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パンダン豆腐ジュース。新鮮で美味しい。

#トレンドパンダン豆腐ジュース,カスタマイズ,強烈な,非常においしい

YouTubeをフォローしてみてください。とても簡単です。

2024/5/17 に編集しました

... もっと見るน้ำเต้าหู้ใบเตยเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่เต็มไปด้วยประโยชน์จากถั่วเหลืองและกลิ่นหอมจากใบเตยที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นและรสชาติพิเศษให้กับน้ำเต้าหู้ การทำเองที่บ้านไม่เพียงแต่ช่วยให้เราได้ควบคุมวัตถุดิบอย่างดี แต่ยังช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายเมื่อเทียบกับการซื้อที่ร้าน ผมขอแบ่งปันเคล็ดลับเล็กน้อยจากประสบการณ์ที่ได้ลองทำน้ำเต้าหู้ใบเตยเอง คือการเลือกใช้ถั่วเหลืองคุณภาพดีและใบเตยสดที่ล้างสะอาด ภาพในขั้นตอนการทำที่เห็นในบทความนี้ช่วยให้เข้าใจง่ายขึ้น นอกจากนั้นการคั้นน้ำถั่วและกรองอย่างละเอียดจะช่วยให้น้ำเต้าหู้เนียนนุ่มและรสชาติดีขึ้นอย่างมาก สำหรับคนที่อยากเพิ่มความหวานแบบธรรมชาติ แนะนำให้ใช้น้ำตาลทรายแดงเล็กน้อย หรือจะใช้น้ำผึ้งแทนก็ได้เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า และถ้าต้องการให้น้ำเต้าหู้ใบเตยเย็นชื่นใจ ควรแช่เย็นก่อนดื่ม หรือเติมน้ำแข็งก็ทำได้ง่ายๆ นอกจากจะดื่มเพื่อความสดชื่นแล้ว น้ำเต้าหู้ใบเตยยังเหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพเพราะอุดมไปด้วยโปรตีนจากถั่วเหลืองและไม่มีสารเคมีเจือปน การทำเองจึงมั่นใจในความปลอดภัยและความสดใหม่ได้เสมอ ขอแนะนำให้ลองทำตามขั้นตอนดูไม่ยากเลย แล้วจะติดใจในรสชาติของน้ำเต้าหู้ใบเตยที่ทำเองนี้แน่นอนครับ

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コンビニエンスストアの商品を組み合わせたカスタムドリンクのレシピ集です。桃、ぶどう、むくみ対策、食物繊維、ビタミン補給、疲労回復、腸活、トロピカル、メロンソーダなど、様々なテーマのドリンクが紹介されています。
Marika"aloha

Marika"aloha

539件の「いいね」

痩せるジュース
#産後ダイエット #産後ケア #ダイエット #ズボラ主婦 #ボディメイク
コバ@産後ダイエット専門

コバ@産後ダイエット専門

35件の「いいね」

【コンビニで飲める】朝に飲むと効果絶大な腸活ドリンク知ってる?
✨アーモンド効果プロテイン × ブラックコーヒー✨ = ダイエットカフェオレ☕🥛 ✔︎ 低カロリーなのに満足感あり ✔︎ タンパク質で筋肉を守りながら代謝UP ✔︎ カフェインで脂肪燃焼をサポート ✔︎ 食物繊維&ビタミンEで腸活・美肌ケアも 💡飲むタイミングのおすすめ 👉 朝イチ → 代謝スイッチONで一日スッキリスタート✨ 👉 運動の30分前 → 脂肪燃焼効率を高めるブーストに🔥 👉 間食タイム → 食欲コントロールに◎ \簡単なのに、痩せるもキレイも叶う一杯/ 「いつものコーヒーを、ダイエットドリンクに」変えてみない? #年末まで病気になりたくない
まい⌇100日後に-10キロしたい女のダイエット奮闘記

まい⌇100日後に-10キロしたい女のダイエット奮闘記

367件の「いいね」

朝に飲んで!最強痩せドリンク!
最強ドリンク はちみつレモン生姜白湯 ⁡ ①はちみつ小さじ1 ②レモン汁大さじ1 ③生姜パウダーお好み ⁡ をコップに入れてお白湯を注いで完成❣️ ⁡ もっとはちみつ多いレシピとかもあるんやけど 私は甘すぎずこれくらいがちょうどよかった🤍 ⁡ 酸っぱいほうが好きな方はこのレシピ 甘いほうが好きな方ははちみつもう少し 多めでもいいかも!!! ⁡ 生姜がいい仕事してくれて マジで身体あったまるからおすすめ♡ ⁡ 朝から昼に飲むのが効果的らしいので なるべく朝起きてすぐ飲むのがおすすめ! #ダイエット #ダイエットレシピ #痩せる
タカハシ〻100日後に45kg

タカハシ〻100日後に45kg

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「楽して痩せる!!」のキャッチフレーズが目を引く「risouno matcha latte」の機能性表示食品が陳列されています。肥満気味の方の体重やお腹の脂肪を減らすのを助ける抹茶ラテで、14包入り税抜2,400円です。
味違い✨健康にダイエットも出来て一石二鳥💕オススメ✨まとめ
risou no matcha latte 【 りそうのこーひー シリーズ 】 (1箱(30包), 抹茶ラテ)機能性表示食品 こちらは個包装のため、衛生的に手軽にラテを作ることができるよ😍 抹茶の甘味と風味が存分に味わえます☝️ ラテも簡単にクオリティの高い飲み口でとても美味しい💕 この製品のメリットは抹茶粉末から作るよりもダマや塊にならずに味が調整されているので、パウダーから本格的なラテに仕上げることができるのが魅力😁👍 とても満足感が得られるラテでした🥰 ■肥満気味の方の体重やお腹の脂肪(内臓脂肪や皮下脂肪)やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があると報告さ
megggg✨️

megggg✨️

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まるで魔女の秘薬?でも美味しい😋
魔女の秘薬スムージーレシピ 最近は毎朝、ヨガの後、有酸素運動前に飲んでます。 最初は生姜の風味に「ん?」と感じるけど 飲んでいくうちになんだかクセになる。 マサラチャイみたいに甘さ&スパイシーがクセになる。 これを飲んでからエアロバイクを漕ぐと 汗がだらだら、お腹ポカポカです。 後はとにかくお通じがよくなったことと (元々お通じはいい方ですが、さらに良くなりました) むくみが軽減した感じと 心なしかお肌の調子もいい😳 入れるフルーツはなんでもよくて 私は他に、オレンジやパイナップル、ベリー、バナナなんかもよく使います。 市販の冷凍フルーツも使います
ねこくらりえ/25kg痩せご飯

ねこくらりえ/25kg痩せご飯

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70kgから45kgへの減量を示すビフォーアフター写真。女性が「これに変えるだけでドンドン痩せる!! 飲み物 セブン編~」というテキストと共に、セブンイレブンで買えるダイエットにおすすめのドリンクを紹介しています。
女性が背景に写り、「ダイエット中の/おすすめドリンク」として、レモン風味で満足感を高めるゼロカロリーの「強炭酸水レモン」と、腸活をサポートする「ゼロサイダートリプル乳酸菌」を紹介しています。
女性が背景に写り、「ダイエット中の/おすすめドリンク」として、炭酸と食物繊維で満腹感を得られる「強炭酸水プラストリプル+蒟蒻畑+ロックアイスグラス」と、食物繊維が豊富な「ゼロサイダートリプルファイバー」を紹介しています。
迷ったらコレ!
セブンで買える!ダイエット中におすすめのドリンク特集✨ 「何を飲めばいいの?」と迷ったらコレ! コンビニで手軽に買えて、美容&ダイエットに嬉しい効果があるドリンクを厳選しました◎ ダイエット中でも美味しく、しっかり楽しめるドリンクばかり♪ お気に入りを見つけて、楽しくキレイを目指そう!✨ #ダイエット #セブンイレブン #コンビニダイエット #むくみ解消 #腸活
なこ

なこ

1993件の「いいね」

「5日間のダイエット+週末ご褒美=最強ループ!」✨
月曜から金曜まで100g以下のミニ弁当を頑張ったあなたへ… 週末はご褒美ミルクスムージーでリフレッシュ!💪 🍓 【春限定】16種類のフルーツミルクスムージーレシピ 🍍 ✅ まろやかでヘルシー ✅ 腹持ちバツグン ✅ 3分で完成 (※シャーベット状ではなく、なめらかな口当たりが特徴です) ▪️ ストロベリーバナナオートミルク ▪️ マンゴーココナッツミルク ▪️ ブルーベリースピナッチヨーグルト ▪️ アボカド抹茶ラテ (他にも隠しレシピ多数👉) #ダイエットレシピ #週末ご褒美 #ミニ弁当生活 #春ダイエット #おうちカフェ
likeyou3256

likeyou3256

1281件の「いいね」

「-8kg」痩せた女の大バズりジュース🍋
作り方載せました👇🏻🥣 「-8kg」痩せた女の大バズりジュース! 夏の暑い時はスカッと爽やかなジュースが飲みたくなる…🍋 去年も我が家で大バズりしたレモンスカッシュを作っていくよん👶🏻✊🏻 きび砂糖がない人はてんさい糖やオリゴ糖で作るのがおすすめ😼 レモンときび砂糖を交互に積み上げたら冷蔵庫で2.3日寝かしてあげる😶‍🌫️🤍 炭酸水と割ったり、ハイボールと割るのがめちゃくちゃ美味しくてオススメ! 【レモンスカッシュ】 ・レモン 2個 ・きび砂糖 ・煮沸消毒した瓶 ①スライスしたレモンとお砂糖を交互に瓶へ詰める ②2,3日冷蔵庫で寝かす ③お水や炭酸水な
よぴしゃん/ダイエットと暮らし

よぴしゃん/ダイエットと暮らし

1423件の「いいね」

これ買って!
#この夏飲みたいドリンク 🍉見つけた瞬間、思わず二度見👀✨ 100%スイカジュース🍉💕 パッケージまでスイカ柄で可愛すぎる〜🥰 ひと口飲むと、まるで冷えたスイカをそのまま食べているみたい😋❣️ 甘さスッキリでゴクゴク飲める夏にぴったりのドリンク🌞🌴 200円くらいです✨セールで178円でした❤️ #スイカジュース #100パーセントジュース #KALDI購入品 #夏ドリンク 🍉💕
yu〜*

yu〜*

98件の「いいね」

セブンイレブンで買える無添加ドリンク5選を紹介する記事の表紙。おかっぱ頭のキャラクターと「スイーツ仕立ての飲むヨーグルト」が描かれ、「お仕事の合間に!」と書かれている。
セブンイレブンの「スイーツ仕立ての飲むヨーグルト」(151円、税込)を紹介。添加物なしで、原材料や内容量180gが記載されている。
セブンイレブンの「CAFFE LATTE スウィートミルク」(192円、税込)を紹介。添加物なしで、原材料に生乳、コーヒー、砂糖、はちみつなどが含まれ、内容量は240ml。
#セブンで無添加 ドリンク5選!お仕事の合間にどうぞ!私の推しは・・・
@おかっぱ無添加ちゃん ←おいしさも妥協しない!無添加情報はこちら💛 どうも、 @おかっぱ無添加ちゃん です💛 今日は、 セブンで買える無添加ドリンクをまとめたよ! お仕事の合間にぜひ癒されてみてね✨ \\セブンで買える無添加ドリンク5選// 💛飲むヨーグルト 💙カフェラテあっさりミルク 💛カフェラテまろやかミルク 💙高千穂牧場カフェ・オ・レ 💛ココア わたしの推しは 「飲むヨーグルト」です! みんなも参考にしてみてね。 いいね、コメント、フォローいただけると とっても嬉しいです💛 保存すると後から見れて便利ですよ! ♡
おかっぱ無添加ちゃん

おかっぱ無添加ちゃん

13件の「いいね」

こんなに凄いんだぞ❣️亜鉛☝️是非参考にされて下さいね🤗
#健康 #亜鉛 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ #福よ来い2026 亜鉛は☝️私たちの体にとって非常に重要な役割を果たす必須ミネラルのひとつです🔆体内で作ることができないため🙌食事などから摂取する必要があります🔆 💚亜鉛の主な働き💚 【体内の様々な生理機能に関わっており、その働きは多岐にわたります】 ❶免疫機能のサポート☝️風邪や感染症から体を守るために、粘膜の保護や白血球の機能を助けます。免疫細胞の働きを活性化し、特にウイルス性感染症対策としても注目されています。 ❷新陳代謝の促進 200種類以上の酵素の構成成分として、エネルギー代謝やDNA、タン
こぶら

こぶら

334件の「いいね」

バナナ豆乳スムージー
材料(1杯) ・豆乳…200ml ・バナナ…1本 ・はちみつ…小さじ1 作り方 ① バナナをつぶす(フォークでOK) ② 豆乳とはちみつを入れて混ぜる 👉 腹持ちよくて朝にぴったり🍌 #材料3つだけレシピ #ゆるレシピ日記 #おいしい発見 #大豆レシピの出番だ #体にうれしい飲み物
ピクピク

ピクピク

4件の「いいね」

棚に並べられた「飲む杏仁豆腐」のカップが2つ写っています。赤いパンダのイラストが特徴で、「新作飲んだ?」という文字が重ねられています。手前には180gで202円(税込218円)の価格表示が見えます。
【新作】飲む杏仁豆腐ありかも??
半信半疑で買って飲んでみたけど、 意外と私が思うちゃんとした杏仁豆腐の味がして 個人的にはおいしかった👍 飲んだ人いたら感想教えてほしい😊✨ #Lemon8でトレンド発掘 #ローソン新作 #飲む杏仁豆腐 #コメント大歓迎
えびちゃん

えびちゃん

1件の「いいね」

【味見がとまらない】絶品栄養ばくだん【切干大根で】
詳しいレシピは🔽 他のレシピは▶️ @えい|元Jリーガー妻の健康メシ     元Jリーガー妻・えいです🥑 長年のアスリート夫の食事作り経験をもとに、 《かんたん×おいしい×ヘルシー》なレシピを発信中🍳 フォローや保存、よろしくお願いいたします✨ あとで作る時は…から保存しておくと お買い物の時も便利です◎     ------     今日のレシピは ボリうまでハマる / 絶品栄養ばくだん \     インスタレシピ界で 人気食材の 切り干し大根を活用した かんたんなのに絶品の副菜です^^
えい|元Jリーガー妻の健康メシ

えい|元Jリーガー妻の健康メシ

1052件の「いいね」

セブンイレブンで買える、無添加のカフェドリンクまとめ!
こういうカフェドリンク達、意外と無添加のもの少ないから、こんなに沢山あって凄いなぁと! 特に私のお気に入りはココアです😚 市販の割にココアが濃厚で幸せな気持ちになります🤤 皆さんもお気に入りがあれば教えてください😊 このアカウントでは ・高コスパ✨ ・身近で買える🐾 ・酵母エキスなど「○○エキス」系もなし! そんな無添加商品を紹介しております😊 無添加商品探しの時短にお役立てください✨ 無理せず長く続けられるように、一緒に頑張りましょ〜!✊🏻 ーーーーーーーーーーー いつもいいね!やコメント、DMなど、ありがとうございます!😊 🙋‍♀️食べ
お手ごろ無添加@まいこ

お手ごろ無添加@まいこ

16件の「いいね」

まるでお店!秘密の濃厚バナナジュース🍌
お店みたいな濃厚バナナジュース🍌🍌 バナナは輪切りにするよりも、そのまま潰して冷凍した方が楽で洗い物もナシ! シナモンを入れると本格的なお味になります。 \材料/ バナナ、お好みのミルク(アーモンドミルクがオススメ)、シナモン、お好みで塩 バナナは甘熟王プレミアを使用しています。 \作り方/ バナナは皮を剥き、そのままポリ袋に入れて手で潰し平べったくして冷凍。 凍ったら手でパキパキ折って、お好みのミルク、シナモン、塩を入れてミキサーにかける。 #美メシちゃん #バナナジュース #バナナレシピ #スムージー #スムージ
HANEちゃん🥞美メシ

HANEちゃん🥞美メシ

161件の「いいね」

木製のテーブルに置かれたバナナコーヒースムージーのグラスと、UCC THE BLEND 117のインスタントコーヒーの瓶。グラスの横にはミニチュアの自転車が飾られ、背景には花が見える。「バナナコーヒー むくみカバー」の文字が重ねられている。
バナナコーヒースムージー🍌夏にピッタリ朝ごはん✨️むくみ予防のリピ確レシピ。アレをプラスすればパピコ味!
コーヒーと組み合わせると美味しい果物… それはバナナです🤭 バナナはカリウムが多いので カフェインによって失われやすい カリウムを補いながら、 むくみ対策につなげることができます。 冷凍バナナ:1本 小松菜:半束 インスタントコーヒー:小さじ1くらい 牛乳:1カップ 食物繊維も小松菜でバッチリ。 貧血予防、むくみ予防にも。 トッピングにココアをふりかければ なんとパピコ味に…🤎 一緒に入れる時は小さじ1プラス。 #スッキリ爽快ドリンク発見 #リピ確グルメ #火を使わないレシピ #気づいたら完食 #ちょい食べに
sheI'mas

sheI'mas

9件の「いいね」

「セブン購入品」と書かれた、鉄分補給を促す紫色のジュースパック。1日分の鉄分、ビタミンC、B12が含まれ、プルーンエキス使用の果汁100%グレープミックスジュースで、腸活にも良いと示されている。
ジュースパックの側面には、製品に関する注意書きや保存方法、お客様センターの連絡先が記載されている。果実成分の沈殿や保存に関する詳細な情報が確認できる。
ジュースパックのもう一方の側面には、栄養成分表示(エネルギー、鉄、ビタミンC、B12など)と、1日分の栄養素が詰まっていることの説明が記載されている。リサイクル表示も見える。
セブンのDole鉄分取り放題で健康効果︎👍🏻 ̖́-腸活ジュース
セブン購入品🛒 Doleのプルーンドリンク 1日分の鉄分、ビタミンC、B12も摂取できる 健康効果、腸活バッチリドリンク(* ー̀ ֊ ー́ )و✧ プルーンには 食物繊維やソルビトールが含まれていて 腸内環境を整える効果あり! ●便秘改善 ●便秘予防 ●便通をスムーズにする ●大腸内の善玉菌を増やす ●免疫力の向上 発酵食品と一緒に摂取するとよりいい🙆‍♀️ 美味しいドリンクで 手軽に腸活︎👍🏻 ̖́- #おいしい購入品 #隠れ名品グルメ #私の腸活メニュー #感情ワンシェア #コレ考えた人天才
sayaka♡

sayaka♡

25件の「いいね」

我が家の1歳児こんなの食べてる
ご飯関連グッズは→ こちら! はーちぇる今1歳2ヶ月なんだけど、どんなご飯食べてる?どれくらいあげてる?っていう質問をちらほら頂いてましたので現状をまとめてみました🤗🤲🏻 1食で食べる量書いてなかったけど大体200〜300gくらいかな🍙 同じくらいの月齢の子はどうかな?もっと進んでる?😆同じ感じ?🤩こんなに食べない?🙌🏻 なにか気になることやおすすめがあればお気軽にコメント等ください😂🥕 紹介した商品や今使ってるご飯関連グッズを楽天roomのコレクションにまとめておきました😊よかったらURLからチェックしてね🥳🎈 #楽天roomに載せてます #離
簡単こどもごはん【えるパパ】

簡単こどもごはん【えるパパ】

54件の「いいね」

食前に飲むと痩せる最強のドリンク!
←他の投稿も見る🤍 ⁡ 【材料】 ・純リンゴ酢 大さじ1 ・オリゴ糖 大さじ1 ・炭酸水(水でも可) リンゴ酢の5倍以上の量 ↑レモン風味の炭酸水とかでも美味しいよ🩷 ⁡ 上記の材料を入れて混ぜ混ぜするのみ!! ⁡ リンゴ酢ってまじで最強でね 血糖値や血圧を下げる作用 胃腸での消化の促進 体内の余分な水分を排出する 利尿作用もあるんやって✌️ ⁡ 純リンゴ酢じゃ無いのは、余計な糖質入ってたりするので、少しお高めやけど純リンゴ酢がオススメ! ⁡ それだけやと酸っぱいから 腸内環境整えてくれるオリゴ糖で少し甘めに♡ ⁡ 注意点⚠️ ⁡ ・リンゴ酢
タカハシ〻100日後に45kg

タカハシ〻100日後に45kg

1797件の「いいね」

パイナップル、パパイヤ、マンゴーなど、老廃物の排出を助ける酵素を含む10種類の食材が紹介されています。消化をサポートし、胃腸の負担を軽減する効果が説明されています。
症状別に、しわ、むくみ、便秘、肌荒れ、冷え性、肩こり、疲労などに対するおすすめの野菜がリストアップされています。それぞれの野菜が持つ効能も簡潔に説明されています。
青魚、玄米、くるみ、納豆、卵など、脳を健康に保ち若々しくするブレインフード12選が紹介されています。認知機能向上、抗酸化作用、記憶力アップなどの効果が説明されています。
デトックス効果に最適な摂取を心掛けましょう🔆
#老廃物 #便秘解消 #便利アイテム #安心って最高 #コメントチャレンジ 老廃物とは☝️摂取した飲食物の栄養分を体内に吸収した後の不要な残骸を意味していますが🙌筋力が低下したりリンパの流れが不調な場合は、その残骸が体内に残ってしまう可能性があります💦それ防ぐためにも☝️是非参考にされて、心身共に安心出来る状態が継続されるようにしてゆきましょう🔆
こぶら

こぶら

486件の「いいね」

コンビニで栄養バランスの取れた食事を選ぶ方法を示す図解。主食、主菜、副菜の組み合わせ例がイラストで示されており、おにぎり、パン、鶏肉、卵、サラダ、惣菜などが描かれています。複合料理に副菜を追加する例や、菓子パン、特定のサラダ、野菜ジュースに関する注意点も記載されています。
コンビニで栄養✨
#からだ健康チャレンジ #レモ友大募集 #コメントチャレンジ #勉強の相棒 #年末まで病気になりたくない めんどくさい時コンビニで買って食べちゃう人🙋‍♀️ コンビニで栄養バランスを取るにはどうしたらいいのだろう?と考えた時。写真を参考にバランスよく購入するといいですよ😊✨️
オレンジ

オレンジ

52件の「いいね」

冷凍食品コーナーで、大容量の鶏肉だんごが複数袋陳列されている様子。各袋には内容量と保存方法、食肉の含有率が記載されている。
スーパーマーケットの棚に、様々な種類の鍋つゆが並べられている。一人鍋用の小分けタイプや、有名店監修の鍋つゆが見られる。
別の棚に、さらに多くの種類の鍋つゆが陳列されている。様々なブランドや味付けの鍋つゆ、しゃぶしゃぶ用つゆなどが豊富に揃っている。
学校行事無くなっちゃったからお迎え前にトライアルに行って購入した物
土曜日だけど学校行事があったのですが一般公開はインフルエンザで欠席児童数が多いため今回は中止に…😱 上の子のクラスは学級閉鎖...😣 空いた時間が出来てしまったのでお迎え前に トライアルへ((((っ・ω・)っ 何日か前に行った時にチェックしてた鶏肉団子購入しました 700g入って300円はなかなかお得なのでは?! トライアルのお鍋の素コーナーの品揃え凄い🍲😎✨ プチッと鍋シリーズとか鍋キューブシリーズ等のお一人様鍋の素の商品数が住んでる地域的に1番かも⭐️👑⭐️ お鍋用カットお野菜なかなか良い値段だったのでお鍋する時はトライアルで買っても良いかも‎🤔
澪兎'

澪兎'

60件の「いいね」

出汁パックと、クマのキャラクターが描かれたカップに入った出汁ドリンク。記事は「実はコレ... 出汁ドリンク 知っておくといいこと」と、出汁ドリンクの健康効果を紹介しています。
「無添加が嬉しい」と書かれた茅乃舎だしのパック。化学調味料・保存料無添加で、真昆布、海塩、かつお節、うるめいわし、焼きあごなど国産原料を使用していることが示されています。
茅乃舎だしのパックから個包装の出汁パックを取り出している様子。「パックに美味しさ詰まっています」というテキストが、手軽に美味しい出汁が取れることを伝えています。
出汁ドリンクでダイエット✨美肌に大謝に血流アップ⤴️自律神経も整って良いことだらけ💗ホッとします😌🌸
鎌倉時代ころに誕生したと言われる、お出汁✨✨✨ 普段はお料理に使う事が多いですが、たまに、小料理やさんなんかでも、お茶の代わりにそのまま出してもらえます🥰✨ 実は❣️ お出汁をそのまま飲むことは、 💖ダイエットにも効果的💖なんです👏 お出汁に含まれるグルタミン酸は、食欲を抑制する効果があると言われています。 また、温かいお出汁を飲むことで、体が温まり代謝がアップすることも期待できるというわけなんです❣️ なんて素敵な日本文化🙌🥰✨✨✨ (食事前に一杯の出汁を飲むことで、食べ過ぎ防止にも繋がるそうですょ♡) しかも〜 自律神経のバランスが整い、 血流が促
はなはな♣︎

はなはな♣︎

72件の「いいね」

スターバックスのフラペチーノ再現レシピ11〜20を紹介する記事の表紙画像。様々な種類のフラペチーノが並べられ、中央に「#11-20 STARBUCKS フラペチーノ 再現レシピ」と書かれている。
ストロベリー、レモンケーキ、GABURIピーチ、GABURIスイカの4種類のフラペチーノが並べられた画像。それぞれのドリンクは透明なカップに入っており、ホイップクリームがトッピングされている。
おさつバター、Booooo、ストロベリーメリークリーム、メルティホワイトピスタチオの4種類のフラペチーノが並べられた画像。各ドリンクは透明なカップに入っており、ホイップクリームやソースで飾られている。
スタバのフラペチーノ再現レシピまとめ【11-20】🥤✨
STARBUCKSのフラペチーノを再現し続けて いつの間にか20個できました😆🥤 去年の今頃もストロベリーフラペチーノでしたね🥰🍓 自分で遡るのも大変なので、 まとめ【1-10】 に引き続き11〜20個目もまとめてみました✨ みんなのお気に入りだったフラペチーノはどれ?😳 コメントで教えてね🥰 🍓 ストロベリーフラペチーノ 🍋 レモンケーキフラペチーノ 🍑 GABURIピーチフラペチーノ 🍉 GABURIスイカフラペチーノ 🍠 おさつバターフラペチーノ 👻 Boooooフラペチーノ 🍓 ストロベリーメリークリームフラペチーノ
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

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便秘の人は必見です!
#ダイエット #ダイエット方法 #ダイエットレシピ #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣 #わがままダイエット #便秘解消
わがままダイエット|まなみ

わがままダイエット|まなみ

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「脚やせ中 太るor痩せる飲み物」というタイトルが書かれたピンク色の背景に、オレンジジュースのグラスとボトル、そしてオレンジが描かれています。
「夜、家でのんびりしようと思った時にスマホでSNSを見ようとするけど ふとした時に 「なんか足がこう、むくんでる気がする」思ったことってないですか( ストレッチしたりマッサージしてみてるけどなかなか解消された感じがしない。」というテキストが書かれています。
「なかなか解消されないそのむくみ もしかしたら「水分不足」が関係している可能性があります (;;) 体格によって前後はありますが1日に約1.5~2lの水分を取ることが勧められています。 特に夏は汗をかきやすいので....... できるだけ2lを目指しておきたいです。 . あなたは大丈夫ですか(」というテキストが書かれています。
【太るor痩せる飲み物】
今日、水分1.5〜2ℓとれましたか🥺 ⁡ ⁡ 体格などにより個人差はありますが できるだけ1日1.5-2ℓは水分補給 しておきたいです🤔 #食事記録 #ダイエット方法 #脚やせ #食事改善 #食事改善ダイエット #食事制限ダイエット #食べ痩せ #ダイエットご飯 #痩せるご飯 #痩せる食事 #痩せる方法 #むくみ改善 #むくみ解消 #むくみとり #むくみケア #脚やせダイエット #足痩せダイエット #足やせ #足痩せ #太もも痩せ #ふくらはぎ痩せ #
むくどり|ダイエット管理栄養士

むくどり|ダイエット管理栄養士

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「強力デトックス」と書かれた、どくだし茶の乾燥ハーブが入った透明な袋と、小皿に盛られたハーブ、木のスプーンが木製のトレイに置かれている様子。
「どくだし茶」と書かれた乾燥ハーブの袋と、小皿に盛られたハーブ、木のスプーンが木製のトレイに置かれているクローズアップ画像。
どくだし茶の袋�とハーブの小皿を背景に、「体の中から強力デトックス」「16種類のアジアンハーブ」などの製品特徴が箇条書きで示されている。
ダイエットのお供に美味しくデトックス!
⁡ ⁡ ⁡ 平素より大変お世話になっております。 ⁡ ⁡ この度は、 ⁡ どくだし茶 (お試し90杯分) ⁡ の、ご紹介になります🙏 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 強力デトックス___ ✎︎____________ ⁡ #アロマとハーブの店 #麦わらぼうし #どくだし茶 ⁡ お値段 1,200円(送料無料) ⁡ ✎︎____________ ⁡ タイムセー時 899円(25%OFF) (Qoo10) 今だけお試し送料無料 ⁡ ⁡ ⁡ - - - - - - - - -▷◁.。 ⁡ ✧体の中から強力デトック
社畜系女子(勤続20年目)

社畜系女子(勤続20年目)

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「美味しく飲んで痩せる豆乳7選」というタイトルと、キッコーマン豆乳飲料杏仁豆腐のパッケージが写っています。大豆の健康を毎日続けることを促し、甘さすっきり杏仁豆腐風味で食物繊維配合と記載されています。
豆乳ダイエットの効果について説明するテキストが中央にあり、甘い飲み物で美味しく痩せる方法を提案しています。右下にはキッコーマンの豆乳飲料ソーダと杏仁豆腐のパッケージが小さく表示されています。
「① いちご豆乳」のタイトルと、キッコーマン豆乳飲料いちごのパッケージが写っています。106kcalと表示され、いちご果汁をブレンドした甘酸っぱく爽やかな味わいが説明されています。
杏仁豆腐豆乳美味しくておすすめです🥺
#ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣 #食べ過ぎダイエット
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

たくみ先生|食べ過ぎダイエット

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コストコで月に一度購入した様々な食料品や日用品がテーブルに並べられています。ぷっちょグミや牛乳、卵、肉、冷凍食品など、多くの商品が見えます。
子供がペパロニピザのスライスを食べている様子です。直径45cmのピザを6等分した一切れで、コンボ、ペパロニ、チーズの3種類があります。
あまおうとヨーグルト味のぷっちょグミの袋が写っています。小分けになっており、プチプチとした食感が特徴です。
月1のコストコ購入品紹介🛍
新商品はぷっちょ🍓 米粉ロール再販しているって SNSで見たんだけどなかったなぁ~😭😭 米粉ロール好きなんだよね🥹 知ってる人いたら教えて♡ #コストコ #コストコ購入品 #コストコおすすめ商品 #コストコ新商品 #コストコごはん
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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2024.8.20 ダイエット記録 🌼ローファット
今の食事に出てくる、玄米とじゃがいもなんだけど冷めたものを食べてるよ〜🥔✨ その方がお腹が減りにくい!! お腹空きたくないも〜ん🥳 今日の夜ご飯と明日の分のトマトジュース入り味噌汁を作ったんだけど、トマトの濃度高くて水で薄めたら… 量が2倍に増えた😂 やっぱりジュースそのままの方がお手軽でいいかも🎶 今日もおつかれさまでした🌼 #ダイエット #ボディメイク #食事記録 #公開ダイエット日記 #ダイエッターと繋がりたい #減量 #ヘルスフード祭
ひさな|123kgから減量中

ひさな|123kgから減量中

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美味しすぎでしょ🤍🤍(👍 ̄▽ ̄)👍まるで飲む杏仁豆腐
彼氏と同棲してから、休日のおうち時間も一緒に楽しみたくて、最近ハマってるのが 無添加 杏仁粉【HomeBrown】 🖤 100%杏仁で、砂糖も添加物も不使用! 台湾から直送された杏仁パウダーをミルクや豆乳に混ぜるだけで、まるで「飲む杏仁豆腐」になるの。 🖤 私のお気に入りの飲み方 ・夜カフェ気分でホットミルクに混ぜて、とろける甘さに癒される ・彼氏と一緒に作った杏仁ラテでおそろカップタイム ・デザート気分のときはゼラチンで固めて杏仁豆腐に♡ 杏仁粉には食物繊維やビタミンE、カリウムも含まれてるから、美容や健康にもうれしいのがポイント✨ 地雷系でもかわいさキープ
AYA

AYA

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福岡県うきは市にあるカフェ「夢語寄家」で提供される、まるごと桃のケーキ2つとオレンジジュース、水のセット。ケーキは白いレース模様の紙に包まれ、手前には「Umagoyoka」のタグが見える。
カフェ「夢語寄家」のまるごと桃のケーキをクローズアップした写真。桃が半分に割られ、中にクリームがたっぷり詰まっている様子が写されている。
カフェ「夢語寄家」の牛肉とトマトの煮込みスープのランチセット。スープ、グリーンサラダ、ガーリックトースト、そしてデザートのぶどうが白いプレートと木製トレイに盛り付けられている。
うきは市にあるカフェ 『夢語寄家』 むごよかと読むそう😊 少し前から気になってて桃スイーツが出たので行ってきました🍑 店内はテーブル席が数席 ショーケースには美味しそうなスイーツが🤩 お店は10時から開いてるけど桃のケーキは11時くらいからになる事が多いらしい🙋‍♂️ この日はここでランチとスイーツを ⚫︎まるごと桃のケーキ  790円くらい? ⚫︎牛肉とトマトの煮込みスープ  1430円 ⚫︎ビーフシチューセット  1430円 ランチは11時半からだったのでまずは桃のケーキから🍑 はい‼︎甘〜い🍑うま〜い😍 5個は食べれるね😋 ラ
ten_ten602

ten_ten602

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【ダイエット専門トレーナーの僕がオススメする】ダイエット中のオススメ飲み物!《⚠️コメント欄必読!》
▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎ 家トレ&ダイエット専門トレーナーのあきとです!現大学生。《中学時代に小柄で弱かった自分から抜けだすため自宅で自重トレーニングを始める。これがきっかけで人生が変わる》現在は「日本中の人々を健康にもっと自重トレ(家トレ)を広げ幅広い年代の人をサポートする」を信念のもと活動しております。家トレ&ダイエットなら任せてください! 『Instagramでは痩せて人生を変えたい人のために毎日家トレを発信し続けています!一緒に頑張りましょう🔥』 DMも開放しております!返
あきと_家トレダイエット専門

あきと_家トレダイエット専門

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水色の紙パック飲料が写っており、上には「ガチでオススメしたい」という文字が重ねられています。飲料はリッチなバニラ風味で食物繊維入りと説明され、4つ星の評価が示されています。
本当にバニラアイスの味!初めて飲んで感動した豆乳
キッコーマン 豆乳飲料 バニラアイス スーパーで見つけて気になっていたので、初めて飲んでみました😊 正直、「本当にバニラアイスの味なの?」と半信半疑でしたが、ひと口飲んでびっくり!本当にバニラアイスのような味で、めちゃくちゃ美味しかったです🍨✨ しっかり冷やして飲むと、デザート感がアップしてさらに美味しく感じました♪ 💡実際に飲んで感じたポイント ✔ 豆乳特有のクセが少なくて飲みやすい ✔ 甘いものが食べたい時の満足感がある ✔ 食物繊維入りなのも嬉しい♪ スーパーで見かけたら、ぜひ一度試してみてほしい隠れ名品です💛 #2026上半期アイテム総選挙
Suger0423

Suger0423

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ダイエット中の外食…悩んだらココ!!𓂅𓎩
見て下さってありがとうございます!🥹最近外食が増えているなしこです🫠🫠⁣ ⁣ 外食をしながらでもできるだけダイエット順調に進めていきたいので、外食を選ぶとき参考になるようチェーン店でダイエット向けのチェーン店をまとめました!!⁣ ⁣ ⁣ 最近健康志向の商品が増えてきているので、もしかしたらもっとダイエット向き店舗があるかもしれませんが、大体思いつくのはここら辺かなぁ??🥸🥸⁣ ⁣ ⁣ 他にもこの店舗のこの商品がダイエット中オススメだよーと言うものあればぜひ教えて欲しいです!🥹🥹🫶⁣ ⁣ ⁣ ⁣ たまに外でご飯が食べたくなった時や友達とご飯の予定が入った時1時間後にしてみ
なしこ/-15kgダイエッター

なしこ/-15kgダイエッター

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スムージー
マクドナルドの「マスカットスムージー」です。マスカット・オブ・アレキサンドリアの果汁を使用しており、ぷるぷるした食感のマスカットゼリーがトッピングされています。爽やかで芳醇な香りと、ジューシーな甘さが特徴です。 #
M

M

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パンとホットケーキのいいとこどり!クイックちぎりパンケーキ🥞
ホットケーキって1枚ずつ焼くとめっちゃ時間がかかる…。 だからちぎりパン風にしてみたよ。 材料3つだけ、こねないで混ぜるだけ。 シロップやジャムをかけてもいいし 真ん中で割って、たまごやハムを挟んでも◎ 👩‍🍳クイックちぎりパン <材料> 作りやすい分量(丸パン7個分) ホットケーキミックス:200g 絹ごし豆腐:150g 有塩バター:20g <作り方> 1:バターは600Wの電子レンジで20秒ほど加熱をして溶かしておく。 2:ボウルに絹ごし豆腐を入れて滑らかになるまでよく混ぜる。 ホットケーキミックスを2回に分けて加えて、粉っぽさがなくなるまで混
ともみ先生

ともみ先生

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トータル1500円内で激安に‼️夏野菜や冷凍野菜を使用した、ヘルシー&時短なよくばりレシピ🍴✨
梅雨明けから 暑さが続く日々ですが みなさんお元気でお過ごしですか。 🛒 今回使った材料🎶✨ お家にあったもの・お気に入りのショップ ひき肉300g 450円分 たまねぎ(1/2個、みじん切り)50円分 カルディのサルサソース 約150円分 チーズ(トッピング用) 約100円分 冷凍野菜(コーンやにんじんなどが入っているもの🥕 50円分 茹でおくら3本 50円分 きゅうり1/2←これがあると食感がよい トルティーヤの皮 500分~ 🍳 簡単な作り方 ①フライパンでひき肉とみじん切りにしたたまねぎを炒めます。 冷凍野菜はレンチン30秒ほど温めておきます
∮LUNA∮

∮LUNA∮

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罪悪感ゼロチョコバナナブラウニー
レシピは➡️ゆう@youk.recipe いいね、コメント喜びます🤩 _____________________________________ 【砂糖もオイルも使わないのに濃厚🍫】 チョコ好きさんにぜひ作ってほしい しっとり濃厚チョコバナナブラウニー 甘さは バナナとデーツだけ。 しかも ✔ グルテンフリー ✔ 無添加 ✔ 食物繊維たっぷり 腸活しながら チョコ欲も満たせるおやつです。 焼きすぎないで 半生くらいで食べると とろっと濃厚で最高🤎 我慢しないおやつ習慣で 腸も体も整えていきましょう✨ ⸻ ※※食材の美容・腸活メリ
ゆう|食べてキレイを作る罪悪感ゼロおやつ

ゆう|食べてキレイを作る罪悪感ゼロおやつ

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大阪…こんなに美味しい炭火焼き和牛、ここに隠れてたの?🥺🔥
本当に大阪でここまで本格的な炭火焼肉ってなかなか出会えない…🥹 お店に入る前から入口に炭炉が置いてあって、もうその時点で期待値MAX。炭の香ばしさはやっぱり電気焼きとは全然違う。 お肉をのせた瞬間のジュワ〜って音と香り、完全に優勝🤤 厚切りの牛タンはしっかり厚みがあるのにめちゃくちゃ柔らかい😍 神戸牛は脂が細かすぎて、口に入れた瞬間とろけるレベル。 今回は和牛+ドリンクの食べ放題を注文。 カウンター席だと、目の前でお肉をカットしてくれてそのまま提供されるのが最高🥩 作り置きじゃない分、新鮮さが全然違う。 脂たっぷりのお肉でも炭火で焼くと不思議と全然くどくない。
Lynn

Lynn

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腸のイラストで、左側にはハンバーガーやドーナツなどの「くっつく食べ物」、右側には野菜などの「流れる食べ物」が描かれ、食べ物の流れとエネルギーの関係を示しています。
鶏ささみ肉2本(80g)がタンパク質18.4g、豚ヒレ肉100gがタンパク質17.8gを含むことを示す、タンパク質含有量の比較図です。
牛ロース肉赤身100gがタンパク質22.7g、マグロ刺身6切れがタンパク質21.1g、卵1個がタンパク質6.2gを含むことを示す図です。
動物性タンパク質☝️植物性タンパク質☝️両方をバランスよく摂取したいですね🔆
#食事の栄養バランス #コメ欄でゆるっと話そう #腸活 #健康 #コメント大歓迎 🍀タンパク質のバランス🍀 タンパク質は筋肉や臓器、皮膚などを構成する重要な栄養素であり、動物性と植物性の両方から摂るのが理想的です🔆 ❶理想的な割合: 動物性タンパク質と植物性タンパク質の割合は1対1が理想とされます🔆 ❷動物性タンパク質の利点: 体に不可欠な必須アミノ酸をすべて含んでいます🔆また、調理による損失が少なく、消化も良いです🔆 ❸植物性タンパク質の利点: アミノ酸の量や質にムラがある場合がありますが、大豆などは高い栄養価を持ち、必須アミノ酸をバランス
こぶら

こぶら

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完全予約制!月替わりプレート@ふじが丘
今回のお店は.. 完全予約制! 月替わりのプレートランチが楽しめる 『Kitchen Cafe Tabena輪』 閑散とした住宅街の一軒家の2階で営むこちらのお店🏠 予約開始時間に電話をかけ始めるもなかなか繋がらず😢 30分粘った結果ようやく繋がって、 貴重な土曜日の予約を取ることができました😆 今月の月替わりランチは、牛すじのトマトシチューがメインの和食と洋食が混ざった和洋折衷プレート🍽 品数が豊富でどれから食べようか悩みます!笑 自家栽培の無農薬野菜を使用したサラダや牛乳や生クリームなどで作る嶺岡豆腐など体に優しいメニューもたくさん🥗 個人的には、具
ゆき@大分ランチ・カフェ

ゆき@大分ランチ・カフェ

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銀山温泉の美しい風景と絶品グルメを紹介するタイトル画像。温泉街の橋や建物が写り、「最高の風景に絶品グルメ 銀山温泉 山形」の文字が重ねられている。
「伊豆の華」と書かれた赤い暖簾がかかる古民家カフェの入り口。木製の看板には「おそば」の文字が見え、店内には商品が並んでいる。
揚げ茄子と大根おろしがのった温かい蕎麦のクローズアップ。小鉢の漬物と薬味、箸置きには「伊豆の華」のロゴが見える。
最高の風景に絶品グルメ「銀山温泉」♨️
最高の風景に絶品グルメ「銀山温泉」♨️ 川のせせらぎも聞こえる温泉街には、美味しいお食事処もたくさん😋 昭和27年創業の歴史ある古民家カフェ「伊豆の華」は、お昼は蕎麦処、午後は喫茶、夜は酒処と、さまざまな楽しみ方ができる場所です🥰 人気メニュー「揚げ茄子おろしそば」は、つゆによく絡んだ揚げ茄子・大根おろしが絶品😍 冷やしかないので、そこだけ注意👍 銀山温泉の土産物が揃う、銀山観光センター「大正ろまん館」😘 揚げまんじゅうや、カリーパン、揚げパンが有名で、バスが来るまでの休憩にオススメ🤗 食べ歩き可能な手づくりの豆腐や生あげ豆腐が購入できる「野川とうふや」☺️
良い旅は良い朝ごはんから/𓆉旅庭

良い旅は良い朝ごはんから/𓆉旅庭

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45歳女性のダイエット食。むね肉、えのき焼き、キムチ、目玉焼き、ブロッコリー、炊き込みご飯が木製ボウルに盛られ、スープ、納豆、柿が添えられている。
むね肉、えのき焼き、ブロッコリー、ミニトマト、紫玉ねぎ、ご飯、目玉焼きが木製ボウルに盛り付けられた、低脂質高タンパクなダイエット食。
ご飯、チキン南蛮、レタス、紫玉ねぎ、ミニトマトが木製ボウルに盛り付けられた食事。手で持たれている様子が写っている。
酒呑み女45歳9キロ痩せたご飯
身長155センチ59キロだった私がお酒を飲みながら痩せた毎日ご飯です。 わたしがやったこと5選 ♡あすけんアプリで食事記録。カロリーとPFCの把握。 ♡脂質が多いものは食べるのをやめて、低脂質高タンパクな食材にかえた。例えば、大好きだった豚バラ肉は我慢か食べる時は少量に。低脂質高タンパクなむね肉を頻繁に食べるようにした。 ♡お米は怖がらずしっかり食べる。食べ過ぎは良くないですが、1日350g食べるようにしてます。 ♡ジュースはやめて、お茶かお水にした。 意識せず、飲んでるものって意外と高カロリー。食べてないのに痩せない。って、太ってる時の私は思ってましたが、実は飲み物でカロリー摂取
まるこ

まるこ

196件の「いいね」

コンビニの通路を背景に、「ママと赤ちゃんのためにベストな選択を」というキャッチフレーズと、「妊婦さんのためのコンビニ飯『神選択』vs『NG習慣』失敗しないための完全ガイド」というタイトルが書かれています。
セブンイレブンでの妊婦さん向け「神選択3選」として、もち麦おむすび、たことブロッコリーのバジルサラダ、カップのみそ汁が、そして「NG選択3選」として、冷やし中華・冷やしうどん、生ハム・スモークサーモン系のサンドイッチ、甘いカフェラテが紹介されています。
ローソンでの妊婦さん向け「神選択3選」として、ブランパン/低糖質シリーズ、黄金チキン(ロースト)、無塩のミックスナッツが、そして「NG選択3選」として、ウチカフェ系スイーツ全般、ナチュラルチーズ入りのサラダ、「1日分の野菜」系ジュースが紹介されています。
【保存版】妊婦のコンビニ飯・攻略10 カ条✨
妊娠中、どうしてもご飯を作る元気がない... そんな時の強い味方がコンビニ💪🏪 でも、リステリア菌や塩分など、気になることもたくさんありますよね😖💦 そんな妊婦さんのために、『これさえ守れば安心!』なコンビニ買い物チェックリストを作りました✅📖 おにぎりの具選びから、ホットスナックの注意点まで、スマホに保存して買い物中にサッと確認してみてください👀📱 無理せず、賢く、美味しいマタニティライフを送りましょう🤰✨ #コンビニ #子育て #妊活 #妊娠 #節約
TAKEMI

TAKEMI

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豪華な海鮮おちょこ丼ランチの全景。様々な種類の海鮮や具材が小さな丼に盛り付けられ、味噌汁や漬物も添えられている。
ご飯の上に厚焼き卵と照り焼きの鰻が乗った「うな玉」おちょこ丼のクローズアップ。緑の葉が添えられている。
ご飯と錦糸卵の上に赤身マグロとネギトロがたっぷり��乗せられ、青ネギが散らされた「マグロ三昧」おちょこ丼のクローズアップ。
【渋谷ランチならココ❕】ちょこっとの美味しいを🤤贅沢海鮮おちょこ丼《渋谷》
┈┈┈┈˗ˏˋ 東京グルメの白黒つけちゃう🐼 ˎˊ˗ ┈┈┈┈     🐼パンダのお墨付きグルメ投稿中🥂   ˹いいね・保存・フォロー˼ お待ちしてます🫶   🗼エリアごとのハッシュタグ覗いてみてね✍️ #🐼in渋谷 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈【UOHIDE】 \テレビでも話題✨/ 大人気❕贅沢海鮮おちょこ丼ランチ🐟 おちょこサイズの海鮮丼が 6・8・10種類から選べます❕ おちょこの大きさは握り拳ぐらいです。 ご飯の量もちょうどよく、 6種類でも十分な量でした👌 メニューに食べ方も載っており、 〆は、自分好みの食材
グルメニュース速報⌇🐼ぱんだ

グルメニュース速報⌇🐼ぱんだ

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朝から麻婆豆腐
お豆腐屋さんのお豆腐は美味しい😋 昨日のおやつミスド 友達に頼まれた梅ジュース造り
さくら2813

さくら2813

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体重計に乗り73.0kgと48.2kgの表示がある足元と、コンビニの味噌汁、サラダ、チキンバー、わかめ御飯が写っています。「25kg痩せた コンビニ飯最強セット」という文字が重ねられています。
女性の背景に、コンビニの納豆巻き、鶏むね肉サラダ、味噌汁、ゆで卵が配置され、それぞれの価格とカロリーが表示されています。合計カロリー486kcal、合計金額831円と記載されています。
女性の背景に、コンビニの納豆巻き、サラダチキンバー、Cycle.meのドリンクが配置され、それぞれの価格とカロリーが表示されています。合計カロリー318kcal、合計金額725円と記載されています。
コンビニ飯最強セット🔥
コンビニ飯まとめました😙🎶 ____________________________________ \\ -25kg痩せた女が46kgを目指すリアルを発信✍🏻 // ◻︎ 3ヶ月で-17kg・合計-25kg痩せた方法もシェア✨ ◻︎ 元73kg → 56kg → 現在48.2kg → 目標46kg! ◻︎ ダイエット系の投稿を保存だけはしていた民🥲 みんなで一緒にがんばろ🧏🏻‍♀️ 160cm|20代アラサー|韓国アイドル好き ご飯アカウント🍚 @bell___gohan #ダイエット #痩せる方法 #痩せる #痩せたい
ベる⌇ -27kgを目指す女の奮闘記

ベる⌇ -27kgを目指す女の奮闘記

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「まつたかパン」の店内風景。様々な種類のパンが棚やバスケットに並べられており、奥にはパンを陳列するスタッフの姿が見えます。手書きの価格表示も確認できます。
「鈴森VILLAGE」のモダンな建物外観。コンクリートと木材が組み合わされたデザインで、青いひさしと「SUZUMORI VILLAGE」の看板が見えます。木製の階段が入り口へと続いています。
「まつたかパン」が入る建物の外観。緑豊かな植栽とモダンなデザインが特徴で、木製の「まつたかパン OPEN」の看板が店の前に立っています。
【和光/練馬】吉祥寺の名店ダン・ディゾン出身シェフのハード系パンが食べれる!“まつたかパン”
🍽 今回紹介するお店 まつたかパン 趣味がグルメの食いしんBoy 食いしん忘備録@wkenken(ケンケン)です! 練馬近郊で絶対に外さないレストランを紹介します。 練馬というか和光市ですが、凄く近いので大目に見てください😁 ⭐️フォロー&イイね 励みになります👏 🗺️店舗情報 まつたかパン 048-423-2212 埼玉県和光市本町13-40 鈴森village 1F 🚃最寄駅/アクセス 和光市駅 徒歩5分 🕑営業時間 [月・木–日] 9:00~17:00 💤定休日 火・水 💴予算 🥖¥160〜 ※現金のみ
食いしん坊備録_グルメ

食いしん坊備録_グルメ

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こんなのあった🤭
今日ダイソーで[黒ゴマきな粉バナナ]と言うのがあると聞いて探してたらこれがあった🤭 [黒ゴマきな粉いちご]🤭🤭🤭 アーモンドでもなくバナナでもなく [いちご]………… 最近健康のため[黒胡麻アーモンドきな粉]を取り入れている! ダイソーにもあると言うことでコスパも考え探していたけどなかなかみつからす今日「あった」とおもったらいちごだった🍓 ヨーグルトに混ぜて食べてみたけど余りいちごの味はしなかった😅 でも胡麻にきな粉は体に良くコスパも考えいいかもです🤭 #いちご #ちょっと聞いて #健康第一です #食べ物記録
テンテン

テンテン

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明日、九州のスーパーから「うまかっちゃん」が消えます
#うまかっちゃん #インスタントラーメン #ラーメン
こうせい校長

こうせい校長

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簡単で価値観が変わるポン酢ドレッシング
簡単なのにこれ以上美味しいポン酢ドレッシングはないんじゃない? ってくらい美味しいドレッシングの作り方の紹介です。 市販のドレッシングを買う必要がなくなります。 ◇ドレッシング ポン酢 80g(味ぽん) 油 40g(サラダ油かひまわり油) ごま油 20g ディスペンサーに入れて保存 常温で1〜2週間を目安に使い切れる量 このドレッシングで作ったおすすめYouTube動画 https://www.youtube.com/watch?v=rAx3-B9pJAU&t=287s --------------------------------------------
クキパパ

クキパパ

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発酵いらずの豆腐パンが写っており、表面には粉がまぶされています。タイトルは「パンがなくてももう困らない?発酵いらずの豆腐パン」と書かれています。
ちぎられた豆腐パンの断面が写っており、材料としてホットケーキミックス、絹ごし豆腐、マヨネーズが記載されています。オーブンでの焼き方や豆腐の選び方も説明されています。
充填式の絹ごし豆腐がボウルに入れられる様子が写っており、「ボウルに豆腐とマヨネーズを入れ混ぜ合わせる」という工程が示されています。
パンが無くても焦らない発酵いらずの爆速裏技レシピ💗ホットケーキミックスで即席パン
🥞材料たった3つ発酵不要で捏ねる必要もなし! 豆腐とホットケーキミックスに隠し味を入れるだけで10倍美味しくなる 即席豆腐パンを教えちゃうよ🌟 一口食べらたもう手は止まらない!もうパンは買わなくてもいいくらい 食べやすくておいしいの困ったときのために覚えておいて損はなし💛 ↓↓↓ 💫【材料】 ・ホットケーキミックス…150g ・絹ごし豆腐(充填式)…150g ・マヨネーズ…大さじ1 ✅オーブン予熱は180℃して180℃で35~40分焼く ✅豆腐は絹ごしがいい充填式を使うと水もほぼないので使いやすい 詳しく知りたい方は Youtubeで【べるっぱ 豆腐
べるっぱ|ホットケーキ研究家

べるっぱ|ホットケーキ研究家

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元町にある看板が存在しないお店は、あの名店が営むとある飲食店!
@たくグルメ【横浜・東京】 ←横浜で行きたいお店が見つかります🙌 ※予約についてはお店のアカウントの 投稿を確認してください。 ◆ 汐汲坂 恵びね ◆ 元町の裏通り「汐汲坂通り」に2022年オープンした焼鳥店。 名店「里葉亭」の姉妹店「美鶏」で修行されてた方が 独立して営んでいるそうです。 看板が無いので"知る人ぞ知る" 隠れ家のようなお店でテンションが上がりますね。 ──────────────────── ⭐️注文したメニュー ☑︎お任せコース 5900円 ※別途席代 600円+ドリンク代 ─────────────
たく │ 横浜グルメ・神奈川グルメ

たく │ 横浜グルメ・神奈川グルメ

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木製トレイに盛り付けられた「ごま味噌ポークジンジャー」定食。ご飯と味噌汁が添えられ、上には「中目黒 NAKAMEGURO AOBAYA」の文字と「目黒川沿いが気持ち良いテラスランチ」のキャッチコピーがある。
「AOBAYA」のカフェ外観。木目調の建物で、店頭にはランチメニューやカフェメニューの看板が並び、「中目黒駅 徒歩3分」などの情報が記載されている。
木製トレイに置かれた「ごま味噌ポークジンジャー」定食のクローズアップ。ご飯と味噌汁が添えられ、「ごま味噌ポークジンジャー ¥1300」と川沿いで食べる定食の感想が書かれている。
【中目黒】テラス×緑が気持ちいい目黒川沿いのカフェ食堂♡
AOBAYA 中目黒 ✿ 東京カフェはこちらから⇀ @aaaaa_iro ✿ 仙台カフェ/ぐるめ紹介は⇀ @aiiro_travel 𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ☑ 年間150以上カフェ巡り☕︎ ☑カフェの空間や雰囲気がすきです.ᐟ ☑東京のお洒落カフェ𓂃ランチ𓂃ディナーを中心にぜんぶ自分で行って投稿してます📷 ☑お店の外観から内装、メニューまで知りたい方におすすめのアカウントです☕︎ 𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ↪︎ 訪問・撮影日:2023/8/10  ↪︎ 写真撮影・掲載許可頂いてます。
カフェ巡り┊aiiro.

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穀物祭
40年以上、地元に愛されてきた ローカルレストラン「穀物祭」。 一歩入ると、 まるでジブリの世界 のようなレトロ空間。 どこを切り取っても絵になって、 店内中央には公衆電話。 時間が少し、昔に戻ったよう…。 静かな非日常空気の中で味わえるのは、 じゃがいもを使ったグラタン。 クリーム、トマトと 様々な種類があって、 今日はどれにするか迷う。 熱々、とろとろで 寒い日に、染みる美味しさ。 心と体がちゃんと温まる。 体験すると、忘れられない レストランになりました。 【今回のメニュー】 ポテトニャッキのグラタン   珈琲or紅茶付   1180
えっちゃんママのおでかけ

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