ผู้ติดตาม 1130 คน

ติดตาม

1 คนบันทึกแล้ว

ข้อดีของช่วงชีวิตตกต่ำได้คัดกรองใจคน

2025/2/11 แก้ไขเป็น

ในชีวิตของเรามีช่วงเวลาที่ตกต่ำซึ่งสามารถเป็นโอกาสในการประเมินความสัมพันธ์ต่างๆ รอบตัวเรา ช่วงเวลานี้ทำให้เราสามารถตรวจสอบว่าใครคือคนที่จะอยู่ข้างเราอย่างแท้จริงและใครที่ควรจะห่างออกไป นอกจากนี้ ช่วงเวลาเหล่านี้ยังสอนให้เรามีความเข้มแข็งและพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น โดยเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมารวมถึงการสร้างสังคมที่ดี โดยการเลือกคนที่สามารถสนับสนุนเราในวันที่เราต้องการอย่างแท้จริง ข้อดีของช่วงชีวิตที่ตกต่ำไม่เพียงแต่ทำให้เราเห็นคนรอบข้างเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสในการพัฒนาตนเองและสร้างสรรค์ความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพ การมีระยะเวลาในการคิดทบทวนและเลือกในสิ่งที่ดีสำหรับเราเองจะเป็นประสบการณ์ที่ช่วยพัฒนาเราให้ดียิ่งขึ้นในอนาคต.

2 ความคิดเห็น

boom

สาธุอนุโมทามิครับ

ปรีชา เหลืองอ่อน

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰👍👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ในวันที่คุณตกต่ำที่สุด คุณจะได้เห็นตัวตนที่แท้จริงของผู้คน

. 1. ตอนคุณมีงาน มีเงิน มีชื่อเสียง คนจะเข้ามาเยอะ เพราะมันดูดีที่ได้อยู่ใกล้คุณ แต่วันที่คุณพลาด คนจะเริ่มหายไปเอง 2. คำพูดว่า “สู้ๆ นะ” พูดไม่ยาก แต่การนั่งฟังคุณระบาย การอยู่ข้างๆ ทั้งที่คุณไม่มีอะไรให้ตอบแทน มันยากกว่า 3. บางคนไม่ได้เกลียดคุณ เขาแค่ชอบคุณใน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ข้อดีในวันที่ตกอับ

ข้อดีของชีวิตตอนตกอับ ก็คือ เป็นช่วงเวลาที่เรา สังเกตคนรอบข้างได้ดีที่สุด คนที่รักเราจริงจะอยู่กับเรา ไม่จำเป็นต้องให้กำลังใจตลอด ปากอาจจะพูดไม่ดี แต่เขาจะอยู่กับเรา แต่คนที่ไม่ได้รักเราจริง จะค่อยๆ ปลีกตัวออกห่าง ไม่อย่างรวดเร็ว ก็ค่อยๆ หายไป หากเวลานั้นมาถึงจงท่องไว้ 1. อดทนกับค

ถูกใจ 343 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลกำลังก้มหน้าเศร้า มีข้อความว่า "9 วิธี ดึงตัวเอง ขึ้นมาจากจุดต่ำสุด ของชีวิต" และคำต่างๆ เช่น "สอบตก", "สูญเสียคนรัก", "อกหัก" อยู่ด้านหลัง

ผู้หญิงหลับตาเอามือกุมหน้าอก สื่อถึงการบอกรักและเห็นคุณค่าในตัวเอง ตามข้อความ "บอกรักตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเอง เราจะไม่ทำร้ายตัวเองเด็ดขาด"

ผู้หญิงสองคนกำลังพูดคุยกัน คนหนึ่งดูเศร้า อีกคนกำลังรับฟัง สื่อถึงการมี support system ที่ดี และการพูดคุยปรึกษากับเพื่อนสนิท

9 วิธีดึงตัวเองขึ้นมาจากจุดต่ำสุดของชีวิต

1. บอกรักตัวเอง เห็นคุณค่าในตัวเอง เราจะไม่ทำร้ายตัวเองเด็ดขาด 2. มี support system ที่ดี พูดคุยปรึกษากับเพื่อนสนิท และใช้เวลาอยู่กับคนที่เราไว้ใจได้ 3. มีความหวังว่าในวันหนึ่ง…ชีวิตเราจะดีกว่านี้แน่นอน ตอนนี้เราแค่กำลังเดินทางอยู่ 4. เชื่อมั่นในตัวเองว่าเราเข้มแข็งมากพอที่จะผ่านมันไปได้ 5. เอ

ถูกใจ 753 ครั้ง

🔥 10 ความจริงที่ "เจ็บปวด" ของชีวิต

ถ้าคุณยอมรับได้ ชีวิตจะพุ่งทยาน 1. โลกไม่สน "ความพยายาม" โลกสนแต่ "ผลลัพธ์" เลิกปลอบใจตัวเองว่า "ฉันทำเต็มที่แล้ว" เพราะในโลกธุรกิจ ลูกค้าจ่ายเงินให้ "วิธีแก้ปัญหา" ไม่ใช่ "หยาดเหงื่อ" ของคุณ 2. ไม่มีใครมา "ช่วยคุณ" คุณต้องเป็นฮีโร่ให้ตัวเอง ห

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผู้หญิงผมดำเกล้ามวย มีเครื่องประดับรูปเขาทองคำ แต่งหน้าจัดจ้านด้วยอายแชโดว์สีแดงและลิปสติกสีแดงเข้ม มีรอยสักรูปหน้ากากปีศาจญี่ปุ่นบนใบหน้าและลำคอ สวมชุดจีนสีน้ำเงินปักลายมังกรทองคำ และต่างหูเหรียญทอง

"ความตกต่ำในชีวิตจะช่วยคัดกรองเพื่อนแท้".🌼🌻🍂🍁🍄🌾🌱🌿🌹

"ความตกต่ำในชีวิตจะช่วยคัดกรองเพื่อนแท้". 🌼🌻🍂🍁🍄🌾🌱🌿🌹💐🍁☘️ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #เพื่อน

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสีน้ำตาลอ่อน สวมหน้ากากอนามัยสีอ่อนและเสื้อสีดำ กำลังมองออกไปนอกหน้าต่างรถยนต์ มีข้อความว่า "ถึงฉันในวัย 40+ กับความล้มเหลวและจุดต่ำสุดในชีวิต" แสดงถึงความรู้สึกผิดหวังและท้อแท้

ถึงฉันในวัย 40+ กับความล้มเหลวและจุดต่ำสุดในชีวิต

ในวันที่ตัวเราทำผิดพลาดจนไม่อยากให้อภัยตัวเอง คิดจะตัดปัญหา… แต่พอมองดูหน้าแม่แล้ว ทำไม่ลง แต่ก็ไม่รู้ขะอยู่ต่อไปยังไง จะแก้ไขความผิดพลาดครั้งนี้ยังไง จะมีโอกาสได้ลืมตาอ้าปากมั้ย จะใช้ชีวิตต่อด้วยสภาพแบบนี้ยังไงยังไม่รู้เลย… ในทุกๆ วันที่ต้องทำตัวปกติออกมาทำงาน แต่… ชีวิตไม่เหมือนเดิมอีกแล้ว ไม่รู้

ถูกใจ 551 ครั้ง

ภาพเทพเจ้าคล้ายพระพิฆเนศกำลังประทานพรให้เด็กหญิงตัวเล็กๆ ในฉากหลังระยิบระยับ มีข้อความว่า "7 สัญญาณ คนมีบุญ คุณอาจมีสิ่งศักดิ์สิทธิ์คุ้มครองอยู่" และโลโก้ Lemon8

7 สัญญาณ "คนมีบุญคุ้ม" 😇

ใครเป็นแบบนี้บ้าง? สัญญาณของคนที่มี "เทวดาประจำตัว" คอยดูแล! 🕊️ ข้อ 1: พลังแห่งแรงอธิษฐาน – 🎋เวลาขออะไรเงียบๆ ในใจ มักจะได้มาแบบงงๆ เสมอ ข้อ 2: เซนส์แรงยืนหนึ่ง – 🎋ลางสังหรณ์แม่นยำเป็นพิเศษ เรามักรู้เหตุการณ์ล่วงหน้า ข้อ 3: มี "ตัวช่วย" ในยามคับขัน – 🎋เวลาชีวิตถึงทา

ถูกใจ 977 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงยืนบังหน้า พร้อมข้อความว่า "กฏ 6 ข้อ ที่ทำให้ "ใจเบา" 100%" บนพื้นหลังกำแพงสีอ่อน

ภาพผู้หญิงยืนบังหน้า พร้อมข้อความหัวข้อ "1. รู้จักเซย์ "โน"" และรายละเอียดเกี่ยวกับการปฏิเสธสิ่งที่ไม่อยากทำหรือเจอ

ภาพผู้หญิงยืนบังหน้า พร้อมข้อความหัวข้อ "2. ไม่ต้องคอยเป็นคนดี" และรายละเอียดเกี่ยวกับการเป็นตัวเองโดยไม่ต้องสนใจสายตาใคร

กฏ 6 ข้อ ที่ทำให้ใจของคุณเบาขึ้น 100%💗💗✨

ทริคดีๆพวกนี้นำมาใช้กับตัวเองแล้วสุขภาพจิตดีขึ้นมาก เลยอยากมาแนะนำต่อให้ทุกๆคน *อยากเพิ่มเติมฮะ* สำหรับใครที่รีบและกดดันตัวเองให้ถึงเป้าหมายไวๆ🤍 : มีความสุขกับความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ ระหว่างทาง อาจมีความสำคัญมากกว่าการเฝ้ารอคอยความสำเร็จที่ปลายทางเพียงอย่างเดียว มาฮีลใจไปด้วยกันนะคะ💗✨

ถูกใจ 1391 ครั้ง

29 วัน ปฏิวัติตัวเอง 300% จาก ”คัมภีร์จีนเปลี่ยนชีวิต🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳🇨🇳

บอกตรงๆ ว่าก่อนหน้านี้เราเคยตันมากๆๆๆๆๆๅๅค่าาาา จนได้มีโอกาสไปเจอหนังสือ ทฤษฎีจีนเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง เล่มหนึ่งมา อ่านจบแล้วเหมือนโดนตบหน้าเรียกสติ! เราเลยลองเอามาปรับใช้กับตัวเองจริงๆ ตลอด 29 วันที่ผ่านมา ผลคือมันดีมากกกก! ดีจนทึ่งว่าทำไมเราไม่รู้เรื่องพวกนี้ให้เร็วกว่านี้อ่ะ นี่คือ 10 ข้อที่สร

ถูกใจ 1957 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า \"เข้มแข็งไว้นะ! 7 ความจริงที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น มาเป็นคนแข็งแกร่งกัน\" พร้อมภาพเงาคนกำลังปีนหน้าผา และโลโก้ Lemon8$

ภาพแสดง 4 ข้อความความจริงที่ทำให้เข้มแข็งขึ้น ได้แก่ เรื่องอดีต การเริ่มต้น ความตาย และการลดความคาดหวัง โดยมีภาพเงาคนปีนหน้าผาเป็นพื้นหลัง

ภาพแสดง 3 ข้อความความจริงที่ทำให้เข้มแข็งขึ้น ได้แก่ การเลือกเกิด ปัญหาของเรา และความสบายคือยาพิษ โดยมีภาพเงาคนปีนหน้าผาเป็นพื้นหลัง

✅✨7 ความจริงที่จะทำให้เราเข้มแข็งขึ้น💪

⏳เราเปลี่ยนอดีตไม่ได้ จงปล่อยวาง ทำปัจจุบันให้ดี เพื่ออนาคตที่ดีกว่า ✨อย่ารอให้พร้อมเพื่อเริ่ม เพราะเราจะไม่มีวันพร้อม จงลงมือทำตอนนี้เลย ☠️เราต่างก็ต้องตาย จงใช้ชีวิตให้คุ้ม 🤍ลดความคาดหวัง เพื่อลดความผิดหวัง และยอมรับความจริง 💖เราเลือกเกิดไม่ได้ ใช้เท่าที่มี เพื่อต่อยอดสิ่งที่มี

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกเหนือผืนน้ำ ท้องฟ้าสีส้มทอง มีข้อความว่า "ชีวิตคนเราก็เหมือน "พระอาทิตย์" มีขึ้น ก็มีลง ใหญ่แค่ไหน ก็ตกดิน" พร้อมโลโก้ Lemon8.

ภาพถนนที่เต็มไปด้วยใบไม้ร่วงทอดเข้าไปในป่า มีข้อความว่า "หลายครั้งที่เวลาเดินทาง เรามักจะให้ความสำคัญกับ "ปลายทาง" มากกว่าเรื่องราวระ�หว่างทาง..." พร้อมโลโก้ Lemon8.

ภาพใบหน้าคนถูกผ้าสีแดงเข้มพันรอบ มีดวงตาข้างหนึ่งจ้องมองออกมา พร้อมข้อความว่า "คนใจบอด มองไม่/เห็น "ข้อดี" ของคนอื่น และ มองไม่/เห็น "ข้อเสีย" ของตัวเอง" และโลโก้ Lemon8.

คำคมๆดีๆ การใช้ชีวิตอย่างมีสติ🌴🌻🌼🌾🌿☘️🍀🍁🍂

#คำคมแคปชั่น #ป้ายยากับlemon8 ✍️ #คำคมลงสตอรี่ #ติดเทรนด์ ✍️💬👍👈

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคติประจำใจเพื่อชีวิตที่ดีขึ้นที่ทุกคนนำไปปรับใช้ได้ โดยมีตัวการ์ตูนสีเหลืองถือพุดดิ้งคาราเมลเป็นพื้นหลัง

ภาพข้อความคติประจำใจเรื่องการเรียนรู้สิ่งใหม่และฝึกฝนเพื่อพัฒนาตนเอง โดยมีพื้นหลังเป็นลายตารางสีเขียวอ่อนและสัญลักษณ์ดาวเล็กๆ

ภาพข้อความคติประจำใจเกี่ยวกับการรักตัวเองก่อนรักผู้อื่นและการโฟกัสเป้าหมายของตนเอง โดยมีพื้นหลังเป็นลายตารางสีชมพูอ่อนและสัญลักษณ์ดาวเล็กๆ

คติประจำใจของเรา !? เอาไปปรับใช้ได้ทุกคนน💖

อันยองทุกคนนน วันนี้เค้าแว้บมาเติมพลังให้ทุกคนในวันศุกร์ กับคติประจำใจที่เค้าใช้ในตอนนี้ ! เรารู้สึกว่าการที่เรามีคติในการใช้ชีวิต มันทำให้เรามี direction ในการใช้ชีวิตมากขึ้นนะ ล้มก็ลุก หมดไฟก็กลับมามีไฟได้เพราะคติที่เรายึดไว้เลย ! 🔥 ถ้าเราเชื่อว่าเราเป็นคนแบบไหนเราจะเป็นคนแบบนั้น ดังนั้น เราต้องเ

ถูกใจ 355 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดสีอ่อน นั่งอยู่ในร้านกาแฟ มีข้อความว่า "ถ้าเจอกับ จุด LOWEST ในชีวิต ควรจัดการยังไงดี ?" พร้อมโลโก้ Lemon8

ผู้หญิงคนเดิมยิ้มในร้านกาแฟ มีข้อความถามว่า "มีอะไรอยากคุยกันไหม" และภาพหน้าจอคำถามจาก Ask Me Anything เกี่ยวกับการจัดการตัวเองเมื่อเจอจุดต่ำสุดในชีวิต

ผู้หญิงหัวเราะอย่างมีความสุขในชุดสีอ่อน พร้อมข้อความบรรยายประสบการณ์ส่วนตัวที่หนักที่สุดในชีวิต และการได้รับกำลังใจจากคนรอบข้าง

ทุกคนจัดการกับช่วงที่เผชิญกับจุด Lowest ยังไงกันบ้างคะ✨

เป็นคำถามที่ดีมากๆเลย ส่วนตัวก็พึ่งผ่านเรื่องร้ายๆในชีวิตมา กว่าจะกลับมายิ้มได้ก็ใช้เวลานานพอควร เรื่องที่เกิดขึ้นมันไม่ได้ส่งผลกระทบแค่ทางจิตใจ แต่ส่งผลกระทบถึงร่างกายด้วย ทั้งน้ำหนักลด ผมร่วง นอนไม่หลับ หรือมีอาการdepress เลยอยากมาแชร์วิธีจัดการกับความคิดของตัวเองตอนนั้น ส่วนใครอยากถามอะไร ไป

ถูกใจ 478 ครั้ง

10 เหตุผลทำไมผู้ชายถึงตัดสินใจขอผู้หญิงคนหนึ่งแต่งงานเพื่อใช้ชีวิตร่วมกัน

1. มองเห็นอนาคตที่มีเธออยู่ด้วยอย่างชัดเจน (Future Alignment) เขาสามารถภาพชีวิตตัวเองในอีก 10, 20 หรือ 30 ปีข้างหน้าได้อย่างเป็นธรรมชาติ และในภาพนั้นไม่มีวันไหนเลยที่เขาอยากให้ไม่มีเธออยู่เคียงข้าง 2. ความรู้สึกเป็น "พื้นที่ปลอดภัย" ที่สุดในชีวิต (Emotional Safety Zone) เธอคือคนเดียวที

ถูกใจ 33 ครั้ง

EP.55 จิตวิทยา ที่คนโง่ชอบใช้

1. เถียงเสียงดังเพื่อให้ดูเหมือนตัวเองถูก บางวงสนทนาไม่ได้ชนะกันด้วยเหตุผล แต่ชนะกันด้วยเสียงที่ดังที่สุด สุดท้ายก็ไม่มีใครอยากคุยต่อ 2. ชอบตัดสินคนจากเรื่องเล็ก ๆ เห็นใครทำพลาดครั้งเดียว ก็รีบสรุปว่าเขาไม่เก่ง ทั้งที่ตัวเองก็เคยพลาดเหมือนกัน 3. เอาชนะทุกเรื่องแม้เรื่องเล็กน้อย แค่เรื่

ถูกใจ 416 ครั้ง

infj ไทป์นี้ภายนอกเขาเป็นคนใจดีหรือใจร้ายมากกว่ากันหรอครับ

#ติดเทรนด์ #mbti #infj #infp

ถูกใจ 30 ครั้ง

🍋✨ 30 คำคมชีวิต..ที่คนฟังต้องร้องว้าว! 💛

🔥เริ่มอ่านกันเลย !!🥰 1️⃣ "อย่าเอาความสำเร็จของคนอื่น...มาลดคุณค่าของตัวเอง" 🧭 ทุกคนมีจังหวะของตัวเอง เปรียบเทียบไปก็เหนื่อยเปล่า 2️⃣ "บางครั้ง...เราต้องเงียบ เพื่อฟังเสียงข้างในตัวเองให้ชัดขึ้น" 🔇 ถ้าเสียงรอบข้างดังเกินไป อาจหลงทางชีวิต 3️⃣ "ชีวิตไม่ต้องรีบ...แค่เดินใ

ถูกใจ 2159 ครั้ง

“รู้…แต่แกล้งโง่”

🌍📱ในโลกที่ทุกคนอยากเด่นและกระหาย… การยอมรับ …การอวดความฉลาดมักนำพาภัยมาสู่ตัวโดยไม่รู้ตัว …หลายครั้งที่ความหวังดีถูกมองเป็นการจับผิด …และความรู้จริงกลับสร้างความหมั่นไส้ให้คนรอบข้าง …การเลือกที่จะ “แกล้งโง่” ในบางสถานการณ์จึงไม่ใช่ความอ่อนแอ …แต่คือกลยุทธ์รักษาความสัมพันธ์ที่ชา

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพทุ่งหญ้าสีเขียวมีดอกไม้สีเหลืองบานสะพรั่งภายใต้ท้องฟ้าสดใสและดวงอาทิตย์ส่องแสง มีข้อความ "แคปชั่นให้กำลังใจ สู้ชีวิต" พร้อมไอคอนดวงอาทิตย์

ภาพทุ่งดอกไม้สีเหลืองยามพระอาทิตย์ตกดิน แสงสีทองสาดส่องผ่านเมฆ มีข้อความให้กำลังใจว่า "อย่ากลัวที่จะล้ม เพราะทุกครั้งที่ลุกขึ้นมา เราจะเข้มแ�ข็งกว่าเดิม"

ภาพพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกเหนือทุ่งหญ้าสีเขียว เมฆเป็นสีส้มทอง มีข้อความ "ความพยายามไม่เคยทรยศใคร… แค่ต้องใช้เวลาที่เหมาะสม"

🌿 แคปชั่นให้กำลังใจ สู้ชีวิต 🌿

"อย่ากลัวที่จะล้ม เพราะทุกครั้งที่ลุกขึ้นมา เราจะเข้มแข็งกว่าเดิม 💪✨" "ความพยายามไม่เคยทรยศใคร… แค่ต้องใช้เวลาที่เหมาะสม ⏳🔥" "วันนี้อาจไม่ดี แต่พรุ่งนี้ยังมีโอกาสให้เริ่มใหม่เสมอ 🌅💖" "อย่าหยุดฝัน เพียงเพราะเส้นทางมันยาก…ของมีค่ามักไม่อยู่ในที่ที่เข้าถึงง่าย 🚀🌟" &

ถูกใจ 727 ครั้ง

ภาพต้นกล้าสีเขียวงอกบนพื้นไม้สีเข้ม มีตัวอักษรสีส้มและขาวเขียนว่า “ข้อคิด บวก ฮีล ใจ” และภาพวาดลายเส้นผู้หญิงกำลังรดน้ำต้นไม้

ภาพวาดลายเส้นผู้หญิงผมเปียถือแก้วน้ำ มีนกเกาะอยู่บนมือ พร้อมข้อความ “เกิดมาทั้งชีวิต ทำผิดพลาดครั้งใหญ่ๆอยู่ 2 ครั้ง คือพลาดไปเหี้ยกับคนดี และพลาดไปดีกับคนที่เหี�้ย!”

ภาพวาดลายเส้นผู้หญิงผมหยิกนั่งอยู่บนหยดน้ำใส พร้อมข้อความ “กับบางคน ต้องแยกให้ออกนะ ว่าดีต่อใจ หรือ บรรลัยต่อชีวิต”

แวะเข้ามาอ่านกันซักแป๊บ!!📖

📚 ชีวิตดีๆ เริ่มต้นที่ทัศนคติและวิธีคิดที่ดี! บางครั้งแค่ประโยคสั้นๆ คำคมที่มีความหมายดีๆ มันก็สามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานบวกที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่หมดพลังในการสู้ชีวิตได้น้า #ข้อคิด #ข้อคิดการใช้ชีวิต #ติดเทรนด์ #Lemon8 #ประโยคฮีลใจ #คําคมสอนใจ #แคปชั่น #caption #แคปชั่นล

ถูกใจ 657 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังมองวิวทะเลสาบและภูเขาจากหน้าต่าง พร้อมข้อความหัวข้อ "20 บทเรียนที่คนอายุ 30 อยากบอกคนอายุ 20" และอีโมจิ

ภาพหญิงสาวทำท่าโทรศัพท์ มีข้อคิดบทเรียนที่ 1-4 อยู่บนพื้นหลังสระว่ายน้ำที่มองเห็นวิวธรรมชาติ

ภาพหญิงสาวสวมชุดครุยทำมือเป็นรูปหัวใจ มีข้อคิดบทเรียนที่ 5-8 อยู่บนพื้นหลังทะเลสาบและภูเขา

”20 บทเรียน“ ที่คนวัย 30 อยากบอกคนอายุ 20 ✏️❤️‍🩹

ไปเจอข้อคิดดีๆ เลยเอามาฝากค่ะ บันทึกไว้ให้ตัวเองดูและแขร์ให้เพื่อนๆ วัย 20+ มาอ่านด้วย📍เราเจอหลายข้อเลยจริงทุกตรง 1. ต่อให้เราเราไม่ได้ทำอะไรผิด ก็ยังมีคนคิดร้ายกับเราอยู่ดี 2. ช่วงวัย 20 ไม่ใช่เวลาที่จะประสบความสำเร็จ แต่เป็นเวลาสั่งสมประสบการณ์ เพื่อความสำเร็จหลังวัย 30 3. อย่าเข้าใจผิด

ถูกใจ 162 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือชื่อ "ความลับของคนธรรมดา ที่ทำอะไรก็สำเร็จในทุกวัน" โดย iHAVECPU บนปกมีข้อความว่า "ชีวิตคุณก็จะดีขึ้นทุกด้านแบบทันตาเห็นด้วย 73 วิธีคิด" และชื่อผู้เขียน พุฒิพงษ์ เนียมหรทัย (เปา iHAVECPU) ในร้านหนังสือ

ภาพมือถือหนังสือที่เปิดไปหน้าหัวข้อ "02 สร้างชีวิตประจำวันใหม่ ใน 21 วัน" อธิบายแน��วคิดการสร้างนิสัยใหม่ให้เป็นวินัยด้วยการทำต่อเนื่อง 21 วัน

ภาพมือถือหนังสือที่เปิดไปหน้าข้อความเกี่ยวกับการที่สมองมักจะร้องบอกให้เลือกความสบาย ไม่ต้องลำบาก และผลเสียของการเลือกความสบายในระยะยาว

ความลับของคนธรรมดา อย่าเราๆ 🐬🫧

ชีวิตคุณก็จะดีขึ้นทุกด้านแบบทันตาเห็นด้วย 73 วิธีคิด 📕 "ความลับของคนธรรมดา ที่ทำอะไรก็สำเร็จในทุกวัน" . เล่มนี้เป็นหนังสือที่นำเสนอแนวทางการใช้ชีวิตให้มีความหมายและประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เพื่อเป็นเส้นทางสู่ความสำเร็จในทุกๆ วัน . หนังสือเล่มนี้จึงไม่ใช่เพียงคู่มือสำหรับการพัฒนาตนเอง แ

ถูกใจ 21 ครั้ง

9 พฤติกรรม คัดกรองความสัมพันธ์

“มีคนบางประเภทที่มีสัญญาณพฤติกรรมชัดเจนพอจะสรุปได้ว่าไม่ควรคบหา” โดยใช้ 9 พฤติกรรมเป็นตัวคัดกรองความสัมพันธ์ Implicit Assumption: สมมติฐานที่ซ่อนอยู่คือ พฤติกรรมบางอย่าง เช่น ไม่ขอโทษ เอาใจเกินจริง เรียกร้องความสนใจ หรือพยายามเปลี่ยนเรา สามารถใช้เป็นหลักฐานพอสมควรในการตัดสินนิสัย แรงจูงใจ และคว

ถูกใจ 0 ครั้ง

"ต่อมเอ๊ะ สำคัญเสมอ"

"ต่อมเอ๊ะ สำคัญเสมอ" เรียนรู้ความเจ็บปวดของการถูกหักหลัง ผ่านซีรีส์ #TheJudgefromHell 1) มันน่าโมโหมาก หลังจากชมซีรีส์ #TheJudgefromHellEP10 ทาง Disney+ Hotstar แล้วพบว่า เพื่อนร่วมงาน และรุ่นน้องที่ดูเหมือนจะเคารพกันดี มาจากนรกด้วยกัน กลับมาหักหลังท่านจัสติเซีย ในร่างของผู้พิพากษ

ถูกใจ 50 ครั้ง

💥 20 คำพูดดี ๆ ที่อ่านแล้ว...คุณจะมีแรงลุกขึ้นสู้อีกครั้ง

⭐️เคยมีวันแย่ ๆ ที่รู้สึกหมดแรงไหม? บางที…แค่ประโยคสั้น ๆ ก็อาจเปลี่ยนวันนั้นให้ดีขึ้นได้ ลองอ่าน 20 คำพูดนี้ แล้วคุณจะ “ลุกขึ้นสู้” ได้อีกครั้ง 👇 1️⃣ 🌱 “อย่ารอให้พร้อม…เพราะโอกาสไม่เคยรอใคร” ความสำเร็จไม่ได้เริ่มจากความพร้อม แต่มาจากความกล้าลงมือ 2️⃣ 🧭 “ถ้าวันนี้ยังเดินอยู่…คุณก็ยังไม่

ถูกใจ 1293 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ธรรมชาติสวยงาม มีถนนดินคดเคี้ยวผ่านทุ่งหญ้าและเนินเขาเขียวขจี ใต้ท้องฟ้ามีเมฆลอยเด่น มีกล่องข้อความสีขาวเขียนว่า "ชีวิตตกต่ำเพราะทำ สิ่งพวกนี้" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @antrofit_movies

ชีวิตตกต่ำเพราะทำสิ่งพวกนี้

บางคนเกิดมีชีวิตดีๆแต่กลับเลือกเดินทางที่ไม่ดี ..ด้วยเหตุผลหลายๆอย่างที่พวกเขาเลือกทางนั้นเมื่อพิจราณาแล้วได้ดังนี้ 1.ความกลัว พวกเขากลัวกับสิ่งที่จะเปลี่ยนแปลง พวกเขากลัวว่าจะเกิดปัญหาอุปสรรคความยากลำบาก ความวุ่นวาย..และแน่นอนพวกเขาเลือกทางง่ายสบาย 2.พวกเขาเลือกทางสบาย ง่ายๆ เมื่อพวกเขาเลื

ถูกใจ 252 ครั้ง

ภาพแสดงสลิปการโอนเงินหลายรายการ แต่ละสลิประบุ '24 วัน' จำนวนเงินบาทต่างๆ ชื่อผู้โอน 'น.ส. พนิดา ว' (ธนาคารกสิกรไทย) และชื่อผู้รับ เช่น 'นาย สมบูรณ์ ลอกคัด' หรือ 'นางสาว ลมัย นองเจริญ' (ธนาคารไทยพาณิชย์) พร้อมโลโก้ Garfield Movie

ชีวิตพัง เพราะการพนัน!!

#lemon8ไดอารี่ เริ่มต้นเลย วัยรุ่น100สลีป เราเริ่มเล่นจริงๆ น่าจะปี64 เเหละเริ่มติดหนัก จนปี67 มันคือหายะ ตั้งเเต่เริ่มก้าวขาเข้าไป เราเริ่มต้นเล่นตอนนั้นก็หลักๆ1000 เเต่ต่อมา เริ่มเติมหนักๆ สูงสุด20,000 ถามว่าได้บ้างไหม ได้ เเต่ ระหว่างที่ได้ เราก็เอาไปใช้จ่าย เเต่พอเงินเริ่มหมด เราก็กลับไปเ

ถูกใจ 1247 ครั้ง

ภาพพื้นผิวน้ำสะท้อนแสงแดด มีข้อความว่า "ส่งต่อพลังชีวิต แคปชั่นคิดดีเพิ่มพลังบวกอ่านแล้วใจฟู ชีวิตคิดบวกมากขึ้น" พร้อมโลโก้ Lemon8

ลูกสุนัขพันธุ์ปอมเมอเรเนียนสีขาวขนฟูเงยหน้าขึ้นอย่างน่ารักบนพื้นหญ้า พร้อมข้อความว่า "ไม่ว่าจะต้องเติบโตไปเจอกับสิ่งใด ก็ขอให้ชีวิตได้อยู่ในวงโคจรของความ�สุข"

ภาพทิวทัศน์ภูเขาเขียวขจีและผืนน้ำนิ่งสงบ พร้อมข้อความว่า "ผู้ชนะ ไม่ใช่คนที่ไม่เคยล้มเหลว แต่เป็นคนที่ไม่เคยล้มเลิกในสิ่งที่ตัวเองทำ"

แคปชั่นคิดดีเพิ่มพลังบวกอ่านแล้วใจฟู

แนะนำแคปชั่นเพิ่มพลังบวกเสริมกำลังใจให้ดีขึ้นทั้งตัวเราและคนรอบข้างเอาไปส่งให้เพื่อนหรือคนรู้จักได้เลยหวังคงจะเพิ่มพลังใจให้คนที่อ่านไม่มากก็น้อย มีพลังใจกันต่อไปค่ะ #แคปชั่นฮีลใจ #แคปชั่นให้กำลังใจ #แคปชั่น #ฮีลใจ #พลังบวก

ถูกใจ 3039 ครั้ง

💣 เลื่อนฟีด TikTok อยู่ดีๆ... แต่กลับต้องชะงักหยุดนิ้วมือค้าง เพราะไปเจอโพสต์หนึ่งเข้า! 🚨

เขาเขียนหัวข้อไว้แรงจนกระแทกใจกลางอกว่า... "10 สิ่งที่หมอดูแลคนไข้ระยะสุดท้าย อยากฝากไว้ให้คนที่ยังมีเวลาได้คิด" อ่านจบแล้วนั่งเงียบจุกไปพักใหญ่เลยค่ะคุณแม่... เพราะหลายเรื่องในนั้นมันคือสัจธรรมความจริงที่เราทุกคน "รู้อยู่เต็มอก" แต่ชีวิตประจำวันกลับหลอกให้เราใช้ชีวิตสลับทิศทางอยู่

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "เปิดคำทำนายโบราณ ตามวันเกิด 7 วัน" พร้อมคำว่า "อุปนิสัย-คู่มิตร-ศัตรู" บนพื้นหลังสีดำมีลวดลายดวงดาว

คำทำนายโบราณสำหรับคนเกิดวันอาทิตย์ ระบุว่าเป็นคนมีบุญวาสนาดี มีความเป็นผู้นำ รักอิสระ มีน้ำใจแต่ทำบุญกับคนไม่ขึ้น โดยมีวันพฤหัสบดีเป็นมิตรและวันอังคารเป็นศัตรู

คำทำนายโบราณสำหรับคนเกิดวันจันทร์ ระบุว่ามีเสน่ห์ พูดจาดี เจรจาเก่ง ภายนอกเข้มแข็งแต่คิดเล็กคิดน้อย โดยมีวันพุธเป็นมิตรและวันพฤหัสบดีเป็นศัตรู

แม่นจนขนลุก!!!

#อีเว้นท์พาสขอแชร์ 🔮 แม่นจนขนลุก! เปิดคำทำนายโบราณ ตามวันเกิด 7 วัน ทำนายตัวตน ชะตาชีวิต อุปสรรค คู่มิตร คู่ศัตรู ตรงไม่ตรงมารีวิวกัน . อัปเดตอีเว้นท์ใหม่ ออกไปใช้ชีวิต กินเที่ยวช้อป คลิก www.eventpass.co TikTok: tiktok.com/@eventpassofficial Instagram: instagram.com/eventpassapp Threads: th

ถูกใจ 557 ครั้ง

$ภาพพื้นหลังท้องฟ้าสีครามยามเช้าหรือเย็น มีข้อความว่า \"รวมแคปชั่นฮีลใจ เอาไว้โพสต์สตอรี่ให้กำลังใจทุกๆวัน\" และ \"ใช้ชีวิตทุกวันให้มีความสุข\" พร้อมโลโก้ Lemon8$

$ภาพพื้นหลังท้องฟ้าสีคราม มีข้อความให้กำลังใจหลายประโยค เช่น \"ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป แม้กระทั่งความทุกข์\" และ \"ชีวิตเราเริ่มใ�หม่ได้เสมอ\" พร้อมโลโก้ Lemon8$

$ภาพพื้นหลังท้องฟ้าสีคราม มีข้อความให้กำลังใจหลายประโยค เช่น \"ความสุขทำให้เรามีรอยยิ้ม\" และ \"นกไม่กลัวกิ่งไม้หัก แต่มันมั่นใจในปีกของมัน\" พร้อมโลโก้ Lemon8$

รวมแคปชั่นฮีลใจเอาไว้โพสต์สตอรี่ให้กำลังใจทุกๆวัน

รวมแคปชั่นฮีลใจให้กำลังใจกันค่ะ สามารถเอาไปโพสต์สตอรี่เรื่องราวตัวเองได้เลย แคปชั่นให้กำลังใจที่จะใช้ชีวิตต่อไป กำลังใจดีๆ ขอให้ส่งต่อความพลังกำลังใจให้ทั้งตัวเราและคนอื่นได้อีกด้วย ใช้ชีวิตให้มีความสุขทุกๆวันนะคะ🥹🫶🏻✨ #แคปชั่นฮีลใจ #แคปชั่นดีๆ #แคปชั่น #ให้กำลังใจตัวเอง🫶💪✌️ #แคปชั่นให้ก

ถูกใจ 1964 ครั้ง

รีวิวใช้ 'กฎแรงดึงดูด' 6 ปีเต็ม! 🔮✨

ตลอด 6 ปีที่ผ่านมา บทเรียนแรกที่เจ็บปวดที่สุดคือ กฎแรงดึงดูดไม่ใช่ 'เวทมนตร์' สมองเรามีระบบกรองข้อมูลเรียกว่า RAS (Reticular Activating System) สมมติเราอยากได้รถสีแดง สมองจะสั่งให้เรามองเห็นแต่รถสีแดงบนถนน การเงินก็เหมือนกัน: ถ้าเราโฟกัสว่า "ฉันหาเงินเก่ง" สมองจะเปิดรับและม

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพภายในห้องที่มีกระจกไม้ทรงกลมลายพระอาทิตย์, กล่องทิชชู, แจกันดอกไม้ และฟองสบู่ลอยอยู่ พร้อมข้อความว่า 'ข้อเท็จจริงของนักจิตวิทยาแห่งความทรงพลังในชีวิต' และไอคอนหัวใจกับหน้ายิ้ม

ภาพภายในห้องที่มีกระจกไม้ทรงกลมลายพระอาทิตย์, กล่องทิชชู, แจกันดอกไม้ และไอคอนแก้วไวน์กับเพนกวิน พร้อมข้อความ 'การเงียบเป็นสิ่งที่ทรงพลังกว่าการพยายามพิสูจน์ว่าคุณถูก'

ภาพภายในห้องที่มีกระจกไม้ทรงกลมลายพระอาทิตย์, กล่องทิชชู, แจกันดอกไม้ และไอคอนแก้วไวน์กับเพนกวิน พร้อมข้อความ 'ความไว้วางใจถูกทำลาย (คำขอโทษ) ก็ไร้ความหมาย'

ข้อเท็จจริงของนักจิตวิทยาที่ทรงพลัง🤜👏

#หลักจิตวิทยา #จิตวิทยาการใช้ชีวิต #จิตวิทยาลับๆ #จิตวิทยาการพัฒนาตัวเอง #เทคนิคจิตวิทยา

ถูกใจ 8 ครั้ง

$ภาพมือคนกำลังแช่อยู่ในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำและใบมะกรูด พร้อมข้อความว่า \"สายมูห้ามพลาด! ดวงตก ดวงไม่ดี ลองทำสิ่งนี้\" เพื่อแนะนำวิธีแก้เคล็ด$

$ภาพมือคนในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำและใบมะกรูด พร้อมข้อความอธิบายว่า \"อาบน้ำดอกเกลือ\" คืออะไร และคุณสมบัติของเกลือในการดูดซับสิ่งไม่ดี$

ภาพมือคนในอ่างอาบน้ำที่มีน้ำและใบมะกรูด พร้อมข้อความแนะนำปริมาณดอกเกลือที่เหมาะสมและสิ่งที่ต้องมีสำหรับการอาบน้ำดอกเกลือ

⚠️ ดวงตก ชีวิตติดขัด ลองทำสิ่งนี้ ! ⚠️

“ อาบน้ำดอกเกลือ ” 🫧💦✨ เพื่อชะล้างสิ่งไม่ดี พลังงานลบต่างๆออกไป 📍(เป็นความเชื่อส่วนบุคคล ทำไว้ก็ไม่เสียหายนะคะ) ส่งต่อให้เพื่อนหรือเซฟไว้ทำตามเองได้เลยค่า 🙏🏻 ใครที่ทำก็ขอให้ชีวิตปังๆ ราบรื่นนะคะ 💖 #สายมู #สายมูห้ามพลาด #มูเตลู #อาบน้ำดอกเกลือ #โชคดี

ถูกใจ 1381 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในลิฟต์กำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมหัวข้อ '9 ข้อทางจิตวิทยา ที่ทำให้เรามีอิทธิพลต่อคนอื่น' ซึ่งเป็นเคล็ดลับในการทำความเข้าใจและมีอิทธิพลต่อผู้อื่น

ภาพพื้นหลังเป็นชั้นหนังสือ แสดงข้อที่ 1 ของเคล็ดลับทางจิตวิทยา: เมื่อเจอใครครั้งแรก ให้สังเกตสีตาเพื่อสร้างการสบตาที่เหมาะสมและเพิ่มเส�น่ห์

ภาพพื้นหลังเป็นแผงขายดอกไม้ แสดงข้อที่ 2 ของเคล็ดลับทางจิตวิทยา: หากต้องการให้ใครสนุกกับงานหนัก อย่าให้รางวัล เพราะจะทำให้สูญเสียแรงจูงใจ

9 ข้อทางจิตวิทยา ที่ทำให้เรามีอิทธิพลต่อคนอื่น 💬

⚠️ เพราะสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของการทำงานก็คือ ปัญหาเรื่อง “คน” ที่ต้องทำงานร่วมกัน เราจำเป็นต้องปรับตัว ปรับแนวคิดและทัศนคติเพื่อให้ทำงานร่วมกับคนอื่นได้มีความสุขและราบรื่นที่สุด 💡 การมีความรู้ด้านจิตวิทยา จะทำให้เราวิเคราะห์ถึงลักษณะของจิตใจและบุคลิกภาพของผู้อื่นให้ได้มากที่สุด เพราะฉะนั

ถูกใจ 3925 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 8 สกิลทำงานที่จำเป็นก่อนปี 2030 เพื่อเพิ่มเงินเดือน โดยมีตัวการ์ตูนควายอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยทักษะต่างๆ เช่น การคิดวิเคราะห์, การใช้เทคโนโลยี, การเรียนรู้ตลอดชีวิต, การสื่อสาร, การจัดการเวลา, ความฉลาดทางอารมณ์, การปรับตัว และการใช้ AI/Big Data

8 สกิลทำงานที่ต้องมีก่อนปี 2030

8 สกิลทำงานที่ต้องมีก่อนปี 2030 รู้แล้วเอาไปอัปเงินฉ่ำ ๆ | Money Buffalo โลกนี้มันเปลี่ยนไปเร็ว การทำงานก็ต้องเปลี่ยน จะมาทำงานงก ๆ เหมือนเมื่อ 10 ปีก่อน มันบ่าได้ มัน outdated ไปอ่ะ ยูโน้ว เราก็เลยต้องมาอัปสกิลยุคใหม่ติดตัวเอาไว้ เผื่อทำงานยันปี 2030 กันไปเลย พี่ทุยรวบรวมมาให้แล้วกับ 8 สกิลทำงา

ถูกใจ 1082 ครั้ง

🍋✨คำคมฮีลใจ”ฟื้นฟูพลังใจ เติมพลังชีวิต“✨

"แม้วันนี้จะยากแค่ไหน แต่พรุ่งนี้ยังมีโอกาสใหม่ให้เราเริ่มต้นอีกครั้ง" "ความเหนื่อยไม่ใช่สิ่งที่ทำให้เราล้มเหลว แต่เป็นการไม่ยอมลุกขึ้นต่างหากที่ทำให้เราแพ้" "อย่ามองการเดินช้าๆ ว่าเป็นความล้มเหลว ทุกก้าวที่เราเดินไปคือชัยชนะที่เล็กแต่มั่นคง" "พลังแห่งการเริ่มต้

ถูกใจ 258 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง "รวม 3 เทคนิค จิตวิทยา สายดาร์ก" พร้อมคำโปรยว่า "รู้ไว้ ไม่เสียหาย ปรับใช้ได้กับสถานการณ์" และระบุที่มาหนังสือโดย Dr. Hiro บนพื้นหลังภูเขาเขียวขจีมีหมอก

ภาพแสดงเทคนิคที่ 1 "ความประทับใจมาก่อนคำพูด" อธิบายกฎ 55-38-7 (Mehrabian theorem) ที่เน้นความสำคัญของบุคลิก น้ำเสียง และสถานที่ มาก�กว่าเนื้อหาคำพูดจริง บนพื้นหลังป่าไม้เขียวชอุ่ม

ภาพแสดงเทคนิคที่ 2 "พูดยังไงให้คนชื่นชอบ" แนะนำการชมแบบมีแรงดึงดูด และการใช้คำพูดที่ทำให้สมองพักรับเนื้อหาได้ง่ายขึ้น บนพื้นหลังทุ่งหญ้าดอกไม้และต้นสน

จิตวิทยาสายดาร์ก 3 เทคนิค

#จิตวิทยา #จิตวิทยาสายดาร์ก #ติดเทรนด์ #จิตวิทยาศักยภาพ #อ่านใจอ่านความคิด

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ 'จิตวิทยาลับๆ ที่ใช้อ่านใจคน' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงสวมหูฟังและผ้าโพกศีรษะ มีโลโก้ 'Little bear' และ 'lemons @little.bear82' ที่ด้านล่าง

ภาพแสดงเคล็ดลับจิตวิทยาข้อที่ 1: 'เนียนแอบมองตอนขํา' พร้อมคำอธิบายว่าเรามักเผลอมองคนที่ชอบเมื่อหัวเราะ โดยมีภาพประกอบผู้หญิงสวมหูฟังและโลโก้ 'Little bear' ด้านล่าง

ภาพแสดงเคล็ดลับจิตวิทยาข้อที่ 2: 'Dunbar's Number' อธิบายจำนวนความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนได้ พร้อมตัวอย่างเพื่อนใน Facebook โดยมีภาพประกอบผู้หญิงสวมหูฟังและโลโก้ 'Little bear' ด้านล่าง

จิตวิทยาลับๆ ที่คุณอาจจะยังไม่รู้‼️🌼

#จิตวิทยา #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #อ่านใจคน #ติดเทรนด์ #จิตวิทยาสายดาร์ก

ถูกใจ 4565 ครั้ง

เดอะแบกทั้งหลาย ให้เงินที่บ้านกันเดือนเท่าไหร่บ้างคะ?

เดอะแบกทั้งหลาย ให้เงินที่บ้านกันเดือนเท่าไหร่บ้างคะ? 💭✨ ของเราเดือนนึงจะให้ที่บ้านดังนี้ค่ะ แม่ 4,000 พี่ชายป่วยโรคไต 2,600 (เป็นค่าใช้จ่ายไปฟอกไต) หลานคนที่ 1 4,000 (ค่าไปรร) หลานคนที่ 2 2,800 (ค่าไปรร) รวม 13,400 บาท 💸(ไม่รวมค่าเทอม และค่าจิปาถะ) ดังนั้นเราจะบริหารเงินคือเก็บให้ที่บ

ถูกใจ 41 ครั้ง

$ภาพหุ่นไม้รูปคนยืนอยู่บนแท่น มีลูกบอลไม้สีอ่อนหลายลูกลอยอยู่ด้านบน พร้อมข้อความสีเหลืองว่า \"อย่าไปคิดเยอะ “กับเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้” Read journey\" และโลโก้ Lemon8 สื่อถึงการปล่อยวางเรื่องที่ควบคุมไม่ได้เพื่อสุขภาพใจที่ดี.$

18 ข้อคิดดีๆ อย่าไปคิดเยอะ กับเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้

. . . 1. คนจะพูดยังไงเราห้ามไม่ได้ แม้เราจะทำดีที่สุดแล้ว ก็ยังมีคนไม่พอใจอยู่ดีเลือกอยู่กับคนที่เข้าใจก็พอใจ 2. อากาศวันนี้ฝนตกหรือแดดออกไม่ใช่หน้าที่เรา แต่การพกร่ม หรือเตรียมใจไว้ นั่นล่ะ คือสิ่งที่เราทำได้ 3. ใจคนเปลี่ยนทุกวัน อย่าแบกรับคำพูดของใครทั้งชีวิต เพราะเขาอาจ

ถูกใจ 1533 ครั้ง

ภาพซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร ยืนกอดอกยิ้ม สวมแว่นตา เสื้อแจ็คเก็ตสีฟ้าอ่อน และแหวน พร้อมข้อความ 'รวมทริค 3 แก้ แก้บน แก้จน แก้ดวง(ตก)'

ภาพแสดงวิธีแก้บน โดยมีกล้วยหอม ส้มจัดเรียงเป็นพีระมิดประดับทองคำเปลว พวงมาลัย และน้ำหนึ่งแก้ว พร้อมคำกล่าวขอขมาเมื่อลืมแก้บน

ภาพแสดงวิธีแก้จน โดยมีมือหย่อนเงินลงในกล่องทำบุญชำระหนี้สงฆ์ พร้อมคำแนะนำการทำบุญชำระหนี้สงฆ์ด้วยจำนวนเงินที่ลงท้ายด้วยเลข 8 และบทอธิษฐานปลดหนี้

รวมทริค 3 แก้ แก้บน แก้จน แก้ดวง(ตก)

รวมทริค 3 แก้ แก้บน แก้จน แก้ดวง(ตก) แก้ยังไงให้ปั๊วะให้ปัง ทำได้ง่ายๆ ฉบับซินแสเป็นหนึ่ง #ซินแสเป็นหนึ่ง #ซินแสเป็นหนึ่งวงษ์ภูดร #เป็นหนึ่ง #แก้บน #แก้ดวงตก #แก้จน

ถูกใจ 3484 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหน้ากากอนามัยคู่กับปกหนังสือ 'ตำรับด่วนซ่อมใจ The Instant Mood Fix' ซึ่งเป็นคู่มือเยียวยาความเครียด ตระหนก วิตก และสารพัดอาการทางใจ พร้อมข้อความ '10 บทเรียนที่ได้จากหนังสือ'

หน้าหนังสือแสดง 10 อารมณ์ที่หนังสือช่วยรับมือ เช่น รู้สึกลังเล, ขาดแรงจูงใจ, เครียด และโครงสร้างแต่ละบทที่มี 3 ส่วน: ��อ่านในนาทีฉุกเฉิน, วิทยาศาสตร์เข้าใจง่าย, และวิธีรับมือ

หน้าหนังสืออธิบายส่วนที่ 2 'วิทยาศาสตร์เข้าใจง่าย' เกี่ยวกับจิตวิทยาอารมณ์ และส่วนที่ 3 'วิธีรับมือ' ซึ่งเป็นกลยุทธ์ระยะยาวเพื่อสร้างความยืดหยุ่นและพร้อมรับมือกับอุปสรรค

10 บทเรียนที่ได้จากหนังสือ “ตำรับด่วนซ่อมใจ” 📘💊❤️‍🩹

เราได้อ่านหนังสือ “ตำรับด่วนซ่อมใจ The instant Mood Fix” เป็นคู่มือที่ช่วยเยียวยาความเครียด ตระหนก วิตก และสารพัดอาการทางใจ ทำให้เราได้บทเรียนในการจัดการอารมณ์ 10 ประเภท ที่สามารถทำให้เราก้าวข้ามผ่านไปได้ ด้วยวิธีที่มีประสิทธิภาพ เลยอยากเอามาแชร์ให้กับทุกคนค่ะ 10 บทเรียน มีดังนี้ 📘บทเรียนที่ 1

ถูกใจ 37 ครั้ง

กฏแรงดึงดูดความรักที่ดี

[The Psychology of Attraction: กลไกของ Self-Love และผลกระทบต่อทฤษฎีความผูกพัน] ในมิติของจิตวิทยาความสัมพันธ์เชิงลึก (Interpersonal Psychology) ปรากฏการณ์ "การดึงดูดคนคุณภาพเมื่อหันมารักตัวเอง" ไม่ใช่เรื่องของพลังงานลี้ลับ แต่สามารถอธิบายได้ผ่าน Self-Verification Theory (ทฤษฎีการยืนยันตัวตน

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'ศิลปะการอยู่ร่วมกับคนเฮงซวย' (The Asshole Survival Guide) โดย Robert I. Sutton และแปลโดย ไอริสา ชั้นศิร ซึ่งเป็นหนังสือเกี่ยวกับเทคนิคการทำงานและการรับมือกับคนเฮงซวย

ภาพแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการประเมินความเฮงซวย โดยเน้นการประเมินจากความรู้สึกส่วนตัว ระยะเวลาที่เกิดปัญหา และสาเหตุว่ามาจากบุคคลหรือระบบ เพื่อเตรียมแผนรับมือ

ภาพแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการรับมือกับคนเฮงซวย ซึ่งประกอบด้วย 3 วิธีหลัก ได้แก่ การหนี การหลบเลี่ยง และการเปลี่ยนกรอบความคิดของตัวเอง

เทคนิคการทำงานจาก “หนังสือ ศิลปะการอยู่ร่วมกับคนเฮงซวย”

ประเมินความเฮงซวย 👩🏻‍🏫 ✅ สิ่งที่ต้องประเมินเริ่มจากความรู้สึกของตัวเองว่า ตัวเองกำลังโดนผู้ต้องสงสัย ว่าเฮงซวยกำลังทำกับคุณอย่างไร้ค่าน่าชิงชังรึเปล่า ✅ ความเฮงซวยนี้มันเกิดขึ้นแบบชั่วคราว สั้นๆ หรือมันเกิดต่อเนื่องมานานแล้ว เพราะถ้าป็นแค่ช่วงเวลาสั้นๆก็คงจะไม่ต้องใส่ใจมาก แต่ถ้ามันเกิดขึ้นต่

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ “ผู้ชายเกรดต่ำ 7 แบบ” พร้อมใบหน้าผู้ชาย 8 คน และข้อความอธิบายลักษณะ 4 ประการ ได้แก่ ไม่รับผิดชอบ ขาดความจริงใจ ติดนิสัยแย่ๆ และไม่พัฒนาตัวเอง จัดเรียงเป็น 4 แถว.

ลักษณะผู้ชายเกรดต่ำ

ลักษณะของ “ผู้ชายเกรดต่ำ” มักเป็นสิ่งที่ผู้หญิงหรือคนรอบข้างมองว่าไม่น่าคบ ไม่เหมาะสมจะใช้ชีวิตร่วมกันค่ะ ซึ่งอาจมีลักษณะดังนี้ ลักษณะของผู้ชายเกรดต่ำ 1. ไม่รับผิดชอบใช้ชีวิตเรื่อยเปื่อย ไม่สนใจอนาคตไม่ทำงานหรือขยันเฉพาะบางเวลา พอเจอความยากลำบากก็ถอยหนี 2. เห็นแก่ตัว คิดถึงแต่ประโยชน์ของตัว

ถูกใจ 2071 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความบนเอกสารว่า 'พึ่งรู้ตัวว่าเป็น โรคทางจิตเวช พยาบาลโทรมาให้บำบัดด่วน' ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของเรื่องราวการเข้ารับการวินิจฉัยและรักษาอาการทางจิตเวช พร้อมรายละเอียดเกี่ยวกับการนัดหมายที่คลินิกจิตเวช

แชร์ประสบการณ์ พึ่งรู้ตัวว่าเป็นโรคทางจิตเวช

วันที่เราตัดสินใจเดินเข้าไปที่คลินิกนักจิตแพทย์ ในคลินิกของมหาวิทยาลัย เป็นวันที่เรารู้สึกเหนื่อยล้ามาก หันไปทางไหนก็ไม่มีใครเข้าใจ เราต้องการคำตอบ ต้องการที่ปรึกษา และคนที่สามารถแนะนำทางออกจากทางตันที่เรากำลังเผชิญ เราจึงตัดสินใจจองเวลาเพื่อปรึกษาปัญหา ก่อนเข้าพบนักจิตวิทยา พยาบาลหน้าห้องตรวจได

ถูกใจ 420 ครั้ง

ประเภทเนื้อคู่ ตามหลักความเชื่อไทย🥰💋

หมายเหตุ: เป็นการจัดประเภทเนื้อคู่แบบที่คนไทยใช้จริงในสายความเชื่อ–ไสยศาสตร์–โหร–พุทธผสมผีผา (ไม่ใช่หลักพุทธแท้) จัดเป็น 9 ประเภท แบบที่มักพบในหมอดู–ตำราพื้นบ้าน–ความเชื่อไทยสมัยใหม่ เนื้อคู่แบบไทยนิยม 9 ประเภท 1) คู่บุญ คู่สร้างคู่สม – บุญสัมพันธ์แรง – ชาติก่อนช่วยเหลือกัน ทำกุศลร่วมกัน

ถูกใจ 307 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีครีม มีแจกันดอกทิวลิปสีชมพู และข้อความหัวข้อว่า "รวม แคปชั่น" พร้อมกรอบข้อความย่อย "กวนๆ ฮาๆ", "ประโยคฮีลใจ", "คำคมความรัก", และ "แคปชั่นความรู้สึก"

ภาพพื้นหลังเป็นแก้วกาแฟดำเย็น มีข้อความสีขาว 4 บรรทัดเกี่ยวกับเวลา คุณภาพชีวิต ความมั่นคง และการยอมรับความผิดพลาดของม�นุษย์

ภาพพื้นหลังเป็นซอฟต์เสิร์ฟสีขาว มีข้อความสีขาว 4 บรรทัดเกี่ยวกับคุณค่าของความดี การพูด และการวางตัวกับผู้อื่น

รวม แคปชั่น แคปชั่นคำคมเด็ด ๆ สั้น ๆจัดมาให้ทุกแนว

วันนี้เอสเธอร์ ได้รวม #แคปชั่นเด็ด #คำคม ใหม่ ๆ ฮา ๆ #แคปชั่น คูล ๆ ครบทุกอารมณ์ ยกมาให้มาให้ทุกสถานการณ์ ไม่ต้องเหนื่อยมานั่งคิดคำคมใส่ แคปชั่นทวิต เฟซบุ๊ก ไอจี #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ฮีลใจตัวเอง #แคปชั่นเด็ดๆ

ถูกใจ 498 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมือที่ให้น้ำเกลือ, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ขวดเหล้าที่ถูกเซ็นเซอร์ และยาเม็ดหลายสี พร้อมข้อความ 'เล่าประสบการณ์รักษาโรคซึมเศร้า ตอนนี้หายแล้วเกือบ 100%'

หญิงสาวผมยาวสวมชุดสีเข้มกำลังยิ้มอย่างมีความสุข พิงราวสีขาว โดยมีโครงสร้างสีเหลืองและท้องฟ้าสดใสเป็นฉากหลัง

หญิงสาวในชุดบิกินี่สีฟ้ากำลังยิ้มและชูแขนขึ้นอย่างร่าเริง นั่งอยู่ในเรือคายัคใสกลางทะเลที่มีภูเขาเขียวขจีเป็นฉากหลัง

รักษาโรคซึมเศร้า หายเกือบ 100% แล้วค่ะ 💓💓

เราอยากมาแชร์ประสบการณ์การักษาโรคซึมเศร้าที่เราเป็นมา 6 ปี และตอนนี้หายแล้วเกือบ 100% เราตั้งใจเขียนเพื่อให้กำลังใจกับทุกคนที่กำลังเผชิญกับโรคนี้และทั้งหมดเป็นประสบการณ์ส่วนตัว ผิดพลาดตรงไหนให้ค.รู้กันเข้ามาได้เลยค่ะ 💓🙏🏻 ส่วนตัวป่วยมา 6ปี ป่วยเพราะถูกทำร้ายจิตใจอย่างรุนแรงและที่อาการหนักขึ้นเพราะ

ถูกใจ 420 ครั้ง

ภาพพื้นหลังทะเลสีฟ้าใสและคลื่นซัดเข้าหาฝั่ง พร้อมข้อความว่า "30 คำคม "ชีวิต" ที่อ่านแล้ว ชีวิตดีขึ้น" และโลโก้ Lemon8

ภาพพื้นหลังทะเลสีฟ้าใสและคลื่นซัดเข้าหาฝั่ง แสดงคำคมชีวิตข้อที่ 1-10 พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพพื้นหลังน้ำทะเลใสสะท้อนแสงแดด แสดงคำคมชีวิตข้อที่ 11-20 พร้อมโลโก้ Lemon8

✨30 คำคม “ชีวิต” ที่อ่านแล้วใจเบา ชีวิตดีขึ้น✨

ชีวิตไม่ได้ต้องสมบูรณ์แบบ แค่มีความสุขในแบบของตัวเองก็พอ ทุกวันที่ตื่นขึ้นมา คือโอกาสเริ่มใหม่เสมอ เรื่องยากวันนี้ จะกลายเป็นเรื่องเล่าในวันที่เราเก่งขึ้น อย่าเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับใคร เพราะเส้นทางเราไม่เหมือนกัน ความสุขไม่ได้อยู่ที่ปลายทาง แต่อยู่ระหว่างทางที่เราเดิน ล้มได้ แต่ต้

ถูกใจ 197 ครั้ง

$ภาพแสดงพิธีกรรมกลางแจ้ง มีธูปจำนวนมากปักอยู่บนดินพร้อมเทียน แก้วน้ำ ใบไม้ และเหรียญในมือ ข้อความระบุว่า \"ดวงตก ชีวิตติดขัด ทำมาแล้วเห็นผลทันตา ชีวิตดีขึ้น\"$

ทำมาแล้วเห็นผลทันตา ชีวิตดีขึ้น จุดธูป 36 ดอก ไหว้กลางแจ้ง 🙏🏻

‼️ดวงตก ติดขัด อุปสรรค ล้มลง‼️ ทำตามนี้ จุดธูป 36 ดอก ไหว้กลางแจ้ง ข้าพเจ้าชื่อ_นามสกุล ขอขมา อโหสิกรรม เทพยดาทั้งหลาย 16 ชั้นฟ้า 15 ชั้นดิน _ท่านพญายมราช _ ผีบ้านผีเรือน _ เจ้าที่เจ้าทาง _ พระแม่ธรณี _ พระแม่คงคา ที่ข้าพเจ้าอาศัยและยืนอยู่นี้ ข้าพเจ้าขออโหสิกรรมในสิ่งที่ได้ล่วงเกิ

ถูกใจ 4150 ครั้ง

$ปกหนังสือ \"DE PROFUNDIS\" โดย ออสการ์ ไวลด์ สีเขียวอ่อน มีภาพดอกคาร์เนชั่นสีเขียวเข้ม ชื่อหนังสือและผู้เขียนเด่นชัด วางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม มีข้อความ \"Oscar Wilde\" กำกับด้านบนขวา$

$หน้ากระดาษจากหนังสือ \"De Profundis\" แสดงข้อความภาษาไทย มีการเน้นคำคมเกี่ยวกับความเศร้าและความงามของชีวิต พร้อมชื่อ \"รติพร ชั��ยยะพร\" และวันที่ \"13 สิงหาคม 2014\"$

$หน้ากระดาษจากหนังสือ \"De Profundis\" แสดงข้อความภาษาไทยหลายบรรทัดที่ถูกเน้นด้วยสีม่วง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อหาที่ออสการ์ ไวลด์ เขียนถึงการยอมรับความผิดและการถูกลงโทษ$