人生を幸せにする7つのこと🥰
幸福を追求するにあたり、私たちは一貫してそれを行うべきであり、まず自分自身の近くの小さなことから始めるべきです。幸福を求め始める前に、すべてが完璧になるのを待つ必要はありません。周りの小さな喜びを探し、注意を払うだけで、私たちはより幸せになることができます。🥰
ถ้าเสาร์นี้อยากเริ่มวันด้วยพลังบวกแบบไม่ต้องพยายามเยอะ เราชอบใช้วิธี “ทักเช้าวันเสาร์แบบตลกๆ” แล้วตามด้วยเช็กลิสต์ความแฮปปี้ของตัวเองสั้นๆ มันช่วยรีเฟรชอารมณ์ดีมาก เหมือนตั้งโหมดให้ทั้งวันเบาลง แล้วไม่เผลอไหลไปเครียดกับเรื่องเดิมๆ ไอเดีย “สวัสดีวันเสาร์ ตลกๆ” ที่เราชอบใช้ (เลือกให้เข้ากับสไตล์ตัวเองได้เลย) 1) สวัสดีวันเสาร์ ขอให้เงินเข้าเหมือนแจ้งเตือนแอปธนาคาร (แต่ไม่ใช่แจ้งเตือนหนี้นะ) 2) เสาร์แล้ว ขออนุญาตขี้เกียจอย่างมีคุณภาพ 1 วัน 3) สวัสดีวันเสาร์ วันนี้ตั้งใจจะเป็นคนดี…แต่ถ้าของกินอร่อยอาจยอมแพ้ 4) เสาร์นี้ขอให้ปัญหาทั้งหมด “เลื่อนผ่านทันที” เหมือนดราม่าในฟีด 5) สวัสดีวันเสาร์ ถ้าใจไม่ไหว…พักก่อน เดี๋ยวค่อยไปต่อ (แต่ขอกาแฟก่อน) 6) เสาร์แล้ว อย่าถามถึงอนาคต ขอถามว่า “กินไรดี” ก่อน 7) Happy Saturday! ขอให้วันนี้เจอแต่เรื่องน่ารักๆ ยกเว้นงานด่วน แล้วถ้าอยากให้โพสต์ทักทายดูมีสาระนิดๆ (แต่ยังคงความสนุก) เรามักจบด้วย 1 ประโยคจาก 7 สัญญาณความสุขที่ใช้ได้จริง เช่น - “วันนี้ขอรักตัวเองเป็นหลัก กินคนเดียวเที่ยวคนเดียวก็แฮปปี้” - “เห็นดราม่า = เลื่อนผ่านทันที ชีวิตสั้น ไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ” - “อยู่คนเดียวคือชาร์จแบต Me time คือรางวัลของเรา” - “เจอ Toxic = Block/Unfriend/Mute ได้เลย ใจเราสำคัญกว่า” - “หยุดทำตามสิ่งที่คนอื่นคาดหวัง ชีวิตเรา เราเลือกเอง” ทริคเล็กๆ ให้คนอยากกดไลก์/คอมเมนต์มากขึ้น: ใส่คำถามท้ายโพสต์ - “เสาร์นี้แพลนชาร์จแบตแบบไหน?” - “ทีมตื่นเช้า vs ทีมตื่นเที่ยง?” - “วันนี้อยากกินอะไรให้ใจฟู?” สุดท้าย เสาร์ที่ดีสำหรับเราไม่จำเป็นต้อง “สมบูรณ์แบบ” แค่ได้พัก ได้หัวเราะ ได้อยู่กับตัวเอง หรือได้ตัดสิ่งที่บั่นทอนใจออกไปบ้าง ก็ถือว่าแฮปปี้หนักมากแล้ว สวัสดีวันเสาร์นะ ขอให้วันนี้เบาสบายและเป็นวันของเราแบบเต็มๆ
