🌺 พรุ่งนี้เข้าสู่วันแห่งองค์พระพิฆเนศ วันวินายักกาจตุรถี วันสำคัญแห่งองค์พระพิฆเนศ เสาร์ที่ 21 ก.พ. 69 🌺 #devaladoo #ร้านเทวาลาดู #หนูนาเทวาลาดู #วันวินายักกาจตุรถี #vinayakachaturthi ร้านเทวาลาดู สาขาเชียงใหม่ Deva Ladoo Chiangmai

ร้านเทวาลาดู สาขาเชียงใหม่
2/20 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมวันวินายักกาจตุรถี หรือ Vinayaka Chaturthi เป็นวันสำคัญที่ชาวฮินดูทั่วโลกให้ความสำคัญในการบูชาองค์พระพิฆเนศ พระผู้รู้แจ้งสติปัญญาและขจัดอุปสรรคในการดำเนินชีวิต ในวันดังกล่าว ผู้คนมักจัดพิธีทำความสะอาดบ้าน วางรูปปั้นพระพิฆเนศ บูชาด้วยดอกไม้ น้ำขมิ้น ข้าวสาร รวมถึงของหวานต่าง ๆ เพื่อแสดงความเคารพและขอพร จากประสบการณ์ส่วนตัว การเตรียมตัวและการตั้งใจทำพิธีนี้ช่วยสร้างสมาธิและความสงบภายในใจอย่างมาก มีความรู้สึกว่าพระพิฆเนศช่วยนำทาง ลดความเครียด และสร้างพลังบวกให้ในชีวิตประจำวัน สำหรับผู้ที่สนใจพิธีและของบูชา วันวินายักกาจตุรถีปีนี้ตรงกับวันที่ 21 กุมภาพันธ์ 2569 ร้านเทวาลาดู สาขาเชียงใหม่ เป็นอีกหนึ่งจุดที่น่าสนใจ เพราะมีของบูชาที่เกี่ยวข้องกับองค์พระพิฆเนศ รวมถึงขนมหวานและสินค้าพิเศษเฉพาะเทศกาลนี้ แนะนำให้แวะไปสัมผัสบรรยากาศและเลือกของบูชาเพื่อเสริมสิริมงคล นอกเหนือจากการบูชาแล้ว วันวินายักกาจตุรถียังเป็นโอกาสดีในการเรียนรู้เรื่องศิลปวัฒนธรรมและความเชื่ออันลึกซึ้งของชาวฮินดู การศึกษาหมายเลขวันและพิธีกรรมช่วยเพิ่มความเข้าใจและความเคารพในประเพณีที่ส่งต่อกันมาหลายชั่วอายุคนอย่างแท้จริง ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่นับถือศาสนาฮินดูหรือผู้ที่สนใจวัฒนธรรม การเข้าร่วมพิธีหรือการศึกษาความหมายของวันวินายักกาจตุรถี ถือเป็นประสบการณ์ที่ประทับใจและมีคุณค่าทางจิตใจอย่างยิ่ง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ kungnang💕
kungnang💕

🤲🕉️🐘🪷🐁🙏สาธุคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พรุ่งนี้วันจันทร์แล้ว! 😱 ใครกำลังปวดหัวกับกองข้อมูลมหาศาลที่รอให้เคลียร์ต้อนรับต้นสัปดาห์บ้าง?
แวะมามุงทางนี้ด่วนๆ เพราะ ออฟฟิศ101 มีไอเทมลับมาช่วยชีวิตให้คุณรอดพ้นจากกองงาน! 🦸‍♂️✨ ใครว่าทำ Excel ต้องถึกเสมอไป? มารู้จักกับ "Power Query" ฮีโร่ที่จะช่วยคุณรวม แปลง และจัดการข้อมูลได้แบบกล้วยๆ ไม่ต้องเขียนโค้ด! แถมทำระบบแค่ครั้งเดียว วันหลังแค่อัปเดตข้อมูลแล้ว "คลิกเดียวจบ" มาด
ออฟฟิศ101

ออฟฟิศ101

ถูกใจ 76 ครั้ง

เกือบสู่ขิต เพราะ ปจด!!!!
วันนี้อยากมาเล่าเรื่องเป็นอุทาหรณ์ให้สาวๆ ทุกคนที่อาจจะ ชะล่าใจเรื่อง “เมนส์” 🩸 ก่อนอื่นขอเกริ่นก่อนว่าเราเป็น น.ส. PCOS หรือก็คือมีภาวะ ถุงน้ำในรังไข่หลายใบ ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล ต้องกิน ยาปรับฮอร์โมน เป็นประจำ (ที่หลายคนเรียกติดปากว่า “ยาคุม” นั่นแหละ) แต่ปัญหาคือ... ฮอร์โมนที่เรากิ
meen mee ความสุข

meen mee ความสุข

ถูกใจ 450 ครั้ง

พรุ่งนี้ยังมีหวัง: เพราะคุณเก่งกว่าที่ตัวเองคิดเสมอ
ในชีวิตของเรา ทุกคนล้วนต้องเคยเผชิญหน้ากับวันที่ฟ้าหม่น วันที่ทุกอย่างไม่ได้เป็นไปตามแผน วันที่ความล้มเหลวหรือความผิดหวังวิ่งเข้าชนจนเราล้มลงและรู้สึกหมดแรง เป็นเรื่องธรรมดาเหลือเกินที่เราจะรู้สึกท้อแท้ แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ อย่าให้ความผิดหวังในวันนี้ ขโมยความหวังของวันพรุ่งนี้ไป 1. ล้มได้... แต
Poohja2469

Poohja2469

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพป่าหมอกยามเช้าที่แสงอาทิตย์ส่องผ่านต้นไม้ มีข้อความว่า "คำคมฮีลใจก่อนนอน ขอให้คืนนี้หลับฝันดี และตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพป่าที่มีหมอกและแสงอาทิตย์ส่องทะลุต้นไม้ มีข้อความว่า "วางเรื่องทั้งวันลงไว้ พรุ่งนี้ค่อยเริ่มต้นใหม่ด้วยหัวใจที่เบากว่าเดิม"
ภาพป่าที่มีหมอกปกคลุมและแสงอาทิตย์ยามเช้าส่องผ่าน มีข้อความว่า "ทุกสิ่งที่เหนื่อยวันนี้ กำลังพาเราไปสู่วันพรุ่งนี้ที่เข้มแข็งกว่า"
🌙✨ คำคมฮีลใจก่อนนอน ขอให้คืนนี้หลับฝันดี และตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม✨
• “วางเรื่องทั้งวันลงไว้ พรุ่งนี้ค่อยเริ่มต้นใหม่ด้วยหัวใจที่เบากว่าเดิม” • “ทุกสิ่งที่เหนื่อยวันนี้ กำลังพาเราไปสู่วันพรุ่งนี้ที่เข้มแข็งกว่า” • “ปล่อยให้ความมืดโอบกอดใจ เพื่อพรุ่งนี้เราจะตื่นขึ้นมาพร้อมแสงใหม่” • “ค่ำคืนนี้คือของขวัญ ให้ร่างกายและหัวใจได้พัก เพื่
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 588 ครั้ง

ครึ่งปีแรกผ่านไปแล้ว
ครึ่งปีหลัง… ขอให้ใจยังสู้ และมีความสุขกับสิ่งเล็กๆในทุกวัน ❤️ #รีวิวชีวิตครึ่งปี #midyearreview2025 #ครึ่งปีหลัง #รีวิวชีวิตครึ่งปี
mimicking

mimicking

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใสมีเมฆขาว พร้อมทุ่งหญ้าสีเขียวและเสาไฟฟ้าแรงสูง มีข้อความสร้างแรงบันดาลใจว่า "เช้าวันใหม่ คือโอกาส เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ขอให้ใจเข้มแข็ง ก้าวไปด้วยความหวัง แล้วความสำเร็จจะค่อยๆ เข้ามาหาเราเอง..."
: เช้าวันใหม่
คือ “ โอกาส ” ใหม่เริ่มต้นอีกครั้ง… : )🌹🌻🌿 #พรุ่งนี้ไปไหนมาเที่ยวไปเรื่อย 🚲 . . . . . . . . #เช้าวันใหม่ #เช้าที่สดใส #กำลังใจ #กําลังใจในทุกวัน
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 35 ครั้ง

3ประโยคโอบกอดก่อนนอน
โอบกอดตัวเองอย่าทำร้ายตัวเองอีกเลย ตัวเรามีคนเดียวบนโลก ช่องนี้รักทุกคนนะขอบคุณ ที่เข้ามานะคะ #โพสต์รับซัมเมอร์ #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #พักให้ไหวค่อยไปต่อ
Apo.Chaichana

Apo.Chaichana

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨คำคม ✨เริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังบวก🍋
"ทุกเช้าที่ตื่นขึ้น คือโอกาสใหม่ในการสร้างความสำเร็จ" ทุกวันเป็นการเริ่มต้นใหม่ ลุกขึ้นมาและก้าวไปข้างหน้า! "จงเชื่อมั่นในตัวเอง แม้ในวันที่ท้อแท้ที่สุด" ความเชื่อมั่นคือพลังที่ช่วยให้คุณไปถึงจุดหมาย "ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้วพรุ่งนี้จะดียิ่งขึ้น" การเริ่มต้นวันใหม่ด
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 97 ครั้ง

💬 ประโยคเตือนสติที่จำขึ้นใจ ใช้ชีวิตแบบไม่ lost 💌
💌 วันนี้เอาโควทดีๆ จาก Youtube มาฝากอีกแล้วค่ะ เราดูสัมภาษณ์กับ podcast ไปเรื่อย แล้วสะดุดกับประโยคพวกนี้ ติดอยู่ในใจทันทีที่ฟังเลย รู้สึกมั่นใจในตัวเอง ปล่อยวางเรื่องที่ผิดหวัง และเดินหน้าต่อได้แบบมีกำลังใจ หวังว่าจะเป็นข้อคิดและพลังบวกให้กับเพื่อนๆ ได้นะคะ 💪🏻 📮 ชื่อคลิป & ชื่อช่อง 1
🥨 effe enne

🥨 effe enne

ถูกใจ 1629 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ยามเช้าที่มีแสงแดดส่องผ่านต้นไม้และหมอกปกคลุมทุ่งหญ้าดอกไม้หลากสี พร้อมข้อความว่า "7 วัน 7 คำคม เสริมพลังบวกในตอนเช้า" และโลโก้ Lemon8
ภาพทิวทัศน์ยามเช้าที่มีหมอกปกคลุมทุ่งหญ้าและต้นไม้ พร้อมข้อความสำหรับวันจันทร์: "เริ่มต้นใหม่ด้วยพลังบวก" และคำคม "วันนี้เป็นโอกาสใหม่ในการ�ทำให้ดีที่สุด เริ่มต้นจากตัวเองในวันนี้."
ภาพทิวทัศน์ยามเช้าที่มีแสงแดดส่องผ่านหมอกปกคลุมทุ่งหญ้าดอกไม้ พร้อมข้อความสำหรับวันอังคาร: "ก้าวข้ามขีดจำกัด" และคำคม "ความท้าทายในวันนี้คือโอกาสในการเติบโตอย่างยิ่งใหญ่."
😍7 วัน 7 คำคมเสริมพลังบวกในตอนเช้า✨
วันจันทร์: "เริ่มต้นใหม่ด้วยพลังบวก" คำคม: “วันนี้เป็นโอกาสใหม่ในการทำให้ดีที่สุด เริ่มต้นจากตัวเองในวันนี้.” วันอังคาร: "ก้าวข้ามขีดจำกัด" คำคม: “ความท้าทายในวันนี้คือโอกาสในการเติบโตอย่างยิ่งใหญ่.” วันพุธ: "มุ่งมั่นและไม่ยอมแพ้" คำคม: “อย่าหยุดพยายาม เพราะความสำเร็จเร
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 147 ครั้ง

“ก่อนนอน 5 นาที 🌙สวดอะไรให้ใจเบา?”
⭐️ 🙏 บทสวดก่อนนอน ฉบับคนอยากจบวันด้วยพลังดี ๆ ก่อนนอนบางวันเราไม่ได้ต้องการอะไรมาก แค่อยากวางเรื่องวุ่น ๆ ของวันนี้ลง แล้วนอนแบบใจเบาขึ้น 🤍 1. เริ่มด้วยบทบูชาพระรัตนตรัย 🙏 “อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา…” ใช้เป็นบทเริ่มต้นก่อนสวดมนต์ เพื่อระลึกถึงพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ 2. สวดนะโม 3 จบ 🪷
พยาบาลรู้เรื่อง(สายมู)🔮💫

พยาบาลรู้เรื่อง(สายมู)🔮💫

ถูกใจ 432 ครั้ง

23 ต.ค. | สนามสว่างก่อนเปิด Union Gateway 💫💛
✨ วันนี้ 23 ตุลาคม 2025 — พลังงานจักรวาลเข้าสู่โหมด “เตรียมสนามศักดิ์สิทธิ์” ก่อนเปิด Union Gateway เต็มตัวในวันพรุ่งนี้ (24 ต.ค.) พลังงานหลักวันนี้คือ “นิ่งลึก–สะเทือนเงียบ” ซึ่งแม้ผิวเผินจะดูสงบ แต่ระดับจิตวิญญาณนั้น คล้ายการเตรียมปลดล็อก DNA ครั้งใหญ่ 🔓🧬 --- 🌞 ภาพรวมพลังงานวันนี้ 🔹 K-I
SoulOfLove193365

SoulOfLove193365

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมื่อวาน+วันนี้=พรุ่งนี้:)
เมื่อวานอาจดูแย่ แต่มันก็ผ่านมาแล้ว และเราผ่านมาได้ เพื่อมาเจอวันนี้ วันนี้อาจไม่ได้ดีเลิศอะไร แค่โชคดีขึ้นมานิดหน่อย พอให้เรามีแรงต่อลมหายใจไปถึงพรุ่งนี้ เรายังใช้ชีวิตที่ผุ ๆ พัง ๆ อยู่บ้าง แต่ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต เพราะในความพังนั้น เรายังมีบางอย่างที่งอกขึ้นมา เราเริ่มเข้าใ
"ออยคนเกินร้อยจ่ะ[101]"

"ออยคนเกินร้อยจ่ะ[101]"

ถูกใจ 1 ครั้ง

“วันใหม่” เริ่มได้ตั้งแต่ตอนนี้ ✨🥰
เราอาจเคยถูกสอนว่า “พรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่ ” แต่ในทางชีววิทยาและพฤติกรรมมนุษย์ — สมองของเราเริ่มวางแผนวันพรุ่งนี้ ตั้งแต่ก่อนที่เราจะหลับคืนนี้ นี่ไม่ใช่คำเปรียบเปรย แต่คือกลไกจริงของวงจร Circadian Rhythm และการตอบสนองของสมองต่อ “ทิศทางของความคิดก่อนนอน” ซึ่งมีผลต่อร่างกายมากกว่าที่เราคิด
Lerkศาสตร์

Lerkศาสตร์

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพหน้ากระดาษที่มีข้อความไฮไลต์สีเหลืองว่า "ประโยคดึงสติ น้องม.ปลาย" พร้อมข้อความให้กำลังใจนักเรียนมัธยมปลายที่กำลังท้อแท้ มีโลโก้ Lemon8 และ SmartMathPro
ภาพหน้ากระดาษจากหนังสือหรือสมุดบันทึก มีข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับความท้อแท้ และการลงมือทำ โดยเน้นย้ำว่า "ทุกคนเคยท้อ" มีโลโก้ Lemon8 และ SmartMathPro
ภาพหน้ากระดาษจากหนังสือหรือสมุดบันทึก มีข้อความไฮไลต์สีเหลืองว่า "รักตัวเองให้มากๆ เรามีค่าและมีค่ามากๆ ด้วย" พร้อมคำแนะนำให้ดูแลตัวเองและหาคุณค่าในตัวเอง มีโลโก้ Lemon8 และ SmartMathPro
น้องม.ปลาย ใครที่กำลังท้อ ลองอ่านประโยคนี้ดูนะ :)
พี่รู้ว่าน้องหนัก น้องเหนื่อย รู้ว่าระหว่างทางของการต่อสู้ น้องแบกอะไรไว้ไม่น้อย แต่สิ่งเหล่านี้ กำลังเพิ่ม “คุณค่า” ให้กับความสำเร็จของน้องอยู่นะ . ใครที่เหนื่อยอยู่ ปาดเหงื่อ ปาดน้ำตา พักตั้งสติแปปนึง แล้วลุยกันต่อนะ !! . พี่ไม่อยากให้น้องคิดว่าตัวเองไม่เก่ง หรือโทษตัวเองถ้าผลลัพธ์ที่อ
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 11K ครั้ง

ภาพปกหนังสือสองเล่ม ได้แก่ 'สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเมื่อฉันลองตื่นก่อนโลก' และ 'พลังพลิกชีวิตของกิจวัตรยามเย็น' วางอยู่บนเสื่อสาน พร้อมข้อความ '2 เล่ม มัดรวม สำหรับคนที่อยากมีเวลาเพิ่มขึ้น' และไอคอนนาฬิกาปลุก
ข้อความเกี่ยวกับ 'นิสัยยามเช้าของเหล่ายอดคน' โดยมิเชล โอบามา ที่เน้นการตื่นเช้า ออกกำลังกาย กินอาหารสุขภาพ และการทำให้ตัวเองมีความสุขเป็นอันดับแรก พร้อมไอคอนนาฬิกาปลุก
ข้อความเกี่ยวกับ 'นิสัยยามเช้าของเหล่ายอดคน' โดยทิม เฟอร์ริส ที่แนะนำการอ่านปรัชญาสโตอิกและการทำสิ่งที่ควบคุมได้ เช่น การจัดที่นอน เพื่อสร้างความสงบและมั่นใจ พร้อมไอคอนนาฬิกาปลุก
หนังสือ 2 เล่ม สำหรับคนที่อยากมีเวลาเพิ่มขึ้น ⌛️⏳
1. #สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเมื่อฉันลองตื่นก่อนโลก ชื่อหนังสือ สิ่งมหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเมื่อฉันลองตื่นก่อนโลก ผู้เขียน คิมยูจิน สำนักพิมพ์ อมรินทร์ How to 🌼 เช้ามืดเป็น "เวลาที่ฉันเป็นผู้นำ" ส่วนนอกนั้นคือ "เวลาที่ปล่อยไปตามโชคชะตา" -คิมยูจิน- 🌼 ไม่มีช่วงเวลาไหนที่เราจะม
October.r28🪐

October.r28🪐

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือฮีลใจ 4 เล่ม ได้แก่ ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก, รับแซนด์วิชไข่, ให้มื้ออุ่นๆกอดใจคุณก่อนนะ, และรถตู้แสงตะวัน พร้อมข้อความ 'หนังสือน่าอ่าน!! ฮีลใจในวันที่แย่! แค่ลองเปิดอ่านก็ใจฟู!!'
มือถือหนังสือ 'ร้านไม่สะดวกซื้อของคุณทกโก' ปกเป็นร้านสะดวกซื้อยามค่ำคืน มีข้อความว่า 'โลกเราเ�ป็นแบบนี้มาแต่ไหนแต่ไร การมีชีวิตอยู่ก็มีเรื่องไม่สะดวกแบบนี้ละ'
มือถือหนังสือ 'รับแซนด์วิชไข่เติมพลังหน่อยไหมคะ' ปกเป็นแซนด์วิชขนาดใหญ่หน้าร้าน มีข้อความว่า 'ทุกเมนูต่างมีเรื่องราวซ่อนอยู่ เช่นเดียวกับแซนด์วิชจากร้านปิกนิกบาสเกต'
หนังสือน่าอ่าน!! ฮีลใจ อ่านกี่ทีก็ใจฟู💗🫶✨
👀✨รีวิวหนังสือน่าอ่านสำหรับพัฒนาตัวเอง!! ฮีลใจในช่วงวันหยุด วันพักผ่อน บอกเลยว่า แค่ได้เปิดอ่านก็ใจฟู ฮีลใจได้ดี ในวันที่แย่✨💖 🙌🏻✨ช่วงนี้ใครปิดเทอม/อยู่ในช่วงวันหยุด‼️ อยากจะหา หนังสือดีๆอ่านซักเล่ม กดเซฟโพสต์นี้ไว้เลยค้าบบ📌✨ ถือเป็นกิจกรรมยามว่าง แถมยังคลายเครียดได้ดีเลยย📖📚 📚 1. ร้านไม่ส
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 3064 ครั้ง

ภาพกลุ่มคนหลากหลายเชื้อชาติ 5 คนกำลังยิ้มและชูมือขึ้นมองมาที่กล้อง พร้อมข้อความว่า "5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า สู้ๆ #saveเก็บไว้เลย"
ภาพผู้หญิงสวมแว่นกำลังกอดและซบหน้ากับแมวลายเสือที่ห่อด้วยผ้าสีขาว พร้อมข้อความว่า "คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว"
ภาพทุ่งหญ้าสีทองที่มีรวงข้าวหรือดอกหญ้าขึ้นอยู่ พร้อมข้อความว่า "เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด"
5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า“สู้ๆ”
ในวันที่เราอยากจะให้กำลังใจใครซักคน ในวันที่เค้ารู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่บางสิ่งอาจจะไม่เป็นใจ คำว่า “ สู้ๆ “ อาจฟังดูไม่อบอุ่นใจเท่าไร ลองมาเปลี่ยนเป็นประโยคที่ทัชใจ 5 ประโยคนี้ดูนะคะ 1.คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว 2.เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด
butter.blooms

butter.blooms

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในร้านกาแฟ พร้อมข้อความ 'ไม่อยากตื่นมาเจอวันพรุ่งนี้อีก แต่ก็ไม่กล้าพอที่จะตาย...' และ 'morning depression' สื่อถึงความรู้สึกเบื่อหน่ายในตอนเช้าตามหัวข้อบทความ
ไม่อยากตื่นมาเจอวันพรุ่งนี้อีก แต่ก็ไม่กล้าพอที่จะตาย
เช้าวันใหม่แสงอาทิตย์ที่ส่องผ่านเข้ามาทางหน้าต่างทำให้เราค่อยๆลืมตามากับความรู้สึก “นี้เราตื่นขึ้นมาอีกแล้วหรอ” มันยากมากที่จะก้าวข้ามมัน ความคิดลบ ความเจ็บปวด ปัญหา ความรู้สึกผิดหวังต่างๆนาๆ เรื่องราวในชีวิต ความ Toxic ครอบครัว สังคม ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับเรา มันหล่อหลอมให้เราอยากหยุดทุกอย่างไว
คลีนไปเรื่อย…

คลีนไปเรื่อย…

ถูกใจ 42 ครั้ง

ปกหนังสือ \"เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด\" สีส้ม มีภาพคนสวมชุดครุยแบกอีกคนหนึ่ง พร้อมชื่อผู้เขียนและยอดขายกว่า 2 ล้านเล่มในเกาหลีใต้
หน้ากระดาษหนังสือ มีข้อความว่า \"แม้วันนี้ลำบากจนอยากตาย แต่อาจมีใครหลายคนปรารถนาอยากเป็นคุณ\" และภาพวาดผีเสื้อกลางคืนสีส้ม
หน้ากระดาษหนังสือ มีข้อคิดเน้นย้ำว่า \"ถ้าคุณกำลังลำบากอยู่ ให้ก้มลงมองคนที่ลำบากกว่า แต่เมื่ออยากได้ดี ให้เงยหน้ามองคนที่อยู่สูงกว่า\"
6 ข้อคิด จากหนังสือ เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด
เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด หนังสือที่ช่วยปลอบประโลมและชี้แนวทางการใช้ชีวิต ให้กับวัยรุ่นที่กำลังหลงทางในโลกของความเป็นผู้ใหญ่ที่เพิ่งเริ่มต้น การก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก การรับมือกับความคาดหวังของพ่อแม่ การประคองชีวิตให้ผ่านพ้นช่วงเวลาที่ล้มเหลว การให้กำลังใจตัวเองและการรับผิดชอบชีวิตของตัวเอ
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 2519 ครั้ง

❄️ แจกฟรี! แผนเที่ยว Harbin ฉบับทำเอง 🇨🇳🩵
ถ้าใครกำลังวางแผนไปฮาร์บินช่วงหน้าหนาว เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลยค่ะ เราใช้เวลาหาข้อมูลและจัดแพลนเองทั้งหมด 📍รวมสถานที่เที่ยว 🚇 วิธีเดินทาง ⏰ เวลาเปิด-ปิด 💰 ค่าเข้าชม 🍜 ร้านอาหารแนะนำ 📸 จุดถ่ายรูป ❄️ พิกัดเทศกาลน้ำแข็งและหิมะ ตั้งใจทำให้เป็นแผนที่ที่เปิดดูแล้วเที่ยวตามได้จริง ไม่ต้องเสียเวลาหาข้อมูลจาก
โชติกา เอ็ม

โชติกา เอ็ม

ถูกใจ 38 ครั้ง

7 วิธีสร้างนิสัยตื่นเช้าแบบไม่ต้องฝืน✨✨✨
เพื่อนๆเป็นกันมั้ยคะ อยากตื่นเช้าจะได้มีเวลาใช้ชีวิตในแต่ละวันเยอะขึ้นสัก1-2 ชั่วโมงก็ยังดี แต่พอจะทำก็ทำได้ไม่กี่วัน สุดท้ายก็กลับไปนอนตื่นสายเหมือนเดิม 🌈วันนี้เราเอาวิธีสร้างนิสัยการตื่นเช้าแบบไม่ต้องฝืนมาฝากกันค่ะ ☀️วิธีที่1 หาแรงจูงใจเล็กๆหรือสิ่งที่อยากทำหลังตื่นนอน วิธีนี้จะช่วยให้เราอ
ภชรกมล

ภชรกมล

ถูกใจ 294 ครั้ง

คุยรุ่นน้องสู่สามี ฉบับคนไม่ชอบคบเด็ก ⚠️
Check List ยังไงให้ชัวร์ แฟนเด็กคนนี้แหละใช่แน่ 💘 ออกตัวก่อนเลยว่าเราคบคนอายุมากกว่ามาตลอด ชีวิตไม่เคยคิดคบเด็กเลย เพราะกลัวไปไม่รอด จนมาเจอแฟนเราคนนี้ เค้าเป็นรุ่นน้องฝึกงานแผนกข้างๆเรา รู้จักกันสักพักเค้าก็เริ่มจีบ ช่วงแรกบอกเลยว่าปฏิเสธแรงมาก! (เรื่องราวความรัก ไว้เรามาเม้ามอยให้ฟังคราวหน
pangchano

pangchano

ถูกใจ 364 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีแสงแดดส่องประกาย นกนางนวลบินอยู่เหนือผืนน้ำทะเลสีเทอร์ควอยซ์ มีเรือใบแล่นอยู่ และคลื่นซัดเข้าหาฝั่ง มีข้อความว่า 'มัดรวม 20 คำคม ให้กำลังใจตัวเอง #ไม่ท้อ' และโลโก้ Lemon8.
มัดรวม 20 คำคม ให้กำลังใจตัวเอง #ไม่ท้อ
20 คำคม สร้างสรรค์ให้กำลังใจ พร้อมอิโมจิที่คุณสามารถใช้เป็นแคปชั่นได้เลยค่ะ ✨ * ชีวิตคือการเดินทาง อย่ากลัวที่จะก้าวไปข้างหน้า 🚶‍♀️⛰️ * ทุกความท้าทายคือโอกาสในการเติบโต 🌱💪 * ความสำเร็จเริ่มต้นที่ใจที่เชื่อมั่นในตัวเอง 💖🌟 * จงเป็นแสงสว่างให้ตัวเองและผู้อื่น 💡✨ * อย่ายอมแพ้ในวันที่ท้อแท้ เ
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 235 ครั้ง

เคยไหม รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ เลยเผลอคิดว่าตัวเอง ยังไม่ดีพอ?
ในชีวิตจริง เรามักเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่สว่างกว่า เก่งกว่า หรือไปได้ไกลกว่า แต่ความหมายของการมีอยู่ ไม่ได้วัดจากความสว่าง มันวัดจาก “จังหวะ” ที่เราเลือกจะเปล่งแสง แค่เป็นแสงเล็ก ๆ ในช่วงเวลาที่ใครบางคนต้องการ มันก็เพียงพอแล้ว ปรัชญา: ไม่จำเป็นต้องสว่างเท่าดวงอาทิตย์ แค่เป็นหิ่งห้อยในคืน
Pojian

Pojian

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ '12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต' (12 Rules for Life) วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีข้อความ 'แง่คิดดีๆ จากหนังสือ' และข้อมูลว่าหนังสือขายไปแล้วกว่า 3 ล้านเล่มทั่วโลก
ภาพข้อความอธิบายกฎข้อที่ 1 'ยืนให้ตัวตรง อกผายไหล่ผึ่ง' และกฎข้อที่ 2 'ดูแลตัวเองให้ดี เหมือนเวลาที่ดูแลคนอื่น' พร้อมรายละเอียดและป�ระโยชน์ของแต่ละกฎ
ภาพข้อความอธิบายกฎข้อที่ 3 'คบหาคนที่อยากให้คุณได้ดี' และกฎข้อที่ 4 'เปรียบเทียบตัวคุณกับคนที่คุณเป็นในอดีต' พร้อมรายละเอียดและประโยชน์ของแต่ละกฎ
12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต 12 RULES FOR LIFE
👉🏻นำเสนอกฎทรงพลัง 12 ประการ ที่จะยกระดับชีวิตของทุกคนให้พ้นจากวังวนของปัญหา และความสับสนวุ่นวายใดๆ ก็ตามของชีวิต เพื่อที่คุณจะพบความมหัศจรรย์ของจิตวิญญาณมนุษย์ และพลังเปลี่ยนแปลงชีวิตที่ไม่มีวันหมดสิ้น ภายในตัวของคุณเอง กฎข้อที่ 1 ยืนให้ตัวตรง อกผายไหล่ผึ่ง กฎข้อที่ 2 ดูแลตัวเองให้ดี เหมือนเวลา
Teddy’s Journey

Teddy’s Journey

ถูกใจ 1771 ครั้ง

ไม่มีคำว่าเสียใจ มีแค่บทเรียนชีวิตเท่านั้น.
ไม่มีคำว่าเสียใจ…มีแค่บทเรียนที่ทำให้เราเติบโต No Regrets… Only Lessons That Shape Us บทความ:-อาจารย์หนึ่ง-สถาปนิกเล่าเรื่อง- เมื่ออายุมากขึ้น ผมเริ่มเข้าใจว่า ชีวิตไม่ได้เดินมาไกลเพราะเราเลือกถูกทุกครั้ง แต่เราเดินมาได้ไกล เพราะทุกครั้งที่เลือกผิด เรายังกล้าที่จะเรียนรู้จากมัน หลา
Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 23 ครั้ง

พัฒนาตัวเองช่วงปิดเทอมม✌🏻✨💗
>>รีวิว ช่วงปิดเทอมนี้ เราตั้งใจจะไม่ปล่อยเวลาให้ไหลผ่านไปเฉย ๆ แต่ใช้มัน “พัฒนาตัวเอง” ทีละนิดในทุกวัน! ✅จากการตั้งเป้า เขียนลงสมุด → สู่การลงมือทำจริงในชีวิตประจำวัน ใครที่ยังไม่มีแนวทางก็สามารถเอาโพสต์เราไปเป็นแนวทางในการพัฒนาตัวเองช่วงปิดเทอมกันได้นะ เราเชื่อว่าการกระทำในวันนี้จะส่งผ
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแบ่งครึ่งแสดงความแตกต่างระหว่างการผัดวันประกันพรุ่ง (ชายเหนื่อยล้า) กับการลงมือทำทันที (หญิงสาวกำลังเขียน) พร้อมข้อความว่า "เลิก 'เดี๋ยวค่อยทำ' ทำทันทีด้วย 4 เทคนิคจิตวิทยา (ที่เริ่มได้ใน 1 นาที)"
ภาพชายหนุ่มกำลังผูกเชือกรองเท้าวิ่งบนโต๊ะมีนาฬิกาทรายและตัวเลข 05:00 พร้อมข้อความ "กฎ 5 นาที (The 5-Minute Rule) ก็แค่ 5 นาทีเองไม่เห็นยากเลย" สื่อถึงการเริ่มต้นเล็กๆ
ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มถือตัวต่อเลโก้เล็กๆ ในห้องนอน มีคอมพิวเตอร์เก่าและกระดาษเช็คลิสต์ที่ทำเครื่องหมายถูกที่ "เปิดคอมพิวเตอร์" พร้อมข้อความ "ความสำเร็จเล็กๆ ที่ทำได้ทันที เปิดคอมพิวเตอร์"
เลิก "เดี๋ยวค่อยทำ" ทำทันทีด้วย 4 เทคนิคจิตวิทยา ✨
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงผัดวันประกันพรุ่ง? ไม่ใช่เพราะคุณ "ขี้เกียจ" แต่เป็นเพราะสมองของคุณ "กลัว" ความยาก ความซับซ้อน หรือความเบื่อหน่ายของงานนั้นต่างหาก นี่คือ 4 เทคนิค Micro-adjustment เพื่อหลอกสมองให้เริ่มทำงานแบบอัตโนมัติ: 1. กฎ 5 นาที (The 5-Minute Rule) สมองเราม
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อ '4Week Challenge' โดย Luster.bkk พร้อมข้อความ 'ตัดสิ่งไม่ดีออกไป รับสิ่งใหม่ๆ เข้ามา' บนพื้นหลังสีเทาอ่อนที่เห็นโครงร่างตารางสัปดาห์ที่ 1 และ 2
ภาพตาราง 'week 1 จัดการสิ่งที่ไม่ดี' พร้อมไอคอนกระเป๋าถือสีน้ำตาล แสดงรายการกิจกรรม 7 วัน เช่น ลดการใช้โซเชียลมีเดีย, ตั้งเป้าหมายประจำวัน, ใช้เทคนิค Pomodoro และจัดการ To-Do List
ภาพตาราง 'week 2 ดูแลตัวเอง' พร้อมไอคอนกระเป๋าถือสีอ่อน แสดงรายการกิจกรรม 7 วัน เช่น ลดของหวาน, เลิกอาหารแปรรูป, ดื่มน้ำให้ครบ และเริ่มออกกำลังกายเบาๆ
เข้าร่วม 4-Week Challenge กับ Luster.bkk! 🌟
ท้าทายตัวเองในการตัดสิ่งไม่ดีออกไปและเปิดรับสิ่งใหม่ๆ เข้ามาเพื่อการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นในชีวิต 🌀✨ พร้อมเริ่มต้นการเดินทางสู่ความสำเร็จและสุขภาพจิตที่ดีไปด้วยกัน! #4WeekChallenge #ท้าทายตัวเอง #เปลี่ยนแปลงชีวิต #ตัดสิ่งไม่ดีออกไป #รับสิ่งใหม่ #LusterBKK #ความสำเร็จ #สุขภาพจิตด
LUSTER

LUSTER

ถูกใจ 627 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์กำลังจับท้อง พร้อมข้อความว่า "6 Checklist ตั้งครรภ์" และโลโก้ Lemon8
ภาพมือทำรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า "1 ประจำเดือนขาด" ซึ่งเป็นสัญญาณเบื้องต้นของการตั้งครรภ์
ภาพมือทำรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า "2 คลื่นไส้และอาเจียน" ซึ่งเป็นอาการที่อาจเกิดขึ้นหลังการปฏิสนธิ
6 อาการเช็คว่าท้องมั้ย?
วันนี้เอาวิธีการเช็คว่าเราตั้งครรภ์มาฝากครับวิธีเช็คก็คือดูว่าเรามีอาการพรุ่งนี้หรือเปล่าเนาะสามารถเซฟเก็บไว้ได้นะครับ
Marchpanapas

Marchpanapas

ถูกใจ 399 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นทิวทัศน์ธรรมชาติสวยงาม มีภูเขา ทะเล และดอกไม้ พร้อมข้อความสีชมพูว่า “แคปชั่น เหนื่อยแต่สู้ ชีวิต คิดบวก พลังชีวิต”
ภาพเงาผู้หญิงที่ภายในเต็มไปด้วยดอกไม้ ใบไม้ และนก ท่ามกลางพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกริมทะเล สื่อถึงพลังบวกและความงามภายใน
ภาพผู้หญิงผมยาวสีเข้มยืนหันหลังในทุ่งดอกไม้สีเหลือง โดยมีพื้นหลังเป็นภาพวาดแนวแอ็บสแตรกสีน้ำเงินเข้มและเหลืองทอง
แคปชั่นเหนื่อยแต่สู้ชีวิต คิดบวกพลังชีวิต
คลิกดูเลย! TrueID  TH เข้าสู่ระบบ อ่านไลฟ์สไตล์170 แคปชั่นสู้ชีวิต คิดบวก คำคมสู้ชีวิต เหนื่อยแต่สู้ ท้อแค่ไหนก็ยิ้มได้ 170 แคปชั่นสู้ชีวิต คิดบวก คำคมสู้ชีวิต เหนื่อยแต่สู้ ท้อแค่ไหนก็ยิ้มได้  Faii_Natnista 11 กุมภาพันธ์ 2568 ( 15:45 ) 6M 35      ในช่วงเวลาแบบ
sky_ayp

sky_ayp

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังนอนหลับอยู่ใต้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสีเทา พร้อมข้อความอธิบายว่าผ้าห่มช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย รู้สึกเหมือนถูกกอดเบาๆ และใช้ได้ทั้งตอนงีบและกลางคืน
ภาพมือวางอยู่บนผ้าห่มถ่วงน้ำหนักสีเทา พร้อมข้อความอธิบายว่าผ้าห่มถ่วงน้ำหนักช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความตื่นตัวและความเครียด ทำ�ให้เมลาโทนินหลั่งดีขึ้น และนอนหลับง่ายขึ้น
ภาพ 4 ช่อง แสดงการใช้งานผ้าห่มถ่วงน้ำหนักในคืนที่ 1, 3, 5 และ 6 โดยมีข้อความอธิบายความรู้สึกที่เปลี่ยนไปในแต่ละคืน เช่น เริ่มชินกับน้ำหนักและรู้สึกร่างกายผ่อนคลายมากขึ้น
7 คืน กับ ”ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก“ ที่ทำให้เรา ”รู้สึกเบาลง“ 😌💤
บางวันเรานอนครบ 7–8 ชั่วโมง แต่ตื่นมายังรู้สึกเพลียๆ บางทีปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่ “นอนน้อย” แต่อยู่ที่ว่า ร่างกายของเราใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะเข้าสู่โหมดพักผ่อน เราเลยลองทำ Sleep Diary กับไอเทมที่ช่วยเรื่องการนอนที่เพิ่งได้มา คือ “ผ้าห่มถ่วยน้ำหนัก” พร้อมกับ Tracking การนอนไปด้วยเป็นเวลา 7 วัน 7 คืน
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 968 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในชุดออกกำลังกายสีดำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองจากคนเก็บตัวสู่การเข้าสังคม ออกจากเซฟโซน และหาแรงบันดาลใจความรู้ใหม่ๆ
ภาพอาหารสุขภาพหลากหลายเมนู เช่น ข้าวกล้อง ไข่ ผัก สลัด และเครื่องดื่มโปรตีน พร้อมข้อความเน้นการกินอาหารที่มีประโยชน์ ทำอาหารเอง และงดของทอดมัน
ภาพกิจกรรมออกกำลังกายในฟิตเนส โยคะ และกิจกรรมกลางแจ้ง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเข้าสังคม หาเพื่อนใหม่ และสร้างคอนเนคชั่นจากการทำกิจกรรมใหม่ๆ
พัฒนาตัวเองวันละ 1 %
เรามาเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเดิมกันเถอะ จากที่เคยนอนทั้งวัน ขี้เกียจ ไม่อยากออกไปไหน พอได้ไปพบเจอคนใหม่ๆ มันทำให้เราสนุกมากขึ้น อยากใช้ชีวิตให้คุ้มค่า 😍🫶🏻 #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น
เนยจะบอกต่อ

เนยจะบอกต่อ

ถูกใจ 3267 ครั้ง

ภาพดีเจพี่อ้อยในชุดสูทสีเทาอ่อน ยืนยิ้ม พร้อมข้อความว่า \"เจ็บๆช่วยดึงสติ คำคมบาดใจ ...จากดีเจพี่อ้อย...\" และอีโมจิหน้าเศร้าหัวใจแตก
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเกี่ยวกับความรักและการดูแลตัวเอง เช่น \"คนไม่ใช่กระเบื้อง อย่าให้เขาเลือก_เพราะเราอดทน\" และ \"ความรักตัวเอง'มันเกิดจาก... ที่�เราต้องพาตัวเองไปอยู่ที่ดีและเจอคนดี\"
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเตือนใจเรื่องความอดทนและการผูกความสุขไว้กับผู้อื่น เช่น \"อย่าเอาความสุขของเรา ไปผูกไว้ที่ขาเขาเสมอ ไม่งั้นเขาเดินไปไหน_ก็เหยียบใจ\"
คำคมบาดใจ จากดีเจพี่อ้อย
อ่านไปก็มีเสียงพี่อ้อยอยู่ในหัว 😄 บางทีเราก็ต้องตั้งสตินะ วันนั้นที่เราเสียใจ เพราะใจเราอยู่กับเขาไง เมื่อเขาไม่ต้องการ ก็ต้องดึงใจตัวเองกลับมา ดูแลรักษาใจตัวเอง❤️ cr.Goodday Podcast #ความรักความสัมพันธ์ #คําคมสอนใจ #เม้ามอยความรัก #ความรัก #คำคม
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 879 ครั้ง

จาก 80 กิโลกรัม สู่ 64 อยากแต่งงานแบบสวยๆต้องลดนน.
ใครจะเริ่มต้น ใหม่ในวันพรุ่งนี้ ไม่สายนะคะ เริ่มเร็ว ผอมแถม สุขภาพดีเร็วด้วยค่ะ พลอยตั้งใจจะลดมาหลายปีแล้ว น่าจะตั้งแต่ปี 2562 แต่ลดไม่ได้สักที แถมกินเยอะขึ้นตลอด ไม่รู้เพราะเครียดงาน หรือเพราะ ฮอร์โมนกันแน่🤣😂 จนปีที่แล้ว ตุลาคม พลอยเริ่มจริงจังมากขึ้น เพราะ 2567 ต้องเข้าวิวาห์ อิอิ เลย
เจ้าพลอยนิดา

เจ้าพลอยนิดา

ถูกใจ 550 ครั้ง

ภาพพิธา ลิ้มเจริญรัตน์ ยิ้ม พร้อมข้อความวิเคราะห์สุนทรพจน์เกี่ยวกับการยุบพรรคก้าวไกล มีคำกล่าวของพิธาที่เน้นย้ำถึงความหวังและการเดินหน้าต่อไป แม้พรรคจะถูกยุบ แต่ความหวังจะไม่ถูกทำลาย และผู้นำคือผู้จุดประกายแสงแห่งความหวังเสมอ
บทวิเคราะห์ Speech ของ ‘พิธา’ แถลงยุบพรรคก้าวไกล
บทวิเคราะห์ Speech ของ ‘พิธา’ แถลงยุบพรรคก้าวไกล 1) เมื่อวานที่ #พิธาลิ้มเจริญรัตน์ แถลงยุบพรรค #ก้าวไกล มีสิ่งที่น่าสนใจจาก Speech ที่เรามองเห็นว่าทำได้ค่อนข้างดี ในฐานะแกนนำของพรรค มีความเป็นภาวะผู้นำ และการสื่อสารเชิงวิกฤติที่ออกมาได้สง่างามมากๆ ทำให้เรามองเห็นอะไรหลายๆอย่างสะท้อนผ่านตัวต
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 250 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาว ในวัย 27 ปี ep. 3" ซึ่งเป็นตอนสุดท้าย แสดงให้เห็นเตียงผู้ป่วยในโรงพยาบาลพร้อมช่อดอกไม้
ภาพหน้าจอโทรศัพท์มือถือแสดงผลเอ็กซเรย์ปอดของผู้ป่วย พร้อมข้อความระบุว่าน้ำในปอดหายไปเองโดยไม่ต้องเจาะออก
ภาพมุมมองจากผู้ป่วยที่นั่งรถเข็น กำลังถูกเข็นไปรับยาคีโมที่หน่วยเคมีบำบัดในโรงพยาบาล
จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัย 27 ปี ep.3 (จบ)
จากกรดไหลย้อนสู่มะเร็งเม็ดเลือดขาวในวัย 27 ปี ep.3 เริ่มคีโม ดำเนินเรื่องมาถึง ep สุดท้ายแล้ว 🥳 ขอบคุณทุกคนที่ติดตามกันมา วันจันทร์นี้เราจะเข้าคีโมรอบที่ 4 มาถึงครึ่งทางแล้ว 💪 … เพื่อไม่ให้ทุกคนลุ้นนานเหมือนเราตอนนั้น (ตอนนั้นเรารอจนคีโมไปได้ 4 วันแล้ว🥲) เราจะบอกผลตรวจที่เดียวเลยนะคะ 1. มะเร
Jani

Jani

ถูกใจ 455 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'สู้ดิวะ' ของคุณหมอกฤตไท ธนสมบัติกุล วัย 28 ปี ผู้ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย ซึ่งให้ข้อคิดในการใช้ชีวิตและมรณานุสติได้ดีมาก
ภาพคุณหมอกฤตไทในชุดผู้ป่วยกำลังยิ้ม ข้อความระบุว่าเรื่องเล็กน้อยต่างๆ จะไม่สำคัญเลยเมื่อกำลังจะตาย
ภาพชายคนหนึ่งกำลังพูดบนเวทีต่อหน้าผู้ฟังจำนวนมาก ข้อความเน้นย้ำว่าชีวิตไม่แน่นอน จงอยู่กับปัจจุบันและอย่าหมดหวัง
เคยคิดถึงความตายที่จะเกิดขึ้นกับตัวเองมั๊ยคะว่าจะเป็นแบบไหน ?
เรื่องราวและบทความของคุณหมอกฤตไท วัย 28 ปี ที่ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย ก่อนจะเสียชีวิตเมื่อวาน วันที่ 5 ธค ที่ผ่านมา ได้ให้ข้อคิดในการใช้ชีวิต และมรณานุสติได้ดีมากๆเลยค่ะ จากเพจ และ หนังสือ สู้ดิวะ ที่คุณหมอ ได้เขียนบทความไว้ตั้งแต่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคมะเร็ง ออยชอบประโยคนี้มากเลยค่ะ “ชีวิตไม่แน่นอน
ออยลี่ พรพิรุณ💓

ออยลี่ พรพิรุณ💓

ถูกใจ 19 ครั้ง

มือถือหนังสือ 'ผมเรียกเขาว่าเน็กไท' ปกมีภาพปลาคาร์ปสองตัวในบ่อน้ำ มีข้อความ 'รีวิวหนังสือ แด่คนเหงา คนหลงทาง และคนแหลกสลาย' พร้อมสติกเกอร์รูปหนังสือยิ้ม
หน้ากระดาษเปิดของหนังสือ 'ผมเรียกเขาว่าเน็กไท' แสดงส่วน 'คำนำสำนักพิมพ์' ที่กล่าวถึงเรื่องราวของคนไม่สมบูรณ์แบบสองคนที่มาพบกัน
หน้ากระดาษเปิดของหนังสือ 'ผมเรียกเขาว่าเน็กไท' แสดงส่วน 'คำนำสำนักพิมพ์' ที่อธิบายว่าหนังสือเป็นนิยายอุ่นปนขม และกล่าวขอบคุณผู้เขียนและผู้แปล
รีวิวหนังสือ สำหรับคนเหงา คนหลงทาง และคนแหลกสลาย
#รีวิวหนังสือ เล่มที่ 1 ของ ส.ค. / 22 ของปี 2568 ไม่รู้ว่าจะเรียกหรือให้ “ผมเรียกเขาว่าเน็กไท” อยู่ในหนังสือหมวดไหนดี แต่เราขอเรียกนวนิยายกึ่งกวีอินดี้ เพราะเป็นเรื่องสั้นๆ ที่อัดแน่นไปด้วยอารมณ์ ความรู้สึก ความขุ่นเทา ความเปลี่ยวเหงา ถ้าใครไม่รู้ก็จะคิดว่าเล่มนี้เขียนโดยนักเขียนญี่ปุ่น เพราะมัน
A Little Story Me

A Little Story Me

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงนางงามในชุดราตรีและมงกุฎหลากหลายอิริยาบถ พร้อมข้อความ '3 ทักษะชีวิต จากการประกวดนางงาม' เป็นหัวข้อหลัก
ภาพแรกหลังได้รับตำแหน่งรองนางสาวไทย 2562 ที่โรงละครอักษรา คิงพาวเวอร์ โดยสวมมงกุฎและสายสะพาย กำลังยิ้มอย่างมีความสุข
รองนางสาวไทย 2562 ยืนยิ้มคู่กับคุณพ่อและคุณแม่ที่มาให้กำลังใจติดขอบเวที โดยสวมมงกุฎและสายสะพาย
👑🩷 รีวิว 3 ทักษะสำคัญที่ได้จากการประกวดนางงาม ในวัย 23 ปี
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ น้ำว้ารองนางสาวไทยปี 2019 ค่ะ เมื่อ 4 ปีที่แล้ว ว้าก็เคยเป็นผู้เข้าประกวดคนหนึ่งค่ะ ตอนนั้นยังเป็นนิสิตปีสาม คณะนิเทศศาสตร์จุฬา (ภาคอินเตอร์) อยู่เลย 😆 ว้าเลยขอใช้โพสนี้รีวิว 3 Skills สำคัญที่ว้าได้เรียนรู้ ซึมซึบจากการประกวดนางงามค่ะ ซึ่งข้อดีทุกข้อนี้ช่วยชีวิตว้าได้มากตอน
nnamwa

nnamwa

ถูกใจ 70 ครั้ง

น้องฉัตรกำลังกินซูชิคำใหญ่ในร้านอาหารญี่ปุ่น พร้อมข้อคิดชีวิตในวัย 38 ปีที่ว่า "โตขึ้นจึงได้รู้ว่า" ฉบับน้องฉัตรช่างแต่งหน้า
น้องฉัตรสวมหมวก Celine ยืนถือโทรศัพท์หน้าปราสาทฮอกวอตส์ พร้อมข้อคิดเรื่องการออกไปหาแรงบันดาลใจและสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ
ภาพเนื้อวากิวคุณภาพดีสำหรับปิ้งย่าง สื่อถึงการให้รางวัลตัวเองด้วยอาหารอร่อยหลังเหนื่อยมาทั้งวัน และการทำดีกับผู้อื่นโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน
ข้อคิดชีวิตในวัย 38 ของน้องฉัตร
#motivation
Nongchat

Nongchat

ถูกใจ 840 ครั้ง

50 แคปชั่นคิดบวกชีวิตดีขึ้น
นี่คือ 50 แคปชั่นคิดบวก ชีวิตดีขึ้น มองโลกในแง่ดี เอาไว้โพสต์เสริมพลังบวกให้ตัวเองและคนรอบข้างนะครับ ⸻ แคปชั่นคิดบวก เติมพลังชีวิต 1. ยิ้มไว้ก่อน อย่างน้อยก็ทำให้ใจเราสบาย 2. ทุกปัญหามีทางออก ถ้าเรามองหามันให้เจอ 3. แค่คิดบวก ชีวิตก็ดีขึ้นครึ่งหนึ่งแล้ว 4.&
WTX

WTX

ถูกใจ 1074 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำ ได้แก่ GOOD VIBES, The Psychology of Money, เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว, MANIFEST และ สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง วางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม พร้อมข้อความว่า \"หนังสือ 5 เล่ม ที่คัดมาให้แล้วควรค่าแก่อ่าน ต้นปี2024\"
หนังสือ \"สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง\" เปิดหน้าแสดงข้อความฮีลใจ เช่น \"แค่มลพิษไม่มากเกินไปจนทำร้ายเราก็พอ\" และ \"บางทีปลายทางก็ไม่สำคัญเท่าระหว่างทาง\" พร้อมคำบรรยายว่า \"ฮีลใจสุด\"
หนังสือ \"เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว\" เปิดหน้าแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการวางตัว โดยมีข้อความว่า \"เหมาะกับหญิงสาววัย20มาก?\" และหัวข้อ \"ปฏิบัติตัวเองให้เหมือนเป็นผู้ดี\"
📚คัดมาให้แล้วหนังสือที่ควรค่าแก่การอ่าน Ep 1📚
🪄มีEp2🎈แล้วน้า ตามมาดูที่หน้าโปรไฟล์เราได้เลยยย🛋️ วันนี้เรามาแนะนำหนังสือ5เล่ม ที่ควรอ่าน พัฒนาตัวเองในหลายๆด้าน 🧸🌷 ~สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง 📚✨ เป็นหนังสือที่ฮีลใจสุดๆ ตัวหนังสือน่าอ่าน ภาพประกอบน่ารัก อ่านง่ายมากตัวหนังสือไม่เยอะแต่ละประโยคสั้นแต่ได้ใจความ ~เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว 📚
𝒥𝒾𝓉𝓁𝒶𝒹𝒶𐐪𐑂

𝒥𝒾𝓉𝓁𝒶𝒹𝒶𐐪𐑂

ถูกใจ 3795 ครั้ง

อย่าเสียดายหากพรุ่งนี้ที่เคยมีจะหายไป
มีหลายๆเรื่องในชีวิตที่ผ่านมาแล้วผ่านไป บางเรื่องก็เป็นบทเรียนบางเรื่องก็ทำให้เจ็บแต่ไม่จำ เป็นหนังสือที่พูดถึงการเปลี่ยนแปลง ว่าทุกสิ่งในโลกล้วนเปลี่ยนไปอยู่ทุกวัน เปลี่ยนไปโดยไรเงื่อนไขใดๆ สิ่งที่เราทำได้คือต้องยอมรับ เราไม่สามารถควบคุมการเปลี่ยนแปลงใดๆได้ ทำได้แค่ทำใจและยอมรับเท่านั้น "
s.

s.

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพรวมขั้นตอนการซื้อสลากออมสินดิจิทัลผ่านแอป MyMo แสดงหน้าเข้าสู่ระบบ, เมนูหลัก, และตารางรายละเอียดเงินรางวัลของสลากดิจิทัล 1 ปี และ 2 ปี
ภาพพื้นหลังสีชมพูพร้อมข้อความ 'Welcome to mymo by GSB' และคำแนะนำให้ดาวน์โหลดแอป MyMo ก่อนเริ่มต้นใช้งาน
ภาพหน้าจอแอป MyMo แสดงหน้าเข้าสู่ระบบพร้อมช่องใส่รหัสผ่านและข้อความ 'สวัสดี! สุวลักษณ์' พร้อมคำแนะนำให้ตั้งรหัสผ่านและเข้าสู่ระบบ
HOW TO💰ซื้อสลากออมสินแบบดิจิทัล (ลงใหม่ก่อนหน้านี้โดนลบ)
ใครใช้เงินเก่งมาทางนี้จ้า💰 ไม่รู้จะลงทุนแบบไหน เก็บเงินแบบไหน มาทางนี้เลยค่ะ #ออมเงินเพื่ออนาคต ได้ง่ายๆด้วยสลากออมสินแบบดิจิทัล ซื้อง่าย ขายคล่อง แถมยังได้ลุ้นรางวัลทุกเดือนด้วยน๊า🤭 ใครเก็บเงินไม่เก่งแนะนำให้เก็บทางนี้เลยค่ะ 💕 #สลากดิจิทัล #สลากออมสิน #สลากออมทรัพย์ #ออมเงินง
P E A R

P E A R

ถูกใจ 5753 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ Your Future Self แด่ตัวฉันในวันพรุ่งนี้ พร้อมคำถามว่าทำไมเราอยากมีอนาคตที่ดีแต่ไม่ดูแลตัวเองวันนี้ มีภาพคนคุยโทรศัพท์เชือก
หน้าหนังสือเปิดเผยข้อความไฮไลต์ว่าสมองมองตัวเราในอนาคตเป็นคนอื่น ทำให้เราไม่อยากทำเพื่อเขาในตอนนั้น
หน้าหนังสือไฮไลต์ว่าคนอยากมีอนาคตดีแต่เลือกสบาย เพราะไม่เชื่อมโยงกับตัวตนในอนาคต สมองมองตัวเราวันนี้กับ 5-10 ปีข้างหน้าเป็นคนละคน
เราไม่ได้ไม่มีวินัย…เราแค่ไม่รู้จักตัวเองในอนาคตเท่านั้นเอง
เคยตั้งใจจะดูแลตัวเอง แต่สุดท้ายก็ปล่อยไปไหม? เราเคยบอกตัวเองว่า “เดี๋ยวจะเริ่มเก็บเงิน เดี๋ยวจะนอนให้ตรงเวลา เดี๋ยวจะเลิกผลัดผ่อน” แต่พอถึงเวลา…เรากลับเลือกความสบายตอนนี้มากกว่าสิ่งที่อยากได้ในอนาคต ✨ตอนแรกก็คิดว่าเป็นเพราะ “วินัยไม่พอ” หรือ “ฮึดไม่จริง” แต่หนังสือ Your Future Self – แด่ตัวฉ
A Bee🐝

A Bee🐝

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังมองลงด้วยสีหน้าครุ่นคิด มีข้อความว่า "ขอบคุณคนที่คิดประโยคนี้ "ผู้ชายแสดงออกเท่าที่เขาจะรัก"" ปรากฏอยู่บนภาพ
ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังยิ้มเล็กน้อยและทำท่าชูสองนิ้ว (peace sign) อยู่ข้างใบหน้า
ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังขยิบตาและยิ้ม พร้อมทำท่ามือเป็นปืนชี้มาทางกล้อง
ขอบคุณคนที่คิดประโยคนี้"ผู้ชายแสดงออกเท่าที่เขาจะรัก"
อยากขอบคุณที่เตือนสติใครๆหลายคน ประโยคนี้มันทำให้เราลองมองย้อนกลับมาที่ตัวเราเอง ว่าเราคู่ควรกับความรู้สึกแบบนี้รึป่าว เราคู่ควรที่ออกจากสถานะแบบนี้ไหม #ฮีลใจตัวเอง #toxicrelationship
ปุ๊กมุกหัดรีวิว

ปุ๊กมุกหัดรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ชีวิตอิหยังวะ!?' แสดงแมวอ้วนสีส้มพันตัวอยู่ในกองไหมพรมสีแดง พร้อมข้อความเกี่ยวกับบทความที่ช่วยฮีลใจ
หน้าหนังสือ 'ก้าวที่ 1: เริ่มต้นด้วยก้าวเล็ก ๆ' พร้อมข้อความที่เน้นว่าการเริ่มต้นไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ และก้าวเล็กๆ นำไปสู่อนาคตที่ยิ่งใหญ่ได้
หน้าหนังสือ 'ก้าวที่ 2: ล้มได้ ลุกได้ ไม่เป็นไรเลย' อธิบายว่าความล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ แต่เป็นโอกาสให้กลับมาแข็งแกร่งขึ้นและไม่ยอมแพ้
ชีวิตอีหยังวะ!
ข้อคิดกับหนังสือ ชีวิตอิหยังวะ! ที่ช่วยฮีลใจไปด้วยกัน ในวันที่ไม่เข้าใจชีวิต ผ่านคำคม อารมณ์ feelgood ของ miyao ที่จะมีเจ้าแมวอ้วนมานั่งข้างๆ เพื่อย้ำเตือนว่า “ความสับสน ความลังเล และความผิดหวัง“ ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตเหมือนกันนะ 📌การไม่รู้ว่าจะไปทางไหน เป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่ง ในที่ส
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรม Night Routine ประกอบด้วยแท็บเล็ต สกินแคร์ อาหารเสริม เทียนหอม และตุ๊กตาหมี พร้อมข้อความว่า "Night Routine รักตัวเองไม่เจ็บเลยซักวัน!!"
รายการเช็คลิสต์ Night Routine สำหรับการดูแลตัวเองยามค่ำคืน เช่น การทำความสะอาดผิว สระผม บำรุงผิว อ่านหนังสือ ทำ To-do list และการผ่อนคลายก่อนนอน
ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริมที่ใช้ใน Night Routine ได้แก่ คลีนซิ่ง โฟมล้างหน้า มอยส์เจอร์ไรเซอร์ มาสก์ชีท อาหารเสริม และเรตินอล
NIGHT ROUTINE รักตัวเองไม่เจ็บเลยซักวัน🌙💆🏻‍♀️✨
💭✨สวัสดีค้าบบบเพื่อนๆชาวLemon8ทุกคน🍋✨ วันนี้ขอมาแชร์Routineช่วงกลางคืนกันบ้างงง หลังจากที่เข้าสู่ปี 2026 ยังไม่ได้มาอัพเดท Night Routine ของปีนี้เลยยย🥹 ใครพร้อมแล้วปะเริ่มเลอออ✨💖 ดูแลตัวเองฉบับกลางคืน ✨💗 ◯ คลีนหน้าให้สะอาด + โฟมล้างหน้า 🫧 ◯ สระผม + หมักทรีตเม้น 🧖🏻‍♀️ ◯ ขัดผิว สครับผิว ข
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 530 ครั้ง

🌙🇯🇵✨ ความลับการนอนแบบญี่ปุ่น…ไม่ใช่แค่ “นอนให้ครบ” แต่คือการค่อย ๆ พาร่างกายและจิตใจเข้าสู่โหมด
บางครั้งที่เรานอนไม่หลับ ไม่ใช่เพราะร่างกายไม่เหนื่อย แต่เพราะ สมองยังไม่ยอมปิดโหมดคิด 😵‍💫💭 ลองสร้าง “พิธีกรรมก่อนนอน” ให้ร่างกายเรียนรู้ว่า ถึงเวลาพักแล้ว 🌙 🛁 อาบน้ำอุ่นก่อนนอน 👘 เปลี่ยนเป็นชุดนอนที่สบาย 📱 ลดมือถือและสิ่งกระตุ้น 🍵 เลือกมื้อเย็นที่ไม่หนักเกินไป 🧘‍♀️ หายใจช้า ๆ ผ่อนคลายร่างกาย
soninD26

soninD26

ถูกใจ 146 ครั้ง

🐸หยุดผัดวันประกันพรุ่ง แบบปล่อยใจ 💖
เราอยากจะมาแชร์หนังสือที่ทำให้เราหยุดผัดวันประกันพรุ่งและทำงานให้ได้มากขึ้นในเวลาที่น้อยลง 📝 ⚠️กฎข้อที่สองของของการกินกบ : หากคุณต้องการกินกบตัวเป็นๆ ไม่มีประโยชน์อะไรที่จะนั่งจ้องมันนานๆ⚠️ 📌📚Eat That Frog 🐸 กินกบตัวนั้นซะ!📚 🖋️Brian Tracy ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟: 10/10 📝 หนังสือเล่มนี้ทำให้เราได้พบควา
สุภาภรณ์

สุภาภรณ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหุ่นก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 68 kg รอบเอว 29 นิ้ว เป็น 55 kg รอบเอว 23 นิ้ว พร้อมคำถามเกี่ยวกับการกินและการออกกำลังกาย
ภาพเซลฟี่ในกระจกของผู้หญิงคนหนึ่ง พร้อมข้อความเล่าถึงน้ำหนัก 68-72 kg ในอดีต และการเปลี่ยนมาลดน้ำหนักด้วยวิธีธรรมชาติหลังเลิกใช้ยาลดน้ำหนัก
ภาพผู้หญิงหุ่นดีในชุดเสื้อคาร์ดิแกนและกางเกงยีนส์ขาสั้น ยืนอยู่ในสวน พร้อมข้อความอธิบายการลดน้ำหนัก 3-4 เดือนจนเหลือ 55 kg และการรักษาสมดุลอาหาร
68 kg สู่ 55 kg
หลายคนถามทำมากี่เดือน เราตั้งใจทำ 3-4 เดือนก็เห็นผลแล้วจริงๆ ปัจจุบันใช้ชีวิตบาล้านเอา วันไหนรู้สึกกินเยอะ พรุ่งนี้ก็กินดี คุมอาหาร ใช้ชีวิตให้มีความสุข ดีที่สุดดด #Lemon8ฮาวทู #กินเปลี่ยนหุ่น #หุ่นดีเราสร้างได้ #กำลังใจในการลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์
ลิล�ิ

ลิลิ

ถูกใจ 3405 ครั้ง

miracle morning ให้ข้อคิดอะไรกับเรา ? (ep.1)
challenge 21 day ㅡ หนังสือทุกสิ่งในชีวิตจะดีขึ้นเมื่อตื่นเช้า วันนี้ได้ไปเจอหนังสือเล่มนี้โดยบังเอิญ ตอนแรกลังเลอยู่เลยว่าจะเอามาอ่านดีมั้ยนะ ? เพราะโดยส่วนตัวเป็นคนที่ไม่ค่อยตื่นเช้าเท่าไหร่ 555555 แต่ก็อยากรู้ว่าถ้าตื่นเช้าแล้วเราจะได้อะไรบ้าง เลยโอเค ลองหยิบมาอ่านแล้วกัน สรุปคือ เห้ยเป
vxorlette

vxorlette

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพรวมอาหารและขนมที่รับประทานในวันพักผ่อน เช่น เกาเหลา ข้าวไรซ์เบอร์รี่ เบอร์เกอร์ไก่ นมอัลมอนด์ และขนมขบเคี้ยวต่างๆ พร้อมข้อความ "ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต DAY 40"
มื้ออาหารประกอบด้วยเกาเหลาอกไก่ปั้นก้อน ผักลวก ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ไข่ต้ม และเป๊ปซี่ไม่มีน้ำตาล วางอยู่บนโต๊ะไม้
มื้ออาหารประกอบด้วยเกาเหลาอกไก่ปั้นก้อน ผักลวก ข้าวไรซ์เบอร์รี่ และนมเมจิไฮโปรตีนรสชาเขียว วางอยู่บนโต๊ะไม้
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต DAY40 #ชีทเดย์ #วันพัก
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต คุมอาหาร+ออกกำลังกาย เริ่มต้นที่ 54.10 โล เป้าหมายกลับไปหนัก 42-43 ให้ได้✌️💪🏻 Day40 วันอาทิตย์ที่ 12/2/2023 วันพัก☺️ มาต่างจังหวัดไม่ได้ชั่งน้ำหนัก พักผ่อนเต็มที่ อยากกินอะไรก็กิน พรุ่งนี้ลุยต่อ🤭 นี่แหละค่ะชีวิตจริงอ่าเนาะ😂 11.15น. : ข้าวไรท์เบอร์รี่ 140 กรัม+เกาเ
NooMam รีวิว

NooMam รีวิว

ถูกใจ 146 ครั้ง

ภาพแสดงขวดแคปซูลสมุนไพรรากสามสิบสีชมพู พร้อมข้อความระบุถึงการแก้ปัญหาตกขาว ประจำเดือนไม่ปกติ สิวฮอร์โมน และผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีมือสวมสร้อยข้อมืออยู่ด้านล่างขวา
ภาพขวดแคปซูลสมุนไพรรากสามสิบและแคปซูล 5 เม็ด พร้อมข้อความแสดงสรรพคุณช่วยให้ประจำเดือนมาปกติ ลดปวดท้อง ลดตกขาว ลดสิวฮอร์โมน และผิวพรรณเปล่งปลั่ง
ภาพมือกำลังถือแคปซูลสมุนไพร 2 เม็ด พร้อมข้อความแนะนำวิธีการรับประทานว่า 'กินวันละ 2 แคปซูล หลังอาหารเช้า'
เคล็ดไม่ลับฉบับสาวๆ✨วิธีแก้อาการตกขาว! ผิวพรรณเปล่งปลั่งขึ้น!!💓
สวัสดีค่าา มีสาวๆคนไหนกำลังเผชิญปัญหาเรื่องผู้หญิงๆแบบเราบ้างมุ้ยย🥺คือมีอาการตกขาว เป็นสิวฮอร์โมน ประจำเดือนมาไม่ตรง หรือมาก็มาแบบน้อยมากๆ จนทำให้เกิดความเครียด กลัวว่าจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่า อาการเหล่านี้สำหรับเราแล้วถือว่าเป็าเรื่องใหญ่เลยค่ะ เพราะส่งผลต่อการใช้ชีวิตมากๆ ใครที่เป็นตกขาวจะเข้าใจดี เ
B.Bell🍒

B.Bell🍒

ถูกใจ 3964 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม