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もう試しましたか?白です。強い電流は健康に良いです。😋🤍

あなたはとても美味しいです。肉は粗くありません。食べて苦しむことはありません、ハハハハ。甘いです。2つの頭を食べることは罪悪感を感じません。全粒小麦生地に広げてみます。サラダ野菜を追加します。上に卵+苗木、ひまわりのソテー、軽いサラダドレッシングをトッピング。とても良い。誰もがこのメニューを試す必要があります。保証は失望しません!!!!!

これが私の人生です。

#レモンでドラッグサイン8 #伝えるのが美味しい #良い話 #レモンでヘルシー8 #健康的な食べ物

2025/2/14 に編集しました

... もっと見るมันสีขาวเป็นอาหารที่ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพด้วย เนื้อหวาน นุ่ม และไม่ทิ้งความรู้สึกอึดอัดเมื่อลงท้อง ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนที่รักในการเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการนำไปทำสเปรดบนแป้งโฮลวีทหรือใช้เป็นส่วนประกอบในอาหารจานต่างๆ มันสีขาวสามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการเสริมสร้างสุขภาพได้อย่างดี นอกจากนี้คุณยังสามารถใส่ผักและโปรตีนต่างๆ เพื่อเพิ่มความหลากหลายและคุณค่าทางโภชนาการให้มากขึ้น การใส่มันสีขาวในอาหารนอกจากจะทำให้จานของคุณมีรสชาติที่อร่อยและน่ารับประทานแล้ว ยังเหมาะสำหรับคนที่รักในสุขภาพ สามารถใส่ลงไปในสลัดหรืออาหารผัดเพื่อทำให้มื้ออาหารมีสีสันและน่าสนใจยิ่งขึ้น ในสมัยนี้ มีการค้นพบมากมายเกี่ยวกับอาหารที่ดีต่อสุขภาพ มากมาย อาทิ การกินมันสีขาว โดยเฉพาะในเรื่องของโภชนาการที่มีผลในการลดน้ำหนักและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณกำลังมองหาอาหารที่มีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ ไม่ควรพลาดที่จะลองมันสีขาวในการสร้างสรรค์เมนูต่างๆ ที่จะตอบโจทย์ทั้งความอร่อยและสุขภาพในมื้ออาหารของคุณ!

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ピップエレキバンMAX200のパッケージと、肩に貼られたエレキバン、そして貼り替え用シールが写っています。「ピップエレキバンが凄く良い!」というテキストが大きく表示され、磁力で血行改善しコリに効くことがアピールされています。
ピップエレキバンが凄く良い!
最近ずっと気になっていたのが、肩の冷え。 体質なのか、肩だけがじんわり冷たくて重たい…。 「なんとなく不調」という状態が続いていて、 地味にしんどかったんです。 そこで、ある人に相談してみたら、こんな一言。 「それ、冷えじゃなくて肩こりじゃない?」 え?と思いながら、さらに「実は腰も痛くて…」と 話してみると、 「それならこれがいいよ!」とおすすめされたのが 👉 ピップエレキバン でした。 正直、名前は知っていたけど使ったことはなくて、 「本当に効くのかな?」と半信半疑…。 でも「とにかく一回やってみて!」と背中を押されて、 試してみることにしま
こころのミニー

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36件の「いいね」

巣鴨ホルミシス健康館のラドンを放出する茶色い石の壁を背景に、笑顔で並んで座る2人の女性が写っています。
巣鴨ホルミシス健康館のラドンを放出する茶色い石の壁を背景に、2人の女性が並んで座っている様子です。
「就寝時にスイッチONするだけ」と書かれた説明と共に、�ラドンを吸入するための白い機械とホースが写っています。
✨巣鴨ホルミシスルーム✨ラドンラジウム✨
この間巣鴨駅にあるラドンをしっかり吸収して身体の細胞を活性化し、整う 「巣鴨ホルミシス健康館」へ友達を連れて行ってきました✨ 今私が自分の子宮頚がんの治療として取り入れてる治療です。(病院では放射線勧められましたがやめることを決意し自分で他の方法で出来ないかと色々して辿り着いた治療です) 🟡同じ放射線治療でも病院の方は元気な細胞まで悪くしてしまうのに対し微量の放射線は逆に身体ものすごくいいのです!それがラドンです! 例えば醤油を飲みすぎてしまったら死ぬのと一緒で適度だと良いと同じで何々がダメ!て決めすぎずやはり量なんですね◎ ラドンホルミシスルームに入った瞬間、これだ
Lemon750715855615

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白いTシャツと黒いレギンスが置かれ、肩腰のコリ改善を謳う「リライブシャツ」のパンフレットが一部見える。パンフレットには価格11,000円と「これマジでやばい...」の文字が重なっている。
「RELI CRELIVE」と書かれた透明な袋に入った白いTシャツと黒いレギンスのパッケージ。白いTシャツのパッケージには「2分袖 インナーR レディース L」と記載されている。
白いTシャツが水玉模様の布の上に広げられており、生地全体に小さな雷のような模様がプリントされている。
出川哲朗さんの「やばいよ~やばいよ~」商品
ついに買いました! 案外生地は薄め 上下で2万ちょい 洗い替え買えばよかっかなと思いましたが 一ヶ月試してみます 先輩が制服の下に着てて良かったと言っていたから😁 わたしは下は制服の下に無理だけど パンツタイプやキャミソールタイプもあります 試してみまたやばいよ~と発せれば(笑) 雷マークみたいなのがミソらしい~楽しみ♥ #Lemon8の日 #勝手に表彰 #秋の健康警報 #ポテンシャルスター
ななんしんママのゆるゆる日記

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「考えた人やっぱり天才」という文字と、ピップエレキバンMAX200のパッケージが写っています。パッケージには「磁気でじんわり血行改善」「ガンコなコリに効く」「肌にやさしい」と書かれ、肩に貼られた磁気治療器のイラストがあります。
必見!ピップエレキバンを考えた人、やっぱり天才!
「なんか肩がゾワッと寒気する…」 そんな違和感が数日続いたこと、ありませんか? 実は私もまさにそれで、 「これ風邪?それとも何かおかしい?」と不安に 思っていたんです。 そんなとき、ある人に言われた一言。 「それ、肩こりじゃないの?」 そして続けてこう勧められました。 「ピップエレキバン、めっちゃいいよ!効くよ!」 ■ 半信半疑で試してみた結果… 正直、「貼るだけで?」と半信半疑。 でも気になって試してみることに。 肩の違和感がある部分に、そっとペタッ。 すると… え、なにこれ…気持ちいい。 あの磁石を貼ったあたりが、
こころのミニー

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Panasonicの高周波治療器コリコランワイド本体が充電ケーブルに接続され、警告表示と共に写っています。中央ユニットには3つのインジケーターライトと電源ボタンがあり、柔軟なグレーのパッドに接続されています。
テレビ番組「アメトーーク!」で、出演者がPanasonicの高周波治療器コリコランワイドEW-RA550を肩に装着している様子が映し出されています。黒い治療器が肩にフィットしているのが分かります。
テレビ番組「アメトーーク!」で、男性出演者が両腕を上げて肩の動きを披露している様子が左右に並べて表示されています。背景には家電製品が並び、「※効果には個人差があります。」というテロップが見えます。
話題のコリコラン
今年の10月の誕生日に のりさんからいただいた Panasonicのコリコラン 今CMでも放送してるわね コリコランワイドは 肩にかけるだけの高周波治療器 薄くて軽いのに、広範囲のコリに アプローチできます 12個の高周波デバイスが コリのポイントにフィットして コリの原因である血行を促進 刺激や痛みがないから長時間つけて 治療し続けることが可能です 年末のアメトークで 話題になってたわよね デスクワークで 姿勢も悪く 病気の為長く歩けず運動も皆無 杖をつくので重心はずれている そりゃ肩もこるわな あでを見てめちゃめちゃ 欲しかったの
しぃ

しぃ

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お医者様のご指導のもと糖尿病と高血圧とヘルニアの通院治療を受けています。 #病院 #病気 #なぞかけ
お医者様のご指導のもと糖尿病と高血圧とヘルニアの通院治療を受けています。 なぞかけが好きです。 #病院 #病気 #なぞかけ #糖尿病 #高血圧 ヘルニア
あい❤️尼崎市と兵庫県を応援

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店舗の棚で、知覚過敏ケアとホワイトニング効果を兼ね備えた高濃度フッ素配合のデンタルケア製品の箱を手に持っている様子。「これときめいた!」や「知覚過敏対策+ホワイトニング」といったテキストが重ねられている。
シュミテクト使ってますか?🪥🫧知覚過敏対策に加えてホワイトニング効果で健康な歯を🦷
#秋の健康警報 #コメント大歓迎 #秋のおでかけ #勝手に表彰 #Lemon8の日 シュミテクト使って数ヶ月経ちましたが、知覚過敏少しマシになった気がしてます🥺 ホワイトニング効果も入ってるので一石二鳥です💁‍♀️ 高濃度フッ素配合なのも嬉しいですよね☺️ ホワイトニング効果も外したくない方はこちらのシュミテクトお勧めします!!
a.s

a.s

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私は70歳、健康維持管理に欠かせません👍
美車門店.TOKI

美車門店.TOKI

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ワークマンのリカバリーウェア上下セットとパッケージ。パッケージには「疲労回復」「血行促進」などの効果が記載され、「これ試した?どうだった?」という問いかけと「買ってよかった コスパ最強神グッズ」の文字が重ねられています。
【健康】【ファッション】これ試した?40代50代働く世代におすすめアイテム(* ˊ꒳ˋ*)
#私を進化させる秋 健康第一 健康グッズ ぐっすり眠れるウェア ワークマンの圧倒的低価格と高機能!試した皆どうだった?? 『リカバリーウェア』1990円各 リカバリーウェア 上下セットで着て寝ると、私は汗びっしょり(^_^; 遠赤外線効果 血行促進して 汗をびっくりするほどかきました💦 #健康チャレンジ 健康グッズ コスパ最強 明け方汗で目が覚めるので、上下で着るのはやめました🤣😆 まだ片方ずつ着ています。ぐっすり眠れるのは確か 身体が熱くなりすぎるのかなと思い、もう少し気温が下がって何枚か着込む感じになったら合わせて着てみようかな🤔 #発見
makotoneko

makotoneko

39件の「いいね」

「Brighte ELEKIBRUSH+」と書かれた黒い箱と、女性が美顔器を持つ広告チラシ。チラシには「Brighte ELEKIBRUSH+」と受賞歴が記載されています。
「Brighte ELEKIBRUSH+」美顔器のクローズアップ。ブラシ状のヘッドが光り、LEVEL、MODE、SCALP、FACEのボタンが見えます。
「MYTREX」と書かれた黒い丸い美顔器��が木製の床に置かれています。上部には電源ボタンがあります。
凄い痛い美顔器です。
次男夫婦が誕生日にBrighteの美顔器をプレゼントしてくれました。 流行っているので使うのを楽しみにしていたのですが…とにかく痛い!レベル1で死ぬかと思いました。針でチクチクする感じ。これみなさん平気で使っているのか不思議です。シミ取りレーザーやヒアルの注射より100倍痛いです。😢 昨年長男夫婦にもらったMYTREX が、素人😆向けだと思いました。
マリさま

マリさま

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ゴ〇ブリって言われてキレるぷりちゃんw #STPRスプラ杯 @ぷりっつ @ころん@すとぷり @るぅと@すとぷり @ばぁう【騎士X】
ちぐさくん@AMPTAK

ちぐさくん@AMPTAK

362件の「いいね」

空気清浄機LGさんのtower
温風・送風機能付き3in1空気清浄機 が仲間入り LG PuriCare™ AeroTower 私はアトピー、喘息、花粉症なので 本当に大助かり さらには送風、温風、空気清浄機と 一台三役で一年中使える空気清浄機 そして最近のオシャレ家電は 本当に素敵で可動音も可愛くて デザインもシンプルでハイセンス もうお気に入りです #lemon8新生活 #気分転換アレコレ #Lemon8で春を満喫しよう #カラフルインテリア #春先取りフェスタ #無機質インテリア #空気清浄機 #海外インテリアに憧れる
pippi|インテリア

pippi|インテリア

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手に持たれた黒と銀色の美顔器のクローズアップ。デバイス上部には4つの丸い電極があり、本体には「LEVEL」と「MODE」ボタンが見える。背景はぼやけている。
初投稿/Brightのエレキリフトかいました
昨年の12月に購入し、大晦日に到着! その夜から使い始めました クリーンモード&リフトモード毎日 ヒートモードは週2~3回つかっています! リフトモードは今のところ、2をマックスにして使っています! エレキリフト自体のMAXレベルは5です! クリーンモードはコットンを挟んで、普段使っている化粧水をたらしてやるだけで 毛穴汚れとか落ちるらしいんだけど 私のは汚れみえない…… 個人差があるからだと思います! リフトモード、3にしたら肌が赤くなってしまいました(今は治っています) 痛いと聞いていましたが、思った痛みとはちがいました。 吸われる感覚でした。
そらちゃん

そらちゃん

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エクエルプチのパッケージ写真で、「これ知ってる?」「私の味方」という文字と、商品名「EQUELLE Petit プチ」が黄色い線で強調されています。30日分と表示されています。
ソイチェックのウェブサイトまたはアプリのスクリーンショットで、依頼日と結果日が2021年4月30日と表示されています。「検査結果を見る」ボタンや運営会社情報へのリンクが見えます。
ソイチェックの検査結果画面で、「あなたはエクオールをつくれていませんでした」と表示され、測定数値は0.6 μM。全国におけるエクオール値の分布で、自身のレベルが「Level.2」であることが示されています。
エクエル/健康習慣/女性の健康と美容をサポート/私の味方/エクエルプチ飲みやすい大きさ✨
約4年前、エクオールという存在を知ることに そんなものを飲まずに、大豆製品を食べてたら大丈夫だろうと考えてた この大豆イソフラボンの恩恵を 受けられる人は限られていることが明らかに 作れるのは2人に1人だそう💦 女性の健康と美容をサポートする成分、 大豆イソフラボン! エクオールは大豆イソフラボンが、 腸内細菌の力で変換されて生まれる成分とのこと このエクオールは、女性の健やかさと、 美しさを保つ成分として期待されているのだそう✨ 大豆イソフラボンがエクオールに変換できる人もいれば、変換できていない人もいるらしい 自分がどちらに当てはまるかを知れるキッ
0707

0707

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シーリングファンライトのパッケージ、本体、リモコン、羽根が写っており、3600LM、タイマー付、風力・明るさ無段階、アプリ連携といった機能が強調されています。
天井に設置されたシーリングファンライトが明るく点灯し、羽根が回転している様子を捉えています。部屋の照明として機能していることがわかります。
シーリングファンライトの機能説明図で、無段階調光調色、無段階風量調節、正逆回転、急停止保護の仕組みが示されています。
話題LEDプロペラライト🥰💕色変💡風力🌪️無段階調整付💡アプリ対応✨タイマー有⏲️機能充実3580円は🉐
思い出アルバム:娘の部屋の照明が💡古くて使い勝手が悪かったので、この度シーリングファンライト💡に買い替える事にしました🥳 種類がどんどん増えているものの、機能性や価格を考えながらあれこれ吟味しました🧐 調べていくと、〇〇ルーメンという単位がどーやら明るさ🔅だと分かり、 6〜8畳以上を照らすことを考えると3000ルーメン以上はあった方が良さそうだと言う結論に行きつきました🤭‼️ ホムセンやニトリで売られているコンパクトなタイプは900ルーメンほど💡 暗い〜🥺 かと言って、それより明るいものは5000〜6000ルーメン12000円など、すごく大きくて高い〜😳 ふむふむ
はなはな♣︎

はなはな♣︎

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「細胞レベルの若返り」という文字が重ねられた画像で、ピンクと紫のクオリティファーストのダーマレーザーフェイスマスク2種類が写っています。手で持たれており、それぞれNMNとエクソソーム配合の集中ケアマスクです。
クオリティファーストのダーマレーザーNMN+ナイアシンアミド配合フェイスマスクのピンク色のパッケージが写っています。「集中エイジングケア」と「50冠受賞」の表示があり、ナノカプセルテクノロジーが特徴です。
クオリティファーストのダーマレーザーNMNフェイスマスクのパッケージ裏面です。製品説明、使用方法、成分リスト、注意書きが日本語で記載されており、「ハリ」「弾力」「透明感」「キメ」「ツヤ」への効果が強調されています。
医療レベルのフェイスマスク♡ハリ、ツヤ、弾力、キメ大好き♡エイジングケアの進化♡細胞レベルに働きかけ
みんな大好きクオリティファースト♡ 色々シリーズ出ていてどれを買おうか迷いませんかー?? その中で、エイジングケアの進化を感じた二つのマスクがスゴいと思っちゃいました もう使ったことある人も多いのでは!?? ピンクと紫のパッケージです!! 【ダーマレーザー スーパーNMN100の特徴】 エイジングケアに注目されるNMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)と万能美肌成分ナイアシンアミドを高濃度で配合♡ NMNって何!?って思っちゃいますよね! どうやら、DNAを修復したりして抗酸化作用に効果をもたらしてくれるんですって!! 要するに、老化抑制や若返りにDNA
Otona_Life 名品図鑑

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Re:Brushの口臭予防アイテム、濃縮マウスウォッシュとマウススプレーが写っています。韓国のオーラルケア製品で、コンパクトなデザインが特徴です。
Re:Brushのフレッシュブレスノンアルコール口腔スプレーの製品写真です。レモンミント味で、口腔乳酸菌抽出液や特許成分配合、ローヤルゼリー、プロポリス配合で口内環境を整えます。
Re:Brushのクローブ濃縮マウスウォッシュの製品写真です。ハーブミントの香りで、フタがコップとして使えます。100倍濃縮で自然由来成分配合、低刺激ながら爽快感があります。
韓国🇰🇷のオーラルケアアイテム♡
Re:Brush 🦷🌿.∘ \韓国🇰🇷のオーラルケアitem♡/ 口臭除去クローブ濃縮マウスウォッシュ フレッシュブレスノンアルコール口腔スプレー ▼商品提供 @rebrush_official_jp ──────────── 目に見えないものまで取り除く本物の口腔ケア🦷*・! 韓国の人気口腔ケアブランド【Re:Brush (リブラッシュ)】 歯磨き粉は色々試してきたけど、 マウススプレーとマウスウォッシュは、 あまり知らなかったので新しい発見でした❣️ オリーブヤングでも人気の息リフレッシュアイテムだそう♡ 口臭除去クローブ濃縮マウスウ
SAKI_beauty

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オートミール完全版
【オートミール完全版】 オートミールってよく聞くけど何者? 種類がいっぱいあってどれがいいかわからない。 そもそも本当にダイエットに良いの? そんな疑問を日々もらうのでギュギュっと この投稿でまとめてみました!! 内容濃いけどこれさえわかってれば オートミール難民にならずに済みます✨ 最後におすすめのオートミールも載せてる ので悩んでる人はまずはそれから試してみて😍
しっぽ_若返りダイエット

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「値段大バグ!! これ、激安!」という文字がオーバーレイされた画像で、ピンク色の「ゆふいんの森 ドレッシング 梅と大葉」と「さっぱり 梅なじみ」の瓶が写っています。夏にぴったりの梅味商品です。
夏の健康にぴったりな梅味が半額で✨💗トライアル
どちらも、初めましてで半額でした🙌❤️ 梅と大葉のドレッシング(375円→187円)と、梅入りなめたけ(429円→214円)です👍 夏はやっぱり、梅味のものを欲してしまいます🤤😋 梅は、疲労回復や食欲増進、熱中症や食中毒予防にも効果的💖 さっと和えるだけなどの簡単料理に大活躍してくれそうです❤️ 初めてのものは、半額でお試しできたら助かりますよね🥰👍✨ 梅を食べて、この夏を元気に乗り切りたいと思います👍✨💕 #半額万歳 #健康チャレンジ #コメント大歓迎 #トク得マネー情報 #スーパー購入品
🐈カエラ🐈‍⬛

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【変身!?】最近の液晶メーターがカッコよすぎる件について!
#新型シエンタ #新型シエンタハイブリット #液晶メーター #カッコよすぎる
アオイCARS

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水面のような模様の青いカード型商品「KUSABI」を指先で持っている画像です。上部には「日本とアメリカで特許取得 / 新発想の電磁波対策」という文字が書かれています。
水面のような模様の青いカード型商品「KUSABI」を指先で持っている画像です。上部には「5Gを含む電磁波を\"身体に有益な波\"へと変換する、まったく新しいアプローチのエネルギーサポートシート!」と書かれています。
水面のような模様の青いカード型商品「KUSABI」を指先で持っている画像です。上部には「日本とアメリカで特許取得。その効果はエビデンスとして認められており、科学的な裏付けをもとに開発された画期的な商品です。」と書かれています。
5Gを含む電磁波を
"身体に有益な波"へと変換する?!
5G対応電磁波有益変換シート 『Kusabi』Mサイズ ⁡ @uchida_simplestep ⁡ 『Kusabi』は、5Gを含む電磁波を "身体に有益な波"へと変換する、 まったく新しいアプローチの エネルギーサポートシートです! ⁡ 日本とアメリカで特許取得✨️ その効果はエビデンスとして認められており、 科学的な裏付けをもとに開発された 画期的な商品なのです✨️ ⁡ 電磁波はずーっと気になっているけど、 スマートフォンやパソコン、Wi-Fi機器など、 現代の暮らしに欠かせないのが電磁波。 少しでもより調和的に共存するために お守
みかほ(ペタちゃん)

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膝痛解消1分セルフケア!膝蓋骨の周りにある膝蓋下脂肪帯、膝蓋上嚢をケアして膝の痛みを解消しよう!
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【もう無くなる、急げ💨🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️】
前回の投稿で紹介した 今SNSで大流行中の制汗剤。 安すぎるお試しセット 毎月2週間くらいでなくなっちゃうんです。 多分今週末にはジ・エンドです😰😰 半額以下のところはここ👇 https://wlazz.com/link.php?i=pgv5d9qntcds&m=mgvch6o32xdl #この夏の過ごし方 #Lemon8でハジける夏 #汗対策 #汗っかき #汗ケア #汗 #汗の匂い対策 #汗の悩み #多汗症 #多汗症の悩み #デオエース #制汗剤
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夏祭りにぴったりのわたあめ製作🐰✨ 👶🏻年齢別の製作アイデア 投稿中✨ 他の製作はプロフィールから!▷ @levwell_hoikushi 綿を袋に詰めてパステルで色をつけるだけで、 動物モチーフのわたあめが完成します🪄 好きな色や表情を考えながら、 自分だけのわたあめ作りが楽しめる3歳児にぴったりの製作です🎨 この技法で、ほかにどんな動物が作れそうですか? コメント欄でぜひアイデアを教えてください😊✨ 🐰 製作のねらい ・綿やパステルの感触を楽しみながら、さまざまな素材に親しむ ・顔のパーツを貼ったり、袋を結んだりして手指を使う力を養う ・夏祭り
レバウェル保育士【公式】

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太陽光と蓄電池検討中の方必見
太陽光と蓄電池検討中の方必見!我が家の太陽光・蓄電池事情を公開いたします。 売電だけでなく、災害時に使えることが最大の強みだと思っています。 メーカーによって価格はさまざまですので費用対効果をよく考えて採用してくださいね! あなたのお家づくりが良いものになりますように! 蓄電池についてはまた今度詳しく説明できたらと思います。 いいね励みになります!無言フォローも大歓迎です! #一条工務店   #icube #アイキューブ   #ismart #アイスマート   #グランセゾン   #グランスマート   #太陽光   #蓄電池   #節電  
しん

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手が「飲む」と書かれた青い箱の足のむくみ改善薬を持っており、西洋ハーブのセイヨウトチノキ種子エキスが配合され、60カプセル入りで30日分であることが示されています。
西洋ハーブ医薬品とセイヨウトチノキ種子について説明されており、成分や効能・効果が記載されています。下部には「飲み始めて3日目くらいからちょっと足が軽い感じ」という感想が書かれています。
2つのブリスターパックに収められたカプセルが写っており、1日2回、朝夕食前に1カプセルずつ服用することが示されています。
むくみ予防でベストな自分に✨むくみの「飲む」改善薬ベルフェミン
仕事で立ちっぱなしの日が多くて、 夕方になるとふくらはぎがパンパン…。 靴下の跡もくっきりで、 「これ、なんとかしたいな~」と思って ベルフェミンを試してみました。 正直、最初は半信半疑だったんですが、 飲み始めて3日目くらいからちょっと足が軽い感じ。 あと、朝起きたときのダルさも前よりマシかも?  完全にむくみゼロ!ってわけじゃないけど、 「あ、効いてるかも」って思えるレベル。 ハーブ系の成分がメインだから、 変な副作用もなかったし、安心して続けられる感じ。 あと、錠剤も小さめで飲みやすいのが  地味にありがたいポイント◎ むくみで悩んでる人、 特
みーこ|正直レビュー

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レモンのスライスと液体が入ったガラス瓶が写っており、自家製レモン酢のように見えます。蓋が隣に置かれています。
レモン酢の8つの主要なメリットを説明する図です。レモン、酢、氷砂糖の組み合わせが動脈硬化予防、血圧正常化、美肌、疲労回復、ダイエットなどに役立つと示されています。
レモン酢の様々な飲み方を紹介する図です。水割り、炭酸水割り、ロック、飲むヨーグルト風、紅茶に入れる方法がイラストと共に説明されており、多様な楽しみ方が示されています。
レモン酢は死ぬほど体に良い
何度も言いますが、レモン酢は死ぬほど体に良い。便秘解消、美肌&美髪、疲労回復、抗酸化作用、効果上げたらキリがない。私も3週間試したら、1.2㎏も痩せてた😳シミ、シワを作らず美肌でいたい人、アンチエイジングしたい人、健康にダイエットしたい民は絶対に飲むべき。おいしい作り方と絶対に注意してほしいポイントは↓
ぴかり@美容オタク

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医者が教えたくない朝ごはん10選として、温かいものから食べ始めること、卵と野菜の摂取、発酵食品、雑穀米、果物、緑茶、たんぱく質、ナッツ、食物繊維、オリーブオイルを取り入れる健康的な朝食のヒントがイラストと共に紹介されています。
40代以降に太りやすくなる理由と、太らない朝食の黄金ルール(タンパク質、食物繊維、主食の質)が説明されています。和食、洋食、忙しい朝のおすすめメニュー例や、主食を白から全粒に変える具体的な方法が示されています。
痩せる習慣として、和定食とフルーツ、よく噛む、日光浴、入浴、スクワット、規則的な食事、プロテイン摂取、水分補給、掃除、ながら食べをしない、コンビニに行かない、空腹時に食べる、スマホを見ない、早寝早起き、3食しっかり食べるなど、様々な生活習慣がイラストで示されています。
痩せて免疫力を上げる朝ごはん☝️是非参考にされてお試し下さい🙌
#2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #健康 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ 💚朝ごはんの重要性💚 朝食は1日のうちで最も大切な食事とされています🙌体温を効率よく上げ☝️冷えを改善することで☝️心身の不調を防ぎ、代謝を良くする事により☝️ダイエットにも効果が期待できますよ🔆
こぶら

こぶら

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これ、何か分かる??
みた目はなんか▪︎▪︎▪︎ゴッツくて何なんだろうって思いますよね☺私もみた瞬間なに??と思いました☺形から想像するにこれは『豆‼️』と思いましたが売場はなんとフルーツ売場🤔🤔確かにフルーツと説明には書いてありました☺このままスルーして帰っても良かったのですが1度気になると後々気になりますよね😁なので買って帰ることに...☺子供が冷蔵庫にしまってくれたのですがあのフルーツ見た??と聞いたら返事はエッ??フルーツなんて買ってきた??見てないよ!とのこと…それもそうですよね😅気を取り直して試食TIME💕💕殻は案外直ぐに簡単にパリパリ剥けて中身は美味しそうには見えなかったですが1口、噛ってみるとあま
tomokinMAX1170user356110

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赤いボトルに入った拭き取り化粧水「ネイチャーコンク」と白いコットンが写っており、「朝は洗顔しないんです」というテキストで時短スキンケアを提案しています。
手が赤いボトルに入った拭き取り化粧水「ネイチャーコンク」を持っており、「結果めちゃくちゃ良かった」というテキストで製品への満足感を示しています。
使用前後のコットンを比較する画像で、使用後のコットンには汚れが付着しており、拭き取り化粧水が皮脂汚れを除去する様子を示しています。
朝の洗顔やーめた!代わりに美肌を手に入れた😳💖
朝の洗顔って時間かかるし なんとか時短したいっ! そこで出会った 「拭き取り化粧水」 結果めちゃくちゃ良い! もう鬼リピを繰り返してる🥹🫶🏻 ホコリ、皮脂汚れ、角質、拭き取る事でさっぱりするのに全然つっぱらない! 朝からさっぱり感が本当気持ち良い✨ 時短サイコー🥰 美肌の為の新習慣✨ 時短&ケア 是非試してみてね! 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 【ナリス】 ネイチャーコンク 薬用 クリアローション とてもしっとり 200ml 990円税込 余分な古い角質も毛穴汚れもふきとるから、 使い続けると肌あれを防いで徐々に毛穴
あここ⌇アラフォーママも綺麗を諦めない

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だまされずに買うオススメの液タブ5選
プロフィールに行くといろいろなオススメ商品が見れるよ👀 👦<こんにちは。改心したオオカミ少年です。今回は絵描き初心者の憧れ、液タブを選んでみたよ 👦<この投稿を見てほしいのはこんな人たち👇 ☑液タブの購入を検討している人 ☑液タブ選びに悩んでいる人 ☑Amazonでステマ商品の多さにうんざりしている人 ☑情報サイトやSNSの商品紹介に懐疑的な人 ☑ステマ商品の存在そのものを知らない人 👦<是非参考にしてみてね! ++++++++++++++++ 🐺<ペンタブでも言うたけど、ワイはiPadオススメやで 👦<代表的な描画デバイスは、ペンタブと液タブ
改心したオオカミ少年

改心したオオカミ少年

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2025年6月1日の夜🌕 服薬治療中‼️高血圧な中高年おじさんは、毎日、朝と夜に高性能血圧計で計測して
2025年6月1日の夜🌕 服薬治療中‼️高血圧な中高年おじさんは、毎日、朝と夜に高性能血圧計で計測しています🤗 #shorts #中高年の挑戦 #高血圧 #中高年おじさん #服薬治療中
Yuki/�ゆうき

Yuki/ゆうき

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「白湯=体にいい」って、信じてた。
ご覧いただきありがとうございます♪ 「白湯=体にいい」って、信じてた。 でも、飲み方で逆効果になることもあるんです。 その理由はリールへ →自然派ママこそ知っておきたい、白湯の本当の話。 #白湯習慣 #自然派ママ #薬に頼らない暮らし #自然療法 #体質改善したい #冷え性改善 #ナチュラルライフ #丁寧な暮らし #1日1白湯 #腸活ママ #自然育児 #選べる医療 #ママの手当て #ホリスティック育児 #予防の考え方
あーさん🌱日本の明るい未来のために子供を守る

あーさん🌱日本の明るい未来のために子供を守る

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\実は逆だった!/スナップエンドウ神ワザ下ごしらえ
こんにちは! 日々の生活を楽して快適に過ごしたい!!ぺこです💗 ⁡ \実は逆だった!スナップエンドウの裏ワザ/ ⁡ これからが旬のスナップエンドウ! みんなは好きかな?? シャキシャキ甘くて私は好き💕 ⁡ したごしらえの時、途中で切れてストレスじゃない?😱 実は茹でが先だったの!! 神ワザ下ごしらえ✨️紹介するよ♪ ⁡ 1.フライパンに塩ひとつまみと水大さじ1を入れる 2.沸騰したら蓋をして1分間加熱 3.軽く水分を飛ばしたらザルに移して粗熱をとる 4.親指でヘタの下を押さえたまま 反対の手でヘタを下に引っ張る ⁡ スーーー!と取れて超気持ちいい✨
ぺこ⌇ラクしてハッピーな暮らし術

ぺこ⌇ラクしてハッピーな暮らし術

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脱にんにくチューブ
🙇音が二重に聞こえるので音小さめ推奨です😭🙏 ▼詳しいレシピはこちら▼ 画面右上の...から保存しとくと すぐ作れて便利だよ✊ にんにくは太古昔からのスーパーフード✨痩せ体質にもなって病気も予防してくれる💪 でも手軽なにんにくチューブは ほとんど添加物なの知ってた? (私は裏表紙見るまで知らなかった🫨) これじゃ栄養効果は期待できない🤔 にんにくチューブ使わなくても 下拵え、たったこれだけ?😳 5分で半年の安心作れるから お試しあれ🤗 \5分完了⏰脱にんにくチューブ/ 【材料】 ・にんにく 2個 ・塩    小さじ1 ・オリーブオ
ぽん子

ぽん子

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じゃばら折りで作る、お月見にぴったりのお月見センス🌕✨ 👶🏻年齢別の製作アイデア 投稿中✨ 他の製作はプロフィールから!▷ @levwell_hoikushi 折り紙を重ねて広げるだけで、 お月さまみたいな大きなセンスが完成します🪄 じゃばら折りを繰り返しながら、 お月見の雰囲気を楽しめる4歳児にぴったりの製作です🎨 この技法で、ほかにどんなセンスが作れそうですか? コメント欄でぜひアイデアを教えてください😊✨ 🌕 製作のねらい ・じゃばら折りを繰り返し行い、手指を使う力を養う ・折り紙を広げたり重ねたりしながら、形の変化を楽しむ ・お月見製作を通
レバウェル保育士【公式】

レバウェル保育士【公式】

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この夏から、蚊に刺された時はこの植物🪴❤️
アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でよく用いられている植物です。 肉厚な葉には、約200種類もの有効成分が含まれており、胃腸の調子を整える、弾力・潤いのある肌へ導く、火傷や切り傷の治りを早くするなどの効果を持つ、自然界における健康と美容の万能薬です。 🌟使用方法の例🌟 ◎ヤケドした時 ◎霜焼け ◎皮膚の口内炎 ◎皮膚の化膿 ◎皮膚の切り傷 ◎蚊に刺されたとき 年中、使える万能薬‼️ 経済的でもあり、カラダにも刺激が無い! わたしたちにとっても有難い植物です🪴 特に、助かるのが蚊に刺された時は一撃で痒みがおさまり、すぐに元通りに。
健康ママ♡ナチュラル Life

健康ママ♡ナチュラル Life

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【ほうれい線】消える【簡単】3ステップ
ほうれい線が深くなる原因は主に2つ ① 首や肩甲骨の硬さによる顔全体のたるみ ② 顔を引き上げる「天然の糸リフト筋」の機能停止 この動画の【簡単3ステップ】で、整体に行かなくても土台から顔を引き上げられます!✨ ✅ なぜこの3ステップが効くの? 動画のストレッチは、肩甲骨から首、頭皮の血流を一気に流し、休止していたリフト筋(表情筋)を優しく活性化させます。根性や筋トレは不要。体の緊張を緩めるだけでOK! 【重要】継続することが一番の美への近道です 7日間続けて、顔が引き上がってくるのを実感してくださいね🙌 ✅ あなたにお願い この動画を試して「顔が軽くなった」「引き上がった
青髪🔹エリ先生

青髪🔹エリ先生

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白いニットと複数の美容製品が入ったカゴが写っており、「本当は教えたくない ちょっと高いけど 感動アイテム」という文字が重ねられています。
AYURAのメディテーションナイトトワレのボトルと箱が写っており、寝る前やリラックスしたい時に使うフレグランスとして紹介されています。
キールズ�のリニューイングセラムのボトルを手に持った写真で、レチノールに興味がある人におすすめのアイテムとして紹介されています。
本当は教えたくない🤫感動アイテム❤️‍🔥
どれもちょっと高いんだけど、 買ってよかったものばかり🥰🤍 ちょっといいプレゼントにもおすすめです! 🫧AYURAメディテーションナイトトワレ 4400円 🫧キールズ リニューイングセラム 11330円 🫧ダヴィネス オイオイル 6050円 🫧ケラスターゼ クロノロジスト 6930円 🫧Aesop クレンジングオイル 6490円 🫧LE LABO ANOTHER 13 (15ml 11770円 50ml 26950円) ルラボの香水は実は秋頃からずっと気になってて でも定価だと小さいサイズも1万円超えでかなり高価🥲 そしてわたしは香水使いき
yumi𓇬夜勤あり賃貸暮らし

yumi𓇬夜勤あり賃貸暮らし

69件の「いいね」

🐈️ぬこの通院🐈️
ロシアンブルーのおばあちゃんが 中耳炎になりその前から 嘔吐体重減少吐きすぎて吐血 血尿で病院へ🏥💦 お薬と注射💉 中耳炎は治り 嘔吐も回数が減り吐血&血尿止まりました✨️ でも体重がなかなか増えずエルーラを 試してみましょうとなり 6月下旬からエルーラを与えてます フードも変えました(ウエットも) 与えて2週間くらいから食欲が増々 体重もちょっとずつ増えてきました 相棒と元気に走り回ってます 目標体重は4キロ 頑張ろね🥰 お財布がだいぶ痛いですが😅💸 エルーラ高すぎて🥲 来月健診🐈️💸 #ねこの通院 #猫のいる生活 #エルーラ
ゴースト

ゴースト

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肌がワントーン明るくなるよ!
#美容 #アラフォー美容 #美容鍼
良き❤️と思う事。

良き❤️と思う事。

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「知らなきゃ損!お茶の種類でこんな効果が…これ知ってる?」と題し、プーアル茶、ハト麦茶、黒豆茶など10種類のお茶とその効能がリスト形式で示されています。背景にはお茶を注ぐ様子がぼやけて見えます。
お茶の効能🍵知らなきゃ損🍵健康ドリンク✨保存版🤗 試してほしい😍これおすすめ
お茶の種類がこんだけあるのが ちょっとビックリだね👀✨️ あたしはルイボスティーが好き❤︎ ジャスミンティーが苦手💦 烏龍茶は脂を落っことすから やっぱりダイエット向きだね💕︎ 参考までに是非‪(っ ॑꒳ ॑c)♥️ #健康チャレンジ #お母さんの毎日 #家事ラク神アイテム #ポテンシャルスター #ハッピーハロウィン
mycomaman

mycomaman

245件の「いいね」

黄色いイチョウの木とビルを背景に、「ゆとりのある人がする7つのこと」というタイトルが書かれた表紙画像。左下には「Lemon8 @sena52150002」のロゴがある。
エスカレーターのステップが写っており、「1. ゆっくり歩く」という項目とその説明文が書かれている。左下には「Lemon8 @sena52150002」のロゴがある。
花束を背景に、「2. 相づちの種類が多い」という項目とその説明文が書かれている。左下には「Lemon8 @sena52150002」のロゴがある。
ゆとりある人、これしてる
ゆとりのある人がしている 7つのことをまとめました 今回紹介した ☁自分の欠点と向き合える は ゆとりを持ち続けるために大事なこと 自分の欠点と向き合うのは 苦しいし、傷つくし、情けなくなるけど その欠点が改善されたら 自分アップデートにもつながるはず アップデートできた自分に ゆとりが生まれて また欠点を見つけて改善して…を 繰り返すとちゃんと自分は変われる ゆとりを持つために、試してみてね #マインドフルネス #余白のある暮らし #自分を変える #内面磨き #自分を好きになる __________
染名|「言葉にする」を諦めない💎

染名|「言葉にする」を諦めない💎

111件の「いいね」

コンソメ不要✨腸活!玉ねぎ麹🌿
夜な夜なこうじを仕込む看護師ワーママです! 「玉ねぎ麹」があれば、洋風料理の下味は決まり! 🌿「保存」して後で見返してね🫰 作りたいと思ったら『♥️』でコメントして教えてね! Instagramはこちらから👉 @fuminn_natural_cooking 🏷️玉ねぎ麹 💭コンソメの裏の原材料見たことある? そんな人必見!!👀 市販のコンソメって添加物だらけ😨 →家族の身体が心配になっちゃう... でも玉ねぎ麹なら、 材料はたった3つだけ!🌱 「忙しいのに手作り調味料なんて無理😭」 って思うかもしれないけど、 混ぜて放置するだけで完成!🧅 しかも
ふーみん

ふーみん

137件の「いいね」

2種類の保湿クリーム容器が重ねて置かれ、「W使いが最強な理由」というテキストが強調されています。かかとケアの併用を提案する画像です。
尿素配合クリーム製品の60gと150gの2サイズが、箱と共に並べられています。容量違いを示しています。
黄色いクリームのジャーと箱が写り、「ひび・あかぎれ・しもやけを治す」と説明されています。製品の複数のサムネイル画像も表示。
知ってる?【めざせ!ツヤツヤかかと】ケラチナミン×ユースキン併用が最強な理由💡
冬のかかと、気づけばガサガサ💦 単体使いじゃ限界がある! 「併用」=W使いの方が圧倒的に手応えが早いので、 成分の話もちょこっと混ぜてまとめます◎ 【ケラチナミンの働き】 ●尿素(20%)配合 → 「固くなった角質を柔らかくする」プロ。 → 同時にうるおいを引き込む性質もあるので、  保湿剤の入り道を作ってくれる【下地づくり担当】。 ●こんな時に相性◎ → かかとが白く粉ふく → 触るとカチカチで、保湿が弾かれる感じ 【ユースキンの働き】 ●ビタミン系の保湿成分・グリセリンなど配合 → しっとり守る「こっくり系クリーム」 → 柔らかくなった角質に密着して
にこまま:読書記録&まちがい探し

にこまま:読書記録&まちがい探し

23件の「いいね」

「Qoo10メガ割 美容液まとめ」というタイトルと、様々なブランドの美容液ボトルが多数並べられた様子が写っています。
「黄ぐすみどこ?」のキャプションと共に、くすみ・ニキビ跡・キメに良いとされるコウジ酸配合のメディキューブ美容液と、くすみ・キメ・抗酸化に良いとされるグルタチオン配合のSKIN&LAB美容液が紹介されています。
「只者じゃない」のキャプションと共に、ハリ・毛穴・ニキビ跡に良いとされるレチノール配合のIOPE美容液と、くすみ・ニキビ跡・色素沈着に良いとされるEGF配合のEasydew美容液が紹介されています。
【Qoo10メガ割👑美容液✨】
3ヶ月に1度の大大大セールが始まる🎉 こんばんは、なぎです✨ 8/31の17時からQoo10メガ割が始まります👏👏 毎回お祭りな大セールで、 参加しないのは本当にもったいない🥹 今回は化粧水、パックと続いて今回は美容液💙 ぜひメガ割のお買い物の参考にしてください🛍️ —————————— @nagi.skincare 5年かけてニキビ肌から毛穴レスになった 《インキャ薬剤師のなぎ》のアカウント🐣 【元薬剤師】×【コスメコンシェルジュ】 ×【化粧品成分上級スペシャリスト】 で正しい知識で美肌に導く🎓 肌が綺麗になりたい人 一緒に
なぎ| スキンケア研究室

なぎ| スキンケア研究室

94件の「いいね」

【咳止めより100倍効く?】
咳止めを飲んでも治らない…。 痰が絡んで、夜も眠れない…。 そんな「酷い咳」の人ほど、実は“ある場所”がガチガチです。 今回のツボは、 ✔︎ 痰が絡む ✔︎ 喉がイガイガする ✔︎ 咳が長引く ✔︎ 夜に咳が止まらない こんな方に特におすすめです。 私はこれまで20年、現場でたくさんの方の体をみてきました。 「薬だけでは変わらない」 「病院では異常なしと言われた」 そんな方が、少しでもラクになれる選択肢を増やしたくて発信しています😌 ※咳が続く時は、まず医療機関での確認も大切です。 その上で、日常ケアとして試してみてください✨ #咳 #整
神経×姿勢で不調改善する  さこ先生

神経×姿勢で不調改善する  さこ先生

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疲労回復に✨黒い甘酒!
発酵料理士インストラクターの みこままです😊 甘酒は 夏の季語だって知ってる? 飲む点滴とも言われる甘酒 冬に熱々を飲むイメージも強いけど、 江戸時代に、 夏バテ予防や疲労回復のために 夏に飲むのが流行ったそう。 そんな甘酒は、今や スーパーでも手軽に買えるように なったけど 私がおすすめしたいのが、 この黒麹の甘酒✨ 黒麹とは、昔から 泡盛や焼酎作りに使われていた 麹の一種なのだけど この黒麹の特徴は クエン酸を多く含むこと! (梅干しのクエン酸量4%に対し、 黒麹のクエン酸量は5%) なので この黒麹で作る甘酒は
みこまま|麹とゆる無添加レシピ♡自分を満たして家族も健康に✨

みこまま|麹とゆる無添加レシピ♡自分を満たして家族も健康に✨

45件の「いいね」

不足しがちな鉄分補給に猫型ロボット🐱⁈
こんばんは!たまです🐣 最近、トレーニング頑張ってるせいか 前より立ちくらみが🫨 インナーのケアもしっかりしていかないと いろいろ追いつかないですよね✊ 20代〜40代女性の65%が 貧血もしくは隠れ貧血らしいです🫢‼️ それだけ女性は鉄分不足になりやすいから 全女性にオススメしたい【鉄玉】🐱 白湯とか、お味噌汁や、 ご飯を炊く時に入れるのも良いみたい🤭 楽天ルームに載せてるので気になる方は リンクから飛んでみてください🕊️ スヌーピーとかキティーちゃんとか 他のキャラもいるよ💛 #貧血 #PMS #秋の健康警報 #南部鉄器
たま【密着】独身女が100日で美ボディになって彼氏作るってよ

たま【密着】独身女が100日で美ボディになって彼氏作るってよ

36件の「いいね」

黒いヘッドマッサージャーを手に持っており、青い光が点灯しています。「肩こりさん集まれ」という吹き出しとハートのイラストが添えられています。
黒いヘッドマッサージャーの突起部分が写っており、手に持たれています。「頭皮もマッサージ」という吹き出しと、サングラスをかけたキャラクターが描かれています。
頭筋の硬さが不調の原因であると説明されており、スマホやPCの酷使、デスクワークが挙げられています。新しいタイプの頭皮ケア製品に関する情報の一部が表示されています。
肩こりさん集まれ😆👍
実は私… 万年的に肩こり症でしてこれ愛用しております❣️ もう2年くらい使ってますが… そこのお父さん❣️これ頭皮にも良いんですよ🙆‍♀️ 気になる方は是非お試しください😊👍 マイトレックスのススメでした😉 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #秋の健康警報 #Lemon8の日
おやつ

おやつ

52件の「いいね」

「Nestlé MILO」の緑色の袋が写っており、サッカー選手と麦のイラストが描かれています。袋には「朝勝つ!大麦・ビタミン・ミネラル」や「栄養機能食品」の文字が見えます。手で持たれており、内容量は240gです。
私が悪かったです😂
現代人に不足する栄養素が豊富な上に美味しいとSNSでバズっていた、ミロを試してみました! ……結果なんですが、惨敗です😭 というのも、大麦を主とする飲料のためマークしてなかったのですが、ココアパウダーも配合されているのでカフェインが入っています。 日本人はカフェインに強い人が多いため、このくらいのカフェイン量で問題になる人は少ないと思います。 子供でもココアが大丈夫な人は、いけるとおもいます。 ですが、私はこのくらいでもダメなようです😇 私はココアもチョコレートも、カフェインにやられてしまい、気分が悪くなります。 なんか気分が悪いと思ったら、ミロを飲んだ日に合致していたので
Cacao

Cacao

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【5分で簡単栄養満点】小松菜のごまマヨ和え
栄養満点で彩りもいい小松菜のごまマヨ和え😃 5分で簡単に作れちゃいます♪ ちくわの旨味が絶妙で練りからしが意外な隠し味になってとってもおいしいです✨ ぜひお試しください! __________  【5分で簡単栄養満点】小松菜のごまマヨ和え 【材料】2人分【時間】5分 小松菜…150g にんじん…50g ちくわ…2本 Aマヨネーズ…大さじ1 Aすりごま…大さじ1 Aめんつゆ(4倍濃縮)…小さじ2 A練りからし…小さじ1/2 いり白ごま…適宜 【作り方】 ❶小松菜は3cm幅に切る。 にんじんは細切りにする。 ちくわは斜め切りにする。 ❷耐熱ボ
はらしおり 美容と健康の料理家

はらしおり 美容と健康の料理家

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仙骨はカラダのWI FIルーター
仙骨って何? 仙骨ってどこ? 働きや役割について知りたいあなたにお届け。 仙骨と目の奥にある蝶形骨は繋がっています。 カラダケア、何から始めたいい? 答えは仙骨ケアです。 今日からあなたの健康ライフのお役に 立ちますように 電気を使ったトリートメント ヘッドスパ「脳内エステ」と「仙骨リバース」60分で 現代の不調とおさらばしよう💡 VOICEVOX:春日部つむぎ #仙骨   #仙骨ケア   #脳疲労   #眼精疲労 #名古屋市サロン
ミホ|魔法の手をもつセラピスト

ミホ|魔法の手をもつセラピスト

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【切って貼るだけ?!おもちぺったん】
今回は 『おもちぺったん🍊』   ✂️材料 ☑︎紙皿 ︎︎︎︎︎︎☑︎画用紙 ︎︎︎︎︎︎☑︎クリアテープ(OPPテープ) ︎︎︎︎︎︎☑︎デコレーションボール(ダイソー) ︎︎︎︎︎︎ ︎︎︎︎︎︎☑︎ホッチキス ︎︎︎︎︎︎☑︎はさみ ︎︎︎︎︎︎☑︎のり 🎨作り方 1️⃣紙皿の真ん中を切る 2️⃣もう1枚の紙皿と合わせてホッチキスでとめる 3️⃣画用紙で飾りをつける 4️⃣クリアテープを貼って完成! 5️⃣壁に貼ってデコレーションボールを投げたり、貼ったりして遊んだよ! ⚠️注意点⚠️ ▶遊び
ゆいあ|いっしょに楽しむおうち遊び

ゆいあ|いっしょに楽しむおうち遊び

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