ผู้ติดตาม 121 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

อ้วน

อยากลดน้ำหนัก #อ้วนโดนใจ #อ้วนก็สวย #ผู้หญิงอ้วน #ป้ายยากับlemon8 #แฟน

2025/10/31 แก้ไขเป็น

การลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิงอ้วนควรเน้นไปที่การดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืนและปลอดภัย มากกว่าการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วที่อาจส่งผลเสียต่อร่างกาย การเข้าใจร่างกายของตนเองและตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ เพราะผู้หญิงอ้วนมักพบกับปัญหาเกี่ยวกับความมั่นใจและภาพลักษณ์ตัวเอง การสร้างแรงบันดาลใจและมุมมองบวกจึงเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้การลดน้ำหนักประสบความสำเร็จได้มากขึ้น สำหรับการเริ่มต้น ควรมีการปรับพฤติกรรมการกิน เช่น ลดการบริโภคน้ำตาลและอาหารแปรรูป และเพิ่มการทานผักผลไม้สด รวมทั้งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การเดิน การว่ายน้ำ หรือโยคะ ที่เหมาะสมกับสภาพร่างกาย พร้อมกับการพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่สามารถทำได้อย่างต่อเนื่องและไม่สร้างความเครียดเกินไป จะช่วยสร้างความสำเร็จและความพึงพอใจในแต่ละวัน ซึ่งจะช่วยส่งเสริมให้รักษาน้ำหนักตัวในระยะยาวได้ดีขึ้น ผู้หญิงอ้วนยังควรให้ความสำคัญกับการดูแลจิตใจ เช่น การพูดคุยกับเพื่อนหรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ และยอมรับในความสวยงามของตัวเองในทุกช่วงของการเปลี่ยนแปลง ด้วยแนวทางการดูแลแบบองค์รวมนี้ จะช่วยให้ผู้หญิงอ้วนสามารถลดน้ำหนักและฟื้นฟูสุขภาพอย่างมีความสุข พร้อมทั้งรู้สึกมั่นใจและสวยงามในแบบฉบับของตัวเองได้อย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก ผู้หญิงคนเดียวกันจาก 80 กก. เหลือ 63 กก. ใน 3 เดือน แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างที่ชัดเจน พร้อมข้อความ “ลดน้ำหนัก!! เกือบ 20 กิโล ภายใน 3 เดือน”

โต๊ะอาหารปิ้งย่างเกาหลีที่มีเนื้อย่าง ผักสด เครื่องเคียง และน้ำจิ้มหลากหลายชนิด มีคนกำลังคีบเนื้อย่างบนเตา ข้อความระบุว่า “ปิ้งย่างก็กิน” แสดงให้เห็นว่ายังคงทานอาหารที่ชอบ

มือถือกล่องขนมหวานสีเขียวคล้ายขนมครกหรือขนมเบื้องกรอบๆ มีข้อความว่า “ขนมก็กิน” แสดงให้เห็นว่ายังคงทานขนมหวานได้

ลดน้ำหนัก17กิโล ภายใน3เดือน🏋🏻✨

ก่อนอื่นจะเกริ่นก่อนว่าเราเป็นคนที่มีไขมันหน้าท้องเยอะมาก หนามาก แขนใหญ่ เหนียงล้นๆ และกินทุกอย่างที่ขวางหน้า กินฉ่ำ ชาบูปิ้งย่างหมูกะทะ 4-5วัน/ต่ออาทิตย์เลยและส่วนสูงแค่ 158 ซึ่งมันอ้วนและตันมากๆ ใส่ชุดอะไรก็อึดอัด แน่นไปหมด ไม่มั่นใจในตัวเองเลย 17กิโล ภายใน3เดือน จะว่าง่ายก็ง่าย จะว่ายากก็ยาก แต่

ถูกใจ 3256 ครั้ง

อ้วนแบบใหนกัน #ลดความอ้วน

ถูกใจ 1394 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวในชุดเกาะอกสีขาว ยืนอยู่ในร้านหนังสือ มีข้อความว่า "น้ำหนัก 80 แล้วยังไง สวยได้ก็แล้วกัน" บนภาพ

ผู้หญิงผมยาวในชุดเกาะอกสีขาว กำลังถือหนังสือเปิดอยู่ หันมายิ้มให้กล้องในร้านหนังสือ

ผู้หญิงผมยาวในชุดเสื้อขาวกางเกงดำ หันหลังมองข้ามไหล่ไปทางซ้าย ยืนอยู่ท่ามกลางชั้นหนังสือในร้าน

น้ำหนัก 80 แล้วยังไง สวยได้ก็แล้วกัน

จากน้ำหนัก 50 กว่า อยู่ๆก็ดีดขึ้นมา 80 ไม่แน่ใจว่าจากพฤติกรรมการกิน หรืออะไร เพราะมีแฟนแล้วกินฉ่ำอยู่อะ แต่ใดๆก็ตาม ไม่ว่าจะหนักเท่าไหร่ เราต้องมีความมั่นใจ เราสวยได้ในแบบของเรานะ แต่กว่ามิลค์จะก้าวผ่านจุดนี้มาได้ ยากมากกกกกก ไว้จะมาเล่าให้ฟัง #สาวอวบ #อวบแต่งตัว #อ้วน #ไอเดียแต

ถูกใจ 716 ครั้ง

อ้วนสุดในชีวิต

ตอนนี้หนัดก 78 ค่ะ เศร้ามากไม่มีวี่แววจะลง🤣

ถูกใจ 702 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงพลัสไซส์ใน 9 ลุคที่แตกต่างกัน เน้นการแต่งตัวน่ารักสบายๆ มีข้อความ "Outfit! Chubby ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ" และสัดส่วนของเธอ

ผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อเชิ้ตคอปกสีฟ้าลายสก็อตและกระโปรงบอลลูนสีขาว โพสท่าในคาเฟ่สีเหลืองสดใส

ผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อแขนยาวสีเหลืองระบายชายแขนเสื้อ และกระโปรงขนมชั้นสีขาวขอบลายสก็อตสีฟ้า โพสท่าในสวนและห้องสีเหลือง

˚.🎀༘⋆OOTD : มัดรวมไอเดียแต่งตัวสาวอวบอ้วนสไตล์น่ารัก

รวมไอเดียแต่งตัวสาวอวบอ้วน ฉบับน่ารักมาฝากค่า ˚.🎀༘⋆ เน้นแต่งง่าย สบายๆ ถ่ายรูปทำคอนเทนต์ก็น่ารักไปหมด ส่วนตัวชอบแต่งตัวแนวนี้เพราะทำให้ลุคดู Friendly มากๆ แล้วราคาชุดเข้าถึงง่ายไม่แพงจนเกินไป แถมดูเด็กอีกต่างหาก (เอิร์ธจะ 26 ละ ขอรีบแต่งแนวนี้ก่อนฮ่าๆ🤭) ₊˚⊹ ᰔ สัดส่วน 38:32:44“ สูง 157cm. 🫶🏻

ถูกใจ 4890 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อกล้ามสีม่วงปรากฏในสี่ท่าทางที่แตกต่างกัน บันทึกน้ำหนักของเธอที่ 115 กก. ในเดือนกันยายน 2568 เธอมองตรงมาที่กล้อง บางครั้งยิ้ม และแสดงส่วนกลางลำตัวของเธอ

บันทึกตัวเอง115kg

📌เป้าหมายของฉันในปีนี้คือไปถ่ายรูปกับเธอไว้เป็นความทรงจำที่ดีที่สุดของเราคือสิ้นปีนี้เราจะไปทริปเที่ยวกันถ่ายรูปสวีทเป๊ะมากไม่ต้องเอาหุ่นดีเน้นสุขภาพดีลงมาหน่อยดูแต่งตัวสวยและมั่นใจ ✅ความพยายาม ✅ความมีเป้าหมาย ✅ความตั้งใจสู้ของฉันเริ่มกันเลย เป็นกำลังใจให้กันหน่อยนะคะ🫶🏻😍 #ป้ายยากับlemon8 #ลดหุ่น

ถูกใจ 358 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มยืนอยู่หน้าร้านคาเฟ่สีชมพู มีข้อความว่า “เคยโดนไหม? นี่ออกกำลังแล้วเหรอ? ออกกำลังกายแล้วได้แค่นี้ เป็นกู กูไม่ออกนะ”

ภาพตัดต่อแสดงผู้หญิงกำลังเล่นแบดมินตัน, เข้าเส้นชัยการแข่งขัน, ว่ายน้ำตอนกลางคืน และวิ่งบนลู่วิ่ง พร้อมข้อความว่า “เราออกกำลังเล่นกีฬา หลายอย่างมาก”

ภาพตัดต่อแสดงอาหารหลากหลาย เช่น ชาบู ราเม็ง และของหวาน พร้อมข้อความว่า “เราชอบกิน ไม่ได้อยากผอมแค่อยากรักษาสุขภาพรูปร่าง ไม่ได้ชอบตัวเองตอนผอมด้วย”

เคยโดนแบบนี้ไหม? 💔 อ้วนแล้วผิดอะไร

อยากถามเพื่อนๆว่า “ถ้าเป็นตัวเองจะตอบว่าอะไร” คนพูดคิดอะไรอยู่ถึงพูดแบบนี้? คนฟัง ฟังแล้วมันก็ทั้งโกรธ ทั้งน้อยใจ #ติดเทรนด์ #ถามมาต่อไป #สาวอวบ #อ้วนก็สวยได้ #เราผิดไหม

ถูกใจ 63 ครั้ง

ผู้หญิงพลัสไซส์ยิ้มแย้มในชุดเสื้อเชิ้ตแขนสั้นสีขาวและกางเกงยีนส์ขายาวทรงหลวม ยืนอยู่ในโถงทางเดิน ภาพมีข้อความว่า "EP.2 รวม Outfit สาวอวบ 166cm 92kg"

ผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อยืดสีดำ แว่นกันแดด และกางเกงยีนส์ขายาวทรงหลวมสีอ่อนลายฟอก ยืนหันข้างในโถงทางเดิน พร้อมสะพายกระเป๋าสีน้ำตาล

ผู้หญิงพลัสไซส์สวมเสื้อยืดสีขาว กางเกงขายาวสีดำ ผ้าโพกหัวลายทหาร และรองเท้าแตะหลากสี ยืนก้มหน้าเล็กน้อยในโถงทางเดิน

EP.2 รวม Outfit สาวอวบ 166cm 92kg

#ootd #แต่งตัวสาวอ้วน #ติดเทรนด์ #outfitidea #Outfitoftheday

ถูกใจ 1595 ครั้ง

ผู้หญิงหันหลัง สวมเสื้อยืดสีเทาและกางเกงขาสั้นสีดำ ยกแขนขึ้นหนึ่งข้าง มีข้อความว่า "อ้วนได้ ก็มีทรงได้" อยู่ด้านบน

ผู้หญิงหันหลัง สวมเสื้อยืดสีเทาและกางเกงขาสั้นสีดำ ยืนอยู่ในห้องนั่งเล่น แสดงให้เห็นรูปร่างจากการออกกำลังกาย

ผู้หญิงหันหลัง สวมเสื้อยืดสีเทาและกางเกงขาสั้นสีดำ ยืนอยู่ในห้อง แสดงให้เห็นรูปร่างที่กระชับขึ้น

อ้วนได้ก็มีทรงได้

บอกตัวเองเสมอ ถึงจะอ้วนก็ขออ้วนแบบมีทรง ขาใหญ่ขาเบียดทำอยู่แต่ยังไม่ลด ส่วนพุงใครมีท่าโหดๆทักมาแนะนำกันได้นะคะ..ตอนนี้แผลผ่าตัดปีกมดลูกเริ่มดีขึ้น ออกกำลังกายได้หลายท่ามากขึ้น ทำต่อเนื่อง29วัน

ถูกใจ 1497 ครั้ง

อ้วนเขิลนะ

เรื่องเขิล ๆ ขำ ๆ ที่เคยเจอกับตัว เอ็นดูตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ออกกําลังกาย #ผมหยิก #ยืดผม

ถูกใจ 524 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตสีอ่อน มีข้อความว่า "รับมือยังไงคะ? กับการโดนบูลลี่ ว่า 'อ้วน'" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @21.9t

ภาพผู้หญิงคนเดิม สวมเสื้อเชิ้ตสีอ่อน มีข้อความบรรยายความรู้สึกว่าไม่เข้าใจว่าทำไมถึงโดนแกล้งและเกลียด ทั้งที่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตนเอง

ภาพผู้หญิงคนเดิม สวมเสื้อเชิ้ตสีอ่อน มีข้อความบรรยายถึงการโดนบูลลี่เรื่องน้ำหนัก และความรู้สึกแย่ลงทางจิตใจเมื่อต้องรับมือกับคนประเภทนี้

มันโอเคเหรอ กับการโดนบูลลี่ว่า ‘‘อ้วน’’😭😣

ปัญหาชีวิตปัญหาวัยรุ่นที่เคยพบเจอจากคนอ้วน เราเป็นคนนึงที่เชื่อมั่นในหน้าตากับรูปร่างเราไม่ค่อยสนคำคนอื่นมากซักเท่าไหร่ เเต่ทำไมถึงยังมีคนมาแกล้งเราอยู่เรื่อยเลย ไม่เข้าใจว่าทำไมบางครั้งเรานั่งอยู่เฉยๆก็มีคนมาเกลียด เราไม่เคยที่จะไปว่าใครเลยเพราะเรารู้ว่าการโดนบูลลี่มันเป็นยังไง แต่มันจะมีคน

ถูกใจ 199 ครั้ง

สาวอวบ💕

แน่นไปหมดด…😅😅 #สาวใต้ #ทาสแมว

ถูกใจ 573 ครั้ง

หุ่นแบบนี้แต่งตัวยังไงให้ผอม?

ทุกคนช่วยเราด้วยยยยเราหาสไตล์การแต่งตัวไม่เจอแต่งแบบไหนก็อ้วนตันไม่มั่นใจเป็นคนผิวแตกลายผิวไม่ดีด้วยไม่กล้าแต่งตัวช่วยแนะนำการแต่งตัวที #สาวอวบแต่งตัว #พรางหุ่น #แต่งตัว #สาวอ้วน #เลม่อน8

ถูกใจ 649 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเปลี่ยนแปลงของหญิงสาว จากภาพก่อนดูแลตัวเองในชุดนักเรียน สู่ภาพปัจจุบันที่ดูมั่นใจและสวยงามในชุดว่ายน้ำ ชุดเดรสสีดำ และชุดลำลอง พร้อมข้อความ 'ดูแลตัวเอง ฉบับสาวอวบ/อ้วน!!!'

ฉบับสาวอวบ/อ้วน!!!

🗣️แนะนำเพิ่มเติม: กล้องสด ที่ไม่ผ่านการแต่ง!!! 📍ต้องบอกก่อนเลยว่า ฟ้า อายุ 19 ปี ซึ่งก็เป็นวัยรุ่น เป็นสาว อวบอ้วนอะ เอาง่ายๆ (กรรมพันธุ์ พ่อเป็นคนผิวน้ำผึ้ง) 🍦แต่ช่วงมอต้น ไม่เคยดูแลตัวเองเลยสักอย่าง ครีมไม่ทา ปล่อยจอยกับตัวเองในทุกๆเรื่อง 🍒คนอ้วน มักมีจุดที่น่าอาย คือ คอดำ/รักแร้ดำ/ขาหนีบดำ ฟ

ถูกใจ 5150 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ในกระจกของผู้หญิงคนหนึ่งที่ใบหน้าถูกปิดด้วยอิโมจิเศร้า สวมเสื้อสีขาวและถือโทรศัพท์ มีข้อความว่า "แฟนแซวว่าอ้วนบ่อย จนต้องไปพบจิตแพทย์" สะท้อนความรู้สึกไม่สบายใจจากคำพูดของแฟน.

อ้วนแล้วผิดขนาดนั้นเลยเหรอ?😔

เรากับแฟนคบกันมาประมาณ 4 ปีแล้ว ตอนแรกเราไม่อ้วนขนาดนี้ แต่เวลาผ่านมา อ้วนขึ้นมาขนาดนี้ได้ยังไงไม่รู้ แล้วพอเราอ้วนหนักขึ้นเรื่อยๆ แฟนก็ชอบแซวแรงๆ เช่น เราอ้วนขึ้นหรือประตูบ้านมันแคบลง, อ้วนขนาดนี้ไม่ต้องเรียกหมูน้อยแล้ว เรียกหมูยักษ์ดีกว่า 5555, อย่าวิ่งงง เดี๋ยวแผ่นดินไหว อะไรประมาณนี้อะ ซึ่งแบบเ

ถูกใจ 506 ครั้ง

มีพุง หนัก 80 Kg. ก็แต่งตัวแบบนี้ได้‼️

นางฟ้าคลิปนี้ยกให้กับกางเกงค่ะ 1.ต้องไม่ใส่กางเกงที่แน่นจนเกินไป และใส่ไซส์ที่ถูกต้อง 2.เลือกเป้าที่ยาว จะไม่รั้งเป้า 3.พกความมั่นใจมารัวๆ💃🏻 ลองใช้ทริคนี้ในการเลือกกางเกงดูนะคะ💕 📍 พิกัดกางเกง #สาวอ้วนแต่งตัวแบบไหนดี #แต่งตัวสาวอ้วน #lemon8video #คลิปฮาวทู #แต่งตัวพรางพุง

ถูกใจ 4419 ครั้ง

$ภาพเด็กผู้หญิงอวบน่ารัก ผมยาวมัดจุก สวมเสื้อขาว กางเกงดำ ยืนยิ้ม มีข้อความว่า \"แค่อวบ ไม่ได้อ้วน สารอาหารครบถ้วน น่ากินจะตาย\" และหัวข้อ \"แจกภาพ แคปชั่น สาวอวบ เอาไว้โพสฟาดๆ สวยๆ\" บนพื้นหลังสีชมพู$

$ภาพเด็กผู้หญิงอวบน่ารัก ผมยาวมัดจุก สวมเสื้อขาว กางเกงดำ นั่งยองๆ มือเท้าแก้มยิ้ม มีข้อความว่า \"แก้มเบอะ พุงป่อง ส่วนสูงน้อย น่ารักจะตาย\" บนพื้นหลังสีชมพู$

$ภาพเด็กผู้หญิงอวบน่ารัก ผมยาวมัดจุก สวมเสื้อขาว กางเกงดำ ยืนยิ้ม มือเท้าแก้ม มีข้อความว่า \"ไม่มีความน่ารักให้หลงใหล มีแต่เหนียงรำไรให้หลงรัก\" บนพื้นหลังสีชมพู$

แจกฟรี แคปชั่นสาวอวบ สุดน่ารักไว้โพสฟาดๆ

🍭อ้วนแล้วไง ใครแคร์! 🍱จริง ๆ แล้ว น้ำหนักกับรูปร่างมันไม่ใช่เรื่องใหญ่เลยนะ สิ่งที่ทำให้คนเราดูดีไม่ใช่ตัวเลขบนตาชั่ง แต่คือ “ความมั่นใจ” ล้วน ๆ จะอวบ จะอ้วน จะกลมแค่ไหน ขอแค่มั่นใจในตัวเอง ก็เอาอยู่ทุกลุค! วันนี้เลยรวมแคปชั่นสาวอวบไว้ให้โพสต์ฟาด ๆ แบบน่ารัก ใครจะว่ายังไงก็ช่าง…แต่เราน่า

ถูกใจ 294 ครั้ง

ผู้หญิงผมดำหน้าม้า สวมเสื้อไหมพรมถักสีเทาเข้ม ทำหน้าตลก ย่นจมูกและปากจู๋ มองขึ้นมาที่กล้องในห้องน้ำกระเบื้องสีขาว

ผู้หญิงสวมหมวกลายพราง เสื้อไหมพรมถักสีเทาเข้ม และกางเกงสีเข้ม ถือกระเป๋าสะพายสีน้ำตาล ยืนอยู่ในห้องน้ำกระเบื้องสีขาว ถ่ายจากมุมสูง

ผู้หญิงผมดำหน้าม้า สวมหมวกลายพรางและเสื้อไหมพรมถักสีเทาเข้ม ทำหน้าตลก ย่นจมูกและปากจู๋ มองขึ้นมาที่กล้องในห้องน้ำ

อยากเป็นคนอ้วนที่สวยบ้าง!!! เหมือนจะมั่นใจ แต่ไม่เลย

สวัสดีค่า นี่เป็นโพสต์แรกกก ยังเล่นไม่ค่อยเป็น ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะค้าบบ #คนอ้วนอยากสวย #สวยแบบสาวอวบ #ป้ายยากับlemon8 #อ้วนก็สวยได้ #อ้วนก็สวย

ถูกใจ 782 ครั้ง

หญิงสาวพลัสไซส์สวมเสื้อเกาะอกลายสก๊อตและกระโปรงสีน้ำตาล ยืนโพสท่ามั่นใจพร้อมแว่นกันแดด หน้าอาคารสไตล์ยุโรปที่มีตราสัญลักษณ์และต้นไม้ประดับ

หญิงสาวพลัสไซส์สวมเสื้อคลุมลายสก๊อตสีเหลืองทับเสื้อลายสก๊อตและกระโปรงสีน้ำตาล ยืนโพสท่าหน้าอาคารเก่าแก่ที่มีบันไดประดับด้วยดอกไม้หลากสีสัน

หญิงสาวพลัสไซส์สวมเสื้อเกาะอกลายสก๊อตและกระโปรงพลีทสีน้ำตาล ยืนโพสท่ามั่นใจพร้อมแว่นกันแดด หน้าอาคารสไตล์ยุโรปที่มีตราสัญลักษณ์และกระถางดอกไม้สีแดงสด

เวียดนามไม่ใจดีกับคนอ้วนอย่างฉันเลย #โดนมองแรงตลอดทริป

📍พิกัด Ba Na Hills ไปเวียดนามทั้งทีก็อยากใส่ชุดน่ารักๆ แบบสาวๆเวียดนาม !!!! แต่มันผิดตรงที่ฉัน อ้วน ไง คนเวียดนามมองฉันเยียดมากกก 😭 ตอนแรกก็เฉยๆ แต่ไปเที่ยวเมืองไหนก็โดนมอง โดนนินทรา ไม่ว่าจะใส่สั้นหรือยาว แค่คุณอ้วน สายตาก็จะมาแล้ว ปกติไม่เคยสนใจสายตาพวกนี้เลย แต่มันสุดจะทน ดีนะ ที่มีเพื่อนค

ถูกใจ 1113 ครั้ง

หญิงสาวอวบผมยาวสีดำ สวมเสื้อเกาะอกลายผ้าพันคอสีเขียวและกางเกงขาสั้นสีเทา กำลังเซลฟี่ในบ้าน มีเส้นวาดและรูปดอกไม้ประดับอยู่รอบตัว

เป็นสาวอ้วนที่ไม่มีน้อนนมเยย🍼🥛

แต่งตัวยังไงก็ไม่โป๊เลยค่ะ555แอบนอยเวอร์ 🥺🤣 #ติดเทรนด์ #นมอัลมอนด์ #แต่งตัวอยู่บ้าน

ถูกใจ 370 ครั้ง

แต่งตัวโทนน้ำตาล สาวอวบก็ใส่ได้✨🤎

พิกัดอยู่ในลิงก์หน้าโปรไฟล์ เสื้อ : https://s.shopee.co.th/40Qo2WXRUQ หมวก : https://s.shopee.co.th/3Arh30inum กางเกง : https://s.shopee.co.th/AUeHmXBH7J

ถูกใจ 1467 ครั้ง

อ้วนจนโดนทักว่าท้องง!!🥹

ผอมลงชีวิตดีขึ้น มีโอกาสในหลายๆอย่าง งานเข้า เงินเข้า รัวๆ💖🥰💸 อยากให้ทุกคนหันมารักตัวเอง✌🏻✨ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วน #คนเคยอ้วน #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 1131 ครั้ง

ผู้หญิงรูปร่างท้วมยิ้มแย้มสดใส ยืนอยู่บนระเบียง มีข้อความว่า "รักตัวเอง Self Love กว่าจะมาถึงจุดนี้ได้ มันไม่ได้ง่ายๆ ในมุมมองของคนอ้วน"

ผู้หญิงรูปร่างท้วมสวมเสื้อสีม่วงและกระโปรงสีดำกำลังหมุนตัวอย่างมีความสุขกลางแจ้ง มีข้อความเกี่ยวกับการยอมรับรูปร่างและการรักตัวเอง

ผู้หญิงรูปร่างท้วมสวมชุดว่ายน้ำลายดอกไม้สีเหลืองนั่งอยู่ริมสระว่ายน้ำแบบอินฟินิตี้ มองเห็นวิวทะเลและภูเขา มีข้อความเกี่ยวกับการยอมรับในความเป็นตัวเอง

รักตัวเอง ในฉบับคนอ้วนแบบเรา 😎

จริงๆเป็นคนไม่ค่อยชอบพูดถึงรูปร่างของตัวเองเท่าไหร่ แต่ด้วยความที่อยากได้ตุ๊กตาน้องม่อน 555 😂 เลยขอมาพูดถึงมุมมอง #รักตัวเอง ในความที่เราเป็นคนอ้วนค่ะ . เห็นๆ กันอยู่เนอะว่าเราเป็นคนไซส์ใหญ่ . ตลอดชีวิตมาก็อ้วนแหละ เพราะกินเยอะ และไม่ยอมลดน้ำหนักเพราะขี้เกียจ และชอบกินของอ้วนๆอีก ทำตัวเองล้

ถูกใจ 66 ครั้ง

$ภาพวาดคู่รัก ชายหนุ่มกอดสาวอวบที่นั่งอยู่บนตักอย่างมีความสุข พร้อมข้อความว่า \"5 เหตุผลที่ผู้ชายหลง 'สาวอวบ' แบบไม่รู้ตัว! น่ารัก เจ้าเนื้อ\"$

$คู่รักกอดกันอย่างอบอุ่นท่ามกลางสายฝน พร้อมข้อความว่า \"ยิ้มทีโลกสดใส สาวอวบมักมีรอยยิ้มจริงใจและเป็นมิตร ยิ่งยิ้ม ยิ่งน่ารัก ผู้ชายชอบความธรรมชาติแบบนี้แหละ!\"$

$ภาพวาดคู่รักสไตล์อนิเมะ สาวอวบสวมชุดกี่เพ้าถือช่อดอกไม้ ยืนข้างชายหนุ่ม พร้อมข้อความว่า \"มีความมั่นใจในแบบของตัวเอง แฟชั่นสาวอวบสมัยนี้ปังมาก!\"$

5 เหตุผลที่ผู้ชายหลง ‘สาวอวบ’ แบบไม่รู้ตัว!

👉 แล้วเพื่อน ๆ ล่ะ คิดว่าอะไรคือเสน่ห์ของสาวอวบที่ทำให้หนุ่ม ๆ ตกหลุมรัก? แชร์ประสบการณ์ หรือ #ทีมสาวอวบ มาคุยกันใต้โพสต์นี้เลย 💬� #ความรัก #มีแฟนอ้วน #สาวอวบ #พลัสไซส์ก็สวยได้ �

ถูกใจ 2373 ครั้ง

ส่วนสูง 157น้ำหนัก 80

#ลุคสาวอวบ สถานที่📍:เขื่อนขุนด่านปราการชล

ถูกใจ 98 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาล สวมเสื้อโปโลแขนสั้นสีครีมอ่อนและกระโปรงเข้าชุด นั่งอยู่บนโซฟาหนังสีน้ำตาลในร้านกาแฟ

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาล สวมเสื้อโปโลแขนสั้นสีครีมอ่อนและกระโปรงเข้าชุด ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกพร้อมถือกระเป๋าสีดำ

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาล สวมเสื้อโปโลแขนสั้นสีครีมอ่อนและกระโปรงเข้าชุด ยืนพิงโซฟาหนังสีน้ำตาลในร้านกาแฟ

แต่งตัวฉบับสาวอวบ 88 kg

#แต่งตัวสาวอวบ #สาสอวบก็สวยได้ #สาวอวบแต่งตัว

ถูกใจ 994 ครั้ง

ไอเดียการแต่งตัวสาวอ้วน นน.80+

#สาวอ้วน #ไอเดียแต่งตัว #chubbygirl #fypシ

ถูกใจ 280 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก สวมเสื้อกล้ามสีขาว คาร์ดิแกนสีน้ำตาล และกางเกงขายาวสีน้ำตาล สะพายกระเป๋าสีดำ แสดงสไตล์การแต่งตัวสำหรับสาวอวบ

ช่วยฉันที55555😂

สาวอวบหรืออ้วน นน.78 อ่ะ เอาแนวการแต่งตัวนี้ไปลองใส่นะคะ #แนวการแต่งตัว #สาวอวบ #สไตล์ฉัน #สาวอวบแต่งตัวยังไง #เสื้อผ้าสาวอวบ

ถูกใจ 10 ครั้ง

น้ำหนัก80

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัวไปทะเล #สาวอวบแต่งตัว

ถูกใจ 579 ครั้ง

98โลแต่งตัวโกงน้ำหนัก!

ลูกปลารีวิ๊ว🪄 วันนี้มาแชร์ลุคน่ารักสดใส ไปคาเฟ่ 🥤🌷 ที่สำคัญ ลุคนี้ถูกมากค่ะ😆 เสื้อ👚 : 60฿ กระโปรง ซื้อมากับเซ็ทเสื้อ : ประมาณ 200฿ ///ใส่ได้หลายลุคมากกกก น้ำหนักไม่ลงเลยคั้บ กินแซ่บมากกกก แต่รอผอม เมื่อไหร่จะได้แต่งตัว🤣 ฝากลุคนี้ไว้ให้ชาวสาวอวบเลม่อนด้วยนะค้า🩷❤️🩵💙🧡 #ฉบับสาวอวบ

ถูกใจ 252 ครั้ง

$ภาพเปรียบเทียบชายหนุ่มก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 115 กก. เหลือ 71 กก. โดยมีข้อความระบุว่า \"ทำตาม Six packs มา แน่นอน!\" และ \"ลดน้ำหนักไม่ได้ ยากอย่างที่คิด! 4 เดือน รู้เรื่อง!!!\"$

ชายหนุ่มในชุดสีดำ เสื้อเชิ้ต กางเกง และเนคไท ยืนอยู่บนทางเท้าข้างอาคารอิฐ แสดงถึงรูปร่างก่อนลดน้ำหนัก

ภาพเซลฟี่ใบหน้าของชายหนุ่มในระยะใกล้ ขณะที่เขามีน้ำหนักตัวมาก ใบหน้าอิ่มเอิบและยิ้มแย้ม

เบื่อไหม? เวลาที่คนเรียกว่าอ้วน 115 โล เหลือ 71 โล ไม่ยาก!

ก่อนผมไปเรียนอังกฤษจะเป็นช่วงที่ผมทานดึกบ่อยมากเนื่องจากว่ามีงานเลี้ยงส่งจากเพื่อนๆเยอะมาก เลยทำให้ผมน้ำหนักขึ้นทีละนิดทีละหน่อยจนน้ำหนักตัว 115 โล! ผมรู้สึกว่าตัวเองสุขภาพแย่ลงเรื่อยๆ เวลานอนกรนดัง ตื่นเช้ามารู้สึกว่าพักผ่อนไม่พอ บวกกับอาหารการกินที่อังกฤษเป็นของทอดและมันมากๆ ก็เลยรู้สึกว่าต้องเริ

ถูกใจ 1346 ครั้ง

อยากเป็น คนอ้วน ที่ดูดี ต้องทำแบบนี้😉

อยากเป็น คนอ้วน ที่ดูดี ต้องทำแบบนี้😉 . #fashionkillerplussize #เสื้อผ้าสาวอวบ #เสื้อผ้าคนอ้วน #สาวอวบ #รักตัวเอง #มั่นใจ

ถูกใจ 3357 ครั้ง

“สาวอวบแต่งยังไงให้ดูผอมขึ้น (Part 2) 💖

รวมลุคสาวอวบ ใส่แล้วดูผอมลงแบบไม่ต้องลดน้ำหนัก ✨ 📌ใครเซฟโพสต์ก่อนหน้า ห้ามพลาดอันนี้! ลุคไหนปังสุด เมนต์บอกหน่อย 👇 #ทริคสาวอวบ #howtoแต่งตัวสาวอวบ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 1497 ครั้ง

สาวอวบ 94 กิโล

กางเกงยีนส์ควรเลือกแบบไหนดี ??? ต้องไม่รัดจนเกินไป เช็คหุ่นว่าเป็นคนเอวเล็กหรือเอวหนา สะโพกใหญ่หรือสะโพกเล็ก ขอแนะนำสำหรับคนสะโพกใหญ่เอวเล็ก แนะนำให้ใส่ขาม้า แนะนำให้ใส่ขากระบอก ❌ สิ่งที่ควรห้ามคือขาเดฟ

ถูกใจ 4873 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมไอเดียแต่งตัวสำหรับสาวอวบ 8 ลุค โดยมีนางแบบคนเดียวกันในชุดและสถานที่ต่างๆ เพื่อให้ดูผอมและมีสไตล์

สาวอวบยิ้มแย้มในชุดเสื้อคาร์ดิแกนสีเบจทับเสื้อกล้ามสีขาว กระโปรงสั้นสีน้ำตาล และรองเท้าผ้าใบสีขาว ยืนอยู่หน้าร้านสไตล์วินเทจ

สาวอวบในเสื้อเปิดไหล่สีเทาแขนยาวและกางเกงขายาวสีดำ ยืนพิงโต๊ะไม้ในร้านอาหารกลางแจ้งที่ตกแต่งด้วยไม้ไผ่

ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ แต่งยังไงให้ผอม👀

💡วันนี้เอาไอเดียแต่งตัวสาวอวบมาฝากจุกๆ 8 looks ด้วยกัน✨💖 สาวอวบอ้วน ตัวใหญ่แบบเรา แต่งตัวยังไงให้พรางหุ่น ดูผอม มีสไตล์มาฝากเยอะสุดๆ เลือกแต่งตามกันเลยนะคะ💅🏻 ไว้มาแต่งตามกันเยอะๆนะค้าบบ 😚 🎪มั่นใจเวลาแต่งตัว เราสวยน่ารักอยู่แล้วว 🎠เลือกเสื้อผ้าให้เหมาะกับเรา ทั้งขนาดและสี 🔆สไตล์ที่ชอบแต่ละคน

ถูกใจ 20.2K ครั้ง

ภาพรวม 8 ลุคการแต่งตัวสำหรับสาวพลัสไซส์ น้ำหนัก 70+ กก. แสดงสไตล์ที่หลากหลายในสถานที่ต่างๆ พร้อมสีสันที่เข้ากัน

หญิงสาวพลัสไซส์ในลุค 1 สวมเสื้อแขนกุดสีขาว กระโปรงสั้นสีน้ำตาล ถุงเท้าขาว รองเท้าโลฟเฟอร์สีน้ำตาล โพสท่าที่คาเฟ่

ลุค 2 หญิงสาวพลัสไซส์สวมเสื้อโปโลแขนกุดสีเทา กางเกงขาสั้นสีขาว ถุงเท้าดำ รองเท้าดำ พร้อมผ้าโพกหัวและแว่นกันแดด

8 Look ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ

วันนี้เสริฟ 8 Look เบาๆ 🧸🍒✨ บางวันไม่รู้จะแต่งตัวยังไงโบว์ก็กลับมาย้อนดูรูปตัวเอง เหมือนกัน 555 ว่าเคยแมทอะไรโทนไหนยังไงบ้าง สัดส่วน 38\32\41 สูง 164 นน.72 📌พิกัดส่วนใหญ่ปักไว้ในTikTok น้า จะพยายามบอกให้ครบ ถ้าอยากได้ตัวไหน 🌻แนะนำไล่ดูในเพลลิสหน้าช่องTikTok เพลลิสพิกัดเสื้อผ้า #ทร

ถูกใจ 3447 ครั้ง

รวม Outfit การแต่งตัวสาวอวบกันค่าา 🤍🩵🌻✌🏻

แต่งตัวไปคาเฟ่ ถ่ายรูป ไปเที่ยว แมตช์ยังไงดีน้าาา 🤍🌻 สาวอวบ สาวอ้วนมาทางนี้ค่าา เอาลุคเล็กๆมาให้ดู อก 44 เอง 36 โพก 44 ไปเลยยย 🌻🥹✨💕🩵 #เเต่งตัวสาวอวบ #สาวอ้วนแต่งตัวแบบไหนดี #outfitสาวอวบ #แนะนำแต่งตัวสาวอวบ #ติดเทรนด์

ถูกใจ 526 ครั้ง

สาวอ้วนหนัก80+🕶🌸

ชอบแต่งแบบนี้มาก รู้สึกพรางหุ่น ใส่แล้วมั่นใจ✨💖🤏🏻 #สาวอ้วนก็สวยได้ #สาวอวบสาวพลัสไซส์ #ผู้หญิงอวบ #สาวอวบสาวอ้วน

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงหุ่นลูกแพร์ใน 6 ลุคที่แตกต่างกัน เช่น เสื้อเชิ้ตลายทาง กางเกงยีนส์ เสื้อครอป และกระโปรงยาว พร้อมข้อความว่า "ก้นต้นขาใหญ่! ไอเดียแต่งตัว9ลุค หุ่นลูกแพร์"

ผู้หญิงหุ่นลูกแพร์สวมเสื้อกล้ามสีแดง กางเกงยีนส์ขายาวสีเทาอ่อน และหมวกแก๊ปสีอ่อน โพสท่าถ่ายรูปหลายมุมหน้าอาคารสีขาว

ผู้หญิงหุ่นลูกแพร์สวมเสื้อเชิ้ตลายทางสีแดงขาวทับเสื้อครอปสีดำ กางเกงยีนส์ขายาวสีเข้ม และหมวกแก๊ป ถือถุงช้อปปิ้งใกล้รถขายอาหาร

ไอเดียแต่งตัว 9ลุค หุ่นลูกแพร์

👗แชร์ OOTD สำหรับหุ่นลูกแพร์!🍐 คัดมาแล้ว 9 ลุคนี้ แต่งตามได้ง่ายๆ แถมพรางหุ่นสะโพกดีมาก #แต่งตัวสาวอวบ #ทริคแต่งตัว #สาวอวบแต่งตัวยังไงดี #ไอเดียเเต่งตัว #หุ่นลูกแพร์

ถูกใจ 1430 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียแต่งตัว 9 ชุดสำหรับสาวอวบสูง 155 ซม. น้ำหนัก 99-100 กก. โดยมีข้อความระบุว่า "หนักร้อยโล เอ้ย99 โล สูงแค่155cm. แต่งตัวยังไง>>>"

ผู้หญิงรูปร่างอวบสวมเสื้อครอปสายเดี่ยวสีน้ำตาล กางเกงยีนส์ขาบานสีฟ้าอ่อน และสะพายกระเป๋าสะพายไหล่สีดำ ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก

ผู้หญิงรูปร่างอวบสวมเสื้อไหมพรมถักสีน้ำตาล กางเกงยีนส์ขาบานสีเทาเข้ม และสะพายกระเป๋าผ้าสีขาว ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก

ไอเดียแต่งตัวร้อยโล 🥸

อีก 1 โลร้อยค่าาาาาา สูง 155 cm. แวะมาแชร์ไอเดียแต่งตัวค่าเพื่อนๆ 🍋 #ป้ายยาสาวอวบ #ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ

ถูกใจ 1566 ครั้ง

130โล +++ ไม่ง่าย

เป็นคนอ้วน ไม่ง่ายไม่ยาก กิน กินกินและกินค่ะ😋 บางทีก็กินแซ่บเกินน อันไหนไม่แซ่บ = สั่งใหม่จ้ะ อาจจะโดน Bully ต่างๆนาๆ แต่ดันไม่ค่อยสนใจคำ Bully 5555 (มันดีหรือไม่ดี ถ้าสนใจอาจจะผอมแล้วก็ได้มะ ) ตอนนี้เลยมาหยุดที่ 130kg ++ ที่ลงเพราะก็อยากลดจิงๆจัง ให้มันแตะเลข 2 หลักสักที #ลดน้ำหนักรอบที่ล้าน

ถูกใจ 911 ครั้ง

ภาพรวมแสดงไอเดียการแต่งตัวสำหรับสาวอวบให้ดูผอมเพรียว มีชุดหลากหลายสไตล์ เช่น เสื้อคอวี กางเกงเอวสูง และเสื้อคลุมเปิดหน้า พร้อมข้อความว่า "ไอเดีย แต่งตัว สาวอวบ"

ผู้หญิงสวมเสื้อยืดสีขาวทับด้วยเสื้อสายเดี่ยวลายจุดสีชมพู กระโปรงยีนส์สั้น รองเท้าผ้าใบสีขาว และถือกระเป๋าสะพายสีชมพู ยืนถ่ายรูปหน้ากระจก

ผู้หญิงสวมเสื้อยืดสีดำทับด้วยเสื้อสายเดี่ยวซีทรูลายจุดสีขาว กางเกงขาสั้นสีครีม รองเท้าผ้าใบสีขาว และถือกระเป๋าสะพายสีเบจ ยืนถ่ายรูปหน้ากระจก

แต่งตัวให้ดูผอม

สาวอวบแต่งตัวยังไงให้ดูเพรียว ✨ ไม่ต้องผอมก็สวยได้ แค่เลือกให้เป็น ✔️ เลือกทรงทิ้งตัว ไม่รัด ✔️ คอ V ช่วยคอยาว หน้าดูเล็ก ✔️ เอวสูงคือเพื่อนแท้ เก็บพุง ขายาว ✔️ ใส่เสื้อคลุมเปิดหน้า พรางหุ่นทันที ✔️ รองเท้าปลายแหลม ขายาวขึ้นแบบไม่รู้ตัว แต่งตามนี้ ใส่อะไรก็มั่นใจ 💖 สาวอวบห้ามพลาด #ส

ถูกใจ 2678 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อเชิ้ตลายสก๊อต กางเกงยีนส์ขาด และหมวกแก๊ปสีน้ำตาล ยืนยิ้มอยู่หน้าร้านกาแฟ มีข้อความว่า "EP.1 รวม Outfit สาวอวบ 166cm 92kg"

หญิงสาวสวมเสื้อเชิ้ตลายทาง กางเกงขายาวสีขาว และกระเป๋าสะพายสีน้ำตาล ยืนยิ้มหน้ากำแพงสีน้ำเงินที่มีข้อความว่า "DENIM LUGGAGE & BAGS"

หญิงสาวสวมเสื้อยืดสีฟ้าอ่อน กางเกงขาสั้นสีน้ำตาล ถุงเท้าขาว รองเท้าแตะสีขาว และหมวกแก๊ปสีฟ้าอ่อน ยืนอยู่ด้านนอกอาคาร

EP.1 รวม Outfit สาวอวบ 166cm 92kg

#outfitสาวอวบ #ootd #แต่งตัวสาวอ้วน #Outfit #Outfitoftheday

ถูกใจ 239 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังน้ำหนักขึ้นเกือบ 20 กิโลกรัมใน 1 ปี โดยภาพซ้ายขณะอยู่อเมริกาดูผอมกว่า และภาพขวาหลังกลับไทยดูอ้วนขึ้น

ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนหนึ่งในอิริยาบถต่างๆ แสดงให้เห็นช่วงที่เธอไป work&travel ที่อเมริกา 5 เดือน และน้ำหนักลดลง 5 กิโลกรัม

ภาพคอลลาจของผู้หญิงคนหนึ่งที่แสดงให้เห็นช่วงที่เธอกลับมาประเทศไทยและน้ำหนักขึ้นเกือบ 20 กิโลกรัมใน 1 ปี ทำให้เธอไม่มั่นใจที่จะถ่ายรูปเต็มตัว

น้ำหนักขึ้นเกือบ 20 โลใน 1 ปี😱

คือไปอยู่อเมริกาแค่ 5เดือน น้ำหนักฉันลดไป 5 โลได้ แต่พอกลับไทยมาเท่านั้นแหละ น้ำหนักขึ้นมา 20 โลใน 1 ปี!!!!! คืออาหารไทยมันอร่อยไงคุณพี่ แต่ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ ช่วยเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ🥺 ใครที่กำลังลดน้ำหนักก็สู้ๆไปด้วยกันนะคะ🙌🏻 #อ้วนขึ้น #อ้วน #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 34 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวและกางเกงขายาวสีน้ำตาล กำลังถือแก้วเครื่องดื่ม ยืนอยู่หน้ากำแพงที่มีดอกไม้สีชมพู พร้อมระบุน้ำหนักและสัดส่วน

ผู้หญิงสวมเสื้อแจ็คเก็ตยีนส์ทับชุดเดรสลูกไม้สีขาว รองเท้าผ้าใบสีน้ำเงิน และกระเป๋าสะพายสีดำ ยืนอยู่บนถนน ได้คะแนน 9/10

ผู้หญิงสวมเสื้อเบบี้ทีสีเหลืองลายดอกไม้และกางเกงขาสั้นลายทาง ยืนอยู่บนทางเดินกรวดในบรรยากาศกลางแจ้ง ได้คะแนน 10/10

Ep.1 Outfit ideas ฉบับบสาวอวบ

แปะพิกัดทุ้กตัว ใครชอบฝากคอมเม้นน้า มาทำep.2ให้ #outfitสาวอวบ #ootd

ถูกใจ 4550 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังลดน้ำหนัก โดยภาพซ้ายแสดงรูปร่างที่อวบกว่าในเสื้อยืดลายหมี ส่วนภาพขวาแสดงรูปร่างที่ผอมลงในเสื้อยืดสีดำและกระโปรงสีน้ำตาล มีข้อความระบุว่า "2025 ฉันจะเปลี่ยนเป็นคนใหม่!" และ "2023 เวลา 4 เดือน กว่าๆ ลด 16 โล !"

ภาพผู้หญิงรูปร่างอวบในชุดเดรสสีขาว กำลังถือขอ��งตกแต่งคล้ายกรงสีทอง มีข้อความกำกับว่า "ปล่อยตัวสุด!", "OVERSIZE", "มั่นใจอะไรขั้นสุด!!!!" และ "อึดอัดไม่ไหว" ซึ่งสื่อถึงความรู้สึกก่อนการลดน้ำหนัก

ภาพผู้หญิงรูปร่างผอมลงในเสื้อยืดสีดำและกระโปรงสีน้ำตาล กำลังนั่งอยู่หน้าร้าน มีข้อความระบุว่า "4 เดือนกว่า เหลือ 118.9 โล", "เป้าหมายต้อง 110 โล" และ "ลดน้อยแต่ลดนะ_ในวัยเลข3!" แสดงถึงความคืบหน้าในการลดน้ำหนักและเป้าหมายต่อไป

บอกหมด! 136 โล อ้วนมากก ก็ลดได้ !

สวัสดีค่ะ🙏🏻 มาแล้วค่ะ Ep.2 โพสต์นี้ ‼️ จะบอกหมดว่า ทำอะไรมาบ้าง? ถึงลดน้ำหนักได้ถึง 14 โลภายใน4เดือน‼️ กินอิ่ม นอนหลับ เอาไปปรับใช้ได้นะคะ จริงๆสองเดือนโบว์ลดได้ 11 โล❗️ แต่อีกสองเดือนหลังไม่ได้คุมอาหารด้วยซ้ำ😂 เพราะอยากรู้ว่าถ้าเลิกลดน้ำหนักแล้วจริงๆ จะกลับมาอ้วนเหมือนเดิมไหม ‼️ สรุปลดไป

ถูกใจ 1257 ครั้ง

4 บุคลิกที่สาวอ้วน ควร❌หยุดทำ ถ้าอยากเป็นคนอ้วน ที่ดูดี และมั่นใจ

4 บุคลิกที่สาวอ้วน ควร❌หยุดทำ ถ้าอยากเป็นคนอ้วน ที่ดูดี และมั่นใจ . #fashionkillerplussize #เสื้อผ้าคนอ้วน #เสื้อผ้าสาวอวบ #สาวอวบ

ถูกใจ 5152 ครั้ง

ภาพรวมแสดงไอเดียการแต่งตัวสบายๆ 6 ลุคสำหรับสาวอวบ โดยมีข้อความว่า "สาว CHUPPY แต่งตัวอย่างไรดี" อยู่ตรงกลางภาพ

หญิงสาวผมยาวสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก สวมเสื้อแขนยาวสีดำ กางเกงยีนส์ขาบานสีฟ้าอ่อน และรองเท้าผ้าใบสีขาว ถือกระเป๋าผ้าสีขาว

หญิงสาวผมยาวสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก สวมเสื้อเชิ้ตแขนยาวสีขาวทับเสื้อตัวในสีขาว กางเกงขาบานลายทางสีน้ำเงินเข้ม และรองเท้าผ้าใบสีขาว ถือกระเป๋าผ้าสีขาว

สาว Chuppy แต่งตัวอย่างไรดี?

เอาไอเดียการแต่งตัว ลุคง่ายๆชิวๆ ของสาว Chuppy หรือสาวอวบมาฝากกันอีกแล้วค่ะทุกคน #อวบแบบมีสไตล์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #chuppygirl #

ถูกใจ 3867 ครั้ง

สาวอ้วน #พุงใหญ่ ใส่อะไรดี??🥰

สาวอ้วน #พุงใหญ่ ใส่อะไรดี??🥰 . #fashionkillerplussize #เสื้อผ้าสาวอวบ #เสื้อผ้าคนอ้วน #แต่งตัวสาวอ้วน

ถูกใจ 436 ครั้ง

$ผู้หญิงผมดำสวมเสื้อครอปสายเดี่ยวสีชมพูและกระโปรงยาวสีดำ ยืนอยู่หน้าโต๊ะและร่มสีขาวที่มีข้อความ \"PLEARNCHAN CAFE\" พร้อมข้อความ \"How to แต่งตัวสาวอวบ 67kg | 158 cm\" บนภาพ$

$ผู้หญิงผมดำสวมเสื้อครอปสีชมพูและกระโปรงยาวสีดำ ยืนมองตรงมาที่กล้องในร้านกาแฟ มีร่มสีขาว \"PLEARNCHAN CAFE\" และชุดโต๊ะเก้าอี้อยู่ด้านหลัง$

ผู้หญิงผมดำสวมเสื้อครอปสีชมพูและกระโปรงยาวสีดำ ยืนยิ้มเล็กน้อยในร้านกาแฟ มือขวาสัมผัสสายเสื้อ มีกระเป๋าสะพายข้างสีเบจและพวงกุญแจสีเขียวห้อยอยู่

67kg | 158 cm 🌻

How to การแต่งตัวสาวอวบ65kg🌞🌈 🌻สัดส่วน: อก38 เอว30 สะโพก 40 น้ำหนัก67kg/ ส่วนสูง158cm #ติดเทรนด์ #แต่งตัวไปคาเฟ่ #แต่งตัวสาวอวบอ้วน #สาวอวบ

ถูกใจ 6 ครั้ง

$ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการลดน้ำหนักของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยภาพซ้ายแสดงน้ำหนัก 90 กก. และภาพขวาแสดงน้ำหนัก 59 กก. พร้อมข้อความว่า \"เปลี่ยนแปลงตัวเอง จากเด็กอ้วนดำ สู่ความมั่นใจ\"$