ผู้ติดตาม 767 คน

ติดตาม

1/4

0 คนบันทึกแล้ว

#เราเป็นเราทำในสิ่งที่รัก รักในสิ่งที่ทำ✨

มิวเซียมสยาม

2025/6/7 แก้ไขเป็น

การค้นหาความรักในสิ่งที่ทำไม่ใช่แค่เรื่องของงาน แต่ยังเป็นการใช้ชีวิตให้มีความหมายและสร้างสรรค์ในทุก ๆ วัน เพื่อสร้างสรรค์และนำเสนอสิ่งที่มีคุณค่าให้กับตนเองและสังคม การทำในสิ่งที่รักจะทำให้คุณรู้สึกเติมเต็ม มีความสุข และเพิ่มพูนศักยภาพในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางไปตามความฝัน การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ หรือการสร้างสรรค์ผลงานที่เป็นเอกลักษณ์ ผ่านการทำสิ่งที่คุณรัก คุณจะสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่นและสร้างผลกระทบที่ดีในสังคมได้ นอกจากนี้ยังสามารถบอกเล่าเรื่องราวของคุณและแบ่งปันประสบการณ์ที่มีค่าให้กับคนรอบข้าง ทำให้การใช้ชีวิตกลายเป็นการเดินทางที่มีความหมายมากขึ้นในทุก ๆ วัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จงเป็นแบบที่ตัวเองไม่ต้องเหมือนใคร

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเช็คลิสต์ '100 อย่าง ควรทำสักครั้งในชีวิต' แสดงรายการกิจกรรมต่างๆ เช่น บอกรักคนสำคัญ พาพ่อแม่เที่ยว ขึ้นบอลลูน ดำน้ำ อ่านหนังสือ 100 เล่ม และปลูกต้นไม้ พร้อมภาพประกอบผีเสื้อ ดอกไม้ และต้นสน

Checklists 100 ข้อ ที่ควรทำสักครั้งในชีวิต 💫

บางอย่างอาจไม่ใช่ของทุกคน แต่เชื่อว่า “บางสิ่ง” จะตรงกัน เพราะชีวิตของแต่ละคนไม่เหมือนกันแต่ไม่ว่าจะฝันแบบไหน เราทุกคนต่างมีบางสิ่งที่ “ควรได้สัมผัส” สักครั้งในชีวิต บางอย่างเรียบง่าย บางอย่างอาจต้องใช้ความกล้า บางอย่างอาจทำให้หัวใจพองโตในแบบที่เราคาดไม่ถึง มันคือจุดเริ่มต้นเล็ก ๆ ที่สามาร

ถูกใจ 1119 ครั้ง

เราไม่ต้องเก่งที่สุดก็ได้ แค่ยังเลือกทำสิ่งที่รักต่อไปก็พอ🤍

มีช่วงหนึ่งที่เราคิดมาตลอดว่า ถ้ายังไม่เก่งพอ ก็ยังไม่ควรเริ่ม แต่พอเติบโตขึ้นถึงได้รู้ว่า คนที่ไปได้ไกล ไม่ใช่คนที่เก่งที่สุดเสมอไป แต่คือคนที่ยังเลือกทำสิ่งที่รักต่อไป แม้จะยังไม่เก่งในวันแรก เราอาจไม่ได้เก่งเท่าใคร อาจยังช้า ยังพลาด ยังต้องเรียนรู้อีกเยอะ แต่ถ้าสิ่งนั้นยังทำให้หัวใจ

ถูกใจ 0 ครั้ง

$ภาพลิซ่าผมสั้นสีดำ สวมเสื้อเมทัลลิกสีเงินและเครื่องประดับโลหะขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า \"4 ข้อคิด มุมมองการทำงานของลิซ่า\" บนพื้นหลังสีเทา$

$ภาพลิซ่าผมสั้นสีดำ สวมเสื้อสีขาวและเครื่องประดับโลหะสีเงินมากมาย พร้อมข้อความว่า \"1.ลงมือทำดีกว่านั่งเสียใจ\" บนพื้นหลังสีขาว$

$ภาพลิซ่าผมสั้นสีดำ สวมแว่นกันแดดและต่างหูขนาดใหญ่ใส พร้อมข้อความว่า \"2.ไม่รอโอกาสแต่จะก้าวไปหาโอกาส\" และ \"LISA ROCKSTAR\"$

Lisa✨คือแรงบันดาลใจในการทำงานของหลายๆคน💕

ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสารแพรว ที่ได้นำเสนอมุมมองของน้องลิซ่า เพื่อเป็นแนวทางและแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นได้เดินตามความฝัน💕 4 แง่มุมดีๆ ที่ทำให้เด็กไทย ลิซ่า-ลลิษา ประสบความสำเร็จระดับโลก‼️นั่นมีอะไรบ้างเราหวังว่าเพื่อนๆ จะสามารถเอาไปปรับใช้ในการทำงานได้ด้วยนะคะ 1.ลงมือทำดีกว่านั่งเสียใจ 2.ไม่รอโ

ถูกใจ 897 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงในชุดเอี๊ยมยืนถือดอกไม้ในทุ่งทานตะวัน มีข้อความว่า "แบบไหนถึงเรียกว่า รักตัวเอง" บนท้องฟ้าสีฟ้าสดใส

ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความหัวข้อ "รักตัวเอง เป็นอย่างไร" และเนื้อหาอธิบายความหมายของการรักตัวเอง พร้อมรูปปากกาอยู่ด้านขวา

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสดใส มีข้อความหัวข้อ "แบบไหนถึงเรียกว่า รักตัวเอง" และข้อ 1 "เป็นเพื่อนที่ดีให้กับตัวเอง" พร้อมพื้นหลังทุ่งทานตะวัน

แบบนี้ไงที่เรียกว่ารักตัวเอง

วันนี้จะมาแชร์ การเรียกว่ารักตัวเองนั้นเป็นแบบไหนกัน ใช่การที่เราจะต้องมีความสุขตลอดเวลาเลยหรือเปล่า? ในนี้มีคำตอบค่ะ🧡💕 #พัฒนาตัวเอง #กระทู้ถามตอบ #ติดเทรนด์ #รีวิวชีวิตทำงาน #เทศกาลข้ามปี #ชีวิตมหาลัย #รักตัวเอง

ถูกใจ 831 ครั้ง

ถ้าเขารักให้เขารักในแบบที่เรา

ถ้าเขารักให้เขารักในแบบที่เราเป็นเราเพราะว่าถ้ามันไม่เป็นเราเราก็คงทำไม่ได้นานคงอึดอัดน่าดูแต่ถ้าเขารักที่เราเป็นเราเราจะมีความสุขและเป็นตัวเราเองได้แบบ100% #fromcamp #ฟอมแค้มป์ #แค้มป์ปิ้ง #camping #CapCut

ถูกใจ 1033 ครั้ง

มีความสุขในแบบของเรา🥰

ใช้ชีวิตให้เหมือนเพลงเบาๆ ที่เราเปิดแล้วยิ้มได้ทุกวัน 🎧😊 #สตอรี่ความสุข #บันทึกความรู้สึก #เธรดความสุข #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพปกบทความโหราศาสตร์ตะวันตกเรื่อง 'คุณเกิดมาทำอะไร? (อาชีพที่ใช่/Life Purpose)' โดย Mevatemon มีผีเสื้อสีฟ้าและพื้นหลังเป็นสวนสวยงาม

ภาพแสดงวิธีการเข้าเว็บไซต์ Astro-Seek.com โดยค้นหาใน Google เพื่อดูดวงโหราศาสตร์ตะวันตกสำหรับอาชีพและจุดประสงค์ชีวิต

ภาพหน้าจอเว็บไซต์ Astro-Seek.com แสดงช่องกรอกข้อมูลวันเดือนปีเกิด เวลาเกิด และสถานที่เกิด เพื่อคำนวณดวงชะตา

คุณเกิดมาทำอะไร อาชีพที่ใช่ Life Purpose🦋💜

เป็นเพียงการไกด์ไลน์ วิธีการดูเราต้องเอาหลายๆอย่างมารวมกันถึงจะได้เป็นตัวของเราจริงๆ ดูเป็นแนวทางนะคะ🦋💜 #นายเจอนี่ #นายเจอนี่ฮีล #ดูดวง #ไพ่ฮีลใจ #Mevatemon #โหราศาสตร์ #lifepurpose #โหราศาสตร์ตะวันตก #ติดเทรนด์ #ค้นหาตัวเอง

ถูกใจ 2788 ครั้ง

ภาพท้องฟ้ายามอาทิตย์อัสดงหรือรุ่งอรุณ มีเมฆและแสงสีส้มเหลืองเหนือขอบฟ้า พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจว่า "ถ้าวันหนึ่งมันจะต้อง "แพ้" หรือ "พัง" ก็ขอให้มันมาหลังคำว่า.... "ทำดีที่สุดแล้ว""

ดีที่สุดแล้ว👍

ในชีวิตคนเรา ถ้าวันหนึ่งมันจะต้อง แพ้ หรือ พัง ก็ขอให้มันมา หลังคำว่า ทำดีที่สุดแล้ว เพราะทุกสิ่งอย่างที่เกิดขึ้นล้วนเกิดจากการที่เราตัดสินใจทำมันลงไป ถ้าเราทำทุกสิ่ง อย่างดีที่สุดแล้ว ก็จงอย่าไปเสียใจกับทุกผลลัพธ์ที่เกิดขี้น ไม่ว่าจะดี หรือพัง เราก็ยังภูมิใจว่า เราได้ทำดีที่สุดแล้ว ✌️✌️✌️

ถูกใจ 55 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มยืนอยู่หน้าต้นไม้เขียวชอุ่ม พร้อมข้อความระบุถึงการเปลี่ยนจากพนักงานเงินเดือน 3x,xxx สู่เจ้าของกิจการรายได้ 2xx,xxx ที่เก็บเงินเอง 100% และเปิด 2 สาขา

ผู้หญิงสวมหน้ากากกำลังถูกจับมือ ข้อความบรรยายถึงความรู้สึกหมดไฟจากการทำงานประจำที่เคยคิดว่ามั่นคง และตระหนักว่าเส้นทางนั้นไม่เหมาะ�กับเธอ

ผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวและหน้ากากกำลังถ่ายเซลฟี่ในร้านเสริมสวย ถือขวดน้ำและโทรศัพท์ ข้อความระบุว่าเธอตัดสินใจทำในสิ่งที่ตัวเองรัก

เค้าบอกว่าทำในสิ่งที่รัก แล้วจะปัง 💌✨

สวัสดีค่าทุกคน เราขอแนะนำตัวแบบ briefly นิดนึงนะฮะ 🔖✨ เราชื่อ ส้ม (พิชชา) หลังเรียนจบ MUIC 👩🏻‍🎓✨ก็มาเป็นพนักงานด้าน finance ที่บริษัทเมกา 2 ปีคับ (มีใครเรียนมอเดียวกันบ้างฮะ เม้นต์มาหน่อย!) เงินเดือนดีมาก start 3x,xxx และ payroll สุดท้ายของเราก่อนออก 4x,xxx เลยฮะ 🥹 (ทุกคนคงอาจจะบอกว่า เสียดาย งานเ

ถูกใจ 2976 ครั้ง

$ภาพคำคมในหนังสือที่เขียนว่า \"คำคม เติมพลังชีวิต จงเป็นผู้หญิงที่ สวย สะอาด แต่งตัวดี ขยัน หาเงินเก่ง\" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจสีแดงและโลโก้ Lemon8$

$ภาพคำคมในหนังสือที่เขียนว่า \"อย่า วางชีวิต บนความคิด ของคนอื่น\" และ \"สมบัติล้ำค่าไม่ใช่ทรัพย์สินเงินทอง สิ่งที่มีค่ามากที่สุดคือตัวตนของเรา ปก��ป้องมัน ภาคภูมิใจในความเป็นมัน\" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจสีแดง$

$ภาพคำคมในหนังสือที่เน้นข้อความว่า \"สุดท้าย ชีวิตเป็นของเธอ\" และ \"เธอต้องให้เกียรติตัวเองก่อนเสมอ...แล้วเดินไปตามทางที่ตัวเองเลือก\" พร้อมสัญลักษณ์หัวใจสีแดง$

คำคมฮีลใจ ในวันที่เราอยากได้กำลังใจ 🤍🫶🏻

อย่ากลัวที่จะเป็นตัวของตัวเอง เพราะนั่นคือพลังที่แท้จริงที่เราทุกคนมีในตัวเอง ชีวิตมีทั้งสิ่งดี และไม่ดีเข้ามาปะปนกันไป แต่เมื่อไหร่ที่รู้สึกขาดความมั่นใจ ลองอ่านคำคมเหล่านี้ดูนะคะ 🤗😬 กรุงเทพมหานคร #เธรดความรู้สึก #คำคมพลังบวก #คำคมให้กำลังใจ #quotes #quotesoftheday

ถูกใจ 3118 ครั้ง

ภาพข้อความเตือนใจบนหน้ากระดาษว่า "เซฟไว้เตือนสติ !! อย่าลืมที่จะรักตัวเอง ในวันที่โลกใจร้าย" พร้อมอิโมจิหน้ายิ้มและหน้าเหงื่อตก

ภาพข้อความบนหน้ากระดาษว่า "เธอไม่จำเป็นต้องเข้าใจความหมาย ของการ รักตัวเอง อย่างลึกซึ้งก็ได้ แค่เห็นใจตัวเองเวลาเจ็บปวดก็พอ" พร้อมอิโมจิหน้าเหงื่อตกแล�ะดอกไม้สีชมพู

ภาพข้อความบนหน้ากระดาษว่า "รักตัวเอง เคารพตัวเอง ให้อภัยตัวเอง ไม่มีใครจะทิ้งเรา "เราอย่าทิ้งตัวเองก็พอ"" พร้อมอิโมจิเด็กผู้หญิงและหัวใจ

💌รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน🤍💐

ถูกใจ 203 ครั้ง

ผู้หญิงในเสื้อครอปสีม่วงอ่อนกำลังถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความว่า “สิ่งที่คนอายุ 30 อยากบอกน้องๆ” และ “ทุกอย่างจะดูซอปลง ถ้าเรามีเงิน :)”

ข้อความเน้นย้ำความสำคัญของการศึกษาเรื่องการเงินส่วนบุคคล โดยระบุว่าเงินไม่ใช่ทุกอย่างแต่ทุกอย่างต้องใช้เงิน และแนะนำให้ศึกษาการเงินพื้นฐานจากโพสต์��สรุป

ภาพรวมหนังสือและช่อง YouTube แนะนำเกี่ยวกับการเงินและการลงทุน เช่น หนังสือ MONEY 101, THE ONE% และช่อง YouTube อย่าง THE MONEY COACH, Wealth Me Up

สิ่งที่คนอายุ30อยากบอก | ประสบการณ์ที่ผ่านมาสอนให้รู้ว่า 💰💰💰

• โพสต์นี้สะนอยอยากบอกน้องๆ ในตอนที่อายุ30 แล้ว ก็อยากจะบอกว่าที่ผ่านมา ผ่านประสบการณ์ต่างๆ ทุกคนจะเห็นโพสต์ก่อนๆ สะนอยหาเงินเก่งมาก แต่เชื่อไหม แทบไม่มีเงินเหลือเก็บ! และยังทำงานประจำ แต่ตื่นตระหนกและอยากมาแชร์ทำไม • เพราะ!! เบื่องานประจำ แต่ไม่สามารถที่จะลาออกได้ เพราะภาระ รถเอย อื่นๆเอย

ถูกใจ 2028 ครั้ง

9 คำคมการกำจัดคนToxic 💫ในชีวิตของเรา 🧘🎀

🧘ในชีวิตหนึ่งของคนเราต้องผ่านการพบเจอคนมากมาย หลายหลากนิสัย หลากหลายวัฒนธรรม แต่การพบเจอใครหลายคนนั้นมักจะต้องเจอคนที่ นิสัยที่เป็นพิษกับเรา หรือเรียกง่ายๆ ว่า Toxic นั่นเอง คนที่ทำอะไร หรือพูดอะไรที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดี ไม่มั่นใจ และเหนื่อยจนอยากออกมา มันเป็นผลไม่ดีกับตัวเรา วันนี้เรามาเสนอ "

ถูกใจ 1167 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมต่างๆ เช่น ทาโลชั่นที่ขา, ถ่ายเซลฟี่, ใช้แล็ปท็อป, และจัดวางผลิตภัณฑ์ความงาม พร้อมข้อความว่า "7 สิ่งที่ต้อง 'เลิกทำ' ถ้าอยากดูดีขึ้น ✨💗"

ภาพขาคนพร้อมข้อความหัวข้อ "1. เลิกขี้เกียจทาครีม/โลชั่น" อธิบายผลเสียของการไม่ทาครีมและวิธีดูแลผิวให้ชุ่มชื้น

ภาพใบหน้าคนพร้อมข้อความหัวข้อ "2. เลิกใช้สกินแคร์ตามกระแส" แนะนำให้เลือกสกินแคร์ตามปัญหาผิวและเตือนเรื่องการใช้กรดหลายชนิดพร้อมกัน

7 สิ่งที่ต้อง ‘เลิกทำ’ ถ้าอยากดูดีขึ้น✨💗

ถ้าอยากปีนี้เป็นปีที่ “ปังขึ้นแบบเห็นได้ชัด” 💖🤏🏻 ต้องเริ่มจากการ เลิกนิสัยที่ดึงเราให้แย่ลงก่อน เพราะต่อให้บำรุงดีแค่ไหน แต่พฤติกรรมบางอย่างคือของจริงที่ทำพัง! ปี 2025 นี้ ให้เป็นปีที่ทุกคน “ได้ดูแลตัวเองแบบรักตัวเองจริงๆ” ไม่ใช่ทำเพราะอยากสวยให้คนอื่นเห็น แต่ทำเพราะรู้ว่าตัวเองมีคุณค่า สมควรได

ถูกใจ 4464 ครั้ง

9 สิ่ง ที่ควรหาเวลาทำก่อน ตุย🫶🏻🤫💗

#ติดเทรนด์ #เธรดความรู้สึก #กระทู้ถามตอบ #มีความสุข #หาเวลาเที่ยว #HappyLemon8Day

ถูกใจ 2106 ครั้ง

จงเป็น "ตัว" ของตัวเองเพราะ "ต้นฉบับ" มีค่ากว่าสำเ

#คำคม #แคปชั่น #คติสอนใจ

ถูกใจ 8 ครั้ง

8 วิธีง่ายๆ ไปไหนใครๆก็รัก ทำตามได้เลยยย…

1. สบตากับใครก็ยิ้มให้ (ถ้าใส่แมสก์ก็ยิ้มด้วยตา แบบตาหยี) 2. จำชื่อเค้าได้ และกล่าวทักทาย 3. รับฟังในสิ่งที่เค้าพูดอย่างตั้งใจ 4. ชื่นชมในความสำเร็จของเค้า 5. มอบความช่วยเหลือให้เค้าในสิ่งที่เราทำได้ 6. ซื้อขนม หรือของฝากมาให้ตามโอกาสต่างๆ 7. อยู่ข้างๆเค้าเวลาที่เค้าต้องการใครสักคน 8. รู้จั

ถูกใจ 908 ครั้ง

10 สิ่ง เลิกทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น!

1)เลิกสนใจชีวิตคนอื่น การสนใจชีวิตคนอื่น ไม่ได้ทำให้ชีวิตตัวเองดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องรับรู้ว่าคนนั้นคนนี้เป็นยังไง หรือเขาพัฒนาไปถึงไหน 🌻🤌🏻 2)เลิกสนใจคำพูดลบๆ การที่มีคนมาพูดจาแย่ๆ ใส่ ไม่ใช่แรงผลักดัน มีแต่จะทำให้จิตใจเราแย่ลง เลี่ยงได้เลี่ยง!🍁🍑 3)เลิกมีข้ออ้างเวลาทำบางอย่าง ถ้ามีข้ออ้างอย

ถูกใจ 2309 ครั้ง

ภาพมือสองข้างกำลังถือสมุดหรือการ์ดสีอ่อนที่มีข้อความภาษาไทยว่า “ธรรมดาแต่พิเศษ ชีวิตไม่ต้องมีอะไรหวือหวา แค่สุข..กับเรื่องเล็กๆ ก็วิเศษพอแล้ว” โดยมีฉากหลังเป็นทุ่งหญ้าสีเขียวและภูเขาในยามเช้าหรือเย็น แสดงถึงความสุขจากความเรียบง่าย

🍃 ธรรมดา…แต่พิเศษที่สุดในแบบของเรา 🌻

ไม่ต้องวิ่งตามใคร ไม่ต้องมีชีวิตหรูหรา แค่ได้ตื่นมาพร้อมรอยยิ้มเล็ก ๆ อยู่กับคนที่สบายใจ ได้กินข้าวอร่อย ๆ สักมื้อ แค่นี้…ก็พิเศษแล้วนะ บางที…ความสุขก็ซ่อนอยู่ในความธรรมดานี่แหละ 🍃 #ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา #ดีที่สุดคือใช้ชีวิตในแบบที่รัก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 364 ครั้ง

$ภาพปกแสดงผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความว่า \"ดีต่อตัวเรา ทำเช็คลิสของครึ่งปีนี้ เป็นสิ่งที่ควรทำ!! เช็คลิส ที่ควรทำในครึ่งปีนี้ สำหรับผู้หญิง\" และรายการเช็คลิสบางส่วน$

$รายการเช็คลิส \"Bucket lists ครึ่งปี 2024\" ที่มีหัวข้อเกี่ยวกับการกินดี, จัดห้อง, ตรวจสุขภาพ, ช้อปปิ้งน้อยลง, กินวิตามิน, ฝึก affirmations, ดื่มน้ำ, ห�างานอดิเรก, นอนให้พอ, พูดในสิ่งที่ต้องการ และเขียน journal$

รายการเช็คลิสที่ต่อเนื่องจากภาพก่อนหน้า มีหัวข้อเกี่ยวกับการอยู่กับครอบครัว, ลดปาร์ตี้, ลดการเล่นโทรศัพท์, พักผ่อนสมอง, คิดบวก, ฝึกแต่งตัวแต่งหน้า, ทำอาหารกินเอง, เที่ยวคนเดียว, นั่งสมาธิ และมีความสุขกับเรื่องเล็กๆน้อยๆ

แจกเช็คลิส✅สิ่งที่ควรทำในครึ่งปี 2024 👭🚺

🗣️แนะนำเพิ่มเติม: ลองทำลิสเป็นเวอร์ชั่นหรือเอาลิสเราไปปรับใช้กันได้เลยคับ📋✅. นี่ก็ใกล้ถึงครึ่งปี2024 แล้วมาลองเช็ค bucket list ของเรากันว่าทำได้ไปเท่าไรแล้ว บางคนทำลิสไว้ตอนต้นปี แต่ยุ่งกับงานหรือเรียนมากจนไม่ได้โฟกัสกับ ลิสที่เราทำไว้ต้นปี 📌 พอเราได้ทำตามลิสที่ตั้งไว้ได้ก็รสดี เหมือนเ

ถูกใจ 3469 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกไหมพรมสีดำ พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง “การต่อสู้กับเสียงในหัว ฉบับชาววิตกกังวล” และข้อความให้กำลังใจตัวเอง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความอธิบายอาการของ “เสียงในหัว” ที่มักจะวนเวียนคิดซ้ำๆ ถึงเรื่องที่ทำไปแล้วและคำพูดที่เคยพูดไป

ภาพบุคคลในชุดมาสคอตปิกาจูสีเหลืองสดใส พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกว่า “เอาชนะ” เสียงในหัวได้แล้ว แม้จะไม่หายขาดแต่ก็ไม่แย่เหมือนเดิม

การต่อสู้กับ “เสียงในหัว” ฉบับชาววิตกกังวล😰

💭เคยเจอปะ เสียงในหัวตัวร้าย ที่จู่ๆก็ผุดขึ้นมาเล่นงานเราแบบไม่ทันตั้งตัว😨 จู่ๆก็ผุดเรื่องที่เราเพิ่งทำไป ผุดรีแอคชั่นของคนที่เรามี Interact ด้วย เอาวนกลับมาคิดใหม่ ว่า ”ที่ทำไปมันดีมั้ย ทำดีหรือยัง“ หรือไม่ก็ “ไม่น่าทำแบบนั้นเลย ไม่น่าพูดแบบนั้นเลย น่าอายจัง ตลกอะ ดูไม่ดีแน่ๆเลย” (วนลูป) ผ่าน

ถูกใจ 3962 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '5 วิธีทำยังไง ให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้' แสดงภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า พร้อมชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney และโลโก้ Lemon8

ภาพแสดงวิธีที่ 1 'ใจดีกับตัวเอง' พร้อมภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า และชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney

ภาพแสดงวิธีที่ 2 'โฟกัสกับสิ่งที่เราสามารถควบคุมได้' พร้อมภาพวาดลายเส้นคนนั่งกอดเข่าก้มหน้าดูเศร้า และชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney

5 วิธีทำยังไงให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้ 🤗🌷

วันแย่ ๆ เป็นอะไรที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และหลังจากที่เราได้แชร์ ประโยคเตือนใจในวันที่รู้สึกแย่ กันไปแล้ว วันนี้เราจึงนำ 5 วิธีทำยังไงให้ผ่านวันแย่ ๆ ไปได้มาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ 😃 🍃 1. ใจดีกับตัวเอง ไม่โทษตัวเองที่เรารู้สึกแย่ พยายามพูดให้กำลังใจตัวเอง และดูแลตัวเองอยู่เสมอค่ะ 🍃 2. โฟกัสกับสิ่งที

ถูกใจ 5192 ครั้ง

จุดเปลี่ยนอะไรที่ทำให้เปลี่ยนแปลงตัวเอง?

#เรื่องเล่าบิวตี้ มีใครสงสัยแบบเราบ้างคะ ว่าพี่ยิปซีทำไมถึงผิวแทน? ใจนึง🗣️:เรื่องของเขามั้ยจะไปอยากรู้ทำไม? ใจนึง🗣️:ก็อยากรู้เหตุผลอ่า เพราะเปลี่ยนแล้วสวยขึ้น🥹 เลยไปไล่หาดูสัมภาษณ์ต่างๆของพี่ยิปค่ะ #แชร์ประสบการณ์ #ที่สุดแห่งปี จะบอกว่า หายากมาก😭 กว่าจะได้รู้ จริงๆเหตุผลไม่ได้มีอะไรมา

ถูกใจ 5257 ครั้ง

กล่องพลาสติกใส 4 กล่อง บรรจุกุ้งสด หั่นกระเทียม มะนาวฝาน และสมุนไพรสด พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ด 2 ถ้วย วางอยู่บนโต๊ะ

กล่องพลาสติกใส 3 กล่อง บรรจุกุ้งสด หั่นกระเทียม มะนาวฝาน และสมุนไพรสด พร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดวางอยู่ด้านบน จัดวางบนโต๊ะ

กล่องพลาสติกใสหลายกล่อง บรรจุกุ้งสด สมุนไพร มะนาว และมีถ้วยน้ำจิ้มซีฟู้ดวางอยู่บนฝาแต่ละกล่อง เตรียมพร้อมสำหรับการจัดส่ง

ทำในสิ่งที่รัก ทำในสิ่งที่ชอบ ย่อมมีความสุขเสมอ🥰✌️

ถูกใจ 4 ครั้ง

$หญิงสาวกำลังตัดผมหน้าม้าของตัวเองในกระจก พร้อมข้อความว่า \"สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการใช้ชีวิต มาเกือบ 21 ปี\" ซึ่งเป็นชื่อบทความ$

ภาพสะท้อนของหญิงสาวในกระจกโค้งริมถนน พร้อมข้อความเตือนใจเรื่องการใช้ชีวิตคนเดียวและพึ่งพาตัวเอง

หญิงสาวในชุดนักศึกษากำลังทำหน้าตลก พร้อมข้อความเปรียบเทียบการร้องไห้ในวัยเด็กกับการร้องไห้ในวัยผู้ใหญ่

สิ่งที่ได้เรียนรู้จากการใช้ชีวิตมาเกือบ 21 ปี🤳🏻⭐️

หลายคนคงมีช่วงขาลงของชีวิต มีช่วงที่มีความสุขและทุกข์ที่สุดในชีวิต แต่สิ่งที่เราได้จากการความสุขและความทุกข์พวกนั้นมันมีค่ากว่าที่เราเห็น ทุกอย่างที่เราเจอจะหล่อหลอมให้เราใช้ชีวิตได้ดีขึ้น ในวัย20ปลาย ๆ ของฟิมเองก็ได้ค้นพบบางข้อที่ได้เรียนรู้ ทั้ง ๆ ที่เป็นเรื่องง่าย ๆ แต่พึ่งมาค้นพบคำตอบของการใ

ถูกใจ 5595 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"คำเตือนในนิยาย Warning\" พร้อมสัญลักษณ์เตือนสามเหลี่ยมสีเหลืองขนาดใหญ่ มีแถบเตือนสีดำเหลืองด้านบนและล่าง และข้อความ \"[รวมคำเตือนที่เหล่านักเขียนควรรู้!]\" บนพื้นหลังสีครีม$

Triggers Warning สิ่งสำคัญที่ควรมีในนิยาย ⚠️

หลายคนอาจจะละเลยสิ่งนี้ไป หรือยังไม่รู้ว่านิยายบางประเภทควรติด Warning ไว้ เพื่อเป็นคำเตือนถึงประเด็นละเอียดอ่อนภายในเนื้อเรื่องให้กับผู้อ่าน เราเลยรวบรวมคำเตือนพื้นฐานที่เหล่านักเขียนควรรู้มาฝากกัน ⛔️ Abortion การทำแท้ง Abosive relationship ความสัมพันธ์ที่มีการใช้ความรุนแรงทั้งทางกาย วาจา จิตใ

ถูกใจ 5508 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมสีอ่อนสวมเสื้อเชิ้ตสีขาวกำลังมองกล้อง พร้อมข้อความว่า "8 ทริค สร้างเสน่ห์ แบบไม่ใช้ความสวย" และโลโก้ Lemon8

ภาพแก้วเครื่องดื่มวางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความหัวข้อ "1.การกิน" และคำแนะนำเกี่ยวกับการกิน เช่น กินข้าวให้หมดจาน เก็บจาน และพูดจาดีกับพนักงานบริการ

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสดใสสวมเสื้อสีน้ำตาลแดงนั่งอยู่กลางแจ้ง มีข้อความหัวข้อ "2.การวางตัวเมื่ออยู่กับคนอื่น" และคำแนะนำเกี่ยวกับการวางตัว

เสน่ห์ในมุมมองใหม่ที่ไม่ใช่รูปร่างหน้าตา

ตั้งเป้าหมายในชีวิต #พัฒนาตัวเอง ให้เป็นคนที่ดีขึ้นกันค่ะ เป็นสิ่งที่เราควรมีไว้ติดตัว นอกเหนือจากรูปร่าง และหน้าตา คือเสน่ห์ในมุม การใช้ชีวิต การอยู่ร่วมกับผู้อื่น กินข้าวให้หมดจาน เป็นสิ่งที่แม่เราสอน การพูดจามีหางเสียงกับพนักงานบริการ การแต่งกายเรียบร้อย ดูสะอาดสะอ้าน อีกข้อนึงที่สำคัญ ค

ถูกใจ 11K ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมผ่อนคลายต่างๆ เช่น การดื่มเครื่องดื่ม อาหารอร่อย การดูหนัง การอ่านหนังสือ และการออกกำลังกายเบาๆ พร้อมข้อความว่า \"HOW TO ฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้า\" เพื่อเป็นหน้าปกของบทความ$

$ภาพคอลลาจแสดงอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิด ได้แก่ เครื่องดื่มสีแดง ขนมหวานไส้ช็อกโกแลต บะหมี่ต้มยำไข่�ต้ม และไอศกรีมแท่งเคลือบช็อกโกแลต พร้อมข้อความว่า \"ของกิน จะเยียวยาทุกสิ่ง\"$

ภาพมือถือและแท็บเล็ตกำลังเปิดดูอนิเมะและซีรีส์จีนเรื่องโปรด พร้อมข้อความแนะนำว่าการดูหนัง การ์ตูน หรือละคร จะช่วยให้ลืมเรื่องงานหรือเรื่องเรียนไปได้ชั่วขณะ

“𝙃𝙤𝙬 𝙩𝙤”ฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน การเรียน

ทุกคนน่าจะมีวันที่ใจอ่อนล้า หรือรู้สึกเหนื่อยจากการทำงาน การเดินทาง หรือการไปเรียน หรือมีเรื่องกลุ้มใจ ทุกข์ใจในช่วงขณะนึง ใช่มั้ยคะ🥹 เรามีทริคช่วยให้ตัวเองผ่อนคลายมาแชร์ อาจจะช่วยให้ดีขึ้นไม่มากก็น้อย แต่สำหรับเรา มันเวิร์คอยู่น้า 🌻ของกินอร่อยยๆ ที่เยียวยาทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่ชอบกิน อ

ถูกใจ 1334 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป

ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 ��วัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว

ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที

31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน

รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย

ถูกใจ 22K ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 5 สิ่งที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น ได้แก่ ซูชิ หนังสือ 'ใจดีกับตัวเอง' กาแฟสตาร์บัคส์ และพระพุทธรูปทองคำ พร้อมข้อความ '5 สิ่ง ทำแล้ว ชีวิตดีขึ้น' เป็นภาพรวมของแนวคิดในการพัฒนาตนเอง

ภาพหนังสือ 'ตั้งแต่วันนี้ฉันจะเริ่มใจดีกับตัวเอง' วางอยู่บนกองหนังสือ พร้อมข้อความ 'อ่านหนังสือ' และคำอธิบายถึงประโยชน์ของการอ่านที่ช่วยฝึกสมาธิ ให้มุมมองใหม่ และเปลี่ยนความคิดนิสัยให้ดีขึ้น

ภาพขนมหวานถ้วยเล็กๆ ตกแต่งด้วยองุ่นเขียวและครีม พร้อมข้อความ 'ฝึกมองหาข้อดี ในทุกๆเหตุการณ์' และคำอธิบายถึงการมองโลกในแง่ดีเพื่อค้นหาบทเรียนและความสบายใจจากทุกสถานการณ์

แชร์ 5 สิ่ง ทำแล้ว ชีวิต “ดีขึ้น” ❤️‍🔥🕯️🥰

อันยองทุกคนนนน💨 หายไปพักใจนานเลยช่วงนี้ แอบburn outกับงานประจำ และ manageเวลาพักตัวเองไม่ค่อยได้🥺 พาลให้การเขียนคอนเท้นเราหายไปด้วยเลย แต่ตอนนี้กลับมาสดใสอีกครั้งแล้ว ! พร้อมแชร์สิ่งดีๆให้ทุกคนนน✨✌🏻 สำหรับใครที่ กำลังเติบโตและพัฒนาตัวเองไปพร้อมๆกันตอนนี้ เราก็อยากมาแชร์สิ่งที่ทำแล้วเรารู้สึกชีวิ

ถูกใจ 2287 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าแสดงความไม่มั่นใจในตัวเอง พร้อมข้อความว่า "กลัวการถูกมอง ไม่มั่นใจในตัวเอง คนอื่นจะมองเรายังไง? แก้ยังไง?"

ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าถือดอกกุหลาบสีแดง พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกกลัวการถูกมองและไม่กล้าทำสิ่งต่างๆ เพราะกลัวสายตาคนอื่น

ภาพผู้คนจำนวนมากกำลังเดินบนทางเดินลอยฟ้าและถนนด้านล่าง พร้อมข้อความเตือนใจว่า "ทุกคนไม่ได้สนใจเราขนาดนั้น" และ "เราไม่ใช่ศูนย์กลางโลก"

กลัวการถูกมอง ทำไงดี

เราเป็นคนหนึ่งที่เคยกลัวการถูกมองมากๆ และคิดว่าน่าจะมีอีกหลายคนที่รู้สึกเหมือนกัน มันเป็นความกลัวที่ทำให้เราไม่กล้าทำบางอย่าง เช่น การแต่งตัว แต่งหน้า กลัวทำแล้วคนอื่นมองว่าไม่สวย มองว่าแปลก หรือการไม่กล้าพูด ไม่กล้าแสดงตัวตนที่แท้จริงเพราะกลัวสายตาหรือความคิดของคนอื่น แต่เพื่อนๆรู้มั้ยว่าเราผ

ถูกใจ 6319 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์สอนวลีภาษาอังกฤษพื้นฐานที่ใช้ในร้านอาหาร พร้อมคำแปลภาษาไทยและคำอ่าน มีภาพประกอบเป็นตัวการ์ตูนพนักงานเสิร์ฟ ลูกค้า และอาหารหลากหลายชนิด เช่น สปาเก็ตตี้ สลัด พิซซ่า และเครื่องดื่ม

Basic Restaurant Phrases❤️

ฝึกไว้ครับ

ถูกใจ 1595 ครั้ง

รักที่ดีคือรักตัวเอง !

#Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์

ถูกใจ 1203 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดคลุมอาบน้ำสีขาวกำลังถ่ายรูปตัวเองในกระจก พร้อมข้อความตั้งคำถามว่าทำไมถึงอารมณ์อ่อนไหวง่าย และอาจเป็น HSP

ภาพหญิงสาวผมดำหันหลังให้กล้อง พร้อมข้อความอธิบายความหมายของ HSP (Highly Sensitive Person) ว่าเป็นผู้ที่แสดงอารมณ์รุนแรงกว่าคนอื่นและมีความคิดสร้างสรรค์

ภาพหญิงสาวหันหลังให้กล้อง ยืนอยู่หน้าผนังสีเทา พร้อมข้อความแสดงลักษณะนิสัยของ HSP เช่น ร้องไห้ง่าย ไม่ชอบเสียงดัง และมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นคนอ่อนแอ

ทำไมเราอ่อนไหวง่าย ร้องไห้ง่ายกว่าคนปกติ เราอาจเป็น HSP?

• สวัสดีค่ะทุกคนน มีใครเคยสงสัยหรือเป็นแบบเราบ้างมั้ยคะ เวลาเห็นหรือพบเจอเหตุการณ์อะไรก็รู้สึกมีอารมณ์ร่วม อินกับเหตุการณ์นั้นๆ จนบางทีก็ร้องไห้ง่ายมาก อ่อนไหวกับรอบข้างบ่อยมากทั้งๆที่บางคนก็ไม่เห็นเป็นแบบเราเลย วันนี้เรามาไขข้อข้องใจนี้ให้ทุกคนที่เป็นแบบเราได้รับรู้ค่ะ • HSP หรือ (a) Highly Sens

ถูกใจ 2451 ครั้ง

How To Reset ✨เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่!! 💡🪴📖

ช่วงนี้ใครเหนื่อยๆ เครียดๆ รู้สึกสมองตัน ชีวิตไม่มีความสุข เรามารีเซ็ทตัวเองกันน‼️ ใช้เวลาว่างในช่วงวันหยุดยาว เสาร์-อาทิตย์ หรือปิดเทอม วันไหนก็ได้ที่เราว่างๆ แบ่งเวลามาเคลียร์สมองกันนน💖💡✨ 1. ✍️ เขียนวางแผน = เริ่มใหม่อย่างมีทิศทาง หยิบสมุดหรือโน้ตขึ้นมา ลองเขียนว่า – เป้าหมายของเราเดือนนี

ถูกใจ 3631 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ “เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที” วางอยู่บนพื้นทราย มีแถบสีสันสดใสคั่นหน้า พร้อมข้อความรีวิว “50 เทคนิค เลิกขี้เกียจ เพิ่มแรงจูงใจ” และ “เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง”

ปกหลังของหนังสือ “เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที” วางอยู่บนพื้นทราย มีแถบสีคั่นหน้า แสดงเนื้อหาเปรียบเทียบ “คนทำทันที” กับ “คนไม่ทำสักที” พร้อมคำถามชวนคิดถึงนิสัย

สารบัญของหนังสือ “เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที” เปิดไปที่บทที่ 1 “การปรับเปลี่ยนวิธีคิด” แสดงหัวข้อเปรียบเทียบพฤติกรรมของ “คนทำทันที” และ “คนไม่ทำสักที”

50 เทคนิคเลิกขี้เกียจเพิ่มแรงจูงใจ “เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที”

ใครที่กำลังมองหาหนังสือเพื่อพัฒนาตัวเองสักเล่ม “เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที” เขียนโดย สึคาโมโตะ เรียว เป็นเล่มหนึ่งที่ชวนอ่านริมเลอยากแนะนำ 📕หนังสือเล่มนี้มี 50 เทคนิค ง่าย ๆ ที่ได้อ่านแล้ววางไม่ลงเลย เพราะอ่านแล้วคิดตามตลอด สำรวจตัวเองตลอด อีกทั้งอ่านง่ายเข้าใจง่าย มีตัวอย่างให้เราเข้าใจแจ่มแจ้ง

ถูกใจ 2636 ครั้ง

เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ในครึ่งปีหลัง✨

ผ่านมาแล้วครึ่งปี ชีวิตของแต่ละคนเป็นยังไงกันบ้าง 👦🏻👩🏻 วันนี้แอดมาแจกเทคนิค เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ในครึ่งปีหลัง ✨ ทำหมดนี่ชีวิตดีขึ้นแน่นอน มาเป็นเราในเวอร์ชั่นใหม่กันนะ 💖👍 _______________________________ #PROXUMER #howto #เปลี่ยนตัวเอง #ติดเทรนด์ #growup #growthmindset #เปลี่ยนแ

ถูกใจ 1567 ครั้ง

ภาพรวมของโต๊ะทำงานที่มี iPad แสดงปฏิทิน, แก้วน้ำ, เทียนหอม, สมุดบันทึก wellness journal, ปากกา และผลิตภัณฑ์บำรุงผิว พร้อมข้อความว่า "5 สิ่งที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น :)"

ภาพบุคคลในชุดคลุมสีขาวกำลังถือแก้ว พร้อมข้อความหัวข้อ "1. ดูแลสุขภาพร่างกาย" และรายการคำแนะนำเกี่ยวกับการนอนหลับ การออกกำลังกาย การกินอาหาร และการดื่มน้ำ

ภาพบุคคลกำลังเขียนสมุดบันทึกบนโต๊ะที่มีหนังสือและนาฬิกา พร้อมข้อความหัวข้อ "2. พัฒนาสุขภาพจิตและอารมณ์" และรายการคำแนะนำเกี่ยวกับการฝึกสติ การเขียนไดอารี่ และการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี

ꔛ📈 5 สิ่ง…ที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้น ‼️✨

🫖〰️ วันนี้อยากจะมาแชร์สิ่งที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้นกันค่าา 💖 หลายสิ่งที่เราสามารถทำเพื่อให้ชีวิตดีขึ้น ทั้งในด้านร่างกาย จิตใจ การเงิน และความสัมพันธ์ 👀 ♡ ” ══ ══ ══ ══ ══ ══ ⭐️ 1. ดูแลสุขภาพร่างกาย • นอนหลับให้เพียงพอ (6-8 ชั่วโมงต่อคืน) • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อย 30 น

ถูกใจ 1408 ครั้ง

💐🥨แชร์HoWTO พัฒนาตัวเองในแบบของเรา😇✨🥦🍵

♡*:･สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวเลม่อน8🍋 วันนี้เราจะมาแชร์วิธีการในการพัฒนาตัวเองในแบบของเราที่ไม่ว่าใครก็ทำตามได้ค่ะ *･ﾟ★ *|~ วิธีการของเราสามารถทำได้ทุกวัน โดยการมีแรงจูงใจจากภายในว่าพรุ่งนี้เราต้องดีกว่าวันนี้นะ สู้ๆ .:｡✿*ﾟ 1. หมั่นดูยูทูปช่องที่เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง เช่น ภาษา การเงิน การใช้ชีวิต

ถูกใจ 3246 ครั้ง

$ภาพกาแฟในแก้วสีขาวมีข้อความว่า \"เลิกขี้เกียจ ด้วยกฎ 2-2-2\" วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีสมุดแบบฝึกหัดคณิตศาสตร์และคีย์บอร์ดแล็ปท็อป พร้อมข้อความ \"ทำตามง่ายๆ<3\" ที่มุมล่างขวา$

เลิกขี้เกียจ ด้วยกฎ 2-2-2 ⁉️🤩

อยากเก่ง อยากขยัน อยากมั่นใจ อยากๆๆๆนู้นนี่ แต่ทำไม่ได้ซักทีเพราะมัวแต่ติดขี้เกียจอะดิ้🫵😏 วันนี้ทับทิมจะมาแชร์ทริคเลิกขี้เกียจง่ายๆ ด้วยกฎ 2-2-2 เน้นทำตามง่ายๆๆ ไปดูกั้นนนน✨ 2️⃣ ที่(1) —> นับ 1 2…ไป ถ้ารู้สึกว่าตัวเองขี้เกียจ แต่ยังไม่อยากลุกไปทำงานที่ตัวเองอยากทำ ให้ขี้เกียจต่อได้อีก 2วิเท

ถูกใจ 28.6K ครั้ง

$หญิงสาวผมยาวสีดำยิ้มแย้มและแลบลิ้นเล็กน้อย มีข้อความกราฟิกสีสันสดใสว่า \"สูตรโกง ชีวิตมหาลัย\" และ \"เมามอย! รู้กันยัง?\"$

$ข้อความบนพื้นหลังสีขาวหัวข้อ \"วางตัวเป็น เห็นโอกาส\" อธิบายถึงการรู้จักบทบาทของตนเองเพื่อสร้างความน่าเชื่อถือและได้รับโอกาสต่างๆ รวมถึงคำว่า \"อยู่เป็น\" ที่สรุปแนวคิดนี้$

$ข้อความบนพื้นหลังสีขาวหัวข้อ \"เพื่อนสำคัญ พากันรุ่ง\" เน้นย้ำถึงการมีเพื่อนที่มีคุณภาพที่คอยสนับสนุนกันในทางที่ดี ทั้งการเรียนและกิจกรรมต่างๆ ไม่ใช่แค่ปริมาณ$