味付け簡単✨鶏肉となすの絶品おかず

簡単なのに褒められる🥹💕 鶏なすのやみつき玉ねぎ炒め🍆✨ 味付けどうしよう〜って日に、ドレッシングに頼っちゃうのもアリ🤭💕 今回使ったのは、徳島産業さまの「タマネギまんま」🧅 国産たまねぎがたっぷり入っていて、かけるだけでもおいしいんだけどお肉や野菜の味付けにも使えて便利🥹✨ 今回は鶏もも肉となすをこんがり焼いて、仕上げに「タマネギまんま」を絡めたよ🤤 玉ねぎの旨みがしっかり絡んでごはんが進むおかずに🍚💕 七味をかけるのもおすすめです✨ 【材料】・鶏もも肉　1枚（300g）・ナス　2本・ねぎ　お好みで【調味料

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レンチンで作る✨大葉ともやしのナムル

あと一品に迷ったらこれ🥹✨ レンチンで簡単！大葉香るやみつきもやしナムル🌿 味付けはなんと、創味シャンタン×マルホン胡麻油を1：1で混ぜるだけ！✨ これだけで簡単にナムルベースが作れるから、忙しい日の「あと一品」にもぴったり☺️ 今回はもやしに大葉をたっぷり入れて、さっぱり食べられるナムル🌿 【材料（2人分）】・もやし　1袋・大葉　10枚 ⭐️調味料・創味シャンタン粉末タイプ　小さじ2 ・圧搾純正胡麻油　小さじ2 ・にんにく　お好みで・白ごま　お好みで【作り方】 ① 電子レンジ対応の袋に洗ったもやしを入れ、袋を軽く

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子供も大人も喜ぶきのこレシピ

エリンギ嫌いの娘がバクバク食べた「エリンギの唐揚げ」🍄✨ 外カリッ、中じゅわっ🤤 これ…ほんとにエリンギ！？ってなるやつ🥹🩷 まるでお肉みたいな満足感🥹🫶 しかも少ない油でOK✨ あと一品や、おつまみにも最高だよ🍻💕 【材料】エリンギ　1パック ⭐️めんつゆ　大さじ1 ⭐️酒　大さじ1 ⭐️にんにくチューブ　2〜3cm ⭐️しょうがチューブ　2〜3cm 片栗粉　適量油　適量【作り方】 ①エリンギを適当な大きさに切る ②袋にエリンギと⭐️を入れて優しく揉み込む ③片栗粉をまぶす（カリッとさせたい時は2回に分けてまぶすの

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きゅうりとカニカマで！超簡単副菜✨

5分でパパッと完成🥒✨ 一度食べたら止まらないきゅうりとカニカマのやみつきサラダ💕 あと一品ほしいけど、手の込んだものは作りたくない…🥹 そんな日におすすめなのがこれ🙌 シャキシャキきゅうり×カニカマに、にんにく×めんつゆ×マヨが相性抜群🤤🩷 簡単なのに、ついつい箸が止まらなくなるよ✨ 🥄【材料（3〜4人分）】・きゅうり　2本・カニカマ　150g ⭐️調味料・マヨネーズ　大さじ3〜4 ・めんつゆ　小さじ1〜2 ・にんにくチューブ　3〜4cm 🍳【作り方】 ① きゅうりはスライスして、塩少々でもんで水気をしっかり絞る ② カニカマ

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お家で簡単！オニオンリング

玉ねぎ1個でこれ作って🧅✨ うちの子どもたち、オニオンリング大好きなんやけどお店で買うと高いし、量も少ないよね…🥲 でもこれ、家で作れば安いしお腹いっぱい食べられる🤤💕 外カリ中とろで、お店レベルの美味しさ🥹✨ 袋で混ぜて焼くだけやから帰宅後でも余裕で作れるよ👏 夫も子どもも取り合いになったやつ🤣🩷 保存して作ってみてね🫶 【材料】玉ねぎ　1個小麦粉　大さじ2（まぶす用）サラダ油　適量【⭐️衣】小麦粉　大さじ4 片栗粉　大さじ2 マヨネーズ　大さじ1 水　60〜70ml コンソメ　小さじ1 にんにくチューブ

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これ一品で大満足！絶品サバ南蛮🐟

🐟魚のレパートリー増やしたい人、これ作って🥰 「魚食べたいけど、いつも焼くだけ…」「子どもが魚だとあんまり喜ばない🥹」そんな時に作ってほしいのが＼絶品サバ南蛮／✨ カリッと香ばしく焼いたサバに、シャキシャキ野菜と甘酸っぱい南蛮ダレが相性抜群🤤💕 暑くて食欲がない日でもさっぱり食べられて、お箸が止まらない🤭✨ 南蛮漬けって聞くと「魚を揚げて、野菜も準備して…」ってちょっと面倒なイメージない？🥹 でもこれは揚げなくてOK🙆‍♀️✨ フライパンの中でサバに片栗粉をまぶして、油を回しかけて焼くだけだからラクちん🥰 野菜も炒

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餃子皮で簡単レシピ🥟

チーズを入れて揚げたら…バリうま〜🤤🧀❤️ バリバリウインナーにチーズなんて最高すぎない？？✨ パリパリの皮に、ジューシーなウインナー、びよ〜んと伸びるチーズがたまらない🤭💕 子どもなおやつにも、大人のおつまみにも最高✨ 【材料（9本分）】・餃子の皮…18枚（大判がおすすめ）・ウインナー…6本・さけるチーズ…3本【作り方】 ① ウインナーとチーズを3等分にする ② 餃子の皮にウインナー→チーズ→ウインナーの順で並べる ③ 周りに水をつけてくるくる巻く→皮を二重に巻きつける（端はぎゅっとつまむと剥がれにくくなるよ◎） ④ きつね色になるま

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苦手を克服！丸ごと人参サラダ🥕

🥕人参嫌いもバクバク食べた💕 人参が苦手な子どもって意外と多いよね🥹💦 でもこれなら… 「おかわりある？」って言われるくらい大人気🤭💕 レンチンした人参は甘みが増して、ほくほく食感に🥕✨ ゆで卵とごまマヨで和えるだけなのに、家族みんなが取り合いになるおいしさ🥰 皮ごと使うから皮をむく手間もなく、あと一品ほしい日にもぴったり🙌💕 ぜひ作ってみてね♡ 【材料】・人参　2本・ゆで卵　2個 ⭐️ ・マヨネーズ　大さじ2〜3 ・めんつゆ　大さじ1/2 ・にんにくチューブ　3〜4cm ・すりごま　大さじ1〜2 ・砂糖　小さじ1/2

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夏にピッタリ✨ささみときゅうりのサッパリ和え

暑くて食欲ない日でもこれならペロッと食べられる🤤🥒 火を使わずレンジで完成✨ しっとりささみと、シャキシャキきゅうりが最高すぎる🥹💕 ゆずポン酢のさっぱり感に、わさびがアクセントになって止まらないおいしさ🤍 あと一品ほしい日や、作り置きにもおすすめです🙌 【材料（2〜4人分）】・きゅうり　2本・ささみ　4本・ゆずポン酢　大さじ2〜3 ・わさび　お好みで〈下味〉・塩　ふたつまみ・砂糖　小さじ1 ・酒　大さじ1 【作り方】 ① 耐熱容器にささみを入れ、下味をなじませてフォークで数か所穴をあける。 ② ラップをして600Wで3

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サイゼの人気メニューを再現してみた

サイゼリヤの人気メニューを🍴✨ 調理師ママが家で簡単に再現してみたら最高すぎた🥹❤️ サイゼに行くと毎回頼んじゃう「ディアボラ風チキン」🤤 「あの玉ねぎとソースが家でも食べたい…！」と思って、おうちで簡単に作れるレシピにしてみました✨ 鶏肉はこんがり焼くだけ🍗 あとは玉ねぎペーストとソースを合わせれば、お店みたいな味に😍 家族にも大好評だったので、ぜひ作ってみてね💕 【材料（2〜4人分）】〈鶏肉〉・鶏もも肉…2枚・塩こしょう…少々・オリーブオイル…大さじ1 〈玉ねぎペースト〉・玉ねぎ…1個・パセリ…適量（なくても◎）

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たった一つの調味料で！平日夜ご飯3品

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ 毎日のごはん作りがラクになるラクうまごはん🍚を投稿しています🍳 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 仕事で疲れて帰ってきた日は、味付けを考えるのも疲れるよね🥲 そんな日は、手間をへらして、ゆとりをふやそう!✨ 今回使ったのは「ヤマサぱぱっとちゃんとこれ!うま!!つゆ」。

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調味料たった一つで激うまチキン

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ 毎日のごはん作りがラクになるラクうまごはん🍚を投稿しています🍳 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 毎日のごはん作りって本当に大変🥲 仕事や家事が終わっても休む暇なくキッチンへ… 献立を考えるだけでもひと苦労💦 そんな日は、だしも味付けもこれ1本✨ 今回は「ヤマサぱぱっとちゃん

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簡単美味しい🤤ホロホロチャーシュー

圧力鍋なら、ほったらかしでお店みたいなチャーシューが完成🤤✨ この日の献立はこちら🍽️ ・チャーシュー丼・きゅうりとトマトのさっぱりサラダ・揚げと玉ねぎの味噌汁・漬け物チャーシュー丼は子どもたちも大喜びで、おかわりが止まりませんでした🍚💕 今回使用したのは Re・De Pot✨ コンパクトでキッチンでも場所を取らず、おしゃれな見た目で気分も上がる☺️🩷 ▼絶品チャーシュー【材料】・豚肩ロース　約500g ・長ねぎ　1本 ⭐️ ・酒　大さじ2 ・みりん　大さじ2 ・しょうゆ　大さじ4 ・砂糖　大さじ3 ・しょうがチ

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10分でできる✨豚しゃぶナス

ナスの油が気になる人🍆 これ作ってみて✨ 焼くと油を吸いやすいナスも、レンチンなら油いらず🥹✨ さっぱり食べられて、暑い日にもぴったりだよ♡ ナスの豚しゃぶ和え🍆 【材料（2〜3人分）】・ナス　3本・豚しゃぶ肉　180〜200g ・大葉　お好みで ⭐️さっぱりダレ・ポン酢　大さじ3〜4 ・砂糖　大さじ1.5 ・ごま油　大さじ1 ・しょうがチューブ　2〜3cm ・いりごま　大さじ1 ・梅干し　1個（種を取ってたたく・なくてもOK）【作り方】 ① ナスはフォークで数か所穴をあけ、ラップで包んで600Wで5〜6分レンチン。冷

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めんつゆ飽きたらこれ！そうめんアレンジ3選

✨そうめん、めんつゆだけで食べてない？飽きたら絶対試してほしい✨ 家族にも大好評だったそうめんアレンジ3選🥰 保存して、この夏作ってみてね🍳 ①濃厚ゴマだれそうめん【材料】そうめん　1人前 ⭐️絶品ゴマだれ・めんつゆ　大さじ1〜1.5 ・合わせ味噌　小さじ1 ・すりごま　大さじ1 ・にんにくチューブ　3〜4cm ・コチュジャン　小さじ1〜2 ・豆乳（牛乳でも🙆‍♀️）　80〜100ml 【作り方】 ①そうめんを茹でて冷水でしめる ②茹でている間に⭐️を混ぜ合わせておく ③そうめんをつけながら食べる✨ 【おすすめトッピ

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パパッと副菜！迷った時はこれ！

包丁使わず30分で副菜3品🥕🥒🥬✨ 「あと1品どうしよう…💦」そんな日に助かる簡単副菜をまとめたよ🤭 今回使ったのは【キャベピィMAX】✨ 刃を付け替えるだけで ✔ふわふわキャベツ ✔シャキシャキきんぴら ✔ひらひらきゅうりが簡単に作れて感動🥹💕 包丁を使わず作れるから、疲れた日でもラクに作れるよ🙌 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🥬無限キャベツ【材料】キャベツ　1/4個（約300g）ハム　1袋（4〜5枚）【⭐️マヨソース】マヨネーズ　大さじ2 鶏がらスープの素　小さじ1 ごま油　小さじ1 【作り方】

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汁まで飲み干す🌞鶏だしそうめん

めんつゆ飽きたらこれ作って✨ 暑い日でもスルッと食べられる🤤 お店みたいな鶏だしそうめん🍜 【材料（1人前）】・そうめん　1人前・ネギ　お好みで・ブラックペッパー　お好みで【⭐️スープ】・水　250ml ・鶏ガラスープの素　小さじ1 ・白だし　大さじ1 ・塩　ひとつまみ・ごま油　小さじ1 【作り方】 ①器に⭐️を入れて500〜600Wで3分レンチン ②そうめんを茹でて水気を切る ③スープにそうめんを入れたら完成✨ めんつゆも美味しいけど、たまにはこれも食べてみて🥹 簡単なのに、お店みたいな味になるよ🤤 忙しい日

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この夏何回も食べたい🥒きゅうりの一本漬け

ボリボリ食べれちゃう🤭 きゅうりの一本漬け🥒✨ 白だし＋ごま油の風味が最高で、ごはんにも合うし、おやつにも◎ 【材料】・きゅうり 4〜5本【⭐️調味料】・白だし大さじ5 ・水大さじ3 ・砂糖小さじ1 ・ごま油大さじ1 【作り方】 ① きゅうりを洗って両端を切る ② ヘタをこすり合わせてアク抜き（塩もみでもOK） ③ ピーラーでしましま模様に皮をむく→水を拭き取る ④ 袋にきゅうりと調味料を入れてよく揉む ⑤ 袋の空気を抜いて、冷蔵庫で一晩漬けたら完成！【おすすめアレンジ】・にんにくチューブを少し入れるとパンチのある味

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シンプルなのに沼る...塩ガーリックチキン🍗

🍗これ、シンプルやのに沼る… にんにく×塩の最強コンビでご飯が止まらんやつ爆誕🤤✨ 漬けて焼くだけやのに「またこれ作って！」って言われたやつ🤣🫶 しかも👇 ✔ 漬け込みほぼ放置OK ✔ 味付けシンプル ✔ 家にある調味料だけ最後のみりんで照り出したらもう優勝です🏆✨ ガツンとにんにく効いてるのにしつこくないからペロッといける🥹💛 忙しい日でもこれ出せば家族の箸止まりません🍚🔥 保存して作ってみてね🫶 ⸻ 【塩ガーリックチキン】【材料】鶏もも肉　2枚 ⚫️塩　小さじ1/3〜1/2 ⚫️鶏がらス

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そうめん飽きたらコレ！中華風そうめんレシピ

暑い日はこれ🤤💕 そうめんって毎回めんつゆだけになってない？🥹 そんな時はコレ✨ 甘酸っぱくてさっぱり食べられる絶品中華風そうめん🥰 きゅうりやトマト、ハムをのせれば彩りも良くて食欲がない日にもぴったり💖 【材料】そうめん　1人前 ⭐️絶品中華風タレ・めんつゆ　大さじ3 ・水　60〜80ml ・お酢　大さじ1.5〜2 ・砂糖　大さじ1 ・醤油　大さじ1 ・ごま油　大さじ1 ・いりごま　適量【作り方】 ①そうめんを茹でる ②⭐️を混ぜ合わせる ③好きな具材をトッピングして完成【おすすめトッピング👇】きゅうり、

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ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター