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この瞬間を持てないヒットキャットバスケット?

韓国からの猫のバスケットまたは猫のバスケット。それぞれ259バスケット。279個のトレイがペアのセットです。それぞれ529個のバスケット。お母さんは1セットを手配するのが待ちきれません。最初は寝ないのが怖いです。どこで列を作るか、もう一度イベントに行かなければならなくなるまで寝ます。しかし、ものは使い果たされています。非常に申し訳ありません。韓国のPabrandはわかりません。まだオンラインですか? PetEexpo 2026のみで販売されています。それはすべてなくなっています。それは必要ではありませんが、それはより良いです🥰#ペットの必需品 #ネコ用品 2026年の #ネコマットレス

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... もっと見るนอกจากความน่ารักและดีไซน์เกาหลีของตะกร้าแมวที่เราได้รีวิวไปแล้ว ต้องบอกว่าวัสดุและคุณภาพนั้นเกินราคามากๆ จากประสบการณ์ที่ได้ลองใช้ตะกร้าใบนี้เจ้าเหมียวชอบนอนมากกว่าที่คิด สังเกตได้จากที่แมวจะแย่งกันเข้าไปนอน แปลว่าความนุ่มสบายและความอบอุ่นเป็นจุดเด่นจริงๆ สำหรับใครที่ไปงาน PetExpo 2026 แล้วพลาดของหมด แนะนำให้ติดตามข่าวสารจากผู้จัดผ่านช่องทางออนไลน์หรือกลุ่มแมวต่างๆ เพราะสินค้านี้มักจะมีจัดจำหน่ายเฉพาะงานและมีจำนวนจำกัด นอกจากนี้ยังมีสีสันสวยสดใส เช่น สีสว่างนีออน ที่สามารถช่วยเพิ่มบรรยากาศสดใสในบ้านและยังเป็นจุดที่เจ้าเหมียวชอบ สุดท้าย ใครที่กำลังมองหาของใช้แมวที่เป็นมากกว่าที่นอน หรืออยากได้เข่งแมวสไตล์เกาหลี ให้ตระกร้าตัวนี้เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะนอกจากความสวยยังใช้งานได้จริงและช่วยให้เจ้าเหมียวรู้สึกปลอดภัยและอบอุ่นในเวลานอนด้วยครับ!

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誰がどの立ち位置で言うとんねんってやつな笑 #拡大解釈 #迷惑 #お互い様 #誰が言うとんねん #3連ハム
大阪のオカンMaiちゃん🍻

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\おしゃ見え/アクアパッツァ
ー🍳レシピはこちら⬇️ー 夫が5分で平らげちゃったけど 時間がかからない簡単レシピだから 今回に限り許してあげよう😏 今回使用した野菜🥦は ミニトマト、カブ、ブロッコリー、しめじ です お好きな野菜で作ってみてね \ラクして美味しいごはん作り/ 👇 ワンパンレシピなら 夕方のバタバタを少しでも減らして 自分時間を持てちゃいます!😉 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【白身魚のアクアパッツァ】 ー材料 (2人分)ー 白身魚 (今回はタラ) 2切れ えび (冷凍) 6尾 にんにく 1かけ ミニトマト 10個くらい 小カブ 2玉
その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

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257件の「いいね」

神すぎる傘カバー🌂✨
タップして”フォロー”↗︎↗︎ あとで、見返せるように保存を忘れずに! こんにちは @kiyo_kurashiです🙋🏻‍♀️🤍 今回紹介した商品は↓ プロフィールから楽天ルームへ飛んでね🩶 ☔️雨の日のプチストレス、これで解決した🥹 子供抱っこして、 傘さして、 荷物持って、 さらに閉じた後の傘まで持つの 正直しんどすぎ😂 でもこれ使い始めてからかなり快適✨ ✔︎肩にかけられるから両手が空く ✔︎子供と手を繋げる ✔︎車内も濡れない ✔︎カラビナ付きでバッグにもつけれる◎ 梅雨の時期、 こういう“地味ストレス”減るだけで かなりラクにな
きよ〻暮らしがラクになる神グッズ

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レアチーズケーキって
美味しいけど…
☑ ボウル出して ☑ 泡立て器使って ☑ 洗い物いっぱいで 正直ちょっと大変じゃない?🥲 次男がチーズケーキ大好きで よく作るんだけど この方法にしてから ほんとラクになった✨ \ 混ぜるだけ / 材料たった4つで 失敗しにくい レアチーズケーキ🤍 📝作り方ポイント ・牧場の朝は先にしっかり混ぜて  トロトロにするのがコツ ・ゼラチンを入れたら  手早く混ぜるとダマになりにくい◎ 【材料】 ・牧場の朝 1個 ・kiriクリームチーズ 1個 ・ゼラチン 5g+お湯大さじ3で溶かしたゼラチンを大さじ1 ・マリービスケット 1枚
めぇ|5児ママのゆとりを生む暮らし術

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2804件の「いいね」

この行動をやめたら、「同じことばかり…」な日々が変わりました。
同じ毎日を変えたいなら、 何かを「始める」より、何かを「やめる」ほうが効くことがあります。 他人に許可を求める。 人と比べて落ち込む。 失敗が怖くて変化を避ける。 自分の頑張りを認めない。 小さな幸せを当たり前にする。 何もしていないのに未来ばかり心配する。 こういう行動は、一つひとつは小さくても、少しずつ自分の行動力を奪っていきます。 特に厄介なのが、 「もっと自信がついたら」 「失敗しないと分かったら」 「もう少し状況が良くなったら」 と、動ける日を待ってしまうこと。 人生が変わるのは、準備が整った日ではありません。 「今までと同
やすべえ

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5月に読んで最高だった本✨7選✨
◀︎@maiko_books 今すぐ読みたい本はこれ! いつも投稿を見てくださりありがとうございます 今日は「5月に読んで最高だった本」 今月も見て下さりありがとうございます。月末に読みたい本に出会って投稿作成。欲望をかきたてる本から、哲学書まで。人生いろんなことがあるけれど本の言葉に元気をもらえるのが好きです。 本は読むタイミングでも刺さる言葉が違うし、受け取るメッセージも違う。 だから楽しいなと思ってます。 来月もよろしくお願いいたします。 ★普通につけるくすり 岸見一郎 サンマーク出版 ★貧しい金持ち豊かな貧乏人 ひろゆき 徳間書店  ★17歳の時に知りたかっ
まいこ@読書主婦

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【ジャンスマ道 Day5】腹筋でスマッシュ強化🏸🔥
ジャンスマ道 Day5 今日のテーマは「腹筋×肩甲骨×左手を意識してスマッシュ進化!」💪🏸 動画で見返すと、まだ腹筋や肩甲骨を使えていない部分が… 今回は体幹と左手意識を強化する練習をしました! 📌 今日のポイント クランチ/レッグレイズ/ツイストクランチで体幹強化 足を開いて腹筋だけでネット前スマッシュ 腰をひねって腹斜筋も意識 手首・肩甲骨・左手を連動させて全身でスマッシュ🔥 ⚠ 無理すると腰や肩の痛みにつながるので、必ずストレッチを忘れずに! ——— 📌 保存して練習の参考にしてね! 📲 フォローして一緒にジャンスマ成長してい
モリイズミ🧸🏸

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私の生きづらさの原点
傷つきやすくて しんどい思いをしてるあなたに聞いてほしい。 「傷つきやすい自分は恥ずかしい」 って、心のどこかで思ってない? 私は、小さい頃からずーっと 傷つきやすい自分を心の奥で恥じてきたの。 「私は弱い人間」 「扱いにくい人」 「ダメなやつ」……。 だから、 「こんな自分は隠さなきゃ」って思ってた。 でもこの「自分が恥ずかしい」という感覚が、 生きづらさに直結してたって今は思う。 自分が恥ずかしいから、自信が持てない。 自信が持てないから、他人を信頼できない。 嫌われないように、怒らせないように振る舞って、 「何でも一人でやらなきゃ
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【本日の耳読書 412冊目:知らないと損する年金の真実【改訂版 2026年新制度対応】】 ⭐️Audibleオススメ紹介⭐️ そもそも年金ってどのような仕組みなんだろう? いつか、破綻するって聞いたけどホントなのかな? そのような疑問を持っている人は一度聴いてみる価値があると思います。 年金がどのように運用されているか。 年金は保険? 損得抜きにしても、 年金の仕組みを分かりやすく教えてくれる本書。 *運動しながら聞きやすいレベル ★★★★ #Audible #オーディブル #オガ本
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\\新発売❣️//手土産にも人気!次々にテレビでも紹介されるチーズワンダー新作がヤバすぎました…🤎
【保存するとメモ代わりに使えます📝】 バズりまくりの”発明的チーズケーキ”チーズワンダーから!冬にピッタリな『チーズワンダージャイアントブラック』が新発売🙌 今回のチーズワンダーは、プレスドアーモンドクッキーに生ガトーショコラ、さらになめらかな生チーズムースを重ね… その上にチョコレートコーティング、さらにキャラメリゼナッツをトッピングした"ショコラナッツ生チーズケーキ"🤎 パッケージはレトロであたたかみのある色づかいでおしゃれ❤️そして…ぽってり可愛い食欲そそるビジュアルのチーズケーキ♪ 解凍してからいただくと… まずチョコがパリッ!チーズム
スイーツマニア お取り寄せ&コンビニスイーツ

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無印良品のフードボウルに入った猫のウェットフードとサプリ、トッピング、ふりかけの材料が並べられた写真です。カルカンのパテ、RUKENのコラーゲン、銀のスプーンのクッキーサンド、sizukaのサーモンフレークとクマザサ鮭が見えます。
みなさんのお勧めご飯知りたいです🙏
我が家は基本的にはカリカリのおき餌ですが、1~2日に1回は画像のようにウェットフード×サプリ×おやつごはんをあげてます😺 今日からの楽天市場買い周りセールでみなさんのお勧めキャットフードを購入してみたいので、何か情報を教えていただきたいと思い投稿です!🙇‍♀️🌟 ------ 【ベース】 ・カルカン:パテ(まぐろ) →我が家の子猫たちはパテタイプが好きなのでこちらを少し水で混ぜてあげています。 【サプリ】 ・RUKEN:コラーゲン →サプリってものによっては全くご飯を食べてくれなくなりますが、こちらはご飯の味を邪魔しないのか完食してくれます。 【
ももちゃんマイケル

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6件の「いいね」

もっと早く知りたかった…🥹
朝のプチストレス、これで消えた🍞
うちの子どもたち、 業スーの大容量食パンが大好きなんだけど 切るたびに ✔ 厚さバラバラ ✔ うまく切れない ✔ 朝から地味にイライラ😇 そんな時に見つけたのが DAISOの食パンカットガイド✨ 食パンをセットして ガイドに沿って切るだけで 誰でもキレイに切れる👏 しかも ・目盛り付きで  4枚切り/5枚切り/6枚切り/8枚切りが選べる ・使わない時はたためて  収納場所にも困らない◎ 300円で朝のプチストレス消えた☺️ 売り切れる前に 保存してDAISOへGO🏃‍♀️✨ #ダイソー購入品 #業務スーパー #朝
めぇ|5児ママのゆとりを生む暮らし術

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【打撃】腰を回すはNG!バッティングの下半身の使い方を紹介【野球】
東北高校出身、スマブラのりく選手による打撃理論です。 #カズナリ監督 #野球 #バッティング #ホームラン #baseball 前川南グラウンド
カズナリ監督

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6件の「いいね」

【人生】が変わるのは「足す」より「引く」
何をしても心が重い 前に進めない そんな日、ありませんか? それはあなたが弱いからじゃない 疲れているのでもない ただ 余計なものを 抱えすぎているだけかもしれない 人生を変えたい人ほど 最初にやるべきは 「足すこと」じゃなく 「捨てること」 捨てるもの10個 他人の評価 完璧主義 無理な人間関係 過去の後悔 理想の自分像 嫌われたくない気持ち 我慢を美徳にする思考 焦りと比較 義務感 夫への期待 他人の期待を背負うほど 自分の人生が薄くなる 50点でも進める人が 人生を動かしていく 疲れる関係は 縁じゃなく
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

744件の「いいね」

「レッツ読書の秋満喫」と書かれた本の表紙。心と暮らしを整える「やらなきゃ思考」を手放す新習慣について、香菜子さん、マキさん、昼田祥子さん、ペシュ子さん、七緒さんの事例が紹介されています。下部には「もの・思考・習慣のやめていいことリスト」とあります。
本の表紙の一部で、モデル/イラストレーターの香菜子さんが椅子に座ってくつろぐ様子が写っています。「守りに入らなきゃ」を手放し、海辺の街にたどり着いたという説明文が見えます。
本の表紙の一部で、エディター昼田祥子さんの「1000枚の服を捨てて、人生まるごとリセット」の事例として、ハンガーと整頓されたクローゼットが写っています。下部には「手放すだけで整う!もの・思考・習慣のやめていいことリスト」のピンクの円形デザインがあります。
レッツ読書の秋満喫💗この本おすすめです🤗
この本は断捨離の私に良かった 手放すだけで整う⁉️ リセット(*>∀<*) 思考、習慣のやめて良いことなど 参考になります やらなきゃっていう思考をやめると ダイエットも続く‼️ なるほど…でした🤗 気になる方は、書店で購入してみて下さい #レッツ秋満喫 #神すぎる本と文房具 #コメントでつながろう #勝手に表彰 #Lemon8の日
ぷ~ちゃん

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35件の「いいね」

ビジネスシーンで使える!ハイブランド名刺入れ
今回はビジネスシーンで使える!ハイブランド名刺入れを紹介しました。 みなさんのお気に入りのものはありますか? よかったらコメントしてくださいね! * 30代いい女になりたい! 都内IT企業勤務 このアカウントでは ・美容 ・ファッション ・暮らし について発信しています。 よかったらフォローしてくださいね! @sayuri.vlog * #ハイブランド #可愛いもの好きな人と繋がりたい #ハイブランド財布 #ハイブランドコーデ #ハイブランドファッション #ハイブランド好き #ハイブランド大好き #ハイブランド好
sayuri

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166件の「いいね」

「最大の恐怖って何ですか?」 昔の私は、 「離婚すること」 そう思っていました お金のこと 子どものこと この先の生活のこと 不安ばかりが頭に浮かんで、 一歩踏み出す勇気が持て ませんでした でも今思うんです 私にとって本当に怖かったのは、 “このまま何年も、自分らしく 笑えない人生を過ごすこと” 時間は戻ってきません だからこそ、 「いつか変わるかも」と願うだけで、 大切な毎日を過ごしてほしくない あなたの人生は、 誰かの機嫌をうかがうための ものではありません 今日すぐに何かを決める 必要はありません
Grandmaゆみこ|我慢を終わらせる在宅ワークコーチ

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0件の「いいね」

フライパン使うの、
もうやめました✋
焼きそばって ✔ 野菜切る ✔ 肉切る ✔ フライパン ✔ 菜箸 ✔ 皿 ……地味に洗い物多くない?🥲 子ども達が大好きで よく作るメニューだからこそ 毎回これだと正直しんどい。 そんな時は👇 耐熱皿+クッキングシートだけ✨ 材料のせて キャンディみたいに包んで レンジで 600w 4分 チン。 混ぜたら完成👏 しかもそのまま食べれば 食器すら汚れない。 ✔ 洗い物ほぼゼロ ✔ 火使わない ✔ 忙しい日の救世主 「今日はもう無理…」って日に 絶対助かるから 忘れないように保存してね📌 他にも ズボラでもラクでき
めぇ|5児ママのゆとりを生む暮らし術

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117件の「いいね」

脳梗塞 手に出る前兆5選
脳梗塞は突然発症することが多いですが、実は「手」に現れる前兆があることをご存知ですか? 今回は、見逃してはいけない脳梗塞の初期サインを5つご紹介します。 「なんとなくおかしい…」そんな違和感を感じたら、すぐに対処することが命を守る鍵です。 早期発見・早期治療でリスクを減らしましょう! 🔹ハッシュタグ(5選) #脳梗塞前兆 #健康管理 #手の異変 #早期発見 #バズれ健康チャレンジ
ヒロ|人生を変えるライフハック

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932件の「いいね」

🔰 #ジャンスマ道Day4|ジャンピングスマッシュ
▼今回のポイント ・打点を落とさない意識で打つ ・着地をすぐにしないで、最高打点で打つ ・すずらんテープやネット前での練習で感覚を確認 ——— 📌 打点を上げたい人は「保存」して練習ポイントを確認! 📲 ジャンスマやバドミントン練習記録はこれからも投稿していきます🔥 フォローして一緒に成長しましょう! ——— #バドミントン #ジャンピングスマッシュ #ジャンスマ道 #成長記録 #練習チャレンジ
モリイズミ🧸🏸

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6件の「いいね」

火鍋のテーブルに並べられた様々な具材と、無料ネイルサービスのサンプル、そして牛肉の盛り合わせが写っています。全体に「ネイル無料!? 火鍋のお店! 知らない人いない/」というテキストが重ねられています。
4種類のスープが楽しめる火鍋のクローズアップで、麻辣スープ、牛乳スープ、レモンスープなどが見えます。「麻辣スープ🌶️から牛乳スープ🥛まで、組み合わせ自由で女子会にぴったり!」というテキストが重ねられています。
火鍋を囲むテーブルに、薄切り肉、魚の切り身、肉団子、野菜、タレ、飲み物など、豊富な具材が並べられています。「お肉、海鮮、野菜 なんでも合う」というテキストが重ねられています。
20代女性💗超人気火鍋店✨なんと❗️ネイル無料?!
🍲日本の海底捞レポ ✨ みんな〜‼️日本でも食べれる中国超人気火鍋のお店紹介する〜中国では知らない人いないぐらいのチェン店!海底捞✨ 味もサービスも素晴らしすぎて、一回行くだけでハマっちゃう🫶 🍜火鍋メニューが超豊富 麻辣スープ🌶️から牛乳スープ🥛まで、組み合わせ自由で女子会にぴったり!4種類でも選べるから、辛いものが苦手でも安心! 🥢✨特製ディップバー 自分好みにタレをカスタマイズできるの最高〜!おすすめはピーナッツだれ🥜+ネギ🧅+パクチー🌿の組み合わせ💓 🎭エンタメ要素も満点 突然始まる「変面ショー」や麺をびよ〜んって伸ばすパフォーマンス😳💃ご飯だけじゃ
かりん| 🇨🇳グルメ・上海ディズニー

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248件の「いいね」

モノを手放す
ミニマリストという生き方が好きすぎて めちゃくちゃミニマリストやシンプルな暮らし、の本を読んでます。 その中でも最近読んだ 「片付けの力」by Fujinaoさん が本当に本当に良すぎて 今後のシンプルライフの教科書にしようと誓い ときめきがとまらなくてレビューです。 まとめると、自分を大切に。 自分がニコニコ、幸せに生きるために モノを減らして 片付けを楽にして 部屋をきれいにしやすくして ってやっていこうね。 と、優しく書いてあって 読みながらうっとり。でした。 生活感あるものは棚にしまっちゃう! って書いたあって 「なんとなく
meglog8

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100日後、推しにプロポーズする
初めまして! 100日後、推しにプロポーズする、もやしです。 子供の頃から食べても痩せてて、周りからは「アンガールズ田中」といじられたりしました。 また学生時代、美容に興味が持てず、周りが学校のトイレで髪型チェックやワックスを使ったり、体育後はシーブリーズで身だしなみに気をつける一方で、寝癖ボサボサで登校してました。 親からは「アイドルもいいけど、彼女も作りなさい😡」と言われることも度々ありましたが、案の定、学生時代に彼女なんて出来ることもなく...「推しに会えるだけ幸せだから」と自分の心に蓋をしてました。 そんな時に、「私、彼氏欲しい」と推しのTikTokのLIVE配信で
もやし|100日後、推しにプロポーズするオタク

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2127件の「いいね」

その関係 “当たり前”になっていませんか? 妻は我慢して 夫は気づかないまま 静かにズレていく 言わない=不満がない じゃない 怒らない=満たされている でもない ただ 諦めに近づいているだけ 夫へ 失う前に気づいてほしい 妻へ 耐え続けるだけが正解じゃない 大事なのは どちらが正しいかじゃなく この関係で 自分は幸せでいられるか 見て見ぬふりを続けるか 向き合って変えるか 選べるのは いつも「今」 あなたはどうしたい? 心が幸せであり続けること それを守れる選択がこれからの自立の基準
レイ/40代ママSNS起業|Green Light

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98件の「いいね」

「読んだ後、変われる本 厳選5冊」というタイトルが書かれた、本棚と間接照明のある部屋の画像。ビジネスパーソンにおすすめの本を紹介しています。
タブレットに表示された「失敗の科学」の表紙と、ビジネス、医療、事故などあらゆる場面での失敗のメカニズムと向き合い方を解説する本の紹介文。
タブレットに表示された「進化論マーケティング」の表紙と、最新研究と科学的根拠に基づくマーケティング手法のフレームワークを解説する本の紹介文。
読んだ後変われる本!
ビジネスパーソンにおすすめな本です✌🏻
しんや |  BOOKS

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67件の「いいね」

「大人になりきれてない人」の特徴を9つのイラストで解説。感情的、責任回避、被害者意識、他者依存、謝罪拒否、感謝不足、自己中心的、他人の成功を妬む、人を見下す発言といった行動が具体的に描かれています。
残念ながら、ダサいと思ってしまう人の特徴です。
残念だけど、ちょっと「大人になりきれてないな」と感じてしまう瞬間ってある。 でも、誰にでもこういう部分ってあって、 大事なのは「気づいて、変わろうとすること」なんだと思う。 僕自身、昔は ・すぐ感情的になる ・「自分は悪くない」って思いがち ・相手の成功を素直に喜べない …そんな時期があった。 感情的になりそうなときも、 「今の自分って、何に反応してる?」と 一歩引いて見られるようになったのは大きい。 大人って、完璧な人のことじゃなくて、 「自分を客観視できる人」のことなのかもしれない。 #コメントチャレンジ #人間関係 #マインド #大人
やすべえ

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184件の「いいね」

獣医師が愛犬に与えるもの7選
🐶🐾🐱こんにちは。飼い主さんがわが子のホームドクターになれる情報を発信しています、獣医師のいしだみきです。 Instagram開始間もなくの投稿で、 獣医師が与えないもの7選をお伝えしたので、今回はリクエストもあった獣医師がわが子に与えているもの7選を。 7つ、、、これでしょ、あれでしよ、 あとひとつ。 ここで 大地真央姐様が降りてくる。 「愛」 そこに愛はあるんか? 動物と暮らしていれば可愛い、楽しいことばかりではありません。 朝起きてすぐから始まる排泄のお世話に始まり、ごはん、散歩やケア、予防や医療… むしろ大変なことの方が多いのだけど
獣医|みき先生|臨床歴26年|家庭の獣医学

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52件の「いいね」

ママに余裕がなくなるのには ちゃんと理由がある 頼るより頑張ることに慣れていたり 「ちゃんと育てたい」気持ちが強かったり やることが次から次へと増えて 一人の時間でも 頭の中は家族のことでいっぱい 子どもの小さな変化に気づき 感情も受け止めて 気づけば自分のことは後回し それだけ ママはたくさんのことを抱えている 余裕が持てないのは 毎日を一生懸命生きている証拠 それだけ家族を大切にしている ということ 完璧じゃなくていい 全部できなくてもいい ママが穏やかでいることは 家族にとって いちばんの安心になります
LUCCA(ルッカ) | “輝くママ”へ生まれ変わるサポート

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「休日が圧倒的に満たされる週末読書おすすめ6選」という文字が重ねられた、書店内の本棚の様子。様々なジャンルの本が並び、ベストセラーランキングの表示も見えます。
「汝、星のごとく」というタイトルの本を手に持っている画像。2023年本屋大賞1位、Amazonベストセラー、映画化決定、オーディブルで聴けることが記載されています。
「国宝 上 青春篇」というタイトルの本を手に持っている画像。映画大ヒット上映中、Amazonベストセラー、オーディブルで聴けることが記載されています。
休日が圧倒的に満たされる週末読書6選
◀︎今話題の本はこれ! 週末読書 今話題の本をご紹介します!有隣堂グランデュオ蒲田店さんにお邪魔して今話題の人気作から選びました。書店に行けない方、なかなか本屋さんに行けない方 ゆっくり本を選ぶ時間のない方 是非今日の投稿から週末ゆっくり読みたい本をお探しください。有隣堂グランデュオ蒲田店様 いつも快く撮影させていただきありがとうございます。 皆様良い週末をお過ごしください。 ⭐️人生の大問題と正しく向き合うための認知心理学 日経BP 今井むつみ ⭐️エレガントな毒の吐き方 中野信子  ⭐️汝星のごとく凪良 ゆう 講談社 ⭐️国宝 上下 吉田修一  ⭐️心に折れない
まいこ@読書主婦

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「大丈夫」が口癖で、人の顔色を伺い、自分の意見を言えない人の特徴を示すイラスト。迷惑をかけたくない、嫌われたくないという気持ちから、本音を隠し、自信を失いがちです。
我慢しても状況は良くなりません。
我慢しても、状況は良くなりません。 「自分さえ我慢すれば」 「もう少し頑張れば」 「嫌われたくないから」 そうやって飲み込んでいると、 一時的には丸く収まっても、 心の中には少しずつ無理が積み重なっていきます。 大丈夫が口癖になる。 人の顔色ばかり見る。 本音が言えない。 休むことにも罪悪感を持つ。 その状態は、 優しいんじゃなくて、 自分を後回しにしすぎています。 無理なものは無理でいい。 嫌なことは嫌と言っていい。 疲れたら休んでいい。 我慢することより、自分を守る選択を増やすこと。 それだけで、心は少しずつラクになります。
やすべえ

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118件の「いいね」

ドンコスフェスティバル2025AWの会場で、ドンコスヒットアワードのディスプレイの前で女性がポーズをとっています。青とピンクのペンギンのマスコットが飾られています。
MilleFéeの「子猫のような愛されシャドウ」のディスプレイで、ディズニーマリーちゃんのデザインが施されたアイシャドウパレットが複数展示されています。
GUARDIANの「爆盛れマスカラ」とリップティントの売り場です。クロミちゃんコラボの束感マスカラが並び、女性の顔写真と商品が紹介されています。
ドンコスフェスティバル2025
ドンコス フェスティバル2025AWに参加してきたよ。 全国の店舗でも開催されてるからぜひ近くの店舗をチェックしてみて🩶 たくさんのコスメや美容アイテムに出会えた。 気になってアイテムご紹介するね♡ @millefee official ミルフィーの猫コスメ『おしゃれキャット』のマリーちゃんデザインが可愛かったよ。立体感のある瞳になるんだって。 @guardian cosme 気になってたクロミちゃんとコラボの爆盛れ束感マスカラ。 簡単に束感まつ毛がつくれちゃうなんて嬉しい。 @q1st.jp 愛用してるクオリティファーストのパックに新発売のスーパーレチノ
nanaan

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どう思いますか?
強く見える人ほど、 「強くなりたかった」とは限らない。 弱る暇がなかった。 任せられる人がいなかった。 自分が止まったら全部止まると思っていた。 そんな人が安心できる場所で 笑ったり、甘えたり、 何も決めずに過ごせるのは、 弱くなったからじゃない。 やっと力を抜けたから。 人の柔らかさを取り戻すのは、 「もっと優しくして」という言葉より、 「ここは私がやるよ」という分担なのかもしれない。 #夫婦 #たぐちひさと #名言
yumekanau2

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周木律の小説「不死症」の表紙。ひび割れた顔の人物が中央に描かれ、背景には黒いインクが飛び散っている。「たった一人の生き残り」「不死とは何なのか」という文字が添えられ、アンデッドのテーマを強調している。
不死者
【不死者】周木律 実業之日本社 _________________________ ある県の山中にある大規模製薬会社・平成製薬の研究所で爆発事故が発生。 主人公・泉夏樹はガレキのなかで目を覚ましたが、彼女はすべての記憶を失っていた。崩れ落ちた施設、くすぶる炎、視界をさえぎる煙とチリ……何が起きたかわからないままその場を避難した夏樹は、同じく爆発から生き残っていた研究者の信と出会う。 彼もまた夏樹と同じ製薬会社の社員であったが、この事故の発生理由を知っているわけではないようだ。ふたりの他にも、わずかながら生き残った人々はいた――治験のバイトに来ていた羽田と小室井、警備員の蝉塚らととも
書店員もとまさん

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36件の「いいね」

「その言葉が子どもの心を傷つけている」と「子育てで絶対やってはいけない35のこと」という本の表紙が写っており、アグネス・チャンと金子アーサー和平が著者として記載されています。
「No.1 自信がなくなる」という見出しがあり、たくさんの本に囲まれた机で少年がうつむいているイラストが描かれています。誰かと比較することで自信を失うという説明文があります。
「No.2 心の成長が止まる」という見出しがあり、虹を背景にブランコで泣いている少年が描かれています。自分の悪いところにばかり目がいき、新しいことに挑戦することを恐れるという説明文があります。
その言葉が子どもの心を傷つけてる
こんにちは、ワシ先生です🦅 参考になったら『いいね・シェア』 見返したいと思ったら『保存』 よろしくお願いします。   —————— ⬇️他の投稿も気になる方は @wasisense —————— 📖参考文献 :子育てで絶対やってはいけない35のこと 📖著者 :アグネス・チャン —————— #子育て #子育てママ #子育て悩み #子育てのヒント #ワシ先生
ワシ先生🦅子育て本の要約

ワシ先生🦅子育て本の要約

24件の「いいね」

こんばんは、そらです🌙 僕自身のダイエット経験、 1,500人以上のパーソナルサポートで獲た知見を発信しております✍️ ──────────────────── 大切なのは、"自分に自信を持てているかどうか" ──────────────────── 体重が大事、とか見た目が大事、とか どっちが、みたいな話ではないんです。 ただ、「自信を持った自分」という目標を 忘れずにに取り組む事。それだけは忘れないでくださいね📝 #ダイエット #トレーニング #痩せる方法 #ストレッチ
そら【"自慢の私"になるダイエット】

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64件の「いいね」

【後ろ姿が激変する1分ストレッチ】
▶︎ @erika_.stretch ◀︎ “がんばらなくても整う”夜のストレッチ、発信中🌙 【「後ろ姿、変わったね」って言われた秘密】 ✔︎ 背中が丸くなって、おばさん体型に見える… ✔︎ 肩こりやイライラも毎日のように感じてた ✔︎ 姿勢が気になって自信が持てない そんな私が激変した“夜だけ習慣”をこっそりお届けします🌙   昔から、身長が高いのがコンプレックスで 無意識に猫背・巻き肩になっていた私。 (あ、ちなみに今はこの高身長が私の長所だと思ってます) でも、このストレッチを始めてから、 ✔︎ 背中がスッと伸びる ✔︎ 呼吸がラクになる
𝔼𝕣𝕚𝕜𝕒𓆉ダイエットより姿勢改善

𝔼𝕣𝕚𝕜𝕒𓆉ダイエットより姿勢改善

155件の「いいね」

歳を重ねることに戸惑う夜に
歳を重ねることで感じる不安や戸惑い。 そんな夜には、そっと心を包み込み、やさしく寄り添ってくれる言葉があります。 今日までの自分をねぎらい、明日への一歩をそっと支える時間になりますように🍀 #幸せの種 #言葉 #言葉の力
幸せの��種

幸せの種

17件の「いいね」

レコードプレーヤーの上に置かれた矢沢永吉のベストアルバム「EIKICHI YAZAWA THE BEST SELECTION」のLPジャケットと、シングル「ラスト・クリスマス・イヴ」「ザ・ボーダー」の歌詞カードが写っています。奥には大きなスピーカーが見えます。
永ちゃん✨
長崎の音浴博物館という所に行って、大音量で昔懐かしいLPを聴いて来ました。😊 レコードの使い方を忘れていて前に利用されていたご夫婦のご主人から教えて頂き思い出しました。😅
キティラブ

キティラブ

10件の「いいね」

貴方の成功の法則✨🙏
2026年4月11日。 意志が現実に反映される日。 思っているだけではなく、 “どう行動したか”がそのまま現実に現れます。 この動画では、 現実がどのように創られているのか、 そして未来を変えるための実践アクションをお伝えします。 どんなに小さくてもいい。 一歩動いたその瞬間から、 現実は確実に変わり始めます。 あなたは今、何を行動に移しますか? ぜひコメントで教えてください。 その一歩が、未来を大きく動かしていきます。 #パワースポット #スピリチュアル #和心チャンネル #引き寄せの法則 #行動
天地人/和心チャンネル

天地人/和心チャンネル

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自分を大切にする生きた方へ
本当は嫌なのに、「これくらい我慢しなきゃ」 って自分に言い聞かせてない?🥲 嫌でも笑顔でいる。 辛くても「大丈夫」って言う。 自分の気持ちより、仕事や周りを優先する。 夜職をしていた頃の私は、 それが当たり前でした。 でも、我慢できることと 幸せであることは違ったんです。 26歳で「もう自分を犠牲にして生きたくない」と思ってから、 自分の本音を大切にするようになりました🌿 誰かの期待に応えるためじゃなく、 自分が幸せになるために生きていい。 もっと自分らしく生きたい人は、 フォローして一緒に人生変えてこ🕊️ ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
つむぎ⌇自分を取り戻す人生づくり

つむぎ⌇自分を取り戻す人生づくり

41件の「いいね」

これ大好き🧸
くぅちゃんママが紹介してらした、おもちゃを買ってきたら、思いっきり気に入ってしまって、はなちゃんが破壊神となりました😊
🍀🌸はなちゃん🌸🍀

🍀🌸はなちゃん🌸🍀

50件の「いいね」

ホットもアイスも長持ち♤ダブル耐熱ガラスコップ♤コスパ最強
二重構造で結露しにくく熱い飲み物も手で楽に持てます。300円とは思えない高級感があり、季節を問わず毎日大活躍する優秀なグラスです。 #コスパの猟人
PALO-PALO-BOY

PALO-PALO-BOY

1件の「いいね」

本棚に並んだ複数の本を背景に、「メンタルが強くなる本 厳選5冊」というテキストがオーバーレイされた画像。
タブレットに表示された「罪悪感がすーっと消えてなくなる本」の表紙と、罪悪感を解消するための方法が書かれた本の紹介文。
タブレットに表示された「いつも機嫌がいい人�の小さな習慣」の表紙と、当たり前のようだが大切な習慣が書かれた本の紹介文。
“メンタルが強くなる本”
他の紹介本はこちらから → @shinya__books みなさん、こんばんは🌙 本日は、メンタルが強くなる本を5冊まとめました! 寒さに気持ちも下がりがちな季節だと思うので、ぜひ読んでみてください👍🏻 --------------------------- □本日の本 ▷著書①:罪悪感がすーっと消えてなくなる本 ▷著書②:いつも機嫌がいい人の小さな習慣 ▷著書③:居場所 ▷著書④:これも修行のうち。 ▷著書⑤:自分の中に毒を持て =========================== ちょっと知的なインスタ本棚→ @shinya__
しんや |  BOOKS

しんや | BOOKS

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雷鳴のような背景に仏陀が座り、手には斧が置かれ、「お坊さんの伝える仏教55 イライラした時の【ブッダの教え】」というタイトルが書かれています。
瞑想する仏陀のイラストと、「悪口の斧は、相手の心ではなく、自分の心を砕いてしまいます。」という『スッタニパータ』657からの引用文が書かれています。
瞑想する人物のイラストと、「イライラするとき、人は思った以上に言葉がとがります。」という、とがる瞬間の説明文が書かれています。
イライラした時のブッダの教え56
イライラするとき、人の言葉は思った以上に鋭くなります。 普段なら受け流せる一言に強く反応してしまったり、言いたくない言葉が口をついて出てしまったり── その「とがる瞬間」は、誰にでも訪れるものです。 今回のテーマは、スッタニパータ657に説かれる **「口の中の斧」**というブッダの比喩。 ブッダは、怒り任せに放たれた言葉こそ、 相手ではなく“自分の心”を深く傷つけると説きました。 これは抽象的な話ではありません。 怒りをぶつけた直後の「スッとする感じ」と、 その少し後に残る「胸の重たさ・後悔」の感覚を思い出すと、 まさに“斧の返り傷”は私たちの日常に存在していま
令和の仏教【REI-BUTSU】

令和の仏教【REI-BUTSU】

337件の「いいね」

【バドミントン練習法】シャトル置きで足腰を鍛える!|基礎練習Day4
▼今回のポイント ・前に踏み込んで腰を落とす(前シャトル置き) ・後ろに下がっても背中を丸めない(後ろシャトル置き) ・左右に大きく動いて置いたらすぐ戻る(サイド) ・膝を内側に入れない ・置いたら常にスタート姿勢に戻る ・試合を意識して低い姿勢をキープ ——— 📌 足腰強化の第一歩、保存して一緒に練習しよう💪 📲 基礎練習シリーズをこれからも投稿していきます!フォローして一緒に上達🔥 ——— #バドミントン #基礎練習 #フットワーク #足腰強化 #シャトル置き
モリイズミ🧸🏸

モリイズミ🧸🏸

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これがあれば楽ちん😋🍴作り置き6品
ー🍳作り置きレシピはこちら⬇️ー \ワンパンで6品つくりおき/ もうこれがないと テンション爆下がり😭 あとはメイン料理を一品追加するだけ 👇 ワンパンレシピなら 夕方のバタバタを少しでも減らして 自分時間を持てちゃいます!😉 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ①【パプリカマリネ】 パプリカ 2個 ◇かんたん酢 大さじ2 ◇オリーブオイル 大さじ1 ー作り方ー 食べやすく切ったパプリカをクッキングシートに包んで加熱したら、◇をあえる ②【さつまいもバター】 さつまいも 1本 バター 10g ー作り方ー さつまいもにバターを乗せて
その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

459件の「いいね」

灰色背景に、2つの新作編み込みバッグ(ライトベージュとブラック)が並べられています。バッグにはタグが付いており、「この夏、揃えたい♡ 新作バッグ♡♡」という文字が重ねられています。
灰色背景に、ライトベージュの編み込みバケットバッグが置かれています。バッグの寸法、丸いフォルム、長い取っ手、フラワー編みなどの特徴がテキストで説明されており、裏側の写真も小さく表示されています。
ライトベージュの編み込みバケットバッグのクローズアップ画像4枚のコラージュ。財布を入れる様子、フラワー編みとストライプ、縫い付けられた内袋、内ポケットとタグが示されています。
【ZARA】もう出ないと思ってた‼︎ZARAから新作バッグでたよ♡
ᝰ✍︎꙳⋆\お気に入りのバッグに新作♡/ 【 @zara 】去年夏、〝1番〟買ってよかった  ペーパーバッグにさらに新作が出ました! #zarabag #zara購入品   ˎˊ˗ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 新作のアイテムの紹介は こちらから☺︎ ➥ @_____haruhina ←follow me♡ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ . . . \買ってよかったバッグにさらに新作♡/ かごバッグ、ラタンバッグ、 バスケットバッグ、ペーパーバッグ‥ 春夏っぽくて私だいすきなんですよね👜♡ . . . そしてそして、今年はもう
YURI【低身長コーデ】

YURI【低身長コーデ】

115件の「いいね」

「夜にやったら死ぬほど痩せた」というタイトルと、フォームローラーで背中をストレッチする女性のイラストが描かれています。
「年末にして、人生最高体重に突入」という見出しと、体重増加に悩む女性のイラストが描かれています。自信を失うことへの共感が示されています。
「自分で自分に自信を持てているかどうか」が最も重要であると強調し、王冠をかぶって自信に満ちた女性のイラストが描かれています。
年末にして、過去最大体重を更新...😇 そんな状態になってる人は絶対見てください🔥 体重なんて気にするな、はよく言われるよね。 それは正しくはあるけどここで大事なのは気持ちの問題。 自分の自信のためにも、体重の減少を しっかり狙うってのはすごい大事なのですよ🔥 って事で頑張ってこ! #ダイエット #トレーニング #ストレッチ #痩せる方法
そら【"自慢の私"になるダイエット】

そら【"自慢の私"になるダイエット】

455件の「いいね」

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