Bizfit คืออะไร ให้อะไรเราบ้าง?

Bizfit เป็นโปรแกรมเฉพาะบุคคล ออกแบบโดยคุณหมอ มีทีมแพทย์คอยดูแล เน้นไลฟ์สไตล์เราเป็นหลัก ไม่ใช่ยา ไม่ใช่อาหารเสริม และปลอดภัย 100% ค่ะ สอบถามเพิ่มได้ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย สนใจติดต่อที่ Line ID : bew.71

2025/1/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนทักมาถามเหมือนกันว่า Bizfit คืออะไร แล้ว “โปรตีน Bizfit” เกี่ยวข้องยังไง เราเลยสรุปแบบอ่านง่ายจากประสบการณ์ที่เจอ/ได้คุยกับทีมดูแล (สไตล์คนอยากเริ่มลดน้ำหนักแต่ไม่อยากพึ่งยา) Bizfit คือโปรแกรมดูแลรูปร่าง/สุขภาพที่ออกแบบเป็นรายบุคคล โดยมีทีมแพทย์ช่วยประเมินและติดตาม จุดที่เราชอบคือเขาโฟกัส “พฤติกรรมการกิน + ไลฟ์สไตล์” มากกว่าเร่งให้ผอมไวแบบเสี่ยง ๆ เลยเหมาะกับคนที่เคยลดไม่สำเร็จ เพราะมีคนคอยช่วยไกด์ให้ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน สิ่งที่หลายคนสับสนคือโปรแกรมนี้ไม่ใช่ยา และไม่ใช่อาหารเสริมแบบที่ซื้อกินเองแล้วจบ แต่จะเป็นการวางแผนการกิน การเลือกมื้อ/สัดส่วน และการติดตามผลอย่างต่อเนื่อง ทำให้เราเห็นความเปลี่ยนแปลงเป็นสเต็ป เช่น รอบเอวค่อย ๆ ลดลง เสื้อผ้าหลวมขึ้น หรือไขมันส่วนหลัง/หน้าท้องลดลงแบบที่เห็นได้จากการถ่ายรูปเทียบรายสัปดาห์ (เราแนะนำให้ถ่ายมุมเดิม แสงเดิม จะเห็นชัดมาก) ส่วน “โปรตีน Bizfit” ในมุมเรามองว่าเป็นตัวช่วยให้จัดมื้อได้ง่าย โดยเฉพาะวันที่รีบหรือคุมแคลอรี เราจะชงใส่เชคเกอร์ BIZFIT แล้วพกไปกินระหว่างวัน ช่วยให้ไม่หลุดไปกินหวาน/ของจุกจิก แต่ควรใช้ให้ถูกบริบทนะคะ คือไม่ใช่ชงแล้วแทนทุกมื้อแบบหักโหม ควรทำตามแผนที่ทีมแนะนำ และยังต้องกินอาหารจริงให้ครบหมู่ เรื่องที่คนถามเยอะมากคือ Bizfit ราคา / Bizfit ราคา ปัจจุบัน ต้องบอกตรง ๆ ว่าราคามักขึ้นกับแพ็กเกจและการประเมินแต่ละคน (เป้าหมาย น้ำหนักเริ่มต้น ไลฟ์สไตล์ และระยะเวลาที่ทำ) แนะนำให้ขอรายละเอียด “ราคาอัปเดต” และสิ่งที่รวมในแพ็กเกจให้ชัด เช่น มีติดตามกี่ครั้ง มีการประเมินโดยทีมแพทย์แบบไหน รวมสินค้า/โปรตีนหรือไม่ และมีเงื่อนไขเพิ่มเติมอะไรบ้าง จะได้เทียบความคุ้มค่าได้ง่าย ทิปเล็ก ๆ ก่อนเริ่ม: ทำบันทึกรอบเอว/สะโพก (เช่น สะโพก 42 นิ้วก็จดไว้) ถ่ายรูปก่อน-หลังทุก 1-2 สัปดาห์ และให้ความสำคัญกับการนอน/การดื่มน้ำ เพราะสองอย่างนี้มีผลกับการลดไขมันมากกว่าที่คิด

ค้นหา ·
Bizfit มีอะไรบ้าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังถือขวดเชคเกอร์ที่มีข้อความ \"Bizfit\" พร้อมข้อความ \"Cell Detox and Cleanse day II\" และ \"ลดนน. ด้วยการกิน\" บนภาพ เธอติดกิ๊บ Hello Kitty และมีประกายวิบวับบนใบหน้า แสดงถึงการลดน้ำหนักด้วยการกินตามโปรแกรม Bizfit.
Bizfit มื้ออาหารที่ทำให้ผอมมมม
Face the Fact that “ลงทุนกับตัวเอง ไม่มีวันขาดทุน” Truly true 100% 🥰 กินๆนอนๆ ลดไขมัน กระชับสัดส่วน กู้ร่าง ปั้นหุ่น ฉบับไม่ต้องเหนื่อยออกกำลังหาย ในเวลาไม่นาน 2เดือน หายไป 7กิโล แต่รูปร่างสัดส่วนเปลี่ยนหนักมากจ้าา 😬💖 ผอมยั่งยืน ผอมแบบมีความรู้ จบโปรแกรมดูแลตัวเองต่อได้ FB: Ae Namon (โค้ช
แพมมิชชี่ 🐰

แพมมิชชี่ 🐰

ถูกใจ 11 ครั้ง

รีวิว 2 เดือนเปลี่ยนร่าง!กับ bizfit
เชื่อแล้วว่า "ผอม" กับ "หุ่นดี" มันคือคนละเรื่องกันจริงจริ๊งง ก็ เป็นคนนึงที่กินเท่าไหร่มันก็ไม่อ้วน มันเลยทำให้เราละเลยการเลือกอาหาร เพราะคิดว่ากินๆไปเหอะ แต่สุดท้ายสิ่งที่ได้มา คือ พุงขอบชีส เซลลูไลท์ต้นขา และไม่มีความมั่นใจในการแต่งตัวเลย จนมาเจอโปรแกรม bizfit จากน้องสาว ที่มันก็ผอมไม่ต่างจาก
Boo_warin

Boo_warin

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มถือขวดเชคเกอร์ Bizfit พร้อมข้อความ “ใครบ้างที่เหมาะกับการลดแบบ Bizfit” และ “Bizfitให้เนยดูแล” บนพื้นหลังสีเขียวฟ้า
ภาพผู้หญิงกำลังทำงานหนัก ถือแก้วกาแฟและคุยโทรศัพท์ แสดงถึงคนที่มีเวลาน้อยและทำงานหนัก พร้อมข้อความ “Bizfitให้เนยดูแล”
ภาพผู้หญิงยิ้มถือเครื่องชั่งน้ำหนักและสลัด แสดงถึงความต้องการลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย ไม่โยโย่ และไม่ต้องเริ่มใหม่ทุกปี โดย “Bizfitให้เนยดูแล”
ใครบ้างที่เหมาะกับ bizfit ✨
ถ้าคุณ • ทำงานหนัก • ไม่มีเวลา • เคยพังกับการลดน้ำหนัก นี่ไม่ใช่ปัญหาของคุณ แต่มันคือสัญญาณว่า คุณต้องการ “วิธีที่เข้ากับชีวิตจริง” Bizfit ไม่ได้สอนให้คุณสมบูรณ์แบบ แต่สอนให้ผอมได้…ด้วยความรู้ที่ยั่งยืน #bizfit #bizfitให้เนยดูแล #ลดไขมัน #ลดความอ้วน #ปั้นหุ่นปีใหม่
น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคยตัวหนา…กลับไปตัวบางได้
เคยตัวหนา…กลับไปตัวบางได้ สูตรการกินปรับโภชนาการ เพิ่มกล้ามเนื้้อ กินตามสูตรเฉพาะบุคคล ปรึกษาออกแบบการกินได้ค่า line : s.noei #Bizfitสูตรใหม่ #bizfitให้เนยดูแล #น้ำหนักลดเนยแฮปปี้ #bizfit
น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบเอวของผู้หญิงก่อนและหลัง 1 คืน โดยเอวลดลงจาก 29 นิ้ว (คืนวันที่ 1 ม.ค. 2567) เหลือ 28 นิ้ว (เช้าวันที่ 2 ม.ค. 2567) แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงของรอบเอวที่ลดลง 1 นิ้ว
ลดน้ำหนักแบบใด 1คืนเอวหายไป “1 นิ้ว”
เริ่มเลยว่า รู้งี้เข้าโปรแกรมนานแล้ว 😂 #ความเห็นส่วนตัว #รีวิวลดน้ำหนัก โปรแกรม #bizfit ทำให้ทุกคนหุ่นดีขึ้นและสุขภาพดีขึ้นในระยะเวลาเพียง 2 เดือน 3 เดือน ความต่างคือเห็นได้ชัดมากทุกคน ผอมลง สวยหล่อขึ้น ร่อง11มา ต้นขาเล็ก เอวคอด หรือในมุมสุขภาพคือ ไขมันความดันหาย โรคประจำกายดีขึ้น จนหมอประจำ
แพมมิชชี่ 🐰

แพมมิชชี่ 🐰

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบการลดน้ำหนักกับการลดไขมัน โดยการลดน้ำหนักอาจสูญเสียน้ำและกล้ามเนื้อ ส่วนการลดไขมันจะเน้นที่ไขมันเท่านั้น นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นว่าไขมัน 1 กิโลกรัมมีปริมาตรใหญ่กว่ากล้ามเนื้อ 1 กิโลกรัมมาก จึงควรโฟกัสที่การลดไขมันเพื่อสัดส่วนที่ดีขึ้น
✨ลดน้ำหนัก ≠ ลดไขมัน เสมอไปนะคะ!✨
หลายคนดีใจเวลาเห็นตัวเลขบนตาชั่งลดลง… แต่รู้ไหมคะ? น้ำหนักลดไม่ได้แปลว่า “ไขมันลด” เสมอไป! ในภาพนี้จะเห็นชัดเลยว่า ลดน้ำหนักแบบผิดวิธี = ร่างกายดึง “น้ำ” + “กล้ามเนื้อ” ออกไป ส่วนไขมันยังอยู่เหมือนเดิม ทำให้ 😞ผอมแบบโทรม 🙁ระบบเผาผลาญพัง 😫กลับมาอ้วนง่ายกว่าเดิม แต่…ลดไขมันแบบถูกวิธี คื
มี้บุ๋ม Bizfit

มี้บุ๋ม Bizfit

ถูกใจ 17 ครั้ง

กิน #Bizfit แล้วได้อะไร⁉️มาดู
#bizfitให้เนยดูแล #น้ำหนักลดเนยแฮปปี้ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดพุง #ลดเหนียง #เราจะผอมไปด้วยกัน #ลดไขมัน
น้ำหนักลดเนยแฮ�ปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 ขั้นตอนการเข้าคอร์ส BIZFIT เริ่มตั้งแต่การแจ้งข้อมูลส่วนตัว ปัญหาและเป้าหมาย การรับคำแนะนำจากโค้ช การสมัครสมาชิก ชำระเงิน การเตรียมตัว และการติดตามผลออนไลน์
✅6ข้อ ของการเริ่มต้น กับ BIZFIT
เริ่มต้นง่ายๆ #ให้แอนดูแลนะ LINE id: raviwan.d #รวิพาเพลิน #ดูแลรูปร่างและสุขภาพ #รวิลดไป8โลเอวหายไป4นิ้ว #อยากลดน้ำหนัก #bizfitง่ายใครๆก็ลดได้ #ทีมโค้ชพี่แก้ม
Raviwan Saunake

Raviwan Saunake

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 ขั้นตอนการเริ่มต้นโปรแกรม Bizfit เพื่อไลฟ์สไตล์ที่ดีขึ้น ประกอบด้วยการแจ้งข้อมูลส่วนตัว, กำหนดเป้าหมาย, รับคำแนะนำจากโค้ช, สมัครสมาชิก, เตรียมตัว, และติดตามผลออนไลน์
6ขั้นตอนการเริ่โปรแกรมBizfit ✅
1 แจ้งข้อมูล น้ำหนัก/ส่วนสูง เพื่อประเมินเบื้องต้น 2 บอกปัญหาและเป้าหมายในการเข้าโปรแกรม/lifestyle และสิ่งที่กังวล 3 โค้ชอธิบายการทำงานของโปรแกรม และจัดสูตรที่เหมาะสมแล้วแจ้งค่าใช้จ่าย 4 สมัครสมาชิกเพื่อใช้สูตรลิขสิทธิ์ / สั่งอาหาร / ชำระเงิน / รอรับสินค้า 5 โค้ชแจ้งการเตรียมตัว เก็บข้อมูลก่อนเ
Raviwan Saunake

Raviwan Saunake

ถูกใจ 2 ครั้ง

#รีวิวอยากมีร่องซิคแพค 💪🏻 ฉบับคนไม่เน้นเข้ายิม
#ขอแชร์พื้นที่รีวิวตัวเอง ฉันตื่นเต้นมากก 🔥🔥 ประสบการณ์เข้าโปรแกรมลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ 1 เดือนที่ผ่านมา สำหรับคนตัวเล็กแล้ว แต่อยากเน้นกล้ามเนื้อ โดยปกติแล้วเป็นคนที่ขี้เกียจออกกำลังกายมากกกกก เพราะว่าเวลาที่ออกปุ๊บวันถัดมาแต่รู้สึกปวดตัว ทำให้เราไม่อยากออก ออกได้แค่ 1 วันแล้วพักไป 1 เดือน
virinya story ✨

virinya story ✨

ถูกใจ 115 ครั้ง

นี่คือ 3 ขั้นตอนเริ่มต้นคอร์ส #BizFit ที่ง่ายและปลอดภัยสุดๆ! ⏱️”
#ถามมาตอบไป #Lemon8ฮาวทู #คอร์สฟรี #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
ลลิภัสร์

ลลิภัสร์

ถูกใจ 4 ครั้ง

เพราะอะไรกินน้อยแต่น้ำหนักไม่ลด ?
🐱 กินเท่าแมวดม แต่น้ำหนักไม่ลง… เพราะอะไร? หลายคนคิดว่า 👉 ยิ่งกินน้อย = ยิ่งผอม แต่ความจริงคือ ❌ กินน้อยเกินไป กลับผอมยากกว่าเดิม มาดูกันตามภาพเลยค่ะ 👆 🔻 ระบบเผาผลาญพัง กินน้อยนาน ๆ ร่างกายเข้าสู่โหมดประหยัด เผาผลาญช้าลง ไขมันไม่ยอมออก ➡️ น้ำหนักนิ่ง แม้กินน้อย 🔻 ขาดสารอาหาร กินน้อยแต
มี้บุ๋ม Bizfit

มี้บุ๋ม Bizfit

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงไอเดียอาหารเช้าสำหรับลดน้ำหนัก 12 เมนูพลังงานต่ำประมาณ 250 kcal เช่น ขนมปังโฮลวีตกับไข่ดาวน้ำ, ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับกุ้งผัดซอส, ข้าวกล้องกับอกไก่และไข่ต้ม เน้นโปรตีน คาร์บเชิงซ้อน และผัก
ภาพรวมไอเดียอาหารเช้าทำง่าย 12 เมนู สำหรับลดน้ำหนัก โดยเน้นขนมปังโฮลวีต ไข่ และผักเป็นหลัก พร้อมเครื่องดื่มโปรตีน แสดงถึงอาหารเช้าที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ
ภาพอธิบายว่าอาหารเช้าที่ดีช่วยลดไขมันได้ดีกว่า โดยเปรียบเทียบอาหารเช้าที่ไม่ดี เช่น โจ๊กและข้าวเหนียวที่มีน้ำตาลสูง กับอาหารเช้าที่ดีที่เน้นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อความอิ่มนานและควบคุมน้ำตาล
ไอเดียอาหารเช้าช่วงลดน้ำหนัก
✨เหตุผลที่การทานอาหารเช้าที่ดี ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น เพราะ 1. เป็นปลุกการเผาผลาญ (Metabolism Booster) ช่วยให้เผาผลาญทำงานดีขึ้น อาหารเช้าเป็นเหมือน “ปุ่มเปิดเครื่อง” ของระบบเผาผลาญ หลังจากที่เรานอน 6–8 ชั่วโมง ร่างกายจะอยู่ในโหมดประหยัดพลังงานเมื่อเราทานอาหารเช้าที่ดี โดยเฉพาะที่มี “โปรต
มี้บุ๋ม Bizfit

มี้บุ๋ม Bizfit

ถูกใจ 866 ครั้ง

ลดไป 13 โล ใน 3 เดือน
ทำเองบ้าง ซื้อบ้าง แต่ถ่ายรูปเองทุกภาพนะ 😎 ลดแบบไม่เครียด แต่ตั้งใจ เพราะมีเป้าหมาย อยากเปลี่ยนหุ่นและอยากสุขภาพดี ที่สำคัญมันดีมากตรงที่พฤติกรรมการกินกับการเลือกกินของเราค่อยๆ ต่างจากเดิม 🍴 กินครบ 3 มื้อ ไม่อด ไม่งดแป้ง แต่กินให้พอดี เลี่ยงเมนูที่ใช้น้ำมัน กับพวกของแปรรูป ดื่มน้ำให
Ae Namon

Ae Namon

ถูกใจ 0 ครั้ง

อดมื้อเย็นแล้ว “ผอม” จริงหรอ?
เพราะเมื่ออดมื้อเย็นไปสักระยะ ร่างกายของเราจะปรับลดการใช้พลังงาน และการเผาผลาญลงทำให้ระบบการเผาผลาญ ด้อยประสิทธิภาพ แต่ร่างกายของเราไม่สามารถ ทนการอดอาหารได้นานๆสุดท้ายก็ต้องยอมแพ้ และกลับมากินมื้อเย็นเหมือนเดิม ซึ่งผลที่ตามมาคือ "โยโย่เอฟเฟกต์" ผอมได้ไม่นานก็เด้งกลับมา น้ำหนักขึ้นก
JeAb❤️#Bizfit😊

JeAb❤️#Bizfit😊

ถูกใจ 22 ครั้ง

เอาอยู่จริง 15 เม็ด เห็นผลบ้างแล้ว!!✨✨
ความรู้สึกเริ่มชาตามปลายมือและบริเวณแขนเริ่มเข้ามาแล้ว ไม่แน่ใจว่าขาดวิตามินบีหรือไม่ แล้วจะทำยังไงดีถึงจะให้หายชา ผมก็เลยไป search หาข้อมูล การชาที่ปลายมือและบริเวณแขน เกิดจากสาเหตุอะไร?? แล้วก็มาเจอ Berocca Performance 15 เม็ด เม็ดฟู่ละลายในน้ำ มีส่วนผสมของวิตามินบีรวม วิตามินซี ช่วยเพิ่มแค
พี่อ๋อยกินเที่ยว

พี่อ๋อยกินเที่ยว

ถูกใจ 695 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพและความงามสำหรับผู้หญิงหลายชนิด เช่น โปรไบโอติก วิตามิน และผลิตภัณฑ์ดูแลจุดซ่อนเร้น วางอยู่บนพื้นหลังสีชมพูมีรูพรุน
มือถือกล่องโปรไบโอติกสีชมพูสำหรับผู้หญิง พร้อมซองผลิตภัณฑ์ด้านใน ข้อความระบุว่าช่วยดูแลลำไส้และจุดซ่อนเร้น ลดอาการคัน กลิ่น และตกขาว
มือถือขวดวิตามินรวมสำหรับผู้หญิงสีขาว ข้อความระบุว่าช่วยบำรุงเล็บ ผม ผิวให้แข็งแรง และทำให้ร่างกายสดชื่น สุขภาพดีขึ้น
ไอเท็มสำหรับผู้หญิง ที่ได้ไปต่อในปี 2026 ใช้มาทั้งปี การันตีเลย ใช้แล้วชีวิตดีขึ้นมาก น้องสาวสุขภาพดี ใครตกขาว มีกลิ่น คันยุบยิบ ต้องเอาไปลอง #ไอเท็มดูแลน้องสาว #บำรุงน้องสาว #ป้ายยากับlemon8 #น้องสาวหอม
meeahjk

meeahjk

ถูกใจ 6087 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความว่า "อายุ 29 เงินเดือน 180K ทำงานอะไรมาบ้าง?" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพแล็ปท็อปและแก้วกาแฟ Starbucks บนโต๊ะกลางแจ้ง พร้อมข้อความบรรยายถึงงานแรกหลังเรียนจบในตำแหน่ง Customer Success Manager ที่บริษัท Martech Startup เงินเดือนเริ่มต้น 32K
ภาพแล็ปท็อปบนโต๊ะไม้ริมสระว่ายน้ำ พร้อมข้อความบรรยายถึงงานที่สองตอนอายุ 25 ในตำแหน่ง Customer Success Manager ที่บริษัท SaaS ด้าน Mobile Marketing Analytics เงินเดือนเริ่มต้น 100K
อายุ 29 เงินเดือน 180K ทำงานอะไรมาบ้าง?
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ โพสแรกนี้อยากจะมาเล่าประสบการณ์ทำงาน ตั้งแต่เรียนจบจนมาถึงปัจจุบัน และแนะนำสายงานที่ได้เงินเดือนดีและมีโอกาสโตเยอะในโลกปัจจุบันนี้ ตอนนี้เราอายุ 29 กำลังจะ 30 ในอีกไม่กี่เดือน🥹 เราทำงานที่เป็นงานประจำจริงๆมาแล้ว 3 บริษัท หลังจากเรียนจบเราได้งานแรกที่บริษัท Startup เล็กๆที่ทำด
Paige

Paige

ถูกใจ 6609 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนอยู่ พร้อมข้อความระบุว่าเด็กอายุ 20 ปี มีรายได้เดือนละแสน และคำถามเกี่ยวกับอาชีพที่ทำ พร้อมแสดงยอดเงินฝากเข้าบัญชี MyMo
ภาพบุคคลกำลังเทรดหุ้นบนแท็บเล็ต แสดงกราฟ XAUUSD พร้อมข้อความระบุว่าการเทรดเป็นอาชีพหลัก สร้างรายได้เฉลี่ย 5,000-8,000 บาทต่อวัน
ภาพหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงโปรแกรมเทรด MetaTrader 5 และการตั้งค่าระบบ AI สำหรับเทรดอัตโนมัติ ซึ่งสร้างรายได้แบบ Passive Income เฉลี่ย 300-500 บาทต่อวัน
เด็กอายุ 20 ปี แต่มีรายได้เดือนละแสน ทำงานอะไรบ้าง?
#เทรดเดอร์ #เงินทำงาน #เทรดกราฟเปล่า #รายได้หลักแสน #รายได้เสริม
เอมเคเทรดเดอร์

เอมเคเทรดเดอร์

ถูกใจ 4623 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดลายตารางหมากรุกยืนอยู่ในลิฟต์ ถือโทรศัพท์มือถือและเอกสาร พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"แชร์ประสบการณ์ ว่างงาน หาเงินยังไง?\" และรายละเอียดเกี่ยวกับการหางานเสริมหลังลาออกตอนอายุ 30+
ภาพแสดงการขับรถ Lalamove โดยมีวิวถนนยามเย็นและหน้าจอแอปพลิเคชัน Lalamove Driver พร้อมข้อความอธิบายประสบการณ์การขับส่งของว่าอิสระและสงบ
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์และภาพกล่องพัสดุจำนวนมาก พร้อมบัตรพนักงานชั่วคราว แสดงถึงงานแพ็คสินค้าในโกดังช่วงโปรโมชั่น
รีวิวปสก.ว่างงานอายุ 30+ ทำไรบ้างให้ได้เงิน พร้อมแปะพิกัด💸💰
📌แชร์ปสก.+รีวิว พร้อมแปะพิกัดหางาน (ไม่ประจำ) ค่ะ เราลาออกตอนอายุ 31 มาแบบไม่มีงานรองรับค่ะ จนถึงตอนนี้ไม่ได้ทำงานประจำมาเกือบ 2 ปีแล้ว ระหว่างนี้ก็หาไรทำไปเรื่อยค่ะ ก็เลยอยากมาแชร์ปสก. ว่าตลอด 2 ปีที่ผ่านมา เราได้ลองทำงาน/รับจ๊อบอะไรไปบ้าง เผื่อเป็นไอเดียให้คนอื่น ๆ ได้นะคะ มีคำถามคอมเมนต
oubeeb อุ๊บอิ๊บ

oubeeb อุ๊บอิ๊บ

ถูกใจ 15.6K ครั้ง

แชร์ช่องทาง Passive Income ✨ ให้เงินทำงานแทนเรา
#การเงินสิ้นปี 2025 👉🏻 ปีนี้เราลงทุนในทองคำเป็นหลัก แค่ลองศึกษา แล้วลองทำดู ดูจากแนวโน้มกับสถิติย้อนหลัง ทองคำเป็นทรัพย์สินที่มูลค่าเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในระยะยาว เลยเลือกวิธีนี้มาทดลองกับตัวเอง --- 👉🏻 ส่วนสหกรณ์ออมทรัพย์เป็นอะไรที่เรารู้สึกว่า... เป็นการลงทุนที่ให้ผลตอบแทนสูงและไม่ม
Money Moments˚ʚ🧸ɞ˚

Money Moments˚ʚ🧸ɞ˚

ถูกใจ 380 ครั้ง

ภาพแสดงโน้ตบุ๊กบนโต๊ะพับเล็กๆ ข้างเก้าอี้ปรับเอนนอน มีข้อความว่า "รายได้เสริม เดือนละ 3,xxx-8,xxx 40+ ก็ทำได้ #รายได้เสริม2024" สื่อถึงการทำงานเสริมจากที่บ้าน
ภาพโน้ตบุ๊กบนโต๊ะพับเล็กๆ ข้างเก้าอี้ปรับเอนนอน มีข้อความว่า "ทำงานวันละ 4-5 ชั่วโมง" แสดงถึงความยืดหยุ่นของงานเสริมที่ทำได้จากบ้าน
ภาพระยะใกล้ของโน้ตบุ๊กที่เปิดอยู่ มีอุ้งเท้าแมววางบนแป้นพิมพ์ พร้อมข้อความว่า "ทำงานได้ทุกที่ ขอแค่มีโน้ตบุ๊ก" สื่อถึงความสะดวกในการทำงาน
ผู้สูงวัยทำงานเสริมอะไรได้บ้าง??
เนื่องจากงานสุดท้ายก่อนลาออกของเราคือทำนิตยสาร เราจึงมีโน้ตบุ๊กเอาไว้ทำงานเครื่องหนึ่ง พอกลับบ้านนอก เราจึงใช้เจ้าโน้ตบุ๊กเครื่องเก่าให้เกิดประโยชน์สูงสุด ด้วยการรับ -พิสูจน์อักษร -จัดหน้าหนังสือเพื่อขายอีบุ๊กและตีพิมพ์เป็นเล่ม เพื่อน ๆ ล่ะคะ หารายได้เสริมด้วยวิธีไหนบ้าง มาแชร์กันนะ ⭐ วิธี
Happylife40+

Happylife40+

ถูกใจ 3526 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "เลือกประกันยังไงให้จึ้ง" พร้อมภาพประกอบการ์ตูนผู้หญิงน่ารักและโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงหัวข้อ "รู้จักตัวเอง" พร้อมคำถามเกี่ยวกับสุขภาพ ไลฟ์สไตล์ เป้าหมาย และประวัติสุขภาพ รวมถึงตัวอย่างข้อมูลส่วนตัวและสิ่งที่ต้องการ/ไลฟ์สไตล์
ภาพอธิบายหัวข้อ "รู้จักประกัน" โดยแบ่งประกันชีวิตเป็นสัญญาหลัก (คุ้มครองชีวิต สะสมทรัพย์ บำนาญ ควบลงทุน) และสัญญาเพิ่มเติม (ค่ารักษา ค่าชดเชย โรคร้ายแรง) พร้อมภาพรถไฟเปรียบเทียบ
เลือกประกันยังไงให้จึ้ง🤔+สูตรประกัน 2 วัย✨
สวัสดีค้าบทุกคน🙋🏻‍♀️ ไม่ได้เจอกันนานเลย ช่วงนี้เราเองก็ยุ่งๆ เลยไม่ค่อยได้มาลงคอนเท้น แต่ก็เข้ามาตอบเม้นอยู่ตลอดน้า วันนี้เลยขอมาแชร์ “💖วิธีเลือกประกันให้จึ้ง💖” หน่อยแล้วกัน เพราะเห็นทุกคนคอมเม้นขอรายละเอียดประกันที่เราทำเยอะมากกกกก การเลือกประกันที่ดี ที่เหมาะกับตัวเรา ประกอบไปด้วยหลายปัจ
pasure_landd

pasure_landd

ถูกใจ 2889 ครั้ง

ภาพแม่และลูกชายยิ้มแย้มสดใส สวมเสื้อสีเหลืองเหมือนกัน กำลังจูงมือกันเดิน พร้อมข้อความ \"รีวิว อาชีพคุณแม่ฟูลไทม์ หารายได้ให้ลูก\"
ภาพครอบครัวกำลังนั่งเล่นในลำธารอย่างมีความสุข พร้อมข้อความอธิบายข้อตกลงทางการเงินว่าค่าใช้จ่ายในบ้านเป็นของสามี และเงินเก็บของลูกทั้งหมดเป็นของแม่
ภาพคอลลาจแสดงแม่กำลังรีวิวสินค้าหลากหลายประเภท พร้อมข้อความอธิบายการเริ่มต้นอาชีพอินฟลูเอนเซอร์จากการรับงานรีวิวเล็กๆ ทั้งแบบไม่มีค่าตอบแทนและมีค่าตอบแทน
• รีวิว อาชีพคุณแม่ฟูลไทม์ หารายได้ให้ลูก
ฮัลโหลลล วันนี้แม่วาอยากมาแชร์ประสปการณ์ของตัวเอง จากการเป็นคุณแม่ฟูลไทม์มาตลอด ... แม่วาลาออกจากงานประจำมาตั้งแต่ตอนท้อง พอคลอดลูกก็ตั้งใจที่จะเลี้ยงลูกเอง เลยลองหาอาชีพต่างๆ จนมาได้ลองทำ ✨ Influencer ✨ เริ่มจากการหางานแบบไม่ได้ BG ตั้งใจเก็บผลงานไปเรื่อยๆ สะสมประสปการณ์ ตั้งใจทำคอนเทนต์ต
💚 เจ้ามะงา 🐣

💚 เจ้ามะงา 🐣

ถูกใจ 664 ครั้ง

ภาพมือถือผลิตภัณฑ์โพรไบโอติกหลายซอง พร้อมข้อความรีวิวว่ากินง่าย สามารถกรอกปากได้เลย
กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกสีชมพู มีจุลินทรีย์ 10 สายพันธุ์และพรีไบโอติก 7 ชนิด ช่วยปรับสมดุลช่องคลอด ลดตกขาว และช่วยเรื่องการขับถ่าย
กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกสีน้ำเงินขาว มีจุลินทรีย์ 14 สายพันธุ์และพรีไบโอติก 3 ชนิด เน้นช่วยปรับสมดุลลำไส้ การขับถ่าย และลดอาการหิวบ่อย
รีวิวโพรไบโอติก
ปกติจะสลับกันกินจะได้รับจุลินทรีย์ที่หลายๆสายพันธุ์ กินวันละ1ซอง โดยรวมกินแล้วถ่ายง่ายขึ้น ถ่ายเป็นเวลา แล้วเรื่องปัญหาจิมิมีตกขาวคือดีย์อันนี้รู้สึกได้เลยว่าลดลง แนะนำมากๆๆ #โพรไบโอติก #probioticsโปรไบโอติก #โพรไบโอติกสำหรับผู้หญิง #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Aommedee

Aommedee

ถูกใจ 1476 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง HIIT High Intensity Training การออกกำลังกายสุดฮิต มีกี่ประเภท และออกกำลังกายแบบนี้ดียังไง? มีภาพผู้หญิงกำลังออกกำลังกายและกระโดดเชือก
ภาพอธิบายว่า HIIT คืออะไร เป็นการออกกำลังกายแบบความเข้มข้นสูง สลับหนักเบา 10-30 นาที เพื่อเผาผลาญพลังงานได้มากกว่าปกติ และใช้เวลาออกกำลังกายไม่เกิน 30 นาที
ภาพระบุว่า HIIT มีทั้งหมด 8 แบบ แต่จะแนะนำ 4 แบบยอดฮิต ได้แก่ TABATA, EMOM, Pyramid และ Circuit
ออกกำลังกายแบบ HIIT ฮิตสมชื่อจริง! 😍✨
HIIT หรือ High Intensity training เป็นการออกกำลังกายแบบเน้นความเข้มข้น ออกหนักสลับเบา (แต่ก็ไม่เบามากนะ 😂) เป็นการออกกำลังกายที่แฮม ชอบมากกกกกกก!!! เพราะมันใช้เวลาสั้น ออกหนักๆให้จบๆไป 5555 แล้วแฮมรู้สึกว่ามันสนุก เพราะมีอะไรหลายอย่างให้ทำ ไม่ค่อยจำเจ เราจะใช้เวลาในการออกกำลังกายแบบ HIIT อยู่
Hammy

Hammy

ถูกใจ 274 ครั้ง

ภาพกล่องตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง MyWelltality Intolerance Test พร้อมข้อความว่า \"ท้องอืด? สิวขึ้น? อยากรู้ว่าแพ้อะไร ตรวจได้ด้วยเส้นผม\" และ \"ตรวจได้ถึง 900 รายการ\" พร้อมรูปครอบครัว
ภาพแสดงอาการที่บ่งชี้ว่าควรตรวจภูมิแพ้แฝง เช่น ระบบย่อยไม่ปกติ สิวขึ้น หายใจติดขัด ปวดหัว นอนไม่หลับ พร้อมข้อดีของการตรวจและขั้นตอนการส่งตรวจ
ภาพอธิบายการตรวจโดยใช้เส้นผม 15-20 เส้น ส่งแลปต่างประเทศ พร้อมเปรียบเทียบความแตกต่างระหว่างโรคภูมิแพ้และภูมิแพ้แฝง และขั้นตอนการลงทะเบียนออนไลน์
ตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง แพ้อาหารอะไรรู้หมดเลย ✅
เคยเป็นเหมือนกันมั้ยคะ สิวขึ้นประปราย ไม่หายสักที เปลี่ยนสกินแคร์ ไปใช้แบบเวชสำอางก็แล้ว ปรับฮอโมนแล้ว ก็ยังมีสิวขึ้นอยู่บ้าง จนรู้สึกรำคานใจ จนมานึกขึ้นได้ว่า เราลืมตรวจอีกปัจจัยนึงก็คือของที่ทานเข้าปาก คืออย่างน้อยถ้าเรารู้ เราตรวจเราก็จะได้ระวังตัวกับอาหารนั้นมากขึ้น ใครควรไปตรวจ ? หากเรามีอ
BELL🤍

BELL🤍

ถูกใจ 1995 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นและหมวกกำลังแชร์ไอเดียจัดพอร์ตลงทุน 100% โดยมีหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงสินทรัพย์และสัดส่วนการลงทุนส่วนตัว พร้อมข้อความว่า “จัดพอร์ตลงทุนแบบ 100%” และ “เป็นไง”
💼 ไอเดียจัดพอร์ตลงทุนแบบ 100% เป็นไงบ้าง!?
🤔 เคยคิดมั้ยว่า… เงินเดือนที่ได้มา เราจะจัดยังไงให้ “โต + สร้างกระแสเงินสด + มีอนาคต” ไปพร้อมกัน? เรามาแชร์ไอเดียการจัดพอร์ตลงทุนแบบ 100% ฉบับเราที่คิดว่าหลายๆคนน่าจะเอาไปปรับใช้ได้ 💚 เป้าหมาย: ความมั่งคั่ง + อิสรภาพทางการเงิน + Passive income 🌱💸 🧭 1. พอร์ตหลัก (Core Portfolio) 👉 ลงทุนในหุ
faiichannn

faiichannn

ถูกใจ 101 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในห้องน้ำ แสดงการเติบโตของพอร์ตลงทุนหุ้นสหรัฐฯ จาก 26,086.35 บาท เป็น 81,754.97 บาท ผ่าน DIME โดยมีข้อความว่า \"เปิดพอร์ตการลงทุนหุ้นเมกา ครั้งแรกในวัย 20 ปี\" และ \"ทุกการลงทุนมีความเสี่ยง\"
ภาพแสดงรายการหุ้นสหรัฐฯ ที่ลงทุนอยู่ เช่น TSLA, NVDA, VISA, J.P.Morgan, iShares และ TSMC พร้อมมูลค่าปัจจุบันและผลตอบแทนเป็นเปอร์เซ��็นต์และบาท มีข้อความระบุว่ามีการซื้อหุ้นใหม่และถัวเฉลี่ยต้นทุน
ภาพแสดงรายการหุ้นสหรัฐฯ ที่ลงทุนเพิ่มเติม เช่น HIMS, First Solar, MTS GOLD, Netflix และ Amazon พร้อมมูลค่าปัจจุบันและผลตอบแทนเป็นเปอร์เซ็นต์และบาท มีข้อความระบุว่าบางตัวเข้าช้าทำให้ต้นทุนสูง
💵🧑🏻‍💻เปิดพอร์ตการลงทุนหุ้นเมกาครั้งแรก ในวัย 20 ปี
📈 มือใหม่หัดลงทุนหุ้นเมกาในวัย 20: เริ่มจากศูนย์ด้วยวิธี DCA เพิ่งเริ่มลงทุนในหุ้นสหรัฐฯครั้งแรก! ตอนอายุ 20 ปีพอดี เลยเปิดบัญชีเลย เป็นมือใหม่มาก ๆ ไม่มีพื้นฐานด้านการเงินอะไรเลย แค่รู้สึกว่าอยากให้เงินเก็บมันทำงานบ้าง ไม่อยากให้นอนนิ่งในบัญชีเฉย ๆ ช่วงตอนที่หุ้นลงหนักๆ แอบเครียดแต่ก็ทำให้ได้เร
Surreal.

Surreal.

ถูกใจ 5628 ครั้ง

ใครเคยลองแล้วบ้างฉบับคนธาตุอ่อน?
มีใครธาตุอ่อนแบบเราบ้าง แต่ช่วงไหนกินเยอะก็พุงออก ก็อยากหาตัวช่วยสะลายพุงเหมือนกัน ยี่ห้อไหนเครมว่ากระตุ้นการขับถ่ายแบบแรงแบบเบา เราก็อยากลองบ้าง วันนี้เลยมารีวิวยี่ห้อที่เคยลอง เเล้วใครลองตัวไหนแล้วเป็นอย่างไรบ้างมาบอกด้วยนะ #รีวิวบิวตี้ #ดีท็อกซ์ #ไฟเบอร์ #ช่วยขับถ่าย #กระตุ้นการขับถ่าย
ยัยจิรา

ยัยจิรา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผู้หญิงในเสื้อคาร์ดิแกนสีฟ้าอ่อนและกางเกงขาสั้นสีเทา ยืนโพสท่าหน้ากระจก พร้อมข้อความเกี่ยวกับการลดน้ำหนักและดูแลหุ่นด้วยตัวเองโดยไม่มีเทรนเนอร์
ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำ แสดงให้เห็นช่วงลำตัว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นภาพช่วงเริ่มต้นของการลดน้ำหนัก
ผู้หญิงคนเดิมในชุดเสื้อคาร์ดิแกนสีฟ้าอ่อนและกางเกงขาสั้นสีเทา ยืนโพสท่าหน้ากระจก แสดงรูปร่างที่กระชับ พร้อมข้อความระบุเอว 24 และสะโพก 34
ฮาวทู ปั้นหุ่นตามที่เราต้องการได้จริงหรอ

สวัสดีค่ะ วันนี้ตะวันจะมาแชร์ประสบการณ์ การลดน้ำหนัก ด้วยตัวเอง เป็นระยะเวลา 4 ปี ได้อะไรบ้าง 1.แข็งแรงขึ้น แบกของหนักๆเองได้ 2.ผิวดีขึ้น 3.สร้างความมั่นใจ 4.บุคคลิกดี ไม่เดินห่อไหล่ 5.กล้าใส่เสื้อสายเดี่ยว เกาะอก ไม่อายแล้ว อย่างแรกสิ่งที่ต้องปรับคือวิถีการใช้ชีวิตแบบเดิมๆ พฤติกรรมกา
Tawan🌻

Tawan🌻

ถูกใจ 9061 ครั้ง

ไม่อยากแก่แต่ชอบกิน กินอาหารขยะยังไงให้ดีต่อสุขภาพ
ไหนใครเป็นสายกินบ้างยกมือขึ้นน !!! 👋🏼 อายเชื่อว่าหลายๆคนต้องมีความสุขทุกครั้งที่เวลาเรา ได้กินของโปรดหรือกินอะไรที่อร่อยๆใช่มั้ย ? แต่เพื่อนๆรู้มั้ยว่าของโปรดที่เราชอบบางทีนั้นอาจส่งผลเสียให้กับร่างกายเราในระยะยาวได้เลย 😣 แต่เพื่อนๆไม่ต้องเสียใจไป เพราะอายไม่ได้มาเพื่อให้เลิกกินกันน้า แต่อ
Eyelada

Eyelada

ถูกใจ 446 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบรูปร่างช่วงเอวก่อนและหลังลดน้ำหนัก ทั้งมุมด้านข้างและด้านหน้า พร้อมข้อความ “How to ลดหุ่นยังไงให้ได้ผล” และเคล็ดลับการลดน้ำหนัก เช่น การหาแรงบันดาลใจ ลดของมันของทอด และการออกกำลังกาย
🌟ลดหุ่นยังไงให้ได้ผล✨✅🍋
สำหรับเราน้าาา 1.หาแรงบันดาลใจ :สำหรับเราคือเราอยากมีร่อง 11 ซึ่งตอนนั้นที่คิดก็ไม่ได่อยากจะตัวเล็กหรืออะไรนะแค่อยากให้มันกระชับ ซึ่งเราก็ไม่มีวิธีที่ถูกต้องหรอก ดูจากแอพlemon8จากaccอื่นๆ 2.พยายามลดของมันของทอด น้ำตาล เช่น ขนม/น้ำหวาน (อันนี้ถ้าทำได้ยังไง นน.หรือ สัดส่วนก็ลงเอง) 3.เติมเต็มความสุ
Ing-onn

Ing-onn

ถูกใจ 5310 ครั้ง

ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้าจอแพลนเนอร์รายเดือน มีข้อความว่า 'แชร์ทริคไม่ลับ จัดตารางชีวิตที่ยุ่งเหยิง ด้วยแพลนเนอร์ ทั้งวัยทำงาน ทั้งวัยเรียน' พร้อมตารางงานและสอบที่วางแผนไว้
ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้าจอแพลนเนอร์รายเดือน พร้อมข้อความอธิบายว่าการเขียนแพลนเนอร์ช่วยจัดตารางชีวิต วางแผน และลดความกั�งวล โดยมีตารางเรียนและสอบปรากฏอยู่
ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้าจอ 'MONTHLY PLANNER' สำหรับเดือนตุลาคม พร้อมข้อความแนะนำว่าสามารถระบุรายละเอียดงานและตกแต่งแพลนเนอร์ได้ตามใจชอบ
แชร์ทริค💡วิธีจัดการชีวิตที่ยุ่งเหยิงด้วยการเขียนแพลนเนอร์!🗓️✏️
สวัสดีค้าบบ รอบนี้มาแชร์ทริคจัดตารางชีวิตอันแสนยุ่งเหยิงกันค้าบ🤯💡✨ หลายๆคนน่าจะรู้จักการเขียนแพลเนอร์กันอยู่แล้วว แต่สำหรับคนที่ยังไม่เคยทำสิ่งนี้ เราแนะนำให้ทำมากๆๆๆ เพราะวิธีนี้จะทำให้ชีวิตเราเป็นระเบียบขึ้น ที่สำคัญคือ! ช่วยลดความกังวลในการใช้ชีวิตได้ด้วย เช่น สามารถวางแผนล่วงหน้าไว้ก่อนสำหรับ
Bembabalife🌼

Bembabalife🌼

ถูกใจ 2387 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"30 ไอเดีย Passive Income\" พร้อมไอคอนธนาคาร หลอดไฟ และถุงเงิน บนพื้นหลังเบลอของชั้นหนังสือและร้านกาแฟ
ภาพแสดง 8 ไอเดียแรกในการสร้าง Passive Income เช่น ปล่อยเช่าห้อง, Affiliate Marketing, รับปันผลจากหุ้น, และรายได้จาก YouTube บนพื้นหลังร้านกาแฟ
ภาพแสดงไอเดีย Passive Income ลำดับที่ 9-18 เช่น สร้างแอปพลิเคชัน, ขุดเหมือง Crypto, ปล่อยเช่ารถ, และลงทุนในธุรกิจ บนพื้นหลังชั้นหนังสือและเก้าอี้สีฟ้า
30 ไอเดีย🌷‼️ PASSIVE INCOME สร้างรายได้ให้เงินทำงานให้เรา💰
ต้องบอกก่อนเลยว่ายุคสมัยนี้ ทำงานหน้าเดียวมีเงินใช้ยังไงก็ไม่พอ ยิ่งถ้าเราเป็นคนหาเช้ากินค่ำ เงินเก็บสักบาทยังแทบไม่มี🥹 วันนี้เราเลยเอาไอเดียดีๆที่สามารถต่อยอดได้ อาจจะเป็นรายได้เสริมนิดๆหน่อยให้เพื่อนๆได้ค่ะ 〰️ 1. ปล่อยเช่าห้อง 2. Affiliate Marketing 3. รับปันผลจากหุ้น 4. ปล่อยกู้เงิน 5
𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

𝐒𝐊𝐔𝐋𝐋𝐏𝐎𝐎𝐇 🌻

ถูกใจ 3353 ครั้ง

เรียนเชฟมา1ปี ได้อะไรบ้าง?👩🏻‍🍳🍰
ทู้กกกคนนนวันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์เรียนเชฟของเราให้ฟังกันค่ะ💅🏻👩🏻‍🍳🍰 ตอนนี้เราเรียนจบปี1แล้วค่ะอยากมาบอกต่อเป็นแนวทางกับรุ่นน้องหรือคนที่อยากเรียนสายนี้ จริงๆรูปที่เราอยากเอามาโชว์มีเยอะมากนี้มากๆแต่โพสจำกัดแค่10รูป ตอนเรียนที่นี่เค้าจะสอนตั้งแต่พื้นฐานเลยคนที่ไม่มีพื้นฐานมาเรียนได้แน่นอน ได้ท
Psnmin

Psnmin

ถูกใจ 746 ครั้ง

จะเกิดอะไรขึ้น!!หากกินบีทรูทเป็นประจำ
ทานบีทรูทได้ประโยชน์อะไรบ้าง ลดระดับไตรกลีเซอร์ไรด์ เพราะมีสารไนตริกออกไซด์ ที่มีคุณสมบัติทำให้หลอดเลือดขยายตัว ส่งผลให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น  ช่วยบำรุงสายตาพร้อมกับป้องกันดวงตาไม่ให้เสื่อมเร็ว เพราะบีทรูทเป็นแหล่งของวิตามินเอ เบต้าแคโรทีน และสารสำคัญหลายชนิดที่จะช่วยบำรุงสายตาพ ช่วยส่งเสริม
กินตามศรีปุ้ม

กินตามศรีปุ้ม

ถูกใจ 296 ครั้ง

7 ประโยชน์โปรไบโอติกส์ ที่คนไม่รู้ !!!
#หมอเจด #หมอเจดโคราช #โปรไบโอติกส์ #ความรู้สุขภาพ #สุขภาพดี #ติดเทรนด์
หมอเจด

หมอเจด

ถูกใจ 164 ครั้ง

แท็บเล็ตแสดงหน้าจอเกมฟาร์มที่ตกแต่งสวยงาม มีบ้าน บ่อน้ำ และพืชผล พร้อมข้อความบนภาพว่า “รีวิวเกม วิธีแต่งฟาร์มสวย มีบันได”
มือถือแท็บเล็ตแสดงหน้าจอเกมฟาร์ม มีเมนู “โหมดแก้ไข” และ “การค้า” ปรากฏขึ้น พร้อมข้อความชี้ไปที่ “เข้าโหมดแก้ไข”
แท็บเล็ตแสดงภาพรวมฟาร์มที่ตกแต่งอย่างมีชีวิตชีวา มีแม่น้ำ บ้าน และต้นไม้ พร้อมข้อความ “ทริค พยายามแต่งให้มีชีวิต เอาตัวเองเดินลงไปแล้วแฮปปี้”
✏️วิธีแต่งฟาร์มให้สวยกว่าใครเพื่อน 😍🍒
#รีวิวเกม #รีวิวเกมมือถือ #ซนซนไอที โพสนี้มาชวนเพื่อนๆเป็นฟาร์มเมอร์กันค่ะ เรื่องเล่นๆเราจริงจังเสมอ 🤣 ใครสายแต่งบ้าน เล่นเดอะซิม ต้องถูกใจสิ่งนี้ เพราะนอกจากจะได้เป็นฟาร์มเมอร์ ยังได้แต่งฟาร์มด้วย 🐷🚜🌾👩‍🌾 <วิธีแต่งฟาร์มให้สวย> / ให้นึกถึงความเป็นจริงเข้าไว้ จินตนาการถึงคาเฟ
ซนซน yeah!

ซนซน yeah!

ถูกใจ 10.7K ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "10 สัญญาณเตือนพฤติกรรม RED FLAG" พร้อมข้อความแนะนำให้บอกลาหากเจอพฤติกรรมเหล่านี้ มีภาพเงาคนนั่งเก้าอี้สองตัวและเก้าอี้ว่างหนึ่งตัว
ภาพแสดงข้อที่ 1 ของพฤติกรรม Red Flag คือ "ว่าเราด้วยคําหยาบคาย" อธิบายว่าการทะเลาะกันเป็นเรื่องปกติ แต่การใช้คำหยาบคายเป็นสิ่งที่ไม่ควรเกิดขึ้นและอาจกลายเป็นนิสัย
ภาพแสดงข้อที่ 2 ของพฤติกรรม Red Flag คือ "ใช้ความรุนแรง" เน้นย้ำว่าการทำร้ายร่างกายไม่ควรเกิดขึ้น ไม่ว่าจะโกรธแค่ไหน และแนะนำให้ฝึกควบคุมอารมณ์หรืออยู่คนเดียว
10 พฤติกรรม 🚩Red flag🚩 คู่ของเราเป็นแบบนี้รึป่าวน้า🤔🤯
Relationship ที่ดี ควรออกมาในรูปแบบ happy และ healthy ทั้ง2ฝ่าย 🚩ถ้ามีคนใดคนนึงไม่happy และ toxic ต้องรีบเช็คพฤติกรรมด่วนว่าเราหรือคู่ของเรา มีพฤติกรรมตามนี้รึป่าว🚩 - ด่าคำหยาบคาย - ใช้ความรุนแรง - ทัศนคติไม่ดี มองโลกแง่ลบ - ไม่มีความคิดเป็นของตัวเอง ตัดสินใจอะไรเองไม่ค่อยได้ - ใช้ชีวิตไ
ppporlsn🩵

ppporlsn🩵

ถูกใจ 1474 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'กลัวการพรีเซนต์ ทำไงดี?' พร้อมข้อความ 'จากคนตื่นเต้นจนเกือบเป็นลม' บนพื้นหลังเวทีการแสดงและจอโปรเจคเตอร์ว่างเปล่า
ภาพแสดงเคล็ดลับที่ 1: 'อ่านเนื้อหาแบบเข้าใจ' อธิบายว่าการเข้าใจเนื้อหาช่วยให้พูดได้ดีและต่อเนื่อง แม้ลืมก็ยังไปต่อได้
ภาพแสดงเคล็ดลับที่ 2: 'ซ้อมวนไปจนมั่นใจ' เน้นย้ำการฝึกซ้อมบ่อยๆ ช่วยเสริมความมั่นใจ โดยเฉพาะก่อนขึ้นพูดจริง
3 วิธีสั้นๆ ที่จะทำให้ไม่กลัวการพรีเซนต์อีกต่อไป! 🎤
😖 เพื่อน ๆ คนไหนไม่ชอบ/กลัวการพรีเซนต์ แบบเราบ้างไหมม สมัยมัธยมคือแค่ต้องตอบคำถามอาจารย์ก็มือสั่น กังวลไปหมดแล้วว อินโทรเวิดสุด มีครั้งนึงคือจะเป็นลมของจริง มือเย็นมาก เอาเป็นว่าขอนั่งฟังเฉย ๆ ดีกว่า5252525 😓 🔓 แต่พอโตขึ้น มหาลัยบังคับให้ออกจากเซฟโซน จนเราได้ปลดล็อกอะไรหลาย ๆ อย่าง 🙆🏻‍♀️ วันนี
nooknet

nooknet

ถูกใจ 5643 ครั้ง

ภาพแสดงตารางตัวเลข 1 ถึง 36 บนพื้นหลังสีชมพูและแดง พร้อมข้อความว่า "LET'S PLAY 36 QUESTIONS TO FALL IN LOVE" เพื่อชวนเล่นเกมคำถาม.
ภาพแสดงกฎกติกาของเกม 36 คำถาม โดยระบุว่ามี 3 ชุดคำถาม ให้ซื่อสัตย์ ไม่ตัดสิน ไม่กลัวที่จะแสดงออก และหลังจากนั้นให้จ้องตากัน 4 นาทีโดยไม่พูด.
ภาพแสดงคำถามชุดที่ 1 จำนวน 12 ข้อ จากเกม 36 คำถาม เพื่อให้ผู้เล่นได้ทำความรู้จักและเปิดใจกันมากขึ้น.
เราจะตกหลุมรักกันใน 36 คำถาม ได้จริงหรอ✨
วันนี้เราดูซิทคอมใน Netflix เรื่อง The Big Bang Theory เรามีการเล่นสิ่งนี้กันเลยจะมาแบ่งปันทุกคนกันค่ะ fun fuct! Arthur Aaron นักจิตวิทยาของมหาวิทยาลัย Brook เขาทำคำถามขึ้นในตอนแรกเพียงเพราะเขาคิดแค่ว่าอยากให้คนสองคนมีความรู้สึกคุ้นเคยกัน, สนิทกันมากขึ้น แต่คู่หนึ่งในผู้ทดลอง ซึ่งเป็นคนแป
Atidcoolkid

Atidcoolkid

ถูกใจ 8967 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอแล็ปท็อปที่เปิดสเปรดชีต Excel คู่กับแก้วเครื่องดื่ม และภาพวาดเครื่องบิน พร้อมข้อความเกี่ยวกับรีวิวงานออดิท, ชีวิตการทำงาน, การเดินทางบ่อย และคำถามเรื่อง Work Life Balance.
ภาพคอลลาจแสดงการทำงานกับคอมพิวเตอร์หลายเครื่องและหน้าจอที่เปิดสเปรดชีต พร้อมภาพแฮมสเตอร์ให้กำลังใจ และข้อความตั้งคำถามว่า�งานออดิทนั้นยาก เครียด หรือกดดันจริงหรือไม่.
ภาพคอลลาจแสดงช่วงเวลาการทำงานที่ดึกดื่นบนหน้าจอคอมพิวเตอร์และสภาพแวดล้อมการทำงานยามค่ำคืน พร้อมข้อความตั้งคำถามว่างานออดิทเลิกดึกและไม่มีเวลานอนจริงหรือไม่.
👩🏻‍💻🤯 จบบัญชีทำงานอะไรดี | รีวิวงานออดิท ไม่ยากอย่างที่คิด!!
วันนี้เราจะมาบอกว่างานออดิทจริงๆแล้วคืออะไร ทำงานยังไงบ้าง หนัก เครียดมากแค่ไหน ?—? จริงๆต้องบอกก่อนว่างานนี้ส่วนจะทำงานกันเป็นทีม ในทีมก็จะมีตั้งแต่เด็กจูเนียร์ไปจนถึงพี่ที่เป็นเมเนเจอร์ ในส่วนของงานทุกคนก็จะได้รับมอบหมายหน้าที่ต่างๆตามระดับ วนกันไปแต่ละจ้อบ แต่ละจ้อบอาจจะได้ตรวจส่วนที่ต่างกัน เ
.mayy ♡・ ͜ʖ ・

.mayy ♡・ ͜ʖ ・

ถูกใจ 876 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบขวดนมเปรี้ยวสองยี่ห้อคือ ยาคูลท์และบีทาเก้น พร้อมคำถามว่าทั้งสองแตกต่างกันตรงไหน
ภาพขวดนมเปรี้ยวยาคูลท์ พร้อมข้อมูลว่ามีจุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัส คาเซอิ ซี่โรต้า 8,000 ล้านตัวต่อ 80 มล. เหมาะสำหรับผู้มีปัญหาท้องเสียท้องผูกและช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
ภาพขวดนมเปรี้ยวบีทาเก้น พร้อมข้อมูลว่ามีจุลินทรีย์โพรไบโอติกอย่างน้อย 9,000 ล้านตัวต่อ 85 มล. ช่วยระบบย่อยอาหารและการขับถ่ายดีขึ้น รวมถึงกำจัดแบคทีเรียร้ายในลำไส้
🍼ยาคูลท์ VS บีทาเก้น ฝาแฝดที่แตกต่าง ?
🪄เฉลยแล้ว ยาคูลท์ ต่างจาก บีทาเก้น ยังไง ในที่สุดก็ได้รู้ความแตกต่าง ใครชอบกินยี่ห้อไหนกันบ้างคะ ? #ติดเทรนด์ #อาหารสุขภาพ #สุขภาพดี #รู้หรือไม่ #สาระน่ารู้ #นม #เครื่องดื่ม #ชีวิตติดรีวิว
𝗡𝗘𝗪𝗡𝗘𝗪.𝗦𝗧𝗢𝗥𝗬

𝗡𝗘𝗪𝗡𝗘𝗪.𝗦𝗧𝗢𝗥𝗬

ถูกใจ 3605 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในเสื้อสีเหลือง-เขียว ยืนอยู่ริมแม่น้ำยามค่ำคืนที่มีตึกระฟ้าสว่างไสว พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"ทำยังไงให้ขี้งอนน้อยลง?\" และอีโมจิหน้างอน
ผู้หญิงคนเดิมทำหน้าปูดเล็กน้อยขณะถือแก้วน้ำ พร้อมข้อความเล่าประสบการณ์ส่วนตัวว่าเธอเป็นคนขี้งอนมาตั้งแต่เด็ก แต่ตอนนี้พยายามปรับทัศนคติให้มีเหตุผลมากขึ้น
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน แสดงหัวข้อ \"วิธีช่วยให้ตัวเองเป็นคนหายขี้งอน\" พร้อม 3 ข้อแรก: เข้าใจตัวเอง, เข้าใจคนอื่น, และดูที่เจตนาของผู้กระทำ
เม้ามอย 💬 ทำยังไงให้หายเป็นคน “ขี้งอน” 😤😔
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้มาแปลกหน่อย 555 จะมาขอ #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ หัวข้อหนึ่ง ที่เชื่อว่าใครหลายคนอาจจะเป็น นั่นก็คืออาการ “ขี้งอน“ ค่ะ 😂 เรื่องของเรื่องคือ เราเป็นคนขี้งอนมากค่ะ 🥲 อะไรนิดหน่อย ก็ทำให้เราคิดมาก และเสียใจ น้อยใจ และไม่บอกคนอื่นอีกด้วยนะ 555 เป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ จะบอกว่า
ปลา thelipstickfairy

ปลา thelipstickfairy

ถูกใจ 1174 ครั้ง

ภาพปกแสดงคู่รักชายหญิงกอดกันอย่างมีความสุขใต้ท้องฟ้าสดใส พร้อมข้อความ “6 TOXIC QUESTIONS เมื่อเล่น 6 คำถามชวนทะเลาะ วัดใจแฟน ! จะเกิดอะไรขึ้น ?” และอีโมจิแสดงอารมณ์ต่างๆ รวมถึงป้าย “NO! TOXIC” สื่อถึงการทดสอบความสัมพันธ์อย่างสนุกสนาน
6 คำถามชวนทะเลาะวัดใจแฟน เล่นเเล้วเกิดอะไรขึ้น ?
6 คำถามชวนทะเลาะวัดใจเเฟน หรือ 6 Toxic Question ที่ฮิตมาสักพักใน Tiktok เลยเอามาถามเเฟนเล่นๆ ดูบ้าง ดูสิว่าจะตอบยังไง 555 เอาไว้ดู Reaction เเฟนเเหล่ะ เราว่า ปล. เราเป็น ENFP เเฟนเราเป็น INFJ นะงับ **เงื่อนไขคือถามเร็วตอบเร็ว** 1. พูดชื่อผู้หญิงมา 1 ชื่อ : อันนี้เเฟนเราตอบชื่อเรา เเหม่
เบรุ อาร์นี่ | MBTI Cer.

เบรุ อาร์นี่ | MBTI Cer.

ถูกใจ 623 ครั้ง

ภาพมือถือธนบัตร 100 บาท พร้อมใบเสร็จรับเงินหน้าร้านสะดวกซื้อ แสดงถึงการเริ่มต้นความท้าทายในการซื้อของด้วยงบประมาณที่จำกัด
ภาพมือถืออาหารเปียกสำหรับแมวในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสินค้าลดราคาและเป็นของที่เลือกซื้อเป็นอย่างแรก
ภาพชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ แสดงซีเรียลรสช็อกโกแลตที่เหลือเพียงถุงเดียวและเป็นสินค้าลดราคา
💸 งบ 100฿ ซื้ออะไรได้บ้างใน mini BigC ✅
คืออยู่ดีๆก็มีคอนเทนต์อะไรแบบนี้เข้ามาในหัว ปกติช็อปที่บิ๊กซีมินิอยู่แล้ว พี่แกชอบลดราคา แล้วของมันดีทั้งนั้นเลยนะทุกคน ลองไปทำชาเล้นจ์กับตัวเองแบบเราก็ได้นะคะ 👍🏼✨ #บิ๊กซีมินิ #ซื้อของเข้าตู้เย็น #งบ100ซื้ออะไรได้บ้าง 🎀
𝐾𝐿𝑖𝑁𝑇𝐴𝑊𝐴𝑁🪼 ⋆⊹⋆꙳

𝐾𝐿𝑖𝑁𝑇𝐴𝑊𝐴𝑁🪼 ⋆⊹⋆꙳

ถูกใจ 23 ครั้ง

ตอบกลับ @ก้าบ ก้าบ🦆 แคลเซียมเพิ่มสูง #แคลเซียมเพิ่มความสูง #วิตามินเด็ก #กิฟฟารีน #CNY2026 #LNY2026
น้องแต้ม กับเรื่องเด็กๆ

น้องแต้ม กับเรื่องเด็กๆ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมนวดแผนไทยที่ร้านคชามาศ รวมถึงการนวดบ่าไหล่และการนวดเท้า พร้อมข้อความว่า 'เจอร้านนวดที่ชอบแล้ว!! นวด -บ่า-ไหล่ 9/10'
ภาพการนวดประคบสมุนไพรบริเวณหลัง โดยมีหมอนวดกำลังใช้ลูกประคบสมุนไพร พร้อมข้อความอธิบายถึงประโยชน์ของการประคบที่ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและกล้ามเนื้อคลายตัว
ภาพหมอนวดกำลังนวดเท้าให้ลูกค้าที่นอนอยู่บนเตียง พร้อมข้อความ 'เปิดประสบการณ์ 'นอนนวดเท้า' เจ้าของร้านให้ลองนวด 15 นาที' ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างจากการนวดเท้าแบบนั่ง
นวด 350.- ทำอะไรบ้าง ไปดู ….
ไม่ได้ตั้งใจไปแต่อย่างใด แต่ออฟฟิศซินโดรมมันเล่นงานฉันไม่ไหวแล้ว 📍พิกัดร้าน คชามาศ นวดเพื่อสุขภาพ 🚆 ลง BTS ปุณณวิถี ทะลุตึก ture digital ต่อวิน 20 บาท เป็นร้านเปิดใหม่ แต่ก็อยู่ในลิสต์ร้านโปรดเรียบร้อย 💜 หลักการให้คะแนนคือ นวดตรงจุด จับจุดแล้วกด แล้วคลาย หลังนวดตั้งเบาๆ โล่ง อันนี้คือตอ
Aedo Eumeim

Aedo Eumeim

ถูกใจ 1319 ครั้ง

ภาพแสดงชา 6 ประเภทที่นิยมดื่ม ได้แก่ ชาขาว ชาเขียว ชาเหลือง ชาอู่หลง ชาแดง และชาผูเอ๋อร์ โดยแต่ละประเภทมีถ้วยชาแสดงสีของน้ำชา พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติและประโยชน์ของชาแต่ละชนิด
6 ประเภทของชาที่นิยมดื่ม มีอะไรบ้าง?
6 ประเภทของชาที่นิยมดื่ม มีอะไรบ้าง? ประเภทของชานั้นแบ่งได้หลากหลายรูปแบบมากๆ เพื่อความเข้าใจง่ายและไม่ซับซ้อน เราจึงคัดมา 6 ประเภทขใหญ่ๆของชาที่นิยมดื่มกันมีอะไรบ้าง ไปดูกัน !! . #ประเภทของชา #ชา #ความรู้รอบตัว #ชาไทย #สาระน่ารู้ #ความรู้รอบตัว #ติดเทรนด์ #caffacoffeemaker
CAFFA

CAFFA

ถูกใจ 1083 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือโปสการ์ดรูปแกะและภูเขา Matterhorn เตรียมหย่อนลงในตู้ไปรษณีย์สีเหลือง พร้อมข้อความว่า "ส่งโปสการ์ดหาตัวเอง"
ภาพแผงวางโปสการ์ดหลากหลายแบบในร้านค้า โดยมีมือถือโปสการ์ดรูปแกะและภูเขา Matterhorn พร้อมข้อความว่า "1) เลือกโปสการ์ดที่ชอบ"
ภาพใบเสร็จรับเงินแสดงรายการซื้อโปสการ์ดและแสตมป์ รวมเป็นเงิน 4.40 CHF พร้อมข้อความว่า "2) ไปชำระค่าเสียหาย"
✨💗How to ส่งโปสการ์ดหาตัวเองเวลาไปเที่ยวต่างประเทศ 🌄
หลายๆคนเวลาไปต่างประเทศ หรือไปเที่ยวตามที่ต่างๆมักจะเห็นโปสการ์ดสวยๆขาย โดยภาพบนโปสการ์ดก็จะเป็นภาพของสถานที่นั้นๆหรือจุดเด่นของที่นั้นๆ บ้างก็ซื้อเก็บไปเลย บ้างก็อยากส่งหาตัวเองเวลาถึงไทย คล้ายกับเป็นคลังความทรงจำ ที่รวมภาพสิ่งต่างๆที่เมื่อเปิดดูรูปภาพความทรงจำที่เราไปสถานที่นั้นๆก็จะโผล่ขึ้นมาในหั
bemolibeam

bemolibeam

ถูกใจ 611 ครั้ง

ภาพรวมของกำไลข้อมือดีไซน์ทันสมัยในกล่องสีเทา พร้อมภาพกำไลที่สวมอยู่บนข้อมือ แสดงให้เห็นถึงไอเดียของขวัญสำหรับผู้ชายที่ดูดีและเท่.
กำไลข้อมือดีไซน์รูปทรงเรขาคณิตวางอยู่ข้างกล่องของขวัญสีเทาที่บรรจุซองกำมะหยี่สีเทาอ่อน แสดงถึงชุดของขวัญที่ครบครัน.
ข้อมือชายสวมกำไลข้อมือดีไซน์เรียบหรู เข้ากับเสื้อเชิ้ตสีฟ้าอ่อนและกางเกงสีเบจ แสดงถึงการแต่งกายที่ดูดีและทันสมัยในชีวิตประจำวัน.
ของขวัญให้แฟน (ผช) งบ 5 แบงค์แดง 🔥✨
กำไล lattice จากแบรนด์ AXIS คือปังมาก! เปิดกล่องมาคือมีทั้งกล่องเทาเรียบ ๆ กับซองกำมะหยี่ พอหยิบออกมาคือดีไซน์มันดู raw & bold แต่ไม่เว่อร์จนใส่ยาก ใส่แล้วเข้ากับทุกลุคจริง ๆ ไม่ว่าจะ casual หรือแต่งตัวจัดหน่อย ✅ใส่ทุกวันได้เลยเพราะไม่หนัก ✅ไม่ระคายผิว ✅วัสดุสเตนเลสเกรดการแพทย์ ใส่แล้
difchoc

difchoc

ถูกใจ 1211 ครั้ง

ภาพนักศึกษาหญิงสองคนในชุดนักศึกษา พร้อมข้อความคำถามเกี่ยวกับการเรียนเภสัช 6 ปี เช่น เรียนหนักแค่ไหน มีเวลานอนและสอบเยอะหรือไม่ โดยมีสไลด์พรีเซนเทชัน BIOSYNTHESIS อยู่ด้านหลัง
ภาพห้องปฏิบัติการที่มีอุปกรณ์และขวดสารเคมีบนโต๊ะ พร้อมข้อความอธิบายการเรียนปี 1 ที่เน้นวิทยาศาสตร์พื้นฐาน และปี 2 ที่เริ่มเรียนเกี่ยวกับยา การทำยาน้ำ และแคลคูลัส
ภาพกองหนังสือเรียนเภสัชศาสตร์หลายเล่ม พร้อมข้อความอธิบายการเรียนปี 3 ที่เน้นความผิดปกติของโรคและกลไกยา และปี 4 ที่เรียนรายละเอียดรูปแบบยา เช่น ยาฉีด ยาเม็ด
เรียนเภสัช6ปีต้องเจออะไรบ้างนะ?💊
มาดูกันนนว่าใน6ปีของการเรียนเภสัช เรียนเกี่ยวกับอะไรบ้างงง การเรียนก็คือจะหนักขึ้นทุกๆเทอมและทุกๆปีเลยยย เหนื่อยจนร้องไห้บ่อยมากกก🥹 แต่ก็กัดฟันสู้ต่อไปป! จนตอนนี้อยู่ปี5แล้ววว อีกนิดเดียวก็จะถึงเส้นชัยแล้ววว ภูมิใจ💖🫶🏻✨💊 #แนะแนวคณะ #รีวิวคณะ #นักศึกษา #นักศึกษาเภสัช #เภสัช #เรื่องเล่าน
อริสเนล🍪✨

อริสเนล🍪✨

ถูกใจ 841 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนม้านั่งในสวนสาธารณะ สวมชุดเดรสสีขาวและรองเท้าผ้าใบสีชมพู มีข้อความซ้อนทับว่า \"36 คำถาม ไว้ถาม\"คนที่ชอบ\"\" และ \"Questions to make them fall in love\" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับคำถามสร้างความสัมพันธ์
36 คำถามที่ทำให้คนตกหลุมรักกัน🥰
1. ถ้าให้เลือกใครก็ได้สักคนในโลกนี้ ใครคือคนที่คุณอยากทานกินมื้อเย็นด้วยมากที่สุด 2. คุณอยากเป็นคนมีชื่อเสียงหรือไม่ เป็นชื่อเสียงในด้านไหน 3. ก่อนโทรหาใครคุณจะทวนสิ่งที่ต้องพูดก่อนหรือไม่ เพราะอะไร 4. วันที่สมบูรณ์แบบของคุณต้องประกอบด้วยอะไรบ้าง 5. ครั้งสุดท้ายที่คุณร้องเพลงให้ตัวเอง ห
Veda🎀

Veda🎀

ถูกใจ 7104 ครั้ง

ภาพรวมไอเดียของขวัญแฮนด์เมดสำหรับแฟน แสดงการ์ดอวยพร จดหมาย และของขวัญที่ห่ออย่างสวยงาม พร้อมข้อความเชิญชวนให้หนุ่มๆ เซฟไอเดียไปทำของขวัญให้แฟน
ภาพโหลข้อความแห่งความรัก (love message jar) ที่เต็มไปด้วยกระดาษโน้ตหลากสี แต่ละโหลมีป้ายระบุหมวดหมู่ข้อความ เช่น เหตุผลที่รัก, ความทรงจำ, คำคม หรือเพลง
ภาพไอเดียสมุดภาพพร้อมแผ่นซีดี (Scrap book CD) ที่ตกแต่งด้วยมือ มีข้อความส่วนตัว รูปภาพ และการออกแบบที่สร้างสรรค์ เพื่อเป็นของขวัญสุดพิเศษ
รวมไอเดียของขวัญ Handmade ให้หวานใจ💝💐
สำหรับเรา ของขวัญที่ดีที่สุดไม่ใช่ของที่แพงที่สุด แต่เป็นของที่มีเรื่องราวและความตั้งใจซ่อนอยู่ในทุกขั้นตอน 🧵🫶 มันอาจไม่สมบูรณ์แบบเหมือนซื้อจากร้าน แต่เราเชื่อว่าความไม่เพอร์เฟกต์นี่แหละ ที่ทำให้มันพิเศษกว่าของชิ้นไหนๆ เพราะทุกครั้งที่เขาเห็น เขาจะรู้ว่ามันถูกทำขึ้นมาเพื่อเขาคนเดียวเท่านั้น 🫶🏻
MuseOnMood

MuseOnMood

ถูกใจ 8824 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการทำงานของ Passenger Service Agent ที่สนามบินสุวรรณภูมิ ประกอบด้วยป้ายบอกทาง เคาน์เตอร์เช็คอิน พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน และวิวเครื่องบินจากอาคารผู้โดยสาร
ภาพเคาน์เตอร์เช็คอินผู้โดยสารที่สนามบินสุวรรณภูมิ พร้อมคอมพิวเตอร์และเครื่องชั่งกระเป๋า แสดงถึงหน้าที่หลักของ Passenger Service Agent ในกา��รให้บริการเช็คอิน
ภาพโถงทางเดินผู้โดยสารขาออกที่ GATE สนามบินสุวรรณภูมิ มีที่นั่งรอและกระจกบานใหญ่ มองเห็นลานจอดเครื่องบิน แสดงถึงการรอรับเครื่องบิน
รีวิวทำงานสนามบิน 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐭 ทำอะไรบ้าง👀💖
ฮาโหลลล สวัสดีค่าทุกคนนน วันนี้เค้าจะมารีวิวงาน ที่ทำอยู่ในช่วงนี้กันนะคะ ตำแหน่งนี้ก็คือ 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐭 นั่นเองค่าาา เค้าทำอยู่ในสนามบินสุวรรณภูมินะคะ Handling ให้กับหลายสายการบินเลย 💖แล้ว 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐭 คืออะไรน้า💖 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐀𝐠𝐞𝐧𝐭 ก็คือพนักงานบริการภาคพื้นของสายการบิ
lukktancandyy

lukktancandyy

ถูกใจ 799 ครั้ง

7 นิสัยทำให้อ้วนแบบไม่รู้ตัว 🥺🍰🥞🍭😿🍧
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าพฤติกรรมเหล่านี้ทำให้เราอ้วนขึ้นแบบงงๆ ได้จริงๆ ซึ่งเราก็เป็น 1 ในนั้น แต่ทุกวันนี้หลังจากควบคุมน้ำหนัก และดูแลตัวเอง เราก็เลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้แหละ บางครั้งก็เผลอตัวทำไปบ้าง แต่พอเลี่ยงได้ก็คือพุงแทบไม่โผล่เลยนะ สัดส่วนช่วงเอวงี้คือเห็นได้ชัดเลย เราเลยขอมาแชร์ให้ทุกคนได้อ่าน
namsuu7

namsuu7

ถูกใจ 505 ครั้ง

ไม่สะดวกให้ ‘เงินเดือน’ กับที่บ้าน ทำยังไงดี?
สวัสดีค่าเพื่อน ๆ Lemon8 🍋 วันนี้โจลี่จะมาชวนคุยเกี่ยวกับการให้เงินเดือนคนที่บ้านกันค่ะ เหมือนเป็นข้อปฏิบัติกันมานะคะว่า พอเราเริ่มทำงานหาเงินเองได้แล้ว ควรให้เงินพ่อแม่บ้าง ให้ทุก ๆ เดือน แต่ก็เป็นที่รู้กันว่าสมัยนี้ แค่ดูแลตัวเองให้ไหว มีเงินไปเติมเต็มความสุข ความฝัน ก็ท้าทายแล้ว หากไม่มีเงินใ
JolieHappyEng

JolieHappyEng

ถูกใจ 555 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังเล่นพิลาทิสแบบ Cadillac โดยห้อยตัวกลับหัวลงมา แสดงถึงความหลากหลายของพิลาทิส พร้อมข้อความว่า 'พิลาทิสมีแบบไหนบ้าง มาทำความรู้จัก Pilates แต่ละแบบกัน'
ภาพผู้หญิงกำลังเล่นพิลาทิสแบบ Cadillac โดยเหยียดตัวขนานกับพื้น แสดงถึงการออกกำลังกายที่เน้นแกนกลางลำตัวและการหายใจตามหลักพิลาทิส
ภาพผู้หญิงสวมหน้ากากอนามัยนั่งสมาธิบนเสื่อโยคะในสตูดิโอ แสดงถึง Mat Pilates ที่ใช้อุปกรณ์น้อยและสามารถฝึกได้ที่บ้านอย่างสะดวก
เล่าประสบการณ์ Pilates แบบไหนเล่นยังไงบ้าง
สำหรับคนที่สนใจพิลาทิส อาจจะสงสัยว่า พิลาทิสมีกี่แบบ ควรจะเล่นแบบไหนดี โพสต์นี้จะมาเม้ามอยให้ฟังค่ะ 🤸🏻‍♀️พิลาทิสคืออะไร ✨เป็นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อทั่วทั้งร่างโดยเน้นที่แกนกลางลำตัวค่ะ (core muscles) ✨ทำทีละท่า มีการขยับไป-มา ✨ทำท่าพร้อมๆกับการฝึกหายใจ แบบหายใจเข้าทางจมูก หายใจออกทางการเป
DaHealthyPage

DaHealthyPage

ถูกใจ 353 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม