คุณไม่ได้ไม่เก่ง คุณแค่ต้องรู้เรื่องนี้

7/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่การเงินของเราดูเหมือนจะไม่ไปไหน ไม่ได้เพราะเราไม่เก่ง แต่มาจากนิสัยและความเชื่อที่ยังไม่ช่วยส่งเสริมให้เราประสบความสำเร็จทางการเงินจริงๆ จากประสบการณ์ตรงของผม การตระหนักรู้ตัวเองว่านิสัยบางอย่าง เช่น ความกลัวการเติบโต หรือความรู้สึกผิดในเรื่องการเงิน ทำให้เราติดอยู่ในวังวนการเงินไม่ดีได้ง่ายมาก ผมพบว่าการเปลี่ยนแปลงนิสัยการเงินเริ่มจากความเข้าใจรากของปัญหา เช่น "นิสัยผลัดวัน" หรือ "พอใจกับสิ่งที่ทำให้รอด" ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้เงินไม่สามารถงอกเงยได้ นอกจากนี้ การมีความกลัว โลภ หรือไม่กล้าลงทุน ก็เป็นอุปสรรคใหญ่ที่หลายคนเจอ การอ่านหนังสือเช่น "นิสัยหาเงินเก่ง" และการใช้สูตรโกงวินัยสร้างนิสัยได้เปิดมุมมองให้ผมเห็นว่าความสำเร็จทางการเงินไม่ได้ขึ้นอยู่กับต้นทุนที่เรามี แต่ขึ้นอยู่กับวิธีคิดและการจัดการความเชื่อที่ลึกซึ้งในใจเราเอง เราควรมีเช็คลิสต์ความเชื่อเรื่องเงินเพื่อตรวจสอบตัวเองว่าเรายังติดอยู่กับความคิดแบบเดิมหรือเปล่า และพยายามเรียนรู้วิธีบริหารการเงินอย่างมีวินัย การเปลี่ยนแปลงนี้ช่วยลดความกังวล และเปิดโอกาสให้เราเจอโอกาสใหม่ๆ ในการหาเงินอย่างไม่กลัวผิดพลาด จากประสบการณ์ ผมเชื่อว่าทุกคนมีศักยภาพหาเงินได้เก่งอยู่แล้ว สิ่งสำคัญคือกล้าที่จะเผชิญกับความกลัวและเปลี่ยนแปลงนิสัย ทำให้ชีวิตการเงินดีขึ้นตามมา ทั้งนี้ การพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง และมองเห็นโอกาสเหมือนคนโชคดีจะสร้างความสำเร็จได้จริงในทั้งชีวิตและการเงินของเรา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียน โน้ตบุ๊ก และเครื่องดื่ม พร้อมข้อความว่า "7 mindset ที่ควรเปลี่ยน ถ้าอยากเป็นคนเก่ง อยากเป็นหัวกะทิ? ต้องคิดแบบนี้ก่อน!" เพื่อแนะนำแนวคิดพัฒนาตนเอง
ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียนและโน้ตบุ๊ก พร้อมข้อความอธิบาย 3 แนวคิดแรกที่ควรเปลี่ยน: จาก "ไม่เก่ง" เป็น "ยังไม่เก่ง...แต่พัฒนาได้", จาก "แค่พอผ่าน" เป็น "อยากเข้าใจให้ลึก", และจาก "ทำไม่ได้เพราะมันยาก" เป็น "ทำได้ ถ้าหาวิธีที่เหมาะกับเรา"
ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียนและโน้ตบุ๊ก พร้อมข้อความอธิบาย 4 แนวคิดที่เหลือที่ควรเปลี่ยน: จาก "แข่งกับคนอื่น" เป็น "แข่งกับตัวเอง", จาก "เก่งคนเดียว" เป็น "พร้อมเรียนรู้จากคนอื่น", จาก "กลัวผิด" เป็น "ต้องการเรียนรู้", และจาก "ยังไม่พร้อม" เป็น "เริ่มก่อนแล้วค่อยปรับไปเรื่อยๆ"
7mindsetที่ควรเปลี่ยนถ้าอยากเป็นคนเก่ง💥❗️
#mindsetที่ดี #ปรับmindset #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น #ทริคการเรียน #เทคนิคการเรียน
Pimmy8

Pimmy8

ถูกใจ 2713 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงสมองกำลังถูกชำระล้างด้วยฝักบัว พร้อมข้อความ 'GTD METHOD วิธีเคลียร์สมองแบบคนทำงานเก่ง' และชื่อผู้ใช้ @cheercore
อธิบาย GTD Method ว่าคือ Getting Things Done เป็นระบบจัดการงานระดับโลก โดย David Allen หลักการคือสมองมีไว้คิด ไม่ใช่เก็บงาน
แสดง 2 ขั้นตอนแรกของ GTD: 1. Capture ดึงทุกอย่างออกจากหัวมาเขียนลง และ 2. Clarify แยกแยะว่าอะไรคืองานจริง และใช้กฎ 2 นาที
รู้จัก GTD Method – วิธีเคลียร์สมองแบบคนทำงานเก่ง 🧠🧹
เคยรู้สึกไหมว่ามีเรื่องให้คิดเต็มหัว แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน? 🤯 เทคนิค GTD หรือ Getting Things Done คือหนึ่งใน How to จัดการสมองให้ “โล่ง” และจัดการงานได้ชัดเจนขึ้นแบบมืออาชีพ ✨ เริ่มง่าย ไม่ต้องรอให้เก่ง! ✨ ลองทำตาม 5 ขั้นตอนดู แล้วจะรู้ว่าชีวิตเบากว่าที่คิด 👀 . 📚 อ้างอิง * D
CheerCore

CheerCore

ถูกใจ 6651 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ \"เทคนิค 'การพูด' เพื่อการสื่อสารและความสัมพันธ์ที่ดี\" พร้อมไอคอนฟองคำพูดและรูปคนกำลังพูด สื่อถึงการสื่อสาร
ภาพแสดงเทคนิคการพูด 2 ข้อแรก: 1) สื่อสารแก่นเรื่องให้ชัดเจนพร้อมยกตัวอย่าง และ 2) ลงท้ายประโยคให้หนักแน่นเพื่อป้องกันการโต้กลับ
ภาพเทคนิคการพูดข้อ 3: \"รับฟัง + เสนอแนะ\" แทนการยัดเยียดความคิด โดยเปรียบเทียบการสื่อสารแบบเอาแต่ใจกับการรับฟังและเสนอแนะอย่างสร้างสรรค์
เทคนิค “การพูด” เพื่อการสื่อสารและความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น 🗣️
ปัญหาในการสื่อสารเป็นเรื่องที่ทุกคนคงเคยพบเจอ ไม่ว่าจะใช้ชีวิตในการเรียน การงาน หรือส่วนตัว 🔅 ประเด็นหลักๆ คงหนีไม่พ้น 1) การพูด 2) การฟัง 3) การตั้งคำถาม 4) การตัดบทเพื่อเข้าสู่ประเด็น 5) การพูดในที่ชุมชน 6) การสนทนาเรื่องส่วนตัว 🔅 🗣️ ขอหยิบยกประเด็นสำคัญเรื่อง ”การพูด“ เพื่อสื่อสารให้คู่สนทนาเ
Kulda pa learn

Kulda pa learn

ถูกใจ 1193 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นแมงกะพรุนเรืองแสงสีน้ำเงินเข้ม มีข้อความสีเหลืองอ่อนขนาดใหญ่ว่า "15 วิธี SAVE ความรู้สึกตัวเอง" พร้อมโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
ภาพพื้นหลังเป็นแมงกะพรุนเรืองแสงสีน้ำเงินเข้ม แสดงข้อความ 3 ข้อแรกของ "15 วิธี เซฟความรู้สึกตัวเอง" ได้แก่ ตั้งขอบเขต, ยอมรับว่าเราไม่จำเป็นต้องถูกเส��มอ, และพักจากสิ่งที่ทำร้ายใจเรา
ภาพพื้นหลังเป็นโลกใต้ทะเลมีปะการังและปลา แสดงข้อความวิธีที่ 4-6 ของ "15 วิธี เซฟความรู้สึกตัวเอง" ได้แก่ อยู่กับคนที่เข้าใจ, เขียนระบาย/พูดกับตัวเอง, และไม่ต้องเข้มแข็งตลอดเวลา
15 วิธี เซฟความรู้สึกตัวเอง 🫂🤍
#เซฟตัวเอง #อยู่คนเดียว #ฮีลใจ #รักตัวเองมากขึ้น #ความรู้สึก
MSN

MSN

ถูกใจ 222 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหน้าจอจากช่องยูทูปและติ๊กต็อกที่สอนคณิตศาสตร์ พร้อมข้อความหลักว่า "เก่งคณิต ด้วยช่องยูทูป tiktok" และมีมือถือปากกาเขียนบนแท็บเล็ตที่มีโจทย์คณิตศาสตร์
ภาพหน้าจอช่องยูทูป "สมองเซียน-คณิตศาสตร์" พร้อมคำบรรยายว่าสอนสนุก เข้าใจง่าย ปรับพื้นฐานคณิตตั้งแต่ 0 และมีเนื้อหาทั้งม.ต้นแ�ละม.ปลาย
ภาพหน้าจอช่องยูทูป "SmartMathPro" พร้อมคำบรรยายว่าเป็นช่องติว GAT A-Level PAT คลิปสอนยาวแต่ความรู้แน่น มีเนื้อหาม.ต้นและม.ปลาย สอนสนุกดูเพลิน
เก่งคณิตด้วยช่องยูปทูปและTikTok ✨✅
สวัสดียามดึกนะครับ วันนี้ผมจะมาในแนวคณิตศาสตร์~~~ วิชาเลขที่เป็นพื้นฐานของหลายๆวิชา วิศวะ บัญชี ครูคณิต หรืออื่นๆก็ต้องใช้คณิตใช้ตัวเลขในการคำนวณ ชีวะ เคมี เยอะแยะมากมายเลยครับ สำหรับใครที่คิดว่าตัวเองไม่เก่งคณิตก็อย่าเพิ่งท้อนะครับ วันนี้ผมมีช่องยูทูปและตต มาแนำนำให้ครับ เป็นช่องที่ผมก็ใช้เรียนและ
Dekrian_04

Dekrian_04

ถูกใจ 9044 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '7 สเต็ป สำหรับคนไม่เก่งเลข เอาตัวรอดยังไงดี?!' พร้อมนักเรียนกำลังเรียนคณิตศาสตร์ออนไลน์จากแล็ปท็อปสองเครื่องและถือแก้วเครื่องดื่ม
ภาพแสดงสองสเต็ปแรก: 1. เลือกบทที่ออกสอบบ่อยและคุ้มเวลา และ 2. ใช้ภาพช่วยจำแทนการท่องสูตรเปล่าๆ เช่น วาดรูปสามเหลี่ยมหรือวงกลม
ภาพแสดงสเต็ปที่ 3 และ 4: 3. ฝึกทำโจทย์แบบทีละสเต็ป ไม่ข้ามขั้นตอน และ 4. จำสูตรแบบมีความหมาย โดยมีตัวอย่างสูตรคณิตศาสตร์ประกอบ
7 สเต็ป สำหรับคนไม่เก่งเลข เอาตัวรอดยังไงดี?!🥸❗️
1. ไม่ต้องเก่งเลขทั้งหมด — แต่เลือกเก่งเฉพาะบท บางบทออกสอบบ่อย ง่าย คุ้มเวลา เช่น: บทสมการ/พื้นที่-ปริมาตร/การแปรผัน/สถิติ/ร้อยละ / ดอกเบี้ย / อัตราส่วน ✏️ ทำบทพวกนี้ให้ดี คะแนนพุ่งไวมาก! 2. ใช้ภาพช่วยเข้าใจ ไม่ท่องแต่สูตร คนไม่เก่งเลข มักไม่ถนัดคิดในหัว → ใช้ภาพช่วยจำ เช่น: วาดรูปสามเหลี่ยม
Dekrian_04

Dekrian_04

ถูกใจ 303 ครั้ง

ไม่ต้องทำเยอะ...แต่ต้องรู้ว่าต้องทำอะไร 🙅
คนสำเร็จ…ไม่ได้ทำอะไรเยอะ แต่เขารู้ว่าอะไร “ไม่ต้องทำ” ในยุคที่ใครก็ยุ่ง…ใครก็ทำหลายอย่าง ความลับของ “คนที่ก้าวหน้าได้ไว” ไม่ใช่เพราะเขาเก่งทุกอย่าง แต่เพราะเขา “เลือกทำเฉพาะสิ่งที่สำคัญจริง ๆ” และอีกด้านหนึ่งคือ… เขาก็กล้าพอที่จะ “ไม่ทำ” บางอย่างด้วย โดยไม่รู้สึกผิด ไม่รู้สึกว่าตัวเอง
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังมองทะเลสาบยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความว่า "7 ทักษะไม่มีสอนแต่ชีวิตจริงต้องใช้" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพหญิงสาวผมบลอนด์ยืนหันหลังยกแขนขึ้นมองท้องฟ้า พร้อมข้อความว่า "พูดให้คนฟัง" และ "พูดดี สื่อสารรู้เรื่อง เจรจาเป็นต่อรองเก่งได้เปรียบกว่าคนเงียบ"
ภาพหญิงสาวนั่งอ่านหนังสือริมท่าเรือไม้ริมน้ำ พร้อมข้อความว่า "จัดการเงินให้รอด" และ "ใช้เงินเป็น รู้จักเก็บ รู้จักลงทุน ชีวิตไม่ช็อตกลางเดือน"
7 ทักษะไม่มีสอน แต่ชีวิตจริงต้องใช้🌤️
ไม่มีใครสอน แต่ถ้ารู้ ชีวิตรอด🌻 #loveyouself #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #ทักษะชีวิต #lamon8
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 1372 ครั้ง

ภาพปกแสดงอวกาศ กาแล็กซี และดาวเคราะห์ พร้อมข้อความว่า "5 ข้อ กฎจักรวาล ถ้าไม่รู้ ถือว่าพลาด" และโลโก้ Lemon8 @little.bear82
ภาพพื้นหลังเป็นอวกาศ มีตัวการ์ตูนผู้หญิง และข้อความอธิบายกฎเมอร์ฟี: "ยิ่งคุณกลัวบางสิ่งบางอย่าง สิ่งนั้นยิ่งมีโอกาสที่จะเกิดขึ้นยิ่งมากขึ้นเท่านั้น!"
ภาพพื้นหลังเป็นอวกาศ มีตัวการ์ตูนผู้หญิง และข้อความอธิบายกฎคิดลิน: "หากคุณเขียนปัญหาไว้อย่างชัดเจนและเจาะจง คุณได้แก้ไขปัญหาไปแล้วครึ่งนึง"
ลับความ กฎจักรวาล ‼️🤫🗣️🗣️
#กฎจักรวาล #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #จิตวิทยา #ความรู้รอบตัว
Little bear

Little bear

ถูกใจ 2064 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "How to เรียนเก่งขึ้น จนเพื่อนงง?" พร้อมภาพประกอบโรงเรียน หนังสือ และสัญลักษณ์ A+ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อ 1: ฟังครูให้เข้าใจในห้อง อย่าเพิ่งรีบจดทุกคำ ให้จดแค่คำสำคัญแล้วค่อยสรุปทีหลัง มีไอคอนสมองด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อ 2: สรุปของตัวเอง สมองจำได้ดีที่สุด ทำสรุปด้วยภาษาของเราเอง ใช้สีหรือภาพช่วยจำได้ ไม่ต้องสวยแต่ต้องเข้าใจ มีไอคอนหนังสือด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง
How to เรียนเก่งขึ้นจนเพื่อนงง?!👀🫶🏻📚💘
1️⃣ ฟังให้เข้าใจ ก่อนจด 2️⃣ สรุปของตัวเอง จำได้ดีที่สุด 3️⃣ อ่านวันละนิด ดีกว่ายัดวันเดียว 4️⃣ ถามเพื่อน-ครู ไม่ต้องอาย 5️⃣ นอนพักให้พอ สมองจำดีที่สุด 6️⃣ ตั้งเป้าเล็ก ๆ แล้วอัปเลเวลไปเรื่อย ๆ “ล้มแล้วลุก ล้มอีก แล้วก็เก่งขึ้นกว่าเดิม ✌🏻🌟” #ทริคเรียนเก่งขึ้น #เรียนให้เก่งขึ้น #เทคนิ
เจียหลิง 𐙚

เจียหลิง 𐙚

ถูกใจ 8986 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมสูทสีดำนั่งอยู่บนเก้าอี้หนังสีเข้ม มือขวายกขึ้นแตะขมับ แสดงท่าทางครุ่นคิด มีข้อความภาษาไทยสีเหลืองว่า "จิตวิทยา เอาชนะ คนเหลี่ยมเยอะ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @kik_mini อยู่มุมล่างซ้าย
10 จิตวิทยา เอาชนะคนเหลี่ยมเยอะ💕
1. นิ่งไว้ก่อน อย่ารีบตอบโต้ คนเหลี่ยมชอบปั่นอารมณ์ ใช้ “ความนิ่ง” เป็นเกราะกำบัง 2. ฟังให้มากกว่าพูด ยิ่งเขาพูดเยอะ ยิ่งเผยไต๋ ใช้การฟังเป็นอาวุธจับพิรุธ 3. ตอบด้วยคำถามกลับ แทนที่จะเถียง ลองถามกลับ “คุณคิดว่าแบบนั้นแฟร์กับทุกคนไหม?” 4. อย่าเปิดไพ่ทั้งหมด เก็บข้อมูลบางอย่างไว้กับตั
Style-kik

Style-kik

ถูกใจ 374 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ '7 วิธีคิด คนรวย แต่คนจนไม่ทำ' โดยมีภาพ Michael Jordan ประกอบหัวข้อ 'คิดว่าตัวเองเก่ง และทำทันที' เน้นการลงมือทำจริง ไม่ใช่แค่คิดบวก
7 วิธีคิดคนรวย ที่คนจนไม่ทำ
คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางคนถึงร่ำรวยมหาศาล ในขณะที่คนส่วนใหญ่ต้องดิ้นรนเพื่อความอยู่รอด ? . หลายคนอาจจะคิดว่า คนเหล่านั้นก็แค่โชคดี เกิดมาบนกองเงินกองทอง หรือมีพรสวรรค์พิเศษที่คนธรรมดาอย่างเราไม่มี . แต่ความจริงแล้ว ความคิดแบบนั้นต่างหาก ที่กำลังฉุดรั้งคุณไว้ ไม่ให้ไปถึงความสำเร็จ ! . เพราะถ้
สมองไหล

สมองไหล

ถูกใจ 681 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '14 วิธีแปลกๆ ที่ทำให้ฉลาดขึ้น ทุกวัน' พร้อมภาพประกอบสมอง หลอดไฟ และกิจกรรมต่างๆ เช่น การประชุม การถ่ายภาพ และการนำเสนอข้อมูล
ภาพแสดงกิจกรรมที่ 1: 'แปรงฟันด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด' โดยมีแปรงสีฟันสีฟ้ากระจายอยู่รอบๆ ข้อความอธิบายว่าช่วยกระตุ้นระบบประสาทได้ดียิ่งขึ้น
ภาพแสดงกิจกรรมที่ 2: 'เปลี่ยนรูปแบบกิจกรรมในตอนเช้า' พร้อมภาพการ์ตูนคนมีหลอดไฟบนหัวและคนเล่นเซิร์ฟบนถนน ข้อความอธิบายว่าการทำสิ่งไม่คุ้นเคยช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาทในสมอง
14 วิธีแปลกๆ ที่ทำให้เราฉลาดขึ้นทุกวัน ⁉️
1.แปรงฟันด้วยมือข้างที่ไม่ถนัด🪥 2.เปลี่ยนรูปแบบกิจกรรมในตอนเช้า 3.พลิกวัตถุให้กลับหัว 4.อาบน้ำโดยการหลับตา 5.สร้างการเชื่อมต่อใหม่กับจมูกของเรา👃 6.สร้างความสัมพันธ์กับคนเป็นๆ🗣️ 7.เปลี่ยนที่นั่ง🪑 8.เล่นกับเศษเหรียญ🪙 9.เล่นเกมส์ 10 สิ่ง🎮 10.การเปิดกระจกรถ🚗 11.ทำงานศิลปะ🎨 12.การอ่านอย่างแตก
A_learning

A_learning

ถูกใจ 27.4K ครั้ง

เด็กผู้หญิงกำลังมองถาดน้ำที่มีกลีบดอกไม้ลอยอยู่ พร้อมข้อความบนภาพว่า "10 คำพูด 'ฮีลใจ' ที่ลูกอยากได้ยิน จาก...พ่อแม่"
เด็กผู้หญิงกำลังมองลงไปที่ถาดน้ำ มีข้อความ "1. ลูกกำลังคิดอะไรอยู่?" และคำแนะนำให้พ่อแม่พูดคุยกับลูกเมื่อลูกเศร้า
มือถือชิ้นน้ำแข็ง มีข้อความ "2. 'เราจะผ่านมันไปด้วยกัน'" และ "3. 'ไม่ใช่ว่าลูกไม่เก่งนะ'" พร้อมคำอธิบายถึงการให้กำลังใจลูก
10 คำพูด“สร้างพลังบวก” ฮีลใจลูก✅🫶🏻🫶🏻
😔ในวันที่ลูกแย่..รู้สึกเสียใจ..ผิดหวัง..กับอะไรซักอย่างที่ผ่านเข้ามาในชีวิต..ไม่ว่าจะเป็น ถูกเพื่อนบูลลี่ สอบตก แข่งกีฬาแพ้ ทะเลาะกับเพื่อน ทำการบ้านไม่ได้ ทำงานไม่ทัน หรือการที่ลูกไม่สามารถจัดการกับปัญหาอะไรๆที่ผ่านเข้ามาในชีวิตได้… 🌈 เชื่อว่าถ้าลูกได้ยิน 10 คำพูดเหล่านี้..จากพ่อแม่…จะช่วยสร้าง
MissAnt

MissAnt

ถูกใจ 1825 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "12 วิธี พัฒนาตัวเอง!! ให้เก่งขึ้นในทุกวัน!!" พร้อมคำว่า "GOOD IDEA", "TO-DO LIST", "How to glow up!", "21 Day challenge!" และ "Tips & How To" วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป สมุดจด และกระเป๋าผ้า
ภาพแสดง 4 ข้อแรกของวิธีพัฒนาตัวเอง ได้แก่ 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัด 2. ฝึกนิสัย สร้างวินัยเล็กๆ 3. เล่นมือถือให้น้อยลง (Social Detox) และ 4. ลองทำอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ
ภาพแสดง 4 ข้อถัดไปของวิธีพัฒนาตัวเอง ได้แก่ 5. ฝึกคิดบวกเข้าไว้ 6. อ่านหนังสือวันละ 10 หน้า 7. ฟัง Podcast / ดูคลิปให้ความรู้ และ 8. เรียนรู้ภาษาใหม่ๆ/ฝึกภาษา
12 วิธีพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นทุกวัน🍋✨👀
👉🏻ช่วงนี้ใครมีเวลาว่างๆลองหาเวลามาพัฒนาตัวเองกัน!! จะเป็นช่วงปิดเทอม หรือ วันหยุดเสาร์-อาทิตย์ก็ได้👀✨ ถ้าปรับตามนี้วันละนิดค่อยๆฝึกไปเรื่อยๆ บอกเลย เราจะเป็นคนที่เก่งขึ้น ดีขึ้น กว่าเดิมแน่นอน💖✨🍋 💖1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน 💖2. ฝึกนิสัยสร้าง วินัยเล็กๆ 💖3. เล่นมือถือให้น้อยลง (Social Detox)
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 2134 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อโพสต์ว่า '5 เพลงฮีลใจ' พร้อมข้อความเชิญชวนให้ฟังเมื่อต้องการพลังใจ มีรูปปกอัลบั้มเล็กๆ และโลโก้ Spotify บนพื้นหลังสีเหลือง-ส้ม
ภาพเพลง 'เธอเก่งที่สุดในโลก' ของ imnutt พร้อมเนื้อเพลงที่ให้กำลังใจว่า 'เธอเก่งที่สุดในโลกเลย รู้ไหม' บนพื้นหลังสีเหลือง-ส้ม มีโลโก้ Spotify
ภาพเพลง 'ฮีลใจ' ของ พัด Vorapat พร้อมเนื้อเพลงที่บอกว่า 'จะเรื่องแย่ๆแค่ไหนเดี๋ยวมันคงผ่านพ้นไป' บนพื้นหลังสีเทา มีโลโก้ Spotify
🎧5 เพลงฮีลใจ💗 เซฟเก็บไว้เผื่อหัวใจแบตหมด🪫
ไหนใครต้องการพลังใจยกมือขึ้น 🙌 วันนี้แหวนแวะมาแปะเพลงที่ชอบฟังเวลารู้สึกแบตหมด สู้ไม่ไหว อยากเริ่มต้นวันด้วยแบตซัก 1% ก็ยังดี จะเก็บไว้ฟังคนเดียวก็ดี หรือส่งให้คนรอบตัวก็ใจฟูอยู่นะ🫶🏻 ลิสต์เพลง🎵 🎧เธอเก่งที่สุดในโลก - imnutt 🎧ฮีลใจ - พัด Vorapat 🎧คุณได้ไปต่อ - อะตอม ชนกันต์ 🎧ถ้าเธอไม่ไหว - Ser
vanwongyai

vanwongyai

ถูกใจ 1986 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป หนังสือ เครื่องคิดเลข และปากกา พร้อมข้อความว่า "HOW TO เก่งอังกฤษใน2เดือน PASSPORT" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมข้อความแนะนำ 2 ข้อแรกในการเรียนภาษาอังกฤษ: 1. เปลี่ยนมือถือเป็นภาษาอังกฤษ และ 2. ฟังภาษาอังกฤษทุกวันจากซีรีส์ที่ชอบพร้อมซับไตเติลภาษาอังกฤษ
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมข้อความแนะนำ 2 ข้อถัดไปในการเรียนภาษาอังกฤษ: 3. พูดภาษาอังกฤษกับตัวเองวันละนิด และ 4. เขียนแคปชั่นภาษาอังกฤษง่ายๆ ทุกวัน
How to เก่งอังกฤษใน2เดือน
จริง ๆ เราว่าการเก่งอังกฤษมันไม่ได้ต้องเรียนเยอะ แต่มันต้อง “อยู่กับภาษา” ให้บ่อยที่สุด แบบที่เราเลื่อนโทรศัพท์ทั้งวันยังทำได้เลยอะ 555 เออ… แล้วมันเวิร์กกว่าอ่านหนังสือเยอะมากอีก 😭✨ #อังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ทริคเรียนภาษาอังกฤษ #เรียนอังกฤษ
Fiatnxx

Fiatnxx

ถูกใจ 15.8K ครั้ง

พูดไม่รู้เรื่อง? ลองเช็กตัวเองสิ อยู่มุมไหนของกราฟนี้กันนะ
เคยรู้สึกมั้ย…ว่าเราเป็นคนพูดแล้ว คนไม่อิน ไม่สนุก? หรือแย่กว่านั้น… สื่อสารอะไรก็ไม่รู้เรื่องเลย! เตยเคยนะ จนเมื่อวานนี้… ได้มีโอกาสเรียนกับ อาจารย์ปลา ผศ.ดร.อรรธิกา พังงา จนได้เจอเครื่องมือหนึ่งที่เปลี่ยนความคิดเรื่องนี้ไปเลย ชื่อของมันคือ Storytelling Matrix ——— ลองนึกภาพกราฟง่าย
toey.happythings

toey.happythings

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงผมบลอนด์มัดผมติดกิ๊บดอกไม้สีชมพู ยืนอยู่บนถนนในเมือง มีข้อความว่า "นิสัย ที่ ควร หยุดทำ"
ภาพแสดงข้อความเกี่ยวกับนิสัยที่ควรหยุดทำด้านความคิด เช่น การคิดลบกับตัวเอง การเปรียบเทียบกับคนอื่น และความกลัวคำวิจารณ์
ภาพแสดงข้อความเกี่ยวกับนิสัยที่ควรหยุดทำด้านพฤติกรรม เช่น การผัดวันประกันพรุ่ง การขอโทษในสิ่งที่ไม่ผิด และการเอาใจคนอื่นจนลืมตัวเอง
นิสัยที่ควรหยุดทำ‼️
หยุดวนลูปเดิม ด้วยการเลิกนิสัยเดิมๆ🤍 #loveyouself #พัฒนาตัวเอง #สิ่งที่ควรรู้ #Lemon8ฮาวทู #lamon8
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 8632 ครั้ง

ภาพมุมสูงของคนหลายคนยืนอยู่รอบกระเป๋าเดินทาง พร้อมข้อความ 'เคล็ดไม่ลับ บอกเทคนิค ตอบคำถาม ตม. ฉบับคนไม่เก่งภาษาอังกฤษ' บนพื้นสีดำ
ภาพคนยืนอยู่บนบันไดเลื่อน พร้อมข้อความแนะนำเทคนิคเพิ่มความมั่นใจและคำถามยอดฮิต 'Where are you from?' พร้อมวิธีตอบสั้นๆ ว่า Thailand
ภาพมุมสูงของถนนในเมืองที่มีรถยนต์และอาคารสูง พร้อมข้อความอธิบายคำถาม 'What's the purpose of your visit?' และตัวเลือกคำตอบสำหรับการท่องเที่ยว เยี่ยมเพื่อน ทำงาน หรือเรียน
📍อ่านโพสต์นี้ แล้วจะรู้ว่า ตม. ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด 🔥✈️
🌷 วันนี้เราเลยจะมาแนะนำเทคนิคในการตอบคำถาม เจ้าหน้าที่ ตรวจคนเข้าเมือง ฉบับคนไม่เก่งภาษาอังกฤษกัน #กดเซฟ ไว้ได้เลย 😎 ✅ เทคนิค ที่เราอยากแนะนำ 📍 เริ่มต้นด้วยการยิ้มแย้มและสบตา อย่าตื่นเต้น 📍ทักทายด้วยคำว่า Hello หรือ How are you today จะช่วยทำให้บรรยากาศผ่อนคลายขึ้น 📍พยายามจับประเด็นคำถามให้
kwvyn

kwvyn

ถูกใจ 5748 ครั้ง

ภาพโต๊ะเรียนที่เต็มไปด้วยหนังสือ สมุด ปากกา และอุปกรณ์การเรียนต่างๆ มีข้อความว่า 'รู้ไว้ไม่เสียหาย! 5 สิ่งที่โรงเรียนไม่สอน แต่จำเป็นต่อชีวิต' พร้อมไอคอนหมวกรับปริญญาและกองหนังสือ สื่อถึงการเรียนรู้และทักษะชีวิตที่สำคัญ
📚รู้ไว้ไม่เสียหาย! 5 สิ่งที่โรงเรียนไม่สอน แต่จำเป็นต่อชีวิต🎓
ทุกคนเคยรู้สึกไหมว่าเรียนจบมาแล้วเหมือนขาดอะไรไป? โรงเรียนสอนเราหลายอย่าง แต่ก็มีอีกหลายเรื่องที่ชีวิตจริงต้องเจอ แต่โรงเรียนไม่ได้สอน! วันนี้เราจะมาเปิดประเด็น 5 สิ่งสำคัญที่โรงเรียนไม่ได้สอน แต่จำเป็นต่อชีวิตจริง มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง แล้วแต่ละคนคิดว่ามีอะไรเพิ่มเติมอีกไหม 1. การบริหารเงินแบบชี
VibeDwelling

VibeDwelling

ถูกใจ 2167 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังใช้แล็ปท็อปและผู้หญิงกำลังอ่านหนังสือ มีข้อความว่า "จุดให้ติด 5 วิธีปลุกไฟในการเรียน ไม่ให้ดับ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @tipssytea
ภาพแสดงหัวข้อ "1. จุดไฟในใจ (สร้างแรงบันดาลใจ)" พร้อมคำแนะนำและภาพประกอบเป็นผู้หญิงหน้าโคลอสเซียม, ตารางคะแนน A+, และมือที่กำลังเขียนหนัง�สือ
ภาพแสดงหัวข้อ "2. เปลี่ยนการเรียนให้ 'สนุก' และ 'เบา' ลง" พร้อมคำแนะนำและภาพผู้หญิงยิ้ม และภาพหน้าจอช่อง YouTube "THE STANDARD knd (คำนี้ดี)"
5 วิธีปลุกไฟในการเรียน ! (ปลุกไฟในตัวคุณ)
ส่วนตัวก็มีวันที่หมดไฟแล้วนอนไปเลยค่ะ แต่วันพรุ่งนี้ที่ตื่นมาก็จะรู้สึกผิดแล้วเรียนให้หนักคูณสองไปเลย การมีไฟคือการรักตัวเองค่ะ เราอยากให้ตัวเองบรรลุเป้าหมาย อาจจะมีเหนื่อยมากๆไปบ้างแต่เราจะต้องกลับมาสู้ให้ได้ ให้ไวที่สุดค่ะ อนาคตสำคัญมากๆและมันจะดีได้ก็คือต้องทำวันนี้ให้ดี 🩶 keep fighting everyone
numcha

numcha

ถูกใจ 4695 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมหมวกและหน้ากากอนามัยกำลังถ่ายรูปตัวเองในกระจก พร้อมข้อความว่า "ลองทำตามเฮียวิทย์ จากคนพูดไม่รู้เรื่อง แต่มั่นใจในการพูดมากขึ้น" และคำถามที่มักได้ยินเมื่อสื่อสารไม่ชัดเจน
จากคนพูดไม่รู้เรื่อง ให้มั่นใจมากขึ้นต้องทำยังไง?
มีใครเป็นเหมือนเอินบ้าง เวลาเราจะสื่ออะไรกับใครไปกังวลมากก สิ่งที่เราพูดออกไปคนจะเข้าใจที่เราสื่อไหม? เพราะส่วนตัวเป็นคนที่พูดเร็ว แล้วคำพูดในสมองเรามันออกมาเร็วเกินไปจนทำให้เราเรียบเรียงมันไม่ถูก ก็เลยกลายเป็นคนที่พูดไม่ค่อยรู้เรื่อง คนที่ฟังเราก็จะพูดประมาณว่า พี่ขออีกรอบหนึ่งได้ไหม, ที่เราจะสื่
เอิงเอิน

เอิงเอิน

ถูกใจ 261 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อหลักว่า "5 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมี Toxic Mindset ที่บั่นทอนตัวเองอยู่" บนพื้นหลังหน้าต่างที่มีหยดน้ำฝน พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงสัญญาณแรกของ Toxic Mindset คือ "1. คุณเป็นคนที่ค่อนข้าง ยึดติดไม่ยืดหยุ่น" อธิบายถึง Fixed Mindset ที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์และปิดกั้นโอกาส
ภาพแสดงสัญญาณที่สองของ Toxic Mindset คือ "2. คุณมักจะมองโลก ในแง่ร้าย" อธิบายถึงการเห็นปัญหาในทุกทางออก การยอมแพ้ และผลเสียต่อจิตใจและร่างกาย
5 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมี Toxic Mindset
#พัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #mindset #พลังบวกสร้างได้ #ความคิด #รักตัวเอง เราเองก็ไม่เคยคิดมาก่อนว่าเรามี Toxic Mindset จนมาอ่านเจอบทความนี้ 🥲
YahYahh

YahYahh

ถูกใจ 4332 ครั้ง

ภาพแสดงตารางผลการเรียนสองภาคการศึกษาที่ได้เกรดเฉลี่ย 4.00 พร้อมหัวข้อ "เรียนยังไงให้ได้ 4.00 ฉบับคนขี้เกียจ" และมีผู้หญิงผมยาวอยู่ด้านขวา
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า "วันนี้เด็กขี้เกียจอย่างเรามีทริคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่อยากมีเกรดปังๆ" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความแนะนำข้อแรกว่า "แบ่งเวลาให้เป็น" โดยเน้นการเรียนตอนกลางคืนเพื่อสมาธิที่ดีขึ้น
เรียนยังไงให้ได้ 4.00 สำหรับคนขี้เกียจ
#เรียนยังไงให้ได้เกรด4 #เรียนเก่ง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กระทู้ถามตอบ
Si

Si

ถูกใจ 12.8K ครั้ง

ภาพหน้าปกมีข้อความว่า "20 คำถาม ที่บางคน...อาจตอบไม่ได้ !!!! ไปลองตอบกันดูนะ เพื่อทบทวนตัวเอง" พร้อมภาพท้องฟ้า ดอกทานตะวัน และผีเสื้อสีชมพู มีโน้ตดนตรีประกอบ
ภาพกระดาษสมุดมีเส้นบรรทัด แสดงคำถาม 10 ข้อแรก (ข้อ 1-10) เพื่อทบทวนตัวเอง เช่น "ตอนเหนื่อยๆ ชอบทำอะไรเพื่อผ่อนคลาย" และ "อะไรที่คิดว่าเราทำ�ได้ดี"
ภาพกระดาษสมุดมีเส้นบรรทัด แสดงคำถาม 10 ข้อสุดท้าย (ข้อ 11-20) เพื่อทบทวนตัวเอง เช่น "งานในฝันที่อยากทำ" และ "เรื่องดีๆ ที่ได้เจอมาเมื่อเร็วๆ นี้"
20คำถาม ที่คุณอาจตอบไม่ได้!!!
เราเอง... รู้จักตัวเราเองมากแค่ไหน? เรา...เป็นตัวเราที่ดีที่สุดหรือยัง #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #ยังไงไหนเล่า #รักตัวเองมากขึ้น #ฮีลใจตัวเอง #คำถามจิตวิทยา
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 2724 ครั้ง

ภาพมือถือสมุดและปากกา พร้อมกระดาษที่ได้เกรด A บนโต๊ะทำงานที่มีอุปกรณ์เครื่องเขียนและปฏิทิน ข้อความระบุว่า "ทำไม? ถึงเรียนไม่รู้เรื่องสักที 5 สาเหตุ" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพแก้วกาแฟเย็นวางบนโต๊ะทำงาน มีข้อความเกี่ยวกับสาเหตุที่เรียนไม่รู้เรื่อง ได้แก่ "วางแผนผิด" และ "โฟกัสผิ��ดจุด" พร้อมคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับการวางแผนการเรียนและการพักผ่อน
ภาพมือถือปากกาเขียนบนสมุด บนโต๊ะทำงานที่มีสติกเกอร์และอุปกรณ์เครื่องเขียน ข้อความระบุสาเหตุที่เรียนไม่รู้เรื่อง ได้แก่ "จะสอบค่อยอ่าน" และ "หักโหมจนพักไม่พอ" พร้อมคำอธิบายเพิ่มเติม
5 สาเหตุ ทำไม? ถึงเรียนไม่รู้เรื่องสักที🥲
🪻🥹เคยมั้ยคะตัวเราตั้งไจเรียนแทบตายเกรดออกมาได้แค่พอใช้กับเพื่อนเราบางคนที่เรียนบ้างไม่เรียนบ้าง แต่คะแนนท็อปตลอดซึ่งจุดนี้เราอาจจะต้องแก้ไขว่าเราพลาดจุดไหนไปเราปรับเปลี่ยนยังไงดี🫶🏻 📌เราวางแผนผิดรึป่าว? คาดหวังกับเป้าหมายมากจนเกินไป แล้วเราก็จะเครียดพอทำตามไม่ได้ มาโฟกัสแบ่งเวลาการอ่านหนังสือแ
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 4246 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงสวมแว่นตากำลังถือหนังสือ มีหลอดไฟสว่างอยู่เหนือศีรษะ พร้อมข้อความว่า "เกร็ดความรู้สั้นๆ รอบตัว" บนพื้นหลังสีส้มอ่อน
ภาพต้นไม้ใหญ่ที่สุดในเม็กซิโก, ปิรามิด Quetzalcoatl ที่ใหญ่ที่สุดในโลก และหอสมุดรัฐสภาอเมริกันในกรุงวอชิงตัน ซึ่งเป็นหอสมุดที่ใหญ่ที่สุดในโลก
ภาพดอกแซฟฟรอน ดอกไม้ที่แพงที่สุด, รูปปั้นพระเยซูบนไม้กางเขนแทนศาสนาคริสต์ที่มีผู้นับถือมากที่สุด และกำแพงเมืองจีน กำแพงที่ยาวที่สุดในโลก
เกร็ดความรู้สั้นๆรอบตัวเรา รู้ไปก็ไม่เสียหาย🔍💡
วันนี้มีข้อมูลสั้นๆที่น่าสนใจมาแบ่งปันเป็นข้อเท็จจริงที่ตรวจสอบได้และเข้าใจง่ายอ่านจบภายในพริบตาแต่ให้ความรู้ที่นำไปใช้ได้ เริ่มกันเลย💡 #ติดเทรนด์ #Lemon8 #เกร็ดความรู้ #บอกต่อสิ่งดีๆ #lemon8ไดอารี่
Fat_Bow

Fat_Bow

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "แจกสูตร พร้อมฝึกทำข้อสอบ สูตรการหาร้อยละ หรือเปอร์เซ็นต์" พร้อมสัญลักษณ์ 15% และรูปผู้หญิง
ภาพอธิบายความหมายของ "ร้อยละ" และ "เปอร์เซ็นต์" โดยระบุว่าเป็นการเปรียบเทียบจำนวนที่ต้องการหากับจำนวนทั้งหมดให้เป็น 100 และใช้สัญลักษณ์ %
ภาพแสดงสูตรการคำนวณร้อยละสำหรับสถานการณ์ต่างๆ เช่น กำไร ขาดทุน ค่านายหน้า และส่วนลด
สูตรหาค่าร้อยละ Basic✏️
#รัอยละ #คำนวณ #คณิตศาสตร์ #ครูหงส์
KruHongfar❤️ มาแชร์ความรู้

KruHongfar❤️ มาแชร์ความรู้

ถูกใจ 128 ครั้ง

20 วิธีง่ายๆ ที่ทำให้คุณพัฒนาตัวเองได้ทุกวัน 📈💫🏃🏻💨
💚 1. จงหางานที่คุณรักจริงๆ หลังจากนั้นจงใส่ใจและจิตวิญญาณของคุณลงไปกับงานนั้น เมื่อคุณได้ทำงานที่คุณรัก คุณจะไม่มีวันผัดวันประกันพรุ่งกับมันเด็ดขาด และจะมีความสุขที่ได้ทำมันทุกวัน . . 💚 2. โฟกัสงานที่อยู่ในมือ จงทำงานที่มีอยู่ให้ดีที่สุดด้วยความสามารถที่คุณมี และโอกาสดีๆจะเข้ามาหาคุณเอง . .
Proveyourself

Proveyourself

ถูกใจ 817 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงสมุดจดและแท็บเล็ต พร้อมข้อความว่า "เผยทริค เรียนไม่เข้าใจ ไม่ทันเพื่อนทำยังไง?" และไอคอนสมองกับเครื่องหมายคำถาม สื่อถึงการให้คำแนะนำการเรียน
ภาพแสดงสมุดจดและแท็บเล็ต พร้อมข้อความแนะนำทริคที่ 1: "ที่นั่ง" โดยเน้นการเลือกที่นั่งแถวหน้าและนั่งกับเพื่อนที่ตั้งใจเรียน เพื�่อเพิ่มสมาธิและความเข้าใจ
ภาพแสดงสมุดจดและแท็บเล็ต พร้อมข้อความแนะนำทริคที่ 2: "ตั้งใจฟัง" โดยเน้นการฟังครูสอนให้เข้าใจก่อนจด เพื่อจับใจความสำคัญและไม่เสียสมาธิ
เผยทริค เรียนไม่เข้าใจไม่ทันเพื่อนทำยังไง🧐
มาแล้วค่าา เผยทริคที่ทุกคนทำได้✅ วันนี้มาแชร์ทริคง่ายๆที่ทุกคนถ้าทำรับรองได้ผล มีใครเรียนยังไงก็ไม่เข้าใจไหมคะ เราเป็นหนึ่งในนั้นเลย😆 แต่พอมาลองทำวิธีนี้มันช่วยได้ดีมากๆ จากเป็นคนนั่งหลังห้อง ตอนนี้กลายมาเป็นเด็กหน้าห้องแล้วค่าา ทำตามกันดูน๊าา👍🏻 #ทริคเรียนเก่งขึ้น #ทริคอ่านหนังสือ #ทริ
Pikkaploy🤍

Pikkaploy🤍

ถูกใจ 1094 ครั้ง

ภาพหน้าปกสีแดง มีข้อความภาษาจีน 加油! และ 开始吧! พร้อมหัวข้อภาษาไทยว่า 27 ศัพท์จีน!! สุดติดปาก และโลโก้ Lemon8 กับที่มา Sanook.com
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงคำศัพท์ภาษาจีนที่ใช้บ่อย 10 คำแรก (ลำดับที่ 1-10) พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และความหมายภาษาไทย มีโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
ภาพพื้นหลังสีขาว แสดงคำศัพท์ภาษาจีนที่ใช้บ่อย 10 คำถัดมา (ลำดับที่ 11-20) พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และความหมายภาษาไทย มีโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
เจอคนจีนพูดแบบนี้! 27 คำติดปากที่คุณต้องจำ
‼️ อยากเก่งจีน ต้องไม่พลาด 27 คำนี้ ‼️ แค่เปิดใจ เริ่มจากคำง่ายๆ แบบ 随便!suíbiàn จนถึง 随时奉陪!suíshí fèngpéi ถ้าอ่านผิดก็แก้ใหม่ แค่เลื่อนอ่าน แล้วบอกตัวเองว่า 试试看 (Shì shì kàn) 'ลองดูสิ!' พร้อมแล้วก็ไปลุยกันเลยค่าา💖💖 #คำศัพท์จีนต้องรู้ #คำพูดภาษาจีน #ประโยคภาษาจีนที่ใช้บ่อย #ภาษา
POUPOMPY

POUPOMPY

ถูกใจ 547 ครั้ง

ภาพแสดงคุณเป้ย ปานวาดและคุณโยเกิร์ต พร้อมข้อความจากคุณปู ไปรยา ระบุว่าคุณค่าของผู้หญิงมาจากอาชีพ รายได้ ศักดิ์ศรี ทัศนคติ และความรู้ หากมีสิ่งเหล่านี้ ผู้หญิงจะไม่น่าสงสารแม้ถูกทิ้ง ข้อความนี้เน้นการพึ่งพาตนเอง
"5 สิ่งที่ทำให้ผู้หญิงมีคุณค่าเสมอ"❗❗ Cr. #ตุ๊ดส์review 1) ช่วงนี้ได้อ่านตามข่าวของคนในวงการบันเทิง เห็นข่าวของผู้หญิง 2 คน ถูก mention ขึ้นมา ก็คือคุณ #เป้ยปานวาด และคุณ #โยเกิร์ต สิ่งหนึ่งที่นึกถึงขึ้นมา ก็คือ ข้อความของคุณ #ปูไปรยา ที่เคยพูดไว้ถึงบทเรียนในวันที่โดนบอกเลิก
คุณสรัญธรณ์🦉🌻

คุณสรัญธรณ์🦉🌻

ถูกใจ 382 ครั้ง

นักศึกษาแพทย์ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความเตือนถึงความยากลำบากของการเป็นหมอจากประสบการณ์ส่วนตัว.
นักศึกษาแพทย์ในชุดกาวน์ ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์ พร้อมข้อความอธิบายการทำงานหนักเหมือนแพทย์จบใหม่แต่ไม่ได้รับค่าตอบแทน.
นักศึกษาแพทย์ในชุดสครับ ถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความบรรยายตารางการทำงานเวรที่ยาวนานถึง 36 ชั่วโมงต่อวัน.
เตือน 🚨 สำหรับใครที่อยากเป็นหมอ หรืออยากให้ลูกหลานเป็นหมอ
#นักศึกษาแพทย์ #นศพ #extern #หมอไทย
Tor_wtn

Tor_wtn

ถูกใจ 4926 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'เพราะไม่สมบูรณ์แบบ จึงงดงาม' โดย Morefin มีภาพคนนั่งกอดตัวเองอยู่ข้างหน้าต่าง พร้อมข้อความ '10 ประโยคเพิ่มพลังบวก อ่านแล้วสบายใจโคตรๆ' และ 'ไม่ว่าจะแตกสลายสักกี่ครั้ง ก็ขอให้ประกอบขึ้นมาใหม่ได้เสมอ'
ภาพพื้นหลังสีขาวมีลายใบไม้สีเขียว แสดงประโยคเพิ่มพลังบวก 5 ข้อแรก ได้แก่ การภู��มิใจในตัวเอง, ไม่ต้องรีบเร่งความสำเร็จ, ใช้ชีวิตต่อไปและหาความสุขในปัจจุบัน, รักที่ดีคือรักที่ทำให้รู้สึกมีคุณค่า, และการรักษาใจตัวเอง
ภาพพื้นหลังสีขาวมีลายใบไม้สีเขียว แสดงประโยคเพิ่มพลังบวก 5 ข้อสุดท้าย ได้แก่ การไม่ทนกับความสัมพันธ์ที่ไม่ดี, การหาความสุขให้ตัวเอง, การไม่สนับสนุนการกลั่นแกล้ง, การอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี, และการชื่นชมตัวเองที่ทุ่มเทเต็มที่
10 ประโยคเพิ่มพลังบวก อ่านแล้วสบายใจโคตรๆ♥️
Test หนังสือ : เพราะไม่สมบูรณ์แบบจึงงดงาม ผู้เขียน: Morefin สำนักพิมพ์ : Spriingbooks หนังสือเล่มเล็กๆที่อัดแน่นไปด้วยความฮีลใจ บางครั้งโลกก็ไม่ได้ใจดีกับเรามากนัก ยิ่งยุคนี้ ทั้งภาวะความเครียด หมดแรง ความรู้สึกไม่ชอบตัวเอง มองตัวเองแย่ ไม่เก่ง ไม่มีคุณค่า เป็นปัญหาลึกๆในจิตใจของหลายๆคน
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 1685 ครั้ง

สรุปความรู้ทั่วไป“ความน่าจะเป็น”
แบ่งปันสรุปความรู้ทั่วไป “ความน่าจะเป็น” พร้อมแบบฝึกหัด ใช้สอบราขการ กพ. ท้องถิ่น #เตรียมสอบข้าราชการ #สอบกพ #สอบท้องถิ่น #กพ #สอบราชการ
Aunchari_ka

Aunchari_ka

ถูกใจ 60 ครั้ง

ภาพหน้าปกที่มีโลโก้ Spotify และข้อความเชิญชวนให้มาระบายความรู้สึกผ่านบทเพลงเมื่อรู้สึกเหนื่อยล้า โดยเน้นย้ำว่าการร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นการปลดปล่อยสิ่งที่อธิบายไม่ได้
ภาพแสดงปกเพลงฮีลใจ 3 เพลง ได้แก่ Landslide, Blue & Grey และ Nobody Can Save Me พร้อมข้อความปลอบใจและคำถามสะท้อนความรู้สึกบนพื้นหลังสีเทา
ภาพรวมเพลงฮีลใจ 3 เพลง ได้แก่ Yellow, Breathe และ Dear Name พร้อมเนื้อเพลงและข้อความที่สื่อถึงความเจ็บปวด การเสียสละ และความหวังที่จางหายไป
เหนื่อยไหม ไหวหรือเปล่า รวมเพลงฮีลใจ กอดตัวเองในวันเหนื่อย
เหนื่อยไหม แวะมาร้องไห้ก่อนได้นะ ผ่านเพลงเหล่าเลยงับ ใช่อยู่ว่าการร้องไห้ไม่ได้ทำให้ปัญหามันหายไป แต่มันช่วยระบายบางอย่างที่เราไม่สามารถอธิบายออกมาเป็นคำพูดได้นะ หรืออาจกล่าวได้ว่าเราร้องไห้เพื่อก้าวผ่านเรื่องร้ายๆไปได้ เพื่อที่จะเป็นเราในเวอร์ชั่นที่เข้มแข็งขึ้น พร้อมที่จะพุ่งชนกับปัญหานั้นมาก
Khaohom

Khaohom

ถูกใจ 2300 ครั้ง

7 ไอเดีย พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น ✨😍✅
1.กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจน 2.พัฒนาตนเองจากแหล่งต่าง ๆ 3.พัฒนาตัวเองจากสิ่งที่คุณถนัด 4.เรียนรู้การพัฒนาตัวเองจากผู้อื่น 5.ออกจาก Comfort Zone ปลูกฝัง Growth mindset 6.Positive Thinking 7.พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นแล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพ #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ดูแลตั
A_learning

A_learning

ถูกใจ 807 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดสีอ่อน นั่งอยู่ในร้านกาแฟ มีข้อความว่า "ถ้าเจอกับ จุด LOWEST ในชีวิต ควรจัดการยังไงดี ?" พร้อมโลโก้ Lemon8
ผู้หญิงคนเดิมยิ้มในร้านกาแฟ มีข้อความถามว่า "มีอะไรอยากคุยกันไหม" และภาพหน้าจอคำถามจาก Ask Me Anything เกี่ยวกับการจัดการตัวเองเมื่อเจอจุดต่ำสุดในชีวิต
ผู้หญิงหัวเราะอย่างมีความสุขในชุดสีอ่อน พร้อมข้อความบรรยายประสบการณ์ส่วนตัวที่หนักที่สุดในชีวิต และการได้รับกำลังใจจากคนรอบข้าง
ทุกคนจัดการกับช่วงที่เผชิญกับจุด Lowest ยังไงกันบ้างคะ✨
เป็นคำถามที่ดีมากๆเลย ส่วนตัวก็พึ่งผ่านเรื่องร้ายๆในชีวิตมา กว่าจะกลับมายิ้มได้ก็ใช้เวลานานพอควร เรื่องที่เกิดขึ้นมันไม่ได้ส่งผลกระทบแค่ทางจิตใจ แต่ส่งผลกระทบถึงร่างกายด้วย ทั้งน้ำหนักลด ผมร่วง นอนไม่หลับ หรือมีอาการdepress เลยอยากมาแชร์วิธีจัดการกับความคิดของตัวเองตอนนั้น ส่วนใครอยากถามอะไร ไป
Jathanyares

Jathanyares

ถูกใจ 478 ครั้ง

แมวขาวอ้วนน่ารักในชุดเอี๊ยมสีเหลือง ถือไอศกรีมโคนสีชมพู พร้อมข้อความ "ถึงฉันอ้วน แต่ก็น่ารักนะคะ" สื่อถึงความมั่นใจในตัวเอง
อ้วนแล้วไง ใครแคร์คะ😜😂❤️✌🏻
อ้วนแล้วไง ใครแคร์คะ😜😂❤️✌🏻 สวยในแบบของเรา! อย่าให้ใครมากำหนดความงามของคุณ เคยได้ยินไหมคะว่า “ผอมแล้วจะสวย” หรือ “ขาวแล้วจะดูดี” โอ๊ย! ใครบอกคะ? ใครเป็นคนกำหนดมาตรฐานความงามโลกใบนี้กันแน่! ความจริงแล้ว… สวยหรือไม่สวยมันอยู่ที่ “ความมั่นใจ” และ “ความสุข” ของเราต่างหาก ลองคิดดูนะคะ ต่อให้เรา
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมข้อมูลสำหรับนักเรียนการโรงแรม แสดงหัวข้อสำคัญที่ควรรู้ เช่น สิ่งที่เรียน สวัสดิการ การฝึกงาน ข้อดี-ข้อเสีย และอาชีพหลังเรียนจบ พร้อมคำแนะนำในการเลือกสถานที่ฝึกงาน
ภาพแสดงวิชาที่เรียนในสาขาการโรงแรม เช่น การทำอาหาร การเซ็ตโต๊ะ แม่บ้าน ภาษา และบุคลิกภาพ พร้อมเปรียบเทียบความแตกต่างระห��ว่างการเรียนการโรงแรมแบบทวิภาคีและแบบปกติ (ปวส.)
ภาพอธิบายวิธีเลือกสถานที่ฝึกงาน โดยแนะนำให้หาข้อมูลจากกลุ่มเฟซบุ๊กหรืออาจารย์ และประเมินความเหมาะสมของสถานที่ พร้อมสรุปข้อดี-ข้อเสียของการฝึกงาน เช่น รายได้ สวัสดิการ ปัญหาพนักงาน และกฎระเบียบ
เด็กการโรงแรม มันดียังไง? ✨
สวัสดีค่ะชาวเลม่อนเอททุกคน!!!! ช่วงนี้ก็จะลงบ่อยหน่อยๆเอาล่ะเราในฐานะที่เป็นเด็กการโรงแรม 2 ปี ท่านหนึ่ง เราขอมาแชร์ประสบการณ์การเรียน การโรงแรมว่าดียังไงสำหรับคนที่ชื่นชอบงานบริการ สายงานโรงแรมตอบโจทย์ได้ดีทีเดียว เราจะยกหัวข้อหลักๆมา 7 หัวข้อด้วยกัน ✅เรียนอะไรบ้างในวิชาการโรงแรม ✅การโรงแรมทวิภา
Zero

Zero

ถูกใจ 597 ครั้ง

#MoneyGuide 16 | พลังของ 1% ต่อวัน ปรับนิสัยเล็กๆ
#MoneyGuide 16 | พลังของ 1% ต่อวัน ปรับนิสัยเล็กๆ ที่ให้ผลลัพธ์ยิ่งใหญ่ 🚀 💡 รู้ไหม? การพัฒนาตัวเองแค่ 1% ทุกวัน อาจดูเล็กน้อย แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันสามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างมหาศาล! ลองมาดูตัวอย่างว่า ถ้าคุณลงมือทำเพียงเล็กน้อยในแต่ละวัน ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร? 🚩1 ทักษะ 💡 เรียนรู้
gapper | ครูเงินเดือน

gapper | ครูเงินเดือน

ถูกใจ 1286 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความจาก NGL เช่น 'แอ๊บแบ๊ว', 'ดอกทอง', 'ตอแหล' และคำถาม 'ไปทำอะไรมาถึงโดน?', 'ชินแล้วรึเปล่า?', 'ควรด่ากลับมั้ย?', 'ทำไงถึงผ่านมาได้?' พร้อมหัวข้อ 'วิธีรับมือกับคำด่าจากประสบการณ์ส่วนตัว (ฉบับเด็กมอปลาย)' สะท้อนประสบการณ์โดนด่าจากเรื่องราวในบทความ
แชร์ประสบการณ์โดนด่า แล้วควรทำยังไงดี???👀
วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ที่โดนด่านะคะว่าตอนนั้นมันเกิดอะไรขึ้นแล้วทำยังไงให้ผ่านจุดนั้นมาได้ เริ่มตอนแรกที่เราคบกันคนๆนึงมาประมาณ1 ปีกว่าๆค่ะ แล้วก็เลิกกันเราเป็นคนบอกเลิกเพราะทะเลาะกันบ่อยเกินไป เลิกกันด้วยดีทั้งเราแล้วก็เขา จนมีวันนึงเราเล่นตอบคำถามในNGL ลงในสตอรี่ส่วนตัว แล้วก็เลยเจอคำด่าท
JJ

JJ

ถูกใจ 895 ครั้ง

ภาพแสดงซองถุงยางอนามัยหลากหลายยี่ห้อและสีสัน วางอยู่บนพื้นผิวสีเทา พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"5 เรื่อง ถุงยางที่วัยรุ่น ควรรู้\" เพื่อแนะนำข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการใช้ถุงยางอนามัย
ภาพแสดงมือที่กำลังถือซองถุงยางอนามัย พร้อมคำแนะนำเรื่องการเลือกขนาดถุงยางอนามัยที่เหมาะสม โดยให้วัดเส้นรอบวงของอวัยวะเพศชายเมื่อแข็งตัวแล้วหารสอง เพื่อให้ได้ขนาดที่พอดี
ภาพแสดงมือที่กำลังถือซองถุงยางอนามัยและกล่องถุงยางอนามัยหลายยี่ห้อบนชั้นวาง พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับความหนาของถุงยางอนามัย ทั้งแบบมาตรฐานและแบบบางพิเศษที่ให้ความรู้สึกแนบชิดยิ่งขึ้น
5 เรื่อง เกี่ยวกับ ถุงยางอนามัย ที่วัยรุ่นควรรู้🔎
1. เลือก size ถุงยาง ยังไงดี ให้วัดเส้นรอบวงของอวัยวะเพศชาย เมื่อแข็งตัว แล้วหารด้วย 2 จะได้ขนาดที่พอดี ตัวอย่าง วัดเส้นรอบวงได้ 10.6 ซม. หาร 2 = 5.3 ซม. ควรเลือก size ถุงยาง 52 mm หรือ 52.5 mm 2. โดยทั่วไปถุงยางอนามัยจะมีความหนาตามมาตรฐานคือ 0.05 - 0.07 มม. ปัจุบันมีการผลิตถุงยางที่มีความบางเ
Kawinoid

Kawinoid

ถูกใจ 3866 ครั้ง

ภาพปกหนังสือเรียนภาษาอังกฤษ 'ฝึกแต่ง ภาษาอังกฤษ' และ 'รวม 1,300 ประโยค' พร้อมแท็บเล็ตแสดงประโยคภาษาอังกฤษและตารางคำกริยา เน้นการฝึกพูดอังกฤษได้ใน 1 เดือน
แผนการเรียนภาษาอังกฤษสัปดาห์ที่ 1 เน้นพื้นฐานการพูด: เรียนคำศัพท์, ฝึกออกเสียง, พูดตามบทสนทนาสั้นๆ (Shadowing) และสร้างประโยคง่ายๆ พร้อมแนะนำแอปและช่อง YouTube
แผนการเรียนภาษาอังกฤษสัปดาห์ที่ 2 เน้นเพิ่มความมั่นใจ: ฝึกบทสนทนาที่ใช้บ่อย, ฟังและพูดตาม (Active Listening), บันทึกเสียงตัวเอง และใช้แอปฝึกพูด เช่น HelloTalk
พูดอังกฤษได้ ภายใน1เดือน v.ฝึกง่ายๆด้วยตัวเอง📚🗣️
สัปดาห์ที่ 1: พื้นฐานการพูด🗣️ 📍เรียนคำศัพท์พื้นฐาน 📍ฝึกออกเสียง (Pronunciation) 📍พูดตามบทสนทนาสั้น ๆ (Shadowing) 📍สร้างประโยคง่าย ๆ สัปดาห์ที่ 2: เพิ่มความมั่นใจ 📚 📍บทสนทนาที่ใช้บ่อย 📍ฟังและพูดตาม (Active Listening) 📍บันทึกเสียงตัวเอง 📍ใช้แอปฝึกพูด สัปดาห์ที่ 3: ใช้จริง 📖 📍พูดกับคนจร
Dekrian_04

Dekrian_04

ถูกใจ 8192 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "8 ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับคน" พร้อมภาพประกอบครอบครัวประกอบด้วยผู้ใหญ่ 4 คนและเด็ก 2 คน
ภาพแสดงความรู้ทั่วไปว่าคนเราสามารถสายตาสั้นได้ถึง 4,800 องศา พร้อมภาพประกอบครอบครัว
ภาพแสดงความรู้ทั่วไปว่าคนเราสามารถหัวใจหยุดเต้นได้ถึง 4 นาที พร้อมภาพประกอบครอบครัว
ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับคนเรา🍋
มารู้จักตัวเองกันมากขึ้นกันเถอะ #จิตวิทยา #ความรู้ #สาระน่ารู้ #ภาษาจีน
birthland

birthland

ถูกใจ 405 ครั้ง

ป้ายยาหนังสือดอกไม้ถึงคุณ✨🌷
หนังสือดอกไม้ถึงคุณเล่มใหม่ล่าสุดของคุณพิ้ง ( itmydefinition) เนื้อหาอ่านแล้วใจฟูเลยค่ะ คุณพิ้งแถมโปสการ์ดให้ด้วยค่ะ น่ารักมากๆๆ เพื่อนๆคนไหนชอบอ่านหนังสือแบบนี้ ไปตามซื้อกันได้ที่งานหนังสือ คุณพิ้งจะมาแจกลายเซ็นอีกทีวันเสาร์กับวันอาทิตย์ที่ 21,22ตุลาคมนี้นะคะ ที่บูธ 106 เข้าประตูที่ 6 หาชื่อร้านว่
Girlszii

Girlszii

ถูกใจ 650 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 5 สิ่งที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้น ได้แก่ ซูชิ หนังสือ 'ใจดีกับตัวเอง' กาแฟสตาร์บัคส์ และพระพุทธรูปทองคำ พร้อมข้อความ '5 สิ่ง ทำแล้ว ชีวิตดีขึ้น' เป็นภาพรวมของแนวคิดในการพัฒนาตนเอง
ภาพหนังสือ 'ตั้งแต่วันนี้ฉันจะเริ่มใจดีกับตัวเอง' วางอยู่บนกองหนังสือ พร้อมข้อความ 'อ่านหนังสือ' และคำอธิบายถึงประโยชน์ของการอ่านที่ช่วยฝึกสมาธิ ให้มุมมองใหม่ และเปลี่ยนความคิดนิสัยให้ดีขึ้น
ภาพขนมหวานถ้วยเล็กๆ ตกแต่งด้วยองุ่นเขียวและครีม พร้อมข้อความ 'ฝึกมองหาข้อดี ในทุกๆเหตุการณ์' และคำอธิบายถึงการมองโลกในแง่ดีเพื่อค้นหาบทเรียนและความสบายใจจากทุกสถานการณ์
แชร์ 5 สิ่ง ทำแล้ว ชีวิต “ดีขึ้น” ❤️‍🔥🕯️🥰
อันยองทุกคนนนน💨 หายไปพักใจนานเลยช่วงนี้ แอบburn outกับงานประจำ และ manageเวลาพักตัวเองไม่ค่อยได้🥺 พาลให้การเขียนคอนเท้นเราหายไปด้วยเลย แต่ตอนนี้กลับมาสดใสอีกครั้งแล้ว ! พร้อมแชร์สิ่งดีๆให้ทุกคนนน✨✌🏻 สำหรับใครที่ กำลังเติบโตและพัฒนาตัวเองไปพร้อมๆกันตอนนี้ เราก็อยากมาแชร์สิ่งที่ทำแล้วเรารู้สึกชีวิ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 2287 ครั้ง

ภาพปกบทความเรื่อง 'ดึงดูด มีคาริสม่า' โดย MEVATEMON นายเจอนี่ บน Lemon8 แสดงข้อความสีชมพูโดดเด่นบนพื้นหลังสีม่วงอ่อน มีใบไม้แห้งและข้อความ 'DESTINY MATRIX' พร้อมคำเตือนว่าดูเพื่อความบันเทิงเท่านั้น
ภาพคำเตือนก่อนอ่านผลลัพธ์ Destiny Matrix ระบุว่าไม่สามารถกำหนดชีวิตได้ แต่เป็นแนวทางในการเรียนรู้ตัวเองหรือเพื่อความบันเทิง พร้อมข้อความให้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข โดย MEVATEMON นายเจอนี่ บน Lemon8
ภาพขั้นตอนการใช้งาน Destiny Matrix โดย MEVATEMON นายเจอนี่ บน Lemon8 แสดงวิธีเข้าเว็บไซต์ กรอกข้อมูลส่วนตัว (ชื่อ, วันเกิด, เพศ) และดูตำแหน่งที่วงกลม 10 และ 15 บนผัง Destiny Matrix
มีเสน่ห์น่าดึงดูดมีคาริสม่า👄💘💜
💜MEVATEMON 🦋 เป็นเพียงการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า วิธีการดูเราต้องเอาหลายๆอย่างมารวมกันถึงจะได้เป็นตัวของเราจริงๆ ดูเป็นแนวทางนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆ #นายเจอนี่ #นายเจอนี่ฮีล #ดูดวง #ไพ่ฮีลใจ #Mevatemon #destinymatrix #ดวงความรัก #ดวง #พัฒนาตัวเอง #ติดเทรนด
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 1869 ครั้ง

ภาพแสดงแล็ปท็อปบนเตียงพร้อมเอกสารและเสื้อกันหนาว มีข้อความเกี่ยวกับปัญหาการหลุดโฟกัส สมาธิสั้น ทำอะไรไม่เสร็จ และเผลอหลับ
มือถือแก้วกาแฟเย็นพร้อมข้อความให้กำลังใจว่าการรู้ว่าตัวเองหลุดโฟกัสคือจุดเริ่มต้นของการแก้ไขปัญหา
ภาพแล็ปท็อปและเทียนไข มีข้อความแนะนำวิธีปรับจิตใจ เช่น นั่งสมาธิ ไปเที่ยว หรือฟัง podcast ฮีลใจ
หลุดโฟกัส แก้ยังไงดี 🥺🔎🧘🏻‍♀️🍃
⭐️มาเริ่มวิธีเพิ่มโฟกัสกัน 1. เริ่มจากการทำอะไรทีละอย่าง โฟกัสกับปัจจุบัน คิดแค่เรื่องตอนนี้และสิ่งตรงหน้า ลองจับความคิดตัวเองดูนะ ว่าแบบเวลาเราทำอะไรแล้วตอนนั้นคิดเรื่องอะไรอยู่ด้วยหรือเปล่า เมื่อจับความคิดได้แล้วให้ลองปรับมาเป็นคิดแค่เรื่องตอนนี้พอค่ะ แล้วก็ทำทีละอย่าง ทำให้เสร็จเป็นอย่าง ๆ เ
tonkhaww

tonkhaww

ถูกใจ 8303 ครั้ง

คุณมีความฉลาดแบบไหน? 👩🏻‍🎨🧑🏻‍⚕️👩🏻‍🍳👩🏻‍🌾🥧✨
บนโลกใบนี้ ทุกคนมีความฉลาดที่แตกต่างกัน หากวันนี้คุณยังไม่เจอความถนัดของตัวเอง ก็ไม่ได้แปลว่า คุณไม่เก่ง.. . มารู้จัก ความฉลาด 9 ประเภทที่ไรท์เตอร์เอามาฝากกันดีกว่า เป็นความฉลาดที่มีทฤษฎีอธิบายกันอย่างแพร่หลายโดยไม่ต้องวัดกันที่ผลสอบ IQ . เพราะทุกคนล้วนเก่งในแบบของตัวเองยังไงล่ะ.. . . 🌷 1.
Proveyourself

Proveyourself

ถูกใจ 143 ครั้ง

สิ่งที่ควรรู้ก่อนขึ้นม.ปลาย ‼️
ทั้งหมดเขียนจากสิ่งที่เราเจอทั้งหมด หากผิดพลาดสามารถบอกในคอมเม้นได้นะคะ ((เป็นกำลังใจน้องๆทุกคนนะคะ)) #เด็กมัธยมต้น #นักเรียนมัธยม #Lemon8ฮาวทู #dek72 #dek73
Noeyy_Butter🧈

Noeyy_Butter🧈

ถูกใจ 2779 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีมงกุฎเพชรสีเงินและดอกไม้คริสตัลสีม่วง พร้อมข้อความว่า "5 ข้อ สิ่งที่คนรู้ตัวช้า" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีมงกุฎเพชรสีเงินและดอกไม้คริสตัลสีม่วง พร้อมข้อความว่า "ไม่จำเป็นต้องมีใครช่วยคุณหรอก เพราะคุณแกร่งพอที่จะยืนได้ด้วยตัวเอง แน่นอน" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีมงกุฎเพชรสีเงินและดอกไม้คริสตัลสีม่วง พร้อมข้อความว่า "ทุกๆความท้าทาย เวลาที่ยากลำบาก ความเจ็บปวดทั้งหมดที่คุณอดทนมา จะมอบความแข็งแกร่ง" และโลโก้ Lemon8
5 ข้อที่น่าจะรู้ตั้งนานแล้ว😢🎀⭐️🤲🏻🤔
สวัสดีค่าพี่สาวชาวเลม่อน🍋🪞✨ วันนี้อยากมาแชร์5ข้อเล็กๆๆ ที่เราน่าจะรู้ตั้งนานแล้วกัน - 💪🏻ไม่จำเป็นต้องมีใครมาช่วยคุณหรอก เพราะคุณน่ะแข็งแกร่งพอที่จะยืนได้ด้วยตัวเอง อันนี้เราคิดว่าขอแค่เชื่อในตัวเอง ฮึบสักทีเอาวะ ชั้นก็ทำได้ ละมันได้จริงๆ แค่เปลี่ยนความเชื่อ ชีวิตเปลี่ยน การันตี - 🪄🩰ทุกๆ
fyfangg

fyfangg

ถูกใจ 627 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบจิตวิทยาเรื่องทักษะการเข้าสังคม โดยมีตัวการ์ตูนชินจังและเพื่อนๆ อยู่ด้านบนและล่างของข้อความ 'บททดสอบ คุณมีทักษะการเข้าสังคม ได้ดีมากน้อยแค่ไหน?' พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคำถามข้อ 1-3 ของแบบทดสอบทักษะการเข้าสังคม โดยมีตัวการ์ตูนชินจังและเพื่อนๆ เป็นพื้นหลัง แต่ละข้อมีตัวเลือก 'ใช่' และ 'ไม่ใช่' เพื่อนำไปสู่คำถามถัดไป พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคำถามข้อ 4-6 ของแบบทดสอบทักษะการเข้าสังคม โดยมีตัวการ์ตูนชินจังและเพื่อนๆ เป็นพื้นหลัง แต่ละข้อมีตัวเลือก 'ใช่' และ 'ไม่ใช่' เพื่อนำไปสู่คำถามถัดไป พร้อมโลโก้ Lemon8
บททดสอบนี้จะบอกว่าคุณมีทักษะการเข้าสังคมได้ดีมากน้อยแค่ไหน!?✨
🌈เป็นแบบทดสอบที่ยาวมากกทุกคนนน แค่ว่าเราเล่นแล้วสำหรับเรา ตรงมากก!!! 🩵 ได้แบบ เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาค่ะ 😵‍💫ชอบอยู่บ้านแต่บางครั้งจู่ๆก็อยากออกไปข้างนอก แต่ก็ขี้เกียจแต่งหน้าแต่งตัวไปเจอคน แล้วก็นอย ตัวเอง 55555 เพื่อนๆได้อะไรมาแชร์กันนะคะ ~~ ขอบคุณข้อมูลจาก 时差少女 #สุขภาพดีกับlemon8 #จิตวิท
เฟิร์นอยากเล่า

เฟิร์นอยากเล่า

ถูกใจ 1316 ครั้ง

4 สัญญาน​บอกว่าคุณหน้าตาดี
#แอบชอบ #ติดเทรนด์ #รักตัวเองมากขึ้น #เม้ามอยความรัก #จิตวิทยา
รักษา

รักษา

ถูกใจ 3683 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหงาย มือจับผม มีข้อความว่า "อัดอั้น เก็บกด เคย ทำร้ายตัวเอง เพราะสิ่งนี้..." สื่อถึงความรู้สึกที่นำไปสู่การทำร้ายตัวเอง
ทำร้ายตัวเอง เพราะสิ่งนี้...
เรื่องมีอยู่ว่าหลายปีก่อน เราเคยอยู่ในความสัมพันธ์กับผู้ชายคนหนึ่ง ตอนนั้นเรามีความเชื่อว่าถ้าเราเป็นคนยอม ใจเย็น อดทนและเก็บกลั้นอารมณ์ตัวเองได้ ไม่ว่าอะไรก็จะทำให้ความสัมพันธ์มันดีเพราะต้องมีฝ่ายหนึ่งที่อ่อน จนคบกันมาเรื่อยๆ ในทุกๆครั้งที่ทะเลาะกันเราก็ยอมตลอด 🥲 จนวันหนึ่งไปเจอว่าเขานอกใจ ทีนี
Yaiyen

Yaiyen

ถูกใจ 1393 ครั้ง

ปกหนังสือ The Compound Effect วางอยู่บนโซฟา เน้นข้อความ "ความสำเร็จ ไม่มี สูตรลัด" และ "สะสมนิสัยเล็กๆ สร้างความสำเร็จให้ทวีคูณ" พร้อมคำแนะนำว่า "ใครชอบ Atomic Habits ต้องอ่าน"
หน้าหนังสือแสดงสูตร "สิ่งเล็กๆ อันชาญฉลาด + ความสม่ำเสมอ + เวลา = ความเปลี่ยนแปลงอันยิ่งใหญ่" อธิบายหลักการของผลลัพธ์ทวีที่เกิดจากการกระทำเล็กๆ อย่างต่อเนื่อง.
หน้าหนังสือแสดงกราฟเปรียบเทียบผลลัพธ์จากทางเลือกและพฤติกรรมที่แตกต่างกัน โดยความเปลี่ยนแปลงจะชัดเจนขึ้นอย่างมากหลังจาก 27 เดือน ในด้านรายได้ สุขภาพ และความสุข.
ปฏิวัติชีวิตด้วยการเปลี่ยนนิสัยเล็กน้อย📈 | the compound effect
The Compound Effect (5/5⭐️) ผู้เขียน : Darren Hardy สำนักพิมพ์ : Bingo --- ”ทำไมหนังสือเล่มนี้ถึงได้ขายดีจังนะ?” ”ทำน้อยแล้วจะได้ผลลัพท์ที่ยิ่งใหญ่ได้อย่างไร?” ”แล้วนอกจากเรื่องนิสัยแล้ว นำไปใช้กับเรื่องอื่นได้ไหม?” 🤔คำถามมากมายผุดขึ้นหลังจากที่เราอ่านคำโปรยบนปกหลัง “นี่คือคำพูดขายฝันร
ReadRoamRepeat

ReadRoamRepeat

ถูกใจ 43 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม