In a day🏝

📍 Haus Cafe

āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļēāļ”āđāļŦāļĨāļĄāđ€āļˆāļĢāļīāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ„āļ·āļ­ āļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļąāļ‡Â  Haus cafÃĐ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āđ‚āļ—āļ™āļŠāļĩāļ„āļĢāļĩāļĄāđ† āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļĄāļēāļ—āļģāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āđ‰āļ™āļāļąāļ™āļ‰āđˆāļģāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™āļ™āļ™

āđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļēāļ”āļĄāļĩāļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ‚āļ­āļ‡āļĢāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ ðŸ“ļðŸ“ļ

🧇ðŸđ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™ āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāđ‚āļ­āđ€āļ„āđ€āļĨāļĒ āļĢāļēāļ„āļēāļĒāđˆāļ­āļĄāđ€āļĒāļē

📍āļžāļīāļāļąāļ”āļĢāđ‰āļēāļ™ : Haus Coffee and Space

âœĻāļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ: āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļāļēāļĻ āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđ€āļāđ‹āđ†

⏱ïļ āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āļīāļ”-āļ›āļīāļ”

āļ§āļąāļ™āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ 7:00–19:00

āļ§āļąāļ™āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ 7:00–19:00

āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ ❌āļ›āļīāļ”āļ—āļģāļāļēāļĢ❌

āļ§āļąāļ™āļ­āļąāļ‡āļ„āļēāļĢ 10:00–19:00

āļ§āļąāļ™āļžāļļāļ˜ 10:00–19:00

āļ§āļąāļ™āļžāļĪāļŦāļąāļŠāļšāļ”āļĩ 10:00–19:00

āļ§āļąāļ™āļĻāļļāļāļĢāđŒ 10:00–19:00

🚙 āļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļēāļ”āđāļŦāļĨāļĄāđ€āļˆāļĢāļīāļāđ„āļ”āđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āđāļ™āļ§āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ°

#āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§ #āļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡ #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡ #hauscafe

#āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļŦāļēāļ”āđāļŦāļĨāļĄāđ€āļˆāļĢāļīāļ #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļĢāļ°āļĒāļ­āļ‡ #āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļĢāļīāļĄāļŦāļēāļ” #haus

#coffeehous #coffee #cofeetime

āļŦāļēāļ”āđāļŦāļĨāļĄāđ€āļˆāļĢāļīāļ

Haus Coffee and Space
2024/7/20 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄHaus Cafe āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāđ€āļāđ‹āđ„āļāđ‹ āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ­āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ—āļ™āļŠāļĩāļ„āļĢāļĩāļĄāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļāļąāļšāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āđāļāđˆāļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāđāļŸāļŠāļ” āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļ™āļ§āļŸāļĢāļļāđŠāļ•āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļŠāļ” āļ—āļĩāđˆāļĨāđ‰āļ§āļ™āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļĨāļ°āļĢāļēāļ„āļēāļĒāđˆāļ­āļĄāđ€āļĒāļē āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ§āļ°āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāļļāļ”āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļĒāļēāļ§ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĪāļ”āļđāļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļāļēāļĻāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āļļāđˆāļ™āļ§āļēāļĒāđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē? āļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ”āļĩāđ† āļ—āļĩāđˆ Haus Cafe āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āļĩāđˆāļŦāļēāļ”āđāļŦāļĨāļĄāđ€āļˆāļĢāļīāļ āļ•āļēāļĄāļžāļīāļāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđƒāļ™āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰ āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļąāđˆāļ‡āļžāļąāļāđ„āļ”āđ‰āļĒāļēāļ§āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļĄāļ§āļīāļ§āļ—āļ°āđ€āļĨ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ­āļĩāļāđ€āļžāļĩāļĒāļš āđ€āļĢāļĩāļĒāļāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļ„āļļāļ“āļˆāļ°āđ„āļ›āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļ„āļ™āļĢāļąāļ āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāđāļŦāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āļˆāļ°āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāđ‡āļāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļāļēāļĢ āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āļˆāļēāļ 7:00 āļ–āļķāļ‡ 19:00 āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āđ€āļŠāļēāļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāļĢāđ‰āļēāļ™āļˆāļ°āļ›āļīāļ”āļ—āļģāļāļēāļĢ āđāļ•āđˆāļˆāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ§āļĨāļē 10:00 āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡ 19:00 āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ§āļąāļ™āļ­āļąāļ‡āļ„āļēāļĢāļ–āļķāļ‡āļ§āļąāļ™āļĻāļļāļāļĢāđŒ āļŠāđˆāļ§āļ™āļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļ­āļ”āđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŦāļēāļ”āđāļŦāļĨāļĄāđ€āļˆāļĢāļīāļ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļšāļēāļĒāļāļąāļšāļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ

2 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ AAomkrita 💐âœĻ
AAomkrita 💐âœĻ

āļŠāļ§āļĒāļĄāļēāļāđ€āļ”āļĩāđ‡āļĒāļ§āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļ™āļ°āļ„āđ‰āļē ðŸĨ°

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ(1)

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™ 1900 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ§āļ— āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡ āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŠāļēāļĒ
āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļĩāļāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļēāđ‚āļ™āļĨāđˆāļēāđāļĨāļ°āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“ 200 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ āļ–āļ·āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāđƒāļŠāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāđ‰āļ­āļ™
āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŠāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāđ„āļāđˆāļŠāļąāļšāđ„āļĄāđˆāļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļąāļ āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“ 450 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ
What I eat in a day ver. 1900 kcal 🍞ðŸŦ
#whatieayinaday #āđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļļāđˆāļ™ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
Mookie āļŠāļ­āļšāļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļļāđˆāļ™ âœĻ

Mookie āļŠāļ­āļšāļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļļāđˆāļ™ âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9108 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What I eat in a day 🧁âœĻ
Not on diet 🍒 9:00 Milk Tea 0% 12:00 Lunch Spicy Chicken & Strawberry Yogurt 15:00 Thai Tea 30% 16:00 Fries 🍟 āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āļŦāļ§āļēāļ™ āđāļ•āđˆāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āđ† 😔 #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #whatieayinaday #whatiestinaday
pK

pK

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 103 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What I eat In a day ðŸģðŸĨŊðŸĨ—
#whatieayinaday #āļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™ #āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #āļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļļāđˆāļ™ #āļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ
Mookie āļŠāļ­āļšāļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļļāđˆāļ™ âœĻ

Mookie āļŠāļ­āļšāļ›āļąāđ‰āļ™āļŦāļļāđˆāļ™ âœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 328 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļąāļĨāļĄāļ­āļ™āļ”āđŒ āļĄāļĩāļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāđāļĨāļ°āļĄāļąāļŸāļŸāļīāļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ§āļēāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆāļšāļēāļ‡āļŠāļīāđ‰āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ–āļļāļ‡āđƒāļŠāļĨāļēāļĒāļ”āļ­āļāđ€āļ”āļ‹āļĩāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļšāļĢāļēāļ§āļ™āļĩāđˆ' āđāļĨāļ° 'Healthy & Yummy'
In a day
🍞🎂

🍞🎂

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

In a day
AANNPURPLE

AANNPURPLE

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What i do in a day ðŸĨ°
wannida22

wannida22

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY16🍒ðŸĪĪ//What I eat in a day
āļ­āļĩāļāđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ§āļąāļ™āļāđ‡āļˆāļ°āļ„āļĢāļš21āļ§āļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļēāļēāļē #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #fyp #āļ„āļĨāļĩāļ™ #healthy #healthyfood #healthylifestyle #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ #Lemon8
GGjareview

GGjareview

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 215 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY 2 What I eat in a day 💚💖
#day2 āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļēāļ™ 11.00 āļ™. āļˆāļ°āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļŦāļīāļ§āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆ 10.00 āļ™. āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ† āđ€āļāļ·āļ­āļš 2 āļĨāļīāļ•āļĢ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ•āļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļšāļē āđ„āļĄāđˆāļ­āļķāļ”āļ­āļąāļ” . 🔚 11.00 āļ™. āļŦāļĄāļđāļŠāđ„āļĨāļ”āđŒ āļœāļąāļāļ•āđ‰āļĄ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļĢāļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™ @yanmae_chilipaste + āļŠāļĨāļąāļ”āļœāļąāļāļ–āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĨāđ‡āļāđ† 🔚 15.00 āļ™. āļŸāļ­āļ‡āđ€āļ•
Mintxdiary

Mintxdiary

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 451 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What I eat in a day? Day30
āđ€āļŠāđ‰āļē - āļ™āļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ - āļ­āļāđ„āļāđˆ+āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ Snack - Strawberry 🍓 āđ€āļĒāđ‡āļ™ - āđ„āļ‚āđˆāļ•āļļāđ‹āļ™+āļ­āļāđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āđ€āļ—āļ­āļĢāļīāļĒāļēāļāļī #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ”āđˆāļ§āļ™ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™ #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ #āđ€āļĄāļ™āļđāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™
ð‘ū𝒉𝒊𝒑𝒑𝒑𝒑💎âœĻðŸĪðŸž

ð‘ū𝒉𝒊𝒑𝒑𝒑𝒑💎âœĻðŸĪðŸž

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 560 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

a day with meâœĻ💊ðŸŧ🎀ðŸ§ļ
#onedaywithme #ADayInMyLife #vlog #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
𝐁𝐚ðĶðĒ𝐜𝐚𝐧ðĻ âœŋ˖°

𝐁𝐚ðĶðĒ𝐜𝐚𝐧ðĻ âœŋ˖°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 199 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĢāļēāļ”āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ 14 Kg. āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļē 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđāļšāļšāļ‡āļšāļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”” āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”.
āļˆāļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļŠāļēāļĄāļŸāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩāļĨāļ§āļ āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āļ•āļēāļĄāđāļ™āļ§āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ.
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ–āļļāļ‡āđāļ•āļ‡āđ‚āļĄāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āđ€āļŠāļĩāļĒāļšāđ„āļĄāđ‰ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļāļīāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™.
What i eat in a day!! āļĨāļ” 14 āđ‚āļĨāđƒāļ™ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļĨāļ”āļĨāļ‡ 14 āđ‚āļĨ āđƒāļ™ 3āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļšāļąāļšāļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ•āļēāļĄāļŠāļąāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļē āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļēāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒ âœĻ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē🌅 : IF 18/6 āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ â˜€ïļ : āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš (āļ›āļĢāļļāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĨāļ”āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ™āļķāļ‡) + āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ +āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ 3 āļŸāļ­āļ‡ āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰
Loseweight15kg.

Loseweight15kg.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 273 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

In a day
âĪïļ
Momy_saypanr

Momy_saypanr

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

In a day
Na DeDe Na

Na DeDe Na

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY21🎉💖What I eat in a day
āļ„āļĢāļšāđāļĨāđ‰āļ§āļāļąāļšāļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļ”āļđāđāļĨāļŦāļļāđˆāļ™21āļ§āļąāļ™/// 21āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļ™āļĩāđ‰āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļāļīāļ™āļŦāļĨāļļāļ”āļšāđ‰āļēāļ‡āļšāļēāļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļšāđ‰āļēāļ‡ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ™āļ°āļ„āđˆāļēāļēāļē āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āđˆāļ­āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒāđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļĄāļēāļāđ„āļ›āļ™āļ° āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ—āļđāđ‰āļāļ„āļ™āļ™āļ° āļŠāļđāđ‰āđ†ðŸ’ðŸ’ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #fyp #āļāļīāļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļœāļ­āļĄ #āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ #āļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™ #healthy
GGjareview

GGjareview

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 423 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļŠāļ§āđŒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļŠāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļŠāļĨāļąāļ” āđāļĨāļ°āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "What I eat in a day" āđāļĨāļ° "Enjoy eating"
āļ āļēāļžāļœāļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļĢāļŠāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ•āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļđāļāđ€āļ—āļĨāļ‡āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āđ€āļŠāļ„āđ€āļāļ­āļĢāđŒ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 20 āļāļĢāļąāļĄ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļĩāļš āļ­āļīāđˆāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ•āđˆāļģ
āļ āļēāļžāļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļ‹āļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļĢāļŠāļŠāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļĄāļąāļ—āļ‰āļ°āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđˆāļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļ–āļ·āļ­ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļžāļāļžāļēāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļŦāļ™āļąāļ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™
What I eat in a dayâœĻ āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‹āļŸāļŦāļļāđˆāļ™
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ”āļēāļ”āđ‰āļēāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒ What I eat in a day āđƒāļ™ 1 āļ§āļąāļ™āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ . āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ™āļˆāļ°āđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļĩāļš āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āļ·āđˆāļĄāļˆāļēāļ Lazy Meal āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ 20 āļāļĢāļąāļĄ āļ—āļ”āđāļ—āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāđˆāļ‡āļĢāļĩāļš āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† ðŸĪŽāļĢāļŠāļŠāđ‡āļ­āļāđ‚āļāđāļĨāļ• āļŠāļđāļ•āļĢāļžāļīāđ€āļĻāļĐ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļšāļšāđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 0% 💚āļĢāļŠāļĄāļąāļˆāļ‰āļ° āļŦāļ­āļĄāļāļĨāļīāđˆāļ™āļĄāļąāļˆāļ‰āļ°āđāļ—āđ‰āđ† āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ•āđ‰āļ™
Da_chadonðŸŦķâœĻ

Da_chadonðŸŦķâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 237 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

A day in bkk ðŸŦķ💗
#bkkvlog #bankgkok #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
āļ›āļ­āļ›āđˆāļēāļ™āļ­āļĒāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļēāļĢāđŒāļšāļĩāđ‰

āļ›āļ­āļ›āđˆāļēāļ™āļ­āļĒāļēāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļēāļĢāđŒāļšāļĩāđ‰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What I eat in a day āđāļšāļšāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāļ—āļģāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§ āđ„āļĄāđˆāļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™ ðŸī🏠
āļŦāļĨāļēāļĒāđ†āļ„āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ­āļĒāļēāļāļŠāļąāđˆāļ‡ grab āļĄāļēāļ—āļēāļ™ āļ™āļąāđˆāļ‡āļ™āļķāļāļ­āļĒāļđāđˆāļ™āļēāļ™āļĄāļēāļāļ§āđˆāļēāļŠāļąāđˆāļ‡āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ āļ”āļđāđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļ„āļĨāļĩāļ™āļŠāļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ 55555 āļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĨāļĩāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļš nutrient dense āļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļ™āļ° āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļēāļ™āļ„āļĨāļĩāđ‰āļ™āļ„āļĨāļĩāļ™āļ—āļļāļāļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļ•āđˆāļāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļˆāļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļšāđ†āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļ›āļąāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§! âœĻ āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡āļšāļąāđŠāļĄāļˆāļ°āđāļ‹āļ§āļ•āļĨāļ­āļ”āļ§āđˆāļē āļ™āļĩāđˆāļˆāļ°āļāļīāļ™āļŠāļ›āļēāđ€āļāđ‡āļ•āļ•āļĩāđ‰āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āļĄāļąāļ™āļ—āļļāļāļĢāđ‰āļēāļ™āđ€
jenjnyy

jenjnyy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 114 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļˆāļāļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ‚āļŠāļ§āđŒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œwhat I eat in a day Day5âœĻ”
āđāļāđ‰āļ§āļāļēāđāļŸāļĨāļēāļĒāļŦāļĄāļĩāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œMics coffee” āļāļģāļāļąāļš
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­ Apple Watch āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļ—āđ€āļ—āļĢāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļĢāļļāļ›āđ€āļ§āļĨāļēāđāļĨāļ°āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ›āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”
What I eat in a day // DAY5āļĨāļ°āļ„āđˆāļ°ðŸ’ðŸĨ°
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ‡āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļ‡āļ‡ āļāļīāļ™āļŦāļĨāļļāļ”āļāļąāļ™āđ„āļŦāļĄāļ„āļ°55555 #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļŦāļēāļĨāļąāļĒ #āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļ„āļĨāļĩāļ™ #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ #āļĨāļ”āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ #āļĨāļ”āļžāļļāļ‡
GGjareview

GGjareview

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 222 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍋What i do in a day ðŸĨ°
🍀âœĻ𝑊𝒉𝒖𝒑𝒂𝒄𝒉𝒖𝒑💰âœĻ35/36

🍀âœĻ𝑊𝒉𝒖𝒑𝒂𝒄𝒉𝒖𝒑💰âœĻ35/36

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāđāļŸāļ”āļģ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĨāļąāļ” āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļĄāļĩāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļĄ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ•āđ‰āļēāļŦāļđāđ‰āļ‚āļēāļ§āļ­āļš āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļĄāļąāļ™āļ•āđ‰āļĄāļāļąāļšāļŠāļĨāļąāļ”
āļ āļēāļžāļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ„āļĢāļ‹āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āđāļĨāļ°āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāļŠāļĨāļąāļ” āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļ āļˆāļąāļ”�āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āļ­āļāļĄāļ°āļĨāļī
āļ āļēāļžāļĄāļ·āđ‰āļ­āļāđˆāļ­āļ™āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļ™āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļŠ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļœāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļŸāļ­āļ‡ āļāļĨāđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđāļœāđˆāļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āļ­āļāļĄāļ°āļĨāļī āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™
| What I eat in a day the series | - 07.06.2023
ðŸ’ĄāđāļŠāļĢāđŒāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ° āļāļēāļĢāļšāļēāļĨāļēāļ™āļ‹āđŒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™ 1 āļ§āļąāļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļ§ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸĨ„ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ™āļˆāļ°āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ„āļ”āđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ âœ… Breakfast (IF 16/8) : āļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļēāđ‚āļ™āđˆ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ ✅ Lunch 🔷 āđ„āļāđˆāļœāļąāļ”āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ ðŸ”đ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļāđˆāļ”āļīāļš 200 g ðŸ”đ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ­āļ·āđˆāļ™ āđ† : āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒ āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡āļˆāļīāļ™āļ”āļē āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” ðŸ”đ
natchasir

natchasir

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 182 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

𝐀 𝐝𝐚ðē ðĒ𝐧 ðĶðē ðĨðĒ𝐟𝐞 ðŸ§ļ💭🛋ïļðŸ§šðŸŠī
āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļĨāđ‰āļēāļ‡āļ–āļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‹āļąāļāļœāđ‰āļēāļāļąāļ™āļ™~ #vlogāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ #StayAtHome #āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ–āļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‹āļąāļāļœāđ‰āļē #āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāļĢāđŒ
pear シ

pear シ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1118 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

A day in my lifeðŸŠī🎀
#ADayWithLemon8 #vlog #vlogāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ #onedaywithme #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
𝐁𝐚ðĶðĒ𝐜𝐚𝐧ðĻ âœŋ˖°

𝐁𝐚ðĶðĒ𝐜𝐚𝐧ðĻ âœŋ˖°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 540 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What i do in a day ðŸĨ°
Garn Gedchanad

Garn Gedchanad

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ•āļĨāļ­āļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļē āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ§āđˆāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļĢāļ­āļšāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļˆāļ
āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ—āļ—āļēāđ€āļ™āļĒāļ–āļąāđˆāļ§āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļđāļĄāļŠāļĩāđˆāļ‹āļĩāļ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§
āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ­āļāđ„āļāđˆāļŠāļąāļšāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™ āļœāļąāļ”āđāļšāļšāđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļ•āļ‡āļāļ§āļēāļŦāļąāđˆāļ™āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļŠāļ­āļ‡āļ‹āļĩāļ
What I eat in a dayðŸŒąðŸĪ
What I eat in day ðŸŒą Full day of eating healthy āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ—āļēāļ™āđāļ•āđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ”āļĩāđ†āļ„āđˆāļ° āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ”āļĩ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ”āļĩ āđ„āļŸāđ€āļšāļ­āļĢāđŒ āļžāļĢāļĩāđ„āļšāđ‚āļ­āļ•āļīāļ āļ„āļĢāļšāđ€āļĨāļĒ ðŸŒąāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡1 āđāļœāđˆāļ™ āļšāļ§āļ āđ€āļ™āļĒāļ–āļąāđˆāļ§ āđāļĨāļ° āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ ðŸŒą āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđāļ­āļ™āļ—āļēāļ™ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļāđ„āļāđˆāļŠāļąāļšāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ (āļāļ°āđ€āļžāļĢāļēāļœāļąāļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļ›āļĢāļļāļ‡ low sodium āļ™āļ°āļ„āļ°) ðŸĪ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ§āđˆāļēāļ‡ āđ€āļ›
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 263 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

A day in my life 🏃ðŸŧ‍♀ïļðŸŒļðŸŦ§âœĻ
āļĄāļēāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāđ€āļŦāļĒāļēāļ°āđāļŦāļĒāļ°āļāļąāļ™āļ„āđˆāļēāļē āļĄāļąāļ™āļĒāļēāļ!! āļĒāļēāļāļĄāļēāļāļāļāļāļĒāļēāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļāļīāļ™ðŸ˜… āđāļ•āđˆāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ‚āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ—āđ‰āļ­ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļļāļĄāļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļŦāļ§āļĄāļąāļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļāļīāļ™ āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļ„āļ·āļ­ enjoy eating āļŠāļļāļ”āđ†āļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§āļ­āļĩāļāļ—āļĩāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 5-6 āļāļīāđ‚āļĨāđāļĨāđ‰āļ§āļ§ ðŸ˜ĒðŸ˜Ē āļŠāđˆāļ§āļ™āļŸāļīāļĨāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļāļĢāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļĄāļēāđ€āļāļ·āļ­āļš 6 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ„āļ§āđ‰āļˆāļ°āļĄāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ™āļ°āļ„āđ‰āļēāļē #ADayWith
pear シ

pear シ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 678 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

A day in my life âœĻðŸĄðŸ§š
#onedaywithme #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļŠāļēāļĒvlog #ADayInMyLife
𝐁𝐚ðĶðĒ𝐜𝐚𝐧ðĻ âœŋ˖°

𝐁𝐚ðĶðĒ𝐜𝐚𝐧ðĻ âœŋ˖°

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1746 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

A day in my life ðŸĨžð“ŠŠ 🛋𓂃ðŸĐ°
“āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļīāļ•āļīāļŠāļļāļ‚āļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡â€ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļ­āļ‡āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡ āđāļ•āđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§â€Ķ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļĩāļˆāļļāļ”āļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđƒāļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ•āļąāļ§āļ•āļ™āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē! #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #lifestyle #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āđāļ™āļ°āļ™āļģāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ”āļĩ #manifest #home #āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄ
Lalichat áĨŦá­Ą

Lalichat áĨŦá­Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 619 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What I eat in a day? Day 16
āđ€āļŠāđ‰āļē- āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡ 1 āđāļœāđˆāļ™ āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ - āļŠāļļāļāļĩāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ (āļœāļąāļ”āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģ) āļ‚āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āļšāđˆāļēāļĒ - āļŠāļ•āļ­āđ€āļšāļ­āļĢāļĩāđˆ āđ€āļĒāđ‡āļ™- āļŠāļļāļāļĩāđ‰āļŦāļĄāđˆāļēāļĨāđˆāļē ( āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĄāđˆāļēāļĨāđˆāļēāđ€āļĨāļīāļŸāđ€āļ§āđˆāļ­āļĢāđŒ 5555) #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļĨāļ”āļŦāļļāđˆāļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāđāļšāļšāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ #āļĨāļ”āļŦāļļāđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ”
ð‘ĩ.𝒅𝒊𝒆𝒕

ð‘ĩ.𝒅𝒊𝒆𝒕

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 98 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What i eat in a day⛅ïļðŸŒˆðŸŒ·ðŸĨ
āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļē⛅ïļ : Tofusan high proteinðŸŦ, black coffee honey sweet 50%☕ïļ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™â˜€ïļ : āļ‚āđ‰āļēāļ§ 150 āļāļĢāļąāļĄðŸš, āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ 6 āđ„āļĄāđ‰ðŸ—, āļ™āđ‰āļģāļ‹āđˆāļēāđ†āļŠāļ·āđˆāļ™āđƒāļˆ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļšāđˆāļēāļĒðŸŒĪïļ : āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§āļĩāļ— 2 āđāļœāđˆāļ™ðŸž, āļ—āļēāđ‚āļĢāđˆ 1 āļŦāđˆāļ­ðŸŸ āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāđ‡āļ™â˜ïļ : āļ‚āđ‰āļēāļ§ 120 āļāļĢāļąāļĄðŸš, āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ 5 āđ„āļĄāđ‰ðŸ—, āđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§āđ„āļĄāđ‚āļ„āļĢāđ€āļ§āļŸ 1 āļŸāļ­āļ‡ðŸģ My workout🏋ðŸŧ‍♀ïļ : chest day and fit ball c
BM ESTATE

BM ESTATE

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 174 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

𝐀 𝐝𝐚ðē ðĒ𝐧 ðĶðē ðĨðĒ𝐟𝐞. ðŸ’­ðŸĄðŸŒļðŸŦ§
āļˆāļļāļāļˆāļīāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™â˜šïļ #vlog #StayAtHome #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļ™āđ„āļ—āļĒ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
pear シ

pear シ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 195 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY 3 What I eat in a day 💖💖
#Day3 āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ„āđˆāļ­āļĒāļŦāļīāļ§āđ€āļĢāđ‡āļ§ āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāļ­āļ°āđ† āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļēāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļ ðŸ”š 11.00 āļ™. āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ„āļ§āļīāļ™āļąāļ§ @legumitempeh āļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĄāđ‰āļ­āļ—āļ­āļ”āđ„āļĢāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™ āļˆāļīāđ‰āļĄāļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ 2 āļŸāļ­āļ‡ āļœāļąāļāļŠāļ” āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļ­āļĄāļĩāđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ•āļ­āļĩāļ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒāđƒāļŠāđˆāđāļ­āļ›āđ€āļ›āļīāļĨāđāļĨāļ°āļāļĢāļēāđ‚āļ™āļĨāđˆāļē āļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āđāļĢāļāļĄāļēāļāđ†āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļīāđˆāļĄ ðŸ”š 15.00 āļ™. āļžāļļāļ”āļ”āļīāđ‰āļ‡āļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āđ‚āļŪāļĨāļ§
Mintxdiary

Mintxdiary

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 222 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļŠāļĩāđ€āļ—āļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ•āļđāđ‰āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› āļĄāļĩāđ‚āļ„āļĄāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ„āļ™āđ€āļ”āļīāļĄāļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļĄāđ‰āļēāļ™āļąāđˆāļ‡āļ„āļ­āļ™āļāļĢāļĩāļ• āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āļĄāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡ āļĄāļĩāļŠāļąāđ‰āļ™āļ§āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āđˆāļēāļ‡ āļ–āļ·āļ­āļŠāļēāļĄāļ‹āļĩāđ€āļĢāļĩāļĒāļĨāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰āđāļĨāļ°āļŠāđ‰āļ­āļ™ āļŠāļ§āļĄāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļŠāļĩāđ€āļ—āļē
A day in April
glasses @rayban top @rubyandlemon bottom @CU common until #ootd #outfitidea
nphchy

nphchy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 463 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

A Day with MEâœĻ English version🇎🇧
āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ§ āļ•āļēāļĄāļ„āļģāļ‚āļ­ðŸ‡ŽðŸ‡§ðŸ™†â€â™€ïļ āļŠāļ­āļšāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāļ™āđ„āļŦāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļāļąāļ™ comment āđ„āļ§āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ°ðŸ’– āļ­āļĒāļēāļāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ­āđ€āļ™āļ­āļˆāļĩāđ‰āļĨāđ‰āļ™āļĄāļēāļāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļŪāļ›āļ›āļĩāđ‰āļŠāļļāļ”āđ† āļ™āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™vlogāļ—āļĩāđˆ voiceoverāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļšāļđāļŠāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđāļĨāđ‰āļ§55555555 #kikkickin #onedaywithme #vlog #vlogāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ #chula #adayinmylife #vlog1day #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
Kik Prom.

Kik Prom.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 915 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day vlog
āļŠāļĩāļ§āļīāļ• 1 āļ§āļąāļ™ āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™ Content Creator 🧑ðŸŧ‍ðŸ’ŧðŸŽĨ . #oneday #vlogtiktok #1daywithme #contentcreator #creatortips
Kendoputt

Kendoputt

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āđ€āļ„āļĄāļšāļĢāļīāļ”āļˆāđŒ āļĄāļĩāđ€āļĢāļ·āļ­āļžāļēāļĒ (punting) āļĨāđˆāļ­āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļŠāļ°āļžāļēāļ™āļŦāļīāļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđāļšāļšāđ„āļ›āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāļĨāļąāļš
āļ āļēāļžāđ€āļĢāļ·āļ­āļžāļēāļĒ (punting) āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĨāđˆāļ­āļ‡āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āđ€āļ„āļĄāļšāļĢāļīāļ”āļˆāđŒ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ­āļēāļ„āļēāļĢāđ€āļāđˆāļēāđāļāđˆāđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļĢāļīāļĄāļāļąāđˆāļ‡āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģ āļāļēāļĢāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļŠāļĄāļŠāļ–āļēāļ›āļąāļ•āļĒāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ„āļ§āļĢāļžāļĨāļēāļ”
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļžāļēāļĒ (punting) āđƒāļ™āđ€āļ„āļĄāļšāļĢāļīāļ”āļˆāđŒ āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļ„āļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ”āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļĄāļ—āļīāļ§āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļĢāļīāļĄāđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāđāļĨāļ°āļŠāļ–āļēāļ›āļąāļ•āļĒāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļąāļ™āļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ–āđˆāļēāļĒāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ
UK Guide Ep.4 🇎🇧 | one day trip in Cambridge
āđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđƒāļ™āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ™āļ”āļ­āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ–āđ„āļŸāļĄāļēāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡ Cambridge āđ€āļĨāļĒāļ‡āļąāļšāļš āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“āļŠāļĄ.āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļāđ‡āļ–āļķāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āđ„āļ›āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļĒāđ‡āļ™āļāļĨāļąāļšāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩāđ€āļĨāļĒ ðŸ’• āđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āđ€āļĢāļēāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ› punting āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļĨāļĒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ•āļąāđ‹āļ§āļ—āļĩāđˆāļĢāļīāļĄāļ™āđ‰āļģ āļˆāļ°āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļšāļĢāļīāļĐāļąāļ—āļĒāļ·āļ™āļ‚āļēāļĒāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāđƒāļˆāļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒ āļĢāļēāļ„āļē - āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ 30ÂĢ, āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 20ÂĢ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĨāđˆāļ­āļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āđāļšāļšāđ„āļĄ
įˆŠäļĻã„Ĩã„Ĩ (āļĄāļīāļĨ) âœŋ

įˆŠäļĻã„Ĩã„Ĩ (āļĄāļīāļĨ) âœŋ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1241 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļŠāļ§āļĄāļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļĩāļ”āļģ āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļāļĢāļ°āļˆāļ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ 'What I Eat in a Day' āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 7 āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™
āļāļēāđāļŸāļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļēāđ‚āļ™āđˆāđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļŠāļĩāļ„āļĢāļĩāļĄ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'pre workout' āļāļģāļāļąāļšāļ­āļĒāļđāđˆ
āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļĩāļ”āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­ Apple Watch āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļĢāđˆāļĄ āļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļ§āļĨāļē 40 āļ™āļēāļ—āļĩ 4 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ āđ€āļœāļēāļœāļĨāļēāļ 271 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ
DAY7 |Ver.On Period🍒💐
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ§āļąāļ™āđāļ”āļ‡āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āļ™āļ­āļ™āļ›āļ§āļ”āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™555555 āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāļĄāļĩāđāļĢāļ‡āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ­āļĒāļđāđˆāđāļŦāļ°āđ† ðŸĨēðŸĨ° #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ„āļĨāļĩāļ™ #āļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ #āļ­āļ­āļāļāđāļēāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļŦāļēāļĨāļąāļĒ #āļ„āļĨāļĩāļ™āļŠāļēāļĒāļāļĨāļēāļ‡ #āļ”āļĩāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™ #āđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰āļāļąāļšlemon8
GGjareview

GGjareview

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 267 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

A day in my life.
A day in my life āļāļīāļ™āļŦāđˆāļ­āļŦāļĄāļāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ ðŸ˜‹ #vlogāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ #onedaywithme
daofreedomm

daofreedomm

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 260 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

One day with my trader📊âœĻ📉ðŸĐĩ
1 āļ§āļąāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡āļ‡āļąāļšāļš âœĻ 1 āļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļēāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ” āļ•āđ‰āļēāļˆāļ°āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ§āļĨāļē 1 āļ§āļąāļ™āļ•āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļĒāļĒ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ­āļĩāļāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļĒāļļāļ” āļāđ‡āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ•āļ·āđˆāļ™āļŠāļēāļĒāļšāđ‰āļēāļ‡āļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāļĄāļēāđ€āļ—āļĢāļ”āļŠāđˆāļ§āļ‡āļšāđˆāļēāļĒ āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ„āđˆāļģ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āđāļĨāļ° āļāļēāļĢāđ€āļ—āļĢāļ”āđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžðŸ“ŠðŸĐĩ ( āļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ•āđ‰āļēāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ„āļĄāđˆāļ•āļĢāļ‡āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļ™āļ°āļ‡āļąāļš) #āļ•
gprc

gprc

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2518 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ–āļ™āļ™āđƒāļ™āļĨāļģāļ›āļēāļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļĢāđ‰āļēāļ™āļāđ‰āļ­āļ‡āļāļĩ āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāđˆāļēāļ‡āļŪāđˆāļ­āļ‡āļāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āđ‰āļēāļĒāļĢāđ‰āļēāļ™āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'LAMPANG one day trip' āļšāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ
āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļāđ‰āļ­āļ‡āļāļĩ āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāđˆāļēāļ‡āļŪāđˆāļ­āļ‡āļāļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āđ‚āļ•āđŠāļ°āļŠāđ€āļ•āļ™āđ€āļĨāļŠāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļāđ‰āļēāļ­āļĩāđ‰āļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļēāļĒāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰āļĢāđ‰āļēāļ™āļĢāļđāļ›āđ€āļ›āđ‡āļ”āļšāļ™āļœāļ™āļąāļ‡āļŠāļĩāļ„āļĢāļĩāļĄ
āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ”āđƒāļ™āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļĨāļēāļĒāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āļĄāļĩāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ” āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§ āļœāļąāļ āđāļĨāļ°āļ•āļ°āđ€āļāļĩāļĒāļšāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ–āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāđ€āļĨāđ‡āļāđ†
📍āļĨāļģāļ›āļēāļ‡āļ‡āļ‡āļ‡āļ‡āļ‡āļ‡ in one day, 🐎 one day trip in Lampang.
āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ‡ āļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ§āļ°āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ āļ•āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļˆāļīāļĨāļŠāļīāļ§āđ†āļĒāļēāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆ Lampang ðŸ”Ĩ 1ïļâƒĢ āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĒāļĒāļĒāļĒāļĒāļĒ āđ„āļ›āļŦāļĄāļ” āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļēāļĨāļ­āļ‡ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ” āļŦāļĄāļđāļāļĢāļ­āļšāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† 📍āļāđ‰āļ­āļ‡āļāļĩ āļšāļ°āļŦāļĄāļĩāđˆāđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āđ€āļ›āđ‡āļ”āļĒāđˆāļēāļ‡āļŪāđˆāļ­āļ‡āļāļ‡ : āļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļģāļ›āļēāļ‡ - āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ 5:30–14:00 āļ™. Google maps: āļāđ‰āļ­āļ‡āļāļĩ ðŸĨĒ 2ïļâƒĢ āļŦāļĨāļąāļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ§
Bm’s Been There ðŸ•ĩðŸŧ‍♀ïļðŸ—šïļ

Bm’s Been There ðŸ•ĩðŸŧ‍♀ïļðŸ—šïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 440 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

a day in my life âœĻ
#āļ—āļĢāļ‡āļ§āļēāļ”āļĒāđˆāļēāļ™hipster #āļ–āļ™āļ™āļ—āļĢāļ‡āļ§āļēāļ” #āđ„āļĨāļŸāđŒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ
Jiraporn Khumanuwong

Jiraporn Khumanuwong

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

DAY11//What I eat in a dayðŸĨ°
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āļŦāļīāļ§āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļĒāļĒāļĒ555555ðŸĪĪ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž #healthyfood #healthylifestyle #āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #fyp
GGjareview

GGjareview

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 92 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļēāđāļŸāļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ›āļīāđ‰āļ‡ āđāļĄāļ§āļ™āļ­āļ™āđ€āļĨāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļšāļąāļ™āđ„āļ”āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™ āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­ āļāļēāđāļŸāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ§āļžāļĢāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļ•āļāļ”āļīāļ™
āļāļēāđāļŸāļ”āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āļ™āļĄāļ›āļąāļ‡āļ›āļīāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āđāļœāđˆāļ™āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāđāļŠāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āđāļĄāļ§āļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™āļŠāļ§āļĄāļ›āļĨāļ­āļāļ„āļ­āļŦāļĨāļēāļāļŠāļĩ āļ™āļ­āļ™āļŦāļ‡āļēāļĒāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļĢāļ°āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļšāļēāļĒāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ‚āļąāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļ·āđˆāļĄāļāļēāđāļŸ
One day vlog with me :—)
#āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™ hi 👋ðŸŧ āļŪāļēāļēāļēāļēāđ‚āļŦāļĨ āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™āđāļŠāļ™āļŠāļļāļ‚āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™ ðŸŒžðŸŒļ āļŠāļļāļ‚āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļķāļĒāļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļē 5555555 āļŠāļļāļ‚āđƒāļˆāļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ·āļ­āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āļĢāļ·āļ­āđ€āļˆāđ‰āļēāđ‚āļ›āļĢāļ”āđāļŠāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ ðŸœðŸĪ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļˆāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļšāļīāđ‰āļĨāļŠāļ­āļ‡ āļ§āļąāļ™āđ„āļŦāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļŦāļēāļĒāđ„āļ› āļāđ‡āļĨāļ­āļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļ”āļđ☀ïļðŸŒĨïļ āļžāļĢāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāļ•āļāļ„āđˆāļ­āļĒ āđ† āļ•āļāļ”āļīāļ™āļ”āļđāļ™āļ° ðŸŒ… “āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ„āļīāļ”āļ—āļšāļ—āļ§āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļĄāļą
𝒐𝒖𝒎𝒐𝒊𝒎 â™Ąãƒƒ

𝒐𝒖𝒎𝒐𝒊𝒎 â™Ąãƒƒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 75 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

𝑂𝑛𝑒 𝑑𝑎ð‘Ķ ð‘Īð‘–ð‘Ąâ„Ž 𝑚𝑒 🎀 𝐷𝑒𝑘 𝑚𝑎ℎ𝑖𝑑𝑜𝑙 🏄ðŸŧ‍♀ïļðŸŽĻ
𝘔𝘰ð˜Ŋð˜Ĩð˜Ē𝘚 12 𝘍ð˜Ķð˜Ģ 🎧🎞 āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ§āļīāļŠāļēāļŦāļĨāļąāļāļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļŠāļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āļˆāļļāļāđ† : 𝘔ð˜Ēð˜ģ𝘎ð˜Ķð˜ĩ𝘊ð˜Ŋð˜Ļ & 𝘈ð˜Īð˜Ī𝘰ð˜ģð˜Ĩ𝘊ð˜Ŋð˜Ļ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļŠāļ­āļšāļšāļąāļāļŠāļĩāđāļĨāļ°āļœāđˆāļēāļ™āļžāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ”āļĩāļ‡āļąāļš ðŸĨđ āļŦāļ™āļąāļāļŦāļ™āđˆāļ§āļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļŠāđ‰āļēāļĒāļąāļ™āđ€āļĒāđ‡āļ™āđāļ•āđˆāđ€āļ­āļ™āļˆāļ­āļĒāļ‡āļąāļš āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāļ—āļļāļāļ„āļ™ ðŸĒ āļĨāļ­āļ‡āļāļīāļ™āļĨāđˆāļēāđ€āļ–āļĩāļĒāļ§āđƒāļ™āđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™ āļ„āļ·āļ­ āđ€āļœāđ‡āļ”āļĄāļēāļāđāļšāļšāļĄāļēāļāļŠāļļāļšāđ†āļˆāļēāļ•āļļāļĒ āļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡āļāđ‡āļ„āļ‡āđ„āļĄāđˆāļžāļ­āļ”āļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļœāđ‡āļ” ðŸŽ€ðŸ„ðŸŧ‍♀ïļðŸĨðŸĄðŸ’ŋ🛍ïļðŸ’Œ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢ
bðŸĨĢ🍎

bðŸĨĢ🍎

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 754 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day 07
#āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļ #āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āđ‰āļ§āļ™ #āļĨāļ”āļžāļļāļ‡ #ifāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ” #if #āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĄāļē #āļ‚āļ™āļĄāļŦāļ§āļēāļ™
ðŸ…īðŸ…ļ🅞ツ

ðŸ…īðŸ…ļ🅞ツ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 160 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

What I eat in a day 🐷🧘🏞‍♀ïļðŸ‹ðŸŧ‍♀ïļðŸĨ„ðŸĨ„
23-05-2024 #āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #foodblog #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #healthfood #āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ #āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ #āđ‚āļĨāļ§āđŒāļ„āļēāļĢāđŒāļš #90āļ§āļąāļ™āļ‰āļąāļ™āļˆāļ°āļœāļ­āļĄ
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 78 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

1day with me āđ€āļĢāļīāđˆāļĄ!ðŸģ🏋ïļ
#āļĨāļđāļ—āļĩāļ™ #āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ§āļąāļĒāļĢāļļāđˆāļ™ #āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
āđ‚āļ—āļ™āļŦāļ§āļąāļ‡āļŸāļīāļ•

āđ‚āļ—āļ™āļŦāļ§āļąāļ‡āļŸāļīāļ•

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 53 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

1 day in Bangkok with me ðŸŦĶ
#bangkok #onedaywithme #onedayvlog #1daywithme
Eleonora

Eleonora

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļāļĨāļļāđˆāļĄāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļ·āļ™āđāļĨāļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ‚āļ”āļŦāļīāļ™āļĢāļīāļĄāļ—āļ°āđ€āļĨāļ™āđ‰āļģāđƒāļŠāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļĄāļĢāļāļ• āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē \"1 day trip koh Sichang\" āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļ­āļ›āļŠāļĩāļ”āļģāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļē
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆ 4 āļ āļēāļž āđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļŦāļēāļ”āļ–āđ‰āļģāļžāļąāļ‡ āđ€āļāļēāļ°āļŠāļĩāļŠāļąāļ‡ āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļŠāļĨāļšāļļāļĢāļĩ āļĄāļĩāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāļ—āļ°āđ€āļĨāļ™āđ‰āļģāđƒāļŠ āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļŠāļđāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļĒāļŦāļēāļ”āļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļ—��āļ°āđ€āļĨāļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ„āļĢāļēāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆ 4 āļ āļēāļž āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļ­āļ›āļŠāļĩāļ”āļģāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ‡āļĒāļĩāļ™āļŠāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļ­āļ›āļŠāļĩāļ”āļģāļāļąāļšāļœāđ‰āļēāđ‚āļžāļāļŦāļąāļ§ āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āļĒāļ·āļ™āđ‚āļžāļŠāļ—āđˆāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļšāļ™āđ‚āļ‚āļ”āļŦāļīāļ™āļĢāļīāļĄāļ—āļ°āđ€āļĨāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ \"Talu Cave Evening p.. ideas\"
1 day in koh Sichang 🏝ïļðŸŒŠðŸ‘™ðŸŦ§ðŸ‹
āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› āđāļŦāļĨāļĄāļ–āđ‰āļģāļžāļąāļ‡ āļŦāļēāļ”āļ–āđ‰āļģāļžāļąāļ‡ ðŸ“āļžāļīāļāļąāļ” 1: Hat Tham Phang 📍āļžāļīāļāļąāļ” 2:Talu cave (āđāļŦāļĨāļĄāļˆāļąāļāļĢāļžāļ‡āļĐāđŒ) #onedaytrip
Calista

Calista

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 317 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļē āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ āđ€āļĒāđ‡āļ™ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļāđ‰āļēāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āđāļāđ‰āļ§āļŠāđ€āļ•āļ™āđ€āļĨāļŠāļšāļĢāļĢāļˆāļļāļāļēāđāļŸāļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļēāđ‚āļ™āđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļāđ‰āļēāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§
āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļŠāļēāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļšāļĢāļĢāļˆāļļāđāļ‹āļ™āļ§āļīāļŠāļ›āļđāļ­āļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§āļœāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĩāļ§āļĩāđāļĨāļ°āļšāļĨāļđāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļāđ‰āļēāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§
What I Eat In A Day #DAY1
āļŦāļĒāļļāļ”āļĒāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāđƒāļ„āļĢāļŦāļĨāļļāļ” āļāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļŦāļĒāļļāļ” āļāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāļĒāļąāđ‰āļ‡ āļāļīāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļˆāļ™āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ­āļ§āļŦāļ™āļēāļžāļļāļ‡āļ­āļ­āļāļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļ—āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļĒāļāļĄāļ·āļ­āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ðŸ™‹ðŸŧ‍♀ïļ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļēāļĢāļāļđāđ‰āļŦāļļāđˆāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļœāļ·āđˆāļ­āļžāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†āđ„āļ”āđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡ āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™āđ€āļĢāļēāļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ â›…ïļāđ€āļŠāđ‰āļē : āļ­āđ€āļĄāļĢāļīāļāļēāđ‚āļ™āđˆāđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™+āđāļ‹āļ™āļ§āļīāļŠāļ›āļđāļ­āļąāļ”āđ„āļ‚āđˆāļ”āļēāļ§ â˜€ïļāļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ : āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđ‰āļ­āļ‡+āļŦāļĄ
tumlingping

tumlingping

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 96 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ§āļąāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļē āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļšāđ‰āļēāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡ āļāļēāļĢāļŠāđ‰āļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡ āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ”āļđāļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ
āļ āļēāļžāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļēāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāđāļŸāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđāļ‹āļ™āļ”āđŒāļ§āļīāļŠ āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļŦāļĨāļēāļĒāļŸāļ­āļ‡ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ§āļąāļ™āļ”āļĩāđ† āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĄāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāđ‰āļēāđāļŠāļ™āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļāļąāļ™'
āļ āļēāļžāđāļĄāļ§āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ­āđˆāļ­āļ™āļ™āļ­āļ™āļŦāļ‡āļēāļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļĢāļ°āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ‚āļ–āļŠāļļāļ‚āļ āļąāļ“āļ‘āđŒ āļĄāļĩāļ–āļąāļ‡āļ‚āļĒāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļāļēāđāļŸāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ›āļēāļāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡ āļŦāđˆāļ­āļ•āļĢāļ‡āļ­āļ­āļāļ•āļđāļ”āđ€āļĨāļĒ 5555555 āļœāļđāđ‰āđ€āļŸāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ'
One day vlog with me :—)
#āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļŪāļēāļŦāļĒāđ‹āļ­āļ­ðŸ‘‹ðŸŧ🐰 āļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĒāđŒāļ§āļīāļ˜āļĄāļĩ āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļēāļ§āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ§āļąāļĒāļĨāļ°āļ­āđˆāļ­āļ™ ðŸĪĢ āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļĄāļēāļāđ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļēāđ€āļŸāļ­āļĩāļ™āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ°55555 āļ™āļĩāđˆāđāļŦāļĨāļ°āđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĢāļ°āļšāļšāļ‚āļąāļšāļ–āđˆāļēāļĒāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž ðŸĨŠâ˜•ïļâœĻ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļšāđ‰āļēāļ™ āļšāļĨāļēāđ† āļ­āļ­āļāđ„āļ›āļŠāļ­āļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡ āđāļ§āļ°āļ­āđˆāļēāļ™āļŠāļ·āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ›āļ§āļ”āļŠāļĄāļ­āļ‡āļŠāļ°āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ ðŸ“šðŸ“– āļˆāļšāļ§āļąāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļ­āļąāļ™āļĨāđ‰āļ™āļˆāļ™āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļˆāļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļīāļ”āļ­āļ­āļāļĄāļē āļāđ‡āļ„āļ·āļ­āļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģ
𝒐𝒖𝒎𝒐𝒊𝒎 â™Ąãƒƒ

𝒐𝒖𝒎𝒐𝒊𝒎 â™Ąãƒƒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 243 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

One day Vlog 💖💭âœĻ
1 āļ§āļąāļ™āļŠāļīāļĨāļĨāđŒāđ†āļ—āļĩāđˆāļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļāļąāļšāļ™āļīāļ§āļ„āđˆāļēāļēāļē <3! #vlog1day #vlog1āļ§āļąāļ™ #onedayvlog #1dayvlog #onedayvlogwithme
nnewsrpâŠđ🌚ðŸđ

nnewsrpâŠđ🌚ðŸđ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

Day in my life ðŸĢðŸĨĒ🎐ðŸĩ
āđ„āļ›āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™ open market āļ—āļĩāđˆ embassy āđ€āļ„āļĨāļĩāļĒāļĢāđŒāļ‡āļēāļ™ āļāļīāļ™āļ‹āļđāļŠāļī shopping âœĻ #dayinmylife #onedayvlog #onedaywithme #ootd #Outfit
Nam( ãĪâ€ĒĖ€Ï‰â€Ēˁ)ãĪ♡

Nam( ãĪâ€ĒĖ€Ï‰â€Ēˁ)ãĪ♡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

💓What I eat in a day 💓
āļ‚āļ™āļĄāļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āļāļīāļ™āđ„āļ›1/3 āļŦāđˆāļ­āļ™āđŠāļē -āđ€āļŠāđ‰āļē āđ‚āļˆāđŠāļāđ„āļ‚āđˆāļ‚āļēāļ§ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĢāļ§āļ™ -āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ‡ āļ‚āđ‰āļēāļ§ āļœāļąāļ”āļŸāļąāļāļ—āļ­āļ‡ āļ—āļ­āļ”āļĄāļąāļ™āļ›āļĨāļēāđ„āļĢāđ‰āđāļ›āđ‰āļ‡ -āļšāđˆāļēāļĒ āļ‚āļ™āļĄ1/3āļŦāđˆāļ­ āļāļēāđāļŸāļ™āļĄāļžāļīāļ•āļēāļŠāļīāđ‚āļ­ -āđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ€āļ—āļĄāđ€āļ›āđ‰ āļ­āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”āđ‰ #āļ‡āļšāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđ‡āļ›āļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #Lemon8āļŠāļēāļĒāđ€āļāļē #āļŠāļēāļ§āļ­āļ§āļš #āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‹āđ‰āļģāļ§āļ™āđ„āļ› #āļĨāļ”āļ™āđ‰āđāļēāļŦāļ™āļąāļ #whatieatinaday #cleanfood #cleanfoods
54.5kg_

54.5kg_

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1676 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ—āđˆāļēāļžāļĢāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ”āļ­āļāđ€āļŸāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļšāļēāļ™āļŠāļ°āļžāļĢāļąāđˆāļ‡, āļ›āđ‰āļ­āļĄāļžāļĢāļ°āļŠāļļāđ€āļĄāļĢāļļ, āđ„āļ­āļĻāļāļĢāļĩāļĄāļāļ°āļ—āļīāļˆāļēāļ Coconut Culture āđāļĨāļ°āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ–āļ·āļ­āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļˆāļēāļāļĢāđ‰āļēāļ™āļ™āđ‰āļģāļœāļĨāđ„āļĄāđ‰.
āđ€āļĢāļ·āļ­āļ”āđˆāļ§āļ™āđ€āļˆāđ‰āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļēāļŠāļĩāđāļ”āļ‡-āļ‚āļēāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āđāļĨāđˆāļ™āđƒāļ™āđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļˆāđ‰āļēāļžāļĢāļ°āļĒāļē āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ•āļķāļāļŠāļđāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļ™āļąāđˆāļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āđ„āļ›āļĨāļ‡āļ—āđˆāļēāļžāļĢāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ āļ–āļķāļ‡āđ€āļĨāļĒāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļŠāļļāļ”'.
āļ›āđ‰āļ­āļĄāļžāļĢāļ°āļŠāļļāđ€āļĄāļĢāļļāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™ āļĄāļĩāļŦāļĨāļąāļ‡āļ„āļēāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđāļĨāļ°āļāļģāđāļžāļ‡āļ›āđ‰āļ­āļĄāļ­āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āļ›āđ‰āļ­āļĄāļžāļĢāļ°āļŠāļļāđ€āļĄāļĢāļļ āļŠāļ§āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ›āđ‰āļ­āļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ„āļ›āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļīāļ§āđ†'.
A day in āļ—āđˆāļēāļžāļĢāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒðŸŒļ🍃🌞
āļāļ”save post āļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļ›āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļąāļ™āļ™āļ™āļ™â˜šïļ āļ–āļ™āļ™āļžāļĢāļ°āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒāļŠāļļāļ”āđ† āļ—āļļāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļąāļ™āļŦāļĄāļ” āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰āļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āđ‰āļ™āļ„āļ­āļ™āđƒāļˆðŸ˜š āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĢāļ·āļ­āļ‡āđˆāļēāļĒāļŠāļļāļ” āļ­āļ­āļāļĄāļēāļˆāļēāļāļ—āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļˆāļ­āļĢāđ‰āļēāļ™ ðŸ“coconut cultureðŸĨĨðŸĻ āļĢāļ°āđāļ§āļāļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āļˆāļ°āļĄāļĩāļˆāļļāļ”āļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ›āļ­āļĩāļ ðŸ“āļĄāļļāļĄāđ€āļŸāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēðŸŒļ 📍fresh juice shop🍊 📍āļ›āđ‰āļ­āļĄāļžāļĢāļ°āļŠāļļāđ€āļĄāļĢāļļ☁ïļ ðŸ“pulse ca
eyepanta🧚ðŸŧ

eyepanta🧚ðŸŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 888 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļ™..1Day/64ðŸģ
..āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļēāļĒāļāļĨāļēāļ‡āļāļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļ•āļ·āđˆāļ™āļ™āļ­āļ™ 07:30 ☕ïļāļāļēāđāļŸāļ”āļģāđ„āļĄāđˆāđ€āļ•āļīāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļĨāļĒ āđ€āļŠāđ‰āļē 09:30 ðŸŒūāđ‚āļˆāđŠāļāļŦāļĄāļđāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ‚āļ­āđŠāļ• ðŸģāđ„āļ‚āđˆāļ­āļ­āļ™āđ€āļ‹āđ‡āļ™ āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™ 13:30 ðŸŒķïļāļŠāđ‰āļĄāļ•āļģ/āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™ ðŸ—āđ„āļāđˆāļĒāđˆāļēāļ‡ 15:00 āļ™āļ­āļāđ€āļŸāļĢāļĄ â˜•ïļāļāļēāđāļŸāļ”āļģāđ‚āļ‹āļ”āļēāđ€āļĒāđ‡āļ™1āđāļāđ‰āļ§ āđ€āļĒāđ‡āļ™ 17:30 🍗āļ­āļāđ„āļāđˆðŸĨšāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄðŸĨŽāļœāļąāļ..āļ•āđ‰āļĄ' ðŸĨ•āļ™āđ‰āļģāļˆāļīāđ‰āļĄāļŠāļļāļāļĩāđ‰āļ„āļĩāđ‚āļ• ðŸ“ŒāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āđ‚āļĨāļ§āđŒāđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄāļ›āļĢāļļāļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢ
NanNy Sirinart

NanNy Sirinart

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 305 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ