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今の幸せを忘れるまで、未来のことは考えないでください。🍋😍🥰🏝

「Don't Think of the Future Until Forget the Happiness of the Present」と題されたこの本は、現在に生きることの重要性を促進することに焦点を当てた本であり、未来の考えにあまり執着しすぎず、今幸せであることを忘れさせないようにすることを目的としています。この本の内容は、読者が不必要なものを手放し、現在の生活に再び注意を向けることに焦点を当て、良い人生を送ることは完璧な未来を期待することではなく、毎日最大限に生きることに基づいていることを強調しています。

その本は、韓国でも20万部以上の人気のあるハイライトを持っており、日常生活における直感的で実用的なコンセプトとしての人気と信頼性を反映しています。

#ライフブック #人生が良くなるまで読み続けよう #トレンド #レモンでドラッグサイン8 #レモンに従って読む8 #自己改善の書評 #自己改善の本 #書評 #本

2024/9/23 に編集しました

... もっと見るพัฒนาการคิดเชิงบวกเป็นสิ่งสำคัญในการดำรงชีวิต แนวคิดในหนังสือเล่มนี้เหมาะสมกับทุกคนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงวิธีคิดและค้นพบความสุขในปัจจุบัน โดยเฉพาะในยุคที่ทุกคนมักมีความเครียดเกี่ยวกับอนาคต การปล่อยวางความกังวลและมุ่งเน้นที่การใช้ชีวิตอย่างเต็มที่สามารถช่วยลดความวิตกกังวลและทำให้เรามีความสุขในทุกช่วงเวลาของชีวิตได้ ตัวอย่างของการใช้ชีวิตในปัจจุบันคือการหาความสุขจากสิ่งเล็กๆ รอบตัว เช่น การดื่มกาแฟในตอนเช้า การใช้เวลาเล่นกับสัตว์เลี้ยง หรือการอ่านหนังสือ ดีต่อใจ ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยสร้างความเด่นชัดในช่วงเวลาปัจจุบัน นอกจากนี้ การมีความเข้าใจลักษณะเฉพาะในตัวเราก็เป็นปัจจัยที่ช่วยให้เราสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข โดยการตั้งคำถามกับตัวเองเกี่ยวกับความต้องการและความรักที่เรามีต่อชีวิต สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เราตระหนักถึงคุณค่าในชีวิตและใช้ชีวิตอย่างมีความหมายยิ่งขึ้น ด้วยการสร้างโอกาสเล็กๆ ในชีวิตประจำวันที่กลายเป็นประสบการณ์ที่มีค่า เราสามารถหาแรงบันดาลใจเพื่อพัฒนาตนเองได้ตลอดเวลา และแนวทางการใช้ชีวิตนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้เรามีความสุขได้ในตอนนี้ แต่ยังสามารถนำไปสู่การเติบโตในอนาคตอย่างมีคุณภาพอีกด้วย

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緑豊かな花畑に置かれたノートに、「今の幸せを当たり前と思わない」など、人生の教訓が手書きで書かれています。下部には、祈るような人物と猫の可愛らしいイラストが描かれています。
今の幸せ💗
どの言葉も やりがちな事ばかり💦 今、普通に朝起きて ご飯たべて 仕事に行き 家に帰りつき 日常に戻る 当たり前じゃないんですよね💦 1日1日大切に過ごそう✨
筆文字屋さん

筆文字屋さん

1389件の「いいね」

人生で1㍉も考えすぎなくていい理由です。
人はそもそも完璧じゃないし、 全部を正解にする必要もありません。 失敗して学ぶし、 後から気づいて軌道修正もできる。 それが人間らしさです。 なのに考えすぎると、 起きてもいない未来に怯えたり、 他人の機嫌や評価を 必要以上に背負ってしまう。 ほとんどの人は、 あなたの一挙手一投足を 気にしていないし、 悪意もありません。 大切なのは、 反省を“次”に使うこと。 笑って流せることは流して、 「しまった」と思えた経験を 前に進む力に変えること。 考えすぎない人は、 雑なのではなく、 切り替えが上手なだけ。 悩まない強さより、 戻っ
やすべえ

やすべえ

145件の「いいね」

心が幸せになる7つの言葉
ご覧頂きありがとございます! 🔻インスタ投稿はこちらから🔻   https://onl.sc/7TrE78U 🔻人間関係に悩んでる方への記事🔻     https://onl.sc/e7FJ9vu この投稿がいいなと思ったら いいね・シェア 見返したいと思ったら 保存をよろしくお願いします🙇‍♂️ 今回の投稿が役に立った!と言う方はコメントで👍マークをくれると嬉しいです! #考え方 #考え方を変える #自己成長 #自己成長したい #自己啓発 #人生変える #人生変わる #人生を楽しく #自信がない #人間関係
ゆうじ|自分軸コーチ

ゆうじ|自分軸コーチ

24件の「いいね」

「仕返しのホントのやり方」と題された画像は、いじめ、陰口、嫉妬などネガティブな状況へのポジティブな対応策を提案。冷静な返し方を示し、最高の仕返しは「自分の人生を最高に楽しむこと」だと伝えています。
全てのマイナス現象をプラスで跳ね返しましょう🙌元気安心向上心🔆
#名言 #コメントでつながろう #コメント大歓迎 #しあわせは勝ち #ポジティブ
こぶら

こぶら

2115件の「いいね」

あなたの不安の9割は起こらない
「あなたの不安の9割は、起こらない」 そう分かっていても、つい最悪の シナリオばかり考えてしまう…。 私もそうでした。仕事でも家庭でも、 起きてもいない未来を想像しては、 不安に支配され、自分で自分を 追い詰めていたんです。 でも気づいたんです。 その不安が“他人”に関わるものなら、 自分では解決できない。 相手をコントロールすること なんてできないから。 だから私は、他人が変わるのを 待つのをやめて、変われる“自分”に 期待するようにしました。 不安のほとんどはただの空想。 「なるようになる」でいいんです。 考えすぎを手放した瞬間から、
ゆか | 中年男性SNS起業育成コーチ

ゆか | 中年男性SNS起業育成コーチ

26件の「いいね」

青い海を背景に、女性が本を読みながら座っている。画像には「アラサー幸福度が爆上がりした 『明日死ぬかもよ?』が教えてくれたこと」というテキストが重ねられている。
女性がスマートフォンを持ち、キャップとヘッドホンを身につけている。画像には「将来のことを考えると不安...」というテキストと、今を大切に生きることの重要性が書かれている。
星空を背景に、両腕を上げた人物のシルエットが写っている。画像には「「死」は恐れるものではなく"生き方"を教えてくれるもの」というテキストが重ねられている。
【 明日死ぬかもよ?から学んだこと 】📖🕯️🤍
『明日死ぬかもよ?』を読んで感じたのは “いつか”を待たずに、自分の人生を ”1秒1秒”大事にしようって 深く考えさせられるような本。 ⁡ 好きなことをもっと沢山やって 会いたい人にはすぐに会いに行って 「これが私!」って 心から思える生き方をしようって改めて思った。 ⁡ 2024年は私にとって大切な人が 2人、天国に旅立ちました。 ⁡ 2人とも、命を失うには早すぎる年齢で まだまだ未来がある人たちでした。 ⁡ 3.11の時もそうだったけど 本当に一瞬で神さまは無実な人たちを 天国に連れていってしまう。 ⁡ 全ての人に”終わりがくる” なんて知ってい
りっとん⌇人生を豊かにするセルフラブ暮らし

りっとん⌇人生を豊かにするセルフラブ暮らし

22件の「いいね」

メンタル的やらなくていいこと💫
心の負担を減らすためにも やらなくて良い事を少しずつ増やせると 人生が楽に生きられます😌💕 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 ーーーーーーーー @Yuki / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐   #自己啓発 #メンタルケア #断捨離 #人生を変える #マインドフルネス
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

15件の「いいね」

「気にしすぎをやめる思考習慣」というタイトルのイラストで、女性が「私が悪い」「変わらない」と悩む様子と、気にすることは脳が元気に働く証拠であるという説明。
気にすることは悪ではありません。
むしろ、人の気持ちを察したり、 場の空気を読む力があるという証拠でもあります。 少し繊細で、人一倍まじめだからこそ、 心が揺れやすいだけなんですよね。 ただ、気にしすぎると “相手の問題”まで自分のものとして抱え込んだり、 評価や視線ばかりが気になって、 本来の自分のペースを見失ってしまうこともあります。 大事なのは、気にしないことではなく、 “気にしてもいい場所”と“手放していい場所”を 少しずつ選べるようになること。 自分の戦いに集中したり、 とにかく体を動かして気を巡らせたり、 「どうせ見られてないよ」と肩の力を抜いたり。 そうやって視点を整
やすべえ

やすべえ

254件の「いいね」

満天の星空を背景に、シルエットの人物がたたずむ画像。「人生いつか必ず 終わりがくる」というメッセージが白文字で書かれています。
夕焼けか夜明けの海辺の風景を背景に、「この世に生まれてきた者には必ず終わる日がやってくる どんなに大切な人と過ごす時間も永遠ではない」というメッセージが書かれています。
夕焼けか夜明けの海辺の風景を背景に、「大切な人と 笑い合う毎日も、語り合う夜も 気がつけば過去の思い出になっている」というメッセージが書かれています。
残された時間をどう使う?👀
いつも見てくださって ありがとうございます😊 毎日を生きることって 当たり前だと思いがちだけど… 人はこの世に生まれてきたら 必ず終わりを迎える日がきます 『残された時間をどう使うか?』 人生の選択に悩まれていたり やりたいことがあるのに 先延ばしにしている… そんな方に届いて欲しいです🌿 #人生を楽しむ生き方 #人生を変える #人生 #いつか終わりは必ずやってくる #私を進化させる秋 ?
りんか | SNSで人生変えたママ☘️

りんか | SNSで人生変えたママ☘️

169件の「いいね」

「考え過ぎない方がいいこと」というタイトルで、人の気持ち、過去の失敗、他人の評価、LINEの返事など、気にしすぎない方が良い事柄が箇条書きで示された画像。左下には「Lemon8」のロゴ。
考え過ぎると☝️いつの間にかマイナスの領域に居座ってしまいます🙌そんな時は☝️ま、いっか🔆と思いましょ🥰
#名言 #コメント大歓迎 #わたしの1日 #胸アツ名言 #考え方
こぶら

こぶら

214件の「いいね」

この画像は、「つらいときに効くことば17選」と題し、困難な状況にある人々を励ます17のメッセージとイラストがまとめられています。生きていることの価値、無理せず自分を受け入れること、失敗を恐れないことなど、前向きな心の持ち方を促すアドバイスが視覚的に表現されています。
アナタの存在そのものに価値があります。
つらいときって、 「がんばれ」すら重たく感じることありませんか? 何もできていない気がして、 人と比べてしまって、 それなのに表面では笑ってる―― そんなとき、救ってくれたのは 「生きてるだけで価値がある」って言葉でした。 でも、そう思えるようになるには、 “心の整理”が必要だった。 私は今、毎日少しずつAwarefyを使って 自分の気持ちを見つめなおしています。 https://x.gd/7y0X5 #PR ✅ モヤモヤを書き出す ✅ 感情に名前をつける ✅ 自分を責めるクセに気づく それだけでも少しずつ、「大丈夫かも」と思える時間が
やすべえ

やすべえ

1306件の「いいね」

「一旦考えるのをやめること」
↓ココも見てね↓ @nao.no.kokoro←他の投稿はこちらから 「一旦考えるのをやめること」 その考えはまず一旦、やめよう 考えすぎて悩みに変わってしまうから 過去や未来のことや、人のことなど 今するべきことは、自分がどう行動したいか、そして、どうしてそのようなことを考え出したのか?を理解してみる 「なんでそう感じたのか」 「どうして、そう思うようになったのか」 「今の自分にできる事は何か」 「逆にできないことは?」 これらを1つずつ深く掘り下げて、いくことが大切だよ ---------------------- このアカウントは、
なお|心の成長で悩みを解消🌱

なお|心の成長で悩みを解消🌱

2件の「いいね」

考えすぎが人生を不幸にする理由💫
考えすぎがなぜ人生を不幸にしてしまうのか 考えたことはありますか😀? 今回はそんな考えすぎるといけない理由を 5つご紹介します✨ 「読んだよ🎵」って人は ♡を押していただけると 励みになります🥰 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 - - - - - - - - ⭐︎ - - - - - - - - @魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐 ☪️占星術や数秘術、心理学はあくまで“傾向”としてエンタメ的にまとめたものです。個人差がありますので参考程度にお楽しみください。「全部があてはまるわけじゃないけど、わかるか
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

9件の「いいね」

緑豊かな野原と山々を背景に、「捨てると人生変わる7の習慣」という白い文字が書かれた画像。下部には「lemon8 @yurulife2」のロゴがある。
白いデイジー柄の背景に、「捨てるべき習慣 ①スマホ依存」と書かれたテキスト画像。スマホ依存を手放し、大切な時間を作るよう促している。
白いデイジー柄の背景に、「捨てるべき習慣 ②解決できないことに悩む」と書かれたテキスト画像。変えられないことに悩まず、今できることに集中するよう促している。
今すぐ捨てたい悪習慣🔜
. より良い自分になりたい、と思っているのに なかなか変わらない…!って方は まず「悪習慣をひとつ捨てること」を 意識してみてください🌱 色々足すよりも、まずは引く! 夜更かしやめる、とか スマホを手放すとかは 今すぐできる🕊️ . #人生を楽しむ生き方 #コメント大歓迎 #人生を変える
ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

ユル|𝑆𝑙𝑜𝑤 𝐿𝑖𝑓𝑒 🌛

83件の「いいね」

「心がスっとする魔法の言葉10選」というタイトルが書かれた画像。湖畔に置かれた木製のベンチ、遠くには山々が連なり、空には鮮やかな虹がかかっている。水面には光が反射し、周囲には緑豊かな草花が咲き乱れる、穏やかで美しい風景。
心がスっとする魔法の言葉10選
毎日生きていると、 人間関係や仕事、家のことなどで心がモヤモヤすること ってありますよね。 そんな時、たった一言の言葉で心がふっと軽くなることが あります。 今回は、疲れた心にやさしく寄り添う 「心がスっとする 魔法の言葉」 を10個紹介します。 ①「まあ、いっか」 完璧にやろうとすると、心はどんどん疲れてしまいます。 失敗した時や思い通りにいかない時は 「まあ、いっか」 とつぶやいてみてください。 不思議と、心の力がふっと抜けます。 ②「大丈夫」 未来のことを考えすぎると不安になります。 そんな時は 「大丈夫、大丈夫」 自
こころのミニー

こころのミニー

115件の「いいね」

水彩画風の子供のイラストが12枚並び、「人生でやめないと損すること」というテーマで、他人と比較する、失敗を恐れるなどの習慣と、それらをやめるべき理由が簡潔に説明されています。
元気安心向上心で過ごせるために☝️出来る限り🙌マイナスは捨て去りたいですね🔆
#名言 #しあわせは勝ち #これ知ってますか #コメント大歓迎 #夫婦ダイアリー
こぶら

こぶら

584件の「いいね」

江原啓之さんが【不幸の原則】について話ししています⛩️かなり深い内容なので【五臓六腑】に保存しました🔆
#上半期振り返ってみた #わかる人にはわかる #今こそ運気アップ #余韻がやばい #人生に効く名言
こぶら

こぶら

31件の「いいね」

方眼紙に手書きされた、感情と行動に関する8つの原則リスト。「怒っている時には返信しない」「今の幸せを当たり前だと思ってはいけない」といった助言が記されている。
人生で絶対に忘れてはいけない…
感情 タカチシキさんの言葉をシェア 気をつけたいことたくさんある… #もっと早く知りたかった #心と体メンテ月間 #心に響く言葉 #手書き #名言
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

1615件の「いいね」

心のモヤモヤが消える9つの前向き名言集。アインシュタイン、スティーブ・ジョブズ、野口英世、ガンジー、ストイコビッチ、エラ・ウィーラー・ウィルコックス、ゴッホ、本田圭佑、相田みつをの肖像と、それぞれの心に響く言葉が掲載されています。
読んでいくうちに、心のモヤモヤが晴れていきます。
モヤモヤしているとき、 「自分はダメなんだ」って思っていた。 でも、よく見たら違った。 立ち止まって、考えて、迷っている証拠だった。 モヤモヤは、 ダメな印じゃない。 ちゃんと、自分の人生を 考えて生きている証拠。 #レモ友大募集 #コメントチャレンジ #メンタル #名言
やすべえ

やすべえ

19件の「いいね」

妄想が止まらない時は
あなたの頭の中にある映像は 誰が作った? 不倫相手と会っている絵は 妄想じゃない? こんな感じなんだろうな…と ロマンチックに仕上げて さらに落ち込んでない? 真実は 何も分からない。 ならば 自分を苦しめるのはやめよう。 あなたの時間は どんどん使われていく。 今しかできないこの時間 違うことに使おう。 自分のために使おう。 ***************** 🎁ライン登録で無料プレゼント中🎁 🔸不倫夫の行動のなぜ?5選 🔸不倫夫にはやってはいけないこと 5選 🔸ハーブの力であなたを癒す 心落ち着けるレ
宇野悠里子 | 夫婦再構築カウンセラー

宇野悠里子 | 夫婦再構築カウンセラー

9件の「いいね」

緑色のペンが置かれた方眼ノートに、自分を労わることや無理をしないことなど、心に響く言葉が緑色のインクで手書きされています。
救われる言葉✨
辻仁成さんの言葉をシェア #メンタル #心に響く言葉 #言葉 #人間関係 #手書き
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

505件の「いいね」

幸せってナニ?
ご覧頂きありがとうございます🙇‍♂️ 毎日、「今より一歩、成長した自分」になるための発信をしています。 この投稿がいいなと思ったら いいね・シェア 見返したいなと思ったら 保存をよろしくお願いします👏 他の投稿も見たいと思った方は 🔻こちらからご覧ください。 @hiroto_mind -------------------- こんにちは、ひろとです😊 今回は『幸せってナニ?』を紹介してきました 参考になるものがあれば、 是非今日から活かしてみてください😌 また、コメントは全て返してますので みんなの意見も聞かせて下さいね😄 L
ひろと

ひろと

4件の「いいね」

開かれたマインドノートが写っており、左ページには2025年6月16日から22日までの日々の記録、右ページには「今週のテーマ、目標」と「振り返り」が手書きで記されています。週ごとの目標設定と日々の振り返りの様子がわかります。
マインドノートの使い方の「こだわり」が書かれたページと、週ごとの目標や振り返りが記されたページが写っています。ノートの上には赤いネイルポリッシュとペンが置かれ、日々の記録、週の目標設定、振り返りの重要性が示されています。
マインドノートの「今週のテーマ、目標」と「振り返り」のページがクローズアップされています。ストレッチや腹筋、早起き、SNSアクションなどの目標達成状況が記録され、次週への改善点も記されており、自己管理の様子が詳細にわかります。
【完全オリジナル】マインドノートの使い方ꪔ̤̮
\ モコ🐼流 マインドノートの使い方📖💞 / 最初は「なんとなく書いてみようかな」から 始めたマインドノート。 でも今では【1週間のスタートに欠かせない大事な習慣】 になっています🫧 その中でも、特に私が大切にしているのは 🌿‬ウィークリーページ(感情の整理やその週の気づき) 🌿‬1週間の目標(大きすぎず、自分がワクワクできること) 例えば「SNSを開く回数を減らす」とか 「カフェで本を読む時間をつくる」みたいな ほんの小さなことだけどそれだけで1週間の過ごし方が グッと変わるんです🪿🪄 書くことで自分と向き合えて 言葉にすることで「こうしたい」がハ
moco🐼 | 保育士のマインドノート

moco🐼 | 保育士のマインドノート

1802件の「いいね」

「不安な気持ちを癒す」というタイトルと「自分よりも他人を優先してしまうあなたへ」というサブタイトルが書かれた、クルベウ著「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」の表紙を、手が持っている写真です。表紙には虎が人を抱きしめているイラストが描かれています。
「どんな人におすすめ?」という見出しの下に、一生懸命頑張っているのに幸せを感じられない人へのメッセージが書かれています。韓国の国旗アイコンがあり、背景には本棚が写っています。
「やる気がどうしても出ない時」という見出しの下に、自分のペースを見つけ、無理せずスピードを落とすことの重要性が書かれています。背景には本棚が写っています。
🇰🇷【不安を癒す🌛】
毎日読書が日課のえりなです \🧸🤎/⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ きょうは⁡⁡ 𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ 🇰🇷「大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした」⁡⁡ 著 / クルベウ さん⁡ 訳 / ⁡⁡ 藤田麗子さん⁡ (ダイヤモンド社)⁡ 𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭𓂃٭⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ をご紹介しま~す🌷⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ 人間関係、仕事、恋愛 ...⁡ 疲れた心を癒してくれる⁡ 《32の珠玉のエッセイ》⁡ ⁡ ⁡⁡ 主なトピックは...⁡⁡ ⁡⁡ ①肩の力を抜いたら、できることが見えてきた⁡ ②どんな人で
コッポラ | 40歳からの生き方

コッポラ | 40歳からの生き方

354件の「いいね」

これだけは忘れるな!人生の教訓🌈
おじいちゃんおばあちゃんの人生の話は 本当に勉強になる話ばかりです。 そんな今回は 忘れてほしくない人生の教訓 をお届けします🕊️✨ 体験談や感想もコメントから お待ちしています💌 ーーーーーーーー @Yuki / 人生を豊かにする知識&言葉 ⇧他の投稿はこちらから💐   #ここだけの話 #自己啓発 #人生を変える #マインドフルネス #教訓
魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

魅結 / 人生を豊かにする知識&言葉

60件の「いいね」

不安を飛ばす言葉
#Lemon8で暇つぶしチャレンジ #からだ健康チャレンジ #運気上げてこ #レモ友大募集 #週バズチャレンジ
メンタリスト KOKI HORI

メンタリスト KOKI HORI

20件の「いいね」

「あなたはもう、自分のために生きていい」という本の表紙。著者はポッシュさんで、「今が生きづらいのはあなたのせいじゃない」というメッセージが書かれている。女性が横たわるイラストと、自己肯定感に関する言葉が特徴的。
本棚を背景に、自己肯定感が低い人におすすめの本として、著者のえりなさんが「すべて自分が悪いと思い込みがちな人に、実は悪くないことが多い」と語るエッセイが書かれている。
街並みを背景に、「自分を変えてまで大切にしたい人かどうか」というテーマで、人は自分しか変えられないこと、相手が自分を変えてくれない関係は長続きしないと書かれたテキスト。
【もくじあり】それは好かれるため?嫌われないため?⁡⁡⁡
毎日読書が日課のえりなです \🧸🤎/⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ 本の紹介と私なりのエッセイを発信しています📚️⁡⁡⁡   ⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ きょうは⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⋆╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌⋆⁡⁡⁡⁡⁡   ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡「あなたはもう、自分のために生きていい」⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ 著 ポッシュ さん⁡⁡⁡ ダイヤモンド社 / ¥1540 税込⁡⁡⁡   ⁡⁡⁡⁡ ⋆╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌⋆⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡をご紹介しま~す🌷⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡
コッポラ | 40歳からの生き方

コッポラ | 40歳からの生き方

575件の「いいね」

第66話|大人の悲しみは未来が明るくなる前兆 —無理に笑わなくて大丈夫。いまは変化の準備の時間です。
【保存しておくと見返すことが出来ます】 理由もなく気持ちが沈む日がありますよね🙂 でもそれは、心が弱っているのではありません。 ヒルは「悲しみは力に変わる途中段階」と語りました。 脳は強い感情が出た時ほど深く整理を進め、 次の選択を正確にする準備を整えます。 あの重さは、変化の前兆。 無理に元気になろうとしなくて大丈夫です。 深呼吸ひとつで、 心の調整は静かに前へ進みます✨ ━━━━━━━━━━━━━━━ この動画は書籍「思考は現実化する」 の思想をもとに構成しています。 現代の暮らしに合う形で再編集した オリジナルナレーションです。 著作権
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

9件の「いいね」

オードリー・ヘプバーンのポートレート。彼女は水色の装飾的な服を着て、カメラに微笑みかけている。画像には「未来を心配してばかりいたら 現在を楽しむゆとりが奪われてしまう」というメッセージが重ねられている。
未来を心配してばかりいたら、現在を楽しむゆとりが奪われてしまう
#胸アツ名言 「オードリーヘップバーンの言葉」 「どんな日であれその日をとことん楽しむこと。 ありのままの一日。ありのままの人々。 過去は現在に感謝すべきだということを私に教えてくれたような気がします。未来を心配してばかりいたら現在を楽しむゆとりが奪われてしまうわ。」 この本を読んだ時は今より若い頃。 あの頃…そう思えるかしら?って…。 今生きてる事への不安でいろんな心配してました。 今ならわかります過去に感謝しております。 どんな事も愛おしく感じます。 #コメント大歓迎 #心に響く言葉 #オードリーヘップバーン
茶子ママ

茶子ママ

70件の「いいね」

幸せはすぐ目の前にあるんだよ!
今回紹介する本はこちら💁‍♂️ ■#フィンランド人はなぜ午後4時に仕事が終わるのか ■堀内都喜子 世界一幸福度が高いと言われているフィンランド。なぜ幸福度が高いのか? それは、国の制度だったり、目の前のことに日々幸せを感じているからである。この本から『幸せ』とは目の前にあるんだよ。と改めて感じさせられる1冊です! ✅幸福度ランキング世界一の国フィンランド ✅貧富の格差が少ない国 ✅バランスのとれた生活 ✅この本を読んだ感想 【幸福度ランキング世界一の国フィンランド】 ・フィンランド人は、自身の人生に対してある程度の満足をしている人が多いそうです
Hiroyuki_book

Hiroyuki_book

4件の「いいね」

「迷ったら、ゆずってみるとうまくいく」という本の表紙が写っています。著者は枡野俊明さんで、クロスメディア・パブリッシングから出版されています。表紙には電車内で席を譲るようなイラストが描かれています。
「ゆずる」から手に入るうまくいく人の考え方—46のヒント—という本の紹介ページです。「ゆずる」ことは「手放す」ことであり、良いことが入ってくるスペースを作るという本の核心が説明されています。
「ゆずることは「自分磨き」」というテーマのページです。人間としての器を大きく育てること、他人の意見を受け入れる心の広さを広げるチャンスであると説明されています。
『ゆずる』って『手放す』こと🤲🕊️
毎日読書、毎日SNSでアウトプットしている、⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ えりなです \🧸🤎/⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡本の出版が夢です💪✨️✨️✨️⁡ ⁡ ⁡ 🧡╰ 画像では「本の解説」⁡ 🧡╰ 本文では「えりなのエッセイ」⁡⁡   第61話 ⁡   『人生は純度100%の自分探し』 ⁡⁡   (下にスクロールしてね😄)⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⋆╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌⋆⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ⁡
コッポラ | 40歳からの生き方

コッポラ | 40歳からの生き方

197件の「いいね」

ぐるぐる考えてしまう人
ぐるぐる考えてしまう人って 「考えすぎ」って言われがちだけど 実際は ちゃんと向き合おうとしてる人が 多い気がします。 自分もずっとそうで 何が正解か分からなくて 考えて、迷って、また考えて 気づいたら何も進んでない みたいなことよくありました😂 でもあとから思うと 答えが出なかったんじゃなくて 考える順番がバラバラだっただけ だったなって思います。 一回ちゃんと整理してみたら 考えること自体は同じでも 少しずつ前に進めるようになりました。 もし今ぐるぐるしてる人いたら 無理に答え出そうとするより 一回
よう| 人生整理Labo

よう| 人生整理Labo

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「考えすぎない方がいいこと」と題された手書きのメモ。人の気持ち、体重、将来など、考えても仕方ない事柄がリストアップされています。下部には、猫を乗せた人物のイラストと「考えてもしゃーないって」の吹き出しが描かれています。
考えすぎないほうがいいこと
考えがちやけど いくら考えてもしゃーないて😅 体重……………… 考えてもしゃーないてw 自分に言い聞かしているw
筆文字屋さん

筆文字屋さん

481件の「いいね」

自分を見失いそうな時に読む言葉
人生を生きていると、つらいことがあり、時々自分を見失いそうになる時があると思います。 今、自分を見失いかけているあなたへの希望の未来に繋がるヒントになれれば嬉しいです😊 #心に響く言葉 #言葉の力 #人生 #つらい #心の救世主
心の救世主

心の救世主

64件の「いいね」

気にしない女はすべてうまくいく【読書】
#気にしない女はすべてうまくいく #読書 #読書記録 #自分らしく生きる #おすすめ本 【気にしない女はすべてうまくいく】 気にしない心を手に入れるのは難しい 『ありのままの自分で付き合って、それで嫌われたらしょうがない』そう開き直る事の大切さ 『自分はどう思われているのか?』 人の目が気になる時は、自分も他人も猜疑心でいっぱいなのです “自分を信じる力、気にしない力を磨く”
RIE❁⃘ I don't need anything

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108件の「いいね」

「鬱で苦しんだ著者を救った「料理」という治療」というキャプションと共に、坂口恭平著「cook」の白い表紙が写っています。手が本を支え、背景は木目調とグレーのシンプルな空間です。
「「料理」という治療で鬱を乗り越えた著者の調理日記」という見出しの下に、著者が料理を通して躁鬱病を克服した経緯が書かれたテキストが表示されています。下部には「cook」という文字が見えます。
「心に残った言葉 01」という見出しの下に、料理が栄養を作り出す治療であり、手を動かし、未来を考え、過去の記憶を思い出す行為であるというテキストが書かれています。下部にはサラダの写真が一部見えます。
料理は心の治療にも。「料理」の概念が180度変わる本です
📕 cook 坂口恭平 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📖本の解説 やってみよう、やってみよう。 やれば何か変わる。 かわいい料理本のはじまりはじまり。 色とりどりの料理と 日々の思索を綴った写真付き料理日記「cook1、2」と 料理の起源へと立ち戻るエッセイ 「料理とは何か」を収録する、 これまでにない、 詳しいレシピも料理の作り方も載っていない (記憶で料理をつくる)新世紀の料理書。 Amazonより引用 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✍️感想 作家・建築家・音楽家・画家と 幅広く活躍する著者が苦しんだ躁鬱病。
心が満たされる本の紹介|こと

心が満たされる本の紹介|こと

112件の「いいね」

「大丈夫」の壁で心を閉ざしていませんか?という問いかけと共に、まさを著『僕は君の「大丈夫〈嘘〉」を見破りたい』の表紙が写っている。白い手帳の上に置かれ、デトックス・エッセイであることが示されている。
まさを著『僕は君の「大丈夫〈嘘〉」を見破りたい』が白い手帳の上に置かれている。悩んで眠れない日に読みたいデトックス・エッセイで、1日1篇ずつ読み進めるのがおすすめと書かれている。
青空の下に大きな観覧車が写っている。まさを著『僕は君の「大丈夫〈嘘〉」を見破りたい』からの引用で、幸せは過去の時間でしか見つけられないのでは、という言葉が添えられている。
心のモヤモヤで眠れない夜におすすめの本です
「大丈夫」の壁で 心を閉ざしていませんか? 📕『僕は君の「大丈夫〈噓〉」を見破りたい』 まさを 悩んで眠れない日に読みたい 心の嘘を見破るデトックス・エッセイ。 SNS66万人超の話題の作家、デビュー作。 1日1篇ずつ読み進めるのもおすすめです! 感想は投稿の中にたっぷり書いたので ぜひスワイプしてご覧ください☺️ 気になった言葉の番号を ぜひコメントで教えてください!🙌 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 心が満たされる本の紹介|こと “読書で心をゆるめてセルフケア🌿” ◍ 小説やエッセイから幸せのエッセンスを紹介 ◍ 年40
心が満たされる本の紹介|こと

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薄い背景に「毒にも薬にもなる言葉」というタイトルと、人生や努力に関する複数の名言が縦書きで表示されています。下部にはLemon8のロゴとユーザー名「@kobra0703」があります。
今日が人生最後の1日だと思って生き抜いたら☝️きっと今日という日に後悔はないですよね🔆
#名言 #コメント大歓迎 #価値観 #しあわせは勝ち #考え方
こぶら

こぶら

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「記憶は優しい嘘をつく」というキャッチフレーズと共に、燃え殻著『すべて忘れてしまうから』のカラフルな表紙が写っています。コーヒーとトーストが置かれた白いテーブルの上で、手が本を優しく持っています。
燃え殻著『すべて忘れてしまうから』の「本の解説」が示されており、本の概要と価格(税込1,650円)が記載されています。背景には、コーヒーとトーストと共に本が置かれた様子が見えます。
『すべて忘れてしまうから』からの引用文「逃げた先に見つけられるものもあるかもしれない」が紹介されています。本を抱える人物のイラストが添えられ、「今苦しい人に届いてほしい言葉」と書かれています。
日常の見え方が変わる本です
📕すべて忘れてしまうから #燃え殻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📖本の解説 ふとした瞬間におとずれる、 もう戻れない日々との再会。 ときに狼狽え、ときに心揺さぶられながら、 すべて忘れてしまう日常にささやかな抵抗を試みる 「断片的回顧録」。 「書店honto」HPより引用 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✍️感想 燃え殻さんの本は今回初めて! 小説だと思って買ったら、エッセイでした😂 中身は燃え殻さんの過去のお話。 せつない話あり 笑える話あり 表紙はとってもかわいいけど 中身は全然かわいいお話で
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【当たってる🤣】超当たると話題の性格診断!リンクあり🌟あなたは何タイプ??
画像引用元(Twitter): 개랑 @7HRang 鷹ノ爪リリカ @ririka_rrk 自称理系 @makarova_sena 16personalities診断: 無料性格診断(日本語) 問題数は60問。10分程度で診断できますよ〜! 家族や恋人、友達と一緒に診断すると盛り上がります🥳 #MyStyle #MBTI #性格診断 #性格・運勢 #心理テスト #話題のアレ #面白い #話題 #暇つぶし
おにぎりちゃん🍙🍥

おにぎりちゃん🍙🍥

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「白黒つけたい自分」に感情に振り回されないための1冊として、精神科医・和田秀樹著の『感情的にならない本』の表紙が写っています。表紙には黒猫が描かれ、「不機嫌な人は幼稚に見える」などのメッセージが添えられています。
「考えても始まらないこと」は考えない
\ 感情的にならない本 / 和田秀樹 著(精神科医) -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 「どうしてあんな言い方されなきゃいけないの?」 「白黒つけないと気が済まない…」 感情が爆発しそうなとき、 “そのままの自分”を否定せず、 でも少しだけラクになれる視点をくれた一冊📔 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 😌共感したポイント ✔ 「“こうあるべき”から自分を解放していい」 →白黒つけたい性格ゆえ、曖昧な対応や矛盾にイラっとしがち…。でもそれって、自分を苦しめるクセでもあると
おはきな📚心ほぐれる本と日常

おはきな📚心ほぐれる本と日常

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「苦しいときこそ覚えておく7つの言葉」
↓ココも見てね↓ @nao.no.kokoro←他の投稿はこちらから 「苦しいときこそ覚えておく7つの言葉」 どうしても後ろ向きな考えになったり、どこかで諦めグセがついて信じられないと止めてしまう 自信のなさや、正解を見つけようとして挫折する この世の中に確実な1つの正解はない、だからこそいろんな可能性の正解がある 後ろ向きな考えをしてれば、自然と悪いことばかり続く 小さな成功や幸せを意識して気づいて、自分の自信につなげて、信じられる気持ちを作って行くことも大切 ---------------------- このアカウントは、 自分を好きになる
なお|心の成長で悩みを解消🌱

なお|心の成長で悩みを解消🌱

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【心に響く言葉】人生は夢のまた夢
#仏教 #人生 #感動 #言葉 #名言 ©音読さん
人生が変わる仏教の言葉

人生が変わる仏教の言葉

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もう戻れないからこそ今からできること
もとえです😊 見ていただきありがとうございます✨ 在宅で自立したいママたちのサポートをしています。 今の生活を変えたいと思ってるママは プロフィールからフォローしてDMしてね♪ 「もっと優しくしてあげればよかった」 「なんであの時、あんな言い方したんだろう」 過去を思い出して苦しくなる夜、あるよね。 でもね、子どもは“完璧なママ”を求めていない。 “ちゃんと向き合おうとするママ”を見て安心する。 小さい頃の時間は戻らないけど、 “今からの時間”は、いくらでも変えられる。 過去の後悔を、愛の行動に変えていこう。 「今できること」を積み重ねれば、
もとえ|ママの収入の柱をつくる在宅ワークコーチ

もとえ|ママの収入の柱をつくる在宅ワークコーチ

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自分に自信が持てないのは🤞本当の自分が分かっていないだけ🙌心の中の自分があなたにそう言ってますよ🥰
#人生に効く名言 #今こそ運気アップ #これかわいい #コメントもらい隊 【どうせ自分なんか】とか【わたしなんて】とか【なんでわたしばっかり】とか、あたかも【自分は誰からも必要とされていない】ような事を考えてしまう方がいますが🤞それは大きな間違いです🙌 そんな時は心を落ち着かせて、目を瞑って【心の中の本当の自分】に問いかけてみて下さい⛩️ あなたの魅力は🤞心の中の本当の自分が一番良く分かっています🥰きっとスヌーピーのような優しい自分が、あなたに対して最高のアドバイスをしてくれるはずですよ🔆
こぶら

こぶら

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黒い背景に「50代から気づくべき 人生の正解 シリーズ①」という白い文字が書かれた画像。左下には「Lemon8 @kawase.t」のロゴがある。
黒い背景に「幸せの正体は 足し算ではなく 引き算にある」という白い文字が書かれた画像。左下には「Lemon8 @kawase.t」のロゴがある。
黒い背景に「手に入れるより手放すことで心は軽くなる」「余白こそが人生を豊かにする最高の贅沢」などの白い文字が書かれた画像。左下には「Lemon8 @kawase.t」のロゴがある。
幸せの正体は、足し算ではなく引き算にある
50代からの「正解」とは、 若さを取り戻すことではない。 
焦らず、手放し、選び直し、続けること。 
他人ではなく「昨日の自分」に勝てたら、 それがもう人生の楽勝者。 
過去を誇り、今を味わい、未来を楽しむ。
その姿こそが、大人の成功の形。 #名言 #めいge 
 #人生 
 #ポジティブ #ぽji
ひだまりことば

ひだまりことば

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幸せを引き寄せるひとりごと💬💗
いま、どんな言葉を使っていますか? 「わたしなんて」「どーせ」 「やりたいことが分からない」 「もうだめだ」「何もできない」… 実は、自分が発する言葉を 一番聞いているのは 「自分自身」 そして、その言葉で人は行動が決まるんです。 というのも、人は 「自分とは何者である」というアイデンティティー そして、「その人はこうである」 というセルフイメージに沿って行動する、 という原理原則があるので、 使っている言葉=自分の行動につながっているのです!! 行動は、自分の人生に直結するもの。 「もっと幸せな人生を生きたい…!」 そう思っているなら、今使っ
ちゃんけー|1日1分の幸せ習慣術🌈

ちゃんけー|1日1分の幸せ習慣術🌈

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あした死ぬかもよ?
#本の虫 このタイトル、インパクトあるよね〜😊 【ひすいこたろう】 本書は「死」を意識することで「生」をより豊かに生きるヒントをくれる一冊。 100個の問いかけが並び、読み手自身に深く問い直す構成が特徴的。読みやすく、気軽に自己と向き合うきっかけになる内容です。スピリチュアルに寄りすぎず、実践的で前向きなメッセージが心に残ります。 軽やかで、読みやすく、それでいて深いメッセージが込められています。死を重く扱うのではなく、むしろ「今日という一日をどう生きるか」に意識を向けるきっかけを与えてくれる一冊です。 ☆心に残った一文 『本当に生きた日が、何日ありま
🌟ぴくみん166.9🌟

🌟ぴくみん166.9🌟

23件の「いいね」

「嫌なことの乗り越え方 自分1人でできる切り替えかた」というタイトルが書かれた画像。上部には金色の装飾があり、右下には黒いハートのイラストが描かれています。
「期限を付けて積極的に落ち込む 積極的になることで罪悪感がわかない!」というテキストが書かれた画像。右下には茶色の葉のイラストがあります。
「人生の伏線だと考える 伏線回収はまだ先!でも絶対ある!」というテキストが書かれた画像。右下には積み重ねられた本が描かれています。
【嫌なことがあったら】1人で簡単にできる気持ちの切り替えかた
生きていれば嫌な事もたくさんあると思います。実は私は誰かに相談したり、愚痴を言ったりというのがすごく苦手なので、なんとか一人で回復するためにいろいろなカードを用意して乗り切っています。今回はその5つをご紹介します。 ① 期限付きで落ち込む よし、5月末までは「落ち込む期間」にしよう!と期限をつけて積極的に落ち込みます。期限をつけて自分に許可することで、「がんばって元気出さなきゃ」なんて変な罪悪感に悩まされません。だらだら動画を見ても、ドカ食いしても「落ち込み期間」を全うしているだけなので何の問題もありません。ただでさえ落ち込んでいるのに「落ち込んでなんにもできない」とさらに罪
Atelier HARUMIN

Atelier HARUMIN

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「気楽に過ごすコツ」と題された画像は、苦手な人、失敗、緊張、未来、予定など、日々の課題に対する前向きな考え方と対処法をイラストで解説しています。心のゆとりを持ち、楽に生きるためのヒントが示されています。
全部ちゃんとしようとすると、心が先に疲れます。
全部を完璧にやろうとすると、 心のほうが先に息切れします。 苦手な人は 「合わない」だけだと受け取る。 できないことは 「まだ」と言い換える。 失敗は ネタが増えたと思って笑う。 嫌なことは 今すぐ抱えず、棚に置く。 緊張は 本気で向き合っている証拠。 遠回りでも 今の道を選んだ自分を肯定する。 未来は なるようになると唱えていい。 落ち込む時間も 成長の途中。 予定は 余白から埋めていこう。 ちゃんとしすぎなくていい。 気楽なくらいが、 ちょうどいい日もあります。 #メンタル #ライフハック #
やすべえ

やすべえ

15件の「いいね」

いずれできなくなる...
できなくなる前に... #人生変えたい #人生を楽しむ #人生一度きり #マインドフルネス
あやとぱぱ|人生変える知識

あやとぱぱ|人生変える知識

45件の「いいね」

夕焼け空を背景に、大きな太陽と送電線が見えます。「いい言葉は人生を変える 考え方が変わる素敵な言葉 11選」というタイトルが書かれています。
赤と黄色の鮮やかな紅葉を背景に、人生に関する言葉「01 上手くいったら自信 上手くいかなかったら経験 それくらい楽観的でいい 02 嫌いな人の足を引っ張り始めたらそれは自分が腐ってきたサイン」が書かれています。
雲が浮かぶ空の下、海からそびえ立つ緑豊かな山々を背景に、「03 何も捨てることができない人には何も変えることはできないだろう 04 誰かの勝ちはあなたの負けではない 誰かの得はあなたの損ではない」という言葉が書かれています。
絶望した日ほど、思い出してほしい言葉
落ち込んだり、人と比べたり、 自分を責めてしまう日もある。 それでも「言葉」は、 もう一度自分を立て直す力をくれる。 絶望の中で見つけた小さな希望が、 いつか“生きる支え”に変わるから。 今つらい人にこそ、届いてほしい。 ひとつでも心に残る言葉があったら、 そっとしまっておいてください🌙🍀 。.ꕤ………………………………………..ꕤ.。 みたも‪ஐ‬⋆* 2児のママ/元児童館職員・学童リーダー SNSは未経験からスタート🌱 お金や時間、働き方に悩む女性たちが、 少しずつ笑顔を取り戻せるように発信中🕊️ 。.ꕤ………………………………………..ꕤ.
みたもஐ 削らないママの働き方

みたもஐ 削らないママの働き方

979件の「いいね」

「あした死ぬかもよ?」の限定スペシャルカバーを含む2冊が写っています。表紙にはトップハットをかぶったトラが描かれ、「人生最後の日に笑って死ねる」というメッセージと「27の質問」が強調されています。
黒い背景に白い文字で「はい。あなたはたったいま死にました。」と書かれたページが写っています。これは「あした死ぬかもよ?」という本のテーマを象徴する内容です。
花柄や羽のコラージュが施されたノートに、手書きで「あした死ぬかもよ?」の質問への回答が書かれています。本に直接書き込まず、ノートで質問に答える様子が示されています。
It's time to read. 『あした死ぬかもよ?』
人生最後の日に、笑って死ねるように。 27の質問に答えながら読む一冊。 今日が最後だったら?そう考えただけで、家族と過ごす残りの時間とか、人に対して怒らないで過ごそうとか、美味しいご飯を作ろうとか…そんな風に“今“を大事にしようと思えてくる。 タイトルからのイメージとは裏腹に元気を貰えた本!! 🏷️作者:ひすいこたろう 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン #ひとり時間の過ごし方 #読書の時間 #自己啓発本 #ゆるゆる習慣 #コラージュ
ma_mo..14

ma_mo..14

82件の「いいね」

「このプリン、いま食べるか?ガマンするか?」というタイトルの書籍の表紙。チョコレートソースがかかったプリンと緑の葉がデザインされ、「33万部突破!」の文字が見える。
書籍のページの一部で、「今日という「真っ白い紙」何を画くか?」や「「毎日をスペシャルな日に」は可能なのか」という文章が書かれている。
チョコレートソースがかかったプリンのクローズアップ画像。一部に「このプリンを最高においしく食べる簡単な方法があります。ただし、道具や他の食品を使うのはNGです。」という文章が見える。
このプリンいま食べるかガマンするか【読書】
#読書 #自分らしく生きる #自分の時間 【このプリンいま食べるかガマンするか】 後悔しない為の時間の使い方のコツがまとめてある📕 ①幸せの時間=やりたい事をする ②投資の時間=資格など自分が頑張る時間 ③役割の時間=やらなければならない時間 ④浪費の時間=ダラダラSNSなど無駄な時間 自分がどの時間を大切にするか
RIE❁⃘ I don't need anything

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