Drink Water in Style 🌸✨

10/2 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมการดื่มน้ำให้ได้วันละ 2 ลิตรเป็นเรื่องสำคัญสำหรับสุขภาพที่ดี แต่บางคนอาจประสบปัญหาในการทำให้ตนเองดื่มน้ำอย่างต่อเนื่อง วิธีง่ายๆ ที่อยากแนะนำคือการปรับแต่งกระติกน้ำด้วยสติ๊กเกอร์น่ารักที่สะท้อนความเป็นตัวเอง เช่น สติ๊กเกอร์ข้อความให้กำลังใจ หรือภาพลายดอกไม้สีสันสดใส ที่ช่วยสร้างความรู้สึกสดชื่นเมื่อมองเห็นและกระตุ้นให้หยิบขึ้นมาดื่มน้ำบ่อยขึ้น จากประสบการณ์จริง การมีสติ๊กเกอร์ที่มุมกระติกน้ำเหมือนเป็นการตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในการดูแลสุขภาพ เพราะแค่เห็นสติ๊กเกอร์ก็รู้สึกอยากเติมน้ำและดูแลตัวเองมากขึ้น นอกจากนี้กระติกน้ำเก็บความเย็นที่ดีจะช่วยรักษาอุณหภูมิน้ำให้อยู่ในระดับที่ดื่มง่ายทั้งวัน โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนที่เราต้องการความสดชื่นอย่างต่อเนื่อง อีกหนึ่งเคล็ดลับคือการเลือกใช้สติ๊กเกอร์ข้อความที่มีแรงบันดาลใจ เช่น “You’re loved even when you’re still in your pajamas at home” ซึ่งเป็นข้อความที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจ ให้กำลังใจตัวเองในทุกช่วงเวลาที่ดื่มน้ำ เหมือนเป็นเพื่อนร่วมทางของสุขภาพที่พร้อมเติมพลังในทุกวัน สำหรับใครที่มองหาของมันต้องมีในช่วงนี้ กระติกน้ำพร้อมสติ๊กเกอร์เก๋ๆ นอกจากจะช่วยกระตุ้นให้น้ำถูกดื่มมากขึ้นแล้ว ยังช่วยเพิ่มสไตล์และความสนุกสนานในการดูแลตัวเองได้เป็นอย่างดี แนะนำให้ลองหาไอเดียสติ๊กเกอร์ที่ตรงกับบุคลิกของตัวเอง หรือลองเขียนข้อความสร้างแรงบันดาลใจเองก็ยิ่งเพิ่มความพิเศษมากขึ้นไปอีก ช่วยให้การดูแลสุขภาพกลายเป็นเรื่องกล้วยๆ ที่ไม่เครียดและสนุกทุกวัน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ @𝐣𝐮𝐡𝐧𝐞𝐞𝐣𝐨𝐲.𝐩𝐧𝐠
@𝐣𝐮𝐡𝐧𝐞𝐞𝐣𝐨𝐲.𝐩𝐧𝐠

แบรนด์อะไรคะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มาทำ Infuse water กัน 🍓🫐🍃💧
ใครที่เป็นคนดื่มน้ำน้อย ติดหวาน แต่ก็อยากดูแลสุขภาพ แพรแนะนำลองทำ Infuse Water 🔍 สูตร Berry Vitality ที่ทั้งหอม หวานอมเปรี้ยว และเต็มไปด้วยประโยชน์จากธรรมชาติค่ะ 🌿 💧 Infuse Water คืออะไร? คือการนำน้ำเปล่ามาแช่กับผลไม้หรือสมุนไพร เพื่อให้ได้ "กลิ่นและรสอ่อน ๆ" จากธรรมชาติ ช่วยให้เราดื่
แพรเองจ้าาาาา 🌻🐳

แพรเองจ้าาาาา 🌻🐳

ถูกใจ 386 ครั้ง

ภาพมือสองข้างกำลังถือขวด Infuse Water สองขวดที่บรรจุสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และใบมิ้นท์สด โดยมีผลไม้เหล่านี้ลอยอยู่รอบๆ ขวด พร้อมข้อความว่า "INFUSE WATER Everyday Freshness"
ภาพมือสองข้างกำลังถือขวด Infuse Water สองขวดที่บรรจุสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และใบมิ้นท์สด พร้อมข้อความแสดงประโยชน์ของ Infuse Water เช่น ช่วยดีท็อกซ์ บำรุงสุ�ขภาพโดยรวม และลดความอยากน้ำหวาน
ภาพสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รีกำลังถูกล้างด้วยน้ำในตะแกรงสีชมพู โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการล้างผลไม้ด้วยเบกกิ้งโซดาหรือน้ำส้มสายชู สำหรับทำ Infuse Water สูตร Berry Vitality
มาทำ Infuse water กันน 🍓🫐🍃💧
เราเป็นคนดื่มน้ำน้อย ติดหวาน แต่ก็อยากดูแลสุขภาพ เลยลองทำ Infuse Water สูตร Berry Vitality ที่ทั้งหอม หวานอมเปรี้ยว และเต็มไปด้วยประโยชน์จากธรรมชาติค่ะ 🍃 💧 Infuse Water คืออะไร? คือการนำน้ำเปล่ามาแช่กับผลไม้หรือสมุนไพร เพื่อให้ได้ “กลิ่นและรสอ่อน ๆ” จากธรรมชาติ ช่วยให้เราดื่มน้ำได้มากขึ้น แถ
Kibbvasii

Kibbvasii

ถูกใจ 7710 ครั้ง

How I drink water to debloat ✨
How I drink water to debloat ✨ ทริคลดพุงแบบไม่ต้องอดจากโค้ชน้ำ 💧 ตื่นนอน 500ml กระตุ้นระบบเผาผลาญ 💧 ก่อนกินข้าว 30 นาที 500ml อิ่มไวขึ้น 💧 จิบบ่อยๆ ระหว่างวัน ไม่ดื่มรวดเดียว พิกัดแก้วน่ารักใบนี้ช่วยได้จริง พกไปทุกที่!! ที่คอมเมนส์ หรือ ลิงก์ Bio #Lemon8ฮาวทู #ลดพุง #ดื่มน้ำ #ทริคล
Nahm Sasiamornvat

Nahm Sasiamornvat

ถูกใจ 0 ครั้ง

เรียนรู้มัน!🍋ไม่มีใครสามารถปฏิเสธได้
#DIY #drinkwithlemon8 #drinkhomemade #sodachic #lemon
คลาสเครื่องดื่มหมีน้อย

คลาสเครื่องดื่มหมีน้อย

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลกำลังนั่งทำงานที่โต๊ะ มีแล็ปท็อปและแก้วกาแฟ เธอถือแก้วน้ำดื่มเพื่อสุขภาพที่ดีในสำนักงาน มีต้นไม้ประดับและหน้าต่างอยู่ด้านหลัง
Drink water
ใช่เลย! การนั่งทำงาน Office เป็นเวลานานอาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลียและสมองล้าได้ การดื่มน้ำระหว่างวันช่วยให้ร่างกายสดชื่น เพิ่มสมาธิ และลดอาการปวดศีรษะจากการขาดน้ำ #ถ้าทำงานในห้องแอร์ ควรดื่มน้ำเพิ่ม เพราะอากาศแห้งอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำโดยไม่รู้ตัว! ปริมาณน้ำที่ควรดื่มต่อวันขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย
muek

muek

ถูกใจ 2 ครั้ง

Fruit infused water 🍋
#น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ #น้ำผักผลไม้ #น้ำผลไม้ดีท็อกซ์ #ติดเทรนด์ #
M🦦

M🦦

ถูกใจ 2144 ครั้ง

ภาพขวดน้ำด่างอิชิตัน pH Plus กลิ่นว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) ใหม่ล่าสุด พร้อมข้อความ Fresh Styles และ Alkaline Drink โดยมีมือถือขวดน้ำอยู่
ภาพขวดน้ำด่างอิชิตัน pH Plus กลิ่นว่านหางจระเข้และกลิ่นใบแปะก๊วยวางอยู่บนชั้นในร้านค้า พร้อมข้อความ 'New flavor' และราคา
ภาพอินโฟกราฟิกแสดงช่วงเวลาที่เหมาะสมในการดื่มน้ำด่าง pH 8.5+ ได้แก่ หลังตื่นนอน ก่อนอาหาร หลังอาหาร และก่อนนอน พร้อมประโยชน์ของแต่ละช่วงเวลา
จากใจคนไม่ชอบดื่มน้ำ แต่เจอนี่ไปกินฉ่ำ 🥰💦
ลองเปิดใจกินน้ำด่างจนชอบสีเขียว เพราะหอมคล้ายใบเตย จนเขาออกกลิ่นใหม่ เป็นน้องว่านหาง 🩶 หอม สดชื่น ฟินนน~ แนตทำภาพ ควรดื่มเวลาไหนดีที่สุดมาให้แล้ว เปิดใจลองแล้วจะชอบกินน้ำเลยละ 🥰 #น้ำด่างอิชิตัน #น้ำด่างธรรมชาติ #ป้ายยากับlemon8 #alkalinewater
รีวิวไปเรื่อย

รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพแสดงขวด Infused Water สองขวดที่เต็มไปด้วยผลไม้หลากสี เช่น ส้ม แตงโม และเบอร์รี่ วางอยู่ข้างกล่องผลไม้สดที่หั่นแล้ว พร้อมข้อความ 'สดชื่น, ทำง่าย!' และ 'น้ำผลไม้หมักลดบวม หุ่นสวยสุขภาพดี' เพื่อส่งเสริมการดื่มน้ำเปล่าให้มีรสชาติ.
ภาพขวดน้ำเปล่าพร้อมขีดบอกเวลาและกล่องผลไม้สดหลากหลายชนิด เช่น แตงโม ส้ม และเบอร์รี่ พร้อมข้อความ 'น้ำหมักผลไม้ ตัวช่วยลดน้ำตาล' และประโยชน์ต่างๆ เช่น ลดน้ำหนัก เพิ่มความสดชื่น กระตุ้นระบบย่อยอาหาร และเสริมภูมิคุ้มกัน.
ภาพระยะใกล้ของผลไม้สดที่หั่นแล้วในกล่อง เช่น แตงโม ส้ม และผลไม้รวม พร้อมข้อความแนะนำ 'ซื้อผลไม้ตามใจชอบ ล้างแล้วหั่นให้เรียบร้อย' และ 'แล้วหยิบผลไม้ใส่แก้วหรือขวดน้ำ [น้ำเปล่า, โซดา, ชา]' เพื่อเตรียมทำ Infused Water.
Infused Water จบปัญหากินน้ำน้อยระหว่างวัน ✨💗
เราเป็นอีกคนที่ไม่ชอบดื่มน้ำมากๆ ติดเครื่องดื่มหวานๆ เช่น ผลไม้ปั่น ชาไทย โกโก้ม้ากกก จนตัวบวมแล้วน้ำหนักขึ้น เรากินน้ำน้อยมากจริงๆ [น้ำเปล่า] บางวันแถบบไม่ดื่มน้ำเลย 🥺 เปลี่ยนน้ำยี่ห้อต่างๆก็แล้วน่าจะเป็นที่ตัวเองมากกว่าที่ไม่ชอบดื่มน้ำ จนมาเจอ สูตร Infused Water เลยลองทำ ดื่มดู ผลประกอบดีม้
Arisa Sirayapa

Arisa Sirayapa

ถูกใจ 4497 ครั้ง

ดื่มน้ำเปล่า 1แก้ว รู้สึกร่างกายคลีนเว่อร์จนต้องรีบหาชานมไข่มุกมาสกัดกั้นความเฮลตี้ด่วน!
ดื่มน้ำเปล่า 1 อึก รู้สึกร่างกายคลีนเวอร์จนต้องรีบหาชานมไข่มุกมาสกัดกั้นความเฮลตี้ด่วน!
mondayshop2024

mondayshop2024

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือขวดน้ำ Infused Water แอปเปิ้ลและอบเชย มีข้อความว่า 'ใครเบื่อน้ําเปล่า ลองสูตรนี้ก่อน' พร้อมสัญลักษณ์แอปเปิ้ลและบอกเวลาดื่มบนขวด
Infused Water แอปเปิ้ล + อบเชย
เครื่องดื่มง่าย ๆ ที่ชอบทำไว้ดื่มตอนเช้า แอปเปิ้ล ½ ลูก หั่นบาง ๆ อบเชย 1 แท่ง น้ำเปล่า 500–700 ml ใส่ทุกอย่างลงในขวด เติมน้ำ แล้วแช่ตู้เย็นข้ามคืน ตอนเช้าก็หยิบมาดื่มได้เลย ช่วยเพิ่มความสดชื่น ดื่มน้ำได้ง่ายขึ้น ได้กลิ่นหอมหวานจากแอปเปิ้ลและอบเชย ทำให้ดื่มน้ำเพลินขึ้น ทริค: ใช้อบเ
Mook

Mook

ถูกใจ 236 ครั้ง

วันที่ 10 water detox
รู้สึกไม่สบายท้อง ต้องเป็นสูตรนี้ มะนาว แตงกวา ขอเพิ่มความหอม ด้วยใบมิ้นท์ หรือใบสะระแหน่ เพิ่มเมล็ดเจียให้อิ่มท้อง ไม่หิวจุกจิก #detoxร่างกาย #detoxร่างกาย #waterdetox
ปั่นนนนแหลก

ปั่นนนนแหลก

ถูกใจ 4 ครั้ง

วันที่ 5 water detox drink
วันที่ 5 ส่วนผสม 1. แตงกวา 2. มะนาว 3. ใบสะระแหน่ 4.ขิงสด ชอบมากกกก ใส่มากกกกกก ขอเพิ่ม เม็ดเจียนิดหน่อย เพิ่มไฟเบอร์และช่วยให้อิ่มนาน คุมหิว ทิ้งไว้ 1-2 ชม. แล้วค่อยดื่มนะคะ ไปลองทำตามกันดูนะคะ ดื่มแล้วเป็นยังไงกันบ้าง มาแชร์กันนะคะ #ป้ายยากับlemon8 #waterdetox #waterdetoe21วัน
ปั่นนนนแหลก

ปั่นนนนแหลก

ถูกใจ 153 ครั้ง

I will drink water every day
#เช้านี้ไปไหนดี
DAUNTEM

DAUNTEM

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดื่มน้ำยังไงให้ได้งานผิว✨
มาทำ 7 day water challenge ให้ผิวสวยไปด้วยกันนะ แจกทริคง่ายๆให้ดื่มน้ำได้เยอะขึ้น เพื่อนๆลองแล้วเป็นยังไงมาบอกกันบ้างน้าาา
Ningninggdiary

Ningninggdiary

ถูกใจ 1011 ครั้ง

How to make GenZ style pics with LocknLock 📸👀 #LOCKNLOCKKITCHEN #LocknLock #LocknLockThailand #EverydayEverytimeEverymoment #SportsWaterBottle #ไอเดียถ่ายรูป #ถ่ายรูปgenz #ถ่ายรูป
LocknLock

LocknLock

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงไมโครโฟน ขวดน้ำ และปากกำลังร้องเพลง พร้อมข้อความว่าการดื่มน้ำไม่ได้ทำให้เส้นเสียงชุ่มชื้นทันที
ภาพอธิบายการให้ความชุ่มชื้นสองแบบ: แบบทั่วร่างกายจากการดื่ม และแบบเฉพาะที่จากไอน้ำ ซึ่งสำคัญต่อสุขภาพเส้นเสียง
ภาพแสดงแก้วน้ำและข้อความว่าน้ำที่ดื่มต้องผ่านการย่อยและดูดซึม ใช้เวลาถึง 4 ชั่วโมงกว่าจะส่งผลต่อความชุ่มชื้นบริเวณกล่องเสียง
Drinking water doesn’t hydrate your vocal folds in
คอมเมนต์ “💧” ถ้าเคยเข้าใจว่าดื่มปุ๊บชุ่มปั๊บ 😆 ดื่มน้ำไม่ได้ทำให้เส้นเสียงชุ่ม “ทันที” นะคะ 💧 เริ่มดื่มตั้งแต่เนิ่นๆ #vocalhealth #vocalcoach #สอนร้องเพลง #ร้องเพลง #Lemon8ฮาวทู
KruPumpim

KruPumpim

ถูกใจ 4 ครั้ง

น้ำมะนาวปั่น
#รีวิวครึ่งปี #มะนาวปั่น
❤️💕noom💕❤️

❤️💕noom💕❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงไอคอนแอป 'Water Time' พร้อมข้อความ 'แอพดีบอกต่อ' และ 'ช่วยแจ้งเตือน #การดื่มน้ำ' ชี้ไปที่แอป
หน้า App Store ของแอป 'Drink Water Tracker Reminder' แสดงไอคอนหยดน้ำสีฟ้า คะแนนรีวิว และหมวดหมู่สุขภาพ ข้อความ 'ไปโหลดกันเลย' ชวนให้ดาวน์โหลด
หน้าจอแอปแสดงปริมาณน้ำที่ดื่มไป 300/1000 มล. พร้อมแก้วน้ำและตัวละครสุนัขชิบะอินุ ข้อความแจ้งเตือนให้ดื่มน้ำและบันทึก
แอพดีบอกต่อ
แอพ water time💧 ช่วยแจ้งเตือนการดื่มน้ำ💦 แอพนี้ช่วยประมวลให้ว่าเราควรดื่มน้ำเท่าไหร่ ในแต่ละวัน โดยการใส่น้ำหนักเราลงไป มีอิโมจิน้องน่ารักๆ ให้ใช้ฟรี จะกดดูวีดีโอ หรือทำกิจกรรมให้ complete ในแต่ละวัน สามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนได้ตามความเหมาะสมของตัวเอง #แอพดีๆที่ควรมีในโทรศัพท์ #แอพด
iamgiiift

iamgiiift

ถูกใจ 48 ครั้ง

ระบบต่างๆ ในร่างกายของมนุษย์ต้องการน้ำเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นการดื่มน้ำเป็นประจำจึงมีประโยชน์อย่างมาก ร่างกายของผู้ใหญ่ประกอบด้วยน้ำประมาณสองในสามส่วน โดยสมองประกอบด้วยน้ำ 80% เลือด 83% ปอด 90% ผิวหนัง 64% กระดูก 30% และกล้ามเนื้อ 75% ดังนั้นการดื่มน้ำ 8 แก้วหรือ 2.5 - 3 ลิตร ก็เพียงพ
wipasayaparty

wipasayaparty

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือขวดเครื่องดื่มสมุนไพรสีน้ำเงินเข้ม ฉลากมีรูปคนนอนหลับใต้พระจันทร์เสี้ยวและดวงดาว ระบุว่าเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ปราศจากน้ำตาลและสารกันบูด มีส่วนผสมของน้ำผึ้งมานูก้าและข้าวบาร์เลย์ ปริมาตร 200 มล.
Drink with me🧃 part 1
Wim's food style🍎

Wim's food style🍎

ถูกใจ 2 ครั้ง

Infused water 🍓🫐
Fresh, Clean, and Healthy 🍓🫐🥒🍋✨
Praerida

Praerida

ถูกใจ 12 ครั้ง

การพักผ่อนเป็นเรื่องสำคัญฉะนั้นอย่าลืมทุกการดูแลตัวเอง🫀
มาปล่อยใจให้ #letsrelaxspa ได้ดูแลสักครั้งนานทีปีหนจะได้มาอะไรแบบนี้แบบจัดเต็ม ก็ได้รับพลังงานดีๆกลับไป ส่วนตัวชอบบ่อน้ำร้อนของที่นี่มว้ากกก~ มันค่อนข้างจะมีสรรพคุณ ชูที่ไม่เหมือนกันและ ยังเป็นการเลือกลงอุณหภูมิที่เหมาะสมแก่ร่างกายเรา ปรับ เพิ่ม ลด เลือกบ่อได้เลย มีทั้งน้ำนม โซดา แรงดันกระแทกตัว
佳仁 Jia ren📡

佳仁 Jia ren📡

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพมะนาวฝานเป็นแว่นวางเรียงกันอยู่ในชามไม้สีอ่อน พร้อมข้อความ 'Fresh drink' บนพื้นผิวหินอ่อนสีเข้ม
Infused Water (Lemon with peppermint) 🍋
น้ำดื่มที่มีรสชาติ สำหรับคนไม่ชอบดื่มน้ำเลยครับ มีประโยชน์ สดชื่นสุด ๆ เลยยย ไปทำกันนน🚀 Ingredient: Lemon Peppermint น้ำเปล่า ขั้นตอนการทำ: Step 1: ล้างเลม่อน ใบสาระแหน่ ให้สะอาด Step 2: หั่นเลม่อนเอาเม็ดออก Step 4: ใส่ทุกอย่างในขวดแล้วใส่น้ำเย็นรอ 1-3 ชม. พร้อมดื่มเลยครับบบ กิน
TORR

TORR

ถูกใจ 241 ครั้ง

..Drink time..
SAinanz

SAinanz

ถูกใจ 0 ครั้ง

สิ่งหนึ่งที่ติดมาจากไปอยู่ที่เซี่ยงไฮ้คือการทานน้ำอุณหภูมิห้องหรือว่าน้ำอุ่นค่ะ รู้สึกว่าท่านน้ำได้มากขึ้นกว่าเดิม🥹🫶🏻 Drinking room-temperature or warm-temperature water help you drink more water! ถ้า
ToeymatoeS

ToeymatoeS

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพขวดน้ำ Ocioo สองขวดในกล่อง พร้อมการ์ดสีม่วงเขียนว่า "This is your reminder to drink more water." และข้อความ "how to ลดน้ำหนัก แบบง่ายที่สุด: เริ่มจาก “ดื่มน้ำให้พอ” ก่อนเลย" บนภาพ
กล่อง Ocioo เปิดออกเผยให้เห็นขวดน้ำสามขวด พร้อมกล่องเปล่าและแผ่นพับ Ocioo ด้านข้าง กล่องมีข้อความเกี่ยวกับน้ำ Ocioo ที่เบา สดชื่น และมีออกซิเจนสูง
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน มีดีไซน์ตัวอักษร "H2O" และ "O2" ขนาดใหญ่ พร้อมข้อความ "Ingredients : H2O, O2, ♡" และโลโก้ Ocioo
💧 how to ลดน้ำหนัก แบบง่ายที่สุด: เริ่มจาก “ดื่มน้ำให้พอ”ก่อนเลย
สิ่งหนึ่งที่ช่วยให้เราเริ่มลดน้ำหนักได้แบบไม่กดดันตัวเองเลยคือ การดื่มน้ำให้ถึงทุกวัน แต่ก่อนเราซื้อแบบขวด 1,000 ml ตลอด… ข้อเสียอย่างเดียวคือ หนัก พกยาก และสุดท้ายก็ลืมหยิบออกจากบ้านบ่อยมาก 😂 รอบนี้เลยเปลี่ยนมาลอง Ocioo ขนาด 400 ml ที่พกสะดวกกว่า บอกเลยว่าทริคนี้ใช้ง่ายและได้ผลกับเรามาก 💛
P.jen | Real Life Marketing

P.jen | Real Life Marketing

ถูกใจ 139 ครั้ง

Cucumber Lemon Water 💧✨
Cucumber Lemon Water 💧เติมความสดชื่นให้วันธรรมดา 🍋🥒 #CucumberLemonWater #น้ำแตงกวาเลมอน #น้ำผิวใส #HealthyDrink #ดีท็อกซ์น้ำผักผลไม้
Golden Bowl

Golden Bowl

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคำศัพท์ภาษาอังกฤษและภาษาไทยเกี่ยวกับเครื่องดื่มต่างๆ เช่น น้ำเปล่า น้ำผลไม้ สมูทตี้ ชา น้ำแข็ง และน้ำอัดลม พร้อมภาพการ์ตูนประกอบที่น่ารักและสีสันสดใส
รวมคำศัพท์ “น้ำ / เครื่องดื่ม” ในภาษาอังกฤษ 🍹
- water น้ำ / น้ำเปล่า (หรือใช้ plain water = น้ำเปล่า ก็ได้) - drink เครื่องดื่ม (แต่บางครั้งก็หมายถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้) - juice น้ำผลไม้ - smoothie น้ำผลไม้ปั่น - frappé น้ำปั่นอื่น ๆ (เช่น กาแฟปั่น โกโก้ปั่น) - tea น้ำชา - ice น้ำแข็ง - shaved ice น้ำแข็งไส - soda, fizzy drink,
Evergreenbooks🌲

Evergreenbooks🌲

ถูกใจ 44 ครั้ง

💧 9 วิธีเพิ่มคุณค่าน้ำดื่มธรรมดาให้กลายเป็น “น้ำสุขภาพ”
💧🍋 สรุป “Jazz Up Your Water – เติมพลังให้การดื่มน้ำของคุณมีประโยชน์มากขึ้น” เหมาะสำหรับ ✅ คนรักสุขภาพ, ผู้ที่อยากดื่มน้ำให้มีรสชาติและคุณค่ามากขึ้น, คนที่ดื่มน้ำน้อย หรือผู้เริ่มต้นดูแลสุขภาพแบบธรรมชาติ 🌿 ⸻ 💧 9 วิธีเพิ่มคุณค่าน้ำดื่มธรรมดาให้กลายเป็น “น้ำสุขภาพ” 1️⃣ Lemon (มะนาว) 🍋 ช่ว
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพขวดน้ำสองใบพร้อมข้อความ "ข้อดี & Trick การดื่มน้ำ วันละ 2 ลิตร+" และไอคอนแอป Water Reminder แสดงถึงการแนะนำประโยชน์และเคล็ดลับการดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน
ภาพขวดน้ำใสที่มีข้อความบอกเวลาและปริมาณ พร้อมรายการ "ข้อดีของการดื่มน้ำเยอะ" 6 ข้อ เช่น ผิวดี ระบบเผาผลาญดี และช่วยลดน้ำหนัก
ภาพขวดน้ำสองใบพร้อมหัวข้อ "Trick" และรายการเคล็ดลับ 6 ข้อในการดื่มน้ำให้ได้ตามเป้าหมาย เช่น การตั้งเป้าหมาย การเตรียมขวดน้ำ และการเลือกขวดที่น่ารัก
ข้อดี & Trick : การดื่มน้ำ💦✨
สวัสดีค้าบทุกคน! เนื่องจากตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักและอยากดูแลสุขภาพมากขึ้น การดื่มน้ำก็เป็นอีกอย่างที่สำคัญมากกก ย้ำว่า “มาก” ต่อให้ไม่ลดน้ำหนักก็ควรที่จะดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวันนะ ! ซึ่งอยากจะชวนทุกคนมาดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร+ เพราะมีข้อดีเยอะมาก ไม่ว่าจะเป็น 💦ทำให้ผิวดี ซึ่
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 688 ครั้ง

First post y’all
#water #drink #drinkwater #yummy #videolemon8
^0FF1C14L_T04ST^

^0FF1C14L_T04ST^

ถูกใจ 2 ครั้ง

How to Make Yourself Drink More Water (No App!) 💗
I know it is hard to stay hydrated all day but here, we have come up with 5 ideas for you to try. 🥰 1. Drink water right after waking up 🌞 Your body loses fluids overnight, so rehydrating with a light glass of water first thing in the morning helps wake up your body system and boost your energy
Tendernest

Tendernest

ถูกใจ 6 ครั้ง

DRINK WATER
SAIPA[R]N ♡

SAIPA[R]N ♡

ถูกใจ 5 ครั้ง

𝙬𝙖𝙩𝙚𝙧 𝙗𝙤𝙩𝙩𝙡𝙚 ✹ ขวดน้ำบอกเวลา ตัวช่วยให้ดื่มน้ำมากขึ้น 💧
💦 มีใครดื่มน้ำน้อยแบบเราบ้างไหมคะ เวลายุ่งๆ หรือทำงานเพลินๆ เราจะไม่ค่อยได้ดื่มน้ำเลยทำให้ต่อวัน เราดื่มน้ำไปน้อยมากกก พอนึกขึ้นได้ว่าจะต้องดื่มน้ำ พอดื่มไปมากๆ ก็ปวดฉิ๊งฉ่องง่าย ทำให้ร่างกายไม่ได้รับประโยชน์จากการดื่มน้ำ การดื่มน้ำที่ดีควรจิ๊บเรื่อยๆ วันนี้เราเลยจะมาแนะนำไอเทมนี้กันค่ะ 🥣 ไอเทมวั
pym.

pym.

ถูกใจ 3456 ครั้ง

วันที่ 8 ของ water detox 21 วัน
วันที่ 8 เช้ามารู้สึกขับถ่ายดีขึ้นมาก #detoxร่างกาย #ป้ายยากับlemon8 #waterdetox #waterdetox21วัน
ปั่นนนนแหลก

ปั่นนนนแหลก

ถูกใจ 4 ครั้ง

สุดปัง App เตือนให้ดื่มน้ำ‼️ (โหลดฟรีในมือถือ)
พบกันอีกเช่นเคย วันนี้จะมาชี้พิกัดแอพสุดปัง💥 สำหรับคนที่ชอบลืมดืมน้ำ ทำงานจนยุ่ง เจ้าแอพ water time ตัวนี้คือดีมากแกรร น้องจะช่วยเตือนเราให้ดืมน้ำ ตามเวลาที่เราตั้ง พอถึงเวลาปุ๊บ น้องก็จะขึ้นแจ้งเตือนทางมือถือ หลังจากนั้นเราก็จะรู้ว่าถึงเวลาดืมน้ำละนะ เหมือนมีคนคอยเป็นห่วง เทคแคร์เราตลอดเวล
M.Nitchanun

M.Nitchanun

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มฮันนี่เลมอนโซดาในแก้วใส มีน้ำแข็งและมะนาวฝานวางอยู่ด้านบน มือกำลังถือแก้ว แสดงถึงความสดชื่นและเป็นเมนูเครื่องดื่มที่น่าสนใจ พร้อมข้อความ 'Drink Idea' และ 'Fresh drink'
Drink Ideas (Honey Lemon Soda) ✨🍸
เมนูเครื่องดื่มแนะนำ : Honey lemon soda 🍋 ส่วนผสม 🍋: • น้ำผึ้งดองเลม่อน • น้ำผึ้ง (เพิ่มความหวาน) • โซดา • น้ำแข็ง อุปกรณ์ : • แก้ว • ช้อนชง ขั้นตอนการทำ: • ตักน้ำผึ้งมะนาว 2ช้อนโต๊ะใส่ลงไปในแก้ว (หากต้องการเพิ่มความหวานสามารถเติมน้ำผึ้งได้ค่ะ) • ใส่น้ำแข็งลงไป • จากนั้นเติมโซดา
𝐿𝑜𝑢𝑘𝑝𝑒𝑎𝑟

𝐿𝑜𝑢𝑘𝑝𝑒𝑎𝑟

ถูกใจ 27 ครั้ง

ขวดน้ำใสขนาดใหญ่มีหูหิ้วและหลอดดูด ด้านข้างมีขีดบอกเวลาและปริมาณน้ำ พร้อมข้อความ \"Drink Water จุดเปลี่ยนคนกินน้ำน้อย\" และน้ำเต็มขวด
ภาพสองส่วนแสดงฝาขวดน้ำสีขาว-เหลือง ด้านบนฝาปิดสนิท ด้านล่างฝาเปิดออกเผยให้เห็นหลอดดูดและช่องดื่มน้ำ
ภาพระยะใกล้ของฝาขวดน้ำสีขาว-เหลืองที่เปิดอยู่ เผยให้เห็นกลไกเปิด-ปิดสีเหลืองและช่องสำหรับดื่มน้ำ
จุดเปลี่ยนคนกินน้ำน้อย! 🥲
เราเป็นคนกินน้ำน้อยมากๆๆ ถึงขั้นแก้วเล็กอยู่ได้2-3วัน ปากแห้งคอแห้งแค่ไหนก็ไม่ยอมกิน ผิวไม่ดีแผลหายช้า และนำมาสู่ปัญหาสุขภาพอีกหลายอย่าง บอกเลยว่าพังงง🫣 เราเลยมาทำchallengeตัวเองหรือเรียกได้ว่าบังคับตัวเอง ให้กินน้ำ2Lขึ้นไป ปัญหาหลักๆที่สังเกตตัวเองได้คือ 1.ไม่ชอบซื้อน้ำหลายขวดหลายรอบ
Chanya

Chanya

ถูกใจ 2566 ครั้ง

What I Drink
Slow morning with my favorite smoothie 🥛🍌🥭 ความสุขง่ายๆ เริ่มต้นที่มื้อเช้า การเตรียม Meal Prep ช่วยให้เรามีวินัยมากขึ้นจริงๆ นะ ชอบมองตอนนมค่อยๆ แทรกตัวผ่านผลไม้ในขวดจัง... สดชื่นนนน! 😊☁️ Have a productive day, everyone! 🤍 #MinimalStyle #SmoothieLover #มื้อเช้าสุขภาพ #ความสุขของ
Miss Pla (khun majcha)

Miss Pla (khun majcha)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนใส่ชุดนอนลายทางบนเตียง มีหูฟัง สมุดโน้ต และเครื่องดื่ม พร้อมข้อความ "5 อย่าง ทำแทน เล่นมือถือ ( SOCIAL DETOX ) เลิกฟุ้งซ่าน สมาธิดีขึ้น!" เพื่อลดการติดมือถือ
5 อย่าง ทำแทน เล่นมือถือ ! 📱( มา Social Detox กัน )
มีใครติดมือถือมากๆแบบเราบ้าง T__T หลังๆมานี้รู้สึกสมาธิสั้นลงเยอะมากเลย น่าจะเพราะดูคลิปสั้นเยอะ เสพข่าวเยอะเกิน แถมเสพสตอรี่เพื่อนเยอะบางทีกทำให้นอยด์ด้วย วันนี้เลยรวมกิจกรรมลดจอที่เราชอบมาให้ทุกคนไปทำตามกันคับ 🧠Brain Dump ลดความเครียด เคลียร์สมอง จัดระเบียบความคิด 🧹Decluttering จัดระเ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 2212 ครั้ง

แจกสูตร เมนูน้ำผักคลายร้อน 🍋
✔️เมนูแนะนำ: 🍋🥒 น้ำแตงกวาเลม่อน (สูตรสดชื่น คลายร้อน) นอกจากคลายร้อน เติมความสดชื่น ดับร้อนทันที ☀️ ยังมีประโยชน์ ช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้น และวิตามิน C จากเลม่อน ฟีล detox เบาๆ ผิวดูใสขึ้นพร้อมลุย summer นี้✨ 🥦วัตถุดิบ: (สำหรับ 1–2 แก้ว) • แตงกวา 1 ลูก (แนะนำแช่เย็นก่อน) • เลม่
The Everlife by หมอ วา

The Everlife by หมอ วา

ถูกใจ 41 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม