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あなたの子供のための健康的なマニキュアのアイデア💅🏻

こんにちは、今日は現在人気のある高価なスタイルのマニキュアのアイデアを共有するために来ます。ヌードカラーとピンクを混ぜた、爪を健康的に見せる傷ついたネイルフィード。どんな肌の色でも生き残ることができます。このスタイルが好きな人は、ぜひ試してみてください。

#トレンド #ネイルのアイデア #ジェルネイルのアイデア #美しいジェルネイル #ミニマリストジェルネイル #レモン8 #レモン8

2023/6/25 編集済み

... もっと見るถ้าใครกำลังหา “เล็บสีชมพูขับผิว” ที่ทาแล้วมือดูสว่างแบบไม่พยายาม เราว่าโทนออมเบรนู้ด-ชมพูระเรื่อคือคำตอบเลยค่ะ ฟีลจะเป็นชมพูใสๆ ผสมสีนู้ด ทำให้เล็บดูเหมือนสุขภาพดี (เหมือนสีเล็บจริงแต่สวยกว่า) เหมาะมากกับสายลูกคุณหนู/มินิมอล และเข้ากับทั้งลุคไปทำงานหรือออกงาน ทริคเลือกเฉดให้ขับผิว (อิงจากที่ลองทำมา): - ผิวขาว/ขาวเหลือง: เลือกชมพูอมพีชหรือชมพูเบจ จะได้ความหวานละมุน ไม่ซีด - ผิวสองสี: เลือกชมพูโทนอุ่น (ชมพูพีช/ชมพูกุหลาบ) ผสมฐานนู้ด จะช่วยให้มือดูไบรท์ - ผิวแทน: เลือกชมพูอมส้มเล็กๆ หรือชมพูหม่นที่ไม่เย็นเกินไป แล้วไล่สีแบบออมเบรจะยิ่งดูแพง ไอเดียดีเทลที่ทำให้ “สีเล็บเจลชมพู” ดูมีอะไรขึ้น แต่ยังคงความคลีน: 1) ออมเบรชมพู-นู้ด: ให้ช่างลงฐานนู้ดบางๆ แล้วค่อยไล่ชมพูระเรื่อช่วงกลาง-ปลายเล็บ จะได้เอฟเฟกต์ฟุ้งๆ 2) กลิตเตอร์ละเอียด: แนะนำเป็นวิ้งค์เม็ดเล็กหรือชิมเมอร์บางๆ แตะเฉพาะปลายเล็บ จะดูแพงกว่าแน่นๆ ทั้งเล็บ 3) ลายดาวเล็กๆ: วางแค่ 1-2 ดวง/นิ้ว หรือทำเป็น accent nail 1 นิ้วพอ จะยังดูเป็นเล็บสุขภาพดี 4) ขอบเงินปลายเล็บ (silver tip): เหมาะกับคนอยากเพิ่มความหรูแบบเงียบๆ ถ่ายรูปขึ้นมาก โดยเฉพาะตอนจับแก้ว/ถือมือถือ ทรงเล็บที่เข้ากับลุคนี้สุดๆ: ทรงอัลมอนด์หรือสควอวอล (เหลี่ยมมน) เพราะช่วยให้มือดูเรียวยาว และออมเบรจะไล่สีสวยเป็นธรรมชาติ ก่อนทำ/หลังทำให้เล็บดูสุขภาพดีจริง: - ก่อนทำ: ตัดหนัง/ดันคิวติเคิลให้เรียบ จะช่วยให้สีชมพูดูคลีนขึ้นมาก - หลังทำ: ทาน้ำมันบำรุงจมูกเล็บทุกวัน เล็บจะดูฉ่ำและสีเจลดูแพงขึ้นทันที ใครไม่รู้จะบรีฟช่างยังไง ลองบอกว่า “ขอโทนออมเบรนู้ดผสมชมพูระเรื่อ ฟีลเล็บสุขภาพดี เพิ่มกลิตเตอร์ละเอียด ลายดาวเล็กๆ และทำขอบเงินปลายเล็บบางๆ” ได้เลยค่ะ โอกาสได้งานตรงเรฟสูงมาก!

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マニキュアが余ったら
捨てずに塗料として 使ってみない? 発色もよくて とてもきれい。 絵の具より早く乾くし 子どもも一緒に楽しめる 匂いがNGな子もいるけど どんどん塗りたくなってくる不思議 乾く前に2色目を足して 爪楊枝でくるくるっと混ぜると かわいいマーブルにも! #ハンドメイド #工作 #マニキュア #工作のアイデア
【upcycle】つくる人。

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【遊ぶだけ】走るの速くなる❤️‍🔥
✰⋰ ⋱✮⋰ ⋱✰⋰ ⋱✮⋰ ⋱✰⋰ ⋱✮⋰ 小学校体育の先生のおうち遊び🌈 フォロー待ってるよ〜 ✰⋰ ⋱✮⋰ ⋱✰⋰ ⋱✮⋰ ⋱✰⋰ ⋱✮⋰ 運動会 うちの子かけっこ大丈夫かな… コレで遊んで👇 【遊び方】 ✔️ストレッチ、準備運動をしてからやろう  足首、膝、アキレス腱、股関節、腿、ふくらはぎ ✔️ケガをしている時はやめよう ✔️下におもちゃや段差などがないか確認しよう ✔️個人差があるので、できないときは無理してやらせず  他の姿勢から走るでも十分!(体育座り、うつ伏せ、後ろ向きなど) 😊楽しくするアイデア😊 ・2mくらい先にスズラ
いもママ⌇体育の先生のおうち遊び🤹🏻‍♀️

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平ら爪の人見て!
こんにちは!元深爪つめこです🙋 平らな爪の人必見! ー縦長爪に見えるカーブの作り方ー ・ネイルを常に塗る 塗ることで爪に圧がかかり カーブを作る助けになる ・爪を伸ばす 白い部分を残さず短くしてしまうと ピンク部分も短くなってしまい 育ちづらい ・ネイルオイルを塗る 乾燥してると 二枚爪や割れたりして キレイな爪は育たない 根元や爪裏に塗ることで 健康な爪が生えて形もキレイに 何かわからないことや質問、なんでも お気軽にコメントしてね☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 元深爪ママが ちび爪ニ
つめこ| ちび爪セルフネイル

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マニキュアどんなの持ってる? キャン・ドゥで安すぎ✨爪の健康
姪っ子とお買い物✨ 姪っ子ちゃんとマニキュア選び 姪っ子ちゃん年頃なので色んなのが欲しいみたい 姪っ子にメロメロな私はついつい甘やかしてしまい 姉から買いすぎ😤💢といつもお叱りを受けます😂 キャン・ドゥが安いんだから仕方ない😂 自身が学生時代おしゃれしてなかったから 姪っ子ちゃんにはオシャレしてほしい🥰✨✨ #物価高騰との戦い  110円 #ハテナ投稿大会 #私の一人時間 #香水やネイル #健康チャレンジ ネイルと爪の健康を守るポイント 適切な付け替え周期: ジェルネイルは3〜4週間、マニキュアは7〜10日を目安
さくさく

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おうちで簡単!自家製干し芋
⬇️材料と作り方   🩷オーブンでほったらかし!干し芋が手作りでたくさん食べられちゃう!無添加のヘルシーおやつにぜひお試しください🍠     💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ●材料 ・さつまいもお好きなだけ(動画では850g使用)     ①さつまいもをせいろで15分蒸す。(電子レンジでも可) ②皮をむいて8ミリ幅にスライスし、オーブンシートを敷いた天板に並べる。 ③110度に予熱したオーブンで
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

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木製の台に置かれた2本のネイルコートのボトル。上部には「色を塗らない人のため の自爪感ネイル どんなシーンにも まるで自爪」という文字が重ねられています。
手のひらに乗せられた2つのネイルチップ。一つは「グロッシー ぷるんとつややか」、もう一つは「セミマット ツヤ目立たない」と書かれ、それぞれの仕上がりを示しています。
上下に並んだ手の爪のクローズアップ画像。上は「セミマット ツヤ目立たない」の仕上がりで、下は「グロッシー ぷるんとつややか」の仕上がりを示しています。
まるで自爪!これなら学校でもバレない✨
どんなシーンでも使える万能ネイル ----------♡---------- BCL カンパニー M・N・B・B パーフェクトネイルコート 990円税込 ----------♡---------- <商品特徴> ▸▸カラー補正、凹凸補正、補強ケア、うるおいケアがこれ一本で可能なオールインワンタイプ 爪に輝きと保護を与える元から爪がキレイに見える仕上がり ▸▸ベースコート、ネイルカラー、トップコート、がひとつになったオールインワンネイル ▸▸色補整 凹凸補整 補強 保湿 🌟2種類のタイプがあるよ ・グロッシー  ぷるんとつややか仕上り爪磨き
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材料3つ!レンチン2分!高たんぱくミルクパン
⬇️材料と作り方   🩷材料3つ!レンチン2分!ふわもこがたまらない!たんぱく質とカルシウムたっぷりのミルクパンです♪   💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ●材料 ・卵1個 ・スキムミルク50g ・ベーキングパウダー2g   ①材料全てを混ぜて耐熱容器に入れ、電子レンジで600w2分加熱する。 →耐熱容器で直接混ぜてそのままレンチンしてもOK👌     ※こちらのミルクパンは一つでたんぱく
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卵・乳小麦なし!とろとろマグブラウニー🍫
⬇️材料と作り方   🩷卵・乳・砂糖なし!耐熱容器で直接混ぜて焼くだけ!熱々トロトロも冷やしてもおいしいマグブラウニーです🍫   💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ●材料 ・バナナ1本 ・オートミールパウダー20g(粒でもOK) ・ココアパウダー5g ・ベーキングパウダー3g ・豆乳50g ・お好みでチョコチップ適量     ①耐熱容器にバナナを潰し入れ、その他の材料すべて加えて混ぜる。 ②お好
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【子ども爆食い!!】給食で大人気!!簡単フライドチキン
\子どもが思わず爆食い!/ 『栄養満点の給食レシピ』発信中♪ いつでも作れるように【保存】しておこう✨ 美味しそうと思ったら、いいね♡コメントお待ちしてます☺️ -—————————————— もうすぐクリスマスだけど 何食べるか決めたー?? 今からでも間に合うこのレシピ! 我が家では普段からよく登場してるよ😂 胸肉なのにパサつかない、 しっとり仕上がる秘訣は下味‼️ 是非真似して作ってみてね😊 〈材料〉 ・鶏むね肉 2枚 ・コンソメ 小さじ2 ・マヨネーズ 大さじ2 ・にんにく 小さじ1 ・卵 2個 ♦︎薄力粉 大さじ5 ♦
栄養士さしみ|おうちで簡単給食

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キャンメイクの限定新色N114と100均アイテムを使った、甘可愛いピンクの微糖ガラスフレンチネイル。指にはピンクのリボンパーツとゴールドのラインが施され、ネイルボトルを手に持った様子が写っています。
甘可愛いピンクの微糖ガラスフレンチネイルの作り方と使用アイテムが示されています。ネイルはピンクのリボンパーツとゴールドのラインで飾られ、使用したネイルカラーや100均のネイルパーツ、ネイルシールが並べられています。
キャンメイクの限定新色N114のネイルボトルを手に持ち、甘可愛いピンクの微糖ガラスフレンチネイルが施された指先が写っています。リボンパーツとゴールドのラインがアクセントになっています。
つくり方は2枚目の画像から🤲🏻キャンメイク限定新色と100均であか抜け💅🏻
キャンメイク限定新色と100均であか抜け💅🏻 簡単可愛い縦ガラスフレンチ♡ ︎︎︎︎︎︎☑︎つくり方等は2枚目からの画像でどうぞ 淡め微糖な愛されピンクの 〚N114 ピンクチュチュ〛 ガーリー好きさんにおすすめの1色💓 自然乾燥で除光液でオフできるマニキュアです! お取り扱い等はメーカー様までお問い合わせください🙂‍↕️ キャンメイク カラフルネイルズ ¥396 〚N114 ピンクチュチュ〛 ネイルホリック アート ¥396 〚GD083〛 ネイルホリック ¥396 〚GD027〛 #余韻がやばい #これ知って
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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ボリボリ食感【チーズ米粉クッキー】
\市販のアレを、米粉で再現🧀/ おつまみコーナーで見かける 無限に食べたくなる、あの商品を 米粉でつくってみたよ🍪✨ ✔︎混ぜて焼くだけ! ✔︎型抜き不要! ✔︎カルシウム補給も◎ さらに、ボリボリ食感にすることで ”しっかり噛む”練習にも🙆‍♀️ 実は、噛む力=運動能力UPにも つながるって知ってますか😊?✨ チーズのコクがたまらないから チーズ好きさん、ぜひ試してみてね🍀 +++————————————————+++ 「チーズ米粉クッキー」 🕐作業時間:10分(+焼き15分) 👶年齢目安:1歳半頃~ 🗓️保存期間:常温 翌日ま
なつき|13年目の給食の先生

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【サクッともっちり!お団子粘土🍡🌸】
↓⚠️注意事項もあるよ!見てね👀 ✄ ༘━━━━━━━━━━━━━━━・.𖤐‎ 外はパリッとしていて、 中はもっちり伸びーる✨感触がたまらん! ⚠️注意⚠️ マニキュアを使うため、換気をよくして遊んでね! 竹串を使う場合は先を切る!遊び始めたら片付けてね! ちなみに、マニキュア使わなくても 同じように遊べる方法もあるよ↓🤫 【サクッともっちり!おだんご粘土🍡🌸】 ◽️材料◽️ 📌粘土(私はセリアののびーる紙粘土を使ったよ!) 📌フードカラーもしくは絵の具🎨  最初から色付きの粘土を使うのも🙆 📌マニキュアのトップコート 📌竹串(先は必ず切
ねる|4歳からのわくわくおうち遊び

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紫色のラメ入りネイルポリッシュのボトルと、紫色のグラデーションネイルが施された指が写っています。梅雨ネイルの紹介です。
紫色のグラデーションとラメが施されたネイルアートの指と、3本のネイルポリッシュボトルが写っています。ネイルの塗り方の詳細な手順が示されています。
紫色のラメ入りネイルポリッシュのボトルを握る手と、紫色のグラデーションネイルが施された指が写っています。
つくり方how toあり💅🏻プチプラマニキュア3本で簡単!梅雨ネイル𓂃🫧‪
プチプラマニキュア3本で簡単💅🏻 幻想的な梅雨グラデーション𓂃🫧‪ ︎︎︎︎︎︎☑︎つくり方等は2枚目からの画像でどうぞ ぎっしりのパープルラメに 多色ラメが眩くキラめく 〚N102 カラーデニム〛以前の限定ですが 公式やamazonでもまだ購入できるので 気になる方はチェックしてみてね🤲🏻 ネイルマインの 〚32 ダスキーモーヴ〛 大好きだったナチュラルネイルカラーNの 〚ダスキーモーヴ〛と まったく同じカラーなのかな😳❔ 上品な淡めのくすみパープルに 繊細多色ラメ入りでおすすめです🎶 自然乾燥で除光液でオフできるマニキュアです!
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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レンチン2分!高たんぱくミルクココアパン
⬇️材料と作り方   🩷高たんぱくミルクパンのココアバージョン😋レンチン2分でできちゃいます✌️ふわもこがたまらないたんぱく質とカルシウムたっぷりのパンです♪     💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ●材料 ・卵1個 ・スキムミルク40g ・ココアパウダー10g ・甘味料10g ・ベーキングパウダー2g   ①材料全てを混ぜて耐熱容器に入れ、電子レンジで600w2分加熱する。 →耐熱容器で
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

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864件の「いいね」

「D-UP ストロングガード」のボトルを指で持ち、爪に塗布された様子が写っています。爪はつややかに見え、縦長で弱い爪の方におすすめというメッセージが添えられています。
「STRONG GUARD」のボトルと、爪に塗布された状態、そしてブラシの様子が複数枚の画像で示されています。割れ・欠けを防ぎ、爪を強くし、輝きとコーティング効果があること、ベース・トップコートとしても使えることが説明されています。
「D-UP ストロングガード」の製品パッケージが写っており、弱い爪を補強し、クリアコートとして使えること、厚みが2倍になること、そして2024年4月1日発売で価格が1430円であることが示されています。
塗るだけぷっくりツヤツヤ美爪💅🏻すらっと縦長爪にしたいけれど、爪が弱くて欠けやすい方におすすめ♡
すらっと縦長爪にしたいけれど 爪が弱くて欠けやすい方におすすめ💅🏻 -------------------------------- D-UP ストロングガード ¥1430 -------------------------------- ♦ちょっとした衝撃で爪が割れたり ジェルネイルで薄くなったり 乾燥による二枚爪など爪のダメージに 困っている方におすすめ! ♦“厚膜コーティング層”が 薄く弱い爪に厚みを出してくれます○ ♦日常生活の様々な衝撃から爪を守り ケラチンを含む4種の有用成分が 美しく健康的な爪への成長をサポー
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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138件の「いいね」

100円ショップで購入できる星屑ラメネイルの紹介。シルバーとコッパーのラメネイルボトル、ラメグラデーションが施された指先、および様々なベースカラーに重ねたネイルチップの比較が写っています。
ACヴィーガンネイルの「009 アルミニウムシルバー」のボトルと、ネイルチップに1度塗り、2度塗り、N57とN29の上にグラデーション塗りを施した様子が示されています。
ACヴィーガンネイルの「010 サンセットコッパー」のボトルと、ネイルチップに1度塗り、2度塗り、N57とN29の上に1度塗りを施した様子が示されています。
110円でこのラメ絶対買い🙌🏻🤍イエベもブルベも似合わせラメ✨
110円でこのラメ絶対買い🙌🏻🤍 イエベもブルベも似合わせラメ✨ ︎︎︎︎︎︎☑︎詳細は2枚目からどうぞ ACヴィーガンネイル ¥110 キャンドゥにて購入! 色違いのラメだと思っていたら 〚009 アルミニウムシルバー〛 ラメ細めでひと塗りで たっぷりラメが塗れました! 〚010 サンセットコッパー〛 009より少し大きめのラメで 不揃いのラメがバランスよく入っています 画像に簡単なアレンジを載せましたが 110円で無限大に楽しめる2色です♡ ※ネイルチップはダイソーのオーバルタイプです ACヴィーガンネイルは… 環境と社
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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206件の「いいね」

NAIL HOLIC 24_7 セラムファンデーションの3色(BE382、BE383、BE385)のボトルが並べられています。自爪をケアしながら手指をキレイに見せるネイルファンデーションです。
NAIL HOLIC 24_7 セラムファンデーション BE382を塗った手のクローズアップ。シアー感のある落ち着いたくすみピンクベージュで、ナチュラルなツヤがあります。
NAIL HOLIC 24_7 セラムファンデーション BE383を塗った手のクローズアップ。白みを帯びたピンクベージュで、ミルキーな発色ながら落ち着いたトーンです。
ネイルホリックのちょっとお高めライン💅手指をキレイに見せるネイルファンデーション✨
【ネイルホリック&nbsp;24_7(トゥエンティーフォーセブン)】 軽く負担感のないつけ心地で、自爪の健康を守り、ケアしながらつけたての色、ツヤが長持ち。 24時間×7日間ずっとつけていたくなるような、ネイルカラー。 カラバリすごくたくさんあったけど、まず最初に気になった3色をレビューしていきます! #ネイルホリック24_7&nbsp; #セラムファンデーション&nbsp; 価格は880円(税込)で通常のネイルホリックよりは少し高め。だけど、10mLと大容量で、思ったより大きいからコスパは良いんじゃないかな。 #BE382 シアー感のある落ち着いたピンクベージュ。
MIRO

MIRO

87件の「いいね」

チョコ不使用・低脂肪!濃厚リッチミルクチョコ
⬇️材料と作り方   🩷チョコはもう買わなくてOK👌チョコ不使用とは思えない濃厚リッチなミルクチョコ🍫   🩷混ぜてすぐはミルクチョコソース♪パンに塗っても◎まるでヌ◯ラのような濃厚さ⁉︎   🩷スキムミルクって知ってる? 生乳から脂肪分と水分を抜いて粉末状にしたもの。そのため脂肪分が少なく低カロリー。タンパク質とカルシウムはそのままで栄養豊富! 常温で長期保存できるのも嬉しいポイント!   💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

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628件の「いいね」

ピンクのネイルポリッシュボトルを持つ手が写っており、親指の爪にはピンクのグラデーション、銀色のラメフレンチ、そしてパール付きの金色のリボンネイルアートが施されています。画像には、手軽で魅力的なグラデーションネイルに関するテキストが添えられています。
ピンクのグラデーション、ラメ、リボンデザインのネイルを施した手が写っています。ピンクのネイルポリッシュ、ラメ入りネイルポリッシュ、リボン型ネイルシールが並べられ、各指のネイルの作り方が説明されています。
ピンクのネイルポリッシュボトルを持つ手が写っており、爪にはピンクのグラデーション、ラメ、リボンデザインが施されています。全体的に上品で華やかなネイルアートが表現されています。
マニキュアでグラデの達人に🤍つくり方how toもあり🤲🏻
プチプラで洗練・華奢みえ・上品♡ 塗るだけ一気に旬爪に💅🏻 マニキュアでできる簡単グラデネイル! ︎︎︎︎︎︎☑︎つくり方等は2枚目からの画像でどうぞ 上品なくすみ感で ちゅるちゅるなツヤ仕上がり✨ 手肌キレイみえのローズカラー 〚RO040F〛 深みが出る3度塗りがお気に入り🥹 速乾性も高いので忙しい方にもおすすめ! グラデーションネイルに塗布する液は 片面を落とした量で 4分の1、4分の2、4分の3、片面全量 と少しづつ液の量を増やしていくと👌🏻 自然乾燥で除光液でオフできるマニキュアです! お取り扱い等はメーカー様までお問い合わ
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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卵・乳なし!米粉のきな粉まん
⬇️材料と作り方   🩷皮も中身もきな粉尽くし!ほっこりやさしい甘さで身体にも嬉しいきな粉まん♪   🩷卵・乳製品なしなのでアレルギーがあっても楽しめます!   💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ●材料 [きな粉餡] ・バナナ1/2本 ・きな粉5g [きな粉まんの皮] ・米粉30g ・きな粉20g ・ベーキングパウダー2g ・お好みの甘味料10g〜(調整可) ・水50g ①バナナを潰し
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

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152件の「いいね」

青と白のグラデーションチークネイルが施された手が、CANMAKE TOKYOと書かれた青いラメ入りネイルポリッシュのボトルを持っている。
水色グラデーションネイルの手と、D-UP Foundationを含むネイルポリッシュ、ネイルシール、ストーンシールなどの使用製品が写っている。
CANMAKE TOKYOと書かれた�青いラメ入りネイルポリッシュのボトルを持つ手が、水色グラデーションのネイルを見せている。
簡単!つくり方how toもあり💅🏻キャンメイク・プチプラ・100均で初夏のようなチークネイル🤍
\簡単!つくり方how toもあり💅🏻/ キャンメイク・プチプラ・100均で 初夏のようなチークネイル🩵 ︎︎︎︎︎︎☑︎つくり方等は2枚目からの画像でどうぞ 春が通りすぎてもう初夏のような…🫠 手元はすでに涼感ネイルに🫨 自然乾燥で除光液でオフできるマニキュアです! 限定カラー等のお取り扱いは メーカー様までお問い合わせください🙂‍↕️ キャンメイク カラフルネイルズ ¥396 〚N24 トゥインクルドロップ〛 〚N103 アストロノミー〛 ディーアップファンデーション ¥1,320 〚ピュアミルク〛 #値段大バグ
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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36件の「いいね」

100円マニキュアだけで【バレンタインネイル】🍫🤎
100均ポリでバレンタインネイル🍫 ⁡ ⁡ フレンドネイルのお気に入りカラーで バレンタインネイルにしました🫶🏻 ⁡ 使ったのはシアーモーヴとバレイミストです。 どちらも人気色で私も大好きな色です♡ ⁡ ハートホロはallthatnailさんです。 赤ハートは存在感があるので バレンタインにぜひ使いたいアイテムです🤎 ⁡ ⁡ | 使った色 | フレンドネイル シアーモーヴ フレンドネイル バレイミスト ⁡ ⁡ #フレンドネイル #ダイソーネイル #バレンタインネイル #ネイルポリッシュ #マニキュア #バレンタインアイデア
aiainail_@簡単ネイル

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小松菜の白和え
▽レシピはこちらから▽ #小松菜白和え 📃材料    4人分 小松菜     3株 にんじん    5cm 厚揚げ     2個 Aすりごま   大さじ2 A砂糖     小さじ2 Aしょうゆ   小さじ2 A出汁パック  1袋  🍳作り方🍳 ①小松菜は2cmに、にんじんは細切りしてアイラップに入れて、600w2分〜3分 粗熱が取れたら、アイラップに穴をあえて水気を取る。 ②厚揚げはペーパー巻いて600w2分レンチンして油抜き。 ③ボールに厚揚げを入れ、つぶす。 ①の野菜とAの調味料であえてらかんせい! 【ポイント】 ・もちろ
きわめし

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子供が食べた!爆速腸活ピーマンレシピ
👇カンタン麹で腸活レシピはこちら🍀 @mai.chokatsu いいね❤️、コメント💭、メッセージ💌 気軽にしてね!めちゃくちゃ喜びます🥺 これね… いつもピーマン食べない1歳児が 爆食べしたよ🥺👍 耐レンジ皿使えば洗い物もめちゃ少ないので ぜひ作ってみてね🍳 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🤍 🤍 🤍 recipe  🤍 🤍 🤍 【材料】   ・ピーマン     ……… 3こ ・ごま油      ……… 大さじ1/2 ・みりん      ……… 大さじ1/2 ・醤油麹      ……… 大さじ1 ・かつお節     …
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6月の間食改善🥜ヨーグルトとナッツで整える簡単習慣
6月は気温や湿度の変化で、食事が簡単になりやすい季節☔ そんな時こそ見直したいのが「間食」です🥜✨ ヨーグルトやナッツ、チーズ、果物を上手に取り入れることで、たんぱく質・良質な脂質・カルシウムなどを補いやすくなります😊 キウイとアーモンドのヨーグルト、バナナとくるみのヨーグルト、ナッツとチーズの簡単プレートなど、忙しい日でも続けやすい間食アイデアをまとめました🌿 今日のおやつを少し変えて、6月の食習慣をやさしく整えていきましょう✨ 詳しくはこちら👇 https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12969299825.html
ゆきなべ

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レンチン5分!もっちりミルクガトーショコラ
⬇️材料と作り方 🩷レンチン5分!豆腐でヘルシー!もっちりミルク感がたまらない🥛白いガトーショコラです♪ 💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ●材料 ・絹豆腐150g ・スキムミルク30g ・米粉15g ・甘味料10g ①ボウルに豆腐を入れ泡立て器などで滑らかにし、スキムミルク・米粉・お好きな甘味料を加えて混ぜる。 ②クッキングシートを敷いた耐熱容器に①を流し入れ入れ電子レンジ600w5分加熱し粗熱が取れたら冷
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子どものための マインドフルネス
【この本に出会ったきっかけ】 マインドフルネスを本で勉強できないかと探した時に見つける 子供用として探していたわけではないですが、 子どものためというワードと、 大人が読んでもよかったというレビューを見て購入! 【読んでみた感想】 表紙のとおり、ポップで可愛いイラストが癒やされます☺️ マインドフルネスの呼吸法が難しいと感じる方でも、絵本を読む感覚で読みすすめると 自然と呼吸もできていきます😌 お気に入りのページを見つけてそこだけ繰り返し活用することも🙆 子どももお気に入りのページを見つけたようでした 【心に残った言葉】 「子どもたちは、厳しい社会の中で、大人
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ササっと作れて簡単♪生でも美味しく食べれちゃう♡
【ズッキーニとカニカマのサラダ】 ⁡ <材料> ・ズッキーニ・・・1本 ・カニカマ・・・6本 ・ポン酢・・・大さじ1 ・マヨネーズ・・・大さじ2 作り方 ①ズッキーニはピーラーで薄切りにし、さらに細切りにする ②塩ひとつまみで塩もみし5分置いたら水気を絞る ③割いたカニカマと調味料を加え、混ぜ合わせて完成! 💡ポイント 大人は仕上げにブラックペッパーやグリーンタバスコをかけて食べると、大人な味になって美味しいよ😋 —————————————————— ⁡ \野菜を美味しく心もカラダも健康に/ 子どもに栄養あるご飯を食べさせたい! ママが嬉しい
ぱりこ| 食べてキレイに♡美肌おやつ&パン

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〖梅雨におすすめ!スンスンめじるしアクセサリー〗
「作りたい!」と思ったら「いいね♡」で応援してね♡ 保存しておけば、作りたい時にすぐ作れるよ⸝⋆* _______________________ 〖梅雨におすすめ!スンスンめじるしアクセサリー〗 今回はパペットスンスンのチロルチョコを使って スンスンのめじるしアクセを作ったよ₊✧ ハードルの高いレジンやプラバンは不要! ダイソーの商品と好きなイラストで 不器用さんでも簡単に作れるよ⸝⋆* _______________________ 〖材料〗 ・両面吸着シート(ダイソー) ・ラミネートフィルム(ダイソー) ・マニキュアのトップコート ・パペ
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イエベ向けギフト ネイル編
イエベのあの人に!前回に引き続き、イエベさん向けギフトをご紹介します💕今回はネイル編です💅 ギフトでネイルを贈りたいけど、どんなカラーを選んだらいいかわからない... そんな時はありませんか?そこでイエベさん向けのネイルを8アイテムと人気カラーをまとめてみました。 ぜひ、参考にしてみてくださいね!    ☟今回ご紹介したアイテム☟ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• *アディクション(ADDICTION) ザ ネイルポリッシュ ¥1,980(税込) 009C シンギータ / 048P クライベイビー / 008SP スーパームーン *アールエムケー(RMK)
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\割れやすい方に朗報/
乾燥割れ・作業割れ・ネイルして薄い爪 悩んでない?? 美爪になりたいのに割れちゃう!! 薄い爪でネイル出来ない。 爪が健康的だと指も綺麗にみえる! コーティング系補強系ってちょっとお高めなのに 色が可愛くない。 プチプラで色も可愛いいのあった♡ rom&nd ムードペブル ネイル ハードナー 各880円 全4色 私はイエベ& 子供のサッカー観戦で手日焼けしてるので3色買い rom&nd 01 Coating Milk くすみベージュっぽいミルキーな白 これはパソナ関係なく似合わせカラー!! 私は先端を濃いめに重
naomiko__

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excelとILMILYのコラボレーションによる、春らしい限定ネイルポリッシュとボールペン4色セット。ピンク、イエロー、グリーン、パープルのネイルとペンが並び、パーソナルカラーで指先を彩る春の訪れを表現しています。
excelネイルポリッシュNの限定4色「あまい夢」「幸福なひととき」「心のやすらぎ」「やさしい想い出」が並んでいます。キャップには「excel」の刻印があり、春の訪れを感じさせるエレガントなデザインです。
excelネイルポリッシュNの限定4色と、ILMILYコラボの油性ボールペン4色が並んでいます。イエベピンク、イエベイエロー、ブルベグリーン、ブルベモーヴのペンがネイルカラーと調和し、コラボ商品であることを示しています。
\【春限定ネイル】パーソナルカラーに合わせた華やかなトキメキカラー🎨✨【excel×ILMILY】/
今回は、excel×ILMILYコラボ #ネイルポリッシュN と 油性ボールペンのレビューです! *パケや使用感などの詳細は、  画像に記載してあります☝︎ ---------------------------------- ■excel ◇ネイルポリッシュ N 限定全4色 ¥1,100-(税込) ・NL41 あまい夢 ・NL42 幸福なひととき ・NL43 心のやすらぎ ・NL44 やさしい想い出 ◇ILMILY(イルミリー)excelコラボ  油性ボールペン 全4色 ¥880-(税込) ・イエベイエロー ・イエベピンク ・ブルベグリーン
|ほなみ|

|ほなみ|

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〖梅雨におすすめ!スンスンめじるしアクセサリー〗
「作りたい!」と思ったら「いいね♡」で応援してね♡ 保存しておけば、作りたい時にすぐ作れるよ⸝⋆* _______________________ 〖梅雨におすすめ!スンスンめじるしアクセサリー〗 今回はパペットスンスンのチロルチョコを使って スンスンのめじるしアクセを作ったよ₊✧ ハードルの高いレジンやプラバンは不要! ダイソーの商品と好きなイラストで 不器用さんでも簡単に作れるよ⸝⋆* _______________________ 〖材料〗 ・両面吸着シート(ダイソー) ・ラミネートフィルム(ダイソー) ・マニキュアのトップコート ・パペ
ふゆこ⌇子どもが喜ぶ手作りグッズ/DIY⟡.·

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5日分の「医者いらず弁当」が透明な容器に詰められ、ご飯、サバと卵のそぼろ、ブロッコリーが入っています。テキストで「もう毎日これがいい 医者いらず弁当」と書かれています。
血管サラサラ食材を使った「医者いらず弁当」の5つの容器が写っており、テキストで「血管サラサラ食材たちを使って医者いらずな弁当のレシピ→」と書かれています。
「医者いらず弁当」の材料リストが、トマトと玉ねぎの炊き込みご飯、サバと卵のそぼろ、レンチンブロッコリーの項目に分けて表示されています。
血管サラサラ食材で医者いらず!5日分の弁当をまとめて作り置き
医者いらず弁当を平日5日分まとめて冷凍ストック。 血管サラサラ食材たちを使って、医者いらずな弁当を作っていく。 🌻1食分のおおよその栄養素🌻 (炊き込みごはん120g+さばおかず+ブロッコリ) ・カロリー 388.0 ・タンパク質 18.7 ・脂質 10.1 ・炭水化物 58.0 . 🌻材料🌻5日分 白米 2.5合 トマト 1個 玉ねぎ 1個 白だし 大さじ2 塩昆布 大さじ1 ブロッコリー 1株 鯖の水煮缶 2缶(汁ごと) 卵 3個 味噌 大さじ2 みりん 大さじ2 生姜 小さじ1/2 かつお節 6g 白ごま 大さじ1 . 🌻作り方🌻
のんのん🍠

のんのん🍠

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衝撃のアレで!冷めてもモッチモチごはん🍚お弁当にも!
アスリートキッズのための 強いカラダをつくる栄養満点ごはん🔥 スポーツ栄養学の視点で食事をつくってます! @もこ|成長期のスポーツごはん ———————————— 🍴今日のメニューは 【冷めてももっちり!エネルギーUPごはん】 炊き込みご飯にお餅を入れて炊くと… なんともち米で炊いたおこわのような食感に👀 冷めてもモチモチで美味しい🍙✨ こっそりエネルギーアップできるから 体を大きくしたい選手や、少食選手にぜひ🫶 試合前日の糖質補給にも💯 —————材料————— ・米…2合 ★醤油…大さじ1.5 ★みりん…大さじ1 ★酒…大さじ1
もこ|スポーツする子のアスリート飯

もこ|スポーツする子のアスリート飯

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〖レジン・プラバン不要!ちいかわキーホルダー〗
@fuyuko_handmade ◁作り方は右上『•••』で保存して見返せるよ₊✧ 「作りたい!」と思ったら「いいね♡」で応援してね♡ 保存しておけば、作りたい時にすぐ作れるよ⸝⋆* _______________________ 〖レジン・プラバン不要!ちいかわキーホルダー〗 今回はセブンとちいかわコラボのパッケージを使って ちいかわのお名前キーホルダーを作ったよ₊✧ ハードルの高いレジンやプラバンは不要! ダイソーの商品と好きなイラストで 不器用さんでも簡単に作れるよ⸝⋆* _______________________ 〖材料〗 ・両面吸
ふゆこ⌇子どもが喜ぶ手作りグッズ/DIY⟡.·

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医者のおすすめ食材で血管サラサラ!医者いらず弁当
医者いらず弁当を平日5日分まとめて冷凍ストック。 血管サラサラ食材たちを使って、医者いらずな弁当を作っていく。 🌻1食分のおおよその栄養素🌻 (炊き込みごはん120g+さばおかず+ブロッコリ) ・カロリー 388.0 ・タンパク質 18.7 ・脂質 10.1 ・炭水化物 58.0 . 🌻材料🌻5日分 白米2.5合 トマト 1個 玉ねぎ 1個 白だし 大さじ2 塩昆布 大さじ1 ブロッコリー 1株 鯖の水煮缶 2缶(汁ごと) 卵 3個 味噌 大さじ2 みりん 大さじ2 生姜 小さじ1/2 かつお節 6g 白ごま 大さじ1 . 🌻作り方🌻
のんのん🍠

のんのん🍠

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淡いミントグリーンのネイルにシルバーラメとリボンパーツが施された指先と、同色のネイルポリッシュボトル。100円ショップのアイテムで作る大人可愛い夏ネイルを紹介しています。
ミントグリーンとシルバーラメのネイルアートが施された指先。使用された2種類のネイルポリッシュとリボン型のネイルパーツが示され、ネイルの作り方が説明されています。
淡いミントグリーンのネイルにシルバーラメとリボンパーツが施された指先と、速乾・保湿・ヴィーガン処方のネイルポリッシュボトル。
全部100均で大人可愛バレエコア🩰🤍
全部100均でぎゃん可愛バレエコア🩰🤍໒꒱.· ︎︎︎︎︎︎☑︎つくり方等は2枚目からの画像でどうぞ 儚げな淡色のミントカラーに 繊細ゴールドラメがたっぷりの 〚S027 ウォーターグリーン〛 110円とは思えない可愛さ🥹♡ ACネイルエナメルのシリーズは 100均ネイルの中では 比較的色もちがよいですが 最初からどろっとしていて 塗りにくい部分もあるので… 薄め液を2、3滴入れてから塗布すると 少し塗りやすくなると思います🙌🏻 ネイルパーツを付けるのに キャンドゥのネイルグルーもおすすめ! 自然乾燥で除光液でオフできるマニキュアです
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

coco 自爪に塗るネイル💅🏻

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太らないチョコバナナアイス🍌🍫
▼詳しいレシピはこちら▼ @nayu_recipe こんばんは、なゆです🍫 材料3つのチョコバナナアイス をご紹介🍌 今回は自分のことについてお話しました! ぜひ見ていただけると嬉しいです🥰 【ヘルシーポイント】 ✔ 白砂糖・添加物なし ✔ 甘みはバナナ&チョコのみ ✔ 食物繊維・脂質・たんぱく質がとれる ✔ 罪悪感ゼロでチョコ欲が満たせる♡ ダイエット中のアイスには最高✨ ┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⚪︎バナナ… 小さいサイズ3本 ⚪︎パルテノ無糖100g… 1個 ⚪︎明治高カカオチョコ … 3袋 ※ヨーグルトは水切りタイプがオ
なゆ⌇ 毎日食べたいレンジ蒸しパンとおやつ

なゆ⌇ 毎日食べたいレンジ蒸しパンとおやつ

1085件の「いいね」

すらっとした爪に憧れますよね
どれくらい通えば縦長になりますか? という質問には本当はあなた次第です!と答えたいところ。 サロン行くだけで、長く綺麗を維持できるとすれば、やはりジェルネイルをおすすめするでしょう。 ただ通う間は綺麗でもジェルネイル外すとある程度は元に戻る。 今の爪の形は今までの手の使い方、切り方、扱い方で決まっているため、習慣を変える必要があります🙏 #セルフネイル #マニキュア #ナチュラルネイル #ネイルケア #自爪育成 #美爪育成 #美爪
satomi nailcare

satomi nailcare

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ヘルシーで栄養たっぷり!「菜飯おにぎり🥬」のレシピ♪
こんにちは!minamiです♪ 「菜飯おにぎり」を作りました〜! どこか懐かしい味わいのごはんです♪ ヘルシーで栄養価も高いので、 疲れたカラダにぜひお試しあれ🍀 ★おすすめポイント★ ・茹でて混ぜるだけ!5分で作れる⏰ ・捨てられがちな大根の葉を食べきり🌎 ・ビタミンとカルシウムたっぷりで健康的💪🏻 ではでは、レシピを〜! --------------- 🥣材料 ごはん 1合 大根の葉 1本分 干しエビ 適量 かつおぶし 個包装1つ だし醤油 小さじ1 💡キッコーマンの「旨み広がるだししょうゆ」 これ1つで味が決まるので
minami ∣ 家族ごはん🏡

minami ∣ 家族ごはん🏡

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子供の横顔が写っており、「OOで 便秘 知らず?」というテキストが重ねられています。便秘ケアに関する導入の問いかけです。
木造の部屋で緑色のハンモックに座る子供の後ろ姿が写っており、「もち麦」を食事に取り入れて便秘改善効果を実感しているというテキストが重ねられています。
子供の頭部が一部見える背景に、「もち麦とは」という説明が書かれたテキストボックスが重ねられています。大麦の一種で水溶性食物繊維が豊富、炊きやすく味にクセがないと説明されています。
親子で一緒に便秘ケア!
こんにちは~(*´˘`*)♡ @ふう|看護師ママと2歳差姉妹 です。 寒くなると水分不足になりやすく、便秘にもなりやすいですよね。 色んなお薬が出ていますが、薬に頼らずに自然にだせたら良いななんて思いませんか? 実は、我が家が最近始めた「もち麦」で便通改善を実感してるので調べてみました!! もち麦とは、大麦の一種で、水溶性食物繊維が豊富に含まれているいるんです。その量は、なんと白米の20倍ほど。なので、摂取することで腸内環境を整える手助けをしてくれるんです。腸内環境が整うと、病気やアレルギーの予防に繋がったり、免疫力の向上や美肌効果も期待できます。 また、糖の吸収を穏
ふう|看護師ママのズボラ子育て

ふう|看護師ママのズボラ子育て

50件の「いいね」

ホクホクでほんのり甘いさつまいもの〖塩バタースティック〗
塩麹の旨味たっぷりでお腹にもやさいい腸活おやつですよ💓 さつまいもって食物繊維だけじゃなくて、ビタミンやミネラル類もとっても豊富な食材で、老化防止や美肌にも効果があるんですよ🍠 保存しておくとお買い物の時に便利です🛒 【材料】 ・さつまいも 1本(約300g) ・塩麹    大さじ1 ・バター   5g ・オリーブオイル 大さじ1 【作り方】 ① さつまいもはきれいに洗って、皮のまま長めの拍子切りにする ② あく抜きのため10分程度水に浸けておく ③ キッチンペーパーで水気を拭き取る ④ 塩麹を絡める ⑤ フライパンにオリーブオイルを
りこ|麹・発酵レシピで健康な体づくり

りこ|麹・発酵レシピで健康な体づくり

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モーヴカラーのネイルとラメ、ゴールドのリボン型ネイルパーツを施した手が、キャンメイクのネイルポリッシュボトルを持っている様子。爪は美しく整えられ、上品な印象を与えている。
モーヴカラーのネイルとラメ、ゴールドのリボン型ネイルパーツを施した手と、使用されたキャンメイクのネイルポリッシュ、デュカートのラメネイル、セリアのネイルパーツが写っている。ネイルの塗り方の説明も記載されている。
モーヴカラーのネイルとラメ、ゴールドのリボン型ネイルパーツを施した手が、キャンメイクのネイルポリッシュボトルを持っている様子。爪は美しく整えられ、上品な印象を与えている。
キャンメイク♡396円でブルベ冬の手肌キレイみえ💅🏻
キャンメイク♡ブルベ冬の手肌キレイみえ💅🏻 大人っぽくすみモーヴネイル! ︎︎︎︎︎︎☑︎つくり方等は2枚目からの画像でどうぞ レディ度が高まる上品モーヴカラーの 〚12 モーヴトープ〛 限定なので気になる方はお早めに🙌🏻 ファンデーションカラーズは ベースコート不要で速乾仕上がり♡ ゴールドにレッドラメがちらりとキラめく 〚17 ダズルゴールド〛 お洒落感が高まる おすすめのアクセントラメです💓 自然乾燥で除光液でオフできるマニキュアです! お取り扱い等はメーカー様までお問い合わせください🙂‍↕️ キャンメイク ファンデーションカラー
coco 自爪に塗るネイル💅🏻

coco 自爪に塗るネイル💅🏻

190件の「いいね」

混ぜるだけで心と体が整う『おからサラダ』
おからを使った簡単レシピなので 忙しい朝や家族の副菜にぴったり! 腸活にもおすすめで 心と体を整える一品です♪ <レシピ> おから:170g 玉ねぎ:1/4個(スライス) 人参:1/4本(スライス) マヨネーズ:大さじ6 酢:大さじ1/2 塩コショウ:少々 <作り方> ①玉ねぎと人参を薄くスライスして軽く湯煎する ②おから、野菜、調味料をボウルに入れて混ぜる ③お皿に盛り付けて完成✨ おからのふわふわ食感と 野菜のシャキシャキ感が絶妙にマッチ! 簡単なのに 栄養たっぷりで家族みんな大満足です♪ ぜひ試してください♪ ————
みーちゃん|心と体が喜ぶ栄養ごはん🍳

みーちゃん|心と体が喜ぶ栄養ごはん🍳

45件の「いいね」

不安定な足場の効果は👇
「保存」すると後で見返せるよ⸜🌷⸝ バランスマスターへの第一歩😆 不安定な足場で遊ぶことで、 子供たちの体幹とバランス感覚が驚くほど向上する🙆‍♀️ ーーーーーーー 🚀なんでこの遊びがいいの? 不安定な足場での活動は、子供たちが普段使わない筋肉を使って 体を支えるために体幹筋が強く活動します💪 これにより、体幹が鍛えられ、日常生活や他のスポーツでのパフォーマンス向上にも繋がる✨ バランスをとる力が身につくことで、運動神経が良くなり、鉄棒やなわとび、かけっこなどでの安定感が増すよ☺️ 【使った道具】 ・クッション 2枚 ・風船 ーーーーーーー あそび
もこパパ⌇おうちで運動遊び

もこパパ⌇おうちで運動遊び

13件の「いいね」

疲れ知らずの体に!腸活ハンバーグ
大人も子どもも大好きな味 しかも 野菜たっぷりでヘルシー! 外で食べるハンバーグもいいけど、 家で作れば栄養満点&思う存分楽しめますよね🍽️ 【材料(2人分)】 豚ひき肉: 200g 玉ねぎ: 1/4個 きのこストック: 100g パン粉: 10g 卵: 1/2個 ソース: 酒、ケチャップ、中濃ソース 【作り方】 ①玉ねぎをみじん切りにして炒め、冷ましておく ②豚ひき肉に塩を入れて粘りが出るまで混ぜ 玉ねぎ、きのこストック、卵、パン粉を加えて形に整える 3のフライパンで焼き、蒸し焼きにする ④焼き汁に酒、ケチャップ、中濃ソースを加えて煮詰めてソース
みーちゃん|心と体が喜ぶ栄養ごはん🍳

みーちゃん|心と体が喜ぶ栄養ごはん🍳

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《保存版》ネイルケアのおすすめ、全てまとめました。#育爪
自分レベルで成功って言えるかわからないのですが、 爪の形を綺麗にする「育爪」チャレンジをしてたので、 自分なりのやり方をまとめました!💓 正直、自分は爪は伸ばすことに成功していましたが、 爪のピンクの部分はそこまで劇的に伸びてはなかったと思います なので検索するともっとすごい人はいます、、、!💦 あと、「洗剤は爪の乾燥の天敵」と言われており ゴム手袋必須とか 寝る前にシルクの手袋をして、爪の間にバームを詰めるとか もっとストイックにやるべきではあるものの 全然そこまで出来てなかったのもあります🙇‍♀️ 自分はオイル保湿と、 物理的に爪を保護
しろのすけ

しろのすけ

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「レンジで5分!いちご大福🍓♡」のレシピ♪
こんにちは!minamiです♪ 甘酢っぱい「いちご大福」のレシピです✨ もちもちの求肥がたまらないです💗 いちごの美味しい季節にぜひお試しあれ~! ★おすすめポイント★ 簡単時短な「ラクうまレシピ」 ・電子レンジで5分⏰ ・白玉粉と砂糖と水をぐるぐる混ぜるだけ✨ お子さんも一緒に楽しめます😊♡ 作って楽しい、食べて美味しいおやつです♪ ではでは、レシピを〜! 🍀🍀 Instagramには【めくって材料と工程を確認できるレシピカード】も載せています📝 動画でなくカードで見たい方にオススメです!✨ 🍀🍀 ————— 🥣材料 いち
minami ∣ 家族ごはん🏡

minami ∣ 家族ごはん🏡

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【寒い日はコレ!】🥗たっぷり六宝彩
詳しいレシピはこちらから👇🩷 ⁡ 【保存】しておくと忘れないよ♪ 【いいね】で応援頂けるととっても嬉しいです💕 作ってみたい!美味しそう!と思ったら コメントで【🥰】を送ってね♪ ⁡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ⁡ みんなお野菜余ってな〜い?🥺🥺 今日は余ったお野菜でポカポカ温まる 【とろ〜り六宝彩】を作ったよ〜(*´꒳`*) ⁡ 正直、家にある食材で四宝彩でも五宝彩でも 七宝彩でもなんでも良いと思ってる😂😂 ⁡ お野菜もりもりだから栄養たっぷりだし 沢山食べても罪悪感なく食べれた(*´꒳`*) ご飯にかけてもいいし、木綿豆腐両面焼いて
もも⌇簡単すぎる節約レシピ🍳

もも⌇簡単すぎる節約レシピ🍳

141件の「いいね」

老廃物が目で見て分かる!
今日は目で見て確認できちゃう老廃物について🦶 ここ最近なんか不調が続いてるな… って感じることある? 花粉や寒暖差などいろんな原因は あるだろうけど 食事のバランスはどう? 睡眠時間は短すぎない? 老廃物が溜まる原因を 作ってしまってるかも💦 身体は嘘をつかないから 自分の足でも試してみてね! ※赤ちゃんはまだまだ足の骨なども 形成途中で柔らかいので 力を入れてのマッサージはやめておいてね🥹🙏 優しく流すだけでも大丈夫! 親子でケアして元気に過ごそう👍✨️ ⁡ #足裏マッサージ #ベビーマッサージ #親子のふ
はす⌇親子で健康になるマッサージ

はす⌇親子で健康になるマッサージ

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バレンタインにぴったりのチョコレートレシピ10選のコラージュ。テリーヌ、チョコレートバーク、ドーナツ、ホットチョコレートなど様々なスイーツが並んでいます。
木製のボードに置かれた、濃厚な本格テリーヌショコラ。一切れが切り分けられ、しっとりとした断面が見えます。奥には飲み物も写っています。
パステルブルーのマーブル模様が美しいチョコレートバーク。ドライフルーツ、ナッツ、マシュマロなどがトッピングされています。
\保存版/チョコレートレシピTop10👑🍫バレンタインに簡単手作り😊❤️
いつも見てくれてありがとうございます🥰 もうすぐバレンタインですね😚🫶 誰に何作ろうか悩みますよね〜🤔 今からでも間に合うチョコレートのレシピを保存数別に10個ランキングにしてみました🍫🏅 2024年版も合わせてみてね🍫 本命、職場や友チョコ、子ども向け、ヘルシー系、自分用ご褒美、などいろいろ用途があると思うのでお好みに合わせて作ってみてね☺️ ーーチョコレートレシピ保存数ランキングTOP10ーー 1️⃣材料5つ!板チョコでとろける本格テリーヌショコラ🍫 写真レシピ / 動画レシピ ダントツの保存数はこちら💁‍♀️定番だし簡単で本格的だしでバレ
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

218件の「いいね」

余った生クリームで!魔法のキャラメルクリーム💛
Instagram ▶️ @minami_recipe こんにちは!minamiです♪ 今日の簡単レシピは 「余った生クリームで!とびきり美味しいキャラメルクリーム」 です😋 お菓子作りで中途半端に残った 生クリームはありませんか?💭 そんなときにとっておきのレシピ! とびきり美味しい魔法のソースに変身します♪ ぜひ作ってみてくださいね✨ --------------- ★おすすめポイント★ ・小鍋1つ! ・10分で作れる◎ ・材料2つでラクラク♪ 思いたったらすぐ作れます♪ --------------- 🥣材料
minami ∣ 家族ごはん🏡

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「GWに作りたい夫が沼るおうちdeごはん」というテキストがオーバーレイされた、様々な和食の献立が並ぶ木製トレイのコラージュ。手がトレイを持っている。
Day1の献立。ヘルシー鶏マヨ、とり釜飯、新玉ねぎのサラダ、にんじんナムル、腸活ワカメスープが木製トレイに並べられている。
Day2の献立。煮込みハンバーグ、マカロニサラダ、にんじんのクリチ和え、二十穀米、油揚げとワカメの味噌汁が木製トレイに並べられている。
GWに作りたい節約ヘルシーおうちdeごはん👰🏻‍♀️🍚
ついに始まりましたね!! お子様が学校お休みで、旦那さんがお仕事お休みで... とお困りの方々へ 晩ごはんの参考にしてもらえると嬉しいです💗 ぜひ作った感想も教えてください🕯.* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ このアカウントでは、 ふたり暮らしの おうちごはんを投稿してます👰🏻‍♀️💍💐 フォローしていただけると とっても喜びます🕊 ͗ ͗𓂃🤍 ▸▸▸ @𝙺𝚊𝚘𝚛𝚒 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #おうち派の休日 #献立記録 #恋や結婚のリアル #おうちごはん #節約ごはん
𝙺𝚊𝚘𝚛𝚒

𝙺𝚊𝚘𝚛𝚒

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黒いタイトなドレスを着た女性が後ろ姿で歩いている。黒いハンドバッグを持ち、街中で振り返りたくなるような美しさになるためのヒントが書かれている。
「ストイックになりすぎるのを辞める」「お菓子やスイーツをストックするのを辞める」という美容習慣の改善点について、具体的な説明が書かれている。
「他人と比較するのを辞める」「毎日のケアを怠るのを辞める」という、自己肯定感を高め、日々の美容ケアを大切にすることの重要性が書かれている。
8つ意識すれば間違いなし✨これ辞めるとビジュ良くなる🪄
新しい環境に向けて生まれ変わりたい人必見🦢✨ 今回の投稿では、たった少し意識を変えるだけで、誰でも簡単にビジュが良くなる方法を8個紹介するよ! 本当にこの習慣とマインドを身につければ最強だから 保存して見返してね💎 ぜひチェックして、明日からの自分磨きに役立ててね😊🌸! #自分磨き #ビジュアル爆発 #Lemon8美容部員 #垢抜け #マインド
Lina:自信をつける女磨き

Lina:自信をつける女磨き

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