2025/7/26 に編集しました

... もっと見る「焼きそば 前日に作る」って、正直ちょっと不安ですよね。私も最初は“翌日ベチャベチャになるんじゃ?”と思ってたんですが、コツさえ押さえると前日仕込みでも普通においしく食べられました。朝の時短にもなるので、男の弁当・簡単弁当派にはかなり助かります。 前日に作るときのポイントは、とにかく「水分を残さない」こと。麺は袋の表示どおりにほぐしたら、仕上げに強めの火で1分くらいしっかり炒めて余分な水分を飛ばします。野菜を入れる場合も、キャベツやもやしは入れすぎると水が出やすいので、量を控えめにするか、先に別で炒めてから合わせると失敗しにくいです。ソースも最後に入れて、香りを立てつつ軽く焼き付ける感じにすると翌日でも味がぼやけにくい印象でした。 保存は、粗熱をしっかり取ってから。熱いままフタをすると蒸気でベチャつきやすいので、ここは我慢ポイントです。保存容器に入れるときは、可能ならキッチンペーパーを一枚敷く(または上に軽くのせる)と、余分な水分を吸ってくれて翌日の食感がマシになります。冷蔵庫で保存して、翌朝はそのまま弁当に詰めるか、時間があれば軽く温め直してから詰めると香りが戻ります。 お弁当に詰めるときは、焼きそば単体だと汁気が気になるので「仕切り」を意識。おかずカップを使う、レタスを下に敷く(※水気は拭く)などで、他のおかずへの移りを防げます。あと、紅しょうがや青のりは別添えにすると、食べるときに一気に“うまい弁当感”が出ます。 そしておすすめが「翌日はヤキソバパン」。前日に作った焼きそばをパンに挟むだけで、弁当にもなるし満足度も上がります。コツは、パンにそのまま挟む前に焼きそばをフライパンで30秒だけ温め直して水分を飛ばすこと。パンの内側にバターやマヨを薄く塗っておくと、しっとりしにくくて食べやすいです。ここまでやると、朝の手間は最小限なのに“できる男の奇跡飯”っぽい仕上がりになります。 最後に安全面だけ。前日仕込みは必ず冷蔵保存、持ち歩きが長い日は保冷剤を入れるのが安心です。これで「前日に作る焼きそば」でも、翌日ちゃんとおいしく食べられます。

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#ヤキソバ #飯テロ #インスタント飯 @おっちゃん男飯
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「トイ・ストーリー」の巾着袋、水筒、箸箱が並べられた木製のテーブルに、緑色の弁当箱が置かれています。弁当箱には焼きそば、ふりかけご飯、卵焼きが入っており、息子さんのお弁当であることがわかります。
#簡単 #焼きそば弁当 #息子弁当 #幼稚園のお弁当 #少食 #週末お弁当 #お弁当記録 #子供のいる暮らし 息子は食べるのが遅いみたいだから すきなものしか入れないスタイル🙏🏻❤️
chan37

chan37

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白い皿に盛り付けられた3つの焼きそばパン。キャベツ、人参、肉入りの焼きそばが切れ目入りパンに挟まれている。装飾的な文字で「家族が喜ぶおかわりレシピ」と書かれている。
便利な切れ目が入ったロールパンの袋が2つ写っている。各袋に5個のパンが入っており、賞味期限も確認できる。装飾的な文字で「これを使いましたー」と書かれている。
食料品店のレシートで、2026年1月18日の日付が確認できる。焼きそばパンに使用した切れ目入りパンを含む複数の食材の購入履歴が記載されている。合計金額も表示されている。
✨家族が喜ぶ焼きそばパンレシピ✨
今日は焼きそばパンを作りました☺️🎶 とっても簡単です💁‍♀️💕 焼きそばを作って、切れ目入りのパンを使えば後は挟むだけなので物凄く簡単ですദ്ദി₍ᐢ. ̫.ᐢ₎ なんとこの切れ目入りのパンは98円だったので2つ買って来ました✧⁺⸜(●′ω‵●)⸝⁺✧🉐 ♫+:;;:+♡+:;;:+♫+:;;:+♡+:;;:+♫+:;;:+ ♫+:;;:++♫+:;;:+ #家族が喜ぶおかわりレシピ #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #うちのお金事情 #年末年始これ買った
ちったん

ちったん

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罪悪感「0」❗のヤキソバめしあがれ!
Instagram@nanairo.syokudou ⬅️フォローはこちら <鉄分レベル : 3> 忘れないうちに【保存】嬉しゅうございます♥ 本日のひとしなは 【大根の皮で鉄分こんにゃくヤキソバ】 ☆鉄分ポイント☆ 鉄分食材:豚ひき肉、青ネギ ★材料と作り方★     =冷蔵保存 約3~4日=      ※お子さまも召し上がれるように         うす味です。 ●大根の皮   110g ●糸こんにゃく 1袋 ●ひき肉    120g ●青ネギ    適量 □砂糖     小さじ1 □ケチャップ  小さじ1 □ソース
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お家で簡単・手軽♪カフェ風サンドイッチ
我が家のランチの定番✨ ボリュームサンドイッチの作り方を紹介します🙌 今回は手軽なラップで 簡単に作れますよ♪ 冷蔵庫にある お好みの具材なんでもOK🙆‍♀️ 見た目も豪華でカフェ風☕️ お家で作るとコスパ◎ 先日母に作ってあげたら お店よりも美味しいよって絶賛でした😆 お野菜も美味しくたっぷりとれて 栄養満点◎🥬🍅 お弁当にもおすすめです! 簡単に作れるので ぜひ作ってみてくださいね💕 🌼材料 食パン…2枚 ロースハム…2枚 卵…1個 トマト…1/2個 レタス…2枚 オリーブオイル…小さじ1 塩…少々 こしょう…少
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん

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夏にぴったり🌻ネギ塩鶏焼きそば
【ネギ塩鶏焼きそば】のレシピはこちら✨ 他の投稿をみる🌾▷ @myon_424 コメントなんでも嬉しいです🥹 こんばんは〜。 今夜は、夏にぴったりの塩焼きそば✨ 以前大反響だった豚焼きそばの鶏肉&バージョンアップレシピです📍 鶏肉で食べ応えもあって、塩気のバランスも抜群🥹! 夏の定番レシピになること間違いなしです🫶 ネギもたっぷりでこれがまーじうまい🤤 お弁当用に作り置きもOKです🌱 保存期間は下部のポイント欄に記載しています✍️ めっちゃ余談なんですけど 最近塩焼きそばばかりで、逆にソース焼きそばを食べていない笑 日中暑いから、なんかどーもさっ
みょん|胃袋を惚れさせるレシピ

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出勤前1分で作れる焼きそば弁当
誰でも簡単に作れます。 動画を参考にお試し下さい。 【材料】 焼きそば キャベツミックス 焼き鳥缶:1個 タコさんウインナー:2個 強いメンタル:∞ #簡単弁当 #お弁当レシピ #時短弁当 #弁当時短 #簡単弁当 #弁当レシピ
魔理沙のズボ��ラ飯

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焼きそばパン、卵ハムチーズパン、からあげ、赤ウインナー、プチトマト、にんじんナムルが入ったお弁当が2つ並んでいます。赤い器にはシャインマスカット。中央に「焼きそばパン弁当」の文字が重ねられています。
焼きそばパン、卵ハムチーズパン、からあげ、赤ウインナー、プチトマト、にんじんナムルが詰められたお弁当が2つ並んでいます。赤い器にはシャインマスカットが添えられています。
焼きそばパン、卵ハムチーズパン、からあげ、赤ウインナー、にんじんナムル、シャインマスカットなど、お弁当の各おかずに説明のラベルが付いています。
32 焼きそばパン弁当
少しずつ涼しくなってきて 以前よりお弁当が痛む心配がなくなり少し気持ちが楽に✨ 今日はほぼ初めて?のパン弁当に🍞 したことあるんかな?それくらい覚えてなくて(つω`*) 〇焼きそばパン 〇卵ハムチーズ 〇からあげ 〇プチトマト 〇ウインナー 〇にんじんナムル 今日もそんな野菜が入ってないねw まあお弁当くらいいっか! #焼きそば #パン弁当 #お弁当作り #双子 #お弁当
Emma*

Emma*

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男子高校生の部活弁当。弁当箱にはご飯、卵、豚肉炒め、ほうれん草、トマトが入っています。ヤマザキのランチパック焼きそば、カゴメ野菜生活100ベリーサラダ、エネルギージェリー、水筒も添えられています。
男子高校生部活弁当
#高校生弁当 #高校生男子弁当 #お弁当 #Lemon8 #自炊記録
chi_ito

chi_ito

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焼きそばパンのホットサンドがホットサンドメーカーに入っており、中央で二つにカットされ、マヨネーズと青のりがトッピングされています。
ホットサンドメーカーに食パンが敷かれ、その上に日清焼きそばU.F.O.の麺がたっぷりと乗せられています。
日清焼きそばU.F.O.のカップ麺の蓋が写っており、「ぶっ濃い濃厚ソース」の文字と麺のイラストが見えます。
焼そばUFOで作る焼そばパンのホットサンドレシピ❗
焼きそばUFOをまるごとサンド❗ 濃厚ソースがパンに染みて最高にジャンキーなホットサンド❗ 日清食品「日清焼きそばU.F.O.」を丸ごと1つ使った、ボリューム満点の焼きそばパンのホットサンドです😋 濃厚ソースがパンに染み込み、進化系の焼きそばパンです😄 ホットサンドメーカーだけで作れる簡単レシピで、朝食にもキャンプ飯にもぴったりですよ🐱 ------------------------------------------ あとで作る用に保存してね😄 家飲み派さんにも、シェアしてあげてね😄 いいね😍コメント😄フォロー😋待ってます😍 他にも色々な料理を作っているので
へべれけさん

へべれけさん

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これ食べないと損‼️
レシピはココ👇 ロマンが詰まった、夢の 目玉焼きそばサンド ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 初のレシピ本✨📕 ⚠️プロフィールのリンクより♡ 『食パン革命  サクッと簡単アレンジレシピ100』 ●価格:1430円(税込) ●発行 宝島社 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料】 食パン 2枚 卵 1個 焼きそば 1/2〜1人前 マヨネーズ 適量 油 小さじ1 【作り方】 ①食パン1枚を焼き目がつくくらいトーストする。 もう1枚は直径8cmくはいのコップで穴を開ける。 ②フライパンに油を
バタ子ママ🍞食パンアレンジ

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バター塩焼そばとチーズウインナー丼の弁当。焼そばには豚肉、キャベツ、ミニトマトが入り、ウインナー丼にはご飯、チーズ、焼肉のタレで焼いたウインナーが乗っている。横にはカットされた柿のデザートと水筒が置かれている。
大学生息子簡単弁当レシピ🍱ソースじゃない焼そば
●バター塩焼そば 【材料】 焼そば 豚肉 キャベツ バター 鶏ガラスープの素 小さじ1 酒少々 みりん 小さじ1 青のり 【作り方】 キャベツざく切りで フライパンにバターを溶かしたら 豚肉、キャベツ炒める。 色が変わったら麺と水大さじ1投入。 ほぐれだしたら 調味料入れて水分無くなったら完成👏 お好みで青のりをかけて🙆‍♀️ ●チェダーチーズウインナー丼 【材料】 ドンキのスライスチェダーチーズ ウインナー 焼肉のタレ バジル、ブラックペッパー 【作り方】 ウインナーを縦半分にカット。 表面に格子状に切り込み。 油を引いたフ
sayaka♡

sayaka♡

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焼かない焼きそば
具材は 娘・ソーセージ、もやし 私・キムチ、明太子(付属のソースは半分) 夫・ソーセージ、キムチ、明太子、もやし、チーズ(付属のソースは半分) 色々アレンジできそう 【作り方】 ①クッキングシートに焼きそばの麺、酒小さじ1、付属のソース、ソーセージ、もやじをおく ②クッキングシートで包む(動画参照) ③レンジで600W 4分加熱する ④温かいうちによく混ぜて完成 #キムチ  #焼かない焼きそば #  #簡単レシピ
カラこ

カラこ

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男子高校生向けに、ガーリックペッパー鶏ももキャベツ、のり塩ささみ、焼きそば、鶏そぼろ、オムライス、鮭と牛カルビなど、彩り豊かでガッツリ食べられるお弁当が9種類並んだ集合写真です。
ガーリックペッパーで味付けされた鶏もも肉とキャベツの炒め物がメインの弁当。半熟卵、ミニトマト、きゅうりの和え物が添えられ、ご飯の上に盛り付けられています。
のり塩風味のささみフライが主役の弁当。卵焼き、きんぴらごぼう、レタス、ミニトマトが添えられ、白いご飯の上に彩りよく盛り付けられています。
お弁当まとめ*男子高校生弁当
#お弁当まとめ #男子高校生弁当 #ガッツリ #彩り弁当
umeomusubi_no1

umeomusubi_no1

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息子朝ごパン🍔、息子弁当🍱、自分弁当🍱
おはようございます🧚 昨日の卒業公演は本当に感動しました! 皆様、温かいお言葉ありがとうございました🤗 今日は別クラスの公演を観に行くらしいです。 朝はこの前からハマっているフワフワモチモチパン! 弁当は焼きそば盛々で‼️ 私は残り物処理班で‼️ では、今日も頑張りまーす🍀
🧚まりとら🧚

🧚まりとら🧚

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フライパンで作るホットサンド🥪ガッツリ満足✨焼きそばパン
詳しい作り方はこちら👇 いいね!で応援してね🧡 コメント励みになります🫶 \簡単レシピはここから見れるよ/ @ゆん◎家族と食べる幸せごはん ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼   ■材料■ ・6枚切り食パン…1枚 ・焼きそば麺…1/2玉 ・たまご…1個 ・ソース…適量 ・マヨネーズ…適量 ・油…少量 ●トッピング…お好みで 青のり、紅生姜、鰹節など   ■作り方■ ①油をひいた卵焼き器に焼きそば麺を入れて炒め、ソースで味付けする ②焼きそばを食パンサイズに整え、とき卵をかけて2枚に切った食パンを乗せる ③弱火にし、食パ
ゆん◎家族と食べる幸せごはん

ゆん◎家族と食べる幸せごはん

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トマトツナサンド🥪
#sandwich #サンドイッチ #サンドイッチ弁当 #お弁当 #作り方動画 #料理 #料理動画 #萌え断 #萌え断サンド #おうちカフェ #朝ごはん #朝ご飯 #朝食 #パン好き #ランチ #ランチメニュー #お手軽レシピ #簡単レシピ
おべんと係

おべんと係

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サンドイッチ弁当🥪❤️ピクニックに🌸✨
#サンドイッチ弁当 🥪🤭❤️ 作る動画を撮ってみました♩👩🏻‍🍳♡ ピクニックにおすすめです‼︎🧺🍃 ポイントは3つ💡💕 ◉レタスは細かくもりもりに♩ ◉目玉焼きは両面焼きで程良い半熟に…🤭🍳 ◉トマトはしっかり水を拭き取ってから♩ 食パン🍞▶︎8枚切り 使い捨て弁当箱▶︎Can Do /Lサイズ(229✖️150✖️64mm) ぜひ作ってみてください♩🥰 #ピクニック #ピクニック #パン弁当 #サンドイッチ #簡単レシピ #お弁当記録 #お弁当の詰め方 #お弁当日記 #春休みの過ごし方
旦那さんへのお弁当🥰

旦那さんへのお弁当🥰

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サンドイッチ弁当🥪💗〜作り方〜
ピクニック🧺🍃やお花見🌸におすすめ‼︎✨ #サンドイッチ弁当 やっぱり手作りは格別喜んでもらえます👨🏻❤️ 参考になれば嬉しいです♩☺️ 【ツナポテトサンド🥪❤️】 ⚫︎じゃがいも…1個 ⚫︎ツナ缶…1缶 ⚫︎玉ねぎ…半玉 ⚫︎マヨネーズ…大さじ1 ⚫︎砂糖…ふたつまみ ⚫︎塩…ひとつまみ 1️⃣じゃがいもの皮をむき、耐熱ボウルに入れ、ラップをして600Wの電子レンジで4.5分加熱する★ 2️⃣熱いうちにフォークの背でつぶし、砂糖と塩を加えて混ぜ、粗熱を取る☺️★ 3️⃣みじん切りした玉ねぎもレンジで1分程加熱し粗熱を取る🥰
旦那さんへのお弁当🥰

旦那さんへのお弁当🥰

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お弁当が一瞬で出来るレンジパン
紹介した商品は楽天Roomで【レンジパン】と検索 レンジパンがお弁当作りに優秀な理由 ✔︎冷凍食品も、凍ったままの魚も全部まとめて調理できる ✔︎蓋がついてるからキッチンが汚れない レンジパンで調理するコツ ・魚は途中レンジから取り出してひっくり返す 時間は魚にもよりますが、600W5〜6分ひっくり返して3分くらい ・水分の多い野菜と一緒に調理すると(ブロッコリーなど)蒸し焼きになります 冷凍唐揚げは水分の多い野菜と一緒にしない方がいいかも #レンジパン
カラこ

カラこ

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大満足なのにヘルシー!キャベツナサンド
@nakamaki.recipe ←季節を感じる旬ごはんで、食べておいしい健康で美しくなるレシピを投稿しています🤗✨ コメント、フォロー嬉しいです💕 春キャベツが出回ってきましたね! 今日はキャベツをおいしくモリモリ食べられる一品をご紹介します✨ 柔らかくて甘くて瑞々しい、春キャベツならさらに美味です🤤✨ パンにはさまなくても美味しいので、この季節、我が家ではよく登場するサラダです。 夕飯にサラダとして食べて、余った分を翌朝サンドイッチにする、というのが定番のコースです。 キャベツが余った時にもお助けレシピです☺ 水分が出るのでサンドイッチは作
なかまき/季節を感じる旬ごはん

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レタスを敷き詰めた黒い弁当箱に、目玉焼きと赤いウインナーが乗った焼きそば弁当。焼きそばには紅しょうがと青ネギが添えられ、ご飯も入っています。
焼きそば弁当
今日は簡単な焼そば弁当にしました😂✨ 焼そばにごはんが必須な我が家😊 炭水化物同士だけど美味しんだよね👍 #旦那弁当 #お弁当記録 #弁当 #焼そば #簡単レシピ
yumoyuki

yumoyuki

17件の「いいね」

これやばい!簡単で美味い🤤もはや調味料😋
今日のレシピ 一品目 【ひじき さばそぼろ】 ふりかけとしても、調味料としても使える便利なやつ✨ タンパク質 ビタミン D 鉄分ばっちり!! 子供も大人もハマること間違い無し! 真似してみてね! 〜材料〜動画の分量 ●さば  片道1枚 ●人参  小一本(みじん切り) ●戻したひじき 大さじ4ほど ●酒   大さじ4 ●きび糖 大さじ3 ●みりん 大さじ3 ●醤油  大さじ4 〜作り方〜動画の量 材料を全てフライパンに入れ 、水分を飛ばして完成! 二品目 変な調味料は使わず🤭 身体に良い、塩麹お鰹節だけの 【ブロッコリー たまご炒
みる🍳全国出場できる栄養飯

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甘辛ソースがかかったささみカツが、千切りキャベツ、レタス、ミニトマト、レモンと共に盛り付けられた食欲をそそる一皿。「お弁当にも、パンにも!ささみの甘辛ソースカツ」の文字が添えられている。
「ささみの甘辛ソースカツ」の2人分の材料リスト。ささみ、塩こしょう、マヨネーズ、パン粉、ウスターソース、おたふくソース、ケチャップ、みりん、砂糖、醤油、いりごまが記載されている。
ささみの筋を取り塩こしょうを振る、マヨネーズと揉み込む、パン粉をまぶす、油で揚げ焼きにする、という「ささみの甘辛ソースカツ」の調理工程4コマ。
【ささみの甘辛ソース】
ケンタッキーの和風チキンカツが大好きで、 それを目指してささみで作ってみたところ 、家族からも大好評!! カツはマヨネーズで簡単に! あとは、 混ぜ合わせたソースに漬けるだけ◎ パンに挟んでも良し! 冷めても美味しいので、 お弁当にもおすすめですよ◎ #簡単レシピ #簡単 #時短レシピ #ささみレシピ #ささみ
DOKIN

DOKIN

383件の「いいね」

焼きそば、焼肉、目玉焼き、赤ウインナー、紅しょうがが入った彩り豊かなお弁当。木製の背景に置かれ、「焼きそば弁当」の文字が添えられています。
焼きそば弁当
★水曜日★ ・焼きそば ・焼肉 ・赤ウインナー ・おにぎり2個(昆布・梅) #今日のお弁当 #旦那弁当 #お弁当記録 #簡単弁当 #早起き弁当 はい😂得意の炭水化物+炭水化物🙌✨✨ おにぎりの海苔は佐賀の焼き海苔😊🩷 これが香りもいいし、めちゃくちゃ美味しい😊 いつも叔母が送ってくれます💖
❋Shiro❋

❋Shiro❋

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様々な具材のロールサンド9種類が写っており、「食べやすくて遠足にぴったり!ロールサンド9選 レシピ付き」という文字が重ねられています。甘いものからしょっぱいものまで多様なサンドイッチが見えます。
苺ジャム、マーガリン、砂糖、きなこ、ピーナッツバターなど、甘い具材のロールサンド4種類のアップ写真です。それぞれのサンドイッチの具材が文字で示されています。
たまごサラダ、ハム、きゅうり、海苔、チーズ、ソーセージなど、しょっぱい具材のロールサンド5種類のアップ写真です。それぞれのサンドイッチの具材が文字で示されています。
食べやすい(^^)ロールサンド9選
ラップで巻いたまま切って、食べる時に手が汚れない、食べやすいロールサンド😊 見た目も可愛いので、『お弁当、ぐるぐるサンドイッチにして?』と子供もお気に入りみたい(^^) 甘いのとしょっぱいの両方食べれて嬉しいのかな😁 #新学期のママ業 #お弁当レシピ #コメント大歓迎 #サンドイッチ
melody71

melody71

612件の「いいね」

カニカマオムレツのサンドイッチ🥪
#sandwich #サンドイッチ #サンドイッチ弁当 #お弁当 #作り方動画 #料理 #料理動画 #萌え断 #萌え断サンド #おうちカフェ #朝ごはん #朝ご飯 #朝食 #パン好き #ランチ #ランチボックス #お手軽レシピ #簡単レシピ #お花見弁当 #Lemon8を春に染めよう #春レシピ #カニカマ #オムレツ #オムレツサンド #ヘルシーレシピ
おべんと係

おべんと係

79件の「いいね」

冷凍サンドイッチ弁当を平日5日分まとめて作り置き。
冷凍サンドイッチ弁当を平日5日分まとめて作り置き! いつもダイエット、ヘルシーレシピを 投稿しているけど、 たまには、揚げ物、パン、マヨネーズ 食べる日がないとやってられない♡ ってことで、冷凍サンドイッチを作りました♪ 自然解凍で食べるかららく〜★ 【使用した材料】 とくに分量に決まりはないので、 お好きな量で調整してね😊 ゆで卵 3個 マヨネーズ 大さじ2 塩胡椒 適量 アボカド 1個 スライスチーズ ハム お惣菜のカツ 千切りキャベツ 冷凍保存で2週間以内に食べ切る。 食べる時は自然解凍で食べる。 #冷凍弁当
のんのん🍠

のんのん🍠

362件の「いいね」

透明な容器に入った焼きそば弁当。輪切りのウインナーと、ざっくりと縦切りにされたピーマンが麺と混ざり合っています。ソースで味付けされたシンプルな一品です。
#バツ1肉欲系男子の侘び弁当😭
超手抜き◯ちゃん焼きそば 3食麺の2食を使用 粉末ソース味濃ゆいさけ味付けそれだけ 輪切りウインナーとピーマン ジャンくさいからピーマンゎヘタも種も取らず縦切り虐待after炒めつけ ✋
chaos chaos cha

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🐈️ニャンコの日🐈️🍱男子高校生弁当🍱ガーリックチャーハン弁当🍱旦那弁当🍱塩焼きそば弁当🍱
2/22は猫の日という事ですね! 特別なことは何もしてあげれてませんが、我が家のニャンコ達は元気で居てくれるだけで私はほんとに癒されております❤️🖤💙💛💜好きすぎる‼️ 長生きしてね👵👴👵👵👵 金曜日は学食が閉まる最終日という事で、学食に行くからと!!! 母はラッキーこの上ない❣️ ゆっくり朝起きたいと思います⏰🙌 #男子高校生弁当 #旦那弁当 #ガーリックチャーハン弁当 #塩焼きそば弁当 #あるもんで弁当 #豚バラ大根 #ニキビ予防 #揚げ物無し弁当 #良くなってきたかも #頑張ろうね
猫ちゃん大好き40代

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木製トレイに置かれたお弁当箱には、キューブ食パンで作られたグラタンパンとナポリタン、マイクロトマトが入っています。グラタンパンにはパセリが添えられ、隣には「TOMATO」と書かれたポーチと黒いカトラリーが並んでいます。
グラタンパン&ナポリタン弁当🍱
今日は… ☆グラタンパン ☆ナポリタン ☆マイクロトマト キューブ食パンを焼いたのでグラタンをインしました😊 ナポリタンと一緒にお弁当😉 ちなみに昨夜はシーフードドリア✨ ホワイトソース、作り置きは便利😆 #お弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #息子弁当 #お弁当記録 #冬レシピ
まぁ

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【目からウロコ】冷凍食品 意外な活用法
\目からウロコ/ 冷凍食品の意外な活用法😳❣️ ▼作り方 ①冷凍のソースとんかつの容器に 溶き卵を入れる。 ※とんかつ5個に対して卵2個🥚🥚 ②電子レンジで600w2分加熱したら完成❣️ 海苔→ご飯→大葉→とんかつ の順に乗せておにぎりにすれば🍙 お弁当にも入れられるよ😍✨ パンに挟んでも美味しい😋💕 ⚠️注意点 ・レンジから取り出すときは火傷に注意してね👀 ・5個を一気に温めると加熱ムラが出やすいので 2〜3個に分けて加熱するのがオススメです😊✨ 🟢捨てるはずの空き容器は お好みの調味料で味付けした溶き卵を 空き容器に入れて 電子レン
もい⌇超ズボラママのライフハック術

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少食の中学男子向けに作られた、ミニサイズのパンが6種類詰められたお弁当。焼きそばパン、エビカツパン、コロッケパン、エビグラタンパン、ハム卵パン、シャインマスカットパンが見える。
木製のお弁当箱に、ミニサイズのパンが6種類きれいに並べられたお弁当。おかずパンとデザートパンがバランス良く詰められている。
ミニサイズのパンが6種類入ったお弁当。上段は焼きそばパン、海老カツパン、コロッケ王子パン、下段はエビグラタンパン、ハム卵パン、シャインマスカットパンとそれぞれ表示されている。
少食中学男子のお弁当✨
おはようございます😊 今日は、ロールパンで作ったパン弁当です😁 後、1日で今月のお弁当は終了🫡 明日は、ご飯の日だな😁 定番弁当にしよう🫡 さぁ、今日も仕事がんばりしょ🫡 #お弁当記録 #秋の味覚レシピ #中学男子弁当 #サンドイッチ弁当 #少食中学男子
kaka

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お弁当完食!さつまいもと人参のコロコロ炒め
Instagram@nanairo.syokudou ⬅️他の鉄分レシピはこちら 忘れないうちに【保存】嬉しゅうございます♥ 本日のひとしなは 【さつま芋と人参のコロコロきんぴら】 何をかくそう! 私、なな子は人参きらいですっ!! これならカラフルだしお芋に紛れて召し上がるお子様多いんです。 あまから味なのでご飯にも合います(^^♪ お芋はもちろんですが、人参も上手に加熱すると、ホクホクになるんですよぉ~🎵 ホクホク人参になったら教えてくださいね🎵 ☆鉄分ポイント☆ 鉄分食材:ごま、かつお節 ★材料と作り方★ ●さつま芋(小) 160
家政婦なな子の鉄分レシピ

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今日のお弁当🍱
今日は短縮授業で早く帰ってくるとのことで、軽めのお弁当に🍱 焼きそばなら、楽ちん😋 #Lemon8ダイアリー #スボラレシピ #簡単弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #中学生弁当 #お弁当の詰め方
yamayou☆お弁当記録🍱

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冷凍オム焼きそば5日分
#️⃣を押すと他のお弁当が見れるよ🧑‍🍳🌷 #お弁当記録 #冷凍弁当 #今日のお弁当 #冷凍ストック #冷凍レシピ #簡単レシピ #アラサーひとり暮らし #一人暮らし #一人暮らし女子 #オム焼きそば 頑張らない冷凍弁当今週は オム焼きそば(2種類)弁当を 作ったよ🧑‍🍳🤍 我慢できなくて夜ご飯に卵黄トッピング 食べました🤧🤍 ⇩レシピ(5食分)⇩ ◯材料◯ ・焼きそば麺‥500g (マルちゃん焼きそばは1食150gで 結構量多めです🤧) ・玉ねぎ‥1.5個 ・人参‥1個 ・ピーマン‥1個 ・豚バラ肉
しろき7キロ痩せたヘルシー習慣

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「献立付き!迷った時のコレ!一ヵ月のお弁当まとめ 20選」と書かれた、20種類の彩り豊かなお弁当が並ぶコラージュ画像です。くるくるチキンカツ、生姜焼き、オムライス弁当など、様々な種類のお弁当が紹介されています。
おにぎらず弁当、肉巻きづくし弁当、サバの塩焼き弁当、生姜焼き弁当の4種類のお弁当が、それぞれの材料リストと共に紹介されています。
グラタンとナポリタン、とんかつ弁当、鮭弁当、ビビンバ弁当の4種類のお弁当が、それぞれの材料リストと共に紹介されています。
1ヵ月のお弁当まとめ
1ヵ月のお弁当まとめ 新学期が始まりますがお弁当作りに悩んでませんか? 毎日のお弁当作りに、おかずどうしよう😨 なんていつも悩みますよね😩 そんな、仕事に子育てに家事に、、、 考える暇がないという忙しいママ必見!! そして、新しく始まった新一年生ママにも もちろん参考にしていただきたいです😁 (※保存お忘れずに📝) 悩んだ時に役立つ献立付き💡 動画もついてます🎥 ここにないものでもたくさん投稿があるので、是非参考に見てみてくださいね✨ 作り置き投稿やおかず作り動画も投稿してます💡 簡単な作り置きが多めで、おかず豊富でヘルシーなお弁
obento_moco

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爆速で作れる裏技レシピ!税理士職員が180円で作れるトロットロあんかけ焼きそば
他の簡単レシピはこちら👉@taka_kantanrecipe 今回のメニューは『税理士職員が180円で作れる!トロットロあんかけ焼きそば』 料理苦手な初心者🔰さん集まれー🙋 お金を貯めたい人この指止まれ🙋 -————— 《食材1食分》 豚こま肉・・・・・100g 焼きそば麺・・・・1玉 長ねぎ・・・・・・1/2本 醤油・・・・・・・・大さじ1 みりん・・・・・・・大さじ1 料理酒・・・・・・・大さじ1 レモン汁・・・・・・大さじ0.5 鶏がらスープの素・・大さじ0.5 にんにくチューブ・・2cm 片栗粉・・・・・・・大さじ1 水・・・・・・・・
たか|31歳会社員の簡単節約レシピ

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ツナコーンメルト🥪
マヨネーズを使わないツナコーンメルト。 ミックスチーズの塩気と塩胡椒のみのシンプルな味付けです。 じゅわっと広がるツナの旨みとコーンの優しい甘さ、とろけるチーズがたまりません🫠🧡 Instagram @obento_gakari クラシル @obento_gakari ────────────────────── #sandwich #サンドイッチ #サンドイッチ弁当 #手作りサンドイッチ #お弁当 #作り方動画 #料理 #料理動画 #萌え断 #萌え断サンド #おうちカフェ #朝ごはん #朝ご飯 #
おべんと係

おべんと係

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少食中学男子のサンドイッチ弁当✨
おはようございます😊 昨日は、口内炎が痛すぎて弁当が食べきれなかった少食男子。 サンドイッチなら食べれるかも😋って事で、今日はサンドイッチ弁当です😋🥪 実は、徐々にパンのサイズが大きくなっているのだが、食べ切れるのだろうか😳 #Lemon8ダイアリー #簡単レシピ #家族の日常 #日常記録はじめました #お弁当記録 #食べ物記録 #中学男子弁当 #サンドイッチ弁当 #パン弁当 #少食男子
kaka

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【時短レシピ】ゆで卵を作らずにたまごサンド✨
みなさん、こんにちは✨ たまごサンドを作る時、ゆで卵を使いますか⁉️ 中身のたまごサラダを作る時は… ゆで卵を作って→殻を剥いて→潰してってと15分以上はかかりますよね💦 でも…この方法で作るだけで5分でたまごサラダを作ることができます‼️ ぜひ、電子レンジで作ってみてくださいね😊💕 ⚠️ポイント⚠️ レンジにかける前には、黄身を潰してください。そのままだと爆発します💣 加熱後、黄身が固まってないことがあるのでかき混ぜて確かめてみてください。 加熱後の卵が熱いままマヨネーズを入れると溶けるので、粗熱は取ってくださいね‼️ ——————————————
ミキ*カフェお弁当・デリおかず

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寝坊しても、節約の為にがんばるんです︎^_^
【材料】 ①割とちゃんとした弁当 ご飯...適量 ウィンナー...2本 モーニングサーブ(冷凍食品)...2枚 キノコ...適量 塩胡椒...適量 マーガリン...小1 卵...1個 牛乳...小2 ケチャップ...適量 ②ホットサンドにぎり 米...適量 なめ茸...好きなだけ スライスチーズ...1枚 大葉...2枚 ③ほぼ詰めただけ お米...適量 ウィンナー...3本 スライスチーズ...1枚 胡椒...適量 冷凍食品...お好みのものを ・ 💭テキトー主義な私が楽しく美味しくほぼ簡適当作ったウマ飯の作り方を分かりやすく動
あゆメシ🐟レンチン女

あゆメシ🐟レンチン女

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ピザトーストのお弁当 スイーツ缶に詰める
#お弁当記録 今日はピザトーストのパン弁当🍞 ピザソースやオレガノなどの香辛料は 我が家には基本的ないよ!😅 でもケチャップで全然オッケー🙆‍♀️ 玉ねぎは辛いと嫌なので 少し炒めてからのせてます🫑 チキンナゲットは 鶏むね肉を包丁で細かく叩き 塩、コショウ、マヨネーズ、小麦粉を加えてよく混ぜて 揚げ焼きにしました🤎 分量テキトーですが参考までに 鶏むね肉 100g マヨネーズ 小さじ2 小麦粉 小さじ2 塩コショウ ハニーマスタードにマヨネーズ、 ほんの少しお醤油加えると ナゲットと相性抜群のハニーマスタードソースになります
かをる@obento

かをる@obento

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黒酢の甘辛豚弁当❣️朝10分で完成!
\ 夕飯のおかずでお弁当作りもラクラク! / 《黒酢の甘辛豚》の作り方 【材料】 材料A ⚪︎豚こま肉・・・・・・230g ⁡ ⚪︎片栗粉・・・・⁡・・・大さじ1と1/2 ⁡ ⚪︎ごま油 ⁡・・・・・・・大さじ1弱 ⚪︎酒・・・・・・・・・小さじ1 ⁡ A醤油・ ⁡・・・・・・・大さじ1 Aみりん・ ・・・・・・大さじ1 ⁡ A黒酢・・・・・・・・大さじ1(なければ穀物酢) ⁡ A砂糖・・・ ⁡・・・・・大さじ1/2 ⁡ Aすりごま・・・・・・⁡大さじ1 =作り方= ①ビニール袋に豚こま肉を入れ酒を加え揉み込む ②調味料Aを混ぜ合わせる
調理師アリ| 最強定番弁当

調理師アリ| 最強定番弁当

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【4品同時調理】DK(男子高校生)弁当☆加熱6分で4品お弁当おかず
ご覧くださりありがとうございます(*ˊᵕˋ*)ノ💕 DK(男子高校生)弁当を作ってる田舎マダムです😆 今回は、フライパン加熱6分で4品作ります♪ レンチンしたブロッコリーを入れると今日のお弁当のおかずは5品です♪ ☆おかずメニュー☆ 1⃣人参シリシリ 【材料】 ・人参 小さめ1/2本 ・ツナ缶 1/2個 ・塩コショウ 少々 2⃣魚ニソ入りスクランブルエッグ 【材料】 ・魚肉ソーセージ 1本 ・卵 1個 ・お好みで味の素、醤油 少々 3⃣照り焼きハンバーグ 【材料】 ・ミニハンバーグ 2個 (週末に24個作
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

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思い出のサンドイッチ
🍳 サンドイッチ 🍳 🗒材料(2〜3人分)✏️ サンドイッチ用パン(12枚入) 卵         4個 きゅうり      1/2本くらい ハム        4枚 マヨネーズ     大さじ2くらい 砂糖        小さじ1 塩こしょう     少し 塗る用マヨネーズ  適量 作り方 ①卵に穴をあけ、鍋に卵が隠れるくらいの水をいれ火にかける  沸騰したら弱火で6分 ②加熱している間にきゅうりを斜めにカット ③卵は加熱が終わったら氷水にとりしばらく浸けてから殻をむく ④殻をむいた卵を潰して、マヨネーズ、砂糖、塩こしょうを加えて混ぜる ⑤挟
まゆみ  |  料理で家族を笑顔にしたい

まゆみ | 料理で家族を笑顔にしたい

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2025年2月26日水曜日のランチ弁当が2つ写っています。ご飯、焼きそば、コロッケ、ブロッコリー、ミニトマト、豚バラ大根など、彩り豊かなおかずが詰められています。
今日の彼と私のお弁当🤴👸🍱💗
こんばんは🌆 今日のお弁当は焼きそば弁当でした🍱 最近焼きそば率高めです🤣 #お弁当 #彼氏弁当 #お昼ごはん #簡単弁当
me

me

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4種のロールパンサンド🥖💗ꔛ
👩🏻‍🍳4種類のロールパンサンド 🥖💓ꔛ おかずが昨日のスライドだったので今日はパン弁当に。。🤭♡ 👨🏻はナポリタンがお気に入りだったみたいです🍝ˊ˗  ウインナーは小さめのものを使いました🌭ꔛ #パン弁当 #ロールパン #ロールパンサンド #たまごサンド #お弁当レシピ #サンドイッチ弁当 #お弁当記録 #旦那弁当 #ウインナーレシピ #パンレシピ
旦那さんへのお弁当🥰

旦那さんへのお弁当🥰

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100円ショップのおかずカップで作られた、ハムで囲まれたハムエッグが3つ、網の上に並べられています。焼かれた卵とチーズの上にはパセリと黒こしょうがトッピングされており、「おかずカップで ハムエッグ」という文字が重ねられています。
ぼかされたハムエッグの背景に、百均おかずカップで作るハムエッグの材料リストが日本語で表示されています。卵、ロースハム、ピザ用チーズ、マヨネーズ、塩、黒こしょう、パセリが記載されており、お弁当にも便利なレシピであることが示されています。
ハムエッグの作り方を4つのステップで示すコラージュ画像。ハムに切り込みを入れる、おかずカップに卵とチーズ、マヨネーズを入れる、オーブンで焼く、そして完成したハムエッグをおかずカップから取り出す様子が写っています。
【レシピ】百均のおかずカップで作る!お弁当にも最適な簡単ハムエッグ
パンにはさんだり、おかずにしたり、ピクニックのお弁当に入れるのにも最適ですね! SNSでバズったのでさらに簡単に見やすいように作り直しました。 ✏------------------- 【材料】百均おかずカップ 卵4個 ロースハム(直径約11cm) 4枚 ピザ用チーズ 25g マヨネーズ 20g 塩 少々 黒こしょう 少々 パセリ 少々 【作り方】 ①おかずカップに4か所切り込みを入れたロースハムを敷く ②卵を割り入れてピザ用チーズを乗せて上にマヨネーズを絞る ③予熱180℃のオーブンで11-15分焼く ④あら熱が取れたらおかずカップから出す
ひろまるクック

ひろまるクック

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「旦那の弁当」と書かれた、様々な種類の美味しそうな手作り弁当が9つ並んだコラージュ画像です。
ご飯の上に梅干しと炒め物、チキン南蛮に彩り野菜のタルタルソース、ブロッコリーが入った「チキン南蛮弁当」です。
ご飯の上に鮭の甘酢あんかけ、スクランブルエッグ、赤ピーマン、インゲンなどが入った「鮭甘酢あんかけ弁当」です。
旦那の弁当
旦那さんに作る弁当まとめ①
さいとう千晶

さいとう千晶

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【レシピ】ミニミニランチパックの作り方!お弁当にも!
注意点は👇 @asomama_ikuji あそママ 楽しい子育てハック! ミニミニランチパックの作り方and注意点 サンドイッチ用のパンを用意して、 いつも通りサンドイッチを作る そしてレンジでチン!(10〜20秒間) ラップの上から菜箸で縁を押さえつけて そのまま押し付けてパンをカット! 注意点 具を入れすぎるとうまくいかないので注意🙌 具をこぼさず楽しいランチタイムになりますように💖 #育児ハック #子育てハック #ライフハック #ママハック #サンドイッチ #ランチパック #子育ての悩み #子育てライフハ
あそママ🦥3歳と楽しむ裏ワザ

あそママ🦥3歳と楽しむ裏ワザ

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ごま味噌だれのサラダチキンサンド
夏にぴったりな棒棒鶏風のサンドイッチです🥪 . . 〈だしまろ酢の代用〉 お酢 大さじ1 + 砂糖 小さじ1〜2 ────────────────────── #sandwich #サンドイッチ #サンドイッチ弁当 #手作りサンドイッチ #お弁当 #作り方動画 #料理 #料理動画 #レシピ #レシピあり #レシピ動画 #作り方 #萌え断 #萌え断サンド #おうちカフェ #おうち時間 #休日ごはん #朝ごはん #朝ご飯 #パン好き #ランチ #ランチボックス #お手軽レシピ #簡単
おべんと係

おべんと係

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旦那さんの「ひたち」弁当箱に詰められた、様々な種類の手作り弁当のコラージュ写真です。中央には「旦那の弁当」の文字が重ねられています。
「ひたち」の蓋付き弁当箱に、ご飯、鮭の塩焼き、ウインナー、卵焼き、魚のすり身、ピーマン炒めが彩りよく詰められた手作り弁当です。
「ひたち」の蓋付き弁当箱に、ご飯、鮭、目玉焼き、魚のすり身、ピーマン炒め、キムチがバランス良く詰められた手作り弁当です。
旦那の弁当
旦那さんに作る弁当まとめ③ 旦那さん電車好きなので、ひたちのヘッドマーク駅弁だった弁当箱をずっと使ってます。そろそろ変えようかと思ってますがちょうど良い鉄オタ弁当箱探し中です。
さいとう千晶

さいとう千晶

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大葉サバマヨサンド🥪
サバの水煮缶で爽やかサバマヨサンド🐟 大葉サバマヨが美味しすぎて二日連続で食べました😂 トマトたっぷりがおすすめです🍅 Instagram @obento_gakari クラシル @obento_gakari ────────────────────── #sandwich #サンドイッチ #サンドイッチ弁当 #手作りサンドイッチ #お弁当 #作り方動画 #料理 #料理動画 #萌え断 #萌え断サンド #おうちカフェ #朝ごはん #朝ご飯 #朝食 #朝ごぱん #パン好き #ランチ #ランチボ
おべんと係

おべんと係

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