ผู้ติดตาม 4649 คน

ติดตาม

3 คนบันทึกแล้ว

ขนมหน้าตาน่ารักแบบนี้...โปรตีนเยอะกว่าที่คิด💕

เวเฟอร์โปรตีน รสเบอร์รี่โยเกิร์ต

ให้โปรตีน 6% จากเวย์โปรตีน + โปรตีนถั่วเหลือง + โปรตีนนม

เคี้ยวเพลินเหมือนกินขนม แต่ช่วยเติมโปรตีนในแต่ละวัน

ไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมันทรานส์ เหมาะกับคนที่ควบคุมอาหาร หรืออยากได้ของว่างที่อร่อยและมีประโยชน์ค่ะ

#โปรตีนบาร์ #ขนมสุขภาพ #ขนมคลีน #ขนมสุขภาพดี #ขนมโปรตีน

กรุงเทพมหานคร

2025/4/18 แก้ไขแล้ว

ขนมเช่นเวเฟอร์โปรตีนรสเบอร์รี่โยเกิร์ต ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ด้วยการประกอบโปรตีนจากเวย์โปรตีน โปรตีนถั่วเหลือง และโปรตีนนม ที่ช่วยให้คุณเติมโปรตีนในแต่ละวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ยังตอบโจทย์เหล่าคนที่รักการควบคุมอาหาร เนื่องจากไม่มีน้ำตาลและไขมันทรานส์ ซึ่งเหมาะมากกับผู้ที่กำลังมาเป็นนักออกกำลังกายหรืออยากทานขนมเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะในยุคที่ผู้คนเริ่มใส่ใจสุขภาพมากขึ้น นอกจากความอร่อยแล้ว เวเฟอร์โปรตีนยังสะดวกในการพกไปทานได้ทุกที่ เหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่มีชีวิตที่เร่งรีบหรือทำงานนอกบ้าน อีกทั้งยังมีรสชาติที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นรสเบอร์รี่ รสช็อกโกแลต หรือรสอื่น ๆ สร้างความน่าสนใจให้กับคนรักขนมที่ต้องการลองสิ่งใหม่ ๆ ทุกครั้งที่ต้องการของว่างที่อร่อยและมีประโยชน์

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของขนมโปรตีนสูงหลากหลายชนิดที่วางขายในร้าน 7-Eleven โดยมีข้อความว่า "รวมขนมโปรตีนสูง ใน 7-11" และมือที่กำลังถือขนมต่างๆ

ขนมเกรนเน่ย์บาร์ 2 รสชาติ (ช็อกโกแลตเฮเซลนัทและช็อกโกแลตชิพ) พร้อมข้อมูลโปรตีน 8-9 กรัม, 120 แคลอรี่, ไขมัน 3.5 กรัม, น้ำตาล 3 กรัม และคำแนะนำว่าควรซื้อ

ขนมทาโร่ถุงใหญ่ 30 กรัม พร้อมข้อมูลโปรตีน 7 กรัม, 100 แคลอรี่, ไม่มีไขมัน, น้ำตาล 5 กรัม และคำแนะนำว่าควรซื้อเพราะไม่มีไขมันและน้ำตาลต่ำ

รวมขนมโปรตีนสูง ใน 7-11

👉 เลือกขนมที่โปรตีนสูงเป็นมื้อว่างให้ตัวเอง ช่วยให้อิ่มนานขึ้น 👉 คำว่า “โปรตีนสูง” ของเรา คือ มีโปรตีน =7 กรัม เนื่องจากเราเอาไปเทียบโปรตีนของไข่ 1 ฟอง (1 ฟอง เบอร์ 2 โปรตีน 7 กรัม) 👉 แต่ขนมโปรตีนสูงบางอย่างแฝงมาด้วย ไขมันสูง น้ำตาลสูง เพราะฉะนั้นคิดก่อนซื้อ วางแผนการกินก่อนซื้อ!! แค่นี้ก็เอ

ถูกใจ 58 ครั้ง

รวม+รีวิวขนมที่กินช่วงลดน้ำหนักแบบคัดมาแล้ว‼️🌟

ใครลดน้ำหนักอยู่แล้วโหยขนมไปลองกันได้จ้าา 📢❌ ต่อให้เป็นขนมไม่มีน้ำตาลก็ยังต้องระวังเรื่องแคลกับไขมันอยู่นะะ กินแบบไม่คุมก็อาจจะมีผลต่อการลดน้ำหนักได้จ้า #ขนมลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนัก

ถูกใจ 1282 ครั้ง

ภาพรวมของขนมขบเคี้ยวโปรตีนสูงหลากหลายชนิด เช่น ถั่วพิสตาชิโอ ถั่วปากอ้า เมล็ดฟักทอง และช็อกโกแลต เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและติดกินของจุกจิก

ถั่วเม็ดมะม่วงหิมพานต์อบ ไม่มีเกลือ มีโปรตีน 7 กรัม พร้อมข้อมูลโภชนาการที่ระบุปริมาณโปรตีนและสารอาหารอื่นๆ

ถั่วปากอ้าอบเกลือ มีโปรตีน 10 กรัม พร้อมข้อมูลโภชนาการที่ระบุปริมาณโปรตีนและสารอาหารอื่นๆ

ชีพิกัดขนมที่โปรตีนเยอะลดน้ำหนักอยู่ทานได้

#ขนมลดน้ำหนัก #ราคาถูกมากกกก #ลดน้ำหนัก #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย

ถูกใจ 577 ครั้ง

ภาพขนมกรอบโปรตีนจากพืชรสสาหร่ายในซองสีเขียว มีข้อความระบุว่าเป็นขนมใหม่และมีโปรตีน 7 กรัม เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ

ภาพด้านหลังซองขนมกรอบโปรตีนจากพืช แสดงข้อมูลว่ามีโปรตีน 7 กรัม อบแทนทอด ใช้น้ำมันรำข้าว และทำจากถั่วลันเตา

ภาพข้อมูลโภชนาการของขนมกรอบโปรตีนจากพืช ระบุพลังงาน 120 กิโลแคลอรีต่อซอง และน้ำตาลน้อยกว่า 1 กรัม พร้อมรายละเอียดสารอาหารอื่นๆ

ขนมออกใหม่ โปรตีนจากพืช 7 กรัม 🌱

แอดไปเดินอย่างละเอียด ไปเจอขนมออกใหม่ Plantae วางค่อนข้างล่างๆ ต้องก้มดูอย่างละเอียดถึงเห็น!!! มี 3 รสชาติ แอดเลือกหยิบรสโนริสาหร่ายมา 💰ราคา: 25 บาท ราคาน่ารักมากกกกกกก 💕 หยิบมาจ่ายเงินเสร็จเปิดซองขนม ได้ขนมประมาณหนึ่ง 😋 ขนมกรอบ แต่ไม่แข็ง รสชาติกลมกล่อมพอดี ไม่เค็มไป หอมสาหร่าย ✅️ เจ วีแกนทาน

ถูกใจ 14 ครั้ง

ขนมของคนลดความอ้วน

วิถีคนจะผอม ขนมของคนที่ กำลังลดความอ้วน แต่อยากกินของหวาน มาลองทำ ขนม ง่ายๆ โปรตีนเยอะ วัตถุดิบไม่กี่อย่าง มี ไข่ กล้วยหอม นมอัลมอนด์ น้ำผึ้ง โอ้โห ง่ายมาก สูตรนี้บอกเลยอร่อย อย่าลืมไปทำตามกันนะน้องนะ #ขนมคลีนไม่อ้วน #ขนมคลีนทำเอง #ขนมคลีนทำง่าย #พี่เข้มเข้าครัว #ขนมหวาน

ถูกใจ 1561 ครั้ง

ขนมอะไร??? โปรตีน 45 g.

สัมผัสความเข้มข้นที่ลงตัวกับเมนู Tiramisu Grio Balls ก้อนกลมโตที่ความพิเศษของเมนูครบรอบ 1 ปี Bliss Lab เริ่มต้นที่การเลือกวัตถุดิบต้นกำเนิด เราเลือกใช้กาแฟเข้มข้นและผงโกโก้แท้ เพื่อดึงมิติของรสชาติทิรามิสุให้ชัดเจนและกลมกล่อมที่สุด เมื่อความเข้มของกาแฟและผงโกโก้ผสานกับโปรตีนจากกรีกโยเกิร์ตและข้า

ถูกใจ 246 ครั้ง

ขนมไม่หลุดคลีน โปรตีนมาเต็มๆ💪

💚 แจกสูตร High Protein Blueberry Cake ✨🍰 #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant

ถูกใจ 223 ครั้ง

✨ขนมใหม่มาแรง “โรตีกล้วยหอม” ✨

✨ขนมใหม่มาแรง “โรตีกล้วยหอม” ✨ ทำง่าย ๆ ใช้ ไข่เป็ดไล่ทุ่งสด ๆ จากวิถีบ้าน ๆ ของเรา 📌 ส่วนผสม • แผ่นแป้งข้าวกล้อง 1 แผ่น • กล้วยหอม 1 ลูก • ไข่เป็ด 1 ฟอง • เนย 1/2 ชต. 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. ชุบแผ่นแป้งกับไข่เป็ด 2. วางกล้วยหอมตรงกลาง ใส่เน

ถูกใจ 75 ครั้ง

มือถือขนมกราโนล่าบาร์โปรตีนสูง 3 รสชาติ บรรจุภัณฑ์สีแดง น้ำเงิน และม่วง ขนมบาร์แบบหนึบหนับนี้อร่อย ไม่รู้สึกผิด มีทั้งถั่วและข้าวโอ๊ต แต่ละชิ้นให้พลังงาน 120 แคลอรี่ และโปรตีน 4 กรัม

ขนมกราโนล่าบาร์รสช็อกโกแลตชิปอัลมอนด์ในซองสีน้ำเงินที่เปิดออก เผยให้เห็นเนื้อบาร์ที่มีช็อกโกแลตชิป รสชาติช็อก�โกแลตชิปเด่นชัด อร่อยนัวๆ ให้พลังงาน 120 แคลอรี่ และโปรตีน 4 กรัม

ขนมกราโนล่าบาร์รสแครนเบอร์รีไวท์ช็อกในซองสีแดงที่เปิดออก แสดงเนื้อบาร์ที่มีแครนเบอร์รีและไวท์ช็อกโกแลตชิป รสชาติเปรี้ยวหวานจากแครนเบอร์รี อร่อยมาก ให้พลังงาน 120 แคลอรี่ และโปรตีน 4 กรัม

ขนมโปรตีนสูง อร่อยไม่รู้สึกผิด

นาทีนี้ต้อง แกรนเน่ย์ กราโนล่าบาร์ แบบหนึบหนับ อร่อย โปรตีนสูง แบบหนึบๆ เขามีออกมา 3 รสด้วยกัน อร่อยทุกอันเลย อันละแค่ 15 บาทเท่านั้น หาซื้อได้ที่ 7-11 เลยน๊า #ชีวิตติดคลีน #ขนมคลีน #กราโนล่า ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:

ถูกใจ 199 ครั้ง

Protein Tofu Pudding 🍮 ขนมโปรตีนสูง ไม่ใส่น้ำตาล 👀

ขนมโปรตีนสูง x2 ใช้เต้าหู้นุ่มนิ่ม + ผงโปรตีนมาทำ เนื้อจะออกฟูๆ ทานเพลินมว้าก ใครเบื่อทานโปรตีนแบบเดิมๆ เซฟเลยค่า - เต้าหู้คินุ 1 กล่อง - ผงโปรตีน 1 สกูป - นมโอ๊ตนิดหน่อย จับทุกอย่างปั่นเข้าด้วยกัน แล้วแช่เย็นข้ามคืน เนื้อจะแน่นขึ้น แต่สูตรนี้จะให้เนื้อที่ฟูและเบากว่าช็อกโกแลตมูสน้า 😋 #

ถูกใจ 204 ครั้ง

คอตเทจชีสอบบลูเบอร์รี่หวานน้อย โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ชิ้นใหญ่ถูกตักออกมาจากถาดอบ และมีชิ้นเล็กวางบนจานราดแยมสตรอเบอร์รี่

ส่วนผสมคอตเทจชีส ไข่ไก่ ข้าวโอ๊ตปั่น และน้ำตาล ผสมรวมกับบลูเบอร์รี่ในถาดอบ พร้อมภาพคอตเทจชีสยี่ห้อที่ใช้

ภาพเปรียบเทียบส่วนผสมคอตเทจชีสบลูเบอร์รี่ในถาดอบก่อนเข้าเตา และภาพหลังอบเสร็จที่เนื้อฟูขึ้นคล้ายไข่เจียว

แจกสูตร คอตเทจชีสอบ🫐✨

เราได้คอตเทจชีสป้ายเหลืองมา กินไม่หมดเลยเอามาทำขนมค่ะ เราปรับสูตรจากหลายๆ คลิปที่เคยเปิดดู ทานเองแล้วรู้สึกว่ามันก็อร่อยของมันอยู่นะ นัวๆ แต่กรีกโยเกิร์ตเราหมดพอดี ถ้ามีคงนัวกว่านี้มากกกก ส่วนผสม •คอตเทจชีส 200 กนรัม •ไข่ไก่ 2 ฟอง •ข้าวโอ๊ตปั่น 30 กรัม •น้ำตาล 10 กรัม •ท้อปปิ้งด้วยผลไม้ตามช

ถูกใจ 126 ครั้ง

ขนมเด้กอ้วนตอนดูซีรี่ย์ฟินๆมาเสิร์ฟแล้ววว 🍪🌱

Plant-Protein Chips ขนมอบกรอบที่กินเพลินกว่าที่คิด แถมได้โปรตีนจากพืชถึง 7g. โซเดียมต่ำด้วยย ตำาา อยากกราบ #Plantae #PlantaePlantProteinChips #PlantProteinChips #ขนมโปรตีน #7Eleven

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือถุงขนมที่มีข้อความว่า 'ไม่ต้องงดขนม List ขนมไม่อ้วน 7-11 ก็ผอมได้' บนพื้นหลังชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ

มือถือถุงขนมธัญพืชอบกรอบสีขาว มีภาพข้าวโพดและธัญพืช พร้อมข้อความว่า 'อบกรอบ' และ 'เคี้ยวเพลิน' บนพื้นหลังชั้นวางสินค้า

มือถือถุงสาหร่ายอบรสเผ็ดสีแดง มีตัวการ์ตูนและข้อความระบุว่า 'อบกรอบ' และ '60 Kcal' บนพื้นหลังชั้นวางสินค้า

ไม่ต้องงดขนมก็ผอมได้! ลิสต์ขนมไม่อ้วน7-11 🧃👀💥

ช่วงนี้อยากกินขนมมาก แต่ก็พยายามคุมแคลอยู่ เลยไปยืนส่องใน 7-11 แล้วคัดตัวที่กินแล้วไม่รู้สึกพังมาให้ ลองแล้วโอเคจริงงง👀✨ 🧃ลิสต์ขนมไม่อ้วน 7-11✨ 💥ซันไบทส์ ขนมธัญพืชอบกรอบ (ถุงเขียวห่อเล็ก) อันนี้คือหยิบบ่อยสุด ฟิลกรอบๆ เป็นแบบอบ กินง่ายเพลินๆ แคลไม่แรง 💥 สาหร่ายปรุงรส (ถุงแดง) เบาสุดในลิส

ถูกใจ 1962 ครั้ง

🥠 ขนมเกาหลี มีโปรตีน 10 กรัม 😋

TeinJoy Protein Choco ball 😋 โปรตีนที่มาในรูปแบบของขนม ขนมอร่อยจากเกาหลี อันนี้คือเราชอบมากเลยนะทุกคน หมดแล้วก็ต้องซื้อซ้ำตลอดเลยยย เอามากินกับโยเกิร์ต หรือป่าวๆก็ได้ มันจะกรอบๆ😋 แถมมีโปรตีนตั้ง 10 กรัมเลย เราที่ไดเอทก็คือชอบมาก ‼️ชอบต้องที่มันมีโปรตีนนี้แหละ - no sugar ‼️ 1 กล่อง มี 6 ซ

ถูกใจ 387 ครั้ง

สูตรเค้กกล้วยหอมไร้แป้ง โปรตีนสูง ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม🍌✨

ขนมคลีนโปรตีนสูง สูตรนี้ไม่ใส่น้ำตาล น้ำผึ้ง หรือแป้งเลยน้า💖 น้องเค้กกล้วยหอมสูตรนี้🍞 ปรับสูตรมาเพื่อเอาใจคนกำลังคุมอาหาร ลีน #เค้กกล้วยหอมคลีน #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดี #เค้กกล้วยหอมไร้แป้ง #ขนมคลีนง่ายๆ

ถูกใจ 2283 ครั้ง

ภาพแสดงขนมโปรตีน Plantae Plant-Protein Chips รสชีสซี่บาร์บีคิวและรสสาหร่ายโนริ ที่ระบุว่าอบไม่ทอด มีโปรตีน 7 กรัม และ 120 แคลอรี่

ภาพมือถือขนมโปรตีน Plantae Plant-Protein Chips รสชีสซี่บาร์บีคิว ที่มีโปรตีน 7 กรัม และ 120 แคลอรี่ พร้อมข้อความว่าได้ลองรสนี้

ภาพซูมถุงขนมโปรตีน Plantae Plant-Protein Chips รสชีสซี่บาร์บีคิว เน้นข้อมูลโปรตีน 7 กรัม และพลังงาน 120 กิโลแคลอรี่

Plantae ทำขนมโปรตีน ขายในเซเว่นด้วย

วันนี้ไปเดินเซเว่น เจอprotein chips ช่วงนี้มีหลายแบรนด์ทำขนมแบบนี้ออกมาเยอะ แต่เราไปสะดุดที่ออกใหม่ ของplantae!! เป็นโปรตีนพืชแน่นอน Plantae ขยันออกใหม่จริงๆ วันนี้ได้ลองรสบาร์บีคิว อร่อยนะว่าไป แบบกินขนมให้ได้โปรตีนตั้ง 7 กรัม แค่ 120 Kcal เพื่อนๆลองไปหาดูนะ #เซเว่น #ขนมคลีน #ป้ายยาเซ

ถูกใจ 26 ครั้ง

ขนมเซเว่นไม่อ้วน (บาร์โปรตีนพืช)

เพิ่งไปเจอมา🍫 ปกติกินตัวธัญพืชอัดแท่ง แล้วฝืดคอ แถมแข็งงงอีก🥲 เจอตัวนี้อร่อยมากทุกคนน ได้โปรตีน 8-10 กรัม น้ำตาลซองละ 3 กรัม,4กรัม🫶 แต่แคลฯ ชิ้นละ120 / กินกันหิว กินแทนวันที่อยากกินขนมได้ดีอยุ่น้าาาา อร่อยเลยไม่แข็งด้วย เคี้ยวเพลิน ชิ้นละ 20 บาท ไปลองดูกันนนนนน นะ สาวๆ🥰 #ขนมเซเว่นแคลต่ำ #

ถูกใจ 160 ครั้ง

ขนมโปรตีนสูง

#ลดไขมัน #สร้างกล้ามเนื้อ #หุ่นดี #หุ่นสวย #ลดน้ําหนัก

ถูกใจ 40 ครั้ง

✨ Low-Fat Oreo Yogurt Balls 🍡ขนมโมจิโอริโอ้กรีกโยเกิร์ต สีซีซอลท์บลูสุดน่ารัก

มาค่า จดตามเลยๆๆๆๆๆๆ แป้งนุ่มยืดเหนียว ไส้แน่นสดชื่นฟีลเหมือนทานไอศกรีม คลีนมากกก ไม่อ้วนเลยค่ะ! Low Fat สุดๆ ไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน แนะนำเลยว่าดีมากๆ ต้องลองทำตามให้ได้นะคะ! 💖 วันนี้เรามาแจกเมนูของหวานสายคลีนอย่าง "โมจิโอริโอ้กรีกโยเกิร์ต" สีฟ้าพาสเทลสุดน่ารักมาฝากทุกคนกันค่ะ! 💙✨ บอกเลยว่าเห

ถูกใจ 3767 ครั้ง

ภาพรวมขนมกรอบไม่มีน้ำตาลสำหรับช่วงไดเอทหลากหลายชนิด เช่น โปรตีนชิปส์ อัลมอนด์ชิปส์ ข้าวอบกรอบ ผักโขมอบกรอบ เคลชิปส์ และเทมเป้ฟรีซดราย วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในซูเปอร์มาร์เก็ต

แสดงภาพขนมโปรตีนชิปส์สองรสชาติ ได้แก่ รสบาร์บีคิวและรสออริจินัล พร้อมข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบ เน้นว่าเป็นขนมโปรตีนสูงและเหมาะสำหรับผู้ทานวีแกน

แสดงภาพขนมโปรตีนชิปส์จากไข่ขาวสองรสชาติ ได้แก่ รสออริจินัลและรสเห็ดทรัฟเฟิล พร้อมข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบ เน้นปริมาณโปรตีน 14 กรัม

รวมขนมกรอบไม่มีน้ำตาลช่วงไดเอท🍟🥓ทานเพลินแต่ไม่อ้วน😋

คนส่วนใหญ่มักจะประสบปัญหาอยากทานขนมจุบจิบในช่วงไดเอท วันนี้มิวเลยเอาตัวอย่างขนมที่ใช้ทานช่วงไดเอท ไม่มีน้ำตาล และแคลอรี่ไม่สูงมาฝากเพื่อนๆค่า 1. Protein chips ของ natural bites: ส่วนประกอบหลักจะเป็นแป้งโปรตีนที่ทำจากถั่วเหลืองและถั่วลันเตา จากนั้นนำมาปรุงแต่งรสชาติ ตัวนี้คนที่ทาน vegan ก็สามารถทาน

ถูกใจ 152 ครั้ง

ผู้หญิงถือตะเกียบพร้อมขนมคลีนหลากหลายแบรนด์ เช่น Wel-B, De La Lita, Sprouted Seeds, Chicky Shake และ K It's klean โดยมีข้อความว่า 'มัดรวมแบรนด์ขนมคลีนที่จริงใจ' บนภาพ

ภาพแสดงขนมคลีนจากแบรนด์ Sprouted Seeds ได้แก่ บราวนี่โปรตีนและเค้กแครอทโปรตีน และขนมจาก K It's klean ได้แก่ มัฟฟิ่นข้าวโอ๊ตและกาแฟนมโอ๊ต

ภาพขนมคลีนจาก TastyTrim เช่น เค้กช็อกโกแลตและมัทฉะ และ Skinnylicious เช่น วาฟเฟิลฟักทองไก่หยองและขนมปังฟักทองไก่หยอง

รีวิวขนมคลีนแบรนด์ที่คิดว่าโอเค

จากรอบก่อนๆที่เราเคย expose แบรนด์ที่ส่วนตัวไม่โอเคไปแล้ว พร้อมหลักฐาน 🔥บางแบรนด์ส่วนผสมไม่ตรง ใส่ Ingredient List ไม่ครบ มี starch, dairy, gluten แฝง คนแพ้จะกินรู้..เพราะผื่นขึ้น แต่เจ้าของแบรนด์ไม่แคร์ 🔥มีคาร์บแฝง (ที่ไม่แฝงหรอก แต่มาเยอะเหลือเชื่อเลย) ใครกินคีโต = หลุดเนียนๆ แต่ไม่ได้ตรวจตลอดเ

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของชั้นวางขนมแครกเกอร์และบิสกิตหลากหลายยี่ห้อในซูเปอร์มาร์เก็ต โดยมีข้อความระบุว่าเป็นขนมคลีนสำหรับลดน้ำหนักและมีตัวเลือกแบบไม่มีน้ำตาล

ภาพชั้นวางขนมสาหร่ายอบกรอบหลากหลายยี่ห้อและขนาดในซูเปอร์มาร์เก็ต โดยมีข้อความแนะนำให้เลือกสาหร่ายแบบอบ

มือถือกล่องแครกเกอร์โฮลวีท Bissin Sugar Free ในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นของสำหรับคนชอบคาร์บ ราคาไม่แพง และไม่มีน้ำตาล

ตุนขนมสำหรับสายลดน้ำหนัก

1.สาหร่าย ขนมคู่ใจสำหรับคนลดน้ำหนักอย่างยิ่ง 2.Bissin crackers แครกเกอร์ บิสกิต มีหลายยี่ห้อมากที่ไร้น้ำตาล และเป็นแป้งโฮวีต อร่อย เคี้ยวกรุบบ 3.LOACKERอันนี้สำหรับสายติดหวานแต่ใช้แป้งโฮวีตแถมยังมีไฟเบอร์ อร่อยมากกก ไม่แพ้อันปกติ 4.Prize ข้าวกล้องพองอบกรอบรสสาหร่าย กินแทนเลย์รสสาหร่ายสุขภา

ถูกใจ 586 ครั้ง

ภาพรวมขนมลดโซเดียมในเซเว่น ประกอบด้วยเลย์ไลท์รสเกลือหิมาลายันและสาหร่ายอบ, มาม่าพลัสเส้นโฮลวีท รสต้มยำกุ้งแซ่บ และซันไบทส์ข้าวไรซ์เบอร์รี่รสออริจินัล

มือถือขนมปลาเส้นทาโร่ไลท์ ลดโซเดียม 30% รสออริจินัล พร้อมข้อความระบุว่าลดโซเดียมแต่อร่อยเหมือนเดิม

มือถือสาหร่ายทอดเถ้าแก่น้อย รสคลาสสิค พร้อมข้อความเน้นรสชาติคลาสสิค

ขนมมลดโซเดียม ไม่ต้องกลัวบวม

เลือกกินฉบับปูเป้🎉 หยุดกินไม่ได้ แต่เลือกกินได้💓 ใครที่กำลังลดโซเดียม ลดหน้าบวมอยากกินขนม กินมาม่าบ้างก็จัดเลยขนมแบบ ลดโซเดียม โซเดียมต่ำ หาซื้อง่ายๆในเซเว่นเล้ยย~~ #รีวิวเซเว่น #ของกินเซเว่น #ลดบวมโซเดียม

ถูกใจ 1769 ครั้ง

ขนมฉือปา (Ciba) รูปทรงกลมแบนสีขาว โรยหน้าด้วยถั่วลิสงบดและงาดำ วางบนจานไม้พร้อมน้ำจิ้มสีเข้ม แสดงถึงขนมโบราณที่น่ารับประทาน

ขนมฉือปาชิ้นเล็กๆ สีขาวนวลในชาม โรยด้วยถั่วลิสงบดและน้ำตาลอย่างทั่วถึง ดูเหนียวนุ่มน่าลิ้มลอง

มือที่สวมถุงมือพลาสติกกำลังตักไส้ถั่วลิสงบดใส่ลงในแป้งข้าวเหนียวสีขาว เพื่อเตรียมปั้นเป็นขนมฉือปา

ขนมพื้นบ้าน“ฉือปั้น (糍粑)”

ขนมพื้นบ้าน (ฉือปา (จีนกลาง) (糍粑)” 🍡✨ เมนูขนมหวานจานโปรดในวัยเด็กที่อยากแนะนำที่สุดเลยก็คือ “ฉือปา”เป็นขนมข้าวเหนียวเนื้อหนึบ หอม นุ่ม อร่อยแบบเรียบง่าย แต่กินทีไรก็รู้สึกอิ่มใจทุกครั้ง แค่พูดถึง ก็รู้สึกอยากกินขึ้นมาทันที… รสสัมผัสคล้ายกับ “กะลอจี๊” ที่ขายอยู่แถวเยาวราช—ใครเคยลองน่าจะนึกออก ข้

ถูกใจ 348 ครั้ง

ขนมของคนรักสุขภาพ 🍪💙

Plantae Protein Bar มีโปรตีนสูงถึง 10 กรัม คือเริ่ดเกิน ช่วงนี้ใกล้จะเป็นวันนั้นของเดือน คืออยากกินขนมหวานมาก แต่ก็ยังรักสุขภาพอยู่ ตัวนี้ตอบโจทย์เลย กินขนมแบบไม่รู้สึกผิด #plantae #protien #healthyfood #ขนมของคนรักสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 81 ครั้ง

ขนมกรุบกรอบแนะนำช่วงลดน้ำหนัก ไม่เกิน 140 แคล

พาส่องขนมกรุบกรอบช่วงลดน้ำหนัก อบไม่ทอด ลดแคลจากน้ำมันได้เป็นร้อยแคล เคี้ยวเพลินแบบไม่ต้องรู้สึกผิด 😋 พร้อมบอกราคาและแคลอรี่ครบ กดเซฟไว้ดูได้เลย ✨ - ข้าวกล้องพองอัดแผ่น - โปรตีนอบกรอบจากไข่ขาว - ธัญพืชโฮลเกรน - ปลาแผ่นกับสาหร่ายอบกรอบ - ธัญพืชออร์แกนิคอบกรอบ พิกัด: Gourmet market, Tops ห

ถูกใจ 239 ครั้ง

แจกสูตร ขนมกล้วยน้ำว้าคลีน โปรตีนสูง!! 🍌🥧

วันนี้เราจะชวนมาทำขนมกล้วยน้ำว้าคลีนโปรตีนสูงกันค่าา โดยใช้วัตถุดิบแค่ 5 อย่าง กับหม้ออบลมร้อนเท่านั้นค่า 🍌วัตถุดิบ 1. กล้วยน้ำว้า เลือกที่สุดงอมหน่อยจะได้หวานตามธรรมชาติ 2. ข้าวโอ๊ต บดละเอียด ตรา McGarrett 3. Plant based โปรตีน 4. นมดีน่า ไรซ์เบอรี่ สูตรน้ำตาลน้อย 5. น้ำผึ้ง 🥣วิธีทำ 1. บด

ถูกใจ 168 ครั้ง

ภาพรวมขนมกินเล่น 4 ชนิดจาก 7-11 ได้แก่ นมโปรตีน ProtineX Soy, ปลาเส้น TARO, ลูกเกดเขียว Snack Town และสลัดทูน่า EZY TASTE พร้อมข้อความว่า 'แชร์ขนม กินจุกกินจิกแต่ไม่อ้วน'

ภาพนมโปรตีน ProtineX Soy รสออริจินัล ระบุโปรตีน 10 กรัม แคลเซียมสูง วิตามินดีสูง พลังงาน 110 กิโลแคลอรี ปริมาตร 200 มล. ราคา 30 บาท ลดเหลือ 21 บาทที่ 7-11

ภาพปลาเส้น TARO รสซูเปอร์แซบ ระบุโปรตีนสูง โอเมก้า 3,6,9 ดีเอชเอ คอลลาเจน ไม่มีไขมัน พลังงาน 80 กิโลแคลอรี ขนาด 25 กรัม ราคา 20 บาท

แชร์! ขนมกินจุกจิก ไม่อ้วนแถมโปรตีนสูง พิกัด📍7-11

สวัสดีค่าาา วันนี้เราจะมาแชร์ขนมกินจุกจิกระหว่างวัน ที่เราชอบซื้อมากักตุนไว้ กินแล้วก็ลืมขนมขยะไปได้เลยนะ เพราะมันก็อร่อยไม่ได้แพ้เลยค่ะ ราคาไม่แพง แถมยังโปรตีนสูงอีกด้วยค่ะ ไปดูกันเล้ยยย ✔️นมโปรตีน ProtineX Soy ตัวนี้เป็นโปรตีนจากถั่วเหลือง โปรตีนสูงมาก 10 กรัมเลยทีเดียว แคลเซียมสูงแถมมีวิตามินด

ถูกใจ 1052 ครั้ง

ภาพรวมขนมน้ำตาลน้อย แคลต่ำใน 7-Eleven ประกอบด้วยวิตอะเดย์ โยเกิร์ต เยลลี่, เมล็ดมะม่วงหิมพานต์อบ, หมูแผ่นอบกรอบ, สาหร่ายมาชิตะ, แคบหมูไร้น้ำมัน และปลาเส้นทาโร่ไลท์ เน้นกินได้หุ่นไม่พัง.

ซองวิตอะเดย์ โยเกิร์ต เยลลี่ 2 รสชาติ (โยเกิร์ตและสตรอว์เบอร์รี่) ไม่มีน้ำตาล 20 แคลอรี่ มีโพรไบโอติก คอลลาเจน และว��ิตามินซี เนื้อหนึบ อร่อยมาก.

ถั่วเม็ดมะม่วงหิมพานต์อบ ตรา Nut Natur ไม่มีเกลือ ไขมันดี อบไม่ทอด กรุบกรอบ เคี้ยวสนุก เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ.

รวมขนมน้ำตาลน้อย แคลต่ำใน7-11

รวมขนมน้ำตาลน้อย แคลต่ำใน7-11 กินได้ หุ่นไม่พังแน่นอน!!! เริ่มที่ 2 ชิ้นนี้ เลิฟสุดในช่วงนี้ยกใจเลย🫶💙❤️ วิตอะเดย์ โยเกิร์ต เยลลี่ สะดุดตาหยิบเพราะไม่มีน้ำตาล แล้วก็ซองน่ารักตะมุตะมิมากไม่พลาดที่จะหยิบมาเลยค่า 💙❤️ 💙สีฟ้า : รสโยเกิร์ต เนื้อหนึบหนับมาก รสชาติหวานอมเปรี้ยวหน่อยๆเหมือนยาคูลย์เลย มี

ถูกใจ 399 ครั้ง

มือถือขนมโปรตีนบาร์สีแดงขาว มีข้อความระบุว่าเป็นแบบนุ่มหนึบ รสไวท์ช็อกโกแลตแครนเบอร์รี่ และมีโปรตีน 10 กรัม พร้อมข้อความกระตุ้นว่า "เมื่อหิวขนมห้ามพลาด!"

⭐️ ขนมโปรตีน 10 g. 💪🏼

ช่วงนี้ติดขนมอีกแล้ว แต่เลือกทานได้นะ ทานขนมที่ทำให้ไม่รู้สึกผิดมากแถมอร่อยแบบนี้ หาซื้อง่ายด้วย ไปลองกันน้า 😋✨ #ขนมโปรตีน #ขนมโปรตีนสูง #ขนมเซเว่นไม่อ้วน #ป้ายยาโปรตีน #ของว่างโปรตีนสูง

ถูกใจ 7 ครั้ง

แชร์ขนมที่กินตอนลดหุ่น เลือกขนมยังไงให้ผอม ✨

วันนี้โมมาแชร์ขนมที่กินตอนช่วงลดหุ่น ก็คือกินขนมแบบอร่อยแต่ไม่หลุดแพลนที่กำลังลดน้ำหนัก จาก 78 มา 58 ก็ทานขนมได้ 🥹 ขนมส่วนใหญ่คือเลือกแคลน้อย กับ น้ำตาลน้อยนะคะ กินเพื่อให้ลิ้นได้สัมผัสกับรสชาติหวานบ้าง หลังจากที่กินแต่อาหารคลีนๆ วันนี้เลยอยากขอแนะนำ ขนมโปรตีนเต้าหู้อบกรอบ ของแบรนด์กอรส เป็นโ

ถูกใจ 721 ครั้ง

ภาพรวมขนมแคลน้อยในเซเว่นหลากหลายชนิด เช่น ซีเรียลและกราโนล่าบาร์ พร้อมข้อความ 'ขนมแคลน้อย กินได้ ไม่อ้วนมาก' และโลโก้ 7-Eleven

ขนมกราโนล่ารสโกโก้ มีใยอาหารสูง 7 กรัม พลังงาน 150 kcal. น้ำตาล 8% ไขมัน 6% โซเดียม 3% เหมาะสำหรับกินคู่กับนมอัลมอนด์ตอนเช้า

กราโนล่าบาร์รสช็อกโกแลตชิป มีโปรตีน 5 กรัม พลังงาน 70 kcal. น้ำตาล 3% ไขมัน 2% โซเดียม 1% เหมาะสำหรับเป็นของว่าง

📌รวมขนมแคลน้อยในเซเว่น✨ กินได้-ไม่อ้วนมาก💚

สายเหงาปากเชิญทางนี้😁 สาวๆ ที่คุมน้ำหนักอยู่ก่อนจะหยิบอะไรเข้าปากต้องรู้จักอ่านฉลากก่อนอันนี้พูดครั้งที่ร้อยแล้วเนอะ 55+ อยู่ในประเทศที่ของอร่อยเต็มบ้านเต็มเมืองขนาดนี้บางทีมันก็มีเผลอใจบ้าง🤧 แต่ๆๆ สติค่ะสาว😇 ถ้าเลิกไม่ได้ ก็ให้รู้จักเลือกกิน โอเคมะ👌 ✨วันนี้คุณแอมมี่รวมขนมแคลน้อยมาให้แล้วค่าา อั

ถูกใจ 1631 ครั้ง

🥧𓈒𓏸 เค้กกล้วยหอม ไร้แป้ง น้ำตาล 0% โปรตีนสูง 🍌⸝⸝⸝

ใครที่อยู่ช่วงลดน้ำหนัก แล้วโหยหาแต่ของหวาน ลองเอาสูตรไปทำตามได้เลยค่ะ หลักๆเราใช้เวย์โปรตีนเป็นส่วนผสมด้วย เพราะเป็นโปรตีนช่วยลดน้ำหนัก กินแล้วอิ่ม ช่วยบล็อคแป้ง น้ำตาล ดึงไขมันสะสมออกมาใช้เป็นพลังงาน 🍪🥚เราอบขนมที่อุณหภูมิ 175-180 องศาเซลเซียส ประมาณ 18-20 นาที หรือจนขนมสุกแต่ละเครื่องกำลังไฟ

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพเด็กผู้หญิงทำหน้าตลกในรถเข็นซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความว่า "10 ขนม อร่อย & มีประโยชน์" และภาพประกอบขนมต่างๆ

ภาพมือถือผลิตภัณฑ์นมอัดเม็ดหลายยี่ห้อ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นขนมลำดับที่ 1 ที่มีแคลเซียม อร่อย และแม่ก็ชอบ

ภาพมือถือเยลลี่วิตามิน 2 ซอง (รสเบอร์รี่รวมและรสมะนาว) พร้อมข้อความระบุว่าเป็นขนมลำดับที่ 2 ที่อร่อย มีวิตามิน และถูกใจลูก

10 ขนม อร่อย & มีประโยชน์✨🍭🍬

ไปห้างทีไร ลูกร้องจะเอาขนมตลอด แม่ต้องเลือกขนมที่อร่อยและมีประโยชน์ด้วย มัดรวมมา 10 อย่าง ที่ลูกชอบ(แม่ก็ชอบ😄) พอให้ลูกได้ชื่นใจ แต่อย่ากินบ่อยๆนะ กินแล้วต้องแปรงฟันให้สะอาดด้วยนะ 📍พิกัดร้าน : โลตัส #สตอรี่ของคนมีลูก #ขนมลูก #ขนมเด็ก #ขนม #ของกินเด็ก #ขนมเด็กเล็ก #โลตัส #อา

ถูกใจ 220 ครั้ง

เค้กกล้วยไข่คลีนโปรตีนสูง

เค้กกล้วยไข่คลีน วันนี้เปลี่ยนจากกล้วยหอมเป็นกล้วยไข่ดูบ้างค่ะ รสชาติไม่ต่างกัน อร่อยเหมือนกันค่าา - ข้าวโอ๊ต 30 กรัม - กล้วยไข่ 2 ลูก - โปรตีน 1/2 ซอง (15 กรัม) - ไข่ไก่ 1 ฟอง (แยกไข่แดงกับไข่ขาว) - เกลือ 1/4 ช้อนชา - อัลมอนด์สไลด์ - ชอคโกแลตชิพ - ชอคโกแลตไซรัป อบในหม้อทอดไร้น้

ถูกใจ 183 ครั้ง

$ภาพถุงขนมโปรตีนชิปส์ซันไบทส์ รสทรัฟเฟิลคาโบนาร่า สีม่วง มีข้อความว่า \"โปรตีนรูปแบบขนม!!\" และ \"BAKED NOT FRIED\" พร้อมรูปประกอบทรัฟเฟิลและชีส$

ภาพซูมข้อมูลโภชนาการบนถุงโปรตีนชิปส์ซันไบทส์ แสดงปริมาณโปรตีน 7 กรัม พลังงาน 120 กิโลแคลอรี น้ำตาลน้อยกว่า 1 กรัม ไขมัน 3.5 กรัม และโซเดียม 110 มิลลิกรัม

$ภาพซูมบนถุงโปรตีนชิปส์ซันไบทส์ เน้นโลโก้ \"อบไม่ทอด\" หรือ \"BAKED NOT FRIED\" พร้อมสัญลักษณ์รวงข้าว แสดงถึงวิธีการผลิตที่ใช้อบแทนการทอด$

โปรตีนรูปแบบขนม‼️

Product ใหม่ล่าสุดของทาง “ซันไบทส์” เค้าคิดมาดีมากกกกกก สำหรับทางเลือกสุขภาพเกี่ยวกับทางขนมสินค้าที่นึกถึงอันดับแรก คือเจ้า ซันไบทส์เลยค่ะ ล่าสุดออกสินค้าใหม่เป็นตัวโปรตีนชิป สายสุขภาพอย่างเรามีหรอจะพลาด จัดไปเลยสิคะ ตัวโปรตีนชิปของเค้า จะมีโปรตีนต่อซองคือ7กรัม ถือว่าได้อยู่น้าสำหรับคนที่ต้องการเพิ

ถูกใจ 149 ครั้ง

เค้กโปรตีน สูตรเฮลตี้

แชร์เค้กโปรตีนทำง่ายม้ากกกก อร่อย🥰 ⭐️วัตถุดิบ ผงอกไก่รสดัชโกโก้ staylean 1 สกู๊ป กล้วยหอม 2 ลูก ไข่ไก่ 1 ฟอง เนยถั่ว 1 ช้อนกาแฟ ผงธัญพืชบด(ถ้ามี) 20กรัม ✅ เสริมสารอาหารดีๆ แคลไม่สูง อยู่ท้องนาน ✅ มีไขมันดี ได้โปรตีน และวิตามิน ✅ กระตุ้นระบบขับถ่าย และการทำงานลำไส้ ✅ ทานก่อน หลังออกกำลัง

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนบาร์และขนม 5 ชนิด ได้แก่ ถ้วยเนยถั่ว โปรตีนบาร์รสคาราเมล โปรตีนบาร์รสคุ้กกี้ครีม โปรตีนบาร์รสช็อกโกแลต และเวเฟอร์ช็อกโกแลต มีข้อความว่า 'Review 5 Protien Bar' อยู่ตรงกลาง

มือถือโปรตีนบาร์รสคุ้กกี้ครีม ด้านซ้ายแสดงบรรจุภัณฑ์พร้อมข้อมูลโภชนาการ ด้านขวาแสดงแท่งโปรตีนที่ถูก��กัด เผยให้เห็นเนื้อสัมผัสที่มีชิ้นคุ้กกี้ผสมอยู่

ภาพถ้วยโปรตีนเนยถั่ว ด้านบนแสดงบรรจุภัณฑ์ ด้านล่างแสดงถ้วยสองชิ้น หนึ่งในนั้นถูกกัด เผยให้เห็นไส้เนยถั่วด้านใน

5 Protien Bar ที่อยากให้ลองสำหรับคนติดขนม ✨💪🏻

เมื่อเดินเล่นใน top แล้วเจอ protien bar ลดราคา ก็เลยกลายเป็นซื้อมากินเรื่อย ๆ 😆 คนที่ติดขนม ติดช็อกโกแลต กิน protien bar แทนก็เป็นอีกทางเลือกนึงได้นะค้าา แถมได้โปรตีนอีกด้วย 💪🏻 มาเริ่มกันเลย 1. QuestProtienBarCookiesCream 🍪 ชอบอันนี้มากค่า เหมือนได้กินขนมคุ้กกี้ กินเพลินเลย ได้โปรตีนถึ

ถูกใจ 340 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงแก้วกาแฟ Starbucks สองใบวางอยู่บนโต๊ะไม้ โดยมีวิวเมืองอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า \"ขนม Starbucks ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด (รู้สึกผิดน้อยกว่า)\" และไอคอนขนมหวานเล็กๆ$