Love yourself

นอกจากให้เกียรติผู้อื่นแล้ว

เราก็ต้องให้เกียรติตัวเองด้วยนะครับ

เริ่มง่ายๆด้วยการตัดผม ให้เข้าทรง

แต่งตัวให้ดูสะอาดสะอ้าน

ถูกกาลเทศะ

และวางตัวให้เหมาะสม…

แค่นี้คุณก็พร้อมที่จะเป็นที่รักของใครๆแล้วครับ 😎😘🥳✅🏙️🌃🏙️

#asianboy #cuteboy #gentleman #g2000💌แบรนด์:G2000

2025/3/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรักตัวเองไม่ใช่เรื่องที่ซับซ้อน เราสามารถเริ่มต้นได้จากการดูแลรูปลักษณ์ของเรา เช่น การทำผมและการแต่งตัวอย่างมีสไตล์ แนะนำให้เลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับโอกาสและช่วงเวลา ซึ่งช่วยเสริมความมั่นใจให้เราได้มากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การรักษาความสะอาดและเรียบร้อยในการแต่งกายยังเป็นการเคารพตนเองและผู้อื่น ทั้งนี้ควรเลือกสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกดีและสะดวกสบาย รวมถึงการแสดงออกถึงความเป็นตัวตน ยิ่งไปกว่านั้น การสร้างความมั่นใจในตัวเองด้วยการฝึกการแสดงออกและการรักษาท่าทางที่ดี จะทำให้เราดูน่าสนใจและเป็นที่ดึงดูดของคนรอบข้าง การรักตัวเองจึงไม่เพียงแค่การดูแลร่างกาย แต่ยังหมายถึงการให้คุณค่าแก่ตนเองในทุก ๆ วัน ลองเริ่มต้นค่อย ๆ ปรับเปลี่ยนสิ่งเล็ก ๆ เพื่อให้ตรงกับตัวเรา จะทำให้คุณรู้สึกว่าเป็นที่รักอย่างที่คุณต้องการ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพพื้นหลังเป็นเนินหญ้าสีเขียว มีคนกำลังปั่นจักรยานบนถนน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "วิธี 'รักตัวเอง' อย่างถูกวิธี" และโลโก้ reflecthub กับ Lemon8
ภาพพื้นหลังเป็นเนินหญ้าสีเขียว มีคนกำลังปั่นจักรยานบนถนน พร้อมข้อความว่า "คนทั่วไปมักเข้าใจผิดว่า 'การรักตัวเอง คือการตามใจตัวเอง' แต่ในความเป็นจริงนั้น มันคือคนละเรื่องกันโดยสิ้นเชิง"
ภาพพื้นหลังเป็นเนินหญ้าสีเขียว มีคนกำลังปั่นจักรยานบนถนน พร้อมข้อความสั้นๆ ว่า "รักตัวเอง ≠ ตามใจตัวเอง" ซึ่งเป็นการเปรียบเทียบความหมายของการรักตัวเอง
วิธีรักตัวเองอย่างถูกวิธี / How to truly love yourself
คนทั่วไปมักเข้าใจผิดว่า การรักตัวเอง = การตามใจตัวเอง, การทำให้ตัวเองมีความสุขในทุกๆเวลา วันนี้แอดมินจึงอยากเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้แบบเข้าใจง่ายๆ เพื่อนำเสนอมุมมองของการรักตัวเองในอีกรูปแบบหนึ่ง นั่นคือการเผชิญหน้ากับข้อบกพร่องของตัวเองและพยายามลงมือแก้ไขตัวเอง โดยยังคงความมีเมตตาและให้อภัยต่อตัวเอ
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 533 ครั้ง

Love myself 💖
3 สิ่งที่ทำให้สวยขึ้นแบบไม่ต้องง้อศัลยกรรม✨ #loveyourself #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #GirlTalk #Lemon8ฮาวทู
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 1829 ครั้ง

21 Days Challenge🧘🏻‍♀️
21 Day สร้างนิสัยใหม่ให้ติดยาวๆ✨ #21daychallenge #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #loveyourself #lamon8
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 2249 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังมาส์กหน้า ถือแก้วน้ำ มีข้อความว่า "How to 5 วิธี เริ่ม รักตัวเอง ให้เป็น" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพสะท้อนผู้หญิงในกระจกกลม สวมเสื้อไหมพรมสีอ่อน พร้อมข้อความแนะนำให้ "พูดดีกับตัวเองทุกวัน"
ภาพผู้หญิงนั่งที่โต๊ะทำงาน มีกระดาษและปากกา พร้อมข้อความแนะนำให้ "เขียนสิ่งกี่ภูมิใจในตัวเองวันละ1อย่าง"
How to รักตัวเองให้มากขึ้น💖
เริ่มจากข้อเดียวก่อนก็พอ แค่ไม่ฝืนใจก็ถือว่ารักตัวเองแล้ว🌷 #loveyouself #howto #ทริคดีๆ #พัฒนาตัวเอง #lamon8
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 4118 ครั้ง

“𝑻𝒉𝒆 𝒐𝒏𝒍𝒚 𝑻𝒉𝒂𝒕 𝑮𝒊𝒓𝒍 𝒄𝒉𝒆𝒄𝒌𝒍𝒊𝒔𝒕 𝒚𝒐𝒖’𝒍𝒍 𝒆𝒗𝒆𝒓 𝒏𝒆𝒆𝒅”🎀✨
💖 นี่คือฉบับ แปลภาษาไทย ของภาพ “The only That Girl checklist you’ll ever need” #thatgirl #luckygirlsyndrome #LoveYourself #powerofnow #พัฒนาตัวเอง
Princess Caylajin ✧

Princess Caylajin ✧

ถูกใจ 366 ครั้ง

การ์ดให้กำลังใจ \"Dear Myself\" จาก When I'm Feeling แสดงหน้าปกดีไซน์สมุดมีเส้นพร้อมภาพวาดน่ารักหลากสีสัน เช่น ดาว รถ ดอกไม้ และของขวัญ พร้อมข้อความให้กำลังใจตัวเอง ถือโดยมือที่ทาเล็บสีสันสดใส
การ์ดให้กำลังใจจาก When I'm Feeling ที่เปิดออก แสดงข้อความเขียนด้วยลายมือภาษาไทยบนพื้นหลังลายสมุดมีเส้น ข้อความเริ่ม�ต้นว่า \"ถึงตัวเรา, 'ค่อยๆนะ'...\" พร้อมภาพวาดเล็กๆ น่ารักรอบข้อความ ถือโดยมือที่ทาเล็บสวยงาม
ภาพแสดงชุดการ์ดให้กำลังใจหลากสีสันจาก When I'm Feeling ซ้อนกันอยู่หลายใบ โดยมีหน้าปก \"Dear Myself\" อยู่ด้านบนสุด มือที่ทาเล็บสีสันสดใสกำลังถือการ์ดชุดนี้ แสดงถึงการ์ดที่พร้อมมอบพลังบวก
Encouragement card 😊👍🏻
การ์ดที่ไว้เปิดในแต่ละวัน ให้กำลังใจตัวเอง ให้คำพูดดีๆกับตัวเอง มันทำให้ยิ้มได้ในเช้าของแต่ละวัน ให้มองโลกในแบบที่ควรจะเป็น แบบไม่ใจร้ายกับตัวเองจนเกินไป เพราะโลกภายนอกมันก็โหดร้ายขึ้นทุกวันอ่ะเนอะ เชื่อในผลงาน เพราะมาจากบ้าน When I’m Feeling เจ้าของผลงานหนังสือฮีลใจอย่างเช่น สัญญานะว่าจะ
Proud’s Diary

Proud’s Diary

ถูกใจ 336 ครั้ง

How to ฮีลใจในวันที่อ่อนล้า | love yourself
มรสุมชีวิตเป็นสิ่งที่พบเจอได้ในทุกช่วงวัย ตอนเรียนเราอาจเครียดเรื่องผลการเรียน การสอบต่างๆ พอโตขึ้นเริ่มทำงาน เริ่มมีครอบครัวปัญหาต่างๆก็ใหญ่ขึ้นตามกาลเวลา จึงไม่แปลกเลยที่ทุกคนจะมีความเครียด วันนี้โยมาแชร์ How to ฮีลใจในวันที่อ่อนล้า มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง😊✨ 😊 ตั้งสติ ยอมรับความจริงที่เกิดขึ
BabyYogurt

BabyYogurt

ถูกใจ 177 ครั้ง

Captions about loving yourself.
#ต้อนรับ2026 ด้วยการมาแจกแคปชั่นของคนเริ่ดค่า เหมาะกับสาย content ลงโซเชียล หรือนำไปเต๊าะหนุ่มๆได้ บางประโยค มีอมยิ้มไปตามๆกันแน่นอน 🥰 ใครที่อยากได้เพิ่ม หรืออยากให้ทำ content แนวไหนสามารถ comment ไว้ได้เลยนะคะะ จะรีบทำลงให้เพิ่มแบบด่วนจี๋เลยงับ 🤗🫶 #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #แคปชั่นลงไอจี #
Patcharin (琳琳) 💖🍀

Patcharin (琳琳) 💖🍀

ถูกใจ 95 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ “100 จิตวิทยา ผู้หญิงร้าย ผู้ชายหลง” ฉบับปรับปรุงใหม่ โดย WIYADA KHANTI แสดงภาพใบหน้าผู้หญิงครึ่งซีกที่มีปีกผีเสื้อเป็นส่วนหนึ่งของผมและหู บนพื้นหลังสีน้ำตาลเข้ม
ข้อความภาษาไทยและอังกฤษบนพื้นหลังสีครีม ถามว่า “ถ้าเธอต้องถามว่า 'ควรทักเขาก่อนไหม' นั่นแหละคำตอบ” พร้อมภาพผีเสื้อและชื่อ WIYADA KHANTI
ข้อความภาษาไทยบนพื้นหลังสีครีม เฉลยว่า “คำตอบคือ — 'ไม่ต้องทัก'” และอธิบายว่าถ้าสงสัยคือไม่ควรทัก และถ้าเขาต้องการจะทำให้ชัดเจนตั้งแต่ต้น โดย WIYADA KHANTI
New Arrival 100 หลักจิตวิทยาผู้หญิงร้ายผู้ชายหลง ("จิตวิทยาร้าย ๆ ที่จะทําให้เขาเสียดายที่เคยปล่อย คุณไป"ฉบับปรับปรุงใหม่) เข้มข้นกว่าเดิม #pychology #หลักจิตวิยา #หลักจิตวิทยาของความ รัก #จิตวิทยาของผู้หญิงร้ายผู้ชายหลง
Wiyada

Wiyada

ถูกใจ 5969 ครั้ง

Reminds love yourself first . 🎧✨🦋
แวะมาป้ายยาหนังสือ “ เรื่องที่ไม่มีใครสอนเราเกี่ยวกับความรัก “ 🪩👀 ยอมรับการปฏิเสธ อย่าอ้อนวอนขอ อย่าไล่ตาม รู้คุณค่าของตัวเอง เลือกตัวเอง . เพราะการรักตัวเอง คือรากฐานของทุกความสัมพันธ์ หากเราไม่มีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเอง การสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายกับผู้อื่นก็เป็นเรื่องยาก
January.1pm 🫟✨💗

January.1pm 🫟✨💗

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพพื้นหลังม้าหมุนยามค่ำคืนที่สว่างไสว พร้อมข้อความว่า "ผู้หญิง 4 ประเภท ถ้าไม่แน่จริง อย่าไปเล่นกับใจของเขา" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังม้าหมุนยามค่ำคืนที่สว่างไสว พร้อมข้อความว่า "1. ผู้หญิงที่เก่ง ทั้งเรื่องงาน เรื่องนอกบ้าน ในบ้าน แบบ Working Women" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังม้าหมุนยามค่ำคืนที่สว่างไสว พร้อมข้อความว่า "2. ผู้หญิง Strong พึ่งพาตัวเองได้ มั่นใจตัวเอง" และโลโก้ Lemon8
ผู้หญิง 4 ประเภทที่ไม่ควรยุ่ง ถ้าไม่แน่จริง
มาเช็คชิสกันค่ะ ว่าเราเป็นผู้หญิง 4 ประเภทนี้รึป่าว ถ้าใช่ ภูมิใจในตัวเองเยอะ ๆ เลยนะคะ อย่างน้อยเราก็ไม่ต้องพึ่งใคร และอยู่คนเดียวได้ ถ้าใครไม่พร้อมจริงจังด้วย อย่าพึ่งเข้ามาเลยค้าบ ใครเป็นผู้หญิงประเภทไหน มาแชร์กันนะคะ ว่าตรงรึป่าว 🥰 #ผู้หญิง #รักตัวเอง #ความรักความสัมพันธ์ #ติดเท
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 2291 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความหลักว่า "รักที่แท้จริง คือการเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่" บนพื้นหลังสีอ่อนสบายตา พร้อมชื่อผู้ใช้ VerzakieW และโลโก้ Lemon8 ที่ด้านล่าง
ภาพข้อความอธิบายว่าความรักที่ดีไม่ใช่การพยายามเปลี่ยนตัวเอง แต่คือการได้เป็นตัวเองในแบบที่ดีที่สุดโดยไม่ต้องกลัวการตัดสิน มีไอคอนหัวใจสีชมพู และโ��ลโก้ Lemon8
ภาพแสดงคุณสมบัติของความรักที่แท้จริง 3 ประการ: การยอมรับ ความสบายใจ และการเติบโตไปด้วยกัน พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ในแต่ละส่วน และโลโก้ Lemon8
”รักแท้...ต้องไม่พยายามเป็นคนอื่น“ 💖✨
ในความสัมพันธ์ที่ดี เราไม่ควรรู้สึกว่าต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้ใครมารัก แต่ควรรู้สึกว่าเราสามารถเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่ โดยไม่ต้องกังวลว่าจะถูกตัดสินหรือเปรียบเทียบกับใคร เพราะความรักที่แท้จริงไม่ได้ต้องการความสมบูรณ์แบบ แต่มันคือการยอมรับกันและกัน ในแบบที่เราเป็น #รักที่แท้จริง #BeYou
VerzaKieW

VerzaKieW

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงยิ้มแย้มผมยาวสีดำพนมมือ มีข้อความว่า "9 คำคมดีๆ ที่ช่วยให้ รักตัวเอง มากยิ่งขึ้น (9 Self-love Quotes)" บนพื้นหลังสีอ่อน
ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสีดำยิ้มหันข้าง มีข้อความคำคมที่ 1: "รักตัวเองก่อน เดี๋ยวทุกอย่างจะตามมาเอง" โดย Lucille Ball
ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสีดำยิ้มกอดอก มีข้อความคำคมที่ 2: "ตกหลุมรักตัวคุณเอง แล้วโลกนี้จะเห็นว่าคุณสวยงามมากขนาดไหน" โดย Atticus
9 คำคมดีๆที่ช่วยให้รักตัวเองมากยิ่งขึ้น (9 Self-love Quotes)
1. รักตัวเองก่อน เดี๋ยวทุกอย่างจะตามมาเอง “Love yourself first, and everything else falls into line.” – Lucille Ball 2. ตกหลุมรักตัวคุณเอง แล้วโลกนี้จะเห็นว่าคุณสวยงามมากขนาดไหน “Fall in love with yourself, and the world will see how beautiful you truly are.” – Atticus 3. การรักตัวเอง คือ
Dr.Rung.HappyD

Dr.Rung.HappyD

ถูกใจ 1045 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลในชุดเดรสสีน้ำเงิน มีดอกไม้สีแดงติดผม ยิ้มมองไปด้านข้าง พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"ทำไมเราถึงควร?? ขอบคุณตัวเองเยอะๆ:)\" และข้อความเสริมเกี่ยวกับการรักตัวเองและการดูแลตัวเอง
ภาพผู้หญิงสวมแว่นตาและเสื้อสีขาว ยิ้มเล็กน้อย พร้อมข้อความอธิบายเหตุผลที่ควรขอบคุณตัวเอง ��เช่น เพราะเรามีคนเดียวบนโลก และการขอบคุณตัวเองคือการรักตัวเอง
ภาพคอลลาจธรรมชาติ มีต้นไม้ ทะเล และดอกไม้ พร้อมข้อความ \"วิธีการขอบคุณตัวเองในแบบของเรา??\" และรายการวิธีต่างๆ เช่น กินของอร่อย นอนหลับพักผ่อน และดูแลตัวเอง
ทำไมเราถึงควร??ขอบคุณตัวเองเยอะๆ:)🫶🏻💗✨#เรื่องนี้ดีต่อใจ🪴📝
สวัสดีค่าาชาวเลม่อนที่น่ารักของเราทุกคนน💗✨✨ วันนี้เราอยากมาแชร์อะไรดีๆด้วยการส่งต่อพลังบวกให้กับทุกคนเลยยย อาจจะเป็นเรื่องที่ทุกคนรู้กันอยู่แล้วแต่ยังไม่ได้ลองทำกันน วันนี้เราก็เลยจะมาพูดถึงเรื่องนี้กันนก็คือ….. 🪴ทำไมเราถึงควรขอบคุณตัวเองเยอะๆ:) แล้วการขอบคุณตัวเองเนี่ยมันทำได้แบบไหนบ้างนะ🥺เดี๋ยว
Lorrrkorrrdiary

Lorrrkorrrdiary

ถูกใจ 478 ครั้ง

Love Yourself
Intro Love Yourself - Justin Bieber #เคล็ดลับผู้ชาย #justinbieber #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Hobby Guitar By TuM

Hobby Guitar By TuM

ถูกใจ 7 ครั้ง

มามีความสุขด้วยตัวเองกันเถอะทุกคนนน💐💐💐
รู้ไหมมม ใครเอ่ยอยู่กับเราตลอดไป??? เฉลย ก็ตัวเราเองไงงงงง เรามีวิธีมีความสุขด้วยตัวเองมาฝากค่ะวันนี้ 1.รักตัวเองให้เป็นก่อน - ถ้าถามว่าความสุขมักเกิดจากอะไร ก็ความรักนี่ไง บ่อเกิดแห่งรอยยิ้มและความอุ่นใจ แค่เรารักตัวเองเป็น ทำอะไรเพื่อตัวเอง ดูแลตัวเองอย่างดี ก็คงจะมีความสุขไม่น้อย 2.อย่
ploysai.jpeg

ploysai.jpeg

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งอยู่บนทางเท้า มีข้อความว่า "How to เพิ่มความมั่นใจด้วยตัวเอง" พร้อมสัญลักษณ์เปลวไฟบนหน้าอกและโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงนั่งอยู่บนทางเท้า มีข้อความหัวข้อ "1. รู้จุดอ่อนของตัวเองก่อน" และคำอธิบายให้สำรวจจุดที่ไม่มั่นใจว่าเป็นเพราะตัวเองหรือมาตรฐานความงามของผู้อื่น
ภาพผู้หญิงนั่งอยู่บนทางเท้า มีข้อความหัวข้อ "2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆแล้วลงมือทำ" และคำอธิบายให้เริ่มแก้ไขจุดที่ไม่ชอบด้วยเป้าหมายเล็กๆ เช่น การควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย
How to เพิ่มความมั่นใจได้ด้วยตัวเอง💗✨ Love yourself✨
วันนี้มาแชร์เทคนิคดีๆ ที่เราทำแล้วช่วยให้มั่นใจขึ้นได้จริงๆ💗🔥 จากที่เคยไม่รักตัวเอง มี Negative mindset มาก่อน พอได้เปลี่ยนแล้วช่วยสร้างความมั่นใจให้เราได้มากเลยจริงๆ รู้สึกรักตัวเองมากขึ้น และมีเสน่ห์เพิ่มมากขึ้น 🪄 1. รู้จุดอ่อนของตัวเองก่อน ว่าไม่มั่นใจตรงไหน 2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆแล้วลงมือท
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1075 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาวมีข้อความภาษาอังกฤษสีดำตัวหนาว่า "I attract opportunity." ซึ่งแปลว่า "ฉันดึงดูดโอกาส"
ภาพพื้นหลังสีขาวมีข้อความภาษาอังกฤษสีดำว่า "Make yourself proud." ซึ่งแปลว่า "จงทำให้ตัวเองภูมิใจ"
ภาพพื้นหลังสีขาวมีข้อความภาษาอังกฤษสีดำตัวหนาว่า "I am living my dream life." ซึ่งแปลว่า "ฉันกำลังใช้ชีวิตในฝันของฉัน"
8 ประโยคไว้เตือนตัวเอง Self-Love & Empowerment ✨
1. I attract opportunity. ฉันสมควรได้รับสิ่งดีๆ และฉันก็ดึงดูดมันเข้ามา! Manifestation & Self-Belief เชื่อมั่นในตัวเองว่ามีศักยภาพดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามา ใช้เพื่อเสริมความมั่นใจในเส้นทางการทำงานและธุรกิจ 2. Make yourself proud. “จงทำให้ตัวเองภูมิใจ” เป็นประโยคให้กำลังใจที่สื่อถึงการพยายามเพ
@thetinyJ2

@thetinyJ2

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพเงาผู้หญิงกำลังถือโทรศัพท์ถ่ายรูปในวงกลมสีเหลืองอ่อน มีขอบสีเทาและจุดประกายสีขาว เหมาะสำหรับรูปโปรไฟล์น่ารักๆ
ภาพเงาผู้หญิงกำลังชูสองนิ้วทำท่าสันติภาพในวงกลมสีเหลืองอ่อน มีขอบสีเทาและจุดประกายสีขาว เหมาะสำหรับรูปโปรไฟล์สไตล์เกาหลี
ภาพเงาผู้หญิงกำลังดื่มเครื่องดื่มจากหลอดในวงกลมสีเหลืองอ่อน มีขอบสีเทาและจุดประกายสีขาว เหมาะสำหรับรูปโปรไฟล์สวยๆ
🫶🏻 Love Yourself 🤍✨
ฝากกดไลค์ กดติดตาม กดบันทึกให้ด้วยนะค้าาา จะเอามาลงให้เรื่อยๆเลยน้าาาา ☺️💕✨ #รูปโปรไฟล์ #รูปโปรไฟล์เกาหลี #โปรไฟล์ฟรี #โปรไฟล์น่ารักๆ #รูปโปรไฟล์น่ารักน่ารัก #รูปโปรไฟล์สวยๆ #รูปโปรไฟล์ฟรี #รูปโปรไฟล์สไตล์เกาหลี #รูปวาดน่ารักๆง่ายๆ #ลายเส้น
Smild Indy

Smild Indy

ถูกใจ 143 ครั้ง

Self Care night🫧🧸✨🌙
#selfcare #selflove #selfcareroutine #nightroutine #nighttimeroutine #aesthetic #lifestyleaesthetic
ยัยเจียง🧸* 。

ยัยเจียง🧸* 。

ถูกใจ 367 ครั้ง

ภาพสตรอว์เบอร์รีสดในของเหลวสีขาวครีม มีข้อความภาษาไทยว่า \"แคปชั่นอังกฤษพัฒนาตัวเอง\" พร้อมอิโมจิประกายไฟและถุงเงิน แสดงถึงแคปชั่นสร้างแรงบันดาลใจ
แคปชั่นอังกฤษพัฒนาตัวเอง 💡💸
#แคปชั่น #อังกฤษ #ภาษาอังกฤษ #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #พัฒตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #แคปชั่นเด็ด #แคปชั่นไอจี #รักตัวเอง
melon

melon

ถูกใจ 538 ครั้ง

ภาพรอยสักคำว่า \"SELF LOVE IS THE BEST LOVE.\" บนแผ่นหลังส่วนล่างของบุคคล สื่อถึงการรักตัวเองคือความรักที่ดีที่สุด มีข้อความภาษาไทยและอังกฤษประกอบในภาพ พร้อมโลโก้ Jk Tattoo
SELF LOVE IS THE BEST LOVE.
รอยสักความหมายดีๆ 👍 SELF LOVE IS THE BEST LOVE. = การรักตัวเองคือความรักที่ดีที่สุด 🫶 📍พิกัด: Jk tattoo studio #รอยสักความหมายดีๆ #ติดเทรนด์ #ร้านสักพานทอง #ร้านสักอมตะชลบุรี #risingstarคนต่อไป
JK TATTOO

JK TATTOO

ถูกใจ 338 ครั้ง

Self Love รักตัวเองให้มากๆนะ 💗
สวัสดีค่ะ blueCuraçao_ คิดไว้สักพักแล้วว่าจะกลับมาขีดๆเขียนอะไรสักอย่างใน lemon8 แต่นึกไม่ออกว่าจะเขียนอะไรดีน๊า ประกอบกับวันนี้ 14 February 2025 เป็นวันวาเลนไทน์ หรือ วันแห่งความรัก จังหวะเหมาะสมกับการเริ่มต้น ด้วยเรื่องราวที่เพิ่งผ่านมา ตลกผลึก และอยากบอกต่อกับทุกคนที่อาจจะเผชิญกับเหตุการณ์ต่างๆอ
blueCuraçao_

blueCuraçao_

ถูกใจ 5 ครั้ง

💆🏻‍♀️— จิตวิทยาว่าด้วยเรื่อง: ทำไมเราถึงไม่ควร ‘วิ่งตามความรัก
(💬เพราะรักแท้ไม่ใช่ของที่ต้องวิ่งไล่ แต่คือสิ่งที่ เติบโตไปด้วยกัน) ❝ จงรักตัวเองก่อน ❞ จนกว่า —> ความรักที่คู่ควรจะวิ่งเข้ามาหาคุณเอง (Love yourself first Until —> the love that’s right for you comes running to you.) 📌เซฟโพสต์นี้ไว้— ในวันที่หัวใจอยากวิ่งอีกครั้ง ♻️แชร์เตือนส
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 673 ครั้ง

even a perfect one got cheated
ไม่มีอะไรหยุดผชที่ไม่รู้จักพอ love yourself and move on girls #thewizardliz #womentowomen
ahxeye

ahxeye

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสีส้มหลับตา กอดช่อดอกไม้สีเหลืองและชมพู พร้อมข้อความว่า \"10 Affirmations รักตัวเองให้มากขึ้นในทุก ๆ วัน\" บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน แสดง 5 ข้อความ Affirmations เกี่ยวกับการรักและยอมรับตัวเอง เช่น \"ฉันคู่ควรกับความรักและความเคารพ\" ในกรอบสีพาสเทล
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน แสดง 5 ข้อความ Affirmations เกี่ยวกับคุณค่าในตัวเองและความสามารถ เช่น \"คุณค่าของฉันไม่ได้ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคนอื่น\" ในกรอบสีพาสเทล
10 Affirmations รักตัวเองให้มากขึ้นในทุก ๆ วัน 💗🌷✨
💝 1. ฉันคู่ควรกับความรักและความเคารพ 💝 2. ฉันเลือกที่จะรักและยอมรับตัวเองอย่างไม่มีเงื่อนไข 💝 3. คุณค่าของฉันไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งภายนอก 💝 4. ฉันสมควรได้รับสิ่งดี ๆ ที่ชีวิตมอบให้ฉัน 💝 5. ฉันเป็นคนที่ดีพอในแบบที่ฉันเป็น 💝 6. คุณค่าของฉันไม่ได้ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคนอื่น 💝 7. ฉ
My Self-Love Journey

My Self-Love Journey

ถูกใจ 465 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมดำในเสื้อสีขาวกำลังมองกล้อง มีข้อความ “แจก Self-love Quote” และ “มาเริ่มรักตัวเองกันเถอะ!” พร้อมสัญลักษณ์หัวใจและตุ๊กตาหมี เป็นภาพปกสำหรับบทความเกี่ยวกับการรักตัวเอง
ภาพรวมคำคมสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการรักตัวเอง 4 ข้อความ เช่น “a new era of me”, “in my self love era”, “BE THE WOMAN YOU WOULD LOOK UP TO” และ “Your self-love must be stronger than your desire to be loved.”
ภาพรวมคำคมสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการรักตัวเอง 4 ข้อความ เช่น “I am becoming the woman of my dreams”, “in my focusing on me era”, “Talk to yourself like someone you love.” และ “she became the love she searched for”.
แจก self-love quotes 🫶🏻 ประโยคบอกรักตัวเองง่ายๆ 💕🎀🔆
ช่วงนี้ปุ้นรักตัวเองขึ้นเยอะมากเลย🧚🏻🤍 มากกว่าแต่ก่อนอีก เริ่มหันมาฟังเสียงหัวใจตัวเองมากขึ้น🫀 อะไรที่ทำแล้วไม่สบายใจจะไม่ทำเด็ดขาด! รักตัวเองไม่เจ็บสักวันคำนี้คือไม่เกินจริง !💘 ถ้าเราไม่รักตัวเองแล้วใครจะรักเราล่ะ วันนี้ปุ้นอยากมาแบ่งปัน self-love quotes ให้กับคนที่อยากหันมารักตัวเองมากขึ้นกันค
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 29 ครั้ง

❤️🌎 #เพราะตัวเองมีคนเดียวบนโลก Love yourself 💗💗💗
Anny

Anny

ถูกใจ 0 ครั้ง

how to self care พัฒนาตัวเองให้ชีวิตดีขึ้น🧘🏻‍♀️🛼✨🎀
ใกล้สิ้นปีแล้ว มาพัฒนาตัวเองต้อนรับปีใหม่กัน 🩷 ฟ้ามาแชร์ฮาวทูการพัฒนาตัวเอง เปลี่ยนแปลงตัวเอง ดูแลตัวเองให้มีเวอร์ชั่นที่ดีมากขึ้นทุกๆวัน ฟ้าแบ่งเป็น 2 แบบนะคะ ภายนอก และภายใน 🦋ดูแลตัวเองให้สม่ำเสมอ ไม่ปล่อยตัว - ดูแลรูปร่าง ดูแลผิว - บุคลิกภาพ การแต่งหน้า การแต่งตัว 🦋 พัฒนาทัศนคติของต
walaiphorn n.

walaiphorn n.

ถูกใจ 2199 ครั้ง

ขอเป็นคนใหม่ที่ไฉไลกว่าเดิม 🌟
loveyourself55

loveyourself55

ถูกใจ 1076 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการดูแลตัวเองและไลฟ์สไตล์สุขภาพดี เช่น การทำงานบนแล็ปท็อป การบำรุงผิว การอ่านหนังสือ การดื่มน้ำมะนาว และการรับประทานอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมข้อความว่า "How to Become That girl ในเวอร์ชันของตัวเอง"
ภาพพื้นหลังเป็นเตียงนอนพร้อมอุปกรณ์ส่วนตัวและดอกไม้ มีข้อความว่า "That girl คืออ��ะไร? นิยามของผู้หญิงยุคใหม่ที่ใส่ใจกับการดูแลตัวเอง" และภาพคอลลาจเล็กๆ แสดงการมาสก์หน้า การดื่มสมูทตี้ และการอ่านหนังสือ
ภาพแสดงข้อความหัวข้อ "สำรวจตัวเอง" พร้อมคำแนะนำในการพัฒนาตนเองในด้านต่างๆ เช่น สุขภาพ รูปร่าง ความงาม และบุคลิกภาพ โดยมีภาพผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าและมองโทรศัพท์ประกอบ
How to เป็นThat girl ฉบับตัวเอง✨
อันยอง~ ชาวงนี้ภัสกำลังพัฒนาตัวเอง เลยอยากมาแชร์วิธีที่ภัสใช้ ภัสก็เป็นคนนึงที่อยากเป็น “That girl” แต่หลายคนยังคิดว่า การเป็น That girl คือการไปทำเลียนแบบคนอื่น 💥 จริงๆแล้ว #thatgirl คืออะไร? มันคือนิยามของคนที่ ใส่ใจกับการพัฒนาและดูแลตัวเอง ทั้งภายในและภายนอกซึ่งก็จะเห็นเทรนไลฟ์สไตล์หลากหล
ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ถูกใจ 8181 ครั้ง

ภาพถ่ายมุมสูงของเครื่องดื่มสองแก้วและคุกกี้หนึ่งชิ้น พร้อมข้อความว่า "ประโยคฮีลใจ สร้างพลังบวก อ่านแล้วใจฟู รู้สึกรักตัวเองมากขึ้น" บนพื้นหลังสีอ่อน
ตุ๊กตาสีชมพูวางอยู่บนเตียงลายตารางสีชมพู มีข้อความว่า "ไม่ใช่ทุกวันที่ดี แต่ก็ไม่ใช่ทุกวันที่แย่!" พร้อมชุดน้ำชาสีชมพูอยู่ด้านหน้า
ตุ๊กตาสีชมพูวางอยู่บนเตียงลายตารางสีชมพู มีข้อความว่า "หากดวงอาทิตย์ ยังคงส่องแสง ให้กับทุกเช้าวันใหม่ นั่นก็แปลว่า เรายังมีโอกาสเริ่มใหม่ได้เสมอ" พร้อมชุดน้ำชาสีชมพู
คำคมสร้างพลังบวก 💖✨
ช่วงนี้กำลังเข้าสู่ Road to self love มาเริ่มต้นรักตัวเองกันค่าา เพิ่มพลังบวกให้วันดีๆกันค่ะ ใครหมดกำลังใจ ลองเอาคำคมไปอ่านช่วยฮีลใจกันน้าาา~ แค่คำพูดเล็กๆน้อยๆ ให้กำลังใจตัวเองเยอะๆ เปลี่ยนจากพลังลบมาเริ่มต้นรับพลังบวกไปด้วยกัน รักที่ดี เริ่มต้นจาก “รักตัวเอง” ~ ไม่ว่าอะไรจะผ่านไปยากแค่ไหน
บีอิ้งเจ้าหญิงตัวกลม ͜·♡

บีอิ้งเจ้าหญิงตัวกลม ͜·♡

ถูกใจ 628 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมใน Night Routine เพื่อฮีลใจจากวันที่เหนื่อยล้า เช่น การอ่านหนังสือ การมาสก์หน้า และการดูแลผิวหน้า พร้อมข้อความ "SELFLOVE Night Routine ฮีลใจจากวันที่เหนื่อยล้า"
ภาพเท้าแช่อยู่ในอ่างอาบน้ำที่มีฟองสบู่ พร้อมข้อความแนะนำว่า "เหนื่อยล้าให้ลองอาบน้ำ" เพื่อช่วยลดความเครียดทั้งกายและใจจากสิ��่งที่เผชิญมาตลอดวัน
ภาพคอลลาจแสดงการดูแลตัวเองหลังอาบน้ำ เช่น การมาสก์หน้า การใช้สำลีเช็ดหน้า และขวดโลชั่นบำรุงผิว พร้อมข้อความ "Skincare/Bodycare/Haircare" เพื่อบำรุงผิวหน้า ผิวกาย และเส้นผมให้รู้สึกรักตัวเองมากขึ้น
Selflove: Night Routine ฮีลใจจากวันเหนื่อยล้า🫧✨🧘🏼‍♀️🛌
วันนี้มาแนะนำวีธีฮีลใจจากวันที่แสนวุ่นวายและเหนื่อยล้ามากทั้งวัน เป็นวิธีที่เราทำแล้วได้ผล💗 selflove ในครั้งนี้อยากให้คุณลดการใช้มือถือ หรือเล่น social media ให้น้อยลง โฟกัสกับตัวเองให้มากขึ้น🛌💭💤 ใครลองแล้วเป็นยังไงบ้าง มาคุยกันได้นะคะ🧸 #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลตัวเอง #ฮีลใจ #รักตัวเอง
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1416 ครั้ง

ภาพหน้าปกเพลย์ลิสต์ Spotify ชื่อ 'loving myself /self-love songs era/' มีพื้นหลังเป็นท้องฟ้า ดอกไม้ โน้ตดนตรี และประกายดาว พร้อมข้อความ 'Playlist' และเพลง 'Flowers' ของ Miley Cyrus
ภาพหน้าปกเพลง 'Me Too' ของ Meghan Trainor บน Spotify แสดง Meghan Trainor ผมสีแดงกำลังเงยหน้าขึ้น พร้อมเนื้อเพลงและคำอธิบายถึงความมั่นใจในตัวเอง
ภาพหน้าปกเพลง 'You're On Your Own, Kid' ของ Taylor Swift จากอัลบั้ม Midnights บน Spotify แสดง Taylor Swift กำลังมองกระจก พร้อมคำอธิบายเนื้อหาเพลงเกี่ยวกับการเติบโตและเผชิญโลกตามลำพัง
แนะนำ Playlist เพลงสากล self love 💕
ให้เสียงเพลงเป็นพลังใจ! 🎧💕 รวม Playlist เพลงสากลที่พูดถึงการรักตัวเองและความมั่นใจในแบบที่เป็นคุณ 🌟 ไม่ว่าจะเป็นการเติบโตจากการเลิกรา การยอมรับตัวเอง หรือแค่เพิ่มความมั่นใจในทุกวัน เพลงเหล่านี้จะช่วยเติมพลังบวกและทำให้คุณรู้สึกว่า ‘เรานี่แหละเจ๋งที่สุด’ 💪✨ #SelfLovePlaylist #LoveYourself #Fe
♛ ʏ ᴜ ʏ ᴏ ♡

♛ ʏ ᴜ ʏ ᴏ ♡

ถูกใจ 20 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังฝึกพิลาทิสแบบส่วนตัวบนเครื่องรีฟอร์มเมอร์ โดยมีผู้สอนช่วยประคองขาและแนะนำการใช้ห่วงพิลาทิส ภาพสื่อถึงการเรียนพิลาทิสครั้งแรกในคลาสส่วนตัว
ผู้หญิงกำลังนอนบนเครื่องพิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ ยกขาขึ้น โดยมีผู้สอนยิ้มแย้มและช่วยจัดท่าทางให้ในสตูดิโอพิลาทิสที่สว่างไสว
ผู้หญิงนั่งไขว่ห้างบนพื้นในสตูดิโอพิลาทิส ถือลูกบอลพิลาทิสสีชมพูเล็กๆ ยิ้มให้กล้อง ฉากหลังเป็นจอแสดงผลดิจิทัลลายดอกไม้สีสันสดใส
Pilates Private Class 🩰💗🤍
#pilatesbangkok #Pilateslovers #pilates #LoveYourself #MeTime #relax #พิลาทิส #ออกกําลังกาย #ติดเทรนด์ #กิจกรรมยามว่าง
𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีส้มอ่อน มีข้อความว่า "อยากเติบโต แต่ กลัว การเปลี่ยนแปลง" พร้อมรูปโพลารอยด์ดอกทิวลิปและข้อความ "Love Yourself" ติดอยู่
ภาพพื้นหลังสีส้มอ่อน แสดงคำถาม "ทำไมเราถึงกลัว การเปลี่ยนแปลง?" พร้อมรายการเหตุผล เช่น กลัวเหนื่อย ขี้เกียจ กลัวไม่เป็นตามคิด และรูปโพลารอยด์ดอกทิวลิป
ภาพพื้นหลังสีส้มอ่อน แสดงหัวข้อ "รับมือ กับความกลัว?" พร้อมคำแนะนำ เช่น เตรียมความพร้อม วางแผน หยุดวิตกกังวล และรูปโพลารอยด์ดอกทิวลิป
อยากเติบโตแต่กลัวการเปลี่ยนแปลง
ทุกการเปลี่ยนแปลง เราจะมีความกลัว กลัวจะไม่ดี กลัวจะผิดหวัง เราก็จินตนาการไปต่างๆนาๆ แต่จริงๆแล้ว ความกลัว มันเป็นเรื่องธรรมดามากๆ เลยนะ เพียงแค่เราอาจจะต้องเตรียมตัว เตรียมใจ ไม่ว่าจะทำอะไร ขอให้ทำมันให้เต็มที่เสมอ ทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี :) #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #เติบโตไปด้วยกันน
Thitinan Chom

Thitinan Chom

ถูกใจ 592 ครั้ง

ภาพข้อความเตือนใจบนหน้ากระดาษว่า "เซฟไว้เตือนสติ !! อย่าลืมที่จะรักตัวเอง ในวันที่โลกใจร้าย" พร้อมอิโมจิหน้ายิ้มและหน้าเหงื่อตก
ภาพข้อความบนหน้ากระดาษว่า "เธอไม่จำเป็นต้องเข้าใจความหมาย ของการ รักตัวเอง อย่างลึกซึ้งก็ได้ แค่เห็นใจตัวเองเวลาเจ็บปวดก็พอ" พร้อมอิโมจิหน้าเหงื่อตกและดอ�กไม้สีชมพู
ภาพข้อความบนหน้ากระดาษว่า "รักตัวเอง เคารพตัวเอง ให้อภัยตัวเอง ไม่มีใครจะทิ้งเรา "เราอย่าทิ้งตัวเองก็พอ"" พร้อมอิโมจิเด็กผู้หญิงและหัวใจ
💌รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน🤍💐
ตุ๊กปังปัง🍀💰

ตุ๊กปังปัง🍀💰

ถูกใจ 203 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมดูแลตัวเอง 4 อย่าง ได้แก่ ผู้หญิงมาส์กหน้า, เครื่องดื่มสีเขียวในแก้ว, พิซซ่าหน้าแซลมอนกับเฟรนช์ฟรายส์ และการแช่น้ำในอ่างอาบน้ำที่มีฟองสบู่ พร้อมข้อความ '9 ESSENTIAL SELF-CARE Love yourself' เน้นการรักตัวเอง
💕9 Essential Self-care 🛁🏋️‍♀️🥬
🌻 สิ่งจำเป็นในการดูแลตัวเองสำหรับคนที่เริ่มรักตัวเอง หรือใครที่อยากจะรักตัวเองให้มากขึ้น อยากภูมิใจในตัวเอง เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นใหม่ที่ดีกว่าเดิม มาลองทำตามนี้เลย 📖 Learn new things - เรียนรู้สิ่งใหม่ 🧴 Skin care - การดูแลผิว ⏰ Daily Routine - กิจวัตรประจำวัน 💖 Love yourself - รักตัวเ
Mittira.Twn💕

Mittira.Twn💕

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นทุ่งดอกเดซี่สีขาว มีคนสวมหมวกกันน็อกกำลังดื่มน้ำข้างจักรยาน ด้านหน้ามีกรอบสีเขียวเข้มพร้อมข้อความว่า "5 ข้อคิด สำหรับชีวิต ที่มันจริงเสมอมา.... และตลอดไป" และปุ่ม "Slide to Answer"
ภาพพื้นหลังเป็นทุ่งดอกเดซี่สีขาว มีคนสวมหมวกกันน็อกกำลังดื่มน้ำข้างจักรยาน ด้านหน้ามีกรอบสีเขียวเข้�มพร้อมข้อความว่า "LET IT GO ปล่อยมันไป อะไรจะเกิดก็ปล่อยมัน อย่าให้วันดีๆ ถูกลบล้างด้วยทัศนคติแย่ๆ" และปุ่ม "Slide to Answer"
ภาพพื้นหลังเป็นทุ่งดอกเดซี่สีขาว มีคนสวมหมวกกันน็อกกำลังดื่มน้ำข้างจักรยาน ด้านหน้ามีกรอบสีเขียวเข้มพร้อมข้อความว่า "IGNORE THEM ใครจะพูด จะคิดยังไงก็ช่างเค้า เราเป็นของเรา ทำตัวเองให้ดี! แค่นั้นพอ" และปุ่ม "Slide to Answer"
5 ข้อคิดสำหรับชีวิต ที่ใช้ได้กับทุกคน 🌷😇
แชร์ 5 ข้อคิดชีวิตที่ใช้ได้กับทุกคน ไม่ว่าจะช่วงวัยไหนก็สามารถใช้ได้ เป็นข้อคิดที่ใช้ได้ทั้งตอนนี้และตลอดไป ลองอ่านกันดูนะคะ😇 อยากให้ทุกคนใช้ชีวิตแบบมีความสุข #ชีวิตง่ายขึ้น #ไลฟ์โค้ช #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #selfgrowth
P E A R

P E A R

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพรวมแนะนำ 5 หมวดพอดแคสต์พัฒนาตัวเอง ได้แก่ Self growth, สุขภาพกาย, สุขภาพใจ, การทำงาน และความสัมพันธ์ บนพื้นหลังมีแล็ปท็อป หูฟัง และสมุดโน้ต
ภาพแนะนำพอดแคสต์หมวด Self growth (The library, Mission to the moon, ลอง learn ดู), การทำงาน (ออฟฟิศ 0.4, Super productive, The organice) และความสัมพันธ์ (พี่อ้อยพี่ฉอด Podcast, Love me, love yourself, Open relationship) บนพื้นหลังมีแล็ปท็อป หูฟัง และสมุ�ดโน้ต
ภาพแนะนำพอดแคสต์หมวดสุขภาพกาย (Health hacker, Top to toe, Single being) และสุขภาพใจ (Are you ok, Life cry sis, Alljit) บนพื้นหลังมีแล็ปท็อป หูฟัง และสมุดโน้ต
รวม 15 พอดแคสต์ที่ฟังประจำ สายพัฒนาตัวเอง ต้องฟัง! 🎙️🎧
ใครชอบฟังพอดแคสต์มาทางนี้ โดยเฉพาะสายพัฒนาตัวเอง วันนี้เรามาป้ายยา 15 รายการที่เราฟังอยู่ ฟังเพลินตอนทำงาน ตอนเดินทาง หรือฟังตอนขับรถก็ได้ แยกเป็น 5 หมวด 📍self growth - mission to the moon - the library - ลอง learn do 📍การทำงาน - ออฟฟิศ 0.4 - super productive - the organice 📍ค
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 342 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงสองคนพร้อมข้อความ 'Top 10 เพลงสากล ที่ฟังแล้วรู้สึก รักตัวเองมากขึ้น' และปุ่มควบคุมเครื่องเล่นเพลง
ภาพปกเพลง Flowers ของ Miley Cyrus และ Unstoppable ของ Sia พร้อมปุ่มควบคุมเครื่องเล่นเพลง
ภาพปกเพลง F**kin' Perfect ของ P!nk และ Beautiful ของ Christina Aguilera พร้อมปุ่มควบคุมเครื่องเล่นเพลง
Top 10 เพลงสากล ที่ฟังแล้วรู้สึกรักตัวเองมากขึ้น ปี 2023 💗💋✨
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้นำ Top 10 เพลงสากลที่เราฟังแล้วรู้สึกรักตัวเองมากขึ้นมาฝากเพื่อน ๆ กัน สำหรับเพลงอันดับ 1 ในดวงใจของเราก็คือเพลง Flower ของ Miley Cyrus ปีนี้เราเผชิญกับความอกหักมาเยอะมาก ๆ และเพลงนี้นี่เองที่ช่วยให้เราผ่านเหตุการณ์เหล่านั้นมาได้ ส่วนเพลงที่ชอบมากที่สุดไม่แพ้กันเลยก็คือเพลง Uns
My Self-Love Journey

My Self-Love Journey

ถูกใจ 487 ครั้ง

ภาพหญิงสาวริมคลองยามค่ำคืน มีข้อความว่า "เปลี่ยน mindset ดึงดูดความรัก ที่ดี" และสัญลักษณ์หัวใจสีชมพู
ภาพหญิงสาวริมคลองยามค่ำคืน พร้อมข้อความแนะนำ "1. เริ่มต้นด้วยการรักตัวเองก่อน" และ Mindset ที่ว่า "ฉันสมควรได้รับความรักดีๆ เพราะฉันรักและเคารพตัวเอง"
ภาพหญิงสาวริมคลองยามค่ำคืน พร้อมข้อความแนะนำวิธีฝึกให้รักตัวเอง โดยให้เขียนและพูดซ้ำสิ่งดีๆ เกี่ยวกับตัวเองทุกวัน
เปลี่ยน mindset ดึงดูดความรัก เริ่มจาก ”รักตัวเอง“💗✨🫶
สวัสดีค่าทุกคน วันนี้มาแนะนำการเปลี่ยน mindset ให้หันกลับมารักตัวเองได้มากขึ้น เรากำลังอยากรณรงค์ให้สาวๆทุกคนกลับมารักตัวเองมากขึ้น เพราะเราเองก็สามารถทำได้ดีมากขึ้นแล้ว การได้กลับมารักตัวเองมันดีมากเลย ไม่ใช่แค่จิตใจเราที่ดีขึ้น ทำให้สวยขึ้น และในที่นี้สามารถดึงดูดรักที่ดีได้ด้วยนะ จากที่เคยรั
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1066 ครั้ง

ไอยูถือโหลแก้วบรรจุสวนจิ๋วพร้อมข้อความ "How to รักตัวเอง ฉบับ IU" สื่อถึงการดูแลและรักตัวเองตามแนวคิดของเธอ
วิธี “รักตัวเองให้เป็น” ฉบับ IU
ไอยูออนนี่ ตัวแม่ของการแต่งเพลงที่ช่วยฮีลใจ เข้าลึกถึงใจคนฟัง ชอบพี่ลี่มาก ๆ เป็นไอดอลอีกคนที่ยึดเป็นแบบอย่างมาก ๆ ได้มีโอกาสเจอสัมภาษณ์นี้ พิธีกรถามว่า “การรักตัวเองสำหรับพี่ลี่หมายความว่ายังไง” แล้วพี่ลี่ตอบดีมาก ๆ ทำให้ได้เรียนรู้ว่า จริงนะ เรามัวแต่เอาตัวเองไปยึดติดกับความคิดคนอื่น ไม่ย
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 335 ครั้ง

ภาพตัดปะแสดงกิจกรรมรีทรีตเพื่อการเยียวยาตนเอง: ผู้หญิงกำลังเล่นโยคะกลางแจ้ง, วิวสระน้ำท่ามกลางธรรมชาติ, ทุ่งนาเขียวขจีพร้อมบ้านพัก, และผู้หญิงยืนอยู่ใกล้ฝูงไก่
ภาพตัดปะแสดงบรรยากาศการพักผ่อน: ทุ่งนาและสระน้ำ, เสื่อโยคะและหนังสือริมสระ, และห้องนอนที่ตกแต่งด้วยไม้พร้อมเตียงนอนนุ่มสบาย
ผู้หญิงกำลังฝึกโยคะท่าสี่เท้าเหยียดขาไปด้านหลังบนเสื่อโยคะกลางแจ้ง ริมสระน้ำ โดยมีต้นไม้และรั้วไม้เป็นฉากหลัง
แชร์โปรแกรม Self Healing Retreat 🌿🕊️
Self Healing Retreat 🤍🌿 เราไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดก่อน ถึงจะเริ่ม healing เพราะการเยียวยา… คือการ “กลับมาเชื่อมต่อกับตัวเอง” กลับมารักตัวเอง และระวังใจตัวเองให้มากขึ้น มันคือการหายใจอย่างรู้ตัว การเดินอย่างมีสติ การฟังเสียงในใจอย่างอ่อนโยน และการเลือกอยู่ในที่ที่พลังใจของเราปลอดภัย 🌱 Heal
ฟิตไปไหน | Fit anywhere 59

ฟิตไปไหน | Fit anywhere 59

ถูกใจ 99 ครั้ง

เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ สวยขึ้นใน 30 วัน🫧✨💗
มาเปลี่ยนตัวเองและสร้างนิสัยใหม่ไปพร้อมกัน☺️✨ 1. Skin: - ดื่มน้ำให้เพียงพอ คำนวณตามน้ำหนักตัว ช่วยเรื่องผิวได้ - ทานอาหารเสริม อยากเสริมเรื่องอะไร หาข้อมูลเพิ่มเติมแล้วเลือกทานตัวนั้น - ล้างหน้าให้สะอาด - บำรุงสกินแคร์ที่เหมาะสมกับผิว และอย่าลืมมอยซ์เจอไรเซอร์ - ลดหวาน เลิกแงะ แกะ เกาหน้า
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 16.4K ครั้ง

ห้องนอนตกแต่งน่ารัก มีเตียงสีชมพูลายการ์ตูน โต๊ะเขียนหนังสือสีขาวพร้อมเก้าอี้ และหน้าต่างบานใหญ่มีผ้าม่านโปร่งแสง
เตียงนอนสีขาวปูด้วยผ้าปูที่นอนสีชมพูลายการ์ตูน มีหมอนและของใช้ส่วนตัววางอยู่บนเตียง ข้างเตียงมีโต๊ะข้างเตียงสีขาว
มุมโต๊ะเขียนหนังสือสีขาวตกแต่งด้วยผ้าปูสีชมพู มีแผ่นกระดานเจาะรูติดผนัง ของใช้และอุปกรณ์การเรียนวางเป็นระเบียบ เก้าอี้มีเบาะรองนั่งรูปสตรอว์เบอร์รี
พื้นที่เซฟโซนของลูกสาวแม่😍🥰🩷🩷🩷
nushnush

nushnush

ถูกใจ 1445 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีชมพู มีข้อความว่า "SELF LOVE อย่าลืมหันกลับมารักตัวเอง" อยู่ตรงกลางหัวใจสีเงินเมทัลลิก พร้อมข้อความ "pink vibes Self love" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
ภาพคอลลาจดอกไม้สีชมพูอ่อนและมือถือช่อดอกไม้ มีข้อความแนะนำให้ปรับความคิด ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น และให้อภัยตัวเองในสิ่งที่ผิดพลาด
ภาพคอลลาจดอกไม้สีชมพูอ่อนและมือถือช่อดอกไม้ มีข้อความแนะนำให้โอกาสตัวเองเจอสิ่งใหม่ๆ และตัดคน Toxic ออกจากชีวิต โดยการ Unfollow หรือ Block
ก่อนจะไปรักคนอื่น อย่าลืมรักตัวเอง🥹🩷🩷⭐️🫂
สวัสดีค่าชาวเลม่อน🍋🎀🌟 ใจดีกับคนอื่นได้ รักคนอื่นได้ แต่อย่าหันกลับมาดูแล&รักตัวเองกันด้วยนะคะ🩷 เพราะเราคือสิ่งที่มีค่ามากที่สุด มีแค่เราที่จะอยู่กับตัวเราเองในวันสุดท้ายของชีวิต(อันหลังเพื่อนเตือนมาละอยากมาแชร์🥹) เมื่อก่อนเค้าก็เป็นหนึ่งในคนที่ชอบแคร์คนอื่นมากไป จนลืมว่า ตัวเราต่างหากที่ค
fyfangg

fyfangg

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ '20 เพลงสากลที่คนอยากรักตัวเองต้องฟัง Part 2' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงกอดตัวเองและต้นไม้บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @myselflovejourney
ภาพปกอัลบั้มเพลง 4 เพลง ได้แก่ 'I Love Me' โดย Meghan Trainor, 'Treat Myself' โดย Meghan Trainor, 'Love Myself' โดย Hailee Steinfeld และ 'just like magic' โดย Ariana Grande
ภาพปกอัลบั้มเพลง 4 เพลง ได้แก่ 'Confident' โดย Demi Lovato, 'Video' โดย India.Arie, 'Don't Be so Hard on Yourself' โดย Jess Glynne และ 'Masterpiece (Mona Lisa)' โดย Jazmine Sullivan
20 สุดยอดเพลงสากลที่คนอยากรักตัวเองต้องฟัง Part 2 💝🎶✨
สวัสดีค่ะทุกคนหลังจากที่เราได้แชร์ 20 สุดยอดเพลงสากลที่คนอยากรักตัวเองต้องฟัง กันไปแล้ว วันนี้เราก็กลับมาพร้อมกับพาร์ท 2 หวังว่าเพลงที่เรานำมาแชร์ในวันนี้จะทำให้เพื่อน ๆ รู้สึกดีขึ้นและมีความสุขกับการรักตัวเองมากขึ้นนะคะ และเพื่อน ๆ สามารถใช้ วิธีรักตัวเอง หรือ Positive affirmations ประกอบได้เลย
My Self-Love Journey

My Self-Love Journey

ถูกใจ 557 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงในชุดเอี๊ยมยืนถือดอกไม้ในทุ่งทานตะวัน มีข้อความว่า "แบบไหนถึงเรียกว่า รักตัวเอง" บนท้องฟ้าสีฟ้าสดใส
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีข้อความหัวข้อ "รักตัวเอง เป็นอย่างไร" และเนื้อหาอธิบายความหมายของการรักตัวเอง พร้อมรูปปากกาอยู่ด้านขวา
ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสดใส มีข้อความหัวข้อ "แบบไหนถึงเรียกว่า รักตัวเอง" และข้อ 1 "เป็นเพื่อนที่ดีให้กับตัวเอง" พร้อมพื้นหลังทุ่งทานตะวัน
แบบนี้ไงที่เรียกว่ารักตัวเอง
วันนี้จะมาแชร์ การเรียกว่ารักตัวเองนั้นเป็นแบบไหนกัน ใช่การที่เราจะต้องมีความสุขตลอดเวลาเลยหรือเปล่า? ในนี้มีคำตอบค่ะ🧡💕 #พัฒนาตัวเอง #กระทู้ถามตอบ #ติดเทรนด์ #รีวิวชีวิตทำงาน #เทศกาลข้ามปี #ชีวิตมหาลัย #รักตัวเอง
linko

linko

ถูกใจ 831 ครั้ง

รักตัวเองให้เป็นก่อน 🛍🌷💖💫✨
ถ้าอยากรักใคร ลองรักตัวเองให้เป็นก่อน . . 💖 1. ใจดีกับตัวเองบ้าง . ฝึกใจดีกับตัวเองบ้าง . ลองพูดกับตัวเอง เหมือนเวลาที่คุณพูดกับเพื่อนสนิทหรือปลอบใจคนอื่น ใจดีกับคนทั้งโลกแล้ว อย่าลืมใจดีกับตัวเองด้วยนะ ลองพูดประโยคเหล่านี้กับตัวเองดูสิ.. “ฉันก็เป็นมนุษย์คนหนึ่งและฉันดีพอที่จะถูกรัก” “ฉั
Proveyourself

Proveyourself

ถูกใจ 69 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงวอลเปเปอร์ 'Manifest 2024' ที่ประกอบด้วยรูปภาพและข้อความต่างๆ เช่น 'Enjoy with books', 'I AM SO LUCKY', 'I get rich doing what I love', 'Body in my dream', 'I attract money' และ 'have a lot money' โดยมีพื้นหลังเป็นหน้าต่างและคน
ภาพข้อความอธิบายความหมายของ 'Manifest' ในภาษาไทยว่าเป็นการทำให้สิ่งที่อยากรู้สึกและมีเกิดขึ้นจริงผ่านความ��คิด การกระทำ ความเชื่อ และอารมณ์ความรู้สึก โดยมีพื้นหลังเป็นคนยืนหันหลังให้หน้าต่าง
ภาพข้อความแสดง '3 Steps' ของการ Manifest ได้แก่ Gratitude, Growth mindset และ Visualize พร้อมภาพคนกำลังเอามือปิดหน้า
💡* HOW TO สอนทำ Wallpaper Manifest 2O24 ได้ง่ายๆ!🪄🌟
สวัสดีค่าทู้กโคนนน~ ทุกคนเชื่อในเรื่อง กฎแรงดึงดูด ความคิด จินตนาการ💭 ในสิ่งที่เราเห็นผลลัพธ์หรือแม้แต่คิดแต่เรื่องดีๆเข้ามา แล้วจะเจอแต่เรื่องดีๆตลอดมั้ยคะ? วันนี้เค้าจะพามาทำ wallpaper “ Manifest ” กฎแรงดึงดูดนั่นเอง✨ คือ การทำให้ทุกสิ่งที่คุณอยากรู้สึก อยากมีในความเป็นจริงเกิดขึ้น ผ่านความค
aoeyrz_

aoeyrz_

ถูกใจ 1605 ครั้ง

8 คำปลอบโยนใจสั้นๆ ในภาษาอังกฤษ
8 คำปลอบโยนใจสั้นๆ ภาษาอังกฤษ 𓇬Please be proud of yourself. ได้โปรดภูมิใจกับตัวเอง 𓇬You are worthy. คุณมีค่า 𓇬You deserves love. คุณควรค่าแก่ความรัก 𓇬Don’t stress over things you can’t control. อย่าเครียดกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ 𓇬It was not your fault. มันไม่ใช่ความผิดคุณเลย 𓇬Nothin
Leah

Leah

ถูกใจ 1306 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลยิ้มสดใส ทำมือเป็นรูปหัวใจ สวมเสื้อครอปสีขาวและเสื้อเชิ้ตลายสก๊อตสีฟ้า มีข้อความว่า "อยู่คนเดียวให้เก่งขึ้น ..รักตัวเองให้มากๆ ❤︎ ถนอมความรู้สึกตัวเองให้เยอะๆ เพราะสุดท้าย คนที่อยู่กับเรา ในวันที่เราแย่ คือตัวเราเอง."
อยู่คนเดียวให้เก่งขึ้น ..รักตัวเองให้มากๆ ❤︎ ถนอมความรู้สึกตัวเองให้เยอะๆ เพราะสุดท้าย คนที่อยู่กับเรา ในวันที่เราแย่ คือตัวเราเอง. #คำคม #สตอรี่ความรู้สึก #แคปชั่นฮีลใจ
plari_parichat2

plari_parichat2

ถูกใจ 208 ครั้ง

หน้าปกไดอารี่สีน้ำตาลเขียนว่า \"MY DIARY! 2024\" ตกแต่งด้วยสติกเกอร์รูปหนังสือ ดาว และข้อความ \"SELF-LOVE\" พร้อมชื่อผู้ใช้ @hiifiilm
หน้าแรกของไดอารี่ปี 2024 มีภาพวาดดอกไม้สีเหลืองในแจกันสีฟ้าบนพื้นหลังสีแดง และเขียนวันที่ 1/1/2024
หน้าไดอารี่ที่ติดรูปถ่ายจากตู้โฟโต้บูธ 6 รูปของหญิงสาวกำลังทำท่าทางต่างๆ พร้อมวาดรูปขวดไวน์และแก้วกาแฟ
แชร์ไอเดียเขียน DIARY! 📒🧃🎀
เมื่อก่อนฟิมชอบเขียนไดอารี่มากกกก แต่พอเข้ามหา’ลัยก็ไม่ค่อยได้เขียน ปี2024เลยตั้งใจจะกลับมาเขียนแบบจริงจัง วันนี้เลยอยากมาแชร์ค่ะว่าฟิมเขียนอะไรบ้างในไดอารี่ของตัวเอง 1 ใบเสร็จ ตัวตึงมากค่ะอันนี้เพราะเอามาเขียนได้เลยเป็นความทรงจำที่ดีมาก ๆ 2 ตั๋วเรือ ตั๋วรถ ตั๋วเดินทาง เหมือนเป็นหลักฐานว่าเออเ
hello film

hello film

ถูกใจ 2465 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงกอดตัวเองอย่างอ่อนโยน พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'รักตัวเอง กับ เห็นแก่ตัว ต่างกันอย่างไร?' และชื่อ 'Dr.Run HappyDiary'
ภาพประกอบผู้หญิงยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความอธิบายความหมายของ 'รักตัวเอง' เช่น การเข้าใจและเห็นคุณค่าในตัวเอง การดูแลสุขภาพกายใจ และการให้อภัยตัวเอง
ภาพประกอบผู้หญิงกอดตัวเองและยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความที่ระบุว่าเมื่อเรารักตัวเองได้ดีแล้ว เราก็จะสามารถมอบความรักที่ดีให้ผู้อื่นได้เช่นกัน
รักตัวเอง กับ เห็นแก่ตัว ต่างกันอย่างไร?
รักตัวเอง คือ… การที่เราเข้าใจตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเอง เมตตาและให้อภัยตัวเอง เมื่อเกิดเรื่องผิดพลาด ดูแลเอาใจใส่ตัวเอง ทั้งสุขภาพกายสุขภาพใจ โอบกอดตัวเอง ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบในตัวเอง และให้กำลังใจตัวเองได้ เมื่อไหร่ก็ตามที่เรามอบความรักให้ตัวเองได้ดีแล้ว เราก็จะสามารถมอบความรักที่ดีใ
Dr.Rung.HappyD

Dr.Rung.HappyD

ถูกใจ 733 ครั้ง

𝑺𝒆𝒍𝒇-𝒎𝒂𝒅𝒆. 𝑺𝒆𝒍𝒇-𝒑𝒂𝒊𝒅. 𝑺𝒆𝒍𝒇-𝒍𝒐𝒗𝒆𝒅.💋
Healed by self-respect, not validation. เติบโตด้วยตัวเอง เลี้ยงตัวเองเอง และรักตัวเองเอง เยียวยาด้วยการเคารพตัวเอง ไม่ใช่รอการยืนยันจากใคร🪽✨ #Lemon8ฮาวทู #รักตัวเอง #selflovetips #ติดเทรนด์ #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น
𝑻𝒚𝒄𝒉𝒆 - ไทคี♡

𝑻𝒚𝒄𝒉𝒆 - ไทคี♡

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นแมงกะพรุนเรืองแสงสีขาวในน้ำสีฟ้าเข้ม มีข้อความว่า "15 แคปชั่น ฉันคือผู้หญิงที่รักตัวเอง และโลกที่หมุนรอบตัวฉัน" พร้อมลูกศรชี้ไปทางขวาและโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเป็นแมงกะพรุนเรืองแสงสีขาว มีแคปชั่นเกี่ยวกับการรักตัวเอง 2 ข้อ ได้แก่ "การทำเพื่อตัวเองเป็นสิ่งจำเป็น" และ "ฉัน�เป็นเพียงฉันและนั่นคือทั้งหมดที่ฉันต้องการ" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเป็นแมงกะพรุนเรืองแสงสีขาว มีแคปชั่นเกี่ยวกับการรักตัวเอง 2 ข้อ ได้แก่ "ฉันทำได้ดีกว่าปีที่แล้ว" และ "วันของฉันจะไม่ถูกทำลาย" พร้อมโลโก้ Lemon8
🤟🏻15 แคปชั่นสำหรับผู้หญิงที่รักตัวเอง💗
⭐️15 แคปชั่นสำหรับผู้หญิงที่รักตัวเองและเชื่อว่าโลกหมุนรอบตัวฉันเสมอ Cr.KHET 💫 #รวมแคปชั่น #แคปชั่นคำคม #ติดเทรนด์ #แคปชั่นกำลังใจ #lemon8ไดอารี่
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 392 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม