(ウィッグ)にしといた! . . . cap☞ NEW ERA shirt,bag☞ SHEIN tops☞ IndustrialDesign pants☞ @pctokyo shoes☞ NIKE #ストリートコーデ #ストリート系女子 #ストリートファッション #スニーカーコーデ #エアジョーダン1 #チェックシャツコーデ #メンズライクコーデ #Lemon8ファッション #aj1 #秋服コーデ
𝓚𝓲-𝓚𝓾

𝓚𝓲-𝓚𝓾

413件の「いいね」

彼氏へのもやもや💭
少しでも投稿が 「いいな!」 「そうなんだ!」 って思ったらトントンって2回タップして いいね❤️してください! みなさんのいいねが励みになります☺️ #恋愛 #恋愛のお悩み #恋愛心理学 #恋愛カウンセラー #年上彼氏 #可愛くなりたい #恋愛がうまくいかない #カップル #追われる女 #愛されたい
もち@恋愛心理カウンセラー

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「韓国ストリート - Autumn Street style -」のタイトルと共に、モノトーンを基調とした秋のストリートコーデを着用した4人のモデルが並んでいます。
黒のコルセットトップス、ライトグレーのカーディガン、色落ちしたグレーのワイドジーンズを着用し、黒いショルダーバッグを持つモデル。各アイテムのSHEIN品番が示されています。
黒のオープンショルダートップス、グレーのプリーツミニスカート、黒のロングブーツを着用し、黒いショルダーバッグを持つモデル。各アイテムのブランド名と品番が示されています。
秋のストリートコーデまとめ🥹🍁
まだまだ暑いですが…秋先取りコーデです! お買い物の参考にしていただければ…🫶🏻 今回はストリートコーデということで、全体的にモノトーンやデニムアイテムを多用しました💞 特にめっちゃおすすめしたいのが、 @17hr_official のオープンショルダースリーブロンT🥺!!! 大胆すぎないレベルで肩から肌見せできるので、 普段からストリートやモノトーン系のかっこいいファッションしてる方にも!デートやイベントの際に女性らしさをさりげなくアピールできると思います!👼🏻🌷 ショートジップパーカーも可愛すぎて、本当におすすめしたかったんですが、大好評で完売してしまった
mika / ミカ

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実は克服してはいけない心の病
焦らずに☺️ _______________________ ご覧いただきありがとうございます。 青髪脳セラピスト 牧野かよ です。 ↑tapでfollow💎 今回は 「実は克服してはいけない心の病」 を紹介いたします。 こちらの投稿がいいなと思われましたら いいね、シェア 読み返したいときは 保存されると便利なのでオススメです☺️ ∞ 他の投稿も見たい時は ▽ぜひ、フォローもお願いいたします。 🍋 @happybrain ∞ 📸牧野かよ Instagram ↪︎最新投稿は コチラ 📖 逆境からの生まれ
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不安な気持ちのあなたに送る🙂
忙しい日々の中で、ふと不安になったときは―― “あなたの価値は変わらない”ことを思い出してみてください✨ 小さな前進も、大きな一歩への第一歩。 明日のあなたも、かけがえのない存在です💖 #占いミザリー #恋愛 #ポジティブ #前向き
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付き合い始めの頃に彼が「会いたい」「好き」「かわいい」とたくさん言ってくれていた状況を示す画像です。
最近彼が何も言わな�くなったことに対する疑問と、不安を感じる女性のイラストが描かれた画像です。
彼はあなたのことちゃんと好きです
#愛される彼女 #追われる彼女 #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

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でもね、彼がどう思うかに関係なく あなたの価値は、ちゃんと“ここに”あるんです。 彼に必要とされることで安心するのも自然なこと。 でもそれだけが「自分の存在価値」になっちゃうと、 どんどん心が苦しくなってしまいますよね。 大切なのは、彼に必要とされる私も、 1人で生きている私も、 どちらも同じように価値があるって気づくこと💐 その安心感を持てたとき、 「必要とされなきゃ」じゃなくて 「一緒にいて幸せだな」って自然に思える関係に変わっていくよ🌿 #自分軸 #他人軸 #恋愛依存 #自己受容
えい@自立&愛され彼女サポーター

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秋吉理香子著「監禁」の表紙が写っており、「VS.サイコパス」の文字が重ねられている。ピンク色の背景に配置。
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恋愛であなたをいつも苦しめる「間違った常識」10選のタイトル画像。依存の原因について問いかけている。
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男にとって本当に好きな女には…
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女性の恋愛工場@アキ【男性心理】

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それ、本当に愛?ただの好き?
なんとなく似てるけど 「好き」と「愛」って 全然違うんだよね 「好き」は いくつもあるけど 「愛」は たったひとつ 「好き」は 「〇〇だから好き」 「愛」は 「〇〇だけど好き」 「好き」は 自分の気持ちを満たしたいもので 「愛」は 相手の幸せを願うもの 「好き」は 不安になりやすいけど 「愛」は 信じることができる 「好き」は 欠点が許せない 「愛」は その欠点も受け入れられる じゃあ 「好き」が「愛」に変わる瞬間は? それは 自分に余裕ができたとき 不安や執着じゃなくて
ちぃ/40代おひとりさま生活

ちぃ/40代おひとりさま生活

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黒いパーカーとカーゴパンツ、白いトートバッグを身につけた女性が、渋谷の夜の街でフェンスの前でポーズをとっている。画面下には「夜の渋谷ストリートコーデ Black street fashion」の文字がある。
黒いパーカーとカーゴパンツを着用し、白いトートバッグを持った女性が、渋谷の街のフェンスとポスターの前で顔を手で覆っている。
黒いパーカーとカーゴパンツを着用し、白いトートバッグを持った女性が、渋谷の街のフェンスとポスターの前でスマートフォンを見ている。
【夜の渋谷はストリートコーデ🌙】ストリートファッション🛹🏀
夜の渋谷で写真撮るなら📸 "ストリートファッションが映える🛹🌟" フェンスやポスター落書きが多い渋谷の街は ストリートコーデでお出かけするのがおすすめ🫶 肌寒くなってきた夜の街は トレーナーと緩めなパンツでゆるっとカジュアルストリート! でも足元はポインテッドなミュールでちょっと レディ感を残すのもおすすめ♡♡ #ストリート系女子 #ストリートコーデ #ストリートファッション #秋アイテムの着回し #トレーナーコーデ #渋谷デート 奥渋
ma"

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ストリート系のファッションをした女性が、白いクロップド丈のトップス、ダメージ加工のワイドジーンズ、ベージュのニット帽を着用している全身写真。夏コーデのSHEINアイテムを紹介している。
ダメージ加工が施された水色のワイドレッグジーンズを着用した女性の足元。ピンクのバッグと黒白のスニーカーが見える。
白とネイビーのクロップド丈Tシャツを着用し、お腹を見せている女性の上半身。Tシャツには「wake OPTIMISM」の文字とグラフィックがデザインされている。
ダボっと、ストリート女子💓SHEIN
ちょっと、試合でもあるのかな?ってゆうトップス 欲しくて買ってみました❤️ これは、ビンゴ🥲❤️ かわいー腹回りに留めるところがあって、短くできるよ★ 151センチがMサイズを買いました! ボトムも、可愛すぎだよ〜〜 破れてる感じもダボダボも、もう!すき! どタイプです🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️sサイズかったよ★ 腰回りに調節できるベルトが二箇所ついてたよ!! かわいいで、満足な私です❤️❤️ #シーイン #シーイン購入品 #ストリートコーデ #ストリート系女子 #PUMA #夏コーデ #プチプラコーデ
あーず#シーインコーデ

あーず#シーインコーデ

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