☆我が家の定番メニュー☆

疲れた時の

豚肉&ニラは最強だ〜(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

2023/8/6 に編集しました

... もっと見る豚肉とニラは、特に疲れた時に食べたくなる強力な組み合わせです。豚肉には良質なタンパク質が含まれ、筋力アップや疲労回復に役立ちます。一方、ニラにはビタミンやミネラルが豊富で、免疫力を向上させる効果があります。 さらに、豚肉とニラを使用した簡単レシピをいくつか紹介します。例えば、ニラと豚肉を絡めた炒め物は、フライパン一つで作れ、調理時間も短いので忙しい日にもぴったりです。この料理は、ニラの香りと豚肉の旨みが絶妙に混ざり合い、食欲をそそります。 また、豚肉とニラを使った餃子もおすすめです。具材にニンニクやショウガを加えることで、風味が増しますよ。家庭で作ることで、好きな味付けに調整できるのも良い点です。さらに、冷凍保存も可能なので、作り置きしておくことができます。これで、いつでも手軽に栄養満点の食事が楽しめます。 今後も、豚肉とニラを使ったバリエーション豊かなレシピに挑戦して、家族みんなが喜ぶ食卓を演出しましょう。料理は楽しく、健康的な食事を楽しむための素晴らしい方法です。

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ホットプレートに豚肉と野菜が盛られ、ご飯、味噌汁、タレが添えられたヘルシーな食卓。タイトル「野菜たっぷりヘルシー!ホットプレートごはん」が書かれている。
ホットプレートにキャベツ、もやし、人参、ニラなどの様々な生野菜が敷き詰められている。冷蔵庫にある野菜を使うよう促すテキストがある。
野菜の上にしゃぶしゃぶ用豚肉が並べられ、塩こしょうと酒が振られている。豚肉をのせる手順を説明するテキストがある。
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我が家の定番ホットプレート晩ご飯を紹介します🙌 今日は野菜をたくさんとりたいな〜🥬 胃もたれしてるからヘルシーな晩ご飯にしたい! 冷蔵庫にある野菜を早く消費したい! 疲れたからホットプレートで簡単ご飯にしよ! ってときによく作っています🤭 ホットプレートで簡単に作れて 食卓にどーんとおけるので これだけで大満足の晩ご飯に😋 ぜひお試しくださいね🧡 🌼レシピ しゃぶしゃぶ豚ロース…400g キャベツ・玉ねぎ・人参・もやし・ニラ…適量 塩こしょう…適量 酒…大さじ1 ホットプレートにお好みの野菜をのせて豚肉をのせる。 豚肉の上から塩こしょう
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チーズハンバーグ💛
レシピはこちら⇩👩🏻‍🍳🤍 家族の「おいしい!」がうれしい簡単ごはんを紹介しています。(@ruru_no_gohan) 今日のごはんはびっくりドンキー再現❕ チーズハンバーグ🤎🍳🍴🥢🍚 子どもも大人も大好きな定番ハンバーグ✨ をびっくりドンキー風にアレンジしたよ 一口食べた夫が一言。 「ビクドや!うまい!😳」って🫶🏻嬉 ワンパンでできるから 忙しい日でもパパッと作れるよ🌿 保存して作ってみてね♡ ……………………………………………………… ◻︎チーズハンバーグ(2〜3人分) <肉だね> ・合い挽き肉…400g ・玉ねぎ…1
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ひんやりガッツリ🍖冷やしぶっかけ肉うどん
暑くてキッチンに立ちたくない日はこれ! 甘辛お肉と冷たいうどんが最高に合う✨ 子どもも「おかわり!」してくれる、我が家の夏の定番です🙌 ✔︎食欲なくてもペロリ ✔︎忙しい日の夜ごはんにも! —— 【材料】(2人分) ・冷凍うどん … 2玉 ・豚こま肉 … 150g ・水...200ml ・めんつゆ(2倍濃縮) …大さじ1 ・白だし...大さじ2 ・ネギ...適量 ・黄身 —— #共働きごはん #冷やしうどん #時短レシピ #節約ごはん #うどん
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「節約食材で大満足 コスパ最強肉レシピ」というタイトルが中央に配置された画像。名古屋風胡麻味噌トンカツ、韓国風ハニマスチキン、蒟蒻でかさまし鶏チリ、ささみきゅうりのわさび醤油の4種類の肉料理がコラージュで紹介されている。
名古屋風胡麻味噌トンカツのレシピページ。胡麻味噌ソースがかかった揚げたてのトンカツが皿に盛り付けられ、材料と作り方が詳細に記載されている。調理中のイラストも添えられている。
韓国風ハニマスチキンのレシピページ。ハニーマスタードソースがかかった揚げ鶏が皿に盛り付けられ、材料と作り方が詳細に記載されている。調理器具のイラストも添えられている。
保存版🤍コスパ最強肉レシピ4選
我が家で定番♪コスパ最強の人気肉レシピ4選🍖 @yuchi__gohan →他のレシピもみる 人気レシピをまとめましたのでぜひ作ってみてください🍳 このアカウントでは2人暮しの簡単節約ごはんや簡単スイーツなどを発信してます🍳 フォロー・コメント・つくれぽ喜びます🥰 #2025年人気レシピまとめ #鶏むね肉レシピ #節約レシピ #今こそ運気アップ #値段大バグ
yuchi

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藍色の器に盛り付けられた、大根とがんもの煮物のクローズアップ。柔らかく煮込まれた大根とがんもどきが食欲をそそり、緑の葉が添えられている。
面取りされた大根の白い背景に、「スローフード!」のタイトルと、大根を柔らかく煮込み味を染み込ませる調理法を説明するテキストが重ねられている。
「大根とがんもの煮物」のレシピカード。完成した料理の写真の下に、大根、がんもどき、煮汁の材料と分量が詳細に記載されている。
ほっこり煮物!「大根とがんもの煮物」
\ 夕飯のおかずでお弁当作りもラクラク! / 今日は「大根とがんもの煮物」です これってコツなんてないの💦 大根を徹底的に柔らかくして煮汁を吸わせてほっておく 再加熱のときにやや乱暴に鍋をゆすってるかな🤭? まさにこれはスローフードです 時間がある時にやってみてね レシピは投稿を見てね🙏 来年度からお弁当作りをスタートする方も多いのでは? 「ドキドキ」「不安」 はありませんか 「お弁当初心者応援📣」をモットーに投稿しています *〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜* \夕飯で朝がラクになるお弁当アイディア💡/ ◉男子ガッツリ定番
調理師アリ| 最強定番弁当

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🫛冷凍枝豆が絶品おつまみに🫛
【枝豆ペペち】 ■材料 ・えだまめ 1袋 ・オリーブオイル:大さじ1 ・鷹の爪 適量 ・水 適量 ■作り方 ①フライパンにオリーブオイル・鷹の爪を入れて中火 ②香りが出ててきたら、冷凍枝豆をそのまま投入 ③水を入れて1〜2分蒸す ④最後に軽くあえれば完成 #枝豆 #枝豆とビール #ワンパン #酒のお供 #おつまみレシピ #冷凍枝豆 #ペペロン #我が家の定番
さけまさ/10分で絶品おつまみ

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レンチンで作るヘルシー《もやしナムル》
栄養満点ラクチン副菜レシピを発信している @yuamama_gohan ゆあです🎀 もやしって意外に栄養価高い野菜なんです! 我が家の定番でやみつきの 《もやしナムル》を紹介します🍳🌱 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🌱】 ・もやし  1袋 ・ハム   4枚 ・きゅうり 1本 ・塩    小さじ1/2 ・(a)鶏がらスープの素 小さじ2 ・(a)砂糖、醤油、酢  小さじ2 ・(a)ごま油      大さじ1 ・(a)炒りごま     大さじ2 ・(a)にんにくチューブ 3cm ・(a)生姜チューブ   3cm 【作り方🍳】
ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

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【男子が喜ぶ!】手抜き焼肉ビビンバ
↓↓レシピ動画ありです👆🏻💗↓↓ 今日は簡単なのに手抜きに見えない【焼肉ビビンバ】です🥰もりもりごはんが進む、我が家の定番レシピです✨トッピングのナムルは全てレンチンで時短に♪シンプルな味付けで、そのままでもおいしくいただけます☺️全体に卵の黄身を絡めてお召し上がりください❣️ * 🌟🅿🅾🅸🅽🆃🌟 コチュジャンとキムチをのせなければお子様でもおいしく食べれます☺️牛肉の味付けは焼肉のタレだけです!お肉をタレに揉み込んで焼くだけで1発で味が決まります✨お弁当にもおすすめです❣️ * 2人分です🙌🏻 《材料》 ・牛こま肉 150g ・もやし 1/3袋 ・小松菜 2房 ・にんじ
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お家で簡単・手軽♪カフェ風サンドイッチ
我が家のランチの定番✨ ボリュームサンドイッチの作り方を紹介します🙌 今回は手軽なラップで 簡単に作れますよ♪ 冷蔵庫にある お好みの具材なんでもOK🙆‍♀️ 見た目も豪華でカフェ風☕️ お家で作るとコスパ◎ 先日母に作ってあげたら お店よりも美味しいよって絶賛でした😆 お野菜も美味しくたっぷりとれて 栄養満点◎🥬🍅 お弁当にもおすすめです! 簡単に作れるので ぜひ作ってみてくださいね💕 🌼材料 食パン…2枚 ロースハム…2枚 卵…1個 トマト…1/2個 レタス…2枚 オリーブオイル…小さじ1 塩…少々 こしょう…少
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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「節約主婦が作る!晩ごはん献立 5日分 2,784円」というタイトルと共に、塩肉じゃが、ハンバーグ、バターチキンカレー、親子丼、豚の生姜焼きなど、5日分の献立がコラージュで紹介されています。
月2万円の食費でやりくりする節約主婦の買い出しリストと、購入した食材の写真です。鶏もも肉や豚こま肉、野菜などが写っており、広告の品で安く購入できたことが説明されています。
1日目の献立「ハンバーグステーキ」の食卓写真です。鉄板に乗ったハンバーグを中心に、海老アボカドサラダ、グリーンサラダ、コンソメスープ、ご飯が並べられています。
節約主婦が作る🍳普段の晩ごはん献立紹介します
我が家の5日分の晩ごはん献立を紹介します🍚 毎回必ず買い物前にチラシチェックしています! おすすめアプリはインスタハイライトに載せてるよ🙆‍♀️ 【食費節約術】見てみてね👀 私の食費節約術詳しく載せています! 家計簿も公開🫣 このアプリのおかげで食費2万円も達成✨ (ストーリーにも載せてるよ🙆‍♀️) いつものようにチラシ見てたら なんとお肉が激安😳 急いでスーパーに買いに行きました🤭 お得大好き主婦です🧡 鶏もも肉が100g 75円ってなかなかないよね! いつもは節約のため鶏むね肉だけど 奮発して鶏もも肉買っちゃった🙌 今回はお肉を大パック
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【子ども爆食べ!】とろたまそぼろ丼✨
他の投稿はこちら❥@michi_recipe__ ⁡ 給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ発信中👩‍🍳 ⁡ コメント・いいね👍飛んで喜びます🥹🤍 -——————————————— ⁡ 「ママ、またこれ作って〜!」 うちの子が爆食べした “とろ玉そぼろ丼”🍚💛 ⁡ そぼろがこぼれるの 地味にストレスだった日々に、 “とろみ”をつけたら全部解決🥹✨ ⁡ 忙しい日も5分でできる、 我が家の救世主レシピです🙌 ⁡ -——————————————— ⁡ 『とろ玉そぼろ丼』 ⁡ 【材料】 (2〜3人分) ⚫︎卵……………......3つ ⚫︎マヨネーズ
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【のり塩チキン】
材料(3人分) ささみ6本 片栗粉 大4くらい 青のり 大2 油適量 ★酒大1 ★砂糖小1/2 ★塩少々 ★マヨネーズ 小2 ★にんにくチューブ 多めに適量 ★鶏ガラスープの素小1 🍴作り方🍴 ①ささみの筋をとり、縦半分に切ってスティック状にする。 ②ビニール袋に入れて★を揉み込み、少し置いておく。 ③少し経ったら、青のり、片栗粉を入れまぶす。 ④多めの油で揚げ焼きして完成♡ #Lemon8料理部 #時短レシピ #褒められご飯 #褒められレシピ #肉レシピ
ゆあ|ラクうま絶品ごはん

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ほったらかし献立!オーブン同時に4品時短レシピ
忙しいママさんが毎日笑顔になるような時短レシピお届けしています🥰 作り慣れたらフライパン使う頻度減っちゃうかも🤭✨ みさこママ | 簡単褒められ時短レシピ 他のレシピもチェック👇 @cooking.misakomama 愛用の冷凍骨取りサバで オーブン同時ごはん🐟✨ リクエストもらってた ほったらかしサバ味噌、作ってみたら… 反則級においしいのできました🤭 そして フォロワーさんの「キャベツ消費したい!」の声から生まれた 揚げない!キャベツ入りメンチカツ✨ 子どもが爆食べして1カップじゃ足りず ママの分まで消えました😂 もうこれは我が家の
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葉っぱの形をした白い皿に盛り付けられたゴーヤチャンプルーのクローズアップ。かつお節がたっぷりとかけられている。奥にもう一皿ぼやけて見える。テキストで「我が家の夏定番!ゴーヤチャンプルー」と書かれている。
ゴーヤチャンプルーの皿が手前にあり、その上に材料リストが重ねて表示されている。材料はゴーヤ、木綿豆腐、豚こま肉、サラダ油、鶏がらスープの素、塩こしょう、醤油、卵、かつお節。
ざるに入った木綿豆腐の上に、豆腐のパックに水を入れたものが重しとして置かれ、水切りされている様子。豆腐の水切り方法に関する説明文が上部に表示されている。
我が家の絶品ゴーヤチャンプルー
我が家の夏定番レシピ☀️ ゴーヤチャンプルー 夏になると食べたくなるなぁ〜😋 栄養満点◎ ボリューム満点◎ メインおかずにぴったり♪ 豆腐を加えることでかさ増しにもなり ゴーヤの苦味と豆腐が相性バッチリで 食べやすくなりますよ🙆‍♀️ 簡単に作れて美味しいので ぜひ作ってみてくださいね🧡 🌼材料(2〜3人分) ゴーヤ…1本(350g) 木綿豆腐…1丁 豚こま肉…200g サラダ油…大さじ1 鶏がらスープの素(和風だしの素)…小さじ1 塩こしょう…適量 醤油…ひと回し 卵…1個 かつお節…適量 🌼作り方 ⑴木綿豆腐は水切りしておく
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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【絶対やみつき‼️】豆腐チーズチヂミ🍳
パパッと作れるラクうま褒められレシピ🍳 〜ちょっとの工夫でラクに美味しく〜 帰宅後すぐに簡単に作れる楽ちんレシピを発信中! @yuu_meshi_recipe_ フォロー&保存でいつでも作れる🧑‍🍳 ____________________ 【豆腐チーズチヂミ】 豆腐を使っているから、ふわふわもちもち食感✨ ぶっ込むだけ!簡単だから作ってみてね🥰✨ 詳しいレシピはこちらから↓ ✏️ 材 料 ✏️ ・豆腐    150g ・もやし   1/2袋 ・にら    1/2束 ・卵     1個 ・鶏ガラの素 小さじ1 ・片栗粉   大
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\肉汁に溺れる/包まないカンタン小籠包
レシピはここ👇 後から見返せるように【保存】がおすすめ! 「作ってみたい!」と思ったら、 コメントで「❤️」を送ってくれると 飛び跳ねて喜びます🥰 【材料2人分】ココットSサイズ5個 ・豚ひき肉 200g ・玉ねぎ 1/2個 ・餃子の皮 10枚 ○しょうがチューブ 3cm ○にんにくチューブ 3cm ○砂糖 小さじ1 ○鶏ガラスープの素 大さじ1/2 ○醤油 小さじ1 ○オイスターソース 小さじ1 ○ごま油 小さじ1 ○水 100ml 【作り方】 ①玉ねぎをみじん切りにする。 ②ジップロックに豚ひき肉、①、○を加え、混ぜ合わせる。
ゆうか|夫が沼る簡単ごはん

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「食費月2万円 節約晩ごはん献立 鶏むね肉」と書かれた、鶏むね肉を使った4種類の節約献立のコラージュ画像です。和風の煮物、中華風の炒め物、サラダなど、様々な料理が並んでいます。
「チキンかあさん煮風」をメインにした晩ごはん献立です。ご飯、水菜とちくわの和え物、かぼちゃとわかめのお味噌汁が添えられ、鶏むね肉の揚げ物に大根おろしと野菜が盛り付けられています。
大根おろしがたっぷり乗った「みぞれチキンカツ煮」のクローズアップです。揚げた鶏むね肉に甘辛いタレが絡み、ナスやレンコンなどの野菜も添えられています。
夫から褒められる!節約晩ごはん献立🍚
我が家の節約晩ごはん献立を紹介します🙌 最近は夫が筋トレ頑張っていることもあり 私は食費節約のために🤭笑 鶏むね肉を使用した献立が多いです! チラシアプリを毎日チェックしているので 鶏むね肉が特売の時に←これ大事🙆‍♀️ まとめ買いして冷凍保存しています! 夫は本当によく食べるので コスパ抜群の鶏むね肉は我が家に欠かせません😂 ほぼ何でも高い食材は鶏むね肉で代用しています🫢笑 ボリューム満点なので夫も大満足😋 夫は満面の笑顔でうまっ〜!と いつも美味しく食べてくれるので 私のモチベーションにつながっています✨ これからも節約を楽しみながら
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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忙しい日はこれ✨簡単ロコモコ丼
レシピはこちら🙌 仕事終わり20〜30分も料理なんてムリムリ😩 そんな人にぜひ作って欲しい🥹 \ ワンパンロコモコ丼 / 【【材料(2人分)】 • 合い挽き肉:200g • 玉ねぎ:1個 • 卵:3個 • ピザ用チーズ:80g • ごはん:400g • レタス:2枚 【下味】 • ケチャップ:大さじ2 • 中濃ソース:大さじ1 • しょうゆ:小さじ2 • 砂糖:小さじ1
さち

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【なすの香味ダレ】薬味たっぷり
@ffam_bangohan ←他のレシピもチェック☑️ \ なすの香味ダレ/ 我が家の定番料理🍆 間違いなく箸が止まらなくなります🤣 #食べ過ぎリセットレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ なすの香味ダレ 【2人分】 ・なす 2本 ☆生姜 1/2かけ ☆ネギ 5cm ☆砂糖 大さじ1 ☆醤油 大さじ1.5 ☆酢 小さじ2 ☆ごま油 小さじ1/2 ・しそ 5枚 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #夕飯レシピ #和食レシピ #副菜レシピ #節約ごはん #節約レシピ #簡単料理 #簡単レシピ
ayaka

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大人気ささみシリーズ♪【ささみチキン南蛮】
𓎩レシピあり𓎩 美味しそう!と思ったらいいね♡ 作ってみたい!と思ったらコメントに "👍🏻"の絵文字で教えてね🥺❤️ うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @AKIHO / 簡単映えレシピ 🍎 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ ささみチキン南蛮 ˎˊ˗ ご飯が進む絶品おかず✨ 我が家では取り合いになるメニューです😍 ささみなのにしっとり柔らか♪ 〖 材料 〗 -約2〜3人前- ささみ       5〜6本 塩こしょう     適
AKIHO / 家族大満足レシピ

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節約主婦が作った5日分の晩ごはん献立のコラージュ。メイン料理、ご飯、汁物、副菜が揃った食卓が6種類写っている。
購入した食材と冷蔵庫の残り食材のリスト。鶏むね肉、イカ、鮭、アジ、豆腐、野菜などが並べられ、合計金額が記載されている。
鶏むね肉と野菜の甘酢炒めをメイン��にした1日目の献立。発芽米、味噌汁、小松菜ナムル、塩トマトが並び、栄養満点な食卓。
節約主婦が作る🍳普段の晩ごはん献立紹介します🍚
我が家の5日分の晩ごはん献立を紹介します🍚 毎回必ず買い物前にチラシチェックしています! おすすめアプリはインスタハイライトに載せてるよ🙆‍♀️ プロフィールからインスタへ飛べるよ🕊️ 【食費節約術】見てみてね👀 私の食費節約術詳しく載せています! 家計簿も公開🫣 このアプリのおかげで食費2万円も達成✨ (ストーリーにも載せてるよ🙆‍♀️) 近所のスーパー2店舗はしご💨 今回もお得な食材ばかり買ってきました🙌 まとめ買いしてきたので、 冷蔵庫に残ってる食材を合わせて 使用した食材だけ記載しています✏️ なんと新鮮なアジがお買い得だった🐟 秋鮭は高
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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節約主婦が作る5日分の晩ごはん献立のコラージュ。手羽元のさっぱり煮、皿うどん、真鯛のホイル焼き、鶏ハムの冷やし中華、ポークカレーなど、様々な料理が並んでいます。
5日分の晩ごはん献立のために購入された食材がテーブルに並べられています。鶏肉、魚、卵、野菜、麺類、豆腐など、税込3,112円分の様々な食材が見えます。
1日目の晩ごはん献立。「手羽元のさっぱり煮」を中心に、ひじきと水菜のサラダ、アボカド刺し、わかめと豆腐のお味噌汁が並べられた食卓の様子です。
節約主婦が作る!普段の晩ごはん献立紹介します🍚
我が家の5日分の晩ごはん献立を紹介します🍚 近所のスーパー2店舗はしご💨 今回もお得な食材ばかり買ってきました🙌 夫と私2人暮らしなのですが 夫がよく食べるので 中華麺や皿うどんを4人前ずつ買っています🤣 予算オーバーしてしまったけど…😅 (5日分2500円目標にやりくりしているので) たまにはいっか🤭 〜おすすめレシピ紹介〜 【手羽元のさっぱり煮】 🌼材料(2人分) 手羽元…8本 玉ねぎ…1/2個 生姜…1片(生姜チューブ可) ★醤油…大さじ3 ★酒…大さじ3 ★みりん…大さじ3 ★酢…大さじ3 ★砂糖…大さじ3 🌼作り方 ⑴玉
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スピード主食♪【ワンパンビビンバ丼】
𓎩レシピあり𓎩 美味しそう!と思ったらいいね♡ 作ってみたい!と思ったらコメントに "👍🏻"の絵文字で教えてね🥺❤️ うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @AKIHO / 簡単映えレシピ 🍎 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ ワンパンビビンバ丼 ˎˊ˗ ワンパンで10分で完成♪ 野菜もしっかり摂れる絶品ビビンバ丼です✨ 子どもから大人まで美味しく召し上がれます😍 〖 材料 〗 -約2人前- 豚ひき肉     180g 小松菜
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定番おかず4選のコラージュ。塩唐揚げ、肉巻きアスパラ、サーモンフライ、豚の角煮がそれぞれ皿に盛り付けられている。
カリッとジューシーな塩唐揚げが、レモンとサラダと共に黒い皿に盛り付けられている。
塩唐揚げの調理工程。鶏肉の下準備、片栗粉をまぶす様子、揚げている様子��、油を切る様子が4分割で示されている。
定番おかずレシピ👩🏻‍🍳4選
定番おかずまとめたよ👩🏻‍🍳♡ 塩唐揚げ 鶏もも肉 600g A 料理酒 大さじ2 A 鶏がらスープの素 小さじ2 A ごま油 大さじ1 A にんにく(すりおろし) 小さじ1/2 A 塩 ひとつまみ 片栗粉 大さじ1 存済みです 写真を見る(1)件 10分 漬け込む時間を除く。 アプリで見る お気に入り (350) シェア お肉にごま油をコーティングすることで下味とうま味を閉じ込め、ごま油が香る仕上がりに♪ お肉は柔らかくてジューシー♪ 衣はカリッと♪ 我が家では定番の唐揚げです! ごはんにはもちろんお酒のおつま
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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もう煮込まない✨簡単ルーロー飯🍚🧡
他の投稿▷@yuiyui.gohan 我が家の人気メニューなルーロー飯🍚 作るの少し面倒だから 煮込まなくてできるようにしたよ🥰🧡 タレ絡ませちゃうから ほんとにご飯泥棒🥹🤣 ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻‍🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉 ・豚バラブロック 500gほど ・ゆで卵 人数分 ・青梗菜やほうれん草などあれば✨ ◻︎にんにくすりおろし 小1 ◻︎生姜すりおろし 小1 (それぞれチューブなら3cmほど) ◻︎砂糖 大1 ◻︎酒 大1 ◻︎みりん 大1 ◻︎醤油 大2 ◻︎オイスターソース 大1 ◻︎
ゆい|旦那さんに褒められるレシピ

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「1週間の夕飯メニューまとめ」と題された、鶏と蓮根の唐揚げ、ビビンバ、豚となすのパスタ、鯖の銚子漬けなど、様々な献立が並ぶ食卓のコラージュ写真。
鶏と蓮根の唐揚げをメインに、ごはん、チキンサラダ、たぬき冷奴、豚と白菜のペッパースープ、えのきポン酢、果物が並んだ定食風の献立。
野菜たっぷりビビンバをメインに、なすとツナの旨辛焼き浸し、ニラ玉炒め、かぼちゃの煮付け、ウインナーと白菜のペッパースープ、果物が並んだ彩り豊かな献立。
1週間の夕飯🍽メニューまとめ👩‍🍳
①鶏と蓮根の唐揚げ献立☆ 蓮根の唐揚げはやみつきになる美味しさ🥹 醤油、酒、みりん、オイスターソースに 漬け込んでるよ🥣✨️ 我が家は片栗粉オンリーで揚げてます☺️ ②野菜たっぷりビビンバ献立☆ 彩りも綺麗で野菜もたっぷりとれるビビンバ❤️‍🔥 ホットプレートでおこげ作りながら食べるのも おすすめ🤤🤤🍽✨️ 【Nadia レシピ】>>>>415097 ③豚となすのうまだれパスタ献立☆ パスタは焼肉のタレとお酢を少し、バターで 味付け!!簡単!ハマる❤️‍🔥作ってみて😍 ④ペッパーランチ献立☆ 子供から大人まで大好きな味付け🤤🍖
suzuカフェごはん·͜· ♡

suzuカフェごはん·͜· ♡

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節約主婦が作る5日分の晩ごはん献立のコラージュ。とんぺい焼き、麻婆豆腐、和食、鶏肉料理、パスタなど、様々な料理が食卓に並び、総額2,339円と表示されています。
木製のテーブルに並べられた、キャベツ、肉、魚、豆腐などの様々な食材。それぞれの価格が表示されており、5日分の献立で税込2,339円の食費であることが示されています。
1日目の献立。とんぺい焼きがメインで、ごぼうの甘辛揚げ、おくらのお浸し、茄子のお味噌汁が添えられた、2人分の食卓の様子です。
節約主婦が作る!普段の晩ごはん献立紹介します🍚
我が家の5日分の晩ごはん献立を紹介します🍚 今回は近所のスーパー2店舗はしごして お肉もお魚もお野菜も どれもお得に買えた〜 スーパー大好きだから お得な食材見るだけでワクワクしちゃう 毎回安い食材だけを買って 家に帰ってから献立を考えるようにしています✏️ そのおかげであるもので作るのが得意です🤭 節約とは感じさせない! 夫から美味しいと言われたい😋 栄養満点の美味しい満足ごはんを目指して 日々のごはん作りに励んでいます🍳 日々のご飯づくりお疲れ様です🙇‍♀️ 【とんぺい焼き】 🌼材料(2人分) キャベツ…中1/2玉 豚こま肉…
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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2024年人気レシピランキング❣️1位〜5位
レシピはここ👇 みさこママ | 自分時間を作る耐熱ガラスレシピ 他のレシピもチェック💁‍♀️@cooking.macaron9 あけましておめでとうございます🎍 昨年は沢山の方にレシピを見ていただけて つくれぽやDMもいただき本当にありがとうございました✨ 皆さんの温かい言葉が励みになり、さらに頑張ろうと思えました! 2025年も皆さんの食卓に笑顔の時間が届けられるように 頑張るのでどうぞよろしくお願いします😊 ———————————————— バズった2024年人気レシピ 1位〜5位を紹介しました! 1位 新玉ねぎの漬け 2位 鶏むねナスの薬味
みさこママ |ほったらかし時短ごはん

みさこママ |ほったらかし時短ごはん

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@misa_recipes ←家族時間が増えるレシピ&ポイントはこちら✨ \食べたい時にすぐ作れる!レンチンで絶品ミートドリア/ 「俺、明日もこれ食べたい」って 夫が思わずリピート🥹🍽️ 冷蔵庫にあるもので簡単! 混ぜてチンするだけのリゾット風ドリア✨ 子育てママ・料理苦手でも失敗なし🍼🔥 とろけるチーズが、今日のごちそうに格上げしてくれるよ💛 時短料理で、家族の笑顔時間増やそう♡ ____________ 【材料】2〜3人分 ★牛乳 … 300ml ★薄力粉 … 30g ★コンソメ … 小さじ2 ★ご飯 … 190g(お茶碗2
misa_recipes

misa_recipes

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準備時間1分でつくれる!がっつりメニュー🍚🫶🏻
↓分量と注意事項はこちら🥹 【1枚分】 とりもも(冷凍でも◎) 1枚 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 料理酒 大さじ1 お酢(なくても◎) 大さじ1/2 砂糖 大さじ1/2 水 80ml 【作り方】 とりももを皮目を下にして入れる。 調味料を全て入れて炊飯🍚   冷凍のままでもぷりっぷりにできました🤍 お肉の量を増やす場合は、内釜に沿って並べてください✨   我が家の定番メニュー仲間入り🫶🏻 子供から大人まで好きなやつ! しっかり味つくからお弁当にもいいし、 あっという間にがっつりご飯完成🥹     ─────────────
みおな|限界ママの炊飯器ごはん

みおな|限界ママの炊飯器ごはん

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家族が大絶賛してくれた豚こまのニラチーズ焼き
レシピ詳細はこちら🙋‍♀️ この日の献立 ・豚こまのニラチーズ焼き ・紅しょうがの揚げ玉冷奴 ・丸ごとさつまいもご飯 ・キャベツともやしのコンソメスープ 豚こま焼きはニラの香りとにんにくの風味が食欲を誘います♩ ◾︎豚こまのニラチーズ焼き(3~4人分) 材料 ・豚こま肉⋯450g ・塩胡椒⋯少々 ・醤油、ごま油、片栗粉⋯各大さじ1 ・おろしにんにく、生姜⋯各1片 ・ニラ(1cm幅くらいに切る)⋯1袋 ・ピザ用チーズ⋯80g 作り方 ①豚肉は大きかったら小さめに切る ②フライパンに全ての材料を入れて捏ねる ③丸く成形しフライパンに並べて焼く。 ④焼
まる。ごはん

まる。ごはん

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「食費月2万円 節約晩ごはん献立」と書かれたコラージュ画像。鶏むね肉の甘辛だれ、鶏団子のせいろ蒸し、瓦そば、手羽先のグリルなど、様々な節約晩ごはんの食卓が写っています。
鶏むね肉の甘辛だれをメインに、大根葉とちくわの炒め物、わかめポン酢、里芋厚揚げ大根椎茸のお味噌汁が並ぶ節約晩ごはん献立。ご飯が進む栄養満点な食卓です。
鶏団子のせいろ蒸しをメインに、わかめのきんぴら、里芋厚揚げ大根椎茸のお味噌汁が並ぶヘルシーな晩ごはん献立。腸活を意識した蒸篭料理が特徴です。
最近の我が家の晩ごはん献立🍚
リアルな節約晩ごはん 健康のためにも野菜たっぷり🥬 節約しながらバランスの良い 栄養満点の献立頑張っています! トマトが高くて買えない😂 赤の彩りが欲しいけど仕方ない🥲 【我が家副菜の定番!焼き厚揚げレシピ】 厚揚げ…1パック 鰹節、刻みネギ…お好みで 白だし…適量 厚揚げをトースターでこんがりするまで焼く。 鰹節、刻みネギをトッピングして、白だしをかけたら完成! ゆずこしょうとも相性抜群🙆‍♀️ ………………………………………………………………… 🌼ボリューム満点◎コスパ抜群レシピ 🌼食べること大好き👫食費月2万円 🌼あるもので夫の胃
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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これ白ごはん消える…簡単すぎる【豚ひき肉と春雨のウマ辛麻婆はるさめ】
豚ひき肉の旨みと春雨に絡むウマ辛あんで、白ごはんが止まらない…! フライパンひとつ、混ぜて煮るだけで完成する【豚ひき肉と春雨のウマ辛麻婆はるさめ】です! 難しい工程は一切なしなのに、しっかりコクがあって満足感◎ 忙しい日の晩ごはんや、がっつり食べたい日にぜひ作ってみてください✨ ピリ辛好きさんにもおすすめです! . ◼️材料(2人分) ・豚ひき肉:300g ・春雨:40g ・水:200ml ・ニラ:1/4束 ・にんにく:1.5〜2cmくらい ・しょうがすりおろし:2〜2.5cmくらい ・A鶏ガラスープの素:大さじ1弱 ・A砂糖:小さじ1 ・Aしょうゆ
簡単うまレシピ

簡単うまレシピ

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メイン5品編!週末1時間で作る冷凍作りおき
\週末1時間で平日ごはん完成✨/ 毎日「今日なに作ろう…?」って悩むの、もうやめたい😮‍💨 私はフルタイムワーママ 平日は帰宅後、下味冷凍から“選ぶだけ”👌 今回紹介するのは【肉メイン5品】🍖 ・キーマカレー ・回鍋肉 ・鶏むねの海苔巻き焼き ・チーズ焼き ・豚たま丼 💡ポイント 味つけ済みでそのまま焼くだけ 家族も喜ぶ定番メニュー 頑張るのは週1回だけ 未来の自分を助ける冷凍作りおきで、 平日の「もう無理…」をなくそう💐 📋 今回の材料(3〜4人分) 🍛 キーマカレー 合い挽き肉 200g 玉ねぎ 中1個 にんじん 小1本
どんこ🥢食卓まるごと冷凍ストック

どんこ🥢食卓まるごと冷凍ストック

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赤色の鍋に入ったカレーが中央にあり、「やっぱりおいしい!定番おかずレシピ4選」という白い文字が重ねられています。背景には緑の葉物野菜とミニトマトが写っています。
赤色の鍋に入った野菜たっぷりの無水カレーが写っており、「野菜の甘みたっぷり!! 無水カレー Nadia ID : 420232」という文字が重ねられています。
無水カレーの調理工程を示す4分割の画像。上段はカットされた野菜と牛肉を炒める様子、下段は炒めた牛肉に野菜とトマトを加えて煮込む様子です。
定番おかずレシピ4選
@apii_cook 👈フォローよろしくお願いします🙏 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 定番おかずレシピ4選❤ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #節約チャンネル#わたしの節約#ちょび節#節約エプロン#ダイエットレシピ#ダイエットメニュー#ダイエット料理#ダイエット食事#産後ダイエット#糖質制限ダイエット#nadia#nadiaレシピ#nadiaartist#ダイエット生活#ダイエットごはん#インスタ映え#コストコ購入品#コストコ飯#コストコごはん#コストコ新商品#コストコおすすめ#コストコ大好き#カレーライス#ハンバーグ#定番おかず#夜ごはんメニュー
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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自信を持って出せる✨クリームシチュー
レシピとコツはこちら🧑🏻‍🍳⬇️ ⁡ いつもいいね♡や保存してくださってありがとうございます☺️とっても嬉しいです🥰 気軽にフォローやコメントしてくださいね✨ ⁡ ⁡ ⁡ 𖤐ˊ˗ ⁡ 保育園調理師のもちこです☺️ ⁡ ⁡ 冬の定番クリームシチュー🥣 ⁡ 炒めた具材に小麦粉をまぶして 煮込む作り方でよく作っていたけど ⁡ ⁡ 少しだけポイントを押さえたホワイトソースで 作ったらぐっとなめらかでおいしい🤤 ⁡ ホワイトソースって面倒だし難しそうって イメージが強いけど ⁡ 野菜を煮込んでいる間にササっと 隣で作れちゃう! ⁡ 案外簡単で応
もちこ|保育園調理師のレシピ

もちこ|保育園調理師のレシピ

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【子どもが爆食べ】サクうまシャケの唐揚げ✨お弁当にも◎
レシピはこちら👇🏻 なんでもコメントしてね❤︎ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ┄ ✏️材料 ●鮭     3切れ ◯酒     大さじ1 ◯塩こしょう 少々 ◇片栗粉   大さじ1 ◎マヨネーズ   大さじ3 ◎ケチャップ   大さじ2 ◎ウスターソース 大さじ1/2     🍳作り方   ①鮭の切身を3〜4等分し、  ◯をもみ込み10分置く ②鮭の水分を拭き取り、  片栗粉をまぶす。  ◎を混ぜてオーロラソースを作る ③油を熱したフライパンで  両面焼けたら  ソースをかけて完成! ┄ ┄
ぽっけ⌇家族が喜ぶ10分ごはん

ぽっけ⌇家族が喜ぶ10分ごはん

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包丁不要!レンジで爆速!なすのさっぱり和え
包丁も使わずに レンジで簡単に作れる ナスのさっぱり和えを紹介します🙌 冷蔵庫で冷やすとさらに美味しい😋 おつまみにもぴったり🍺 我が家の定番で夫も大絶賛✨ 簡単・時短で作れるので ぜひ作ってみてくださいね🧡 ◎材料 なす…1本 ★ごま油…小さじ1 ★ポン酢…大さじ2 ★塩…少々 刻みねぎ…お好みで ごま…少々 ◎作り方 ⑴なすはラップで包み、レンジで600w3分程加熱する。 ⑵粗熱が取れたら手で裂き、ボウルに入れる。 ⑶★を加えてよく混ぜる。 ⑷お皿に盛り刻みねぎ、ごまをかけたら完成! ……………………………………………………
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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これからの季節に食べたい炊き込みご飯12選のレシピ集。定番、缶詰、秋、さつまいも、栗のカテゴリに分かれ、鶏肉とキノコ、ごぼうとにんじん、ひじきたっぷりなど、各レシピの材料と完成イメージが示されています。
炊き込みご飯テク
色々やってみたくなっちゃうなぁ˶˃ᴗ˂˶ #コメント大歓迎 #Lemon8で夜活 #家事の救世主 #わたしのレシピメモ #炊き込みご飯
にくおもち

にくおもち

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【子供が爆食べ】てりコロ丼!簡単すぎてリピ確定
\思わず作りたくなる!/ 『家族喜ぶ10分レシピ』をお届け🍋 (↗️【フォロー】してチェック!) いつでも作れるように 【保存】しておくと便利だよ✨ =============== 我が家で大人気のコレ コロコロカリッとした具材に タレが絡んで最高に美味しい🤤 簡単に作れるから 保存してやってみてね☺️🧡     ✏️材料 ☑︎じゃがいも 2個 ☑︎鶏もも肉  200g ◎片栗粉 大さじ3 ◉砂糖  大さじ1 ◉酒   大さじ2 ◉みりん 大さじ2 ◉醤油  大さじ3     🍳作り方   ①じゃがいもは角切りに、
ぽっけ⌇家族が喜ぶ10分ごはん

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ボリューム満点のとんぺい焼きがメインで、お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつお節がかかっている。トマト添えで、きゅうりの味噌汁と小鉢が並ぶ食卓の様子。
ボリューム満点のとんぺい焼きの完成写真に、キャベツ、豚こま肉、卵など2人分の材料リストが重ねて表示されている。お好みソースやマヨネーズで飾られた料理が食欲をそそる。
黄色いまな板の上に、細かく千切りにされた大量のキャベツが山盛りにされている。とんぺい焼きの準備段階で、キャベツの千切り作業を示している。
夫が大絶賛する!ボリューム満点とんぺい焼き
たっぷりキャベツでボリューム満点💮 節約おかずなのに 見た目も豪華で夫も大喜び🙌 ペロリと完食していました😋 おつまみにもご飯のお供にもぴったり🍺 お子様にも喜ばれること間違いなし! 簡単に作れるので ぜひ作ってみてくださいね🧡 🌼材料(2人分) キャベツ…中1/2玉 豚こま肉…150〜200g サラダ油…大さじ1 塩こしょう…適量 卵…2個 お好みソース…適量 マヨネーズ…適量 青のり…適量 かつお節…適量 🌼作り方 ⑴キャベツを千切りにする。(お好みの細さでOK) ⑵フライパンを中火で熱しサラダ油をひく。 豚肉を炒めて塩こしょ
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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