กินไปก่อนเดี๋ยวมะเขือเทศตามไป

ส้มตำนี้เป็นญาติฝั่งไหนของชีวิต รู้สึกจะติดมาก 😂 #ส้มตำ

2025/2/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมส้มตำเป็นอาหารไทยที่มีความเป็นเอกลักษณ์และเป็นที่นิยมอย่างมาก โดยมีหลากหลายสูตรและการปรับเปลี่ยนรสชาติให้โดนใจผู้บริโภค ในที่นี้แนะนำส้มตำแบบต่างๆ เช่น ส้มตำปูม้า ส้มตำไทย และส้มตำผลไม้ แต่ละสูตรมีวัตถุดิบเฉพาะตัวที่ทำให้รสชาติแตกต่าง และคุณสามารถปรับระดับความเผ็ดได้ตามใจชอบ ส่วนผสมหลักของส้มตำมักจะประกอบด้วยมะละกอสับ, มะเขือเทศ, ถั่วลิสง, พริกขี้หนู, น้ำปลา, น้ำตาลปี๊บ และน้ำมะนาว ซึ่งเมื่อผสมรวมกันแล้วจะได้รสชาติที่กลมกล่อมและมีความสดชื่น ทำให้เป็นที่ชื่นชอบในทุกช่วงเทศกาล นอกจากนี้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับส้มตำได้ในครอบครัวหรือกับเพื่อนฝูง โดยไม่ว่าจะเป็นการจัดปาร์ตี้ หรือการรับประทานอาหารกลางวัน ก็ได้บรรยากาศที่สนุกสนานและแฮปปี้ถ้ามีส้มตำเป็นเมนูหลักในโต๊ะอาหาร.

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Choveejy
Choveejy

น่าทานค่ะ❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

10ข้อควรรู้ เกี่ยวกับมะเขือเทศ🍅
มะเขือเทศ พระเอกของมะเขือเทศลูกกลม ๆ ก็คือ "ไลโคปีน" (lycopene) ซึ่งสารไลโคปีนเป็นสารอีกตัวในกลุ่มแคโรทีนอยด์ พบในผักผลไม้ที่มีสีส้มสีแดง อย่างเช่น แตงโม มะละกอ แครอท ฟักข้าว เกรปฟรุต ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้ชั้นยอด แต่อะไรที่มีประโยชน์ถ้าเรากินเยอะไปก็อาจจะเกิดโ
I wanna be baby skin🧖🏻‍♀️

I wanna be baby skin🧖🏻‍♀️

ถูกใจ 684 ครั้ง

ตะกร้าเต็มไปด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่หลากหลายสี เช่น แดง ส้ม เขียว และเหลือง พร้อมข้อความ \"How to ! กินมะเขือเทศ ฉบับคนไม่ชอบสุดๆ\" และ \"ก็รู้ว่าดี แม่มันไม่อร่อย!!\"
มะเขือเทศเชอร์รี่หลายลูกลอยอยู่ในชามน้ำ มีสีแดง ส้ม เหลือง และชมพูอ่อน พร้อมข้อความ \"ขั้นตอนแรก \\\"เปิดใจ\\\" ดวงโตๆ\" เน้นย้ำถึงการเปิดใจลองชิม.
มะเขือเทศเชอร์รี่หลากหลายสายพันธุ์ในชามน้ำ แต่ละลูกมีคำอธิบายรสชาติและลักษณะ เช่น สีช็อกโกแลต โซราริโน่ สีเขียว และทรงลูกแพร พร้อมหัวข้อ \"เลือกกินพันธุ์ที่มันอร่อย\".
How to ! กินมะเขือเทศ ฉบับคนไม่ชอบสุดๆ
เราบอกไว้ตรงนี้เลยว่าเรากินได้ทุกอย่างบนโลกใบนี้ สรุปคือคนกินง่าย และมันมีน้อยมากที่จะไม่กิน หนึ่งในนั้นคือมะเขือเทศ แบบไม่ชอบกลิ่น ไม่ชอบรสชาติ กินแล้วแบบ มันไม่ได้อะ รู้สึกมันไม่ใช่อาการมนุษย์ แต่ใครๆก็รู้ ทุกคนรู้ ว่ากินแล้วมันมีประโยชน์ มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เช่น ไลโคพิน เป็นพวกสารกลุ่มแคโ
kn_vatch

kn_vatch

ถูกใจ 38 ครั้ง

มะเขือเทศราชินีสีแดงส้มสดใสในกล่องพลาสติก มีหยดน้ำเกาะอยู่ข้างๆ กันมีถ้วยพริกเกลือสำหรับจิ้มกินเป็นของว่าง
กินมะเขือเทศราชินี ของว่างอิ่มอร่อยและสารพัดประโยชน์
กินคู่กับพริกเกลือคือแซ่บอร่อยมาก สำหรับที่ไม่ชอบกินมะเขือเทศลองกินดูนะคะคือเราเองก็ไม่ชอบกินมะเขือเทศอีกสายพันธุ์นึงพอลองกินอันนี้คืออร่อยนะ ว่าไม่ได้😋 ประโยนช์น้องมีดังนี้ 🍅รักษาสิว 🍅บำรุงผิวพรรณ 🍅บำรุงสายตา 🍅เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน 🍅ควบคุมความดันและป้องกันโรคหัวใจ 🍅แก้อาการท้องผูกเป็นประจำ 🍅
𝐦𝐞𝐚𝐨𝐰𝐦𝐨🐈🫧

𝐦𝐞𝐚𝐨𝐰𝐦𝐨🐈🫧

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการกินมะเขือเทศ โดยแนะนำให้กินตอนเช้าเพื่อช่วยย่อยและเพิ่มการเผาผลาญ และหลีกเลี่ยงตอนเย็นเพราะอาจทำให้ท้องอืดจากเพคตินและกรดออกซาลิก มีรูปมะเขือเทศและโลโก้ #ตั้มพาFitFunFin.
ช่วงเวลาที่ดี ในการกิน มะเขือเทศ 🍅
ช่วงเวลาที่ดี ในการกิน มะเขือเทศ 🍅 การเลือกช่วงเวลาในการกิน สำคัญไม่น้อยไปกว่าการกิน #ผอมได้ไม่ต้องอด #ลดไขมัน #ลีนหุ่น #ตั้มพาFitFunFin💪🏻🌈
Tumz channel

Tumz channel

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมะเขือเทศราชินีสีแดงสดจำนวนมากในชามสีขาว พร้อมข้อความว่า "หัดกินมะเขือเทศ ฉบับ คนเกลียดมะเขือเทศ" แสดงถึงการเริ่มต้นลองทานมะเขือเทศสำหรับผู้ที่ไม่ชอบ
มือข้างหนึ่งกำลังถือมะเขือเทศราชินีลูกเล็กหนึ่งลูก โดยมีมะเขือเทศอีกหลายลูกอยู่ในชาม ข้อความระบุว่าเลือกมะเขือเทศราชินีเพราะมีกลิ่นเบากว่า เหมาะสำหรับมือใหม่
ภาพแอปเปิ้ลเขียวหั่นเป็นชิ้นวางอยู่บนเขียงไม้ พร้อมแอปเปิ้ลเขียวทั้งลูกหนึ่งผล ข้อความระบุว่าแอปเปิ้ลเขียวเป็นตัวช่วยพิเศษในการตัดกลิ่นและรสชาติของมะเขือเทศ
ฉบับ คนเกลียดมะเขือเทศ
ทุกคนรู้มะเขือเทศมีประโยชน์มาก เราก็อยากจะเป็นคนหนึ่งที่เปิดใจให้น้องงง ใครเป็นเหมือนกันลองเอาวิธีนี้ไปทำหรือเปลี่ยนทานคู่ผลไม้ที่ตัวเองชอบได้เลย ใครเอามะเขือเทศไปผ่านความร้อนก็จะมีประโยชน์เพิ่มขึ้นไปอี๊กก #มะเขือเทศกินสด #มะเขือเทศ #ประโยชน์มะเขือเทศ #เฮลท์ตี้
🫶🏻🐰✨

🫶🏻🐰✨

ถูกใจ 256 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงวิธีทำมะเขือเทศแช่แข็งให้กินง่ายขึ้น โดยมีมะเขือเทศในชาม การปอกเปลือกมะเขือเทศแช่แข็ง และตัวละครจากซีรีส์ญี่ปุ่นที่เป็นแรงบันดาลใจ
มะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดจำนวนมากกำลังล้างอยู่ในน้ำ พร้อมข้อความว่า 'ล้างมะเขือเทศให้สะอาด'
มะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดในชามสีชมพูอ่อน เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป พร้อมข้อความว่า 'ใส่ถ้วยหรือตลับเตรียมไว้เลย'
ฮาวทู 🍅 กินมะเขือเทศสดเป็นลูกๆ ฉบับง่ายมาก อร่อยสดชื่นด้วย ✨😋
ฮาวทู 'กินมะเขือเทศสดๆ ยังไงให้ง่ายขึ้น' 🍅 ใครดู Izakaya Bottakuri น่าจะคุ้นสิ่งนี้ มีตอนนึงที่ตัวละครตอนเด็กไม่ชอบกินมะเขือเทศเพราะไม่ชอบเมือกๆ แม่เลยเอาไปฟรีชให้แข็งจนเนื้อเป็นเกล็ดน้ำแข็งแล้วร่อนเปลือกออก ให้กินง่ายขึ้น นี่ตาลุกวาวเลย ทำตามสิค้าบบบรออะไรร . วิธีคือ 1. เอามะเขือเทศแช่
แสตมป์ยอดนักปลูก

แสตมป์ยอดนักปลูก

ถูกใจ 3463 ครั้ง

สรุปมะเขือเทศทำให้ขาวไหม ?
แกมมี่รักผิว ✨

แกมมี่รักผิว ✨

ถูกใจ 971 ครั้ง

ภาพมะเขือเทศราชินีสีแดงสดเต็มจาน แสดงถึงความรักมะเขือเทศตลอดทั้งปี
ภาพมะเขือเทศราชินีสีแดงสดในกล่องพลาสติกใส มีหยดน้ำเกาะอยู่ พร้อมข้อความว่ากินแล้วสดชื่น
ภาพมะเขือเทศราชินีสีแดงสดเต็มกล่องพลาสติกใส พร้อมคำว่า \"ไลโคปีน\"
😊Tomato Lover♥️ฉบับคนรักมะเขือเทศ♥️🍅
🪴ไม่ใช่สายเฮลตี้ แต่ชอบมะเขือเทศ💕 เพราะว่าทานแล้วสดชื่น🍃 มะเขือเทศราชินี & โซลาริโน่ ♥️ #ฉันรักมะเขือเทศ #Tomatolover #มะเขือเทศ #มะเขือเทศกินสด
MomaySuchawadee

MomaySuchawadee

ถูกใจ 442 ครั้ง

ภาพมะเขือเทศหลากหลายชนิด ได้แก่ มะเขือเทศลูกใหญ่สองลูก และมะเขือเทศเชอร์รี่พันธุ์โทมัส โซลาริโน่ และราชินีในภาชนะ พร้อมข้อความ "Tomato Lover" และ "รวมรส ฉบับคนรักมะเขือเทศ" แสดงถึงความชื่นชอบมะเขือเทศ.
1 of 365 ทานทุกวันขาดไม่ได้♥️🍅ฉบับคนรักมะเขือเทศ
♥️ฉันรักมะเขือเทศ🍅 #มะเขือเทศ #มะเขือเทศทานสด #มะเขือเทศราชินี #มะเขือเทศโซลาริโน่ #มะเขือเทศโทมัส 🍅
MomaySuchawadee

MomaySuchawadee

ถูกใจ 139 ครั้ง

ไม่ฉีดผิวก็ขาวได้ พิกัด 7-11 ใกล้บ้าน 👀💢
วันนี้ปิ่นมาแจกคอมโบผิวขาวใส ver.คนกลัวเข็มกันค้าบบบ บอกเลยว่าซื้อตามได้ง่ายมาก พิกัด 7-11 ใกล้บ้านเล้ยยย มีอะไรบ้างมาดูกันนนนน 🩷🩵 ตัวหลักที่กินประจำ • Vida GlutaMax กลูต้าในตำนานของจริงงง ตัวนี้เขาช่วยในเรื่องผิวเนียน ขาวกระจ่างใส ช่วยลดสิวและลดความหมองคล้ำได้ดีมากกกก ผลประโยชน์เต็มๆคือ แต่งหน
Pihn•ปิ่น 🩰🐰

Pihn•ปิ่น 🩰🐰

ถูกใจ 11.9K ครั้ง

ภาพรวมของส่วนผสมประกอบด้วยพริกเกลือ มะเขือเทศราชินี มะเขือเทศญี่ปุ่น และน้ำสลัดซีซาร์ พร้อมข้อความว่า 'กินมะเขือเทศง่ายๆ ฉบับคนไม่ชอบกิน วิธีนี้เราว่ามันเวิร์คมาก!!!'
มะเขือเทศราชินีและมะเขือเทศญี่ปุ่นในชาม พร้อมน้ำสลัดซีซาร์ ข้อความระบุว่าสูตรนี้เหมาะสำหรับคนฝึกกิน เพื่อผิวดี สุขภา�พดี และคุมน้ำหนัก
พริกเกลือในถ้วยและมะเขือเทศ ข้อความระบุว่าสูตรพริกเกลือนี้สำหรับคนชอบรสจัด ได้สุขภาพดีจากมะเขือเทศ แต่ควรระวังโซเดียมสูง
มาลองกินมะเขือเทศ ฉบับคนไม่ชอบกันค่าา🍅
ประโยชน์ของมะเขือเทศ😲⁉️ -ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นสดใส ไม่แห้งกร้าน -มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดและชะลอ การเกิดริ้วรัยแห่งวัย -ทานมะเขือเทศสดๆช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย -ช่วยเสริมคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง -มีวิตามินเอซึ่งมีส่วนชวยบำรุงสายตา -มะเขือเทศมีเบตาแคโรทีนและฟอสฟอรัส
สร้อย ชอบกินมัทฉะ🍵

สร้อย ชอบกินมัทฉะ🍵

ถูกใจ 131 ครั้ง

แก้วน้ำมะเขือเทศผสมน้ำมันมะกอกพร้อมช้อน คนอยู่ข้างกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำและขวดน้ำมันมะกอก Bertolli Extra Virgin
กล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำ 100% พร้อมภาพมะเขือเทศและผีเสื้อ
ขวดน้ำมันมะกอก Bertolli Extra Virgin และกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำ 99% วางคู่กัน
🍅 ดื่มน้ำมะเขือเทศ + น้ำมันมะกอก 1 อาทิตย์ เกิดอะไรขึ้น?
ไปเจอคลิปรีวิวว่าคู่นี้ช่วยให้ผิวดูใสขึ้น ในคลิปแนะนำให้ดื่มตอนเช้า ท้องว่างหลังตื่นนอนเลย อย่างน้อย 200 มล. เลยลองทำตามดูแบบไม่ได้คาดหวังอะไรมาก ดื่มน้ำมะเขือเทศ 100% (ของดอยคำ) ผสมน้ำมันมะกอก (แบบ Extra Virgin) 0.5 - 1 ช้อนชา (คนแรงๆ ให้น้ำมันแตกตัว) ทุกเช้าติดต่อกันประมาณ 1 อาทิตย์ ผลลัพธ์ที่
Peter Thanakrit

Peter Thanakrit

ถูกใจ 428 ครั้ง

ภาพมะเขือเทศเชอร์รี่เต็มกล่องพลาสติก มีข้อความถามว่าการกินมะเขือเทศทุกวันช่วยให้รอยแดงจากสิวหายไว ผิวขาวใสขึ้น และกันผิวไหม้จากแดดได้หรือไม่
ภาพแขนของบุคคลหนึ่งที่มีรอยแดงเล็กน้อยบนผิว พร้อมข้อความอธิบายว่าพื้นฐานเป็นคนผิวเหลือง แพ้ง่าย เป็นรอยง่าย และไม่ค่อยโดนแดด
ภาพแขนของบุคคลหนึ่งที่ดูคล้ำขึ้นหรือมีรอยแดงจากการโดนแดดเผา แสดงถึงเหตุการณ์ที่ผิวไหม้แดดอย่างรุนแรง
รีวิวหลังกินมะเขือเทศทุกวันติดต่อมา 1 ปี 3 เดือน👀 ผิวดีขึ้นไหม?
🍅พลังแห่งไลโคปีนจงมาสิงสถิตในตัวข้าาา เหตุเกิดจากมนุษย์ผิวเหลืองคนนี้ ไปโดนแดดเผา ณ ชายหาดแห่งนึงมา แน่นอนค่ะ ความ WFH ความไม่ค่อยได้เจอแดด แสงเดียวที่เจอคือแสงหน้าคอม 55555 พอถึงวันนึง วันที่ได้ไป outing ของบริษัท แน่นอนว่าในรอบ 1 ปี วันนี้แหละที่เราโดนแดดเผาทั้งวันตั้งแต่นั่งรถ ยันไปว่ายน้ำ จ
hoolycheese

hoolycheese

ถูกใจ 3393 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมือถือกล่องน้ำมะเขือเทศและเครื่องดื่ม 4 ชนิด พร้อมคำถามว่า “ดอยคำ กินกับอะไรแล้วอร่อย ??” เพื่อแนะนำการผสมเครื่องดื่มให้ดื่มง่ายขึ้น
มือถือกล่องน้ำมะเขือเทศและเครื่องดื่มคอลลาเจนสีชมพู แสดงการผสมผสานเพื่อสุขภาพผิวที่ดีและรสชาติเปรี้ยวอมหวาน
มือถือกล่องน้ำมะเขือเทศและเครื่องดื่มนมเปรี้ยวกลิ่นองุ่นเคียวโฮสีชมพู แสดงการผสมผสานที่ดื่มง่าย ให้รสชาติเปรี้ยวลื่นคอ
“ดอยคำ”กินกับอะไรแล้วอร่อย❓🍅🍇🍊🍓
🙋🏼‍♀️ใครที่กินน้ำมะเขือเทศดอยคำเพียวๆแล้วไม่รอด มาทางนี้‼️ มัดรวมกันมาเลยยย วันนี้จะมาแนะนำดอยคำ x กับอะไรแล้วอร่อย ฟาร์เป็นคนนึงที่กินบ่ได้เลย ผ่านไปก่อน5555 ก็เลยหาน้ำอะไรมาผสมเพื่อให้รสชาติมันลื่นคอขึ้น ยกมา4ตัวที่เข้ากันได้ ไปกันรอดจ้า 1️⃣.ดอยคำ x Vitaday = อร่อย วิตอะเดย์มีทั้งคอลลาเจนและวิ
Faridadaaa🐰

Faridadaaa🐰

ถูกใจ 1052 ครั้ง

แชร์ทริคทานมะเขือเทศ🥒ควบคุมน้ำหนัก
🍅วิธีการรับประทานมะเขือเทศเพื่อช่วยในการลดน้ำหนักนั้น ควรรับประทานวันละหนึ่งครั้งก่อนอาหารเย็น โดยหากเป็นมะเขือเทศสด การเคี้ยวจะทำให้รู้สึกอิ่มเร็วและช่วยป้องกันการรับพลังงานจากข้าวหรือแป้งได้ดี อย่างไรก็ดี ปริมาณมะเขือเทศสดที่แนะนำให้รับประทานนั้นอยู่ที่ประมาณ 250-500 กรัม 🍅หรืออีกหนึ่งวิธี คื
How Health

How Health

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงคำถามว่า 'กินมะเขือเทศ + C-vitt = ได้อะไร' พร้อมรูปมะเขือเทศและแก้วน้ำ ข้างล่างมีเครื่องดื่มบิ๊กเก้น ดอยคำน้ำมะเขือเทศ และซีวิตวิตามินออเรนจ์วางอยู่
ภาพแสดงกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำ พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของการดื่ม เช่น ผิวใส เสริมภูมิคุ้มกัน ดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้น และหัวใจแข็งแรง
ภาพแสดงกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำและเครื่องดื่มซีวิตวิตามินออเรนจ์ พร้อมข้อความเตือนว่าซีวิตมีน้ำตาล ควรบริโภคในปริมาณที่พอดี
🍅🥤 กินมะเขือเทศ + C-vitt = ได้อะไร
✨ ผิวใสเพราะมีทั้งไลโคพีน + วิตามินซี ✨ เสริมภูมิคุ้มกัน ไม่ป่วยง่าย ✨ ดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้น ลดเสี่ยงโลหิตจาง ✨ หัวใจแข็งแรง ลดการอักเสบ ⚠️ แต่จำไว้นะ… ซีวิตมีน้ำตาล กินพอดีจะดีที่สุด 💡 #ประโยชน์มะเขือเทศ
Nicenipawan

Nicenipawan

ถูกใจ 662 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังดื่มน้ำมะเขือเทศจากแก้ว โดยมีกล่องน้ำมะเขือเทศจำนวนมากวางอยู่บนชั้นและในตะกร้าสินค้า พร้อมข้อความ 'รีวิวกินน้ำมะเขือเทศ 21 วันติด!!'
ภาพรวมแสดงการดื่มน้ำมะเขือเทศจากแก้วและกล่องน้ำมะเขือเทศ พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มตอนท้องว่างในตอนเช้าและก่อนนอน
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าของหญิงสาวในวันที่ 1, 3, 5, 7, 14 และ 21 แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้าหลังจากดื่มน้ำมะเขือเทศ
รีวิวกินน้ำมะเขือเทศ 21 วัน🍅 | กินยังไงให้ไม่หยี๋
สวัสดีค่าา ชาว Lemon8 🍋 ทุกคนนนน🥰 ห่างหายกับการกินน้ำมะเขือเทศไปนานมากๆๆ ช่วงนี้นอนดึก หน้าโทรม สิวขึ้นอีกแหง่ๆ ต้องหาตัวช่วยดีๆ ดูสุขภาพทั้งภายในและภายนอกอีกแล้วววว🥰😂 เราเป็นคนชอบน้ำมะเขือเทศมากๆ 🍅🍅 ลองมาหลายยี่ห้อ แต่หยุดที่ดอยคำเลย กินจนรู้สึกเฉยๆ แถมอร่อยเฉย55555 วันนี้มารีวิวกินน้ำมะ
Kkacha

Kkacha

ถูกใจ 3794 ครั้ง

ภาพมะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดเต็มชาม พร้อมข้อความ '5 วิธีทานมะเขือเทศ ให้ได้ประโยชน์สูงที่สุด แบบฉบับคนญี่ปุ่น' และสัญลักษณ์ดาวตกแต่ง
ภาพมะเขือเทศเชอร์รี่กำลังถูกล้างด้วยน้ำ มีข้อความระบุ 2 วิธีแรก: ปรุงสุกด้วยความร้อนเพื่อรับไลโคปีน และเลือกซื้อมะเขือเทศสดเพื่อรับวิตามินซี
ภาพมะเขือเทศเชอร์รี่บางส่วนมีเกล็ดน้ำแข็งเกาะในชาม พร้อมข้อความระบุ 3 วิธีสุดท้าย: แช่ช่องฟรีซเพื่อรับ Escleoside A, ทำเป็นน้ำปั่นเพื่อรับ GABA, และทานกับของหมักดองเพื่อรับ Glutamic acid
5 วิธีทาน “มะเขือเทศ” ให้ได้ประโยชน์สูงที่สุดแบบฉบับคนญี่ปุ่น 🍅
5 วิธีทาน “มะเขือเทศ” ให้ได้ประโยชน์สูงที่สุดแบบฉบับคนญี่ปุ่น 🍅 มะเขือเทศ เป็นผลไม้ที่ได้ชื่อว่ามีคุณค่าสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ คนญี่ปุ่นชื่นชอบและรับประทานเป็นประจำทุกวัน มารู้วิธีการรับประทานมะเขือเทศเพื่อรับคุณค่าสารอาหารต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจากคนญี่ปุ่นกัน 1. ปรุงให้สุกด้วยความร้อ
PK 🌷✨

PK 🌷✨

ถูกใจ 250 ครั้ง

🍅 มัดรวม7สูตรกินน้ำมะเขือเทศ กินแบบนี้ง่ายขึ้นเยอะ🍅
รู้นะว่าน้ำมะเขือเทศมันมีประโยชน์ แต่มันไม่อร่อยอ่ะ ยิ่งถ้าคนไม่กินผักนะ ยากเลย🙀 ลองหาว่าคนอื่นเค้ากินกับอะไรกัน ก็ได้มาทั้งหมด7สูตร แต่ก็อยากรู้ว่าอันไหนกินง่ายจริงอร่อยจริง เน้นอร่อยไม่เน้นแคล555555 เลยเป็นที่มาของ มัดรวม 7 สูตรน้ำมะเขือเทศให้อร่อย🍅🌟 🍅น้ำมะเขือเทศ+นมเปรี้ยว อร่อยจริงแบบติ
I wanna be baby skin🧖🏻‍♀️

I wanna be baby skin🧖🏻‍♀️

ถูกใจ 1206 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มและถือเครื่องดื่ม พร้อมภาพซ้อนของซองกลูต้าแมกซ์, ซี-วิท และน้ำมะเขือเทศดอยคำ โดยมีข้อความระบุถึงสูตรผิวออร่าที่หาซื้อได้ที่ 7-Eleven
มือถือซอง VIDA Glutamax สีชมพูสามซอง โดยมีข้อความเน้นส่วนผสมของแอล-กลูต้าไธโอนนำเข้าจากญี่ปุ่น วิตามินซี ซิงค์ และสารสกัดจากผลไม้ต่างๆ เพื่อผิวขาวใสมีออร��่า
ภาพด้านบนแสดงมือที่ถือเครื่องดื่ม C-vitt และน้ำมะเขือเทศดอยคำ ส่วนภาพด้านล่างแสดงมือที่ถือแคปซูลสีชมพูสองเม็ด พร้อมผลิตภัณฑ์ C-vitt, น้ำมะเขือเทศดอยคำ และซองกลูต้าแมกซ์ โดยมีข้อความแนะนำการรับประทาน
แชร์สูตรผิวขาวออร่า ที่เห็นผลจริง!! 😋🫶🏻
สวัสดีค่า 😋 วันนี้แพมจะมาแชร์สูตรผิวขาวใสที่แพมทำมานานแล้ว ตั้งแต่สมัยมัธยม เพราะของทุกอย่างสามารถหาซื้อได้ตาม เซเว่น! และราคาเข้าถึงง่าย 🫶🏻 การดูแลผิวของแพมนอกจากจะทาครีมทุกวัน โบกกันแดด การกินอาหารเสริมช่วยถือว่าสำคัญมาก เพราะมันจะยิ่งบูสให้เห็นผลไวยิ่งขึ้น 🍓 โดยใน1วัน แพมจะทานGlutamax เช้า1แค
pammy ✿  ¨̮

pammy ✿ ¨̮

ถูกใจ 1883 ครั้ง

ภาพมะเขือเทศสองซีกวางบนจานสีขาว ซีกหนึ่งมีหน้ายิ้ม อีกซีกมีรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า "กินมะเขือเทศ ฉบับคนติดแซ่บ กินง่าย อร่อย!"
ภาพมะเขือเทศหั่นเต๋าอยู่ในชามสีขาว พร้อมข้อความว่า "หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นพอดี"
ภาพมะเขือเทศหั่นเต๋าในชามสีขาว โรยด้วยเกลือ น้ำตาล และพริกป่น พร้อมข้อความว่า "ใส่เกลือนิด น้ำตาลหน่อย พริกป่นเล็กน้อย! แค่นี้ก็อร่อย 1000%"
ทำแบบนี้ ✅ กินมะเขือเทศ ง่ายมากกกกก🍅
วันนี้เสนอเมนูมะเขือเทศง่ายๆ🍅 ฉบับคนแซ่บ 🔥🔥 ลองทำกินเลย อร่อย มาก !!!!!! #เมนูมะเขือเทศ #มะเขือเทศกินสด #มะเขือเทศ #กินมะเขือเทศได้ยังไง #กินอะไรดี
พนักงานออฟฟิศที่อยู่หอ^^

พนักงานออฟฟิศที่อยู่หอ^^

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก 15 กิโลกรัม จาก 65 เหลือ 50 กิโลกรัม ภายใน 3 เดือน แสดงให้เห็นผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนและไม่เครียด
ภาพแสดงมื้อเช้าประกอบด้วยสมูทตี้ผักผลไม้ไม่ใส่น้ำเชื่อม, ข้าวกับโปรตีนและผัก เช่น ไข่ต้ม บรอกโคลี แครอท และกาแฟดำ (อเมริกาโน่) ตามลำดับ
ภาพมื้อเที่ยงที่ประกอบด้วยอาหารไทยหลากหลาย เช่น ส้มตำ ต้มยำ และแกง โดยเน้นย้ำว่าสามารถกินได้ตามปกติและกินในสิ่งที่อยากกินได้เลย
ลดน้ำหนัก 15 กิโล ใน 3 เดือน ฉบับคนงบน้อย!!🍋✨
💪🏼🥑ทุกๆมื้ออาหารจะปริมาณไม่เท่ากันนะคะ มื้อเช้าจะยาวหน่อยเพราะเป็นมื้อที่สำคัญมาก!! เราเฟิร์มขึ้นเพราะมื้อเช้านี่แหละ😋 มื้อเช้า (🍎🍚☕️) 1. ทุกๆเช้าเรา สิ่งแรกที่เราจะทานคือน้ำผักผลไม้ปั่นเอง ที่จะไม่ใส่น้ำเชื่อมและเกลือ วันละ 1 แก้วใหญ่ๆ วัตถุดิบหลักๆจะเน้นหาซื้อง่ายและราคาถูก เช่น มะเขือเทศ, แค
aiechan

aiechan

ถูกใจ 22.6K ครั้ง

ภาพกระทะกำลังผัดมะเขือเทศและไข่ไก่ มีข้อความว่า "มะเขือเทศผัดไข่" และแฮชแท็ก "#วันนี้กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ"
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำมะเขือเทศผัดไข่ ประกอบด้วยมะเขือเทศหั่น ต้นหอมซอย และกระเทียมบนจานสีขาว
ภาพมือถือไข่ไก่สองฟองเหนือกระทะ มีข้อความกำกับว่า "ไข่ไก่" ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเมนู
เมนูสุขภาพ ✨🥰 มะเขือเทศผัดไข่
🍅 วัตถุดิบ : ✨มะเขือเทศ ✨กระเทียม ✨ไข่ไก่ ✨ต้นหอม ✨เกลือ ✨น้ำมันหอย ✨น้ำมันพืช ✨พริกไทย ✨ซีอิ้วขาว 🍳ขั้นตอนการทำ: เจียวกระเทียมกับน้ำมันให้หอม ตอกไข่ลงไปผัด ใส่มะเขือเทศลงไป ผัดให้เข้ากันจนมะเขือเทศนิ่มสุก ปรุงรสด้วยเกลือเล็กน้อย ซีอิ้วขาว น้ำมันหอย พริกไทย ชิมรสตามชอบ จากนั้นเติ
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 647 ครั้ง

ห้ามกินมะเขือเทศแบบนี้💯
#มะเขือเทศ #โภชนาการอาหาร #มะเขือเทศกินสด #ผิวสวย #ความงามกับlemon8
Style_Bell

Style_Bell

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมขนมมะเขือเทศ FF พร้อมดิปอะโวคาโดและมะเขือเทศสับ มีรูปจีซูและคิมซอนโฮประกอบ แสดงแนวคิดการกินขนมให้เฮลตี้
ขนมมะเขือเทศ FF วางคู่กับดิปอะโวคาโดบดและยำมะเขือเทศสับกับหอมแดง มีรูปจีซูประกอบ แสดงการจับคู่ขนมกับดิปเพื่อสุขภาพ
ภาพซูมมือที่กำลังถือขนมมะเขือเทศ FF ที่ใส่ดิปมะเขือเทศสับและดิปอะโวคาโดบด แสดงให้เห็นวิธีการกินขนมกับดิปทั้งสองแบบ
กินขนมมะเขือเทศตามJisooยังไง..ให้เฮลตี้ หุ่นไม่พัง 🍅🍅🥑🥑
แตกแตนไปแล้วจากสตอรี่พิซูและเจ้าชายลักยิ้มคุณคิมซอนโฮ ขนมมะเขือเทศF&Fคือขนมในตำนานที่พี่สาวพี่ชายหอบหิ้วกลับเกาหลีกัน ชอบแพคเกจจิ้งเงินวิ้ง Y2K และราคาน่ารัก6 บ. แต่อ.นุ่นก็มากินแบบเราให้ “ไม่อืด” “ไม่เลี่ยน” และ “ไม่พัง” ตัองมีพิซูเป็นไอดอลในเรื่องหุ่น 🍋🥑ก่อนเริ่ม ฝากกดFollowเป็นกำลังใจให้อ
AjarnNune🫶🏼

AjarnNune🫶🏼

ถูกใจ 487 ครั้ง

ภาพขวดน้ำมะเขือเทศ Unif All You Need ที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี่ ส้ม เสาวรส พร้อมข้อความระบุว่าช่วยหน้ากระจ่างใส ลดรอยสิว ดื่มง่าย และมีวิตามินสูง
ใครที่กินน้ำมะเขือเทศเพียวๆไม่ได้มาลองตัวนี้เลยจ้า “ ดื่มง่ายมาก “
สวัสดีค่ะ ทุกคนวันนี้ มาป้ายยาอีกล้าววว ป้ายเก่งจริงๆเรา 🤣🤣 เราไปเจอน้ำมะเขือเทศผสมน้ำผลไม้มา ที่เซเว่น เห็นตัวนี้รีวิวเยอะ อาทิเช่น ลดรอยสิว ช่วยหน้ากระจ่างใส ลดหน้าหมองคล้ำ ผิวใสขึ้น แน่นอนค่ะว่าเราไม่พลาดที่จะมาลองเด็ดขาด~ มันกินง่ายมากๆ อาจจะมีกลิ่นของมะเขือเทศแรงไปหน่อยแต่กินบ่อยๆมันชินแล้วดื
𝐉𝐁♡︎

𝐉𝐁♡︎

ถูกใจ 1264 ครั้ง

ภาพกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำ 99% แช่อยู่ในน้ำแข็ง พร้อมข้อความแนะนำวิธีดื่มน้ำมะเขือเทศให้ง่าย ไม่ฝืดคอ โดยเน้นว่ามีวิตามิน A, C สูง และไลโคปีน
✨แนะนำวิธีกินน้ำมะเขือเทศ แบบกินง่าย ๆ ไม่ฝืดคอ🍅
:-) วันนี้ มาบอกทริค กินน้ำมะเขือดอยคำ แบบฉบับกินง่าย ไม่ฝืดคอ กันจ้าาา 1. กินแบบแช่เย็นเท่านั้น เพราะถ้าเย็นน้องจะใส่ค่อยมีกลิ่นมะเขือเทศ 2. กินแบบลวดเดียวจบ ดูดปืดๆเลยจ้า 3. กินแบบผสมยาคูล จะกินง่ายสุดๆๆๆ *** ถ้าใครยังไม่ชินรถชาติแนะนำ ค่อยๆ กิน วันทีละนิด เพื่อให้คุ้นชินก่อนก็ได้ค้าบบบ หรือ
𝐉𝐁♡︎

𝐉𝐁♡︎

ถูกใจ 18 ครั้ง

ผิวดีง่ายๆโดยกินสิ่งนี้ทุกวัน!🍅🫧
วันนี้มาแชร์ประสบการณ์ในการกินน้ำมะเขือเทศติดกัน 21 วัน ! ผลลัพธ์ดีเกินคาดมากกกก โดยพื้นฐานชอบกินน้ำมะเขือเทศสูตรโซเดียมต่ำอยู่แล้ว (แอบกระซิบว่าเคยกินออริจิเข้มข้นมากกินไม่ไหว 🥴) แต่ไม่ได้กินบ่อย มากินเอาผิวช่วงนี้ หลังกินไปสัก 2 อาทิตย์ ตื่นเช้ากินทุกวันวันละ 1-2 กล่อง คนเริ่มทัก *แต่จะบอกว่าเราอ
จอนอ🎀

จอนอ🎀

ถูกใจ 278 ครั้ง

5 วิธีทาน ทานมะเขือเทศ ฉบับคนญี่ปุ่น
มะเขือเทศ เป็นผักหรือผลไม้น่ะ สีแดงสวย ๆ เพื่อน ๆ จะเห็นมะเขือเทศในจานอาหารหลากหลายเมนู เป็นส่วนประกอบในจาน เช่น ส้มตำ สลัด ต้มยำ หรือนำมาผัดกับไข่ อยู่ในรูปแบบซอสพาสต้า บางครั้งอยู่เมนูน้ำผลไม้ปั่น แล้วทานแบบไหนน่ะ ที่มีประโยชน์ที่สุด ขอบคุณข้อมูลดีดี จาก Cr.www.Sanook.com
poiindependent

poiindependent

ถูกใจ 44 ครั้ง

ชอบกินมะเขือเทศมาก
มะเขือเทศ เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่จัดอยู่ในวงศ์เดียวกันกับมะเขือ มีสี ขนาด และลักษณะแตกต่างกันออกไปตามแต่ละสายพันธุ์ แต่สายพันธุ์ที่นิยมรับประทานมากที่สุดคือมะเขือเทศสีดา และมะเขือเทศเชอร์รี่ มะเขือเทศอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย โดยเฉพาะวิตามินซีและไลโคปีน (Lycopene) ซึ่งเป็นสารต้า
💞🦈TonLiew🤡

💞🦈TonLiew🤡

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผิวใส ไม่มโน
เพื่อนลองซักขวด จะเห็นผล ใครที่อยากให้ผิวตัวเองสว่างใสอมชมพูตามธรรมชาติแล้วหล่ะก็ ลองดื่มน้ำมะเขือเทศของดอยคำดูค่า 1ขวด เพื่อนๆจะเห็นการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น ทั้งผิวพรรณ หน้าตา แก้ม การขับถ่าย จะดีขึ้น ยิ่งถ้าดื่มเรื่อยๆ ก็จะยิ่งเห็นผลดีขึ้นเรื่อยตามสภาพผิวเราเลย เราเป็นคนไม่กินมะเขือเทศนะ
Puttharin

Puttharin

ถูกใจ 287 ครั้ง

ภาพแสดงคำแนะนำการบริโภคผักผลไม้ 7 ชนิด (มะเขือเทศ บล็อกโคลี กระเทียม ขมิ้น กะหล่ำปลี ถั่วงอก ส้ม) อย่างถูกต้อง เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด โดยระบุวิธีที่ควรหลีกเลี่ยงและวิธีที่ควรทำ เช่น ควรกินมะเขือเทศสุก หั่นบล็อกโคลีเล็ก กินขมิ้นกับพริกไทยดำ และกินส้มสด
อย่ากิน !!
#สุขภาพดีกับlemon8 #อาหารสุขภาพ #สุขภาพดี #อาหาร #ออกกําลังกาย
Sfishh.

Sfishh.

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมแสดงส่วนผสมน้ำมะเขือเทศดอยคำและน้ำมะนาว C-vitt พร้อมแขนและขาของบุคคล และถ้วยเครื่องดื่มที่ผสมแล้ว เน้นสูตรผิวอมชมพูและผิวสุขภาพดี
มือถือกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำ 99% โซเดียมต่ำ และขวดเครื่องดื่มวิตามินซี C-vitt รสมะนาว ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักสำหรับบำรุงผิว
มือถือถ้วยเครื่องดื่มสีแดงอมส้มพร้อมช้อนสีขาว พร้อมข้อความระบุถึงประโยชน์ของสูตรนี้ เช่น ผิวอมชมพู ช่วยเรื่องการขับถ่าย และได้ประโยชน์จากไลโคปีน
กู้ผิวโทรมด้วยมะเขือเทศ 🍅สูตรผิวอมชมพู น้ำมะเขือเทศ+น้ำมะนาว🍋
อร่อยทานง่าย ทานได้ทุกวันได้ประโยชน์ผิวสวยไปอี๊กกกก☺️💕💞 #มะเขือเทศ #ดอยคำ #มะเขือเทศดอยคำ #ดูแลผิว #เธรดดูแลตัวเอง
Regina_

Regina_

ถูกใจ 617 ครั้ง

🍅3 ข้อดีของ“มะเขือเทศ”🍅
🍅บำรุงผิวพรรณ: มะเขือเทศอุดมไปด้วยวิตามิน C และไลโคปีน ซึ่งช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิว ลดการเกิดริ้วรอยและช่วยให้ผิวพรรณดูสดใสและอ่อนเยาว์ 🍅ช่วยบำรุงหัวใจ: ไลโคปีนในมะเขือเทศมีส่วนช่วยในการลดการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยการลดระดับคอเลสเตอรอลและป้องกันการอักเสบ 🍅ช่วยในการ
🎢Gummykatt✨

🎢Gummykatt✨

ถูกใจ 290 ครั้ง

เทศมาเลยไอ้เจ้าน้ำมะเขือเทศ🍅🙏🏽✨
น้ำมะเขือเทศดอยคำ ความกินยากสมคำล่ำลือ‼️ แต่เราสู้จนสามารถกินได้ทุกคนนน ใช้เวลาเป็นเกือบเดือน รสชาติแรกๆก็แบบว่าขมขื่นอยู่ทุกคน55555 สภาพพ ทุลักทุเลมาก แต่กินได้แล้วมันดีงาม สัมผัสได้ความผิวดีใดๆ สิวใดๆดีขึ้นเยอะเลยทุกคนขา🌷 วันนี้เราจะมาแนะนำ 1.แบบธรรมดา : มะเขือเทศข้นๆไปเลยจ้าแม่ 2.แบบโซเดี
FreshFresh

FreshFresh

ถูกใจ 580 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีดำยิ้มแย้มในรถยนต์ มีข้อความว่า 'สูตร Glow up ตามพสจีน' แสดงถึงการเริ่มต้นการดูแลตัวเองสไตล์สาวจีน
ภาพใบหน้าหญิงสาวพร้อมข้อความ 'ผิว' อธิบายเคล็ดลับการดูแลผิวแบบสาวจีน เช่น การทากันแดด การบำรุงด้วยโทนเนอร์/เซรั่ม และการพอกหน้า
ภาพอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น สลัดและอะโวคาโด พร้อมข้อความ 'อาหาร & ร่างกาย' แนะนำการดื่มชาสมุนไพร กินผักผลไม้ และออกกำลังกายเบาๆ
สวยตาม พส จีนกัน✨
เริ่มได้ 💭 #ดูแลผิวตามพี่สาวจีน #ดูแลตัวเองแบบสาวจีน #ฉบับพี่สาวจีน #พัฒนาตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 1615 ครั้ง

รีวิวกินน้ำมะเขือเทศดอยคำ 7 วัน ขาวจริงมั้ย!!🍅
🔥สวัสดีค่าาา เพื่อนๆทุกคนนน วันนี้เฟิร์สจะมารีวิวการกินน้ำมะเขือเทศดอยคำ 7 วัน ว่าจะเป็นยังไงบ้าง ขาวขึ้นจริงไหม? เอาจริงๆสำหรับตัวเฟิร์สเองจากที่ได้ลองกินแล้ว มันก็ไม่ค่อยต่างจากเดิมเท่าไหร่ อาจจะเพราะว่าด้วยระยะเวลาที่สั้นไปหรือป่าวก็อาจเป็นได้5555 แต่การเปลี่ยนแปลงที่เห็นชัดกว่าเดิมคือผิวใสขึ
First🦄

First🦄

ถูกใจ 597 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำมะเขือเทศดอยคำ 99% และแบบโซเดียมต่ำวางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต มีป้ายราคาโปรโมชั่นระบุว่าน้ำมะเขือเทศดอยคำ 99% ราคา 43 บาทต่อแพ็ค และแบบโซเดียมต่ำราคา 48 บาทต่อแพ็ค พร้อมข้อความ “OMGน้ำมะเขือเทศดอยคำ เหลือแพค43บาท” และโลโก้ Lemon8.
มะเขือเทศดอยคำเหลือแพค43บาท (ปกติ 64-70กว่า)
สวัสดีทุกคน เราเป็นคนหนึ่งที่เวลาไปแมคโครจะต้องตูนน้ำมะเขือเทศ กินเพื่อสุขภาพ บางครั้งก็ไม่กินด้วยความที่อยากประหยัด😅 ลดราคาทั้งแบบธรรมดาและแบบโซเดียมต่ำ เพิ่ม7บาทลดโซเดียม จิ๊บเลยจัดค่ะ เพราะเป็นคนบวมโซเดียมง่าย !!แต่วันนี้ ที่แมคโคร น้ำมะเขือเทศดอยคำลดราคา วันที่ระยะเวลา 01/6/66-13/6/66 รี
whipcream🧁

whipcream🧁

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าที่มีสิวอักเสบ สิวอุดตัน และผิวที่ดูดีขึ้น พร้อมข้อความ "YOU CAN DO IT!!" และ "เส้นทางการรักษาสิวด้วยตัวเอง" ระบุประเภทสิวและคำถามเกี่ยวกับการดูแล
ภาพใบหน้าซูมใกล้ แสดงสิวอักเสบมีหัวหนองและสิวเม็ดเล็กๆ บริเวณหน้าผากและแก้ม พร้อมอิโมจิแสดงความรู้สึก
ภาพซูมด้านข้างใบหน้า แสดงสิวอุดตันและรอยสิวหลายจุดบนแก้มและขมับ
พลีชีพ🧏🏻‍♀️เส้นทางการรักษาสิวด้วยตัวเอง🌟 Ep.1❣️
สวัสดีค่าสาวๆ เราเชื่อว่าทุกๆคนต้องมีช่วงวัยเเละช่วงเวลาที่ต้องเจอกับสิว สิวเนี่ยแม้มันจะเป็นเรื่องธรรมชาติ ฮอร์โมน เเต่มันก็ทำลายความมั่นใจและจิตใจของเราได้ แต่ไม่เป็นไรนะคะสาวๆ วันนี้เราจะมาแชร์การดูแลสิวของเราเผื่อจะเป็นประโยชน์แก่เพื่อนๆนะคะ✌🏻🫧 โดยep.1นี้จะขอพูดเกี่ยวกับ ต้นตอสาเหตุ และอาการของส
Nitaaathn💐

Nitaaathn💐

ถูกใจ 4555 ครั้ง

กินมะเขือเทศแบบไหนดีที่สุด🍅มะเขือเทศสด vs มะเขือเทศกล่อง✨
สวัสดีค่าา วันนี้จะมาแชร์เกร็ดความรู้เกี่ยวกับมะเขือเทศ ว่ากินแบบไหนได้ประโยชน์มากที่สุด✨ มีหลายคนที่ไม่ชอบมะเขือเทศเอามากๆ เพราะรสชาติที่ค่อนข้างกินยาก ยิ่งกินสดๆยิ่งไม่อร่อย จริงๆแล้วการกินมะเขือเทศให้ได้ประโยชน์สูงสุดต้องเป็นมะเขือเทศที่เป็นผลิตภัณฑ์มะเขือเทศเข้มข้น นั่นก็เพราะว่ามะเ
Minnie🐹

Minnie🐹

ถูกใจ 1231 ครั้ง

ผัก - ผลไม้สำหรับโรคเส้นเลือดในสมองตีบ ตัน มีอะไรบ้าง
ผัก - ผลไม้สำหรับโรคเส้นเลือดในสมองตีบ ตัน มีอะไรบ้าง สวัสดีค่ะ ห่างหายไปนานกับบทความเพื่อสุขภาพนะคะ วันนี้แอดมากับผัก ผลไม้ที่ควรเลือกทานให้เหมาะกับโรคเช่นเคยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการของโรคเส้นเลือดในสมองตีบ ตัน ที่สามารถทานอาหารได้ตามปกติ ก็ควรใส่ใจและดูแลอาหารการกิน เพื่อให้ได้รับผักและผลไม
Ano style

Ano style

ถูกใจ 71 ครั้ง

ลองแล้ว นน.ลงไวจริงงง
วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ "7 Days Transformation" ที่เปลี่ยนหุ่นเราไปเลย! จากที่เคยตัวบวม กินจุกจิก พอหันมาจัดจานแบบนี้ ผลลัพธ์คือตัวเบาขึ้นมาก น้ำหนักหายไป 6 โล! (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับร่างกายแต่ละคนน้า) เคล็ดลับคือการกิน "Real Food" เน้นโปรตีนและผัก แป้งไม่ขัดสี และที่สำคัญคือ "จั
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 3162 ครั้ง

ภาพแสดงขาและแขนของบุคคล พร้อมกล่องน้ำผลไม้ที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศและผลไม้อื่นๆ วางอยู่ข้างๆ มีข้อความว่า "ผิวขาว ด้วยน้ำมะเขือเทศ" และไอคอนมะเขือเทศสองลูก
มือถือกล่องน้ำมะเขือเทศขนาดเล็กที่มีหลอดเสียบอยู่ พร้อมภาพมะเขือเทศสีแดงบนกล่อง โดยมีฉากหลังเป็นหน้าต่างและผ้าม่าน
ภาพระยะใกล้ของแขนท่อนล่างของบุคคล แสดงให้เห็นผิวที่ดูเรียบเนียนและสว่างบนพื้นผิวสีน้ำตาล
เคล็ดลับผิวสวย ด้วยน้ำมะเขือเทศ🍅
สวัสดีค่า วันนี้มาดามาแอบกระซิบเคล็ดลับผิวสวยง่ายๆที่ทุกคนสามารถทำตามได้ คือการทานน้ำมะเขือเทศทุกวันค่า พอได้ยินคำนี้หลายคนอาจจะถอดใจแล้วใช่มั้ยคะ555 อย่าพึ่งค่า เรามีน้ำมะเขือเทศสูตรนึงที่ไม่หยี๋ คือน้ำมะเขือเทศดอยคำ สูตรม็อกเทล มันอร่อยมากกก ลืมความอี๋ของน้ำมะเขือเทศปกติไปเลย เมื่อก่อนเราก็ไม่ชอบแ
Madarxv

Madarxv

ถูกใจ 431 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง "ผักและผลไม้ 10 ชนิด กินแล้วหน้าใสไร้สิว" พร้อมภาพประกอบสตรอว์เบอร์รี แตงโม และมะนาว
ภาพมะนาวและน้ำมะนาว พร้อมข้อความอธิบายว่าน้ำมะนาวมีกรดซิตริกช่วยลดริ้วรอย และแนะนำให้นำมาเช็ดผิวเพื่อความกระจ่างใส
ภาพมะเขือเทศ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นราชินีแห่งความงาม อุดมด้วยวิตามินซีและไบโอฟลาโวนอยด์ ช่วยซ่อมแซมผิวให้สดใส
กินอะไรให้หน้าใสไร้สิว >> ลองแล้ว ได้ผลจริงง 🥒🍏🍋
สวัสดีค่ะทุกคนนนนนน🫶🏻 มาเจอกันอีกแล้วนะ🥰💗 วันนี้เราจะมาแนะนำผักและผลไม้ 10 ชนิด ที่กินแล้วหน้าใสไร้สิวตามที่บอกไว้เล๊ยยยย 👆🏻👆🏻 💡ถ้าทุกคนสังเกตุดีดีนะจะมีแค่ 9 อย่างเอง เพราะแอพให้ลงได้แค่นี้เราก็เลยมาลงในนี้แทนแล้วกันนะ อย่างที่10 🍉 แตงโม 🍉 แตงโมนี่ดีมากๆเลยนะ👍🏻 เพราะในแตงโมมี วิตามิน C
𝒜𝓇𝒾𝓈𝓆  ʕᵔᴥᵔʔ

𝒜𝓇𝒾𝓈𝓆 ʕᵔᴥᵔʔ

ถูกใจ 2772 ครั้ง

ภาพรีวิวน้ำมะเขือเทศดอยคำ 99% สูตรโซเดียมต่ำ ผู้ใช้ดื่ม 1 กล่องทุก 3 วันก่อนนอน เพื่อผิวใส ขับถ่ายดี สิวลด และผิวชุ่มชื้น มีข้อมูลโภชนาการระบุวิตามิน A, C สูง แคลเซียมและไลโคปีน พร้อมคำเตือนไม่ควรดื่มมากเกินไปเพื่อเลี่ยงโซเดียมบวม
รีวิวกินน้ำมะเขือเทศดอยคำ 🍅
กุลลี่ทานแบบ Low Sodium นะคะ ทาน 3 วัน ต่อ 1 กล่อง ตกสัปดาห์ละ 2-3 กล่อง เท่านั้น คหสต.คือ ไม่อยากทานโซเดียมในปริมาณเยอะ กุลลี่ทานแบบนี้มาหลายปีมากๆ แล้วค่ะ ผิวหน้าดีขึ้นมาก ทำให้ตัวเองใช้สกินแคร์น้อยลง ไม่จำเป็นต้องโบกครีมก่อนนอนแบบแต่ก่อน (ข้อนี้คือเลิฟมากกกกกกกก ❤️) #ติดเทรนด์ #มะเขือ
กุลลี่รีวิว

กุลลี่รีวิว

ถูกใจ 128 ครั้ง

ภาพมือถือมะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงสดหลายลูก พร้อมข้อความว่า \"กินมะเขือเทศ 7 วัน ช่วยอะไรบ้าง\" และปุ่ม \"NEXT\" เพื่อไปยังหน้าถัดไป
ภาพข้อความอธิบายประโยชน์ของการกินมะเขือเทศ 7 วัน ได้แก่ บำรุงผิว ช่วยย่อยอาหาร และบำรุงสายตา โดยมีรายละเอียดของสารอาหารและผลลัพธ์
ภาพเปรียบเทียบผิวหน้าก่อนและหลัง โดยส่วนบนแสดงผิวที่มีสิวและรอยสิว (BEFORE) ส่วนล่างแสดงผิวที่เนียนขึ้นและสิวผดหายไป (AFTER)
กินมะเขือเทศสด 7 วัน 🍅
ฮัลโหลทุกคน ✨ มลนกมาบอกวิธีที่ทำให้สุขภาพดีผิวดีด้วยมะเขือเทศกันค่ะ ปกติคือชอบกินมะเขือเทศลูกเล็กแบบนี้จิ้มกับพริกเกลือมาก ก็เลยลองคิดดูว่าถ้าเรากินติดต่อกัน7 วัน จะมีอะไรเปลี่ยนไปบ้าง จนมารู้สึกว่าจริงค่ะ ผิวหน้าดีขึ้นเร็ว อาจร่วมด้วยกับการทา skincare แต่คิดว่าส่วนนึงก็คงมากับอาหารการกินที่เราทานค่
มลนก

มลนก

ถูกใจ 263 ครั้ง

🍋 เมื่อเพื่อนชอบมะเขือเทศ จัดไปคะจุ๊กๆๆ🍋🍋🍋
สร้างสรรทุกวัน...
Nuii85

Nuii85

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของสูตรเครื่องดื่มเพื่อผิวใส คุมน้ำหนัก และช่วยขับถ่ายดี ด้วยน้ำมะเขือเทศดอยคำ นมเปรี้ยวบีทาเก้น และเม็ดแมงลัก แสดงส่วนผสมและเครื่องดื่มที่ทำเสร็จแล้ว
ส่วนผสมหลักสำหรับเครื่องดื่ม ได้แก่ นมเปรี้ยวบีทาเก้นไขมัน 0% น้ำมะเขือเทศดอยคำโซเดียมต่ำ และเม็ดแมงลัก
ขั้นตอนการเตรียมเม็ดแมงลัก โดยการแช่น้ำร้อนหรือน้ำต้มสุก 25-30 นาที จากนั้นล้างทำความสะอาด 2 รอบ ก่อนนำไปใช้หรือเก็บไว้
“สูตรผิวใส คุมน้ำหนัก ขับถ่ายดี”✨ ด้วยนมเปรี้ยวดอยคำเม็ดแมงลัก🍅💯
ใครชอบกินดอยคำมั้ยคะ หรือใครกินยากหน่อย มีวิธีกินดอยคำง่ายๆมาแล้วค่า🙌🏻 แถมช่วยขับถ่ายดีด้วยน้า ✨นั่นก็คือ มีตัวนมเปรี้ยวบีทาเก้น+เม็ดแมงลักมาผสมนั่นเองค่ะ 🍅ตัวดอยคำขึ้นชื่อว่ามีประโยชน์หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นช่วยบำรุงสายตา ต่อต้านอนุมูลอิสระ และยังมีส่วนช่วยให้ผิวชุ่มชื้น กระจ่างใส ชะลอความเ
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 14.3K ครั้ง

กินมะเขือเทศแล้วขาวขึ้นจริ๊งงงงง !!
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพมือถือมะเขือเทศบิจินสีแดงสดหนึ่งลูกเหนือแพ็คเกจใสที่บรรจุมะเขือเทศอีกหลายลูก พร้อมข้อความถามว่ามะเขือเทศบิจินอร่อยจริงหรือไม่ และฉลากระบุว่าเป็น Japanese Tomato
ภาพมือถือมะเขือเทศบิจินที่ผ่าครึ่งเผยเนื้อฉ่ำน้ำเหนือแพ็คเกจใส พร้อมข้อความบรรยายรสชาติว่าเปรี้ยวอมหวานเล็กน้อย กรอบฉ่ำ น้ำเยอ��ะ และกลิ่นไม่แรง เหมาะสำหรับผู้ที่อยากลองทานมะเขือเทศ
ภาพมือถือมะเขือเทศบิจินที่ผ่าครึ่งเผยเนื้อฉ่ำน้ำเหนือแพ็คเกจใส พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของมะเขือเทศ เช่น มีสารไลโคปีน บำรุงผิว ลดริ้วรอย และลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
ลองกินมะเขือเทศ บิจินครั้งแรก!!✨
ปกติเป็นคนกินมะเขือเทศได้อยู่แล้ว แต่พึงจะได้ลองกินสายพันธุ์นี้เลยคับ ส่วนตัวคิดว่าไม่แย่เลยในเรื่องของรสชาติ แต่เราว่าราคาก็แรงอยู่คับ แค่ถือว่าซื้อประสบการณ์การคุ้มอยู่ค่ะ555 💰ราคาโดยเฉลี่ย: 59 ฿ #มะเขือเทศกินสด #ประโยชน์มะเขือเทศ #มะเขือเทศบิจิน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
k.kreamkate

k.kreamkate

ถูกใจ 50 ครั้ง

มือถือกล่องมะเขือเทศบิจินพร้อมฉลากสีแดงที่ระบุว่าเป็นมะเขือเทศสด 100% และคำแนะนำการเก็บรักษาที่อุณหภูมิ 4-8°C
มะเขือเทศบิจินสีแดงสดจำนวนมากอยู่ในกล่องพลาสติกใส วางอยู่บนจานสีขาวลายจุดสีเหลือง
มือถือมะเขือเทศบิจินลูกกลมสีแดงสดหนึ่งลูกพร้อมขั้วสีเขียว แสดงให้เห็นขนาดและผิวที่เรียบเนียน
ลองกิน #มะเขือเทศบิจิน びじん ตามกระแส 🍅❤️✨
เปิดประสบการ์ชิมมะเขือเทศบิจินจากใจคนไม่ค่อยชอบกืนมะเขือเทศสด😂 กรอบ อร่อย กินง่าย จิ้มเกลือชมพูหรือดอกเกลือแล้วนัวมากก ทุกคนควรลองงงงง🫶🏻✨ #มะเขือเทศบิจิน #มะเขือเทศสด #มะเขือเทศกินสด
mie.vibes

mie.vibes

ถูกใจ 13 ครั้ง

มือถือขวด C-vitt รสเลมอนและกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นภารกิจดูแลผิวช่วงปิดเทอม และคำแนะนำการดื่ม
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการผสมน้ำมะเขือเทศดอยคำกับ C-vitt ในแก้ว โดยเริ่มจากการเทน้ำมะเขือเทศ ตามด้วย C-vitt คนให้เข้ากัน และเติมน้ำแข็ง
เครื่องดื่มผสมน้ำมะเขือเทศดอยคำและ C-vitt พร้อมน้ำแข็งในแก้วใส มีหลอดดูดและข้อความแนะนำการดื่มเพื่อผิวสวย
🌷สูตรดูแลผิว ด้วยน้ำมะเขือเทศดอยคำ (สูตรคนไม่ชอบกลิ่น🧃)
🎉มาแล้วภารกิจที่ต้องทำช่วงปิดเทอมนี้🎊 มาแล้วจ้า สูตรน้ำมะเขือเทศดอยคำ สำหรับคนที่ทนกลิ่นไม่ไหว สูตรนี้อร่อย ทานง่ายมาก ยิ่งใส่น้ำแข็งเพิ่มความเย็น ยิ่งอร่อยสดชื่น สุดๆ 🧊🥶 💥หากดื่มเป็นประจำ พยายามไม่ตากแดด ทาครีมบำรุง ขัดผิว เป็นประจำ รับประกันผิวขาวใส ขึ้นแน่นอน💥 👉🏻สูตร👈🏻 1.น้ำมะเขือเทศ
Nadear🌷

Nadear🌷

ถูกใจ 17.3K ครั้ง

ภาพชามบะหมี่ไข่มะเขือเทศ (西红柿鸡蛋面) สีส้มแดงน่ารับประทาน มีเส้นบะหมี่ ไข่ มะเขือเทศ และผักเขียว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูโปรดของคนจีนและวิธีเอาใจแฟนคนจีน
ภาพชุดแสดงบะหมี่ไข่มะเขือเทศในชามและขณะกำลังตัก มีน้ำซุปสีแดงอมส้ม เส้นเหนียวนุ่ม และไข่นุ่มฟู พร้อมคำบรรยายถึงรสชาติกลมกล่อมและความส��ุขแบบจีนแท้ๆ
ภาพตะกร้ามะเขือเทศสดจำนวนมาก พร้อมข้อมูลประโยชน์ของมะเขือเทศ เช่น อุดมด้วยไลโคปีน วิตามิน C, A, K ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิว และดีต่อหัวใจ
‼️เมนูโปรดของคนจีน 🇨🇳วิธีทำ西红柿鸡蛋面(บะหมี่ไข่มะเขือเทศแบบจีน)🍅🥬
💖 เมนูที่ทำแล้ว แฟนคนจีนของคุณต้องชอบอย่างแน่นอน! '西红柿鸡蛋面' (บะหมี่มะเขือเทศไข่) 🍜✨🍅 📣 รู้ไหมคะ? สำหรับคนจีนแล้ว เมนู '西红柿鸡蛋面' (ซีหงซื่อ จีต้าน เมี่ยน) นั้นสำคัญและคลาสสิกไม่ต่างจาก "ผัดกะเพรา" หรือ "ก๋วยเตี๋ยวเรือ" ของคนไทยเลยค่ะ! เป็นเมนูเบสิกที่ทำง่าย กินได้ทุกวัน
leyao

leyao

ถูกใจ 101 ครั้ง

🍅#อร่อย ขอข้าวสักจาน🤪🤪
🍲ชื่อเมนู:กระเพราหมูสามชั้น 📷:ยำตำ แซ่บปากเจ่อ by Mam
ยำตำ แซ่บปากเจ่อ by Mam

ยำตำ แซ่บปากเจ่อ by Mam

ถูกใจ 21 ครั้ง

น้ำมะเขือเทศดื่มไม่ยากอีกต่อไป🍅
ใครกินน้ำมะเขือเทศแล้วไม่ไหวบ้างงง ทางนี้มีน้ำสมูทตี้ผักผลไม้สีแดง ของทางแบรนด์ Malee มาแนะนำ เป็นตัวใหม่ Malee Homestyle Red Smoothie มีพวกมะเขือเทศ ทับทิม และบีทรูท ปกติแน็ตชอบกินน้ำมะเขือเทศอยู่แล้ว พอเจอตัวนี้ไปซอฟต์ลงเลย กินไปก็คือมีกลิ่นหอมของเสาวรสกับบีทรูท ทำให้ทานง่ายสะดวกขึ้น #ผ
nat_arunya

nat_arunya

ถูกใจ 197 ครั้ง

ภาพมือถือมะเขือเทศเชอรี่สดใสในภาชนะพลาสติก พร้อมข้อความเมนูฝึกกินมะเขือเทศ เพื่อผิวสวยและสุขภาพดี
ภาพมะเขือเทศเชอรี่พร้อมข้อมูลสรรพคุณ เช่น ไลโคพีนลดไขมัน วิตามินซีบำรุงผิว สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินเอบำรุงสายตา
ภาพมือกำลังฉีดสเปรย์น้ำมันมะกอกลงบนกระทะ เพื่อเตรียมทำอาหาร
เมนูฝึกกินมะเขือเทศ 🍅✨
ก่อนหน้านี้เป็นคนไม่ชอบมะเขือเทศมากๆ เห็นต้องเขี่ยทิ้ง แต่เมื่อรู้สรรพคุณของมะเขือเทศ เเล้วรู้สึกเสียดายมากก ฉันต้องฝึกกินให้ได้!! เรียกได้ว่าเป็นอาหารผิวชั้นเลิส ขนาดเครื่องสำอางค์และครีมบำรุงยังต้องนำไปเป็นส่วนผสมหลักอ่าทุกคน ทั้งช่วยเรื่องผิว ลดไขมันและยังช่วยยับยั้งสารก่อมะเร็ง เราจะเขี่ยท
Somi🍊

Somi🍊

ถูกใจ 872 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มกำลังถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองซองและแคปซูลสองเม็ด พร้อมข้อความระบุว่า "เซ็ตกู้ผิว ทดลองกิน 14 วัน เหมือนดริปผิว" และคำแนะนำการรับประทาน
ภาพมือถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองซอง พร้อมคำแนะนำการรับประทาน "2 แคป หลังตื่นนอน" และ "1 แคป หลังอาหาร" และข้อความ "เหมือนดริปผิ��วทุกวัน"
ภาพมือถือแคปซูลสองเม็ด โดยมีข้อความระบุว่า "Astaxanthin วิตามินกันแก่" และ "Blood orange วิตามินกันแดด" พร้อมไอคอนผลไม้ประกอบ
ทดลองกินอาหารผิว 14 วัน✨ ผลลัพธ์ดีเกินคาด😍
โพสต์นี้ ซนซน บอกเลยว่าจับกระเป๋าตังค์ไว้ให้ดี❤️‍🔥 เพราะมีเป๋าสั่นแน่นอน😆💸 บอกตรงๆว่าได้ยินชื่อมานานแล้ว แต่ก็ไม่เคยลองซักที จนล่าสุดเปิดใจลองอาหารผิวตัวใหม่ของ Glory เค้าเคลมว่ากิน 2 ซองนี้ ❤️‍🔥❤️‍🔥จะเหมือนเติมฟิลเลอร์ + ดริปผิว ทุกวัน ❤️‍🔥❤️‍🔥 ช่วยให้ผิวขาว และดูเด็ก!! (ไอ้เราก็กลัวแก่ซะด
ซนซน yeah!

ซนซน yeah!

ถูกใจ 780 ครั้ง

แจกสูตรอาหารเช้า🔆 : ยำแตงกวามะเขือเทศน้ำมันงา🥒🍅
สูตรนี้อร่อยมากก กินแล้วสดชื่น นัวร์สุดๆ✨ ทำง่ายๆที่บ้าน เอาไปปรับสูตรตามที่ชอบได้เลยค่าา💕 วัตถุดิบ🥗 : • แตงกวาญี่ปุ่น🥒 • มะเขือเทศ🍅 • น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ • โชยุ 2 ช้อนโต๊ะ • น้ำมันพริกหม่าล่า 3 ช้อนชา (เพิ่มความเผ็ช🔥) • พริก กระเทียมเจียว • งาขาวคั่ว • เกลือ (แปะพิกัดน้ำมันพริกใต้คอมเม้น
ลาออกมาชงมัทฉะ🍵

ลาออกมาชงมัทฉะ🍵

ถูกใจ 180 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม