คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

\ อันตรายถ้าคุณไม่รู้!? /

🫧งบประมาณต่ำ×สบายแม้ในบ้านหลังเล็ก→@mia___home

บ้านของฉันด้วยเงินดาวน์ 0 มดหรือไม่มีอะไร🤔

ก่อนอื่นตรวจสอบด้วยกันจาก "บุญ"!

คุณสามารถสร้างโดยไม่ต้องประหยัดเงิน?

👉เป็นจริงมากขึ้นในส่วนที่สอง✨

ผ่านประสบการณ์ของเจ้าของเราจะปรึกษาคุณเกี่ยวกับการสร้างบ้าน🫶

อย่าลังเลที่จะ DM ฉันหากคุณมีข้อกังวล🌷

*****************

\ มุ่งเป้าไปที่ความเสียใจเป็นศูนย์ของการสร้างบ้าน /

▶ส่งจริงของบ้าน🏠

▶ เต็มไปด้วยความเฉลียวฉลาดจากมุมมองของคุณแม่ที่ทำงาน

▶ติดตามและเตรียมพร้อมด้วยกัน🤝

ไลค์กับเม้นจะเลี้ยง🥹🫶

ยินดีให้คำปรึกษา DM ด้วย #

สำหรับผู้ที่กำลังมองหาผู้ผลิตบ้านและที่ดิน

มันเป็นไปได้ที่จะแนะนำพนักงานขายที่ยอดเยี่ยม💁‍♀️

มีรูพรุนแน่นอนผู้ผลิตรายอื่นก็เป็นไปได้💡

คนที่ต้องการฟังเบา ๆ ก็ยินดีต้อนรับ✨

*****************

การสร้างบ้านที่ไม่ล้มเหลว

คำแนะนำเกี่ยวกับการสร้างบ้าน

สร้างบ้านโดยไม่เสียใจ

บ้านสั่งซื้อของ POLAS

การเลือกคนทำบ้าน

สินเชื่อที่อยู่อาศัย

#เงินดาวน์

2025/8/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม頭金0円でマイホームを建てるプランは確かに存在し、現金を貯める時間を省くことができる点が大きな魅力です。私自身も貯金がないまま家づくりをスタートしましたが、ローンが増える分、月々の返済額が高くなるのは正直なところ負担でした。 しかし、頭金を用意しない代わりに他の生活費や緊急資金を確保できるため、家計の安定を優先したい方には一つの選択肢となります。住宅ローンに含まれるのは本体工事費や土地代、諸費用まで幅広く、柔軟に借入できる商品もありますが、金利動向や将来的な収支計画は慎重に検討が必要でした。 また、頭金なしの場合は返済期間中のライフイベントに対する資金計画も重要です。子どもの教育費や老後資金を見据えた家計管理を心がけることで、長期的な無理のない住まいづくりが実現できます。私の経験から言うと、信頼できるハウスメーカーや営業マンとしっかり相談しながら進めることが、後悔しない家づくりに繋がりました。 この記事では、頭金0のメリットだけでなくデメリットや具体的な返済シミュレーションも紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。気になることはDMで相談してみるのもおすすめです!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อันตรายที่สุดของคนเบาหวานที่คุณไม่เคยรู้
เบาหวาน... ไม่ได้เกิดแค่การกินหวาน​แต่มันค่อยๆขโมยสุขภาพคุณทุกวันแบบเงียบๆ​สิ่งที่อันตรายที่สุดคือ​ การไม่รู้​ ถ้าเข้าใจตั้งแต่วันนี้คุณจะดูแลตัวเองได้ง่ายกว่าที่คิด คุณเคยเข้าใจผิดแบบนี้ไหม? #เบาหวาน #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดี #ติดเทรนด์ #ปอลดาพาเฮลตี้
ปอลดาพาเฮลตี้

ปอลดาพาเฮลตี้

ถูกใจ 450 ครั้ง

🧃 ใช้ขวดน้ำพลาสติกซ้ำทุกวัน…หรือเรากำลังดื่มสารเคมีแบบไม่รู้ตัว?
ตอนแรกก็คิดว่า "ประหยัดดีนี่นา~" ใช้ขวดน้ำขวดเดิมไปเรื่อย ๆ แค่กรอกใหม่ ล้างนิดหน่อย ก็จบ 🧼 แต่พอรู้ความจริงแล้ว...รีบเปลี่ยนขวดแทบไม่ทัน 😱 ช่วงหลังๆ พี่เริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ดื่มน้ำเยอะขึ้น แต่รู้ไหมว่า… ขวดน้ำพลาสติก ที่เราใช้ซ้ำทุกวันเนี่ย อาจไม่ได้ปลอดภัยแบบที่คิด 💥 🔎
พี่จ๊ะ คนมีน้ำยา

พี่จ๊ะ คนมีน้ำยา

ถูกใจ 373 ครั้ง

4 อาการอันตราย รู้ก่อน ป้องกันได้
4 อาการอันตราย คอยสังเกตุตัวเองกันไว้นะครับ #อาการ #โรคร้ายแรง #สุขภาพ #ดูแลตัวเอง
Doctor Top Longevity

Doctor Top Longevity

ถูกใจ 84 ครั้ง

อันตรายกว่าที่คุณคิด
#ความรู้รอบตัว #อันตราย #สาระ #แมงมุม
คลิปนี้มีคำตอบ

คลิปนี้มีคำตอบ

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพขวดซอสหอยนางรม มีข้อความเตือนภัย 'อันตรายจากซอสหอยนางรม' และแถบเทปสีเหลืองดำเขียนว่า 'CAUTION' พร้อมสัญลักษณ์เตือน
ภาพขวดซอสหอยนางรม พร้อมโน้ตระบุว่าอันตรายส่วนใหญ่ไม่ได้มาจากตัวซอสโดยตรง แต่เกิดจากการบริโภคหรือเก็บรักษาที่ผิดวิธี
ภาพขวดซอสหอยนางรม พร้อมข้อความในกรอบคำพูดว่า 'ตัวซอสหอยนางรมมี ความเค็ม + น้ำตาล'
เตือนภัย ! เสี่ยงอันตรายจากซอสหอยนางรมอยู่หรือไม่?
ใครยังเก็บซอสหอยนางรมนอกตู้เย็นอยู่ เช็คด่วน ⚠️ แม้จะใช้งานทุกวันก็ตาม เสี่ยงท้องเสีย คลื่นไส้ ไม่รู้ตัว !! เพราะ “แบคทีเรีย” ในซอสหอยนางรมเติบโตทันทีที่เปิดฝาออก เช็คด่วน! เพื่อสุขภาพของคุณและคนในครอบครัว #ซอสหอยนางรม #เตือนภัย #ของใช้ในครัว #แม่บ้านมือโปร #ทริคแม่บ้าน
ฟ้าพา�แต่งบ้าน

ฟ้าพาแต่งบ้าน

ถูกใจ 371 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นห้องน้ำสไตล์ลอฟท์ มีข้อความสีขาวและแดงเด่นชัดว่า "5 เวลา สุดอันตราย! ห้ามอาบน้ำ เด็ดขาด!" พร้อมแฮชแท็ก "#ไม่รู้ไม่ได้" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
5 เวลาสุดอันตราย ‼️ห้ามอาบน้ำเด็ดขาด ⚠️❌
วันนี้อยากมาเตือนเพื่อนๆชาวLemon8เกี่ยวกับช่วงเวลาอาบน้ำ ที่เราอาจจะคิดไม่ถึง ว่ามันมีช่วงเวลาต้องห้ามด้วยหรือนี่ มันมีจริงๆค่ะทุกคนนน‼️‼️‼️ 1.เมื่อมีอาการความดันต่ำ😪 เพราะเมื่อเราอาบน้ำ อุณหภูมิของน้ำมักจะสูงกว่าอุณหภูมิร่างกาย น้ำอุ่นๆ จะไปทำให้หลอดเลือดขยายตัว คนที่มีอาการความดันต่ำ เมื่อ
ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ถูกใจ 2900 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวหันหลังมองทะเล มีข้อความว่า "4 เหตุผลที่ผู้หญิง โกรธแล้วไม่พูด" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @panyata_mint_456 สื่อถึงความรู้สึกเงียบงันเมื่อโกรธ.
4 เหตุผลที่ผู้ชายต้องรู้ 🙊🙊
1 : รู้จักตัวเองดีว่าใจร้อน กลัวจะทะเลาะแรง หญิงสาวบางคนรู้จักตัวเองดี ว่าเป็นคนใจร้อน ถ้ามีเรื่องทำให้โกรธจึงเลือก ที่จะเงียบก่อน ขอเวลาทำให้ตัวเองสงบ แล้วค่อยเคลียร์ปัญหา แต่การหลบหน้า เพื่อสงบสติอารมณ์ของเรา บางครั้งผู้ชายจสงสัย ว่าโกรธอะไร ทำไมถึงไม่พูด จริงๆ แล้ว อยากพูดแต่ต้องไม่ใช่ตอนท
มิ้ น ป ว ด หั ว

มิ้ น ป ว ด หั ว

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพเมล็ดเจียวางอยู่บนช้อนไม้และจานไม้ พร้อมข้อความเตือนภัยถึงอันตรายของเมล็ดเจีย และภาพประกอบของพุดดิ้งเมล็ดเจียกับผลไม้
ภาพข้อควรระวังในการบริโภคเมล็ดเจีย เช่น อาจทำให้ท้องอืด เลือดแข็งตัวช้า ความดันต่ำ ท้องผูก และเป็นอันตรายต่อคุณแม่ที่ให้นมบุตร
ภาพแสดงกลุ่มบุคคลที่ไม่ควรบริโภคเมล็ดเจีย เช่น ผู้มีปัญหากระเพาะอาหาร ผู้แพ้ยาแอสไพริน สตรีมีครรภ์ ผู้แพ้กลูเตน ผู้มีความดันโลหิตต่ำ และผู้ชายที่อาจเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากหากทานมากไป
อันตรายของเมล็ดเจียที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้⚠️⛔️
#เมล็ดเจีย #อันตรายต่อร่างกาย #เมล็ดเจียในเซเว่น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
บีกัญ รับเรื่องแต่ไม่รับรู้🙈

บีกัญ รับเรื่องแต่ไม่รับรู้🙈

ถูกใจ 202 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องพัสดุและซองบรรจุสินค้าจำนวนมากวางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมโลโก้แอป Temu สีส้มเด่นชัด มีข้อความเตือนว่า “เตือนแล้วนะ แอปอันตราย? เอาไว้หลอกคนแก่รึเปล่า?” ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความที่เตือนภัยแอปนี้
🚨เตือนภัย! อย่าไปหาเล่นแอปนี้ ถ้ายังไม่รู้สิ่งนี้ 😣
แอป Temu เข้ามาทำการตลาดที่ไทยโดยขยายจากทาร์เกตคนสูงอายุ วัยรุ่นแม่ ก่อนเลย 🤔น่าสงสัย…เพราะวัยนี้หลงเชื่อง่ายรึเปล่า? - “แอปนี้” ไม่เสียภาษีในไทยอย่างถูกกฎหมาย ล่อคนบางกลุ่มด้วยของ‘ฟรี’… - ไร้สำนักงานที่ไทย รีพอร์ตปัญหาลำบาก พบของไม่ตรงปก คุณภาพไม่ตรงตามที่น่าจะเป็น - ประกาศพบมีสารอันตราย สาร
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 2400 ครั้ง

จุดที่อันตรายที่สุด คือจุดที่ใครก็เตือนคุณไม่ได้!
#ปูเป้รัตติยา #พัฒนาตัวเอง #ผู้หญิง #เจ้าของธุรกิจ #ข้อคิดจากหนังสือ #แรงบันดาลใจ
พี�่เป้-รัตติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพผ้าเช็ดตัวสีฟ้าแขวนอยู่ มีไอคอนเชื้อโรคสีแดง และข้อความเตือนถึงอันตรายจากเชื้อโรคบนผ้าเช็ดตัวที่มองข้าม พร้อมรูปผู้หญิงและโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงข้อความอธิบายอันตรายของผ้าเช็ดตัว เช่น การสะสมของเชื้อโรคจากละอองในห้องน้ำ ความชื้น และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว พร้อมภาพผ้าเช็ดตัวหลากสีที่พับม้วนอยู่ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อความแนะนำวิธีการป้องกันอันตรายจากผ้าเช็ดตัว เช่น การตากให้แห้ง การซัก การไม่ใช้ร่วมกับผู้อื่น และการเปลี่ยนผ้าเช็ดตัว พร้อมภาพผ้าเช็ดตัวสีอ่อนพับซ้อนกัน
❌อันตราย❌ จากผ้าเช็ดตัวเชื้อโรครัวๆที่คุณต้องเจอ‼️
ปฏิเสธไม่ได้เลยใช่ไหมค่าา ว่าสิ่งของที่เราจับอยู่ทุกวันมีผ้าเช็ดตัวด้วย แล้วจำได้ไหมค่าว่าผ้าเช็ดตัวผืนที่จะเอาอาบน้ำในวันที่ทุกคนอ่านเนี่ยค่า ใช้มาแล้วกี่วัน เรากำลังใช้ผ้าเช็ดตัวผืนที่สะอาด หรือกำลังเอาเชื้อโรคเช็ดตัวกันแน่ มิ้นคิดเรื่องนี้ได้ตอนที่กำลังหยิบมาเช็ดตัวมาใช้เลยค่า เลยไม่ลืมจะเอ
mry_mint

mry_mint

ถูกใจ 353 ครั้ง

ภาพแสดงตัวอย่างผื่นและรอยโรคผิวหนัง 16 ชนิด จัดเรียงเป็นตาราง แต่ละภาพมีป้ายชื่อภาษาไทยกำกับ ได้แก่ แมลงป่องกัด, เห็บกัด, กลากแมว, ไรฝุ่นกัด, สเตรปโตค็อกคัส, หมัดกัด, โรคหิด, ผื่นจากพยาธิ, ไข้แมวข่วน, ติดเชื้อแบคทีเรีย, ผิวหนังอักเสบ, ตะขาบกัด, ตัวเรือดกัด, อาการแพ้, รอยยุงกัด และรอยแมลงกัด
ผื่นแบบนี้เกิดจากอะไร? เช็กให้ชัวร์ก่อนลุกลาม!ภัยอันตรายใกล้ตัว
🔥 ผื่นแบบนี้เกิดจากอะไร? เช็กให้ชัวร์ก่อนลุกลาม! 🔵 แมลงกัดต่อย & พิษแมลง ▪️ แมลงป่องกัด → รอยบวมแดง มีรูตรงกลาง ปวดร้อน 💡 รักษา: ล้างแผลให้สะอาด ประคบเย็น ลดอักเสบ ทายาฆ่าเชื้อ ▪️ เห็บกัด → ผื่นแดง คัน เป็นจุดแดงกระจาย 💡 รักษา: ใช้แหนบดึงเห็บออกอย่างระมัดระวัง ทายาฆ่าเชื้อ ▪️ หมัดกั
🌼นุ่น รีวิว🌼

🌼นุ่น รีวิว🌼

ถูกใจ 257 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงทำท่าจุ๊ปากสื่อถึงความเงียบ และภาพประกอบอวัยวะภายในที่มีก้อนมะเร็งสีแดง พร้อมข้อความ '5 มะเร็งเงียบ! ที่ไม่แสดงอาการในระยะแรก Cancer Facts' และข้อมูลติดต่อของโรงพยาบาลมะเร็งฟูด้ากว่างโจว
🚨5 มะเร็งเงียบ ที่ไม่แสดงอาการในระยะแรก🚨
รู้ไหมว่ามะเร็งบางชนิด “ไม่ส่งสัญญาณเตือน” เลยในระยะแรก? ไม่มีเจ็บ…ไม่มีปวด…ไม่มีคลำเจอก้อน… ไม่มีความผิดปกติใด ๆ จนเราคิดว่า “ก็น่าจะปกติดีนี่นา” 🤔 แต่แท้จริงแล้ว มะเร็งเงียบเหล่านี้สามารถค่อย ๆ เติบโตอยู่ภายในร่างกาย โดยที่เราไม่มีวันรู้เลย…ถ้าไม่ตรวจคัดกรอง 😱 และนี่คือเหตุผลว่าทำไม “การ
Fuda Cancer Thailand

Fuda Cancer Thailand

ถูกใจ 1557 ครั้ง

ภาพใบหน้าคนในความมืด มีดวงตาข้างเดียวมองขึ้นมาอย่างลึกลับ พร้อมข้อความว่า "คนเงียบ คือ คนที่ต้องระวัง" สื่อถึงความลึกซึ้งและคาดเดาไม่ได้ของคนเงียบตามเนื้อหาบทความ
🌟 คนเงียบ คือคนที่ต้องระวัง 🌟
. . . • คนเงียบฟังมากกว่าพูด เขาเก็บรายละเอียดทุกอย่างไว้ในใจ รู้ว่าใครคิดอะไร แค่ไม่พูดออกมา • คนเงียบไม่ได้โง่ แค่ไม่โชว์ ที่ไม่เถียง ไม่แย้ง ไม่ใช่เพราะไม่รู้ แต่เลือกไม่เสียพลังกับเรื่องไม่จำเป็น • คนเงียบดูนิ่ง แต่คิดลึก เขาใช้เวลากับความคิดมากกว่าอารมณ์
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 199 ครั้ง

หญิงสาวกำลังมองโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความเตือนว่า “คำพูดแบบนี้ ไม่ควร ทักหาคุณครู ❌” บนพื้นหลังร้านกาแฟ
ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือ แสดงตัวอย่างการทักครูที่ไม่เหมาะสม “ครูว่างมั้ยคะ จะไปส่งงานค่ะ ❌” และคำที่เหมาะสมกว่า “ตอนนี้คุณครูสะดวกไหมคะ หนูจะเข้าไปส่งงานค่ะ ✅” พร้อมคำแนะนำ��ให้เปลี่ยนคำว่า 'ว่างมั้ย' เป็น 'สะดวกไหม'
ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือ แสดงตัวอย่างการทักครูที่ไม่เหมาะสม “ครูคะ หนูส่งงานครบไหมคะ ❌” และคำที่เหมาะสมกว่า “สวัสดีค่ะ หนูชื่อ.... อยู่ห้อง.... เรียนวิชา....กับคุณครูนะคะ ขออนุญาตสอบถามคุณครูค่ะ หนูอยากทราบว่า หนูส่งงานครบไหมคะ ✅” พร้อมคำแนะนำให้บอกชื่อ ชั้น ห้อง เลขที่ ก่อน
นักเรียนควรรู้!! ไม่ควรทักหาคุณครูแบบนี้ 🙅🏻‍♀️⚠️
เราออกมาแชร์เรื่องนี้ให้น้องๆทุกคน เพราะเราเคยมีประสบการณ์ใช้บางคำพูดที่ไม่เหมาะสมคุยกับคุณครู แต่ ณ ตอนนั้นไม่รู้จริงๆว่า คำพูดแบบนี้ไม่เหมาะสม ตอนเราอยู่ม.ปลาย เวลาเราตอบตกลงคุณครูต่อหน้าเราก็ตอบ โอเคค่ะ เเล้วเราก็ติดนิสัยนี้ ตอบตกลงคุณครูในแชทด้วย พอขึ้นมหาลัย เจออาจารย์มหาลัยอบรมว่า การตอบตกล
Mengjiereview

Mengjiereview

ถูกใจ 8072 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยืดตัวบนเตียงนอนสีขาวหลังตื่นนอน พร้อมรอยยิ้มสดใส มีข้อความว่า "หลังตื่นนอน ห้ามทำ 3 สิ่งนี้? ทันที อันตรายกว่าที่คิด" และโลโก้ Lemon8 @firstbeaurty แสดงถึงคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในตอนเช้า.
หลังตื่นนอนห้ามทำ 3 สิ่งนี้ทันที อันตรายกว่าที่คิด
1️⃣ ลุกพรวดทันที เพราะตอนตื่นใหม่ ๆ ความดันยังต่ำอยู่ การลุกเร็วเกินไปทำให้ เวียนหัว หน้ามืด ถึงขั้นเป็นลมได้ ควรนั่งช้า ๆ 10–15 วินาทีก่อนลุกทุกครั้ง 2️⃣ หยิบมือถือเล่นทันที จอมือถือมีแสงกระตุ้นสมอง ทำให้ หัวไม่โล่ง ร่างกายหลงคิดว่า “ยังไม่ตื่นจริง” เสี่ยงเครียดตั้งแต่เช้าเพราะ
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 729 ครั้ง

💉 8 พฤติกรรม “เสี่ยงติด HPV” แบบไม่รู้ตัว!
💉 8 พฤติกรรม “เสี่ยงติด HPV” แบบไม่รู้ตัว! HPV ไม่ได้ติดแค่จากเซ็กซ์! มาดู 8 พฤติกรรมใกล้ตัวที่ทำให้สาว ๆ ติดเชื้อแบบไม่รู้ตัว!" ป้องกันไว้ก่อนดีกว่ารักษา 💉 ใส่ใจน้องสาววันนี้ = ลดเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกในอนาคต 💕 💬 ความเห็นตรง ๆ: เราเคยคิดว่า HPV ติดเฉพาะคนที่มีเซ็กซ์บ่อย แต่จริง ๆ แค่พฤติกร
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 1122 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'รวมอาการเตือนภัย มะเร็ง 5 ชนิดที่พบบ่อยในคนไทย' พร้อมภาพประกอบการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง และโลโก้ Lemon8
อาการเตือนภัย! มะเร็ง 5 ชนิดที่พบบ่อยในคนไทย กดบันทึกไว้เลย
“บางคนรู้ตัวว่ามีมะเร็ง…ตอนที่มันลุกลามไปแล้ว” ทั้งที่จริงๆ แล้ว มะเร็งหลายชนิดมี “อาการเตือนภัย” ที่สังเกตได้ แต่เรามักมองข้ามไป เพราะคิดว่าแค่ปวดนิดๆ เหนื่อยนิดหน่อย ไม่เป็นไร โพสต์นี้รวมไว้ให้แล้ว: ⚠️ 5 มะเร็งที่คนไทยเป็นบ่อยที่สุด พร้อม “อาการเตือน” ที่คุณไม่ควรละเลย 📌 กดบันทึกไว้อ่
แพลนไปกับปอย^^

แพลนไปกับปอย^^

ถูกใจ 99 ครั้ง

ภาพแสดงคู่ของอาหารที่ไม่ควรกินคู่กันเพื่อสุขภาพที่ดี เช่น ทุเรียนกับแอลกอฮอล์ทำให้ร้อนในรุนแรง, ทุเรียนกับน้ำอัดลมทำให้น้ำตาลสูง, ไข่ต้มกับคาเฟอีนขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก, ของทอดกับแตงโมทำให้ท้องเสีย และปูกับไอศกรีมทำให้ท้องเสีย.
ระวัง! อาหารที่ไม่ควรกินคู่กัน❌
📣 ระวัง! #อาหารที่ไม่ควรกินคู่กัน เซฟสุขภาพ เลี่ยงได้เลี่ยง! 🍤🙅🏻‍♀️ บางคู่กินแล้วอาจไม่อันตรายทันที แต่ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้น้อยลง เกิดอาการแน่นท้อง หรือกระตุ้นกรดเกินโดยไม่รู้ตัว ☝🏻 ยิ่งถ้ากินบ่อยก็ยิ่งสะสมเป็นปัญหาเล็กๆ ที่ส่งผลกับระบบย่อยและการดูดซึมในระยะยาวได้เหมือนกัน 😵‍💫 รู้ทันไว
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 985 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงเซลล์เม็ดเลือดและเซลล์ขนาดใหญ่ที่มีโมเลกุลเกาะอยู่ ซึ่งสื่อถึงกลไกทางชีวภาพ พร้อมข้อความ '7 วิธีป้องกัน มะเร็ง' และโลโก้ สสส และ Lemon8
🚨หยุด! ก่อนเลื่อนผ่านโพสต์นี้ คุณอาจกำลังทำ 7 พฤติกรรมเสี่ยง
🚨หยุด! ก่อนเลื่อนผ่านโพสต์นี้ คุณอาจกำลังทำ 7 พฤติกรรมเสี่ยง “มะเร็ง” โดยไม่รู้ตัว! . แค่เปลี่ยนพฤติกรรม ก็ลดความเสี่ยงได้เยอะ! ✅ 1️⃣ ไม่สูบบุหรี่ ไม่ดื่มเหล้า ✅ 2️⃣ งดอาหารรสจัด-หมักดอง ✅ 3️⃣ ลดปิ้งย่าง ทอดไหม้ ✅ 4️⃣ เลี่ยงเนื้อแปรรูปใส่สารกันเสีย ✅ 5️⃣ หยุดกินของสุกๆ ดิบๆ โดยเฉพาะปลาน้
free style 🌻

free style 🌻

ถูกใจ 54 ครั้ง

🚨เสพติดการช้อปปิ้งงไม่รู้ตัวว💰✨
>>ในยุคนี้ที่การช้อปปิ้งเป็นเรื่องที่ง่ายมากแค่ ✅กดเข้า>แอพ>สั่ง>จ่าย และรอส่ง โพสต์นี้เล่าจะมาเล่าพฤติกรรมเสพติดการช้อปปิ้งของเราที่เป็นเมื่อ3เดือนที่แล้วให้ฟังค่ะ ว่ามันอันตรายแค่ไหน และส่งผลเสียอะไรบ้าง ✅เช็คลิส เราเสพติดรึยังนะ? อาการเสพติดการช้อปปิ้ง • ชอบซื้อของโดยไม่จำ
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 766 ครั้ง

ภาพฝักบัวกำลังพ่นน้ำ พร้อมข้อความเตือนบนพื้นหลังสีแดงว่า 'ห้ามอาบน้ำเวลานี้เด็ดขาด' และข้อความเชิญชวนให้ติดตามเพื่อดูว่ามีช่วงเวลาใดบ้างที่ไม่ควรอาบน้ำ
ภาพดัมเบลและหูฟังสีขาว พร้อมข้อความบนพื้นหลังสีแดงว่า 'หลังออกกำลังกาย' และคำอธิบายว่าการอาบน้ำหลังออกกำลังกายทันทีอาจทำให้��หน้ามืดเป็นลมได้
ภาพแก้วเครื่องดื่มมีน้ำแข็งและของเหลวสีอำพัน พร้อมข้อความบนพื้นหลังสีแดงว่า 'หลังดื่มแอลกอฮอล์' และคำอธิบายถึงความเสี่ยงที่น้ำตาลในเลือดไม่เพียงพอหากอาบน้ำหลังดื่มแอลกอฮอล์
ห้ามอาบน้ำเวลานี้เด็ดขาด! เสี่ยงหน้ามืด เป็นลมไม่รู้ตัว 🆘
การอาบน้ำถือเป็นการสร้างสุขอนามัยที่ดีแก่ร่างกาย แต่ถึงอย่างนั้นก็ตาม การอาบน้ำที่ไม่ถูกเวลา ก็มีโอกาสทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน โดยวันนี้เราได้รวม 5 เวลาต้องห้ามสำหรับการอาบน้ำ ซึ่งหากอาบน้ำในช่วงเวลานั้นจะส่งผลให้เกิดอาการหน้ามืด และเป็นลม บางครั้งอาจถึงขั้นก่อให้เกิดอันตรายถึงชี
Pxtchh

Pxtchh

ถูกใจ 2259 ครั้ง

เช็คด่วน!! 7 พฤติกรรมที่ดูโรแมนติก แต่อาจจะแอบ Toxic!😱
💖 🌹 ต้อนรับวาเลนไทน์ปีนี้ นอกจากจะเตรียมของขวัญแล้ว มาลองเช็คใจตัวเอง (และคนข้างๆ) กันนะค้าา บางพฤติกรรมที่เราคิดว่ามันคือความรักที่รุนแรงจนน่าประทับใจแบบในนิยาย พอมาอยู่ในชีวิตจริง มันอาจจะมีเส้นบางๆ กั้นระหว่าง "คลั่งรัก" กับ "บงการ" อยู่ก็ได้นะ! ยอมรับเลยว่าเวลาอ่านนิยายห
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 665 ครั้ง

อาการแบบนี้ระวังเป็นมะเร็งแบบไม่รู้ตัว
ใครที่มีอาการเหล่านี้ต้องระวัง! เช็คสุขภาพกันหน่อยใครที่มีอาการแบบนี้ต้องระวังเป็นมะเร็งแบบไม่รู้ตัว คุณมีอาการแบบนี้ควรรีบรักษาอย่าปล่อยไว้นาน #มะเร็งตัวร้าย #มะเร็งหายได้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ไซนัสอักเสบ #ไซนัส #ภูมิแพ้
บูม'healthy

บูม'healthy

ถูกใจ 451 ครั้ง

อันตรายจากความเหงา ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
จากงานวิจัย ความเหงาส่งผลต่อสุขภาพเทียบเท่าการสูบบุหรี่ 15 มวนต่อวัน หมายความว่า การรู้สึกเหงา ส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพทั้งกายและสุขภาพจิต เทียบเท่ากับการสูบบุหรี่ 15 มวนต่อวันเลยทีเดียว องค์การอนามัยโลก (WHO) ประกาศให้ความเหงาเป็น "ภัยคุกคามต่อสุขภาพ" ความเหงา ไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้สูงอายุเท
Km Lee

Km Lee

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอวัยวะต่างๆ ในร่างกายและสิ่งที่อวัยวะนั้นกลัว เช่น หัวใจกลัวเค็ม สมองกลัวอดอาหารเช้า ดวงตากลัวแสงโทรศัพท์ ตับกลัวของมัน ตับอ่อนกลัวแอลกอฮอล์หนัก ปอดกลัวฝุ่นควัน ลำไส้กลัวอาหารแปลก และกระเพาะอาหารกลัวความเย็นความร้อนจัด เพื่อสุขภาพที่ดีควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้
เช็กเลย อวัยวะกลัวอะไร รู้แล้วเลิกทำด่วนๆ👩🏻‍⚕️👎🏻
💁🏻‍♀️สุขภาพร่างกายเป็นสิ่งสำคัญมาก การไม่มีโรคคือลาภอันประเสริฐ มาเช็กกันดีกว่า ว่าอวัยวะต่างๆในร่างกายเรากลัวอะไรกันบ้าง🩺 . #salehere #เซลเฮียร์ #สุขภาพ #สุขภาพดี #healthy #healthyfood #healthylifestyle #health #ร่างกาย #ร่างกายแข็งแรง
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 5153 ครั้ง

ภาพแสดงซองถุงยางอนามัยหลากหลายยี่ห้อและสีสัน วางอยู่บนพื้นผิวสีเทา พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"5 เรื่อง ถุงยางที่วัยรุ่น ควรรู้\" เพื่อแนะนำข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการใช้ถุงยางอนามัย
ภาพแสดงมือที่กำลังถือซองถุงยางอนามัย พร้อมคำแนะนำเรื่องการเลือกขนาดถุงยางอนามัยที่เหมาะสม โดยให้วัดเส้นรอบวง��ของอวัยวะเพศชายเมื่อแข็งตัวแล้วหารสอง เพื่อให้ได้ขนาดที่พอดี
ภาพแสดงมือที่กำลังถือซองถุงยางอนามัยและกล่องถุงยางอนามัยหลายยี่ห้อบนชั้นวาง พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับความหนาของถุงยางอนามัย ทั้งแบบมาตรฐานและแบบบางพิเศษที่ให้ความรู้สึกแนบชิดยิ่งขึ้น
5 เรื่อง เกี่ยวกับ ถุงยางอนามัย ที่วัยรุ่นควรรู้🔎
1. เลือก size ถุงยาง ยังไงดี ให้วัดเส้นรอบวงของอวัยวะเพศชาย เมื่อแข็งตัว แล้วหารด้วย 2 จะได้ขนาดที่พอดี ตัวอย่าง วัดเส้นรอบวงได้ 10.6 ซม. หาร 2 = 5.3 ซม. ควรเลือก size ถุงยาง 52 mm หรือ 52.5 mm 2. โดยทั่วไปถุงยางอนามัยจะมีความหนาตามมาตรฐานคือ 0.05 - 0.07 มม. ปัจุบันมีการผลิตถุงยางที่มีความบางเ
Kawinoid

Kawinoid

ถูกใจ 3866 ครั้ง

ภาพแสดงแป้งเด็ก 7 ชนิดที่ปราศจากสารทัลคัม ซึ่งเป็นสารที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งในแป้งเด็ก พร้อมขวดแป้งเด็กหลากหลายยี่ห้อ
ภาพอธิบายว่าสารทัลคัมคืออะไร เป็นเกลือแร่ที่มีคุณสมบัติดูดซับความชื้นและกลิ่นได้ดี ทำให้ผิวแห้งลื่นเนียน และถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบหลักของแป้งฝุ่น
ภาพเตือนภัยสารทัลคัมในแป้งเด็ก ซึ่งเป็นสารอนินทรีย์ที่ไม่ย่อยสลาย องค์กร IARC ระบุว่าอาจมีความเป็นไปได้ที่จะก่อให้เกิดมะเร็งในมนุษย์ แนะนำให้เลือกแป้งที่ปราศจากทัลคัมและเป็นแป้งข้าวเจ้าออร์แกนิก
7แป้งเด็ก ไร้สารก่อมะเร็ง!!
#แชร์ประสบการณ์ เช็คด่วน!! ถ้าไม่อยากทำร้ายลูกทางอ้อม🥹 เชื่อว่าหลายๆคนยังไม่เคยรู้และยังใช้แป้งเด็กปกติทาตัวให้ลูกน้อย อันตรายมากๆค่ะ แม่ๆใช้แป้งตัวไหนทาตัวให้ลูกน้อยกันคะ? #ถามตอบแม่และเด็ก 💰ราคา: 65-750 บาท 📍พิกัด: แอปส้ม, แอปฟ้า, ร้านสะดวกซื้อ #แม่และเด็ก #ไดอารี่มนุษย์แม่
หม่ามี๊ฟา

หม่ามี๊ฟา

ถูกใจ 405 ครั้ง

#ตับ อวัยวะที่สำคัญมาก แต่หลายคนไม่รู้
ตับ ทำหน้าที่ขับของเสียและสารพิษต่างๆออกจากร่างกาย และ เปลี่ยนอาหารที่เรากินเข้าไปเป็นพลังงาน รักและดูแลตับกันด้วยน๊า #สุขภาพ #อวัยวะ #ดูแลตับ #ตับ #liver #สาระสุขภาพ #ติดเทรนด์ #health
MooNamKhoonPH

MooNamKhoonPH

ถูกใจ 537 ครั้ง

ภาพมือถือฟองน้ำล้างจานสีเหลืองเหนืออ่างล้างจาน พร้อมข้อความเตือนภัยจากแม่บ้าน 40+ ว่าการไม่เปลี่ยนฟองน้ำอาจถึงแก่ชีวิตได้ และถามว่าเปลี่ยนฟองน้ำบ่อยแค่ไหน
อันตรายถึงชีวิตถ้าไม่เปลี่ยนฟองน้ำล้างจาน😱😱😱😱😱😱😥😥😥😥😓😓😓
รู้ไหมว่า… ฟองน้ำล้างจาน ที่คุณใช้อยู่ทุกวัน กลายเป็นแหล่งรวม “เชื้อโรคร้าย” ที่อาจพาคุณ เข้าโรงพยาบาล หรือถึงขั้น เสียชีวิต ได้เลยจริงๆนะคะ เราเพิ่งอ่านข่าวเจอ 🔬 นักวิจัยพบว่า: • ฟองน้ำ 1 ก้อน อาจมีแบคทีเรียมากกว่า ในชักโครกถึง 200,000 เท่าเป็นสาเหตุของอาหารเป็นพิษ, ท้องเสียขั้นรุนแร
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพการ์ตูนสมองสีเขียวที่กำลังละลาย มีแมลงวันสองตัวบินอยู่รอบๆ และมีข้อความว่า "8 อาการ สมองเริ่มเน่า" พร้อมโลโก้ Probio Winona และ Lemon8
ภาพแสดงอาการสมองเริ่มเน่า 3 ข้อแรก ได้แก่ ลืมง่ายผิดปกติ, คิดช้ากว่าปกติ และนึกคำไม่ออก พูดผิดบ่อย พร้อมโลโก้ Probio Winona และ Lemon8
ภาพแสดงอาการสมองเริ่มเน่า 3 ข้อถัดมา ได้แก่ ปวดหัวลึกๆ, ฟุ้งซ่าน โฟกัสไม่ได้ และอารมณ์เหวี่ยงไวมาก พร้อมโลโก้ Probio Winona และ Lemon8
💀 8 อาการ “สมองเริ่มเน่า” แบบน่ากลัวจนต้องรีบเช็ก!
💀 8 อาการ “สมองเริ่มเน่า” แบบน่ากลัวจนต้องรีบเช็ก! ถ้าคุณมีมากกว่า 3 ข้อ… สมองกำลังพัง ล้า แถมอาจเริ่มเสื่อมเร็วกว่าปกติ! และถ้าไม่รีบแก้ อาจลามไปถึงฮอร์โมน อารมณ์ ความจำ และการใช้ชีวิตทั้งหมด 😨 ⚡ รีบกู้ “สมองเน่า” ก่อนจะหนักกว่านี้! 💤 นอนให้เต็มคุณภาพ ไม่ใช่แค่จำนวนชั่วโมง 🚰 ดื่มน้ำเยอะ ๆ ส
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 8696 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงหน้ามืด มีดาวล้อมรอบศีรษะและขวดเล็กๆ ข้างตัว พร้อมข้อความว่า "หน้ามืดบ่อยๆ สัญญาณอันตราย"
ภาพแสดงสาเหตุหน้ามืดบ่อย ได้แก่ ความดันต่ำ/น้ำตาลต่ำ และขาดน้ำ/พักผ่อนน้อย พร้อมไอคอนประกอบ เช่น แก้วน้ำและสัญลักษณ์เวียนหัว
ภาพแสดงสาเหตุหน้ามืดเพิ่มเติม ได้แก่ โลหิตจาง/ขาดธาตุเหล็ก โรคหัวใจ/หัวใจเต้นผิดจังหวะ และความเครียด/วิตกกังวล พร้อมไอคอนเม็ดเลือด หัวใจ และสมอง
😵‍💫 หน้ามืดบ่อยๆ = สัญญาณอันตราย!?
😵‍💫 หน้ามืดบ่อยๆ = สัญญาณอันตราย!? หลายคนคิดว่า ""หน้ามืดเป็นแค่พักผ่อนไม่พอ"" แต่รู้มั้ย... มันอาจเป็นสัญญาณของโรคที่ซ่อนอยู่ได้เหมือนกันนะ! 🚨 สาเหตุที่ทำให้หน้ามืดบ่อย 1️⃣ ความดันต่ำ / น้ำตาลต่ำ 🩺 พอเลือดไปเลี้ยงสมองไม่ทัน ➝ เวียนหัว หน้ามืดง่าย 2️⃣ ขาดน้ำ / พักผ่อนน้อย
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 114 ครั้ง

อาหารก่อมะเร็ง จุดเล็กๆที่อาจทำให้เราเข้าใกล้มะเร็งแบบไม่รู้ตัว
ปอยเชื่อว่า ความสุขของหลายๆคนคือการหาอาหารอร่อยๆทาน แต่บางครั้งเมนูโปรดของเรา อาจจะแฝงไปด้วยภัยร้าย แบบที่เราไม่รู้ตัว บางเมนูกินได้นะคะ เพราะถ้าเรากินในปริมาณที่พอดี ไม่มากจนเกินไป ก็จะยังทำให้เรา แฮปปี้กับอาหารมื้อนั้น และ สุขภาพไม่เสียด้วยค่ะ💙 . 1.อาหารไขมันสูง โดยไขมันที่พบได้ม
แพลนไปกับปอย^^

แพลนไปกับปอย^^

ถูกใจ 578 ครั้ง

เภสัชกรหญิงกำลังทำหน้าตลกพร้อมถือกล่องยาไมเกรนหลายยี่ห้อ เช่น TOFAGO, Avamigran, Migana, Cafergot เพื่อเตือนถึงผลข้างเคียงของยาแก้ปวดหัวไมเกรน
ภาพอธิบายอาการปวดไมเกรนและประสิทธิภาพของยา Ergotamine ที่มีหลายชื่อการค้า เช่น Cafergot, Avamigran, Migana, Tofago แต่เตือนถึงอันตรายหากใช้ในปริมาณมาก
ภาพแสดงผลข้างเคียงรุนแรงของยา Ergotamine ได้แก่ หลอดเลือดสมองแตก หัวใจวาย และไตวายเฉียบพลัน โดยเฉพาะในผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่ควบคุมอาการไม่ได้
ยาแก้ปวดหัวไมเกรน ⚠️❓️❓️#ผลข้างเคียง ที่ต้องรู้❓️❓
ด้วยสภาวะเศรษฐกิจ ตอนนี้มันพาเครียดไปหมด หลายคนจึงเกิดอาการที่เรียกว่า "ไมเกรน" มาแบบไม่รู้ตัว🙄 ช่วงหลังมานี้ เภสัชฯร้านยาเจอการใช้ยา Ergotamine ยาที่สามารถลดอาการปวดไมเกรน ในคนไข้เยอะมาก!! เยอะในที่นี้คือเยอะในจำนวนคนที่ใช้เพิ่มขึ้น กับปริมาณการใช้ยาที่เยอะขึ้นในหนึ่งคน 😂 หลายคนท
เภสัชนกฮูก

เภสัชนกฮูก

ถูกใจ 376 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "12 จิตวิทยา คุณรู้ไหม? ใครอันตราย" บนพื้นหลังสีดำ มีภาพบุคคลสวมชุดสีดำคล้ายนินจาถือดาบ ดูลึกลับ
ภาพแสดงข้อความ "No.1 ทุกคนมีหน้ากาก" พร้อมภาพวาดผู้หญิงสวมหน้ากากสีขาวบนพื้นหลังสีดำ สื่อถึงการปกปิดความรู้สึกที่แท้จริง.
ภาพแสดงข้อความ "No.2 ภาษากายบอกความจริง" พร้อมภาพวาดคนสองคนในท่าทางที่แตกต่างกัน สื่อถึงการอ่านความรู้สึกจากภาษากาย.
จิตวิทยา คุณรู้ไหม? ใครอันตราย⁉️
#จิตวิทยา #คำแนะนำจิตวิทยา #จิตวิทยาศักยภาพ #ติดเทรนด์ #จิตวิทยาสายดาร์ก
Little bear

Little bear

ถูกใจ 680 ครั้ง

ภาพปกแสดงอวกาศ กาแล็กซี และดาวเคราะห์ พร้อมข้อความว่า "5 ข้อ กฎจักรวาล ถ้าไม่รู้ ถือว่าพลาด" และโลโก้ Lemon8 @little.bear82
ภาพพื้นหลังเป็นอวกาศ มีตัวการ์ตูนผู้หญิง และข้อความอธิบายกฎเมอร์ฟี: "ยิ่งคุณกลัวบางสิ่งบางอย่าง สิ่งนั้นยิ่งมีโอกาสที่จะเกิดขึ้นยิ่งมากขึ้นเท่านั้น!"
ภาพพื้นหลังเป็นอวกาศ มีตัวการ์ตูนผู้หญิง และข้อความอธิบายกฎคิดลิน: "หากคุณเขียนปัญหาไว้อย่างชัดเจนและเจาะจง คุณได้แก้ไขปัญหาไปแล้วครึ่งนึง"
ลับความ กฎจักรวาล ‼️🤫🗣️🗣️
#กฎจักรวาล #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยา #ความรู้รอบตัว
Little bear

Little bear

ถูกใจ 2064 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงผมยาวสีเข้ม สวมแว่นตากรอบสีชมพูอ่อน มองตรงมาที่กล้อง มีสติกเกอร์รูปดอกไม้ประดับอยู่รอบศีรษะ พร้อมข้อความว่า "ผู้ป่วยมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก ที่สวยที่สุดในซอย" และโลโก้ Lemon8
รู้งี้ดีกว่าไม่รู้ 10ข้อเตือนใจจากการป่วยโรคร้าย✨
📝 บันทึกผู้ป่วยมะเร็งเยื่อบุโพรงที่สวยที่สุดในซอย เพราะป่วยอยู่คนเดียว555 ปีนี้เจอไรเยอะ ผีเข้าผีออก หนึ่งวันพันเรื่อง สติสตังไม่ค่อยอยู่กับตัว ขอบคุณครอบครัว ขอบคุณเพื่อนๆ ขอบคุณคุณหมอ ขอบคุณพี่ประกัน ขอบคุณตัวเองที่ประคับประคองตัวเองมาถึงวันนี้ มีเรื่องที่อยากแชร์กับทุกคน เผื่อเป็นประโยชน์บ้า
miewsuri

miewsuri

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 9 อาการเตือนสมองขาดเลือดที่คนนอนน้อยควรระวัง ได้แก่ หน้ามืด เวียนหัว ปวดหัวบ่อย ความจำสั้น มึนงง อารมณ์แปรปรวน ชาหน้า/มือ/เท้า เหนื่อยง่ายใจสั่น และปวดต้นคอ บ่า ไหล่ พร้อมภาพประกอบการ์ตูนแสดงอาการแต่ละข้อ
🧠💔 “9 สัญญาณเตือน! เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ”
❗ ทำไมคนนอนน้อยถึงเสี่ยง? ขณะนอนหลับ ร่างกายจะซ่อมแซมระบบไหลเวียน ถ้านอนไม่พอ ความดันเลือดแกว่ง เลือดข้น เส้นเลือดฝอยในสมองตีบ ทำให้สมองขาดออกซิเจน ✅ วิธีดูแลตัวเอง 🚶‍♀️ ขยับร่างกายเบา ๆ ทุก 1-2 ชั่วโมง 💧 ดื่มน้ำมากขึ้น ลดอาหารมันเค็ม 🌿 นอนให้พอ 6-8 ชั่วโมง/คืน 🧘‍♂️ ฝึกหายใจ 4-4-6 ก่อ
ฮีลกายใจ

ฮีลกายใจ

ถูกใจ 2817 ครั้ง

สิ่งที่ควรรู้ก่อนหน้าแหก
การลอกฝ้า (Chemical Peeling) มีทั้งแบบที่ "ช่วยให้ดีขึ้น" และ "ทำให้พังกว่าเดิม" ครับ ความอันตรายขึ้นอยู่กับวิธีที่ใช้และคนที่ทำให้ ถ้าถามว่าอันตรายมั้ย? คำตอบคือ มีความเสี่ยงสูงถ้าทำไม่ถูกวิธีครับ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนตัดสินใจครับ: 1. ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น (The Risks) ก
เจมส์กิตติ พ่อบ้านใจกล้า

เจมส์กิตติ พ่อบ้านใจกล้า

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มมีหนวดเคราและรอยสัก สวมสูทสีเข้ม พร้อมข้อความว่า "อย่าข้าม!! พลาดไม่ได้ ถ้ายังไม่รู้สิ่งนี้!" บนพื้นหลังสีขาว
ภาพชายหนุ่มมีหนวดเคราและรอยสัก สวมสูทสีเข้ม พร้อมข้อความจิตวิทยาข้อที่ 1 เกี่ยวกับคนที่เล่นมุกตลกเชิงไม่ชอบคุณ
ภาพชายหนุ่มมีหนวดเคราและรอยสัก สวมสูทสีเข้ม พร้อมข้อความจิตวิทยาข้อที่ 2 เกี่ยวกับคนที่เป็น perfectionist ที่หลายคนไม่ชอบ
รู้ไว้ไม่เสียหาย (จิตวิทยา)🙀🙀
#จิตวิทยา #ติดเทรนด์ #กระทู้ถามตอบ #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยาความรัก 📌ข้อดี/ข้อเสีย:
Little bear

Little bear

ถูกใจ 255 ครั้ง

โตมาจน40+เพิ่งรู้ข้อห้ามแม่บ้านที่อันตรายแบบนี้!!😰😰😰😰!
แม่บ้านฟังงงงง!!!ห้ามเด็ดขาด!! อย่าอุ่นอาหารทั้ง ถุงพลาสติก ลงในหม้อหุงข้าวนะคะ เพราะสารเคมีในพลาสติกละลายออกมา • เมื่อถุงพลาสติกโดนความร้อนสูง (แม้แค่โหมดอุ่นของหม้อหุงข้าว) มันอาจปล่อย สารพิษออกมา ซึ่งเสี่ยงต่อสุขภาพทั้งเรื่อง มะเร็ง ฮอร์โมนแปรปรวน ระบบประสาท ฯลฯ และมันอาจ ละลาย ติดหม้อ หรือขาด
Raweehouse🏠

Raweehouse🏠

ถูกใจ 320 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) ครอบคลุมคำจำกัดความ, สัญญาณที่พบ เช่น สิว, ขนดก, ประจำเดือนผิดปกติ และแนวทางการรักษาเบื้องต้น รวมถึงการปรับพฤติกรรม
ภาพอธิบาย PCOS คืออะไร พร้อมแผนภาพเปรียบเทียบรังไข่ปกติกับรังไข่ที่มีถุงน้ำหลายใบ และระบุอาการสำคัญ เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ, ฮอร์โมนเพศชายสูง และภาวะมีบุตรยาก
ภาพถุงกระดาษวางทับใบเสร็จค่ารักษาพยาบาลที่แสดงยอดรวมเงินและวันที่ 28 กรกฎาคม 2566 พร้อมอิโมจิแสดงอารมณ์ดีใจและเหนื่อยล้า
PCOS ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ
แด่ผู้ที่ต่อสู้กับ PCOS โรคที่ผู้หญิงหลายคนเผชิญ เราไม่ใช่หมอหรือผู้เชี่ยวชาญ แต่เราคือหนึ่งในผู้ต่อสู้กับ PCOS ที่อยากแชร์ประสบการณ์ให้แก่เหล่าสาวๆและผู้ใกล้ชิดให้เข้าใจ PCOS หรือโรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ เกิดจากการที่ไข่ไม่ตก สิ่งที่แสดงอาการมีดังนี้ 1.สิวขึ้นแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อนในวัย 30
16.Mar Shared

16.Mar Shared

ถูกใจ 1619 ครั้ง

เปิดไฟนอน‼️อันตรายกว่าที่คิด⚠️💡
ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน พอกระโดดลงบนเตียงนุ่ม ๆ เข้าหน่อยก็เผลอหลับผล็อยทั้งที่ยังไม่ได้ปิดไฟ มาตื่นอีกทีก็ตอนเช้าถึงรู้ตัวว่าลืมปิดไฟ แต่บางคนก็ตั้งใจเปิดไฟทิ้งไว้ เพราะกลัวความมืด หรือกลัวอะไรก็แล้วแต่ จนกลายเป็นความเคยชินไปซะแล้ว เราอยากบอกค่ะว่าการเปิดไฟนอนไม่ใช่แค่เปลืองไฟเท่านั้น แต่ผลเสียที่เก
ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ “พฤติกรรมทำแล้ว ตายไว” แสดงหลุมศพ R.I.P. มีนกเกาะอยู่ด้านบน พร้อมไอคอนกะโหลกและหน้าเศร้า สื่อถึงอันตรายจากพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ
ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 3 พฤติกรรมเสี่ยง: ไม่ออกกำลังกาย/กินของมัน (โรคหัวใจ), สูบบุหรี่/ดื่มเหล้า (โรคหลอดเลือดสมอง), และชอบกินหวาน (โรคเบาหวาน) พร้อมไ��อคอนเตือนและภาพประกอบ
ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 3 พฤติกรรมเสี่ยง: กินเนื้อแดง/ปิ้งย่างบ่อย (โรคมะเร็ง), กินอาหารรสจัด/สำเร็จรูป (โรคไต), และเครียดง่าย/คิดลบ (โรคซึมเศร้า) พร้อมไอคอนเตือนและภาพประกอบ
💀 พฤติกรรมแบบนี้ทำแล้ว ตายไว ⚰️
ถ้าใครที่กำลังมีพฤติกรรมเหล่านี้ ควรระวัง‼️ 1️⃣ ไม่ออกกำลังกาย กินของมัน ของทอดบ่อยๆ ⚠️ เสี่ยงตายด้วยโรคหัวใจ 🫀 2️⃣ สูบบุหรี่และดื่มเหล้าเป็นประจำ ⚠️ เสี่ยงตายด้วยโรคหลอดเลือดสมองตีบ / แตก 🧠 3️⃣ ชอบกินของหวาน ขนมหวาน น้ำหวาน ⚠️ เสี่ยงตายด้วยโรคเบาหวาน ☠️ 4️⃣ กินเนื้อแดงเยอะ กินปิ้ง
CEO factory

CEO factory

ถูกใจ 2367 ครั้ง

เตือนภัยสุขภาพ ⚠️ ใครไม่อยากเป็นต้องอ่าน
แค่อยากมาเตือนทุกคนว่า มันมีโรคแปลกๆพร้อมมาเกิดขึ้นกับเรา ถ้าร่างกายเราอ่อนแอ วันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์ เป็นผื่นที่ขา แบบน่ากลัวมาก และหาสาเหตุไม่ได้ กินยา ทายา ไม่หาย ตรวจอะไรไม่เจอ แต่หายได้เพรานอนหลับให้เพียงพอ เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า การนอนมีผลต่อสุขภาพมากๆจริงๆ แล้วของเราเป็นที่ผิวนอ
Nurse_Namkhengs

Nurse_Namkhengs

ถูกใจ 576 ครั้ง

ภาพปกบทความเรื่อง 'ความสัมพันธ์ต้องห้าม' สำหรับครอบครัวที่มีลูกสาว โดยมีภาพใบหน้าคนสองคนอยู่ด้านหลัง และมีภาพคุณหมอเตือนภัย พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพประกอบเนื้อหาข่าวเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่มีช่องว่างอายุมาก โดยมีข้อความอธิบายเรื่องราวของคุณคิมซูฮยอนและคิมแซรน พร้อมการวิพากษ์วิจารณ์เรื่อง 'grooming' และโลโก้ Lemon8
ภาพประกอบข้อควรระวังสำหรับผู้ปกครองที่มีลูกสาว เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่อาจนำไปสู่การแสวงหาผลประโยชน์จากเด็ก โดยมีภาพคุณหมอเตือน และโลโก้ Lemon8
สัญญาณความสัมพันธ์อันตราย แม่ที่มี“ลูกสาว”ต้องรู้
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาว Lemon8🍋 คุณแม่หลายท่านอาจมองข้ามความสัมพันธ์ของลูกสาวกับคนที่มีอายุมากกว่า โดยคิดว่าเป็นเพียงความสัมพันธ์แบบพี่น้อง หรือเพื่อนร่วมงาน แม่ออมได้ฟังคุณหมอ Tany คุณหมอได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการตระหนักถึงภัยและความเสี่ยงที่อาจแฝงอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ที่มีช่องว่างขอ
บันทึกแม่ออม | Mindful Mami

บันทึกแม่ออม | Mindful Mami

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพเตือนภัยอันตรายมาก แสดงดวงตาเด็กข้างหนึ่งมีแสงสะท้อนสีขาวในรูม่านตา พร้อมข้อความสอบถามจากแม่ที่สังเกตเห็นแสงนี้เมื่อส่องแฟลชมือถือ และข้อความแนะนำให้พบแพทย์ด่วนหากเจอแบบนี้
เตือนภัย📌เจอแบบนี้พบแพทย์ด่วน อันตรายมาก
ไปเจอข้อมูลดีๆจาก cr. เพจเรื่องเด็ก by หมอแอม เลยขอมาแชร์พ่อๆแม่ๆต่อเป็นประโยชน์แน่นอนค่า ต้องกลับไปสังเกตุดวงตาน้อง ถ้าเจอแสงสีขาวแว๊ปๆไม่เท่ากัน มีความเสี่ยงจะเป็นโรคมะเร็งตา อันตรายถึงขั้นสูญเสียดวงตาเลย🤔 ถ้าเจอ = ไปตรวจ ใช่หรือไม่ หมอตาจะประเมินเอง เพื่อความไม่ประมาทนะคะ #เตือนภัย #
แม่ลูก2 ชอบแชร์

แม่ลูก2 ชอบแชร์

ถูกใจ 726 ครั้ง

ภาพเตือนภัยการใช้น้ำส้มสายชูทำความสะอาด โดยระบุว่าห้ามผสมกับบางสิ่งเพราะอาจเสี่ยงถึงขั้นเสียชีวิต พร้อมแสดงภาพน้ำส้มสายชูคู่กับน้ำยาล้างจาน น้ำยาล้างห้องน้ำ และเบกกิ้งโซดา
ภาพแสดงน้ำส้มสายชูและน้ำยาล้างจาน พร้อมข้อความระบุว่าสามารถผสมกันได้ ไม่มีอันตราย ช่วยขจัดคราบและฆ่าเชื้อได้ดีเยี่ยม
ภาพแสดงน้ำส้มสายชูและเบกกิ้งโซดา พร้อมข้อความระบุว่าเมื่อผสมกันจะเกิดฟองก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ช่วยชะล้างคราบอุดตันได้ดี แต่ควรระวังฟองกระเด็นเข้าตา
❌การใช้น้ำส้มสายชูทำความสะอาด ห้ามผสมกับสิ่งนี้‼️
#ทริคแม่บ้าน ยอดฮิตช่วงนี้ขาดที่ไม่ได้คือ "น้ำส้มสายชู" ซึ่งดูเหมือนจะเป็นซุปเปอร์คลีน ที่ฮิตกันมาก และเห็นหลายๆคน เอาน้ำส้มสายชูผสมกับน้ำยาทำความสะอาดหลายๆประเภท เช่นน้ำยาล้างจาน น้ำยาล้างห้องน้ำ โดยที่ไม่รู้ถึงอันตราย‼️ American Cleaning Institute กล่าวไว้ว่า “บางคนคิดว่าการผสมผลิต
Aeyminimal

Aeyminimal

ถูกใจ 2374 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในรถ สวมหมวกไหมพรมสีดำ มีข้อความเตือนว่า "อย่าทำแบบนี้ ถ้าไม่อยากเป็น "มะเร็ง"" เพื่อเน้นย้ำถึงอันตรายจากการกระทำบางอย่างในรถที่อาจก่อให้เกิดมะเร็ง
อย่าทำแบบนี้ ถ้าไม่อยาก เป็น "มะเร็ง " ตุยไว!!!!
📌ใครขึ้นรถ แล้วไม่เปิดกระจก รีบอ่าน บทความนี้ ยาว แต่เป็นประโยชน์มากๆๆค่ะ ❤️ใครเคยเจอประสบการณ์อะไรกันบ้าง อย่าลืมแชร์ให้พี่ดีน่า และเพื่อนๆด้วยนะคะ 📌หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่า ต้องเลื่อนกระจกลง 2 - 3 นาที ก่อนเปิดแอร์ คู่มือรถทุกคัน จะบอกว่า เมื่อขึ้นรถแล้วให้ลดกระจกลง ก่อนเปิดแอร
มูมู่ มูลิก้า USA.

มูมู่ มูลิก้า USA.

ถูกใจ 847 ครั้ง

ภาพด้านท้ายรถกระบะสีน้ำเงิน แสดงวัตถุแหลมคมยื่นออกมาจากตัวรถใกล้ล้อหลัง มีข้อความ 'สุดอันตราย ทำไปเพื่ออะไร' และอีโมจิสงสัย ชี้ให้เห็นถึงความกังวลเรื่องความปลอดภัยจากสิ่งแปลกปลอมที่ยื่นออกมา
อันตรายมาก ทำไปเพื่ออะไร?
ผมอยากทราบครับเขาทำ ทำไม มันเกินจากตัวรถออกมาด้วยนะ ช่วงกำลังล้อหมุนไม่ต่างอะไรจากใบพัดเลยครับ ถ้าเกินอุบัติเหตุหรือล้อไปเข้าใกล้กับคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นมอเตอร์ไซค์หรือจะเป็นขาที่โดนได้ ไม่แน่ใจว่าออกแบบมาเพื่ออะไรนะครับ อันตรายมากๆ #อันตรายจากรถ #รอบรู้เรื่องรถ #รถยนต์ #กระทู้ถามตอบ #ชวน
Vios_ganz

Vios_ganz

ถูกใจ 235 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นถ้ำที่มีแสงสว่างส่องลงมา มีข้อความสีเขียวและขาวว่า \"2 คาถา ศักดิ์สิทธิ์ ชนะศัตรูผู้คิดร้าย! พ้นภัยคุณไสยมนต์ดำ\" และโลโก้ Lemon8 @giftwiza
ข้อความสีส้มบนพื้นขาวระบุว่า \"คาถาของหลวงพ่อฤาษีลิงดำ เซฟเก็บได้ ท่องก่อนนอน กันคุณไสยของไม่ดี รวมถึงวิญญาณต่างๆ\" พร้อมลูกศรชี้ให้เลื่อนรูปถ�ัดไป
ภาพแสดงคาถาแรก \"พระพุทธคาถา\" เริ่มด้วย \"ตั้ง นะโม 3 จบ\" และบทสวด \"สัมมา สัมพุธ ธัสสะ พระ อะระหัง พุธโธ นะ โม พุธ ธา ยะ\" พร้อมคำแนะนำให้สวด 7 จบ ติดกัน 7 คืน
แจก 2 คาถาศักดิ์สิทธิ์พ้นภัยคุณไสยมนต์ดำ👻ชนะศรัตรู✅
#คาถา ที่กิ๊ฟสวดทุกวัน ก่อนหัวถึงหมอน #ประสบการณ์ สวดจริงตามคำแนะนำครูบาอาจารย์ คาถาของหลวงพ่อ ฤาษีลิงดำ เซฟเก็บได้เลยค่ะ ท่องก่อนนอนกันคุณไสยของไม่ดี รวมถึงวิญญาณต่างๆ #ความเชื่อส่วนบุคคล 📍ตั้ง นะโม 3 จบ พระพุทธคาถา สัมมา สัมพุธ ธัสสะ พระ อะระหัง พุธโธ นะ โม พุธ ธา ยะ
วิสาว่าใช่🫶🍋

วิสาว่าใช่🫶🍋

ถูกใจ 3169 ครั้ง

ภาพแขนผู้ป่วยที่มีสายน้ำเกลือในโรงพยาบาล พร้อมข้อความเตือนภัย “ภัยร้ายใกล้ตัวผู้หญิง! รังไข่ปริ อายุ 22 ผ่าตัดฉุกเฉิน นึกว่าปวดท้องเมนส์” สะท้อนประสบการณ์การผ่าตัดฉุกเฉินจากอาการปวดท้องรุนแรง.
ภาพผู้ป่วยนอนอยู่บนเตียงในโรงพยาบาล โดยมีอุปกรณ์บีบอัดขาเพื่อป้องกันลิ่มเลือดหลังการผ่าตัดฉุกเฉิ��น แสดงถึงการดูแลหลังการผ่าตัดรังไข่ที่ปริ.
ภาพมือผู้ป่วยที่มีสายน้ำเกลือเชื่อมต่อกับเสาน้ำเกลือที่มีถุงน้ำเกลือสองถุง แสดงถึงการรักษาและดูแลในโรงพยาบาลหลังจากการผ่าตัดฉุกเฉิน.
ปวดท้องประจำเดือน อาจจะอันตรายกว่าที่คิด!!😨
การปวดท้องประจำเดือน ถือว่าเป็นอาการที่ผู้หญิงทุกคนเคยชินดีใช่มั้ยคะ แล้วถ้าเราชินกับมันมากไปหล่ะ . วันนี้เราจะมารีวิวผ่าตัดรังไข่ฉุกเฉินค่ะ . เริ่มจากช่วงนั้นเป็นช่วงที่ประจำเดือนเราใกล้จะมา ซึ่งปกติเวลาเรามีประจำเดือน ก็จะมีอาการปวดท้องมากๆอยู่แล้ว . คืนนั้นประมาณ 5ทุ่ม เรามีอาการปวดท้องมาก
baitoeilicht

baitoeilicht

ถูกใจ 3606 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนอนหงายบนเสื่อโยคะ พร้อมข้อความเตือนว่า 'ตื่นปุ๊บ ลุกปั๊บ อันตรายถึงชีวิต โดยเฉพาะผู้สูงวัย' และโลโก้ 'เพจโยคะกับครูนา' บนพื้นหลังสีเขียวอ่อน
ภาพข้อความบนพื้นหลังเบลอของเตียงนอน ระบุคำเตือนว่า 'ตื่นปั๊บ อย่าเพิ่งพรวดพราดเด้งตัวเองขึ้นจากที่นอน' เพราะอาจทำให้เลือดไปเลี้��ยงสมองไม่ทัน เป็นอันตรายถึงชีวิต โดยเฉพาะผู้สูงวัย
ภาพข้อความบนพื้นหลังสีเขียวอ่อน อธิบายอันตรายของการลุกจากที่นอนอย่างกะทันหัน ซึ่งอาจทำให้ขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง ความดันโลหิตต่ำ วิงเวียน ล้ม และอาจถึงขั้นกระดูกกะโหลกศีรษะแตก หรือเป็นอัมพฤกษ์
🚨คำเตือน🚨หลังตื่น อย่าลุกทันที💥อันตรายถึงชีวิต!
🌞หลังจากตื่นนอนปั๊บ อย่าเพิ่งพรวดพราดเด้งตัวเองขึ้นจากที่นอนค่ะ เนื่องจากเรานอนระนาบมานานทั้งคืน  💥การลุกขึ้นกะทันหันอาจทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่ทัน อันตรายถึงชีวิต โดยเฉพาะผู้สูงวัย👴👵 📣การลุกจากที่นอนอย่างกระทันหันทำให้ขาดเลือดไปเลี้ยงสมอง ความดันโลหิตลดต่ำ จนวิงเวียนล้มลงไป บางคนถึงกับกระดู
Kruna

Kruna

ถูกใจ 99 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีมือหลายมือยื่นออกมาคล้ายกำลังคว้าจับ พร้อมข้อความ “13 สัญญาณ โรคแพนิค #โรคฮิต ที่เราอาจเป็นโดยไม่รู้ตัว” และโลโก้ Lemon8
13 สัญญาณ‼️ โรคแพนิค ⚠️รู้ก่อนหายก่อน🫨
โรคแพนิคไม่ใช่โรคที่ทำให้เกิดอาการน่ากังวล แต่ความกังวลต่างหากที่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคนี้ขึ้น ปฏิกิริยาแรกที่เกิดคืออาการตื่นตระหนก ตกใจกลัว ทั้งโรคนี้ยังเกิดได้จากหลายสาเหตุ ใกล้ตัวหลายคนที่สุดคงเป็นบรรดาความเครียดที่ถาโถมเข้ามาต่อเนื่องไม่หยุดพัก ตัวอย่างเช่น -ความเร่งรีบในชีวิต -การอยู่กับหน้
ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ฮีลใจ.ใจเบา☁️

ถูกใจ 2291 ครั้ง

เวียดนามอันตรายกว่าที่คิด
เวียดนาม ความอันตรายที่พร้อมจะเข้าหาคุณตลอด การไปโฮจิมินห์คุณต้องระมัดระวังในทุกๆเรื่องอย่างมาก เรื่องนี้ผมโดนกล่าวหา เมื่อผมพ้นผิด คำขอโทษสักคำ พวกเขาไม่มีให้ผมเลย แถมยังไม่สนใจใยดีอะไรเลยจริงๆ #เที่ยวเวียดนาม2023 #เวียดนาม #โฮจิมินห์
VerdenTrip

VerdenTrip

ถูกใจ 1040 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม