คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

อยากกินมากเลยค่ะ..🤤

ฉันทำนมวุ้น!

แม้ว่าฉันจะพูดว่าวุ้น แต่ฉันก็ใช้เจลาตินปรุงแบบผง

ส้มเขียวหวานกระป๋องจำนวนมากในขนาดใหญ่ (*^^*)

นม 250cc

ส้มเขียวหวานกระป๋อง 1 กระป๋อง🥫 (น้ำเชื่อม 75cc)

เจลาตินปรุงอาหาร 1 ซอง (5 กรัม)

น้ำตาล 25 กรัม

ส่วนผสมนั้นเรียบง่ายและราคาถูก!

ขอบคุณที่ออมมาก😄✨

ครอบครัวของฉันบอกฉันว่าควรลดปริมาณน้ําตาลจาก 25 เป็น 30 กรัม

กรุณาเปลี่ยนเป็นความชอบของคุณ

2025/3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมみかん缶入りの牛乳寒天、簡単なのに満足感があって何度も作っています。私は「たくさん食べたい日」に大きめの保存容器でどーんと作って、冷蔵庫で冷やしておく派です。白い牛乳ベースにオレンジ色のみかんが散りばめられて見た目もかわいいので、家族ウケも良かったです。 【スーパーで揃う材料の選び方】 ・牛乳:成分無調整でも低脂肪でもOK。低脂肪だと少しあっさりめに仕上がりました。 ・みかん缶:シロップ込みで使うと風味が出ます。甘さが気になるときは、シロップを少し減らして牛乳を足すのもアリ。 ・粉ゼラチン(ゼラチンクック):寒天ではなくゼラチン系なので、ぷるんとなめらかな食感になります。売り場は「製菓材料コーナー」か「ゼリーの素」付近に置いてあることが多かったです。 【失敗しにくくするコツ】 1) ゼラチンは“しっかり溶かす” 加熱が弱いとダマになりやすいので、鍋(または耐熱ボウル)で温めて、完全に溶けたのを確認してから次へ。沸騰させる必要はなく、温めて溶かすイメージです。 2) 牛乳は熱々にしすぎない 牛乳をグラグラ沸かすと膜が張ったり風味が落ちたりするので、温めるなら「湯気が出る手前」くらいで止めると作りやすかったです。 3) みかんは“最後に入れる” みかんを早く入れすぎると崩れやすいので、液を容器に少し注いでからみかんを散らし、残りを注ぐときれいに配置できます。透明な容器だと層や散りばめ感が見えてテンション上がります。 【甘さ調整の目安】 私は砂糖25gで作るとやさしい甘さ、30gにすると「デザート感」が増える印象でした。みかん缶のシロップ量や甘さでも変わるので、最初は控えめ→次回好みで増やすのが安心です。 【保存・食べ方アレンジ】 冷蔵で2〜3日くらいで食べ切るようにしています。取り分けるときは、包丁を温めてから切ると断面がきれい。余裕がある日は、上にみかんを追いのせしたり、少しだけ練乳をかけたりするとご褒美感が出ました。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากกินมากเลยค่ะ แต่ขี้เกียจเอาเม็ดออก🤣😂
#ขนมน่ากิน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8 #Lemon8PhotoStudio #lemon8ไดอารี่
Rise สา ระ

Rise สา ระ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกเปรียบเทียบความแตกต่างระหว่าง 'หิวจริง' กับ 'อยากกิน' โดยแสดงอาการ สาเหตุ และตัวอย่างอาหาร พร้อมภาพประกอบโยเกิร์ตกับกราโนล่าและผลไม้ และบิงซูสตรอว์เบอร์รี.
หิวจริง vs อยากกิน
เคยเป็นไหมตอนกลางคืนอยู่ดีๆก็รู้สึกว่าหิวแต่ความจริงแล้วอาจจะเป็นแค่อาการอยากกินเฉยๆ ลองมาเช็คอาการกันนะคะ ท้องร้อง / เวียนหัว / มือสั่น = หิว กินได้เลย! #เกร็ดความรู้สุขภาพ
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 2058 ครั้ง

อยากกิน กินเลย…
อยากกิน กินเลยตอนมีลมหายใจ ตายไป ไม่ได้กินนะคะ😂
Jack

Jack

ถูกใจ 36 ครั้ง

อยากทานมาม่าค่าา😋🥢
#มาม่าไข่นุ่ม #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูอาหาร #หิว
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 1659 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารเย็น 36 วัน EP.1 แสดงอาหารไทยหลากหลายชนิดที่จับคู่กันไว้สำหรับแต่ละวัน เช่น ไก่ย่าง ส้มตำ ต้มยำกุ้ง และกะเพราหมูกรอบ เพื่อเป็นไอเดียสำหรับมื้อเย็น
ภาพแสดงเมนูอาหารเย็นสำหรับวันที่ 1-4 ได้แก่ ไก่ย่างคู่กับส้มตำ, ต้มยำกุ้งคู่กับตีนไก่ทอด, ผักกะหล่ำปลีผัดวุ้นเส้นคู่กับลาบคอหมูย่าง แ��ละไข่เจียวเต้าหู้ไข่คู่กับแกงเขียวหวานปลาหมึกยัดไส้
ภาพแสดงเมนูอาหารเย็นสำหรับวันที่ 5-8 ได้แก่ กะเพราหมูกรอบคู่กับต้มจืดหมูบะช่อ, ยำกุนเชียงคู่กับสามชั้นทอด, แกงคั่วฟักทองหมูคู่กับไข่เจียวโหระพา และผัดดอกไม้กวาดหมูคู่กับก้อนไส้ไข่เค็มซอสกะเพรา
แจกไอเดียเมนูอาหารเย็น 36 วัน EP.1
ทุกคนนนนนน นิวใช้เวลานานมากทำโพสต์นี้ แต่ตั้งใจทำมากเลยค่ะ 🥹 ใครเป็นแม่บ้านแล้วประสบปัญหาไม่รู้ว่ามื้อเย็นจะทำอะไรดีบ้างคะ นิวเคยแชร์ไอเดีย 7 วันกับเมนูอาหารเย็นไปแล้ว มีใครอ่านบ้างเอ่ย ถ้าใครยังไม่เคยอ่าน อ่านได้ที่ลิ้งค์นี้เลยน้า แจกไอเดียอาหารเย็น 1 วีค 💗🔥 อะๆ มาเข้าเรื่องของโพสต์นี้ นิวแจก
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 12.7K ครั้ง

อยากกินแบบนี้
ยัวๆจ้าาา #ยำขนมจีน
Nc Nc

Nc Nc

ถูกใจ 396 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของชามบะหมี่น้ำ เส้นบะหมี่มีลักษณะเล็ก แบน และใส มีลูกชิ้น กระเทียมเจียว และผักชีโรยหน้า พร้อมข้อความถามว่าบะหมี่ชนิดนี้คืออะไร ต้องการทราบยี่ห้อและวิธีทำ
ใครพอทราบ ช่วยหน่อยค่า?
เป็นเส้นบะหมี่ที่ชอบ และอยสกกินมาก จำได้ว่าเคยกินเมื่อนานมาแล้ว พอเห็นภาพ เลยอยากกินขึ้นมาอีก เส้นมีความเล็ก แบน ดูกรึบกว่าบะหมี่ทั่วไป ใครพอจะทราบนี่ห้อ หรือทราบวิธีทำให้เส้นเป็นแบบนี้ รบกวนด้วยนะตะ ขอบคุณล่วงหน้าเลยค่ะ รัก ❤️ #กินกับlemon8 #กระทู้ถามตอบ #ก๋วยเตี๋ยว #ช่วยด้ว
เราว่า...ดี

เราว่า...ดี

ถูกใจ 513 ครั้ง

ภาพหมูหวานฉ่ำซอสในชามสีขาว พร้อมข้อความ “แชร์เมนูกินกันตายเวลาอยู่หอ เมนูที่ 6 หมูหวานซอสฉ่ำ ภายใน 5 นาที” แสดงเมนูง่ายๆ สำหรับเด็กหอ.
ภาพวัตถุดิบตั้งต้นในกระทะ ประกอบด้วยหมูสามชั้น หมูสันคอ กระเทียม และน้ำมัน เตรียมพร้อมสำหรับการทำหมูหวาน.
ภาพหมูหวานกำลังปรุงในกระทะ มีส่วนผสมต่างๆ เช่น ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาล ผงปรุงรส น้ำมันหอย น้ำเปล่า และพริกไทยป่น.
แชร์เมนูง่ายๆกินกันตายเวลาอยู่หอ ep 6 หมูหวานสูตรนี้ง่ายมาก
หมูหวานง่ายๆ ฉ่ำๆซอส เพียงแค่ 5 นาทีก็ได้กินเลย สูตรนี้ง่ายมาก แต่อร่อยมากด้วย❤️❤️ 🌼วัตถุดิบ -หมูสามชั้น-สันคอ -กระเทียม -น้ำมัน -ซีอิ้วขาว -ซีอิ้วดำ -ผงปรุงรส -น้ำตาล -น้ำมันหอย -พริกไทยป่น -น้ำเปล่า 🌼วิธีทำ -ตั้งกะทะใส่น้ำมัน ผัดกระเทียมให้หอม ใส่หมูลงไปผัดให้สุก -ปรุงรส รส
Stay w/ Gawmai

Stay w/ Gawmai

ถูกใจ 19.1K ครั้ง

เมื่อบอกแฟนว่าอยากกินอะไรถูกๆ งบไม่เกิน 50 บาท
แฟนก็จัดให้เลยสิคะ อยู่ห่างกันแต่ใจไม่เคยห่างเลย 💖 จริงๆมีอีกเยอะมากก แต่มันจำกัดให้ลงแค่ 10 รูปฮะ บอกเลยว่า ถูกจริง ถูกใจด้วยยย แฟนฉันใช้โค๊ดเก่งมาก ซึ่งฉันเองก็ทำไม่เป็น😂 #ติดเทรนด์ #fypシ #แฟนน่ารัก #อาหารอร่อยบอกต่อ #ราคาดีต่อใจ #foodpanda #อร่อยบอกต่อ #อวดแฟน #แฟ
Mungmink 🧸🧺🪵

Mungmink 🧸🧺🪵

ถูกใจ 900 ครั้ง

ภาพมือถือไข่ต้มแพ็คในตู้เย็น มีข้อความว่า 'ขอความเห็นหน่อย ลด 5 กิโล 15 วัน ไวไปไหม?'
ภาพอาหารเช้า 4 อย่าง ได้แก่ ไข่ต้ม น้ำพริกปลาทู ทูน่าในน้ำมัน และนมแอลมอนด์ พร้อมข้อความ 'มื้อแรก 8.00 กินสลับไปเรื่อยๆ'
ภาพอาหารกลางวัน 4 อย่าง ได้แก่ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ไข่ตุ๋นคัพ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ และอกไก่นุ่มกระเทียมพริกไทย พร้อมข้อความ 'กลางวัน 11.30 ส่วนใหญ่จะกินวุ้นๆประแกงจืด'
15 วัน ลด 5 กิโล เร็วไปไหม?
เราเริ่มคุมอาหาร 15 วัน ลดไปได้ 5 กิโลกรัม 📌ไวไปไหมคะ ขอความคิดเห็นหน่อยคะ ทุกคนคิดยังไงกันบ้างคะ🥹 สิ่งที่กินจะมีดังนี้ค่ะ 🌝เช้า: ไข่ต้ม+นม /ไข่ต้ม+น้ำพริก / นม+ไข่ตุ๋น (กินสลับกันไป) บางครั้งอาจจะมีกินหมูปิ้งบ้าง แต่จะกินน้อย เหมือนลดปริมาณไป 🌞กลางวัน :ข้าวไรเบอรี่+ไข่ตุ๋น+ไข่ต้ม / ไข่ต
Noot💫

Noot💫

ถูกใจ 4958 ครั้ง

วันนี้ขอกินของแซ่บซะหน่อย
#เมี่ยงรวม #กุ้งดองซีอิ้ว #แซลมอนดอง #ปูดอง
Chirarat

Chirarat

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 58 กก. เหลือ 47 กก. แสดงให้เห็นรูปร่างที่กระชับและผอมเพรียวขึ้นอย่างชัดเจน
ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 58 กก. ในชุดนักศึกษา เป็น 47 กก. ในชุดบิกินี่ริมทะเล แสดงความเปลี่ยนแปลงของรูปร่าง
ภาพรวมอาหารเช้าหลากหลายเมนู เช่น ไข่ต้ม นม ขนมปัง ผลไม้ และโปรตีนเชค แสดงถึงการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์และครบถ้วน
How to ลดน้ำหนัก 11กิโลยังไงให้ชิวเหมือนไม่ได้ลดแถมไม่โยโย่!🏋🏻‍♀️
ปัญหาโลกแตกสำหรับสาวๆหลายคนก็คงจะหนีไม่พ้นเรื่องลดน้ำหนัก เราก็เป็นคนนึงที่มีปัญหาเรื่องนี้มาโดยตลอด ลองวิธีผิดๆมาก็เยอะ เราเป็นคนน้ำหนักขึ้นง่าย และดั๊นนเป็นคนที่ชอบกินมากๆซะด้วยสิ ยิ่งช่วงโควิดทำให้เราระบายความเครียดด้วยการกินผลปรากฏว่าน้ำหนักเราขึ้นมาถึง 58กิโล😰 เป็นตัวเลขที่พีคที่สุดในชีวิต แล้ว
pianojnk

pianojnk

ถูกใจ 23.3K ครั้ง

ภาพเท้าคนยืนบนเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล แสดงตัวเลข 61.05 กก. พร้อมข้อความหัวเรื่อง 'แชร์ประสบการณ์ โรคกินไม่หยุด พร้อมฮาวทูบรรเทา ฉบับของเรา :)' และภาพวาดอาหารรอบๆ
ภาพอาหารในกล่องพลาสติกสองกล่อง พร้อมข้อความบรรยายถึงประสบการณ์การลดน้ำหนักที่เข้มงวดในอดีต ซึ่งทำให้ผู้เขียนรู้สึกอ่อนไหวเร��ื่องรูปร่างมาก
ภาพจานบะหมี่หรือพาสต้า พร้อมข้อความบรรยายถึงอาการกินไม่หยุดที่ควบคุมไม่ได้ กินเพื่อตอบสนองความอยากและความหงุดหงิด จนปริมาณล้นถึงคอ
แชร์อาการโรคเสพติดอาหาร Binge eating + วิธีบรรเทา 🥹
ฮัลโหล มาเล่าให้ฟังแหละ ก็คือว่าไม่รู้ว่าในนี้มีใครเป็นเหมือนเราไหม ส่วนตัวเราเป็นโรคกินไม่หยุด หรือที่เรียกว่า Binge eating disorder ถ้านึกไม่ออกว่าอาการเป็นยังไงให้นึกภาพคนติดยา ติดบุหรี่ แต่อันนี้เหมือนคนเสพติดอาหาร 😭 . 👀 เรื่องมันเกิดจาก เมื่อก่อนเราลดน้ำหนักหลายวิธีมาก ลดน้ำหนักมาแทบครึ่งชีว
hoolycheese

hoolycheese

ถูกใจ 2388 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงเมนูเส้น 4 ชนิด ได้แก่ ราเมน, บะหมี่ผัด, ก๋วยเตี๋ยวไก่ทอด และราเมนหมูชาชู พร้อมหัวข้อ "คุยยังไงให้ได้กิน (ได้ไปกินข้าวด้วยกัน)"
ภาพราเมนพร้อมไข่และสาหร่าย มีข้อความแนะนำสำหรับผู้ที่เลือกเมนูนี้ว่าคุณมีเสน่ห์มาก ให้ชวนเขาไปตรงๆ แต่เลือกหาร้านที่เขาชอบ
ภาพบะหมี่ผัดจานใหญ่ มีข้อความแนะนำให้ใจเย็นๆ ผ่อนคลาย ชวนคุยเรื่องทั่วไป แล้วค่อยหาโอกาสชวนไปกินของอร่อยตามรีวิว
คุยตั้งนานอยากกินแล้ว
มีใครที่ชอบอยู่ไหมคะ หรือกำลังคุยกับใครอยู่ไหม อยากเป็นมากกกว่าคุย อยากมีโอกาสได้ไปกินไรกันบ้าง หรือกินมากกว่านั้นก็ได้ 😂 ต้องทำยังไง นี่เป็นทริคที่เหมาะกับดวงของคุณค่ะ เลือกเมนูเส้นที่ชอบ แล้วไปอ่านคำทำนายกันนะคะ #เมนูเส้น #ดูดวง #คำทำนาย #ดวงชะตา #ดูดวง #ติดเทรนด์ #ดวงความรั
พี่หมอฝน

พี่หมอฝน

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เส้น 4 ชนิดสำหรับคนลดน้ำหนัก ได้แก่ บะหมี่โอ๊ต เส้นบุกผสมสาหร่าย เส้นผักจากสาหร่ายเกลียวทอง และบะหมี่ผักโมโรเฮยะ วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความ \"เส้น สำหรับคนลดน้ำหนัก\" ตรงกลาง
ภาพซูมผลิตภัณฑ์เส้นโอ๊ตไฟเบอร์ในบรรจุภัณฑ์สีขาวส้ม แสดงเส้นสีอ่อนละเอีย��ด มีป้ายระบุ \"แคลอรี่ต่ำ\" และข้อมูลโภชนาการ พร้อมน้ำหนักสุทธิ 200 กรัม วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต
ภาพซูมผลิตภัณฑ์เส้นบุกผสมสาหร่ายในบรรจุภัณฑ์สีขาวส้ม แสดงเส้นสีน้ำตาลหยักคล้ายบะหมี่ มีภาพประกอบเมนูปรุงสำเร็จ วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต
รีวิว ‘เส้น 🍜 ‘สำหรับคนลดน้ำหนัก
ใครอยากกินเส้นแต่ลดน้ำหนักคุมอาหารอยู่มาค่า คุณมาถูกแล้ว วันนี้เราจะมาแนะนำเว้นคุณเอง มันจะมีช่วงเวลาที่อยากกินเมนูเส้นมากๆ แต่ลดน้ำหนักอยู่ เลยคิดหนักมาก เพราะเส้นๆแต่ละอย่างแคลเยอะมากกก นึกแล้วเอ้าปกติเราทำอาหารกินเองเราจะไปหาเส้นแคลน้อยๆจากไหนเลยลองไปเดินซุปเปอร์สรุปเจอเฉย เจอมากทั้งหมด4แบ
Plengyyanis

Plengyyanis

ถูกใจ 3777 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเคล็ดลับการดูแลตัวเองขั้นสุดยอดสำหรับผู้หญิง พร้อมอิโมจิน่ารักๆ และข้อความ 'Girly Ultimate Self-Care' บนพื้นเตียงสีขาว
มือถือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเฉพาะจุดสีเขียวอ่อน มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น แอปเปิล ว่านหางจระเข้ ข้าวโอ๊ต และดอกไม้ ให้กลิ่นหอมสะอาดแบบสปา ช่วยดูแลจุดบอบบาง
มือถือขวดกัมมี่รสสับปะรดสำหรับดูแลสุขภาพผู้หญิง ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและสะอาดตลอดวัน แม้หลังทำกิจกรรมต่างๆ ผู้ใช้รู้สึกประทับใจในผลลัพธ์ที่ช่วยลดกลิ่น
18+ แชร์ทริคดูแลตัวเองแบบอัลติเมทฉบับมีแฟน🙈 Citygirl ver.🎧
ทุกคนนนน สาวๆคนไหนที่แบบว่าอยากดูแลตัวเองเป็นพิเศษ🥰…โดยเฉพาะตอนมีแฟนนี่มีทริคเป็นของตัวเองใช่มั้ยสารภาพมา😈🙈 คือทุกคน ด้วยความที่เค้าอะเป็นสายคลีนเกิร์ล🧼🫧 และชอบความ self-care ดูแลตัวเอง💅🏻 อยู่แล้ว🥰 (ไม่ว่าจะกำลังเดทกับใครอยู่หรือไม่ได้เดท‼️) เค้าจะชอบที่จะทำให้ตัวเองมั่นใจอยู่ตลอดเลยยย💘 แต่เอาจ
สะปัน🎧☕️🤍

สะปัน🎧☕️🤍

ถูกใจ 13K ครั้ง

สุกี้โรลที่ทำเสร็จแล้ววางอยู่ในหม้อ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสูตรเด็กหอราคาประหยัดและอร่อย
ภาพวัตถุดิบ 5 อย่างสำหรับทำสุกี้โรล ได้แก่ น้ำจิ้มสุกี้ ซอสปรุงรส ผักกาดขาว ไข่ไก่ และหมูสับ พร้อมราคาของแต่ละอย่าง
ภาพหมูสับในชามสีขาวที่มีไข่ไก่ตอกใส่ลงไป พร้อมช้อนตัก และข้อความ 'ตอกไข่ใส่ในหมูสับ'
สุกี้โรลฉบับเด็กหอในงบ55฿ ทำง่าย อร่อย คุ้ม ! 🥣🥬
สวัสดีค่ะทุกคน ✋🏻✋🏻 วันนี้เราจะมาแชร์วิธีทำสุกี้โรลที่อร่อยและราคาถูกมาก ฉบับเด็กหอที่ไม่มีอุปกรณ์มาก มีเพียงแค่หม้อไฟฟ้าเพียงหม้อเดียว ! โดยวัตถุดิบในการทำก็มีเพียงแค่ห้าอย่าง คือ หมูสับ ผักกาด ไข่ไก่ น้ำจิ้มสุกี้และซอสปรุงรสแม็กกี้ รวมกันแล้วราคาไม่ถึง 100 บาท แต่กินได้หลายมื้อมาก แถมอาหารเม
porplae

porplae

ถูกใจ 33.8K ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มเย็นจาก Cha-om home cafe' เป็นกาแฟนมผสมเฉาก๊วยในแก้วพลาสติกใส วางบนเสื่อรองจานสาน มีข้อความว่า "บางคนหาเช้ากินค่ำ ส่วนเราหาได้ก็กินเลย จะรอทำไมให้ค่ำ คนมันหิวเนาะ" สื่อถึงความหิวและพร้อมกินทันที.
บางคนหาเช้ากินค่ำส่วนเราหาได้ก็กินเลยจะรอทำไมให้ค่ำ คนมันหิวเนาะ
#แคปชั่น #แคปชั่นโดนๆ Cha-om home cafe' ชะอมโฮมคาเฟ่
chaom home cafe'

chaom home cafe'

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพรวมอาหารหลากหลายจานใหญ่ มีข้าวผัดปลาทู, สปาเก็ตตี้ขี้เมา, และต้มยำ พร้อมข้อความ 'กล้าขายได้ยังไง ราคาแบบนี้!'
ข้าวผัดน้ำพริกลงเรือจานใหญ่ มีปลาทูทอด ไข่เจียวชะอม น้ำพริก และผักสด พร้อมข้อความ 'ข้าวน้ําพริกลงเรือ 60.-'
สปาเก็ตตี้ขี้เมาปลาหมึกจานใหญ่ มีปลาหมึก ข้าวโพดอ่อน และพริกสด พร้อมข้อความ 'สปาเก็ตตี้ขี้เมาปลาหมึก 60.-'
กล้าขายได้ยังไง ราคาแบบนี้!
ทุกคนนน~ เราบังเอิญขับรถไปแถวนนทบุรีแล้วลองเปิดแมพหาร้านข้าวดู เจอร้านนี้เลย ร้านจานใหญ่ ป้าเปี๊ยบ ไม่ใช่แค่จานใหญ่อย่างเดียวนะคะ อาหารก็คือได้เยอะสมกับจานเลย ตอนเค้ามาเสิร์ฟอาหารถึงกับตกใจ จะกินยังไงหมดก๊อนนน จานใหญ่กว่ามือเราหลายเท่า ขนาด 1 จานกินได้ถึง 2 คนเลยค่ะ เมนูทางร้านมีหลากหลายมาก เรานี่
AMMIIE

AMMIIE

ถูกใจ 632 ครั้ง

ภาพเมี่ยงปลาพล่าที่ปรุงเสร็จแล้วบนจาน มีเนื้อปลา หอมแดง มะระขี้นก และใบสะระแหน่โรยหน้า พร้อมข้อความว่า "เห็นแบบนี้แล้ว อยากกินเลยอ่ะ"
ภาพใบชะพลูสดสีเขียวเข้มวางซ้อนกันอยู่บนถาดโลหะ เตรียมพร้อมสำหรับนำไปประกอบอาหาร
มือกำลังถือใบชะพลูที่ห่อปลาพล่าและราดน้ำจิ้มถั่วตัด เตรียมพร้อมรับประทาน โดยมีจานปลาพล่าและถ้วยน้ำจิ้มอยู่ด้านหลัง
อยากกินล่ะซิ🥗🥗
เคยกินกันหรือเปล่า?? เมี่ยงปลาพล่า+น้ำจิ้มถั่วตัด จริงๆแล้วเมนูนี้เขาจะเรียกว่าเมนู ปลาพล่า-น้ำจิ้มถั่วตัด ไม่มีคำว่า เมี่ยง แต่ผมมาใส่เพิ่มคำว่า เมี่ยง เข้าไป และเมนูนี้ทำง่ายมากๆไม่ยากเลย โดยปกติเรากินปลาพล่ากับน้ำจิ้มถั่วตัดอยู่แล้ว แต่เนื่องด้วยวันนี้ผมทำกับข้าวเอง ก็เลยอยากทำเมนูปลาพล่า
พี่อ๋อยกินเที่ยว

พี่อ๋อยกินเที่ยว

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพประกอบปกแสดงหญิงสาวผมยาวจากด้านหลัง สวมเสื้อครอปสีน้ำตาลและกระโปรงสีอ่อน พร้อมข้อความว่า \"แคปชั่น คำคม เอาไว้โพส สเตตัส\" และชื่อ \"Esther my story\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @estherthapanee
30 แคปชั่นใหม่ๆ เด็ดๆไปโพสต์ลงโซเชียลกัน
หาแคปชั่นกันยุไหม??! จะรอช้าอยู่ทำไมล่ะคะ มาส่อง แคปชั่นใหม่ๆ เด็ดๆ จากช่อง My story กันค่ะ เอาไปโพสต์ให้เข้ากับรูปกันดีกว่า! ปัญหาคิดแคปชั่นไม่ออกบอกเลยว่าเป็นปัญหาใหญ่สำหรับหลายๆ คนเลยค่ะ แต่วันนี้เอสเธอร์มีตัวช่วยมาให้แล้ว เพราะเราคัดแคปชั่นเด็ดๆ ใหม่ๆ มาให้เลือกไปโพสต์ลงโซเชียลกันเพียบเลยค่ะ
MY STORY

MY STORY

ถูกใจ 4112 ครั้ง

ภาพจานเห็ดผัดน้ำมันหอยหมูสับที่ปรุงเสร็จแล้ว พร้อมข้อความระบุชื่อเมนู เห็ดผัดน้ำมันหอย หมูสับ
ภาพวัตถุดิบและเครื่องปรุงสำหรับทำเห็ดผัดน้ำมันหอยหมูสับ ประกอบด้วยเห็ดออรินจิ หมูสับ กระเทียม ซอสหอยนางรม ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล และพริกไทย
ภาพขั้นตอนการทำ 4 ขั้นตอนในกระทะ: ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม ผัดกระเทียมให้หอม และใส่หมูสับลงไปผัด
เห็ดผัดน้ำมันหอย+หมูสับ 🍄🐷
วันนี้มาชวนทำเมนู "เห็ดผัดน้ำมันหอยหมูสับ" เป็นเมนูผัดที่เด็กๆ กินได้ ผู้ใหญ่ก็กินอร่อยค่ะ ✨️ เห็ดออรินจิหนุบหนับผัดกับหมูสับเข้ากันที่สุดๆ เลยค่ะ สำหรับพริกไทยป่นใส่แล้วทำให้ผัดหอมและอร่อยยิ่งขึ้นแถมไม่ทำให้รู้สึกเลี่ยนเพราะมีความเผ็ดหน่อยๆ แต่ถ้าเด็กๆ ที่ยังกินเผ็ดไม่ได้จะไม่ใส่พริก
Paran M.😊��🥢

Paran M.😊🥢

ถูกใจ 2458 ครั้ง

สมองหมูสดวางอยู่บนผักกาดแก้วในจานสีขาว พร้อมข้อความ 'รีวิวการกินสมองหมู ในร้านไห่ตี้เหลา' บนภาพ
มือถือจานสมองหมูสดบนผักกาดแก้วในร้านชาบู พร้อมข้อความ 'เออนั้นตามปกสั่งมาลองดู หลายคนบอกว่าคาว' บนภาพ
สมองหมูสดกำลังถูกใส่ลงในหม้อชาบูหมาล่า พร้อมข้อความ 'น้องถูกเลือกให้ลงหม้อหมาล่าเลย เพราะว่าไม่เคยกินมาก่อนเซฟๆไว้ก่อนแล้วกัน' บนภาพ
รีวิวการกินสมองหมูในร้านหมาล่าไห่ตี๋เหลา!!!🐷🧠✨
ร้านที่เค้าพาทุกคนมาวันนี้เป็นร้านชาบูหม่าล่า เจ้าดังที่มีต้นกำเนิดจากเมืองเสฉวน ประเทศจีนเลย ที่หลายคนคงรู้จักดี กับร้านที่ชื่อว่า ไห่ตี้เหลา(Haidilao)ค่ะ โดยทั่วไปร้านนี้ก็จะคล้ายกับกินชาบูค่ะแต่จะมีหม้อน้ำซุปมาให้เลือกแบบหลากหลายมากๆ หลักๆ แล้วก็คือซุปหมาล่านั่นแหละ แล้วก็มีเนื้อมีผักมาให้เราเลือ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 277 ครั้ง

ไม่รู้จะกินไร ลองดูคลิปนี้มั้ย อาจจะอยากกินสุกี้🤭
#สุกี้ #ปลายฟ้าาาาา
PLAIFAH✨

PLAIFAH✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสินค้าอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจาก 7-Eleven เช่น อกไก่นุ่ม ไข่ต้ม นมอัลมอนด์ กาแฟดำ และขนมฟักทอง พร้อมข้อความว่า 'เซฟไว้เลย แนะนำของกินใน 7-11 ที่มีประโยชน์และไม่อ้วน'
อกไก่นุ่ม CP Delight Tender Chicken Breast บรรจุในซองพลาสติกใส แสดงข้อมูลโปรตีนสูง ไขมันต่ำ 90 kcal และราคา 40 บาท วางอยู่บนชั้นวางสินค้าใน 7-Eleven
ไข่ต้มยางมะตูม CP บรรจุในแพ็กพลาสติกใส 1 ฟอง แสดงข้อมูลว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี มีโอเมก้า 3 และราคา 10 บาท วางอยู่บนชั้นวางสินค้าใน 7-Eleven
✅เซฟไว้เลย✅ แนะนำของกินใน7-11ที่มีประโยชน์และไม่อ้วน💪🏻💖
ช่วงเวลาเร่งรีบ อยากหาของทานก็มักจะไป7-11 แต่เป็นกันไหมคะ เวลาไปชอบนึกไม่ออกว่าจะทานอะไร วันนี้ฟางจะมาแนะนำอาหารและเครื่องดื่มที่หาซื้อได้ง่ายๆใน7-11 ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ อร่อย ทานง่าย และไม่ทำให้อ้วนค่ะ 🤩💯 ——————————————————————————— 1️⃣ อกไก่นุ่ม 🍖 เป็นแหล่งโปรตีนสูงและไขมันต่ำ อุ่นร้อนๆ
fharafang

fharafang

ถูกใจ 7632 ครั้ง

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่พร้อมข้อความ 'อยากกินหมูกะทะ แต่กลัวอ้วน ทำไงดี' และภาพหมูกระทะ แสดงถึงความกังวลเรื่องน้ำหนักกับการกินหมูกระทะ
ภาพกระทะหมูกระทะกำลังร้อน มีเนื้อสัตว์และผัก ข้อความระบุ 'เลือกน้ำซุปใส ซดน้อยๆ' แนะนำการเลือกน้ำซุปเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
จานเนื้อสัตว์ดิบหลากหลายชนิด เช่น หมู กุ้ง ตับ พร้อมข้อความ 'กินเนื้อสัตว์ติดมันน้อยๆ' และ 'อาหารแปรรูป...ทานแค่ 1-2 ชิ้นพอ' เพื่อลดแคลอรี่
อยากกินหมูกะทะแต่กลัวอ้วน
วันนี้หยกจะมาบอกวิธีการกินหมูกะทะยังไงไม่ให้รู้สึกผิด มันมีวิธีการกินทริคเล็กน้อยพอช่วยในการลดแคลในการกินได้ 🐷✨ 1.เลือกเนื้อสัตว์ที่ติดมันน้อย หรือ ถ้าอยากกินแบบติดมันจริงๆ กินสัก 3-4 คำ พอหอมปากหอมคอ กินเนื้อสัตว์ดีสุดทำให้อิ่มเร็วขึ้นเมื่อเทียบกินกับพวกลูกชิ้นของทานเล่น 2.ของแปรรูปหรือของทานเ
siribodycheck

siribodycheck

ถูกใจ 625 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ช่วยขับถ่าย ได้แก่ ยามะขามแขก ไฟเบอร์มะนาว ไฟเบอร์มะขาม และเครื่องดื่มบิวตี้ดริ้งค์ พร้อมข้อความเชิญชวนสำหรับผู้มีปัญหาท้องผูก
ซองไฟเบอร์มะขามและไฟเบอร์มะนาวจาก MC Plus พร้อมข้อความระบุว่าช่วยขับถ่ายได้ดี ไม่ปวดบิด และควรกินตอนท้องว่างหรือก่อนนอน
เครื่องดื่ม Beauti Drink สีเขียวในขวด พร้อมข้อความอธิบายว่าช่วยให้ขับถ่ายได้รวดเร็วและหมดจด
ไม่ปุ๋งเลยสองอาทิตย์ !! 💩👀
ตัวเราเองเป็นคนที่ไม่ชอบกินผักเลยแบบเลย นานน๊านนนถึงจะกินที หรือไม่ก็กินผักลวกเปื่อยๆในเตาหมูกะทะเท่านั้น เพราะสาเหตุนี้เลยทำให้เราเป็นคนที่ขับถ่ายยาก ลองมาหลายวิธีก็คือไม่เวิร์คเลย ไม่ว่าจะเป็นการดื่มน้ำเยอะๆ เราดื่มวันละสองลิตรเลยค่ะ ช่วงที่ท้องผูกประมาณเกือบๆสองอาทิตย์บอกเลยว่าเครียดมาก เราจะเป็น
__•khim

__•khim

ถูกใจ 6781 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก ด้านซ้ายเป็นเด็กนักเรียนหญิงร่างท้วมยิ้มแย้ม ด้านขวาเป็นผู้หญิงหุ่นดีสวมชุดออกกำลังกายสีดำและกางเกงในสีชมพูจากด้านหลัง พร้อมข้อความ \"เปิดประสบการณ์ลดน้ำหนักร่วม 50+kg.\"
ภาพคอลลาจแสดงการเดินทางลดน้ำหนักที่มีทั้งช่วงผอมและช่วงน้ำหนักขึ้นลง (Binge & yoyo effect) โดยมีภาพผู้หญิงในชุดนักเรียนและชุดลำลองในอิริยาบถต่างๆ พร้อมคำบรรยายแต่ละช่วง เช่น Start, 1 step done, Keep going, Binge 1, Keepgoing 2, Binge 2, Keepgoing 3 และ Binge & yoyo effect
ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจกจากด้านหลัง แสดงรูปร่างที่กระชับ สวมเสื้อครอปสีดำและกางเกงในจีสตริงสีชมพู
เปิดประสบการณ์ ลดน้ำหนักร่วม 50+kg. กับข้อคิดให้กับตัวเอง
หลายๆคนคิดว่าน้ำหนักเป็นตัวบอกทุกอย่างว่าเราหุ่นดีหรือไม่ ซึ่งเฟินก็เคยเป็นหนึ่งในนั้นที่โดนตัวเลขกดดันมาตลอด เริ่มต้นเลยเฟินเป็นเด็กอ้วนมากตั้งแต่เล็กๆ น้ำหนักเกินมาตรฐานมาแทบจะทั้งชีวิต จนกระทั่งเริ่มมีปัญหาสุขภาพ ตอนม.ปลาย อยู่ๆก็เป็นภูมิแพ้ คุณหมอให้ลดน้ำหนัก ให้พยายามออกกำลังกาย บวกกับต
Baifern 🌿

Baifern 🌿

ถูกใจ 1237 ครั้ง

อยากกินเลยจัดไปค่าา😁😁👍👍
ภัศรา

ภัศรา

ถูกใจ 16 ครั้ง

ถ้าคุณหิวมากๆ คุณจะเลือกกินอะไร 🍚🍗
ถ้าคุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่หิวมากๆ 🍽️ แล้วมี 3 สิ่งนี้ให้เลือกกิน 🤔 คุณจะเลือกอะไร~? ส่วนตัวลังเลนิดนึง 😵‍💫 ถ้าแบบคิดว่าข้างหน้าจะไม่มีให้กินแล้ว 🏜️ เราคงเลือก หมั่นโถว 🥯 เพราะว่าน้องดูจะสามารถเก็บได้ 🏮 ไม่เลอะเทอะ 5555 😆 แล้วก็ไม่แค้นคอเหมือนกิน ข้าวหอมเปล่าๆ 🍚 แต่จริงๆ อยากเลือ
เฟิร์นอยากเล่า

เฟิร์นอยากเล่า

ถูกใจ 451 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหญิงสาวกำลังเพลิดเพลินกับอาหารหลากหลายชนิดในฉากที่แตกต่างกัน ทั้งไก่ทอด ครัวซองต์ขนาดใหญ่ และบาร์บีคิวเสียบไม้ แต่ละภาพสื่อถึงความสุขกับการกินในบรรยากาศร้านอาหารต่างๆ
หญิงสาวสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีแดงและกางเกงยีนส์ขาสั้น นั่งอยู่ในถังไก่ทอดขนาดใหญ่สีแดงขาว กำลังถือไก่ทอดชิ้�นโตขึ้นมา ภาพมีฉากหลังเป็นร้านอาหารไก่ทอด พร้อมเฟรนช์ฟรายส์และเครื่องดื่ม
หญิงสาวสวมชุดสีขาวนั่งอยู่บนครัวซองต์ขนาดใหญ่ที่มีชีสเยิ้มๆ กำลังกัดครัวซองต์ชิ้นเล็กในมือ ฉากหลังเป็นร้านอาหารสไตล์วินเทจ มีขวดเครื่องดื่มสีดำและแก้วน้ำวางอยู่บนโต๊ะ
✨หิวๆ ไปกินอะไรกันดี 🍗🥐🥯🥨🍟🍔
Prompt น่ารักๆ❤️ #ติดเทรนด์ #Lemon8 #aigemini #aiไม่ใช่คนจริง
Iƈε'z Mმʂმlἶղ

Iƈε'z Mმʂმlἶղ

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพมือถือขนมบลูเบอร์รี่ชีสเค้กหรือทาร์ตในถ้วยฟอยล์ มีรอยตักกินไปแล้ว พร้อมข้อความว่า \"กินทั้งๆที่ไม่หิว แก้ยังไงดี?\" และโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความอธิบายการกินตามอารมณ์ (Emotional Eating) หรือความหิวปลอม (False Hunger) ที่เกิดจากอารมณ์ต่างๆ และผลเสียของการกินเพราะอารมณ์ที่ทำให้รู้สึกแย่ลงและน้ำหนักเพิ่ม
ภาพข้อความแนะนำวิธีแก้พฤติกรรมการกินทั้งๆ ที่ไม่หิว เช่น การตั้งสติถามตัวเองว่าหิวจริงหรือไม่ ดื่มน้ำ เบี่ยงเบนความสนใจ กินอาหารให้ครบถ้วน และไม่กดดันตัวเอง
กินทั้งๆที่ไม่หิว…แก้ยังไงดีนะ?
หลายคนเคยเจอเหตุการณ์แบบนี้ กิน ทั้งๆ ที่ไม่ได้หิวเลย เราจะเรียกเขาว่า Emotional Eating เพราะเป็นการกิน ตามอารมณ์ความรู้สึกของเรา หรือเป็น False Hunger นั่นเองคือ อาการหิวปลอมๆ เช่น • เศร้า เหงา • เครียด กังวล • เบื่อ • เห็นอาหาร รู้สึกน่ากิน • มีความสุข ให้รางวัลตัวเอง • หรือจริงๆ แล้วแค่ติดเป็นนิ
Just

Just

ถูกใจ 1775 ครั้ง

อยากกินเยอะๆให้ทำกินเอง🤣🤣🤣
🍗ไก่เกาหลี ราดซอสมาโย #เรื่องกินไว้ใจเค้ก😋😋😋
✿♡Money♡✿

✿♡Money♡✿

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมขนมญี่ปุ่นยอดนิยมจากร้านสะดวกซื้อ เช่น คุกกี้ลิ้นแมว พุดดิ้งนม กาแฟนม และไอศกรีมบรูเล่ พร้อมแซนวิชและขนมสตรอว์เบอร์รี
พุดดิ้งนม Ohayo No.1 ในถ้วยสีขาว วางอยู่บนชั้นวางในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความว่าอร่อยมาก เนื้อนุ่ม หอมละมุน ได้ 10 คะแนนเต็ม
พุดดิ้งนม Ohayo No.1 รสกาแฟในถ้วยสีขาวและถ้วยที่เปิดแล้ว แสดงเนื้อพุดดิ้งสีน้ำตาล พร้อมข้อความว่าอร่อยจนพูดไม่รู้เรื่อง
แนะนำขนมญี่ปุ่นยอดฮิต อร่อยปากออกแสง 🇯🇵✨
🇯🇵 ถ้าไปญี่ปุ่นแล้วแนะนำให้กินตั้งแต่วันแรกๆเลยนะคะ เพราะถ้าอร่อย เราจะได้ซ้ำอีกในวันต่อไปค่ะ🤣 บางอันน้องเอากลับไทยไม่ด้าย เช่น 🍮 พุดดิ้งกับไอติม ของ Ohayo No.1 ตามคำเคลม ใช้คำว่าอร่อยได้เปลืองมาก หอม นุ่ม ละมุนสุดๆ ต้องไปลองให้ได้นะทุกคน พิมไปก็อยากกินอีกค่ะ 🥹 🍓ส่วน Glacia ของ Audrey อันน
Stamp ´ ꒳ `

Stamp ´ ꒳ `

ถูกใจ 3229 ครั้ง

ยังอยากกินส้มตำอยู่ไหม😂
เห็นแม่ค้าส้มตำตักมีเสียงดังเชียว😂
Namsai

Namsai

ถูกใจ 622 ครั้ง

อยากกินต้องได้กิน!
ร้านขนมน้องวิน เมธาวิน 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: SOURI ✔️เมนูแนะนำ: 🍋 Lemon pie ⭐️รสชาติ : Lemon cream cheese with lemon sour 💰ราคา : 90 ฿ 📍พิกัดร้านโปรด: เซ็นทรัลลาดพร้าว ชั้น G (หน้า B2S) ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 เซ็นทรัล ลาดพร้าว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
812ChonladaC

812ChonladaC

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายรสชาติและยี่ห้อที่วางจำหน่ายในร้านสะดวกซื้อ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวเครื่องดื่มเวย์โปรตีนที่ดื่มง่ายสำหรับมือใหม่
เครื่องดื่มโปรตีนรสกล้วย มีกลิ่นกล้วยชัดเจนและเนื้อสัมผัสที่เนียน ดื่มง่าย ให้โปรตีน 31 กรัม
เครื่องดื่มโปรตีนรสช็อกโกแลต มีรสชาติเข้มข้น ให้โปรตีน 32 กรัม
นมเวย์ในเซเว่น ตัวไหนกินง่าย มือใหม่มาดู!
สายสุขภาพ สายพึ่งเริ่มเล่นเวทต้องเจอปัญหานี้แน่ๆ อยากกินเวย์โปรตีนแต่เรายังไม่อยากซื้อแบบประปุกใหญ่กลัวกินยาก + เสียเงินก้อน เราก็เลยรวมนมเวย์หาซื้อง่ายใกล้บ้านมาให้แล้วในโพสต์นี้! มีหลายรสหลายแบรนด์ให้เลือกตามชอบ แถมดื่มง่ายสะดวกด้วย มือใหม่มาดูเลย >< 📍7-Eleven ทุกสาขา #ปันโปร #นมเ
punpromotion

punpromotion

ถูกใจ 4360 ครั้ง

ภาพรวมอาหารหลากหลายชนิด เช่น ราเมน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ปาท่องโก๋ และไก่ทอด พร้อมคำถาม 'กินเยอะยังไงให้ผอม?'
อาหารทอดหลากหลายชนิด เช่น นักเก็ตและแฮชบราวน์ในถาดบุฟเฟต์ พร้อมข้อความ 'ออกกําลังกายอย่างสม่ําเสมอ' เพื่อช่วยเผาผลาญแคลอรี่.
เส้นยากิโซบะผัดกับผักและสาหร่ายโรยหน้า พร้อมคำแนะนำ 'อย่าทานแป้ง/ไขมันเยอะเกินไป' เพื่อสุขภาพที่ดี.
กินเยอะยังไงให้ผอม???
หลายๆคนคงเปนนักกินนักล่าของอร่อยรวมถึงเบลด้วย แต่บางทีก้กังวลว่านำ้หนักจะขึ้น??? เดี๋ยวก้กินไม่เตมที่เพราะรู้สึกผิดบ้าง เดี๋ยวก้กินเสดรู้สึกอ้วนขึ้นบ้าง วันนี้เบลจะมาแชร์ทริคกินยังไงให้ไม่อ้วนกันค่ะ! 1) อย่าทานแป้ง/ไขมันเยอะเกินไป เพราะนี่แหละสารอาหารที่จะทำให้เราอ้วน ชองหันมาทานโปรตีน เน
belleberryyyy

belleberryyyy

ถูกใจ 1171 ครั้ง

ภาพแสดงหุ่นเพรียวบางของผู้หญิงคู่กับโยเกิร์ตรสสตรอว์เบอร์รีและโซดา พร้อมข้อความ 'สูตรในตำนาน ลดน้ำหนักง่ายๆ ด้วยโยเกิร์ต+โซดา พุงยุบใน7วัน????' สื่อถึงการลดน้ำหนักด้วยสูตรนี้
ภาพมือถือขวดโซดาใส มีข้อความกำกับว่า 'โซดา (ครึ่งขวดก็พอค่ะ)' แสดงถึงส่วนผสมโซดาสำหรับสูตรลดน้ำหนัก
ภาพมือถือถ้วยโยเกิร์ตรสสตรอว์เบอร์รี มีข้อความกำกับว่า 'โยเกิร์ต รสใดก็ได้' แสดงถึงส่วนผสมโยเกิร์ตสำหรับสูตรลดน้ำหนัก
โยเกิร์ตโซดา ลดน้ำหนักจริงมั้ย
อยากมาแชร์วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วนของเราค่ะ ส่วนตัวเรากินแล้วลดได้จริงนะคะ ทำมาตั้งแต่สมัยมัธยมต้น ช่วงนั้นมีไฟในการลดมากๆ🔥 กินแค่โยเกิร์ตโซดา แทนมื้อเย็นไปเลย พอน้ำหนักลดถึงจุดที่เราโอเค เราก็เลิกกินนะคะ เปลี่ยนมาออกกำลัง กินคลีนแทน ก็ไม่โยโย่ค่ะ (อันนี้สำคัญมาก) ตอนนี้เรานน.ขึ้นเพราะของกินที่
น้อนเมอเมด🧜‍♀️

น้อนเมอเมด🧜‍♀️

ถูกใจ 8097 ครั้ง

อยากกินต้องได้กิน🥰🥰🥰
ฅนธรรมดา😘แค่ฅนธรรมดา🍭🍭

ฅนธรรมดา😘แค่ฅนธรรมดา🍭🍭

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครอยากกินนบ้างคะ✨👈🏻😍
เมื่อพี่ๆถามว่า น้องคืออะไร น้องคือเค้กสังขยาใบเตยมะพร้าวอ่อนค่า อร่อยมากๆนุ่ม หอมมาก เนื้อเค้กชิฟฟอนใบเตย/ชั้นล่างเป็นซอสมะพร้าวอ่อนค่ะ /ตัวราดเป็นสังขยา แต่งงรูปลูกมะพร้าวตามชอบลูก85-✨🥥🌴 #สมุทรปราการ
Fueng

Fueng

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพรวมอาหารหลายจานที่ร้าน Fam Time ประกอบด้วยพิซซ่าสองถาด พาสต้าสองจาน และผักโขมอบชีส จัดวางบนโต๊ะไม้ แสดงถึงเมนูที่สั่งครั้งแรก
พิซซ่าหน้าบูราต้าและแบล็คฟอเรสต์แฮม มีชีสบูราต้าก้อนกลมอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยแฮมและผักร็อกเก็ตบนแป้งพิซซ่าขอบกรอบ
พาสต้าเฟตตูชินีซอสเพสโต้กุ้ง เสิร์ฟในจานสีขาว เส้นพาสต้าสีเขียวคลุกเคล้ากับซอสเพสโต้ กุ้ง และมะเขือเทศเชอร์รี่ โรยหน้าด้วยชีสขูด
ไป FAM TIME ครั้งแรกสั่งอะไรบ้าง✨🍕
** Fam Time มีสาขาที่สยามแล้วค่าาา ** ที่ร้านมีเมนูเยอะมากเลือกไม่ถูกเลยค่ะ แต่เมนูที่พลาดไม่ได้เลยคือ Truffle Pizza ปกติเราไม่ค่อยชอบทรัฟเฟิล แต่พิซซ่าทรัฟเฟิลร้านนี้เราทานได้สบายๆเลยค่ะ อร่อยมักก 🤤 สายชอบเส้นสดก็จะมีเส้นให้เลือก 4 ชนิดคือ spaghetti / fettuccine / macaroni / pappardelle
Summerryn �✧ ⁺◦

Summerryn ✧ ⁺◦

ถูกใจ 3674 ครั้ง

หม่าล่าในหม้อพร้อมเครื่องแน่นๆ เช่น ข้าวโพด เห็ด และเส้น มีข้อความว่า "ลื้อดูร้อน สั่งหม่าล่ามากิน เกินไปป่ะ" แสดงถึงปริมาณที่เยอะเกินคาด
ชุดหม่าล่าที่บรรจุในถุงพลาสติกและภาชนะแยก พร้อมโน้ตขอบคุณเล็กๆ มีข้อความว่า "สั่งหม่าล่ามากิน แก้ อยากเฉยๆ แต่ไม่คิดว่า..." บ่งบอกถึงความประหลาดใจใน��ปริมาณ
ภาพซูมหม่าล่าในหม้อที่เต็มไปด้วยวัตถุดิบหลากหลาย เช่น บรอกโคลี เห็ด ข้าวโพด และเส้น มีข้อความว่า "ล้นหม้อ เกินคุณน้า!!!!!!!!!" เน้นย้ำถึงปริมาณที่มากเกินไป
อยากกินหม่าล่าแต่ไม่คิดว่า😭🥲
อยากให้ทุกคนไปลองนะคะ รสชาติโอเคเลย ครั้งแรกก็ประทับใจเลย🥰 🩷 #ติดเทรนด์ #อาหาาจีน #หม่าล่า #ลื้อดูร้อน #ราคาถูก #คุ้มค่าคุ้มราคา
Haneul sky✨

Haneul sky✨

ถูกใจ 169 ครั้ง

หิวข้าว 🍚🍱 อย่าไปรอ อยากทำไร ก็ทำ กินไป จบๆ
อาหารในจานเดียว เพราะซื้อมาใบเดียว🍛🥢
Kamu Yo

Kamu Yo

ถูกใจ 125 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก 15 กิโลกรัม จาก 65 เหลือ 50 กิโลกรัม ภายใน 3 เดือน แสดงให้เห็นผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนและไม่เครียด
ภาพแสดงมื้อเช้าประกอบด้วยสมูทตี้ผักผลไม้ไม่ใส่น้ำเชื่อม, ข้าวกับโปรตีนและผัก เช่น ไข่ต้ม บรอกโคลี แครอท และกาแฟดำ (อเมริกาโน่) ตามลำดับ
ภาพมื้อเที่ยงที่ประกอบด้วยอาหารไทยหลากหลาย เช่น ส้มตำ ต้มยำ และแกง โดยเน้นย้ำว่าสามารถกินได้ตามปกติและกินในสิ่งที่อยากกินได้เลย
ลดน้ำหนัก 15 กิโล ใน 3 เดือน ฉบับคนงบน้อย!!🍋✨
💪🏼🥑ทุกๆมื้ออาหารจะปริมาณไม่เท่ากันนะคะ มื้อเช้าจะยาวหน่อยเพราะเป็นมื้อที่สำคัญมาก!! เราเฟิร์มขึ้นเพราะมื้อเช้านี่แหละ😋 มื้อเช้า (🍎🍚☕️) 1. ทุกๆเช้าเรา สิ่งแรกที่เราจะทานคือน้ำผักผลไม้ปั่นเอง ที่จะไม่ใส่น้ำเชื่อมและเกลือ วันละ 1 แก้วใหญ่ๆ วัตถุดิบหลักๆจะเน้นหาซื้อง่ายและราคาถูก เช่น มะเขือเทศ, แค
aiechan

aiechan

ถูกใจ 22.6K ครั้ง

ภาพก๋วยเตี๋ยวแห้งซอสฉ่ำๆ ที่ปรุงสำเร็จแล้ว มีเส้นเล็ก หมู ลูกชิ้นหมู ถั่วงอก และถั่วลิสงคั่ว คลุกเคล้ากับซอสสีเข้ม น่ารับประทาน
ภาพแบ่ง 4 ช่อง แสดงการเทส่วนผสมซอสลงในชาม ได้แก่ ซอสปรุงรสฝาเขียว น้ำส้มสายชู ซีอิ๊วดำหวาน และซอสหอยนางรม อย่างละ 1 ทัพพี
ภาพแบ่ง 4 ช่อง แสดงการเทส่วนผสมซอสเพิ่มเติมลงในชาม ได้แก่ ซอสพริก 1 ทัพพี น้ำตาลทราย 1 ทัพพี พริกป่น 4 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 3 ทัพพี
ก๋วยเตี๋ยวเเห้ง สูตรทำง่าย ซอสฉ่ำๆ แซ่บๆ✨
อยากกินก๋วยเตี๋ยวแห้งแบบซอสฉ่ำๆ ไม่ชอบแบบเส้นแห้งเกินไป ทำกินเองได้ดังใจสุด 😋 🌼วัตถุดิบทำก๋วยเตี๋ยว -เส้นเล็กตรากิเลนคู่ 1 ถุง 150 กรัม ในภาพใช้ครึ่งหนึ่ง แต่ซอสสูตรนี้ สามารถใส่เส้นได้ทั้งถุง และซอสยังเหลือด้วย ไว้ใส่เครื่องเพิ่มได้ -ผักตามใจชอบ (ผักบุ้ง, ถั่วงอก) -หมูหั่นชิ้นบางๆ -ลูกชิ้นหมู
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 7993 ครั้ง

อยากกินต้องได้กิน
ม.มายด์ กัฟป๋ม

ม.มายด์ กัฟป๋ม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดื่มชาตามพส.จีน 21 วัน ดีจริงมั้ย⁉️
ก่อนหน้านี้เราเคยแชร์เกี่ยวกับดื่มชาจีน 7 วัน เลยอยากมาแชร์การดื่มชาจีนอย่างต่อเนื่องค่ะ เราชอบทริคการดูแลตัวเองของพส.จีนมาก ทั้งการแต่งหน้า การบำรุงผิว การลดน้ำหนัก ชาจีนก็เป็นหนึ่งในทริคที่นิยมมากๆค่ะ ที่เราดื่มในช่วงนี้จะมี 3 อย่างนะคะสลับกันไป เห็นผลชัดเจนเลยจะเป็นเรื่องผิวน้า ทั้งผิวตัวและผิวห
Proud

Proud

ถูกใจ 1176 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 54 กก. เหลือ 41 กก. พร้อมข้อความว่า 'ลดน้ำหนักฉบับไม่เคร่ง แค่เลือกกิน'
ภาพขวดน้ำเปล่าและกระป๋องโซดา พร้อมข้อความแนะนำให้เปลี่ยนจากน้ำอัดลม/น้ำหวานเป็นน้ำเปล่าหรือโซดาไม่มีแคลอรี่
ภาพเสื่อโยคะ ขวดน้ำ และแท็บเล็ตที่กำลังเล่นวิดีโอออกกำลังกาย พร้อมข้อความกระตุ้นให้ออกกำลังกายวันละ 30 นาที
ลดน้ำหนักไม่ยากแค่เลือกกิน! ✨
เกลใช้เวลา 8เดือนในการลด จริงๆเคยดูดไขมันแล้วแต่เพราะเป็นคนชอบกินก็เลยกลับมาอ้วนใหม่ ครั้งนี้เลยตั้งใจไม่เคร่งมากแค่เลือกกินมากขึ้น ปกติเกลชอบมาก ของทอด ขนม น้ำอัดลมนี้กินแทนน้ำเปล่าเลยกินทุกวัน ตอนนี้ก็แค่เปลี่ยนจากของทอดเป็นย่าง ต้ม นึ่ง น้ำอัดลมเป็นน้ำเปล่าแทน หรือถ้าอยากกินแนวซ่าๆก็กิน น้ำโซดา
𝑴𝒊𝒈𝒂𝒍𝒆🍒

𝑴𝒊𝒈𝒂𝒍𝒆🍒

ถูกใจ 21.5K ครั้ง

ภาพรวมของผลไม้หั่นเป็นชิ้นในจานสี่จาน ได้แก่ แตงโม แก้วมังกร สับปะรด มะละกอ ชมพู่ ส้ม กล้วย และแอปเปิล พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผลไม้สำหรับมื้อเย็นที่ช่วยเรื่องผิวสวยและระบบขับถ่าย
จานผลไม้หั่นชิ้นประกอบด้วยแตงโมและแก้วมังกร มีข้อความระบุว่าช่วยลดความมันบนใบหน้า และช่วยชะลอวัยความแก่ชราแล��ะริ้วรอยต่างๆ
จานผลไม้หั่นชิ้นประกอบด้วยสับปะรดและมะละกอ มีข้อความระบุว่าสับปะรดเป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยลดน้ำหนัก ทำให้อิ่มเร็ว และมะละกอช่วยย่อยโปรตีน บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น
8 ผลไม้มื้อเย็นลดบวม หน้าเด็กลง✨ช่วยดีท็อกซ์แบบธรรมชาติ🍌🍊🍎
สวัสดีค่าา วันนี้จะมาแชร์เมนูผลไม้ที่กินเป็นประจำในช่วงลดน้ำหนัก ที่ช่วยทั้งเรื่องระบบขับถ่าย เรื่องผิว และลดน้ำหนักลดบวมได้ด้วย✨😃 🍉แตงโม : เป็นผลไม้ที่หวานแต่น้ำตาลและแคลอรี่ต่ำ สามารถกินแทนขนมหวานได้ และช่วยลดความมันบนใบหน้าได้ด้วย ✨แก้วมังกร : อันนี้ของโปรดเราเลยค่ะ น้องช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดี
B.Bell🍒

B.Bell🍒

ถูกใจ 9918 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงหุ่นดี, หม้อชาบูน้ำใสและน้ำดำ, และถาดเนื้อสไลด์ดิบ พร้อมข้อความว่า "กินบุฟเฟต์ ยังไงไม่ให้อ้วน" และแฮชแท็ก #waiipaafit
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความว่า "1. ดื่มน้ำก่อนกิน 1 แก้ว" เพื่อไม่ให้ท้องว่างเกินไปจนหิวมาก พร้อมอิโมจิหิว
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความว่า "2. กินผักก่อน 1 ถ้วย" เพื่อเพิ่มใยอาหารและช่วยขับถ่าย พร้อมอิโมจิผักและมือโอเค
กินบุฟเฟต์ ยังไงให้ไม่อ้วน 🥳🔥🥩🥘
สายบุฟเฟต์ ชาบู หมูกะทะ ห้ามพลาด🥰 . อยากกิน แต่ไม่อยากน้ำหนักขึ้น กินได้ แค่เลือกกินให้เป็นค่ะ วันนี้หวายมี ทริคดีๆมาฝาก สาวกบุฟเฟต์ ชาบู ปิ้งย่าง ต่างๆ . เลือกกินยังไงดี ไปดูกัน 1. ดื่มน้ำเปล่าก่อนเลย 2. เปิดด้วยผักไปก่อน 1ถ้วย 3. เลือกโปรตีนที่ไม่อ้วน 4. น้ำจิ้มจิ้มน้อยๆ 5. ไม่สั่งของห
Waiipaafit

Waiipaafit

ถูกใจ 224 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารหลากหลายจากร้าน New Sukiyaki ทั้งเนื้อสไลด์ ซีฟู้ดสด ผลไม้ และหม้อไฟ พร้อมข้อความโปรโมทร้านว่าเป็นมื้อที่ดีที่สุดในเซี่ยงไฮ้
ภาพมุมสูงของโต๊ะอาหารที่เต็มไปด้วยเมนูหลากหลาย ทั้งหม้อไฟ เนื้อสไลด์ ซีฟู้ด ผัก และกุ้งย่าง จัดเต็มพร้อมรับประทาน
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในร้าน New Sukiyaki ที่สะอาดตา มีโต๊ะจำนวนมาก และการตกแต่งสไตล์ญี่ปุ่น พร้อมพนักงานให้บริการ
มื้อที่เริ่ดที่สุด 👀👍🏻✨ ร้าน NEW SUKIYAKI รู้แล้วทำไมถึงไวรัล!!!
ใครมีแพลนมาเซี่ยงไฮ้ ขอบอกเลยว่าปักร้านนี้ไว้ตั้งแต่วันแรกๆๆๆๆๆๆๆเลย จะได้มีเวลากินเยอะๆแบบไม่รีบ แล้วติดใจอยากกินวันอื่นอีกแน่นอน 💕 อิ๊บแพลนแน่นมาก แล้วก็เอามื้อนี้ไว้มื้อสุดท้ายก่อนบิน แล้วมันรีบมากๆๆๆๆๆๆ กินแบบรีบๆ มันไม่จุใจ แต่บอกเลยว่าประทับใจมากกกกกกกกกก ไม่รู้จะบอกยังไงแต่ให้รูปเล่าเรื่อ
อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

อิ๊บกำลังฝึกทำภาพ (📸🍪🥤🛋️)

ถูกใจ 831 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเกาหลีหลากหลายเมนู ได้แก่ ต๊อกป๊กกี ไก่ทอด เฟรนช์ฟรายส์ และคอร์นชีส พร้อมข้อความ “ต๊อกป๊กกี ไก่ทอดเกาหลี” และ “ไก่ทอด + ซุปต๊อก = อร่อยยยย”
ชุดอาหารเกาหลีบนโต๊ะ ประกอบด้วยหม้อต๊อกป๊กกี ไก่ทอด เฟรนช์ฟรายส์ โค้กสองแก้ว เครื่องเคียง คอร์นชีส เกี๊ยว และเส้นรามยอน พร้อมป้าย “ชุด Set” และ “แลกซื้อราคาพิเศษ”
ภาพระยะใกล้ของซุปต๊อกป๊กกีสีส้มเข้มในหม้อ มีต๊อก บรอกโคลี และไข่ต้มครึ่งซีก กำลังตักด้วยทัพพี พร้อมข้อความ “ซุปต๊อกป๊กกี”
‼️แปะพิกัดร้านต๊อกป๊กกีไก่เกาหลีราคาถูก •ย่านสยาม🍗✨
🐣👀 สายต๊อกป๊กกี ไก่เกาหลี อปป๊ามาค้าบเตง‼️ วันนี้พริ้งจะพาทุกคนไปกินซุปต๊อกป๊กกีจิ้มไก่ทอดเกาหลีสูตรเด็ดกันค่ะ 💖ใครชอบกินแนวนี้เซฟโพสต์ด่วน ๆ ค่าาาา 🛖 สถานที่ : Guljak Topokki Chicken Siam Center 🗺️ อยู่ไหน : Siam Center ชั้น 2 🕰️ เปิดปิด : 10:00-22:00 🎖️ สาขา : -ไอคอนสยาม -เซนทรัล ชิดล
Merrypring🎄

Merrypring🎄

ถูกใจ 3965 ครั้ง

ใครลดความอ้วนแต่หิวขนมมาทางนี้🙋🏻‍♀️
วันนี้จะพาทุกคนมาเลือกขนมที่เอาไว้กินช่วงลดน้ำหนักกันค่ะ รู้กันดีว่าช่วงที่ลดน้ำหนักต้องงดทานพวกขนม ของจุกจิก และน้ำหวานพวกนี้อยู่แล้ว แต่เดี๋ยวนี้มีขนมที่ผลิตเพื่อสุขภาพมากขึ้น จึงอยากพาทุกคนมาเลือกทานไปพร้อมๆกันค่ะ • สิ่งแรกๆที่อยากให้เลือกเลยคือ ถั่วอบกรอบต่างๆ ไม่ว่าจะถั่วลิสง อัลมอนด์ ถั่วป
Saran ♡

Saran ♡

ถูกใจ 2000 ครั้ง

บะหมี่หกรูปแบบแสนอร่อย! คนที่ชอบกินบะหมี่ต้องรีบมาดูเลย
สวัสดีค่ะทุกคนวันนี้จะมาแนะนำทั้งคนในการรับประทานบะหมี่เย็นกันนะคะ เชื่อเลยค่ะว่าจะต้องถูกใจสาวกที่ชอบกินบะหมี่เป็นอย่างมากแน่แน่วันนี้ก็เลยนำทั้งหมดมาให้ทุกคนดูหกรูปแบบเลยนะคะ เป็นสไตล์ที่ทำได้ง่ายง่ายอยู่ที่บ้านก็สามารถถามมาซื้อกินเองได้อีกด้วยอีกอย่างนึงวันทั้งวันทำงานมาเหนื่อยเหนื่อยพอได้กินของอ
AroiTISood

AroiTISood

ถูกใจ 3262 ครั้ง

หญิงสาวกำลังรับประทานอาหารไทยหลากหลายเมนูที่ร้าน Akkee Thai Delicacies & Tasting Counter ในนนทบุรี รวมถึงสับปะรดกับปลาแห้งและด้วงมะพร้าว ซึ่งเป็นประสบการณ์การทานครั้งแรกของเธอ.
อาหารเรียกน้ำย่อยสี่ชนิด ได้แก่ สับปะรดกับปลาแห้ง, สะเต๊ะลือหมู, แสร้งว่ากุ้งแม่น้ำ และทองแผ่นหน้าไก่ จัดวางอย่างสวยงามบนจานที่มีลวดล��าย.
อาหารจานหลักหลากหลายเมนู ได้แก่ แกงจืดหน่อไม้สดคอหมูย่าง, ปลาร้าหลนกับเนื้อเค็มในกะลา, แกงส้มปลานวลจันทร์, คอหมูผัดน้ำพริกกุ้งเสียบ และข้าวหอมมะลิแดงกับข้าวเจ้าหอม.
ชั้นไปอยู่ไหนมา!! ทำไมเพิ่งได้ทาน อร่อยแบบกินไปน้ำตาไหลไป🥹😭😍
วันนี้มีโอกาสมาทานร้าน Akkee Thai Delicacies & Tasting Counter อยู่นนทบุรี ฟังดูไกลแต่บอกเลยว่า Worth it มากกกกๆๆๆ🌟 เราขอมอบมงให้เป็น Authentic Taste of Thai Food ใครมีเพื่อนเป็นฝรั่ง ขอร้องให้ชวนมาร้านนี้เลยค่ะ ไม่ขายขี้หน้าแน่นอน😋🇹🇭✨ 🍍 เริ่มคำแรกด้วยสับปะรดกับปลาแห้ง แค่ตอนเสิร์ฟก็ประทับใจ
Nine

Nine

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพรวมของช็อกโกแลตหลากหลายชนิด เช่น ดาร์กช็อกโกแลต ช็อกโกแลตนม และช็อกโกแลตชิป พร้อมคำถามว่า \"ลดน้ำหนัก กินชอคโกแลตได้ไหม?\" แสดงถึงการกินช็อกโกแลตระหว่างลดน้ำหนัก.
มือถือช็อกโกแลต Cadbury Dairy Milk Roast Almond พร้อมข้อความ \"กินเวลาหิวสัก 1-2 ชิ้น\" เน้นการบริโภคช็อกโกแลตในปริมาณที่พอเหมาะเมื่อรู้สึกหิว.
มือถือช็อกโกแลต Lindt Excellence Rich Dark 85% Cocoa ซึ่งเป็นดาร์กช็อกโกแลตที่มีปริมาณโกโก้สูง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก.
ลดน้ำหนัก กินชอคโกแลตได้ไหม?? 🍫🍫
ช่วงลดน้ำหนักเคยไหม เวลาอยากกินชอคโกแลตทีไร ต้องมีความคิดแรกขึ้นมา “เดี๋ยวอ้วน!!!!” สุดท้ายก็ต้องอดทนทิ้งมันไป อยากจะบอกว่าจริงๆแล้ว ชอคโกแลตก็เหมือนอาหารอื่นๆ ถ้ากินมากเกินความต้องการของร่างกาย ก็ทำให้กลายเป็นไขมันสะสม ดังนั้นถ้าเราวางแผนการกินที่ดี ไม่ว่าจะกินอะไรก็ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้นได้ เร
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 1085 ครั้ง

ภาพโดนัทคินุเคลือบผงสีเหลืองทอง มีทั้งแบบวงกลมและแบบยาว วางอยู่ในกล่องกระดาษสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นโดนัทเจ้าอร่อย นุ่ม หอม และน่าลอง
ภาพโดนัทคินุที่ถูกกัดเผยให้เห็นเนื้อแป้งด้านในที่นุ่มฟู พร้อมโดนัทแบบยาวเคลือบผงไข่เค็มสีเหลืองทองในกล่อง มีข้อความระบุว่านุ่มมากและคลุกไข่เค็มจุกๆ
ภาพกล่องโดนัทคินุสีฟ้าอ่อน มีโลโก้ KINU และข้อความระบุสาขาของร้าน ได้แก่ อารีย์ สุขุมวิท และเยาวราช
🥯ชี้เป้าโดนัท🥯 + กินยังไงให้ไม่อ้วน ❤️
วันนี้จะมาเเชร์เทคนิค การกินโดนัทยังไงให้ไม่อ้วนค่ะ 🌈 วันนี้ขอมานำเสนอ ร้านโปรดคือ "ร้านคินุ โดนัท "🌈 ❤️ บอกเลยว่ามายด์ชอบร้านนี้มากกเเบบโคตรๆ คือเเบบเป็นโดนนัทที่อร่อยมากอ่ะทุกคน ใครชอบกินโดนัทเเนะนำให้ไปลองเลย สำหรับมายด์มายด์ว่า เค้าเเป้งนุ่มมาก เค้าไม่หวงไส้เลยคชุกเเบบจุกๆมากๆ ทุกค
MIND

MIND

ถูกใจ 863 ครั้ง

คบกันยาวต้องมี 9 ข้อนี้
เอาจริงๆตอนที่เราตกลงคบกับแฟนก็ไม่ได้คิดว่าจะคบกันยาวขนาดนี้55555555 เรารู้สึกว่า 9ข้อที่กำลังจะพูดมีส่วนทำให้เรากับแฟนคบกันได้นานขนาดนี้จริงๆค่ะ ลองอ่านแล้วเอาไปปรับใช้กับคุณแฟนดูนะคะ ถ้าปกติมี9ข้อนี้อยู่แล้ว ทำต่อไปเลยค่ะมาถูกทางแล้ว🥹 💕 ให้เกียรติ ควรให้เกียรติเค้า ทั้งต่อหน้าและลับหลัง
Nutnuter

Nutnuter

ถูกใจ 8247 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม