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炒めたチリカレー、タケノコ、ポークチョップ

2025/8/19 に編集しました

... もっと見るสำหรับใครที่อยากลองทำผัดพริกแกงหน่อไม้หมูสับเพิ่มความเข้มข้นและกลิ่นหอมด้วยน้ำมันมะพร้าวสเปรย์ ช่วยให้อาหารมีความหอมละมุนกว่าการใช้น้ำมันธรรมดา น้ำตาลมะพร้าวทำให้ได้รสหวานนิด ๆ แบบธรรมชาติ ไม่ทำให้อาหารเลี่ยนเกินไปค่ะ การเลือกหน่อไม้ที่สดและไม่แข็งเกินไปจะช่วยให้ผัดพริกแกงออกมากรอบนุ่มและเคี้ยวเพลินขึ้น หมูสับเลือกแบบมีมันนิดหน่อยจะช่วยให้อาหารไม่แห้งเกินไป นอกจากนี้ สูตรนี้ยังเหมาะกับการทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ หรือจะลองทานกับข้าวผัดพริกแกงไก่ก็เข้ากันดีเหมือนกันค่ะ ใครชอบความแซ่บและเผ็ดจัด สามารถเพิ่มพริกขี้หนูสดลงไปเวลาผัดเพื่อเพิ่มรสเผ็ดตามชอบได้เลย การเตรียมเครื่องปรุงอย่างซอสปรุงรสและซอสหอยนางรมเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้ถึงใจ ทำให้สูตรนี้กลายเป็นเมนูเครื่องแกงที่หลายคนติดใจและง่ายต่อการทำที่บ้านจริง ๆ ค่ะ ลองทำตามสูตรนี้ดูนะคะ รับรองว่าใครได้ชิมต้องติดใจและอยากทำทานซ้ำแน่นอน!

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プロも絶賛するポークチャップがこちら
今回はのポークチャップの作り方です。 子供も大好きなケチャップ炒めを、簡単に美味しく作れるレシピにしました! 材料2つで料理初心者の方でも安心して作れます! 10分で作れるのでぜひ作ってみてください! ------------------- 材料&調味料 ※2人前 ------------------- ■材料 ・豚こま肉…300g ・玉ねぎ…1/2個 ■調味料 下味 ・塩胡椒…適量 ・薄力粉…大さじ1 ・酒…大さじ1 ・ケチャップ…大さじ3 ・ウスターソース…大さじ1 ・砂糖…小さじ1/2 ・醤油…小さじ2 ------------
松本智喜/元1つ星フレンチのおうちご飯

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ポークチャップ
作り方はこちら👇 \ 爆速10分/ 『ポークチャップ』です🍳 子どもに人気な甘めのケチャップソースで子ども爆食べ😋 忙しい夕飯時にも爆速で作れるよ👍 【材料】 ・豚こま•••250g ・玉ねぎ•••1/2個くらい ・しめじ•••100gくらい ・料理酒•••小さじ1 ・片栗粉•••大さじ1 ・油•••適量 ★ケチャップ•••大さじ3 ★ウスターソース•••大さじ1 ★砂糖•••小さじ1 ★醤油•••小さじ1 【作り方】 ①豚こま肉は料理酒と片栗粉をまぶしておく ②★を合わせておく ③玉ねぎ、しめじは食べやすい大きさに切る ④熱したフライパン
くまま | 給食の先生が作るラクうまレシピ

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192件の「いいね」

子どもに褒められる♡チリコンカン🧑🏻‍🍳🥫
美味しそう!と思ったら コメント欄に「🥫」(トマト缶)の絵文字を 押してもらえたら嬉しいですꕥ フォロー&コメント とっても励みになります✨ もし作った際は、 感想教えてもらえると嬉しいです☺️ 今回ご紹介するのは ママ!最高に美味しい! と子どもに褒められちゃう 「絶品チリコンカン」🧑🏻‍🍳 給食の大人気主菜! 我が家で作ると必ず おかわりしてくれる✨ そのまま食べても美味しいけど パンに挟んだり🥪 ご飯や麺類にのせても🙆‍♀️ アレンジし放題なレシピ♡ ゆりまま個人的に 昔から給食のレシピで 大好きだったメニューです🥰
ゆりまま*給食の先生が作る子ども喜ぶレシピ

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1484件の「いいね」

秘伝のタレで胃袋鷲掴み『ポークチャップ』
今日は家では大人気のポークチャップをご紹介します! 結婚前から度々作っており、これで結婚できたかも?! 【レシピ】 豚ロース 4枚 玉ねぎ 1個 塩 適量 コショウ 少々 オリーブオイル 大さじ1.5 お酒 大さじ3 ケチャップ 大さじ3 ウスターソース 大さじ3 他の投稿はこちらから #簡単レシピ #簡単料理 #豚肉 #ポークチャップ #映えグルメ #同棲カップルにおすすめ #胃袋掴む料理 #家族 #japanesefood #family
プロ主婦かかあ天下

プロ主婦かかあ天下

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シェフ!このカレーもっと早く教えて欲しかった!!!
#カレー
こうせい校長

こうせい校長

598件の「いいね」

【やる気ゼロでも出来る‼️】なすのカレー炒め🍳
パパッと作れるラクうま褒められレシピ🍳 〜ちょっとの工夫でラクに美味しく〜 帰宅後すぐに簡単に作れる楽ちんレシピを発信中! @yuu_meshi_recipe_ フォロー&保存でいつでも作れる🧑‍🍳 ____________________ ナス嫌いの娘も爆食🙌 濃厚でご飯すすむ🍚 パンやパスタにのせても👍 簡単だから作ってみてね🥰✨ 詳しいレシピはこちらから↓ ✏️ 材 料 ✏️ ・ナス     2本 ・玉ねぎ    1/2個 ・豚ひき肉   200g ・ピザ用チーズ 適量 ◉鶏ガラの素  小さじ1 ◉カレー粉   小さじ
ゆう🍳楽うま褒められレシピ

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2789件の「いいね」

わずか10分で、市販のカレーがレストランの味になります 
#カレー #ポークカレー #ジャワカレー
こうせい校長

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85件の「いいね」

糖質・カロリーオフのココナッツチキンカレーが、ご飯、赤玉ねぎのピクルス、千切り人参、パセリと共に青い皿に盛り付けられている。「スパイス4つだけ!ココナッツチキンカレー」という文字が重ねられている。
ココナッツチキンカレーの材料リスト。鶏もも肉、玉ねぎ、サラダ油、カレー粉、パプリカパウダー、コリアンダー、チリペッパー、水、ココナッツミルク、おろしにんにく、おろししょうが、きび砂糖、塩の分量が記載されている。
フードプロセッサーで細かく刻まれた玉ねぎの様子。レシピの最初の工程「玉ねぎはみじん切り、鶏もも肉は皮を取りひとくち大に切る」を示している。
スパイス4つだけ!糖質オフのココナッツチキンカレー
書籍発売中📕 『毎日食べてもやせられる! 魔法のやせスイーツ』 プロフのリンクから是非ご覧下さい💕 ****** ****** ****** ****** ****** ****** ****** こんばんは💡 あっという間に4月も半ばですね✨ 暖かくなってくると・・・ 無性にスパイスシーなものが食べたくなる今日この頃🍴 そこで今回は “ココナッツチキンカレー” をご紹介します💕 使うスパイスは4種類だけ💡 糖質・カロリーもオフ✨ 更にグルテンフリーです🍴 ぜひお試しください✨ ーーーーーーーーーーーー ココナッツチキンカレー ーー
現在お休み中

現在お休み中

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【簡単時短】フライパンでスパイシー夏野菜カレー🍛‪🌱‬
🍛🌿 フライパンひとつで25分! 夏野菜たっぷりスパイスカレー 暑い日は、夏野菜とスパイスで元気チャージ☀️ なす、ズッキーニ、パプリカ、オクラをたっぷり使った 野菜の甘みを楽しむスパイスカレーです。 難しそうに見えるスパイスカレーですが、 実は基本のスパイスさえあれば意外と簡単✨ 今回は煮込み時間も短め! フライパンひとつで作れます🍳 【材料/2〜3人分】 ・鶏もも肉……250g ・なす……1本 ・ズッキーニ……1/2本 ・パプリカ……1/2個 ・オクラ……4〜5本 ・玉ねぎ……1/2個 ・カットトマト缶……200g ・にんにく……1片
ミコミコ

ミコミコ

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炒め物用の調味料「黄金比」をまとめたインフォグラフィック。バター醤油、甘酢、和風しょうがなど12種類の味付けについて、材料と分量、調理のポイントが一覧で示されている。
じゃじゃーん
Marika"aloha

Marika"aloha

123件の「いいね」

簡単なのに本格派✨
👇レシピはここをタップ👇 はい、どうも!とっと夫婦です💁‍♂️🙆‍♀️ いつもいいね♡や保存ありがとうございます✨ とっても励みになります🔥 ————————————————————— 飴色玉ねぎを作る時は焦げが大敵なのですが、このマイヤーの表面は三層構造でコーティングしてあるので、最後まで焦げつきを気にせずに作れます✨そして、なんといってもお気に入りポイントは深さとフォルムです!水分を加えて、かさが増えてもそのまま鍋として煮込めるのも嬉しいところ🥰 まだまだ暑い日が続きますが酸味の効いたカレーでスタミナつけましょ✨ 『ポークビンダルーカレー』 🔖材料(3
とっと夫婦🥕お野菜&果物レシピ

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カレー粉で炒めた肉野菜炒めが皿に盛られ、アニメ風の男性キャラクターが指をさして「肉野菜炒めはカレー粉で炒めろ!騙されたと思ってやれ!一気に化ける!」と勧めている様子。
塩コショウ、味の素、カレー粉の3種類の調味料が並び、「味付けはこれだけ」と説明。アニメ風の男性キャラクターがそれらを手に持ち、カレー粉の香りが料理の味を決定づけることを示唆している。
カレー粉を加える前後の肉野菜炒めの変化を3段階で示し、カレー粉投入で「香りが爆発」し「店になるレベル」と説明。男性キャラクターが驚き、ご飯や酒が進み、野菜嫌いも完食する魔法の効果を強調している。
肉野菜炒めはカレー粉で炒めろ。マジで世界が変わる。
最近発見した。 肉野菜炒めの最適解。 それは。 カレー粉。 やることは超簡単。 肉を炒める。 野菜を炒める。 塩コショウで味を整える。 味の素で旨味を足す。 そして最後。 カレー粉を投入。 これだけ。 本当にこれだけ。 なのに。 急に店の味になる。 カレーライスを作るわけじゃない。 カレー粉を調味料として使う。 これがポイント。 肉の旨味。 玉ねぎの甘み。 キャベツの食感。 そこにカレーの香り。 もう反則。 ご飯が止まらない。 酒も止まらない。
💰生活コスパ研究|MAU

💰生活コスパ研究|MAU

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鶏より簡単!ヤンニョム豚こま✨
我が家の大人気メニュー、ヤンニョムチキン🐔を豚こまで🐷火の通りも早いし、時間がない時は断然こっちがオススメです🙆‍♀️ 豚肉に含まれるビタミンB1は、玉ねぎと一緒にとると吸収率が高まるよ⤴️ ビタミンB1は、エネルギー代謝にとっても大切🙆‍♀️ よく夏バテ対策などでよく出てくるビタミンなので、覚えておいて損はなし👍 【ヤンニョム豚こま】 材料 ◎豚こま肉 300g ◎玉ねぎ 1個 (180g) ◎塩コショウ 少々 ◎片栗粉 大さじ1.5 ◎米油 大さじ1〜 ★ケチャップ 大さじ1.5 ★コチュジャン 大さじ1 ★きび砂糖 大さじ1 ★酒 大さじ1 ★みり
管理栄養士★えーみーごはん

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おかわり必須 混ぜ込みご飯
詳しいレシピはこちら…👇🏻 【保存】して作ってみてね🥰 ⁡ 「いいね♡」、コメントもらえると嬉しいです☺️ @megugohan_recipe◀︎◀︎他のレシピはここ 一品だけでも、しっかりとしたごはんになる混ぜ込みご飯だよ☺️子どもたちが大好きで、よく食べてくれる☺️具がたくさん入れているから、炊き込みご飯にすると具に味がつかないから、混ぜ込みご飯にしたよ👍 ごぼうのシャキシャキと具がたっぷりはいっているから、満足感あるよ☺️ 小さめのおにぎりにすると、運動の習い事の前、塾の補食にもすごく役立つよ☺️ほどよく小腹を満たしてくれる☺️ 【混ぜ込みごはん】 ⁡
めぐ|栄養士の簡単おうちゴハン

めぐ|栄養士の簡単おうちゴハン

840件の「いいね」

秒でなくなる☺️今が旬の…✨
レシピはこちら💁‍♀️ 本日は 『たけのこご飯』を紹介します。 材料は👩‍🍳(2合分) 鶏もも肉:150gくらい(1/2枚) たけのこの水煮:200g 人参:1/2本 おあげ:1/2枚 (A)合わせだれ  お米:2合 めんつゆ2倍濃縮:80cc 醤油:大さじ1 砂糖:大さじ1 みりん:大さじ1 ごま油:炒める時用 作り方は *生のたけのこの場合は、水煮にしておく。 *お米はいつもより硬めに炊くのがおすすめ! ①鶏もも肉を一口大に、人参・おあげは細切りに  たけのこは好きな大きさに切っておく。 ②ごま油で鶏もも肉を炒め、色が変わってき
さき♡家族が喜ぶ簡単レシピ

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303件の「いいね」

「殿堂入りレシピ☆麻婆豆腐☆」と書かれた、ネギが散らされた麻婆豆腐の皿が写っています。下部には「レシピ載せてます→→→」の文字があります。
麻婆豆腐の材料リストが日本語で書かれており、豆腐、豚ひき肉、にんにく、しょうが、長ねぎ、豆板醤、調味料、水、水溶き片栗粉、ごま油とその分量が示されています。
麻婆豆腐の作り方のステップ4と5が示されており、豆腐を加えて煮る様子と、水溶き片栗粉とごま油で仕上げる様子が写真付きで説明されています。
クックパッドで殿堂入りの☆麻婆豆腐☆栄養士のれしぴ
☆麻婆豆腐☆ 👑殿堂入りレシピ 🆔レシピID: 1729093 📄つくれぽ 8900件超 つくれぽをたくさん頂いている 【麻婆豆腐】です。 基本的な味付けです。 辛さは豆板醤で調整したり 仕上げにラー油をかけたりして調整してくださいね。 お豆腐は絹でも木綿でもどちらでも、お好みの方で大丈夫ですよ。 余裕があればお豆腐は湯通ししてから作ると、もっと美味しく仕上がります。 もちろん、そのまま使用しても問題なく美味しいです。 ※申し訳ありませんが数が多いため、 DMでの個別のご質問にはお答え致しかねます。 ごめんなさい🙇‍♀️ ______________
☆栄養士のれしぴ☆

☆栄養士のれしぴ☆

1364件の「いいね」

【ポークチャップ】玉ねぎたっぷり、洋食屋さんの味
下味をしっかりつけて香ばしく焼いた豚肉にケチャップベースのソースを合わせたポークチャップ。 隠し味の液体塩こうじでさらにコクうまに。 手軽な材料で簡単に作れるのでぜひお試しください。 【材料】2人分 【時間】10分 豚切り落とし肉…150g(豚こま可) 酒、醤油、小麦粉、にんにく(すりおろし)…各小さじ1 玉ねぎ…1個 サラダ油…大さじ1/2 Aケチャップ…大さじ2 Aウスターソース…大さじ1 A液体塩こうじ…大さじ1/2 Aきび砂糖、醤油…各小さじ1/2 黒胡椒…少々 【作り方】 ①玉ねぎは薄切りにする。 ②豚切り落とし肉は食べやすい大きさに切り、酒、
はらしおり 美容と健康の料理家

はらしおり 美容と健康の料理家

84件の「いいね」

『すぐ旨い!ひき肉炒め』
レシピはここをタップ👇 家族6人双子の父ちゃんが発信する子供も喜ぶ時短レシピ🍳 いいね!で応援してね😆 コメント励みになります🙏  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ とうとう夏休みが始まりましたね🥹 子供達にとっては嬉しいけど、親にとっては大変ですよね💦 何と言っても・・・ 1食多く作らなければいけない問題😅 夏休みが来るたびに給食のありがたさを思い出させてくれます🥹 そうは言っても、やるしかない!ので今日もあっという間に作れる時短料理✨ 甘辛いタレが食欲マシマシにしてくれます🤤👍 是非やってみてね↓ ⭐︎材料 ・ひき肉・400g ・
まさ/4児双子パパの時短料理

まさ/4児双子パパの時短料理

1933件の「いいね」

30分でポークカレー👩‍🍳🔥🥘
ポークカレー 【材料・調味料】 豚切り落とし 玉ねぎ 人参 じゃがいも バレイショ 水 ブイヨン 業務スーパーのカレールー バーモントカレールー 圧力鍋で作ると煮崩れする、、、 けど柔らかくて美味しい🤤 明日は残ったカレーをアレンジしたく 沢山作りました😊 #夜ご飯 #夜ご飯記録 #ごはん記録 #ご飯レシピ #ポークカレー #圧力鍋レシピ #料理 #夜ご飯レシピ
チャンミー

チャンミー

6件の「いいね」

「包丁まな板いらん 超簡単★下味冷凍」という文字とともに、5種類の味付けされた肉がZiploc袋に入って並べられています。鶏もも肉、豚こま肉、牛肉、鮭、手羽元など、様々な食材が冷凍保存されています。
「調味料を入れて」という文字が書かれた画像で、手がZiploc袋を持ち、中に茶色い調味料が入っている様子が写っています。
「肉を入れるだけ!」という文字とともに、手がトングを使ってZiploc袋に入った調味料の中に豚こま肉を入れている様子が写っています。
冷凍した方が美味!包丁まな板使わない下味冷凍
包丁まな板不要で平日5日分の下味冷凍。 解凍後の調理の時も包丁まな板不要の野菜を使うからラクちん簡単すぎ! 【保存期間】冷凍で1ヶ月程度 【食べる時は】 冷凍庫から出し、凍ったままジップロックの上から流水を流すとスルン!と取れるよ 凍ったままフライパンに入れ、フタをして中火で5分程度焼いたら 肉をひっくり返し、好きな野菜を入れる。 水分を飛ばすように炒め、肉と野菜にしっかり火が通ったら完成。 【鮭のバター醤油漬け×冷凍ブロッコリー】 ・鮭切り身 2切 ・醤油 大さじ2 ;バター 10g ・はちみつ 小さじ1 ・おろしにんにく 小さじ1/2 👉当日追加
のんのん🍠

のんのん🍠

2431件の「いいね」

健康 秋の味覚「きのこたっぷりチキンカレー」腸活
🍁秋の味覚「きのこたっぷりチキンカレー」🍛✨ @kumiko.dietitian ノンオイル・煮るだけ・ほったらかし 【材料(4人前)】 * 鶏もも肉:2枚(皮を取って約400g) * きのこ類(しめじ、しめじ、しいたけなど):合計 400g * 玉ねぎ:中1個(約200g) * カットトマト缶:1缶(400g) * 水:400ml <調味料> ・麺つゆ:50ml  ・カレーパウダー:大さじ2 ・インスタントコーヒー:小さじ1(お好みで) ・にんにく:1片(お好みで) ・しょうが:1片(お好みで) 【作り方】 ① 鶏肉は一口大、玉ねぎはお
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

944件の「いいね」

1週間リュウジ生活4日目🍛食べたら分かるもうコレでいいやん‼「至高のカレー」にチャレンジ‼
★至高のカレー 詳しいレシピは料理研究家リュウジさんの YouTube等をチェック✨ #カレー #カレーライス #豚肉 #レシピ参考 #リュウジ #カレーレシピ #料理初心者 #簡単レシピ #ズボラ飯 #もんへいのバズボラ飯
ズボラ人間もんへい

ズボラ人間もんへい

291件の「いいね」

ご飯がすすむ!カレー炒め
ほかにもいろんなレシピ投稿してます! https://instagram.com/usagi.point2018?igshid=YmMyMTA2M2Y= 使ってるフライパンはこちら https://room.rakuten.co.jp/room_50cba82398/1700168531932175 ご飯モリモリ🍚食べられる カレー炒めです✨ 【材料】(2人分) 豚こま切れ肉...250g キャベツ...150g ◎酒...大さじ1 ◎片栗粉...大さじ1 ★酒...大さじ1 ★みりん...大さじ1/2 ★カレー粉...大さ
うさぎ🐰簡単ごはんレシピ

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157件の「いいね」

【10倍おいしくなります!】市販のカレー
市販のカレー、10倍おいしくなります。 . . 夏に食べたくなるカレー😋 ふつうの市販のカレーを さらに美味しくするポイントを解説!🙌 ポイントはにんにく・生姜・玉ねぎを たくさん使うこと!🧑‍🍳 これを入れるだけで、 より香り高くてコクのある カレーになりますよ😆 ぜひぜひ、お試しくださーい!🙋✨ . . 【材料:2-3人分】 ◯豚ひき肉 300g ◯玉ねぎ 1個 (A)  ●にんにく 20g  ●生姜 20g  ●サラダ油 大さじ1 ◯水 300ml ◯カレールウ 2欠片(40g) ◯ごはん 適量 ◯イタリアンパセリ お好みで ◯お
大家 輝|料理家

大家 輝|料理家

292件の「いいね」

ポークチャップな晩御飯
とんかつ用などで売ってる 厚切りの豚肉で作るポークチャップ🐷 ●味付けは豚肉にある程度火が通ったら ケチャップとウスターソース(少々)で炒め煮に。 ※塩胡椒はお好みで。無くても味が濃いので大丈夫です※ ●サラスパは1分の早湯でを使ってます 茹でるお湯に塩とサラダ油(少し)で茹で上がったら 塩胡椒、マヨネーズ、レモン汁で味付けして 最後にキュウリを混ぜてます。きゅうりは塩揉み無し。 サラダ油を入れて茹でると気持ち茹で上がった スパゲッティがくっつきにくくなります。 -献立- ・ポークチャップ(豚肉としめじ) ・サラスパ+きゅうり ・お弁当用アメリカンドッグ
Merilu@Pandemo

Merilu@Pandemo

23件の「いいね」

パパっと晩ご飯
献立 ・豚ニラ卵炒め ・レンジでまるごと蒸しナス ・ピーマンと茄子の皮のナムル風 ・レタスと春雨の中華風スープ ごま油多用な晩ご飯😂 豚ニラ卵炒め材料(3~4人分) 豚肉・・・300g 片栗粉大さじ・・・1.5 にんにく・・・ひとかけ ニラ・・・1束 卵・・・3個 マヨネーズ・・・小さじ2 ごま油大さじ・・・1 ☆酒、みりん、醤油・・・各大さじ1 ☆オイスターソース・・・大さじ2 #晩ご飯 #おうちごはん #夜ご飯 #ご飯 #簡単レシピ #簡単料理 #レシピ #レシピ動画 #節約レシピ #夜ごはん
まる。ごはん

まる。ごはん

673件の「いいね」

痩せる「きのこたっぷりチキンカレー」🍛✨
「きのこたっぷりチキンカレー」🍛✨ ノンオイル・煮るだけ・ほったらかし 【材料(4人前)】 * 鶏もも肉:2枚(皮を取って約400g) * きのこ類(しめじ、しめじ、しいたけなど):合計 400g * 玉ねぎ:中1個(約200g) * カットトマト缶:1缶(400g) * 水:400ml <調味料> ・麺つゆ:50ml  ・カレーパウダー:大さじ2 ・インスタントコーヒー:小さじ1(お好みで) ・にんにく:1片(お好みで) ・しょうが:1片(お好みで) 【作り方】 ① 鶏肉は一口大、玉ねぎはお好みの大きさにカット。  きのこは石づきを取り
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

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1026件の「いいね」

ターメリックライスが添えられたチキンカレーの皿が上部に写っています。下部には、6種類のスパイスボトルが並んでいます。画像には「100均スパイスで本格カレー」というテキストが重ねられています。
夏のスパイシーカレー、市販に戻れなくなるよ😂
100円均一で揃えたスパイス。これで十分( ˙▿˙ )☝ 手羽元の本格スパイスカレー(4人分) 材料 • 鶏手羽元 … 8本(約600g) • 玉ねぎ … 2個(薄切り) • トマト缶 … 1缶(または生トマト2個) • にんにく … 1片(みじん切り) • しょうが … 1片(みじん切り) • 水 … 600ml • サラダ油 … 大さじ2 • 塩 … 小さじ1〜(味を見て調整) • コンソメ … 1個(スープ感を出したい場合) スパイス • クミンシード … 小さじ1 • ターメリック … 小さじ1 • コリアンダー …
kaori92328

kaori92328

590件の「いいね」

子どもウケ最強 カレーピーマン
レシピはこちらをタップ👇🏻 ⁡ 【保存】して作ってみよう🥰 ⁡ 「いいね♡」、コメントもらえると嬉しいです☺️ ⁡ ⁡ 【カレーピーマン】 ⁡  材料   ⁡ ・鶏ひき肉    200g ・ピーマン    3個 ・まいたけ    1/2パック ☆カレー粉     小さじ2 ☆めんつゆ(3倍希釈) 大さじ3 油     大さじ1  作り方 ⁡ ①ピーマンを細切りにする。 ⁡ ②フライパンに油をしいて、鶏ひき肉を炒めていく。鶏ひき肉に9割ほど火が通ったら、ピーマン、手で裂いた舞茸を入れて炒める。少ししんなりしてきたら、☆をいれて炒める。
めぐ|栄養士の簡単おうちゴハン

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37件の「いいね」

白い器に盛られた美味しそうなバターチキンカレーが写っており、「殿堂入りレシピ ☆バターチキンカレー☆」という文字が重ねられています。
バターチキンカレーの材料リストの一部で、鶏肉、プレーンヨーグルト、カレー粉、玉ねぎ、にんにく、しょうが、サラダ油の分量が記載されています。
バターチキンカレーの材料リストの続きで、水、カットトマト缶、コンソメ、バター、砂糖、しょうゆ、みりん、塩、ソース、カレー粉、生クリームの分量が記載されています。
おうちで美味しい☆バターチキンカレー☆の作り方♪夏休みに向けて多めに作って冷凍もOK!
☆バターチキンカレー☆ 👑殿堂入りレシピ 🆔レシピID: 4021261 📄つくれぽ 2300件超 つくれぽをたくさん頂いている 【バターチキンカレー】です。 家族からのリクエストも多く 私も大好きなメニューです。 よくご質問いただくカレー粉ですが 私が使用しているものは 赤い缶のカレー粉です。 ヨーグルトはブルガリアで バターは有塩。 生クリームは35%のもの。 ソースはブルドックの中濃。 材料によっても味が変わってくると思いますがお好みの味を見つけてみてくださいね。 ※申し訳ありませんが数が多いため、 DMでの個別のご質問にはお答え致しか
☆栄養士のれしぴ☆

☆栄養士のれしぴ☆

1292件の「いいね」

野菜たっぷりキーマカレーをメインに、のり塩コンソメポテト、ほうれん草とツナコーンのサラダ、コンソメ野菜スープ、プリンが並んだ食卓の全景です。
野菜たっぷりキーマカレー、のり塩コンソメポテト、ほうれん草とツナコーンのサラダ、コンソメ野菜スープ、プリンなど、各料理名が添えられた献立の全景です。
ご飯の上に卵黄が乗った野菜たっぷりキーマカレーのクローズアップ。アボカド、ミニトマト、レモン、ベビーリーフが添えられています。
レシピあり♪時短簡単野菜たっぷりキーマカレー🥦
ꕥ簡単彩りレシピ→ @momonamomoka ꕥ ꕤ晩ごはんメニューꕤ ꕤ野菜たっぷりキーマカレー(レシピあり) ꕤのり塩コンソメポテト(レシピあり) ꕤほうれん草とツナコーンのサラダ ꕤコンソメ野菜スープ ꕤプリン こんばんは♪ 今夜は野菜たっぷりキーマカレーです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 普通のカレーみたく煮込む工程がないから簡単時短に出来るのでおすすめです𖦊 卵黄と相性ピッタリで美味しかった〜😋 あと、一品のおかずにのり塩コンソメポテト🥔 1歳4か月の娘も爆食いする程、気に入ってくれました🥹💕 副菜は娘とシェア𓅯 ⸒⸒一緒に食べれるものが増
ももなももか🍑

ももなももか🍑

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たった10分で誰ぜも簡単なカレーの作り方
誰でもすぐ作れて洗い物も最小限で済ませることができるカレーライスの作り方です!一人暮らしや、お鍋に余らせたくない人にオススメです♪ こんな方にオススメ↓↓↓ ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆1人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など ぜひチャンネル登録お願いします^ ^ 一緒に楽しく1ボウルrecipeを作りましょう♪ ーーーーーーーーーーーーーーー レシピ(1人前〜) ーーーーーーーーーーーーーーー ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ★材料 玉ねぎ・・1/4 豚肉・・・80g 水
でんぼの簡単レンジ料理

でんぼの簡単レンジ料理

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包丁まな板使わない!肉&野菜の下味冷凍で節約!
包丁まな板不要で平日5日分の下味冷凍。 解凍後の調理の時も包丁まな板不要の野菜を使うからラクちん簡単すぎ! 【保存期間】冷凍で1ヶ月程度 【食べる時は】 冷凍庫から出し、凍ったままジップロックの上から流水を流すとスルン!と取れるよ 凍ったままフライパンに入れ、フタをして中火で5分程度焼いたら 肉をひっくり返し、好きな野菜を入れる。 水分を飛ばすように炒め、肉と野菜にしっかり火が通ったら完成。 【鮭のバター醤油漬け×冷凍ブロッコリー】 ・鮭切り身 2切 ・醤油 大さじ2 ;バター 10g ・はちみつ 小さじ1 ・おろしにんにく 小さじ1/2 👉食べる時
のんのん🍠

のんのん🍠

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簡単!Halloween 秋野菜と豚肉のカレーライス
こんばんは〜! もうすぐハロウィンなのでいつものカレーをハロウィン風に作ってみました🥹 美味しそうって思ったら『🎃』で教えてね 今日のレシピは \簡単!ハロウィン秋野菜と豚肉のカレーライス/ これ市販のカレールウで作るので手間も掛からず美味しいです😋 具は何でも良いけど秋なので秋野菜もたっぷり入れて🫶 ハロウィンレシピに困ったらぜひぜひ作ってみてね🧑‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 簡単!ハロウィン秋野菜と豚肉のカレーライス ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】2〜3人分 ・豚こまぎれ   150g   ・かぼちゃ    100g
chii(ちはる姉さん)

chii(ちはる姉さん)

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様々なタレのレシピが紹介されており、醤油ベース、ポン酢ベース、カレー風味、中華風、和洋ドレッシングなど、材料の割合と用途が示されています。
ゆで卵の調理時間と黄身・白身の状態を3分から12分まで段階的に示した早見表です。丼もの、味付けたまご、具材やサラダに適した時間が記載されています。
炒め物の味付けマンネリ化を解消する「黄金比」レシピ集で、バター醤油、甘酢、和風しょうが、うま塩、カレーなど、様々な味付けの材料と調理法が示されています。
NU企

NU企

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節約食材 鶏むね肉を美味しく食べたい😋
鶏むね肉、パサパサになると思ってない? 実は…👇 むね肉は 「下味」と「火加減」で決まる◎ -ポイント- *下味で水分を閉じ込める *強火・長時間はNG/両面色がついたら取り出す *仕上げで火を通す/ソースと絡めるときに完全に火を通す *余裕あれば生姜は刻む/チューブでもOKだけど刻むと一気にお店のエビチリ味に 《分量》 【下味(鶏むね1枚)】 砂糖 小さじ1/2 塩 小さじ1/4 酒 小さじ1 【合わせ調味料(鶏むね1枚)】 ケチャップ 大さじ2 酒 大さじ1 水 大さじ2 砂糖 小さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 しょうが 小
まみこ ⌇ 大食い家族のまんぷくごはん

まみこ ⌇ 大食い家族のまんぷくごはん

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献立に困らないごぼうレシピ4品を紹介するコラージュ画像。シーチキンとごぼうのマヨサラダ、胸肉とごぼうの甘辛焼き、豚肉とごぼうのカレーきんぴら、きんぴらごぼうが写っている。
豚肉とごぼうのカレーきんぴらの完成写真。材料、作業時間、人数、冷蔵・冷凍保存期間が記載されている。
豚肉とごぼうのカレーきんぴらの調理工程を、材料の準備から炒め合わせるまで、写真付きでステップごとに説明している。
献立に困らない!ごぼうレシピ4品
こんばんは!@hako_seikatuです𓂑 𓌈⠀ 今日は⠀ ▪️献立に困らない⠀ ごぼうレシピ4品⠀ ☑︎冷蔵OK⠀ ☑︎冷凍OK⠀ 家事が楽になる作り置きです☆⠀ 𓐍シーチキンとごぼうのマヨサラダ⠀ ※こちらはマヨネーズサラダなので冷凍NGです⠀ 𓐍きんぴらごぼう⠀ 𓐍豚肉とごぼうのカレーきんぴら⠀ 𓐍胸肉とごぼうの甘辛焼き⠀ ごぼうは食物繊維が豊富で⠀ 生のごぼうは100gあたり65kcalと⠀ 低カロリー食材!⠀ ダイエットにピッタリな料理です☆⠀ 冬になると⠀ ついつい食べてしまうので⠀ 低カロリーなごぼうを食べて⠀
はこの冷凍おかず作り置き

はこの冷凍おかず作り置き

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ワンパンで簡単本格の味グリーンカレー
グリーンカレー 🛒材料(2〜3人前) • 鶏むね肉…300g • グリーンカレーペースト…大さじ2(カルディ) • ココナッツミルク…350ml • 米油(またはサラダ油)…大さじ1 • 卵黄…1個分 • 片栗粉…小さじ2 • 塩・こしょう…少々 • 野菜なんでもOK(今回はズッキーニ・ピーマン・赤黄パプリカ) • バジル…たっぷり(仕上げ用) • オイスターソース…小さじ1
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

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炒めもの18種と肉の漬けダレ12種のレシピをまとめた画像。うま塩、カレー、タンドリーチキンなど、様々な味付けの材料と分量がアイコンと共に示されている。料理のアイデアが豊富に掲載されている。
炒めもの、お肉の漬けダレ
#上半期振り返ってみた #夏バテ退治 #コメントもらい隊 #ズボラレシピ #レモポテホビー
ゆーり

ゆーり

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無水カレー
@apii_cook フォローお願いします🫣💗 ⁡ ⁡ ⁡ 無水カレー🍛💕 ➤ 野菜の甘みがたっぷり🍅⭐️ ⁡ ⁡ ⁡ #あぴカレー料理 #あぴ玉ねぎ料理 #あぴじゃがいも料理 #あぴにんじん料理 #あぴ牛肉料理 #あぴトマト料理 ⁡ ⁡ ⁡ 野菜をたっぷり使っているので甘くておいしい♪ トマトの酸味をおさえるためにケチャップを使います! トマトが苦手な子どもでも食べられる無水カレーです🍛 ⁡ ⁡ ⁡ トマトの代わりにホールトマト・カットでも◎ その場合は、ホールトマト1缶 またはカットトマト1缶入れてく
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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ポークチャップ😱😱😱
砂川市の笑飛巣(エビス)さんのポークチャップ 行ってきました〜✨✨✨✨ この分厚さにびっくり😱😱 ソースが旨い✨👍 お肉も柔らかくて美味しかったです。 ナポリタンも、見た目はシンプルだけど味は私好みで👍👍👍❤️❤️❤️
Miyuki❤️

Miyuki❤️

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レシピあり!1週間のリアル夜ごはん
最新の投稿はこちらから→ ゆきたまのインスタ ⁡ 先週平日1週間の夜ご飯はこんな感じでした🍳 ⁡ 豚こまの使い道って地味にワンパターン になるの分かりませんか?🤣 野菜炒めとか、丼ものとかそんなのが多くなる笑 ⁡ そこで、豚こまを丸めて肉団子状にしてしまえば 結構料理の幅広がるのでおすすめです💕 しかも、柔らかくてジューシーな食感♪ ⁡ 豚こまを使った酢豚レシピ、下にまとめてあるので ぜひ作ってみてくださいね〜🥰 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⁡ ☑︎同棲 ☑︎私たちの日常 ☑︎生活術 ☑︎簡単節約レシピetc… カップルお役立ち情報を
ゆきたま|同棲カップル

ゆきたま|同棲カップル

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自家製「カレールー」
@kei_recipe ◀︎他の投稿はこちらから 家でできる自家製レシピシリーズ✨ カレールーも手作りして冷凍しておくと便利☺️ みんなの隠し味はなに⁇ コメントで教えてね🤭🍛 ━━━━━━━━━━━━━━━ ⏬材料 (10人分) 【A】 玉ねぎ 1個(300g) りんご 1/2個(150g) バナナ1本(80g) にんにく1片 生姜 1片 米粉(小麦粉) 100g バター 100g カレー粉 50g 【B】 ケチャップ 大さじ2 ウスターソース 大さじ2 コンソメ 小さじ1 塩 小さじ2 牛脂 30g ━━━━━━━━
濱村圭|自家製レシピ

濱村圭|自家製レシピ

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知らなきゃ損!簡単×節約レシピ
見逃さないように保存☝️ まさにご飯泥棒!! 料理初心者の方でも、パッと作れます! 感動をぜひ味わってみて下さい! ------------------- 材料&調味料*2人前 ------------------- ■材料 ・豚こま肉…200g ・もやし…1パック ・ニラ…1/2束 ■調味料 下味 ・おろしニンニク…適量 ・おろし生姜…適量 ・塩胡椒…適量 ・片栗粉…適量 合わせ調味料 ・醤油…大さじ2 ・酒…大さじ1 ・砂糖…小さじ1 ・コチュジャン…小さじ1 ・ごま油…適量 -----------------
松本智喜/元1つ星フレンチのおうちご飯

松本智喜/元1つ星フレンチのおうちご飯

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3種類のきのこを使った秋カレー「至高のきのこカレー」の盛り付けられた写真。ご飯の上に、じゃがいも、肉、きのこがたっぷり入ったカレーがかかっている。食欲をそそる茶色のカレーで、白文字で「至高」と書かれている。
ぼかされたカレーライスの写真に、「3種類のきのこを使った一番ウマい秋カレー!【至高のきのこカレー】」というテキストが重ねられている。さらに、「これ食べたら、定番レシピになる。」と、レシピと保存を促すボタンが表示されている。
「至高のきのこカレー (3人分) 〜材料〜」と題されたレシピの材料リスト。玉ねぎ、肉、きのこ、野菜などの具体的な分量が記載されている。右側にはカレーの写真と、馬のマスクをかぶった人物がフライパンを持つ画像があり、「ウマレシピ!」と書かれている。
どのカレーよりもウマい!【至高のきのこカレー】
どのカレーよりもウマい秋のきのこカレー! 今まで食べてきたカレーで一番ウマい🍛 【至高のきのこカレー】 嘘だと思って作ってみて、 ガチでヤバいから🐴 〜材料〜 玉ねぎ 300g ★牛こま切れ 100g ★豚こま肉 100g ◯にんじん 80g ◯じゃがいも 360g ◯えのき 90g ◯舞茸 110g ◯しめじ 100g ★おろしにんにく 2片 サラダ油 大さじ1 カレールー 140g ★塩 ひとつまみ ★黒コショー 3振り バター小さじ1 ◯ウスターソース 大さじ1 ◯ケチャップ 大さじ1 ◯焼き肉のたれ 大さじ1 ★酒 大
ウマレシピ | 虜にさせるレシピ

ウマレシピ | 虜にさせるレシピ

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揚げ野菜、ゆで卵、餅がトッピングされた北海道風スープカレーの完成品。ご飯とレモンが添えられ、奥にはレモネードのグラスがある。カフェのようなおしゃれな食卓の様子。
北海道風スープカレーの完成品が写っており、その上にレシピに必要な材料とそれぞれの分量がテキストで重ねて表示されている。
北海道風スープカレーの完成品が写っており、その上にレシピの最初の2ステップ、野菜の切り方とノンフライヤーでの調理法がテキストで重ねて表示されている。
【レシピ】北海道風スープカレー👩🏻‍🍳🍛おうちで簡単カフェっぽカレー🧂🍃
カフェでも出てきそうな 見た目も可愛いスープカレーです🍛✨ 北海道風に具材を素揚げして後乗せしました🤭🥔 【材料】 玉ねぎ          1コ じゃがいも        2コ なす           1本 ピーマン         2コ にんじん         1/3本 もち           1コ ゆで卵          1コ トマト缶         300g 水            500ml カレー粉         大2 にんにく         1かけ しょうがチューブ     2cm         コンソメ
おうちバルレシピ𓍯

おうちバルレシピ𓍯

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夏野菜を使った簡単・時短・絶品おかずレシピ6選のコラージュ。なすのミートカレー、肉巻きアスパラ、鶏肉ととうもろこしのガリバタ炒め、豚バラピーマン、ズッキーニのチーズ焼き、麻薬きゅうりが写っている。
鶏肉ととうもろこしのガリバタ炒めのレシピ。鶏肉ととうもろこし、にんにくを炒めた料理が皿に盛られ、ミニトマトが添えられている。調理時間は10分。
なすのミートカレーのレシピ。ご飯の上に、ひき肉となすが入ったカレーがかけられ、木のスプーンが添えられている。調理時間は10分。
簡単に作れる🍛夏野菜メニュー
夏野菜メニュー♡ 豚バラピーマン♡ ⁡ ⁡ 男子が喜ぶこってりおかず𓂅𓎩 ‎ 甘辛でうま味の効いた豚バラピーマン🫑 ⁡ ごはんとの相性抜群◎ ガッツリ食べたい男子におすすめメニューです😊! ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間10分 ⁡ □ピーマン5個 □豚バラ薄切り肉200g □ごま油大さじ1 □にんにく(すりおろし)3~4cm A醤油・みりん・料理酒・砂糖 各大さじ1 ⁡ 1 ピーマンは食べやすい大きさに切る。 豚肉は4~5cm幅に切る。 ⁡ 2 中火で熱したフライパンにごま油・にんにくを熱し、 豚肉を入れて炒める。 ⁡ 3 焼き色がつい
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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【レシピ】美味しいカレー
いつもよりも手間暇かけてカレーを作りました🍛
mayu_cook_

mayu_cook_

105件の「いいね」

味見がとまらない れんこんサラダ
詳しいレシピはこちら…👇🏻 【保存】して作ってみてね🥰 「いいね♡」、コメントもらえると嬉しいです☺️ @megugohan_recipe◀︎◀︎他のレシピはここ ーーーーーーーーーーーー れんこんの皮には食物繊維、カリウム、ポリフェノールと栄養素がたくさん詰まっているよ☺️ この時期は、朝晩寒くて、日中が暖かったりするから、腸内環境を整えて、風邪を予防しようね☺️ 【れんこんサラダ】  材料   ・れんこん   300g ・人参     1/2本 ・冷凍むき枝豆 50g ・冷凍コーン  50g ・ツナ缶    1缶 ☆マヨネー
めぐ|栄養士の簡単おうちゴハン

めぐ|栄養士の簡単おうちゴハン

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仕事終わりでもパパっと絶品【スタミナ丼】
𓎩レシピあり𓎩 美味しそう!と思ったらいいね♡ 作ってみたい!と思ったらコメントに "👍🏻"の絵文字で教えてね🥺❤️ うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @aki_meshi_gram 🍎 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ スタミナ丼 ˎˊ˗ 15分で簡単ガッツリ主食✨ たっぷりのネギとにんにくが 食欲をそそります👍🏻♥️ 〖 材料 〗 -約2人前- 長ネギ        1本 豚バラ薄切り     250g A鶏がらスープ
AKIHO / 家族大満足レシピ

AKIHO / 家族大満足レシピ

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この作り方だけ覚えろ【プロのカレー】もう普通には戻れない
#カレー #カレーライス #ご飯もの
こうせい校長

こうせい校長

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1歳ごはん!家族みんなで食べる
@saaya_mama15→1歳から家族みんなで食べる仲良しレシピはこちらです💁🏻‍♀️ いいね♡コメント励みなります🥹 豆くんは半分食べたよ〜🤭 今日もお疲れさま〜!🤝🏻✨ ムリせずご飯作りしてこうね🥹☺️💕 ⁂─────────────⁂ 大人2人+子ども1人分 <カレーチャーハン> ・ごはん     お茶碗2~3杯 ・玉ねぎ     1/2個 ・にんじん    1/2本 ・ピーマン    2個 ・しめじ     1/2株 ・ウインナー   4本(ベーコンでもOK) ・卵       2個 ◎カレー粉    大さじ1/2 ◎鶏ガラ
さあやん⁑1歳ごはん

さあやん⁑1歳ごはん

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【暑いからって素麺だけじゃ夏バテに勝てない!】とろ〜りなすの肉汁つけ素麺
@【あーぴん】時短料理家・栄養士 ☜ 材料2つ15分で出来る簡単絶品おかず ☜ 美味しそうと思ったらコメントに『🍆』『🐷』『🥢』教えてくださいね  保存版そうめんアレンジ 【とろ〜りなすの肉汁つけそうめん】 📝レシピあり __________  蒸し暑い日が続いていますね。 暑い日にはレンジ料理や さっぱり麺料理 いつものそうめんですが 食欲がないからと そうめんだけで済ませると栄養不足に… とろとろのなすと 疲労回復のビタミンB群たっぷりの豚肉の 肉汁そうめんいかがですか? 薬味たっぷり入れて 温かい汁に冷たいそうめ
【あーぴん】時短料理家・栄養士

【あーぴん】時短料理家・栄養士

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