チリソース

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... もっと見るスイートチリソースは、その甘辛い味わいがエビチリはもちろん、唐揚げや春巻きなどさまざまな料理にマッチします。私も家でこの調味料を手に入れてから、料理の幅が大きく広がりました。特にエビチリを作る際は、スイートチリソースを使うことで本格的な味わいを簡単に実現できます。 また、150g入りの小瓶は使いやすく保存も便利なので、頻繁に料理で活躍しています。トマトベースの程よい酸味と甘さが、辛さとのバランスを整えてくれて、子供から大人まで楽しめる味に仕上げるのが嬉しいポイントです。 さらに、スイートチリソースはサラダのドレッシングやディップとしてもおすすめ。野菜スティックや揚げ物に添えるだけで味が引き締まり、食欲が増します。家に常備しておくことで、忙しいときにも簡単に味付きの料理が作れる万能調味料として重宝するでしょう。 私の経験から言うと、スイートチリソースは料理にアクセントをつけたい時に最適。ぜひ日常の献立に取り入れてみてください。美味しくて手軽な調味料として、一度使い始めるとリピート間違いなしですよ。

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鶏むね肉で節約!鶏のチリソース炒め
⁡ Instagramもしています! ここからみてね♡ ⁡ ⁡ 万能に使えるチリソースをつかった 鶏チリ!! ⁡ このチリソースで、 エビチリとか卵チリとか 色々作れるよ〜❤️❤️ ⁡ ⁡ 今回は鶏むね肉をつかって、 ソースはたっぷりだから、 卵を添えたよ♡ ⁡ ⁡ チリソースたっぷり絡めて食べたら美味✨ ⁡ 辛味はなしなので、 子供も食べられる味です❣️ ⁡ ---------------------------------------------- ⁡ 食べることが大好きな主婦が 簡単で時短でできる日々のご飯 お得情報、買ってよかっ
mint

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節約食材 鶏むね肉を美味しく食べたい😋
鶏むね肉、パサパサになると思ってない? 実は…👇 むね肉は 「下味」と「火加減」で決まる◎ -ポイント- *下味で水分を閉じ込める *強火・長時間はNG/両面色がついたら取り出す *仕上げで火を通す/ソースと絡めるときに完全に火を通す *余裕あれば生姜は刻む/チューブでもOKだけど刻むと一気にお店のエビチリ味に 《分量》 【下味(鶏むね1枚)】 砂糖 小さじ1/2 塩 小さじ1/4 酒 小さじ1 【合わせ調味料(鶏むね1枚)】 ケチャップ 大さじ2 酒 大さじ1 水 大さじ2 砂糖 小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 しょうが 小
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簡単に手作りできる【スイートチリソース】
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濱村圭|自家製レシピ

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秘密㊙️の調味料なんやと思う?🐽 予想してみて✨ コメントくれたフォロワーさんには DMで答え送るで👍 高級海老には負けるかもやけど、 豚こまもなかなかいい味だしよる✨ プリっ。 ふわっ。 ジュワッ。 しかも材料ほぼ安い‼️ これ、 ご飯止まらん危険なやつです🍚 あとで見返せるように【保存】おすすめ✨ ⸻ 🐽ごっとん式 豚こまチリソース(海老チリ風) ▪️材料(2〜3人前) 〈肉だね〉 ・豚こま 250〜300g ・はんぺん 100g ・片栗粉 大さじ1 ・酒 大さじ1 〈チリソース〉 ・水 200cc
ごっとん|豚肉専門料理人

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禁断のおいしさ!麹チリソース
買ってもあまりがちなスイチリだけど 塩麹があればスイチリが手作りできちゃう🙋‍♀️✨ 塩麹でつくるスイチリは甘味とコク、 ピリッとした辛味が絶妙…🥰 次回はスイチリを楽しむレシピを 投稿予定だからお楽しみに🫶 気軽に作ってみてね〜♡♡ ゆる〜く続けられる発酵ごはん🌿⇩ @koron_hakko —————————————— 『禁断のおいしさ!麹チリソース』 【材料】 ・塩麹  …大さじ5 ・酢   …大さじ2 ・はちみつ…大さじ3 ・粉唐辛子…小さじ1 ・にんにく…1/2片分     【作り方】 ①材料を全て混ぜ合わせて完成
ころん|30代からの発酵ごはん

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焼肉のタレで本格鶏チリ
豆板醤など色んな調味料は使わず、シンプルに本格チリソースが作れます! しかも鶏むねでヘルシー◎ 《材料》 ・皮なし鶏胸肉(300g) ・酒(大さじ1)→肉用 ・塩胡椒(適量)→肉用 ・長ネギ(1/3本) ◎水(50ml) ◎焼肉のタレ(大さじ3) ◎ケチャップ(大さじ2) ◎お酢(小さじ1) ◎すりおろしにんにく(お好み) ◎すりおろし生姜(お好み) 《作り方》 ①長ネギを微塵切りにする。鶏胸肉は繊維を断ち切るように一口大の削ぎ切りにして酒と塩胡椒を揉み込み10分放置 ②◎の調味料(水、焼肉のタレ、ケチャップ、お酢)を混ぜ合わせておく ③①の揉
yuchi

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鶏むね肉のチリソース炒め🌸
⭐️鶏むね肉のチリソース炒め⭐️ (ひとり分) • 鶏むね肉 120g • 片栗粉 大さじくらい • 白ねぎ(みじん切り) 10cm分 • ごま油 小さじ2 ○ しょうがチューブ 小さじ1/2 ○ にんにくチューブ 小さじ1/2 ○ 豆板醤 小さじ1/2 ⚫︎ ケチャップ 大さじ1 ⚫︎ 料理酒 小さじ1と1/2 ⚫︎ しょうゆ 小さじ1 ⚫︎ きび砂糖 小さじ1/3 ⚫︎ 鶏がらスープの素 小さじ1/4 ⚫︎ 水 大さじ1 ① 鶏むね肉をひと口大のそぎ切りに。片栗粉をまぶす。 ② 軽くて熱したフライパンにごま油を引き○を入れ弱火で香りが出るまで炒めてか
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絶品✨鶏胸肉で作る✨鶏のチリソースのレシピ🐥⸒⸒
@can_diet_recipe ←他の 痩せ飯 はこちらをタップしてね♡ 🐥絶品✨️鶏のチリソース🐓 長ネギ        1本分 鶏胸肉        1枚 塩コショウ      少々 片栗粉        適量 ★鶏がらスープの素  小さじ1 ★料理酒       大さじ2 ★水         大さじ3 ★オリゴ糖かきび砂糖 大さじ1 ★ケチャップ     大さじ3 ★にんにく      小さじ1 ★しょうが      小さじ1 ★豆板醤(トウバンジャン)  小さじ1/2 ごま油        少々 (仕上げ)小ネギ    お好みで ※お子さ
きゃん|10分ダイエットレシピ

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「スイートチリで鶏チリ」という文字が重ねられた、タイスイートチリソースのボトルを手に持っている様子。
油をひいたフライパンに、カットされた鶏もも肉が並べられ、焼かれ始める前の状態。
フライパンの中で、鶏もも肉が両面を焼かれ、きつね色に火が通っている様子。
簡単すぎっ!カルディのスイートチリソースで「鶏チリ」
カルディで売っているスイートチリソースを使えば鶏チリが簡単! 鶏肉を焼いて調味料を絡めるだけ。 【調味料】 水 100cc スイートチリソース 大さじ2杯 ケチャップ 大さじ1杯 鶏ガラスープの素 少々 塩コショウ 少々 #おいしい購入品 #カルディ #スイートチリソース #鶏チリ #簡単レシピ
さくら

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詳しいレシピは👇 ⏰ 調理時間:15分 (漬け込む時間を除く) ◎材料(2人分)🥄 ・鶏むね肉・・・1枚 ・サラダ油・・・大さじ1 ・ブラックペッパー・・・適量 【下味】 ・酒・・・大さじ1 ・にんにくチューブ・・・小さじ1 ・塩・・・小さじ1/4 ・こしょう・・・少々 ・片栗粉・・・大さじ1 【チリマヨソース】 ・スイートチリソース・・・大さじ2と1/2 ・マヨネーズ・・・大さじ1と1/2 ・醤油・・・小さじ1 ⸻ ◎作り方 📝 ① 鶏むね肉は皮を取り除き、繊維を断つようにひと口大のそぎ切りにする。 ② ポリ袋に鶏肉、酒、にん
めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

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【ヘルシーレシピ】味がメチャウマ💓豆腐のチリソース✨
@can_diet_recipe ←他の 痩せ飯 はこちらをタップしてね♡ 🐥豆腐のチリソース🐓 長ネギ        1本分 豆腐         一丁 片栗粉        適量 ★鶏がらスープの素  小さじ1 ★料理酒       大さじ2 ★水         大さじ3 ★オリゴ糖かきび砂糖 大さじ1 ★ケチャップ     大さじ3 ★にんにく      小さじ1 ★しょうが      小さじ1 ★豆板醤(トウバンジャン)  小さじ1/2 ごま油        少々 ①長ネギをみじん切りに、豆腐は食べやすい大きさに切って、片栗粉をまぶしておく
きゃん|10分ダイエットレシピ

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【10分でこれ出したら褒められた】厚揚げのチリソース
もう無理な日のやつ🍳 何も考えたくない日でも これ出したら 「これうまっ」って言われた 厚揚げ焼いて チリソース絡めるだけなのに 最後の“ふわとろ卵”で一気に優勝 ✔包丁ほぼいらない ✔すぐできる ✔ちゃんとして見える 疲れてる日はこれに頼って 保存しとこ👇 ⸻ 【材料】 ・厚揚げ 2枚 ・卵 1個 ・刻みネギ 適量 ☆おろしにんにく 少々 ☆ケチャップ 大さじ2 ☆豆板醤 小さじ1 ☆水 100cc ☆砂糖 小さじ1 ☆鶏ガラスープのもと 小さじ1 ・水溶き片栗粉 適量 ⸻ 【作り方】 ① 厚揚
nao|夕方の台所

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【絶品!鶏肉のチリソース】
【絶品!鶏肉のチリソース】 47秒以降も見どころ! エビじゃなくても、ここまで旨い。 プリッとジューシーな鶏肉に 甘辛チリソースが絡んで…コスパ最強なのに満足度バグってるやつ🫣 間違いなくご飯泥棒🍚 他にもたくさんレシピあげてます ↓ https://lit.link/hideron0930 今回のレシピはこちらから ▼ ----------- [材料(2人分)] ・鶏もも肉…1枚 ・塩コショウ…少々 ・醤油…大1/2 ・酒…大1 ・片栗粉…大2 ・ごま油…大2 ◯ケチャップ…大3 ◯砂糖…大1/2 ◯酒…大3 ◯醤油…小1
ひでろん

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\アレンジ自在! 絶品チリソース/鶏肉となすのチリソース炒め
@maki_recipe106 ◀他のレシピもチェック! \アレンジ自在! 絶品チリソース/鶏肉となすのチリソース炒め 絶品チリソースが決め手! 鶏肉となすのチリソースのレシピです。 「万能チリソース」は定番「エビチリ」などにも使えるので ぜひ保存していろいろなメニューでアレンジしてくださいね! * 鶏肉となすのチリソース炒め (調理時間:15分) ------------------- 【材料 2~3人分】 ------------------- 鶏もも肉:1枚(250g) なす:2本(160g) 長ねぎ:1/2本(50g) 片栗粉:大さじ1 サラダ
柴田真希(管理栄養士・料理家)

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鶏むね肉レシピ
材料 鶏むね肉...250g 砂糖...小さじ1 塩...小さじ1/3 ブラックペッパー...少々 片栗粉...大さじ1 ごま油...大さじ1.5 マヨネーズ...大さじ1 チリソース...大さじ1 ニンニクチューブ...小さじ1 ①鶏むね肉を一口サイズに切る。(大体2〜3cm幅) ②フライパンに入れて砂糖、塩、ブラックペッパー、片栗粉と混ぜる。 ③ごま油を入れて中火で4分 ④ひっくり返して蓋をして3分 ⑤ボウルにマヨネーズ、チリソース、ニンニクを入れて混ぜたら完成 久しぶりに更新できました!! サムネ考えたり色々してたら時間が足りなくなってしまってご
みきぞう

みきぞう

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【誰でも簡単】1:1のタレってどう思う?
レシピはこちら↓【止まらん旨さ、危険。旨辛鶏チリ 】 料理歴44年、介護施設厨房勤務7年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹ \白米3合が無くなった旨辛鶏チリ/ 「どこで買ってきたの?」 「ごはんお代わり!」 って息子が興奮してほうばった、 ピリ辛うまうまチキン。 調理現場7年の私が 何度も作ってたどり着いた ケチャップ:スイチリ=1:1の神タレ。 む
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

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74件の「いいね」

オレンジジュースで!😳
🦐今日は“マジで簡単”なのに まさかのプロの味になる【エビチリ】! しかもチリソース、 オレンジジュースで作ってます🍊🔥 え、ふざけてる? …と思ったら一回やってみて。 これ、ガチで店で出せるレベルです🙋‍♂️ — 現役居酒屋大将!キャプテンが 「混ぜるだけ」で作れるチリソース!大公開! ⸻ ⭐️材料⭐️ 冷凍剥き海老、白ネギ、ごま油 100%オレンジジュース…90cc ケチャップ90cc(少し多くてもよいかも) 食べるラー油(桃屋の辛そうで辛くない)… 大さじ1.5 — ① エビは片栗粉でもみ洗い → 水気をふく ② 片栗
キャプテン|現役居酒屋大将!簡単レシピ

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黄色いキャップの「Thai Prestige スイートチリソース」のボトルが写っており、「チリソース買った事ありますか?」という文字と、黄色いキャラクター、青い疑問符が重ねられています。
チリソース買った事ありますか?
業務スーパー定番の スイートチリソース(280g) は、 約150〜200円前後 で売られていることが 多いという口コミあり✨ (店舗によって値段が変わると思います) 正直レビュー🤍 業スーのキャップが黄色いチリソース、 だいたい150〜200円くらいでこの量は優秀✨ 甘めベースで辛さは控えめやから、 子どもいる家でも使いやすい◎ 唐揚げ・春巻き・エビチリ風まで これ1本で味決まるの助かる🥹 本格派の辛さ求めると物足りないけど、 普段使いにはちょうどいい万能ソースって感じ♡ 私は生春巻きが大好きでよく作るから 常に冷蔵庫にチリソースがある☺️✨ #
かなぴー

かなぴー

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むね肉の絶品鶏チリ
\美味しそう!作ってみたい!/ と思ったらコメントに『🧡』 いただけると嬉しいです ♡ 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan 忘れないうちに保存して ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ \エビチリより作りやすい説アリ!笑/ 【むね肉の絶品鶏チリ】 🔥絶品簡単おうち中華! 「チリソースって難しそう…」って思ってた私に教えてあげたい😂 むね肉焼いて、タレ絡めるだけで びっくりするくらい本格派!! ✔️ピリ辛でご飯モリモリ ✔️ネギたっぷりで香り爆発 ✔️冷めてもおいしいからお弁当にも◎ これは
ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

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ちくわのチリソース🤤
この濃ゆい味付けと片栗粉をまぶしているのでモチモチ食感が最高でご飯止まらなくなったので皆さんも気をつけて下さい😂🍚 え、えびじゃないから物足りないのかなと思ったら全然そんなこと無かった😳✨ビックリ https://www.instagram.com/pon_30_life
PONsan

PONsan

154件の「いいね」

ワンパン簡単鶏チリ🤍✨
その他の投稿▶︎ @po_gohanlife エビチリならぬ鶏チリ🐔 鶏むね肉が余っていたので作ったけど こりゃうまいわと大絶賛! むね肉で作るからタンパク質摂れるし、 なによりお安くて財布に優しい☺️ ワンパンでできるから簡単! ぜひ作ってみてね🧑🏼‍🍳✨ ◼︎材料 ・鶏むね肉…1枚 〈お肉下味用〉 ◎マヨ…大さじ1 ◎酒…大さじ1 ◎にんにく、生姜…小さじ1/2 ◎片栗粉…大さじ4 〈チリソース〉 ⭐︎長ネギ…1/2本 ⭐︎ケチャップ…大さじ4 ⭐︎酒…大さじ2 ⭐︎みりん…大さじ2 ⭐︎酢…小さじ2 ⭐︎鶏ガラ…小さじ2
poyo ∥マネするだけで褒められ料理

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318件の「いいね」

【保存推奨!高タンパクレシピ🐓鶏むね肉のチリソース】
美味しそう!食べたいはぜひ『❤️』いいね👍 これ、作ってみたい!😍は右下の保存ボタンを忘れずに よろしくお願いいたします😊✨ ---------------------------------------------------- **材料(2人分)** -鶏むね肉(皮なし):300g -塩・こしょう:各少々 -料理酒:小さじ1 -片栗粉:大さじ2 -ごま油:大さじ1.5 -長ねぎ(みじん切り):1/3本分 【チリソース】(すべて混ぜておく) -ケチャップ:大さじ3.5 -醤油:小さじ1 -酒:大さじ1 -酢:小さじ1 -砂糖:小さじ1 -鶏ガラスー
ゆかごはん

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スイートチリマヨソース唐揚げがレタスとミニトマトと共に盛り付けられています。ソースが美味しく、レシピが掲載されていることが示されています。
スイートチリマヨソース唐揚げの材料リストです。鶏肉、スイートチリソース、マヨネーズ、醤油、レモン汁、酒、塩、こしょう、にんにく、しょうが、片栗粉、揚げ油の分量が記載されています。
スイートチリマヨソース唐揚げの作り方ステップ1と2。鶏肉の下味付けと、スイートチリマヨソースの調味料を混ぜ合わせる工程が写真付きで説明されています。
スイートチリソースとマヨネーズで作る絶品ソース!絡めるだけで美味しい唐揚げ♪
☆スイートチリマヨソースから揚げ☆ 🆔レシピID: 6186719 📄つくれぽ 830件超 新レシピの【スイートチリマヨソースから揚げ】です。 唐揚げにタレを絡めるだけのレシピですが、 タレをが本当に美味しくて。 我が家では大人気のレシピです。 ※申し訳ありませんが数が多いため、 DMでの個別のご質問にはお答え致しかねます。 ごめんなさい🙇‍♀️ _____________________ 作られたお料理はぜひ 【 #栄養士のれしぴ 】 【 #栄養士のれしぴのレシピ 】 【 @______moco______ 】 を付けて教えてくだ
☆栄養士のれしぴ☆

☆栄養士のれしぴ☆

138件の「いいね」

ご飯がススム!魅惑のさばチリ❗️
【材料】※3人前 さば         3枚 塩          適量 片栗粉        適量 玉ねぎ        小1個 ★しょうがチューブ  3センチ ★にんにくチューブ  3センチ ★ケチャップ     大さじ3 ★酒         大さじ1 ★鶏ガラ顆粒     小さじ1 ★砂糖        小さじ1 水溶き片栗粉     大さじ1 【作り方】 ①さばに塩を振って、5分ほど置いたら水分をしっかりと拭き取り、食べやすい大きさにカット。 ②片栗粉をつけて揚げ焼きにする。 ③玉ねぎを炒めたら、★を混ぜて火を通す。 ※ケチャップを炒めると甘さが
休日シェフ🍳オガタ

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64件の「いいね」

チリソースって何にでも合うじゃん‪‪‪‪‪🫶🏻️ ̖́-
チリソースはエビだけじゃないんですね🦐(今頃w) 茹でたささみに〜 たっぷりのネギ〜 そしてたっぷりのチリソース〜 これだけでお腹いっぱい😋✌🏻 ささみをほぐしてチリソースで和えてもGood! 夏だけど、 まだまだダイエットTime👍🏻 ̖́- チリソースらぶすぎ️🩵‎🤍 #夏レシピ #ダイエット #チリソース
HaRu✌🏻🤍 ̖́-

HaRu✌🏻🤍 ̖́-

6件の「いいね」

エビと新じゃがのチリソース
\新じゃがは皮付きで!/ その他のレシピは→ @tomo_19908へ✈️ 今回の低脂質レシピは、エビと新じゃがのチリソースです🔥 新じゃがは皮が薄いので皮を洗ってそのまま入れちゃいます🙌 個人的にですが皮付きのじゃがいもが好みです🥔 ポテトとか! 豆板醤を入れていますが、量が少ないのでさほど辛くはないかと思います。 お好みで量は調整して下さいね✨ 気になる方は、ぜひお試しください🥳 ————————————————————————— ここまで見て頂きありがとうございます😎 このアカウントでは、 僕が日々、低脂質の料理や食べ物を紹介していきま
とも🍳低脂質ヘルシーレシピ✨

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325件の「いいね」

【生春巻き×絶品チリソース】
\美味しそう!作ってみたい!/ と思ったらコメントに『🧡』 いただけると嬉しいです ♡ 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan 忘れないうちに保存して ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ \夏に映えるカフェ飯レシピ✨/ 【彩り生春巻き×絶品チリソース】 難しそうに見えるけど、実は簡単😳‼️ 具材は切って巻くだけ。チリソースも鍋ひとつで完成。 お店で出てきそうな華やかさで、家族から「ママ天才」いただきました🫶 “ラクして褒められたいママ”に激推しやで✨ 🌱栄養ポイント ✔️紫キャベツ🟣→
ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

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112件の「いいね」

「エビチリ越え!? 絶品♡とりチリ」の文字が書かれた、ぷりぷりの鶏チリが盛り付けられたメイン料理の写真。レタスと卵も添えられている。
鶏チリの材料リストが左側に表示され、右側には完成した鶏チリが盛り付けられた皿が写っている。材料は鶏むね肉、にんにく、生姜など。
みじん切りにされたにんにく、生姜、白ねぎと、1.5cm角の棒状に切られた鶏むね肉がまな板の上に並べられている。調理の準備段階を示す。
夫が惚れた🧡ボリューム満点◎ぷりっぷりの鶏チリ
見た目はまるで海老チリ🦐 鶏むね肉でも 美味しくなるコツで 柔らかく仕上がり ぷりっぷりになりますよ🙆‍♀️ 節約もできて ボリューム満点で大満足💮 夫は海老よりもこっちが良いと大好評👏 いっぱい食べれて嬉しいと🤭よかった〜♪ チリソースの餡を たっぷりめで作っているので ご飯にかけても美味しいですよ🍚 夫は丼にして 喜んで食べていました😋 ふわふわの卵も添えましたが相性抜群! 手間は少しかかりますが 本格的な美味しさです✨ ぜひ作ってみてくださいね💕 【鶏チリ】 🌼材料 鶏むね肉…1枚(300g) にんにく…1片 生姜…1片
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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1057件の「いいね」

料理人が作るエビチリレシピ
得意料理がエビチリになります🍤 ◾️どんなことでもコメントしてもらえたら嬉しいです☺️ 【材料】2人前 むき海老        20尾 卵白          卵1個分 全卵          1個 長ネギ         1/2本 ニンニク        5g 生姜          5g トマト         1/2個 豆板醤         小さじ1 ケチャップ       50g 水           100m 鶏がらスープの素    小さじ1/2 砂糖          小さじ1 塩コショウ       少々 片栗粉         小
森シェフ

森シェフ

1155件の「いいね」

10分簡単 鶏のチリソース
【レシピ】 2〜3人前:10分 📌材料 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・鶏むね肉  1枚(300g) ・塩   小さじ1/2(2.5g) ・片栗粉  大さじ1 ・長ネギ  1/3本 ・豆板醤  大さじ1/2 【A】 ・ケチャップ 大さじ3 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・生姜チューブ 2cm ・ニンニクチューブ  2cm ・片栗粉 ひとつまみ ・水 120cc 📌作り方 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ①長ネギはみじん切りに  鶏むね肉はそぎ切りにする。 (ななめ一口サイズにカット) ②鶏むね肉に塩と片栗
家政夫ミツキの作り置き術

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42件の「いいね」

青い皿に盛られた海老チリマヨのクローズアップ。プリプリの海老にチリマヨソースと砕いたカシューナッツが絡み、新鮮なレタス、かいわれ大根、ラディッシュのサラダが添えられている。
最高に美味しい『海老チリマヨ』で晩御飯♡
レシピあり📖 今日は『海老チリマヨ』で晩御飯♡ このソース最高に美味しい🙈 食べ過ぎ注意です❤️‍🔥 是非作ってみてね✨ 『海老チリマヨ』 材料3人分 むき海老 400g A酒 大さじ1 A生姜 小さじ1/2 A塩、胡椒 適量 片栗粉 適量 サラダ油 適量 Bマヨネーズ 大さじ3 Bスイートチリソース 大さじ2 B醤油 小さじ1/2 カシューナッツ お好みで 下準備 むき海老はA 酒大さじ1、生姜小さじ1/2、塩、胡椒適量を揉み込む。ポリ袋に片栗粉と海老を入れてふる。 ①フライパンにサラダ油を入れて火をつけ、むき海老を両面焼く。 ②ボウルにB
sako 𓊯 栄養士のレシピ

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こりゃ人気だわ✨高たんぱくなダイエットエビとイカのチリソース💓
@can_diet_recipe ←他の 痩せ飯 はこちらをタップしてね♡ 🦐エビとイカのチリソース🦑 海鮮ミックス     1袋 ◇料理酒       大さじ1 ◇塩コショウ     少々 ◇ショウガ      少々 長ネギ        1本分 片栗粉        適量 ★鶏がらスープの素  小さじ1 ★料理酒       大さじ2 ★水         大さじ3 ★オリゴ糖かきび砂糖 大さじ1 ★ケチャップ     大さじ3 ★にんにく      小さじ1 ★しょうが      小さじ1 ★豆板醤(トウバンジャン)  小さじ1/2 ごま油
きゃん|10分ダイエットレシピ

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235件の「いいね」

週3たべた🤣最強エビチリはこれ🍤
あのちゃんとキスマイの玉森くんも大絶賛したジャンボママのエビチリ✨ とっても美味しかったのでぜひ作ってみてください❗️ 【材料】(約2〜3人分) * 大きめのエビ……15尾 * にんにく……5片 * しょうが……にんにくの1/3量 * 玉ねぎ……1/4個 * 豆板醤……小さじ3 * ケチャップ……大さじ5 * きび砂糖……大さじ3 * 醤油……2滴ほど(または塩少々) * 片栗粉……適量 * 油……適量 【作り方】 ① エビの下処理 殻と背ワタを取り、水気をキッチンペーパーでしっかり拭く。 大きめのエビなら少量の塩を振り、片栗粉をまんべんなくまぶす
なつみ

なつみ

153件の「いいね」

暑い夏に負けない🌞ご飯食べましょ!
こんにちは🌞絶賛夏バテ中のまいです💦 こんな時こそしっかり食べて暑い夏に負けない身体作っていきましょ😋 @mai_osharecipe👈その他の簡単レシピはこちら 先ずは【保存】😉✨ポチッがとっても励みになります✨ この度のレシピ『鶏肉チリソース』いつか作ってみようかなと思って下さった方👇保存して後で見返してくださいね✨ いつも見て頂き良いね👍保存✨リアクションありがとうございます😊 美味しそう🤤って思って下さった方コメント欄に📝コメントやスタンプを押して下さると嬉しいです💛必ずお返事返しますのでね〜💛 まい|オシャレ晩酌レシピ▷@mai_osharecipe
まい/オシャれほろ酔いレシピ

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鶏胸肉で作る絶品鶏のチリソースが盛り付けられた皿。緑の葉が添えられ、箸で一つ掴んでいる様子。上部に「NEW DIET RECIPE」と「箸が止まらない」の文字。
鶏のチリソースの材料リストが書かれた画像。長ネギ、鶏胸肉、塩コショウ、片栗粉、各種調味料などが詳細に記載されている。
木製のまな板の上で、輪切りにされた長ネギと、そぎ切りにされた鶏胸肉が並べられている。調理の準備段階を示している。
箸が止まらない✨絶品💗鶏のチリソース🍴
@can_diet_recipe ←他の 痩せ飯 はこちらをタップしてね♡ 🐥絶品✨️鶏のチリソース🐓 長ネギ        1本分 鶏胸肉        1枚 塩コショウ      少々 片栗粉        適量 ★鶏がらスープの素  小さじ1 ★料理酒       大さじ2 ★水         大さじ3 ★オリゴ糖かきび砂糖 大さじ1 ★ケチャップ     大さじ3 ★にんにく      小さじ1 ★しょうが      小さじ1 ★豆板醤(トウバンジャン)  小さじ1/2 ごま油        少々 (仕上げ)小ネギ    お好みで ※お子さん
きゃん|10分ダイエットレシピ

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安くて簡単でとびきり旨い手羽チリ。絶品
■材料※作りやすい分量 手羽中ハーフ 300〜400g 塩 手羽の0.5%の塩※300gだと1.5g 片栗粉 大さじ1 コショー あれば ・調味料・ 鶏ガラスープの素 小さじ2(6g) 穀物酢 小さじ1(5g) みりん 大さじ1(17g) ケチャップ 大さじ3(45gほど) 砂糖 小さじ1(3g) 水 100ml(水は様子を見てプラスしてね) 片栗粉 大さじ1 豆板醤 小さじ1〜2(動画では小さじ2なので少し辛め) <<この料理のポイント>> 手羽は手羽中ハーフって半分になっているものが売っていると思います。 この調味料の分量で300〜400gを目安に。
クキパパ

クキパパ

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スイートチリソースで調理されたイカチリが皿に盛られ、刻みネギと糸唐辛子がトッピングされています。背景にはビール缶が見え、「イカチリ」の文字が書かれています。
スイートチリソースで簡単おいしい♡イカチリ
🟪食べた感想 プリっとしたエビもいいけど、イカのくにゃっとした食感も好き♡ 格子状に切り込みを入れたイカにはチリソースがたっぷり絡んでおいし〜! 🟪ペアリングメモ エビスのシトラスブランを合わせてみました 爽やかな香りがチリソースとマリってました♡ 🟪作り方 ☆冷凍イカ (150gくらい) ☆みじん切りにんにく 小さじ1 ☆みじん切り生姜 小さじ1 ☆みじん切り長ネギごま油 小さじ1 【A】水 大さじ3 【A】スイートチリソース 大さじ2 【A】トマトケチャップ 大さじ1 【A】鶏ガラスープの素 小さじ1/2 水溶き片栗粉 ☝️あれば小ネギと糸
晩酌さとちん

晩酌さとちん

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手作りチリソースで食べる生春巻き
▫️ライスペーパー4枚で 白米100g分の炭水化物量 ▫️最低限とってほしい量🌱 食べて整える美容習慣に◎ 【材料 】(1人分・4本) ▫️ライスペーパー…4枚 ▫️卵…1個(うす焼き卵用) ▫️むきえび…約50g ▫️にんじん…1/2本(細切り) ▫️きゅうり…1/2本(細切り) ▫️トマト…1/4個(短冊切り) ▫️アボカド…1/2個(スライス) ▫️ベビーリーフ…一掴み ▫️青しそ…8枚 【 手作りチリソース 】 ▫️蜂蜜…大さじ1と1/2 ▫️酢…大さじ1と1/2 ▫️塩…ひとつまみ ▫️豆板醤…小さじ1/2 ▫️おろしにんに
のら⌇-10歳肌になる美容レシピ

のら⌇-10歳肌になる美容レシピ

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【ごはんが止まらない♡】海老となすのチリソース炒め
今日は【海老となすのチリソース炒め】です❣️🍤🍆 いつものエビチリが一層おいしくボリューミーになります☺️海老はプリっと、なすはとろ〜り😍調味料は全て大さじ1で覚えやすくしました✨香ばしい一品でご飯のおかずにもピッタリです😋🍚 * 🌟🅿🅾🅸🅽🆃🌟 甘めのタレにしているので、お子様も美味しく召し上がっていただけます😊なすにしっかりと火を通してから海老を加えてサッと焼くことで、なすのとろとろ感と海老のプリっと感を活かしています😊✨ * 《材料》(2人分) ・むき海老 200g ・なす 2本 ・にんにく 1片 ・ごま油 大さじ1 ○ケチャップ 大さじ1 ○醤油 大さじ1 ○砂
chickysfood料理動画

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夜ごはん迷ったらこれ!家族うけバツグンだった鶏とたまごのチリソース🥚 #夜ごはん #簡単レシピ #簡単おかず #鶏むね肉レシピ #鶏胸肉
るいちゃんねる🍼

るいちゃんねる🍼

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手料理♡鱈のチリソース絡め
久しぶりに鱈が安かったので 作ってみました😊 鱈 酒 片栗粉 玉ねぎ(代用長ネギ⭕️) A豆板醤 Aにんにくチューブ Aしょうがチューブ B水 Bケチャップ B鶏がらスープの素 B砂糖 鱈は1口大に切り酒を揉み込み片栗粉をまぶす 玉ねぎはみじん切り フライパンに油を引き鱈を両面をカリッと焼いたら 蓋をしてじっくり焼けたら一旦取り出す フライパンはそのままでAを温め香りが出たら玉ねぎを入れ炒める しんなりしたらBを合わせて加える 鱈を戻し入れとろみがつくまで混ぜる 簡単なのに美味しい🩷🩷 #手料理 #作るの好き #食べるの好き
Aoi__1213

Aoi__1213

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エリンギのチリソース
#我が家のセコケチ自慢 海老が、高いので、エリンギにしました。
プリン🍮🥄

プリン🍮🥄

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痩せたい人の鶏チリソース
放置で鶏チリソース 海老はお高いし下処理も面倒… それなら鶏むね肉があるじゃない!! 節約にもなるしヘルシーでいいことしかありません。 チリソースがフライパンで びちびち跳ねるのが気に食わなかったので ポリ袋で放置し最後にソースを レンジで仕上げる方法にしてみました。 【材料】2人分 ・鶏むね肉(皮なし)…1枚(250gくらい) A ケチャップ…大さじ3 A 中華だし…小さじ1 A てんさい糖(砂糖)…小さじ1 A 豆板醬…小さじ1(辛くしたい場合増やす) A 長ネギ…5㎝ B ケチャップ…大さじ2 B 片栗粉…小さじ1 【作り方】 ①鶏むね
おさとう|ヘルシーレシピ研究家

おさとう|ヘルシーレシピ研究家

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おうちで簡単に作れる鶏のチリソースの完成品。白い皿に盛り付けられ、刻んだ青ネギが散らされています。ささみを使用し、ヘルシーながらも食べ応えがあることを示すテキストが重ねられています。
鶏のチリソースの完成品を背景に、2〜3人分の材料リストが半透明のボックスで表示されています。ささみ、塩胡椒、卵、片栗粉、白ネギ、生姜、ニンニク、豆板醤、塩、砂糖、ケチャップ、浄水が記載されています。
金属製のボウルに入った一口大のささみに片栗粉が加えられている調理工程。ささみに下味をつけ、卵と混ぜ、片栗粉で衣をつける手順が示されています。
【鶏のチリソース】
ひろこぱんのひろこです。 いつもご覧くださりありがとうございます⭐︎ ひろこぱんのぱんは、”pan=お鍋”のことです。 愛用しているステンレス鍋たちで、”簡単・時短”で美味しい料理を配信しています! 海老チリよりも準備が楽ちん、ヘルシーで手頃だけど、食べ応えもある。 ささみ肉のチリソースがおすすめです。 胸肉やもも肉でも美味しいです! 【材料】2〜3人分 ささみ  4本 塩胡椒(下味用) 適量 たまご  1個 片栗粉  適宜 白ネギ  20g 生姜(みじん) 小さじ1 ニンニク(みじん) 小さじ1/2 豆板醤 小さじ1 塩  2g 砂糖  20g
ひろこぱん

ひろこぱん

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辛くないよ✨ヘルシーなのに大満足!【鶏胸肉を使った茄子とピーマンのチリソース炒め】
▫️材料3人分▫️ ピーマン 3個 茄子 1本 長ネギ 15㎝ にんにく 1片 鶏胸肉 400g 塩 小さじ1/2 片栗粉 大さじ3 水 100ml 酒 大さじ3 ケチャップ 大さじ3 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1 鶏ガラ 小さじ2 片栗粉 小さじ1 ごま油 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ ヘルシー&節約👍 鶏胸肉を使った子供でも食べられる 大満足な一品です🤩!! ぜひご家庭で作ってみてください🥰 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ #簡単レシピ #おうちごはん #時短レシピ #ダイ
めぐもぐ🍳🧂

めぐもぐ🍳🧂

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白い皿に盛られた鶏チリの完成品が写っており、上部には「鶏チリ」、下部には「作り方→」という文字が重ねられています。背景には緑の植物が飾られています。
白いまな板の上に細かく刻まれた白ネギとニンニクが置かれ、その隣には包丁があります。「白ネギとニンニクをみじん切りに。」という文字が重ねられています。
フライパンにごま油をひき、細かく刻んだ白ネギとニンニクが炒められています。木製のヘラが使われています。「ごま油を引いたフライパンでネギとニンニクを炒めます。」という文字が重ねられています。
スイートチリソースで簡単「鶏チリ」
【材料/2人分】 鶏肉2枚 ニンニク1かけ 白ネギ10センチぐらい 市販のスイートチリソース 大さじ4杯 ケチャップ 大さじ3杯 みりん 大さじ1杯 ごま油 私はもも肉で作りましたが、むね肉を使う場合はパサパサになるのを防ぐために、焼く前に片栗粉をまぶすのがおすすめ。 お肉の大きさによって、調味料の量は調節してくださいね(いつも無責任だな〜💦) #レシピ #鶏肉レシピ #鶏もも肉 #鶏むね肉 #チリソース #鶏チリ #ぬくぬくおこもり時間 #lemon8研究所
さくら

さくら

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ライスペーパーでチーズトッポギ🤍
詳しい作り方はこちら👇 @ゆん◎家族と食べる幸せごはん ⇦その他のレシピも見てね👀 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ライスペーパー余らせてる人ー?🙋‍♀️ 一回買うとなかなかの枚数入ってるから、ひっそり家の中にいがちなライスペーパー。 今日はおやつにもおつまみにもぴったりな一品を作ってみたよ🫶 餃子の皮で作るパリパリバージョンも美味しいけど、もっちもちのコレも最高よ〜😍   ■材料■ ・ライスペーパー…5枚 ・スライスチーズ…5枚 ・揚げ油…適量 ・スイートチリソース…適量   ■作り方■ ①濡らしたライスペーパーを広げ、
ゆん◎家族と食べる幸せごはん

ゆん◎家族と食べる幸せごはん

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彩り生春巻き×絶品チリソース
\美味しそう!作ってみたい!/ と思ったらコメントに『🧡』 いただけると嬉しいです ♡ 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan 忘れないうちに保存して ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ \夏に映えるカフェ飯レシピ✨/ 【彩り生春巻き×絶品チリソース】 難しそうに見えるけど、実は簡単😳‼️ 具材は切って巻くだけ。チリソースも鍋ひとつで完成。 お店で出てきそうな華やかさで、家族から「ママ天才」いただきました🫶 “ラクして褒められたいママ”に激推しやで✨ 🌱栄養ポイント ✔️紫キャベツ🟣
ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

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彼のリピート間違いなしのエビチリ🦐 市販のソースなしでも家で作れるよ🙆🏻‍♀️ 辛くしたい時は豆板醤も用意してね✨ •·················•·················•·················•·················•·················• 🍽️ リ彼がどハマり✨簡単エビチリ🦐 【材料】 ※動画は倍量 ◉ エビ … 15匹くらい ◉ 長ネギの白い部分 … 1本 ◉片栗粉 … 大さじ1 ・豆板醤 … お好みで(小さじ1弱が目安) 〈チリソース〉 ・ケチャップ … 大さじ3 ・酒 … 大さじ1 ・しょ
なつ|彼がうなるおうちごはん🍙

なつ|彼がうなるおうちごはん🍙

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「NEW DIET RECIPE 野菜いっぱい生春巻き スイートチリソースのレシピ付き」というタイトルと、エビとミニトマトが彩り豊かな生春巻き3本がガラス皿に盛り付けられ、横にチリソースが添えられています。
生春巻きを背景に、ライスペーパー、野菜、たんぱく質、酢、砂糖、豆板醤、にんにくチューブ、塩の材料リストが日本語で表示されています。
黒いフライパンの上に、エビとミニトマトが透けて見える生春巻きが3本並べられています。下に「①ライスペーパーを水につけて好きな野菜と好きなたんぱく質をつつむ」という説明があります。
チリソースのレシピ付✨野菜を食べる✨生春巻きのレシピ🍅🥒🥕
@can_diet_recipe ←他の 痩せ飯 はこちらをタップしてね♡ 🥬野菜いっぱい生春巻き🍅 ライスペーパー     1枚 家にある野菜      好きなだけ 家にあるたんぱく質   好きなだけ ★お酢         大さじ3 ★砂糖かオリゴ糖    大さじ2 ★豆板醤(トウバンジャン)   小さじ1 ★にんにくチューブ   小さじ1/2 ★塩          少々 ①ライスペーパーを水に付けて好きな野菜と好きなたんぱく質(海老、卵、鶏や豚肉など)をつつむ ②スイートチリソースを作る。★を混ぜあわせて、電子レンジで600w40秒チンする。お皿に盛っ
きゃん|10分ダイエットレシピ

きゃん|10分ダイエットレシピ

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白い皿にレタスを添えた鶏チリソースが盛り付けられています。赤みがかったソースの一口大の鶏肉に、白いハートのイラストと「鶏チリソース What I eat in a day」の文字が重ねられています。
鶏チリソース
鶏むね肉は一口大に切り、片栗粉をまぶしてフライパンで焼きます❗️ 味付けは海老チリと同じです❗️ 安い鶏むね肉が片栗粉をまぶして焼くので硬くならず安くて美味しく出来ますよ❗️ #うちの節約術 #食べて若返るごはん #鶏チリソース
ジャスミン

ジャスミン

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しっとりぷりぷり!ささみのチリソース炒め
☆材料(2人前) ・ささみ 3本 ・玉ねぎ 1/2個 ・塩こしょう 少々 ・酒 大さじ1杯 ・片栗粉 小さじ1杯 ・トマトケチャップ 大さじ2杯 ・しょう油 小さじ2杯 ・砂糖 小さじ1杯 ・豆板醤 少々 ・すりおろしニンニク 少々 ・ごま油 適量 ☆作り方 ①玉ねぎは1cm厚さ、ささみは1口大に切る。 ビニール袋にささみと塩こしょう、酒、 片栗粉を入れてよくもみこむ。 ②フライパンにごま油を熱し、 ささみを片面につき2分半焼く。 ③玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたら トマトケチャップ、しょう油、砂糖、 豆板醤、すりおろしニンニクを混ぜた
管理栄養士みねこ

管理栄養士みねこ

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